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        <title>Fitness en Bocados</title>
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        <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 18:05:09 +0000</pubDate>
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        <language>es</language>
        <copyright>MechiMansilla© Todos los Derechos Reservados</copyright>
        <webMaster>feeds@soundcloud.com (SoundCloud Feeds)</webMaster>
        <description>Marketing nerd  | Creative Strategist for DTC ecom brands who produces winning ads to the beats of house! 
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        <itunes:subtitle>Fitness en Bocados </itunes:subtitle>
        
        <itunes:author>Mechi Mansilla</itunes:author>
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      <title>EP 10- CARB CYCLING ¿FUNCIONA?</title>
      <pubDate>Sun, 19 Jul 2020 18:34:51 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/mechi-mansilla/ep-10-carb-cycling-funciona</link>
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      <itunes:author>Mechi Mansilla</itunes:author>
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      <itunes:summary>NUEVO EPISODIO DEL PODCAST DE FITNESS Y NUTRICIÓN + PSICOLOGÍA Y TRUCOS PARA MANTENER UNA VIDA SALUDABLE!
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      <title>EP 9 - PERDER PESO VS QUEMAR GRASA</title>
      <pubDate>Fri, 01 May 2020 18:24:43 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/mechi-mansilla/ep-8-perder-peso-vs-quemar-grasa</link>
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      <title>EP 8 - QUE COMER EN UN DIA PARA BAJAR DE PESO</title>
      <pubDate>Sun, 12 Apr 2020 20:27:02 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/mechi-mansilla/ep-8-que-comer-en-un-dia-para-bajar-de-peso</link>
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      <itunes:author>Mechi Mansilla</itunes:author>
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      <itunes:summary>En el EP de hoy les paso algunas ideas sobre qué pueden comer en un día en una dieta de pérdida de peso. 

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      <description>En el EP de hoy les paso algunas ideas sobre qué pueden comer en un día en una dieta de pérdida de peso. 

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      <title>EP 7: Cómo lidiar con la ansiedad y los ataques de pánico (Corona virus)</title>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2020 19:37:30 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/mechi-mansilla/ep-7-como-lidiar-con-la-ansiedad-y-los-ataques-de-panico-corona-virus</link>
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      <title>EP 6- COMO FORMAR BUENOS HABITOS SEGUN LA NEUROCIENCIA</title>
      <pubDate>Thu, 05 Mar 2020 23:30:32 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/mechi-mansilla/ep-6-como-formar-buenos-habitos-segun-la-neurociencia</link>
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      <title>EP 5 - SNACKS SALUDABLES</title>
      <pubDate>Sun, 23 Feb 2020 17:48:36 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/mechi-mansilla/ep-5-snacks-saludables</link>
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      <itunes:author>Mechi Mansilla</itunes:author>
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      <itunes:summary>En el ep de hoy les paso algunas ideas de mis snacks sanos favoritos! Ideales para llevar al trabajo o a la facu :D Son sanos y bajos en calorias y baratoooos y facile de hacer. ES IMPORTANTE LLENARSE DE IDEAS COMO ESTAS PARA EVITAR CAER E TENTACIONES

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      <title>CÓMO PERDÍ 25 KG EN UN AÑO SIN RECUPERAR UN GRAMO</title>
      <pubDate>Sun, 09 Feb 2020 18:51:05 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/mechi-mansilla/como-perdi-25-kg-en-un-ano-sin-recuperar-un-gramo</link>
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      <itunes:author>Mechi Mansilla</itunes:author>
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      <itunes:summary>En el ep de hoy les cuento un poco cómo fue mi camino para bajar tanto peso en relativamente poco tiempo, sin ganar un gramo extra y comiendo más que nunca! 

NUEVO PODCAST DE FITNESS! 

TIPS PARA  QUEMAR GRASA Y BAJAR DE PESO! 

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      <description>En el ep de hoy les cuento un poco cómo fue mi camino para bajar tanto peso en relativamente poco tiempo, sin ganar un gramo extra y comiendo más que nunca! 

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      <title>5 TIPS PARA BAJAR DE PESO</title>
      <pubDate>Sat, 01 Feb 2020 23:29:10 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/mechi-mansilla/5-tips-para-bajar-de-peso</link>
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      <itunes:author>Mechi Mansilla</itunes:author>
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      <title>FITNESS EN BOCADOS POCAST (EP 2) - CÓMO FIJAR METAS Y OBJETIVOS Y CUMPLIRLOS!</title>
      <pubDate>Sat, 11 Jan 2020 22:46:27 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/mechi-mansilla/fitness-en-bocados-pocast-ep-2-como-fijar-metas-y-objetivos-y-cumplirlos</link>
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      <itunes:author>Mechi Mansilla</itunes:author>
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      <itunes:summary>NUEVO PODCAST DE FITNESS! 

PRIMER EPISODIO INTRODUCTORIO

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      <itunes:subtitle>NUEVO PODCAST DE FITNESS! 

PRIMER EPISODIO INTRO…</itunes:subtitle>
      <description>NUEVO PODCAST DE FITNESS! 

PRIMER EPISODIO INTRODUCTORIO

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    <author>ask.mercedesmansilla@gmail.com (Mechi Mansilla)</author><itunes:keywords>fitness,nutricion,entrenamiento,perder,peso,bajar,de,peso,adelgazar,neurociencia,psicologia,cognitiva,saludable,musculacion,entrenamiento,fitnes,gym,ejercicio,comida,sana,quemar,grasa,metabolismo,hormonas,salud</itunes:keywords></item><item>
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      <title>FITNESS PODCAST EP 1</title>
      <pubDate>Sun, 29 Dec 2019 20:59:54 +0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Primer Episodio introductorio de lo que va a ser este nuevo podcast! 

Todo sobre fitness, nutrición, entrenamiento y psicología y neurociencia! Porque lo más difícil del estilo de vida saludable es tener disciplina. 

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Todo sobre fitness, nutrición, entrenamiento y psicología y neurociencia! Porque lo más difícil del estilo de vida saludable es tener disciplina. 

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