Factoría de Felicidad

¡Feliz Navidad 2014!

2014-12-24T19:23:00.000+01:00

Desde Factoría de Felicidad os deseo a todos una muy feliz Navidad 2014

En la Factoría: la frase del día (18-feb)

2013-02-18T12:17:00.002+01:00

"No se vive sin la fe. La fe es el conocimiento del significado de la vida humana. La fe es la fuerza de la vida. Si el hombre vive es porque cree en algo"

Leon Tolstoi

Con amor y para vuestra felicidad...

La autosugestión, el gran poder humano

2013-02-10T15:14:00.002+01:00

En la pasada entrada ¡Tus deseos son órdenes para mí! exponía un método de autosugestión muy eficaz para remodelar nuestra vida y poder realizar lo que realmente deseamos. En esta ocasión quiero haceros conocer más las grandes y beneficiosas propiedades de la autosugestión, para aumentar nuestra fe en ella y poder así conseguir una mejor salud y una vida mucho más plena y llena de amor.

Hablar de autosugestión nos llevar a pensar en Émile Coué, que entre otros grandes autores como Levy o Bonnet, desarrolló y difundió los métodos autosugestivos para la curación de diversas dolencias tanto de tipo físico como mental, partiendo del principio: "Toda idea que ocupa o monopoliza el espíritu se transforma en estado físico o mental; los esfuerzos de la voluntad sólo hacen agravar el mal, o el estado despertado por la idea errónea". Esto quiere decir que ante una enfermedad nosotros queremos hacerla desaparecer lo antes posible, pero esta lucha desde nuestra consciencia no hace más que empeorar y darle más fuerza a la causa que la hace existir. Para entender mejor el gran potencial del subconsciente debemos saber las dos leyes principales de la autosugestión:

·1ª Ley de Bernheim: "Toda idea que se tiene en el espíritu, tiende a realizarse", es decir, el espíritu dirige a la materia, es el poder supremo del organismo y de la vida humana.

·2º Ley de Coué: "La facultad dominadora del espíritu no es la voluntad, sino la imaginación" o lo que es lo mismo, el subconsciente es más poderoso y domina a la consciencia, por ello aquello negativo que tenemos grabado en nuestro subconsciente puede crear problemas o enfermedades físicas o mentales. Del mismo modo todo aquello positivo que consigamos grabar en éste nos va a aportar todo eso que deseamos, de ahí lo explicado en las tres partes de ¡Tus deseos son órdenes para mí!

Dicho de un modo más fácil de entender, las personalidad se compone de dos partes:

La consciencia, que es aquello desde donde vivimos cuando estamos despiertos, donde recibimos lo que nos muestran nuestros cinco sentidos materiales, desde donde pensamos y desde donde ejercemos nuestra voluntad y nuestra libertad de elegir.

El subconsciente, inconsciente o espíritu, es aquella parte de nosotros que no podemos sentir y al que no podemos acceder desde el estado consciente, pero que es mucho más amplio, profundo y poderoso que nuestra parte consciente. Es la fuente de la imaginación y en él se graban las directrices de nuestra vida, desde él se construye la vida material.

Es por ello que la sugestión o autosugestión es tan importante, pues es el único modo de acceder a nuestro subconsciente y poder grabar allí a nuestra voluntad aquello beneficioso para nosotros. Hace unas cuantas entradas hablamos también de la autohipnosis, que es un método muy parecido al de la sugestión, pero estudios de doctores y psicólogos de gran nombre en todo el mundo como Broussais, Woodworth, Liebault, Dubois, Bonnet, Levy entre otros, concluyeron que la autosugestión es mejor que los métodos hipnóticos ya que el modo de grabación que realiza en el subconsciente es definitivo, es decir, si introducimos una idea beneficiosa para nosotros que sustituye a una negativa esa grabación es definitiva, salvo que no realicemos el proceso contrario de nuevo.

Existen miles de casos documentados, por estos especialistas en la materia, de sanación de enfermedades de todo tipo, tanto físicas como mentales, por autosugestión. A parte del proceso autosugestivo son necesarios dos elementos importantísimos para su éxito: la fe en el método y la constancia y perseverancia para realizarlo hasta conseguir el objetivo. La mayoría coinciden en que a los dos meses de haber comenzado el tratamiento, las mejorías son evidentes, en algunos casos incluso la curación total.

Aunque el método autosugestivo está explicado en las tres entradas de ¡Tus deseos son órdenes para mí! en la próxima entrada expondré con detalle el famoso y eficiente método autosugestivo de Émile Coué, para que todos podáis disponer de la vida que realmente deseáis llena de felicidad, amor y de la salud que todos merecemos.

Muchas gracias por leer mis palabras. Contribuye con tu comentario.

Otros temas para tu felicidad:

En la Factoría: la frase del día (09-feb)

2013-02-09T10:02:00.000+01:00

"El amor es como el fuego, que si no se comunica se apaga"

Giovanni Papini

Con amor y para vuestra felicidad...

La felicidad en cinco consejos

2013-02-02T21:22:00.000+01:00

Es mucho, pero no demasiado, lo que llevamos hablado en este blog acerca de la felicidad, y es que es un concepto que da mucho que hablar y reflexionar. Es por ello que hoy os quiero presentar a Javier Cebreiros y su forma positiva e innovadora de comunicación, además de ser el difusor de un alentador mensaje para ponernos en el camino que realmente queremos recorrer, la vida que de verdad queremos vivir y que nos conducirá a nuestra felicidad.

Este joven gallego de 28 años tiene un sueño: "cambiar el mundo a través de su mensaje", y es que él defiende el importante papel que tiene la comunicación positiva en la difusión y consecución de una vida más plena, más feliz.

El pasado año publicó su libro "Ser feliz no implica ser idiota" en el que con un lenguaje muy positivo, cercano, directo y mostrando unas grandes dotes para la difusión de sus ideas, nos deja cinco sencillos consejos de su abuelo que le ayudaron a encaminar su trayectoria hacia su objetivo de vida:

¡Haz lo que te gusta!
¡Sé feliz!
¡No hay imposibles! ¡Todo es posible!
¡De frente y hacia arriba! ¡Organízalo!
¡Etiqueta tus valores! ¡Sé tus valores!

Ideas que comparto plenamente y a las que tan sólo añadiría, tal y como defiendo constantemente en este blog, la importancia del sentimiento más poderoso que existe, el amor. Estos cincos consejos aderezados con la fuerza del amor nos pueden motivar y guiar para alcanzar aquello que queremos en la vida, pues tu vida es tuya y tú puedes decidir qué es lo que quieres ser y hasta dónde quieres llegar.

A continuación y para que podáis conocer mejor a Javier y la naturaleza de su mensaje, os dejo este vídeo de la charla impartida por él en el TEDxGalicia y que bien seguro que no sólo os va a gustar, sino que también os hará reflexionar sobre la posibilidad de poder cambiar vuestro propio mundo gracias a una adecuada comunicación y así construir uno mucho mejor para todos.

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Otros temas para tu felicidad:

En la Factoría: la frase del día (23-ene)

2013-01-23T13:24:00.000+01:00

"Tus fuerzas naturales, las que están dentro de ti, serán las que curarán tus enfermedades"

Hipócrates

Con amor y para vuestra felicidad...

Tú no eres lo que crees que eres

2013-01-15T13:09:00.001+01:00

Todos andamos buscando la verdadera realidad de la vida, lo que realmente somos y cuál es nuestra función aquí en este mundo. Hoy para poner algo de luz en este tema os traigo un pequeño pero muy significativo relato para explicar el significado de la iluminación, que aparece en el primer capítulo del libro "El poder del ahora" de Eckhart Tolle, obra de la que ya hemos hablado anteriormente en este blog y que me parece de gran interés espiritual y humano.

Cito textualmente: "Un mendigo había estado sentado más de treinta años en la orilla de un camino. Un día pasó por allí un desconocido.
- Una monedita -, murmuró mecánicamente el mendigo, alargando su vieja gorra de béisbol.
- No tengo nada que darle -, dijo el desconocido, a lo que seguidamente preguntó:
- ¿Qué es eso en lo que está sentado? -,
- Nada, sólo una caja vieja, estoy sentado en ella desde que tengo memoria -, contestó el mendigo.
- ¿Alguna vez ha mirado lo que hay dentro? -, preguntó el desconocido.
- ¡No! -,dijo el mendigo, - ¿para qué? no hay nada dentro... -,
- ¡Échele una ojeada! -, insistió el desconocido mientras se marchaba.
El mendigo se las arregló para abrir la vieja caja. Con asombro, incredulidad y alborozo vio que estaba llena de oro".

En la metáfora de esta corta historia todos nosotros somos el mendigo que estaba mucho más cerca del tesoro que tanto ansiaba, de lo que creía, pero el simple hecho de no realizar el sencillo gesto de mirar dentro de la caja que llevaba con él toda la vida no le había permitido disfrutar de él. Somos el mendigo porque no hemos encontrado nuestra verdadera riqueza, la alegría del Ser y la profunda e inconmovible paz que la acompaña, y buscamos las riquezas que nos hagan felices fuera de la caja (que en la realidad sería nuestro propio interior). Ahí fuera las riquezas que podamos encontrar tan sólo serán materiales y no nos aportarán esa felicidad verdadera que no conoceremos fuera del Ser.

La iluminación es el acto de pasar al estado natural de sentir habitualmente la unidad con el Ser, ese algo ilimitado e indestructible, del que todos formamos parte, es hallar nuestra verdadera realidad más allá del nombre y de la forma, aunque realmente no se puede explicar la verdadera esencia de la iluminación de manera precisa con palabras, pues el lenguaje está creado en la materialidad y no puede definir algo que está fuera de su alcance. Para nuestro ego material, este acto es algo sobrehumano imposible de alcanzar, o simplemente una locura de unos pocos que creen en temas metafísicos, y defenderá esta visión a cualquier precio, ya que una persona iluminada deja de ser la marioneta de su mente material, pues ya conoce su verdadera naturaleza, y esa mente pasará a ser su fiable herramienta, es decir, con ese despertar se acaba la dualidad entre ego y persona.

El Ser es vida única, eterna, siempre presente, está por encima del nacimiento y de la muerte y se encuentra profundamente dentro de cada forma de vida como su esencia invisible e indestructible. Esto significa que está accesible para cada uno de nosotros ahora mismo, pero no podemos captarlo con nuestra mente, pues ella intenta entender todo aquello que pase por sus dominios y el Ser no se puede entender tan sólo se puede sentir cuando la mente está inmóvil, cuando nuestra atención esté totalmente en el Ahora.

Tras leer estas palabras ¿no sientes el impulso de poder sentirlo, de poder estar en él? Ahora sabes que con tu mente material, aquella que te acompaña en todos los instantes de tu vida y que te dicta aquello que tienes que hacer, no podrás sentirlo y te preguntarás: ¿Cómo voy a hacer para poder "parar" mi mente y estar plenamente en el ahora? Pues déjame decirte que con un poco de práctica y siguiendo algunos de los ejercicios que propongo en este blog puedes lograrlo, y créeme cuando te digo que ¡sus beneficios son incontables!

- Aquí te dejo algunos de esos ejercicios:

· Aprendamos a relajarnos
· Ejercicios de Felicidad: El Ahora
· Ejercicios de Felicidad: Siente tu interior
· Ejercicios de Felicidad: Respiración
· La meditación (Éste es el más importante)
· Otros modos de meditación

Muchas gracias por leer mis palabras. Contribuye con tu comentario... y recuerda: Para que nadie se vaya a dormir sin comer...

En la Factoría: la frase del día (07-ene)

2013-01-07T11:50:00.001+01:00

“Vamos a abrir el libro. Sus páginas están en blanco. Vamos a poner palabras sobre nosotros mismos. El libro se llama Oportunidad y su primer capítulo es el Día de Año Nuevo.”

Edith Lovejoy Pierce

Con amor y para vuestra felicidad...

¡Feliz 2013!

2012-12-31T17:08:00.000+01:00

Otro año que acaba y con este final la mayoría de las personas nos paramos a pensar, durante un instante al menos, para hacer balance de lo ocurrido en él... tras darnos cuenta, entre penas y melancolías, de lo rápido que ha transcurrido el mismo, muchos de nosotros no estamos plenamente satisfechos con el rumbo de nuestras existencias y vemos que las acciones realizadas durante estos últimos 365 días no han sido del todo acertadas o en algunos de los casos no hemos hecho absolutamente nada para llevarnos hacia la vida que deseamos... es entonces cuando el mayor número de personas piensa que así es la vida, es lo que me ha tocado vivir, seguro que el próximo año 2013 me trae cosas mejores, a ver si cambia mi suerte...

¡Claro que sí! El 2013 puede traerte lo necesario para que vivas lo que quieres vivir, la suerte no existe tú creas la tuya propia, la cuestión es si realmente quieres cambiar tu vida, ¿quieres hacer realidad tu sueños? o prefieres vivir en la aparente "comodidad" del conformismo y seguir con el "más de lo mismo" por el miedo al cambio. Recapacita, desea, actúa, siente, ten fe en ti y fuerza de voluntad para tus acciones, pon amor en todo lo que hagas, entrégales amor a las personas que te rodean y sobretodo a ti mismo y entonces verás como el año que entra te puede aportar todo aquello que siempre has deseado, te puede poner en la vida que realmente te haría feliz... ¿no lo deseas? ¡Hazlo y vive el mejor 2013 que quieras vivir!

Factoría de Felicidad sabe que tendrás un feliz año 2013 lleno de salud y amor... desde aquí seguiré recordándote cómo hacerlo aún más feliz y animándote para que lo consigas siempre con una sonrisa en la cara. Muchas gracias por ser parte de mi 2013...

Y para animarte a hacerlo posible disfruta de este vídeo que seguro te motivará:

En la Factoría: la frase del día (28-dic)

2012-12-28T13:24:00.000+01:00

"La Navidad no es un momento ni una estación, sino un estado de la mente. Valorar la paz y la generosidad y tener merced es comprender el verdadero significado de la Navidad"

Calvin Coolidge

Con amor y para vuestra felicidad...

La navidad es amor

2012-12-24T20:07:00.000+01:00

Ya estamos inmersos de nuevo en fechas navideñas, lo que suele significar días de fiesta para los más pequeños, también para algunos de nosotros, adornos y ambientación navideña, reuniones familiares con intensas y suculentas comilonas, regalos y sorpresas provenientes de Papa Noel y de los Reyes Magos... pero, ¿cuál es el verdadero significado de la navidad?

La navidad es una de las fiestas más importantes del cristianismo, en la que se conmemora el nacimiento de Jesucristo quien predicó e intentó difundir a toda la humanidad el verdadero significado del amor y la importancia suprema que tiene para alcanzar la verdadera felicidad, o en términos más literarios, el paraíso.

Pero lo cierto es que la navidad en los países "avanzados" creadores y cultivadores de la sociedad de consumo, está cada vez más desvirtuada, perdiendo su verdadero sentido, oculta tras una nube de oportunista consumismo que lo único que busca es incrementar más y más nuestro gasto, o más bien dicho, vendernos más cosas que en la mayoría de los casos no nos hacen falta, haciéndonos creer que cuanto más regalemos y más caro sea más queremos a nuestros familiares y amigos.

Es por ello que en este periodo del año en el que recordamos y celebramos el nacimiento de una persona que intentó difundir este mensaje tan puro de manera tan desinteresada, deberíamos concentrarnos en sentir el verdadero amor, notarlo en nuestro interior hacia nosotros mismos y hacia los seres que nos rodean, intentar entender que el amor verdadero no se puede encontrar en la materialidad, no se puede comprar con regalos o con dinero, sino que el amor real es entender el significado de la vida, es nuestro verdadero objetivo aquí, es dejar de confundirnos con los bienes materiales que tan entretenidos tienen a nuestro cinco sentidos.

El amor verdadero, está en nuestro interior, nace desde nuestra espiritualidad, así que aceptándola y cultivándola con la ayuda de prácticas como la meditación, la autohipnosis, la visualización, la ayuda a los demás, etc, podrás experimentar tu mism@ como el sentido de la vida es algo diferente a lo que creías desde hace mucho tiempo, y que el mensaje que Jesucristo, y otros profetas de diversas religiones intentaban hacer entender al resto de las personas, es que el verdadero objetivo de esta vida es aprender a sentir el amor, aceptar que tan sólo se encuentra en nuestro interior y que la verdadera felicidad se experimenta en el mismo instante en que aprendas a aceptarlo y difundirlo. Tan sólo tienes que querer experimentarlo, acéptalo aunque tu ego material te ponga barreras de miedo, éstas se pueden saltar.

Deseándote de todo corazón que estas fiestas estén llenas de amor verdadero y que cada día estés más cerca de la completa felicidad, vive una muy Feliz Navidad y haz que así sea también para las personas que te rodean.

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En la Factoría: la frase del día (17-dic)

2012-12-17T20:46:00.000+01:00

"El que tiene mucho desea más, lo cual demuestra que no tiene bastante; pero el que tiene bastante ha llegado a un punto al que el rico no llega jamás"

Séneca

Con amor y para vuestra felicidad...

¡No existe crisis, existe avaricia!

2012-12-09T21:25:00.000+01:00

La avaricia o codicia es una inclinación o deseo desordenado de placeres o de posesiones, el afán excesivo de riquezas, sin necesidad de querer atesorarlas. En el budismo se cree que la codicia está basada en una errada conexión material con la felicidad.

Esto es causado por una perspectiva que exagera los aspectos de un objeto. Personalmente creo que las personas que son capaces de amasar tan grandes fortunas sin importarles lo más mínimo la gran desigualdad económica que existe en el mundo, habiendo todavía en pleno siglo XXI personas que ni siquiera tienen cubiertas sus necesidades básicas, no conocen el verdadero significado del amor, no lo han experimentado y lo más seguro que no lo sienten por ellas mismas.

Los seres humanos para poder sentir amor por el prójimo primero debemos ser capaces de amarnos a nosotros mismos... parece sencillo, pero es menos común de lo que os imagináis. Hoy traigo un vídeo de un discuro del Sr. Nick Hanauer, fundador de empresas tan importantes como Amazon, Gear.com o aQuantive y poseedor de una de las mayores fortunas de los Estados Unidos, en la conferencia organizada por el Technology Entertainment and Design (TED) ante un acaudalado público, formado por algunos de los más importantes empresarios estadounidenses, como prueba gráfica de que un cambio de mentalidad entre los más ricos, hacia una economía mundial más justa, puede estar empezando y del que se puede destacar la siguiente afirmación: "Si es verdad que mantener bajos los impuestos de los más ricos produjese más puestos de trabajo, hoy en día estaríamos saturados de ofertas de trabajo".

El resto del vídeo es digno de ver, y si los políticos siguieran estas indicaciones estaríamos ante el comienzo del cambio hacia una humanidad más equilibrada y justa, más llena de amor.

El discurso censurado de Nick Hanauer en TED... por laverdadoculta

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Para que nadie se vaya a dormir sin comer...

2012-12-04T18:18:00.001+01:00

Hace ya tiempo que yo David, que soy el que está detrás de las letras e ideas de Factoría de Felicidad, aplico a mi persona lo que defiendo en el post Ayúdame, ayúdate y colaboro con diversas Ong's que considero que realizan una gran labor humanitaria, para poder crear un mundo más justo en el que puedan reinar la felicidad y el amor.

Es por ello que me he sumado a esta campaña de Intermón Oxfam, porque sé que hoy casi 900 millones de personas se irán a dormir sin poder comer. Y me parece injusto. Absolutamente injusto. Más si tenemos en cuenta que nuestro planeta produce alimentos suficientes para todos y todas.

Por eso he decidido actuar y sentarme a la Mesa para 7.000 millones de Intermón Oxfam.

Y me gustaría que tú también te sientes conmigo. En mi mesa https://www.intermonoxfam.org/es/mesapara7000millones/perfil/40918. Porque sé que sólo uniéndonos lograremos que todo el mundo ejerza de una vez su derecho. El derecho a sentarse a la mesa a comer.

Súmate a la Mesa para 7.000 millones. Con sólo 2 €* puedes ocupar tu lugar y hacer de esta mesa simbólica, una mesa real. Una mesa en la que el único hambre que exista sea el hambre de justicia.

https://www.intermonoxfam.org/es/mesapara7000millones/

* Con 2 € una persona en Sahel tendrá cereales suficientes para alimentarse durante una semana.

Por favor difunde este mensaje entre tus contactos y como siempre, tanto si has decidido ayudar como si no, muchas gracias por leer mis palabras...

Muchas gracias por leer mis palabras. Contribuye con tu comentario.

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En la Factoría: la frase del día (29-nov)

2012-11-29T18:38:00.004+01:00

"Amo como ama el amor. No conozco otra razón para amar que amarte. ¿Qué quieres que te diga además de que te amo, si lo que quiero decirte es que te amo?"

Fernando Pessoa

Con amor y para vuestra felicidad...

El amor eterno existe

2012-11-25T13:09:00.001+01:00

En Factoría de Felicidad ya sabéis que el tema central es el amor y la felicidad, así que hoy quiero hacerme partícipe de algunas de las reflexiones acerca del amor de pareja que hace el filósofo francés André Comte-Sponville en su nuevo libro "Ni el sexo ni la muerte".

En la pasada entrada Pon amor de pareja en tu vida podéis ver unos cuantos consejos para abrirnos al amor y poder tener más facilidad para encontrar nuestra pareja ideal, en esta ocasión y de boca de este gran filósofo contemporáneo, veremos cómo ser feliz y amar a tu pareja de por vida es posible, todo ello sin dejar de lado la pasión y el sexo.

La enérgica pasión del enamoramiento, muy carnal al principio, no puede mantenerse para siempre, así que una pareja realmente feliz es aquella que ha sabido transformar esa pasión loca por amor sabio, es aquella que mantiene la alegría de amar y ser amados.

Según los antiguos griegos existen tres tipos de amor: Eros (pasión), Philia (amistad) y Ágape (caridad y ternura), así que una pareja que perdura feliz en el tiempo tiene que aprender a trascender del primero a los otros dos.

"Alegrarse de la existencia del otro, de su presencia, sentir placer por compartir su vida y su lecho, no significa menos amor, sino más" son palabras textuales citadas por el filósofo, autor de otras obras conocidas como "Pequeño tratado de las grandes virtudes" o "La felicidad, desesperadamente".

Las parejas que saben mantenerse felices son aquellas que siguen sintiendo deseo por el otro, que disfrutan y tienen verdadero placer al hacer el amor juntos, que se alegran por el amor que su pareja demuestra hacia ellos y siguen sintiendo la alegría de seguir juntos y de vivir el presente, aunque hayan momentos menos buenos que otros.

Ese amor puede durar toda la vida y se alimenta de ternura, confianza, humor o comunicación, así como de amistad y de erotismo. Las parejas en las que sus miembros son verdaderos amigos son las más felices.

Según Comte-Sponville, ateo declarado, solo cree en el amor humano, que vale la pena ser experimentado pues solo se puede ser feliz en el amor, aunque sea extremadamente frágil pues "una pareja son dos soledades, dos fragilidades que se encuentran".

La espiritualidad, para él, no está reservada a las religiones, pues es el punto donde se encuentran la verdad y la alegría, y en la pareja es donde más se refuerza, pues únicamente cuando actuamos por amor tenemos "momentos de santidad".

La mujer es la pieza clave y ha tenido un rol importantísimo en la consolidación del amor como valor universal y supremo, así que defiende que el amor proviene del sexo y las mujeres. El amor maternal, que sólo pueden sentir ellas, ha sido la semilla que ha extendido el amor entre la humanidad, ya que si sólo hubiese existido una visión masculina de la vida, ésta hubiese sido mucho más superficial y materialista. Tanto es así que afirma: "ningún Dios puede sustituir a una madre".

No se debe criminalizar ni banalizar el sexo, ya que el deseo y el erotismo son parte de nuestra animalidad. Cita: "No existe nada más específicamente humano, aparte de los ritos funerarios, que el erotismo, que el libertinaje, incluso dentro de la pareja (...) Ni el sexo ni la muerte son específicamente humanos. Pero el erotismo y los funerales sí".

¿No creéis que este tema merece ser extendido? Para el/la que se haya quedado con ganas de saber más de lo que se habla en esta interesante obra de Comte-Sponville, aquí os dejo un enlace para poder adquirirla en libro clásico o e-book.

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Otros temas para tu felicidad:

¡Cartas y más cartas de amor!

2012-11-20T11:16:00.000+01:00

Quiero dedicar esta entrada para dar las gracias a todas las personas que han confiado en mí para la confección de esas comunicaciones tan importantes, y a veces tan difíciles de expresar, como son las cartas de amor, o en algunos casos de desamor, servicio que describo en esta página.

Es cierto que ha veces expresar esos sentimientos tan importantes e intensos relativos al corazón no es cosa fácil, pues tampoco disponemos a nuestro alrededor de personas que nos puedan echar una mano en una tarea tan seria como la de comunicar de manera fiable, profunda, cálida, clara, elegante y que llegue al alma, aquello que sentimos por nuestra pareja o por la persona a la que pretendemos.

Tan complicado es definir el amor con palabras como hacer entender con éstas a otra persona lo que sentimos por ella, y por esa misma razón este servicio de cartas de amor personalizadas, que puse en marcha hace poco más de dos meses, se ha convertido en un verdadero éxito, tanto para mí como escritor, como para las personas que me han pedido la elaboración de sus cartas de amor sentimentales y que tan satisfechas se han mostrado con las mismas, que según sus comentarios, han cumplido con su finalidad.

Muchas gracias a tod@s... los que seguís el blog habitualmente, los que pasáis por aquí una sola vez y os lleváis en vuestra memoria algún concepto que os ayude en vuestra vida y los que habéis puesto en mis manos la comunicación de vuestros sentimientos más íntimos y profundos hacia las personas más importantes de vuestras vidas. ¡Gracias!

En la Factoría: la frase del día (14-nov)

2012-11-14T18:02:00.001+01:00

"La realidad es una mera ilusión, aunque una muy persistente"

Albert Einstein

Con amor y para vuestra felicidad...

El espejismo de nuestra vida

2012-11-11T20:09:00.000+01:00

Sí, sí, el título es correcto, has leído bien, la vida que vivimos es una ilusión mental y como toda ilusión se puede transformar, podemos diseñarla a nuestro gusto. El principal problema reside en que prácticamente nadie cree que esto pueda ser así, que nosotros podamos ser los creadores y diseñadores de nuestra vida, de nuestra felicidad. Desarrollemos esto.

Empecemos con un poco de física cuántica para entender mejor lo que explico a continuación: todas las materias de este mundo material están compuestas de átomos, y a su vez estos están formados por partículas subatómicas tan pequeñas que no es posible observarlas directamente (ni siquiera con sofisticados microscopios electrónicos), solo se puede medir su huella, además, según los científicos, poseen la curiosa propiedad de actuar como partícula cuando se las "observa" y como onda en el resto de los casos. Las ondas no son materia, son energía, como lo es la luz. Dicho esto podemos asegurar que la materia está compuesta por energía, incluidos nosotros, y una de las leyes de la física más popular dice "la energía no se crea ni se destruye, únicamente se transforma". Tanto es así que un experimento en el acelerador de partículas del Cern consiguió convertir una partícula de plomo en oro, lo que nos demuestra que una materia puede ser transformada en otra diferente, trabajando sobre sus energías subatómicas. A nivel biológico hoy en día ya sabemos que existen un tipo de células llamadas "madre" que son capaces de transformarse para poder formar cualquier tipo de tejido del cuerpo, de hecho ellas son las que construyen nuestro cuerpo en la fase embrionaria.

Esto nos deja entrever que incluso lo que nosotros creemos que no se puede transformar como la materia misma, sí que puede convertirse en otra realidad, porque es energía. Todo y todos formamos parte de una unidad universal, de algo mucho mayor que permite que existamos. Lo mismo ocurre a nivel subconsciente, la inconsciencia de la que formamos parte, es como el inmenso cielo que contiene las nubes individuales (las personas), cuando éstas se deshacen vuelven a formar parte del mismo aire que compone el cielo. Eso mismo ocurre con nosotros, nuestra mente material hace que nos veamos como entes individuales, que no tienen nada que ver los unos con los otros, y que tan solo creen en lo que sus limitados cinco sentidos sensoriales son capaces de captar, así nos ha educado la sociedad, extirpando nuestra parte que está por encima de esos cinco sentidos, haciéndonos olvidar que realmente estamos compuestos de lo mismo que ese cielo del que hablábamos y que cuando abandonemos esta materialidad volveremos a formar parte de él. Todo es temporal en esta vida, todo nace y muere, por eso mismo podemos afirmar que todo lo que existe es una ilusión mental creada por nosotros mismos, es nuestra realidad, la de nuestro ego aferrado a esta vida, de ahí que cada persona puede ver el mismo mundo de modos muy diferentes, tal y como su mentalidad lo construye para ella.

Saber que todo es modelable con energía, pues de ésta se compone, tener presente que somos seres creadores capaces de crear lo que nos propongamos y que nuestra energía mental es capaz de materializar aquello con lo que realmente soñamos, es un conocimiento sublime, es como volver a darle las alas a un ave que las perdió y ya no podía volar. Es por ello que hay personas que de una vida muy pobre y llena de desastres han pasado a ser famosos triunfadores, y otras a las que les ha ocurrido lo contrario. Todo lo que nos llega en el tiempo es lo que hemos ido construyendo a nivel mental, pues todo lo que consigamos ha pasado antes por nuestra mente. El poder oculto que reside en ella y que nos permite poner en marcha nuestra fábrica de sueños es nuestro poder de atención, la realidad que nos rodea se va construyendo en base a lo que más centramos nuestra atención. Haz un pequeño experimento, coge una moneda de 1 euro y mírala fijamente, observa todos sus detalles, pálpala con tus dedos, préstale toda tu atención durante unos minutos, verás como en los siguientes días encontrarás monedas de 1 euro cuando menos te lo esperes y de manera más frecuente de lo habitual.

Para centrar adecuadamente nuestra atención primero debemos saber muy bien qué es lo que deseas realmente desde lo más profundo de tu ser, para averiguarlo lee este post. Es necesario conocer lo que de verdad deseas en tu vida pues así es mucho más sencillo mantener tu atención centrada en conseguirlo. Este ejercicio también puede ayudarte a entrenar tu poder de atención y tener un mayor control sobre él. Lo siguientes pasos para mantener tu poder de atención centrado en traer a la realidad tus sueños están explicados en las tres partes de ¡Tus deseos son ordenes para mí!

Espero que lo aquí explicado abra tu mente y fortalezca tu fe, para que puedas tener la certeza de que tu vida puede ser mucho mejor de lo que es, de que tus verdaderos deseos pueden hacerse realidad, de que con amor, perseverancia y positivismo se puede construir una vida mucho mejor para todos... ¿no te lo crees? Pruébalo, no tienes nada que perder, pero sí mucho que ganar: tu felicidad.

Muchas gracias por leer mis palabras. Contribuye con tu comentario.

Otros temas para tu felicidad:

En la Factoría: la frase del día (06-nov)

2012-11-06T12:36:00.000+01:00

"Desciende a las profundidades de ti mismo, y logra ver tu alma buena. La felicidad la hace solamente uno mismo con la buena conducta"

Sócrates

Con amor y para vuestra felicidad...

Felicidad en tiempos difíciles

2012-10-30T17:07:00.001+01:00

Tras unos días sin publicar nada, espero que disculpéis mi ausencia, ya que me he dejado absorber en exceso estos días por los asuntos materiales de la vida cotidiana. La temática de este blog centrada en el amor y la felicidad es tan extensa e importante que merece que sean publicados contenidos acerca de ellos con relativa frecuencia, con el fin de colaborar en su propagación y contagio, para que cada vez sean más las personas que puedan experimentar y sentir en su interior estos sentimientos tan puros y beneficiosos, con los que todos soñamos poder disfrutar a diario... ¿Tú no?

La situación internacional está revuelta, las noticias que nos llegan desde los medios suelen ser bastante catastrofistas, negativas, nos muestran la peor cara de la humanidad. Aquí en España la situación económica es bastante lamentable y el descontento social crece con cada nuevo día, el paro ya ha superado el 25% de la población activa, ahora mismo es difícil encontrar un hogar español en el que no haya algún parado, mientras los recortes sociales siguen creciendo y la escasez de crédito se hace más grave, lo que provoca más destrucción de empleo y entrar en una espiral negativa que parece no tener salida. Todo ello ocasiona que la mentalidad colectiva en este país sea bastante negativa y pesimista, ya es difícil escuchar a alguien que te cuente lo bien que le va y lo enormemente feliz que está con su vida. A pesar de todo esto se puede ser feliz.

La felicidad está por encima de toda esta negatividad mental, está fuera del alcance de cualquier materialidad que nos ancla en esta vida y que nos hace sufrir al no cumplir nuestras expectativas mentales. Ver nuestra vida a través de la lente del pesimismo y la negatividad causará que nos hundamos más en las tierras movedizas del "desastre" al que llamamos vida creado por nuestra mente material para nosotros... la prueba de ésto es que vidas muy similares vividas por dos personas diferentes pueden ser experimentadas de un modo muy distinto con unas consecuencias muy opuestas para cada uno de ellos.

Sentir felicidad o ser feliz no es ir con una sonrisa en la boca todo el día, tampoco es el que todo te de igual, es decir, que no te importase lo más mínimo el hecho de que te comunicaran que te has quedado sin empleo, que te han diagnosticado una grave enfermedad o que tu pareja, de la que estabas enamorad@, ha decidido romper vuestra relación de modo unilateral. La verdadera felicidad no la busques en la consecución de las cosas materiales o metas mentales que parecemos "obligados" a cumplir, la felicidad verdadera se halla en el mismo sitio de donde procede ese sentimiento tan difícil de describir "el amor". Estos dos sentimientos vitales nacen de nuestro interior, o mejor dicho, de nuestro espíritu, de nuestra parte que no es material. Si de verdad crees que lo único que realmente existe de ti en esta vida es tu cuerpo y que tras su muerte se acabó todo, no vas a entender nada de lo que aquí te explico. Así que antes de ponerte a buscar la felicidad deberás abrir tu mente y encontrar tu parte inmaterial, tu alma y créeme ¡existe! Todo aquel que acepta y ha experimentado su inmaterialidad tiene ya medio camino recorrido para experimentar la verdadera felicidad y no las escuetas alegrías momentáneas que nos dan las consecuciones de nuestras metas materiales.

La felicidad verdadera es la paz absoluta que se puede sentir en el alma, es una sensación de bienestar general, de esparcimiento inigualable, sentir como vibra tu propia energía, es tener, desde dentro, la certeza de que formas parte de todo lo que existe, que no estás solo, y que tu existencia no se limita a lo que tu cuerpo pueda experimentar en esta vida con sus limitados cinco sentidos, también es el saber que la sabiduría y los conocimientos de todo lo que existe están a tu disposición si sabes escucharlos. Todo esto y mucho más es lo llega a tu vida cuando aceptas por fin tu parte inmaterial y aprendes a sentirla y a que la comunión entre cuerpo y espíritu sea más plena... Responde a esto: ¿no te quitas un gran peso de encima al saber que tu existencia es eterna y que la muerte de tu cuerpo no significará el fin de todo?

Los seres humanos nos sentimos incompletos, y buscamos llenar nuestro vacío con cosas materiales o con nuestra "hipotética media naranja", pero nadie nos enseña a ver que nuestra otra mitad está con nosotros toda la vida, solo que no hemos aprendido a sentirla, a entenderla y así poder formar una unidad completa entre cuerpo y espíritu, convirtiéndonos en un ser completo, sin dualidades, sin confrontaciones internas... ¿Empiezas a ver más claro dónde se encuentra la verdadera felicidad?

Si te niegas a creer en tu inmaterialidad puede que estés pensando, mientras lees estas letras, que vaya tontería te estoy contando con la de problemas que tienes ahora mismo, que tu felicidad llegará el día que te liberes de todos ellos y seas libre... permíteme decirte que mientras estés totalmente aferrado al mundo material y a su mente, nunca serás libre, siempre tendrás nuevos problemas que solucionar, nuevos objetivos que alcanzar y la felicidad se alejará con la aparición de cada uno de ellos. Quítate esa carga de encima, acepta la existencia de tu alma y su inmortalidad y verás esta vida de un nuevo modo mucho más ligero, ameno, amable, entonces serás capaz de solucionar esos problemas, que ahora ya no verás como tales sino como situaciones a vivir y a tratar, pues ya no te identificarás con ellos. Esa nueva manera de vivir, de sentir, de entender esta vida hará que aflore el amor hacia todo lo que te rodea, que de verdad puedas vivir esta realidad material con esa paz absoluta de base que te aportará la verdadera felicidad que tanto anhelas, y sentirte feliz y positivo hará que todo lo que venga a tu vida sea acorde a lo que estás sintiendo, así que si quieres cambiar tu vida no trates de cambiar el mundo, ¡cámbiate a ti mismo para cambiar tu realidad! En este blog publico continuamente ejercicios y técnicas para aprender a conocer y a sentir tu espiritualidad, para que te puedas transformar en esa unidad capaz de sentir felicidad y amor, pues ese es nuestro objetivo en la vida. No existen varitas mágicas para poder cambiar de la noche a la mañana, pero recuerda que con fe en lo que haces, perseverancia y fuerza de voluntad, todo lo que te propongas es posible.

Muchas gracias por leer mis palabras. Contribuye con tu comentario.

Otros temas para tu felicidad:

En la Factoría: la frase del día (10-oct)

2012-10-10T11:26:00.000+02:00

"La felicidad que se vive deriva del amor que se da"

Isabel Allende

Con amor y para vuestra felicidad...

¿Qué es la felicidad y cómo obtenerla?

2012-10-04T23:04:00.000+02:00

En esta ocasión os traigo un vídeo del bioquímico francés Matthieu Ricard, convertido desde hace ya años en monje budista, con un contenido maravilloso y que seguro os hará sentir un gran bienestar interno, en el que nos habla acerca de la naturaleza de la verdadera felicidad, cómo entenderla, además de explicar cuáles son los hábitos mentales que nos aportan un mayor bienestar, la importancia de sentir amor en nuestra vida y cuál es la verdadera esencia y el objetivo de la meditación. Espero que os guste y que os sea tan útil como lo ha sido para mí.

Asimismo, aprovecho para recordaros una de las interesantísimas obras de Matthieu Ricard, relativas a la felicidad, y al amor por la vida, que os invito a leer en la sección de Libros recomendados, y que se trata del título En defensa de la felicidad, estoy plenamente seguro que os encantará su contenido y os hará sentir una paz interna y unas nuevas ganas de vivir como no habíais experimentado antes.

Muchas gracias por leer mis palabras. Contribuye con tu comentario.

Otros temas para tu felicidad:

En la Factoría: la frase del día (02-oct)

2012-10-02T11:59:00.000+02:00

"El amor auténtico se encuentra siempre hecho. En este amor un ser queda adscrito de una vez para siempre y del todo a otro ser. Es el amor que empieza con el amor"

José Ortega y Gasset

Con amor y para vuestra felicidad...

Nuevo libro recomendado para tu éxito, amor y felicidad

2012-09-28T10:23:00.003+02:00

Me llena de felicidad poder presentaros e incluir este nuevo libro en la sección de libros recomendados, obra que he devorado en pocas horas gracias a su facilidad de lectura y por lo ameno y positivo de su contenido. Se trata de Tú Puedes de Joaquín Lorente, a continuación os pongo una pequeña reseña para que lo conozcáis un poco más, pero tened por seguro que os ayudará a abrir aún más vuestra mente y poder ver más claro el camino hacia lo que quieres ser y al éxito.

El publicista regresa después de Piensa, es gratis con una guía para el desarrollo personal y profesional. Confiar en nuestras posibilidades y conocimiento, darnos la libertad de elegir, encontrar el escenario y el momento adecuados y, sobre todo, tener la actitud necesaria, son los pilares sobre los que el gurú de la comunicación y el marketing Joaquín Lorente asienta Tú puedes. Después del éxito de Piensa, es gratis –en el que el creativo proponía 84 ideas prácticas para promover el talento–, Lorente enuncia 150 consejos para asegurar el éxito ya sea en la oficina, las universidad o las reuniones familiares. Original, brillante e inteligente, Tú puedes propone al lector que conozca y explote sus posibilidades, sea proactivo y luche para alcanzar el éxito.

Con amor para tu felicidad y tu éxito, ¡que lo disfrutes!

Factoría de Felicidad

¡Feliz Navidad 2014!

En la Factoría: la frase del día (18-feb)

"No se vive sin la fe. La fe es el conocimiento del significado de la vida humana. La fe es la fuerza de la vida. Si el hombre vive es porque cree en algo"

Leon Tolstoi Con amor y para vuestra felicidad...

La autosugestión, el gran poder humano

En la Factoría: la frase del día (09-feb)

"El amor es como el fuego, que si no se comunica se apaga"

Giovanni Papini Con amor y para vuestra felicidad...

La felicidad en cinco consejos

En la Factoría: la frase del día (23-ene)

"Tus fuerzas naturales, las que están dentro de ti, serán las que curarán tus enfermedades"

Hipócrates Con amor y para vuestra felicidad...

Tú no eres lo que crees que eres

En la Factoría: la frase del día (07-ene)

“Vamos a abrir el libro. Sus páginas están en blanco. Vamos a poner palabras sobre nosotros mismos. El libro se llama Oportunidad y su primer capítulo es el Día de Año Nuevo.” Edith Lovejoy Pierce Con amor y para vuestra felicidad...

¡Feliz 2013!

En la Factoría: la frase del día (28-dic)

"La Navidad no es un momento ni una estación, sino un estado de la mente. Valorar la paz y la generosidad y tener merced es comprender el verdadero significado de la Navidad"

Calvin Coolidge Con amor y para vuestra felicidad...

La navidad es amor

En la Factoría: la frase del día (17-dic)

"El que tiene mucho desea más, lo cual demuestra que no tiene bastante; pero el que tiene bastante ha llegado a un punto al que el rico no llega jamás" Séneca Con amor y para vuestra felicidad...

¡No existe crisis, existe avaricia!

Para que nadie se vaya a dormir sin comer...

En la Factoría: la frase del día (29-nov)

"Amo como ama el amor. No conozco otra razón para amar que amarte. ¿Qué quieres que te diga además de que te amo, si lo que quiero decirte es que te amo?"

Fernando Pessoa

El amor eterno existe

¡Cartas y más cartas de amor!

En la Factoría: la frase del día (14-nov)

El espejismo de nuestra vida

En la Factoría: la frase del día (06-nov)

"Desciende a las profundidades de ti mismo, y logra ver tu alma buena. La felicidad la hace solamente uno mismo con la buena conducta"

Sócrates Con amor y para vuestra felicidad...

Felicidad en tiempos difíciles

En la Factoría: la frase del día (10-oct)

¿Qué es la felicidad y cómo obtenerla?

En la Factoría: la frase del día (02-oct)

Nuevo libro recomendado para tu éxito, amor y felicidad

Leon Tolstoi

Con amor y para vuestra felicidad...

Giovanni Papini

Con amor y para vuestra felicidad...

Hipócrates

Con amor y para vuestra felicidad...

“Vamos a abrir el libro. Sus páginas están en blanco. Vamos a poner palabras sobre nosotros mismos. El libro se llama Oportunidad y su primer capítulo es el Día de Año Nuevo.”

Edith Lovejoy Pierce

Con amor y para vuestra felicidad...

Calvin Coolidge

Con amor y para vuestra felicidad...

"El que tiene mucho desea más, lo cual demuestra que no tiene bastante; pero el que tiene bastante ha llegado a un punto al que el rico no llega jamás"

Séneca

Con amor y para vuestra felicidad...

Sócrates

Con amor y para vuestra felicidad...