HOMECASE; ELÄKKEELLE

2018-08-31T15:47:00.002-07:00

Näissä taloissa jokainen haluaa asua - komeimpia jugend-taloja ei ole pilattu nykyajan hömpötyksillä

Eilen klo 19:00

Kaariovet, korkeat huoneet, epäsymmetriset pohjat ja satumaiset julkisivut. Siinäpä monta syytä rakastaa jugend-taloja! Lähde kierrokselle kauneimpiin asuntoihin.

Katajannokan jugend-talo on kuin satukirjasta! ETUOVI.COM/HUONEISTOKESKUS HELSINKI ULLANLINNA

Kukapa ei rakastaisi jugend-taloja! 1800- ja 1900-lukujen vaihteessa syntynyt tyylisuunta on tehnyt lähtemättömän vaikutuksen moniin. Sen upeat julkisivut, mielenkiintoiset huonepohjat ja aaltoileva epäsymmetrinen arkkitehtuuri saavat helposti huokailemaan ihastuksesta.

Katsastimme markkinoiden tämän hetken kiinnostavimmat ja kauneimmat jugend-tyyliset kerrostalot niin sisustuksensa kuin julkisivunsa puolesta.

Näissä taloissa ihastuttavat erityisesti niiden alkuperäinen tunnelma, jota on vaalittu. Vanhat kakluunit, kaarioviaukot ja -ikkunat sekä korkeat huoneet kiinnittävät sisätiloissa huomion. Myös monien asukkaiden sisustus on viimeisen päälle mietittyä sekä selvästi antiikkipainotteista.

Joukossa on monenlaista kotia yksiöstä parin sadan neliön lukaaliin asti.Historiallinen tunnelma ja tyylin alkuperäisyys vievät mielen menneisiin aikoihin.Muutama koti on arvoltaan jopa yli miljoonan luokkaa.

Tampereen jugend-helmi

Tamperelaisessa vuonna 1910 rakennetussa jugend-talossa on korkeat huoneet, leveät ikkunalaudat ja friisimaalauksia seinissä.

Tuomiokirkon vieressä sijaitsevan jugend-tyylisen asuintalon on suunnitellut arkkitehti Birger Federley.

Viiden huoneen ja erillisen keittiön asunnolla on 153 neliötä sekä hintapyyntöä 548 000 euroa.

Tamperelainen jugend-talo on rakennettu vuonna 1910. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA TAMPERE HÄMEENKATU 9/TAMMELANTORIN ASUNTOPALVELU OY LKV

Jugend-tyyliä henkivät tässä kodissa niin kaari-ikkunat kuin asukkaan sisustus.ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA TAMPERE HÄMEENKATU 9/TAMMELANTORIN ASUNTOPALVELU OY LKV

Tampereen jugend-koti tulvii menneen ajan lumoa katosta lattiaan.ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA TAMPERE HÄMEENKATU 9/TAMMELANTORIN ASUNTOPALVELU OY LKV

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Ullanlinnan miljoonakoti

Helsingin Ullanlinnassa sijaitsee todellinen jugend-fanin kohde. 173-neliöinen asunto on talon korkeimmassa kerroksessa.

Olohuone ja ruokailusali muodostavat suuren kokonaisuuden, jonne mahtuu isompikin seurue kyläilemään. Talon molemmissa päissä on vieläpä valoa tuovat erkkerit.

Parvekkeelta aukeaa näkymät tähtitorninmäelle. Soma jugend-talo on rakennettu vuonna 1915. Hintapyyntöä isolla asunnolla on 2 200 000 euroa.

Katsopa oviaukkoa! Tällaisia erikoisuuksia näkee vain jugend-taloissa. ETUOVI.COM/OY QVADRAT M² LKV AB

Ruokailuhuoneen ja olohuoneen yhdistelmässä ei lopu tila kesken. ETUOVI.COM/OY QVADRAT M² LKV AB

Jugend-talon tunnelma on samaan aikaan arvokas mutta kodikkaalla tavalla kutsuva.ETUOVI.COM/OY QVADRAT M² LKV AB

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Graniittilinnan komea kaksio saunalla ja erkkerillä

Onni Tarjanteen suunnittelema, vuonna 1911 valmistunut graniittilinna kätkee sisäänsä hurmaavan kahden hengen jugend-kodin.

Mietityt materiaalivalinnat tekevät huoneistosta ainutlaatuisen, ja huoneistosta avautuu kaunis erkkeri Helsingin Kruununhaan Liisankadulle.

Kadun naapurista löytyy leipomo, josta voi hakea ruokaa kuin menneinä aikoina.Hintapyyntöä 83-neliöisellä asunnolla 562 000 euroa.

Suuri huone ja kaunis sisustus herättävät inspiraatiot. Erkkerit kruunaavat lisäksi tämän kodin tunnelman. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA / HKI-ETELÄ, KRUUNUNHAKA JA KATAJANOKKA (KK-NELIÖT OY LKV)

Onni Tarjanteen suunnittelema graniittilinna on komea esimerkki jugend-ajan tyylinnäytteistä. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA / HKI-ETELÄ, KRUUNUNHAKA JA KATAJANOKKA (KK-NELIÖT OY LKV)

Tämän jugend-huoneiston vessa on myös viimeisen päälle. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA / HKI-ETELÄ, KRUUNUNHAKA JA KATAJANOKKA (KK-NELIÖT OY LKV)

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Jugendyksiö Helsingissä

Harvinaislaatuinen jugend-talon yksiö sijaitsee Helsingin Kampin alueella korttelissa, jonka nimi on persoonallisesti Pilkkasiipi.

Yksiössä on 27 neliötä. Tilantuntua tuovat kolmen metrin huonekorkeus sekä parvi, joka nousee kätevästi keittiön yläpuolelle.

Historiallinen talo on rakennettu vuonna 1912.

Tässä yksiössä on yli kolmen metrin huonekorkeus ja kaunis ikkuna huoneen päädyssä.ETUOVI.COM/HUONEISTOMYYNTI LKV / HUONEISTOTRENDI OY

Keltainen jugend-talo sijaitsee historiallisella korttelilla Helsingissä ja henkii taatusti ajan tunnelmaa. ETUOVI.COM/HUONEISTOMYYNTI LKV / HUONEISTOTRENDI OY

Yksiössä on kätevä parvi, jolloin tilaa jää kivasti oleskelutilaa varten.ETUOVI.COM/HUONEISTOMYYNTI LKV / HUONEISTOTRENDI OY

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Hurmaava jugend-koti kakluunilla

Helsingin Kruununhaassa jugend-talon ensimmäisessä kerroksessa on vaikuttava koti tyylin ystävälle.

Näissä taloissa jokainen haluaa asua - komeimpia jugend-taloja ei ole pilattu nykyajan hömpötyksillä

Eilen klo 19:00

Kaariovet, korkeat huoneet, epäsymmetriset pohjat ja satumaiset julkisivut. Siinäpä monta syytä rakastaa jugend-taloja! Lähde kierrokselle kauneimpiin asuntoihin.

Katajannokan jugend-talo on kuin satukirjasta! ETUOVI.COM/HUONEISTOKESKUS HELSINKI ULLANLINNA

Katsastimme markkinoiden tämän hetken kiinnostavimmat ja kauneimmat jugend-tyyliset kerrostalot niin sisustuksensa kuin julkisivunsa puolesta.

Tampereen jugend-helmi

Tamperelaisessa vuonna 1910 rakennetussa jugend-talossa on korkeat huoneet, leveät ikkunalaudat ja friisimaalauksia seinissä.

Tuomiokirkon vieressä sijaitsevan jugend-tyylisen asuintalon on suunnitellut arkkitehti Birger Federley.

Viiden huoneen ja erillisen keittiön asunnolla on 153 neliötä sekä hintapyyntöä 548 000 euroa.

Tamperelainen jugend-talo on rakennettu vuonna 1910. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA TAMPERE HÄMEENKATU 9/TAMMELANTORIN ASUNTOPALVELU OY LKV

Jugend-tyyliä henkivät tässä kodissa niin kaari-ikkunat kuin asukkaan sisustus.ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA TAMPERE HÄMEENKATU 9/TAMMELANTORIN ASUNTOPALVELU OY LKV

Tampereen jugend-koti tulvii menneen ajan lumoa katosta lattiaan.ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA TAMPERE HÄMEENKATU 9/TAMMELANTORIN ASUNTOPALVELU OY LKV

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Ullanlinnan miljoonakoti

Helsingin Ullanlinnassa sijaitsee todellinen jugend-fanin kohde. 173-neliöinen asunto on talon korkeimmassa kerroksessa.

Olohuone ja ruokailusali muodostavat suuren kokonaisuuden, jonne mahtuu isompikin seurue kyläilemään. Talon molemmissa päissä on vieläpä valoa tuovat erkkerit.

Parvekkeelta aukeaa näkymät tähtitorninmäelle. Soma jugend-talo on rakennettu vuonna 1915. Hintapyyntöä isolla asunnolla on 2 200 000 euroa.

Katsopa oviaukkoa! Tällaisia erikoisuuksia näkee vain jugend-taloissa. ETUOVI.COM/OY QVADRAT M² LKV AB

Ruokailuhuoneen ja olohuoneen yhdistelmässä ei lopu tila kesken. ETUOVI.COM/OY QVADRAT M² LKV AB

Jugend-talon tunnelma on samaan aikaan arvokas mutta kodikkaalla tavalla kutsuva.ETUOVI.COM/OY QVADRAT M² LKV AB

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Graniittilinnan komea kaksio saunalla ja erkkerillä

Onni Tarjanteen suunnittelema, vuonna 1911 valmistunut graniittilinna kätkee sisäänsä hurmaavan kahden hengen jugend-kodin.

Mietityt materiaalivalinnat tekevät huoneistosta ainutlaatuisen, ja huoneistosta avautuu kaunis erkkeri Helsingin Kruununhaan Liisankadulle.

Kadun naapurista löytyy leipomo, josta voi hakea ruokaa kuin menneinä aikoina.Hintapyyntöä 83-neliöisellä asunnolla 562 000 euroa.

Onni Tarjanteen suunnittelema graniittilinna on komea esimerkki jugend-ajan tyylinnäytteistä. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA / HKI-ETELÄ, KRUUNUNHAKA JA KATAJANOKKA (KK-NELIÖT OY LKV)

Tämän jugend-huoneiston vessa on myös viimeisen päälle. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA / HKI-ETELÄ, KRUUNUNHAKA JA KATAJANOKKA (KK-NELIÖT OY LKV)

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Jugendyksiö Helsingissä

Harvinaislaatuinen jugend-talon yksiö sijaitsee Helsingin Kampin alueella korttelissa, jonka nimi on persoonallisesti Pilkkasiipi.

Yksiössä on 27 neliötä. Tilantuntua tuovat kolmen metrin huonekorkeus sekä parvi, joka nousee kätevästi keittiön yläpuolelle.

Historiallinen talo on rakennettu vuonna 1912.

Tässä yksiössä on yli kolmen metrin huonekorkeus ja kaunis ikkuna huoneen päädyssä.ETUOVI.COM/HUONEISTOMYYNTI LKV / HUONEISTOTRENDI OY

Keltainen jugend-talo sijaitsee historiallisella korttelilla Helsingissä ja henkii taatusti ajan tunnelmaa. ETUOVI.COM/HUONEISTOMYYNTI LKV / HUONEISTOTRENDI OY

Yksiössä on kätevä parvi, jolloin tilaa jää kivasti oleskelutilaa varten.ETUOVI.COM/HUONEISTOMYYNTI LKV / HUONEISTOTRENDI OY

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Hurmaava jugend-koti kakluunilla

Helsingin Kruununhaassa jugend-talon ensimmäisessä kerroksessa on vaikuttava koti tyylin ystävälle.

Merenläheisyys ja kaunis julkisivu kruunaavat 1903 valmistuneen talon. Kodissa on 83,5 neliötä ja hintapyyntöä 534 000 euroa.

Viehättävä jugend-talo on valmistunut vuonna 1903. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖNVÄLITYS OY, HELSINKI

Ensimmäisen kerroksen jugend-kodissa on valoisa tunnelma.ETUOVI.COM/KIINTEISTÖNVÄLITYS OY, HELSINKI

Vihreä takka on tämän huoneen katseenvangitsija. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖNVÄLITYS OY, HELSINKI

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Koti kaariovilla ja mahtipontisella julkisivulla

Harmaan mahtipontisen julkisivun taakse kätkeytyy melkoinen lukaali. Kuuden huoneen ja erillisen keittiön huoneistossa on huikeat 227 neliötä.

Helsingin Kruununhaassa 1903-rakennetussa talossa sijaitseva huoneisto on komea esimerkki jugend-tyylistä myös sisustuksensa puolesta.

Kaarioviaukot, tuplaovet, suuret avarat huoneet ja antiikkinen sisustus ovat jugendia parhaimmillaan.

Hintaa asunnolla on 1 280 000 euroa.

Kaariovi tuo tilantuntua ja edustaa jugendia parhaimmillaan. ETUOVI.COM

Jugend-talon jykevän ja majesteettisen ulkoasun taakse kätkeytyy kauniita koteja.ETUOVI.COM

Antiikkiset huonekalut ovat yks yhteen toisensa kanssa tässä jugend-kodissa. ETUOVI.COM

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Helsingin Ullanlinnan upea kaksio

Kaunis läpitalon jugend-kaksio sijaitsee vuonna 1902 rakennetussa talossa Helsingin Ullanlinnassa.

Huonekorkeus on huikeat 3,65 metriä ja tunnelma sen mukainen! Olohuoneessa on myös toimiva tunnelmallinen kaakeliuuni.

55-neilöisellä kodilla on hintaa 515 000 euroa.

Ullanlinnassa jugend-talo erottuu jo kauas. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA, ULLANLINNAN KODIT OY LKV

Tunnelmallisessa makuuhuoneessa on pyöreä seinä. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA, ULLANLINNAN KODIT OY LKV

Tässä kyllä kelpaisi asustaa. Melkein neljä metriä huonekorkeutta, kaunis kakluuni sekä sisustus viimeisen päälle. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA, ULLANLINNAN KODIT OY LKV

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Unelmakoti Katajannokan talovanhuksessa

Tämä näyttävä jugend-talo Katajannokalla on rakennettu vuonna 1903 ja se on arkkitehti Selim A. Lindqvistin käsialaa.

Reilut 200-neliöisessä asunnossa on vaikuttava 3,45 metrin huonekorkeus sekä avara tunnelma.

Vanhat kakluunit ja alkuperäishenkinen tunnelma lumoavat! Kodilla on hintaa 1 290 000 euroa.

Vanha toimiva kakluuni tuo asuntoon omaleimaisen tunnelman.ETUOVI.COM/HUONEISTOKESKUS HELSINKI ULLANLINNA

Katso tätä julkisivua! Katajannokan jugend-talo on kuin satukirjasta!ETUOVI.COM/HUONEISTOKESKUS HELSINKI ULLANLINNA

Avarat huoneet ihastuttavat tässä jugend-kodissa. Ikkunoista tulvii valoa, samoin suurista oviaukoista. ETUOVI.COM/HUONEISTOKESKUS HELSINKI ULLANLINNA

Tunnelmallinen jugend-koti Hangossa

Hangosta löytyy Granstedtin puistosta kauppias Staudingerin vuonna 1904 rakennuttama jugend-tyylinen kaunis talo.

Vaikuttavassa jugend-kodissa on 122 neliötä ja hintapyyntöä 445 000 euroa.

Asuntoon kuuluu myös ullakkotila erityisellä tornilla.

Hangossa sijaitseva jugend-talo on rakennettu vuonna 1904.ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA, HELSINKI-ITÄ ASUNTOHERTTUA OY LKV, VIIKKI

Tummanvihreät kaakelit henkivät jugendin värimaailmaa. ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA, HELSINKI-ITÄ ASUNTOHERTTUA OY LKV, VIIKKI

Olohuoneen huonekorkeus on huikeat 3,5 metriä jugendilaiseen tapaan.ETUOVI.COM/KIINTEISTÖMAAILMA, HELSINKI-ITÄ ASUNTOHERTTUA OY LKV, VIIKKI

Kohteen kuvat Etuovi.comista.

Iltalehti ja Etuovi.com kuuluvat samaan Alma Media -konserniin.

ANNABELLA KIVINIEMIannabella.kiviniemi@iltalehti.fi

2018-08-31T15:44:00.002-07:00

Vanhojen asuntojen kauppa hyytyi Suomessa - ”Tilanne on poikkeuksellinen ja hämmentävä”

maanantai 27.08.2018 klo 14:46

Sp-Kodin toimitusjohtajan Jukka Rantasen mukaan Suomen asuntomarkkinoilla eletään nyt poikkeuksellista aikaa: Käytettyjen asuntojen kauppa jatkuu tahmeana ja viime vuotta heikompana talouden ja työllisyyden erinomaisesta vireestä huolimatta.

Sp-Kodin toimitusjohtaja Jukka Rantanen hämmästelee Suomen asuntomarkkinoiden tilaa.TIINA SOMERPURO/KL

Rantasen mukaan tilanne on nyt "poikkeuksellinen" ja "hämmentävä"asuntokaupan ammattilaistenkin näkökulmasta.

- Ensimmäistä kertaa hyvä taloustilanne, kuluttajien vahva luottamus talouteen ja ennätyksellisen alhaiset korot eivät näytä vaikuttavan asuntomarkkinoihin, Rantanen sanoo yhtiön tiedotteessa.

Vanhojen asuntojen kauppa alkoi hyytyä heti vuodenvaihteen jälkeen. Rantanen kertoo Iltalehdelle, että kappalemäärissä mitattuna laskua kertyi tammi-heinäkuussa 3,8 prosenttia viime vuoden vastaavaan aikaan verrattuna.

- Suomessa tehtiin tammi-heinäkuussa 33 122 asuntokauppaa vanhoilla asunnoilla, kun viime vuoden vastaava luku oli 34 355 asunto, hän selventää.

Rantasen mukaan vanhojen asuntojen kauppa kävi jo viime vuonna alle odotusten.

Sp-Koti on Rantasen mukaan tosin rikkonut myyntiennätyksiään alkuvuodesta lähtien.

- Meillä menee paremmin kuin koskaan. Teimme tyypillisesti hiljaisena heinäkuunakin asuntokauppoja lähes 40 prosenttia enemmän kuin vuosi sitten.Myös liikevaihtomme on kasvanut viime vuodesta

yli 30 prosenttia.

Johtuuko kaupan hyytyminen siitä, että hinnat ovat jo kipurajalla?

- On paljon paikkakuntia, jossa hinnat ovat laskeneet, mutta toisaalta esimerkiksi pk-seudulla hintojen nousu on jatkunut. Mutta kyllä vanhat asunnot ovat jo esimerkiksi Helsingissä kohtalaisen arvokkaita.

Rantanen kertoo, että hänen oma kotikaupunkinsa Hämeenlinna on hyvä esimerkki kaupungista, jossa asuntomarkkinat ovat tällä hetkellä tukossa.

- Käytettyjen asuntojen hintamuutokset ovat vuositasolla maan suurimmat.Tänne on viime vuosina

rakennettu paljon ja rakennetaan edelleenkin, vaikka alkuvuosi on vastoin ennusteita näyttänyt väestökehityksessä miinusta.

Hänen mukaansa ulkoisilla tekijöillä voi olla yllättävänkin suuri vaikutus asuntomarkkinaan.

- Esimerkiksi Hämeenlinnassa VR lopetti vajaa vuosi sitten useita päivittäisiä ruuhka-aikojen junavuoroja. Yhteydet Helsinkiin ja Tampereelle heikkenivät merkittävästi, Rantanen sanoo.

Korkojen nousu uhkaa

Rantanen uskoo, että Helsingissä vanhojen asuntojen hinnat eivät voi enää paljon nousta.

- Täytyy muistaa, että korot ovat lähdössä nousuun ensi vuonna, hän perustelee näkemystään.

Euroopan keskuspankki on todennut useaan otteeseen, että se todennäköisesti alkaa nostaa markkinakorkoja ohjaavaa korkoaan ensi vuoden loppupuoliskolla.

Rantanen sanoo, että asuntokaupan kehittymisen ennakointi on tänä päivänä aiempaa haastavampaa. - Tällä hetkellä näyttää siltä, että olemme BKT:n ja lainakorkojen osalta aallonharjalla. Jos ennusteet pitävät paikkansa eli EKP nostaa ensi vuoden loppupuoliskolla korkoja ensimmäisen kerran ja Suomen BKT hieman laskee, seurannee siitä pienellä viiveellä kuluttajien luottamuksen heikkeneminen. Se taas tarkoittanee, ettei asuntokauppa tule tästä ainakaan kiihtymään.

Sp-Koti on Säästöpankkiryhmään kuuluva, franchising-pohjalta toimiva ja paikallinen kiinteistövälitysketju, jolla on 60 toimistoa eri puolilla Suomea.

MIKA KOSKINENmika.koskinen@iltalehti.fi

2018-08-31T15:38:00.000-07:00

Influenssakartta hehkuu punaisena - ”Epidemia on käynnissä”

14.02.2018 klo 21:47

Influenssakäyrä on ollut jyrkässä nousussa.

Käsienpesu on ehdottoman tärkeää tautien leviämisen estämiseksi - näin peset kätesi oikein.

Influenssaepidemia on parhaillaan käynnissä, kertoo Terveyden ja hyvinvoinnin laitos. Influenssakartta hehkuu punaista monin paikoin.

Tartuntatautirekisteriin ilmoitetuista influenssalöydöksistä suurin osa on edelleen ollut influenssa B -viruksia. Influenssa A ja B -löydösten määrät ovat uudelleen kääntyneet kasvuun.

Influenssatartuntoja on ilmoitettu kaikista sairaanhoitopiireistä ja kaiken ikäisiltä.

Kahden viime viikon aikana THL:n seurannan influenssakäyrässä on näkynyt selkeää nousua.

Influenssaa esiintyy paljon koko maassa. Tautia on nyt erityisen paljon Meri-Lapissa, Satakunnassa ja Varsinais-Suomessa.

Lapissa, Pohjois-Savossa, Etelä-Karjalassa, Etelä-Pohjanmaalla, Pirkanmaalla, Kanta-Hämeessä sekä Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin alueella influenssaa esiintyy niin ikään paljon.

Myös HUS:in alueella influenssakäyntien määrä muuttui korkeaksi tammi-helmikuun vaihteessa. Siitä asti kartta on punertanut.

Kainuussa, Pohjois-Karjalassa, Itä-Savossa ja Päijät-Hämeessä on helpompi influenssatilanne.

Erilaisia viruksia

Maailmalla kiertävät influenssa A(H3N2) -virukset ovat kirjava joukko geneettisesti erilaisia viruksia, jollaisia ovat olleet myös Suomessa tähän mennessä todetut A(H3N2) -virukset. Suurin osa tutkituista influenssa B -viruksista edustaa tällä hetkellä influenssa B/Yamagata -kehityshaaraa.Influenssa A(H3N2) ja B -virus ovat aiheuttaneet hoitolaitosrypäitä eri puolilla Suomea.

THL on hankkinut tänä vuonna yhteensä 1,7 miljoonaa annosta influenssarokotteita (Influvac, Agrippal ja FluenzTetra) kansallisen rokotusohjelman tarpeita varten. Kaikki hankitut Influvac-rokotteet jaettiin marraskuun puoliväliin mennessä, yhteensä 1,44 miljoonaa annosta. Agrippal-rokotteita hankittiin 0,26 miljoonaa annosta, niiden jakelu aloitettiin marraskuun puolivälissä ja tällä hetkellä niitä on jäljellä keskusvarastossa vielä noin 137 000 annosta. FluenzTetra-rokotteiden toimitukset alkoivat lokakuussa, ja niiden käyttöaika loppui 17. tammikuuta.

Influenssa voi tappaa

Influenssa on influenssavirusten aiheuttama äkillinen ylempien hengitysteiden tulehdus. Influenssaepidemioita esiintyy joka talvi, jolloin 5─15 prosenttia aikuisista ja 20-30 prosenttia lapsista sairastuu. Terveet aikuiset toipuvat taudista yleensä 1─2 viikon vuodelevolla. Vanhuksilla ja pienillä lapsilla sekä tiettyjä pitkäaikaissairauksia sairastavilla influenssa saattaa johtaa jälkitauteihin (korvatulehdus, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume), sairaalahoitoon ja jopa kuolemaan.

Influenssatilanteesta uutisoi aiemmin Helsingin Sanomat.

ALEKSANTERI PIKKARAINENaleksanteri.pikkarainen@iltalehti.fi

2018-08-31T15:34:00.002-07:00

Et voi mitenkään välttää lentokenttien pahinta pöpöpesää - tarjolla tulehduksia, keuhkokuumetta, influenssaa...

Eilen klo 20:00

Helsinki-Vantaan lentokentällä tehty tutkimus paljastaa, että pahin pöpöpesä ei ole vessa.

Tunnistako videolla kuultavan naisen äänen? Hänen ääntään kuulevat miljoonat matkustajat joka päivä ympäri maailmaa.

1. Puhtoinen vessa

Helsinki-Vantaan lentokentän vessasta tutkimusnäytteitä otettiin istuimen yläpuolesta, pöntön huuhtelunapista ja vessakopin lukkonapista.

Yhdestäkään ei löytynyt viruksia.

Vessa ei siis ole lentokentän pahin pöpöpesä, vaikka niin voisi kuvitella.

2. Epäiltävä leikkialue ja koiralelu

Helsinki-Vantaan lasten leikkialueen muovisesta koiralelusta otettiin kolme näytettä.

Kahdesta löytyi adeno- ja rinoviruksia.

Se tarkoittaa, että lukematon määrä lapsia on voinut saada leikkialueelta alun ikävälle taudille.

Näitä kaukaloita ei desinfioida säännöllisesti. MOSTPHOTOS

3. Välttämätön turvatarkastus

Pahin virusten levittäjä on tutkimuksen mukaan turvatarkastus.

Tarkastuksessa käytetyistä muovilaatikoista, joihin siis matkustajat joutuvat tavaransa turvatarkastuksen ajaksi laittamaan, otettiin kahdeksan näytettä.

Muovilaatikkoon laitat usein kännykkäsi ja muuta hyvin henkilökohtaista tavaraa, joita käsittelet usein ja joita viet lähelle kasvojasi.

Neljästä näytteestä löytyi monenlaista vaivaa aiheuttavia adenoviruksia, influenssa A -viruksia, rinoviruksia ja koronavirus OC43:a.

Myös turvatarkastuksen ilmasta löytyi viruksia.

Tutkimuksessa kirjoitetaan, että muovikaukaloita ei rutiininomaisesti desinfioida.

Turvatarkastuksesta olisi viisasta mennä heti käsipesulle.

Lentokentillä liikkuvat ihmismassat ovat virusten leviämiselle otollista maastoa. MATTI MATIKAINEN

Tausta

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen erityisasiantuntija Niina Ikonen tutkiHelsinki-Vantaan kentän 13 pintaa, joita matkustaja koskevat säännöllisesti.

Lisäksi tutkimukseen otettiin ilmanäytteitä.

Tutkimus suoritettiin 2016 flunssakauden aikana.

Koronavirus OC43 aiheuttaa flunssaa ja jopa vakavia hengitystieinfektioita.

Adenovirusinfektio voi aiheuttaa muun muassa vakavan hengitystieinfektion, nielurisa- ja korvatulehduksia ja keuhkokuumeen.

Rinovirus voi aiheuttaa pienille lapsille ikävän flunssan, jonka jälkitauteihin kuuluu myös keuhkokuume.

Tutkimuksesta kertoi Talouselämä.

HELJÄ SALONENhelja.salonen@iltalehti.fi

2018-08-31T15:28:00.002-07:00

Huippukokki Tomi Björck on asunut perheineen jo kolme ja puoli vuotta ulkomailla. Tuona aikana yksinkertaisten mutta herkullisten pohjoismaisten raaka-aineiden merkitys on vain korostunut kokin elämässä.

Tomi Björckin arkipäivä Australiassa on nykyisin sitä, että kokki voi napata takapihansa puusta tuoreen sitruunan ruokaa maustamaan. Suomalaisia kantarelleja, tatteja tai suppilovahveroita ei kuitenkaan ole saatavilla - ja juuri niitä huippukokilla on ikävä.

-Ulkomailla asuessa olen alkanut arvostaa tosi paljon enemmän yksinkertaisia pohjoismaisia raaka-aineita.

Tämä mielessään Björck kokkasi herkullisen sienipyttipannun paistetun siikafileen kaveriksi.

-Harva tulee aina muistaneeksikaan kuinka herkullinen lisä sienet ovat paistetulle kalalle, Björck muistuttaa.

Muuten hän on varsin suurpiirteinen pyttipannuaineksia valitessaan.

-Pyttipannuun voi periaatteessa laittaa mitä vaan jämäraaka-aineita oman maun mukaan.

Muutama niksi Björckillä kuitenkin reseptiin on: yksi on maistuva paistorasva, toinen on kärsivällisyys paistohommissa.

-Paistan kaiken mieluiten ruskeassa voissa, Björck sanoo.

135-asteiseksi paahdetun ruskean voin voi valmistaa joko etukäteen tai sen voi tehdä ruoanlaittoa aloittaessa.

-Periaatteessa voita paahdetaan pannulla niin kauan, että se saa väriä ja hiukan mantelinmakua, kokki vinkkaa.

Hänen mielestään keitetty peruna ei myöskään kuulu sellaisenaan lautaselle.

-Kyllä perunan maku herää henkiin enemmän, kun sen pistää puoliksi ja siihen hakee paistopintaa, Björck sanoo.

Siis ruskean voin sekaan pieniä halkaistuja perunoita ja sieniä oman maun mukaan. Seosta kannattaa paistaa kärsivällisesti eikä sienien kuivumista kannata pelätä.

-Rapeaksi paistetut sienet ovat vähän kuin pekonia, Björck fiilistelee.

Hän itse lisää pyttipannuun mielellään myös jotain raikasta kuten salaattia ja tilliä tai punasipulia ja kurkkua. Metsäisen pyttipannun kruunaa kullanruskeaksi paistettu kala, joka nostetaan kypsennyksen jälkeen pyttipannun päälle.

-Itse tarjoan vielä seuraksi hiukan ruskeaa kastiketta, Björck sanoo.

Sienipyttipannu ja paistetut siikafileet

Perunoita

Sieniä oman maun mukaan

Salaattia

Tilliä

Voita

Öljyä

Suolaa

Pippuria

Siikafileitä

1. Pilko pienet keitetyt perunat puolikkaiksi.

2. Laita perunat paistumaan joko ruskeaan voihin tai voi-öljy-seokseen.

3. Lisää tuoreita sieniä.

4. Anna perunoiden ja sienien paistua niin, että ne saavat väriä.

5. Lisää lopuksi joukkoon salaattia ja tilliä. Tuoreet kasvikset raikastavat pyttipannun.

6. Laita pyttipannu sivuun odottamaan kalaa.

7. Laita pannulle joko ruskeaa voita tai voi-öljyseosta.

8. Laita siika paistumaan pannulle nahkapuoli alaspäin.

9. Paista kullanruskeaksi.

10. Mausta merisuolalla.

Osallistu arvontaan osoitteessa HalpaHalli.fi 30.9.2018 mennessä ja voit voittaa upean matkan kahdelle Australiaan! Matka huipentuu luksusillalliseen Tomi Björckin upeassa Blanca-ravintolassa Tomin seurassa!

Lisää Tomi Björckin reseptejä löydät Kotikokista.

2018-08-31T15:23:00.001-07:00

Mediapersoonan miljonäärihanke joutui outoon valoon - Rahataidon asiantuntija neuvoo: Näin tienaat oikeasti miljoonan eläkepotin

15.07.2018 klo 7:36

Sijoittaja ja rahataidon valmentaja Mikko Sjögren neuvoo miten tavallinen kansalainen voi kohentaa omaa talouttaan ja tienata miljoonapotin eläkepäivien varalle.

Lauri Salovaara kertoo miljonääri aikeistaan Iltalehdelle puhelinhaastattelussa.

Sjögren on Valmennusyhtiö Varapuun perustaja ja toiminut talousvalmentajana viimeiset 11 vuotta. Hänen mielestään julkisuudessa esitelty Lauri SalovaaranMiljonääriksi 500 päivässä -hanke ei sovellu tavallisen kansalaisen vaurastumiskeinoksi.

- Menetelmät ja suhteet, joilla Salovaarasta tuli ainakin näennäisesti miljonääri, eivät onnistu meiltä tavallisilta ihmisiltä. Salovaara on ollut jo ennestään median tuntema henkilö, josta on ollut hänelle kovasti apua hankkeessa, Sjögren toteaa.

Yrittäjä ja mediapersoona Salovaara aloitti helmikuussa 2017 projektin nimeltä Miljonääriksi 500 päivässä. Projektin päättyessä hän kertoi eri yhtiöiden omistuksensa arvoksi yli 1 134 600 euroa. Julkisuudessa on ollut keskustelua omistuksen todellisesta arvosta, jonka esimerkiksi Kauppalehden analyytikko arvioi lähemmäs nollaa euroa.

- Ellei Salovaara ole vielä saanut miljoonaa kasaan, niin hän tulee sen vielä tekemään projektissa saamillaan opeilla, Sjögren arvioi.

Tosiasiat selville

Sjögrenin mukaan on olemassa joukko asioita, joita jokainen tavallinen suomalainen voi tehdä vaurastumisensa hyväksi. Monikaan ei Sjögrenin mukaan mielellään katsele tiliotteitaan vaan kuvittelee oman taloustilanteensa paremmaksi kuin mitä se on.

- Omaa tilannetta voidaan lähteä parantamaan, kun tiedetään mistä rahaa tulee, kuinka paljon ja mihin sitä menee, Sjögren sanoo.

Esimerkiksi eräs vanhempi henkilö ihmetteli, kun puhelinlasku nelinkertaistui.Puhelinmyyjä oli myynyt 4G-liittymän vaikka puhelimessa ei ollut nettiyhteyden mahdollisuutta.

- Siinä maksettiin kuukaudessa 19 euroa turhasta. Monella suomalaisella on 30-40 euron kuntosalikortti taskussa, mutta he eivät käy siellä, Sjögren herättelee.

Hän mainitsee myös kotitaloudet, joissa raha-asiat saattavat mennä mönkään häpeän myötä.

- Edes puoliso ei tiedä, mitä toinen tienaa. Jos toinen haluaa lähteä lomalle etelään ja toisen kukkaro on tyhjä, niin ei kehdata sanoa, ettei ole varaa lähteä mihinkään vaan paikataan tilannetta luottokortilla.

Lisää rahaa

Varapuun valmennuksissa on usein pienituloisia eläkeläisiä ja opiskelijoita. Heistä moni kysyy Sjögreniltä, että mistä vielä voisi säästää.

- Mikäli rahat eivät riitä, niin täytyy supistaa elämänlaatua tai tehdä lisää rahaa.Säästämällä ei voi säästää itseään ulos ongelmista. Silloin täytyy tehdä jostain lisää rahaa ylitöillä, toisella työllä, lehtiä jakamalla tai liiketoiminnalla, Sjögren sanoo.

Sjögren muistuttaa, että monella ihmisellä on tietoa, taitoa ja osaamista, joista on muille hyötyä.

- Jotkut laittavat innokkaasti puutarhaa ja naapuri olisi valmis maksamaan siitä, että joku leikkaisi nurmikon. Eräs nuori kaveri avaa ja rakentaa pienyrityksille Facebook-sivuja ja saa siitä muutaman satasen opiskelurahaa, Sjögren kertoo.

Mediapersoonan miljonäärihanke joutui outoon valoon - Rahataidon asiantuntija neuvoo: Näin tienaat oikeasti miljoonan eläkepotin

15.07.2018 klo 7:36

Sijoittaja ja rahataidon valmentaja Mikko Sjögren neuvoo miten tavallinen kansalainen voi kohentaa omaa talouttaan ja tienata miljoonapotin eläkepäivien varalle.

Lauri Salovaara kertoo miljonääri aikeistaan Iltalehdelle puhelinhaastattelussa.

Joensuussa asuva eläkeläisrouva puolestaan leipoo pullaa ja leipää.

- Kävi ilmi, että lähikortteleiden kiireiset vanhemmat ostavat mieluummin isoäidin kuin äitien tekemää ruokaa. Rouva tykkää leipomisesta ja saa 500 euroa ylimääräistä kuukaudessa.

Sijoittaminen kannattaa

Sijoittamalla päästään Sjögrenin mukaan tekemään lisää rahaa.

- Silloin päästään kiinni "korkoa korolle"-ilmiöön. Sen kun ihmiset ymmärtäisivät, niin alkaisi tapahtumaan ihmeitä raha-asioissa, Sjögren sanoo.

Esimerkkinä Sjögren mainitsee, että jos 30-vuotias henkilö sijoittaa kymmenen prosenttia kuukausituloistaan ja summa on 300 euroa. Kymmenen prosentin vuosituotolla 65-vuotiaana eläköityessä hänellä on miljoonapotti.

- Hän on sijoittanut 126 000 euroa ja korkoa korolle on kertynyt 874 000 euroa, Sjögren selvittää.

Sijoittamisessa on Sjögrenin mukaan kyse ajattelumallista.

- Kenelläkään ei jää ylimääräistä rahaa. Niksi on se, että kun palkka tai muu raha tulee, niin heti laitetaan euroja sivuun ja eletään kuukausi lopulla rahamäärällä.Silloin rahaa löytyy helpommin sijoitettavaksi.

Aloita heti

Sijoittamisen aloittaminen saattaa Sjögrenin mukaan vaikuttaa pelottavalta, mutta se kannattaa aloittaa heti.

- Rahastoihin voi alkaa sijoittamaan pienellä, muutaman kymmenen euron summalla. Jos sijoitetaan 15 euroa tai 50 euroa kuukaudessa, niin ensimmäisen viiden vuoden aikana potti kasvaa enemmän sisään syötetystä rahasta, kuin tuotosta, Sjögren selvittää.

Hänen mukaansa vasta viiden vuoden jälkeen saatavalla tuotolla on merkitystä.

- Kyse on elämäntavasta, että laittaa rahaa sijoituksiin joka kuukausi. Mitä aikaisemmin sen aloittaa, niin sitä pienempi summa riittää kuukaudessa. Aika on sijoittajan paras ystävä "korkoa korolle"-kasvussa.

Sjögren neuvoo, että sijoittamisen voi aloittaa esimerkiksi indeksirahastoilla.OMX25 on Helsingin pörssin osakeindeksi, joka koostuu pörssin 25 vaihdetuimmasta osakkeesta.

- Siinä on 25 eri suomalaista yhtiötä takana. Jos jollain menee huonommin, niin toinen pärjää paremmin, ja siitä saa suunnilleen Helsingin pörssin keskiarvotuoton.

- Omista raha-asioista huolehtiminen on yksi elämän osa-alue samaan tapaan kuin omasta terveydestä tai ihmissuhteista huolehtiminen, Mikko Sjögren summaa.

"Kenelläkään ei jää ylimääräistä rahaa", toteaa sijoittaja Mikko Sjögren ja neuvoo, että raha kannattaa laittaa sivuun heti kun palkka tai muu tulo napsahtaa

2018-07-07T16:03:00.002-07:00

Ei vain asuntomessut - 10 mainiota perustetta pistäytyä Porissa

maanantai 10.07.2017 klo 17:30 (muokattu 06.07.2018 klo 8:49)

Suuntaa Satakuntaan! Porissa on paljon nähtävää - muutakin kuin 6.7. alkavat asuntomessut.

Pori tarjoaa mainiot puitteet niin rantaelämälle kuin kulttuurimatkoillekin.
Porista ja sen ympäristöstä löytyy myös hienoja luontokohteita.

Yyteri tarjoaa hulppeat puitteet rantaelämälle. AOP

Pori Jazz ja Suomi-Areena vetävät joka kesä melkoisen määrän kävijöitä Poriin.Tänä vuonna kaupunkiin kerääntyy rutkasti kansaa myös siellä pidettävien asuntomessujen vuoksi. Satakunnan maakuntakeskuksessa kannattaa käydä muulloinkin kuin suurtapahtumien aikaan, sillä sieltä löytyy paljon näkemistä ja tekemistä. Tässä kymmenen tärppiä Porin monipuolisesta tarjonnasta!

1. Yyteri

Yyterin hiekkaranta on eittämättä upea: kuusi kilometriä valkoista, pehmeää hiekkaa. Rantaelämän lisäksi Yyterin alueella voi myös retkeillä, ulkoilla ja nauttia luonnosta esimerkiksi patikoiden, pyöräillen tai ratsastaen. Yyterin alueelta löytyy myös esimerkiksi golfkenttä, kalastuspaikkoja, seikkailupuisto sekä kylpylä.

Ahlaisten kirkko on Porin vanhin. AOP

2. Ahlainen

Porin pohjoisin kaupunginosa, Ahlainen, on kaunis puutaloista koostuva merenrantakylä. Luonnonläheisessä kaupunginosassa kannattaa pistäytyä taivaltamassa perinteisellä kylänraitilla ja vierailemassa vuonna 1796 rakennetussa puukirkossa. Ahlaisten kirkko on Porin vanhin.

3. Juseliuksen mausoleumi

Juseliuksen mausoleumin tarina on koskettava: vuorineuvos F.A. Juseliusrakennutti sen 11-vuotiaana tuberkuloosiin kuolleen Sigrid-tyttärensä muistoksi.Mausoleumin alkuperäiset freskot maalasi Akseli Gallén-Kallela. Tätä nykyä muistomerkki on yksi Porin suosituimmista nähtävyyksistä.

Juseliuksen mausoleumi tunnetaan upeista freskoistaan. AOP

4. Eteläranta ja Kivi-Pori

Kokemäenjoen varrella sijaitseva Eteläranta on Porin arvoaluetta.Joenrantamaiseman komeat kivitalokorttelit on rakennettu valtaosin vuonna 1852 tapahtuneen Porin palon jälkeen. Pori on palanut historiansa aikana yhdeksän kertaa.

Kokemäenjoen rannalta löytyy myös kaunis, uusgoottilainen Keski-Porin kirkko, jonka erikoisuus on valurautakattoinen torni. Vuonna 1863 käyttöön otetun kirkon sisätilat viimeisteltiin kolmisenkymmentä vuotta myöhemmin jugend-tyylisiksi.

Etelärannan ja Kivi-Porin kauniita rakennuksia. Keski-Porin kirkossa kannattaa vierailla. AOP

5. Kirjurinluoto

Kirjurinluoto tunnetaan Pori Jazzin tapahtumapaikkana. Mutta alueelta löytyy paljon kiinnostavaa nähtävää, minkä vuoksi siellä kannattaa vierailla muulloinkin.Perheen pienimmät viihtyvät noin kolmen hehtaarin kokoisessa Pelle Hermanin leikkipuistossa ja lasten liikennepuistossa. Kirjurinluodon alueella kiertää myös useita ulkoilu- ja luontoreittejä, ja Kokemäenjoen rannasta löytyy uimaranta.Kirjurinluodolla toimii myös kesäteatteri.

6. Museot ja galleriat

Kuvataiteen ystävälle riittää kierrettävää Porissa: esimerkiksi P-galleria, Poriginal Galleria sekä Porin Taidegraafikkojen ylläpitämä Paja & Galleria ovat hyviä vierailukohteita. Professori Maire Gullichsenin kokoelman ympärille perustettu Porin Taidemuseo esittelee nykytaidetta, ja siellä on sekä kotimaisia että kansainvälisiä vaihtuvia näyttelyitä.

Kulttuurihistoriallisista museoista kiinnostuneen kannattaa vierailla esimerkiksi Rosenlewin sukuyhtiön historiaa esittelevässä Rosenlew-museossa tai 1950-luvun asumista esittelevässä Korsmanin talossa.

7. Luontokohteet

Selkämeren kansallispuisto ulottaa Porin seudulla Luvialta Merikarvialle ja sijoittuu pääasiassa ulkosaaristoon. Siellä on kiinnostavaa nähtävää jopa useammankin päivän mittaisille retkille. Porista järjestetään kuljetuksia esimerkiksi osin kansallispuiston alueella sijaitsevalle Iso-Enskerille sekä Säpin majakkasaarelle.

Yyterin dyynialue on myös hieno luontokohde, ja Mäntyluodon alueen kallioilla voi ihmetellä meren tyrskyjä. Kokemäenjoen luonnosta ja maisemista voi nauttia myös meloen.

Yyterin dyynit ovat hieno luontokohde. AOP

8. Kulttuuritarjonta

Kansallisteatteria edeltänyt Suomalainen teatteri aloitti toimintansa Porissa vuonna 1872. Poria voi siis pitää suomenkielisen teatterin kehtona. Nykyinen Porin teatteri on perustettu vuonna 1931. Porissa toimii myös kaupunginorkesteri Pori Sinfonietta.

Pori Jazzin lisäksi kaupungissa järjestetään muitakin kiinnostavia kulttuuritapahtumia, kuten esimerkiksi Porispere-rockfestivaali, joka tänä vuonna pidetään 4.-6. elokuuta ja vuosittain kesäkuussa pidettävä Pori Organ -urkumusiikkifestivaali.

Suomirockin historiassa Porilla on oma merkittävä roolinsa: kaupungista tuli 1980-luvulla monia merkittäviä yhtyeitä kuten Dingo, Yö ja Mamba.

Pori Jazz järjestetään Kirjurinluodolla. AOP

9. Leikkipuistot

Porin alueella on yli sata leikkipuistoa. Lasten kanssa liikkuvalle riittää siis hauskaa tekemistä.

10. Reposaari

Reposaaren puutalokaupunginosa meren rannassa on kiinnostava kohde varsinkin kasvien ystäville. Siellä kasvaa nimittäin harvinaisia kasveja, jotka ovat saapuneet satamakaupunkiin laivojen painolastimullan mukana.

Lähteet: Visit Pori, Visit Yyteri

Juttu on julkaistu ensimmäisen kerran heinäkuussa 2017. Uusimme sen asuntomessujen alkamisen vuoksi. Juttua päivitetty 11.7. 2017 kello 8.41: korjattu painolastivesi painolastimullaksi. Juttua on päivitetty myös 2.7.2018 tämänkesän tilanteen mukaiseksi.

MARIANNE ZITTINGmarianne.zitting@iltalehti.fi

2018-07-07T15:59:00.003-07:00

Älyttömän helppo ruoka isollekin porukalle: ”Koukuttaa! Syömistä ei voi lopettaa”

torstai 28.06.2018 klo 13:33

Pannukakku on vastustamaton herkku. Niin makeana kuin suolaisena.

Broileripannari katoaa taatusti nopeaan tahtiin parempiin suihin. RONI LEHTI

Pannukakun vihamiehet ovat harvassa. Sellaista ei saa myöskään Pippuri.fi:n keittiömestari Risto Mikkolasta.

Mikkola päätti paistaa elämänsä ensimmäisen suolaisen pannarin. Jostain syystä suolainen pannukakku on aina jäänyt kokeilematta, mutta eipä jää enää, sillä pannarista tuli täydellistä.

- Tästä pannarista tuli koukuttavan hyvää. Sen syömistä ei voi lopettaa. Pakko ottaa seuraava pala, Mikkola tunnustaa.

- Täytteenä on kanaa, jota lähestyin Aasian suunnasta. Maustamme kanan usein currylla, joten siitä se lähti. Pannari saa makunsa täytteestä, joka kypsyy paistinpannulla silmänräpäyksessä.

Pannaritaikinan perusohje on aina sama, mutta täytteitä voi helposti varioida oman mielensä mukaan. Kannattaa kokeilla vaikkapa paistettuja sieniä ja tuoreita yrttejä.

Suolainen pannari on nopea valmistaa, joten se pelastaa ruokapaniikilta.Älyttömän helppo ruoka isommallekin porukalle. Pinnalle ripoteltava juustoraaste viimeistelee täyteläisen maun ja tuo lisää ruokaisuutta.

Muista, ettei taikinassa saa olla liikaa jauhoja. Sen tulee olla yhtä löysää kuin lettutaikinan. Mutta kananmunia pitää olla sitäkin reilummin.

Broilerijauhelihapannari

Pohja:

4 munaa

3 dl vehnäjauhoja

6 dl maitoa

1,5 tl suolaa

0,5 dl oliiviöljyä

Täyte:

400 g broilerinjauhelihaa

1 sipuli hakkeena

1 rkl curryjauhetta

0,5 dl sweetchilikastiketta

1 ruukku korianteria hakkeena

3 cm pala inkivääriä raasteena

2 tl suolaa

2 dl juustoraastetta

1. Sekoita kaikki pohjan raaka-aineet keskenään.

2. Valmista täyte. Ruskista jauheliha ja lisää kaikki loput raaka-aineet paitsi juustoraaste.

3. Kypsennä miedolla lämmöllä 5-10 min, jotta sipulit kypsyvät.

4. Kaada pannaritaikina leivinpaperin päälle uunipellille. Ripottele täyte tasaisesti uunipellille. Viimeistele juustoraasteella. Kypsennä 180-asteisessa uunissa 25 min.

EEVA PALJAKKAeeva.paljakka@iltalehti.fi

LISÄÄ AIHEESTA

2018-07-07T15:59:00.000-07:00

Paras mansikkahillo on ehdottomasti perinteinen ja vieläpä helpoin - syö pannarin kanssa

torstai 14.07.2016 klo 12:19 (muokattu eilen klo 9:31)

Pannukakku on klassikko, joka maistuu aina - ja kaikille. Samaa voi sanoa mansikkahillosta.

Mansikkahillon kaverina voi pannukakun päällä olla myös jäätelöä, kerma- tai vaniljavaahtoa. RONI LEHTI

Mikäpä olisi parempi kaveri pannarille kuin mansikka? Kaikissa muodoissaan.

Pannukakkutaikinassa voit mainiosti korvata osan vehnäjauhoista ohrajauhoilla.Silloin saat hitusen terveellisemmän ja maukkaamman pannarin.

Sipoolaisen Varpulan tilan emäntä Riitta Rantanen neuvoo ohjeet niin ihanaan pannukakkuun kuin perinteiseen mansikkahilloon.

Pannukakku

8 dl joko tavallista, hyla- tai laktoositonta täys- tai kevytmaitoa

2 kananmunaa

4 dl vehnäjauhoja tai 3 dl vehnäjauhoja + 1 dl ohrajauhoja

(1 tl leivinjauhetta, ei välttämätön)

1 dl joko juoksevaa margariinia, öljyä, sulatettua voita tai sulatettua margariinia

½ tl suolaa

½-1 dl sokeria

1. Sekoita kuivat aineet keskenään. Lisää joukkoon maito, munat ja (jäähtynyt)rasva.

2. Kaada taikina isolla leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. Paista 200-asteisessa uunissa 30 minuuttia eli kunnes pinta on herkullisen ruskea.

3. Ota pannukakku uunista, anna vetäytyä 4-5 minuuttia ja leikkaa esim. saksilla annospaloiksi.

Perinteinen mansikkahillo

2 kg tuoreita mansikoita

1 dl vettä

1 kg hillosokeria

1. Poista mansikoista kannat ja mahdolliset roskat. Mikäli marjoissa on hiekkaa tai multaa, huuhtaise ne nopeasti ja varovasti lävikössä juoksevalla kylmällä vedellä.

2. Laita mansikat ja vesi kattilaan ja kuumenna höyryäväksi mutta ei kiehuvaksi.Lisää hillosokeri sekoittaen samalla ja kuumenna kiehuvaksi.

3. Anna kiehua n. 10 min ja kuori kiehumisen aikana syntyvä vaahto pois esim.reikäkauhalla.

4. Nosta kattila pois liedeltä ja anna jäähtyä puolisen tuntia sekoittaen hilloa muutamia kertoja.

Kylmiö-, kellarisäilytys:

1. Kuumenna puhtaat lasitölkit ilman kansia uunissa 100 asteessa ja anna jäähtyä.Huuhtele sekä tölkit että kannet säilöntäaineella, jaa hillo purkkeihin ja sulje kannet.

2. Anna hillon jäähtyä kokonaan ja säilytä viileässä.

Pakastettu hillo:

1. Anna hillon jäähtyä kunnolla ja jaa pakasterasioihin. Sulje kannet ja pakasta hillot.

2. Voit sekoittaa pakasteeksi menevän hillon joukkoon tuoreita kokonaisia tai paloiteltuja/viipaloituja marjoja.

Juttu on julkaistu ensimmäisen kerran heinäkuussa 2016.

EEVA PALJAKKAeeva.paljakka@iltalehti.fi

LUE MYÖS

2018-07-07T15:56:00.000-07:00

IL kokosi vinkit turvalliseen mökkivuokraamiseen - nämä merkit ilmoituksessa paljastavat huijarin

keskiviikko 04.07.2018 klo 12:01 (muokattu 04.07.2018 klo 12:36)

Kesämökkiä vuokratessa kannattaa olla tarkkana, ettei joudu huijauksen kohteeksi. Iltalehti kokosi vinkit, joilla vältyt joutumasta nettihuijarin haaviin.

Mökkihuijaukset ovat joka kesä suomalaisten riesana. Vuosien saatossa esille on noussut toinen toistaan ikävämpiä tapauksia, kun juhannuksen vieton majoituspaikalla onkin ollut vain mökin perusteet, tai kun maksun saamisen jälkeen mökin vuokraaja katoaa maan alle, eikä mökkiin koskaan päästäkään.

Kuluttajaliiton pääsihteeri Juha Beurlingin mukaan kesäiset mökkihuijaukset ovat osa laajempaa huijausilmiötä. Beurlingin mukaan huijauksia tulee vastaan myös mökkien lisäksi myös ympäri vuoden vuokra-asunnoissa. Mökkihuijaukset ovat vain suurempien huijauksien yksi haara.

- Esimerkiksi opiskelijat joutuvat usein huijauksen kohteeksi, kun etsivät opiskelija-asuntoa nopealla aikataululla ja sattuvat löytämään todella halvan yksiön. Siinä on tällainen samanlainen tausta, että vedätetään vain ja pyydetään rahoja mahdollisimman nopeasti, Beurling selittää.

Beurling painottaa, että vuokratessa mitä tahansa kohdetta netistä pitää olla tarkkana. Myös kesämökkien kanssa.

- Jos antaa ventovieraalle ihmiselle rahaa, niin raha pitää lähtökohtaisesti ajateltuna antaa sen verran, mitä on varaa hävitä.

Kesämökkien vuokraamisessa ongelmana on, että rahaa yleensä vaaditaan etukäteen, eikä vuokraajalla ole kauppaa tehdessä välttämättä mitään konkreettista. Kauppa tehdään avainten paikan tai ovikoodien perusteella.

- Jos ostaa verkkopalvelusta vaikka kestovaippoja lapselle, niin siinä mennään paikalle ja nähdään, että tällaisesta tuotteesta on kysymys. Tuotteen saa hyppysiinsä, jonka jälkeen siitä maksetaan.

Näin vältät huijatuksi tulemisen

Beurlingin mukaan suurten summien liikuttelussa tulee olla erityisen tarkkana.Hän neuvookin, että mökkiä vuokratessa kannattaa käyttää tunnettua sivustoa tai välittäjiä.

Lisäksi Beurling vinkkaa, että mökistä ei kannata maksaa suin päin, vaan tilannetta tulisi selvittää rauhassa. Mökin omistaja kannattaa ennen maksamista tarkistaa maanmittauslaitoksen sivuilta.

- En maksaisi penniäkään, ennen kuin olisin tarkastanut maanmittauslaitoksen sivuilta, että vuokraaja todella omistaa mökin. Se että hänellä on avain johonkin, tai että se vielä käykin oveen, ei takaa mitään. Mökkiähän voi vuokrata vaikka perheen poika, mutta oikeasti omistaja onkin äiti. Sitten äiti pamahtaakin paikalle yhtäkkiä, että kukas täällä minun mökissäni on, Beurling kertoo.

Maanmittauslaitokselta omistajan tarkastaminen maksaa Beurlingin mukaan jonkin verran, mutta hän muistuttaa, että 20 euron maksu on pienempi paha kuin satojen tai tuhansien eurojen tappiot.

- Sitten kun on tiedossa, että mökin omistaa tämän niminen henkilö, ja sovitaan tapaaminen esimerkiksi rautatieasemalle, niin voi pyytää esittämään henkilötodistuksen. Näin voi olla varma, että kyseessä on oikea henkilö.

Vasta sen jälkeen kannattaa alkaa liikuttamaan rahaa.

- Maksaminenkin kannattaa jakaa osiin siltä varalta, että mökki on huonossa kunnossa. Ei kannata maksaa kaikkea heti kerralla, vaan maksaa tietyn osan aluksi ja loput vaikka kun menee mökille. Maksu kannattaa suorittaa pikkuhiljaa.

Beurling myös muistuttaa, että vuokraajan ei pidä ottaa kaikkea mökin vuokraamisesta aiheutuvaa riskiä, vaan myös mökin omistajalla on vastuu.

- Se on aika väärin, että vuokraaja joutuu kantamaan riskin kokonaan, eikä omistaja ollenkaan.

Näistä merkeistä tunnistat huijauksen

Huijausta ei ole helppoa tunnistaa nettisivustoilla, mutta tiettyjä varoitusmerkkejä kannattaa kuitenkin seurata.

Beurling antaa muutaman neuvon, joita tarkkailemalla oppii tunnistamaan valheellisen ilmoituksen.

1. Millaiset kuvat ilmoituksessa on?

Beurlingin mukaan ihan ensimmäisenä kannattaa tarkistaa, että ilmoituksessa on kaikki oleelliset seikat kohdallaan. Ilmoituksesta pitäisi löytyä mökin osoite sekä selkeästi kerrottu sijainti. Lisäksi kuvien määrästä voi tehdä johtopäätöksiä.

- Se on ensimmäinen varoitusmerkki, jos siellä on vain yksi epämääräinen kuva.Ilmoituksessa tulisi olla useita kuvia.

2. Tarkasta sijainti

Ilmoituksen tarkastelun jälkeen mökin sijainti kannattaa itse tarkistaa Google Mapsista.

- Sieltä näkee, minkälaista alueella on, ja onko siellä ylipäätään mökkejä. Ei välttämättä tarvitse itse mennä paikalle.

3. Kiire kertoo huijarista

Selkeä varoitusmerkki on myös, jos mökin omistajalla on kiire saada maksu.

- Silloin yleensä tulee sellainen olo, että hetkinen, mikäs tässä on homman nimi.

4. Omistaja ei suostu tapaamaan kasvotusten

Myös silloin pitäisi hälytyskellojen soida, jos mökin vuokraaja ei suostu tapaamaan kasvotusten, vaan haluaa hoitaa kaiken yhteydenpidon esimerkiksi sähköposteilla.

- Jos tulee sellainen olo, että mökin omistaja yrittää vältellä kohtaamisia, niin se on myös selkeä varoitusmerkki. Sehän ei tietenkään aina tarkoita, että kyseessä on huijari, mutta silloin pitää olla erityisen varovainen.

Ilmoitus poliisille

Jos kaikesta huolimatta kuitenkin joutuu huijauksen kohteeksi, tulee asiasta tehdä rikosilmoitus poliisille.

- He sitten katsovat, miten he pystyvät tekemään. Monesti ammattilaishuijarin jäljille voi kuitenkin olla vaikea päästä.

Erilaisista huijauksista lisätietoa saa huijausinfokampanjasta.

HENNA KORKALAhenna.korkala@iltalehti.fi

2018-07-07T15:53:00.000-07:00

Syö näin, jos haluat pysyä terveenä: 10 parasta ruokaa

tiistai 03.07.2018 klo 8:02 (muokattu 05.07.2018 klo 20:15)

Elimistön immuniteettia voi vahvistaa oikeanlaisella ruokavaliolla. Liitä ruokavalioosi näitä ruokia, jos haluat parantaa vastustuskykyäsi.

MOSTPHOTOS

Moni ei tiedä, että vastustuskykyä voi parantaa luonnon antimin. Kokeile lisätä näitä omaan ruokavalioosi:

1. Jalapenot

Jalapenojen tulisuus on peräisin kapsaisiinista, jolla on tulehdusta vähentävä vaikutus. Tutkimusten mukaan jalapenojen syöminen voi vähentää muun muassa niveltulehduksen oireita. Kapsaisiini myös vauhdittaa aineenvaihduntaa.

2. Sitrushedelmät

Appelsiinissa, sitruunassa ja greipissä on immuunijärjestelmää vahvistavia flavonoideja. Bioflavonoidit suojaavat syöpää aiheuttavilta vapailta radikaaleilta.

Sitrushedelmissä on runsaasti C-vitamiinia, joka voi tutkimusten mukaan auttaa lyhentämään flunssan kestoa keskimäärin yhdellä päivällä. Hedelmien syömisen lisäksi helppo tapa lisätä C-vitamiinia ruokavalioon on juoda sitruunalla maustettua vettä.

3. Omenat

Erään tutkimuksen mukaan ihmiset, jotka söivät omenan päivässä, käyttivät vähemmän lääkkeitä. Säännöllisen omenoiden syömisen on myös todettu vähentävän astmaoireita.

Omenoiden syöminen on yhdistetty myös alhaisempaan syövän, sydän- ja verisuonitautien ja diabeteksen riskiin. Omenoissa on erilaisia fytokemikaaleja, jotka toimivat antioksidantteina.

Omenoiden sisältämä kuitu taas auttaa vähentämään elimistön tulehdustekijöitä.

Tutkimusten mukaan omena kannattaa syödä kuorineen. Jos omenan kuorii, kuoressa olevat fenoliyhdisteet, kuten flavonoidit jäävät saamatta. Jos torjunta-ainejäämät epäilyttävät, paras tapa tutkimuksen mukaan on poistaa ne ruokasooda-vesi-seoksella.

4. Salvia

Salvialla on iät ja ajat hoidettu kurkkukipua ja yskää. Sveitsiläisen tutkimuksen mukaan antiseptinen salvia yhdistettynä auringonhattuun voi tuoda helpotusta ärtyneelle kurkulle. Salvia tekee hyvää myös ruuansulatukselle. Se voi myös lievittää kuumia aaltoja ja muita vaihdevuosien oireita.

MOSTPHOTOS

5. Kamomillatee

Kamomillan kuivattuja lehtiä on käytetty rohdoskasvina satoja vuosia.Tutkimusten mukaan kamomillalla voi tyynnytellä ärtynyttä vatsaa. Kamomillan sisältämät flavonoidit puolestaan vähentävät tulehdusta ja kipua. Haalea kamomillatee sopii ärtyneiden suun limakalvojen purskutteluun.

6. Fenkoli

Fenkoli on apu etenkin flunssaan sairastuneelle. Se voi helpottaa liman irtoamista ja rauhoittaa karheaa kurkkua. Fenkoli sisältää runsaasi C-vitamiinia, kuituja sekä folaattia.

Näiden lisäksi fenkolissa on runsaasti kasviperäistä ravinnetta nimeltä anetoli, joka voi vähentää tulehduksia, estää syöpään sairastumista ja jopa suojata maksaa haitallisilta kemikaaleilta.

Fenkolin sisältämä kalium osallistuu elimistön nestetasapainon säätelyyn.

7. Karpalot

Karpalon antioksidantit poistavat elimistöstä myrkkyjä ja estävät syöpää, diabetesta ja sydän- ja verisuonitauteja. Osalla toistuvista virtsatieinfektioista kärsivillä karpalovalmisteiden on todettu vähentävän infektioita.

MOSTPHOTOS

8. Valkosipuli

Valkosipulin allisiini voi vähentää riskiä sairastua flunssaan. Valkosipulin syöminen suojaa lisäksi esimerkeiksi vapaiden radikaalien vaikutukselta.Valkosipuli on yhdistetty myös pienempään vatsan-, paksusuolen- ja ruokatorven syövän riskiin.

9. Sienet

Tutkijat ovat havainneet, että sieniruokien syömisellä on positiivista vaikutusta kehon immuunijärjestelmään. Sienien ainesosat estävät muun muassa mikrobien kasvua. Kotimaisissa sienissä on lisäksi paljon D-vitamiinia.

10. Inkivääri

Inkiväärin betakaroteeni ja kapsaisiini parantavat immuunipuolustusta.

Inkiväärillä on myös muita suotuisia vaikutuksia. Sitä suositellaan esimerkiksi pahoinvoinnin hoitoon.

Viimeaikaisissa tutkimuksissa sen on todettu sen voivan ehkäistä muun muassa liikalihavuuden, sydänsairauksien ja diabeteksen syntyä.

Inkiväärin öljyhartsit voivat alentaa kolesterolia ja vähentää verisuoniterveydelle haitallisten triglyseridien määrää ja kohottaa hyvän HDL-kolesterolin määrää.

Lähde: Time.com

00:00:08

2018-02-16T18:13:00.000-08:00

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ RANTAPALLO: Keväällä halvalla rantalomalle suosikkikohteisiin - varaa matka alle 300 eurolla

Torstai 15.2.2018 klo 16.57

Varaa jo nyt kevään matka Välimeren rantakohteisiin ja voit päästä lomailemaan todella edullisesti.

Sisilian maisemissa kelpaa lomailla. (ISTOCKPHOTO)

Haaveiletko lomasta Kreikassa, Kroatiassa tai vaikkapa Montenegrossa? Matkustamalla jo keväällä ennen kesäkuukausien vilkkainta sesonkia voit päästä kokemaan suosikkikohteet yllättävän edullisin hinnoin. Toukokuussa monissa kohteissa riittää jo lämpöä ja auringonpaistetta, mutta muita matkailijoita on vielä vähemmän ja hinnat ovat matalammat.

Edullisia kohteita kevään lomalle ovat esimerkiksi suosikkikohteet Rodos ja Mallorca sekä Kroatian Makarskan Riviera. Uusia maisemia kaipaavalle kiinnostavia vaihtoehtoja tarjoavat Italian suurin saari Sisilia sekä Montenegron rantakaupunki Budva.

Jos ajatus halvasta aurinkolomasta kiehtoo, tutustu toukokuun parhaisiin matkatarjouksiin. Edullinen matka kannattaa varata jo nyt, sillä hinnat saattavat myöhemmin nousta. Talvipäivätkin kuluvat paljon nopeammin, jos keväällä odottaa ihana lomamatka!

Katso alta toukokuun halvimmat aurinkolomat!

ARTIKKELI JATKUU ILMOITUKSEN JÄLKEEN

Rodos alk. 276 € - Katso tarjous

Mallorca alk. 302 € - Katso tarjous

Makarskan Riviera alk. 345 € - Katso tarjous

Sisilia alk. 360 € - Katso tarjous

Budva alk. 375 € - Katso tarjous

Kypros alk. 402 € Katso tarjous

Löydä edullinen lomamatka Rantapallon äkkilähtöhausta!

KRISTA AHONEN / RANTAPALLO.FI

Varpu, Ava ja Herkko reissasivat kuukauden Euroopassa - näin perheen matka onnistui 1300 eurolla13.01.2018

Talvi on tulossa - kuusi kohdetta, joissa pääset kylmyyttä pakoon 22.09.2017

2018-02-16T18:11:00.000-08:00

Nämä ovat talven helpoimpia huonekasveja - eivät tarvitse mullanvaihtoa ja vettäkin vain vähän

Tiistai 16.1.2018 klo 19.50

Ilmakasveista on tullut trendikkäitä ja suosittuja kasveja. Sydäntalvi on niiden ja muiden viherkasvien sesonkiaikaa.

Videolla Johanna Vireaho kertoo, miksi ilmakasvit sopivat hyvin laiskalle hoitajalle. VIDEO: RIITTA HEISKANEN

Yleisimmät virheet ilmakasvien hoidossa:

-Ilmakasveja ei kastella ollenkaan tai kastellaan liian vähän.

-Kastellaan liian kylmällä tai kuumalla vedellä.

-Lehtien väliin jää kosteutta kylvetyksen jälkeen. Tämä mädättää kasvin.

-Valoa on liian vähän. Ilmakasvit tarvitsevat valoa, mutta vältä suoraa valoa.

-Ilmakasvit laitetaan liian aurinkoiseen paikkaan, jolloin ne kuivuvat.

-Liiallinen lannoitus tappaa kasvin.

Lähde: Johanna Vireaho, Annabella Antas: Living with Airplants (2017)

Talviaika on hyvä ilmakasveille ja monille muillekin viherkasveille, kunhan ne suojaa pakkaselta kuljetuksen ajaksi, puutarhatoimittaja Johanna Vireaho sanoo.

Hänestä juuri tammikuussa alkaa viherkasvien sesonki, koska pitkän pimeän ajan jälkeen useimmat janoavat vihreää ja haluavat ottaa varaslähdön kevääseen ja puutarhakauteen.

Yksi tämän vuoden trendi ovat olleet ilmakasvit. Veikeät ja erikoisen malliset ilmakasvit ovat monille vielä tuntematon juttu.

Ilmakasvit ovat pääosin pienikokoisia. Kookkaimmat salvadorintillandsiat ovat yleensä 20-30 senttimetriä halkaisijaltaan.

-Mullattomuuden ja keveyden vuoksi ilmakasveja on helppo liikutella kotioloissa paikasta toiseen, joten ne ovat oivallisia vihersisustamiseen, Vireaho sanoo.

Niitä voi pitää kodeissa esillä joko sellaisenaan esimerkiksi hyllyn tai sohvapöydän asetelmassa tai asettaa näytille pieniin lasiterraarioihin.

-Hajavalon paikka on ilmakasveille yleensä sopivin.

Ilmakasvit eli tillandsiat eli Eliaksenkukat kuuluvat ananaskasvien heimoon. Nykyisin ne ovat suosittuja viherkasveja helppohoitoisuutensa vuoksi.

-Keväisin ne eivät tarvitse mullanvaihtoa, ne eivät vaadi jatkuvaa nyppimistä tai hoitoa, ja ne voi jättää parinkin viikon lomareissun ajaksi hoitamatta, Vireaho luettelee.

Kasveille riittää kosteudeksi sumuttelu parin päivän välein tai uppokastelu viikon tai kahden välein.

-Jos huoneilma on kuiva, voi kasveja sumutella uppokasteluiden välissä. Myös ohutlehtisimpiä ilmakasveja voi sumutella reilummin.

-Kasvia kannattaa kuitenkin lannoittaa silloin tällöin ilmakasvilannoitteella tai miedoksi laimennetulla kukkalannoitteella, jos sen haluaa voivan hyvin ja pysyvän elinvoimaisena, Vireaho vinkkaa.

ARTIKKELI JATKUU ILMOITUKSEN JÄLKEEN

Ilmakasveja voi laittaa vaikka terraarioihin. (RIITTA HEISKANEN)

Ilmakasvit kasvavat koko ajan mutta erittäin hitaasti. (RIITTA HEISKANEN)

Ilmakasvit voivat elää vuosia. (RIITTA HEISKANEN)

Ilmakasveilla voi koristaa kirjahyllyn tai vaikka kattauksen. (RIITTA HEISKANEN)

SARI HAWKINS

2018-02-16T18:08:00.003-08:00

Kuolevatko huonekasvisi? Ethän tee näitä virheitä

Tiistai 13.2.2018 klo 11.24

Huonekasveja ei kannata jättää aivan oman onnensa nojaan.

Biolanin teettämä huonekasvikysely kertoo, että joka toisella suomalaisella on kotonaan ainakin muutamia huonekasveja.
Kasvit säilyvät edustavina oikealla kastelulla, lannoituksella ja vuosittaisella mullanvaihdolla.

(BIOLAN)

Biolanin puutarhaneuvoja ja tiedottaja Riikka Kerttula listasi yrityksen tiedotteessa syyt, miksi huonekasvit voivat huonosti ja saatavat jopa kuolla.

Mullanvaihto unohtuu

Mullanvaihto on ehdoton edelllytys kasvien hyvinvoinnille. Vanha multa maatuu vähitellen ruukussa ja tiivistyy. Vanhassa mullaassa kasvin juurilla on ilmattomat olosuhteet ja kasvit voivat kuolla.

Myös kasteluvedestä ja lannoitteista multaan kertyy vähitellen haitallisia määriä kalkkia ja suoloja. Siksi multa tulisi vaihtaa kerran vuodessa.

Tapat kukat kastelemalla

Kasvit tarvitsevat elääkseen vettä. Kuitenkin liika vesi, siinä missä kuivuuskin, voi aiheuttaa kasvin kuoleman. Märässä mullassa kasville tulee helposti hapettomat olosuhteet ja juuret voivat mädäntyä.

-Jos olet innokas kastelija, istuta kasvit ruukkuun, josta ylimääräinen vesi pääsee valumaan aluslautaselle. Ruukun pohjalle kannattaa laittaa kerros kevytsoraa salaojaksi tai istuttaa kasvit nopeasti kuivuvaan kaktusmultaan.

-Laiskan kastelijan kannattaa istuttaa kasvit altakasteluruukkuun, jossa on vesivarastoa jopa viikoiksi.

Vinkkejä:

-Kasvit, joilla on suuret ja ohuet lehdet tarvitsevat enemmän vettä kuin pieni- ja paksulehtiset sekä vahapintaiset kasvit.

ARTIKKELI JATKUU ILMOITUKSEN JÄLKEEN

-Sisemmällä huoneessa tai pohjoisikkunalla kasvavat kasvit kuluttavat vähemmän vettä kuin aurinkoisella ikkunalla olevat kasvit.

Laiminlyöt lannoituksen

Kotikukkien huonon menestymisen syy voi olla myös lannoituksen laiminlyönti. Huonekasvikyselyn mukaan joka kolmas suomalainen ei lannoita kasvejaan koskaan.

Huonekasvit kasvat ruukuissa, jossa multatila on suhteellisen pieni. Kasvi käyttää ravinteet nopeasti

-Jos uusia ravinteita ei anneta, kasvi lopettaa ensin kasvunsa ja alkaa vähitellen näivettyä.

Videolla Riikka Kerttula puhuu huonekasvikyselyn tuloksista. Video: Sari Hawkins

SARI HAWKINS
sari.hawkins@iltalehti.fi

2018-02-16T18:03:00.002-08:00

Aina kylmät varpaat? Yksi syy voi olla muuten oireeton korkea verenpaine

Torstai 26.10.2017 klo 15.05

Kylmät varpaat eivät ole vain ikävältä tuntuva vaiva, vaan se voi olla oire sairaudesta.

Liike lämmittää, videolla esitellään jalkajumppa.

1. Katse ensin kenkiin

Jalkasi voivat palella yksinkertaisesti siksi, että ne ovat altistuneet liikaa kylmälle ja kostealle. Ehkä jalkineesi eivät ole aivan sellaiset kuin niiden pitäisi olla?

2. Valkosormisuus

Raynard´n oireyhtymä eli valkosormisuus voi olla yksi syy kylmiin sormiin ja varpaisiin. Tämän oireyhtymän taustalla taas voi olla muita sairauksia.

3. Tupakointi

Tupakoit. Tupakointi supistaa ihon verisuonia ja saa aikaan myös varpaiden ja sormien kylmenemistä.

4. Lääkitys

Esimerkiksi beetasalpaajat voivat supistaa verisuonia ja saada aikaa sen, että varpaita palelee.

Villasukat ovat nopea ja varma apu, kun varpaita palelee. (PASI LIESIMAA/IL)

5. Hoitamaton verenpaine

Korkea, hoitamaton verenpaine voi olla syynä varpaiden kylmimiselle.

6. Sydän

Verisuoniin liittyvä sydänsairauskin voi saada varpaisiin kylmää tunnetta.

7. Anemia

Anemia eli alhainen veren hemoglobiiniarvo voi olla yksi kylmien varpaiden syy.

ARTIKKELI JATKUU ILMOITUKSEN JÄLKEEN

Lähteet: Terveyskirjasto, WebMD

HELJÄ SALONEN
helja.salonen@iltalehti.fi

2017-10-05T18:47:00.002-07:00

Lähde syyslomalla lämpimään - edullisimmat matkat suosikkikohteisiin alle 500 eurolla

Torstai 5.10.2017 klo 18.03

Syyslomaviikot ovat suosittua matkustusaikaa, mutta yhä voi löytää kohtuuhintaisen matkan etelän lomakohteisiin.

Phuketin ehdottomasti suosituimpia kohteita ovat sen monet rannat. (MOSTPHOTOS)

Kyllästyitkö jo sateiseen ja tuuliseen säähän? Syyslomat tarjoavat oivan mahdollisuuden jättää hetkeksi taakse kotimaan harmaat syyssäät ja suunnata kohti etelän lomakohteiden miellyttävämpiä lämpötiloja.

Lämpöä ja auringonpaistetta ikävöivälle matkailijalle mainioita kohteita ovat monet suomalaisten suosimat lomakohteet, esimerkiksi Kanariansaaret ja Dubai.

Jos aikataulu ja budjetti antavat myöten voi syyslomamatkan tehdä myös kaukokohteisiin kuten Thaimaan Phuketiin tai Krabille.

Koululaisten syyslomaviikot ovat suosittua matkustusaikaa, ja kovan kysynnän vuoksi matkat voivat olla muita viikkoja hintavampia ja kohdevaihtoehtoja saattaa olla vähemmän. Siksi enää ei kannata aikailla, jos mielii matkalle syyslomalla, vaan reissu lämpimään on paras varata mahdollisimman pian.

Dubai on tunnettu paitsi eksoottisesta kulttuurista myös hulppeasta luksuselämästä ja pehmeähiekkaisista rannoista. (MOSTPHOTOS)

Katso alta syyslomaviikkojen edullisimmat matkatarjoukset!

Teneriffa 24.-31.10. alk. 475 € - Katso tarjous!

Kap Verde 17.-24.10. alk. 495 € - Katso tarjous!

Dubai 25.10.-1.11. alk. 476 € - Katso tarjous!

Krabi 18.-23.10. alk. 712 € - Katso tarjous!

Phuket 25.10.-1.11. alk. 655 € - Katso tarjous!

Löydä edullinen syysloma Rantapallon äkkilähtöhausta!

KRISTA AHONEN / RANTAPALLO.FI

Kaupallinen yhteistyö Rantapallo: Suunnittele syysloma hyvissä ajoin - edullisimmat aurinkolomat suosikkikohteisiin alle 400 eurolla 10.08.2017

Kaupallinen yhteistyö Matkapörssi: Syysloma varaamatta? Toimi nopeasti sillä viimeiset edulliset paikat viedään nyt!29.09.2017

Kaupallinen yhteistyö Matkapörssi: Syyslomalle vielä halvalla - toimi nopeasti! 01.09.2017

2017-08-26T19:30:00.004-07:00

Haluaisitko muuttaa kesämökin vakituiseksi kodiksi? Ota nämä asiat huomioon

Julkaistu: 4.8. 9:44

Asuminen

Monet kesämökillä lomaa viettävät varmasti pohtivat, olisiko mahdollista muuttaa mökin rauhaan pysyvästi. Aivan mutkatonta se ei kuitenkaan ole.

Asiantuntijoiden mukaan kesämökkiä ei voi muuttaa pääasialliseksi kodiksi noin vain, koska vakituista asuntoa koskevat erilaiset määräykset kuin loma-asuntoja. Syyksi ei riitä esimerkiksi eläköityminen tai suuri kaipuu maaseutumaisemiin, Helsingin Sanomatuutisoi aiheesta viime viikolla.

Asiantuntijat suosittelevatkin, että suunniteltaessa rakennuksen käyttötarkoituksen muutosta, ensin otetaan yhteyttä kunnan viranomaisiin.

Vakituinen asuminen tuo myös kunnalle velvollisuuksia, minkä vuoksi muutoksen tekeminen on kunnan päätettävissä. Jos kesämökillä ei esimerkiksi ole juoksevaa vettä, voi kunta suositella jätevesijärjestelmän rakentamista.

Kuntaliiton lakimies Susanna Ijäs kertoo sähköpostiviestissä Ilta-Sanomille, mitä mökkiläisen kannattaa ottaa huomioon, jos haluaa muuttaa kesäasunnon vakituiseksi asunnoksi.

Rakennuslupaan on usein merkitty vapaa-ajan asunto kesämökkien käyttötarkoitukseksi. Kesämökin voi muuttaa pysyväksi kodiksi vain, jos sille saadaan vakituisen asunnon rakennuslupa.

Minkälaisella kaava-alueella mökki sijaitsee?

Kesämökin muuttaminen vakituiseksi asunnoksi riippuu ennen kaikkea siitä, millaisella kaava-alueella mökki sijaitsee.

Käyttötarkoituksen muuttaminen on tuottanut monelle suomalaiselle pään vaivaa. Esimerkiksi töissä on käyty toisella paikkakunnalla, kun mökillä on haluttu viettää mahdollisimman paljon aikaa, mutta loma-asuntoa on ollut hankala muuttaa pysyväksi asunnoksi.

Toukokuun alussa maankäyttö- ja rakennuslaki muuttui niin, että kunnat voivat halutessaan helpottaa loma-asuntojen käyttötarkoituksen muutosta sellaisilla alueilla, jossa ei ole asemakaavaa eikä oikeusvaikutteista yleiskaavaa.

Kunnat voivat nyt osoittaa alueita, joilla loma-asunnon muuttamiseen kodiksi ei vaadita turhaa byrokratiaa. Poikkeamispäätöstä tai suunnittelutarveratkaisua ei tarvita, vaan pelkkä rakennuslupa riittää.

Muutos ei kuitenkaan koske jo kaavoittuja alueita, joilla edelleen tarvitaan ensin poikkeamispäätös kaavasta ja tämän jälkeen rakennuslupa. Myös kaavoittamattomalla alueella menetellään vanhaan malliin, jos kunta ei ole oma-aloitteisesti osoittanut rakennusjärjestyksessään alueita, joilla käyttötarkoituksen muutoksen voi tehdä ilman, että erikseen tarvitsee hakea poikkeamispäätöstä tai suunnittelutarveratkaisua.

Ongelmat eivät usein teknisiä

Käyttötarkoituksenmuutosta hakiessa otetaan huomioon muutoksen vaikutus voimassaolevan kaavan toteuttamiseen ja muuhun maankäyttöön sekä rakennukselta vaadittaviin ominaisuuksiin, esimerkiksi pysyvän asuinrakennuksen tekniset vaatimukset.

Havaitut ongelmat rakennuksen vakituisen asumiseen muuttamiseksi eivät kuitenkaan yleensä ole teknisiä vaan enemmänkin liittyvät yhdyskunnan hajaantumiseen ja tätä kautta työmatkaliikenteeseen, koulukyyteihin, vesihuoltoon ja ympäristöön.

Hakuprosessi helpottuu, mutta kunnilla säilyy harkintavalta. Paljon siis riippuu kuntien aktiivisuudesta, haluavatko he käyttää tätä uutta keinoa.

Jonna Waddington

2017-08-26T19:26:00.002-07:00

Näin paljon mökeistä maksettiin

Toteutuneita mediaanihintoja suurimmissa mökkikunnissa

vuonna 2016

	Rannalliset mökit		Rannattomat mökit
Kunta	Kaava-alue	Haja-asutus	Kaava-alue	Haja-asutus
Asikkala	234 000	130 000	100 000*	39 500
Hämeenlinna	133 500	128 000	59 000	50 000
Kangasala	136 000	110 000	60 000	36 500
Kemiönsaari	159 000	-	87 500	66 000
Kouvola	117 000	78 750	110 000	34 000
Kuopio	71 500	70 000	25 000	20 000
Kuusamo	73 750	-	162 000	-
Lohja	149 000	100 000	70 500	55 000
Mikkeli	95 000	76 500	40 000*	18 000
Mäntyharju	122 000	95 000*	50 000	29 000
Naantali	182 000	-	80 000	-

2017-05-17T15:24:00.000-07:00

Lennot - Halvimmat lennot yli 15 000 kohteeseen yli 500 lentoyhtiöltä

Lennot

Hotellit

Autot

Lento+hotelli

Mistä

Minne

Lähtö

Paluu

Meno-paluu

Yhdensuuntainen

Aikuisia

Lapsia

Iät (0-17v)

Vain suorat lennot

Suosituimmat lennot
Helsinki - Malaga, Costa Del Sol lennot	Alk. 160 €
Helsinki - Dubrovnik lennot	Alk. 637 €
Helsinki - Bangkok lennot	Alk. 429 €
Helsinki - Rodos lennot	Alk. 201 €
Helsinki - Barcelona lennot	Alk. 160 €
Helsinki - Oulu lennot	Alk. 107 €
Helsinki - Praha lennot	Alk. 133 €
Helsinki - Lontoo lennot	Alk. 101 €
Helsinki - Amsterdam lennot	Alk. 131 €
Helsinki - Alanya lennot	Alk. 252 €

Halvat lennot kaikkialle maailmassa

Vertaile halvat lennot Finnairilta, Blue1:ltä sekä sadoilta muilta lentoyhtiöiltä ja matkatoimistoilta. Hintaseurannan Matkailu, hintavertailu, Lennot-haku on täysin reaaliaikainen ja hakee parhaat hinnat haluamaasi kohteeseen .

2017-05-17T15:17:00.001-07:00

RAHASTOYHTIÖ

TYYPI

LUOKKA

- Historia
- Tunnusluvut

Nimi	1pv	1vko	1kk	6kk	1v	3v p.a.	5v p.a.
Standard Life Indian Eq Midcap Opp D	-0,54	0,36	1,71	25,54	51,48	19,59	15,93
Standard Life Indian Eq Midcap Opp A	-0,54	0,34	1,62	24,95	50,04	18,40	14,79
FF - Global Technology Fund Y-EUR-ACC	-1,66	-0,66	4,12	17,55	48,06	29,30	23,31
FF - Global Technology Fund A-EUR	-1,62	-0,68	4,03	17,02	46,89	28,31	22,38
Parvest Equity Brazil Classic EUR Cap	-0,22	3,74	4,35	18,12	46,50	0,73	-1,40
Handelsbanken Venäjä (A EUR)	-0,51	2,10	-0,51	15,45	46,33	10,94	3,92
Seligson & Co Russian Prosperity Euro K	-1,11	3,50	2,30	15,41	46,31	8,19	3,97
Seligson & Co Russian Prosperity Euro A	-1,11	3,65	2,14	15,28	45,58	8,94	4,79
SEB Eastern Europe Small Cap Fund	-0,24	0,82	1,65	20,68	44,31	20,94	12,04
eQ Venäjä 1 T	-0,56	0,03	2,16	21,39	44,10	11,44
eQ Venäjä 1 K	-0,56	0,03	2,16	21,39	44,10	11,44	5,46
Handelsbanken Brasilia (A EUR)	-0,50	5,08	5,98	31,35	43,91	2,76	0,68
Jupiter India Select L Eur Acc	-0,57	0,29	0,38	24,43	43,80	28,85	19,00
FF - Nordic Fund Y-SEK-ACC	-1,57	0,97	3,40	25,50	43,65	12,85	19,62
Henderson Horizon Global Technology I2	-0,87	-0,02	4,83	22,16	43,45	24,64	18,64
FF - Nordic Fund A-SEK-ACC	-1,53	0,93	3,29	24,93	42,50	11,99	18,71
Taaleri Mikro Markka Osake B	-0,71	3,79	8,53	23,85	42,47	24,89
Taaleri Mikro Markka Osake A	-0,71	3,79	8,53	23,55	42,12	24,83
JPM Brazil Equity A (dist) - USD	0,33	5,09	5,21	22,65	42,07	-0,01	-3,59
Schroder ISF Emerging Asia	1,02	1,01	2,12	18,36	41,97	17,90	7,97
JPM Brazil Equity A (acc) - EUR	-0,53	4,94	5,00	22,37	41,89	0,02	-3,58
Handelsbanken Kiina (A1 EUR)	-0,06	0,69	1,86	15,89	41,36	18,38	14,74
Danske Invest Suomi Osinko Plus K	-0,30	-0,25	5,76	17,28	41,09	17,54	21,41
Danske Invest Suomi Osinko Plus T	-0,30	-0,25	5,75	17,28	41,09	17,54	21,41
Taaleri Mikro Rein Osake B	0,27	1,50	8,92	27,13	41,00
Taaleri Mikro Rein Osake A	0,27	1,50	8,92	27,12	40,99
PYN Elite	-1,08	2,40	2,65	11,53	40,73	14,73	21,52
FIM Russia	-0,82	1,66	1,14	17,01	40,59	6,73	-2,53
Taaleri Mikro Rein Osake C	0,27	1,50	8,90	26,93	40,56
JPM US Small Cap Growth A (acc) - EUR	-0,90	-0,34	1,16	10,96	40,52	18,27	15,39
Evli Venäjä A	-1,35	2,89	-0,02	14,27	40,51	9,63	0,03
Evli Venäjä B	-1,35	2,89	-0,02	14,27	40,51	9,63	0,03
Legg Mason Opportunity	0,28	1,36	7,70	15,26	40,27	15,48	23,39
Pictet-Russian Equities-P USD	0,08	2,11	-1,52	11,80	40,14	11,00	4,58
East Capital (Lux) Russian A	-1,66	3,03	0,47	14,44	39,88	4,06	-0,55
Parvest Equity Russia Opp. EUR Cap	-1,33	2,87	-0,54	15,20	39,83	11,77	6,96
OP-Venäjä B	-0,86	1,70	-0,18	15,56	39,79	12,96	5,02
OP-Venäjä A	-0,85	1,70	-0,18	15,55	39,79	12,96	5,02
Templeton Asian Growth A Acc EUR	-0,95	0,16	-2,33	14,79	39,61	7,31	5,40
FF - Taiwan Fund Y-USD-ACC	-1,09	-0,39	0,01	12,81	39,59	14,93	15,05
Legg Mason Royce US Small Cap Opp.	-0,17	-0,34	2,27	7,46	38,79	14,00	15,97
Schroder ISF Asian Opportunities	-0,53	-0,26	2,89	20,73	38,48	17,30	13,56
FF - Taiwan Fund A-USD	-1,06	-0,41	-0,04	12,38	38,46	13,96	13,83
Danske Invest Global Tech T	-0,15	1,04	4,98	19,27	38,19	23,69	20,53
Danske Invest Global Tech K	-0,15	1,04	4,98	19,27	38,19	23,69	20,53
Nordea 1 - Kehittyvät Tähdet BI	-0,69	0,98	3,48	20,98	38,18	12,40	10,74
Dividend House Nordic Small Cap B	-0,53	0,72	0,98	18,79	38,16	13,64	16,71
Dividend House Nordic Small Cap A	-0,52	0,72	0,97	18,78	38,16	13,64	16,70
Henderson Horizon China I2	-0,10	1,60	1,02	11,82	37,88	21,04	16,32
JPMTaiwan A (acc) - USD	-0,58	0,43	2,46	13,45	37,70	14,70	12,95
Schroder ISF Emerging Markets	0,00	1,24	2,78	19,85	37,69	10,88	8,04
JPM Taiwan A (dist) - USD	-0,56	0,45	2,45	13,43	37,67	14,69	12,94
Taaleri Arvo Markka Osake B	0,13	0,56	5,38	17,78	37,66	14,72	18,93
Taaleri Arvo Markka Osake A	0,13	0,56	5,38	17,73	37,61	14,71	18,96
Handelsbanken Aasia Teema (A1 EUR)	-0,36	0,40	2,33	17,81	37,56	15,32	12,15
Pictet-Asian Equities Ex Japan-P USD	0,22	0,59	2,82	17,70	37,50	16,42	11,93
Invesco Asian Equity A	0,63	-0,17	1,87	16,33	37,39	13,67	12,30
Standard Life China Equities D	0,38	1,18	1,70	14,19	37,34	15,08	13,19
Nordea Intia T	-0,34	1,18	-0,31	19,82	37,29	19,01	16,35
Nordea Intia K	-0,34	1,18	-0,31	19,81	37,28	19,00	16,35
Taaleri Arvo Markka Osake C	0,13	0,56	5,35	17,55	37,19
Nordea 1 - Kehittyvät Tähdet BP	-0,69	0,95	3,40	20,52	37,12	11,53	9,89
SEB Emerging Markets Fund	0,46	0,25	0,21	18,52	37,08	9,59	5,92
Nordea 1 - Far Eastern Equity (EUR)	-0,72	-0,05	2,11	18,43	37,06	12,76	10,29
SEB Russia Fund Acc	-0,43	3,09	-0,16	13,77	37,01	9,54	1,86
JPM Emerging Markets Equity A acc USD	0,57	1,46	3,30	19,79	36,86	10,32	7,25
JPM Emerging Markets Equity A (dist) - U	0,54	1,44	3,27	19,76	36,84	10,31	7,25
JPM Emerg. Mark. Opportunities A Acc-EUR	-0,22	1,60	3,08	17,88	36,84	8,82	5,83
JPM Emer. Markets Opportunities A dis EU	-0,22	1,59	3,09	17,88	36,82	8,82
Aktia Emerging Market Equity Select B	-0,22	1,81	3,32	17,96	36,82
Aktia Emerging Market Equity Select A	-0,21	1,80	3,32	17,96	36,81
Nordea Kaukoitä K	-0,74	0,11	2,09	18,79	36,79	13,73	10,70
Nordea Kaukoitä T	-0,74	0,11	2,09	18,78	36,77	13,73	10,70
JPM Emerging Markets Diversified Equity	-0,52	0,54	1,59	18,22	36,77	9,00	5,79
Evli Suomi Pienyhtiöt B	0,24	-0,13	2,16	20,53	36,60	18,70	21,19
Danske Invest China T	-0,01	0,78	1,90	12,31	36,45	16,66	12,62
Danske Invest China K	-0,01	0,78	1,90	12,31	36,45	16,66	12,62
Standard Life China Equities A	0,38	1,16	1,62	13,66	36,06	14,01	12,13
Taaleri Arvo Kruunu Osake B	-0,02	0,29	4,83	21,99	35,90
Taaleri Arvo Kruunu Osake A	-0,02	0,29	4,83	21,99	35,90
Säästöpankki Venäjä B	-0,42	3,02	-0,26	13,15	35,85	8,75	1,51
Säästöpankki Kehittyvät Markkinat B	-0,29	1,74	2,44	18,83	35,84	9,85	5,99
Parvest Equity China	-0,06	1,23	0,88	13,11	35,74	13,02	8,87
FF - China Focus Fund Y-USD-ACC	-0,87	1,27	-0,58	12,67	35,74	22,40	14,53
FF - Greater China Fund Y-USD-ACC	-0,93	0,95	1,66	13,12	35,51	19,27	15,81
Taaleri Arvo Kruunu Osake C	-0,02	0,29	4,80	21,80	35,49
FIM BRIC+	-0,42	2,08	2,45	16,38	35,33	8,68	6,36
Seligson & Co Tropico LatAm A	-0,01	4,84	4,52	19,55	35,16
SEB Finlandia A	-0,61	-0,09	5,22	19,36	35,16	13,75	17,40
SEB Finlandia B	-0,61	-0,09	5,22	19,36	35,15	13,75	17,40
FF - Asian Special Situations Y-USD-ACC	-0,91	-0,13	2,51	16,69	35,11	17,16	13,92
Henderson Gartmore Latin America I	-0,58	2,95	1,12	18,42	34,98	5,24	1,87
Säästöpankki Aasia B	-0,07	1,51	5,18	20,39	34,94
JPM Greater China A (acc) - USD	0,53	0,33	2,05	13,81	34,79	15,87	13,33
JPM Greater China A (dist) - USD	0,54	0,37	2,07	13,80	34,76	15,86	13,32
Parvest Equity Russia	-1,35	2,84	-1,02	13,07	34,65	10,96	5,71
FF - China Focus Fund A-USD	-0,82	1,24	-0,69	12,17	34,61	21,36	13,59
Parvest Equity World Technology	-0,42	-0,18	3,84	13,77	34,56	23,76	16,85
Danske Invest Latin America K	-0,17	3,44	1,38	20,08	34,51	3,29	1,67
Danske Invest Latin America T	-0,17	3,44	1,38	20,08	34,51	3,29	1,67

Näytä lisää

Rahastojen arvot on esitetty aina yhtä rahasto-osuutta kohden.
Juoksevat kulut sisältävät rahaston kaikki kulut lukuun ottamatta tuottosidonnaisia palkkioita ja kaupankäyntikuluja.
Sharpen luvun avulla on mahdollista vertailla rahastoja toteutuneen tuotto/riski-suhteen perusteella. Luku kertoo rahaston tekemän ylituoton suhteen toteutuneeseen riskiin vuoden jaksolla. Mitä suurempi luku on, sitä paremmin rahasto on menestynyt suhteessa riskiin. Luku on yhteismitallinen kaikille rahastoille, mutta erityisen hyödyllinen rahastojen vertailussa rahastoluokkien sisällä.

Lähde: Suomen Sijoitustutkimus/FactSet

2017-05-17T15:06:00.002-07:00

Osakestrategi Jukka Oksanharju antaa viisi vinkkiä osakesijoittajalle.

Sijoittaminen

Halvalla ei saa hyviä osakkeita. Osakestrategi Jukka Oksaharju kertoo viisi vinkkiä laatuosakkeiden löytämiseksi. Yhtä niistä hän kuvaa sijoittajan henkivakuutukseksi. Mutta mikä on sijoittajan jackpot?

Hyvää ei saa halvalla, mutta laadusta kannattaa maksaa. Tämä on Nordnetin osakestrategin Jukka Oksaharjun mukaan tiistaina julkistettavan Laatuguru, näin valitset voittajaosakkeet -kirjan keskeinen viesti.

Sen ovat koonneet Oksaharju, pörssitoimittaja Karo Hämäläinen sekä nimimerkillä kirjoittava Random Walker -blogisti.

– Laatuyhtiöiden etsiminen ei ole helppoa, Hämäläinen kertoo.

Yhtiön luonne selviää hänen mukaansa vain analysoimalla ja tutkimalla sen liiketoimintaa, luonnetta, toimintaympäristöä ja kilpailutilannetta. Myös yhtiön mahdollisuuksia pärjätä maailmaa muuttavissa kehityskuluissa on syytä arvioida.

Asian ymmärtäminen ei silti vaadi syvää numero-osaamista. Oksaharjun mukaan kansakoulun matematiikka riittää. Motivaatiota kuitenkin tarvitaan.

Helmet ovat harvassa. Oksaharju laskeskelee, että Helsingin pörssin noin 130 osakkeesta vain tusina kuuluu laatuosakkeisiin.

Laatuyhtiön tunnistaa tästä:

1) Tulos ei heilu paljon

Potentiaalisella voittajalla on ennustettava liiketoimintamalli. Tällainen on Oksaharjun mukaan usein teleoperaattoreilla sekä lääketeollisuuteen, vakuuttamiseen ja kuluttajatuotteisiin paneutuneilla yhtiöillä kuten Elisalla, Orionilla, Sammolla ja Tikkurilalla.

Sijoittajan kannattaa tarkkailla, onko yhtiöllä ydinliiketoiminnassaan tai keskeisessä tuotteessaan erityisen vahva markkina-asema. Se muodostaa yhtiön ympärille vallihaudan, jota kilpailijoiden on vaikea ylittää.

– Vallihauta saattaa syntyä myös brändistä, Hämäläinen huomauttaa.

Tällöin asiakkaat maksavat sen tuotteista tai palveluista enemmän kuin kilpailijoiden. Esimerkiksi Coca-Colan brändi on vahva.

2) Mieluusti velaton

Velkaisia yhtiöitä on syytä karttaa. Vaikka ne pystyisivätkin tarjoamaan tuottoja, riski on suurempi kuin velattomissa.

– Holtittomasti velkaantunut yhtiö saattaa joutua myymään osakkeitaan pakkotilanteessa muista kuin liiketoiminnallisista syistä, Oksaharju sanoo.

Hän suhtautuu varovasti myös ”mammuttibisnesten ostamiseen velalla”. Erityisen varovainen sijoittajan kannattaa olla, jos ostettava liiketoiminta on megatrendiin nähden väärä.

Megatrendi tarkoittaa laajaa kansalaisiin tai yhteiskuntaan vaikuttavaa suuntausta. Tällaisia ovat vaikkapa kaupungistuminen, ikääntyminen, digitalisaatio, energiatehokkuus ja globalisaatio.

Energiayhtiö Fortumin toimitusjohtaja Pekka Lundmark määrittelee kirjan esipuheessa megatrendit ylisyklisesti kantavaksi aalloksi.

3) Megatrendillä surffaileva

Megatrendeissä mukana oleminen ratkaisee Lundmarkin mukaan yhtiön pitkäaikaisen menestyksen.

– Parasta tulosta tekee firma, joka on oikean megatrendin päällä oikeassa markkinasyklissä ja tekee parhaat tuotteet ja palvelut siihen hetkeen. Sellaiseen sijoittava osuu varsinaiseen jackpotiin, hän arvioi.

Ratkaisevaa on niinikään, miten yritys reagoi murrokseen. Nokia myi viime hetkellä kännykät Microsoftille ja sijoitti rahat verkkobisnekseen.

Nyt Fortum yrittää samaa. Se myi sähkönjakeluverkkonsa ja pyrkii Oksaharjun mukaan löytämään megatrendiin nähden hyviä investointikohteita. Hän toivoo, että Fortumin pääomistaja valtio ei ala lypsää osinkoja, vaan antaa yhtiön keskittyä olennaiseen.

4) Korkea pääoman tuotto

Keskeistä on, miten yhtiö saa varansa tuottamaan. Hämäläisen mielestä laatuyhtiöiden seulomiseen parhaat mittarit ovat pääoman tuotto ja bruttokateprosentti.

– Osakkeen mekaaninen rankkaaminen kurssikehityksen tai p/e-luvun perusteella on vain apuväline, ei oikotie tai työkalu onnen löytämiseksi, Oksaharju lisää.

Yhtiön tulisi pystyä investoimaan kasvuun merkittävä osa tuloksestaan.

– Mieluummin maltillisempi osinko ja liiketoiminnasta korkoa korolle, Oksaharju korostaa.

Kone on hänestä pörssin mallioppilas. Se on paitsi investoinut kasvuunsa tuottavasti myös panostanut esimerkiksi huoltopalveluihin, jotka kestävät suhdannevaihteluita kohtuullisen hyvin.

5) Johto voi pelastaa tai pilata

Laadukas johtaminen on avainasia.

– Jos neljä edellistä on sijoittajan tapaturmavakuutuksia, tämä on hänen henkivakuutuksensa, Oksaharju sanoo.

Johtoa hän kuvaa osakkeenomistajan varainhoitajaksi. Laadukkainta johtamista on usein ”kasvollisesti omistetuissa” yhtiöissä, joissa johtajilla on ”omat pähkinät” pelissä. Oksaharjun mielestä Kone ja Ponsse ovat tällaisia.

Pitkäjänteisyys on keskeistä paitsi johtamisessa ja liiketoiminnassa myös omistuksessa.

– Laatusijoittaja ei pyri nopeaan voiton maksimointiin.

Kirjassa on listattu 5–10 vuoden perspektiivillä Helsingin pörssin todennäköisimpiä kestomenestyjiä. Sijoittajan kannattaa silti muistaa, että menneisyys ei ole tae tulevasta, eikä laatu ole pysyvä ominaisuus.

Outi Kokko

2017-05-17T14:51:00.002-07:00

Jo muutaman viikon liikkumattomuus voi nostaa diabetes- ja sydäntautiriskiä huomattavasti

Julkaistu: 17.5. 16:10

Sanoma-mainokset

Jätevesille IISI®

Edulliset ja tehokkaat järjestelmät omakotitaloon ja kesämökille

Liikunta

Tuoreen tutkimuksen mukaan jo muutaman viikon liikkumattomuudella voi olla vaikutus terveyteen.

Liverpoolin yliopiston tekemän tuoreen tutkimuksen mukaan vain kaksi viikkoa ilman säännöllistä liikuntaa, voi aiheuttaa muutoksia lihaksissa ja aineenvaihdunnassa, jotka voivat taas lisätä riskiä diabetekseen, sydänsairauksiin ja jopa ennenaikaiseen kuolemaan, kertoo Health-lehti.

Tutkimustulokset esiteltiin Portugalissa pidetyssä kongressissa. Tutkimustulokset ovat alustavia, mutta tutkijat korostavat kuitenkin fyysisesti passiivisen elämäntavan vaarallisia seurauksia lyhyessä ajassakin.

Tutkimuksessa seurattiin, miten kahden viikon liikkumattomuus vaikutti 28:n naisen ja miehen terveyteen, jotka eivät treenanneet säännöllisesti, mutta kävelivät noin 10 000 askeleen verran päivässä. Tutkitut olivat painoindeksiltään normaalipainoisen ja ylipainoisen rajalla.

Muutokset selviä

Tutkittujen aktiivisuuttaan laskettiin yli 80 prosentilla, mutta heidän ruokavalioonsa ei tehty muutoksia. Kahden viikon jälkeen huomattiin, että tutkittujen paino oli noussut ja heidän lihasmassansa oli pienentynyt. Rasvan määrä oli samaan aikaan lisääntynyt varsinkin keskivartalon alueella.

Kahden viikon aikana myös insuliiniherkkyys väheni tutkituilla. Samaan aikaan rasvan määrä maksassa kasvoi ja triglyseridien määrä veressä nousi.

– Oletimme näkevämme vain pieniä muutoksia. Oli kuitenkin yllättävää, että kaikki tulokset huononivat näin lyhyessä ajassa, mukaan lukien riskitekijät sydänsairauksiin tai tyypin 2 diabetekseen, tutkija Dan Cuthbertson kertoo.

Diabetesliiton ylilääkäri Pirjo Ilanne-Parikka kertoi aiemmin Ilta-Sanomille, että elintavat ovat tärkeässä roolissa kakkostyypin diabeteksen kehittymisessä.

– Liikkumaton elämäntapa lisää riskiä. Diabeteksen kannalta on tärkeää vähentää istumista ja lisätä arkeen fyysistä rasitusta, Ilanne-Parikka kertoi.

– Puolen tunnin istumisen jälkeen olisi hyvä nostaa itsensä ylös, liikkua kolmen minuutin ajan ja venytellä ja verrytellä, Ilanne-Parikka suosittelee.

Ilta-Sanomat kertoi aiemmin myös brittitutkimuksesta, jonka mukaan fyysisesti passiiviset jaksot altistavat lapset liikakilojen kertymiselle ja mahdollisesti suurentavat heidän riskiään sairastua diabetekseen myöhemmin elämässään.

Arvot paranivat normaalilla liikkumisella

Tutkijat myöntävät, että muutokset olivat tutkituilla pieniä, mutta tilastollisesti merkittäviä. Jos passiivista elämäntapaa jatkettaisiin pidempään kuin kaksi viikkoa, muutokset tulisivat heidän mukaansa voimakkaammiksi.

Hyvä puoli tutkimustuloksissa oli, että tutkittujen palatessa normaaliin aktiiviseen elämäntapaansa, mitatut arvot palasivat normaaleiksi seuraavan kahden viikon aikana.

Cuthbertson huomauttaa, että vaikka ihmiset eivät pysty käymään salilla tai harrasta liikuntaa säännöllisesti, vähempi istuminen ja kävelemisen lisääminen voi auttaa torjumaan tutkimuksessa ilmenneitä muutoksia.

Janiko Kemppi

Liikunta

Tuoreen tutkimuksen mukaan jo muutaman viikon liikkumattomuudella voi olla vaikutus terveyteen.

Muutokset selviä

Arvot paranivat normaalilla liikkumisella

Janiko Kemppi

2017-05-16T18:40:00.002-07:00

Opettele tunnistamaan epäsäännöllinen pulssi - oireet, jotka vaativat lääkärikäynnin

Tiistai 16.5.2017 klo 14.31

Oman pulssin tarkkailusta kannattaa tehdä yli 60-vuotiaana aamurutiini, Sydän.fi -sivuilla kerrotaan.

(MOSTPHOTOS)

Tiedätkö, onko sydämesi syke säännöllinen vai epäsäännöllinen? Sydänliiton Sydän.fi -sivuilla kerrotaan, kuinka sen voi testata itse.
Sivuilla kerrotaan myös, miksi se on tärkeää: vaikka muljahtelut voivat olla harmittomia ja tervekin sydän voi välillä lyödä epäsäännöllisesti, epäsäännöllinen syke voi myös kertoa eteisvärinästä, Sydän.fi kuvailee. Lääkärilehti Duodecim kertoo sivuillaan, että eteisvärinä on yleisin sairaalahoitoa vaativa sydämen rytmihäiriö ja lisääntyy iän mukana.
Duodecimin mukaan myös alkoholin käyttö voi aiheuttaa eteisvärinäkohtauksen. Lisäksi syy voi kilpirauhasen liikatoiminta. Lehden mukaan eteisvärinäkohtaus voi olla ensimmäisellä kerralla pelottava kokemus. Silloin voi ilmetä ahdistavaa oloa ja huimausta, monet tuntevat epäsäännöllisen sykkeen rinnassaan, lehdessä kuvaillaan. Kohtaukset voivat jäädä kertaluontoisiksi tai uusiutua. Pysyvään eteisvärinään on olemassa hoito.
Duodecimin mukaan pelätyin eteisvaurion seuraus on aivohalvaus. Siksi erityisesti ikääntyvien on hyvä tarkkailla sykettään silloin tällöin. Sydän.fi kehottaa yli 60-vuotiaiden tekemään siitä rutiinin.

Näin tunnustelet pulssisi

1. Ole rauhallisesti paikallasi. Kokeile mistä tunnet pulssisi parhaiten. Voit esimerkiksi painaa kahdella sormella rannetta peukalon alapuolelta. Muita paikkoja ovat esimerkiksi kyynärtaive tai kaula.
2. Tarkkaile, onko syke säännöllinen tai epäsäännöllinen: Voit vaikka sanoa hep jokaisella sykäyksellä, se auttaa hahmottamaan tahtia.

3. Laske sykäykset puolen minuutin ajalta. Kerro se kahdella. Näin saat tietää, kuinka monta kertaa sydämesi lyö minuutissa. Normaali pulssi on 50-110.
4. Sydän.fi kehottaa yli 60-vuotiaiden kokeilemaan pulssia aamulla ja illalla.

Ota yhteys hoitajaan

Sivujen mukaan lääkärikäyntiä vaativat oireet ovat toistuvasti epäsäännöllinen pulssi tai jos sykkeestä ei saa selvää.
Epäsäännöllisyyden voi siis todeta, jos pulssi on ollut aiemmin säännöllinen. Tunnepulssisi.fi -sivuston mukaan hoitajaan tai lääkäriin voi ottaa yhteyttä, jos lepopulssi on selvästi nopeutunut tai hidastunut alle 50 lyöntiin minuutissa ilman syytä.
3. Laske sykäykset puolen minuutin ajalta. Kerro se kahdella. Näin saat tietää, kuinka monta kertaa sydämesi lyö minuutissa. Normaali pulssi on 50-110.
4. Sydän.fi kehottaa yli 60-vuotiaiden kokeilemaan pulssia aamulla ja illalla.

Ota yhteys hoitajaan

JOSEFIINA BARAKA
josefiina.baraka@iltalehti.fi

Lähteet:

Osaatko tunnista aivoverenkiertohäiriön

2017-05-10T13:59:00.002-07:00

https://www.facebook.com/punainenristi/videos/10154889732823127/

2017-05-07T20:11:00.002-07:00

Ruoka, juoma, ilmasto - tällaisia ovat suomalaiseläkeläisten suosikkikohteet

Sunnuntai 7.5.2017 klo 12.08

Iltalehti kokosi suomalaisten suosituimmat asumiskohteet ja perustiedot niistä.

Espanjassa asuu kymmeniätuhansia suomalaisia. Heistä yli 2000:lle maksettiin vanhuuseläkettä vuonna 2015. (MOSTPHOTOS)

LUE MYÖS

Eläkepäivät ulkomailla - IL selvitti: Näin se onnistuu

Suosituimmat maat vuonna 2015

Lähde: Eläketurvakeskus
Tällaisia ovat suosituimmat aurinkokohteet:

Espanja

- Ilmasto: Lämmin, helteinen kesä ja leuto talvi, talvellakin aurinkoista.
- Asuminen: Halvempaa kuin Suomessa, mutta hinnat vaihtelevat sijainnin ja vuodenajan mukaan.
- Ruoka ja juoma: Noin 30-50 prosenttia halvempaa kuin Suomessa.
- Terveydenhuolto: Sosiaaliturvan sairaalat ovat suhteellisen hyviä. Apteekkien lääkevalikoima on runsas, hinnat ovat edullisia eikä reseptejä aina vaadita.
- Jopa kymmeniätuhansia suomalaisia asukkaita joko pysyvästi tai tilapäisesti, joten palveluita on saatavilla myös suomeksi. Suurimmat suomalaiskeskittymät sijaitsevat Aurinkorannikolla (Costa del Sol) ja Costa Blancassa.

Portugali

- Ilmasto: Maan eteläosissa Välimeren ilmasto, keski- ja pohjoisosassa leuto ilmasto.
- Asuminen: Yleisesti halvempaa kuin Suomessa, mutta kunnostetut, hyvällä paikalla sijaitsevat asunnot ovat vähintään Suomen hintatasoa.
- Ruoka ja juoma: Noin 30-50 prosenttia halvempaa kuin Suomessa.
- Terveydenhuolto: Julkisella puolella ruuhkaista. Apteekkeja on paljon ja lääkkeitä on yleensä hyvin saatavilla.

Florida

- Ilmasto: Kesät kuumia ja kosteita, talvet Suomen kesää vastaavia.
- Asuminen: Huomattavasti halvempaa kuin Suomessa. Omistusasunnon hankintaan kannustetaan.
- Ruoka ja juoma: Huomattavasti halvempaa kuin Suomessa.
- Terveydenhuolto: Kallista. Sairauskulu- tai matkavakuutusta suositellaan.
- Osavaltiossa on talvisin noin 10 000 suomalaista, suurin osa heistä Palm Beachilla. Paljon toimintaa ja palveluita suomeksi.
- Alle kolmen kuukauden oleskeluun ei tarvitse viisumia. Pidempää oleskelulupaa on vaikea saada ilman kansalaisuutta tai Green Cardia.
Lähde: Espanjan, Portugalin ja Yhdysvaltojen suurlähetystöt, Numbeo.com, Rantapallo

HENNI AUVINEN
henni.auvinen@iltalehti.fi