Guia Da Saúde Popular

Diga não ao racismo compartilhe essa ideia

2013-11-19T05:26:00.000-08:00

O racismo é a tendência do pensamento, ou o modo de pensar, em que se dá grande importância à noção da existência de raças humanas distintas e superiores umas às outras, normalmente relacionando características físicas hereditárias a determinados traços de caráter e inteligência ou manifestações culturais. O racismo não é uma teoria científica, mas um conjunto de opiniões pré concebidas que valorizam as diferenças biológicas entre os seres humanos, atribuindo superioridade a alguns de acordo com a matriz racial. A crença da existência de raças superiores e inferiores foi utilizada muitas vezes para justificar a escravidão, o domínio de determinados povos por outros, e os genocídios que ocorreram durante toda a história da humanidade e ao complexo de inferioridade, se sentindo, muitos povos, como inferiores aos europeus.
Quer ver o texto original acesse o link.Wikipedia

Médicos Sem Fronteiras

2013-11-18T17:44:00.001-08:00

São doações de pessoas como você que nos permitem salvar milhares de vidas diariamente! É graças a sua fidelidade e generosidade que podemos responder prontamente a emergências como conflitos, fome, epidemias e catástrofes naturais.

Com uma doação mensal com o valor a sua escolha, você se torna um Doador Sem Fronteiras e contribui para o tratamentode milhões de pessoas em condições de sofrimento e desespero. Em 2009, graças à contribuição de nossos doadores, pudemos atender mais de 7.000.000 de pacientes.

É muito simples se tornar um "Doador Sem Fronteiras": você se cadastra através de nosso site ou pelos telefones (21) 2215-8688 ou 0800 021 1197 (ligando de qualquer telefone fixo), e escolhe a forma de contribuição mais conveniente.

Como Doador Sem Fronteiras, você receberá periodicamente materiais com informações sobre nossos projetos e os benefícios gerados pela sua ajuda. São eles:

Kit Boas-Vindas – Chegará alguns dias após seu cadastro, com fotos dos projetos, uma carta de nosso diretor e sua carteira de Doador Sem Fronteiras

Newsletter online – Você receberá mensalmente notícias sobre nossos projetos diretamente em seu e-mail

Informativo Sem Fronteiras – Nossa revista impressa seguirá semestralmente para seu endereço, com atualizações sobre nosso trabalho ao redor do mundo

Relatório Anual - MSF enviará anualmente um relatório com informações sobre nossos projetos e sobre as principais crises negligenciadas do ano

Recibo da doação - Para que você tenha todas as suas doações registradas, MSF enviará anualmente, por e-mail, um recibo com seus dados e o valor total doado.

Por que se tornar um Doador Sem Fronteiras?

Com recursos regulares, podemos responder mais rapidamente a emergências e fazer compromissos sólidos com nossos pacientes;

Você nos ajuda a planejar melhor nossas ações;

Você dilui sua doação ao longo do ano, o que gera menos impacto no seu orçamento familiar;

Reduzimos nossos custos administrativos e de captação de recursos. Isso significa que podemos investir mais em nossos projetos. Esta é a nossa prioridade. Ano após ano, pelo menos 85% de toda a verba arrecadada por MSF vai direto para nossas atividades médicas;

Consolidamos cada vez mais nossa independência de poderes políticos;

Você passa a fazer parte de uma rede de solidariedade com mais de 3 milhões de doadores ao redor do mundo;

Com o seu apoio, salvamos cada vez mais vidas!

Para fazer sua doação acesse o link.
Doador sem fronteiras

Riscos de dieta sem acompanhamento

2013-11-15T12:03:00.002-08:00

Hoje em dia a busca pelo um "corpo perfeito e bonito", levam muitas pessoas a tomarem medidas drásticas.
Para alcançar sua metas recorrem a métodos e técnicas nada confiável , esperando resultados imediatos .
Na verdade nada acontece da noite para o dia , leva tempo , tem que haver esforço e dedicação .

Há sempre uma dieta que promete fazer milagres ,cortam alguns alimentos mas exageram em outros . Esquecem que tem que haver um acompanhamento profissional, (nutricionista )para que possa ter um controle da alimentar ,com um programa (alimentar )específico para cada individuo .
Uma dieta sem acompanhamento profissional pode trazer complicações para uma pessoa que faz dieta por conta própria . Essas pessoas não tem conhecimento para realizar uma educação nutricional .

Geralmente nas dietas os carboidrato são cortados , para estimular um emagrecimento mais rápido . Mas a falta de carboidrato pode trazer complicações ao individuo , pode causar compulsão aumentar os radicais livres é o aparecimentos de doenças . Por outro lado a quem almenta o consumo de proteínas,isso pode causar uma sobre carga em alguns órgão responsável pela metabolização do organismo.

Bulimia

E um transtorno alimentar , o individuo ingere uma grande quantidade de alimento em seguida coloca tudo para fora , usando métodos nada confessionais (indução do vômito ,laxantes, etc).Bulimia e "anorexia" não são a mesma coisa . Na bulimia a pessoa comem em excesso e anorexia a pessoa deixa de comer perdendo peso rapidamente , fica desnutrida e pode chegar a morte .
A melhor maneira para manter um corpo saudável é ter uma alimentação balanceada e a pratica de atividades físicas.

Tratamento Câncer e suas fazes

2013-11-15T05:07:00.001-08:00

Câncer

São células que se dividem e formam mais células de maneira desordenadas .E também chamado de neoplasia.

Câncer pode agir em tecidos e órgãos , pode se espalhar pelo sistema linfático e pela corrente sanguina , essa fase chama-se metástase.

Em um individuo com a saúde normal as células se dividem de forma ordenada ,esse processo e conhecido como divisão celular e é responsável pelo crescimento e regeneração dos tecidos do corpo
Em alguns casos a célula sofre alguma anomalia e se divide de forma desordenada , assumindo forma e característica diferente das demais células , se multiplicam sem controle.
O resultado desse crescimento desordenado e a produção em excesso dos tecido do corpo , dando origem o que conhecemos como tumor.

TUMOR

Tumor benigno
São constituídos por células semelhantes as que lhe deu origem , não possui capacidade de provocar uma metástases . Tumor maligno
São agressivos possuem a capacidade de infiltrar outros órgãos e pode se espalhar pelo corpo.

Cada tipo de câncer tem características diferentes , deve ser estudadas para ver qual e o melhor tratamento.

Sexualidade

2013-11-15T05:04:00.001-08:00

Sexualidade esta relacionado a emoçao , sentimento, prazer. Se expressar na forma de sentir , nos movimentos , no toque .
E um tema difícil de ser tratado cheio de tabus duvidas, principalmente se a conversa for com jovens, adolescentes.
É um termo muito abrangente que engloba vários fatores por isso é difícil achar uma definição absoluta.
A sexualidade começa a aflorar por volta dos 12 vem junto com a puberdade e adolescência, nessa idade o corpo começa a modificar. Nas meninas vem a primeira menstruação e os meninos já começam a se masturbar e tem seu primeiro motivo de orgulho a ejaculação . Já na adolescência começa a definir sua opção sexual, tem fantasia com pessoas do sexo oposto ou do mesmo sexo .
É comum entre os jovem (adolescente) , materiais pornográfico , uso de álcool ,drogas. Nessa fase alguns tem a primeira relação sexual .E um acontecimento meio precoce por causa dos risco que isso traz ; uma gravidez indesejada , doenças sexualmente transmissível etc.Muitas vezes se confunde sexualidade com sexo, a sexualidade não vem acompanhada de sexo , cabe cada um decidir qual é o momento de colocar as duas coisas juntas em pratica .

Tirando duvida sobre DST

2013-11-15T04:38:00.001-08:00

Doença sexualmente transmissivel pelo ato sexual sem preservativo, com uma pessoa que esteja infectada . Elas podem se manifestar por meio de ferida ,bolhas ,corrimento . As mais comuns são a gonorreia e sífilis. O uso de preservativo e o método mais eficaz de prevenir o contagio com essas doenças . Quando se fala em DST não podemos deixar de mencionar o HIV . Se o contagio não for diagnosticado no inicio pode trazer grandes complicações ao individuo infectado.
O tratamento das DST e fundamental para a melhora de vida do infectado e para evitar a proliferação da doença ,com novo infectado . Se não for tratado corretamente cria uma rede de transmissão.

Quais são as DST?

Aqui esta alguns nomes de DST mais conhecidas .

Sífilis
É causada pela bacteria Treponema pollidum.
Os sintomas são feridas nos órgãos genitais , íngua na virilha . Os infectados não sentem nada ,nem um tipo de dor , nem coseiras .No estagio avançado da doença pode surgir manchas pelo corpo até a queda do cabelo .

Gonorreia
È infecção causada por bactérias atinge genitais masculinos e femininos.
SintomasNas mulheres ao urinar pode sentir dor, ter excesso de corrimento, sangramento ,dor na hora da relação . Nos homens da uma sensação quente na hora de urinar , dor no testículos ,corrimento ou pus.
Aqui estão nomes de algumas DST menos conhecidas ou menos faladas.

HPV

Hepatites

Linfogranuloma Venérea

Donovanose

HTLV

Cancro Mole

Herpes

Tricomoníase

Prevenção

O uso da camisinha e o método mais eficaz para prevenir as DSTalém de uma gravidez indesejada .
O uso da camisinha da forma correta e fundamental para sua eficiência ,além disso na hora que for comprar deve observar se a marca tem o selo do imetro ,armazena-la de forma correta.

Como usar a camisinha?

Abra a embalagem sem usar os dentes ou qualquer outro objeto, use os dedos.

Ponha a camisinha no pênis ereto ,não deixe ar na ponta ,aperte ela para sair o acumulo de ar.

Desenrole a camisinha ate o fim do pênis.

Após o ato sexual retire a camisinha com cuidado para o sêmen não vazar de um nó e a jogue no lixo.