frenshionista

2014-01-29T16:25:00.002+02:00

Quick Fixes for Under-Eye Bags

2013-09-10T14:09:00.001+02:00

Quick Fixes for Under-Eye Bags by houseofhauteness featuring a coffee press

2013-09-10T14:01:00.000+02:00

FOOD SURVIVAL KIT in your kitchen for French cooking by nadegecuisine.com

FRIDGE: eggs, butter, cream, chicken breasts, diced bacon, gruyere, camembert, crust and puff pastry, mustard, capers, gherkins, sun dried tomatoes, tapenade, anchovies, pesto, baby barrows, carrots, spinach and leeks

FREEZER: chives, basil, dill, parsley, red berries, hake fillets, salmon, rabbit and prawns

CUPBOARD: cinnamon, nutmeg, cumin, tarragon, bay leaves, olive oil and grapeseed oil, apple cider, rice, couscous, pastas, potatoes, onions, shallots, garlic, lemon, peeled tomatoes, chickpeas, goose liver, white beans, dark chocolate, baking powder, yeast, flour, sugar, vanilla powder, coconut milk, bread, red and white wine.

Image credit by elle.fr

My Favorite Beauty DIY

2013-08-20T15:36:00.001+02:00

My Favorite Beauty DIY par thewondersoffashion sur Polyvore

DIY Dry Shampoo

2013-08-20T15:34:00.001+02:00

DIY Dry Shampoo by contrary-to-ordinary featuring a microwave safe dinnerware

DIY Necklace

2013-08-20T15:30:00.001+02:00

DIY Necklace par contrary-to-ordinary utilisant mode des années 1980

Caramel Iced Latte

2013-08-13T22:12:00.001+02:00

Caramel Iced Latte par makeupchick07 utilisant cat glasses

A Sweet Pastel Bedroom

2013-08-13T22:02:00.001+02:00

A Sweet Pastel Bedroom par bellamarie sur Polyvore

A Rainbow of Blazers

2013-08-13T21:49:00.001+02:00

A Rainbow of Blazers par designsbytraci utilisant veste bleue

Orange•You•Beauty•Ful

2013-08-13T21:47:00.001+02:00

Orange•You•Beauty•Ful par gaburrus utilisant tigi haircare

Summer Beauty Tips : Legs

2013-08-13T21:35:00.001+02:00

Summer Beauty Tips : Legs par surgrn38 sur Polyvore

How to shape eyebrows

2013-08-13T21:34:00.001+02:00

How to shape eyebrows par helleka utilisant vincent longo cosmetics

DIY: Knotted Ponytail

2013-08-13T21:32:00.001+02:00

DIY: Knotted Ponytail par poly-tip-gurls sur Polyvore

Naturopathie: Bains de siège froids

2013-08-05T16:43:00.002+02:00

Bains de siège froids

Intérêt : stimulation générale et plus particulièrement surrénalienne ; négativation (mise à terre et abandon des ions positifs statiques ) ; tonification périnéale ( avant et après accouchement) et ano-hémorroïdaire ( ptoses, saignements...) ; tonification génitale et sexuelle ( infections chroniques, insuffisances de libido ...) ; hypothermie ( en cas de fièvre ) ; décongestion des organes du petit bassin ; ...

Pratique : au lever, avant le petit déjeuner, et/ou avant dîner ; garder le haut du corps bien couvert et éventuellement les pieds. Choisir un grande cuvette, une bassine, un fond de baignoire. Température de l'eau : 25/30° au début, puis température de l'eau du robinet.

S'y asseoir de façon à ce que l'eau parvienne au niveau du pubis. Pas du ventre . Durée : 15 à 30 secondes au début, surtout chez les affaiblis et en saison froide ; puis 3 à 7-10 minutes . Agiter souvent l'eau avec la main. Puis se frictionner énergiquement au gant de crin ou avec une serviette bien sèche .

Faire suivre d'une friction aromatique des reins et des lombaires avec quelques gouttes d'huile essentielle de pin sylvestre ou bien d'épicéa ou encore de romarin à bornéol, pures ou coupées d'huile ( tournesol, noisette, ...).

Ce bain de siège doit être suivi d'une réaction chaude générale, d'une "bouffée euphorique" et tonique naturelle ( réponse glandulaire surrénalo-gonadique").
Si l'on reste tremblant ou frigorifié , c'est que l'eau est trop froide ou le bain trop long.

Précautions / contre-indications :
- période de règles : pas de bain de siège froid
- grands dévitalisés, asthéniques, convalescents très affaiblis : procéder avec prudence et de l'eau à peine fraîche .
Bien pratiquée, cette technique , l'une des plus anciennes de l'histoire de l'hydrothérapie a des effets immuno-stimulants souverains.

anti acne mask ; DIY

2013-08-05T14:45:00.001+02:00

anti acne mask ; DIY par fatal-poison-4-u sur Polyvore

How to Clean your Yoga Mat?

2013-08-05T14:33:00.000+02:00

Give communal mats a quick but thorough wipe-down before and after class using an all-natural disinfectant wipe or spray. To keep your own yoga mat clean and get rid of a slippery surface, give it a good scrub using a nontoxic cleaner, then rinse it off thoroughly and let it air dry completely.

Untitled #321

2013-07-30T15:52:00.001+02:00

Untitled #321 par polly302 utilisant jupe à volants

cuisson, ustensiles, embalages, faire les bons choix

2013-07-30T15:38:00.000+02:00

« CUISSON, USTENSILES, EMBALAGES ET SI ON FAISAIT LES BONS CHOIX »

Sylvie SCHAFER, pharmacienne et naturopathe :

L’aluminium est dangereux, il détruit les neurones, dénature l’aliment (même à froid) et est toxique. Pour emballer, préférer le papier ou le torchon.
Bannir les boissons en cannette, préférer les boissons en bouteille, en verre
Eviter le contact avec le plastique à cause des œstrogènes causant une baisse de la fertilité et des cancers.
Surtout bannir les purées pour bébé contenues dans des bols en plastique à réchauffer
Les jambons, fromage, salade doivent être dénudés de leur plastique avant de rejoindre le frigo (à emballer dans un torchon ou papier)

William DELLA RICA, conférencier et spécialiste de la cuisson :

N’utiliser pas de four à micro-ondes qui dénature l’aliment
Ne pas acheter de poêle anti adhésive car même neuves, elles émettent des fumées cancérigènes
Préférer des casseroles, des poêles en INOX 18-10 (chrome-nickel) fabriquées en Europe
Pas de cocotte en fonte d’aluminium
Essayer de cuire les aliments à 60°C (maxi) pour éviter les maladies auto-immunes
Idéalement, adopter la cuisson à la vapeur

Doumia SILEM, présidente de l’association “do it” et auteur de “la beauté gourmande” éditions ANAGRAMME

Pas de planche à découper en plastique mais en bois
Utiliser des ustensiles en bois (hêtre ou olivier) ou investir sur des ustensiles haut-de-gamme et bannir les « bons marchés »
« on casse la salade avec la main » ne pas utiliser de couteau car on l’oxyde
Le persil, à hacher en passant une seule fois

LES THEIERES, reportage de Julie THIERRY avec Christine DATTNER, créatrice de la marque de Thé “Les contes de Thé”

Théière en fonte pour le thé vert du Japon (60°C maxi) Infuser une minute maximum
Théière en porcelaine pour le thé noir (90°C maxi) Infuser cinq minutes maximum
Théière marocaine pour le thé vert
Théière en terre pour les « puristes » elles s’imprègnent de la saveur du thé avec le temps
Théière en verre : la théière universelle !

se soigner après une anesthésie générale

2013-07-30T15:32:00.000+02:00

Après une anesthésie générale:

- Qques séances d'acupuncture

- jus de citron tous les matins ds de l'eau chaude

-1,5 l eau ts les jours

-Une cure de gelée Royale fraîche

- Chelidonium majus 5CH, 2 tubes -> 5 granules matin, après-midi et soir

Pour nettoyer le foie.

- Hypericum perforatum 5CH, 2 tubes -> 5 granules matin, après-midi et soir

Pour soulager les douleurs post opératoires.

- Nux Vomica 9CH, 4 doses -> 1 dose tous les 3 jours

Pour détendre le corps et l'esprit.

- Arnica montana 9CH, 4 doses -> 1 dose tous les 3 jours

Pour soulager les douleurs pos opératoires et guérir les contusions et hématomes.

Ce traitement dure environ 2 semaines et vous aidera à mieux vous rétablir, et plus vite.

Si vous avez des cicatrices suite à l'opération, vous pouvez les atténuer grâce à une crème cicatrisante à laquelle vous pouvez ajouter à chaque application 1 goutte d'huile essentielle de lavande officinale (ou lavande fine) ou d'hélicryse (ou immortelle).

aromatherapy workshop - 31 August 2013 cape town

2013-07-30T15:21:00.000+02:00

Aromatherapy Workshop - 31 August 2013 Cape Town

Discover Aromatherapy in a different way: The use and benefits of essential oils in a shampoo, a cream, home made cleaning products for your house friendly for the environment ...

3 hours / R500 pp

When? 31 August from 9h00

Where? Oranjezicht, Cape Town

Maximum 7 people!

A 50% deposit is required to confirm

For booking and information: sandra@frenshionista.com

online safety profiles for cosmetics and personal care products

2013-07-29T12:19:00.000+02:00

EWG's Skin Deep database gives you practical solutions to protect yourself and your family from everyday exposures to chemicals.
Companies are allowed to use almost any ingredient they wish. The U.S. government doesn't review the safety of products before they're sold. Scientists compare the ingredients on personal care product labels and websites to information in nearly 60 toxicity and regulatory databases.

So...

Do you know what's in your kids' products?
Are you sure about your make up?
Have you read your ingredients?

....
Please check:
http://www.ewg.org/skindeep/

My Favorite Cookie Recipe

2013-07-26T21:39:00.001+02:00

My Favorite Cookie Recipe par emilyp2010 sur Polyvore

On My Desk

2013-07-26T21:38:00.001+02:00

On My Desk par anaalex sur Polyvore

What's in My Beach Bag

2013-07-26T21:36:00.001+02:00

What's in My Beach Bag par catsinparis utilisant sacs fourre-tout en toile

breathe

2013-07-26T21:34:00.001+02:00

breathe par myduza-and-koteczka utilisant gilet en denim