<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-9093630478610760193</id><updated>2024-11-01T04:31:53.200-07:00</updated><category term="Info"/><title type='text'>I Lose Weight</title><subtitle type='html'>NO pills, NO surgery, NO diet</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://iloseweight2011.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9093630478610760193/posts/default?redirect=false'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://iloseweight2011.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Wong CM</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15085546976957131900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>2</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9093630478610760193.post-4151988276315430004</id><published>2011-08-31T23:27:00.000-07:00</published><updated>2011-08-31T23:28:41.385-07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Info"/><title type='text'>肥胖的危害！！！脱离肥胖最实际。</title><content type='html'>肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大多数人是从美学的观点关心自己的体重，而医学界则已清楚地认识到，肥胖会引起多种并发症，肥胖病是对人类健康和生命的最大威胁。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
肥胖主要会引起：&lt;br /&gt;
● &lt;b&gt;高血压&lt;/b&gt; - 肥胖者高血压的并发率可高达46.3%，这也是肥胖者高死亡率的重要因素之一。 &lt;br /&gt;
● &lt;b&gt;糖尿病&lt;/b&gt; - 肥胖是糖尿病的危险因素。虽然不是所有肥胖者都会并发糖尿病，但肥胖者并发糖尿病的病例却很多。&lt;br /&gt;
● &lt;b&gt;高脂血症&lt;/b&gt; - 大部分肥胖病人会出现脂代谢紊乱的现象，出现高胆固醇血症，高甘油三酯血症等。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
肥胖的坏处！！！&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;一、是健康长寿之大敌&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二～六倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高四～六倍，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10％的45岁男性，其寿命比正常体重者要缩短4年，具日本统计资料表明标准死亡率为百分100％，肥胖者死亡率为127.9％。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;二、影响劳动力，易遭受外伤&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;
身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等，严重肥胖的人，行动迟缓，行走活动都有困难，稍微活动就心慌气短，以致影响正常生活，严重的甚至导致劳动力丧失。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;三、易发冠心病及高血压(心脏病类似)冠心病&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
肥胖使体力活动减少，导致冠状动脉侧支循环削弱或不足，进而诱发冠心病。  胆石症、痛风 肥胖者与正常人相比，胆汁酸中的胆固醇含量增多，超过了胆汁中的溶解度，因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石。痛风患者大多是习惯于高蛋白饮食的肥胖者。  增生性骨节炎 肥胖者并发脊柱增生性病变最为常见，其次是并发髋关节、膝关节之增生性病变，这是肥胖者常常感觉腰痛、腿痛的原因。  子宫癌 肥胖不仅是心脑血管疾病的祸害，也是子宫癌的诱发因素。研究表明，肥胖已成为妇科肿瘤尤其是子宫内膜癌的高危因素肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室负担加重，久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄，硬化，易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;四、易患内分泌及代谢性疾病&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;
伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常，常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;五、对肺功能有不良影响 &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt; 六、易引起肝胆病变 &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
由于肥胖者的高胰岛素血症使其内因性甘油三酯合成亢进，就会造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积从而形成脂肪肝。肥胖者与正常人相比，胆汁酸中的胆固醇含量增多，超过了胆汁中的溶解度，因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石，有报道患胆石症的女性50～80％是肥胖者。在外科手术时，约由30％左右的高度肥胖者合并有胆结石。胆石症在以下情况下发病的较多：肥胖妇女，40岁以上，肥胖症者与正常体重的妇女相比其胆结石的发病率约高六倍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt; 七、会增加手术难度、术后易感染&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;
肥胖者会增加麻醉时的危险，手术后伤口易裂开，感染坠积性肺炎等并发症的机会均较不胖者为多。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt; 八、可引起关节病变 &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
体重的增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛。&lt;br /&gt;
九、并发疝气 肥胖者可并发许多疝，其中以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最为常见。 乳腺癌 超重与肥胖的妇女患乳腺癌的危险性明显增高。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: right;&quot;&gt;---------以上由新华美容网&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9093630478610760193/posts/default/4151988276315430004'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9093630478610760193/posts/default/4151988276315430004'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://iloseweight2011.blogspot.com/2011/08/46.html' title='肥胖的危害！！！脱离肥胖最实际。'/><author><name>Wong CM</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15085546976957131900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9093630478610760193.post-6741674175204682310</id><published>2011-06-27T09:41:00.001-07:00</published><updated>2011-06-27T09:41:52.298-07:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;b&gt;Welcome To I Lose Weight&lt;/b&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9093630478610760193/posts/default/6741674175204682310'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9093630478610760193/posts/default/6741674175204682310'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://iloseweight2011.blogspot.com/2011/06/welcome-to-i-lose-weight.html' title=''/><author><name>Wong CM</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15085546976957131900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry></feed>