Healthy Dent

مراجعة شاملة جديدة للطباعة ثلاثية الأبعاد في جراحة الفم والوجه والفكين

2023-05-19T13:42:00.002+03:00

أدى إدخال الطباعة ثلاثية الأبعاد في الطب إلى تحسين النتائج عبر التطبيقات الجراحية من خلال تقليل التكاليف وتقليل وقت الجراحة وتحسين موثوقية العلاجات. أنشأ باحثون من كلية طب الأسنان بجامعة هارفارد ملخصًا مفيدًا للتطورات الحالية للطباعة ثلاثية الأبعاد في مجال جراحة الفم والوجه والفكين (OMFS) التي تقدم للأطباء شرحًا موجزًا للطباعة ثلاثية الأبعاد والطباعة ثلاثية الأبعاد نظرة أوسع على كيفية استخدام الطباعة ثلاثية الأبعاد لأغراض محددة في OMFS.

لا يحتاج الأطباء إلى فهم قوي للهندسة أو علم المواد حتى يتمكنوا من استخدام الطباعة ثلاثية الأبعاد في خطط العلاج الخاصة بهم. في الواقع ، يعد مجرد فهم الاختلافات بين منهجيات الطباعة ثلاثية الأبعاد المختلفة مكانًا مناسبًا للبدء. بفضل التصوير عالي الدقة ، يحتاج الممارس فقط إلى استيراد بيانات الصور وستقوم العديد من حزم برامج الطباعة ثلاثية الأبعاد بمعالجة هذه المعلومات وتقديمها إلى نموذج قابل للطباعة ، والذي لا يحتاج الطبيب المعالج فيه إلى معرفة CAD / CAM. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأطباء الاستعانة بمصادر خارجية للتخطيط الجراحي الافتراضي العام وتصنيع الزرع الجراحي للعديد من الشركات التي تقدم هذه الخدمات الآن.

قدم الباحثون وصفًا بسيطًا لدور CAD / CAM في تحقيق الغرسات والحلول الجراحية التي تجلب الغرسات والحلول الجراحية إلى الحياة. تقدم النماذج ثلاثية الأبعاد والأدلة المطبوعة بالكمبيوتر عملية جراحية لإصابات الوجه والفكين وإعادة البناء ، مما يقلل من وقت الجراحة من خلال ضمان إعادة وضع العظام بشكل صحيح .

على سبيل المثال تعمل أدلة القطع المطبوعة على تحسين النتائج الجراحية ، وحتى قبل الجراحة ، يمكن لبرامج CAD حساب التناظر في مناطق عيوب العظام للترميم باستخدام أجهزة الطبابة البديلة.

تعني الطباعة ثلاثية الأبعاد أيضًا أن إعادة بناء الأوعية الدموية الدقيقة لم تعد ضرورية في حالات إعادة البناء ، حيث أصبح حصاد العظام وزرعها شيئًا من الماضي. في التعويضات السنية للوجه والفكين ، فإن خطر العدوى وانسداد الهياكل التشريحية ، من بين أمور أخرى ، يمثل تحديًا كبيرًا بالفعل دون الحاجة إلى التعامل مع مشاكل مثل اعتلال موقع المتبرع وألم المريض الإضافي. هناك عدد من المواد القابلة للطباعة ثلاثية الأبعاد المتاحة لأغراض إعادة الإعمار المتنوعة والمتوافقة حيوياً والفعالة من حيث التكلفة ، ويمكن للبرنامج المخصص بسهولة إعادة تشكيل العيوب أو فقدان العظام وهياكل الوجه الأخرى تمامًا إلى نتيجة متناظرة وجمالية ووظيفية.

الذكاء الاصطناعي لتصميم تيجان أسنان واقعية

2023-05-12T14:26:00.000+03:00

حسنت تقنية CAD / CAM بشكل كبير من إنتاجية التركيبات الصناعية للأسنان ولكن لا يزال لها عيوب عندما يتعلق الأمر بتصميم التيجان. ولكن مع التقدم العلمي باستخدام طريقة تعلم الذكاء الاصطناعي (AI) استطاع الباحثون من كلية طب الأسنان بجامعة هونغ كونغ من ابتكار خوارزمية لتصميم تاج الأسنان بدقة عالية لإنتاج التيجان التي تشبه الشكل والميكانيكا الحيوية للأسنان الطبيعية.

في الدراسة ، قام الباحثون بتدريب الخوارزمية على 600 مجموعة من القوالب الرقمية من الضواحك الثانية للفك السفلي والأسنان المجاورة والمضادة ، واختبروها على 12 مجموعة إضافية من البيانات لتوليد 12 تاجًا. ثم قارنوا الضواحك الثانية الطبيعية مع التصميمات التي تم إنشاؤها بواسطة الخوارزمية الخاصة بهم . و باعتمادهم على تقنيات التشابه ثلاثي الأبعاد ، وزاوية الحدبة ، و نقاط الاتصال الإطباقية ومساحتها. كما قاموا بإخضاع التصاميم التي تم إجراؤها على الكمبيوتر في ثنائي سيليكات الليثيوم لمحاكاة التعب الميكانيكي الحيوي بناءً على قوة الإطباق الفسيولوجية.

كان للتيجان المصممة بتقنية الذكاء الاصطناعي أقل تباين ثلاثي الأبعاد وأقرب زاوية متعرجة وملامسات إطباقية مماثلة مقارنة بالأسنان الطبيعية. في سيليكات الليثيوم ، وكانت النتيجة على التيجان المصممة بالذكاء الاصطناعي هو الحصول على عمر مشابه لعمر الأسنان الطبيعية. ووفقًا للباحثين ، فإن الطرق الاخرى لتصميم تيجان الأسنان أنتجت تيجانًا إما كبيرة جدًا أو رفيعة جدًا وفشلت في الوصول إلى نفس العمر الافتراضي للأسنان الطبيعية.

التجارب السريرية لاستخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي لتيجان الأسنان جارية. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الباحثون على توسيع نطاق تطبيق الأداة على تركيبات الأسنان الأخرى ، مثل أطقم الأسنان الجزئية والكاملة.

نُشرت الدراسة ، التي تحمل عنوان "علم التشكل والأداء الميكانيكي لتاج الأسنان المصمم بواسطة 3D-DCGAN" ، على الإنترنت في عدد مارس 2023 من مواد طب الأسنان.

طب الأسنان الرقمي: ما هي المزايا التي تقدمها الماسحات الضوئية داخل الفم؟

2022-07-11T11:38:00.003+03:00

يبدأ كل علاج للأسنان تقريبًا بانطباع. على الرغم من توفر عدد كبير من الأدوات الرقمية في السوق اليوم ، لا يزال هناك بعض التردد بين مجتمع طب الأسنان في التحول من الانطباعات التناظرية إلى الانطباعات الرقمية. ومع ذلك ، يمكن للحلول الرقمية أن تحقق العديد من الفوائد بسبب الدقة العالية والفعالية من حيث التكلفة وزيادة امتثال المريض.

بالإضافة إلى الدقة العالية وسهولة الاستخدام مقارنة بتقنيات الانطباع التقليدية ، والتي عادةً ما تتضمن مواد ذات مذاق مزعج يمكن أن تسبب التقيؤ ، فإن الفوائد التي تعود على المرضى على وجه الخصوص تدفع أخصائيي طب الأسنان إلى التحول إلى أخذ الانطباعات الرقمية باستخدام ماسح ضوئي داخل الفم.

علاوة على ذلك ، يتيح المسح ثلاثي الأبعاد على الشاشة تصور خيارات العلاج للتواصل مع المريض. كما قال الدكتور جوناثان ل. فيرينز ، "أفضل مريض هو مريض متعلم. لكن الاتصال ... يجب أن يكون سريعًا وبديهيًا ".

أخذ الانطباعات عن التيجان أو الجسور أو أطقم الأسنان أو التقويمات الشفافة يقلل رقميًا من وقت الموعد وعدد الزيارات حتى اكتمال العلاج ، وبالتالي يسمح لأخصائيي الأسنان برؤية المزيد من المرضى. بالمقارنة مع سير العمل التناظري ، يستغرق المسح الرقمي للفم للعديد من المؤشرات أقل من 5 دقائق ولا يتطلب أي مادة انطباع - وهو تغيير أساسي يترجم إلى توفير المزيد من الوقت لرؤية المزيد من المرضى. بالإضافة إلى ذلك ، يتجنب أخصائيو الأسنان التكاليف والوقت لشحن الانطباعات التناظرية إلى مختبر الأسنان.

بعد شراء ماسح ضوئي داخل الفم ، يتمتع اختصاصيو طب الأسنان بفرصة تحسين سير العمل وزيادة كفاءة الممارسة وإضافة المزيد من العلاجات بمرور الوقت ، على سبيل المثال تصميم التيجان. الأمر نفسه ينطبق على إنتاج التقويم الشفاف.

كيف يمكن أن تؤدي المراقبة عن بعد إلى نتائج علاج أفضل؟

2022-06-10T19:25:00.002+03:00

من الأسطورة السائدة في مجال الرعاية الصحية أن خبرة الممارسين لا يمكن الوصول إليها إلا في الموقع. أصبح الواقع مختلفًا تمامًا اليوم. مع بداية التقدم التكنولوجي والرغبة في الراحة من جميع الأطراف ، أصبحت المراقبة عن بعد أكثر انتشارًا عبر المجالات الطبية. إنه يحول صناعة العناية بالفم أيضًا.

والنتائج مثيرة للاهتمام: المراقبة عن بعد تؤدي إلى نتائج علاج أفضل للمرضى في طب الأسنان وتقويم الأسنان. لماذا هذا هو الحال؟ من خلال الحلول الذكية مثل تلك التي تقدمها مراقبة الاسنان ، يمكن للممارسات أن توفر علاجًا عالي الجودة يعتمد على الذكاء الاصطناعي (AI) لإجراء فحوصات متعمقة ومراقبة متسقة وتقارير آلية ومستوى جديد من التواصل بين أطباء الأسنان والمرضى.

يمثل الاختلاف الذي نراه هنا تقدمًا كبيرًا في مجال العناية بالفم: فالمراقبة عن بُعد تستهل حقبة من خطط العلاج الاستباقية بدلاً من استكشاف الأخطاء وإصلاحها بشكل تفاعلي. يمكن لأطباء الأسنان إدارة علاج المريض بمستوى جديد من التحكم ، بدلاً من مجرد الاستجابة للملاحظات الشفوية بعد فترة زمنية.

عمليات المسح عالية الدقة التي توفرها المراقبة عن بعد تفتح الباب أمام علاج أكثر إنتاجية. يمكن لتقنية مراقبة الاسنان أن تحدد وتحسب وتقيم 130 ملاحظة مختلفة داخل الفم ، وتراقب كل شيء بدءًا من تتبع المصفف إلى إزالة القوس أو بزوغ الأسنان. أصبح هذا ممكنًا من خلال أكبر قاعدة بيانات للصور في الصناعة ، والتي تضم نصف مليار صورة أسنان. مع مستوى اكتشاف يتجاوز نطاق العين البشرية ، تسمح عمليات الفحص بإلقاء نظرة أفضل داخل أفواه المرضى - ومعها علاج عالي الجودة. تتجاوز عمليات المسح هذه الصور البسيطة: فهي توفر معيار جودة للصناعة.

يتمثل أحد الجوانب الحاسمة لنجاح المراقبة عن بعد في اتساقها. تخيل النموذج التقليدي. طبيب الأسنان يوجه المريض لاتباع خطة علاج المصففات ، أو ربما يخبر طبيب الأسنان مريض جهاز ثابت أن يبدأ مرحلة العلاج المطاطي. يجتمعون مرة أخرى بعد ستة إلى ثمانية أسابيع في الممارسة ووجدوا أنه تم إحراز تقدم ضئيل. هل كان عدم الامتثال هو الجاني؟ هل هناك مشكلة أخرى في اللعب؟ مع مراقبة الاسنان ، يمكن للممارسين القضاء على لغز ما يحدث بين المواعيد في العيادة. يخرج البرنامج أطباء الأسنان من الظلام ، مما يمنح وصولاً إضافيًا وتحكمًا في تقدم العلاج. تسمح المراقبة عن بعد باكتشاف العلامات المبكرة لعدم الامتثال أو أي تشوهات أخرى والاستجابة لها بسرعة دون انتظار أسابيع للموعد الشخصي التالي.

تتحد المراقبة المتسقة مع التقارير الآلية التي تعمل بالذكاء الاصطناعي لتبسيط العملية بالكامل. لا تقوم حلول مراقبة الاسنان فقط بمراقبة المرضى بدقة عالية ، ولكن تقاريرهم الآلية تسهل حلًا سريعًا. بدلاً من ترك أطباء الأسنان ليقوموا بتقييمهم الذاتي لمسح المريض - والذي قد يكون عملية تستغرق وقتًا طويلاً وتتطلب للموظفين - مع الأتمتة ، يتم إرسال الإخطارات مباشرة إلى المريض والموظفين بمجرد اكتشاف انحراف في العلاج بواسطة منظمة العفو الدولية.

تساعد المراقبة عن بعد أطباء الأسنان ، لكنها أيضًا الحل الذي يبحث عنه المرضى. يمكنه جذب مجموعة واسعة من المرضى. أصبح التحول الرقمي هنا ، وستشهد الممارسات التي توفر المزيد من الخيارات الافتراضية للمرضى طلبًا أكبر على خدماتهم. تعد القدرة على تحديد موعد في أي وقت وفي أي مكان اقتراحًا جذابًا للمرضى ويمكن أن تعزز الدافع للبقاء على رأس العلاج.

وراء أفضل رعاية للفم شراكة قوية بين الممارسين والمرضى. في هذه الشراكة ، يتم تبسيط الاتصال وتشجيع الامتثال ، وكلا الطرفين على نفس الصفحة. في انتصار لأطباء الأسنان والمرضى ، تطورت التكنولوجيا للسماح بتجربة أكثر اتصالاً. مع ظهور المراقبة عن بعد ، تتحسن نتائج العلاج فقط.

إن مراقبة الاسنان تكشف زيف الأسطورة القائلة بأن الرعاية الافتراضية لا يمكن أن يكون لها لمسة شخصية. تم تصميم مجموعة حلول المراقبة عن بُعد لتقليل وقت الكرسي وزيادة الامتثال والسماح برعاية أكثر دقة وشخصية.

وفقًا للدكتور فرانسيس سكريفن ، أحد أخصائيي تقويم الأسنان الرائدين في المملكة المتحدة ، أضافت حلول الشركة قيمة إلى ممارسته ووفرت فوائد إكلينيكية. قال: "تسمح لنا ميزة مراقبة الاسنان بمراقبة علاجات مرضانا على أساس أسبوعي وليس كل بضعة أشهر. هذا النهج الجديد لإدارة علاجاتي يحسن إلى حد كبير النتيجة السريرية والكفاءة من خلال اكتشاف المشكلات في وقت مبكر مع تحسين تجربة المريض بشكل كبير ".

وأضاف الدكتور سكريفن: "لقد جعلت ميزة مراقبة تقويم الأسنان أكثر ملاءمة لمرضانا مع تعزيز كفاءة ممارستي".

حافظ على بروتوكولات الأمان لحماية جسمك وعقلك

2022-06-03T21:02:00.001+03:00

بدأت العيادات ببطء في تقليل البروتوكولات والقيود التي تم وضعها استجابةً لوباء COVID-19 ، ولكن من المهم أن تظل مجتهدًا عند ممارسة بروتوكولات السلامة في عيادة الأسنان. في استطلاع اجري على الاطباء كانت نتيجته ان 79٪ من أطباء الأسنان وجدوا أن إدارة ضغط الموظفين يمثل تحديًا خلال العامين الماضيين ؛ ومع ذلك ، يتفق العديد من أطباء الأسنان على أن ضمان اتباع بروتوكولات السلامة قد ساعد في تقليل إجهاد الموظفين. يرجع السبب في مغادرة العديد من أعضاء فريق طب الأسنان إلى مجال طب الأسنان إلى الشعور بعدم الأمان أثناء العمل عن كثب مع المرضى أثناء الجائحة. يعد توفير بروتوكولات أمان كافية أحد الطرق التي يمكن لمالكي الممارسات من خلالها إدارة هذه المشكلة.

في حين أن 58 في المائة من أطباء الأسنان يقولون إن شراء المزيد من الإمدادات كان أكبر زيادة في التكلفة في السنوات الأخيرة ، فإن إضافة المزيد من معدات الوقاية الشخصية وتنقية الهواء ساعد في توفير الراحة للمرضى والموظفين على حدٍ سواء. في الواقع ، أفاد 28 بالمائة فقط من أطباء الأسنان أن قاعدة المرضى تقلصت بينما أفاد الباقون أن قاعدة مرضاهم إما بقيت كما هي أو زادت منذ عام 2019.

يجب العمل على تكييف عقلية مختلفة عندما يتعلق الأمر بإدارة ممارسة طب الأسنان أثناء الوباء. أخبرنا كيف كان عليك التكيف أثناء الوباء وما هي الاستراتيجيات التي نجحت في تحقيقها! واستمر في التركيز على توفير البيئة الأكثر أمانًا لموظفيك ومرضاك لتحقيق أكبر قدر من النجاح لعملك.

دراسة تؤكد بقاء الأسنان بعد علاج قناة الجذر في سكان الولايات المتحدة

2022-06-03T20:39:00.001+03:00

على الرغم من وجود العديد من الدراسات حول معدل بقاء الأسنان المعالجة لبًا ، إلا أن نسبة صغيرة نسبيًا منها قامت بتحليل هذه النتائج خارج إطار أكاديمي سريري. باستخدام بيانات من مجموعة كبيرة من ممارسات طب الأسنان العامة في جميع أنحاء الولايات المتحدة ، تمكن الباحثون من الحصول على نظرة أعمق حول المدة التي تميل فيها الأسنان إلى البقاء على قيد الحياة بعد خضوعها لعلاج قناة الجذر والتنبؤ بوقت البقاء على قيد الحياة.

أجرى الدراسة فريق بقيادة الدكتور ثانكام ثيفاليكاكاث ، عالم أبحاث في معهد Regenstrief ومدير مركز معلوماتية الأسنان في كلية طب الأسنان بجامعة إنديانا ، وكلاهما في إنديانابوليس. استخدم الفريق بيانات مجهولة الهوية لـ 46702 مريضًا تلقوا علاجًا لقناة الجذر من أعضاء شبكة الأبحاث الوطنية القائمة على ممارسات طب الأسنان ، وهي عبارة عن اتحاد لممارسات ومؤسسات طب الأسنان في جميع أنحاء الولايات المتحدة. وفقًا للباحثين ، تعد هذه الدراسة الأولى من نوعها في الولايات المتحدة لتحليل مثل هذه السجلات من المرضى في عيادات طب الأسنان المجتمعية.

وجد تحليل البيانات أن متوسط وقت بقاء الأسنان الإجمالي بعد الخضوع لعلاج قناة الجذر كان 11.1 سنة وأن 26٪ نجوا لأكثر من 20 عامًا. أظهر الباحثون أيضًا أن أوقات البقاء هذه تختلف باختلاف علاجات المتابعة وعوامل أخرى. كان للأسنان التي تلقت علاجًا لقناة الجذر جنبًا إلى جنب مع الحشو والتاج اللاحقين متوسط مدة بقاء 20.1 سنة ، في حين أن الأسنان التي لم تتلق أي عمل ترميمي إضافي بعد العلاج بقيت على قيد الحياة بمتوسط 6.5 سنوات فقط.

كان هناك عامل مهم آخر للتنبؤ بوقت بقاء السن على قيد الحياة بعد علاج قناة الجذر وهو وجود تأمين الأسنان في أي وقت أثناء العناية بالأسنان. في بيان صحفي ، أشار الدكتور ثيفاليكاكاث إلى أن هذه النتائج يمكن أن "تفيد في تغطية تأمين الأسنان من خلال إظهار قيمة التيجان وخيارات الترميم الدائم".

"صحة الفم هي مشكلة صحية عامة تؤثر بشكل كبير على صحة الناس بشكل عام. يمكن أن تساعدنا الاستفادة من سجلات طب الأسنان في فهم أفضل لطرق تحسين العلاج وتحديد العلاقات السببية والحفاظ على صحة الأسنان واللثة ".

نُشرت الدراسة ، التي تحمل عنوان "تحليل بقاء علاج قناة الجذر في ممارسات PBRN الوطنية لطب الأسنان" ، على الإنترنت في مجلة أبحاث طب الأسنان في 12 مايو 2022.

لماذا تحتاج إلى فيتامين د ، و 3 طرق للحصول على عظام قوية

2022-05-20T16:35:00.002+03:00

في مرحلة النمو ، تتطلب أجسامنا كمية كافية من فيتامين (د) لامتصاص الكالسيوم وتعزيز نمو العظام. يساعد على امتصاص الكالسيوم في الأمعاء ويحافظ على مستويات الكالسيوم في الدم للسماح بتمعدن العظام بشكل طبيعي ، ومنع انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم بشكل غير طبيعي الذي يمكن أن يؤدي إلى التكزز (تقلص لا إرادي للعضلات مرتبط بحالات صحية مختلفة) ، وفقًا للمعاهد الوطنية الصحة.

يؤدي النقص الشديد في فيتامين د إلى عظام لينة عند الأطفال (كساح الأطفال) وهشاشة وتشوه العظام لدى البالغين (لين العظام). تعتمد الجرعة الموصى بها من فيتامين د على عمرنا: تحتاج الولادة حتى سن 12 شهرًا إلى 400 وحدة دولية (IU) ؛ من 1 إلى 18 عامًا تحتاج إلى 600 وحدة دولية ؛ يحتاج البالغون من سن 19 إلى 70 عامًا إلى 600 وحدة دولية ؛ وأولئك الذين يبلغون من العمر 71 عامًا فما فوق يحتاجون إلى 800 وحدة دولية. الكمية الموصى بها للحوامل والمرضعات هي 600 وحدة دولية.

يعزز فيتامين د صحتنا العامة ويعزز قوة العظام وصحتها. يُنظر إليه أيضًا على أنه عامل مهم في ضمان عمل عضلاتنا وقلبنا ورئتينا ودماغنا ، وإعداد الجسم لمحاربة العدوى.

لذا ، كيف نحصل على فيتامين د؟

ضوء الشمس

هناك عدد من العوامل التي تؤثر على كمية فيتامين د التي ينتجها الجسم عندما يكون الجلد في ضوء الشمس. فيتامين د ، على عكس الفيتامينات الأخرى ، يمكن أن يصنعه الجسم عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس. على وجه التحديد ، يتم صنع كميات كبيرة من فيتامين د 3 في الجلد عندما يتعرض الجسم كله للشمس.

3 أشياء يمكنك القيام بها للبقاء على المسار الصحيح في رحلتك الصحية:

يحدث هذا بسرعة كبيرة. حوالي نصف الوقت الذي يستغرقه الجلد حتى يتحول إلى اللون الوردي ويبدأ في التحول. كل هذا يتوقف على لون بشرتنا. قد يستغرق الشخص ذو البشرة الفاتحة المختلفة 15 دقيقة ؛ ومع ذلك ، قد يحتاج الشخص ذو البشرة الداكنة إلى بضع ساعات. في الواقع ، يمكن لجسمنا أن ينتج ما بين 10000 إلى 25000 وحدة دولية من فيتامين (د) في أقل بقليل من الوقت الذي تستغرقه بشرتك لتتحول إلى اللون الوردي. نصنع أكبر قدر من فيتامين د عندما نعرض مساحة كبيرة من بشرتنا للشمس.

الغذاء

عادة ، نحصل على معظم الفيتامينات والمعادن التي نحتاجها من الطعام الذي نتناوله. ومع ذلك ، لا يوجد سوى عدد قليل من الأطعمة التي تحتوي بشكل طبيعي على فيتامين (د) - حتى تلك الأطعمة تحتوي على كميات صغيرة فقط ، مما يجعل من المستحيل الحصول على كمية كافية من مصدر غذائي. تشمل الأطعمة التي يمكن الحصول عليها من فيتامين (د) الأسماك الدهنية وكبد البقر وصفار البيض والحليب المدعم وعصير البرتقال والحبوب المدعمة وحليب الأطفال.

المكملات

لا تزال فوائد مكملات فيتامين (د) محل نقاش حاد. في دراسة أجريت عام 2014 ، قام الباحثون بتقييم نتائج 268 دراسة سابقة لفيتامين د ، وخلصوا إلى أن هناك "أدلة مقنعة للغاية على الدور الواضح لفيتامين د غير موجود لأي نتيجة ، ولكن من المحتمل وجود ارتباطات مع مجموعة مختارة من النتائج". ببساطة: لا يوجد دليل قوي على أن فيتامين (د) له فوائد خارج تعزيز قوة العظام.

ومع ذلك ، وجدت دراسة أخرى عام 2014 أن انخفاض مستويات فيتامين (د) في الدم مرتبط بزيادة مخاطر الوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان وأسباب أخرى. ليس من الواضح ما إذا كان نقص فيتامين (د) يسبب حالات مزمنة ، أو ما إذا كانت الأمراض المزمنة تسبب انخفاض مستويات فيتامين (د). ما زلنا بحاجة إلى إجراء المزيد من البحث حول هذا الموضوع.

How oral bacteria suppress protection against viral growth

2022-05-13T10:15:00.002+03:00

Researchers from the University of Louisville School of Dentistry and their colleagues have discovered details of how proteins produced by oral epithelial cells protect humans against viruses entering the body through the mouth. They also found that oral bacteria can suppress the activity of these cells, increasing vulnerability to infection.

A family of proteins known as interferon lambdas produced by epithelial cells in the mouth serve to protect humans from viral infection, but the oral bacteria Porphyromonas gingivalis reduces the production and effectiveness of those important frontline defenders.

"Our studies identified certain pathogenic bacterial species, P. gingivalis, which cause periodontal disease, can completely suppress interferon production and severely enhance susceptibility to viral infection," said Juhi Bagaitkar, assistant professor in the UofL Department of Oral Immunology and Infectious Disease. "These resident oral plaque bacteria play a key role in regulating anti-viral responses."

Bagaitkar and Richard Lamont, professor and chair of the UofL Department of Oral Immunology and Infectious Disease, led the work, with first author Carlos J. Rodriguez-Hernandez and other colleagues at UofL and at Washington University in St. Louis. The findings were published in December in PNAS.

The mouth often is a gateway into the body for viruses that infect the gastrointestinal tract and lungs such as SARS-CoV-2, human immunodeficiency virus (HIV), herpes simplex and cancer-causing viruses such as human papillomavirus (HPV).

P. gingivalis, a common oral bacterium that causes periodontal disease, has been linked to numerous other diseases, including Alzheimer's disease and rheumatoid arthritis. Recent clinical studies have shown that immune suppression in patients with periodontitis can enhance susceptibility to HIV, herpes simplex and HPV.

Improved understanding of how interferons provide broad antiviral protection and activate antiviral genes to protect people from viruses, as well as how P. gingivalis compromises their protection, may lead researchers to clinical approaches to increase that protection.

Research at UofL has revealed connections between P. gingivalis and multiple other diseases and conditions, including rheumatoid arthritis, Alzheimer's disease and esophageal cancer.

Bagaitkar was one of the first junior faculty members whose research was supported by the Center of Biomedical Research Excellence (CoBRE) for research in microorganism disease research funded by the National Institute of General Medical Sciences.

Story Source:

Materials provided by University of Louisville.

عصير السبانخ الذي سوف يفاجئك

2022-04-22T15:55:00.003+03:00

يعد عصر السبانخ (جنبًا إلى جنب مع الفواكه والخضروات الأخرى) اتجاهًا شائعًا بين هواة الصحة في الوقت الحاضر لأنه يمنحك كل التغذية التي تحتاجها دون عناء الطهي.

عندما تشرب عصير السبانخ بانتظام ، فإنك تقدم معروفًا لجسمك من خلال تزويده بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الكافية. فيما يلي الفوائد الصحية للتحول إلى عصائر السبانخ:

١- يساعد عصير السبانخ في السيطرة على الأعراض المرتبطة بمرض السكري

السبانخ مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة ، وتحديدا حمض ألفا ليبويك الذي يساعد على زيادة مستويات الأنسولين. يمكن لمرضى السكر ، على وجه الخصوص ، الاستفادة بشكل كبير من عصير السبانخ لأن هذه الخضار تقلل أيضًا من خطر الإصابة باعتلال الأعصاب المحيطية وكذلك خفض مستويات الجلوكوز في الدم.

٢-يساعد على العناية ببصرك

نظرًا لأن السبانخ تحتوي على بيتا كاروتين ولوتين وزياكسانثين ، فإن بصر الشخص يتحسن بشكل ملحوظ بمرور الوقت. المكونات الثلاثة المذكورة لها دور في تنمية البصر: التطور البقعي. تساعد البقعة في التحكم في كمية الضوء التي تدخل العين. بشكل عام ، هناك انخفاض في مخاطر تنكس العين.

٣-تبدأ بشرتك في النقاء ويصبح شعرك أكثر صحة

نظرًا لزيادة مستويات مضادات الأكسدة في عصير السبانخ ، فإن الشرب الديني يساعد على تجديد خلاياك ويحافظ على رطوبة بشرتك. تأتي البشرة الصحية من الطريقة الطبيعية لمكافحة المؤكسدات داخل جسمك. من ناحية أخرى ، تساعد مستويات فيتامين أ ، ب ، ج التي يحتوي عليها عصير السبانخ على تحفيز نمو الشعر وتحسين سمكه.

٤- عصير السبانخ يمنع الإصابة بالسرطان

يأتي السرطان من عدة عوامل ، بما في ذلك التأثيرات المسرطنة للأمينات الحلقية غير المتجانسة. تأتي هذه المواد المسرطنة من المناطق المحروقة في الأطعمة المشوية في درجات حرارة عالية. شرب عصير السبانخ ، الذي يحتوي على الكلوروفيل ، هو مانع فعال للأمينات التي يمكن أن تسبب تشوهات في الخلايا يمكن أن تتطور إلى السرطان.

٥-لا تشعر بالخمول و التعب

نظرًا لأن عصير السبانخ يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ، فإنه يساعد جسمك على التجدد والعودة بسرعة حتى بعد القيام بالأعمال المنزلية أو العديد من الأنشطة. يتم الحفاظ على التوازن العام للجسم بنسبة 100 في المائة بسبب مكونات عصير السبانخ مثل المغنيسيوم وحمض الفوليك.

إذا كنت تريد أن تبدأ في عيش حياة صحية ولكن لا تعرف من أين تبدأ ، يمكنك أن تبدأ بخطوات صغيرة وصنع نسخة عصير من مجموعات الخضار والفواكه المفضلة لديك. المفتاح هو شرب هذه الخضار المعصورة كل يوم ، وسترى في النهاية نتائج طويلة الأمد.

جذب مرضى جدد إلى عيادتك

2021-05-21T14:03:00.002+03:00

سواء أكنت قد بدأت للتو ممارسة جديدة لطب الأسنان أو كنت تتطلع إلى تنمية ممارستك الحالية ، فستحتاج إلى قضاء بعض الوقت في جذب مرضى جدد. أنت تعلم بالفعل أنه من المهم الحصول على خدمات عالية الجودة بسعر مغر ، ولكن استراتيجية التسويق الشاملة لا تقل أهمية عن استمرارية أي ممارسة لطب الأسنان.

في السوق التنافسي اليوم ، ستحتاج إلى التركيز على بعض الأساليب التي أثبتت جدواها لجذب مرضى جدد ... والاحتفاظ بهم. ، دعنا نلقي نظرة على بعض استراتيجيات التسويق جنبًا إلى جنب مع العناصر القابلة للتنفيذ لتمييز ممارستك عن البقية.

اترك انطباعًا أوليًا دائمًا من خلال التواجد الجذاب على شبكة الإنترنت

من المحتمل أن يكون موقع الويب الخاص بك هو المكان الأول الذي يتفاعل فيه مريض محتمل مع عيادتك لطب الأسنان. هل تقدم أفضل ما لديك إلى الأمام؟ يجب أن يكون موقع الويب الخاص بك جذابًا وتفاعليًا حتى تتمكن من تحويل الزوار إلى مرضى جدد. ما الذي يمكنك فعله لتحسين موقع الويب الخاص بك؟ أول شيء يجب أن تفكر فيه هو تصميم موقع الويب الخاص بك بشكل احترافي. يفهم مطورو الويب المحترفون كيفية استخدام SEO (تحسين محرك البحث) والتصميم لزيادة حركة المرور.

فيما يلي بعض جوانب المهمة:

SEO - يعد تحسين محرك البحث هو أفضل طريقة لضمان حصولك على مرتبة عالية في نتائج البحث. لقد قطعت مُحسّنات محرّكات البحث شوطًا طويلاً من مجرد إلقاء مجموعة من الكلمات الرئيسية على الصفحة. إذا كنت لا تعرف أي شيء عن مُحسّنات محرّكات البحث ، ففكر في تعيين محترف حيث سيفهم الفروق الدقيقة التي يمكن أن تجعلك أعلى مرتبة ، ويزيد عدد زوار الموقع ، ويحولهم إلى مواعيد جديدة للمرضى.

مراجعات إيجابية - إذا كنت تبحث عن عيادتك لطب الأسنان على Google ، فهل لديك العديد من التقييمات الخمس نجوم؟ هل لديك أي مراجعات على الإطلاق؟ إذا تم منح مريض جديد الاختيار بين طبيب أسنان بدون مراجعات والآخر مع العشرات ، فسيختار طبيب الأسنان مع المراجعات في كل مرة تقريبًا. تأكد من أنك تشجع مرضاك دائمًا على كتابة مراجعة لممارستك على Google و Facebook و Yelp. يمكنك طلب مراجعات إيجابية بعدة طرق مختلفة - سؤال المرضى في نهاية زيارتهم ، أو إرسال تذكير عبر البريد الإلكتروني إليهم بعد موعدهم ، أو حتى طلبهم من خلال نشرة إخبارية شهرية. من المهم أيضًا أن تأخذ الوقت الكافي للرد على أي مراجعات - إيجابية أو سلبية. تأكد من التعامل مع جميع المراجعات السلبية بسرعة لشرح الأشياء من وجهة نظر العمل.

تصميم أنيق - فكر في موقع الويب الخاص بك على أنه أفضل مندوب مبيعات لديك. قد ترغب في أن يظهروا بمظهر احترافي عندما يجتمعون مع مرضى محتملين. الشيء نفسه ينطبق على موقع الويب الخاص بك. سيحدث وجود تصميم موقع ويب أنيق وسهل التنقل فرقًا كبيرًا عندما ينظر الزائر حوله لأول مرة.

الصور - يرغب زوار موقع الويب الخاص بك في معرفة شكل المكتب حتى قبل الدخول إلى الباب. تأكد من أن موقع الويب الخاص بك يتضمن صورًا للمكتب الأمامي والداخل بالإضافة إلى صور الموظفين.

معلومات الاتصال التي يمكن الوصول إليها بسهولة - عند محاولة جذب مرضى جدد من خلال موقع الويب الخاص بك ، فأنت تريد أن تجعل الأمر سهلاً قدر الإمكان بالنسبة لهم لإنهاء تجربتهم عن طريق تحديد موعد. تأكد من عرض معلومات الاتصال الخاصة بك بشكل بارز وأنك تزود الزوار بطرق متعددة للوصول إليك لتحديد ذلك الموعد.

ضع في اعتبارك برنامج إحالة المريض

بمجرد إنشاء عيادة طب الأسنان الخاصة بك ، سيأتي معظم مرضاك الجدد من إحالات المريض الحالية. حتى لو كنت قد بدأت للتو ، يمكن أن تكون إحالات المرضى بمثابة صوت مهم لجذب مرضى جدد. وذلك لأن الأفراد يكونون أكثر عرضة للتحول إلى مريض جديد إذا حصلوا على توصية من صديق موثوق به أو أحد أفراد الأسرة. المشكلة هي أن المرضى الحاليين لا يفكرون دائمًا في حقيقة أنك تحاول بنشاط تنمية أعمال طب الأسنان الخاصة بك. فكيف تحفزهم على إخبار أصدقائهم وعائلاتهم عن ممارستك؟ برنامج إحالة المريض.

يمكن أن تكون برامج إحالة المرضى حافزًا كبيرًا لمرضاك الحاليين لنشر الكلمة لمرضى جدد. ضع في اعتبارك المكافآت مثل منتج مجاني أو خدمة مخفضة عندما يحيل شخصًا ما.

لأخذ خطوة إلى الأمام ، يمكنك حتى تطوير برنامج لتحفيز موظفيك على التوصية بممارستك.

الكلورهيكسيدين له تأثير مضاد ضد الفيروسات

2020-06-27T08:51:00.003+03:00

توضح ورقة نشرت مؤخرًا في المجلة الكورية للعلوم الطبية ، "الأهمية السريرية للحمل الفيروسي العالي لـ SARS-CoV-2 في اللعاب" ، والنشاط الحي لـ الكلورهيكسيدين كغسول فم ضد الفيروسات.

تم اقتراح أن النشاط في الجسم الحي سيستمر لمدة ساعتين ويختفي لمدة أربع ساعات (ولا يمكن تكراره عند إعادة غسل غسول الفم مرة أخرى في اليوم السادس) ولكنه يؤكد أيضًا المستويات العالية جدًا من سارس - CoV - 2 في اللعاب والأنف .

يشير الاستنتاج العام من دراسات النشاط المضاد للفيروسات في غسول الفم في المختبر إلى أن الكلورهيكسيدين ليس فعالًا مثل اليود البوفيدون ، ولكن هذه الدراسة تشير إلى أنه يحتوي على نشاط مضاد للفيروسات ويمكن اعتباره احتياطيًا.

تنظيف الأسنان ضد فيروس كورونا COVID-19

2020-05-26T11:08:00.002+03:00

ليس فقط حماية الفم والمسافة التي تساعد على الحد من انتشار COVID-19. يساعد تنظيف أسنانك أيضًا على منع انتشار الفيروس.

من المعروف أن COVID-19 مصاب بعدوى قطرية - على سبيل المثال عند السعال أو التحدث. ونتيجة لذلك ، يلعب طب الأسنان دورًا مهمًا في هذا الوباء. أولئك الذين لديهم تجويف فموي صحي وتنظيف أسنانهم بانتظام يقاتلون الفيروس بشكل فعال.

"إن الوقاية تعزز الكفاءة المناعية عند نقطة أصل الإصابة بالفيروس وتساعد في وظيفة اللياقة البدنية لتجنبها أو للتخفيف من مسارها" . ولذلك فإن المرضى الذين يعانون من تسوس الأسنان أو التهاب اللثة يكونون أكثر عرضة للخطر إذا تعرضوا للفيروس ، وأصابوا بالعدوى وتعرضوا لدورة أكثر شدة من المرض.

يعاني مريض التهاب اللثة من جرح مفتوح يبلغ حوالي 40 سم مربع ، وهو غالبًا دون أن يلاحظه أحد في الفم. وإن هذا سيفتح الباب لـ COVID-19 بدون أدنى شك.

في المملكة المتحدة ، يعلق أطباء الأسنان والجمعية البريطانية لطب الأسنان الآن على أهمية تجويف الفم الصحي في مكافحة الهالة. تحتوي غالبية معاجين الأسنان على مكونات لها خصائص مضادة للميكروبات وبالتالي يمكن أن تساعد ضد فيروس كورونا. وبالتالي ، وفقًا لجمعية طب الأسنان البريطانية ، قد يكون من المفيد تنظيف أسنانك قبل مغادرة المنزل.

وبناء على ذلك ، فإن طب الأسنان مهم بشكل منهجي خلال هذا الوباء ، مما يعني أن الحفاظ على الممارسات له أهمية خاصة. وبناءً على ذلك ، لا ينبغي تجاهل الوضع داخل الفم.

في أي مرحلة يبدأ الأطفال في التسنين؟

2020-05-08T22:56:00.000+03:00

عادةً ما يكون لدى الأطفال حديثي الولادة 20 أسنانًا مخفية تحت خط اللثة. التسنين هو عملية انبثاق هذه الأسنان خلال اللثة.

يبدأ التسنين عادةً في منتصف السنة الأولى من العمر تقريبًا. تنفجر الأسنان المختلفة بمعدلات مختلفة ، حيث تميل الأسنان الأمامية إلى الظهور أولاً.

أثناء التسنين ، قد يشعر الطفل بالألم وعدم الراحة ، ويمكنه إظهار ذلك بطرق مختلفة.

هناك العديد من الدلائل على أن الطفل يعاني من التسنين ، بما في ذلك:

- زيادة التهيج

- زيادة البكاء

- يسيل لعابه

- طفح جلدي حول الفم والرقبة والصدر بسبب سيلان اللعاب

- القضم أو العض على الأشياء

- فرك الخد

- سحب الأذن

- ارتفاع طفيف في درجة الحرارة ، ولكن ليس حمى

في حوالي 6 أشهر من العمر ، عندما يبدأ التسنين عادة ، يبدأ جهاز المناعة لدى الطفل في التطور ، وتتلاشى الأجسام المضادة المتلقاة من المشيمة. خلال هذا الوقت ، يبدأ الأطفال في الإصابة بنزلات البرد وأمراض فيروسية أخرى.

قد يكون من السهل أن تخطئ أعراض نزلة البرد - مثل الحمى أو سيلان الأنف أو الجلبة أو ضعف الشهية - لأعراض التسنين.

أيضا ، العديد من الأطفال يضعون الأشياء في أفواههم ، يسيل لعابهم أكثر ، ويعضون أو يمضغون الأشياء عندما يكونون في هذا العمر ، سواء كانوا يرضعون أم لا.

نقص فيتامين د وفشل الزرع المبكر: ما يجب أن يعرفه كل طبيب

2020-04-30T22:18:00.001+03:00

تعتبر زراعة الأسنان عمومًا إجراءًا جراحيًا آمنًا يقوم به العديد من الأطباء بهدف استبدال الأسنان المفقودة. ومع ذلك ، حتى يومنا هذا ، يتم فقدان عدد من الغرسات الموضوعة في حجم عظم مناسب كل عام في غضون 2-8 أسابيع بعد وضع الزرع لأسباب غير مفسرة.

تعتبر زراعة الأسنان عمومًا إجراءًا جراحيًا آمنًا ويمكن التنبؤ به إلى حد كبير يقوم به العديد من الأطباء بهدف استبدال الأسنان المفقودة.

ومع ذلك ، حتى يومنا هذا ، يتم فقدان عدد من الغرسات الموضوعة في حجم عظم مناسب كل عام في غضون 2-8 أسابيع بعد وضع الزرع لأسباب غير مفسرة. مع استمرار المجتمع في استهلاك الأطعمة منخفضة الجودة والاعتماد بشكل أكبر على الأطعمة السريعة ، تظهر نسبة كبيرة من سكان اليوم بشكل متزايد نقصًا عامًا في الفيتامينات عند الاختبار ، بسبب هذا النقص في تناول التغذية.

هذه النواقص أكثر وضوحا في شيخوخة السكان ، حيث يتم وضع نسبة أكبر من زراعة الأسنان. لسوء الحظ ، واحدة من أبرز أوجه القصور المعروفة للبشرية هي فيتامين D ، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء مهم لوظيفة المناعة الصحيحة وكذلك توازن العظام.

فرشاة الأسنان ضد الفيروسات التاجية

2020-04-10T09:14:00.000+03:00

غسل اليدين بالصابون أو الجل المضاد للميكروبات للحد من انتقال الأمراض المعدية ، بما في ذلك COVID-19 ، يعتمد على مبادئ بيولوجية سليمة. وبالتالي ، يمكن للصابون والمنظفات والمطهرات تدمير أو إزالة مجموعة من الميكروبات المعدية من اليدين ، وبالتالي تقليل خطر الإصابة الذاتية غير المباشرة أو من شخص لآخر.

COVID-19 هو عدوى تنفسية ، حيث ينتقل الفيروس بين الأفراد في المقام الأول عن طريق انتشار قطرات من الفيروس التاجي عن طريق السعال أو العطس. من معرفتي الخاصة والاستماع إلى الخبراء ، مصدر رئيسي للقطرات مشتق من اللعاب. لذلك أنا مندهش إلى حد ما أن مهنتنا لم تكن تعزز نظافة الفم ، من خلال فرشاة الأسنان مع معجون الأسنان ، في النهج الوقائي لـ COVID-19.

تحتوي الغالبية ، إن لم يكن كل معاجين الأسنان ، على منظفات ، والتي تمنحك خصائص هامة مضادة للميكروبات للمنتج ، وفي الواقع توجد نفس المنظفات في العديد من تركيبات غسل اليدين ، الموصى بها ضد فيروسات التاجية.

أعتقد أن التوصية بفرشاة الأسنان بمعجون الأسنان لمدة دقيقتين مرتين في اليوم ، يجب أن تعززها مهنة طب الأسنان ووسائل الإعلام.

على الرغم من أننا قد نفترض أن ممارسات نظافة الفم هذه هي القاعدة بالفعل ، فإن هذا ليس هو الحال بالتأكيد ، خاصة بالنسبة للأفراد الذين يكونون مصادفة هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بـ COVID-19. وهذا يشمل المسنين ، وخاصة في دور التمريض والتقاعد ، حيث تعتمد ممارسات النظافة غالبًا على مقدمي الرعاية. أخيرًا ، أود أن أتناول فكرة استخدام سوائل الفم المضادة للميكروبات ، وخاصة منتجات الكلورهيكسيدين.

لسوء الحظ ، فإن قاعدة الأدلة لاستخدامها في منع أو تقليل انتقال عدوى فيروسات التاجية غير موجودة. في الواقع ، على الرغم من أن بعض الغسول المطهر ، بما في ذلك الكلورهيكسيدين ، لها تأثير مضاد للفيروسات ، فمن المحتمل أن تحمي الطبقة الخارجية الدهنية من الفيروس التاجي ضد هذه العوامل.

تنظيف الأسنان لوحده لا يكفي

2020-04-04T08:11:00.002+03:00

يعتمد النهج الوقائي الشامل على أربع ركائز: بالإضافة إلى العناية بالأسنان ، وتصلب مينا الأسنان والتغذية ، العناية بالأسنان المنزلية مهمة.

يجب على المريض أن يهيئ ظروفًا بيئية دقيقة صحية بهذه الطريقة لتجنب أمراض الفم.

يعد تنظيف الأسنان مرتين في اليوم إلزاميًا. ومع ذلك ، فإن غسل أسنانك ليس كافيًا ، لأن المناطق بين الأسنان والخلف من تجويف الفم غالبًا ما تتأثر باللويحات والتهاب اللثة والتهاب اللثة. هذا ما يجعل تنظيف الأماكن بين الأسنان مهمًا جدًا كمكمل لتنظيف أسنانك.

تعتبر أجهزة الري سريعة وسهلة الاستخدام. تظهر الاختبارات المعملية أن أجهزة الري يمكنها إزالة ما يصل إلى 99.9 بالمائة من اللويحات في المناطق المعالجة.

إجراءات معالجة قناة الجذر لا تسبب السرطان: هذا هو السبب

2020-03-26T16:26:00.002+03:00

إجراءات معالجة قناة الجذر لا تسبب السرطان. هذه الأسطورة مستمدة من ادعاءات لا أساس لها أن 97 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من سرطان عضلي قد خضعوا لجراحة قناة الجذر ، مما يشير إلى وجود صلة بين عمل الأسنان وتطور السرطان.

وجد الباحثون أن الأشخاص الذين خضعوا لعلاجات قناة الجذر كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان الرأس والعنق.

لا توجد دراسة متاحة حول الروابط بين سرطان الثدي وقنوات الجذر من قبل هذا المؤلف. ولا توجد أي دراسات أخرى تظهر أي روابط مماثلة أو سببية أو ارتباطية بينهما.

الجزء من السن المعروف بقناة الجذر يحتوي على لب السن. عندما تصل البكتيريا إلى هذه المنطقة ، يمكن أن تتطور العدوى ، مما قد يؤدي في النهاية إلى موت الخلايا في اللب.

يمكن أن تسبب العدوى في اللب مجموعة متنوعة من الأعراض ، بما في ذلك الألم عند المضغ ، والألم عند تناول الطعام أو الشراب الساخن أو البارد.

في حين أن الأعراض الأولية قد تمر ، فقد يكون ذلك بسبب انتشار العدوى بشكل أكبر. قد تحدث أعراض إضافية إذا حدث ذلك ، مثل:

- عودة الألم عند العض أو المضغ

- تورم اللثة بالقرب من السن المصاب

- صديد ناز من المنطقة

- تورم مرئي على الوجه

- علاج قناة الجذر هو إجراء ينظف بفعالية اللب الميت والمحتضر من السن المصاب.

سيقوم طبيب الأسنان بإزالة البكتيريا ثم إغلاق السن.

غالبًا ما يحدث علاج قناة الجذر خلال أكثر من موعدين أو أكثر ، بينما يمكن لطبيب الأسنان أن يسحب سنًا في زيارة واحدة.

إجراء أبسط أو أسرع لا يعني دائمًا أفضل. غالبًا ما يكون من المفيد وجود أسنان أصلية في الفك ، لأن ذلك يساعد في الحفاظ على بنية الفك.

عندما تلعب العوامل الفردية دورًا ، يمكن للناس أن يسألوا طبيب الأسنان عما إذا كان من الأفضل استخراج الأسنان أو إجراء جراحة قناة الجذر.

Vaping يغير الميكروبات عن طريق الفم ويزيد من خطر العدوى

2020-03-20T22:57:00.001+03:00

يتحول عدد متزايد من الناس إلى السجائر الإلكترونية أو vapes كبديل للسجائر التقليدية. ومع ذلك ، تبقى الأسئلة حول سلامة هذه الأجهزة وآثارها الصحية على المدى الطويل.

الآن ، أظهر بحث أن التبخير يغير البكتيريا في الفم - الميكروبيوم الفموي - بطريقة تجعل المستخدمين أكثر عرضة للإصابة من مدخني السجائر وغير المدخنين.

السجائر الإلكترونية منتشرة بين مدخني السجائر لأنها توفر طريقة للحصول على النيكوتين دون المخاطر الصحية للتبغ ، مثل تلف الرئة وخطر الإصابة بالسرطان.

تظهر البيانات أن ما يقرب من 55 ٪ من مدخني السجائر السابقين و 48 ٪ من مدخني السجائر الحاليين قد تحولوا إلى vaping.

ومع ذلك ، أصبحت السجائر الإلكترونية أيضًا شائعة لدى الأشخاص الذين لم يدخنوا أبدًا ، خاصة بين أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 عامًا. يستخدم أكثر من 20٪ من طلاب المدارس الثانوية و 5٪ من طلاب المدارس المتوسطة أجهزة vap.

أثار ارتفاع استخدام الـ vaping ، خاصة بين الشباب ، مخاوف ، حيث لا تتوفر بيانات طويلة المدى حول آثاره الصحية.

إن تقارير أمراض الرئة بين المستخدمين من الشباب والمراهقين ، بالإضافة إلى تحديد ثنائي إيثيلين جليكول (مركب سام في التجمد) والعوامل المسببة للسرطان ، مثل الألدهيدات ، في خراطيش السجائر الإلكترونية ، أبرزت الحاجة إلى المزيد البحث في هذا المجال.

قام البحث الجديد بتقييم آثار هذه المركبات على الجزء الأول من الجسم الذي تصل إليه: الفم. بالإضافة إلى كونه طريقًا للهواء لدخول الرئتين ، يعد الفم أيضًا بوابة للميكروبات.

إن وجود ميكروبات في الفم ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. هناك تريليونات من البكتيريا تعيش في الجسم - على الجلد والأمعاء والفم - حيث تساعدنا في مكافحة العدوى وهضم الطعام.

في هذه الورقة ، قام الباحثون بتقييم تأثير vaping على المجتمع البكتيري في الفم ، والذي يوجد في توازن دقيق. يمكن أن تسهم التغييرات التي تطرأ على هذا المجتمع الميكروبي في أمراض الفم.

وقارن الباحثون الميكروبيوم الفموي لثلاث مجموعات من الناس: مستخدمو السجائر الإلكترونية ومدخني السجائر وغير المدخنين.

قام العلماء بتوصيف المجتمعات الميكروبية الموجودة في لعاب 119 شخصًا عبر المجموعات الثلاث ، باستخدام نوع متخصص من التسلسل الجيني.

ووجدوا تغييرات كبيرة في الميكروبيوم الفموي للأوراق.

بالمقارنة مع مدخني السجائر وغير المدخنين ، فإن الأوراق تحتوي على أعداد أكبر من البكتيريا تسمى بورفيروموناس وفيلونيلا ، والتي لها ارتباط بأمراض اللثة وتعكس "صحة اللثة المعرضة للخطر" ، وفقًا لي.

كما وجدوا أيضًا مستويات أعلى من اثنين من علامات الالتهاب في مجموعة الأوراق ، مما يشير إلى أن التبخير يؤثر على جهاز المناعة المحلي.

ربط الخبراء تغيرات الميكروبيوم الفموي بأمراض تتراوح من تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة إلى مرض السكري وأمراض القلب وحتى السرطان.

على الرغم من أن هذه الدراسة لا تظهر أن vaping يمكن أن يسبب هذه الأمراض ، إلا أنها تظهر أنها مرتبطة بتغيرات كبيرة في المجتمع البكتيري في الفم.

تشير هذه النتائج أيضًا إلى أن vaping ، مثل تدخين السجائر التقليدية ، يزيد من خطر الإصابة بالتهابات الفم.

ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أن بعض هذه النتائج جاءت من خلايا زرعها العلماء في ظروف خاضعة للرقابة ، والتي لا تتصرف بنفس الطريقة التي تتصرف بها الخلايا في جسم الإنسان.

يقول العلماء أنه من الضروري إجراء دراسات أكثر تفصيلاً لفهم كيفية تفاعل هباء السجائر الإلكترونية مع ما يسمى بالبكتيريا الجيدة والآثار التي قد يكون لها ذلك على صحة الفم والجهاز التنفسي وصحة القلب والأوعية الدموية.

7 أطعمة غير الألبان وغنية بالكالسيوم لأسنانك

2020-03-14T09:23:00.000+03:00

إن العناية بأسنانك تعني أكثر من التنظيف بالفرشاة والتنظيف بينهما يوميًا. وهذا يعني أيضًا الانتباه إلى الأطعمة التي تتناولها. يعتبر الكالسيوم من أهم العناصر الغذائية للأسنان الصحية. يقوي الكالسيوم القشرة الخارجية الصلبة لأسنانك تسمى المينا ، وهي دفاعات الأسنان ضد التآكل والتجاويف. لحماية أسنانك والحصول على 1000-2000 مجم من الكالسيوم الموصى به يوميًا ، يلجأ الكثير من الناس إلى منتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي.

إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز أو كنت بحاجة إلى الحد من منتجات الألبان ، فهناك عدد من الأطعمة التي يمكن أن تمنحك الكالسيوم الذي تحتاجه. يوجد الكالسيوم بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ، في حين أن البعض الآخر - مثل العصير والتوفو وحتى الفطائر - محصن الآن بالكالسيوم المضاف.

١. عصير برتقال مع كالسيوم مضاف:

يحتوي البرتقال بشكل طبيعي على القليل من الكالسيوم ، ولكن العديد من أنواع عصير البرتقال (التي تعد بالفعل مصدرًا رئيسيًا لفيتامين سي) أصبحت الآن محصنة بالكالسيوم. على سبيل المثال ، يحتوي عصير البرتقال المجمد من المركز مع الكالسيوم المضاف على 1514 مجم من الكالسيوم لكل كوب. هذه هي توصيتك اليومية في كأس واحد فقط! ومع ذلك ، يمكن أن يكون العصير غنيًا بالسكر ، لذا اشربه باعتدال. إذا كان طفلك يشرب العصير ، فتأكد من التقيد بالحدود الموصى بها والمناسبة للعمر.

٢. توفو مع الكالسيوم المضاف:

عندما تكون محصنة بالكالسيوم ، فإن التوفو هو خيار ذكي لأسنانك. التوفو الخام والثابت مع الكالسيوم المضاف 861 مجم من الكالسيوم لكل نصف كوب. (التوفو بدون الكالسيوم المضاف يأتي حوالي 100-200 ملغ لكل وجبة). التوفو طبيعي خالي من الغلوتين ولا يحتوي على الكوليسترول. كما أنه مصدر ممتاز للبروتين ، لذا أضفه إلى البطاطا المقلية والسلطات والمزيد.

٣. السمك المعلب:

يمكن للسردين المعلب (569 مجم لكل كوب) وسمك السلمون (241 مجم لكل كوب) أن يكون مفيدًا للجسم - إذا أكلت العظام. العظام هي المكان الذي يوجد فيه معظم الكالسيوم. نظرًا لأن العظام ناعمة ، يمكنك هرسها وتقديمها حتى لا يمكن اكتشافها في العديد من الأطباق. اصنع حيزًا لتقديمه على الخبز المحمص أو صنع كعك السمك. وإذا كنت تحب السردين الكامل أو قطع السلمون ، أضفها إلى السلطات.

٤. الفاصولياء:

تعمل الفاصولياء على تزويدك بالبروتين والألياف والكثير من الفيتامينات والمعادن ، بالإضافة إلى كونها مصدرًا قويًا للكالسيوم. في كوب واحد فقط ، يقدم فول الصويا 515 مجم من الكالسيوم ، والفاصوليا البيضاء تجلب 485 مجم وفاصوليا في الساعة مع 359 مجم. تناوله مشويًا أو مطهوًا على البخار ، ثم اغمسهم في تراجع أو أضفهم إلى الحساء أو السلطات.

٥. اللوز:

يعد اللوز وجبة خفيفة رائعة تحتوي على الدهون الصحية والألياف والمغنيسيوم وفيتامين E. يمكنك الوصول إلى حفنة كوجبة خفيفة بعد الظهر بدلاً من شيء حلو ، وستشعر بالشبع حتى وقت العشاء!

٦. الخضار الورقية الخضراء:

فكر في اللون الأخضر عندما تريد إضافة تعزيز غذائي إلى طبقك. توفر لك الخضروات الورقية الخضراء مثل اللفت (179 مجم لكل كوب) والخضر المجمدة (357 مجم لكل كوب) والسبانخ المطبوخ (257 مجم لكل كوب) الكثير من الكالسيوم. كما أنها قوية عندما يتعلق الأمر بالمغذيات ، وانخفاض السعرات الحرارية ، والألياف.

٧. حليب الصويا:

إذا كنت لا تستطيع شرب الحليب العادي ، يمكن أن يكون حليب الصويا المدعم بديلاً رائعًا للكالسيوم. في المتوسط ، يحتوي حليب الصويا المعزز بالكالسيوم على 340 مجم لكل كوب (مقارنة بحوالي 61 مجم لكل كوب إذا كان غير مريح). تتوفر العديد من النكهات المختلفة ، لذا تحقق من الملصق عند التسوق للتأكد من حصولك على الكالسيوم الذي تحتاجه (واحذر من أي سكر مضاف). اشربه وحده أو استخدمه في الحبوب أو أضفه إلى قهوة الصباح.

What is causing ear and jaw pain?

2020-03-13T09:45:00.003+03:00

Numerous conditions can cause ear and jaw pain.

It can be difficult for a doctor to diagnose the cause based on these symptoms alone, so they will take into account risk factors and recent history. For example, a person who has not been to the dentist in many years and has a history of tooth pain may have a cavity.

The following are some common causes of ear and jaw pain:

1- TMJ dysfunction:
Problems with the temporomandibular joint (TMJ) can cause a wide range of symptoms, including, most prominently, ear and jaw pain. Some people also get headaches, eye pain, and even sinus pressure. Several conditions and factors can cause TMJ pain, including:
- grinding the teeth
- problems with the alignment of the jaw or teeth
- muscle injuries
- arthritis
Although TMJ can be painful, home treatment often helps manage or even eliminate symptoms.

2- Sternocleidomastoid pain:
The sternocleidomastoid is a thick muscle that extends from just under the ear down to the collarbone. Injuries to this muscle can cause jaw and ear pain, as well as sinus pain, eye pressure, and other symptoms that a person might mistake for signs of a cold or infection.
When a person has these symptoms but has no injuries and no other signs of infection — such as a fever or runny nose — an injury to the sternocleidomastoid may be the culprit. A doctor can rule out other causes, such as infections of the middle or inner ear, by carrying out a physical examination.

3- Oral infections:
A tooth abscess can sometimes cause pain that radiates to the ear or jaw.
In most cases, a person will also have swelling in the gums or tender spots in and around the teeth. Sometimes, the pain in the teeth disappears and then reappears as pain in the ear or jaw, which may signal that the infection is spreading.

4- Ear infections:
An ear infection can cause intense pain in, around, or behind the ear. Sometimes, this pain radiates to the jaw, sinuses, or teeth.
In most cases, viruses or bacteria cause ear infections. Ear infections can also happen when water or other fluids build up in the ear.

A person with an ear infection may have other symptoms, such as fever, congestion, and low energy. The pain of an ear infection can be intense and may get rapidly worse without treatment.
Untreated ear infections can spread to other parts of the body. Some people develop an infection called mastoiditis, which is an infection in the mastoid bone near the ear. When this happens, a person may experience swelling close to the ear, hearing problems, or a high fever. Severe cases of mastitis can be life-threatening and require immediate treatment.

5- Jaw injuries:
An injury, such as a broken jaw or a strain or sprain in the surrounding muscles, could cause jaw pain that radiates to the ear. If a person notices ear and jaw pain shortly after a fall, a car accident, or a blow to the head, they may have a jaw injury that needs medical treatment.

6- Tooth grinding:
Grinding the teeth at night places stress on the muscles of the face, neck, and jaw. The tension can cause pain in the jaw, in the ears, and on the front or side of the face. Some people may also damage their teeth, slowly grinding them down or even breaking them.

It is best to see a doctor for ear and jaw pain if:

- there are signs of an infection, such as fever or swelling
- the pain appears immediately after an injury
- the gums are swollen or the teeth hurt
- symptoms do not improve within a few days of home treatment
- a doctor prescribes antibiotics or other treatment, but treatment does not help
- ear or jaw pain becomes unbearable
- a baby or young child with ear and jaw pain does not stop crying

ما الذي يسبب آلام الأذن والفك؟

2020-03-13T09:20:00.004+03:00

يمكن أن يتراوح الألم في الأذن والفك من ألم خفيف إلى ألم شديد. يمكن أن تتسبب العديد من الحالات في ألم الأذن والفك ، بما في ذلك الالتهابات والإصابات ومشاكل المفاصل.

يمكن أن تتسبب العديد من الحالات في ألم الأذن والفك:

قد يكون من الصعب على الطبيب تشخيص السبب بناءً على هذه الأعراض فقط ، لذلك سيأخذ في الاعتبار عوامل الخطر والتاريخ الحديث. على سبيل المثال ، الشخص الذي لم يزر طبيب الأسنان منذ سنوات عديدة ولديه تاريخ من آلام الأسنان قد يكون لديه تجويف.

فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لآلام الأذن والفك:

١- ضعف المفصل الفكي الصدغي TMJ:

يمكن أن تتسبب مشاكل المفصل الصدغي الفكي (TMJ) في مجموعة كبيرة من الأعراض ، بما في ذلك ، أبرزها ، ألم الأذن والفك. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من الصداع وألم العين وحتى ضغط الجيوب الأنفية. يمكن للعديد من الحالات والعوامل أن تسبب ألم المفصل الصدغي الفكي ، بما في ذلك:

- طحن الأسنان

- مشاكل في محاذاة الفك أو الأسنان

- إصابات العضلات

- التهاب المفاصل

على الرغم من أن المفصل الفكي الصدغي يمكن أن يكون مؤلمًا ، إلا أن العلاج المنزلي غالبًا ما يساعد في إدارة الأعراض أو حتى القضاء عليها.

٢-ألم القصية الترقوية الخشائية:

قصية الترقوية الخشائية عبارة عن عضلة سميكة تمتد من أسفل الأذن إلى الترقوة. يمكن أن تتسبب إصابات هذه العضلة في ألم الفك والأذن ، بالإضافة إلى آلام الجيوب الأنفية ، وضغط العين ، والأعراض الأخرى التي قد يخطئ الشخص بسبب علامات البرد أو العدوى.

عندما يعاني الشخص من هذه الأعراض ولكن ليس لديه إصابات ولا توجد علامات أخرى للعدوى - مثل الحمى أو سيلان الأنف - قد يكون الجرح في القصية الترقوية الترقوية. يمكن للطبيب استبعاد الأسباب الأخرى ، مثل التهابات الأذن الوسطى أو الداخلية ، عن طريق إجراء فحص بدني.

٣- التهابات الفم:

يمكن أن يتسبب خراج الأسنان في بعض الأحيان في حدوث ألم ينتشر في الأذن أو الفك.

في معظم الحالات ، سيكون لدى الشخص أيضًا تورم في اللثة أو بقع طرية داخل الأسنان وحولها. في بعض الأحيان ، يختفي الألم في الأسنان ثم يظهر مرة أخرى على شكل ألم في الأذن أو الفك ، مما قد يشير إلى انتشار العدوى.

٤- التهابات الأذن:

يمكن أن تسبب عدوى الأذن ألمًا حادًا في الأذن أو حولها أو خلفها. في بعض الأحيان ، يشع هذا الألم إلى الفك أو الجيوب الأنفية أو الأسنان.

في معظم الحالات ، تسبب الفيروسات أو البكتيريا التهابات الأذن. يمكن أن تحدث التهابات الأذن أيضًا عند تراكم الماء أو السوائل الأخرى في الأذن.

قد يعاني الشخص المصاب بعدوى في الأذن من أعراض أخرى ، مثل الحمى والازدحام وانخفاض الطاقة. يمكن أن يكون ألم التهاب الأذن شديدًا وقد يزداد سوءًا بسرعة دون علاج.

يمكن أن تنتشر التهابات الأذن غير المعالجة إلى أجزاء أخرى من الجسم. يصاب بعض الأشخاص بعدوى تسمى التهاب الخشاء ، وهي عدوى في عظم الخشاء بالقرب من الأذن. عندما يحدث هذا ، قد يعاني الشخص من تورم بالقرب من الأذن ، أو مشاكل في السمع ، أو ارتفاع في درجة الحرارة. يمكن أن تهدد الحالات الحادة من التهاب الثدي الحياة وتتطلب علاجًا فوريًا.

٥- إصابات الفك:

يمكن أن تتسبب الإصابة ، مثل كسر الفك أو الإجهاد أو التواء في العضلات المحيطة ، في ألم الفك الذي يمتد إلى الأذن. إذا لاحظ الشخص ألمًا في الأذن والفك بعد وقت قصير من السقوط أو حادث سيارة أو ضربة في الرأس ، فقد يعاني من إصابة في الفك تحتاج إلى علاج طبي.

٦- طحن الأسنان:

يؤدي طحن الأسنان ليلًا إلى الضغط على عضلات الوجه والرقبة والفك. يمكن أن يسبب التوتر ألمًا في الفك والأذنين وعلى الجزء الأمامي أو الجانبي من الوجه. قد يضر بعض الأشخاص بأسنانهم ، أو يطحنونها ببطء أو حتى يكسرونها.

من الأفضل زيارة طبيب لآلام الأذن والفك إذا:

-كان هناك علامات للعدوى ، مثل الحمى أو التورم حيث يظهر الألم فورًا بعد الإصابة

- تورم اللثة أو ألم الأسنان

- عدم تحسن الأعراض في غضون أيام قليلة من العلاج المنزلي

- عند وصف الطبيب مضادات حيوية أو علاجات أخرى ، لكن العلاج لا يفيد

- عندما يصبح ألم الأذن أو الفك لا يطاق

Cavity pain

2020-03-08T21:06:00.002+03:00

Cavities, which dentists sometimes call cavities, are caries stains. They can range in size from small to large enough to break teeth.

Cavitation pain can range from mild to unbearable. When the cavity eats away from tooth enamel, a person may find it more sensitive, especially when brushing teeth or drinking hot or cold drinks.
Cavities that cause deep damage to the tooth can affect the nerve, causing severe pain.
Sometimes, the cavities can grow so large that bacteria can enter the gums, or even the bones under the teeth. This can cause severe and uncompromising pain, as well as serious infections.
Some of the symptoms a person may notice if they have a mild to moderate cavity:
Tooth sensitivity, which may feel like a stinging or burning sensation
Pain Sometimes you go away with the pain medicine
Allergy to one side of the mouth, especially when chewing solid foods
Dental discoloration, such as yellow, white or brown spots
When the cavity grows too large or causes tooth abscess, some symptoms may include:
Severe pain may affect only one tooth
Mysterious but uncomfortable pain
Pain ranging from throbbing and stinging to bombing or burning
Swelling of the gums or face
Nausea
- Fever
Pain in the jaw, ears or gums
Toothache is severe enough to interrupt sleep or daily activities
Sometimes the sucking tooth stops hurting for a while when the infection kills the nerve or pulp of the tooth.
However, a person may still have other symptoms, such as swelling, and the pain may return if the infection reaches the gums or bones.
A person may have more bacteria in his mouth when eating a very sugar diet, not brushing his teeth, or not seeking regular dental care.
Over time, these bacteria can eat tooth enamel, eventually causing deep tooth decay.
These bacteria form the vital membranes that cause plaque, making it difficult to remove. Over time, bacteria damage the nerve pulp and tooth sensitivity, causing cavity pain.
Several factors can affect a person's susceptibility to decay, including a single microbiome. Microbiome is a unique colony of bacteria and other microorganisms that can help or hinder the growth of harmful bacteria in the mouth.
Research also indicates that decay-causing bacteria are contagious. Anyone can transfer the bacteria that causes the cavity to another person by kissing it, sharing food or drinks with it, or sneezing on or near it.
Some strategies that can help with cavity pain include:
- Apply gels: Some OTC gels can temporarily calm tooth pain.
Try to rinse warm salt water: Warm salt water can help kill bacteria and may relieve pain temporarily.
Try clove oil: Clove oil may help relieve tooth pain. Some dental gels use clove oil.
Taking over-the-counter pain medications: Pain relievers such as ibuprofen and acetaminophen can help relieve painful symptoms.
Trying a cold or heat treatment: Anyone can try to put a cold or hot pack on the outside of their mouth. Alternately these treatments may also help.
Ensure better oral care: brushing or flossing can remove some plaque. This will not treat the cavity, but it can reduce the rate of bacteria eating in the tooth, potentially preventing the pain from getting worse.
Tooth decay is severe enough to cause pain on a trip to the dentist.
In some cases, there may be a non-cavity cause, such as sinusitis or temporomandibular joint problems.
Only the dentist can diagnose the cause, so it is necessary to search for a quick treatment to prevent the problem from getting worse.
Treatment depends on the severity of the cavity and its location in the mouth. Some treatment options may include:
Fillings: The dentist will dig the cavity and then fill it with a safe substance to prevent bacteria.
Root canals: the root canals can save the death age.
Crowns: The crown removes the outer layer of the tooth, removes decay, and then uses a permanent cap to completely cover the tooth.
Antibiotics: When a person has a serious tooth infection, he may need antibiotics. People with weakened immune systems, who have a history of organ transplants, and who are undergoing chemotherapy, may also need antibiotics.
Orthodontic care: Sometimes, crowded teeth or condyle problems can increase the risk of tooth decay. Looking for orthodontic care, such as clamps, may help.
The person must make an appointment with a dentist for any pain in the teeth or mouth. If the pain is severe or unbearable, they may want to contact an emergency dentist.
A person may need emergency care if he or she cannot get an appointment within the next 24 hours and has any of the following symptoms:
-Fever
Physical illness
- a headache
Swelling of the face or around the mouth
Swelling behind the ears
Severe pain that makes sleep impossible
A person should seek urgent care for these symptoms, as they may mean that the infection has spread to another area of the body.

ألم تجويف الأسنان: كل ما تحتاج إلى معرفته

2020-03-08T21:01:00.002+03:00

التجاويف ، التي يطلق عليها أطباء الأسنان أحيانًا تسوس الأسنان ، هي بقع تسوس الأسنان. يمكن أن تتراوح في الحجم من صغيرة إلى كبيرة بما يكفي لكسر الأسنان.

يمكن أن تتراوح آلام التجويف من خفيفة إلى غير محتملة. عندما يأكل التجويف بعيدا عن مينا الأسنان ، قد يجد الشخص أنه أكثر حساسية ، خاصة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو شرب المشروبات الساخنة أو الباردة.

يمكن أن تؤثر التجاويف التي تسبب أضرارًا عميقة في السن على العصب ، مسببة ألما شديدا.

في بعض الأحيان ، يمكن أن تنمو التجاويف بشكل كبير بحيث يمكن للبكتيريا الدخول إلى اللثة ، أو حتى العظام الموجودة أسفل الأسنان. هذا يمكن أن يسبب ألم شديد لا هوادة فيه ، وكذلك التهابات خطيرة.

بعض الأعراض التي قد يلاحظها الشخص إذا كان لديه تجويف خفيف إلى متوسط:

- حساسية الأسنان ، والتي قد تشعر وكأنها شعور لاذع أو حارق

- ألم في بعض الأحيان أن تذهب بعيدا مع دواء الألم

- حساسية على جانب واحد من الفم ، وخاصة عند مضغ الأطعمة الصلبة

- تغير لون الأسنان ، مثل البقع الصفراء أو البيضاء أو البنية

عندما ينمو التجويف كبيرًا أو يسبب خراجًا للأسنان ، قد تتضمن بعض الأعراض:

- ألم شديد قد يؤثر على سن واحد فقط

- ألم غامض ولكن لا يلين

- ألم يتراوح بين الخفقان واللسع إلى القصف أو الاحتراق

- تورم في اللثة أو الوجه

- غثيان

- حمى

- ألم في الفك والأذنين أو اللثة

- ألم الأسنان شديد بما فيه الكفاية للتدخل في النوم أو الأنشطة اليومية

في بعض الأحيان ، تتوقف السن الماصة عن الأذى لفترة من الوقت عندما تقتل العدوى العصب أو لب السن.

ومع ذلك ، قد لا يزال لدى الشخص أعراض أخرى ، مثل التورم ، وقد يعود الألم إذا وصلت العدوى إلى اللثة أو العظام.

من المحتمل أن يكون لدى الشخص المزيد من البكتيريا في فمه عندما يتناول نظامًا غذائيًا شديد السكر ، ولا ينظف أسنانه بالفرشاة ، أو لا يسعى للحصول على رعاية أسنان منتظمة.

بمرور الوقت ، يمكن لهذه البكتيريا أن تأكل مينا الأسنان ، مما يتسبب في نهاية المطاف بتسوس عميق في السن.

هذه البكتيريا تشكل الأغشية الحيوية التي تسبب البلاك ، مما يجعل من الصعب إزالتها. وبمرور الوقت ، تتسبب البكتيريا في تلف اللب العصبي وحساسية الأسنان ، مما يسبب آلام التجويف.

يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على قابلية الشخص للتسوس ، بما في ذلك الميكروبيوم الفردي. الميكروبيوم هي مستعمرة فريدة من نوعها للبكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الأخرى التي يمكن أن تساعد أو تعيق نمو البكتيريا الضارة في الفم.

تشير الأبحاث أيضًا إلى أن البكتيريا المسببة للتسوس معدية. يمكن لأي شخص أن ينقل البكتيريا المسببة للتجويف إلى شخص آخر عن طريق تقبيلها أو مشاركة الطعام أو المشروبات معها أو العطس عليها أو بالقرب منها.

بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد في ألم التجويف تشمل:

- تطبيق المواد الهلامية: يمكن لبعض المواد الهلامية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (OTC) أن تهدئ آلام الأسنان بشكل مؤقت.

محاولة شطف المياه المالحة الدافئة: يمكن أن تساعد المياه المالحة الدافئة في قتل البكتيريا وقد تخفف الألم بشكل مؤقت.

- تجربة زيت القرنفل: قد يساعد زيت القرنفل في تخفيف آلام الأسنان. بعض المواد الهلامية السنية تستخدم زيت القرنفل.

- تناول أدوية الألم التي تصرف بدون وصفة طبية: يمكن أن تساعد مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين واسيتامينوفين في تخفيف الأعراض المؤلمة.

- محاولة العلاج بالبرد أو الحرارة: يمكن لأي شخص محاولة وضع حزمة باردة أو ساخنة على الجزء الخارجي من فمه. بالتناوب هذه العلاجات قد تساعد أيضا.

- ضمان رعاية أفضل للفم: يمكن للفرشاة أو التنظيف بالخيط إزالة بعض البلاك. لن يؤدي هذا إلى علاج التجويف ، ولكنه يمكن أن يقلل من معدل أكل البكتيريا في السن ، مما يحتمل أن يمنع الألم من أن يزداد سوءًا.

تسوس الأسنان شديد بما يكفي لتسبب الألم في رحلة إلى طبيب الأسنان.

في بعض الحالات ، قد يكون هناك سبب غير تجويف ، مثل التهاب الجيوب الأنفية أو مشاكل في المفصل الصدغي الفكي.

يمكن لطبيب الأسنان فقط تشخيص السبب ، لذلك من الضروري البحث عن علاج سريع للحيلولة دون تفاقم المشكلة.

يعتمد العلاج على شدة التجويف ومكان وجوده في الفم. بعض خيارات العلاج قد تشمل:

- حشوات الأسنان: سيقوم طبيب الأسنان بحفر التجويف ثم ملئه بمادة آمنة لمنع البكتيريا.

- قنوات الجذر: يمكن لقنوات الجذر أن تنقذ سن الموت.

- التيجان: يزيل التاج الطبقة الخارجية من السن ، ويزيل التسوس ، ثم يستخدم غطاءًا دائمًا لتغطية السن بالكامل.

- المضادات الحيوية: عندما يكون الشخص مصابًا بعدوى خطيرة في الأسنان ، فقد يحتاج إلى مضادات حيوية. الأشخاص الذين يعانون من ضعف أجهزة المناعة ، والذين لديهم تاريخ في عمليات زرع الأعضاء ، والذين يخضعون للعلاج الكيميائي قد يحتاجون أيضًا إلى المضادات الحيوية.

- العناية بتقويم الأسنان: في بعض الأحيان ، يمكن أن تزيد الأسنان المزدحمة أو مشاكل اللقمة من خطر حدوث تسوس الأسنان. قد يساعد البحث عن رعاية تقويم الأسنان ، مثل المشابك.

يجب على الشخص تحديد موعد مع طبيب أسنان لأي ألم في الأسنان أو الفم. إذا كان الألم شديدًا أو لا يطاق ، فقد يرغبوا في الاتصال بطبيب أسنان في حالات الطوارئ.

قد يحتاج الشخص إلى رعاية الطوارئ إذا لم يتمكن من الحصول على موعد خلال الـ 24 ساعة القادمة ولديه أي من الأعراض التالية:

-حمى

- مرض جسدي

- صداع

- تورم في الوجه أو حول الفم

- تورم خلف الأذنين

- ألم شديد لدرجة أنه يجعل النوم مستحيلاً

يجب أن يسعى الشخص للحصول على رعاية عاجلة لهذه الأعراض ، لأنها قد تعني أن العدوى قد انتشرت إلى منطقة أخرى من الجسم.

Elite athletes suffer from poor oral health despite being brushed twice a day

2020-03-07T12:02:00.002+03:00

Elite athletes suffer from poor oral health despite their efforts to care for their teeth:

The new study found that 94% reported brushing their teeth at least twice a day, and 44% reported regular brushing between their teeth (floss) - numbers much higher than the general population (75% to brush twice daily and 21% to floss).
The researchers found that athletes regularly use sports drinks (87%), energy bars (59%) and energy gels (70%), which are known to damage teeth.
"They use sports drinks and energy gels frequently during training and competition. This increases the sugar in these products from the risk of tooth decay, and the acidity of these substances increases the risk of corrosion. This may contribute to high levels of tooth decay and erosion."
It is encouraging that athletes surveyed said they would consider adopting better oral hygiene habits to address this, and an intervention study has already been conducted.
"Indeed, athletes are ready to study behavioral changes such as the additional use of fluoride from mouthwashes, increasing frequent dental visits, and reducing their intake of sports drinks, to improve oral health."

يعاني الرياضيون المتميزون من ضعف صحة الفم على الرغم من تفريشهم مرتين يوميًا

2020-03-07T11:52:00.003+03:00

يعاني الرياضيون المتميزون من ضعف صحة الفم على الرغم من الجهود التي يبذلونها لرعاية أسنانهم:

وجدت دراسة الجديدة أن 94٪ قد أبلغوا عن تنظيف أسنانهم بالفرشاة مرتين على الأقل يوميًا ، وأبلغ 44٪ عن التنظيف بانتظام بين أسنانهم (الخيط) - وهي أرقام أعلى بكثير من عامة الناس (75 ٪ للفرشاة مرتين يوميا و 21 ٪ للخيط).

وجد الباحثون أن الرياضيين يستخدمون بانتظام المشروبات الرياضية (87 ٪) ، وقضبان الطاقة (59 ٪) والمواد الهلامية للطاقة (70 ٪) ، والتي من المعروف أنها تتلف الأسنان.

"وإنهم يستخدمون المشروبات الرياضية والمواد الهلامية للطاقة بشكل متكرر أثناء التدريب والمنافسة ؛ وهذا يزيد السكر الموجود في هذه المنتجات من خطر تسوس الأسنان ، كما تزيد حموضة هذه المواد من خطر التآكل. وقد يسهم ذلك في ارتفاع مستويات تسوس وتآكل الأسنان ".

من المشجع أن الرياضيين الذين شملهم الاستطلاع قالوا إنهم سيفكرون في تبني عادات صحية أفضل عن طريق الفم لمعالجة هذا الأمر ، وتم بالفعل إجراء دراسة للتدخل.

"وفعلا فإن الرياضيين على استعداد لدراسة التغييرات السلوكية مثل الاستخدام الإضافي للفلورايد من غسول الفم ، وزيادة زيارات الأسنان المتكررة ، وتقليل تناولهم للمشروبات الرياضية ، لتحسين صحة الفم."