<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" version="2.0">

<channel>
	<title>Horisont Kajak</title>
	
	<link>http://www.horisontkajak.se</link>
	<description>Köpa eller hyra kajak? Gå en kurs i paddling? Kom till Horisont Kajak på Värmdö utanför Stockholm</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Feb 2012 10:22:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
		<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/HorisontKajak" /><feedburner:info xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" uri="horisontkajak" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><feedburner:emailServiceId xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0">HorisontKajak</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0">http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><item>
		<title>Bara glada människor på våra bassängkurser</title>
		<link>http://www.horisontkajak.se/bara-glada-manniskor-pa-vara-bassangkurser</link>
		<comments>http://www.horisontkajak.se/bara-glada-manniskor-pa-vara-bassangkurser#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 18:22:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>carin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kurser]]></category>
		<category><![CDATA[bassängkurs]]></category>
		<category><![CDATA[kurs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.horisontkajak.se/?p=4338</guid>
		<description><![CDATA[<p></p> <p>Jo, det är allvar. Med fotpuffar alltså. Vi använder dem flitigt i våra rollkurser, och inte bara i syfte att uppfylla vår skrattgaranti.</p> <p></p> <p>I går var instruktörstätheten löjligt stor. 5 instruktörer på 8 deltagare. Men då går det fort att få till rätta knycken vill vi lova. Ett extra tack till Ulrika <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://www.horisontkajak.se/bara-glada-manniskor-pa-vara-bassangkurser">Bara glada människor på våra bassängkurser</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-4350" title="Bassäng (1 av 1)-15" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/02/Bassäng-1-av-1-15.jpg" alt="" width="660" height="442" /></p>
<p>Jo, det är allvar. Med fotpuffar alltså. Vi använder dem flitigt i våra rollkurser, och inte bara i syfte att uppfylla vår skrattgaranti.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4353" title="Louise visar" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/02/Bassäng-1-av-1-3.jpg" alt="" width="660" height="574" /></p>
<p>I går var instruktörstätheten löjligt stor. 5 instruktörer på 8 deltagare. Men då går det fort att få till rätta knycken vill vi lova. Ett extra tack till <a title="Ulrika på Green Adventures" href="http://www.greenadventures.com" target="_blank">Ulrika </a>som gästspelade ända från Wales.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4352" title="Lotta demonstrerar" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/02/Bassäng-1-av-1-2.jpg" alt="Lotta demonstrerar" width="660" height="986" /></p>
<p>Lotta visar var skåpet ska stå. Eller var paddeln ska hållas och kroppen placeras.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4348" title="Rikard going down" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/02/Bassäng-1-av-1-13.jpg" alt="Rikard going down" width="660" height="986" /></p>
<p>Rikard fattade att vattnet är hans bästa kompis när det gäller just det här momentet.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4347" title="You can run but you can't hide..." src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/02/Bassäng-1-av-1-12.jpg" alt="You can run but you can't hide..." width="660" height="442" /></p>
<p>&#8230;.men han kunde inte komma undan Lars som plågade alla med sitt närgångna fotograferande.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4345" title="Danne" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/02/Bassäng-1-av-1-10.jpg" alt="Danne" width="660" height="442" /></p>
<p>Danne fick till slut upp huvudet. Sist, alltså&#8230;</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4344" title="Bengt och Camilla" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/02/Bassäng-1-av-1-9.jpg" alt="Bengt och Camilla" width="660" height="465" /></p>
<p>Camilla satte sin efterlängtade roll inom en timme.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4340" title="Helena i sitt esse" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/02/Bassäng-1-av-1-5.jpg" alt="Helena i sitt esse" width="660" height="986" /></p>
<p>Helena fokuserar stenhårt.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4339" title="Helena" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/02/Bassäng-1-av-1-4.jpg" alt="Helena och Viggo" width="660" height="442" /></p>
<p>Viggo slickar ivrigt i sej all feedback.</p>
<p>En härlig bassängtorsdag som vanligt. Trots att Ulrika och jag fick brottas med och baxa runt en Volvo V70 för att komma ut med trailern och ner till badhuset. Det är tur att ingen vet hur många svordomar som skallade över Apelvägen och hur nära det egentligen var att det bara blev fotpuffar till lektionen den kvällen <img src='http://www.horisontkajak.se/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.horisontkajak.se%2Fbara-glada-manniskor-pa-vara-bassangkurser&amp;title=Bara%20glada%20m%C3%A4nniskor%20p%C3%A5%20v%C3%A5ra%20bass%C3%A4ngkurser"><img src="ftp://horisontkajak.se:pawlata123@ftp.horisontkajak.se/horisontkajak.se/public_html/wp/wp-content/themes/atahualpa353/images/dela.jpg" alt="Share"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.horisontkajak.se/bara-glada-manniskor-pa-vara-bassangkurser/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Extrainsatt tillfälle – Bassängkurs</title>
		<link>http://www.horisontkajak.se/extrainsatt-tillfalle-bassangkurs</link>
		<comments>http://www.horisontkajak.se/extrainsatt-tillfalle-bassangkurs#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 21:34:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>carin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kurser]]></category>
		<category><![CDATA[bassängkurs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.horisontkajak.se/?p=4279</guid>
		<description><![CDATA[<p>Våra bassängkurser har varit fullbokade lång tid i förväg. Det är klart att vi är stolta och glada över att så många vill vara med och leka och dessutom kommer tillbaka. Mindre kul är att få säga nej till de som inte bokat i tid.</p> <p>Men den 8 mars har vi skakat fram ett <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://www.horisontkajak.se/extrainsatt-tillfalle-bassangkurs">Extrainsatt tillfälle &#8211; Bassängkurs</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Våra bassängkurser har varit fullbokade lång tid i förväg. Det är klart att vi är stolta och glada över att så många vill vara med och leka och dessutom kommer tillbaka. Mindre kul är att få säga nej till de som inte bokat i tid.</p>
<p>Men den 8 mars har vi skakat fram ett extra tillfälle för bassängkurs. Vi har fyllt 8 av 10 platser, men just nu finns 2 kvar. Hugg en &#8211; vi lovar ju skrattgaranti <img src='http://www.horisontkajak.se/wp/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':-D' class='wp-smiley' />  !</p>
<p>Mer info om bassängkurserna <a title="Bassängkurs" href="http://www.horisontkajak.se/kurser/bassangkurs">här</a>.<br />
Anmäler dej gör du <a title="Bokning-bassäng" href="http://www.horisontkajak.se/kurser/bokning-bassang" target="_blank">här</a>.</p>
<p><img class="size-full wp-image-4280 alignnone" title="bassängkurs" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/bassängkurs.jpg" alt="Bassängkurs hos Horisont Kajak" width="475" height="356" /></p>
<p>Välkommen!</p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.horisontkajak.se%2Fextrainsatt-tillfalle-bassangkurs&amp;title=Extrainsatt%20tillf%C3%A4lle%20%26%238211%3B%20Bass%C3%A4ngkurs"><img src="ftp://horisontkajak.se:pawlata123@ftp.horisontkajak.se/horisontkajak.se/public_html/wp/wp-content/themes/atahualpa353/images/dela.jpg" alt="Share"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.horisontkajak.se/extrainsatt-tillfalle-bassangkurs/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Total hundlycka i en Rip</title>
		<link>http://www.horisontkajak.se/total-hundlycka-i-en-rip</link>
		<comments>http://www.horisontkajak.se/total-hundlycka-i-en-rip#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 19:18:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>carin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grejer]]></category>
		<category><![CDATA[I butiken]]></category>
		<category><![CDATA[Kajaker]]></category>
		<category><![CDATA[Övrigt]]></category>
		<category><![CDATA[manitou II]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.horisontkajak.se/?p=4200</guid>
		<description><![CDATA[<p>Pernilla skickade den här bilden på jycken i sommarens nyförvärv, en Rip.</p> <p></p> <p>Hon rapporterar att ögonstenen trivs bra i kajaken och har gott om plats för att både hålla utkik och softa på durken. Underbart, säger vi <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://www.horisontkajak.se/total-hundlycka-i-en-rip">Total hundlycka i en Rip</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pernilla skickade den här bilden på jycken i sommarens nyförvärv, en <a href="http://webshop.horisontkajak.se/kajak-necky--rip-p-1662-c-143.aspx">Rip</a>.</p>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-4201" title="Hundlycka i en Manitou II" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/DSC00262-660x495.jpg" alt="Hundlycka i en Manitou II" width="660" height="495" /></p>
<p>Hon rapporterar att ögonstenen trivs bra i kajaken och har gott om plats för att både hålla utkik och softa på durken. Underbart, säger vi <img src='http://www.horisontkajak.se/wp/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.horisontkajak.se%2Ftotal-hundlycka-i-en-rip&amp;title=Total%20hundlycka%20i%20en%20Rip"><img src="ftp://horisontkajak.se:pawlata123@ftp.horisontkajak.se/horisontkajak.se/public_html/wp/wp-content/themes/atahualpa353/images/dela.jpg" alt="Share"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.horisontkajak.se/total-hundlycka-i-en-rip/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wales och 4* training i November – ta chansen!</title>
		<link>http://www.horisontkajak.se/wales-och-4-training-i-november-ta-chansen</link>
		<comments>http://www.horisontkajak.se/wales-och-4-training-i-november-ta-chansen#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 18:37:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>carin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kurser]]></category>
		<category><![CDATA[Resor]]></category>
		<category><![CDATA[4*]]></category>
		<category><![CDATA[anglesey]]></category>
		<category><![CDATA[Nick Cunliffe]]></category>
		<category><![CDATA[wales]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.horisontkajak.se/?p=4192</guid>
		<description><![CDATA[<p>Vi har lyckats lägga vantarna på en av världens mest renommerade coacher. Dessutom kan vi av egen erfarenhet omvittna att han är riktigt, riktigt duktig. I november ordnar vi en träningsvecka med Nick Cunliffe på Anglesey i Wales. Har du tänkt att åka är det bara att ta chansen. Vi lovar att det är <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://www.horisontkajak.se/wales-och-4-training-i-november-ta-chansen">Wales och 4* training i November &#8211; ta chansen!</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi har lyckats lägga vantarna på en av världens mest renommerade coacher. Dessutom kan vi av egen erfarenhet omvittna att han är riktigt, riktigt duktig. I november ordnar vi en <a title="Wales – 4* training" href="http://www.horisontkajak.se/kurser/wales-4-training" target="_blank">träningsvecka med Nick Cunliffe </a>på Anglesey i Wales. Har du tänkt att åka är det bara att ta chansen. Vi lovar att det är värt det.</p>
<p>OM WALES:<img class="alignright" title="Sälspaning vid The Skerries" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/Pia-302.jpg" alt="Sälspaning vid The Skerries" width="475" height="346" /><br />
Lugna dagar paddlar man längs havsklipporna längs kusten och utforskar de inbjudande grottor och klippformationer som häller sig ner i</p>
<p>Irländska sjön. Tidvattnet formar olika landskap beroende hög- <img class="alignright size-full wp-image-4176" title="Tidvattenrejset i Puffin Sound" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/P1020195.jpg" alt="Tidvattenrejset i Puffin Sound" width="475" height="215" />och lågvatten och inbjuder till härlig labyrintpaddling bland <img class="alignright size-full wp-image-4172" title="Traverseringsövning vid Menai Bridge" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/Carin-36.jpg" alt="Traverseringsövning vid Menai Bridge" width="475" height="251" />stenar, klippor och öar.<img class="alignright size-full wp-image-4174" title="Räddningsövningar" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/Carin-95.jpg" alt="Räddningsövningar" width="475" height="279" /></p>
<p>Men det är också här man hittar spännande tidvattenrace. Stående vågor i havet som bildas av tidvattenströmmarna. Som forspaddling på havet kan man säga och i en otroligt spännande och inspirerande miljö.<img class="alignright size-full wp-image-4175" title="Menai Straits" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/E-L-427.jpg" alt="Menai Straits" width="475" height="198" /><img class="alignright size-full wp-image-4173" title="Penhryn Mawr" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/Carin-80.jpg" alt="Penhryn Mawr" width="475" height="281" /></p>
<p>VAD DU LÄR DEJ:<br />
<a title="British Canoe Union" href="www.bcu.org.uk" target="_blank"> BCU </a>står för British Canoe Union och är helt enkelt det brittiska paddelförbundet. De har ett strukturerat certifieringssystem för de flesta discipliner inom paddelsporten och systemet består av två grenar, Leadership Awards och Coaching Awards.</p>
<p>Under denna resa till Wales, börjar vi dag 1 med en 3* Assessment och fortsätter därefter med 4 dagars 4* Training. Vanligtvis genomförs en 4* Training under 3 dagar men med en extra dag finns det möjlighet att utforska andra delar av ön, känna på tidvattenrace, träna surf eller bättra på sina rollkunskaper. Vi ger också oss själva en chans till att rätta oss lite mer efter väder och vind.</p>
<p>Under 4* Training vävs personliga paddelkunskaper ihop med ledarskap och navigationskunskaper. Vi utvecklar strategier för turplanering, går igenom övergripande navigationsövningar, räknar på tidvatten och strömmar, tränar paddelteknik, badar mycket genom att träna olika räddningstekniker och bygger vidare på att bli en mer kompetent paddlare.</p>
<p>I kursen ingår också BCU Coastal Navigation and Tidal Planning, dvs kustnavigering och tidvattenplanering, som vi ägnar oss åt under en dag.</p>
<p><a title="BCUs 4* Sea Kayak Leader Training Notes" href="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/4starSKleadertrainingnotes.pdf" target="_blank">Här hittar du BCUs 4 Star SK Leader Training Notes med kursinnehåll, utrustningskrav etc.</a></p>
<p>Coach för 4* Training är Nick Cunliffe, BCU Level 5 Coach från Wales. Läs mer om honom <a title="Nick Cunliffe" href="www.kayakessentials.co.uk" target="_blank">här</a>.</p>
<p>Dessutom kommer Carin från Horisont att följa med gruppen under hela veckan.</p>
<p><strong>Antal deltagare:</strong><br />
Max 6</p>
<p><strong>Tidsåtgång:</strong><br />
Kursen pågår under 5 dagar, resedagarna tillkommer. Det är rimligt att planera en dags resa före och en dag efter kursen.</p>
<p><strong>Utrustning:</strong><br />
Kajak, flytväst, paddel och kapell ingår i kurspriset.<br />
Övrig personlig paddelutrustning står deltagarna själva för.</p>
<p><strong>Förkunskaper: </strong><br />
Vi tycker att det är fiffigt om du har kunskaper motsvarande &#8221;<a title="Clapotis" href="http://www.horisontkajak.se/kurser/clapotis" target="_blank">Clapotis</a>&#8221;. Det kommer att bli roligare då.</p>
<p>I priset ingår kursavgift och kajak med tillhörande paddelutrustning.</p>
<p>Transport av paddlare och kajakutrustning under kursens gång ingår också.</p>
<p>I priset ingår ej resa, boende och mat.<br />
Vi hjälper gärna till att tipsa om prisvärda flygalternativ.<br />
Vanligtvis bor kursdeltagarna tillsammans och vi kan boka boende så fort minimigränsen för antalet deltagare (4 st) är uppnått.<br />
Mat kan förslagsvis lagas tillsammans, eller om man så önskar, var och en för sig.</p>
<p><strong>När:</strong><br />
5-10 november 2012</p>
<p><strong>Pris:<br />
</strong>4900:-</p>
<p><a href="http://www.horisontkajak.se/kursbokning" target="_blank">Anmäler dej gör du här.</a></p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.horisontkajak.se%2Fwales-och-4-training-i-november-ta-chansen&amp;title=Wales%20och%204%2A%20training%20i%20November%20%26%238211%3B%20ta%20chansen%21"><img src="ftp://horisontkajak.se:pawlata123@ftp.horisontkajak.se/horisontkajak.se/public_html/wp/wp-content/themes/atahualpa353/images/dela.jpg" alt="Share"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.horisontkajak.se/wales-och-4-training-i-november-ta-chansen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En härlig gråvädersvinterdag</title>
		<link>http://www.horisontkajak.se/en-harlig-gravadersvinterdag</link>
		<comments>http://www.horisontkajak.se/en-harlig-gravadersvinterdag#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 19:42:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>carin</dc:creator>
				<category><![CDATA[H2O]]></category>
		<category><![CDATA[Turer]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.horisontkajak.se/?p=4161</guid>
		<description><![CDATA[<p>Vi njöt en liten dagstur med H2O i vattnen runt Ingarö.</p> <p></p> <p>Nästan ingen vind och dimma mötte oss i Björkvik på morgonen.</p> <p></p> <p>Gubben Rimfrost hade blåst ut lite kyla över barrskogen längs vår väg.</p> <p></p> <p>För det mesta paddlade vi åt samma håll. Men absolut inte alltid </p> <p></p> <p>Dagens största svårighet <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://www.horisontkajak.se/en-harlig-gravadersvinterdag">En härlig gråvädersvinterdag</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi njöt en liten dagstur med <a href="http://www.horisontkajak.se/h2o" target="_blank">H2O </a>i vattnen runt Ingarö.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4165" title="Grå start vid Björkviks brygga" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/P1020435.jpg" alt="Grå start vid Björkviks brygga" width="660" height="383" /></p>
<p>Nästan ingen vind och dimma mötte oss i Björkvik på morgonen.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4164" title="Frostnupna tallar" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/P1020441.jpg" alt="Frostnupna tallar" width="660" height="377" /></p>
<p>Gubben Rimfrost hade blåst ut lite kyla över barrskogen längs vår väg.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4163" title="Vart ska vi?" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/P1020450.jpg" alt="Vart ska vi?" width="660" height="311" /></p>
<p>För det mesta paddlade vi åt samma håll. Men absolut inte alltid <img src='http://www.horisontkajak.se/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4162" title="Gymnastikövning" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/P1020457.jpg" alt="Gymnastikövning" width="660" height="232" /></p>
<p>Dagens största svårighet och riskmoment var passagen under en av broarna mellan två öar <img src='http://www.horisontkajak.se/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  Här uppfylldes den utlovade skrattgarantin med råge.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4166" title="Bistron på Ingarö" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/Image1.jpg" alt="Bistron på Ingarö" width="660" height="921" /></p>
<p>Ett värdigt avslut på <a title="Ingarö Bistro &#038; Bar" href="http://www.google.se/url?sa=t&#038;rct=j&#038;q=ingar%C3%B6%20bistro&#038;source=web&#038;cd=3&#038;ved=0CDIQFjAC&#038;url=http%3A%2F%2Fwww.bistrobjorkvik.se%2F&#038;ei=XgkbT-bfNoWB4gSV86ytDA&#038;usg=AFQjCNEEz4g2Su7CytF60C267v69qqNTRg&#038;sig2=dnZoR-LHhWzEoRxry97JjQ" target="_blank">Ingarö Bistro &#038; Bar </a>avrundade en finfin dag tillsammans med goda kamrater. Vi konstaterade att det hittills varit en perfekt vinter för kajakpaddlare. Tack, Andy, Jenny, Peter, Erik, Bengt, Patrick och Lotta för en superfin dag!</p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.horisontkajak.se%2Fen-harlig-gravadersvinterdag&amp;title=En%20h%C3%A4rlig%20gr%C3%A5v%C3%A4dersvinterdag"><img src="ftp://horisontkajak.se:pawlata123@ftp.horisontkajak.se/horisontkajak.se/public_html/wp/wp-content/themes/atahualpa353/images/dela.jpg" alt="Share"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.horisontkajak.se/en-harlig-gravadersvinterdag/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wilderness First Aid – nu är det dags igen</title>
		<link>http://www.horisontkajak.se/wilderness-first-aid-nu-ar-det-dags-igen</link>
		<comments>http://www.horisontkajak.se/wilderness-first-aid-nu-ar-det-dags-igen#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 12:44:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>carin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Övrigt]]></category>
		<category><![CDATA[crossing latitudes]]></category>
		<category><![CDATA[utbildning]]></category>
		<category><![CDATA[vildmarkssjukvård]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.horisontkajak.se/?p=4151</guid>
		<description><![CDATA[<p></p> <p>Det är dags för flera av våra instruktörer att repetera innehållet i Wilderness First Aid.  I mars har vi möjlighet att gå kurs med skickliga Crossing Latitudes. Har du funderat på det rekommenderar vi varmt att du går en kurs du också. Läs mer på Crossing Latitudes hemsida.  Så här såg det ut första gången vi <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://www.horisontkajak.se/wilderness-first-aid-nu-ar-det-dags-igen">Wilderness First Aid &#8211; nu är det dags igen</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2009/05/bengt-pa-bryggan.jpg" alt="" width="499" height="334" /></p>
<p>Det är dags för flera av våra instruktörer att repetera innehållet i <a title="NOLs Wilderness First Aid" href="http://www.nols.edu/wmi/courses/wildfirstaid.shtml" target="_blank">Wilderness First Aid. </a> I mars har vi möjlighet att gå kurs med skickliga <a title="Crossing Latitudes" href="http://www.crossinglatitudes.com" target="_blank">Crossing Latitudes</a>. Har du funderat på det rekommenderar vi varmt att du går en kurs du också. Läs mer på Crossing Latitudes <a href="http://www.crossinglatitudes.com" target="_blank">hemsida. </a> <a href="http://www.horisontkajak.se/wilderness-first-aid-med-crossing-latitudes" target="_blank">Så här såg det ut första gången vi gick, 2009</a>. Sedan dess har vi repeterat vid ett tillfälle 2010. Men kunskap kan man aldrig få nog av. Dessutom börjar vi bli gamla och glömska <img src='http://www.horisontkajak.se/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  Vi vet att våra kunder uppskattar en gedigen vildmarkssjukvårdsutbildning och vi tackar Lena Conlan och hennes medarbetare för att de delar med sej.</p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.horisontkajak.se%2Fwilderness-first-aid-nu-ar-det-dags-igen&amp;title=Wilderness%20First%20Aid%20%26%238211%3B%20nu%20%C3%A4r%20det%20dags%20igen"><img src="ftp://horisontkajak.se:pawlata123@ftp.horisontkajak.se/horisontkajak.se/public_html/wp/wp-content/themes/atahualpa353/images/dela.jpg" alt="Share"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.horisontkajak.se/wilderness-first-aid-nu-ar-det-dags-igen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sol ute, sol inne, sol i sinne…</title>
		<link>http://www.horisontkajak.se/sol-ute-sol-inne-sol-i-sinne</link>
		<comments>http://www.horisontkajak.se/sol-ute-sol-inne-sol-i-sinne#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Jan 2012 15:23:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>carin</dc:creator>
				<category><![CDATA[H2O]]></category>
		<category><![CDATA[Turer]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.horisontkajak.se/?p=4138</guid>
		<description><![CDATA[<p>Den där Trettondedag Jul har jag aldrig begripit mej på. Men när man tänker efter är det ju en rätt bra anledning att samla ihop några H2O-are till myspaddling.</p> <p></p> <p>Efter avdrag för förkylningar och diskbråck återstod Patrick, Jenny, Andy och jag.</p> <p></p> <p>Lite kylslaget var det på morgonkvisten, och det var väl in <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://www.horisontkajak.se/sol-ute-sol-inne-sol-i-sinne">Sol ute, sol inne, sol i sinne&#8230;</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Den där Trettondedag Jul har jag aldrig begripit mej på. Men när man tänker efter är det ju en rätt bra anledning att samla ihop några H2O-are till myspaddling.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4139" title="Baggensfjärden " src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/P1020407.jpg" alt="Baggensfjärden" width="660" height="644" /></p>
<p>Efter avdrag för förkylningar och diskbråck återstod Patrick, Jenny, Andy och jag.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4140" title="Kylslaget" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/P1020400.jpg" alt="Kylslaget" width="660" height="392" /></p>
<p>Lite kylslaget var det på morgonkvisten, och det var väl in i det sista tveksamt om Farstaviken skulle bjuda på mjukt vatten. Men idioter ska ha tur, som min mamma brukar säga <img src='http://www.horisontkajak.se/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4143" title="Motljuspaddling" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/P1020409.jpg" alt="Motljuspaddling" width="660" height="589" /></p>
<p>Solen orkade knappt över trädtopparna, men den kämpade sej upp och hängde där i några timmar, tillräckligt länge för att vi skulle konstatera att vi är ena riktigt goväderspaddlare.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4142" title="Kolström" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/P1020421.jpg" alt="Kolström" width="660" height="570" /></p>
<p>Vi fick forcera lite hårt vatten på något ställe.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4141" title="Isbrytning" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2012/01/P1020431.jpg" alt="Isbrytning" width="660" height="466" /></p>
<p>Efter en liten omväg runt Södra Lagnö och lite motvindspaddling hade vi förtjänat en lunch på <a href="http://www.grisslingebistro.se/" target="_blank">Grisslinge Bistro.</a> Tack, Andy, Jenny och Patrick för fint sällskap!</p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.horisontkajak.se%2Fsol-ute-sol-inne-sol-i-sinne&amp;title=Sol%20ute%2C%20sol%20inne%2C%20sol%20i%20sinne%26%238230%3B"><img src="ftp://horisontkajak.se:pawlata123@ftp.horisontkajak.se/horisontkajak.se/public_html/wp/wp-content/themes/atahualpa353/images/dela.jpg" alt="Share"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.horisontkajak.se/sol-ute-sol-inne-sol-i-sinne/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jul i Stockholms Skärgård</title>
		<link>http://www.horisontkajak.se/jul-i-stockholms-skargard</link>
		<comments>http://www.horisontkajak.se/jul-i-stockholms-skargard#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 17:36:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>carin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Turer]]></category>
		<category><![CDATA[jul]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.horisontkajak.se/?p=4112</guid>
		<description><![CDATA[<p>Vi smet. Ingen av oss är särskilt bra på traditionella julfiranden, och grabbarna skulle förgylla sin fars tillvaro.</p> <p></p> <p>Några minuter över tre paddlade vi in i en magisk solnedgång och styrde sedan kursen mot Rågskär.</p> <p></p> <p>Det hann bli mörkt innan vi landade, men det gick fort att värma julaftonssupén och hälla upp <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://www.horisontkajak.se/jul-i-stockholms-skargard">Jul i Stockholms Skärgård</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi smet. Ingen av oss är särskilt bra på traditionella julfiranden, och grabbarna skulle förgylla sin fars tillvaro.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4123" title="Julafton på Nämdöfjärden" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/DSC_0680.jpg" alt="Julafton på Nämdöfjärden" width="660" height="367" /></p>
<p>Några minuter över tre paddlade vi in i en magisk solnedgång och styrde sedan kursen mot Rågskär.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4119" title="Champagne framför kakelugnen" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0915.jpg" alt="Champagne framför kakelugnen" width="660" height="884" /></p>
<p>Det hann bli mörkt innan vi landade, men det gick fort att värma julaftonssupén och hälla upp lagom kyld champagne i glasen medan kakelugnen sprakade.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4122" title="Lars sågar ved" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0892.jpg" alt="Lars sågar ved" width="660" height="857" /></p>
<p>Kakelugnssprak tarvar ved, det vet man ju.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4121" title="Vedhuggning" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/DSC_0778.jpg" alt="Vedhuggning" width="660" height="882" /></p>
<p>Vedklyvning blev dagens träningspass.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4120" title="Kvällslektyr" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0905.jpg" alt="Kvällslektyr" width="660" height="884" /></p>
<p>På kvällskvisten satt vi framför brasan och läste i stearinljusens sken. På Rågskär finns ingen el. Å andra sidan förstod vi att det hade inte fastlandet heller efter <a href="http://nvp.se/Varmdo/Varmdo/Sextusen-utan-el-fortfarande-pa-Varmdo/">stormen Dagmars härjningar.</a> <a title="Fakta om Rågskär" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/R%C3%A5gsk%C3%A4r" target="_blank">Historien om Rågskär</a> är en spännande blandning av strävsamma torpare, elaka svinpälsar, <a title="Fiffel &amp; båg" href="http://www.dn.se/ekonomi/statlig-chef-fick-stuga-billigt" target="_blank">modernt maktmissbruk</a> och generösa mecenater. Utan  Torsten Kreuger hade förmodligen inte Bulleröarkipelagen varit så tillgängligt som det är för oss idag. Och utan Jan Olsén, som är tillsynsman, hade vi inte känt oss så fantastiskt välkomna.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4118" title="Lite blåsigt" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/DSC_0807.jpg" alt="Lite blåsigt" width="660" height="657" /></p>
<p>Dagmar visade var skåpet ska stå.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4116" title="Bastun är varm" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0927.jpg" alt="Bastun är varm" width="660" height="388" /></p>
<p>Vi bestämde oss för att strunta i att bråka med Dagmar och stanna en natt till. Bastun gick varm och vi njöt för fullt.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4115" title="Morgonstund har guld i mund" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0950.jpg" alt="Morgonstund har guld i mund" width="660" height="493" /></p>
<p>Vardag. Vi ställde klockan okristligt tidigt för att Lars skulle kunna inleda <a title="Lars &quot;riktiga&quot; jobb" href="http://www.mpcc.se" target="_blank">årets bokslutssäsong</a> och öppnade alla sinnen för att fånga så mycket som möjligt att stoppa ner i må-bra-luckan.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4114" title="Tillbaka mot Stavsnäs i soluppgång" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/DSC_0836.jpg" alt="Tillbaka mot Stavsnäs i soluppgång" width="660" height="822" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4113" title="Tillbaka efter Dagmar" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/DSC_0849.jpg" alt="Tillbaka efter Dagmar" width="660" height="986" /></p>
<p>Det där med julfirande kanske inte är så dumt, ändå. Om man får göra det på sitt eget lilla vis, såklart&#8230;</p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.horisontkajak.se%2Fjul-i-stockholms-skargard&amp;title=Jul%20i%20Stockholms%20Sk%C3%A4rg%C3%A5rd"><img src="ftp://horisontkajak.se:pawlata123@ftp.horisontkajak.se/horisontkajak.se/public_html/wp/wp-content/themes/atahualpa353/images/dela.jpg" alt="Share"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.horisontkajak.se/jul-i-stockholms-skargard/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sista bassängkursen för 2011</title>
		<link>http://www.horisontkajak.se/sista-bassangkursen-for-2011</link>
		<comments>http://www.horisontkajak.se/sista-bassangkursen-for-2011#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 11:52:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>carin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kurser]]></category>
		<category><![CDATA[bassängkurs]]></category>
		<category><![CDATA[eskimåsväng]]></category>
		<category><![CDATA[handroll]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.horisontkajak.se/?p=4100</guid>
		<description><![CDATA[<p>I går kväll hade vi sista bassängkursen för i år. Simhallen fylldes av standardrollar, framåtlutade diton, shotgunrollar, reverse sweeprollar, europaddlar och grönlandspaddlar som viftades med högt och lågt.</p> <p></p> <p>Laurent i balance brace.</p> <p></p> <p>Birgitta i sculling.</p> <p>Men gladast av alla var nog Anna, som bestämt sej för att sätta sin första handroll. Och <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://www.horisontkajak.se/sista-bassangkursen-for-2011">Sista bassängkursen för 2011</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I går kväll hade vi sista bassängkursen för i år. Simhallen fylldes av standardrollar, framåtlutade diton, shotgunrollar, reverse sweeprollar, europaddlar och grönlandspaddlar som viftades med högt och lågt.</p>
<p><a href="http://www.horisontkajak.se/bassängkurs"><img class="alignnone size-full wp-image-4101" title="Laurent i Balance Brace" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/P1020394-2.jpg" alt="Laurent i Balance Brace" width="660" height="534" /></a></p>
<p>Laurent i balance brace.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4102" title="Birgitta i sculling" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/P1020392.jpg" alt="Birgitta i sculling" width="660" height="316" /></p>
<p>Birgitta i sculling.</p>
<p>Men gladast av alla var nog Anna, som bestämt sej för att sätta sin första handroll. Och det gjorde hon:</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/mixGR_VVWAc?rel=0" frameborder="0" width="659" height="335"></iframe></p>
<p>Vi fortsätter med <a title="Bassängkurs hos Horisont Kajak" href="http://www.horisontkajak.se/bassangkurs" target="_blank">bassängkurserna</a> i januari. De första kurserna är fullbokade, men det finns fortfarande platser kvar senare i vår.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.horisontkajak.se%2Fsista-bassangkursen-for-2011&amp;title=Sista%20bass%C3%A4ngkursen%20f%C3%B6r%202011"><img src="ftp://horisontkajak.se:pawlata123@ftp.horisontkajak.se/horisontkajak.se/public_html/wp/wp-content/themes/atahualpa353/images/dela.jpg" alt="Share"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.horisontkajak.se/sista-bassangkursen-for-2011/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Loopia levererar inte våra mejl</title>
		<link>http://www.horisontkajak.se/loopia-levererar-inte-vara-mejl</link>
		<comments>http://www.horisontkajak.se/loopia-levererar-inte-vara-mejl#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 08:23:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>carin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Övrigt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.horisontkajak.se/?p=4084</guid>
		<description><![CDATA[<p>Sedan i måndags får vi inga inkommande mejl, då vårt webbhotell Loopia har en driftstörning de inte klarar av att hantera. Ring oss eller mejla på horisontkajak@gmail.com istället. Vi beklagar självklart detta.</p> <p></p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sedan i måndags får vi inga inkommande mejl, då vårt webbhotell <a title="Loopias driftblogg" href="http://driftbloggen.se">Loopia </a>har en driftstörning de inte klarar av att hantera. Ring oss eller mejla på horisontkajak@gmail.com istället. Vi beklagar självklart detta.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4085" title="loopia" src="http://www.horisontkajak.se/wp/wp-content/uploads/2011/12/loopia.jpg" alt="Inga mejl för Loopias kunder" width="680" height="650" /></p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.horisontkajak.se%2Floopia-levererar-inte-vara-mejl&amp;title=Loopia%20levererar%20inte%20v%C3%A5ra%20mejl"><img src="ftp://horisontkajak.se:pawlata123@ftp.horisontkajak.se/horisontkajak.se/public_html/wp/wp-content/themes/atahualpa353/images/dela.jpg" alt="Share"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.horisontkajak.se/loopia-levererar-inte-vara-mejl/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

