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        <copyright>&amp;copy; Girassol Podcast 2019</copyright>
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        <title>Girassol Podcast</title>
        <description><![CDATA[O Girassol é um projeto em formato de podcast que oferece um espaço de diálogo por meio de trocas de experiências e vivências sobre diversos processos da vida. 

O nosso objetivo é abordar temas que a princípio são estigmatizados e nos levam a sentir solidão, ansiedade e medo, e tratá-los com leveza através de uma abordagem esclarecedora, cuidadosa e acolhedora. 

Vamos juntos nesta jornada?]]></description>
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        <itunes:summary>O Girassol Podcast é um canal que vai conversar sobre vários assuntos profundos como depressão, crises de ansiedade e superações. Através das experiências dos convidados e de especialistas, passaremos ao público ferramentas, para lidar com essas situações.</itunes:summary>
        <itunes:subtitle>Girassol Podcast</itunes:subtitle>
        <itunes:author>Girassol Podcast</itunes:author>

        

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        <itunes:category text="Health"><itunes:category text="Self-Help"/></itunes:category><itunes:owner><itunes:email>girassolpodcast@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><item>
            <title>Girassol Podcast #6 - André Venturini</title>
            <description><![CDATA[  <p>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira.</p><p>Neste episódio, conversamos com André Venturini sobre excessos, saúde, pressão estética e como internalizamos o que a sociedade nos impõe.&nbsp;</p><p><br></p><p>Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia.&nbsp;</p><p><br></p><p>CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p><p><br></p><p>SITE: <a href="https://www.girassolpodcast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.girassolpodcast.com/</a></p><p><br></p><p>INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br</a></p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira.</p><p>Neste episódio, conversamos com André Venturini sobre excessos, saúde, pressão estética e como internalizamos o que a sociedade nos impõe.&nbsp;</p><p><br></p><p>Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia.&nbsp;</p><p><br></p><p>CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p><p><br></p><p>SITE: <a href="https://www.girassolpodcast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.girassolpodcast.com/</a></p><p><br></p><p>INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br</a></p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira.Neste episódio, conversamos com André Venturini sobre excessos, saúde, pressão estética e como internalizamos o que a sociedade nos impõe. Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia. CONTATO: girassolpodcast@gmail.comSITE: https://www.girassolpodcast.com/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br</itunes:summary>
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            <pubDate>Tue, 15 Nov 2022 10:00:00 +0000</pubDate>
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        <author>girassolpodcast@gmail.com</author><itunes:subtitle>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira. Neste episódio, conversamos com André Venturini sobre excessos, saúde, pressão estética e como internalizamos o que a sociedade nos impõe.&amp;nbsp; Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia.&amp;nbsp; CONTATO: girassolpodcast@gmail.com SITE: https://www.girassolpodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br</itunes:subtitle><itunes:author>girassolpodcast@gmail.com</itunes:author><itunes:keywords>Girassol,Podcast,Histórias,Amor,Superação,Ressignificando</itunes:keywords></item>
        
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            <title>Girassol Podcast #5 - Kael</title>
            <description><![CDATA[  <p>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira.</p><p>Neste episódio, conversamos com Kael sobre seu processo de renascimento, evolução e recomeço. E como foi este caminho de ressignificação para ele, até agora. </p><p><br></p><p>Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia.&nbsp;</p><p><br></p><p>CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p><p><br></p><p>SITE: <a href="https://www.girassolpodcast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.girassolpodcast.com/</a></p><p><br></p><p>INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br</a> </p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira.</p><p>Neste episódio, conversamos com Kael sobre seu processo de renascimento, evolução e recomeço. E como foi este caminho de ressignificação para ele, até agora. </p><p><br></p><p>Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia.&nbsp;</p><p><br></p><p>CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p><p><br></p><p>SITE: <a href="https://www.girassolpodcast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.girassolpodcast.com/</a></p><p><br></p><p>INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br</a> </p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira.Neste episódio, conversamos com Kael sobre seu processo de renascimento, evolução e recomeço. E como foi este caminho de ressignificação para ele, até agora. Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia. CONTATO: girassolpodcast@gmail.comSITE: https://www.girassolpodcast.com/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br </itunes:summary>
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            <pubDate>Tue, 08 Nov 2022 10:00:00 +0000</pubDate>
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        <author>girassolpodcast@gmail.com</author><itunes:subtitle>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira. Neste episódio, conversamos com Kael sobre seu processo de renascimento, evolução e recomeço. E como foi este caminho de ressignificação para ele, até agora. Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia.&amp;nbsp; CONTATO: girassolpodcast@gmail.com SITE: https://www.girassolpodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br</itunes:subtitle><itunes:author>girassolpodcast@gmail.com</itunes:author><itunes:keywords>Girassol,Podcast,Histórias,Amor,Superação,Ressignificando</itunes:keywords></item>
        
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            <title>Girassol Podcast #4 - Pedro Ivo</title>
            <description><![CDATA[  <p>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira.</p><p>Neste episódio, retomamos a segunda temporada. E hoje Pedro Ivo reflete sobre os momentos difíceis de perda, luto e ressignificação desses sentimentos, na transformação para um recomeço.&nbsp;&nbsp;</p><p><br></p><p>Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia.&nbsp;</p><p><br></p><p>CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p><p><br></p><p>SITE: <a href="https://www.girassolpodcast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.girassolpodcast.com/</a></p><p><br></p><p>INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br</a> </p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira.</p><p>Neste episódio, retomamos a segunda temporada. E hoje Pedro Ivo reflete sobre os momentos difíceis de perda, luto e ressignificação desses sentimentos, na transformação para um recomeço.&nbsp;&nbsp;</p><p><br></p><p>Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia.&nbsp;</p><p><br></p><p>CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p><p><br></p><p>SITE: <a href="https://www.girassolpodcast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.girassolpodcast.com/</a></p><p><br></p><p>INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br</a> </p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira.Neste episódio, retomamos a segunda temporada. E hoje Pedro Ivo reflete sobre os momentos difíceis de perda, luto e ressignificação desses sentimentos, na transformação para um recomeço.  Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia. CONTATO: girassolpodcast@gmail.comSITE: https://www.girassolpodcast.com/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br </itunes:summary>
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            <pubDate>Tue, 01 Nov 2022 10:00:00 +0000</pubDate>
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        <author>girassolpodcast@gmail.com</author><itunes:subtitle>Olá! Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira. Neste episódio, retomamos a segunda temporada. E hoje Pedro Ivo reflete sobre os momentos difíceis de perda, luto e ressignificação desses sentimentos, na transformação para um recomeço.&amp;nbsp;&amp;nbsp; Aviso: Este episódio foi gravado durante a pandemia.&amp;nbsp; CONTATO: girassolpodcast@gmail.com SITE: https://www.girassolpodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/podcastgirassol/?hl=pt-br</itunes:subtitle><itunes:author>girassolpodcast@gmail.com</itunes:author><itunes:keywords>Girassol,Podcast,Histórias,Amor,Superação,Ressignificando</itunes:keywords></item>
        
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            <title>Girassol Podcast #3 - Marcio Namiki</title>
            <description><![CDATA[  <p>Olá Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira. Neste episódio conversamos com o Marcio Namiki, amigo de longa data, que trás consigo a experiência da sua vida para ajudar você a superar um processo de depressão e dificuldade, fique ligado nesse episódio emocionante. FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Olá Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira. Neste episódio conversamos com o Marcio Namiki, amigo de longa data, que trás consigo a experiência da sua vida para ajudar você a superar um processo de depressão e dificuldade, fique ligado nesse episódio emocionante. FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Olá Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira. Neste episódio conversamos com o Marcio Namiki, amigo de longa data, que trás consigo a experiência da sua vida para ajudar você a superar um processo de depressão e dificuldade, fique ligado nesse episódio emocionante. FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</itunes:summary>
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            <pubDate>Mon, 20 May 2019 22:20:31 +0000</pubDate>
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        <author>girassolpodcast@gmail.com</author><itunes:subtitle>Olá Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira. Neste episódio conversamos com o Marcio Namiki, amigo de longa data, que trás consigo a experiência da sua vida para ajudar você a superar um processo de depressão e dificuldade, fique ligado nesse episódio emocionante. FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</itunes:subtitle><itunes:author>girassolpodcast@gmail.com</itunes:author><itunes:keywords>Girassol,Podcast,Histórias,Amor,Superação,Ressignificando</itunes:keywords></item>
        
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            <title>Girassol Podcast #2 - Adonai MC!</title>
            <description><![CDATA[  <p>Olá Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira. Nesse segundo episódio entrevistamos o Adonai MC que numa conversa emocionante abre o seu coração e conta uma pouco da sua história. Acompanhe com a gente até o final e entenda melhor essa história de dor, amor e superação. FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Olá Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira. Nesse segundo episódio entrevistamos o Adonai MC que numa conversa emocionante abre o seu coração e conta uma pouco da sua história. Acompanhe com a gente até o final e entenda melhor essa história de dor, amor e superação. FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Olá Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira. Nesse segundo episódio entrevistamos o Adonai MC que numa conversa emocionante abre o seu coração e conta uma pouco da sua história. Acompanhe com a gente até o final e entenda melhor essa história de dor, amor e superação. FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</itunes:summary>
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            <pubDate>Tue, 07 May 2019 17:37:34 +0000</pubDate>
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        <author>girassolpodcast@gmail.com</author><itunes:subtitle>Olá Seja bem vindo ao Girassol Podcast, o seu porto seguro na podosfera brasileira. Nesse segundo episódio entrevistamos o Adonai MC que numa conversa emocionante abre o seu coração e conta uma pouco da sua história. Acompanhe com a gente até o final e entenda melhor essa história de dor, amor e superação. FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</itunes:subtitle><itunes:author>girassolpodcast@gmail.com</itunes:author><itunes:keywords>Girassol,Podcast,Histórias,Amor,Superação,Ressignificando</itunes:keywords></item>
        
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            <title>Girassol Podcast #1 - Carol Chuck Man!</title>
            <description><![CDATA[  <p>Neste episódio inaugural, Pedro Ivo campos e Renata Hilário do Meteora Podcast conversam com a guerreira Carol Chuck Man sobre ressignificar ciclos e superar os desafios. Fique ligado nesse episódio emocionante que vai te ajudar a dar a volta por cima mesmo pensando que tudo está perdido. Carol é a nossa "Rocky Balboa". FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Neste episódio inaugural, Pedro Ivo campos e Renata Hilário do Meteora Podcast conversam com a guerreira Carol Chuck Man sobre ressignificar ciclos e superar os desafios. Fique ligado nesse episódio emocionante que vai te ajudar a dar a volta por cima mesmo pensando que tudo está perdido. Carol é a nossa "Rocky Balboa". FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Neste episódio inaugural, Pedro Ivo campos e Renata Hilário do Meteora Podcast conversam com a guerreira Carol Chuck Man sobre ressignificar ciclos e superar os desafios. Fique ligado nesse episódio emocionante que vai te ajudar a dar a volta por cima mesmo pensando que tudo está perdido. Carol é a nossa "Rocky Balboa". FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</itunes:summary>
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            <pubDate>Mon, 15 Apr 2019 21:18:50 +0000</pubDate>
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        <author>girassolpodcast@gmail.com</author><itunes:subtitle>Neste episódio inaugural, Pedro Ivo campos e Renata Hilário do Meteora Podcast conversam com a guerreira Carol Chuck Man sobre ressignificar ciclos e superar os desafios. Fique ligado nesse episódio emocionante que vai te ajudar a dar a volta por cima mesmo pensando que tudo está perdido. Carol é a nossa "Rocky Balboa". FEED: http://feeds.feedburner.com/GirassolPodcast CONTATO: girassolpodcast@gmail.com</itunes:subtitle><itunes:author>girassolpodcast@gmail.com</itunes:author><itunes:keywords>Girassol,Podcast,Histórias,Amor,Superação,Ressignificando</itunes:keywords></item>
        
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