VIDA SANA Y ESPIRITUALIDAD

Preparación de las cáscaras de huevo para la alimentación de lombrices californianas

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Sat, 09 Jun 2012 04:57:00 +0000

A la hora de alimentar a nuestras lombrices de california, para obtener un humus de calidad, es recomendable incorporar a su dieta cáscaras de huevo.

Mi recomendación personal, es no abusar de las cáscaras de huevo, aunque es importante aportar dicho desecho a su alimentación. Con una vez al mes o cada quince días será suficiente.

Como las lombrices de california carecen de dientes para roer y su método de alimentarse es chupar los alimentos, es necesario reducir las cáscaras a un tamaño muy pequeño. Si tenemos una picadora eléctrica podremos conseguir que dichas cáscaras puedan convertirse en casi polvo (ideal). También podéis usar un mortero manual, como el que utilizo yo, obteniendo muy buenos resultados.

La descomposición de la cáscara de huevo es muy lenta y muchas veces podremos encontrar en el humus obtenido, pequeños trozos de cáscara. Esto no es ningún problema, ya que para las plantas y árboles resulta beneficioso. El único problema, simplemente es estético. Si tenemos previsto vender el humus, puede dar mala imagen que el cliente encuentre trocitos de huevo en el abono. Aunque aquellos que usan y conocen este tipo de humus, saben que puede ser normal encontrarse con pequeñas partículas de cascara de huevo.

En la primera fotografía(principio de artículo) podemos ver la cáscara de huevo pulverizada con un mortero de toda la vida. En la segunda fotografía podemos ver como queda la cáscara de huevo una vez molida. En la tercera fotografía podemos ver como repartir el polvo de cáscara por encima de nuestra Vermicompostadora.

Humus de Lombriz de Irisana

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Fri, 08 Jun 2012 05:24:00 +0000

La empresa Irisana dispone de un Humus de Lombriz de gran calidad, que proporciona nutrientes de calidad para plantas, árboles frutales, huertos urbanos y plantas de Cannabis.

Para aquellos que no conocéis el abono obtenido gracias al trabajo de las lombrices, cabe de decir, que es un humus sin olor(muy importante si vivimos en pequeños pisos), que proporciona las siguientes ventajas:

100% ecológico, sin productos químicos.
Aumenta el crecimiento de las plantas (hay estudios que demuestran que se consigue hasta un 30% más de producción en árboles frutales y hortalizas, en comparación con abonos químicos.
Aumentan las "defensas" de las plantas frente a algunas enfermedades o ataques de plagas.
Mejora la calidad de la tierra
Mejora el nivel de humedad (al utilizar el humus de lombriz reducimos el consumo de agua).

El Humus de Lombriz es utilizado en agricultura ecológica y el Humus de la empresa Irisana tiene la garantía de ser un producto conforme al reglamento de la UE.

Valoramos de forma positiva este producto, ya que la empresa Irisana es conocida por la calidad de sus productos y el servicio que ofrecen.

Para más información podéis acceder a su web en el siguiente enlace: IRISANA

También si tenéis algún comercio del sector, podéis hablar con ellos, sobre sus productos. Irisana ofrece un margen interesante y un trato serio y profesional.

Semillero con hueveras de cartón

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Tue, 05 Jun 2012 05:14:00 +0000

A la hora de plantar nuestras semillas, podemos usar distintos métodos, como puede ser usando Jiffy(enlace), pequeñas macetas, semilleros de plástico, etc. En cambio podemos disponer de un semillero gratuito usando las hueveras de cartón que vienen con los huevos que compramos.

Como puedes ver en la fotografía(semillas de calabaza), el método es muy sencillo. Simplemente se trata de poner tierra en los huecos de la huevera, plantamos la semilla y regamos. Hay que tener en cuenta que al haber poca tierra, será necesario un riego constante. Para evitar que la tierra salga al regar, nosotros usamos un pulverizador, ya que no afecta ni a la tierra ni a la semilla, proporcionando agua en forma de lluvia muy fina.

Una vez la semilla esta crecida, con la huevera húmeda, podemos cortar con una tijera cada uno de los espacios y romper un poco el cartón que tiene cada una de las plantitas. Podrás ver que algunas semillas clavan sus raíces en el cartón y por consiguiente será mejor no sacar la planta entera de la huevera (romperíamos sus raices). Simplemente rompemos el cartón (que al estar húmedo se romperá con facilidad) y lo plantamos directamente.

Así que ya lo sabes. Un buen método y gratuito de disponer de un semillero, es el uso de hueveras de cartón.

Nuestros Productos

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Sun, 03 Jun 2012 16:16:00 +0000

En esta sección (TIENDA) publicaremos algunos productos que tendremos a la venta.

Los productos serán de nuestra propia creación o obtención, como podrán ser alguna selección de semillas, algún producto artesanal, lombrices, etc.

No se trata de crear, por el momento, una tienda online, pues nuestra intención es dar a conocer las cosas que realizamos a un buen precio y que otras personas se puedan beneficiar de dichos productos.

Compostadora para el jardín o huerto urbano

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Thu, 31 May 2012 15:36:00 +0000

Siempre es bueno realizar reciclaje, pero no simplemente por el tema ecológico, sino también por el hecho de que los desechos de nuestra casa, de nuestro jardín o de nuestro huerto, sea urbano o no, nos pueden proporcionar abono para nuestras plantas, hortalizas y frutales.

El sistema es fácil, simplemente necesitamos un recipiente para ir depositando las sobras de frutas, verduras, café, infusiones, plantas, etc.

Nosotros disponemos, a parte del compo

staje por medio de lombrices de california, de un compostador de plástico, que nos sirve para reciclar cantidades más grandes. Además nos sirve también para alimentar a nuestras lombrices, si nos hace falta.

Aunque como podéis ver en la foto, es de tamaño grande, podéis usar botes de pintura, cubos de plástico, cajas de madera, etc. Lo único que necesitamos es que disponga de agujeros o rejillas de ventilación en distintas alturas del compostador y debe de estar tapado para evitar moscas, olores y otros problemas.

El método que nos funciona mejor a la hora de hacer composts es

poner una capa (poco a poco) de residuos, de unos 20 cm de grosor y luego los cubrimos con un poco de tierra por encima, entre capa y capa (evitaremos olores). Luego regamos bien.

Al cabo de unas semanas o incluso meses, lo que hacemos es remover todo un poco para que se

vaya mezclando "las sobras" ya descompuestas con la tierra. Aunque hay personas que recomiendan que no removamos el compost.

Tenemos que decir que siempre tiene que haber humedad (no

encharcamiento que daría putrefacción y por tanto desagradables olores). Con un 70% de humedad tendremos más que suficiente para realizar el proceso de compostaje.

Si ponemos en nuestro compostador pieles de frutas, partes de las lechugas que no usamos, infusiones, los posos del café, etc. nos proporcionará un compost natural y de calidad.

Una recomendación es evitar depositar cebollas, ajos, cítricos, piña y plantas aromáticas. Si es en pocas cantidades no pasaría nada, pero si queremos tener un buen compost, nuestra recomendación es evitar estos desechos.

Lombrices californianas

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Wed, 30 May 2012 20:12:00 +0000

La Vermicompostadora que realizamos en el artículo anterior, ahora ya tiene vida. Hemos incorporado las lombrices de california que realizarán un intercambio con nosotros. Por un lado ayudarán en casa a reciclar algunas sobras de frutas y verduras y a cambio nos darán abono para nuestro huerto urbano.

Además esta semana realizaremos una selección de las posibles "mejores" lombrices para que se reproduzcan entre ellas y así tener muy buenas lombrices.

Las lombrices las conseguimos en Recicluc. Un trato personal, con aclaración de algunas dudas y con un trato muy familiar que hacen que valoremos positivamente esta empresa. Aquí tenéis el enlace a su web: RECICLUC

Vermicompostadora casera

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Sun, 27 May 2012 10:30:00 +0000

A la hora de empezar el reciclado de nuestra comida o si hemos decidido criar lombrices, a veces nos podemos encontrar con el problema económico que supone comprar un Vermicompostador, que aunque los precios no son elevados, es una inversión que hay que realizar.

También podemos fabricar una Vermicompostadora por 0 Euros, utilizando cajas de fruta, cajas de porexpan (muy recomendable porque protege de los cambios de temperatura) u otros materiales que podamos encontrar.

En este post os voy a mostrar como he "fabricado" una Vernicompostadora Casera, para lombrices de california, a partir de cajas adquiridas en un bazar llevado por chinos (ya sabéis que en estas tiendas podéis encontrar cosas interesantes a bajo precio).

El precio de la Vermicompostadora ha sido de 15 Euros (5 Euros por caja). El material es de plástico y por tanto si fabricamos Vermicompostadoras con este material, deberemos tenerlas resguardadas de sol y de las bajas temperaturas.

Utensilios utilizados:

Un rotulador
Un Cutter
Un taladro

Los primero que he hecho es realizar unos cortes

en las tapas y en las bases (marcadas con el rotulador), para que se comuniquen las cajas entre si. Es necesario comunicar las cajas, por diversos motivos.

Los principales son para drenar el agua y que su exceso vaya a la última caja (donde recogeremos el líquido que también sirve de abono), la cual está hermética (falta poner un grifo para poder hacer más cómoda la obtención del líquido.

El otro motivo importante, es que cuando tengamos una de las cajas llenas de compost, empezaremos a poner alimento en la segunda caja y así las lombrices cambiarán de caja, dejando al poco tiempo, la caja llena de compost, libre de lombrices.

Al ser las cajas de un plástico flexible y fino, he realizado los cortes con un cutter (los agujeros los he realizado en forma de de línea y tienen que coincidir los agujeros de las tapas, con los agujeros de las cajas, para que al apilarlas queden bien comunicadas.

Luego simplemente he realizado agujeros de ventilación en la tapa superior para la ventilación y en todos los laterales de las cajas, para favorecer el paso del aire (3-4 agujeros por lado, cerca de la tapa, en la parte superior).

Ya sabéis con un poco de ingenio y poco dinero, podéis crear vuestra "base de reciclado" con lombrices de california.

Germinación usando Jiffy

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Sun, 20 May 2012 12:18:00 +0000

Aquellos que queráis probar otra manera de plantar vuestras semillas y hacer plantel, existe en el mercado un sistema fácil, limpio y práctico. Se trata de usar Jiffy.

El Jiffy es una especie de pastilla, con una fina malla y en su interior hay sustrato para hacer que nuestra semilla se abra y salga la plantita.

El método de uso es muy sencillo: Simplemente es necesario poner la pastilla en agua, la cual se hinchará y depositar en el agujero que hay en la parte superior de la pastilla Jiffy, la semilla.

Luego, si queremos, podemos poner las pastillas Jiffy, con las semillas, en una especie de invernadero (que también hay especiales para Jiffy) y así favorecer su crecimiento. Aunque también se puede utilizar sin invernaderos.

Luego simplemente es necesario que el Jiffy esté húmedo como cualquier maceta.

Cuando la semilla germina y ya vemos que la planta tiene un tamaño ideal para ser trasplantada, lo que haremos es muy simple. Pondremos la pastilla Jiffy con la planta y sin desmontar la pastilla, trasplantaremos como si fuera plantel normal.

En las fotos que acompaña este artículo veréis la diferencia de cuando está sin humedecer(cuando lo compramos) y cuando ya está humedecido.

Verdades sobre el cáncer

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Sun, 13 May 2012 16:46:00 +0000

Para muchos la palabra Cáncer va asociada a la palabra Muerte, pero en verdad el Cáncer no es tan mortal como parece.

En el siguiente video se muestra sobre la realidad del Cáncer y se habla también de la Industria Farmacéutica. Un video que nos puede hacer reflexionar sobre la vida que llevamos.

Portadoras de vino como macetas

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Sun, 13 May 2012 10:58:00 +0000

Si vivimos en el campo o tenemos algún familiar o amigo que disponga de viejas portadoras de vino, que ya no pueden ser utilizadas para la viticultura, podemos darles una nueva vida.

Se trata de utilizar dichas portadoras como macetas. Unos simples agujeros en

la base para facilitar la salida del agua, será el único trabajo que tendremos que realizar para disponer de grandes macetas. Aunque siempre las podemos restaurar, pintar o decorar a nuestro gusto.

Nosotros particularmente las usamos para los pequeños árboles frutales, pero como podéis ver en la fotografía, también tenemos una destinada a la Aloe Vera.

Cerveza Artesana Lluna

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Sat, 12 May 2012 10:21:00 +0000

Cada vez son más las cervezas elaboradas de forma artesanal. Una de las cervezas que recomendamos y que gustosamente hemos probado en sus distintas variedades son Cerveza Lluna.

Una cerveza ecológica de gran calidad con las siguientes variedades:

Cerveza Lluna Bruna: La cerveza más suave de la casa, con una graduación de 4,8%. Una cerveza de sabor agradable e ideal para el gran público consumidor de cervezas "normales".
Cerveza Lluna Negra: Como su nombre indica es una cerveza negra, de gran sabor, pero muy agradable al paladar, con una graduación de 5,5%, la convierte en una gran cerveza para los amantes de la cerveza negra.
Cerveza Lluna Morisca: Con una graduación de 6,5% es a mi gusto personal, la que más saboree por su gusto y su aroma especial. Una cerveza ideal para tomarla con calma, ya sea leyendo un buen libro o teniendo una buena conversación.

Para contactar con los creadores de esta estupenda gama de cerveza podéis visitar su web y encontraréis toda la información sobre sus productos y la manera de conseguir un producto de gran calidad para los amantes de la buena cerveza.

Bodega Artesana Enlace

Biocultura 2012 Barcelona

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Wed, 02 May 2012 21:22:00 +0000

Este próximo fin de semana, podremos disfrutar de una de las ferias más importantes en cuando salud, ecología, terapias alternativas y calidad de vida. Una feria que no deja indiferente a nadie y que nuestra revista estará presente realizando videos, entrevistas y fotografías.

Aquí tenéis el enlace y si vais nos vemos por allí.

ENLACE A BIOCULTURA

La Dieta Dukan peligro para tu salud

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Wed, 02 May 2012 21:19:00 +0000

La famosa dieta Dukan está a la orden del día, pero es una dieta peligrosa y a la vez poco efectiva. En este video te muestro mi opinión sobre esta famosa y peligrosa dieta.

Cuando la muerte se lleva a uno de los nuestros

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Wed, 02 May 2012 20:59:00 +0000

La muerte es el gran misterio. La muerte es algo que no entendemos y la perdida de un ser querido o el simple hecho de imaginar nuestra muerte, hace que sintamos miedo, angustia, tristeza e incluso depresión.

No voy a decir que la muerte es inevitable, porque el propio Babaji (iniciado que consiguió la inmortalidad) pudo vencer a la muerte, pero para la gran parte de los seres humanos, la muerte forma parte de la propia vida.

Cuando muere un ser querido, de nada sirve palabras amigables, de nada sirve las palabras de un sacerdote hablando del paraíso y de Dios. Nos sentimos vacíos, perdidos porque el fallecido ya no volverá a estar entre nosotros.

Pero por mucho dolor que sintamos, debemos de hacer un esfuerzo de mirar a nuestro alrededor y ver que la vida sigue para nosotros y nuestro entorno. Que por mucho que estemos destruidos, debemos levantarnos, porque seguro que el fallecido le hubiera gustado vernos felices, contentos y con ganas de vivir.

Intentemos mirar el presente y ver la vida y la muerte como parte del mismo ciclo. Intentemos mientras estamos vivos tener una vida plena y llena de momentos mágicos.

Vivir un momento de paz cuando las cosas no van bien

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Wed, 02 May 2012 20:53:00 +0000

Todos necesitamos momentos de paz. Todos necesitamos ciertos momentos de calma y en algunas ocasiones, necesitamos un tiempo para volver a recuperar la energía perdida. Cuando perdemos un amor, cuando fallece un familiar o cuando, simplemente nos damos cuenta de que nuestra vida necesita un cambio radical, necesitamos un tiempo de paz.

Para tener un tiempo de paz o un momento de paz, es necesario hacerse amigo del tiempo. No debemos intentar adelantar los acontecimientos, antes de que aparezcan, no debemos salir corriendo sin saber donde, ni tampoco podemos permitirnos hundirnos entre pensamientos y soledad.

Debemos vivir el duelo, quizás de lo perdido, debemos estar un tiempo sin hacer nada especial, sabiendo que tenemos que hacer pequeños cambios, sin prisa, debemos cultivar un nuevo ser, una nueva vida y unos nuevos horizontes. De nada sirve salir corriendo a la desesperada, intentando conseguir algo que llene el vacío perdido. La Sabiduría es dar tiempo al tiempo y que nuestra mente recobre su senda. Una senda que debe de ser distinta, una nueva vida, con muchísimas posibilidades de destino. Una nueva vida, en la que seamos nosotros los guionistas de ella.

Cuida tus manos con aceite de oliva

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Wed, 02 May 2012 20:48:00 +0000

No hace falta mucho dinero ni recurrir a cremas comerciales para tener unas manos bonitas. Con el siguiente video-consejo te ofrezco una manera fácil y económica para tener unas manos suaves, hidratas y jóvenes con un único producto: El aceite de oliva.

Video sobre vivir el momento presente

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Wed, 02 May 2012 20:46:00 +0000

El siguiente video lo realicé con el objetivo de ofrecer a la gente mi visión personal sobre el vivir el aquí y el ahora. ¿Vives el presente?

Mente positiva cuerpo joven

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Wed, 02 May 2012 20:43:00 +0000

La mente humana y el cerebro que la dirige, es la clave para mantener un espíritu joven, pero a la vez es necesaria para hacer que trabaje para nosotros.

La mente puede retrasar el envejecimiento e incluso retrasar algunos años, con el simple hecho de pensar en positivo o en realizar un trabajo profundo para que nuestra mente trabaje por nuestra belleza y juventud.

Para que nuestra mente trabaje en conservarnos más jóvenes, es necesario que tengamos una mente positiva, que tengamos curiosidad por aprender, por viajar o descubrir nuevos lugares, por cuidar nuestra alimentación y nuestro aspecto físico. Una mente positiva y activa, hace que nuestro cuerpo mantenga las defensas en un nivel alto y por tanto nuestro cuerpo se mantiene mucho más sano y joven.

Una mente triste, una mente poco activa, hace que nuestro cuerpo muestre cansancio, nos sintamos débiles, sin fuerza y sin ganas de hacer nada. Una mente positiva, mirar la vida con buenos ojos, incluso cuando todo parece ir mal, es la clave para mantener la belleza.

Si adelgazas con sacrificio no lo conseguirás

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Wed, 02 May 2012 20:39:00 +0000

Con el título de este artículo, he querido mostrar una realidad que sufren muchas personas. Cuando empezamos a hacer una dieta más o menos agresiva, nos encontramos que podemos caer en la tentación de dejar la dieta, ya sea por un mal momento emocional (muchas veces cuando se tiene la regla) o bien porque tenemos que cumplir con compromisos, tales como cenas, reuniones o viajes.

Si vemos el adelgazar o el régimen como un sacrificio, cualquier momento de debilidad, tumbará nuestros objetivos y al romper con la dieta, además le tendremos que sumar una bajada de autoestima, al aumento de peso.

En verdad, toda dieta debería de ser un cambio de hábitos, cambiar nuestra manera de vivir la vida. Y para conseguirlo, no sólo debemos cambiar nuestra alimentación, sino incorporar hábitos saludables.

Para tener un nuevo cuerpo, necesitamos tener una nueva mente, nuevas actividades y una nueva vida.

Debemos cambiar el pensamiento de sacrificio, por esfuerzo. Sacrificio es dejar de hacer algo que nos gusta, reprimir nuestros instintos. En cambio el esfuerzo es un trabajo de mejora, que para nada tiene que ser negativo.

¡SI QUIERES ADELGAZAR, COMIENZA UNA NUEVA VIDA!

Día especial para ti

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Wed, 02 May 2012 20:29:00 +0000

En nuestra vida diaria no paramos de hacer cosas y muchas veces nos haría falta hacer una pausa y tener un día para nosotros.

Te ofrezco “Un día especial”

Un día en que dediques todo el tiempo o gran parte de él a tu persona y a tu mente.

¡Vamos allá!

Si tienes hijos, por ejemplo, puedes comentarle a tu pareja que se encargue ese día de las máximas tareas de la casa, porque ese día es un día para ti (tu pareja lo tiene que entender).Es interesante elegir un día con pocas ocupaciones, siempre es mejor, claro está, un día en que no tengamos que trabajar.Ya verás como si buscas bien, vas a encontrar el día y la manera de desocupar ese día de las tareas cotidianas. Va a ser un día en que será tu día especial, porque te lo mereces.

¿Y qué hago durante ese día?

Primero de todo vas a hacer aquello que te apetezca, pero sin contar con familiares, amigos y/o compañeros. Es un día para ti, para encontrarte a ti mismo o a ti misma, es un día para cuidar tu físico, cuidar tu mente, estar tranquila o tranquilo, estar a gusto contigo misma/o.

Lo mejor es dar un paseo, sentir los pequeños momentos del paseo, mirar las flores, escuchar los pájaros, mirar a la gente, buscar los pequeños detalles. Es importante dejar los malos momentos apartados, dejar los malos pensamientos, los problemas de la vida cotidiana. Aunque sea solo por un día, en ese día serás tan egoísta que solo importarás tú, porque te lo mereces. Y no te sientas mal por ello.

Después del paseo te puedes ir a la peluquería o te quedas en casa, te haces un baño relajante, te pones cremas(si eres chico también, pues también nosotros debemos cuidar nuestro aspecto).

Durante todo ese día intentaremos hacer una dieta saludable, podremos leer un buen libro, mirar una buena película (no quedarnos pegados a la televisión, eso si que no) y disfrutar de esos momentos únicos.

Puedes tomar una libreta y apuntar las cosas que podemos hacer ese día, luego a la noche de ese día podemos meditar, hacer una reflexión y apuntar lo que hemos aprendido, las cosas buenas que hemos conseguido y todo aquello positivo que se nos pase por la cabeza.

Lo más importante de ese bonito y tan particular día, es que vamos a dejar todo de lado, vamos a hacer una pausa, un descanso y lo vamos a dedicar a nosotros mismos.

Un día especial puede convertirse en algo que podemos hacer una vez al mes. Además si vives en pareja podéis tener un “día especial” cada uno y luego intercambiar experiencias.

¡Participa activamente!

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Thu, 10 Apr 2008 18:21:00 +0000

Estimados amigos:

Os invitamos a tod@s a participar del presente blog, enviando fotos de vuestros huertos, vuestras recetas de mermeladas, de cocina, vuestros trucos para ahorrar, vuestras artesanías, etc, etc.

Podéis enviarnos todo a: globalizacion.alternativa@gmail.com

Plantamos los primeros calabacines

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Sun, 06 Apr 2008 11:57:00 +0000

Hoy es domingo y hoy ha tocado plantar las primeras plantas de “calabazín” que salieron de nuestro “súper-invernadero”.

Como podéis apreciar en las fotos, las plantas aun están bastante pequeñas y podían haber estado más tiempo en las macetas pequeñas (hechas con envases de yogurts), pero como habíamos recogido las lechugas, pues aprovechando las macetas vacías, hemos decido adelantar el trasplante, que al hacer buen tiempo, no creemos que le vaya a afectar demasiado.

A parte de nuestro huerto ecológico, hoy hemos estado cambiando la imagen del blog, pues no nos acababa de gustar el aspecto que tenía y por tanto hoy también estrenamos imagen de blog. ¡bien!¡bien!¡bien!

Poco a poco iremos publicando nuevos temas, desde recetas, pasando por maneras para ahorrar energía, hasta hablaremos de educación y redes sociales en Internet.

En nombre de Cristina, Carles, Alba y quien os escribe Pere, os agradecemos vuestro apoyo y esperamos vuestra participación aportando vuestros comentarios, enlaces, etc.

Sin alargarme más espero que el blog vaya teniendo artículos de todo, desde agricultura ecológica, huertos en maceta (esperamos vuestras fotos), salud natural y un largo etc.

Un abrazo de parte de tod@s.

Etiquetas: huerto ecologico, huerto en maceta, agricultura, calabazin, siembra, horticultura

¡Ya tenemos lechugas!

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Tue, 01 Apr 2008 18:13:00 +0000

El inicio de la primavera se está sentando muy bien a nuestro pequeño “huerto en maceta”.

Aquí podéis ver la comparativa de las lechugas

El día 13 de Enero compramos lechugas de plantel, es decir, acudimos a un mercado donde ya venden la “plantita” un poco crecida y la plantamos en maceta el mismo día. La primera fotografía es del mismo día 13 de Enero.

La segunda fotografía es de hoy día 1 de Abril de las mismas lechugas.

Este próximo fin de semana haremos una ensalada con una de ellas y la otra la dejaremos una semana más.

Tenemos que decir que estas lechugas nos costaron a 0,05 céntimos y que los cuidados han sido mínimos (regarlas un poco una vez a la semana y dejar que la naturaleza haga el resto).

A parte de la diferencia del precio comparada con las que podemos comprar en un supermercado o verdulería y de la ilusión que hace ver todo el proceso (son nuestras lechugas), tenemos que comentar que al no utilizar insecticidas ni hormonas de ningún tipo, son más sanas y ecológicas.

Aquí también podéis ver como están las acelgas y nuestro manzano enano, también nuestra pequeña viña (comprada el año pasado).

También os mostramos la flor de nuestras futuras fresas.

huerto+urbano agricultura+ecologica huerto+en+maceta lechugas hortalizas cultivo

Invernadero casero

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Sat, 29 Mar 2008 13:57:00 +0000

Decidí hacer un pequeño invernadero porque donde vivimos aun hace las noches frías y si sembramos semillas es muy posible que se hielen y se estropeen.

La idea principal o mejor dicho el objetivo era que sea práctico y que no costara dinero.

Mirando por casa, tomé una estantería metálica (Ikea) que no usábamos para hacer la estructura, aunque puede servir cualquier tipo de material que tengáis, pues la función principal es proteger del viento excesivo, la fuerte lluvia y el frío, además de proporcionarle una temperatura más que agradable para las semillas.

La estructura la hice con esa estantería y unas bridas de plástico que tenía. El plástico transparente que cubre toda la estructura la hice con plástico de burbuja que “tome prestado” de mi trabajo.

Como veis en la foto, no quedó nada mal.

Para las pequeñas macetas sirven cualquier material, desde macetitas pequeñas, a semilleros que comercializan o cualquier recipiente que tengáis a mano.

Nuestra opción fue los vasos de Yogurt. Un simple agujero con un punzón, cuchillo o tijeras y ya tenéis una mini maceta reciclable.

Una vez puesta la tierra en la macetita, ponéis las semillas (que tengáis o que compréis), luego ponéis en la maceta con rotulador el tipo de semilla y fecha y luego las regáis bien con un pulverizador.

Lo del pulverizador es para evitar que la tierra se remueva y que salte las semillas.

Y nada más, luego lo ponéis en el super-invernadero o en una zona protegida de las fuertes inclemencias del tiempo.

Nota: Al ser macetas pequeñas, se evapora muy deprisa el agua y por tanto tendremos que controlarlas a diario. ¡Suerte!

Pere

Primeros pasos en nuestro "huerto urbano"

noreply@blogger.com (Vida Sana y Espiritualidad) — Sun, 10 Feb 2008 20:03:00 +0000

Con este post empezamos a explicar nuestra experiencia en el cuidado de un “huerto en maceta” o “huerto urbano”.

Vamos a intentar exponer nuestros avances, nuestros fracasos, nuestros éxitos y toda aquella información que creamos que puede ser útil. A la vez os invitamos a exponer vuestros consejos, conocimientos, ideas y vuestras experiencias.

Nuestro “huerto urbano” empezó ha funcionar hace dos semanas, con la plantación de plantel en algunas macetas y en nuestro pequeño “huerto urbano” (que ya explicaremos de que se trata y lugares donde podéis adquirirlo).

La plantación de plantel sale a cuenta si aprovechamos el viaje al centro de jardinería o campesino donde lo vendan para adquirir otras compras. Nosotros acudimos a Vilafranca del Penedés (Barcelona) un sábado, pues es el día que a parte de la venta de plantel, los campesinos venden sus productos a modo de mercado en la calle y aprovechamos para comprar frutas, verduras y hacer otras compras en un supermercado cercano.

La idea de hacer esto, es por pura lógica, si nos gastamos 10 euros en plantel, pero consumimos 10 euros más en gasolina, nuestro huerto ecológico nos saldría carísimo, por tanto, si decidimos comprar plantel, el desplazamiento debe de ser aprovechado para realizar otras compras.

El plantel sale a cuenta si tenemos en cuenta que una lechuga, por poner un ejemplo, sale a unos 0,05 euros. Un precio más que razonable.

Durante esta semana os explicaremos la fabricación de un pequeño invernadero y nuestra siembra de semillas.

huerto+urbano huerto+en+maceta huerto siembra plantel plantar agricultura ecologia alimentos vegetales verduras hortalizas horticultura