guérir la rectocolite (RCUH) Crohn en corrigeant sa flore intestinale

témoignage de rch2003 sur l'acide humique Morning Minerals Vitality Boost

2013-06-24T11:22:00.002-07:00

Hello ! Après bientôt 2 semaines de prise, le résultat est sans appel, c'est extrêmement efficace ! La forme physique est de retour et les symptômes ont quasiment disparu !

Dans mon cas mon côlon a du mal à cicatriser du fait que depuis que j'ai retrouvé la forme je ne supporte plus de rester inactif, résultat j'en fais un peu trop et je force de trop physiquement, du coup cela ne facilite pas la cicatrisation... mais cela cicatrise quand même !

J'ai ressenti les bienfaits en l'espace de 3 jours, en moins d'une semaine le transit était de nouveau normal (selles normales 1 à 2 fois maxi dans la journée), franchement bluffant...

Perso je prends 3x 40ml /jour, cela me permet de tenir une semaine entière avec 1 bouteille.

Le seul soucis vient plus de l'approvisionnement, c'est très lent pour transiter vers la France ! J'ai commandé une bouteille de 2 litres sur supremefulvic en même temps que 4 bouteilles de Vitality Boost HA il y a une semaine, les bouteilles de Vitality boost n'ont toujours pas bougé alors que celle provenant de supremefuvlic devrait arriver lundi.

Cela me donnera l'occasion d'essayer l'acide humique + fulvique afin de voir si l'effet est le même que le Vitality Boost HA.

En tout cas merci d'avoir partagé ta découverte :-)

approvisionnement en acide humique: le seul remède vraiment miracle?

2013-06-06T08:26:00.001-07:00

J'ai reçu en 6 jours une bouteille de 4 litres en provenance des Etats Unis que j'ai commandé sur supremefulvic.com.
Pour info c'est un mélange d'acide humique ET fulvique, ce qui me semble terriblement efficace pour lutter contre les symptomes de la rectocolite (surement Crohn aussi - à tester).

En revanche ça revient très cher: 100$ pour la bouteille et 58$ de frais de port, soit 158$ mais ça arrive vite (6 jours) contrairement aux expéditions de iherb qui mettent entre 2 et 4 semaines pour arriver. J'ai fait les comptes et pour avoir la meme quantité avec iherb, il faut débourser 4*18$(bouteille de vitality boost ha) + 2*12$(expédition)=96$ soit 62$ d'économie comparé a la solution de supremefulvic. Pour info 96$ équivaut a 73 euros. Se fournir chez iherb semble donc largement plus économique. Je vous rappelle que vous pouvez utiliser le code WIW625 pour obtenir 10$ de réduction sur votre première commande iherb.
http://www.iherb.com/Morningstar-Minerals-Vitality-Boost-HA-Mineral-Supplement-32-oz-946-ml/16746

Le seul fournisseur européen de mélange d'acide humique et fulvique est amazon.co.uk qui propose une solution très chère et pas si rapide que ça puisqu'il vous en coutera environ 50$ avec les frais de port pour faire venir en France une seule bouteille de "vitality boost HA", et ce en 6-7 jours.

Je pense pouvoir tenir 3-4 semaines avec 4 bouteilles de "vitality boost HA" ou une grande bouteille de "supreme fulvic", oui je sais c'est un budget mais la santé n'a pas de prix. Je recommande à tous ceux qui font l'essai de rester en phase C ou D de "nouvelle flore" et de ne pas s'éloigner du régime aussi tentant que cela semble être. Évidemment on est toujours plus tenté de s'aventurer hors du régime lorsqu’on a plus de symptômes mais non restez fort au moins quelques mois car une rechute est toujours possible.

J'ai une remarque très importante à faire: le produit allemand Activomin semble largement moins efficace contre les symptomes, peut etre a cause de l'absence d'acide fulvique dans le produit je ne sais pas.

Acide humique, Lysine, Melatonine, DHEA, Aloe vera

2013-06-02T16:14:00.001-07:00

04/01/2012: Ted from Bangkok, Thailand
replies:

"Well, the cure is possible and I found those that helped.

You have to understand there are basically two aspects of ulcerative colitis., the cause is mostly
mycobacterium, which gives rise (after they are killed or living) to lipopolysaccharides.
The lipopolysaccharides cause the inflammation which causes ulcerative colitis,
but the mycobacterium also causes them.

As for the green tea it contains tannic acid,and most of it is on the leaf, some is in the liquid, that is why green tea you have to prepare it yourself, with the green tea leaves.
In fact most of my remedies require that any herbs or any tea, you must consume the powder of the leaves and nothing is thrown away.

You also get the same results (approximately) if you also consume tannic acid. Basically its the tannic acid that kills the mycobacterium in general, and some of the polysaccharides, but definitely doesn't really speed the healing process in the regeneration of tissues cells at all, but it does reduce the inflammation on the intestinal tract. Any nurse or doctors will tell you that if you have diarrhea, always take the green tea (especially eating leafs) or Coke (it contains caffeine.
So it was both the green tea and the caffeine that actually helped, especially the alertness definitely comes from the caffeine. But it may help some people and it may hurt some people on caffeine due to differences in biochemical imbalances that exist in the body.
As you go through the "general" green tea with different applications, you get different aspects and therefore some of the conflicting information, even different brands, but if you are dealing with ulcerative colitis then green tea helps in case the person has constipation, though that seems to occur more in Crohn's disease then anything else.
As to the coffee, in Thailand we drink green coffee, it has less or no carcinogens, but once you roast a coffee, then you get hydrocarbons, and you don't want that, because people with this condition are vulnerable to colon cancer.

As to your being helped glutamine is correct, it does help the healing but the bacterium of mycobacterium has to be rid of it or lessened,and you must have normal blood sugar to begin with as glutamine helps the healing. But
it will always be the lysine and N acetyl cysteine to help the healing. To kill these mycobacterium is cinnamon, but they caused irritation and this is why lowering the inflammation initially will help.
Boswellic acid will kill them too, but without the inflammation.

So someone with abnormal blood sugar above 100 mg,/dL might require more, such as gymnema slyvestre.
But someone with serious bleeding probably going to need less humic acid, but more vitamin K1 and K2, but also aloe vera oil.
And someone who is seriously weakened will need more N acetyl cysteine, selenium, and a shot of B12. You have to really understand that most people who do have ulcerative colitus has a serious deficient vitamin K, this pattern of vitamin K has been deficient in human diets for the last 100 years, and making it worse, with margarine.
Under no conditions are these people allowed to eat vegetable oils and margarine, it will lead a person to a hospital just taking plenty of potato chips and french fries!
But you always need DHEA 200 mg and melatonin at night at least 10 mg to help treat
the inflammation and also some killing of mycobacterium, DHEA actually increases immune system indirectly, as does Lysine, the white blood cells, but inflammation is absolutely essential.

As to the greens, copper chlorophyllin, chlorella. and perhaps spirulina also help but very differently in ulcerative colitis.
Copper chlorophyllin works as copper is toxic to most mycobacterium, but then so do MSM.
Chlorella works by getting rid of excess heavy metals as they are required for mycobacterium growth (as do virus!) so they ultimately performed recycling work, but you can die prematurely if they overtake the body as there is some signs of decaying within the body!
Spirulina works similar to chlorella although I think less aggressively then chlorella.

So yes it is a matter of time to cure ulcerative colitis, first the cause (mycobacterium),second the leftovers (lipopolysaccharides), third the healing of ulcerative colitis.
The immune system can "see" the mycobacterium, with astralagus, DHEA, melatonin, in different aspects of the immune systems too long to discuss. The lipopolysaccharides can be broke to pieces to neutralize, such as bromelain, digestive enzymes. The mycobacterium may be destroyed with cinnamon. cinnamic aldehyde
(less extent), ellagic acid, tannic acid, green tea, humic acid also.

The aloe helps accelerated healing of the intestinal tract, but also glutamine, but mostly the lysine, glycine
and vitamin C (major components of collagen).
The glutamine also helps, but some BCAA (branched chain amino acid also). My simple
method is basically humic acid, aloe vera oil and lysine as the major elements, but depending upon my clients I can have hundreds of variations, but it rest on the understanding, and then developing the
strategies to cure ulcerative colitis.
Any way this is my latest information so far on ulcerative colitis, as time will permit.
So what I have found is basically the same as what you found, both coffee and tea.
Ted"

Témoignage de Julien

2013-05-28T11:53:00.004-07:00

Bonjour,

Tout d'abord merci pour votre blog qui m'a fait découvrir le topo de Taty "du gaz dans les neurones". Je souhaite juste apporter mon témoignage quant à l'évolution de mon état de santé que je peux résumer en 3 phases :

Phase 1 : Chute de l'état de santé + hémorragies chroniques
Diagnostiqué RCH il y a 2 ans et demi, j'ai vu mon état de santé littéralement chuter en un an de traitement pentasa tout en continuant un régime alimentaire normal à la française (pain, pâtisserie, laitage, charcuterie, etc...) comme préconisé par le gastro-entérologue.
Après une n-ième rechute, le spécialiste me dit qu'il faut passer à un traitement à la cortisone, qu'il faudra certainement prendre à vie ou bien jusqu'à une éventuelle "stomie" !!!

Phase 2 : Prise en main de l'alimentation + Arrêt des saignements
Le diagnostique du spécialiste a fait l'effet d'un choc. Contre son avis, j'ai décidé de me prendre en main en commençant un régime Seignalet (sans gluten et sans laitage) dont j'avais entendu les bienfaits pour de nombreuses pathologie. En seulement 15 jours, j'ai vu mes saignements disparaitre et la plupart de mes symptômes s'estomper peu à peu. Depuis je ne prend plus aucun traitement !
Il y a 6 mois, j'ai entamé un régime "nouvelle flore" strict (équivalent au régime glucides spécifiques) qui a encore amélioré les choses au niveau digestif.
L'inconvénient c'est que je me suis senti très fatigué dernièrement. La médecine chinoise m'a notamment aidé à comprendre pourquoi dernièrement.

Phase 3 : Renaissance par la médecine traditionnelle chinoise
Je me suis dernièrement senti renaître après l'application de règles simples de la diététique chinoise et un suivi régulier par un praticien de la médecine traditionnelle chinoise. La forme revient, je n'ai plus de saignements, mon transit est régulier et mes selles sont normales voire quasi-parfaites !!! Après 2 ans et demi de recherche c'est une révélation !!!

Je ne peux que vous conseiller de jeter un oeil à "la diététique du tao" (http://www.amazon.fr/La-Di%C3%A9t%C3%A9tique-tao-sagesse-mill%C3%A9naire/dp/2844452647) qui aide à bien comprendre les mécanismes de la digestion selon la médecine chinoise et comment on peut adapter l'alimentation pour retrouver la santé.

Au delà de certaines recommandations assez spécifiques, la diététique chinoise comporte 10 règles générales qui permet de rester en bonne santé et de prévenir la plupart des maladies :
1) Supprimer le grignotage entre les repas
2) Consommer plus de légumes cuits et variés
3) Consommer davantage de céréales et de légumineuses
(en essayant d'éviter le blé, le seigle, l'épeautre, l'avoine et en privilégiant plutôt le riz, le millet, le maïs, l'orge)
4) Supprimer les charcuteries et consommer de façon modérée la viande, le poisson, les œufs
5) Éviter le plus possible tous les sucres rapides
(Pas de desserts sucrés en général sauf pris exceptionnellement en dehors des repas)
6) Diminuer fortement toutes les boissons acides, sucrées, alcoolisées ainsi que les aliments très acides comme la tomate, le vinaigre, les cornichons, les agrumes ... (Par exemple, éviter le jus d'orange au réveil qui est particulièrement indigeste.)
7) Réduire les aliments crus et froids (voire les supprimer lorsque la digestion est difficile) (Donc ne pas boire froid. En gros, il n'y a que l'huile qu'il faut consommer crue)
8) Éviter l'excès de friture, de graisses animales et d'huiles végétale raffinée
9) Réduire de manière importante les produits laitiers (voire les supprimer)
10) Boire chaud, en fin de repas, sans excès (Finir son repas par une soupe miso ou une tisane chaude. Ne pas boire pendant 2h après le repas.)

Dans mon cas, ce sont les points 3,7 et 10 qui ont été cruciaux dans mon récent rétablissement. Les autres points ayant été déjà couverts par les régimes "Seignalet" et "nouvelle flore".

N'hésiter pas à consulter un praticien de la médecine traditionnelle chinoise (de préférence spécialiste en diététique) qui saura vous accompagner et vous aider à retrouver la santé.

En vous souhaitant un bon rétablissement,
Bien cordialement,
Julien

Acide Humique!!!!!!!

2013-05-24T14:19:00.001-07:00

Je ferai un post détaillé plus tard, mais voici la petite histoire:
En septembre 2012 j'ai du suivre un traitement antibiotique très lourd qui m'a fait re-plonger dans les symptomes de la RCH, alors que j'étais en rémission totale. J'ai pu me débarasser des symptomes plus ou moins facilement en suivant le régime de Taty Lauwers et en mangeant des aliments ciblés pour la détoxification du foie comme les tomates par exemple. MAIS, après avoir poursuivi régulièrement des soirées alcoolisées et enfumées j'ai subi de gros saignements et intolérances alimentaires en février 2013.
Je n'ai pu me débarasser totalement des symptomes qu'en essayant l'acide humique!

J'ai pu tester 2 produits efficaces si on les prend en grande quantité:

Il y a activomin qui marche bien si on en prend 3 fois 6 gélules par jour soit 18 gélules dans une journée.Je l'achete dans les pharmacies au luxembourg.

et aussi Morningstar Minerals, Vitality Boost HA

http://www.iherb.com/Morningstar-Minerals-Vitality-Boost-HA-Mineral-Supplement-32-oz-946-ml/16746

Vous pouvez commander avec ce code WIW625 pour 10$ de réduction!

Il s'agit d'un acide humique terriblement efficace pour contrer la colite ulcéreuse, RCH, rectocolite, appelez la comme vous voulez. J'en prend 3 fois 60ml par jour. Les symptomes ont disparu en 2 jours, ainsi que les intolérance alimentaires. J'avais déja expérimenté l'acide humique, mais pas encore une forme aussi radicalement efficace que celle-ci.

Je ne sais pas si les minéraux présents dans ce produit ont réussi à remettre mon foie d'aplomb ou autre mais les résultats sont la!!!!

test médecine chinoise

2013-05-12T03:40:00.001-07:00

Etant toujours à ramer depuis ma prise d'antibiotiques lourds en septembre 2012, j'ai décidé d'essayer la médecine chinoise. Cette médecine propose d'utiliser les plantes pour éradiquer les symptômes de certaines maladies dont la RCH et Crohn en particulier. Je suis allé consulter un disciple du médecin chinois Philippe Sionneau qui a publié beaucoup d'ouvrages sur le sujet:
http://www.amazon.fr/s/ref=ntt_athr_dp_sr_1?_encoding=UTF8&field-author=Philippe%20Sionneau&search-alias=books-fr&sort=relevancerank

Voici comment se présente l'ordonnance, il s'agit d'un mélange de plantes personnalisé. Je commence le traitement cette semaine:

GAN CAO (ZHI) - Radix Glycyrrhizae ( Mel)	2,00	0,47€
DI YU - Radix Sanguisorbae	4,50	1,07€
HUAI HUA - Flos Sophorae	4,50	1,09€
BAI ZHU - Radix Atractylodis Macrocephalae	5,50	1,31€
CHEN PI - Pericarpium Citri Reticulatae	4,50	1,09€
BO HE - Herba Menthae	2,00	0,49€
TAO REN - Semen Pruni Persicae	4,50	1,07€
BAI SHAO YAO - Radix Paeonia Alba	6,00	1,42€
CHAI HU - Radix Bupleuri	6,00	1,42€
FU LING/YU LING - Sclerotium Poriae Cocos

Pour l'instant je ne sais pas ce que ça vaut...à suivre donc.
Si jamais l'essai n'est pas concluant, je tenterai le Dr Gary Chen à Encinitas en Californie.
On peut lire certaines de ces références ici et la entre autres:
http://naturalmedicinedirect.com/ibd_special
http://www.yelp.com/biz/dr-gary-chen-natural-medicine-institute-encinitas
http://www.ihaveuc.com/miracle-healing/comment-page-1/

My research training makes me suspicious of testimonials. However, when I read the accounts of Dr. Chen's success in treating IBD, I was desperate. My latest episode of UC was unrelenting, even at 64mg/day of corticosteroids, and my GI adivsed me to prepare for a colectomy. Instead, I sought treatment from Dr. Chen. From the beginning, I was impressed with the detailed questions he asked and the unprecedented interest he showed in my personal condition. Within three months, I was off the sterod medication and virtually symptom free. This has made a profound difference to my quality of life. (L. Wampler)

For years I battled CD with drugs that either had severe side effects or did little to control my symptoms. Desperately ill, and on the verge of major surgery, I sought Dr. Chen's help. Following Dr. Chen's treatment, I have been symptom and medication free and in wonderful health for fifteen years. My lastest GI exam showed no evidence of the disease. Thank you, Dr. Chen, for giving me back my life.(M. Schreiber)

I was diagnosed with CD six years ago. My symptoms were horrendous: diarrhea up to twenty times a day, blood in my stool, severe weight loss, abdominal pain, fatigue, and depression. In just six years, I was hospitalized more than a dozen times and had nine blood transfusions. I tried every Western medications used for IBD-Prednisone, Remicade, Humira and Cyclosporine to name just a few. Nothing worked, and after much resistance I finally agree to consider surgery. I met with a couple of surgeons, and it looked like I would need to have my entire colon removed. I was devasted. A friend who had told me about Dr. Chen convinced me to see him, and I am thankful every day that I took her advice. I have been in remission with no medication now for two years, and I'm back to my old self. I have my energy back, I'm happy again, and I don't have to worry about where the bathroom is then I go out! Dr. Chen gave me my life back. (S. Rubin)

Remission engineering

2013-05-09T07:07:00.002-07:00

OBJECTIF: renforcer le foie par tous les moyens!
pourquoi?
-->Les maladies auto immunes sont dues a une faiblesse du foie

le matin

1 cuillere le matin: huile d'olive
POLLEN FRAIS

avant chaque repas
1h avant: grand verre argile verte
jus de carottes pommes et betteraves rouges
(3 citron + miel liquide + 1 raphanus s potier) 3*/jour avant chaque repas

tous les jours

sport entre 1h et 2h

pollen FRAIS

jus de tomate

boire 3-4 litres de Quezac

2 silymarine/jour

The most important is to accelerate the healing of the intestines which will be helped with 5 mg of melatonin 3 times a day with every meal and once before bedtime about 10 to 20 mg.

a chaque repas

artichaut

pain de seigle avec romarin et thym ou pain complet a griller et a deguster avec du sel et de l'huile d'olive (si vous supportez les farineux)

huile d'olive thym romarin tomates: manger un saladier complet

laitue concombre

soupe carotte poireaux

asperges (attention a tester)

pates petit epautre sauce tomate (si vous supportez les farineux)

viande poisson cuits vapeur

rapes (http://cuisineplurielle.com/archives/2007/02/16/4029106/)

myrtilles ??

les autres compléments intéressants:

flexofytol
activomin
cystein-injeel: de 1 a 2 par semaine avec un fond d'eau

un conseil intéressant

2013-05-07T05:07:00.005-07:00

article original:
http://www.earthclinic.com/CURES/ulcerative-colitis-holistic-treatment_questions.html#Question_4082

03/21/2012: Ted from Bangkok, Thailand replies: "There are two things that work for ulcerative colitis, One humic acid, the exact dose depends on the powder or liquid. The liquid is often 3% to 5%, the powder is pure. If taken too much may lead to constipation, however it is often taken together with aloe vera oil. The exact dose on the low side is 1/16 teaspoon a day only once or twice for powder form, for liquid form 1 teaspoon twice a day.
The aloe vera oil is taken 1/2 teaspoon once or twice a day. Eating unripe papaya with every meal also is good, and it helps if bromelain is taken 3 or 4 times a day.

The most important is to accelerate the healing of the intestines which will be helped with 5 mg of melatonin 3 times a day with every meal and once before bedtime about 10 to 20 mg.

DHEA is between 25 to 100 mg a day.

The healing of intestines is expected to require lysine 1/2 teaspoon x 4 times a day, but will require a couple of months to heal them completely. Other things that will help healing are BCAA (branched chain amino acid and glutamine) which are 3000 mg each.

Ted"

drainage du foie

2013-05-07T02:04:00.002-07:00

L'article original se trouve ici:

http://www.spasmophilie-et-organe-peau.be/Spasmo-organe-peau-drainage.htm

ATTENTION: Les produits cités dans cet article sont à utiliser avec précaution selon l'intensité de vos symptomes!!!!

Drainage du foie

Attention je ne valide pas les extraits de ce livre comme bons ou pas ici dans ce document. Je me sers de cet extrait comme recherche personnelle -, comme des notes dans un carnet.

Pour ma part d’ailleurs j’ai une mauvaise expérience avec la spiruline (que j’ai jeté à la poubelle causant irritations dans le visage et irritations de l’estomac (elle contient du potassium et calcium et donc ne me convient pas). Attention aussi aux gens qui ne tolèrent pas les céréales ! Restez critique à la lecture de procédés en tout genre. Aussi j’ai des liens vers des sites de recherches officiels qui nous aide à faire la part des choses.

http://www.sante.gouv.fr/htm/pointsur/nutrition/

Résumé et notes personnelles sur le foie venant du livre :

« Rénénérez votre foie ! » Dr Sandra Cabot (Ed.Jouvence 2004)

www.liverdoctor.com www.whas.com.au (produits Livatone) www.synphonat.fr

synphonat@wanadoo.fr Laboratoire Novadyn (France)

Ce livre m’a intéressée uniquement car c’est le seul que j’ai trouvé sur le foie et que comme ma maman s’est fait opéré de la vésicule, je voulais avoir une meilleurs idée de ce qu’est le foie.

1. Rôle du foie

barrage aux toxines (évacuées par la bile), virus, produits chimiques

en bonne santé : génère une énorme quantité de chaleur dans le corps (maintient une bonne température)

fonctions de stockage : du glycogène, vit.A, D, B (dont B12), le fer, le cuivre

fonctions du métabolisme et synthèse de certaines hormones intervenant dans les hormones sexuelles.

fonctions anti-cholestérol

Le foie draine l’organisme : IL DRAINE 1,5 LITRE DE SANG PAR MINUTE

Drainage des produits chimiques et médicamenteux grâce aux enzymes (2 syst.d’enzymes qui doivent être coordonnés). Si mauvaise coordination : les toxines vont se stocker dans les graisses du corps ou dans le graisse du cerveau et des glandes endocrines (--> mauvais fonctionnement cérébral, déséquilibres endocriniens ; troubles menstruels, manque de spermatozoïdes, épuisement des surrénales, troubles prostatiques ou ménopause précoce. --> cancer, risque de maladies cardio-vasculaires...).

Le foie protège le syst. Immunitaire. Si celui-ci est surchargé : --> il produit alors des substances en excès : --> allergies, maladies inflammatoires, ganglions gonflés, problèmes de peau, etc....

Haut du document

Si le foie est faible, apparition de :

troubles digestif : ballonnements, gaz, indigestions, manque d’appétit, gastrites, états nauséeux, vomissements, syndrome du côlon irritable

yeux irrités, rouges

problèmes de santé liés à un déséquilibre du syst.immunitaire (éruptions cutanées, allergies, rhume des foins, urticaire et asthme, maladies auto-immunes, certains types d’arthrite et syndrome de fatigue chronique.

ne fait pas son barrage aux toxines et autres et celles-ci repassent alors une seconde fois dans la circulation du sang et sont alors transportées plus profondément dans le corps où elles doivent être gérés par le syst.immunitaire -> endommagement du syst.immunitaire lui-même. Et donc apparition de troubles inflammatoires. « C’est comme vous le voyez, bien que ce soit le syst.immunitaire qui protège notre corps de bien des dangers, c’est le foie qui protège le syst.immunitaire du risque de surcharge. » ( page31 du livre).

hypertension, calculs biliaires

Cas de surcharge du foie (rendant le foie faible à longue échéance)

la cortisone, anti-inflammatoires, immunosuppresseurs, analgésique paracétamol

tout traitement hormonal substitutif ou des surcharge d’hormones

alcool, drogues, produits chimiques

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2. Ennemis du foie

- graisses saturées, fritures

- sucres, - chocolat : le caroube remplace le chocolat

- viandes rouges, charcuterie, viandes fumées, saucisses, corned-beef, pâté, bacon, pizza

-stress

- pesticides, produits chimiques, médicaments, médic.hormonaux

3. Amis du foie

a) Apports alimentaires

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- protéines (viandes : 3 fois par semaine seulement) sinon protéines végétales voir ci-dessous.

- vitamines

- boire beaucoup

- mastiquer en mangeant

- Légumes crucifères : brocolis, choux, choux de Bxl, choux-fleurs

- antioxydants : vit C, E, caroténoïdes naturels, thé vert, Chardon-Marie, pissenlit, ail frais cru, oignons crus, fruits frais et crudités ainsi que leur jus, sélénium, zinc.

- acides aminés : glutamine, glycine, méthionine, taurine, cystéine

- vit du groupe B : B1,2,3 + B5,6 + B12, ac.folique, biotine inositol

- acides gras essentiels : huile d’onagre, de lin ou graines de lin, blé germé frais, lécithine de soja, avocats, huile d’olive 1^ère pression à froid, noix, noisettes, amandes fraîches, graines fraîches et crues, oméga 3, légumineuses, excellentes source d’arginine, acide aminé qui aide le foie à se drainer de l’ammoniaque.

Protéines

- légumes (haricots, fèves) (principes accrus si graines germées).

- céréales complètes & pains complets

- fruits secs & graines

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Légumes : haricots

fèves (soja, azukis, fèves de Lima, haricots de Soisson....)

pois chiches

lentilles (protéine, ac.gras essentiels, fibres d’hormones végétales, Ca, Fe, Mg, Zinc, Vit B)

Exemple : Haricots & fèves :

- rincer, tremper 12 à 24h (4 volumes d’eau)

- p.à ébullition (5 cm d’au au-dessus), enlever l’écume - cuire jusqu’à ramollissement.

Céréales- graines :

(blé), sarrasin, riz, orge, seigle, avoine, millet, épeautre, quinoa, amarante

(pas de blé si intestin irritable)

Graines gr.de lin, de tournesol, de sésame, courge

Réduire en poudre (moulin à café

LTA (p131) + 2-3 c.à soupe de cosses de psyllium si constipation

Ex : le halva : graines de sésame & miel + amandes, fruits secs...

Fruits secs veiller que les sacs soient scellés

Consommer les fruits et fruits secs hors des repas de préférence.

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b) Remèdes naturels

Psyllium (graines) - contre le cholestérol. Coupe faim naturel.

Taurine (ac.aminé) - composant des membranes cellulaires (bon transport au travers des membranes

et antioxydant)

- resp.formation d’acides biliaires - favorise la désintoxication

- contre les allergies, produits chimiques, contraceptifs oraux, cortisone..

- 200-500 mgr/j

Pissenlit -purifie le sang, tonique hépatique, laxatif, diurétique, anti-inflammatoire

- contre les hépatites, troubles digestifs, constipation

- drainage foie - reins

- pour les problèmes de peau

- 500-2000mgr/j

Haut du document

Chardon-Marie (plante médicinale tonique)

- tonique hépatique, protectrice é régénératrice

- plus puissante que la vit E

500 - 2000mgr/j

- puissants enzymes de la désintoxication

Artichaut

- protecteur & réparateur - tonique

- purifiant du sang

- contre : calcul, constipation, cholestérol, problèmes peau, & odeurs

- 300-500mg/j

Ecorce d’orme rouge - apaise muqueuses du tractus gastro-intestinal

- contre excès d’acidité et reflux, pansement gastrique

- 150-1000gr/j

c) Plantes amies (énumération)

Acore odorant

Aigremoine

Arbousier

Artichaut

Aspérule odorante

Betterave

Bouleau

Cascara sagrada

Céleri

Chardon-Marie

Chélidoine

Chrysantellum

Citronnier

Curcuma longa

Desmodium

EcliptaGaillet

Germandrée Petit-Chêne

Hépatique à trois lobes

Lycopode

Noyer

Olivier

Ortie

Persil

Pissenlit

Prêle des champs

Radis noir

Sauge

Souci

Véronique

Verveine

Haut du document

Ce petit résumé nous invite à découvrir de nombreuses approches de notre santé et donc nous pouvons à partir de lui nous ouvrir à une vue plus globale de nous-même toute en prudence.

Et également tenir à l’œil le fait que les plantes naturelles étrangères à nos régions européennes peuvent aussi être sources de nombreuses allergies (voir les liens sur les allergies). Rester donc prudent en la matière.

Minéabel

témoignage pollen et argile

2013-05-06T06:59:00.003-07:00

voici le lien original:

http://cafecolite.org/e107_plugins/forum/forum_viewtopic.php?6964

voici le témoignage:

Bonjour,

Il y a environ 3 mois j'ai eu les symptômes que vous connaissez tous pour ne pas les nommer, et je ne savais quoi penser, c'était assez spectaculaire et même choquant. J'ai fait la recherche sur Internet et c'est comme ça que j'ai trouvé ce site. Ayant lu au complet la section Temoignages, j'ai compris que mes symptômes étaient bel et bien ceux d'une colite ulcéreuse, à moins d'une étrange coïncidance allant jusqu'aux détails..

À part les symptômes, dans les Témoignages j'ai découvert que la médecine a énormément de difficutés à trouver un bon remède et que finalement chaqu'un se débrouille comme il peut avec les moyens qu'il a et avec les médicaments qui lui conviennent tant bien que mal, en tout cas grosso modo ça se résume à cela.

Évidemment je suis allé voir mon médecin, qui m'a écouté, m'a posé des questions et m'a dit qu'il faudrait que j'aille voir un gastroenterologue. J'ai appelé au téléphone qu'il m'a donné et on m'a répondu que le temps d'attente pour un GE est d'environ 1 an et demi(!).

Mon état s'empirait, j'essayais certains trucs avec diète, compléments nutritifs, vitamines sans aucun soulagement, de plus je commençais à avoir des crampes très douloureuses, j'étais plus qu'inquiet et je ne savais pas quoi faire..

Il y a environ 1 mois et demi, je passais à côté d'une librairie où j'ai fouillé dans des livres en liquidation (ce que j'adore faire en passant peu importe la situation) et j'en ai vu un traitant de pharmacie naturelle, dans sa table de matières j'ai vu entre autres: "La colite chronique".

L'auteur du livre - Dr Y. Donadieu - y écrit que "Sur le plan thérapeutique l'argile associé aux pollen des fleurs donne d'incomparables résultats". Cela avait l'air quasiment trop beau pour être vrai par sa simplicité par rapport à ce que j'ai lu dans les Témoignages mais qu'est-ce que j'avais à perdre?

J'ai magaziné (il faut!) et finalement j'ai trouvé l'argile et le pollen recommandés à des prix raisonnables. Le pollen avait l'air bien sympatique, mais l'argile ne l'était pas du tout et je me demandais comment je pourrais me forcer à avaler cette substance? mais avais-je le choix??

Bref, j'ai commencé le traitement comme cela a été décrit dans le livre. À ma grande surprise le lendemain mon système digestif se sentait déjà mieux.. je veux dire au niveau des sensations.. et ainsi de suite... jour après jour... C'est pour dire qu'actuellement je continue toujours le traitement et les symptômes que j'avais au début sont pratiquement disparus. Je suis en train de décrire la réalité actuelle.

NOTE IMPORTANTE:

Ayant parcouru un peu les sujets de ce forum, j'ai trouvé que les réactions des membres peuvent être parfois assez critiques (sur l'argile en particulier), c'est leur réaction personnelle et finalement leur droit d'expression, Ok. Moi je m'adresse uniquement à ceux qui sont intéressés et je vais partager volontiers avec eux toutes les informations que j'ai à ce sujet, je peux même donner ici la copie conforme du chapitre en question du livre et chaqu'un pourra juger à quel point c'est à son goût. Je n'ai aucune prétention personnelle, car rien dans tout ça ne vient de moi - je suis comme vous.

Je ne peux savoir si ce traitement peut être bénéfique à tout le monde ayant une colite ulcéreuse. Tout ce que je sais - c'est que je suis incapable de tenir cette information juste pour moi, JE DOIS LA PARTAGER ICI, sur ce forum, ici où j'ai lu ces témoignages qui m'ont beaucoup aidé (j'attendais juste le moment où les résultats de ce traitement soient évidents). Je fais ce que je peux, le reste ne dépend pas de moi..

des témoignages intéressant

2013-04-30T10:23:00.001-07:00

Un grec qui prétend d'etre guéri en utlisant du pollen d'abeille frais (en vente dans les magasins bio au rayon surgelé)

les relations des groupes pharmaceutiques avec le milieu médical

2013-02-23T13:35:00.004-08:00

il y a un reportage qui vient d'etre diffusé sur france 2 hier et qui je pense peut aider les gens à mieux comprendre les relations des groupes pharmaceutiques avec le milieu médical:

LES INFILTRES - Les laboratoires pharmaceutiques
Présentée par Marie Drucker, DEBAT INCLUS
Diffusé sur France2, 22.02.2013 à 22h25

http://pluzz.francetv.fr/videos/les_infiltres_,77486792.html#startTimecode=170

huile d'olive pour la RCH

2013-02-12T04:44:00.001-08:00

Un article confirmant mon retour d'expérience avec l'huile d'olive:

http://www.oliveoiltimes.com/olive-oil-health-news/extra-virgin-olive-oil-for-colitis/32715

"The researchers concluded that extra virgin olive oil and its polyphenol extracts could improve chronic colitis, but also could be used as a functional food for this disease."

lettre à un malade

2013-01-05T04:13:00.000-08:00

Bonjour,

Malheureusement je ne suis pas un professionel de santé, et je suis déja trop occupé...cela étant dit ca ne me dérange pas de vous conseiller par email. Je ne vai pas passer par 4 chemins mais les médicaments que vous prenez sont toxiques et entrainent des effets secondaires GRAVES. Réagissez en conséquences....ces substances toxiques surchargent votre foie et empechent toute guérison...C'est malheureux a dire mais les gastro-entérologues sont totalement incompétent pour traiter Crohn ou RCH.
Ulmicher parle anglais, alors faites vous accompagner de qqun qui parle anglais. Mais Ulmicher ne sera pas suffisant, il vous faudra suivre également une alimentation stricte et prendre d'autres compléments...
Mutaflor ne fonctionne que sur des personnes déja en rémission et encore....

Voici les conseils:

alimentation:

Je vous conseille vivement d'éviter comme la PESTE grillades,produits laitiers,charcuterie, et fritures (tout ce qui cuit dans de l'huile chaufée),alcools,café,thé,sucres...
Mangez beaucoup de tomates, sauce tomate, jus de tomates, et faites vous PLEIN de tartines de pain complet grillées avec PLEIN d'huile d'olive bio et du sel, tartinées de concentré de tomate.
A coté de ça mangez des légumes cuits dans l'eau ou a la vapeur. Toutes vos viandes doivent etre cuites a la vapeur.
Inspirez vous du livre de Taty Lauwers "du gaz dans les neurones" pour vos menus. Lisez aussi le livre de Raymond Dextreit sur le foie.

Compléments alimentaires:

2 cystein injeel par semaine (a commander en pharmacie allemande)
3 grosses cuilleres a café d argile verte 3 fois par jour mélangées dans de l'eau avec une cuillere en PLASTIQUE (pas en fer) 1h avant les repas, au lever, au coucher 3h apres les repas
curcuma flexofytol (a commander sur le net)
Biotaurine
Raphanus S Potier
http://www.amazon.fr/gp/product/B00068PUJM/ref=oh_details_o04_s00_i00
http://www.amazon.fr/gp/product/B003DIGA9Q/ref=oh_details_o06_s00_i00

Infusion ( a tester avec du MIEL BIO ):

Jardin Bio: ventre plat (menthe,anis vert,mauve,reglisse)
Jardin Bio: digestion (melisse,romarin,menthe)

Bonne chance a vous,

Dompteur.

Que faire en fonction des symptomes? Le guide définitif: mangez des tomates!

2012-09-25T07:07:00.001-07:00

En fait il suffit simplement d'arreter le gluten, les produits laitiers, les fritures et les sucres et de prendre 10,000ui/jour de vitamine d3 avec de la vitamine K2, et beaucoup de jus de légumes à la centrifugeuse:
http://rectocolite.blogspot.lu/2015/02/vitamine-d-k2-haute-dose20000ui.html

Voici l'ancien article, totalement obsolète:

Je répète que je ne suis pas médecin, simplement un patient qui s'en est sorti malgré des symptomes très avancés.
Donc si vous etes malade, vous devez consulter un médecin.

Tout ce qui suit n'est que le témoignage de mon expérience personnelle face a la rectocolite, que il faut bien le dire, j'ai vaincu SANS utiliser les traitements conventionnels dont j'ai pu personnellement constater l’inefficacité pour les avoir suivi:
corticoides, pentasa...

En effet les corticoides que j'avais utilisé il y a 1 an et demi ne s'étaient pas montré efficace pour mettre fin a mes symptomes.
J'en déduis que comme pour de nombreuses personnes, les corticoïdes ne sont efficaces que lors des 2-3 premières crises dans le meilleur des cas. J'ai lu de nombreux témoignages similaires pour l'humira également. L'inefficacité de ces traitement conduit de nombreuses personnes à se résigner à subir une opération du colon. J'avoue ne plus du tout croire aux traitements que la médecine traditionnelle nous propose pour les maladies auto immunes.

Cependant j'aimerai faire une remarque importante en préambule qui concerne les personnes sous traitement lourd (cortisone, imurel....).
Si vous souhaitez tout de même mettre en œuvre les protocoles qui sont détaillés ici alors que vous suivez un traitement de type cortisone, imurel ou autres, sachez tout de suite que la cystéine et l'argile verte qui sont décrits ici comme les meilleures armes dont vous disposez contre la maladie de Crohn ou RCH vont contribuer à éliminer ces substances chimiques de votre organisme, ce qui diminuera inévitablement leur (soit-disant) efficacité thérapeutique. Vous pouvez toujours essayer de parler de ce protocole à votre médecin pour lui demander conseil mais je doute fort que vous obteniez autre chose qu'un sourire méprisant en guise de réponse. A vous donc d'arbitrer et d'effectuer vos propres recherches, je vous encourage vivement à ne pas prendre tout ce que j'écris pour argent comptant.

Mais, si vous êtes malgré tout désireux de tester les protocoles décrits ici tout en préservant votre traitement traditionnel il vous suffira de retirer du protocole argile verte et cystéine. Tout le reste n'aura A PRIORI (je le répète encore une fois: je ne suis pas médecin) aucune influence sur votre traitement et vous aidera tout de même fortement vers la mise en rémission. Cette remarque n'est valable que pour les gens qui prennent des substances médicamenteuses lourdes comme la cortisone ou imurel. Si vous suivez un traitement "light" à base de Pentasa ou autre médicament a base de mésalazine cette remarque ne vous concerne absolument pas.

Mais je le répète une dernière fois, l'arme ultime contre Crohn et RCH, c'est la cystéine, et la meilleure façon de seconder la cystéine c'est l'argile verte. Vous comprendrez pourquoi une fois que vous aurez lu la partie théorie de l'article.

J'espère que ce blog évitera a de nombreuses personnes de choisir la voie chirurgicale dont les conséquences sont loin d’être anodines et les bénéfices seulement temporaires si j'en crois de nombreux témoignages.

Nous allons décomposer la liste d'actions à entreprendre pour se débarrasser efficacement et surtout, durablement, des symptomes de colopathie, crohn ou rectocolite durant la phase symptomatique et asymptomatique.

On commencera par un peu de théorie expliquant les bases des protocoles à suivre.

Les protocoles qui suivent n'impliquent que des substances naturelles en vente libre et disponibles SANS ordonnance.
Ces protocoles ont une partie compléments alimentaires, alimentation, et style de vie.
Il est IMPERATIF de suivre les 3 parties du protocole a la lettre pour aller vers une rémission.

Théorie:

Les maladies auto-ommunes en général seraient du à une exposition à des substances toxiques de type médicamenteuse comme les antibiotiques ou autres.

Le foie ainsi surchargé par l'élimination de ces toxines verrait son activité entravée par ce trop plein d'activité, ce qui, d'une part l’empêcherait de produire les autres molécules nécessaires a la digestion, et d'autre part, les toxines en cause, surtout s'il s'agit d'antibiotiques, contribueraient à dégrader la diversité et la qualité de la flore intestinale.

En effet, les antibiotiques sont des tueurs de bactérie et étant donné que d'une part, la flore intestinale est constituée de bactéries, et que d'autre part, l'élimination des antibiotiques de l'organisme par le foie pouvant prendre jusqu'a plusieurs années (5 ou 10!!!!) selon la quantité ingérée, ils ont amplement le temps de dégénerer progressivement la flore intestinale.

Si la flore intestinale se dégrade, les aliments ne seront plus digérés correctement et les résidus d'aliments mal digérés vont inflammer la paroi intestinale.

Il est souvent admis que de nombreuses crises de maladies auto-immunes se déclenchent apres un stress: pourquoi?
Le stress est un grand consommateur de vitamines et oligo éléments qui sont a la base de la production d'enzymes digestives et de glutathion par le foie. Le glutathion est une substance qui élimine les toxines.

Si la production d'enzymes digestives ne se fait plus correctement, des mollécules inflammatoires vont pouvoir passer la paroie intestinale ou l'inflammer ce qui provoquera soit une inflammation de l'intestin soit d'autres inflammations comme l'arthrose par exemple.
Le foie déja bien occupé a éliminer des substance toxiques par la production de glutathion n'a donc plus les ressources nécessaires (vitamines, oligo éléments) pour produire les enzymes digestives indispensables pour éviter l'inflammation.

Ici, on comprend bien qu'en agissant d'une part sur l'élimination des antibiotiques on va favoriser le développement de la flore intestinale, indispensable pour une digestion sans inflammation: c'est le rôle de la cystéine qui va stimuler le foie pour favoriser l'élimination des antibiotiques.
Et d'autre part, en agissant directement sur l'inflammation des intestins, on va permettre une meilleure assimilation des aliments, ce qui permettre au foie de disposer de plus de ressources pour éliminer les antibiotiques: c'est le role de l'argile verte et de l'acide humique qui vont aider l'intestin à cicatriser.

Il se POURRAIT donc par conséquent que le protocole détaillé ci-dessous soit aussi efficace pour de nombreuses autres maladies auto immunes comme l'arthrite, poly-arthrite ou les crise d'épilepsie d'origine auto-immunes par exemple.

Je répète, je ne suis pas médecin, il ne s'agit que d'une hypothèse personnelle que je n'ai aucun moyen de valider.

Phase symptomatique:

Si vous subissez des symptomes du type douleurs, saignements, coliques, voici le protocole a suivre le temps de faire disparaitre les symptomes.

Compléments:

Tous les compléments indiqués ici sont indispensables pour sortir d'une phase de crise.

Prendre 2 fois par semaine de la cystein-injeel dans un peu d'eau pendant 5 semaines. Il s'agit de votre outil numéro 1 pour débarrasser votre corps des substances toxiques et relancer tous les mécanismes de digestion qui vous font défaut. Disponible en allemagne et sur internet ici:
http://www.unserekleineapotheke.de/de/wisl_s-cms/
La cystéine relance l'activité du foie et aide à éliminer les produits toxiques qui monopolisent l'activité du foie en augmentant la production de glutathione qui est la substance en charge de l'élimination des toxines.
Le foie est aussi responsable de la production d'enzymes digestives. La nourriture mal digérée est responsable des inflammations.
La prise de cystéine étant capitale, il faut bien veiller à prendre l'argile 6h avant ou 6h apres la prise de cystéine pour etre sur que l'argile ne l'absorbe pas. Personnellement je prenais l'argile au moins 12h après la cystéine.
De plus, il faut savoir que la cystéine va diminuer l'effet des médicaments que vous prenez déjà comme les antibiotiques, la cortisone, l'imurel ou autre puisqu'elle va stimuler le foie pour éliminer ces substances. C'est donc a vous de prendre en compte cette considération. Il faut savoir que si vous suivez rigoureusement tous les conseils qui sont dispensés ici, vous avez de bonne chance de vous mettre en rémission.

Prendre 2 gélules d'Activomin a chaque repas. Il s'agit d'un produit a base d'acide humique disponible en allemagne et sur internet ici:
http://www.unserekleineapotheke.de/de/wisl_s-cms/
L'acide humique absorbe les toxines présentes dans l'intestin, augmente la production de glutathion et diminue la perméabilité intestinale.

Prendre 1 gélule de flexofytol aux repas de midi et du soir. C'est un produit a base curcuma disponible en belgique et sur internet.
Le curcuma diminue l'inflammation de l'intestin et stimule le foie. Ha oui, acheter des gélules de curcuma dans un supermarché en se disant "bah, c'est pareil" ne servirait à rien puisque le curcuma contenu dans le flexofytol est 1000 fois plus biodisponible qu'au naturel, d'où son effet. Je pense meme qu'à lui tout seul, ce produit peut mettre en rémission des personnes qui ont des symptômes très légers.

Prendre 1 gélule de HCL betaine + gentiane de Best Doctors 15 minutes avant chaque repas. Ce produit est disponible partout sur internet.
Ce produit stimule la production d'enzymes digestives. Indispensable pour diminuer l'inflammation en "forçant" la production d'enzymes digestives qui vont permettre une bonne digestion.

Prendre au moins un verre d'argile verte ultra ventilée le soir au coucher. De préférence en prendre 3 fois par jour: 2 fois 1h avant les 2 repas principaux et une fois au coucher 3 heures apres le dernier repas. L'argile cicatrise l'intestin ,absorbe les toxines et reminéralise l'organisme. Attention l'argile peut absorber les substances médicamenteuses, espacer les prises d'argile de 6h avant de prendre un médicament pour etre sur que son efficacité ne soit pas diminué.

Il est CLAIR que la liste des compléments qui suivent sont au moins aussi important que la cystéine:
Complémenter les jours ou on ne prend pas de la cystéine avec la combinaison de produits Nutergia suivants: Biotaurine et Ergydesmodium. Ces produits sont très efficaces pour aider le foie, et on peut les prendre en meme temps.
De meme il faudra vous procurer de la silymarine pour les meme raisons. J'ai utilisé celle de chez Bakanasan.

Je procède de la façon suivante: 30 minutes avant le repas je prend l'Ergydesmodium, pendant le repas je prend la Biotaurine, et 1h après le repas je prend la silymarine.

Un article très intéressant sur les stimulants du foie:
http://www.nutranews.org/sujet.pl?id=992

J'ai eu un peu de mal à venir à bout du traitement antibiotique très lourd que j'ai été contraint de suivre récemment.
Après etre passé entre les états symptomatiques et asymptomatiques quelques 5-6 fois, je pense avoir identifié les éléments clés
qui m'ont fait passé du coté asymptomatique une bonne fois pour toute.
Pour cela j'ai décidé d'étudier l'ouvrage du naturopathe Raymond Dextreit consacré au foie.
C'est en lisant son livre que j'ai pu identifier les éléments qui me faisaient passer du coté asymptomatique ainsi qu'en
testant la démarche suivante: ne se nourir QUE des ingrédients utiles pour le foie ET faire de l'exercice (très) modéremment.
Les principes généraux de Taty Lauwers restent valables (surtout éviter les produits laitiers et les huiles chaufées) meme si on fait de grosse entorses aux fibres et aux céréales
parce qu'ici on se spécialise dans les fruits secs ou non, les légumes crus et cuits, les céréales complètes et l'huile d'olive.
Et on oublie la viande quelques jours le temps de bien se remettre.
Selon Dextreit, les 4 nourritures préférées du foie sont: citron,tomate,huiles d'olive,pain complet.
Encore selon Dextreit, la tomate fournit les nutriments plus importants pour la détoxication du foie. Il faut se faire des jus de tomates a fond!!!!!!
En 12h, je suis passé du coté asymptomatique en consommant les ingrédients qui m'on été inspiré par son ouvrage:

(3 citron + miel liquide + 1 raphanus s potier) 3*/jour avant chaque repas
pain complet+huile d'olive
pates au petit epautre + sauce tomate
tomates (remplir l'assiette: ne pas hésiter a se gaver) + huile olive + romarin
1 cuillere le matin: huile d'olive
exercice modéré: petit footing, ou quelques pompes sans forcer
3 tisanes bjorg(reine des prés,mélisse,sureau,romarin) + miel de thym

voila,c'est tout pour le "protocole Dextreit", mais en plus je prenais toujours les suppléments suivants:

argile verte matin et fin apres midi
1 cysteine injeel tous les 2 jours
2 NAC + vitamine C les jours sans cysteine
2 silymarine/jour
1 glutathion reduced /jour
4 glutathion sublingual/jour
jus carottes concombres pommes avant repas
oligosol souffre
oligosol nickel cobalt zinc
oligosol manganese cobalt zinc

Je vous recommande vivement de vous procurer le livre de Raymand Dextreit "Le foie"
J'ai lu aussi que la cortisone affaiblissait le foie sur le long terme
Plus de détails sur la façon de prendre l'argile ici:
http://rectocolite.blogspot.fr/2012/04/les-prises-dargile-des-details.html

Important: Tant que les symptomes sont présents, ne surtout PAS prendre de probiotiques ou de psyllium. A ce stade, ce serait contre productif car ils risqueraient de réactiver l'inflammation.

Homéopathie:

Comme je n'arrive pas à savoir ce que ça fait exactement je ne l'avais pas recommandé mais j'avais pris les produits homéopathiques allemands suivant:

2 comprimés de Traumeel S 15 minutes avant chaque repas
20 gouttes de Abrotanum D 12 au coucher

Alimentation:

Ici nous allons parler de votre arme la plus efficace après la cysteine et l'argile verte, mais malheureusement la plus négligée par la plupart d'entre nous: en effet il est très difficile de changer ses habitudes alimentaires, bien plus que d'arreter de fumer.

Si vous voulez vous mettre en rémission le plus vite possible, vous allez devoir suivre a la LETTRE et de manière FANATIQUE le régime sans gluten ni produits laitiers ni sucre ni alcool détaillé par Taty Lauwers dans l'ouvrage "du gaz dans les neurones".
Non seulement le choix des légumes et protéines animales est fondamental car certains d'entre eux réactivent l'inflammation mais les modes de cuisson aussi: jamais de fritures, ni de cuissons au four supérieures a 100 degrés, même dans de l'huile d'olive! Privilégier les cuissons vapeurs
Surtout ne négligez pas l'alimentation car autrement vous essayez d'éteindre un incendie en jetant de l'huile sur le feu.
Si vous avez développé une maladie auto-immune telle que la RCH ou Crohn ou meme une simple colopathie, c'est qu'il est grand temps pour vous de prendre votre alimentation très au sérieux!!!!
C'est un régime qui, une fois dans sa 4e phase n'implique pas de carences alimentaires, bien au contraire, et qui vous rechargera automatiquement en fer!

Le but du régime est de calmer l'inflammation de vos intestins et de vous ressourcer. Ce régime peut à lui seul, sans aucun complément guérir de nombreuses personnes.

Un apercu du régime ici:
http://rectocolite.blogspot.fr/2012/04/alors-au-final-que-manger.html
http://rectocolite.blogspot.fr/2012/04/la-recette-du-bouillon-de-boule.html

Ca n'est qu'un apercu que je vous donne ici, il faut absolument que vous vous procuriez l'ouvrage "du gaz dans les neurones" car la liste d'aliments à éviter est très longue.

Si vous voulez vraiment guérir, il vous FAUT ce livre:
http://www.moulins-alma.fr/collection-taty-lauwers/62-d.html

Vous pouvez toujours essayer sans, je suis sur que certains y arrivent (surement qu'ils n'ont pas de saignements) mais si vous n'y arrivez pas, il ne faudra pas vous étonner. Moi aussi au début je me disais "bah c'est encore des trucs d'hippies écolos fumeurs de pétards tout ça"...faites vos propres recherches et surtout vos propres tests, vous serez surpris.

Je vous rassure, je n'ai pas réussi à suivre ce régime du jour au lendemain, je m'y suis mis progressivement, mais je m'y suis mis pour finalement y adhérer complètement.
J'ai finalement réussi à y adhérer pour des raisons toutes simples comme constater la diminution de mes saignements au fur et à mesure que j'y adhérais, ainsi qu'à l'inverse, la réapparition de symptômes dès que je faisais un écart.

A présent je ne le suis plus à la lettre parce que je ne suis plus obligé de le faire, sauf occasionnellement quand j'ai vraiment abusé sur les excès en tous genres. Cependant j'en conserve au quotidien de nombreux principes comme l'évitement du gluten, du lactose, du sucre et de la bouffe industrielle.

Le jeûne:

Vous pouvez essayer de ne rien manger pendant 24h tout en continuant à prendre vos compléments. Chez moi ça marchait plutôt bien pour aider à calmer les symptômes.

Style de vie:

AUCUN sport, le sport consomme trop d'oligo éléménts.
Pour les hommes, il faut limiter les éjaculations qui consomment aussi beaucoup trop d'oligo elements.
Pourquoi? Votre organisme, si les symptômes sont aigus, a du mal a assimiler les oligo éléments nécessaires a la production d'enzymes digestive. Déjà que votre stock diminue fortement vu qu'il a du mal a se reconstituer, vous avez intérêt a ne pas les dépenser inutilement si vous ne voulez pas rester dans un cercle vicieux et empirer la situation.
Essayez de DORMIR au moins 8 heures par nuit: votre corps en a grandement besoin pour guérir.

Phase asymptomatique:

Ici on peut se relacher sur l'alimentation et le style de vie, mais il FAUT tout de meme éviter au mieux le gluten, les produits laitiers, le sucre, la charcuterie, le café, l'alcool et autres plats préparés industriellement ou fast food.
Pourquoi faut-il éviter ces aliments? C'est extremement simple: ces aliments, en plus d’être très pro-inflammatoires pour certains (bonjour huiles de friture et huiles hydrogénées) sont tres pauvres en oligo éléments et vitamines, ce qui fait qu'au lieu de vous recharger en nutriments, ces aliments vont consommer vos réserves, ce qui aura pour effet à ce stade, de vous faire rechuter si vous en abusez.
En effet, ces aliments n'apportent pas grand chose et surtout, ils nécessitent une grande quantités de vitamines et d'oligo éléments JUSTE POUR POUVOIR ETRE DIGERES, et donc, si vous en consommez trop régulièrement, vous retomberez inévitablement dans un cercle vicieux où le foie n'aura plus les ressources pour produire les enzymes digestives...etc...

Vous pouvez remplacer le pain par 2 produits: "wasa léger" et "le pain des fleurs". Les pâtes peuvent être remplacées par des pâtes au petit épeautre.

Pour la cigarette, malgré les nombreux témoignages qui plaident en faveur de la nicotine et de son action sur Crohn et rectocolite, je dirai que vu les quantités astronomiques de substances toxiques et RADIOACTIVES que les fabriquants de tabac incluent dans leurs produits, le raisonnement suivant est évident:
la cigarette va forcer le foie à éliminer un afflux de substances hautement toxiques alors qu'il devrait garder ses ressources pour faire autre chose comme vu dans la partie théorie.

Vous devez pensez en termes de ressources pour votre organisme lorsque vous mangez, buvez, ou fumez: vous devez absolument vous concentrer sur la reconstitution de vos stocks d'oligo éléments et vitamines, et bannir au maximum tout ce qui vous décharge en nutriments.
Vous devez vous voir comme une pile chargée en vitamines et oligo-éléments, les symptômes de toutes les maladies auto-immunes et ou de colopathies sont un signe que la pile est vide!!!

Reprenez le sport très doucement, vous etes encore fragile de part le peu de réserves que vous avez en oligo éléments et vitamines après avoir été malmenés de la sorte. Mais reprenez tout de meme...

Je vai vous donner ici une liste de compléments et d'aliments à privilégier en vrac, vous ne pourrez pas tous les prendre en meme temps alors c'est a vous d'effectuer un roulement entre les différents éléments ci dessous.

Les effets secondaires de ce protocole en phase asymptomatique sont les suivants: regain d'énergie, amélioration de l'aspect de la peau... dangereux non? :)

Ici le but du jeu est de reminéraliser votre organisme au maximum.
Les oligo éléments tels que le Zinc, le germanium, le selenium, le bore, le cuivre, l'argent, l'or, le molybdene, le cobalt, le manganese... sont a la base de milliers de réactions chimiques au sein de l'organisme. Si ces éléments viennent a manquer comme c'est le cas apres une crise de rectocolite étant donné que l'intestin n'est plus apte a les assimiler (la digestion ne se fait plus correctement d’où les pertes de poids), il faut tout faire pour reconstituer le stock tout en prenant garde a ne pas trop se dépenser (voire style de vie de la phase symptomatique)

Il faut prendre des oligo elements sous forme de catalyons: diversifier au maximum.
http://www.djfusion.fr/oligo+elements/
Privilégier les mélanges de 2-3 catalyons qui sont mieux assimilables par l'organisme.Effectuez un roulement de catalyons différents tous les 5 jours.
Ne pas hésitez à se procurer le mélange FERYON qui va vous aider à reconstituer vos stocks de fer très éprouvés par les pertes de sang: http://www.djfusion.fr/oligo+elements+feryon+catalyons

Prendre du Zinc et du Selenium a outrance. Le zinc L Opti Zinc est tres bien parait-il puiqu'il est tres biodisponible.

Vous pouvez également vous procurer les produits granion, notemment pour le Sélénium:
http://www.ea-pharma.com/l_oligotherapie_granions_r/granions_r/index.html

Je recommande les produits Oligosol également, notemment le manganese,cobalt,cuivre:
http://www.labcatal.com/index.php?option=com_content&view=article&id=22:manganese-cuivre-cobalt-oligosol&catid=1:gamme-oligotherapie&Itemid=11

Je vous suggère vivement de prendre le Selenium et le mélange manganese-cobalt-cuivre le plus tot possible, étant donné que ces oligo-éléments sont essentiels au foie et au pancréas, qui sont les 2 principaux organes producteurs d'enzymes digestive. Il est fort probable que vous notiez un effet IMMEDIAT sur la qualité de votre digestion, et donc, vos symptômes.

Faites des cures d'une semaine pour chaque oilgo-élément ou chaque mélange d'oligo-élement, n'en prenez que 1 a la fois,ne faites pas de mélange dans la journée.

Il faut également reconstituer la flore intestinale en prenant des probiotiques
On peut commencer a prendre des probiotiques 2-3 mois après les derniers symptômes, je recommande le VSL3 dispo en Belgique ou le Lactibiane référence. Beaucoup de personnes ne jurent que par Mutaflor disponible en Allemagne. Soyez cependant très prudent avec la prise de probiotiques, si jamais vous constatez un regain de symptomes, stoppez les immédiatement.

On prendra des vitamines a base d'acide folique (vitamines B6, B12...) et de magnésium comme le Vigodana disponible en Allemagne, très bien car il ne contient aucune substance susceptible de réactiver l'inflammation de l'intestin. Le Vigodana contient notamment de la vitamine D3, B6, B12, E, et surtout il contient de l'acide folique, très utile à vos intestins endommagés.

Vous pouvez prendre aussi un produit beaucoup moins performant mais plus ou moins équivalent et disponible en supermarché qui s'appelle MagnéVie B6. Je ne suis pas sur de son effet inflammatoire en revanche. Vous pouvez tester et en prendre 4 aux repas du soir. Excellent pour mieux dormir.

3 mois après les derniers symptômes, prendre du vinaigre de cidre avec du miel, 2-3 citrons pressés par jour.
Le vinaigre de cidre de pomme avec le miel est destiné a fournir les protons nécessaires aux réactions chimiques de l'organisme. Indispensable.

Le matin et le soir au coucher prendre de l'huile de foie de morue et de la vitamine D.

Acheter une centrifugeuse et se faire 2 fois par jour des jus a base de pommes, concombres , carottes, citrons, fruits rouge ,bananes et BETTERAVES. Ne pas hésiter a prendre des jus ou smoothies a OUTRANCE, il s'agit d'une mine d'or de vitamines, enzymes et oligo éléments. L'intéret de la centrifugeuse est d'éviter les fibres a votre intestin tatillon.

On recommande aussi le "green smoothie" suivant: laitue, banane, fruit rouge.
Vous pouvez faire des recherches sur green smoothie, mais attention car ce n'est pas facile a digérer: mieux vaut attendre quelques mois que tous les symptomes aient disparu. Le green smoothie avec la laitue ne devrait pas poser de probleme et apporte beaucoup de Calcium.

Consommer du foie de veau 2 fois par semaine pour se recharger en oligo éléménts.

Mettre dans ses viandes, salades, légumes, sauces du thym, de l'origan et du romarin, ces herbes étant très riches en oligo élément.

Et bien entendu privilégiez les aliments COMPLETS (riz complets, pain complet, farine complete... qui sont riches en oligo éléments et vitamines contrairement à leurs équivalents blanc ou raffinés) ainsi que les fruits et légumes FRAIS et BIO au maximum!!!!
Pourquoi? Parce que ce sont les aliments les plus riches en vitamines et oligo-éléments et les plus pauvres en pesticides. Plus il y a de pesticides dans votre alimentation, plus votre organisme doit se mobiliser pour les éliminer.

Evidemment, ne boire que de l'eau: Quézac est pas mal, elle aide a rétablir l'équilibre acido-basique de votre corps, ce qui évite a votre corps de prendre des minéraux dans vos réserves pour rétablir l'équilibre par lui-meme: encore un moyen d'éviter le cercle vicieux...

Phase asymptomatique 6 mois - 1 an après les derniers symptômes

A ce moment la vous pouvez essayer une cure anti parasitaire pour un grand regain de forme supplémentaire en assainissant la flore intestinale, tel que décrit ici: http://www.taty.be/dugaz/gaz_cureparaclark.pdf

ou à la fin de cette page ci: http://www.taty.be/dugaz/blogGAZ.htm

Personnellement j'avais essayé avec beaucoup de succès la formule Humaworm dont je parle ici:
http://rectocolite.blogspot.fr/2012_02_01_archive.html

Pourquoi ne pas effectuer la cure en phase symptomatique ou tout de suite après? C'est très simple: vos intestins endommagés ne la supporteraient pas, ils ont besoin d’être bien remis.

Conclusion

La meilleure suggestion que je puisse vous communiquer c'est d'utiliser le contenu de ce blog et d'effectuer vous meme vos recherches pour essayer de confirmer ou d'infirmer mes conclusions sur le role du foie dans la rectocolite. Soyez indépendants, pensez par vous meme et ne laisser pas un médecin ou meme un naturopathe prendre des décisions pour vous, car ces décisions peuvent influence la qualité de votre vie pour le restant de vos jours. Il se peut que les protocoles décrits ici ne soient pas suffisants pour détoxifier votre foie mais une chose est sure: ce but sera d'autant plus facilement atteint si vous n'avez pas trop suivi les traitements conventionnels qui peuvent être extrêmement toxiques pour l'organisme.

Si vous êtes curieux d'approfondir vos connaissance en nutrition pour mieux ressourcer votre organisme et éviter une rechute, je vous recommande très vivement de vous procurer l'ouvrage de Raymond Dextreit "Le foie" . Aussi, meme s'il n'est pas concerné par la santé de votre foie, vous pouvez aussi consulter les vidéos de l'expert en nutrition Naturacoach disponibles gratuitement sur youtube: https://www.youtube.com/user/Naturacoach?feature=CAwQwRs%3D

Confirmation: le foie est bien la clé de la rectocolite

2012-08-12T06:11:00.001-07:00

Ce post est tres ancien, je vous conseille d'aller voir celui ci pour des informations à jour:

En fait il suffit simplement d'arreter le gluten, les produits laitiers, les fritures et les sucres et de prendre 10,000ui/jour de vitamine d3 avec de la vitamine K2, et beaucoup de jus de légumes à la centrifugeuse:
http://rectocolite.blogspot.lu/2015/02/vitamine-d-k2-haute-dose20000ui.html

Voici l'ancien article, totalement obsolète:

2 mois apres mon post du 18 juin, je confirme que je n'ai plus aucune intolérance alimentaire, aucun symptome et pourtant je fais tous les exces alimentaires du monde, meme si je reste raisonnable un maximum. Je bois du vin, de la biere, de l'alcool fort, je fume des cigarettes, le tout en quantites moderees evidemment.

Tout cela pour dire que la cysteine que je prend pour le foie a fait des miracles: ni plus, ni moins. J ai tout reintroduit tres progressivement bien entendu sur les 2 mois. J ai aussi pris d'autres compléments que je liste ci dessous selon leur ordre d'importance....j'essaierai d'expliquer plus en détail les raisons qui m'ont poussé a les choisir

1. 2 ampoules de cystein-injeel par semaine

http://www.dooyoo.de/homoeopathie/cystein-inj-ampullen-10-st/

ou

http://www.juvalis.de/index.php?partnerstart=1&partnerid=dooyoo&auswahl=produkt&Nummer=1806113

2. 1 verre d'argile verte avant d'aller se coucher le soir (avaler l argile si possible)

3. Activomin et curcuma flexofytol le temps de calmer les symptomes a chaque repas

4. Doctor best betain hcl and Gentian bitters AVANT chaque repas pour faciliter la digestion

5. Suivre le régime sans gluten ni caseine, ni alcool, ni cafe...le temps que les symptomes se calment

6. Lorsque les symptomes sont calmés, soutenir le foie regulierement avec du chardon marie, gentiane....

7. Lorsque les symptomes sont calmés recharger son corps en protons pour faciliter les reactions chimiques nécessaires a la digestion: pour cela, utiliser citron presse + miel entre 2 a 3 fois par jour ou Vinaigre de cidre + miel

8. Recharger son corps en oligo elements en prenant des catalyons (germanium, zinc, manganese, cobalt, bore....)
http://www.djfusion.fr/oligo+elements/

Pour des informations à jour, veuillez consulter cet article:
http://rectocolite.blogspot.fr/2013/09/protocole-vers-une-remission.html

la clé de la rectocolite: le foie?

2012-06-18T05:38:00.001-07:00

Voila une semaine que je peux enfin remanger tout ce que je veux! Comment ai je réussi cet exploit? Tout simplement en prenant de la Cystéine en ampoules, du chardon marie et du desmodium sur les conseils d'un naturopathe!
Le but du jeu étant d'augmenter la production de glutathion par le foie et de se débarasser des antibiotiques qui trainent dans mon sang depuis 4 ans et demi puisque juste avant de souffrir de la rectocolite j'avais du suivre un traitement antibiotique tres fort de 4 semaines suite a une piqure de tique afin d'éviter la maladie de Lyme...
Le foie ne réussissant pas à éliminer ces antibiotiques ultra fort, ils tournent en boucle dans le corps en sabotant la flore intestinale en permanence!
Le résultat fut visible en 24h: je peux ENFIN manger du pain, des pates, de la confiture: je revis!!!!

Ce post est tres ancien, je vous conseille d'aller voir celui ci pour des informations à jour:
http://rectocolite.blogspot.fr/2012/09/que-faire-en-fonction-des-symptomes.html

je crois que je viens de mettre la cousine de ma mere en rémission

2012-06-02T15:12:00.002-07:00

Je suis vraiment tres, tres content: voila 2 mois que la cousine de ma mere suivait mes recommandation pour se sortir de sa rectocolite qu'elle traine depuis 30 ans et la rémission était tres lente a venir et repartait des la premiere feuille de salade avalée. Alors aux grands maux les grands remedes et voila le plan d'attaque qu'elle a suivi hier pour faire disparaitre les saignements et coliques qu'elle a subie apres avoir essayer de prendre un yaourt au kefir sans lactose:

jeune de 18h (ca revient a sauter le repas du soir)
prise de 10g de glutamine toutes les 2h entre 9h et minuit
prise de 3 probiotiques Mutaflor a 9h
prise d'argile verte sans psyllium a 17h
prise d'argile verte avec psyllium a 23h

et voila ce qu'elle a fait aujourdhui:

reprise normale de son alimentation
3 mutaflor a 9h
10g de L-glutamine toutes les 2h

et c'est a partir de midi que ca devient intéressant puisque je lui ai amené les nouveaux traitements allemands que je voulai qu'elle essaye, étant donné que mon arsenal n'agissait pas assez vite a mon gout:

1 gelule de H15 boswellia serrata (encens)
3 gelule d'Activomin (acide humique)
1 cuillere a cafe de d'huile de Nigelle (cumin noir)

le soir:
3 gelules d'Activomin
1 mutaflor

A 22h elle m'avait envoyé un message pour me dire que tous ses symptomes avaient disparu et elle prendra de l'argile verte avec du psyllium avant d'aller se coucher

A suivre donc mais je suis a peu pres certain que ces traitements allemands (actvomin,h15, et nigelle) constituent d'excellents éléments a faire figurer dans l'arsenal anti rectocolite étant donné que d'ordinaire elle mettait entre 4 et 6 jours pour faire disparaitre ses symptomes: ici a peine plus de 24h ont suffit...

je ne sais passi c'est l'activomin qui porte la plus grosse responsabilité de cette rémission rapide mais je vai en prendre pendant 1 mois histoire de tenter des gros exces alimentaires en toute impunité :)

voici une traduction d'un article sur l'activomin:

http://www.glenwood.de/cms/upload/sonstige_PDF/Praxis_Magazin_MDM.pdf

Produit médical du moisDésintoxication avec humique naturelDans une décision unanime du jury, le Dr L. Koch (physique et de réadaptationMédecine), le Dr B. Formby (pharmacienne) et le Dr W. Baum Klatte(Mon oeil la médecine et la naturopathie), était Activomin ®élu à l'appareil médical du mois. Ce produit contient naturelleLes acides humiques et améliore la condition subjective de l'estomac,Troubles intestinaux et métaboliques causés par des charges de toxineLa diarrhée et la réduction de l'état immunitaire.Les acides humiques sont utilisés en médecinependant de nombreuses années en dehors deutilisé dans les bains et les emballages.Ces produits de dégradation naturels deLes plantes sont partout dans la natureavant. Pour un usage interne sur lesLes gens sont particulièrement adaptés à partir duLe charbon brun dérivés des acides humiques.Le Bindungsfahigkeit élevé cettedes substances naturelles provoqueque les polluants qui causent la maladiecomme les métaux lourds, ainsi que la protection des végétauxet les pesticides,Mycotoxines et produits de dégradationdes bactéries et des virus déjàabsorbée dans la lumière intestinale etpeut être excrété. SurAinsi, l'auto-régulationet de nettoyageCorps, prend en charge le son propre corpsRenforcer les facteurs de défense et de risquespour les maladies aiguës et chroniquesréduites.Les effets positifs sur les maladies chroniquesMaladiesEn particulier, chronique Erb'ankLIngenla peau (eczéma), leTractus gastro-intestinal, la psyché (dépressifLe suspense, troubles du sommeil)et les rhumatismes et les allergiessont des conséquences fréquentes de la pollution.La capacité des acides humiques,un film protecteur sur laPour former la muqueuse intestinale, leL'absorption de polluants significativementréduit avant pathogène àEffets du plomb. Plusprocessus inflammatoires sont l'Muqueuse, comme dans la colite ulcéreuseet la maladie de Crohn, par unmuqueuse de recouvrement et schleimhautregenerierendenEffet de l'environnement naturelLes acides humiques améliorée. En particulierpar immobilisation de l'Intestin est le temps de transit du chymeétendue et doncune fréquence élevée dans les selles chroniqueRéduction des maladies intestinales.Digestion et l'absorptiondes composantes essentielles alimentairestels que des minéraux, des oligo-élémentset les vitamines sont iciaméliorée - sans provoquer la constipationvient. De cette façonPar exemple, une augmentationLes femmes avec des problèmes d'ostéoporose Calciumbedarfvonune meilleure couvertureêtre. Mais aussi MaIdigestionen,MangelerkrankLlngen,Une mauvaise alimentation et GallenlUldMaladies du pancréasavec une capacité digestive réduiteunUne ingestion accrue de micronutrimentset des oligo-élémentsêtre compensée.Aigus maladies gastro-intestinalesLes acides humiques lient pathogèneBactéries (par exemple E. coli, Salmonella typhiet le choléra, Staphylococcusaureus, adénovirus, Candida albicanset plus encore.) et leur toxicitéLes produits de dégradation et de les gérer directementsur la chaise. Les infections aiguësperdue par moinsagressif et l'état physiologiqueLa flore intestinale peut être plus rapideêtre reconstruit. AussiL'acide humique peut parStimulation des plaques de Peyerla concentration dans l'épithélium intestinaldes phagocytes dans l'augmentation du sang etpour renforcer les défenses propres de l'organisme.Cela permettra d'accélérer la reprisele système immunitaire et de l'ensemblerenforcé.Avec une gamme exceptionnellement large des indicationsdes acides humiques dansune bonne efficacité et la tolérabilitéla résolution des symptômes peut à tout moment d'arrêter la thérapie, maissont reconnus aLlch nouveau. C'estun avantage très important de Activominwdans la pratique quotidienne, undéclaration cruciale pour le jury. CommeLes acides humiques absorbée, nisont métabolisés, ils sont trèsbien toléré et peut égalementLes enfants et les femmes enceintes utiliséesêtre.FAigus troubles gastro-intestinaux: QuandReisekra nkheit, près de ngsmittelvergiftungen ruChampignons et Cytostaticabehandlungen• Les troubles gastro-intestinaux chroniques:Dans la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse, le stress intestinaleou une mauvaise utilisation des éléments nutritifs• Les maladies chroniques du tube digestif:Dans la bile et du pancréasLes maladies liées à mangelhafterVerdauungsleistung• Les maladies chroniques de la peau et allergies:Pour les attaques de démangeaisons et aiguëde l'eczéma, le psoriasis etAllergies• des maladies rhumatismales: Lorsque les douleurs articulaireset la rigidité des articulations• Troubles neurologiques: Lorsque la douleur du nerfet des dommages auSystème nerveux• Les symptômes mentaux: manque de puissance,La douleur, les troubles du sommeil, chroniqueHumeur Fatigue ou dépriméMaladie des reins •, une maladie du foie

et traduction de celui-ci

http://www.provicell.com/fr/wir-ueber-uns/newsletter-archiv/72-welche-rolle-spielen-naturstoffe-bei-durchfallerkrankungen.html

Utilisation de soutien des micro / macro nutriments

La vitamine D et la cathélicidine
Le corps est capable de générer leurs propres protéines antibiotiques. Un élément essentiel pour le tractus gastro-intestinal est la cathélicidine protéine clé. Cathélicidines que les molécules de signalisation activent le système immunitaire. Plusieurs études ont montré que cathélicidines servir attractifs pour les globules blancs. Pour la formation de cathélicidine, cependant, suffisamment de vitamine D est nécessaire. Par conséquent, des études récentes ont également souligné l'importance d'un approvisionnement adéquat de l'organisme avec la forme naturelle et active de la vitamine D. ^{5, 6}
Polyphénols
Les polyphénols sont dit d'avoir de nombreuses propriétés anti-inflammatoires.Polyphénols naturels sont présents dans les plantes, comme la quercétine largement utilisé. Depuis les maladies diarrhéiques en général associée à une inflammation de la muqueuse intestinale, les polyphénols peuvent être un complément utile.
Les acides humiques,
les acides humiques sont des agents chélateurs et de contribuer ainsi à d'autres dans la détoxication des métaux lourds. En outre, ils se couchent comme un bouclier protecteur sur la muqueuse intestinale et stimulent la production de mucus dans le même temps. Les acides humiques sont principalement utilisés pour la pollution, les maladies gastro-intestinales et la diarrhée à suivi, en plus de changements de régime alimentaire, les carences nutritionnelles et des erreurs et des erreurs dans l'alimentation, le corps affaibli les défenses et la faiblesse du système immunitaire. ⁷
Champignons médicinaux (Ling Zhi / Shitake)
la diarrhée peuvent se produire dans presque toutes les maladies de l'intestin (voir aussi: la colite ulcéreuse, la maladie inflammatoire de l'intestin, la maladie de Crohn, le syndrome du côlon irritable), mais la plupart sont Nahrungsmittelunverträg opportunités, des bactéries ou des virus dans une vidange comble de l'intestin (plus de 3 x par jour) à blâmer. La mesure la plus importante est le remplacement de l'eau et les minéraux, ceux-ci sont également abondants dans les champignons médicinaux. En outre, ces champignons médicinaux précieux médicaments antimicrobiens qui suppriment les agents pathogènes de la muqueuse intestinale activer avec succès la réponse immunitaire dans l'intestin et de renforcer la flore intestinale et peut reconstruire.

Ces champignons ont l'air intéressant mais sont tres cher (chercher reishi):

http://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_noss_1?__mk_de_DE=%C5M%C5Z%D5%D1&url=search-alias%3Ddrugstore&field-keywords=reishi&x=0&y=0

que faire en case de crise? le plan d'urgence

2012-05-24T18:37:00.000-07:00

Pour des informations à jour, veuillez consulter cet article:
http://rectocolite.blogspot.fr/2013/09/protocole-vers-une-remission.html

Chacune des étapes qui suit est extrêmement puissante pour retrouver une excellente santé. Même si vous ne suivez qu'une seule de ces étapes vous avez des chances de guérir. Si vous suivez toutes ces étapes à la lettre, vous ne laisserez aucune chance a la rectocolite ou Crohn ou tout autre symptôme du colon irritable de persister. Ça m'a pris 4 années de recherches innombrables et d'essais mais je vous le sert sur un plateau:

0.C'est ma toute derniere trouvaille, immensément efficace pour se débarasser des symptomes: prendre des acides humiques pour détoxifier l'intestin, reminéraliser le corps, protéger l'intestin avec du mucus et du meme coup affaiblir les bactéries intestinales indésirables. Le produit allemand Activomin est efficace, en France on peut se procurer de l'humifulvate. A prendre avec de la vitamine C et du Magnésium pour renforcer encore l'effet. A elle seule cette étape est potentiellement suffisante puisqu'elle va combler les déficits minéraux de l'organisme et de là, aider a la reconstitution du potentiel digestif

1.Détruire les bactéries indésirables qui provoquent l'inflammation de l'intestin. A mon avis cette étape est indispensable, mais vous pouvez essayer de vous en sortir sans la suivre dans un premier temps car elle est très contraignante de part le régime qu'elle impose

suivre le régime sans gluten sans produits laitiers sans sucre sans farineux sans fritures (voir les détails ici: http://rectocolite.blogspot.fr/2012/04/alors-au-final-que-manger.html)
prendre de l'argent colloidal. Il faut acheter un petit équipement sur le site http://www.vivrenaturel.com/
prendre du humaworm ( a commander par telephone chez l'herboriste Desmecht a Bruxelles: http://www.desmecht.com/) en prendre 3 grammes par jour en une fois, ou 3 fois 1 gramme si vos symptomes sont forts. A prendre en cures de 4 semaines tous les 3 mois seulement.
prendre de l'acide caprylique(la marque pure. a commander sur amazon.fr)

2. Repeupler l'intestin de bactéries qui vont contribuer a rétablir l'équilibre de la flore intestinal. Il s'agit d'une étape capitale

prendre des probiotiques de la marque Mutaflor. Vous pouvez essayer le Lactibiane référence si jamais vous n'arrivez pas a vous en procurer. N'hésitez pas a en prendre 3-4 par jours jusqu'aux premiers signes d'amélioraton. Vous pourrez diminuer ensuite.

3.Aider l'intestin à digérer les aliments qu'il a du mal à digérer du fait de la flore intestinale déséquilibrée. Si vous décidez de ne pas suivre le régime, vous feriez bien d'en prendre. Et si vous suivez le régime prenez en aussi si vous voulez accélérer la guérison car un intestin inflammé ne peut produire toutes les enzymes nécéssaires a une bonne digestion

prendre des enzymes digestives d'origine végétale comme le "Source Naturals Daily Essential Enzymes" par exemple

4.diminuer l'inflammation de l'intestin en prenant un anti inflammatoire de choc. Il y a 2 ans, cette étape à elle seule, m'a mis en rémission totale pendant 6 mois. Je pouvais meme me permetrre tous les écarts alimentaires possibles et imaginables

prendre du Curcuma concentré comme le Flexofytol par exemple (commencer avec 1, puis 2, puis 3 par jour)

5.Soutenir le métabolisme en prenant des compléments alimentaire appropriés (attention a choisir des compléments sans gluten ni lactose ni sucre). Cette étape est clairement optionnelle, c'est selon votre état.

magnesium
zinc
Vitamines B dont B12
Vitamines D
Oméga 3

6.Favoriser la cicatrisation de l'intestin. Cette étape est capitale car elle va cicatriser votre intestin et contribuer tres fortement a la disparition de tous vos symptomes.

prendre de l'argile verte ultra ventilée avec du psyllium
prendre 1 verre de pur jus d'Aloe Vera en 3 fois sur la journée. J'en achete dans un magasin bio. (sur internet dispo ici: http://www.santaverde.de/shop/product_info.php?info=p26_aloepur-economy-pack---3-bottles.html&XTCsid=2834d126fb6e0f9cdef7623a1e7340d6)

7.Soutenir la cicatrisation de l'intestin en lui fournissant les éléments dont il a besoin pour reconstituer sa paroi. Cette étape est absolument capitale car vous allez fournir a votre intestin le matériel nécessaire a sa regénération

prendre de la L-Glutamine en masse (30g par jour) jusqu'a disparition des saignements et coliques, diminuez fortement les doses ensuite .J'ai acheté un gros pot dans un magasin vendant des complémentas alimentaires pour la musculation.

Conclusion: Vous organiserez votre journée de façon a prendre l'argile verte et le psyllium 3 fois par jour 1h avant chaque repas ou au coucher 2-3h apres le repas. Et lors du repas vous prendrez le reste des compléments.

Retrouvez d'autres détails sur ce post:

http://rectocolite.blogspot.fr/2012/04/un-artcle-reprenant-les-poins-les-plus.html

Ce post est tres ancien, je vous conseille d'aller voir celui ci pour des informations à jour:

http://rectocolite.blogspot.fr/2013/09/protocole-vers-une-remission.html

un article reprenant les points les plus importants

2012-04-13T10:10:00.000-07:00

Ma rectocolite fut diagnostiquée en avril 2008. Apres avoir suivi sans succès les thérapies conventionnelles a savoir cortisone-pentasa pendant 2 ans je commençai a chercher des thérapies alternatives...

Pourquoi des thérapies alternatives? C'est sur que c'est toujours plus facile et plus rassurant d'aller voir un médecin bien brillant qui a fait 10-12 ans d'études pour pouvoir vous prescrire la pilule miracle...dailleurs si ça avait marché je me serai jamais donné autant de mal a explorer tous ces délicieux traitements alternatifs...

Il faut toujours se donner une chance avec un médecin traditionnel c'est sur, mais j'ai l'impression de lire et d'entendre partout que pour eux la RCH est incurable...
Pourtant j'étais tellement convaincu dans la toute puissance de la médecine moderne que j'étais même allé voir le grand spécialiste européen de la maladie (celui qui lorgne sur le prix nobel) en me disant que lui il aurait bien un super tuyau a me filer, et même si ca avait été un peu expérimental j'aurai été franchement bien chaud pour le tester...et bien...figurez vous qu'il me l'a bien répéte: on a rien d'autre que la cortisone et le Pentasa... IN-CU-RA-BLE...à moins que...on se fasse retirer une partie de l'intestin: et la ça va peut être paraitre vieux jeu a certains, mais a mon avis si dieu nous a donné un intestin c'est qu'il y a une bonne raison alors pas question qu'on me le taille...

Pour moi, l'impératif absolu est de retrouver toute ma forme et mes facultés mentales, et ce, quoi qu'il en coute...alors s'il existe une chance de guérir avec un traitement alternatif, aussi chiant et compliqué soit-il, je suis le premier a être très heureux d'explorer cette voie, qui soit dit en passant, a été très instructive et a dépassé toutes mes espérances.

Mais trêve de bavardages et examinons mon premier succès sur la voie des traitements alternatifs que fut la découverte du curcuma en mars 2010; mais pas n'importe lequel...du curcuma concentré: le flexofytol
Ce produit m'offrit 3 mois de pur bonheur: du jour au lendemain plus aucun saignements, et tous les excès alimentaires m'étaient permis, y compris l alcool et le café...

Malheureusement 3 mois plus tard les effets s'estompaient petit a petit et en avril 2011 je rechutais dans ma première crise de rectocolite depuis plus de 2 ans et demi...et celle ci je fus condamné a l'abréger a l'aide de corticoides...
Cerise sur le gâteau, ma crise devenait cortico-résistante...je le voyais bien, l'efficacité de la cortisone était de plus en plus laborieuse... alors je devais me rendre à l'évidence que je redoutais tant, tel un junkie sachant qu'il va devoir faire face a une longue cure de désintox car le Curcuma, aussi efficace soit-il, n'avait pu que repousser l'inévitable, et en effet: TOUS les experts de traitement alternatifs de la RCH pronent un changement d'alimentation draconien, sans quoi selon eux AUCUNE AMELIORATION DURABLE N'EST POSSIBLE...c'est ce qui me décida a explorer la voie qui est certainement la plus difficile à mettre en oeuvre: LE CHANGEMENT TOTAL D'ALIMENTATION! Voila comment je me résolu a tester le régime nouvelle flore de Taty Lauwers. Pourquoi elle? Elle est reconnue comme étant la plus pointue du domaine dans le monde francophone et le régime qu'elle préconise est décrit dans son ouvrage "Du gaz dans les neurones" (extrait: http://www.taty.be/dugaz/plaquette.pdf). Ce régime est similaire au régime des glucides spécifiques pour ceux qui connaissent (décrit ici: http://www.regimegs.com/)...voila il fallait juste un bouquin a 15 euros et une volonté thermonucléaire pour guérir...rien de plus...

Dailleurs puisqu'on parle d'elle: pour les cas les plus graves (ceux qui pensent a la chirurgie) ce serait surement très intéressant de la consulter personnellement même si elle n'est pas médecin (il y a une adresse ou la contacter sur son site) étant donné qu'elle concentre une quantité d'informations phénoménale sur la chose puisqu'elle en fut elle même la victime. De plus elle est pas du genre charlatan, et si elle peut pas vous aider elle vous le dira de suite.

C'est donc ce fameux régime qui boosta littéralement l’arrêt des saignements, coliques.... et me maintenu en rémission jusqu a ce jour...le seul problème de ce régime, c est qu'il est extrêmement difficile a tenir puisqu'il interdit le sucre, le gluten (donc tout ce qui sort d'une boulangerie ou d'un restaurant italien-ma bouffe favorite-), l'alcool, le café, les patates, les céréales, le riz, les charcuteries et tous les produits laitiers...
Croyez moi si vous voulez, mais arrêter de fumer est un jeu d'enfant a coté de ce régime.

De plus, au moindre écart au régime on ressentira de suite soit de la fatigue, soit une toute première pointe de saignements dans les selles. C'est le problème quand on suit une alimentation saine qui vous redonne très vite la forme, dès qu'on va au mcDo, on replonge :)
Après 6 mois d'adhérence fanatique au régime (puisque c'est la seule façon possible de le faire) je craqua pourtant pendant 2 mois complets ou je repris une alimentation "civilisée" a base de pâtes, pizzas, croissants, alcool et charcuteries...Ha putaaaaaain c'était boooooooooooon!!!!!

Mais, car il y doit toujours y en avoir un, les saignements revinrent au bout des 2 mois en décembre 2011, superbes écarts oblige, et même après un mois d'adhérence au régime ils tardaient toujours a vouloir s'estomper (vite)...ce qui me motiva pour tester ma 3e découverte majeure: le duo argile verte/psyllium: la, les saignements que je ne parvenais pas a arrêter depuis plus d'un mois furent stoppés net en 24h: quelle victoire! (la démarche régime nouvelle flore/argile-psyllium est décrite en grand détail sur le site http://www.wholeapproach.com/ même si le régime de wholeapproach n'est a mon sens pas aussi pointu et efficace que celui de Taty, ils ont le mérite de le combiner a l'argile)

Je détaille comment boire de l'argile verte ultra ventilée ci dessous car il ne faut pas la boire n'importe comment:

Il y a plusieurs facon de boire l'argile: a tester selon les éventuelles constipations de chacun...mais dans tous les cas il faut le prendre entre 30 et 60 minutes avant chaque repas.
J'ai retenu 3 solutions différentes pour le boire:

1. 2 cuilleres a café d'argile dans un grand verre d'eau à mélanger avec une cuillere en PLASTIQUE (pas de métal) et avaler

2. idem que 1 mais ajouter 2 gélules de psyllium pour éviter les éventuels effets de constipation (le psyllium est laxatif)

3. idem que 1 ou 2 mais laisser reposer l'argile dans le verre 60 minutes le temps qu'il retombe dans le fond du verre pour ne boire que l'eau

Perso, j'utilise le 1 ou le 2 selon que je suis constipé ou non.
J'insiste sur le ultra ventilée pour éviter au max les risques de constipations...

En approfondissant le sujet de l'argile, car je suis du genre a en vouloir toujours plus, surtout quand ca marche, je tombais finalement sur ma 4e découverte majeure: le mélange d'herbes humaworm (interdit d'import en europe depuis avril 2011 a cause de cette loi: http://www.tree2share.org/article-1028-l-ue-interdit-la-medecine-par-les-plantes-nl-a-partir-du-30-avril-2011, mais la formule étant publiée sur leur site: https://humaworm.com/formula.html je demanda a un herboriste local de réaliser le mélange pour moi).
En une semaine, ce mélange d'herbes me rendit la grande forme physique et intellectuelle que j'avais perdu en 2008...c'était juste incroyable...je recommande vraiment a tout le monde d'essayer!!!

En conclusion je dirai que pour commencer a soigner cette maladie, il faut accepter qu'elle est due à des allergies alimentaires...pourquoi et comment ses allergies se sont installées c'est une autre histoire, mais toujours est-il qu'en suivant a la lettre les 4 phases du régime nouvelle flore de Taty Lauwers j'ai pu constaté une amélioration tres nette, ainsi que des rechutes des que je m'en suis éloigné. C'est un régime dérivé d'un régime qui a été mis en place aux Etats-Unis dans les année 60 par des thérapeutes alternatifs pour soigner les maladies auto-immunes telles que la RCH et qui a été popularisé par Elaine Gloria Gottschall dans les années 90 dans le livre "breaking the vicious cycle" ainsi que d'un autre régime, le "GAPS".

Meme si c'est pas vraiment important puisqu'il suffit a priori de suivre bêtement le régime (je dis bien a priori) , je présente ci dessous comment identifier ses allergies alimentaires:

La méthode la plus simple et la moins chère que j'ai suivi consiste à éliminer les aliments potentiellement allergènes classiques pendant 1 ou 2 semaines et de les réintroduire en notant les effets que cela produit sur vous: vous sentez vous plus ou moins fatigué? plus ou moins irritables? vos facultés mentales sont elles améliorées?

les aliments potentiellement allergènes classiques a éliminer sont:

Sucre
Gluten (pates et tout ce qui sort d'une boulangerie ou d'une pizzeria)
Lactose (tous les produits laitiers)
Farineux (a essayer 1 par 1): riz, patates, levain, seigle, céréales....
Les fruits (contiennent du sucre)
Les fritures (tout ce qui est cuit dans de l'huile)
Tous les aliments industriels (plats préparés, ketchup...)
Les charcuteries (contiennent du glucose et ou du lactose)
Les oeufs
Le porc

J'ai découvert aussi depuis peu qu'il existait une maniere scientifique d'identifier ses allergies alimentaires, je précise que n'ai pas testé personnelement mais je n'exclu pas de le faire dans le futur:

le test IGG (270 aliments testés): il parait que la société IMUPRO fait ca bien: http://www.imupro-france.fr/imupro.html

Ca coute pas loin de 500 euros quand meme sur ce lien...http://www.intolsante.com/commander-kit-prelevement-imupro/commander-imupro300-test-intolerance-alimentaire.php

. Une version simplifiée du régime a suivre est présentée ci dessous (j'aime autant vous dire que c'est surement la partie la plus importante de l'article)

On va faire simple: disons que vous êtes colopathe, que vous avez une rectocolite ou une Crohn....oubliez pendant au moins 1 an tout ce que vous aimez: le pain, le sucre, les pates, le gluten, les charcuteries, le fromage, le lait, le café, le thé, les fritures et l'alcool bien sur...sinon c'est pas drôle :)

Vous ne pourrez rien avaler d'autre que ce qui suit, boire uniquement de l'eau, tout doit être préparé MAISON et si c'est bio c'est encore mieux même si ce n'est pas obligatoire...ce régime est une simplification de celui de Taty Lauwers mais je vous conseille de vous référer a son ouvrage "du gaz dans les neurones" si vous voulez être complet. Vous avez droit a l'huile d'olive CRUE (pas chauffée donc) et a volonté. Surtout, toutes les cuissons doivent être douces (four 80 degrés ou vapeur). AUCUNE cuisson a l'huile.

Ce régime se déroule en 4 phases, et lorsque vous passez d'une phase a une autre, le maitre mot est prudence et modération dans les quantités: allez y vraiment a tâtons...

Phase 1 pendant 10 jours: bouillon de poule au moins une fois par jour, veau cuit dans le bouillon de boule, omelette sans matières grasses(tout de meme bien observer si vous n'etes pas allergique aux oeufs - c'est possible), poissons cuits vapeur, bœuf cuit a basse température (au four a 80 degré), volaille cuite dans le bouillon poule, vous pouvez saler et consommer autant que désiré: pas de restriction sur la quantité et évitez le porc.

Phase 2 pendant 10 jours: idem que phase 1 mais on commence a réintroduire des légumes CUITS vapeur ou l'eau et pelés en petite quantité:courgettes, potirons, haricots, carottes, poireaux (seulement le coeur - a tester), navets, panais: voila pour ceux qui sont sûrs. On peut aussi tenter des compotes de pomme banane en petite quantité.
A surtout éviter: oignons aubergines poivrons choux tomates

Phase 3 pendant 2 semaines: même chose que 2 sauf qu'on augmente les quantités de légumes, et les variétés tout en évitant comme la peste ail, oignon,aubergine,poivron,mais...et qu'on peut commencer a tester légumes crus comme la laitue ou les concombres une fois par semaine puis plus souvent si ca passe

Phase 4 qui est la phase de croisière pendant 1 an: idem que 3 sauf qu'on commence a réintroduire le riz en très petite quantité une fois par semaine pendant 1 mois puis une fois tous les 2 jours (toujours en petite quantité) si ça passe... les amandes (natures et bio) une fois par semaine si ca passe...tous les légumes crus et cuits sauf ceux interdits en phase 3 et on peut aussi introduire la graisse d'oie qui remplacera l'huile pour les cuissons que vous aimez: courgettes...
La bonne nouvelle c'est que lorsque vous etes en phase 4 vous pouvez vous octroyer 2 écarts d'une heure (l'écart doit durer une heure pas plus) par semaine ou vous mangez TOUT ce que vous voulez: ça rend le régime plus humain mais faites attention a ne pas dépasser les 2 fois.

Je vai tout de même détailler la recette du bouillon de poule a suivre ci dessous parce que c'est très important pour le succès du régime étant donne qu'il faut en prendre au moins une fois par jour: en effet la glycine qu'il contient aide les intestins a cicatriser:

J ai pris un extrait et légèrement adapté la recette trouvée ici:
http://cuisine-et-sante.skynetblogs.be/archive/2007/06/07/vertus-du-bouillon-de-poulet-a-l-ancienne.html

Ingrédients:

2l d'eau

6 ou 12 ailes de poulets bio (il y en a régulièrement chez Delhaize)

ou 1 carcasse de poulet (de bonne qualité!) à demander à votre gentil boucher, volailler etc.

ou 1 poulet entier

1 poireau

1 carotte

1 oignon piqué d'un clou de girofle

3 grains de poivre

1 pincée de sel

1 verre de vin blanc (du bon, pas nécessairement cher)

Comment faire:

Déposez la carcasse (ou les pilons, ou le poulet) dans l'eau, ajoutez-y le poireau (blanc et vert, propre, et entier), la carotte propre - moi je ne l'épluche pas- l'oignon (épluché, là) piqué de son clou, poivre, sel, vin (à tout casser, 5')Faites chauffez jusqu'à presqu'ébullition, puis réduisez très fortement pour coninuer à cuire, sans bouillir, pendant 4h ou 2h si vous etes sensibles aux amines (voir le livre de taty lauwers du gaz dans les neurones pour le déterminer), suivant ce que vous avez mis dedans.

Récupérez la viande, s'il y en a, jetez les légumes (essorés); gardez le gras et mettez votre bouillon au frais.

Le truc, si mon bouillon a refroidi (le lendemain, par ex.) avec tout dedans car je n'ai pas eu le temps de m'en occuper: je réchauffe un peu, comme ça, la gélatine et la graisse redeviennent liquide, et la viande se détache beaucoup mieux des os.

Je veux insister lourdement sur le fait qu'il ne faut surtout pas stopper la prise de médicaments (corticoides...) lorsqu'on est en crise, mais augmenter leur efficacité en suivant le régime de manière extrêmement rigoureuse (c'est ici qu'il ne faut surtout rien lâcher), et en prenant de l'argile verte de la manière la plus espacée possible dans le temps entre les prises de médicaments, car il est possible que l'argile diminue l'efficacité des médicaments. Par exemple, je dirai que si on prend sa cortisone le matin il faut prendre un verre d'argile le soir au coucher.

Une fois la crise passée, tous les symptômes disparus et les corticoïdes stoppés il faut augmenter les prises d'argile verte jusqu'a 3 fois par jour en suivant le protocole détaillé sur le site wholeapproach.com (http://www.wholeapproach.com/candida/protocol.php) en terme de compléments alimentaires tout en respectant le régime nouvelle flore...Le livre de Colet Lahoz "Conquering yeast infection" donne également beaucoup de détails sur la marche a suivre. (http://www.amazon.com/Conquering-Yeast-Infections-Solution-Women/dp/0967899907/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1334656030&sr=8-1)

Toutefois bonne nouvelle, 3 mois après la disparition de tous les symptômes on peut s'octroyer 2 écarts alimentaires par semaine: c'est a dire 2 repas ou on mange absolument ce qu'on veut. Les intestins devraient pouvoir le supporter si le reste du temps le régime est respecté a la lettre et si chacun de ces écart ne durent plus d'une heure...
Une fois les intestins bien remis (compter au grand minimum 6 mois, voir plutôt 12) la phase finale consiste a venir a bout de la flore bactérienne indésirable a l'aide produits naturels anti parasitaires comme Humaworm ou la cure de Clark anti parasites...ce qui vous redonnera certainement la TRES grande forme comme cela l'a été pour moi.

Je n'ai pas encore parlé des probiotiques parce que je comptais les introduire dans la partie traitement de fond que voici:

Je prend les lactibiane reference et tolerance, meme si le reference est apparemment celui qu'il nous faut en raison de sa contenance en lactocoques...beaucoup de gens ne jurent aussi que par le Mutaflor(dispo en allemagne, luxembourg st sur internet).
Je viens dailleurs d'essayer le Mutaflor et j'ai l'impression que mes écarts alimentaires se passent beaucoup mieux.
D'apres tout ce que j'ai pu lire, dans tous les syndromes du colon irritable, il faut tuer les bactéries indésirables (argile, régime sans gluten ni caséine, curcuma, humaworm, argent colloidal) et les remplacer par des bactéries saines (Mutaflor, yaourt sans lactose, légumes)...

Mon but à présent est de pouvoir remanger quotidiennement du sucre, du gluten, et du fromage sans aucun soucis....c'est pourquoi je pense aussi a introduire des compléments à base d'enzymes digestives d'origine végétales. Je vai essayer une marque allemande du nom de Nortase. En france on a pas grand chose...j'ai pu repérer des enzymes digestives du nom de Amylodiastase mais comme il contient du lactose, du coup je n'ose pas l'essayer...

En traitement de fond j 'ai aussi essayé quelque chose de fort peu conventionnel qui est recommandé par quelqu'un qui a vaincu sa RCH, un americain qui se fait appeler crohnsboy (http://www.crohnsboy.com/) , c'est l'argent colloidal. Je sais que ca parait vraiment farfelu mais devant l'immensité de témoignages en la faveur du produit je me suis résolu a essayer en achetant la machine qui va bien chez vivrenaturellement.
Bon, pas de miracle mais un chouilla assez net d'amelioration...mais franchement pas de quoi casser sa tirelire.

Je signale également que j'utilise toujours de l'huile de coco: j'essaye d'en prendre 2-3 cuilleres a soupe par jour: j ai réellement le sentiment que ca aide...surtout apres un exces alimentaire :)

Je viens d'apprendre aussi que l'acide linoléique agit grandement dans la RCH et Crohn en tant que anti-inflammatoire: je vai essayer pour voir si ca me donne un bien etre supplémentaire...ca fait maigrir en plus il parait :)
voici le lien sur l etude en question:
http://www.nimml.org/838/researchers-discover-novel-immune-modulatory-properties-and-clinical-efficacy-of-conjugated-linoleic-acid-in-crohns-disease-patients/

Finalement, je précise que j'ai aussi essayé l'acupuncture et je pense que les quelques séances que j'ai suivi ont fortement contribué a ma rémission. J'y étais allé par curiosité et j'en suis ressorti convaincu, plus sur le plan psychologique car une séance vous apporte une dose de "zen" assez hallucinante n'ayons pas peur des mots...et pour moi il est clair que les bienfaits psychologiques de ces séances ont facilité, je dirai meme accéléré ma rémission...je pense y retourner de temps en temps juste par "gourmandise" et pour me payer une petite dose de "zen" :))

Maintenant quelques précisions utiles en cas de crise:

Ne pas "forcer" lorsque vous allez a la selle, vous risqueriez de réouvrir vos plaies
Dormir un maximum: le sommeil facilite la guérison
Privilégier la natation au footing si vous faites du sport: il semblerait que le footing ne favorise pas forcément la cicatrisation a cause de toutes les secousses
ne pas hésiter à pratiquer le sauna/hammam pour faciliter l'élimination des toxines: en effet pendant une crise, l'intestin étant inflammé il produit beaucoup de toxines étant donné qu'il ne fonctionne pas correctement ce qui a pour effet de surcharger le foie (d'ou le teint jaune qu'on peut afficher pendant une crise)

Résumé du plan d'action:

Boire de l'argile verte avec du psyllium
prendre des probiotiques de la marque Mutaflor
Suivre le régime sans gluten ni caséine
Prendre les compléments alimentaires recommandés sur le site wholeapproach.com
Prendre un antiparasitaire
Prendre des probiotiques en traitement de fond
Essayer l'acupuncture

Ce post est tres ancien, je vous conseille d'aller voir celui ci pour des informations à jour:
http://rectocolite.blogspot.fr/2012/09/que-faire-en-fonction-des-symptomes.html

Les prises d'argile: des détails....

2012-04-12T17:06:00.001-07:00

Il y a plusieurs facon de boire l'argile: a tester selon les éventuelles constipations de chacun...mais dans tous les cas il faut le prendre entre 30 et 60 minutes avant chaque repas.
J'ai retenu 3 solutions différentes pour le boire:

1. 2 cuilleres a café d'argile dans un grand verre d'eau à mélanger avec une cuillere en PLASTIQUE (pas de métal) et avaler

2. idem que 1 mais ajouter 2 gélules de psyllium pour éviter les éventuels effets de constipation (ATTENTION: le psyllium est laxatif, et il est à éviter absolument si vous subissez des symptômes de type diarrhée ou saignement)

3. idem que 1 ou 2 mais laisser reposer l'argile dans le verre 60 minutes le temps qu'il retombe dans le fond du verre pour ne boire que l'eau

Perso, j'utilise le 1 ou le 2 selon que je suis constipé ou non.

Je ne sais absolument pas si ca peut marcher sur tout le monde mais vu le cout d'un paquet d'argile verte ultra ventilée (environ 3 euros) je pense que ca vaut le coup d'essayer...bonne chance a tous!
J'insiste sur le ultra ventilée pour éviter au max les risques de constipations...

Alors au final que manger?

2012-04-12T09:06:00.002-07:00

On va faire simple: disons que vous êtes colopathe, que vous avez une rectocolite ou une Crohn....oubliez pendant au moins 1 an tout ce que vous aimez: le pain, le sucre, les pates, le gluten, les charcuteries, le fromage, le lait, le café, le thé, les fritures et l'alcool bien sur...sinon c'est pas drôle :)

Vous ne pourrez rien avaler d'autre que ce qui suit, boire uniquement de l'eau, tout doit être préparé MAISON et si c'est bio c'est encore mieux même si ce n'est pas obligatoire...ce régime est une simplification de celui de Taty Lauwers mais je vous conseille de vous référer a son ouvrage "du gaz dans les neurones" si vous voulez être complet. Vous avez droit a l'huile d'olive CRUE (pas chauffée donc) et a volonté. Surtout, toutes les cuissons doivent être douces (four 80 degrés ou vapeur). AUCUNE cuisson a l'huile.

Ce régime se déroule en 4 phases, et lorsque vous passez d'une phase a une autre, le maitre mot est prudence et modération dans les quantités: allez y vraiment a tâtons...

Phase 1 pendant 10 jours: bouillon de poule au moins une fois par jour, veau cuit dans le bouillon de boule, omelette sans matières grasses(tout de meme bien observer si vous n'etes pas allergique aux oeufs - c'est possible), poissons cuits vapeur, bœuf cuit a basse température (au four a 80 degré), volaille cuite dans le bouillon poule, vous pouvez saler et consommer autant que désiré: pas de restriction sur la quantité et évitez le porc.

Phase 2 pendant 10 jours: idem que phase 1 mais on commence a réintroduire des légumes CUITS vapeur ou l'eau et pelés en petite quantité:courgettes, potirons, haricots, carottes, poireaux (seulement le coeur - a tester), navets, panais: voila pour ceux qui sont sûrs. On peut aussi tenter des compotes de pomme banane en petite quantité.
A surtout éviter: oignons aubergines poivrons choux tomates

Phase 3 pendant 2 semaines: même chose que 2 sauf qu'on augmente les quantités de légumes, et les variétés tout en évitant comme la peste ail, oignon,aubergine,poivron,mais...et qu'on peut commencer a tester légumes crus comme la laitue ou les concombres une fois par semaine puis plus souvent si ca passe

Phase 4 qui est la phase de croisière pendant 1 an: idem que 3 sauf qu'on commence a réintroduire le riz en très petite quantité une fois par semaine pendant 1 mois puis une fois tous les 2 jours (toujours en petite quantité) si ça passe... les amandes (natures et bio) une fois par semaine si ca passe...tous les légumes crus et cuits sauf ceux interdits en phase 3 et on peut aussi introduire la graisse d'oie qui remplacera l'huile pour les cuissons que vous aimez: courgettes...
La bonne nouvelle c'est que lorsque vous etes en phase 4 vous pouvez vous octroyer 2 écarts d'une heure (l'écart doit durer une heure pas plus) par semaine ou vous mangez TOUT ce que vous voulez: ça rend le régime plus humain mais faites attention a ne pas dépasser les 2 fois.

Je vai tout de même détailler la recette du bouillon de poule a suivre ci dessous parce que c'est très important pour le succès du régime étant donne qu'il faut en prendre au moins une fois par jour: en effet la glycine qu'il contient aide les intestins a cicatriser:

J ai pris un extrait et légèrement adapté la recette trouvée ici:
http://cuisine-et-sante.skynetblogs.be/archive/2007/06/07/vertus-du-bouillon-de-poulet-a-l-ancienne.html

Ingrédients:

2l d'eau

6 ou 12 ailes de poulets bio (il y en a régulièrement chez Delhaize)

ou 1 carcasse de poulet (de bonne qualité!) à demander à votre gentil boucher, volailler etc.

ou 1 poulet entier

1 poireau

1 carotte

1 oignon piqué d'un clou de girofle

3 grains de poivre

1 pincée de sel

1 verre de vin blanc (du bon, pas nécessairement cher)

Comment faire:

Récupérez la viande, s'il y en a, jetez les légumes (essorés); gardez le gras et mettez votre bouillon au frais.

Comment identifier ses allergies alimentaires

2012-04-12T08:47:00.003-07:00

La méthode la plus simple et la moins chere que j'ai suivi consiste à éliminer les aliments potentiellement allergènes classiques pendant 1 ou 2 semaines et de les réintroduire en notant les effets que cela produit sur vous: vous sentez vous plus ou moins fatigué? plus ou moins irritables? vos facultés mentales sont elles améliorées?

les aliments potentiellement allergènes classiques a éliminer sont:

Sucre
Gluten (pates et tout ce qui sort d'une boulangerie ou d'une pizzeria)
Lactose (tous les produits laitiers)
Farineux (a essayer 1 par 1): riz, patates, levain, seigle, céréales....
Les fruits (contiennent du sucre)
Les fritures (tout ce qui est cuit dans de l'huile)
Tous les aliments industriels (plats préparés, ketchup...)
Les charcuteries (contiennent du glucose et ou du lactose)
Les oeufs
Le porc

la recette du bouillon de boule

2012-04-11T04:19:00.001-07:00

J ai pris un extrait et légerement adapté la recette trouvée ici:
http://cuisine-et-sante.skynetblogs.be/archive/2007/06/07/vertus-du-bouillon-de-poulet-a-l-ancienne.html

Ingrédients:

2l d'eau

6 ou 12 ailes de poulets bio (il y en a régulièrement chez Delhaize)

ou 1 carcasse de poulet (de bonne qualité!) à demander à votre gentil boucher, volailler etc.

ou 1 poulet entier

1 poireau

1 carotte

1 oignon piqué d'un clou de girofle

3 grains de poivre

1 pincée de sel

1 verre de vin blanc (du bon, pas nécessairement cher)

Comment faire:

Récupérez la viande, s'il y en a, jetez les légumes (essorés); gardez le gras et mettez votre bouillon au frais.

pour ceux qui sont en pleine crise de RCH ou pensent a une opération

2012-04-11T04:14:00.000-07:00

avant de passer par la case opération as tu essayé de suivre un régime sans gluten et sans caséine pour limiter l'inflammation de l'intestin, de prendre de l'argile verte pour aider a cicatriser l'intestin tout en prenant des corticoides pour calmer l'inflammation...

Je te conseille VIVEMENT de suivre le régime nouvelle flore de Taty Lauwers, pour moi c'est l'experte ultime de la rectocolite et crohn (elle en a été victime et s'en est sortie). Ce régime décrit dans son livre "du gaz dans les neurones" et je te conseille de commencer par la phase A, qui en gros supprime tous les produits laitiers,sucre,gluten,alcool,café, meme les légumes et les fruits...pendant 2 semaines tu ne te nourriras que de bouillons de poule, oeufs, viande de boeuf et de veau bouillie...(la recette du bouillon de poule se trouve ici)

Je ne suis pas l'expert de la question mais si j'étais a ta place j'irai consulter Taty Lauwers illico pour identifier le régime exact qui t'es approprié...va voir sur ce lien pour obtenir un audit nutritionnel avec elle: ici

Personnelement j'ai suivi tous ses conseils a la lettre et m'en suis TRES bien sorti...plus d'infos en tout genre sur cet article de mon blog: