Hatschi - Alles für die Gesundheit

Hundehautwurm in Deutschland aufgetaucht

noreply@blogger.com (Maya) — Tue, 14 Jan 2014 17:01:00 +0000

Wenn man den Medien Glauben schenkt, entwickeln sich die Mücken im kommenden Sommer zu fliegenden Killerdrohnen. Nicht nur, dass sich Malaria und Dengue-Fieber dank der Klimaerwärmung in Europa immer weiter ausbreiten und zum Sprung über die Alpen nach Norden antreten, nun droht auch noch Ungemach durch den Hundehautwurm. Dies meldet zumindest das Bernhard Nocht-Institut für Tropenmedizin in Hamburg.

Bevor jetzt Panik ausbricht: Bislang konnte in Deutschland noch keine Infektion durch dieses Tierchen, das in der Fachsprache Dirofilaria repens genannt wird, nachgewiesen werden. Lediglich das Vorhandensein der Larven konnte in Stechmücken nachgewiesen werden, die die kleinen Biester durch ihre Stiche auf den Menschen übertragen. In der Regel können die Larven des Hundehautwurms jedoch beim Menschen nicht überleben und sterben schon ab, ehe sie die Geschlechtsreife erreichen und sich vermehren können. Identifiziert werden kann der Hundehautwurm durch wandernde Schwellungen in der Haut oder Knötchenbildung. Kommt es zu einer Infektion am Auge, muss sogar operiert werden. In sehr seltenen Fällen kann der Parasit auch eine Hirnhautentzündung auslösen.

Klimawandel bietet Larven Lebensraum in Deutschland

Der Hundehautwurm ist in Afrika, Asien und auch in Südeuropa heimisch und lebt - wie der Name schon verrät - vor allem in Hunden. Nachdem jedoch auch aus nördlicheren Ländern wie Polen, Tschechien und Österreich Infektionen gemeldet wurden, begannen die Forscher des Bernhard Nocht-Institutes damit, 75.000 Stechmücken in neun deutschen Bundesländern einzusammeln um diese auf den Parasiten zu untersuchen. In Brandenburg wurden sie dabei tatsächlich fündig.

Schuld daran ist vor allem der Klimawandel: Bislang konnten die Larven im kalten mitteleuropäischen Klima nicht lange genug überleben, um sich zu geschlechtsreifen Würmern zu entwickeln. Mittlerweile ist es aber im Sommer lange genug warm und zumindest in Brandenburg scheinen sich die Würmer in örtlichen Hunden eingerichtet zu haben.

Importierte Hunde schleppen Parasiten ein

Daneben ist aber auch der Mensch Schuld (wie meistens): Wohlmeinende Tierliebhaber bringen Hunde aus Südeuropa mit, die zwar möglicherweise schon geimpft und entwurmt wurden, aber trotzdem noch allerhand Parasiten einschleppen können - darunter auch den Hundehautwurm. Da die Hunde oft keine speziellen Symptome zeigen, wird die Infektion bei ihnen nicht erkannt. Ohne Behandlung kann der Hundehautwurm bis zu sieben Jahre bei seinem Wirt leben -und in der Zwischenzeit verbreiten die örtlichen Mücken die Larven fröhlich weiter.

Winter in Deutschland: Bald Vitamin D-Mangel?

noreply@blogger.com (Maya) — Wed, 08 Jan 2014 10:10:00 +0000

Die letzten Monate waren in Deutschland von Regen, Schnee und ewig grauem Himmel geprägt. Dass sich das Wetter negativ auf die Gemüter auswirkt, steht außer Frage. Viele Menschen befürchten jedoch, dass der Mangel an Licht und Sonne echte gesundheitliche Folgen hat.

Wie viel Vitamin D ist notwendig?

Generell gilt für Deutschland, dass das Sonnenlicht zwischen Oktober und März zu flach auf die Erde trifft um die Vitamin D-Bildung im Körper anzukurbeln. Gewöhnlich baut der Körper jedoch in den Sommermonaten genügend Reserven auf um damit durch den Winter zu kommen - zumindest bei Menschen, die in den Sommermonaten häufig ins Freie gehen und die Sonne direkt auf die nackte Haut scheinen lassen. Wer auch im Sommer am liebsten hinter geschlossenen Jalousien vor dem Computer hockt und über die Sonne jammert, muss sich natürlich nicht über Vitamin D-Mangel wundern. Aber das ist eine andere Geschichte.

In normalen Jahren sinkt der Vitamin D-Spiegel allmählich ab und liegt im Februar/März am niedrigsten, ehe das Sonnenlicht des Frühlings die Produktion wieder ankurbelt. Durch den extrem trüben April und Mai bekamen die Menschen in Deutschland in diesem Frühling jedoch weniger Sonnenlicht ab als notwendig - Vitamin D-Mangel ist die Folge.

Deutliche Anzeichen für Vitamin D-Mangel sind Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit und Knochenschmerzen. Wer glaubt, an Vitamin D-Mangel zu leiden, sollte jedoch erst zum Arzt gehen und einen Test machen lassen, denn eine Überdosis Vitamin D ist auch nicht gut. Außerdem sollte jede Chance genutzt werden, bei trockenem Wetter an die frische Luft zu gehen und die Sonne auf Gesicht und Unterarme scheinen zu lassen.

Winterdepression

Wer Freunde oder Verwandte hat, die über eine Winterdepression jammern, darf jedoch mit gutem Gewissen weghören: Die fehlende Sonne hat nichts mit dem Lichtmangel des Winters zu tun, der diese Winterdepressionen auslöst. Schließlich ist es morgens früh schon hell und abends erst sehr spät dunkel - damit erhält der Körper genug Tageslicht. Dass das miese Wetter und die dicken grauen Wolken auf die Stimmung schlagen, ist dagegen natürlich eine ganz andere Sache. Wer es gar nicht mehr ertragen kann, sollte eine Woche im sonnigen Süden buchen - oder abwarten: Schließlich wird der Frühling auch bald wieder ins Land ziehen.

Im Urlaub faulenzen kann die Erholung beeinträchtigen

noreply@blogger.com (Maya) — Tue, 17 Dec 2013 12:15:00 +0000

Wer ständig im Berufsleben und Zuhause unter Dampf steht, freut sich meistens auf nichts mehr als auf einige faule Tage im Bett, wenn der heiß ersehnte Winterurlaub über die Feiertage bevorsteht. Auch ich kann mir nichts schöneres vorstellen als einen herrlich entspannten Tag mit einem guten Buch, ein leckeres Essen und Kakao. Da erstaunt es wenig, dass Forscher wieder einmal etwas daran auszusetzen haben und mir so den Winterurlaub mit Schuldgefühlen vermiesen wollen.

Aktivurlaub führt zu besserer Erholung als faul sein

Konkret geht es um eine Umfrage der Deutschen Sporthochschule Köln unter 1013 Deutschen zwischen 25 und 69 Jahren. Von diesen Leuten gaben knapp drei Viertel an, ein aktiver Urlaub mit einem abwechslungsreichen Freizeitangebot hätte für sie den größten Erholungseffekt gehabt. Besonders der Urlaub in den Bergen wurde dabei gelobt, weil sich die frische und saubere Bergluft positiv auf das Herz und den Kreislauf auswirkte. Zu den weiteren Faktoren gehörten eine bessere Konzentrationsfähigkeit und ein verbesserter Fettstoffwechsel.

Was wie ein Werbespot für die Alpen klingt, erweist sich dann auch prompt als solcher: Die Umfrage wurde nämlich "im Auftrag der Tourismus Organisation Graubünden Ferien" erstellt. Neutral sieht also anders aus. Wer also lieber Zuhause bleibt oder sich auf einer Rundreise Kultur und Sightseeing gibt, braucht sich also keine Sorgen zu machen.

Faulenzen lässt den IQ sinken

Andererseits: Dass Aktivurlaub allgemein sinnvoller ist als nur Faulenzen, wurde bereits in früheren seriöseren Studien bewiesen. So wurde bereits vor einigen Jahren festgestellt, dass drei Wochen faul im Pyjama den IQ um bis zu 20 Punkte sinken lässt. Körperliche Bewegung im Urlaub hilft zudem, die Hektik des Alltags, bei der wir permanent unter Strom stehen, allmählich abzubauen.

Dabei braucht jedoch niemand auf dem Rennrad ganz Mallorca umrunden oder schweißtreibende Wanderungen unternehmen: Eine Stunde pro Tag ist ideal. Dazu gehören auch entspannte Bewegungsmöglichkeiten wie ein langer Spaziergang, eine lockere Radtour in die nächste größere Stadt oder Schwimmen. Auch wer faule Tage mit aktiven Tagen, zum Beispiel bei Sightseeing Touren zu den Sehenswürdigkeiten in der Umgebung oder bei einem mehrstündigen Stadtbummel, abwechselt, erzielt eine optimale Erholung für sich selbst.

Gefährliche Handys: Immer mehr Verletzungen durch unachtsame Fußgänger

noreply@blogger.com (Maya) — Wed, 11 Dec 2013 15:04:00 +0000

Handy Besitzer leben gefährlich: Damit sind weder die angeblichen Strahlen gemeint, die von Mobilfunkgeräten ausgehen, noch die immer wieder auftretenden Berichte von explodierenden Handys. Gefährlich ist nicht die Technik selbst, sondern der Mensch, der allzu sorglos mit ihr umgeht. Dies stellte nun eine Studie der Ohio State University fest, die sich ebenso gut auf Deutschland übertragen ließe. In den USA hat sich die Zahl der Menschen verdoppelt, die im Straßenverkehr verletzt wurden, weil sie so mit ihrem Handy beschäftigt waren, dass sie nicht mehr auf das Geschehen um sie herum achtgaben. Waren es 2005 noch rund 700 Patienten, die in den Notaufnahmen der amerikanischen Krankenhäuser behandelt werden mussten, lag die Zahl 2010 schon bei 1500. Und das waren nur die erwiesenen Fälle: Die Dunkelziffer liegt vermutlich noch weitaus höher, da sich viele Leichtverletzte nicht im Krankenhaus ärztlich behandeln lassen.

Zahl der Verletzungen wird weiter ansteigen

Die Mediziner erwarten zudem, dass die Zahl weiter ansteigen wird, da immer mehr Menschen heute Smartphones mit ihren vielfältigen Ablenkungsmöglichkeiten nutzen. Längst werden nicht mehr nur im Gehen SMS geschrieben, sondern ganze Unterhaltungen geführt, Spiele gespielt und Online Artikel gelesen. Allerdings stellte die Studie fest, dass es nicht einmal der Blick aufs Display war, der die meisten Menschen so ablenkte: Der größere Teil der Unfälle ereignete sich nämlich beim Telefonieren.

Spitzenreiter bei den Verletzten waren die jungen Leute: Im Studienzeitraum von 2004 bis 2011 verletzten sich insgesamt 1003 Menschen zwischen 21 und 25 Jahren, dicht gefolgt von den noch Jüngeren zwischen 16 und 20 Jahren mit 985 Verletzungen. 69 Prozent der Verletzungen ereigneten sich beim Telefonieren und nur 9 Prozent beim SMS schreiben. Allerdings wird sich diese Statistik nach und nach verschieben, je mehr Menschen auf ihren Smartphones im Gehen Spiele spielen und Texte austauschen.

Mit Handy von der Brücke gefallen

Während die meisten Unfälle dadurch geschehen, dass unachtsam Straßen überquert werden, gibt es durchaus skurrile Fälle: Einem 14-jährigen Jungen gelang das Kunststück, so gefesselt von seinem Telefonat zu sein, dass er von einer Brücke zwei Meter tief in einen Graben fiel. Einem 23-jährigen Mann gelang es, telefonierend auf dem Mittelstreifen unterwegs zu sein - bis er von einem Auto erfasst wurde.

Tödliche Kinderkrankheit: Masern in Europa wieder auf dem Vormarsch

noreply@blogger.com (Maya) — Tue, 03 Dec 2013 16:51:00 +0000

Eigentlich gelten die Masern als relativ harmlose Kinderkrankheit, die in Deutschland viele Generationen von Kindern heimsuchte, ehe sie mit Hilfe einer Schutzimpfung im Alter von zwei Jahren größtenteils ausgerottet werden konnte. Doch seit einigen Jahren feiern die Masern in Europa ein Comeback, von dem auch Deutschland nicht verschont geblieben ist - und diesmal trifft es immer mehr Erwachsene.

Eine von 3000 Masern-Infektionen geht tödlich aus

Besonders Berlin erfährt aktuell eine beispiellose Masernwelle, die bei einigen Betroffenen schon zu einem Krankenhausaufenthalt geführt hat. Über 100 Betroffene gibt es bislang, von denen mehr als die Hälfe im Erwachsenenalter ist. Der Ausbruch in Berlin wird auf eine Fruchtmesse im Februar zurückgeführt, bei der sich die ersten Menschen ansteckten.

Meistens machen sich die Masern zunächst wie eine schwere Erkältung mit Husten, Schnupfen, Fieber und Kopfschmerzen bemerkbar. Eindeutig identifiziert werden sie erst, wenn am ganzen Körper kleine rote Punkte auftauchen. Ab und zu können die Masern zu schweren Komplikationen führen, zum Beispiel zu Gehirnhautentzündungen. Auf 3000 Masern-Infektionen kommt ein tödlicher Verlauf der Krankheit.

Masern könnten ausgerottet werden

Besonders betroffen in Europa ist das südosteuropäische Rumänien, wo es 2010 zu einer riesigen Masernwelle mit über 24.000 Erkrankten kam. Hintergrund war die Tatsache, dass es in Rumänien lange Zeit keine flächendeckende Schutzimpfung für die Bevölkerung gab. Aber auch in Großbritannien, Frankreich und Italien häuften sich die Masern-Erkrankungen. Zwischen 2010 und 2011 habe sich die Zahl der Masern-Infektionen in Europa nahezu verdoppelt, so die Weltgesundheitsorganisation.

Die WHO ärgert sich ganz besonders über das Comeback der Masern, denn sie hatte es sich eigentlich zum Ziel gemacht, die Krankheit bis 2010 auszurotten. Da die Viren lediglich von Mensch zu Mensch übertragen werden können, ist es theoretisch leicht möglich, die Masern dank flächendeckender Impfungen auszurotten. Doch genau daran hapert es:

81% der Deutschen wissen gar nicht, dass sie sich gegen Masern impfen lassen können oder kennen ihren eigenen Impfschutz nicht. Eine Masernimpfung muss zweimalig durchgeführt werden, damit sie ihre Wirkung erzielen kann. Seit 1970 werden kleine Kinder standardmäßig gegen Masern, Mumps und Röteln geimpft, doch bei vielen wurde die zweite Impfung zu spät oder gar nicht gegeben. Die WHO will nun Erwachsene zur Masern-Impfung bewegen und die Krankheit so bis 2015 in Europa ausgerottet haben.

"Gameboy Rücken" auf dem Vormarsch: Vor allem Kinder betroffen

noreply@blogger.com (Maya) — Wed, 27 Nov 2013 12:14:00 +0000

Kinder und Jugendliche leiden immer häufiger unter Rückenproblemen, von denen bislang vor allem ältere Menschen über 50 betroffen waren. Auf dieses Problem machten nun zwei niederländische Orthopäden aufmerksam, die das Phänomen "Gameboy Rücken" nannten. Sie wiesen darauf hin, dass Europa zuletzt so viele Rückenprobleme bei Kindern gesehen hatte, als Kinder sich noch den ganzen Tag über buchstäblich den Rücken in Fabriken krumm schufteten. Nur, dass die Kinder von heute keine acht Stunden am Tag Nähen müssen, sondern freiwillig mit krummem Rücken über ihre Smartphones und Tablets gebeugt seien.

Kinder wachsen wie Bonsais

Einer der Autoren, Piet van Loon, verglich das Problem sogar anschaulich mit dem Wachstum von Bonsai Bäumchen: So wie diese krumm wachsen, weil sie dauerhaft in eine bestimmte Richtung gezwungen werden, wachsen auch die Rücken der Jugendliche krumm, weil sie viele Stunden in einer ungesunden Sitzhaltung verharren.

Immerhin verteufeln die Ärzte nicht die Smartphones selbst, sondern weisen lediglich darauf hin, dass vom krummen Sitzen Gefahr ausgeht. Während früher stets Wert auf korrekte gute Haltung gelegt wurde - egal ob im Gehen, Stehen oder Sitzen, sitzen die meisten Leute heute ohnehin nur noch herum wie abgestellte Kartoffelsäcke. Haltungsschäden bei Kindern und Jugendlichen wären fast schon als "normal" akzeptiert worden, so Van Loon. Eltern sollten daher darauf achten, dass ihre Kinder beim Spielen gerade sitzen oder immer wieder die Haltung ändern. Nach einer Stunde vornüber gebeugt zu spielen, können sie sich zum Beispiel flach auf den Boden legen und mit den Ellbogen abstützen. Dadurch wird die Wirbelsäule in die entgegengesetzte Richtung gedrückt.

Einfacher Test genügt um Gameboy Rücken zu diagnostizieren

Ob der eigene Nachwuchs schon am Gameboy Rücken leidet, kann ganz einfach mit einer kleinen gymnastischen Übung festgestellt werden: Kinder sollen sich im Stehen vornüberbeugen und mit den Fingern ihre Zehen berühren, so dass ihr Körper die Form eines n hat. Gelingt dies nicht, ist der Rücken schon zu verkrümmt und der Termin beim Orthopäden sollte schon einmal gemacht werden.

Dazu sollten Eltern darauf achten, dass sich die Kinder auch richtig bewegten und zum Spielen ins Freie gingen oder zumindest im Haus körperlich aktiv seien. Dass Kinder oft gar nicht merken, wie lange sie schon in einer schädlichen unbequemen Position verharren, hat einen ganz einfachen Grund: Das jeweilige Spiel ist einfach unglaublich spannend.

Campylobacter

noreply@blogger.com (Maya) — Wed, 20 Nov 2013 09:52:00 +0000

Weil heute kein Mensch mehr kochen kann, häufen sich die Infektionen mit Campylobacter: Auf diesen einfachen Nenner lässt sich eine aktuelle Meldung bringen. Campylobacter ist ein Bakterium, das beim Menschen den Darm durcheinanderbringt und für ausgiebige, häufige Sitzungen auf dem Örtchen verantwortlich ist. Vor allem im Sommer grassiert Campylobacter, weil ganz Deutschland dann dem Grillwahn verfällt.

Campylobacter lauert vor allem in Geflügelfleisch

Bei einer großen Untersuchung in Baden-Württemberg wurden in 44 Prozent der Hühnerfleischproben und sogar 56 Prozent der Entenbrüste Bakterien vom Typ Campylobacter gefunden. Das Bakterium überlebt auch im Kühlschrank oder in wieder aufgetauten Produkten. Wer im Sommer Putenbrust, Hähnchen-Schnitzel und anderes Geflügel als fettarme Alternative auf den Grill wirft, sollte daher immer darauf achten, dass das Fleisch gut durchgegart ist.

Aber auch die Hygiene in der Küche darf nicht vernachlässigt werden: Viele Menschen schneiden beispielsweise auf dem gleichen Küchenbrett Hühnerfleisch, Zwiebeln, Paprika und anderes Gemüse klein oder nutzen für alles das gleiche Messer. So geraten die Campylobacter-Bakterien vom Geflügel in andere Lebensmittel. Nicht nur beim Grillen, sondern auch beim normalen Kochen ist es daher wichtig, dass das Fleisch getrennt zubereitet wird und alle Kochgegenstände jedes Mal gründlich gereinigt werden.

Wer jetzt denkt, es betreffe ihn nicht, weil eh nur Rindersteaks, Schweinekoteletts und Würste auf den Grill kommen, muss umdenken: Zwar wird das Bakterium in rotem Fleisch seltener häufig nachgewiesen, doch Campylobacter befällt auch Rinder und Schweine. Daher gelten die gleichen Vorsichtsmaßnahmen auch für rotes Fleisch.

Campylobacter viermal so häufig wie Salmonellen

Die Angst vor Salmonellen ist in Deutschland weit verbreitet, doch tatsächlich ist die Zahl der Salmonelleninfektionen seit Jahren rückläufig: 2012 wurden in Deutschland insgesamt 1747 Infektionen mit Salmonellen registriert, denen 6380 Campylobacter-Infektionen gegenüber stehen.

Wirklich gefährlich ist eine Infektion mit Campylobacter übrigens nicht - das Schlimmste ist der starke Durchfall, der mit langen Sitzungen, Krämpfen und Dehydrierung einhergeht. Manchmal kommen auch Fieber, Kopfschmerzen und Gliederschmerzen hinzu. Eine Behandlung mit Antibiotika hilft gewöhnlich schnell. Lediglich bei Menschen mit einem geschwächten Immunsystem kann eine Infektion zu Komplikationen führen. Meistens klingen die Schmerzen jedoch nach sieben Tagen wieder ab.

Zuletzt noch ein Hinweis: Campylobacter wird nicht nur von Tieren auf Menschen übertragen, sondern per Schmierinfektion auch von Mensch zu Mensch. Ansteckungen können verhindert werden, in dem sich nach dem Toilettenbesuch immer gründlich die Hände gewaschen werden!

Die Pille gegen Frauen

noreply@blogger.com (Maya) — Tue, 12 Nov 2013 12:23:00 +0000

Nein, dies ist kein Druckfehler: Bei Minocyclin handelt es sich nicht um ein Verhütungsmittel für Frauen, sondern um eine Pille die Männer gegen weiblichen Charme immun machen soll. Dies wollen zumindest japanische Forscher der Universitäten Kuyshu und Waseda bei einer Studie festgestellt haben.

Antibiotikum gegen Charme

Eigentlich handelt es sich bei Minocyclin um ein Antibiotikum, das bei unterschiedlichen bakteriellen Infektionen eingesetzt wird, zum Beispiel bei Infektionen der Atemwege, des Harn- und Magen-Darm-Traktes, bei Hauterkrankungen und bei schwereren Formen von Akne. Auch bei Parkinson, Multipler Sklerose, Arthritis und bei Schlaganfällen scheint Minocyclin positiv zu wirken.

Die japanischen Forscher erstellten nun fest, dass Minocyclin auch das männliche Gehirn beeinflussen kann und die Herren der Schöpfung so davon abhält, unter dem Einfluss weiblicher Schönheit fragwürdige Entscheidung zu fallen. Honey Trap - Honigfalle - wird dies auf Englisch genannt, wenn verführerisch schöne Frauen Männer dazu bringen, allen möglichen Unsinn zu veranstalten, weil das Gehirn nicht mehr mitspielt - vom Fremdgehen bis zum Kriminell werden.

In einer Studie erhielt die Hälfte von rund 100 männlichen Testteilnehmern Minocyclin verabreicht und die andere Hälfte ein Placebo. Anschließend wurden den Teilnehmern acht Fotos von schönen Frauen vorlegt, die sie danach beurteilen sollten, ob die Damen attraktiv und vertrauenswürdig waren. Außerdem sollten sie bestimmen, ob sie den Damen 1300 Yen (ca. 10 Euro) geben würden. Dabei stellte sich heraus, dass die Männer, die zuvor Minocyclin eingenommen hatten, dem weiblichen Charme wesentlich eher widerstehen konnten als die Testteilnehmer, die nur ein Placebo erhalten hatten. 70 Prozent der Placebo-Gruppe sprachen schönen Frauen ihr Vertrauen aus, während es bei den Männern, die Minocyclin erhalten hatten, nur 50 Prozent waren. Bei weniger schönen Frauen lag die Prozentzahl dagegen bei beiden Gruppen bei 50 Prozent.

Anti-Fremdgeh-Pille für Männer?

Kaum war die Meldung im Internet rundgegangen, häuften sich spöttische Kommentare, dass Minocyclin dann wohl in Zukunft als "Anti-Fremdgeh-Pille" für die Herren der Schöpfung eingesetzt werden könnte. Allerdings war dies gar nicht das Ziel der japanischen Wissenschaftler gewesen.

Tierversuche hatten zuvor bereits ergeben, dass Minocyclin die Mikroglia-Zellen des zentralen Nervensystems bei Tieren beeinflussten. Der Test zeigt nun, dass diese Erkenntnisse auch auf den Menschen übertragbar sind. Die Rolle, die die Mikroglia im menschlichen Nervensystem spielen, ist bislang noch kaum erforscht worden.

Wenn der moderne Mensch auf die Natur trifft: Was tun bei einem Schlangenbiss?

noreply@blogger.com (Maya) — Wed, 06 Nov 2013 09:08:00 +0000

Immer mehr Menschen entdecken das Wandern (neudeutsch: Trekking) für sich. Gut ausgerüstet mit teurer Outdoor-Kleidung, GPS und isotonischen Drinks geht es flotten Schrittes an den Busen von Mutter Natur. In dem sich leider ab und zu eine Viper verbirgt. Auch wenn sich diese als harmlose Ringelnatter herausstellt, reagieren die meisten Leute doch panisch auf den Anblick einer Schlange. Begegnungen mit der lokalen Fauna hatte man sich schließlich anders vorgestellt. Was nun?

Schlangenbisse sind nur selten gefährlich

Zunächst gilt einmal folgendes: Die meisten Schlangen sind friedliche Wesen, die ihre Ruhe haben wollen. Sie richten sich auf und "zischen", weil sie sich bedroht fühlen. Steht man einer Schlange gegenüber, ist es am besten, Ruhe zu bewahren und den Rückzug anzutreten. Auf keinen Fall sollte man mit dem Wanderstock o.ä. nach der Schlange schlagen um sie zu "verjagen" - dadurch fühlt sie sich erst recht angegriffen und beißt zu.

Zweitens: Die in Deutschland lebenden Schlangen sind fast alle ungiftig und richten ohnehin keinen Schaden an (auch wenn der Biss schmerzhaft sein kann und bei Nichtbehandlung zu einer Infektion führen kann). Die einzige im ganzen Land verbreitete Giftschlange ist die Kreuzotter. Diese gibt bei einem Biss jedoch nur wenig Gift ab, so dass sie dem Menschen in der Regel nicht viel Schaden zufügen kann. Ähnlich verhält es sich mit der Aspis Viper, die im südlichen Schwarzwald vorkommt.

Drittens: Häufig gibt die Schlange gar kein Gift ab, weil sie sich nur verteidigen will. Etwa die Hälfte aller Schlangenbisse sind solche sogenannten Trockenbisse.

Was tun bei einem Schlangenbiss?

Es kann immer mal passieren - auch bei einer Rastpause im Gras oder bei einem versehentlichen Tritt auf die Schlange. Dann gilt: Ruhe bewahren und die oben genannten Punkte beherzigen. Völliger Quatsch ist das oft in Filmen dargestellte "Aussaugen der Wunde". Besser ist es, die Wunde zu reinigen und abzudecken um sie vor Infektionen zu schützen. Der betroffene Körperteil (gewöhnlich ein Bein) sollte möglichst ruhig gehalten werden, bis Hilfe eintrifft. Am besten ist es, den Notruf zu verständigen, der Liegetransport arrangiert und auch weiß, welches Krankenhaus in der Nähe Schlangenserum bereithält. Zu Fuß zum nächsten Ort zurückgehen ist zwar heldenhaft, aber falsch: Durch die Bewegung kommt der Blutkreislauf in Schwung und das Gift verteilt sich schneller.

Wunderheilungen sind selten verwunderlich

noreply@blogger.com (Maya) — Wed, 30 Oct 2013 11:48:00 +0000

Hand aufs Herz: Haben Sie sich nicht auch ab und zu schon mal gefragt, ob es "Wunder" tatsächlich gibt? Immer wieder liest man von Menschen, die sterbenskrank im Rollstuhl in Wallfahrtsorten wie Lourdes ankamen um drei Tage später mopsfidel ins Flugzeug nach Hause zu hüpfen. Erwiesen ist schließlich, dass die menschliche Psyche einen großen Einfluss auf die Heilungschancen von Kranken hat - und dass Menschen, die ganz fest an ihre Heilung glauben, auch schneller gesund werden als Skeptiker, die Ärzten und Krankenhäusern grundsätzlich misstrauen. Trotzdem habe ich nun mit Erleichterung gelesen, dass sich die meisten angeblichen Wunder in Lourdes medizinisch erklären lassen.

68 Wunder in Lourdes seit 1858

Im südfranzösischen Ort Lourdes in den Pyrenäen war der jungen Bernadette Soubirous 1858 mehrmals die Jungfrau Maria erschienen und hatte ihr eine bis dahin unbekannte Quelle in einer Grotte gezeigt. Die Erscheinung beauftrage Bernadette mit dem Bau einer Kirche in der Grotte, die heute einer der wichtigsten Wallfahrtsorte des Christentums ist. Seit 1858 wurden in Lourdes 7000 Heilungen verzeichnet, von denen eine medizinische Expertenkommission jedoch nur 68 als Wunder einstuften.

Der einzige deutsche Arzt in der Expertenkommission, Rolf Theiss, berichtet von durchschnittlich nur zwei bis drei Fällen, die tatsächlich medizinisch überprüft werden müssen - bei vielen angeblichen Heilungen war entweder die Heilung oder die Krankheit vorgetäuscht worden oder es handelte sich um psychosomatische Krankheiten. Vielfach kamen auch Menschen nach Lourdes, die sich längst in ärztlicher Behandlung befanden und ohnehin auf dem Weg der Besserung waren.

So ist es auch nicht weiter verwunderlich, dass die Zahl der anerkannten Wunderheilungen immer mehr abnahm, je weiter sich die moderne Medizin entwickelte. Dies ist übrigens nicht nur in Lourdes der Fall, sondern auch im portugiesischen Fátima, einem weiteren beliebten Wallfahrtsort.

Wunderheilungen gibt es überall

Mediziner wie Rolf Theiss sehen dann auch in den tatsächlich anerkannten Wunderheilungen in Lourdes einfach nur Spontanheilungen, die tatsächlich immer mal wieder auftreten - allerdings überall. So könne jemand auch in New York oder am Strand von Thailand spontan von seinen Krankheiten geheilt werden. Dass es in Lourdes so viele Spontanheilungen gibt, liegt eben auch daran, dass sich dort jedes Jahr zigtausende Kranke in der Hoffnung auf Heilung tummeln. Sollte mich das Schicksal je in den Rollstuhl verbannen oder erblinden lassen, werde ich dann wohl auch eher an einem sonnigen Strand auf meine Spontanheilung warten als in Lourdes.

Rotaviren auf dem Vormarsch: Schutzimpfung für Säuglinge empfohlen

noreply@blogger.com (Maya) — Tue, 22 Oct 2013 16:05:00 +0000

Die Ständige Impfkommission (Stiko) des Robert Koch-Institutes hat ihren neuen Impfkalender vorgestellt. Neu dabei für Kinder ist nun eine Impfempfehlung gegen Rotaviren. Diese Impfung soll sogar schon für Säuglinge im Alter von sechs Wochen erfolgen, während die erste allgemeine Schutzimpfung gegen alles Mögliche sonst erst nach acht Wochen erfolgt.

Gefährlicher Brechdurchfall bedroht Säuglinge

Hintergrund der frühen Impfung ist die Tatsache, dass Rotaviren schon sehr junge Babys angreifen können. Jedes Jahr kommen etwa 20.000 Kinder in Deutschland mit einer Rotavirus-Infektion ins Krankenhaus. Der Brechdurchfall ist zwar an sich nicht tödlich, doch gerade die Jüngsten leiden unter dem Verlust von Flüssigkeit und wichtigen Elektrolyten. In schwersten Fällen führt dies zur sogenannten Exsikkose, der Austrocknung, die tödlich verlaufen kann.

Es wird angenommen, dass etwa 90% aller Kinder bis zum Ende des dritten Lebensjahres schon einmal eine Rotavirus-Infektion durchgemacht haben und anschließend Antikörper bilden, die sie vor weiteren Infektionen schützen.

Frühe Impfung schützt vor Darmeinstülpungen

Schluckimpfungen mit Rotarix oder RotaTeq können vorbeugen. Dabei sollte die erste Teilimpfung im Alter von spätestens 12 Wochen erfolgen, idealerweise jedoch schon in der 6. Lebenswoche. Allerdings verheimlicht die Stiko nicht, dass Impfungen durchaus Nebenwirkungen haben können: So kann es in seltenen Fällen zur Darminvagination kommen, bei der sich ein Abschnitt des Darms in einen anderen stülpt, wodurch die Blutversorgung gestört wird. Ein Impfstoff gegen Rotaviren musste Ende der 90er Jahre aus diesem Grund zurückgezogen werden. Je älter der Säugling bei der Erstimpfung ist, umso größer ist das Risiko.

Noch immer zu wenige Impfungen

Erst vor einigen Wochen hatte ein Bericht des Robert Koch-Institutes für Aufregung gesorgt, wonach noch immer viel zu wenige Kinder gegen Masern geimpft seien und so mit schönster Regelmäßigkeit Masern-Epidemien ausbrechen. Eltern fürchten noch immer häufig Nebenwirkungen oder glauben gar an Verschwörungstheorien, wonach die Pharmakonzerne nur an Umsatzsteigerungen interessiert sind.

Zugegeben, den schlechten Ruf haben sich die Pharmakonzerne sicher verdient, aber trotzdem ist der medizinische Fortschritt der letzten Jahrzehnte nicht von der Hand zu weisen. Wo Kinder mit Schutzimpfungen gegen Infektionskrankheiten geschützt werden können, sollte dies auch geschehen - denn nur dort, wo flächendeckende Impfungen durchgeführt wurden, können Krankheiten auch ausgerottet werden. Dass sie stattdessen - wie Masern oder auch Tuberkulose - wieder auf dem Vormarsch sind, ist letztendlich ein Armutszeugnis.

Der neue (alte) Trend aus Hollywood: Stars lassen sich schröpfen

noreply@blogger.com (Maya) — Wed, 09 Oct 2013 15:50:00 +0000

Im allgemeinen Sprachgebrauch wird mit "Schröpfen" heute meistens das finanzielle Schröpfen gemeint, bei dem clevere Gauner den Menschen das Geld aus der Tasche leiern. Tatsächlich ist das "Schröpfen" jedoch eine uralte Therapie, die schon im Mittelalter mehr oder weniger erfolgreich angewendet wurde. Seit einiger Zeit hat Hollywood das Schröpfen für sich entdeckt. So fiel Jennifer Aniston bei einer Filmpremiere auf, weil auf dem freien Rücken über einem eleganten Abendkleid Schröpfmale deutlich sichtbar waren. Gestartet wurde der neue Trend zum Schröpfen angeblich von Zurück-zur-Natur-Queen Gwyneth Paltrow, die auf ihrem Lifestyle-Blog seit langem einen alternativen (und hochpreisigen) Lebensstil vermarktet.

Was bedeutet Schröpfen?

Beim klassischen Schröpfen werden spezielle Schröpfgläser oder Schröpfköpfe erhitzt und auf die nackte Haut des Patienten gesetzt. Dabei wird der Ansatz jedoch nicht beliebig gewählt. Spezifische Hautstellen sind mit einem inneren Organ verbunden, auf das durch das Schröpfen Einfluss genommen wird. Und zwar, weil durch die erhitzten Schröpfgläser ein Unterdruck entsteht, der negative Einflüsse und Belastungen aus dem inneren Organ durch die Haut nach außen zieht. Zudem wird der Blutkreislauf angeregt und somit neue Energien freigesetzt. Durch das Saugen entstehen auf der Haut deutlich sichtbare Flecken, die nach einigen Tagen abheilen. Schröpfen wird vor allem bei Stress und Verspannungen empfohlen.

Schröpfen ist nicht unumstritten

Ärzte sehen den Retro-Trend zum Schröpfen (das auch in Deutschland nun gerne unter seinem englischen Namen "Cupping" daher kommt) dagegen skeptisch. Die einzige erwiesene Wirkung des Schröpfen sei der verbesserte Blutfluss, da die Haut zuvor durch die saugenden Gläser angespannt wurde und sich nun wieder lockert, erklärten Mediziner. Der Glaube daran, dass die Gläser tatsächlich negative Energien aus dem Körper ziehen und so Krankheiten heilen, sei jedoch eher ein Aberglaube. In anderen medizinischen Bereichen steht das Urteil noch aus. In Kombination mit Akupunktur hat das Schröpfen beispielsweise bei Herpes und Akne eine positive Wirkung erzielt.

Immerhin wird heute fast ausschließlich nur noch das trockene Schröpfen, bzw. die Schröpfkopfmassage angewendet. Eine Hardcore-Variante und nichts für schwache Nerven ist das "Blutige Schröpfen", bei dem die Haut zuerst mit einer Lanzette eingeritzt wird, ehe die Schröpfköpfe aufgesetzt werden. Durch den Unterdruck wird so Blut aus der Haut gezogen. Die heilsame Wirkung ist dabei vergleichbar mit dem gesunden Gefühl, das sich auch nach der Blutspende einstellt, weil der Körper neue frische Blutzellen produziert.

Lichtmangel im Spätherbst: Wenn die Winterdepression droht

noreply@blogger.com (Maya) — Wed, 02 Oct 2013 16:38:00 +0000

Wer derzeit unglaublich viel Lust auf Schokolade verspürt, muss kein schlechtes Gewissen haben: Vermutlich ist der Winter-Blues im Anzug. Der Körper profitiert dann ganz besonders davon, dass Schokolade viel Serotonin enthält, das sogenannte Glückshormon, das für gute Laune sorgt. Allerdings kann Schokolade allein nicht die Lösung sein, denn sonst wären wir alle am Ende des Winters kugelrund (sind viele von uns auch so, aber das steht hier nicht zur Debatte…). Was also tun, wenn eine Winterdepression in Anmarsch ist?

Lichtmangel führt zu schlechter Laune

Zunächst einmal muss man sich den Grund für die Winterdepression vor Augen führen: Der Mensch ist letztendlich genetisch genauso programmiert wie die Tiere, die sich im kalten dunklen Winter in ihre Höhle zurückziehen und Winterschlaf halten. Weil Homo Sapiens aber keine fünf Monate ausschließlich im Bett verbringen kann und sich trotz aller Dunkelheit morgens früh aus dem Bett quält und erst abends um elf wieder schlafen geht, reagiert der Körper häufig mit schlechter Laune und depressiver Verstimmung. Schuld ist vor allem das fehlende Licht.

Dass der sogenannte "Season Affective Disorder" (so der schöne Fachname für den Winter-Blues mit der noch schöneren Abkürzung SAD) in den letzten Jahrzehnten zugenommen hat, liegt letztendlich auch daran, dass der Mensch sich tagsüber kaum noch im Freien aufhält und so kein Tageslicht mehr abbekommt. Der durchschnittliche Arbeitnehmer fährt morgens im Dunkeln zur Arbeit, sitzt tagsüber unter den Neonleuchten im Büro und kehrt abends im Dunkeln heim. Dies unterscheidet ihn von seinen Vorfahren, die vor hundert Jahren noch körperlich im Freien schufteten und lange Strecken zu Fuß zurück legten und so auch im Winter direktes Tageslicht abbekamen.

Lichtduschen und Tageslicht helfen

Die Wissenschaft weiß mittlerweile, dass es in der der menschlichen Augennetzhaut ein Photopigmet namens Melanopsin gibt, welches auf ein natürliches Blaulicht reagiert, das vom Tageslicht ausgeht. Spezielle Lichtduschen und sogenannte Tageslichtlampem imitieren dieses natürliche Blaulicht und wirken daher vor allem morgens effektiv, wenn dem Körper Tageslicht vorgegaukelt wird um in Schwung zu kommen. Ideal ist eine halbe Stunde pro Tag vor einer Tageslichtlampe von 10.000 Lux. Wann immer möglich, sollten auch Spaziergänge gemacht werden, zum Beispiel in der Mittagspause. Das Tageslicht bringt es auch im Winter immer noch auf gut 7.000 Lux, während in geschlossenen künstlich beleuchteten Räumen lediglich 500 Lux erreicht werden.

Neue Haut aus Spinnenseide

noreply@blogger.com (Maya) — Thu, 26 Sep 2013 15:45:00 +0000

Der Direktor der Klinik für Plastische, Hand- und Wiederherstellungschirurgie der Medizinischen Hochschule Hannover darf sich über eine Finanzspritze von 110.000 Euro der Fritz-Behrens-Stiftung freuen. Ein Teil des Geldes soll in die weitere Forschung zur Nutzung von Spinnenseide als menschliche Ersatzhaut fließen, an der die Klinik bereits seit einigen Jahren forscht. Ganz richtig: Wer beispielsweise durch eine schwere Brandverletzung ein Haut- und Nervenimplantat benötigt, kann sich möglicherweise Spinnenseide einpflanzen lassen. Zu "Spiderman" wird dadurch jedoch niemand.

Spinnenseide als gut verträglicher Hautersatz

Natürlich kann dabei nicht jede dahergelaufene Wald- und Wiesenspinne als Lieferant dienen. In Hannover wird die sogenannte Goldene Radnetzspinne gehalten, die aus dem afrikanischen Tansania stammt und zur Gattung der Seidenspinnen (Nephila) gehört. Diese Spinnengattung ist für ihre ausgesprochen stabilen Netze bekannt und bringt es im Labor in Hannover auf 400 Meter Fadenlänge, die in einer Viertelstunde "gemolken" wird. Aus dem Faden wird dann ein engmaschiges Netz erstellt, auf das echte Hautzellen aufgetragen werden. Dadurch entstehen zwei Hautschichten, die stark der menschlichen Epidermis (der obersten Hautschicht) und der darunter liegenden Hautschicht ähnelten und zur Verpflanzung geeignet sind. Zudem können die Fäden genutzt werden um menschliche Nerven zu reparieren.

Der Haken an der Sache: So viel Arbeit können die Spinnen gar nicht leisten, wie menschliche Haut benötigt wird. Daher wird an der synthetischen Herstellung der Spinnenseide gearbeitet, die später bei Transplantationen zum Einsatz kommen soll. Allerdings ist bis heute nicht wirklich klar, wie die Spinne ihre Fäden überhaupt produziert, so dass der Vorgang auch nicht imitiert werden kann.

Spinnweben schon im Mittelalter als Heilmittel bekannt

Dass der eigentlich sehr nützlichen Spinne aufgrund ihres "gruseligen" Aussehens viel Ungerechtigkeit in Form von aufgerollten Zeitungen und Schuhsohlen widerfährt, ist allgemein bekannt. Weniger bekannt ist dagegen, dass Spinnweben schon im Mittelalter als Heilmittel genutzt werden und auch heute noch in Survival- und Outdoor-Guides als Notfallmittel empfohlen werden. Die Spinnweben stillen schnell Blutungen und haben eine antibakterielle Wirkung, die entzündungshemmend wirkt.

Bei Schürfwunden und leichten Schnittverletzungen genügt es, die (gesäuberte) Wunde mit Spinnweben zu bedecken, die vorher mit einem dünnen Ast gesammelt werden. Liegt die Wunde am Arm, kann auch ganz einfach mit dem Arm durch das Netz gegangen werden, so dass es auf der Wunde kleben bleibt. Allerdings sollte man schon darauf achten, dass die Spinne dabei außen vor bleibt…

Deutsche Medikamente noch immer viel zu teuer

noreply@blogger.com (Maya) — Fri, 20 Sep 2013 08:51:00 +0000

Wer schon einmal im Ausland Kopfschmerztabletten benötigte, hat vermutlich erstaunt festgestellt, wie günstig sie dort zu haben waren. Was Touristen seit Jahren wissen, hat nun auch der Arzneiverordnungsreport (AVR) wieder einmal offiziell bestätigt. Nachdem die Statistiker im letzten Jahr festgestellt hatten, dass die deutschen Preise 30% über denen in den Niederlanden lagen, wurde diesmal ein Vergleich mit Frankreich angestellt: Und auch hier kamen wieder 31% Unterschied heraus. Es war das vierte Mal in Folge, dass Deutschland schlecht wegkam.

Einsparpotenzial liegt bei mehreren Milliarden Euro

Bei den Vergleichen des AVR werden in der Regel hochpreisige Medikamente herangezogen, zum Beispiel das Rheumamittel Humira, das in Deutschland 5231 Euro kostet, in den Niederlanden 3384 Euro und in Frankreich 3004 Euro - also mehr als 200 Euro weniger. Alleine an diesem Beispiel lässt sich sehen, woher die unglaublichen Kosten kommen, mit denen die deutschen Krankenkassen zu tun haben (und die sie dann natürlich an ihre Mitglieder abwälzt). An unterschiedlichen Besteuerungen alleine kann es nicht liegen.

Dazu muss gesagt werden, dass es sich hierbei um patentgeschützte Originale handelt, bei denen die Pharmaindustrie so richtig abkassiert. Der AVR weist dann auch darauf hin, dass sich durch den Einsatz von Generika statt von Analogpräparaten 2,5 Milliarden Euro pro Jahr sparen ließe. Als Analogpräparate werden Medikamente bezeichnet, bei denen nur winzige Veränderungen vorgenommen wurden, die es dann aber möglich machen, ein neues Patent zu bekommen und das "neue" Medikament wieder teuer zu verkaufen. Analogpräparate werden dann auch gerne als Scheininnovationen bezeichnet.

Wie kann ich mich wehren?

Das ist das Perfide: Als Patienten sind wir quasi unmündig. Wir können nicht bewusst günstigere Generika wählen und dadurch einen Teil der Kassenbeiträge zurückerhalten. Mir bereitet es aber eine gewisse Genugtuung, mich zumindest "im Kleinen" wehren zu können: Rezeptfreie Medikamente bringe ich mir seit längerem aus dem Ausland mit, vor allem einfache Schmerzmittel, die im Ausland nur einen Bruchteil kosten. Wer je eine Plastikflasche mit 1000 Ibuprofen-Tabletten für umgerechnet 12 Euro aus den USA mitgebracht hat, weiß, was ich meine. Hoffnung geben mir auch die Online-Apotheken aus dem Ausland, bei denen ein "Online-Doktor" Rezepte ausstellt um an günstige verschreibungspflichtige Medikamente zu kommen, die aus eigener Tasche finanziert werden müssen. Ob diese helfen können, das unsägliche System in Deutschland zu durchbrechen, bleibt abzuwarten…

Grassierende Arbeitssucht: Jeder neunte Arbeitnehmer betroffen

noreply@blogger.com (Maya) — Thu, 12 Sep 2013 11:33:00 +0000

Auf der Arbeit Zeit bei Facebook totschlagen, bis es um Punkt 17.00 Uhr in die Freiheit nach Hause geht oder hektisch unter Zeitdruck die Excel-Tabellen ausfüllen, um zumindest noch den Nahverkehrszug um 17.35 Uhr zu bekommen - so sieht die Realität in vielen deutschen Büros aus. Doch wenn man einem Bericht der Zeitung mit den großen Buchstaben Glauben schenken darf, drohen uns bald ähnliche Verhältnisse wie in Japan: Im fernen Osten ist "Karoshi", der Tod durch Überarbeitung und Stress, eine so häufige Todesursache, dass sich mehrere dutzend Kliniken im ganzen Land darauf spezialisiert haben.

Karoshi in Deutschland?

Einer Statistik zufolge ereilt in Japan etwa 150 Menschen pro Jahr der vorzeitige Tod durch Karoshi - die Betroffen haben sich wortwörtlich zu Tode gearbeitet. Häufigste Todesursachen sind dabei Herzinfarkte oder Schlaganfälle. Ein ähnliches Phänomen macht sich nun angeblich auch in Deutschland breit: Die Arbeitssucht. Dies will zumindest eine Umfrage des Wissenschaftlichen Institutes der AOK ergeben haben, der zufolge jeder neunte Arbeitnehmer als arbeitssüchtig eingestuft werden kann. Jeder siebte, das sind etwa 14% der Berufstätigen, sind gefährdet. Nimmt man ihnen die Arbeit weg, zeigen sie die gleichen Entzugserscheinungen wie Drogensüchtige.

Klingt etwas skurril, wenn man mich fragt. Tapsen die Junkies dann mit ihren Blackberrys durch die Wohnung und hungern nach geschäftlichen E-Mails oder lesen sie heimlich unter der Bettdecke das Wall Street Journal auf dem iPad? Nein, ich will nicht über ein ernsthaftes spotten, aber hier scheint es mir doch eher so, als solle wieder einmal eine neue Krankheit herbeigeschrieben werden, an der vor allem die Mediziner, Psychologen, Gutachter und ähnliche Spezialisten verdienen.

Wie kommt es zur Arbeitssucht?

Bei der sogenannten Arbeitssucht handelt es sich vor allem um die Angst vor Kontrollverlust und betrifft daher auch eher Menschen in gehobenen Positionen. Sie können schlecht delegieren oder Aufgaben an andere abgeben und zugleich keine zusätzlichen Bitten ablehnen. Zugleich können sie halbfertige Arbeitsaufträge nicht ertragen und wollen immer alles abschließen und zu Ende bringen - mit der Folge, dass sie täglich viele Stunden im Büro verbringen und auch in der Freizeit nur noch an die noch offenen Aufgaben am Arbeitsplatz denken. Betroffene können unter anderem bei den "Anonymen Arbeitssüchtigen" (doch, die gibt es) lernen, wieder lockerer zu werden - und auch mal einen freien Nachmittag zu genießen, während die Arbeit liegen bleibt.

Behandlungen mit Eigenurin

noreply@blogger.com (Maya) — Tue, 03 Sep 2013 16:34:00 +0000

Die Eigenurin-Behandlung fiel für mich bislang unter Skurrilitäten und es wäre mir nicht in den Sinn gekommen, mit dem eigenen Urin zu hantieren. Nachdem nun eine Freundin jedoch berichtete, sie hätte dank Eigenurin die Hitzewallungen ihrer beginnenden Wechseljahre in den Griff bekommen, habe ich mich einmal näher damit beschäftigt.

Was soll die Eigenurintherapie bringen?

Der Gedanke lautet in etwa: Das eigene Urin ist sauber, keimfrei, reich an Mineralstoffen und es löst im Körper bestimmte Reize aus, die das Immunsystem in Schwung bringen. Bei Frauen in den Wechseljahren soll es sich zudem positiv auf das Hormonsystem auswirken und für eine bessere Balance sorgen, die eben zum Beispiel Hitzewallungen vermeidet.

Wer dazu im Stande ist, sollte morgens das erste frische Morgenurin auf leeren Magen trinken. Wer es einfach nicht über die Lippen bringt, kann sich von Therapeuten eine speziell aufbereitete Urinlösung spritzen lassen, die eine ähnliche Wirkung hat.

Übrigens soll Eigenurin auch gut zur äußerlichen Anwendung sein und gegen alle möglichen Hautprobleme von Pickeln über Fußpilz bis zur Neurodermitis helfen. Um den Fußpilz zu bekämpfen, sollten die Füße im Urin gebadet werden und bei Pickeln wird ganz einfach etwas Urin mit einem Wattebausch auf den Pickel aufgetupft. Wer jetzt denkt "Igitt!", hat vermutlich nicht ganz Unrecht.

Mediziner lehnen Eigenurintherapie ab

Dass die Schulmedizin die Eigenurintherapie ablehnt, verwundert nicht weiter. Sie hat dabei tatsächlich einige gute Argumente in der Hand: Urin ist letztendlich ein Abfallprodukt des Körpers - hier kommt alles raus, womit der Körper nichts anfangen kann: Wasser, Salze, Harnstoff, Enzyme, Hormone und Eiweiß, aber tatsächlich auch Mineralstoffe und Vitamine. Was der Körper nicht wollte, wird ihm durch die Eigenurintherapie also noch einmal verabreicht.

Dazu kommt das Problem der Bakterien: Schon auf dem Weg nach "draußen" reichern sich Bakterien im Urin an, die sich an der frischen Luft (wenn in einen Trinkbecher gepinkelt wird) schnell vermehren. Durch das Trinken gelangt dann eine recht große Zahl Bakterien in den Körper, die das Immunsystem nicht anregen, sondern überfordern.

Menschen, die an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Schilddrüsenerkrankungen, Harnwegserkrankungen und fieberhaften Infektionen leiden, sollten auf jeden Fall die Finger von der Eigenurintherapie lassen. Wer ansonsten gesund ist und beispielsweise an Symptomen der Wechseljahre leidet, kann es ja einmal ausprobieren - sofern er den köstlichen Morgentrunk hinunter bringt.

Der Cyberchonder und das Netz: Wenn Googeln krank macht

noreply@blogger.com (Maya) — Thu, 29 Aug 2013 09:12:00 +0000

Wer heute an irgendwelchen Zipperlein leidet und seine Symptome im Internet recherchiert, ist spätestens nach einer Viertelstunde überzeugt, dass es höchste Zeit ist, das Testament zu machen und sich von den Lieben zu verabschieden, weil der nächste Sonnenaufgang nicht mehr erlebt wird. Unfug, denken Sie? Von wegen: Immer mehr Menschen, die sich im Internet über Krankheiten und mögliche Gesundheitsgefahren informieren, reden sich erfolgreich ein, dass sie tatsächlich krank sind. "Cyberchonder" werden diese Menschen genannt, die sich stets die schlimmstmöglichen Gründe für ihre Zipperlein aus dem Internet herauspicken.

Internet verstärkt die Ängste der Menschen

Eine Langzeitstudie von Microsoft ergab zum Beispiel, dass die meisten Menschen sich nach der Internetrecherche kränker fühlten als vorher und oft regelrecht in Panik gerieten, weil sie hinter einer harmlosen Verspannung eine tödliche Herzkrankheit befürchteten. Dabei werde meistens außer Acht gelassen, dass das Internet lediglich spektakuläre Einzelfälle herausstelle, über die in den Medien berichtet wurde, während die Symptome zu 99% ausgesprochen harmlos seien. Ohne direkten Kontakt zu einem Arzt sollte daher keine "Selbstdiagnose" ernst genommen werden.

Es sind jedoch nicht nur Selbstdiagnosen, die die Menschen heute verrückt machen: Eine ähnliche Studie der Universität Mainz ergab, dass viele Menschen sich mögliche negative Gesundheitsfolgen so erfolgreich einreden, dass sie tatsächlich daran erkranken. In einem Test ging es um die möglichen Gesundheitsrisiken durch elektromagnetische Wellen, wie sie beispielsweise das kabellose Internet (WLAN) oder moderne Handys. 147 Probanden bekamen Antennen auf den Kopf gesetzt, die angeblich WLAN-Signale empfingen. Dabei handelte es sich jedoch um Scheinsignale ohne elektromagnetische Strahlung. Trotzdem berichteten 54 Prozent der Probanden über Symptome wie kribbelnde Finger und Beine, ein Gefühl der Beklemmung oder Konzentrationsstörungen.

Der Nocebo-Effekt

Die Wissenschaft spricht vom sogenannten Nocebo-Effekt analog zum Placebo, bei dem ein wirkungsloses Medikament eine positive Wirkung erzielt, einfach weil der Betroffene fest davon überzeugt ist, ein wirksames Medikament erhalten zu haben. Beim Nocebo-Effekt stellt sich dagegen eine negative Wirkung ein, weil der Betroffene überzeugt ist, Schaden zu erleiden. Vielfach handelt es sich dabei um eine klassische selbsterfüllende Prophezeiung.

Was also tun? Tatsächliche Symptome nicht mehr im Internet recherchieren, sondern gleich zum Arzt gehen, ist sicher das Eine. Das Andere ist, entweder die ständige Panikmache im Internet nicht allzu ernst zu nehmen oder Gesundheitsseiten im Internet vermeiden.

Schaufensterkrankheit wird zum Volksleiden: Immer mehr Betroffene

noreply@blogger.com (Maya) — Fri, 09 Aug 2013 08:36:00 +0000

Der Ausdruck "Schaufensterkrankheit" klingt zunächst einmal niedlich, ist es allerdings nicht: Gemeint sind damit starke Schmerzen, die durch die sogenannte periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) entstehen und den Betroffenen zwingen, für kurze Zeit stehen zu bleiben. Weil viele die Zwangspause nutzen um sich die Auslagen eines Geschäftes genauer anzusehen, wird die Krankheit, die eigentlich claudicatio intermittens heißt, im Volksmund eben auch als Schaufensterkrankheit bezeichnet.

Die Schmerzen treten auf, weil durch die krankhaft verengten Beinarterien nicht mehr genug Blut in die untere Hälfte des Beines und die Füße gelangt und so auch die Sauerstoffversorgung eingeschränkt wird. In etwa 50% der Fälle liegt eine Verengung (Stenose) der Arterien im Oberschenkel vor, wodurch in den Waden krampfartige Schmerzen entstehen. Seltener liegen Stenosen im Becken vor, wodurch es zu Schmerzen im Oberschenkel kommt und noch seltener Stenosen im Unterschenkel, wodurch vor allem die Füße betroffen sind.

Die üblichen Risikofaktoren der Zivilisation

Es verwundert kaum, dass der moderne westliche Lebensstil auch für die Zunahme der Schaufensterkrankheit verantwortlich gemacht wird. So sind vor allem Raucher und Diabetiker von der pAVK getroffen, die im Volksmund auch als "Raucherbein" bekannt ist. Auch Bluthochdruck und ein erhöhter Cholesterinspiegel begünstigen die Entstehung dieser Durchblutungsstörung. Anders gesagt: pAVK bedroht auch diejenigen, die zu den Risikogruppen für Herzinfarkte und Schlaganfälle gehören. So lässt sich die Schaufensterkrankheit dann auch am besten mit einem gesunden Lebensstil vorbeugen, d.h. regelmäßige Bewegung, fettarme Ernährung und der Verzicht auf Nikotin.

Die Behandlung der Schaufensterkrankheit

Im Frühstadium lässt sich die Schaufensterkrankheit häufig noch mit speziellem Gehtraining in den Griff bekommen. Dadurch kann die sogenannte Kollateralbildung gefördert werden, bei der es dem Körper gelingt, neue "Umwege" zu bilden, auf denen das Bein ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird. Zusätzlich können die Kollateralen - das sind die Nebengefäße, die der Körper zu wichtigen Hauptgefäßen umbildet - mit Prostaglandinen erweitert werden. Als sehr hilfreich hat sich auch eine Sauerstoffhochdrucktherapie erwiesen.

Auch wenn die Schmerzen im Bein zunächst weniger bedrohlich wirken als beispielsweise Gefäßverkalkungen am Herzen, die schnell zu einem Herzinfarkt führen können, sollte die Schaufensterkrankheit nicht auf die leichte Schulter genommen werden: Einerseits ist sie häufig ein Hinweis darauf, dass der Betroffene auch in anderen Körperteilen möglicherweise eine Arteriosklerose entwickelt, andererseits droht bei Nichtbehandlung und fortschreitender Krankheit im schlimmsten Fall eine Amputation des betroffenen Beines.

Zahl der Sportmuffel in Deutschland steigt

noreply@blogger.com (Maya) — Fri, 02 Aug 2013 10:59:00 +0000

Der Mensch ist eigentlich dazu gebaut, jeden Tag stundenlang durch Steppen und Wälder zu streifen um Mammuts zu jagen und Beeren zu sammeln. Bis ins frühe 20.Jahrhundert war das noch kein echtes Problem, denn die meisten Menschen arbeiteten mit vollem Körpereinsatz in der Landwirtschaft, in Fabriken oder in ihren eigenen Handwerksbetrieben. Auch die Frauen wuselten von morgens früh bis abends spät im Haushalt umher - und wer sich fortbewegen wollte, nahm dazu die eigenen Füße.

Mittlerweile hat sich das Leben jedoch drastisch verändert: Gearbeitet wird vor allem sitzend am Schreibtisch und die Fortbewegung erfolgt sitzend im Auto. Doch selbst in der Freizeit wird fast nur noch gesessen - das ergab eine neue Studie der Techniker Krankenkasse, die mehr als 1000 Deutsche ab 18 Jahren danach befragte, wie viel Sport sie pro Woche treiben. Die Antworten ließen wieder einmal alle Alarmglocken der Gesundheitsapostel schrillen: Mehr als jeder zweite gab nämlich zu, gar nicht oder kaum sportlich aktiv zu sein. Damit erhöhte sich die Zahl der Faultiere von 45 auf 52 Prozent.

Nur 20 Prozent treiben regelmäßig Sport

Weitaus kleiner ist die Zahl derjenigen, die regelmäßig Sport treiben und es auf mindestens drei Stunden Training pro Woche bringen - sie liegt bei etwa 20 Prozent. Bedenklich an den Zahlen ist nach Ansicht der Autoren die Tatsache, dass viele Menschen glauben, sie bräuchten nichts für ihren Körper tun, weil es die Menschen in ihrem Umfeld ebenfalls nicht tun. Wer von Sportlern umgeben ist, fühlt sich eher dazu gedrängt, auch einmal etwas zu tun als derjenige, dessen Freunde ebenfalls nur auf der Couch liegen. Dies ist vor allem auf dem Land der Fall - wo das nächste Fitness-Studio nicht zwei Straßen weiter liegt, wie in der Stadt, sondern eine längere Autofahrt entfernt.

Allerdings erfasst die Studie nicht, ob sich Menschen auch ohne echten Sport bewegen. Wer am Arbeitsplatz körperlich belastet wird, täglich zwischen Korridoren und Etagen umher wuseln muss oder sogar beruflich viel reist und auf Flughäfen und Bahnhöfen herumrennt, bewegt sich schließlich auch - und ist abends so müde, dass er nur noch die Füße hochlegen und nicht mehr im Park joggen will. Ich persönlich würde mich freuen, wenn die Gesundheitsapostel einmal aufhören würden, "Sport" (womit fast immer Ausdauersportarten wie Jogging und Schwimmen gemeint sind) wie eine Monstranz vor sich herzutragen und auch andere Formen der Bewegung anzuerkennen.

Quallenalarm am Meer

noreply@blogger.com (Maya) — Thu, 25 Jul 2013 11:43:00 +0000

Es muss ja nicht gleich die tödliche Seewespe aus Australien sein: Auch in heimischen Gewässern und im Mittelmeer tummeln sich Quallen, die vielen Menschen die Badefreuden verleiden. Vor allem Spanien litt im Frühsommer unter einer Invasion von Quallen, darunter auch etlicher Feuerquallen. Meistens leben die Tiere auf hoher See, werden aber mit der Strömung an die Strände getrieben.

Was tun beim Kontakt mit Quallen

Die meisten Quallen sind nur eklig, aber nicht gefährlich. Manche Arten, wie die bekannte Feuerqualle und die "Malle-Qualle" genannte Leuchtqualle, führen jedoch zu brennenden Schmerzen, wenn die Haut mit ihrem Gift in Berührung kommt. Das Heimtückische: Die fast unsichtbare Qualle hat oft sehr lange Tentakel, die von Schwimmern gar nicht wahrgenommen werden. An diesen langen dünnen Tentakeln sitzen Nesselkapseln, die das Gift enthalten. Kommen die Kapseln mit der menschlichen Haut in Berührung, platzen sie und geben das Gift frei. Daran sollten Menschen auch denken, die beim Anblick einer Qualle an der Wasseroberfläche hektisch mit den Armen zu rudern beginnen um die Flucht zu ergreifen. Übrigens bleibt das Gift auch noch aktiv, wenn die Qualle im Sand liegt - bei Strandspaziergängen sollten Spaziergänger darauf achten, nicht in eine Qualle zu treten.

Ist es doch einmal passiert, sollte die betroffene Stelle mit Essig abgespült werden. Gut, wer schleppt schon Essig an den Strand mit? Notfalls geht auch Meerwasser oder Rasierschaum. Süßwasser sollte jedoch vermieden werden. Auch das Abwischen von Tentakelresten mit einem Handtuch sollte vermieden werden, weil dadurch noch mehr Gift freigesetzt werden kann. Besser ist Sand, der auf die betroffene Hautpartie gestreut wird und auf der feuchten Haut kleben bleibt. Wird der Sand dann mit einer Plastikkarte abgestrichen, gehen die Tentakelreste mit ab.

Anschließend helfen entzündungshemmende Mittel. Wer ohne Reiseapotheke am Strand ist, kann auch die örtlichen Strandwächter um Hilfe bitten - diese haben häufig Essig oder andere Hilfsmittel in ihren Aussichtstürmen und wissen, wo die nächste Apotheke ist.

Blueys vor Südspanien

Wenn von hochgiftigen tödlichen Quallen die Rede ist, denken die meisten Menschen an Australien. Tatsächlich ist die dort lebende Seewespe (Chironex fleckeri) die tödlichste Qualle der Welt. Doch auch im Mittelmeer droht Ungemach, denn die Portugiesische Galeere (Physalia physalis) ist durch die Meereserwärmung aus der Karibik ins Mittelmeer gelangt und taucht desöfteren vor der südspanischen Küste auf. Das Gift der wegen ihrer bläulichen Erscheinung auf "Bluey" oder "Botella Azul" (blaue Flasche) genannten Qualle verursacht bei Berührung starke Schmerzen.

Zuviel Tee = Zähne weg?

noreply@blogger.com (Maya) — Fri, 31 May 2013 15:01:00 +0000

Wer zu viel Tee trinkt, riskiert es, alle Zähne zu verlieren und mit einem Gebiss zu enden. Was wie ein verfrühter Aprilscherz klingt, wurde für eine amerikanische Frau aus Michigan zur bitteren Wahrheit. Es gibt so etwas wie eine Überdosis Tee - und sie führt zu einer seltenen Krankheit, die sich Skelettfluorose nennt.

Hundert Teebeutel pro Kanne sind etwas zu viel...

100 Teebeutel am Tag konsumiert

Hätte es die Dame bei "normalem" Tee belassen, d.h. eine Kanne mit 2-3 Teebeuteln aufgebrüht, wäre es ja alles kein Problem gewesen. Stattdessen steckte sie eine ganze Packung Teebeutel in eine Kanne, die 2-3 Liter Wasser fasste. Eine Packung mit 100 Teebeuteln. Hatte ihr niemand gesagt, dass man Tee mit EINEM Beutel brüht und nicht mit einer Packung? Wie unglaublich bitter das Gebräu schmecken musste, ist gar nicht auszudenken. Trotzdem trank die mittlerweile 47-jährige Frau aus Detroit ihr Gebräu über 17 Jahre hinweg täglich. Und entwickelte Schmerzen in ihren Knochen und Gelenken, sowie Kopfschmerzen, die sie schließlich zum Arzt gehen ließen.

Dabei hatte sie Glück, dass sie schließlich an den aus Indien stammenden Arzt Sudhaker Rao am Henry Ford Hospital geriet. Nachdem andere Ärzte Knochenkrebs bei ihr vermutet hatten, erkannte Rao das Problem und stellte die richtige Diagnose: Skelettfluorose. In seiner Heimat Indien und in China ist diese Krankheit weiter verbreitet, da das Trinkwasser dort extrem hohe Mengen des Minerals Fluorid enthält. Dieses ist, im richtigen Maß, sehr gesund für den Körper - wir alle kennen die Ratschläge, fluoridhaltige Zahnpasta zu benutzen um die Zähne zu stärken. Zuviel Fluorid ist jedoch nicht gesund - der Körper kann das Mineral nicht absorbieren, so dass es die Knochen angreift. Diese werden schließlich brüchig und schmerzen.

Tee gehört zu den Getränken mit dem höchsten Fluoridgehalt, da die Teesträucher das Mineral über den Erdboden aufnehmen. Wer jedoch täglich nur einige wenige Teebeutel benutzt, braucht sich keine Sorgen um eine Überdosis zu machen.

Hohe Knochendichte rettet Frau

Dass die Frau sich von ihrer Überdosis Tee wieder erholt hat, hat sie vor allem ihren starken Knochen zu verdanken, so Rao. Als erstes verordnete er ihr totale Tee-Abstinenz, so dass ihr Körper das Fluorid allmählich abbauen kann. Medikamente sollen helfen, ihre Knochen wieder zu heilen. Nur für ihre Zähne war es zu spät: Die Kieferknochen waren so brüchig geworden, dass die Zähne sicherheitshalber entfernt werden mussten.

Immer mehr Frauen schnarchen - Gesundheitliche Probleme drohen

noreply@blogger.com (Maya) — Thu, 09 May 2013 11:23:00 +0000

Das Schnarchen galt viele Jahrzehnte lang als Domäne der Männer, doch in den letzten Jahren haben Frauen aufgeholt. Eine britische Studie ergab, dass mittlerweile 40 Prozent aller Schnarcher weiblich sind. In einer Spezialklinik in London hat sich die Zahl der weiblichen Patienten, die sich das Schnarchen wieder abgewöhnen wollen, innerhalb von zwei Jahren verzehnfacht. Obwohl das Schnarchen vor allem nach den Wechseljahren beginnt, sind es meistens junge Frauen, die sich in diesen Kliniken behandeln lassen.

Übergewicht und Alkohol sind Schuld

Dass Frauen so stark aufgeholt haben, führen Mediziner vor allem auf Faktoren wie Alkohol, Zigaretten und Übergewicht zurück. Auch in Großbritannien sind immer mehr Frauen übergewichtig und greifen häufiger zu alkoholischen Getränken als noch vor einigen Jahrzehnten. Sie versuchen, sich zunächst mit Nasenpflastern und Spezialkissen selbst zu helfen, ehe sie schließlich doch einen Arzt aufsuchen um sich behandeln zu lassen.

Schnarchen sorgt nicht nur für Schlafprobleme und Konflikte in der Beziehung, sondern kann schwere gesundheitliche Folgen haben. So leiden Schnarcher häufig unter zu hohem Blutdruck und einem zu hohen Cholesterinspiegel. Dies kann in der Folge zu Herzinfarkten und Schlaganfällen führen. Zudem kann Schnarchen immer ein Zeichen für eine Schlaf-Apnoe sein, die unbedingt behandelt werden muss. Dabei kommt es zu sehr kurzen Atemstillständen im Schlaf, durch die der Schlafende ruckartig erwacht. Tagsüber fühlen sich die Betroffenen dann übermüdet und schlapp.

Schnarchen ist heilbar

Schnarchen muss heute kein Dauerzustand mehr sein. Wenn tatsächlich Übergewicht oder Alkohol entscheidende Faktoren sind, reicht es in der Regel, entsprechend abzunehmen oder den Alkoholkonsum zu senken, so die Wissenschaftler.

Wenn die Atemwege in der Nase blockiert sind und der Schläfer dadurch gezwungen ist, durch den Mund zu atmen (und dabei zu schnarchen), können die Atemwege mit Hilfe einer Laserbehandlung befreit werden. Der Laser wird heute auch verstärkt eingesetzt um einen Teil des Gaumens und das Zäpfchen zu entfernt. Zusätzliche Hilfe verspricht eine Straffung der Rachenschleimhaut.

Ein chirurgischer Eingriff ist notwendig, wenn das Schnarchen durch eine Nasenscheidewandverkrümmung ausgelöst wird. Dabei wird die Scheidewand operativ begradigt und die Nasenmuscheln verkleinert.

Ein neuer Trend geht zum Muskeltraining, der die Muskeln im hinteren Mund und in der Kehle soweit trainieren soll, dass sich die Atemwege hier auch ohne operativen Eingriff wieder straffen.

©Bild: www.blog.limbiarioeologeria.it

Schüßler-Salze - was ist das eigentlich?

noreply@blogger.com (Maya) — Fri, 05 Apr 2013 11:25:00 +0000

Man begegnet ihnen immer wieder - in der Werbung, in Internetforen und in Illustrierten. Was aber sind Schüßler-Salze eigentlich und was taugen sie? Die Frage habe ich mir mittlerweile so oft gestellt, dass ich mich mal ein wenig darüber schlau gemacht habe. Und muss zugeben, dass es für mich doch eher nach etwas aus der Abteilung "Man muss nur fest dran glauben" klingt. Worum geht es hier also?

"Erfunden" wurde diese Therapie von einem Arzt namens Wilhelm Heinrich Schüßler, der 1821 in Bad Zwischenahn geboren wurde und 1855 in Gießen als Arzt promovierte. Wobei dies schon eine recht fragwürdige Geschichte war, denn der junge Mann kam noch leichter zu seinem Doktortitel als Herr von Guttenberg: Nach nur fünf Semestern und ohne Dissertation oder Leistungsnachweis erhielt Schüßler seinen Doktor der Medizin - und war dabei nicht einmal anwesend. Zur medizinischen Staatsprüfung wurde er deswegen nicht zugelassen, so dass er nur eine Erlaubnis erhielt homöopathische Heilkunde zu betreiben.

Die zwölf Mineralsalze des Herrn Schüßler

Wollen wir ihn also mal lieber nicht Doktor nennen. Herr Schüßler erfand, was er selbst die "biochemische Heilweise" nannte. Diese basierte er auf seiner Annahme, dass der menschliche Körper aus zwölf Mineralsalzverbindungen besteht. Wenn diese aus dem Gleichgewicht geraten, wird der Körper krank. Um die jeweils gestörte Mineralsalzverbindung zu reparieren, müsste also nur ein entsprechendes Salz eingenommen werden. Dieses wird homöopathisch dosiert und zwar ausschließlich in den Potenzen D6 und D12.

Belegen kann der Herr Schüßler seine aufgestellten Thesen jedoch nicht. So weiß er zwar, dass Kalziumfluorid in der Dosierung D12 Hämorrhoiden kuriert und Natriumchlorid den Körper vom Wurmbefall erlöst, aber er selbst konnte keine Begründung liefern und die moderne Wissenschaft kann es ebenso wenig.

Das Kuriose an der Sache ist dabei, dass die "Mineralsalzverbindungen" allesamt aus Mineralstoffen bestehen, die der Mensch ohnehin täglich über das Essen aufnimmt: Also Kalzium, Kalium, Eisen, Magnesium und so weiter. Besteht also ein tatsächlicher Mangel an einem dieser Mineralien, wäre es vermutlich sinnvoller, sich das entsprechende Mineral eine Woche lang als Nahrungsergänzungsmittel einzuwerfen, statt teurer Schüßler-Salze aus der Apotheke.

Immerhin: Auch wenn sie nichts nützen, so schaden sie zumindest nicht. Außer dem Geldbeutel.

Frittierte Heuschrecken sind gesund

noreply@blogger.com (Maya) — Mon, 25 Mar 2013 10:44:00 +0000

Als kürzlich eine fast schon biblische Heuschreckenplage über Ägypten hereinbrach, war dies im Nachbarland Saudi Arabien ein Grund zum Feiern: Dort gelten frittierte Heuschrecken als Delikatesse, die nun quasi tonnenweise gratis vom Wüstenwind ins Land getragen wurde. Die Araber sind nicht alleine mit ihrer Liebe: Auch in Mexiko gehören Chapulines Fundido zu den gern gegessenen Alltagsgerichten und in Südostasien werden neben Heuschrecken auch Spinnen lecker am Spieß gebraten verzehrt.

Wenn es nach Ernährungswissenschaftlern geht, sollen die Tierchen bald auch in Europa auf der Speisekarte stehen. Schließlich gelten viele Insektenarten als ausgesprochen gesund und nährstoffreich. Das mexikanische Instituto Technológico de Celaya führt auf, dass eine Heuschrecke 75,8 mg Kalzium und 9,5 mg Eisen auf 100 Gramm enthält, während Hackfleisch es auf lediglich 18 mg Kalzium und 2,4 mg Eisen bringt. Wer also Chapulines Fundido statt Lasagne zum Abendessen verspeist, versorgt sich optimal mit wichtigen Nährstoffen.

Na, sehen die nicht lecker aus? ;-)

Kakerlaken für Vegetarier

Ein weiterer wichtiger ernährungswissenschaftlicher Aspekt ist der hohe Proteingehalt vieler Insekten. Ob Raupen, Heuschrecken oder Kakerlaken: Sie alle liefern enorm viel Protein und gelten darum in vielen Ländern als wichtiges Nahrungsmittel. Vor allem dort, wo sich die Menschen nicht regelmäßig Fleisch leisten können. Auch für Vegetarier könnten diese Tiere eine exzellente Proteinquelle sein, finden Ernährungswissenschaftlicher - von "Fleischkonsum" könne ja hier nicht wirklich die Rede sein.

Mediziner sehen in einer Erweiterung der europäischen Küche auch eine mögliche Hilfe beim Kampf gegen die grassierende Fettleibigkeit: Insekten sind ausgesprochen kalorien- und fettarm und liefern so sehr gesunde Nährstoffe.

Und nicht zuletzt würde ein Umstieg von Rindfleisch auf Insekten auch eine große Erleichterung für die weltweite Umwelt bedeuten, denn die gut 1,3 Milliarden Rinder, die heute gezüchtet werden, verschlingen die Hälfte der weltweiten Getreideernte.

Kulturelle Unterschiede

Wer sich schon beim Gedanken an frittierte Heuschrecken schüttelt, sollte bedenken, dass kulturelle Unterschiede in der Ernährung allgegenwärtig sind. In Frankreich gelten beispielsweise Schnecken als Delikatesse und Skandinavien hält halb-verwesten fermentierten Fisch in Ehren. Und weltweit beliebt sind Meeresfrüchte wie Krabben und Garnelen, die biologisch gesehen weit enger mit Insekten verwandt sind als mit Kühen oder Schweinen. Letztendlich geht es nach Ansicht der Wissenschaftler nur darum, den Ekel gegen das Unbekannte zu überwinden. Immerhin gibt es schon einige mutige Restaurants, die Mehlwürmer- oder Heuschrecken-Salat auf der Speisekarte haben.