<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Hacks for Creative Life!</title>
	<atom:link href="http://hacks.beck1240.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hacks.beck1240.com</link>
	<description>ライフハックで明日をちょっぴりクリエイティブに</description>
	<lastBuildDate>Sun, 23 Nov 2025 12:31:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/cropped-logo-2-32x32.png</url>
	<title>Hacks for Creative Life!</title>
	<link>https://hacks.beck1240.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com"/>
<atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.superfeedr.com"/>
<atom:link rel="hub" href="https://websubhub.com/hub"/>
<atom:link rel="self" href="http://hacks.beck1240.com/feed/"/>
	<item>
		<title>Gadgetouchに出演させていただきました＆12/6に渋谷でラジオ公開収録やります！</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/event/15080/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/event/15080/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Nov 2025 12:29:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[イベント]]></category>
		<category><![CDATA[ガジェタッチ]]></category>
		<category><![CDATA[モバテク]]></category>
		<category><![CDATA[Mobile Tech Lab]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=15080</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/6dd948aaeff30a516dac09869cdb6e5b-520x300.jpg?v=1763900802" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>100万年ぶりにブログを更新します。 もう読者の皆様の記憶からHacks for Creative Life!という名前が消えかけていたかも知れません。 なんて思わせちゃったかも知れませんが、ちょっと死ぬほど仕事が忙しか ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/event/15080/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>BayFMで新番組「Mobile Tech Lab」をはじめて、また一つ夢が叶ったお話</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/essai/my-book-info/15056/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/essai/my-book-info/15056/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Apr 2025 12:01:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[mobile]]></category>
		<category><![CDATA[夢]]></category>
		<category><![CDATA[radio]]></category>
		<category><![CDATA[MobileTechLab]]></category>
		<category><![CDATA[ラジオ]]></category>
		<category><![CDATA[BayFM]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=15056</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/b8a2d2898f586fa96976f81217beabf4-520x300.jpg?v=1743940631" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>もう、自分がやっているあらゆるメディアで発信しまくっているので、Beckのことをフォローしてくださっている皆様には耳にたこができている頃だと思いますが・・ この度、石川温さん（ @iskw226 ）、弓月ひろみさん (  ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/essai/my-book-info/15056/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2025年はどんな年にしたいか</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15034/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15034/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 03:59:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[目標・習慣]]></category>
		<category><![CDATA[目標]]></category>
		<category><![CDATA[在り方]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=15034</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/91c58a0f662ce50bff2b55ba5ef277ae-520x300.jpg?v=1735963124" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願い致します。 あんまり明確な目標（いわゆるSMARTな目標）を立てなくなってから久しいのですが、今年は設立した会社が始動し始めることもあり、ちょっと色々思うところがあるの ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15034/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>更に夢が叶ってしまった2024年は総じて良い年であった（最後キツかったけど）</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15021/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15021/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Dec 2024 09:59:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[目標・習慣]]></category>
		<category><![CDATA[会社設立]]></category>
		<category><![CDATA[振り返り]]></category>
		<category><![CDATA[夢]]></category>
		<category><![CDATA[起業]]></category>
		<category><![CDATA[キャンピングカー]]></category>
		<category><![CDATA[2024年]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=15021</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/P1823919-520x300.jpg?v=1735639017" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>毎年この時期になんやかんやPodcastやら記事やらで色んな振り返りをあげるのですが、今年はシンプルにこの記事一本で2024年を締めくくっておきたいと思います。（読み返したら2023年もシンプルにブログ一本だけでした）  ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15021/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>RIZAP2.5ヶ月の成果発表</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/15006/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/15006/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Dec 2024 05:37:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health Hack!]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[chocozap]]></category>
		<category><![CDATA[RIZAP]]></category>
		<category><![CDATA[ライザップ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=15006</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/917924f6f80ac4a14f48dd70f5a4635b-520x300.jpg?v=1733635963" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>2.5ヶ月と中途半端なタイミングですが、9/24→12/8のRIZAPの成果を報告したいと思います。 結果は上々！？ 結果は体重は91.5kg→83kgの8.5kgでした。体脂肪は31%→26.8%の4.2％減・・という ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/15006/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>また未来に胸膨らませられる状況になったことに感謝しかない42歳の誕生日</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/essai/daiary-of-mine/14994/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/essai/daiary-of-mine/14994/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Dec 2024 03:29:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[個人的日記]]></category>
		<category><![CDATA[振り返り]]></category>
		<category><![CDATA[誕生日]]></category>
		<category><![CDATA[抱負]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14994</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/New-trend-520x300.jpg?v=1733023374" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>1日過ぎてしまいましたが、毎年誕生日エントリーを書いているので今年も遅ればせながら書いていきたいと思います。 未来に胸膨らむ42歳の誕生日 一昨年の誕生日エントリーでは 先々のことを考えて苦しくなるのは止めにして、兎に角 ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/essai/daiary-of-mine/14994/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>会社を起こして夢が本当に叶っちゃった話（＆今後の展望）</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/tech/startup/14984/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/tech/startup/14984/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Nov 2024 23:02:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[起業]]></category>
		<category><![CDATA[モバイル]]></category>
		<category><![CDATA[it]]></category>
		<category><![CDATA[夢]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14984</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/90b07944c88ef8923430e5b4e02862b5-520x300.jpg?v=1731797977" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>Newsletterの方ではお伝えしていたのですが、この一年個人事業としてやってきた本業の「モバイル業界の運用支援システム開発業」という超ニッチな事業の方を法人化することになりました。 これまでリーマンブロガー→フリーラ ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/tech/startup/14984/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>今年こそ本気で痩せたいからRIZAPをはじめてみた</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14963/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14963/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Oct 2024 06:16:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health Hack!]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[糖質制限]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[RIZAP]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14963</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/41414747b281a9769092c202251d58b8-520x300.jpg?v=1728194924" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>年始にこんな記事を書いたのですが 2024 年の目標は20年来ダイエットをしてはリバウンドを繰り返し、キレイな右肩上がり増えてきた体重を再び減少させ、20kgの減量を成功させたいというものでした。 最初こそゆる糖質制限で ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14963/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>おっさんキャンプ旅2024夏③ー富士山珈琲！サウナ！中華三昧！ ＆ 旅の感想</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14942/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14942/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Sep 2024 11:33:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[CampHack]]></category>
		<category><![CDATA[サウナ]]></category>
		<category><![CDATA[車中泊]]></category>
		<category><![CDATA[中華]]></category>
		<category><![CDATA[五味八珍]]></category>
		<category><![CDATA[サ飯]]></category>
		<category><![CDATA[キャンプ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14942</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/05a7653a64ecdb6f54e647d8f67101b1-520x300.jpg?v=1727090688" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>9月14日、15日の2日間でブログ仲間のタムカイ(@tamkai)とむねさだ氏(@mune3) の3人でマッシュ号にのって「おっさんキャンプ旅」に行ったレポート第3弾です。 今回は「アーバンキャンピング朝霧宝山」を後にし ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14942/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>「楽天モバイル買い替え超トクプログラム」でiPhone16 Pro Maxに乗り換えた話</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/tech/mobile-topic/14902/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/tech/mobile-topic/14902/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Sep 2024 11:43:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mobile系]]></category>
		<category><![CDATA[iPhone]]></category>
		<category><![CDATA[楽天モバイル]]></category>
		<category><![CDATA[楽天モバイル買い替え超トクプログラム]]></category>
		<category><![CDATA[iPhone16 Pro Max]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14902</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/c0bb69f418ed5043023c6d5a7833840b-520x300.jpg?v=1727005334" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>2年毎にiPhoneを新型に乗り換えているのですが、iPhoneはリセールバリューが高く毎度大体買った金額の30-40%程度の下取り価格で引き取って貰っていました。 しかし、楽天モバイルが2年前にはじめた「楽天モバイル買 ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/tech/mobile-topic/14902/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>おっさんキャンプ旅2024夏②ーアーバンキャンピング朝霧宝山で楽しみ過ぎたおじ達</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14872/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14872/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Sep 2024 09:50:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[CampHack]]></category>
		<category><![CDATA[キャンプ]]></category>
		<category><![CDATA[車中泊]]></category>
		<category><![CDATA[おっさんキャンプ旅]]></category>
		<category><![CDATA[富士山]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14872</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/IMG_6831-520x300.jpeg?v=1726911978" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>9月14日、15日の2日間でブログ仲間のタムカイ(@tamkai)とむねさだ氏(@mune3) の3人でマッシュ号にのって「おっさんキャンプ旅」に行ったレポート第二弾です。 今回は「アーバンキャンピング朝霧宝山」では40 ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14872/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>おっさんキャンプ旅2024夏①ー旅の全体概要と道中はしゃぎすぎた話</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/featured/14806/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/featured/14806/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Sep 2024 21:54:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[CampHack]]></category>
		<category><![CDATA[featured]]></category>
		<category><![CDATA[キャンプ]]></category>
		<category><![CDATA[車中泊]]></category>
		<category><![CDATA[マッシュ号]]></category>
		<category><![CDATA[朝霧高原]]></category>
		<category><![CDATA[チキンハウス]]></category>
		<category><![CDATA[おじさん旅]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14806</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/IMG_6747-520x300.jpeg?v=1726589615" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>9月14日、15日の2日間でブログ仲間のタムカイ(@tamkai)とむねさだ氏(@mune3) の3人でマッシュ号にのって「おっさんキャンプ旅」にでかけました。

タムカイがマッシュ号を借りた際に「おっさんキャンプやりたいな」と言っていた念願がこんなに早く成就するとは。言い出しっぺのタムカイに感謝感謝。]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/featured/14806/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>フリーランスとして独立して1周年で思うこと、これからの情報発信について</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14775/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14775/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Aug 2024 10:50:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[目標・習慣]]></category>
		<category><![CDATA[独立]]></category>
		<category><![CDATA[フリーランス]]></category>
		<category><![CDATA[目標]]></category>
		<category><![CDATA[振り返り]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14775</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/Blue-3D-Modern-Freelance-Career-Search-Bar-Instagram-Post-520x300.jpg?v=1724582797" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>Newsletterの方ではちょろっと触れましたが、 0253 : 独立1周年を祝う間もなく過ぎ去った体力の衰えに悩まされた7月のまとめ – by 北真也(beck) 昨年7月に会社を辞め「モバイル系の運用支援システムの ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14775/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>UX向上の為ブログから全画面広告を外しました</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/lifehack/broadcasting/blog/14760/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/lifehack/broadcasting/blog/14760/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Aug 2024 15:13:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[BLOG]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[広告]]></category>
		<category><![CDATA[外す]]></category>
		<category><![CDATA[Adsense]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14760</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/Pink-Blue-Mountain-Top-Photo-Motivational-Quote-Facebook-Post-1-520x300.png?v=1722697987" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>昔からあまりウザくない程度にブログに広告を掲載するようにしていたのだけど、GoogleAdsenseがいつの間にかサイドやフッター部に自動で広告を差し込むようになり、ついには自動で全画面広告が表示されるようになりました。 ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/lifehack/broadcasting/blog/14760/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>キャンピングカー「ナッツRV社マッシュ号」をCarStayで貸し出したらえらく人気が出た話</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/featured/14747/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/featured/14747/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jul 2024 04:44:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[キャンピングカー]]></category>
		<category><![CDATA[featured]]></category>
		<category><![CDATA[車中泊旅]]></category>
		<category><![CDATA[レンタカー]]></category>
		<category><![CDATA[マッシュ号]]></category>
		<category><![CDATA[Carstay]]></category>
		<category><![CDATA[ナッツRV]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14747</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/IMG_6277-520x300.jpeg?v=1720845096" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>私が家が暮らす横浜市内は駐車場代も高く、キャンピングカーでなくとも車の維持費というのは中々馬鹿になりません。マンション住まいには冬夏のタイヤの置き場も悩ましい問題であり、タイヤ交換を行ってくれるショップのクロークサービス ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/featured/14747/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>30年越しの夢叶う！ナッツRVマッシュ号を購入し、遂にキャンピングカーオーナーになりました！</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/featured/14712/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/featured/14712/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2024 10:01:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[キャンピングカー]]></category>
		<category><![CDATA[CampHack]]></category>
		<category><![CDATA[featured]]></category>
		<category><![CDATA[マッシュ号]]></category>
		<category><![CDATA[ナッツRV]]></category>
		<category><![CDATA[Mush号]]></category>
		<category><![CDATA[車中泊旅]]></category>
		<category><![CDATA[夢]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14712</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/82A5AE0F-C27A-43F9-A9D4-9A2324728CCD_1_105_c-520x300.jpeg?v=1713606895" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>はじめてキャンピングカーの存在を知ったのは約30年前の小学3年生でした。 たしか父親が買っていた車雑誌だったと思うのですが、キャンピングカー特集が組まれておりそれを何度も何度も見返しては「いつかキャンピングカーが欲しいな ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/featured/14712/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>アウトプット習慣を取り戻すために脱完璧主義はじめます</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/lifehack/output/14677/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/lifehack/output/14677/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Mar 2024 01:26:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[アウトプット]]></category>
		<category><![CDATA[習慣]]></category>
		<category><![CDATA[体力の限界]]></category>
		<category><![CDATA[完璧主義]]></category>
		<category><![CDATA[価値ある情報発信]]></category>
		<category><![CDATA[疲れている]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14677</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/Pink-Blue-Mountain-Top-Photo-Motivational-Quote-Facebook-Post-520x300.jpg?v=1711157083" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>昨年8月にフリーランスとしてのお仕事をはじめてからアウトプット量が激減したことなんですが、スタオバさんとラジオ生収録をやっている中でうっすら原因らしきものが分かってきたように思います。 理由はだいたい以下の3点かなと 今 ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/lifehack/output/14677/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ゆる糖質制限をしていたら体重が1月半で約3.3kg落ちた話</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14666/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14666/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Feb 2024 23:58:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health Hack!]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
		<category><![CDATA[糖質制限]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14666</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/Grey-Diet-Tips-Instagram-Post-520x300.png?v=1708300622" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>年末年始の暴飲暴食で体重が過去最高を記録してしまい、遂に妻の堪忍袋の緒が切れて1月4日から今日（2月18日）に至るまで糖質制限ダイエットの日々を過ごしています。 やることはシンプルで 本当は運動もした方がよいのですが、あ ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14666/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>心穏やかに働きたいと願っていた日々を振り返る時に思うこと</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/think-style/work-style/14647/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/think-style/work-style/14647/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jan 2024 14:33:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[心理学]]></category>
		<category><![CDATA[働き方]]></category>
		<category><![CDATA[マインドフルネス]]></category>
		<category><![CDATA[自責]]></category>
		<category><![CDATA[精神分析]]></category>
		<category><![CDATA[心理療法士]]></category>
		<category><![CDATA[セラピー]]></category>
		<category><![CDATA[認知行動療法]]></category>
		<category><![CDATA[働く]]></category>
		<category><![CDATA[心穏やか]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14647</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/White-and-Black-Minimalist-Calm-Peace-Message-Quote-Instagram-Post-520x300.jpg?v=1705242678" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>こちらのブログでも、Newsletterでも度々書かせて頂いていることではあるのだけど、2020年〜2023年の中頃まで「心穏やかに働きたい」というのが切なる願いであり、昨年7月に退職、8月に独立してフリーランスになって ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/think-style/work-style/14647/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Looking Forward 2024</title>
		<link>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14641/</link>
					<comments>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14641/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[beck]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jan 2024 01:15:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[目標・習慣]]></category>
		<category><![CDATA[目標]]></category>
		<category><![CDATA[アウトプット]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[抱負]]></category>
		<category><![CDATA[展望]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hacks.beck1240.com/?p=14641</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/Simple-modern-aesthetic-inspirational-instagram-post-template-520x300.jpg?v=1704330810" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>2024年になりました。 昨年立てた目標が だったのですが、1点目の目標は無事達成できたのですが、2点目の目標は残念ながら大幅未達というかむしろ体重増えてるしやべーよどうしようって感じです。 とはいえ、心理的安全性を確保 ... ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14641/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
