<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496</id><updated>2024-10-07T03:15:34.068-03:00</updated><category term="correr"/><category term="running"/><category term="maratón"/><category term="5km"/><category term="10km"/><category term="carrera solidaria"/><category term="caminatrota"/><category term="6km"/><category term="7km"/><category term="correr ayuda"/><category term="club malvin"/><category term="10km antel"/><category term="Half Maraton"/><category term="fundacion pro diabetes"/><category term="movida de la diabetes"/><category term="reebok 10km"/><category term="21km"/><category term="inju"/><category term="mc donalds"/><category term="nike"/><category term="san felipe y santiago"/><category term="we run montevideo"/><category term="099Corré"/><category term="3km"/><category term="5k mc donalds"/><category term="7k bbva"/><category term="corro por una causa"/><category term="nacional"/><category term="nike 10k"/><category term="peñarol"/><category term="ser joven no es delito"/><category term="asociacion casa ronald mcdonalds de uruguay"/><category term="bimbo global energy race"/><category term="corré montevideo"/><category term="refugio vida animal"/><category term="uruguay natural"/><category term="amec"/><category term="año nuevo"/><category term="contra el cáncer de mama"/><category term="movimiento ser"/><category term="teletón"/><category term="42km"/><category term="8km"/><category term="9km"/><category term="aau"/><category term="bbva"/><category term="cerro de montevideo"/><category term="cruz roja"/><category term="dinade"/><category term="down"/><category term="el observador"/><category term="esos locos que corren"/><category term="expo running"/><category term="guía running"/><category term="latu"/><category term="mercado modelo"/><category term="movistar"/><category term="mujeres"/><category term="navidad"/><category term="nike women´s race"/><category term="perez scremini"/><category term="perrin"/><category term="redpagos"/><category term="reebok"/><category term="revista running"/><category term="runfit"/><category term="rva"/><category term="trotancap"/><category term="utu la blanqueada"/><title type='text'>Graciela Umpierrez</title><subtitle type='html'>Una loca ex-fumadora de 3 cajas diárias, sedentaria desde 1978 hasta agosto 2007.&#xa;Corredora de afición.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default?redirect=false'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25&amp;redirect=false'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>99</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-6439747297340073738</id><published>2016-10-16T19:50:00.000-03:00</published><updated>2016-10-24T15:10:25.994-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5k mc donalds"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr ayuda"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>5K McDonalds - 6ta Edición</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
En apoyo a la Fundación Ronald McDonald´s&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
La fundación brinda alojamiento y contención a las familias de bajos recursos económicos de los niños internados en cuidados intensivos en Montevideo y Tacuarembó.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Más de 4500 mujeres nos congregamos a participar en una jornada amenazante de lluvia, pero que luego se fue despejando, dejando un día soleado con mucha temperatura y humedad para la época, pero sin lluvias aquí en nuestro país. Según nos informaron éramos el único lugar donde se estaba realizando el evento sin lluvias.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Como siempre un recorrido hermoso sobre nuestra rambla, y totalmente cubiertas las necesidades sanitarias, dispuestos en media luna a ambos lados del escenario principal simétricamente estaban: hidratación, sanitarios y guarda-bultos facilitando totalmente el acceso.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una muy amena entrada en calor previa y una finalización clásica con el grupo Damas Gratis, quienes suman todos los años dándoles más alegría con un trencito, un círculo gigante. &amp;nbsp;Por último la suelta de globos colman la fiesta de color y alegría.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Como participantes notamos una venida a menos ya que solo había agua y no como otros años Aquarius pomelo y naranja, ya el pasado año habíamos bajado a botellitas más pequeñas. Tampoco hubo nada con el kit como en años anteriores la botella, toalla, etc. Las remeras no siendo el año pasado son todas iguales en color, no resultado nada atractivo pagar para quienes hemos participado en otras ediciones.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Por último este evento debería ser también para hombres porque el fin de hacer participar mujeres en eventos de este tipo está más que logrado.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1u3YosBIMvTtO4OyQLr_ucBrtnuAiYprp9mUlBCQmyZJ6gJjytyLv6GSkgHqvpANHA2MaqdsnAat4bdQntZIY7gQB0I_PFGoxx2tlmyzuyJpRMz-ipa4WHU_Ue1RiIB0hq59iefv8bWs/s1600/14563592_1196350853761361_1517446100827616697_n.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1u3YosBIMvTtO4OyQLr_ucBrtnuAiYprp9mUlBCQmyZJ6gJjytyLv6GSkgHqvpANHA2MaqdsnAat4bdQntZIY7gQB0I_PFGoxx2tlmyzuyJpRMz-ipa4WHU_Ue1RiIB0hq59iefv8bWs/s400/14563592_1196350853761361_1517446100827616697_n.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/6439747297340073738/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/10/5k-mcdonalds-6ta-edicion.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/6439747297340073738'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/6439747297340073738'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/10/5k-mcdonalds-6ta-edicion.html' title='5K McDonalds - 6ta Edición'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1u3YosBIMvTtO4OyQLr_ucBrtnuAiYprp9mUlBCQmyZJ6gJjytyLv6GSkgHqvpANHA2MaqdsnAat4bdQntZIY7gQB0I_PFGoxx2tlmyzuyJpRMz-ipa4WHU_Ue1RiIB0hq59iefv8bWs/s72-c/14563592_1196350853761361_1517446100827616697_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-6220777413551151614</id><published>2016-10-01T19:16:00.000-03:00</published><updated>2016-10-05T21:13:22.534-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="carrera solidaria"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr ayuda"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="refugio vida animal"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="utu la blanqueada"/><title type='text'>5K La Blanqueada a beneficio Refugio Vida Animal</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Hermosísima jornada solidaria !&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Nació como proyecto de 4 jóvenes alumnas y fue realmente excelente, contó con todos los detalles cubiertos desde el principio al fin, marcando además como se puede realizar un evento de estas características con un fin solidario a un bajo costo $350 pesos teniendo todo.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Me asombró gratamente ya que como participante uno no espera mucho en estos casos. Desde la inscripción donde ya se solicitaba el talle de remera &amp;nbsp;partimos con buena coordinación, después el diseño y la calidad perfectas.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Al llegar nos sorprendimos gratamente con que se contaba con servicios de guardabultos, sanitarios, fotografías por &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/pages/Info-Deportes-Uruguay/495401050629196&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;InfoDeportes&lt;/a&gt;, hidratación hasta para nuestras mascotas quienes también participaban. El mío Husky, un rescatado de la calle brilló de alegría en su primera carrera. Estaba feliz, radiante, en la hermosa mañana primaveral saliendo y conociendo otras mascotas.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCgGKmrmBIWqgrsl8nDbUR3E0EO-W9LnrW9aCtDCGPmYtrMmjTWrKjocfQ81WiEQogn-LqMO9rn7dozFLhyphenhyphenoeUsQtiigYxHmcv-RKEy2bCCDY8_v2b8Z6Gm5QbfKFM03m4XD46wFS9IQo/s1600/14481937_650733471762619_431377143131994039_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;265&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCgGKmrmBIWqgrsl8nDbUR3E0EO-W9LnrW9aCtDCGPmYtrMmjTWrKjocfQ81WiEQogn-LqMO9rn7dozFLhyphenhyphenoeUsQtiigYxHmcv-RKEy2bCCDY8_v2b8Z6Gm5QbfKFM03m4XD46wFS9IQo/s400/14481937_650733471762619_431377143131994039_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
La organización tuvo en cuenta la puesta en calor con zumba muy divertida, la conducción de Diego representando el Refugio Vida Animal, y el chico diseñador de la remera, quienes hicieron más amena la jornada.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Contó además con medallas para todos los participantes, sorteos de regalitos, así como también trofeos para los 3 primeros en arribar a la meta, categoría masculino y femenino. Placas recordatoria para el docente de los jóvenes y la directora. Y no olvidar que los perritos todos llevaron su regalito y premios especiales a los primeros en arribar (eso sin duda dependía de su humano).&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEyU9wImyOfWdJvGZoLiC6J46_061f7M1f5VJdHbi7lIPNK6dzpGS0p-VI56fy-wDei86yfqdNxChLPhwVpWTSPOFoHc0XnJwQzxTEzBISuFnxLy1ltEMAOIxZNATCw2VP80GOx_P2tsQ/s1600/14525227_650757628426870_1031621922783231577_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;265&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEyU9wImyOfWdJvGZoLiC6J46_061f7M1f5VJdHbi7lIPNK6dzpGS0p-VI56fy-wDei86yfqdNxChLPhwVpWTSPOFoHc0XnJwQzxTEzBISuFnxLy1ltEMAOIxZNATCw2VP80GOx_P2tsQ/s400/14525227_650757628426870_1031621922783231577_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
En fin una jornada ejemplarizante porque no faltó nada, ni corte de tránsito, ni identificación de los organizadores, voluntarios, adornos, etc, hasta hubo fruta para todos y masajes a la llegada. El lugar hermoso y accesible para todos en el Parque Batlle.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Que se repita que Husky lo agradecerá y todos los peluditos de Vida Animal.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Felicitaciones !!!&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJrKTuX_2d0KE3HO37Z2Dn7HApKg2PRUWr5WktFVYoeAqTkKyWvOk077jmUZvSgsHH74lbo269pBca2h_obmiLmNr-o4HzmkqB-ZrtWGe2dsxSQPcCXzNQy623JeSRg_5iR1PNlolewfU/s1600/photo_2016-10-02_12-31-22.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJrKTuX_2d0KE3HO37Z2Dn7HApKg2PRUWr5WktFVYoeAqTkKyWvOk077jmUZvSgsHH74lbo269pBca2h_obmiLmNr-o4HzmkqB-ZrtWGe2dsxSQPcCXzNQy623JeSRg_5iR1PNlolewfU/s400/photo_2016-10-02_12-31-22.jpg&quot; width=&quot;267&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/6220777413551151614/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/10/5k-la-blanqueada-beneficio-refugio-vida-animal.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/6220777413551151614'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/6220777413551151614'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/10/5k-la-blanqueada-beneficio-refugio-vida-animal.html' title='5K La Blanqueada a beneficio Refugio Vida Animal'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCgGKmrmBIWqgrsl8nDbUR3E0EO-W9LnrW9aCtDCGPmYtrMmjTWrKjocfQ81WiEQogn-LqMO9rn7dozFLhyphenhyphenoeUsQtiigYxHmcv-RKEy2bCCDY8_v2b8Z6Gm5QbfKFM03m4XD46wFS9IQo/s72-c/14481937_650733471762619_431377143131994039_o.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-7193804774634057455</id><published>2016-09-25T19:57:00.000-03:00</published><updated>2016-10-05T20:55:22.616-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="10km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="3km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="bimbo global energy race"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>Global Energy Race</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
22 países 37 ciudades se dieron cita para obtener el Guinness Record.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una mañana muy fría que se fue transformando en hermoso fulgor naranja. Es que se llevó a cabo la Global Energy Bimbo aquí en Montevideo por nuestra rambla.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Por cada km recorrido por cada participante, Bimbo donará una rebanada de pan para instituciones que ayudan a personas en carencia alimenticias. La conducción estuvo a cargo de Fabián Loureiro quién mencionó que aquí se habían conseguido más de 50.000 rebanadas de pan.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una jornada hermosa cuyo clima acompañó, donde los más veloces en 10K categoría dama y caballero se llevan de regalo ir a participar el próximo año en Beijing, mientras que todos nosotros nos llevamos la alegría de participar siendo parte de este Guiness.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Todo organizado donde no faltó hidratación, fruta ni barrita de cereal, sin embargo con &lt;i&gt;una falencia&lt;/i&gt; y es no tener en cuenta la idiosincracia de muchos participantes que tomaban cosas sin tener en cuenta que aún otros siguen en carrera y pueden estar dejándolos sin nada al llegar, parecía una &quot;piñata&quot; de cumpleaños, espero haya alcanzado para todos.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Lo anecdótico fue que el primer caballero en llegar aquí en Montevideo fue Martín Cuestas e increíblemente el vencedor en Madrid fue su hermano Nicolás Cuestas, quién había obtenido el primer lugar aquí en la edición del año pasado. Así que serán los hermanos quienes viajarán juntos a Camila Bagnasco a Beijing el próximo año.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZxpA_xDbtBnEQEylcy_YelcuZaOdeetCxvtvgEFlhU1mqpBIXfWVS9fbaBpCuq10S52XVIktTmWwwkvYeN-dRvQgIK8NYfbbGmFn0hz8vvcF8nm4JtiSl08UScoiqCqhNlkWQN1v7Ysw/s1600/14470590_1083359721713718_7088645186572581821_n.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZxpA_xDbtBnEQEylcy_YelcuZaOdeetCxvtvgEFlhU1mqpBIXfWVS9fbaBpCuq10S52XVIktTmWwwkvYeN-dRvQgIK8NYfbbGmFn0hz8vvcF8nm4JtiSl08UScoiqCqhNlkWQN1v7Ysw/s400/14470590_1083359721713718_7088645186572581821_n.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/7193804774634057455/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/09/bimbo-global-energy-race-2016.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/7193804774634057455'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/7193804774634057455'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/09/bimbo-global-energy-race-2016.html' title='Global Energy Race'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZxpA_xDbtBnEQEylcy_YelcuZaOdeetCxvtvgEFlhU1mqpBIXfWVS9fbaBpCuq10S52XVIktTmWwwkvYeN-dRvQgIK8NYfbbGmFn0hz8vvcF8nm4JtiSl08UScoiqCqhNlkWQN1v7Ysw/s72-c/14470590_1083359721713718_7088645186572581821_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-3102535924802549337</id><published>2016-09-24T21:46:00.000-03:00</published><updated>2016-10-05T16:52:35.073-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="peñarol"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>5K Peñarol</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Como anticipo a los festejos de su cumpleaños y por 5ta vez consecutiva se llevó a cabo la carrera de 5K.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Las canteras del Parque Rodó se vieron conglomeradas de camisetas amarillas y negras, los colores clásicos de este club de fútbol. Bebés, niños, canes hermosos también vestidos con remeras alusivas daban ese toque más que festivo.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Por tercera vez me hice presente acompañando a mis amigos queridos y familia manya, ya que somos amigos-rivales, y a los cumpleaños de los amigos se va.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una hermosa fiesta de color, pasión, recorriendo la rambla en un precioso día primaveral.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglFFQfRg9wwa7FKD8iL7ZucJXu1OZakfqQEROgzJCK2NHhCA8G9v9hApk594_mEtSDEZjUe_8flLHOPXlA_4TpZyVc8lXys5V9jTGpLPjmXwKbAUrqxznNx4aNIALRd0Ejmy9VOeqTtZU/s1600/14424852_984983708276744_4714086757332734522_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;263&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglFFQfRg9wwa7FKD8iL7ZucJXu1OZakfqQEROgzJCK2NHhCA8G9v9hApk594_mEtSDEZjUe_8flLHOPXlA_4TpZyVc8lXys5V9jTGpLPjmXwKbAUrqxznNx4aNIALRd0Ejmy9VOeqTtZU/s400/14424852_984983708276744_4714086757332734522_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/3102535924802549337/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/09/5k-penarol-2016.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/3102535924802549337'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/3102535924802549337'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/09/5k-penarol-2016.html' title='5K Peñarol'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglFFQfRg9wwa7FKD8iL7ZucJXu1OZakfqQEROgzJCK2NHhCA8G9v9hApk594_mEtSDEZjUe_8flLHOPXlA_4TpZyVc8lXys5V9jTGpLPjmXwKbAUrqxznNx4aNIALRd0Ejmy9VOeqTtZU/s72-c/14424852_984983708276744_4714086757332734522_o.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-7742145050099195770</id><published>2016-09-18T21:37:00.000-03:00</published><updated>2016-10-05T16:50:21.814-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="carrera solidaria"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr ayuda"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="perez scremini"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>Una caricia para el alma - 5K Fundación Pérez Scremini</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
5K Solidarios - Correr Ayuda&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Este domingo 18 de septiembre se llevó a cabo la primera edición de los 5K a beneficio de los niños que atiende esta fundación.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Niños con sueños hermosos que emocionan al verlos en su lucha contra el cáncer infantil. Una enfermedad de la cual salen adelante un 80%. Niños y familias que necesitan tratamiento y contención para transitar tan duro trance.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Por suerte existen personas y medios que apoyan y organizan eventos a fin de recaudar fondos, de esta manera nos hicimos presentes con mi hijo para aportar un granito de arena, corriendo por sus sueños junto a toda una movida televisiva de canal 4 con la fundación, voluntarios, población, etc, se aportaron de diversas maneras para estos hermosos niños juntando una suma por encima de los 32 millones de pesos.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Por mi parte &lt;i&gt;agradezco al compañero de Damas Gratis (la viejita)&lt;/i&gt; que me acompañó los últimos metros a la llegada. Un grupo fantástico que le ponen mucha energía y buena onda a los pedestres haciéndose además presentes en los eventos solidarios como forma de impulsar dando alegría al evento.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWQ57c_IQc7JDL9bflT7_eXB1n1mOse9FNVhkbL0sv9XQL9ibRwHfmq1l5aZxm41x42_ZOXF_0pUIBpStBZwgU8s1iLWmVFPqlrvNQXSB4UtxL-F3lwX9yDWnfooLTXUp0IFmz3EJowZY/s1600/14435266_1094197763962503_7124873508514352408_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;265&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWQ57c_IQc7JDL9bflT7_eXB1n1mOse9FNVhkbL0sv9XQL9ibRwHfmq1l5aZxm41x42_ZOXF_0pUIBpStBZwgU8s1iLWmVFPqlrvNQXSB4UtxL-F3lwX9yDWnfooLTXUp0IFmz3EJowZY/s400/14435266_1094197763962503_7124873508514352408_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/7742145050099195770/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/09/5k-perez-scremini-una-caricia-para-el-alma.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/7742145050099195770'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/7742145050099195770'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/09/5k-perez-scremini-una-caricia-para-el-alma.html' title='Una caricia para el alma - 5K Fundación Pérez Scremini'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWQ57c_IQc7JDL9bflT7_eXB1n1mOse9FNVhkbL0sv9XQL9ibRwHfmq1l5aZxm41x42_ZOXF_0pUIBpStBZwgU8s1iLWmVFPqlrvNQXSB4UtxL-F3lwX9yDWnfooLTXUp0IFmz3EJowZY/s72-c/14435266_1094197763962503_7124873508514352408_o.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-4332996589694706210</id><published>2016-09-17T23:18:00.000-03:00</published><updated>2016-10-05T16:42:31.031-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="inju"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>5K INJU - Ser joven es</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Nuevamente en carrera !!&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Esta vez con una consigna sobre cuál es el significado de ser JOVEN, miles de jóvenes se congreraron sobre la avenida 18 de julio formando un río celeste de sueños, de esperanzas e inquietudes de vida.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Sobre el frente de la remera había un espacio en blanco para que cada uno de los participantes pudiese expresarse libremente. Así fue que se podían leer desde &quot;ser libre&quot;, &quot;bailar&quot;, &quot;diversidad&quot;, &quot;divertirse&quot;, &quot;estudiar&quot;, &quot;vivir la vida&quot;, &quot;ideales&quot;, &quot;orgullo&quot;, y tantos otros alusivos a la esperanza y sueños de vida que implícitamente están en esa etapa.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Particularmente opino que ser joven es ímpetu, es ese sentimiento de que no hay imposibles, en que todo se puede, se sueña, se ilusiona, en se ama contoda la energía de nuestro ser. Como madre con espíritu joven me encantó participar este año bajo esta consigna acompañada de mi hijo con su consigna de &quot;ideales&quot;.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una correcaminata muy bien organizada totalmente gratuita cuyo objetivo es mostrar por encima de todo que el deporte une más allá de estratos sociales, culturales, religiosos, diversidad, en un ambiente de confraternidad.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiFIvFQuqH0XY1FN1GgEiuTnG81oyclabjD-i4tXyxA74Kk4dHBOal86ZkYIVqmLiYVvhEUCXeZvOdVCuuV0s80KH0Pj8dkzbr3gBLIGxnjHMUnbyGSdSUp7v-EYQUstjkfA8unBxKES8/s1600/14355083_1058526254266836_6440650644300036266_n.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;266&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiFIvFQuqH0XY1FN1GgEiuTnG81oyclabjD-i4tXyxA74Kk4dHBOal86ZkYIVqmLiYVvhEUCXeZvOdVCuuV0s80KH0Pj8dkzbr3gBLIGxnjHMUnbyGSdSUp7v-EYQUstjkfA8unBxKES8/s400/14355083_1058526254266836_6440650644300036266_n.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/4332996589694706210/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/09/5k-inju-ser-joven-es.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/4332996589694706210'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/4332996589694706210'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/09/5k-inju-ser-joven-es.html' title='5K INJU - Ser joven es'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiFIvFQuqH0XY1FN1GgEiuTnG81oyclabjD-i4tXyxA74Kk4dHBOal86ZkYIVqmLiYVvhEUCXeZvOdVCuuV0s80KH0Pj8dkzbr3gBLIGxnjHMUnbyGSdSUp7v-EYQUstjkfA8unBxKES8/s72-c/14355083_1058526254266836_6440650644300036266_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-3593458969189711113</id><published>2016-08-14T23:10:00.000-03:00</published><updated>2016-10-05T16:36:30.665-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="10km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="21km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Half Maraton"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>10K en la Half Maratón de Montevideo</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Arrancando la temporada !!&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Participando 10K luego de un pequeño receso más que obligatorio con &lt;i&gt;problemas de rodilla&lt;/i&gt;, restando condición física y sumando kilos, éstos se hicieron sentir en una baja de rendimiento haciendo aminorar el ritmo más de lo habitual.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una excelente organización como ya nos tienen acostumbrados en la cuál no faltó hidratación en el camino ni a la llegada, así como tampoco la exquisita torta, frutas, Gatorade y cereal.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Un más que espectacular diseño de remera, y contar con mi hijo quién se está sumando nuevamente a mi intrépida osadía de los 10K hacen fuerza para seguir en el camino.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
El clima más que invierno este año se presentó con una temperatura ideal pareciendo un anticipo de primavera, sumada también a la compañía de mi hija de corazón, hicieron que mi 5ta Half Maratón fuese una brillante experiencia.&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigk76jolA7G_hLUAXd1EzYMUnl6H79h4R4jrXhfR44tbG_QTLTVOixHvBQFjEme4Hpc8RHR8fje21ElKIgzbToyu3j_6ftn_AcR5n7B8KujhpoFE5JfDlmRsPhlg6sl2yFKpmZSBhnnag/s1600/14017993_1126731970682935_1110962526_n.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigk76jolA7G_hLUAXd1EzYMUnl6H79h4R4jrXhfR44tbG_QTLTVOixHvBQFjEme4Hpc8RHR8fje21ElKIgzbToyu3j_6ftn_AcR5n7B8KujhpoFE5JfDlmRsPhlg6sl2yFKpmZSBhnnag/s400/14017993_1126731970682935_1110962526_n.jpg&quot; width=&quot;223&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/3593458969189711113/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/08/10k-en-la-half-maraton-montevideo.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/3593458969189711113'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/3593458969189711113'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/08/10k-en-la-half-maraton-montevideo.html' title='10K en la Half Maratón de Montevideo'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigk76jolA7G_hLUAXd1EzYMUnl6H79h4R4jrXhfR44tbG_QTLTVOixHvBQFjEme4Hpc8RHR8fje21ElKIgzbToyu3j_6ftn_AcR5n7B8KujhpoFE5JfDlmRsPhlg6sl2yFKpmZSBhnnag/s72-c/14017993_1126731970682935_1110962526_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-8872785191304511032</id><published>2016-05-15T20:00:00.000-03:00</published><updated>2016-10-05T16:31:21.750-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="6km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="nacional"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>Festejando los años de gloria - 6,117K Nacional</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Toda una celebración deportiva !&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Con muy buena organización que contó desde el arranque con el talle de remera previamente elegido, y la entrega exacta al momento de retirar el kit, no encontrándote con que ya no había stock como suele suceder en algunas otras y eso a pesar de no ser socia.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
El recorrido saliendo de la sede, en un ida y vuelta pasando dentro del túnel y recorriendo parte de nuestra avenida principal 18 de julio. Los cánticos alusivos al pasar por el tunel hacen vibrar los corazones colmando de alegría.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Provengo de una familia peñarolense siendo la única nacionalófila, por ello sería muy bueno que para dar mayor participación a que celebren junto a nosotros &lt;b&gt;den la opción de participar con o sin remera&amp;nbsp;&lt;/b&gt;como lo hace Peñarol, ya que a los que corremos no a todos nos gusta ponernos la camiseta del cuadro rival.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
En fin toda una fiesta con sorteos al finalizar.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizhBp_HL8X_kUwBO7i2ilaERG-eac8p25Q1wGMAhknlJ2Sx5FB4AzEegL4S4zrMAJ-_oPp0Bly_XHK5zKJnQtHn_RPLOI4rZLLQFUpVnT2ov4sBS_RAja7UrIjpbTAagd426uok8lAWFs/s1600/portada+para+face.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;360&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizhBp_HL8X_kUwBO7i2ilaERG-eac8p25Q1wGMAhknlJ2Sx5FB4AzEegL4S4zrMAJ-_oPp0Bly_XHK5zKJnQtHn_RPLOI4rZLLQFUpVnT2ov4sBS_RAja7UrIjpbTAagd426uok8lAWFs/s400/portada+para+face.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/8872785191304511032/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/05/festejando-los-anos-de-gloria-6117k-nacional.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/8872785191304511032'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/8872785191304511032'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/05/festejando-los-anos-de-gloria-6117k-nacional.html' title='Festejando los años de gloria - 6,117K Nacional'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizhBp_HL8X_kUwBO7i2ilaERG-eac8p25Q1wGMAhknlJ2Sx5FB4AzEegL4S4zrMAJ-_oPp0Bly_XHK5zKJnQtHn_RPLOI4rZLLQFUpVnT2ov4sBS_RAja7UrIjpbTAagd426uok8lAWFs/s72-c/portada+para+face.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-6364929280593126377</id><published>2016-05-07T23:06:00.000-03:00</published><updated>2016-10-05T16:26:55.239-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="carrera solidaria"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="contra el cáncer de mama"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>5K Juntas Corremos contra el cáncer de mama</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Movimiento SER en conjunto con SiSi dieron nuevamente el impulso para que estos 5K fueran un éxito.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
La rambla de Punta Carretas fue un gran río rosa apoyando la lucha contra el cáncer de mama, todas nos solidarizamos con las que luchan, las que vencieron y homenajeamos a las que perdieron su batalla. Todos en algún momento de nuestros vidas estuvimos o estaremos cercanos a este flagelo.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Hoy nos unimos a dar energía y un pequeñísimo aporte a la causa. Si bien es una enfermedad que ataca a las mujeres mayoritariamente, existen casos en hombres. La consigna es &quot;juntas&quot; corremos, pero también participan en un porcentaje muy bajo en la corre caminata hombres, apoyando madres, hermanas, amigas, novias. Esperemos que la consigna para el próximo año sea más abierta a que ellos participen dando una mayor entrada a la causa.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Como siempre fue una hermosa jornada de fiesta con hidratación, medalla, postre yogurt a la llegada, y una muy buena conducción de Paola Bianco.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCDJGGjPsr1zzHmtx5nvfxogLFvFrz_bjYODTt5XI2uEEUhqi_igA1rbX7r_XQ9J_lpXvGNqk8aA5zQ73QIQCxAJdoosiag7yYJrL9VN10XdOiiCVAvC4MJSoX761iY5lrfTXdkDFW6Kc/s1600/13164183_1078294195567028_3897117092225080737_n.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCDJGGjPsr1zzHmtx5nvfxogLFvFrz_bjYODTt5XI2uEEUhqi_igA1rbX7r_XQ9J_lpXvGNqk8aA5zQ73QIQCxAJdoosiag7yYJrL9VN10XdOiiCVAvC4MJSoX761iY5lrfTXdkDFW6Kc/s400/13164183_1078294195567028_3897117092225080737_n.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/6364929280593126377/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/05/5k-juntas-corremos-contra-el-cancer-mama.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/6364929280593126377'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/6364929280593126377'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/05/5k-juntas-corremos-contra-el-cancer-mama.html' title='5K Juntas Corremos contra el cáncer de mama'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCDJGGjPsr1zzHmtx5nvfxogLFvFrz_bjYODTt5XI2uEEUhqi_igA1rbX7r_XQ9J_lpXvGNqk8aA5zQ73QIQCxAJdoosiag7yYJrL9VN10XdOiiCVAvC4MJSoX761iY5lrfTXdkDFW6Kc/s72-c/13164183_1078294195567028_3897117092225080737_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-5753322371996069588</id><published>2016-04-23T21:56:00.000-03:00</published><updated>2016-04-26T20:13:04.246-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="carrera solidaria"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr ayuda"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>5K Energía para Vale</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Otra hermosa jornada solidaria.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Esta vez la convocatoria fue para juntar energía para Vale. Una hermosa princesita de 4 añitos recién cumplidos que padece una enfermedad neuro-degenerativa razón por la que tiene que trasladarse a España para su tratamiento.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
A pesar de ser una jornada de otoño gris, a la hora convocada el clima se portó y no llovió.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Se contó con todos los servicios, premios y hasta medalla, pero por encima de todo la alegría de juntos poder dar un pequeño aporte energético a Vale y su familia.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Tarde llena de alegría para Vale, cuyos papas la llevaron sobre sus hombros en la carrera e hicieron que cruzara la meta los 5 últimos metros caminando. Ellos son los ganadores arremetiendo en sus carreras de vida por su ángel.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
No más que decir, ÉXITOS Y ENERGÍA !!.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxNbuy1s7VF79QB3BkdhkG_P1aeViOOmdihqUSDcnzBToU4Fr04zyQk-jsgNPAHNi4ksgReoTsvUhBddxQMdL7I52XTVUtjNNZOP-cnxuC-3g1iLELUtAjKOo-zIwPfP_UM40SFEGHKJ3S/s1600/13002614_1728290050784928_7627220571006615190_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;266&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxNbuy1s7VF79QB3BkdhkG_P1aeViOOmdihqUSDcnzBToU4Fr04zyQk-jsgNPAHNi4ksgReoTsvUhBddxQMdL7I52XTVUtjNNZOP-cnxuC-3g1iLELUtAjKOo-zIwPfP_UM40SFEGHKJ3S/s400/13002614_1728290050784928_7627220571006615190_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/5753322371996069588/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/04/5k-energia-para-vale.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/5753322371996069588'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/5753322371996069588'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/04/5k-energia-para-vale.html' title='5K Energía para Vale'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxNbuy1s7VF79QB3BkdhkG_P1aeViOOmdihqUSDcnzBToU4Fr04zyQk-jsgNPAHNi4ksgReoTsvUhBddxQMdL7I52XTVUtjNNZOP-cnxuC-3g1iLELUtAjKOo-zIwPfP_UM40SFEGHKJ3S/s72-c/13002614_1728290050784928_7627220571006615190_o.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-2698422369580741132</id><published>2016-04-02T19:33:00.000-03:00</published><updated>2016-04-13T17:55:02.947-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="carrera solidaria"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr ayuda"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="down"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>5K Down - 1ra Edición</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Sin lugar a dudas fantástica !!&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Si bien hace varios años ya en los que vengo participando de carreras, esta sin duda ha sido una de las más lindas.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
A pesar por momentos de ser una jornada con llovizna, tuvo una gran aceptación y compromiso con la inclusión.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
La convocatoria fue en las canteras del Parque Rodó con un recorrido por la rambla, sin medición de tiempo, o sea netamente participativa. A un costo de $250 incluía remera (que se agotaron), medalla y sponsor.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una entrada en calor de zumba divertida, una conducción a cargo de Kairo Herrera, y un cierre fantástico musical con &quot;El Gucci&quot;, y por si fuera poco hasta los patos pararon el tránsito para cruzar al laguito.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Pero por encima de todo lo más lindo fue esa energía que irradiaban esas almas especiales, cantando junto a los &quot;120 kg de sabor&quot;, bailando o hablando. Esos padres con sus hijos viéndolos brillar, alegres, felices. Situaciones emotivas que nos llenaron el alma profundamente.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Felicitaciones a todos !!!&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7_vD42Wq6Z0-Ha-AxISgifePCOlFW5DnGCx6e2j6iK5yLQWWG1GbFi8WaiQO9PS-f2KbkE8h7yG1xk7I5taCNw5sxDo1wlpNyiMfPWrusvIkIfp1_8iFpmD-XihkC2zTPt93TwArd5hfa/s1600/12931085_1057448360984945_7997726080899721813_n.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;225&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7_vD42Wq6Z0-Ha-AxISgifePCOlFW5DnGCx6e2j6iK5yLQWWG1GbFi8WaiQO9PS-f2KbkE8h7yG1xk7I5taCNw5sxDo1wlpNyiMfPWrusvIkIfp1_8iFpmD-XihkC2zTPt93TwArd5hfa/s400/12931085_1057448360984945_7997726080899721813_n.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/2698422369580741132/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/04/5k-down-1ra-edicion.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/2698422369580741132'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/2698422369580741132'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/04/5k-down-1ra-edicion.html' title='5K Down - 1ra Edición'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7_vD42Wq6Z0-Ha-AxISgifePCOlFW5DnGCx6e2j6iK5yLQWWG1GbFi8WaiQO9PS-f2KbkE8h7yG1xk7I5taCNw5sxDo1wlpNyiMfPWrusvIkIfp1_8iFpmD-XihkC2zTPt93TwArd5hfa/s72-c/12931085_1057448360984945_7997726080899721813_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-7810168705265223132</id><published>2016-03-19T20:03:00.000-03:00</published><updated>2016-04-13T17:51:05.942-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="carrera solidaria"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr ayuda"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="refugio vida animal"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="rva"/><title type='text'>5K Refugio Vida Animal - 5ta Edición RVA</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
En una tarde muy fresca nos congregamos por nuestros amigos peluditos.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Para ayudar a esas almas nobles que los contienen en un refugio, alejados de quienes sin corazón los abandonaron a su suerte, brindamos un granito de arena.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
No fuimos muchos, estuvo muy lindo y participativo, una buena puesta en calor para la tarde con una muy alegre participación de Diego, quién forma parte de la movida e irradia esa energía linda de las causas nobles.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Las remeras se habían agotado pero al finalizar el evento pudimos comprar 2 ya que aún tenían.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
A la llegada tuvimos nuestra botellita de agua, premios, sorteos de comida para nuestros peluditos con la alegre e infaltable elongación.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
En fin muy linda carrera !&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB5hz6hwiQRTMEk9D6GKAwjrAx0i8mMcu5JcOtipxpdIGjmP9oFANunCh4WAoLOIA_haLiuUYptlbFCYaz0ikkhYSUkqpxMzgfPqakz6aL5nV_qF7eZvx_drtNvhslfyCRaPSF68ORR-dG/s1600/12672112_860054977436285_6682964376683512839_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;263&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB5hz6hwiQRTMEk9D6GKAwjrAx0i8mMcu5JcOtipxpdIGjmP9oFANunCh4WAoLOIA_haLiuUYptlbFCYaz0ikkhYSUkqpxMzgfPqakz6aL5nV_qF7eZvx_drtNvhslfyCRaPSF68ORR-dG/s400/12672112_860054977436285_6682964376683512839_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/7810168705265223132/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/03/5k-refugio-vida-animal-5ta-edicion-rva.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/7810168705265223132'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/7810168705265223132'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/03/5k-refugio-vida-animal-5ta-edicion-rva.html' title='5K Refugio Vida Animal - 5ta Edición RVA'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB5hz6hwiQRTMEk9D6GKAwjrAx0i8mMcu5JcOtipxpdIGjmP9oFANunCh4WAoLOIA_haLiuUYptlbFCYaz0ikkhYSUkqpxMzgfPqakz6aL5nV_qF7eZvx_drtNvhslfyCRaPSF68ORR-dG/s72-c/12672112_860054977436285_6682964376683512839_o.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-1083102956707336829</id><published>2016-03-12T21:29:00.000-03:00</published><updated>2016-04-13T17:48:02.037-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="10km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="21km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="corré montevideo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Half Maraton"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>5K 10K 21K - Corré Montevideo - 4ta Edición</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Esta vez acompañada por mi hijo y siguiendo en tratamiento médico, solo participo en 5K no como en ediciones anteriores que hacía 10K.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Lo más importante es sentir y estar, hay veces que no se valora lo que para unos a veces se torna un imposible, por ello el solo hecho de hacer 5K me llena de alegría. Y así fue, como por la hermosa tarde sabatina al sonar estrepitoso cañonazo partimos desde Kibón recorriendo la rambla.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Muy bien organizada esta vez con musculosas iguales para todos los participantes, habiendo todos los talles desde el más chico al más grande, todos los reclamos contemplados. &lt;b&gt;Da gusto cuando los organizadores toman en cuenta las críticas constructivas&lt;/b&gt; mejorando en cada nueva oportunidad, dando de esta manera, una muy buena imagen a los competidores extranjeros (más allá de nosotros también) que llegan a participar de estos eventos.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Gran carrera !!&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnwd7VlXxAb0-nJJS7vETokYbLDCLooVnw7VofaqxqTCtRmOrqDGdZyFSO5gqtj9ucdaGHG0w9VreY2c95m6xPbP5qHFUBWhZLVqlTWPfQzP80eADQRmWawrSNsvSqCoCmYYMBBtvSdTz2/s1600/12823339_473416719528485_8217520857278623623_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;266&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnwd7VlXxAb0-nJJS7vETokYbLDCLooVnw7VofaqxqTCtRmOrqDGdZyFSO5gqtj9ucdaGHG0w9VreY2c95m6xPbP5qHFUBWhZLVqlTWPfQzP80eADQRmWawrSNsvSqCoCmYYMBBtvSdTz2/s400/12823339_473416719528485_8217520857278623623_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/1083102956707336829/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/03/5k-10k-21k-corre-montevideo-4ta-edicion.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/1083102956707336829'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/1083102956707336829'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/03/5k-10k-21k-corre-montevideo-4ta-edicion.html' title='5K 10K 21K - Corré Montevideo - 4ta Edición'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnwd7VlXxAb0-nJJS7vETokYbLDCLooVnw7VofaqxqTCtRmOrqDGdZyFSO5gqtj9ucdaGHG0w9VreY2c95m6xPbP5qHFUBWhZLVqlTWPfQzP80eADQRmWawrSNsvSqCoCmYYMBBtvSdTz2/s72-c/12823339_473416719528485_8217520857278623623_o.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-6603760316436664810</id><published>2016-03-06T21:35:00.000-03:00</published><updated>2016-04-13T17:42:27.869-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="mujeres"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>5K Carrera de la Mujer</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Comenzando el año !!&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una gran alegría volver a participar de estos eventos, esta vez bajo supervisión médica con el solo objetivo de cumplir los km llegando a la meta. Un verano totalmente light sin ningún tipo de entrenamiento intentando desinflamar la rodilla.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Pero aquí estoy ! celebrando el día internacional de la mujer, en esta carrera organizada por la Intendencia de Montevideo.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Primero hubo una mini carrera para menores, luego rollers y finalmente, una preciosa y divertida entrada en calor a cargo de profesionales en zumba. Temas muy agradables y movimientos adecuados para luego salir por nuestra principal avenida, desde la Intendencia hasta la Plaza Independencia, y retornando al punto de salida.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
A la llegada recibimos la ya tradicional y hermosa cadenita con medalla netamente alusiva a nuestro SER MUJER, realmente preciosa, esta vez con la silueta de corredora.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
No falto hidratación en el recorrido, ni tampoco a la llegada alcanzando para todos los participantes y sobrando mucha agua, quizás producto de que hoy hubo una temperatura ideal de 17°C con una pequeña brisa, o me gustaría creer que estamos aprendiendo a tomar solo lo nuestro cuando llegamos antes y no !, lo que les pertenece a los que aún siguen en ruta.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Por último cerrando y previo a la premiación otro bailecito de zumba, divertido para distenderse.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Un aplauso a los organizadores con el tema del &quot;link para las fotos&quot;.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4E4et0oQ7XteOctDb0RGatsf0WhSwgQvHEzdVgi5nGSmaNuQyrkH5z-4NnWZuU3YkmBVjFXWQzpQ4zR6U4Xm8-76izmA2A3VVHGTH9HTeKM7tR7VguP4U-qTlsEKije5q7vBWbmyKbzCD/s1600/12800229_10207558437271344_2164550571034778036_n.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;266&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4E4et0oQ7XteOctDb0RGatsf0WhSwgQvHEzdVgi5nGSmaNuQyrkH5z-4NnWZuU3YkmBVjFXWQzpQ4zR6U4Xm8-76izmA2A3VVHGTH9HTeKM7tR7VguP4U-qTlsEKije5q7vBWbmyKbzCD/s400/12800229_10207558437271344_2164550571034778036_n.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/6603760316436664810/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/03/5k-carrera-de-la-mujer.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/6603760316436664810'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/6603760316436664810'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2016/03/5k-carrera-de-la-mujer.html' title='5K Carrera de la Mujer'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4E4et0oQ7XteOctDb0RGatsf0WhSwgQvHEzdVgi5nGSmaNuQyrkH5z-4NnWZuU3YkmBVjFXWQzpQ4zR6U4Xm8-76izmA2A3VVHGTH9HTeKM7tR7VguP4U-qTlsEKije5q7vBWbmyKbzCD/s72-c/12800229_10207558437271344_2164550571034778036_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-3620867675170870539</id><published>2015-12-13T23:29:00.000-03:00</published><updated>2016-04-13T17:34:14.419-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="amec"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>5K Caminatrota Amec - Cierre 2015</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una hermosa mañana veraniega con altas temperaturas y radiante sol, se llevó acabo la caminatrota de Amec.&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Como ya es tradicional en un muy acogedor ambiente participativo, alegre y colorido, éste año con remeras naranjas, recorrimos un poco más al este nuestra rambla hacia la altura de Pocitos, en vez de Parque Rodó, como la edición anterior.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Medio tanques con hielo refrescando agua cada pocos metros, daban energía para seguir el camino.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Por mi parte ya cerrando este año 2015, ya que mi rodilla no soporta más km, pidiéndome que pare. Por suerte junto a la rodillera le puse unos cubitos de hielo casi llegando, que favorecieron para desinflamar.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una carrera participativa muy bien organizada, aunque se quedaron sin agua a la llegada. Inconveniente que fue subsanado a los pocos minutos. Por suerte al llegar nos esperaba la medalla y yogurth que aliviaba nuestro calor.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
En fin será hasta el 2016 !!!&amp;nbsp;&lt;span style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Felicidades para todos !!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjprpNRkKqG2Jt2jk6Jud90wwcftbCk895bDSci4hbyll6KLm5I2aWQ1VzuMmU7ie7AweV9u0k9msr-Z2zU9tmk5zUR5Jqh5dAiLWgQS4nNzuX8rboqHNT4NIwHikNzEirSgS1wUUPEJH-j/s1600/12374859_990287787698355_550966213313806989_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjprpNRkKqG2Jt2jk6Jud90wwcftbCk895bDSci4hbyll6KLm5I2aWQ1VzuMmU7ie7AweV9u0k9msr-Z2zU9tmk5zUR5Jqh5dAiLWgQS4nNzuX8rboqHNT4NIwHikNzEirSgS1wUUPEJH-j/s400/12374859_990287787698355_550966213313806989_o.jpg&quot; width=&quot;353&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/3620867675170870539/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/12/5k-caminatrota-amec-cierre-2015.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/3620867675170870539'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/3620867675170870539'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/12/5k-caminatrota-amec-cierre-2015.html' title='5K Caminatrota Amec - Cierre 2015'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjprpNRkKqG2Jt2jk6Jud90wwcftbCk895bDSci4hbyll6KLm5I2aWQ1VzuMmU7ie7AweV9u0k9msr-Z2zU9tmk5zUR5Jqh5dAiLWgQS4nNzuX8rboqHNT4NIwHikNzEirSgS1wUUPEJH-j/s72-c/12374859_990287787698355_550966213313806989_o.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-1887119842611191639</id><published>2015-12-05T21:10:00.000-03:00</published><updated>2015-12-07T23:44:00.011-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="10km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="san felipe y santiago"/><title type='text'>San Felipe y Santiago - Edición N°21</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Este sábado se disputó la carrera más antigua de la ciudad.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Un recorrido de 10 km ya tradicional que abarca todo rambla desde Carrasco a Pocitos.&amp;nbsp;&lt;span style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Esta vez se unió Nike con sus remeras.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
El clima olvidó que estamos en diciembre aproximándonos al verano, presentándose una tarde muy fresca donde los termómetros de la rambla marcaban 14°C, y con un viento en contra dificultando el avance.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una organización muy buena en cuánto servicios de ropería, sanitarios, puesta en calor e hidratación a lo largo del camino, más el arco de lluvia apostado a la altura del Museo Oceanográfico, que por la tan baja temperatura para la época hizo que tuviéramos hasta hidratación por demás. Tampoco faltaron los tanques de residuos donde tirar las botellitas luego de hidratarse, haciendo que los vamos un poco más atrás tengamos el camino más libre para avanzar sin andar esquivando tanto.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Pero así como veo las cosas buenas, esta vez y como dije en otras publicaciones, no soy de marcas, pero si de que las cosas se hagan bien. &lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;i&gt;Me pareció de muy mal gusto terminar todo el espectáculo antes de que llegaran todos los participantes,&lt;/i&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp;una falta de respeto total, ya que si bien los caminantes distan mucho de la &quot;élite&quot; en cuanto a tiempos, se les cobra lo mismo a todos, y como es lógico y justo deberíamos tener todos desde el primero a último nuestros regalos de los sponsor llámese &quot;Gatorade&quot;, &quot;Cereal Mix&quot;, &quot;Aquarius&quot;, etc.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlie0bVKvUoOtF9Yr5onldPt283egSF2CESeFQye1t0SSgpvMScn7sEGzdgzQgaudPEOiOcvsQvwjOveviwGuPDZV8rF-z7VW8OxlFhfyu_wIFZQc_KA4n_5S2yJA1qOz3yrA2W_b9qbKw/s1600/2015+san+felipe.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;179&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlie0bVKvUoOtF9Yr5onldPt283egSF2CESeFQye1t0SSgpvMScn7sEGzdgzQgaudPEOiOcvsQvwjOveviwGuPDZV8rF-z7VW8OxlFhfyu_wIFZQc_KA4n_5S2yJA1qOz3yrA2W_b9qbKw/s320/2015+san+felipe.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;i&gt;Los organizadores deberían de centralizar con un vallado de manera que sólo se pudiera avanzar sin la opción de volver y los corredores deberían tener más conciencia&lt;/i&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt; de que si se llevan 2 o más, de cualquiera sea la bebida o sponsor,&amp;nbsp;&lt;u&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;se están llevando lo que no les pertenece&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/u&gt; y es de los compañeros que aún restan por llegar, no va en precios porque creo que todos los que participamos podemos acceder a ellos, &lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;va en principios, no robar al que no llegó aún&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;, si al finalizar el evento reparten entre los que quedan bien por ello. Pero en esta ocasión y conste que llegué más de 40 minutos antes del último participante, ya no habían Aquarius, estaban entregando los premios, hicieron un espectáculo hermoso de fuegos artificiales, sortearon el auto y despidieron hasta el próximo año.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Faltando media hora estaban desarmando todo, me fije y por suerte quedaban los que entregaban medallas al llegar. Me quedé alentando un poco más casi hasta el último participante y ver que venían los camiones limpiando.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg69vuZkk9B8CR_D29k4or3MKjSaYfMJPsapzJ187ur2vy_8xXUvcA-6Msx3IZ3BQuNCZREUInatnuRH60r2eMBc8KTyWqeK1bqJiiazBYoxbcs38cBSretfGVOuZi7h04V7YadTtAEZQ0M/s1600/san+felipe.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;179&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg69vuZkk9B8CR_D29k4or3MKjSaYfMJPsapzJ187ur2vy_8xXUvcA-6Msx3IZ3BQuNCZREUInatnuRH60r2eMBc8KTyWqeK1bqJiiazBYoxbcs38cBSretfGVOuZi7h04V7YadTtAEZQ0M/s320/san+felipe.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
Si las organizaciones no están dispuestas a esperar con todo a los caminantes, no deberían dejar que paricipen. Para mi estas personas merecen el mejor de los premios y es el respeto. No me refiero a que hagan la entrega de premios al final ya que la &quot;élite&quot; busca cosas diferentes a lo que buscamos los más de 3000 que somos aparte de los 500 de élite. Ellos compiten por podios, tiempos, y clasificaciones, nosotros en cambio buscamos salud, vida, sentirnos ganadores en nuestras carredas de vida.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Particularmente fue una carrera dura, luego del incendio en mi balneario que llegó al borde rodeando mi casa y por mi rodilla que no está para participar.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Las dos fotos anteriores son de como estaba todo cuando seguían llegando participantes e incluso preguntaban que número había ganado el auto...&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
¿Nota a la organización?, como en la escuela: &quot;puede y debe mejorar&quot;.&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCxxx_JjKoaLqVxpYhK80sLXw0E1vyNp_klX-U9xzg7zIXcyn9pRl36sw1jAKB1NwjzcsGMGl1Q__59L1W09AAVJx2z06cJZizHeYnIkAKfMiXGgshYtf235buCbbC-1vVffthbFEj1Ust/s1600/12295434_519869338182367_260819678811603853_n+%25281%2529.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCxxx_JjKoaLqVxpYhK80sLXw0E1vyNp_klX-U9xzg7zIXcyn9pRl36sw1jAKB1NwjzcsGMGl1Q__59L1W09AAVJx2z06cJZizHeYnIkAKfMiXGgshYtf235buCbbC-1vVffthbFEj1Ust/s400/12295434_519869338182367_260819678811603853_n+%25281%2529.jpg&quot; width=&quot;325&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/1887119842611191639/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/12/san-felipe-y-santiago-edicion-n21.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/1887119842611191639'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/1887119842611191639'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/12/san-felipe-y-santiago-edicion-n21.html' title='San Felipe y Santiago - Edición N°21'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlie0bVKvUoOtF9Yr5onldPt283egSF2CESeFQye1t0SSgpvMScn7sEGzdgzQgaudPEOiOcvsQvwjOveviwGuPDZV8rF-z7VW8OxlFhfyu_wIFZQc_KA4n_5S2yJA1qOz3yrA2W_b9qbKw/s72-c/2015+san+felipe.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-4785691499416515223</id><published>2015-11-29T20:45:00.000-03:00</published><updated>2015-12-06T22:14:09.009-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="carrera solidaria"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr ayuda"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="teletón"/><title type='text'>5K - Somos todos Teletón </title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Una verdadera fiesta ha sido esta edición de 5K Teletón.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Con cupos agotados, superando expectativas y desbordando a los organizadores en la entrega de chips y remeras, retrasando el horario de comienzo por otras razones muy humanas se realizó por fin.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Contó con un espectáculo artístico antes del comienzo y una puesta a punto muy divertida para la largada, tampoco faltó el cañonazo a cargo del ejército, ni la cuenta regresiva de los participantes dando esa adrenalina hermosa que tienen las carreras.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Con un motivo tan solidario, ver esfuerzo, constancia y humanidad, y tantos valores, inundan fuerza y esperanza, todo ello colma de alegría para participar.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
La sede Teletón Montevideo ubicada en el parque Prado y todo el entorno con subidas muy costosas y bajadas dentro de un hermoso parque arbolado daban el frescor y energía para llegar a la meta.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
A la llegada y para sellar la fiesta una elongación también bailable, alegra disfrutable llenando el corazón de alegría, satisfacción por ese granita de arena que fuimos a dar.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp6Iv-_BAy3fdojTCWviQ-7D7N3qrxSm3ezVd1JnoYr2smoC0zZvyJ8UbEMsFFRBANbEYS51qcvC7thX5D6symNG7wzpYiuvrKwaqiUYWxqwg4QOsbgiJApNMELDwlzf7dkfOnmVt8d7p-/s1600/12356964_947104948692949_6856115914684096371_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;266&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp6Iv-_BAy3fdojTCWviQ-7D7N3qrxSm3ezVd1JnoYr2smoC0zZvyJ8UbEMsFFRBANbEYS51qcvC7thX5D6symNG7wzpYiuvrKwaqiUYWxqwg4QOsbgiJApNMELDwlzf7dkfOnmVt8d7p-/s400/12356964_947104948692949_6856115914684096371_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/4785691499416515223/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/11/5k-somos-todos-teleton.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/4785691499416515223'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/4785691499416515223'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/11/5k-somos-todos-teleton.html' title='5K - Somos todos Teletón '/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp6Iv-_BAy3fdojTCWviQ-7D7N3qrxSm3ezVd1JnoYr2smoC0zZvyJ8UbEMsFFRBANbEYS51qcvC7thX5D6symNG7wzpYiuvrKwaqiUYWxqwg4QOsbgiJApNMELDwlzf7dkfOnmVt8d7p-/s72-c/12356964_947104948692949_6856115914684096371_o.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-4182535408773030005</id><published>2015-11-21T21:40:00.000-03:00</published><updated>2015-12-06T21:15:18.100-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="10km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="reebok 10km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>Reebok 2015</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Otra gran meta cumplida !.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Para mi esta carrera tiene una connotación especial, es la madre de mis carreras, fue con una Reebok que me inicié en este mundo maravilloso, el running.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Este año ha sido con un mismo circuito pero con un recorrido diferente, cambiando la orientación, pero no la belleza del entorno.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Sin ser &quot;marketinera&quot; ya que no soy fanática de ninguna marca, Reebok es casi, me atrevo a decir, la única que toma en cuenta las críticas constructivas y las mejora en cada nueva edición. Tal es así que año a año me he encontrado que no falta hidratación hasta el último participante, ni todos los sponsor, Gatorade, cereales, entre otros. Así como también aliento a la llegada desde el primero al último. Esta vez me sorprendió que hubiera todos los talles de remeras en cantidades suficientes ya que en otras ediciones si faltaban.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Es bueno mencionar las falencias, y más bueno aún, es ver que los organizadores buscan mejorarse año tras año, no por ello debemos abandonar lo ya conquistado, como ser el poner a ambos lados recipientes para vasos o botellitas, si bien muchos las arrojan al camino otros no tanto, las depositaban en los tanques allí colocados haciendo menor la cantidad a saltear. Los sponsor centrados en el vallado también me pareció un gran acierto en otra edición anterior.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
En definitiva una carrera hermosa y disfrutable al máximo en una tarde de sol. Poder haber participado ha sido un gran logro por mi rodilla, pero por ser mi alma máter ahí estuve.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNunRF7-Rt6oNSCED8SCUt6GnhgYfOYvMW6F9Pq2VyMJ72lgIaCBWnxh9cg6JAPOfIflobK217ofL4fJos-e0uh4kfl4ymGLI84IWyn94xnoi-YFPPlqh0pKxMpShv3aPtqUsMqmznkWnt/s1600/12285845_964125393610261_856186100_n.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNunRF7-Rt6oNSCED8SCUt6GnhgYfOYvMW6F9Pq2VyMJ72lgIaCBWnxh9cg6JAPOfIflobK217ofL4fJos-e0uh4kfl4ymGLI84IWyn94xnoi-YFPPlqh0pKxMpShv3aPtqUsMqmznkWnt/s400/12285845_964125393610261_856186100_n.jpg&quot; width=&quot;223&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/4182535408773030005/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/12/reebok-2015.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/4182535408773030005'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/4182535408773030005'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/12/reebok-2015.html' title='Reebok 2015'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNunRF7-Rt6oNSCED8SCUt6GnhgYfOYvMW6F9Pq2VyMJ72lgIaCBWnxh9cg6JAPOfIflobK217ofL4fJos-e0uh4kfl4ymGLI84IWyn94xnoi-YFPPlqh0pKxMpShv3aPtqUsMqmznkWnt/s72-c/12285845_964125393610261_856186100_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-5324526929823129652</id><published>2015-10-31T21:27:00.000-03:00</published><updated>2015-11-03T16:40:01.816-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="10km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="10km antel"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="club malvin"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>Mis 70 Carreras - Otros 10K en la Malvin Antel</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Hoy se cumplió una nueva edición de la Malvín Antel, contando esta vez con 2 circuitos diferentes, uno para 5K corriendo hacia el este, y otro para 10K que llegaba hasta el Museo Oceanográfico, retornando ambos hasta Punta Gorda.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
La tarde primaveral, más bien fresca, y medio nublado, hicieron que al retorno de los 10K el viento soplara bastante haciéndose muy difícil avanzar, más en mi caso que concurrí a pesar de estar complicada con la rodilla izquierda, razón que no me permitió correr más de la mitad de este evento, llegando a la meta con la rodilla como globo, por suerte aún a mi llegada hacían fisioterapia y estiramientos, dándome la energía necesaria para retornar a mi hogar.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Como siempre contó con muy buena organización en cuanto a servicios de hidratación, ropería, sponsors. Lo que sí este año ahorraron con las medallas, ya que no fue esas grandes y lindas, pasaron a ser más chicas y livianitas.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOfzYGol_SSpKn_CDvc7P85Q6baA7zprbycxalIkGZ4O5XBh6DEXfiP3I4tZ00ZJoiM1HOTjMuUgqXJHbQfvsETs4Fs8l3-rifuLg3Aj-jYowl1wfkV5lyLYJ5qoXMD0TgRn4SLG8ZAvA0/s1600/photo_2015-11-01_19-31-33.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;222&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOfzYGol_SSpKn_CDvc7P85Q6baA7zprbycxalIkGZ4O5XBh6DEXfiP3I4tZ00ZJoiM1HOTjMuUgqXJHbQfvsETs4Fs8l3-rifuLg3Aj-jYowl1wfkV5lyLYJ5qoXMD0TgRn4SLG8ZAvA0/s400/photo_2015-11-01_19-31-33.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/5324526929823129652/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/10/70-carreras-otros-10k-en-la-malvin-antel.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/5324526929823129652'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/5324526929823129652'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/10/70-carreras-otros-10k-en-la-malvin-antel.html' title='Mis 70 Carreras - Otros 10K en la Malvin Antel'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOfzYGol_SSpKn_CDvc7P85Q6baA7zprbycxalIkGZ4O5XBh6DEXfiP3I4tZ00ZJoiM1HOTjMuUgqXJHbQfvsETs4Fs8l3-rifuLg3Aj-jYowl1wfkV5lyLYJ5qoXMD0TgRn4SLG8ZAvA0/s72-c/photo_2015-11-01_19-31-33.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-2332754924366438819</id><published>2015-10-25T21:33:00.000-03:00</published><updated>2015-10-30T23:58:50.367-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="7km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="carrera solidaria"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr ayuda"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="perrin"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>Corriendo entre viñedos - 7K Perrín</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Otra carrera solidaria.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Esta vez organizada por Perrín S.A. a total beneficio de Máximo, un pequeño con cardiopatía al cuál sus papás necesitan costear su tratamiento. Una carrera donde haciendo lo que nos gusta aportamos un granito de arena sumando fuerza y energía para latir.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Un entorno difrente al que generalmente estamos acostumbrados los que vivimos bien al sur de nuestro departamento, esta vez sin salir de él, nos movimos hacia la zona más rural, bellísima entre viñedos y árboles frutales. Los vecinos solidarios compartieron terrenos para realizar la travesía de 7K.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Todo impecablemente organizado desde la empresa en el lugar de salida con su césped, algunas especies de árboles y arbustos con sus respectivos carteles identificatorios, los servicios sanitarios, sponsor, entrada en calor, cronometraje, música, ropería todo meticulosamente cuidado.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgffPI2-qsPBaqhVoWKy12Z-lIhPcw02zg_8srTjjOT41kfXidTktJmyPZssd-AigTk4qYrCRSRrIhCutfTcDH4wqtrFhqamlxzEj5pmumF8p0aGPWQGwVYd3nJaePDc7YiQUYLhDwtFDYK/s1600/7KP669L.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;267&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgffPI2-qsPBaqhVoWKy12Z-lIhPcw02zg_8srTjjOT41kfXidTktJmyPZssd-AigTk4qYrCRSRrIhCutfTcDH4wqtrFhqamlxzEj5pmumF8p0aGPWQGwVYd3nJaePDc7YiQUYLhDwtFDYK/s400/7KP669L.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Largamos, unos pocos metros sobre la avenida Mendoza para luego adentrarnos por un camino vecinal bordeado de cipreses, como el día estaba de cielo cubierto amenazador, quizás para muchos pasaron desapercibidos pero para mi tienen esa dulce melodía inconfundible con un poco de brisa y esa sombra que invita al relax.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Luego nos adentramos en los viñedos, todos ellos mostrando esa energía primaveral extendiéndose con sus nuevas hojas vislumbrando sus incipientes frutos. Subiendo y bajando atravesamos por monte de árboles frutales, todos ellos ya cuajando fruto y en bellísimas flores blanquecinas, se que no eran ni duraznos ni pelones ni ciruelos, quizás fuesen manzanas dando ese toque aún más hermoso.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwfvC-JwGDzwr3otvcrTvn0jxFDgSGWvRrEbretL2AfX64NgBTCJGPVFnK3E5uwtCv_9NYFKqV1S6b1fH29O4zleB85ptn7_kNkfrnxjrfuwHjSYn6Jidl1astKcOqRItpV3D0s7uEi4I_/s1600/7KP1341L.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;268&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwfvC-JwGDzwr3otvcrTvn0jxFDgSGWvRrEbretL2AfX64NgBTCJGPVFnK3E5uwtCv_9NYFKqV1S6b1fH29O4zleB85ptn7_kNkfrnxjrfuwHjSYn6Jidl1astKcOqRItpV3D0s7uEi4I_/s400/7KP1341L.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
A los 3,5K estaba la hidratación, a los 6K una degustación de sangría y vino tinto que casi nos hizo pasar por alto un hermoso naranjo colmado de fruta. Pasamos además bordeando tajamares con patos nadando y disfrutando la naturaleza, encontramos aroma a naranjos llenos de azahares, y por si fuera poco aparecieron los &quot;paparazzis&quot; sacando fotos en cada curva del camino, incitando al esfuerzo para la llegada.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
A la llegada una degustación de vino blanco, junto con unos maní con pasas para energizar, luego sorteos de obsequios cerrando la jornada con un poco de lluvia, en general un éxito todo. En mi caso una rodilla lesionada, no me impidió el disfrute de otra meta cumplida.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Felicitaciones y éxitos para Maxi!&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUhxgcaxFlV4WckBJk0GvBbtyjoap2KS_KJbJ0AGPo5S2eVqVnRMkS1obLijC6XK9NmU_Y3ZuFvgohPFWFUSm5Ai2Xs19pjp1N5ttfrsMUCsmvfkue851za_jH8sGxneSbeZgBRZWhTnVX/s1600/905973_1689624111252711_6677420672941518759_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;270&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUhxgcaxFlV4WckBJk0GvBbtyjoap2KS_KJbJ0AGPo5S2eVqVnRMkS1obLijC6XK9NmU_Y3ZuFvgohPFWFUSm5Ai2Xs19pjp1N5ttfrsMUCsmvfkue851za_jH8sGxneSbeZgBRZWhTnVX/s400/905973_1689624111252711_6677420672941518759_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/2332754924366438819/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/10/corriendo-entre-vinedos-7k-perrin.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/2332754924366438819'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/2332754924366438819'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/10/corriendo-entre-vinedos-7k-perrin.html' title='Corriendo entre viñedos - 7K Perrín'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgffPI2-qsPBaqhVoWKy12Z-lIhPcw02zg_8srTjjOT41kfXidTktJmyPZssd-AigTk4qYrCRSRrIhCutfTcDH4wqtrFhqamlxzEj5pmumF8p0aGPWQGwVYd3nJaePDc7YiQUYLhDwtFDYK/s72-c/7KP669L.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-3823792618593248717</id><published>2015-10-10T21:31:00.000-03:00</published><updated>2015-10-11T20:50:54.637-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="carrera solidaria"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>Correr Ayuda, esta vez, Gana Rosina !</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una hermosa carrera netamente solidaria, sin cronometraje, totalmente participativa, con una sola meta, recaudar fondos para el tratamiento de Rosina.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Con una primavera ventosa como es su estilo, pero con una temperatura no tan primaveral, nos congregamos en nuestra rambla montevideana. Con un poco de ingenio y cooperación se lograron instalar los toldos, y así se comenzó a hacer efectiva la adquisición de pins solidarios recordatorios del evento.&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: left;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpYh7hBqyQIEGg9J2ehkzXyLGfe2B_dpD31sdSca4B636FsJ2NaUm2Zsi9QEqBQYsz5yB2lmOBH1y6H0E8MpTfsAn7jl9ft6sfv-Xw_c5aGtlxCsC3rfhHibvGrhbKscrrzpZYLebMsCdW/s1600/12087686_962434720466070_4089232185071135384_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: right;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;263&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpYh7hBqyQIEGg9J2ehkzXyLGfe2B_dpD31sdSca4B636FsJ2NaUm2Zsi9QEqBQYsz5yB2lmOBH1y6H0E8MpTfsAn7jl9ft6sfv-Xw_c5aGtlxCsC3rfhHibvGrhbKscrrzpZYLebMsCdW/s400/12087686_962434720466070_4089232185071135384_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una entrada en calor muy coreografiada, animada por parte del grupo Damas Gratis. Partimos rumbo al Museo Oceanográfico, bajando a la arena y recorriendo toda la playa Buceo, retornando nuevamente por la vereda al punto de partida.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Infaltable en todo el trayecto la compañía, diversión y aliento del grupo Damas Gratis, como siempre brindando esa energía y alegría.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
En lo personal con esta carrera pasé mis 500K llegando a 501K por supuesto algo impensable cuando yo ni siquiera podía hacer 50mts, FELIZ de llegar a esta meta y que ello sirva para ayudar más aún.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitk2tILjwZArl7TlKH_GySdgzkfCiOjDyfT0kOerAnSSexyA1J4WjsmN7u7LcuMS5s3YOiwVc7b-0iEkyBR3mfjjhyDafDEgkgKU-4ID8kghYQxkPdl3nOjchoIbjhIT_-WIK7xcj2PIeh/s1600/12112311_504241253078509_5434816822380489588_n.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;300&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitk2tILjwZArl7TlKH_GySdgzkfCiOjDyfT0kOerAnSSexyA1J4WjsmN7u7LcuMS5s3YOiwVc7b-0iEkyBR3mfjjhyDafDEgkgKU-4ID8kghYQxkPdl3nOjchoIbjhIT_-WIK7xcj2PIeh/s400/12112311_504241253078509_5434816822380489588_n.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqNpwffPQASTM5T7jxOS7xCl0bx_it0b1kQF3LgMHk2wAwbaWfLKOoylwO1UVOxQf7DHMsYs-_lD0TViI2zTjJyEsFSl-OrlgGFWHONXbANqJ6XEy2TtrEAui3xLBFnICpmnX5uKdUnNtB/s1600/12113408_974976765892507_3682849185963872386_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;300&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqNpwffPQASTM5T7jxOS7xCl0bx_it0b1kQF3LgMHk2wAwbaWfLKOoylwO1UVOxQf7DHMsYs-_lD0TViI2zTjJyEsFSl-OrlgGFWHONXbANqJ6XEy2TtrEAui3xLBFnICpmnX5uKdUnNtB/s400/12113408_974976765892507_3682849185963872386_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
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Una nueva edición a beneficio de la Casa Ronald Mc Donald, que atenderá a familias del norte de nuestro de país con niños internados en el hospital de Tacuarembó, dando contención y un lugar donde descansar.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
La mañana se presentó mas bien fría pero se fue templando a medida que transcurrían los minutos llegando a los 15°C a la hora de largada.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Luego de una puesta en calor muy animada, como ya estamos acostumbradas pero muy necesaria, partimos todo rambla desde Punta Carretas hasta Parque Rodó, regresando nuevamente al punto de partida en una marea fucsia de mujeres que teñíamos la rambla.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Nos vimos acompañadas por el grupo de corredores Damas Gratis como lo han hecho en otras oportunidades. En esta ocasión estuvo en duda su concurrencia ya que les negaron el canje de kit con remeras, algo insólito ya que ellos han sido siempre parte de la fiesta durante la corrida dando el impulso para llegar a las participantes finales, así como el trencito y círculo final de alegría al cierre del espectáculo. Pero bueno, triunfó y primó la alegría por encima de las diferencias, esperemos para la próxima no se susciten diferencias.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Como siempre buena carrera !.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLWdZWMkaWVe63Fr01AjbJvyRzpRYRqtDVaa4dFwfdiUBtbBS9z7LLZ4woJhWP9b8edl_gKuDy3DETuM7_HiImuplp077_uihGFiFrcfertlR0rGrt1-uxpYRCq5L6whxQAtEJxhyphenhyphenOjRMo/s1600/12120019_1687730381459442_7913159311114928906_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;270&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLWdZWMkaWVe63Fr01AjbJvyRzpRYRqtDVaa4dFwfdiUBtbBS9z7LLZ4woJhWP9b8edl_gKuDy3DETuM7_HiImuplp077_uihGFiFrcfertlR0rGrt1-uxpYRCq5L6whxQAtEJxhyphenhyphenOjRMo/s400/12120019_1687730381459442_7913159311114928906_o.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/1084796239971025725/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/10/un-rio-fucsia-5k-mc-donalds.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/1084796239971025725'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/1084796239971025725'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/10/un-rio-fucsia-5k-mc-donalds.html' title='Un río fucsia - 5K Mc Donalds'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLWdZWMkaWVe63Fr01AjbJvyRzpRYRqtDVaa4dFwfdiUBtbBS9z7LLZ4woJhWP9b8edl_gKuDy3DETuM7_HiImuplp077_uihGFiFrcfertlR0rGrt1-uxpYRCq5L6whxQAtEJxhyphenhyphenOjRMo/s72-c/12120019_1687730381459442_7913159311114928906_o.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-1717242473129977723</id><published>2015-10-03T21:17:00.000-03:00</published><updated>2015-10-08T11:32:07.816-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="10km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="3km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="latu"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>Corriendo 10K - Celebrando los 50 años del LATU</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Hoy quedó más que demostrado como otras carreras más allá de ser solidarias e ir los aportes a diferentes instituciones son un gran negocio para algunos.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Los festejos del LATU contaron con dos distancias a correr 3K participativos y 10K competitivos.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
En un muy lindo barrio partimos desde Av. Italia bordeando todo el predio del LATU.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Previo a ello contamos con un muy buen servicio de ropería, sanitarios y una divertida, bailable y movida puesta en calor. El día se prestaba para ello ya que la temperatura era bastante baja, con un vientito que hacía descender más la sensación térmica.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Recorrimos 5K hasta llegar al límite del departamento de Montevideo, subiendo, bajando el puente sobre Av. Italia y retornando.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Volviendo al tema de costos era de $250 y $350 los 10K más sobre la fecha a realizarlo.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Se contó con una hermosa remera American Embroidery, para damas o caballeros (muchas carreras son sólo unisex), también contó con los servicios antes mencionados, una excelente hidratación con botellitas de Salus en el recorrido y a la llegada, además de la medalla recordatoria, hubo Gatorade, frutas, y cereal. El número de participante era un material plástico, en el kit incluía una mochila y entradas para Espacio Ciencia, y por si fuera poco contamos con medición de tiempos y chips de Suca Sports.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
¿Cómo puede ser que puedan realizarlo a tan bajo costo $250?, hubo por supuesto cobertura en el corte de calles.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
La verdad fue un éxito y con una llegada fabulosa con una bajada que daba el impulso final !.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Felicitaciones y excelente organización !.&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVVl-uQ-59cGy9eQGbw9C4n4hI4VSCVQRSzSQvyH38rzNwIhEE3KbwLrKL5hBmUpSqUW7lxTJ42XLEjxqpK-babi6j3fXMCa6ZTuc7JWQNab97-6zG_12KPIdTwLn34NeFWPtGHOtEfTf6/s1600/12115617_502075809961720_7890676098585258456_n.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;300&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVVl-uQ-59cGy9eQGbw9C4n4hI4VSCVQRSzSQvyH38rzNwIhEE3KbwLrKL5hBmUpSqUW7lxTJ42XLEjxqpK-babi6j3fXMCa6ZTuc7JWQNab97-6zG_12KPIdTwLn34NeFWPtGHOtEfTf6/s400/12115617_502075809961720_7890676098585258456_n.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/1717242473129977723/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/10/corriendo-10k-celebrando-los-50-anos-del-latu.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/1717242473129977723'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/1717242473129977723'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/10/corriendo-10k-celebrando-los-50-anos-del-latu.html' title='Corriendo 10K - Celebrando los 50 años del LATU'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVVl-uQ-59cGy9eQGbw9C4n4hI4VSCVQRSzSQvyH38rzNwIhEE3KbwLrKL5hBmUpSqUW7lxTJ42XLEjxqpK-babi6j3fXMCa6ZTuc7JWQNab97-6zG_12KPIdTwLn34NeFWPtGHOtEfTf6/s72-c/12115617_502075809961720_7890676098585258456_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-322653155951723746</id><published>2015-09-27T20:14:00.000-03:00</published><updated>2015-09-29T00:13:41.125-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="10km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="3km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="bimbo global energy race"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>Bimbo Global Energy Race - 1ra Edición</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Este domingo se corrió por primera vez en Uruguay con una gran expectativa, uniendo más de 20 ciudades porque se realizaba con este distintivo el mismo día.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Largamos a las 09:00 bien tempranito para ser domingo. Tiempo ideal con una temperatura de 14°C, cielo despejado, y una brisa primaveral hicieron que resplandeciéramos como sol.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Muy bien organizados los de 10K identificados con pulseras rojas y los de 3K con pulseras azules para no entorpecer las salidas de quienes buscan en el running podios o tiempos.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una carrera que contó con un excelente paisaje de rambla pero que no faltó el vigor de tener un tono de esfuerzo marcado, como lo fue el tramo por Gonzalo Rámirez (ese tramo en el que te decís &quot;por qué me inscribí en 10K?&quot;), pero que luego de salvado seguís con orgullo de runner.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Espléndida hidratación Salus en botellitas de 250ml y vasos estratégicamente ubicados.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
A la llegada además de la clásica medalla, nos esperaba una rica merienda. La fruta no alcanzó para todos porque hay quienes SE OLVIDAN de que no les pertenece y que es de los que aún no llegaron a la meta todavía, sin embargo tuvimos nuestro exquisito premio con &quot;nuestro mejor refuerzo por tu mayor esfuerzo&quot;, habían tres diferentes tipos de pan: cero, integral y lactal, muy prolijamente envasado que al haber muchos corredores veganos no pasaron por su premio y al finalizar el evento otros tuvimos la oportunidad de comer doble integral o cero.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2HVTuGdgIAIw2rmMEPUPOsLzMpUx1NMuXSNuSVny8NwnIAgJO69TaHmQ7tF9ofq3-ubnFYc0td_o2Y6AEKYV8V0EQoRnq-H8Ky_4lUwuWFsiur7nsryxDpGM_8xVbpF7z5dEI5gIOPZjA/s1600/Global_Energy_Bimbo_2015_836.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;265&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2HVTuGdgIAIw2rmMEPUPOsLzMpUx1NMuXSNuSVny8NwnIAgJO69TaHmQ7tF9ofq3-ubnFYc0td_o2Y6AEKYV8V0EQoRnq-H8Ky_4lUwuWFsiur7nsryxDpGM_8xVbpF7z5dEI5gIOPZjA/s400/Global_Energy_Bimbo_2015_836.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/feeds/322653155951723746/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/09/bimbo-global-energy-1ra-edicion.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/322653155951723746'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3619027723881073496/posts/default/322653155951723746'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gracielaumpierrez.blogspot.com/2015/09/bimbo-global-energy-1ra-edicion.html' title='Bimbo Global Energy Race - 1ra Edición'/><author><name>Graciela</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18283418283710086397</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2HVTuGdgIAIw2rmMEPUPOsLzMpUx1NMuXSNuSVny8NwnIAgJO69TaHmQ7tF9ofq3-ubnFYc0td_o2Y6AEKYV8V0EQoRnq-H8Ky_4lUwuWFsiur7nsryxDpGM_8xVbpF7z5dEI5gIOPZjA/s72-c/Global_Energy_Bimbo_2015_836.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3619027723881073496.post-3549018579533451036</id><published>2015-09-26T19:44:00.000-03:00</published><updated>2015-09-28T20:02:47.488-03:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="5km"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="caminatrota"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="carrera solidaria"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="correr"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="maratón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="peñarol"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="running"/><title type='text'>4ta Edición - 5K Peñarol</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
Participé nuevamente de otra carrera de Peñarol.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Rivales pero no enemigos, por ello se siente muy lindo cuando se participa de la alegría que viven con intensidad, y con cánticos alusivos a una institución deportiva.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Sin lugar a dudas cuando se refiere a nuestro cuadro eriza, pero participando en el de otros brinda esa energía positiva y contagiosa de alegría.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Son ríos humanos y no tanto, porque están permitidos nuestros amigos de 4 patas (quienes llevan de manera distinguida las camisetas del cuadro de sus amos), y por cierto hermosos canes que se posicionaron de tal forma que acapararon cámaras desplazando a sus dueños en las fotos.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Mas allá de camisetas, somos runners, una palabra que nos une en un mundo maravilloso donde cada cual busca estar y ser mejor.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Una fiesta donde predominó el amarillo y negro, pero el corazón de runners es uno.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM1ghdcCuh1SiM4pq6aBTZ6lASY5QPqF-jxFp8cHtQg3gM6qSuZzCnh-KiPFRXBb3rGacUmVsTE4GHyE91nIMkK9wluRos7dr7dKeeqfRjYVxzE4P0lTay1fqxtR0IG4zMYqrjPqfa7cV7/s1600/CAP01760L.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;270&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM1ghdcCuh1SiM4pq6aBTZ6lASY5QPqF-jxFp8cHtQg3gM6qSuZzCnh-KiPFRXBb3rGacUmVsTE4GHyE91nIMkK9wluRos7dr7dKeeqfRjYVxzE4P0lTay1fqxtR0IG4zMYqrjPqfa7cV7/s400/CAP01760L.jpg&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
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