Frases Bonitas Para Todo Momento.

Mujer de valor.

2026-10-20T11:31:32.511-02:00

“Si usted encuentra una mujer que puede obtener todo lo que necesita por sí misma, y usted no está listo para agregar valor a su vida, sólo admírela desde lejos y no interrumpa su grandeza.”

No se trata de exigir demasiado, sino de estar dispuesta a dar lo mismo… o más. Si das el 100%, lo natural es querer estar con alguien que también esté dispuesto a dar su 100%. Vuelve a leerlo, guárdalo y recuérdalo cada vez que dudes.

Grandes valores.

2026-10-17T11:16:49.297-02:00

No se necesita tener mucho para poder hacer una diferencia en la realidad que nos rodea, pero si se necesita tener un gran corazón y grandes valores.

¿Qué ves?

2026-10-11T13:54:48.858-02:00

Siempre vas con prisas a todas partes, pero ¿y si te paras un segundo y te miras en el espejo? ¿Qué ves?

Si me detengo un segundo y me miro en ese espejo imaginario, no veo un rostro, ni ropa, ni el paso del tiempo. Veo un reflejo hecho de palabras, ideas y curiosidad.

Frases de chicas #3

2026-10-06T18:31:31.493-02:00

1- Vivimos en un mundo donde todo se critica, por tu físico, por como vistes, hablas y actúas. Si viajas es porque tienes mucho dinero y si sales te gusta mucho la fiesta. Todo es criticable. Disfruta de la vida porque hoy estamos y mañana quien sabe.

2- “Mientras mi conciencia esté tranquila que el mundo piense lo que quiera.”

3- “Yo no he cambiado sigo siendo la misma, pero por dignidad no llamo a quien no me responde, no voy a donde no me llaman, no escribo a quien no me contesta y me alejo de donde no soy bienvenida.”

4- “Estoy orgullosa de ser quien soy, porque a pesar de que la vida me haya puesto a prueba, nunca me he rendido. Siempre he encontrado la fuerza y el coraje para no rendirme jamás, para seguir adelante con dignidad y una sonrisa en los labios.”

5- “Toma la vida como viene, porque una cosa es cierta: no será nunca como la quieres tú...”

6- Resulta más fácil cambiar de hombre, que cambiar a un hombre. - María Félix.

Celebraciones en octubre.

2026-10-04T19:14:22.592-02:00

Celebraciones en octubre. SI CONOCES OTRA DÉJALO EN LOS COMENTARIOS.

1-Día Internacional del Café y de las Personas de Edad (1 de octubre)

2-El Día Internacional de la No Violencia (2 de octubre)

3-Día Mundial de los Animales (4 de octubre): Fecha para concienciar sobre el bienestar animal.

4-El Día Mundial del Hábitat 2026 se celebra hoy, lunes 5 de octubre de 2026, bajo el lema oficial "Vivienda adecuada para todos".

5-Día Mundial de los Docentes: Se celebra cada 5 de octubre a nivel global (proclamado por la UNESCO) para reconocer la labor y el impacto de los maestros en la educación en Estados Unidos.

6-Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre): Jornada dedicada a visibilizar la importancia del bienestar psicológico. Cada 10 de octubre celebramos el Día Mundial de la Salud Mental. Una fecha en la que es importante concienciar sobre los problemas de salud mental que padecen muchas personas, además de lo relevante que es cuidar de esta parte de nosotros tanto como de nuestro cuerpo. "Si no cuidas tu salud mental, por más que la vida te sonría, siempre encontrarás una mueca triste en el espejo."

7- Hoy celebramos varias fechas especiales. Un dia para recordar, valor y celebrar nuestra historia, nuestra diversidad y nuestras raíces. Feliz Columbus Day (Día de la Raza / Día de Colón), Día de los Pueblos Indígenas) su cultura, su sabiduría y su legado siguen vivos en nuestra historia, 12 de Octubre dia de la Hispanidad. Unidos por una misma lengua, una misma cultura y muchos corazones. En Zaragoza-España- día de la virgen del Pilar. Que la virgen del pilar nos siga guiando y llenando de esperanza. Feliz día a todos.

8- Día Mundial de la Alimentación (16 de octubre): Promovido por la FAO para erradicar el hambre en el mundo. ( La alimentación es un derecho, no un privilegio.)

19- «Tócate para que no te toque. La prevención salva vidas». Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama (19 de octubre): Movilización internacional para apoyar la investigación, prevención y detección temprana de esta enfermedad.

10-Halloween (31 de octubre): Fiesta de origen celta popularizada con disfraces, decoraciones de calabazas y dulces.

Los verdaderos lujos

2026-10-04T14:32:37.886-02:00

Los verdaderos lujos: Las mañanas sin despertador. La libertad para elegir. Tiempo para divertirse. Paseos por la playa. Un buen libro. Las comida de mi madre. Las risas con amigas. Las puestas de sol. Paz interior.

Frases sobre viajar.

2026-10-03T17:14:18.254-02:00

1-“Si algo bueno te pasa, viaja para celebrarlo. Si algo malo te pasa, viaja para olvidarlo. Si nada te pasa, viaja para que algo te pase”.
-Charles Bukowski

2-Los triunfos y momentos felices se disfrutan y se graban mejor en la memoria cuando cambias de escenario y los festejas explorando el mundo. Feliz Jueves.

3-La distancia, los nuevos paisajes y el movimiento ayudan a sanar heridas, despejar la mente y dejar atrás los problemas.

4-La rutina apaga la vida; salir de viaje rompe la monotonía y abre la puerta a sorpresas, aventuras y nuevas historias.

5-Viajar te recuerda que la vida es mas grande que tus miedos ✨✈️💙

Muy Buenos días.

2026-10-03T10:26:46.333-02:00

Muy Buenos días. ¡Empezamos el finde!...

Que el aroma del café y la brisa fresca de la mañana te llenen de energía para un día espectacular.

Hoy toca disfrutar y pasarla bien.

Sábado, sabadete…

ponte más guapa, llama a tus amigas y vete. 😁

¡Feliz tarde de Viernes y buen finde para todos!

2026-10-02T18:07:43.201-02:00

Y por fin llegó nuestro momento favorito... Haz de todos tus días un viernes y notarás que tu vida comenzará a tener un nuevo entusiasmo. Actitud positiva siempre, mucha alegría y ganas de vivir a tope cada segundo. ¡Feliz tarde de Viernes y buen finde para todos!

Frases de La Casa de Papel.

2026-09-28T19:32:07.261-02:00

1-Dicen que el amor mueve el mundo, pero lo cierto es que el odio no se queda atrás. -La casa de papel season#4.

2-Coge el miedo de la mano…¡y a seguir viviendo!{No se puede vivir con miedo porque ¡no viviríamos!}

3-Tú eres una mujer libre. Eres libre de irte de fiesta, de irte a una isla, y eres libre de irte del planeta si te apetece. - Alba Flores (Nairobi)

4-Para amar se necesita coraje. Yo sí me atrevo.

5-Como en el ajedrez, hay veces que para ganar es necesario sacrificar una pieza.

6-Repite conmigo: voy a tirar para adelante porque soy la puta ama.

7- 'Todos vamos a morir… por eso brindo, porque estamos vivos', Berlín.

Frases positivas de un ex-delincuente.

2026-09-24T19:54:51.100-02:00

Frases positivas de un ex-delincuente. Aquí tienes una selección de frases de superación, redención y cambio que reflejan la mentalidad de personas que han dejado atrás la delincuencia y han transformado sus vidas. Estas citas se enfocan en la responsabilidad, la resiliencia y la posibilidad de empezar de nuevo:

"Mi pasado no define mi futuro; el error que cometí ayer no dicta la persona que decido ser hoy."
"Cambiar de dirección no es debilidad, es la mayor muestra de valentía que he tenido."
"El camino fácil me llevó al fondo; el camino difícil me devolvió la libertad y la paz."
"Cambié las noches de celda por mañanas de trabajo, y por fin sé lo que significa dormir tranquilo."
"La sociedad te puede cerrar muchas puertas, pero la puerta más importante que debes abrir es la de tu propia mente."
"Una segunda oportunidad no llega sola: se construye cada día con honestidad y esfuerzo."
Pagué mi deuda con la justicia, pero mi verdadera libertad comenzó cuando decidí perdonarme a mí mismo y empezar de nuevo."

Reflexiones del Día.

2026-09-24T09:16:20.168-02:00

No leo ficción. Hay mucho que resolver en el mundo real como para inventar cosas. (Serie de netflix unabomber). -Jacob Tremblay

La reflexión del día de Ernest Hemingway: "El secreto de la sabiduría, del poder y del conocimiento es la humildad."

Envejecer.

2026-09-16T18:50:24.891-02:00

“En la vejez no nos deben preocupar las arrugas del rostro, sino las del cerebro”, Santiago Ramón y Cajal (1852-1934), médico español.

Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día”, Ernest Hemingway (1899-1961), escritor y periodista.

“No te quejes por envejecer, no todos tienen ese privilegio.”

“La vejez existe cuando se empieza a decir: nunca me he sentido tan joven”, Jules Renard (1864-1910), escritor y dramaturgo francés.

Moda y estilo.

2026-09-15T18:59:22.016-02:00

" La mejor manera de vestir es cuando notan primero a la persona y luego el vestido". - Óscar de la Renta.

Frases Bonitas.

2026-09-15T14:39:14.534-02:00

"Sé suave. No dejes que el mundo te endurezca. No dejes que el dolor te haga odiar. No dejes que la amargura te robe tu dulzura. Siéntete orgulloso de que, aunque el resto del mundo no esté de acuerdo, sostén tu creencia de que la tierra es un lugar hermoso”.

-Iain S. Thomas

{La cita "Sé suave. No dejes que el mundo te endurezca" se le atribuye correctamente al escritor y poeta Iain S. Thomas, aunque en internet y redes sociales se confunde con frecuencia y se le atribuye erróneamente a Kurt Vonnegut.}

Frases sobre la pobreza.

2026-09-11T18:24:50.638-02:00

1-«La calle duele. No es aventura ni libertad; es frío en los huesos y miedo constante».

2-«No me mires con desprecio, ni pases de largo; sigo siendo una persona».

3-«Una de las cosas más difíciles de no tener un hogar es que la gente te deja de mirar a los ojos».

4-«Para muchos soy parte del paisaje, como un mueble viejo en la banqueta»

5-«Cuando vives en la calle no eliges el tiempo que vas a tener: pasas del frío que te quema al calor que te ahoga».

6-«Estás vivo, pero a veces es como si no lo estuvieras»
7-“Si sólo se dieran limosnas por piedad, todos los mendigos hubieran ya muerto de hambre.”
8-“Enfermos indigentes, no tienen amigos ni parientes.”

Amor de madre.

2026-09-08T20:01:57.579-02:00

Una madre siempre debe saber que mientras menos traten de cambiar a sus hijos más cerca los va ha tener.

El chiste de hoy.

2026-09-04T10:51:18.490-02:00

Se casa a los 90 con una joven cristiana y ella solo habla del nuevo testamento. 😜

Dios bendiga al hombre que me aguante.

Me da miedo ir al psicólogo y que me quite las voces de mi cabeza, luego con quién hablo.

Le dije que tenía 3 hijos para espantarlo y me dijo: "Arreglense, que en un rato paso por los 4" ¿Y ahora de dónde saco los niños?

Cuando voy por la calle y me dicen; "CON UNA MUJER ASÍ ME CASO", sonrío y pienso "DIOS perdónalo" no sabe lo que dice.

- ¿Qué Te Pasa que estás tan seria? - Pues he mandado a mi marido por patatas para hacer la comida y lo ha atropellado un camión. - ¿Y ahora que vas hacer? - "Pues no sé" ...... Macarrones.

Frases de Elena Poe.

2026-08-21T20:19:29.925-02:00

«No te acostumbres a nadie. La gente va y viene; no te encariñes, no ates, no prometas, no te quedes. Hazte un favor y aprende a estar solo.» #elenapoe

Estoy hecha de pequeños placeres y grandes pérdidas, pero mi sonrisa sigue intacta. A eso llamo morir de pie. -Elena Poe

"No me gusta repetir mis palabras. Por eso me callo, por eso me voy, por eso me dedico sólo a observar. Y eso también es bonito". - Elena Poe

"Elena Poe" no es una persona real. Se trata de un seudónimo o un perfil de internet utilizado para firmar frases populares de amor, desamor y reflexiones en español. Sus frases expresa la resiliencia humana frente al dolor, encontrando fuerza en los pequeños detalles de la vida a pesar de las heridas del pasado. Edgar Allan Poe y Elena Poe no son familiares.

Hoy comienza el resto de tu vida.

2026-08-19T09:31:31.806-02:00

¿Qué edad tienes?....No importa en absoluto. A cualquier edad estás a tiempo para comenzar, porque cada día es un don de Dios, completamente nuevo, eternamente tuyo, para vivirlo como deseas.

HOY comienza el resto de tu vida... recuérdalo!... Lo pasado ya no está.... Hoy puedes abrir un nuevo capítulo en tu vida que quizás tenga un final muy feliz pero tienes que intentarlo!

John Lennon.

2026-08-16T09:27:38.710-02:00

“Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor, mientras la violencia se practica a plena luz del día”.

Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja, y que la vida sólo tiene sentido cuando encontramos la otra mitad. No nos contaron que ya nacemos enteros, que nadie en nuestra vida merece cargar en las espaldas, la responsabilidad de completar lo que nos falta. -John Lennon.

Cuando hagas algo noble y hermoso y nadie se dé cuenta, no te entristezcas. Pues el sol, cada mañana, es un espectáculo hermoso y, sin embargo, la mayor parte del público sigue durmiendo. -John Lennon.

La paz no es algo que deseas, es algo que creas, algo que haces, algo que eres, y algo que regalas. John Lennon.

El libro de los abrazos.

2026-08-12T16:53:29.526-02:00

Estas hermosas reflexiones pertenecen a: "El libro de los abrazos". Del escritor uruguayo Eduardo Galeano.

"Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo." - Eduardo Galeano.

"Al fin y al cabo, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos."

“Cada persona brilla con luz propia entre todas las demás. No hay dos fuegos iguales. Hay fuegos grandes y fuegos chicos y fuegos de todos los colores. Hay gente de fuego sereno, que ni se entera del viento, y gente de fuego loco, que llena el aire de chispas. Algunos fuegos, fuegos bobos, no alumbran ni queman; pero otros arden de vida con tantas ganas que no se puede mirarlos sin parpadear, y quien se acerca se enciende".”

Hay un único lugar donde ayer y hoy se encuentran y se reconocen y se abrazan. Ese lugar es mañana. Buenos Días.

Y nada tenía de malo, y nada tenía de raro, que se me hubiera roto el corazón de tanto usarlo.

Pasos para fortalecer tu autoestima.

2026-08-08T10:37:23.260-02:00

Evita ambientes tóxicos que debiliten tu energía y creencias.

“No todo lo que duele destruye: a veces forja.”

Atrévete a dar el primer paso. No esperes que otros te empujen. confía en tu intuición -Frase de MaryM

Habla con amor sobre ti misma cuando alguien hable contigo. -Frase de MaryM

Rodéate de personas que te impulsen. Feliz Viernes.

La confianza no viene antes de la acción, sino después de intentarlo. El miedo frena la mente, pero la acción demuestra que puedes lograrlo.

Enséñales a tus hijos a creer en ellos. Si los ves dudar, diles: "Yo confío en ti, sé que puedes hacerlo."

Elimina la autocrítica destructiva y reemplázala por afirmaciones de crecimiento.

Cada paso que das hacia tu crecimiento personal no solo te transforma a ti, sino que deja huella en quienes te rodean.

Cuida tu lenguaje interno.

Mario Benedetti.

2026-08-06T10:28:28.048-02:00

“Y he llegado a la conclusión de que si las cicatrices enseñan, las caricias también.” -Mario Benedetti

Al final del dia.

2026-08-05T18:56:33.642-02:00

Al final del día uno Reúne lo que siembra y la verdad siempre sale a la luz. "SIEMPRE." Descansa en paz. Linda noche.

Recuerda esto al final del día: "El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños." – Eleanor Roosevelt.

No dejes que se muera el Sol sin que hayan muerto tus rencores. -M. Gandhi.

Hay tres lugares mágicos donde el mundo deja de doler por un rato: "La ducha, el sueño y un apretado abrazo." Sueña bonito. Good Night.

Recuerda al final del día "que siempre hay un mañana." Feliz Descanso.

Recuerda que mientras más oscura es la noche más brillan las estrellas. -Fiódor Dostoievski

"Peleense todo lo que quieran, pero hagan la paz antes de irse a dormir" (Papa Francisco 1936-2025)

Yo siempre digo que al final del día, cuando llegas a tu casa, con quien te encuentras es contigo mismo o suerte con un perro. Feliz descanso.