Hipnoza pe bune!

lansare Curs Auto-Hipnoza

2012-04-22T19:35:00.000+03:00

Buna ziua!

Iata ca revin dupa o perioada cam lunga de absenta...SCUZABILA! Haideti sa va povestesc prin ce?

Acest blog, "Hipnoza, pe bune!" a fost un prioiect pe care l-am iubit tare (si inca il mai iubesc) fiindca a reprezentat un moment decisiv in abordarea mea si in deeschiderea mea catre voi. DAR! Acest blog urmeaza sa se inchida...pt ca..... ta, ta! Lansez un nou site sua mai exact, siteul meu personal si blogul Hipnoza, pe bune! isi dau mana si se vor gasi pe aceeasi pagina!www.ralucaborza.ro

Saptamana viitoatare este marea lansare, ocazie cu care vreau sa va ofer ceva special: un mini-curs-online de auto-hipnoza (gratuit)..si da! vine si minunatul sau frate mai mare "Maiestrie in Autohipnoza" pentru care am deschis deja inscrierile. Va las mai jos datele finale ale cursurilor si orasele in care acesta se va desfaura! Astept cu drag emailurile si intrebarile voastre! (psihoterapieonline@yahoo.com)

Satu-Mare 19-20 mai
Bucuresti 2-3 iunie
Timisoara 16-17 iunie
Galati 23-24 iunie

cu drag,
Raluca

Curs hipnoza! Cine ridica mana?

2012-03-28T13:56:00.000+03:00

Salut!

In ultima vreme am primit tot mai multe solicitari de a face un curs ADEVART de hipnoza! (Chiar astazi am primit un telefon de la o doamna foarte draguta care m-a pus pe ganduri) Initial nu mi-a trecut prin cap sa organizez un curs de hipnoza– am construit si oferit deocamdata doar cursul de auto-hipnoza (vezi aici impresii) Acum insa, incep sa fiu atenta la ce imi cereti de fapt :)

Asa ca acum ma scarpin la frunte si incerc sa iau o decizie - pentru asta am nevoie de parerea voastra!

In minte am un training care sa prezinte conceptele fundamentale pentru a intelege complet natura creativa a mintii. In care sa inveti despre cum sa iti folosesti mintea si cum sa vorbesti limbajul subconstientului pentru a facilita schimbarea programelor subconstiente cu programe pozitive, care promoveaza o viata implinita. Un training in care sa afli ce este cu adevarat hipnoza, sa practici auto-hipnoza (si sa ramai cu aceasta abilitate toata viata), sa intelegi corealtiile dintre activitatea creierului si hipnoza, sa testezi sugestibilitatea clientului, sa folosesti legea efectului mental (si legea atractiei), sa iti clarifici functiile constietului, subconstientului, inconstientului si supraconstientului, sa stii cum sa construiti sugestii ca un profesionist, sa aplici inductii hipnotice directe, indirecte si chiar non-verbale.

As putea pune toatea astea in 3 zile ( plus o gramada de bonusuri atat pentru terapeuti cat si pentru cei care nu au background psihologic:)). Sunteti interesati? Vreau parerea voastra.

Cum il vedeti? Cu 1 trainer sau cu 2? Mai lung ca perioada de desfasurarea, mai scurt, ori 3 zile sunt deocamdata ceea ce aveti nevoie? Este ceva anume ce ati dori sa invatati la un astfel de curs?

Astept reactiile voastre pe blog sau pe grup!

Cu drag!

Raluca

Tinem legatura!

Despre definitiile hipnozei cu Andy Szekely

2012-03-16T15:14:00.000+02:00

Iata ca a venit primvara si pe acest blog! Imi cer scuze ca am ramas in urma cu postarile... fetita mea a fost cam bolnavioara si energia mea s-a concentrat mai mult pe sanatea ei. In plus, in acest context, si creativitatea mea eracam bleaga... dar sunt aici! inapoi pe metereze si respirand aer proaspat!

Iata despe ce anume doream sa va vorbesc astazi:

Ieri seara, Marius Achim (mariusachim.ro) a prilejuit un webinar un Andy Szekely despre dezvoltare personala. Foarte multe informatii de foarte buna calitate.... am scris mult, am savurat intregul eveniment! Nu am decat maxime felicitari pentru cei doi.

Iata una dintre ideile pe care mi-am permis sa le preiau si sa vi le retransmit si voua. Acesta este ceea ce Andy numeste "cel mai mare secret al dezvoltarii personale". Fiti atenti!

"Focalizeaza-ti atentia pe ceea ce te intereseaza, suficient de mult timp". (mai citeste odata!)

intelegeti despre ce e vorba? Despre Hipnoza!!!!! Cresterea ta ca persoana este imposibila fara a "mentine o idee fixa in campul mental" (definita lui James Braid). Dave Elman a folosit o alta definitie a hipnozei, si anume: "depasirea factorului critic si instituirea gandirii selective" Cat de clar, cat de frumos!

Hipnoza este de fapt procesul care permite continuturilor informationale de care ai nevoie - sa ajunga acolo unde trebuie, in subconstient si sa faca modificarile necesare pentru ca tu sa cresti, sa te dezvolti personal. (asta ar fi definitia mea :)) ).

cam atat pentru astazi. Va las in mrejele hipnotice ale primaverii!

cu drag,
Raluca

PS: Daca vreti sa stiti mai multe despre Andy si ce face el, va recomand urmatoarele linkuri

www.andyszekely.ro si www.bootcamp.ro

5 mituri frecvente despre hipnoza

2012-02-10T00:23:00.001+02:00

Un calduros salut!

Am promis, dupa cum si titlul blogului o spune, ca voi vorbi despre hipnoza pe bune. Ca voi scrie iar voi veti avea astfel informatia corecta despre ce anume este hipnoza, asa ca astazi daramam mituri!

Dar inainte de asta as vrea sa luati aminte la cuvintele Preafericitului Augustin care spunea

"Miracolele se intampla nu impotriva Naturii, ci impotriva a ceea ce noi credem despre Natura!"Cu aceasta idee in minte, iata cate cuvinte importante despre ce este si ce nu este hipnoza:

In primul rand, hipnoza pare unora vrajitorie dar Nu este. Ea este o stare normala si fireasca in care intram zilnic. Daca stim sa scriem si sa citim este petru ca la un moment dat am putut intra intr-o transa pentru a invata aceste lucruri. Invatarea nu este posibilia fara hipnoza. Tocmai de aceea, in loc sa crezi ca hipnoza este vrajitorie, mai bine incerca sa afli ce este ea cu adevarat... tocmai pentru ca o folosesti zilnic. Invata despre ea in primul rand ca sa constientizezi cum faci tu deja acest lucru pentru tine si pentru a putea lua aceasta capacitate "in proprietate" astfel incat sa beneficiezi cat mai mult de inzestrarile firesti ale naturii tale.

Hipnoza nu este somn! Patternurile EEG manifestate in somn respectiv in stare de transa hipnotica sunt foarte diferite. In transa hipnotica auzi tot ceea ce se vorbeste, poti chiar vorbi, deschide ochii, te poti misca, scarpina etc. Poti sa te afli pe scaun tot atat de bine ca si pe o canapea, ori in mijlocul strazii sau stand intr-un picior. Starea de hipnoza se simte ca o stare de relaxare foarte placuta. Confuzia dintre somn si hipnoza se datoreaza lui James Braid, unul dintre ucenicii faimosului Anton Mesmer care a continuat studiul mesmerismului dupa ce maestrul sau a picat in dizgratie. El a considerat ca prin simplul fapt ca persoana pare a fi in somn ea si este in somn (Hypnos - zeul somnului). Cand Braid a inteles ca gresise a propus in loc termenul de "monoideism" insa acest termen nu a reusit sa se impuna. (monoideism = fixarea unei idei in campul mental).

In hipnoza nu iti pierzi controlul fiind complet manipulat de o operator! In transa hipnotica poti oricand sa te misti, sa vorbesti si chiar sa opresti totul daca esti de parere ca ceea ce se intampla nu este potrivit cu tine. O persoana nu va face datorita hipnozei ceva ce nu ar fi facut oricum datorita tendintelor sale de personalitate. Atunci cand este oferita o sugestie care nu se potriveste cu valorile persoanei, ea fie pur si simplu respinge sugestia fie iese singura din exercitiu. Este de asemeni imposibil sa ramai blocat in hipnoza si chiar numai din motive pur neurofiziologice. Creierul trece din hipnoza fie in stare de veghe fie in somn.

Ca sa faci hipnoza trebuie sa ai puteri paranormale! nimic mai Fals! Oricine poate face acest lucru, capacitatea de a intra si iesi din transa hipnotica fiind un dat al nostru. Aceasta capacitate de a intra si iesi dupa voie se antreneaza ca orice abilitate.

Doar oamenii slabi pot fi hipnotizati! din nou, nimic mai Fals! As putea chiar spune ca din contra.... studiile arata ca gradul de inteligenta si capacitatea de hipnoza merg mana in mana, direct proportional. Cu cat esti mai inteligent cu atat esti mai inalt hipnotzabil....ceea ce este de inteles, fiindca inteligenta este un semn ca ai fost deja extrem de capabil sa iti induci transe multiple de invatare si reorganizare a informatiei!

si in cele din urma! luati urma adevarului de hipnoza...si despre voi! renuntati (pentru ca e in puteerea voastra odata ce aveti informatia corecta) sa va lasati hipnotizati de toate aceste mituri despre hipnoza!

Raluca

Rubrica: Intrebari & Raspunsuri

2012-02-08T11:08:00.003+02:00

Buna ziua tuturor,

Datorita faptului ca am primit numeroase intrebari pe mail despre hipnoza, psihoterapie, psihologie, dezvoltare personala, spiritualitate si chiar legislatie in domeniul terapiei ... am decis ca ar fi binevenit pentru voi sa deschid pe blog o rubrica cu raspunsuri la nelamuririle pe care le-ati putea avea.... Asa ca sunteti invitati sa imi scrieti pe orice tema va framanta si care are legatura cu psihologia in general si cu hipnoza in particular (dar nu in mod obligatoriu)!

mailul la care puteti oricand adresa aceste intrebari este
psihoterapeutonline@yahoo.com

cu drag,
Raluca

seminar: "Hipnoza si Medicina-Ce beneficii aduce hipnoza sanatatii tale?"

2012-01-30T19:39:00.003+02:00

Bine v-am regasit....

faptul ca se implineste imediat aproape jumatate de an de cand organizez seminariile despre hipnoza, mi-a dat prilejul sa vorbesc cu oamenii despre acest fenomen intr-o mult mai mare masura decat inainte..Constat ca inca exista foarte multe idei preconcepute despre acest subiect. Nu ca mi-as fi propus telul imposibil sa le demontez in 5 luni insa daca tot mai multa lume ar intelege ca hipnoza este un fenomen Natural! cred cu multa convingere ca oamenii ar avea intr-o mult mai mare masura controlul propriei lor vieti si in special a starii lor de sanatate.

Imi este usor sa imi imaginez cu cat mai usor le-ar fi medicilor, asistentelor si pacientilor deopotriva daca ar stii ce importanta este folosirea limbajului hipnotic in cabinete, policlinici si spitale... cat de multa alinare ar aduce si cat de usor s-ar putea face apel la resursele naturale ale pacientului de a se vindeca!

Cat de mult mai simplu ar putea un parinte sa linistesca durerea copilului sau ori sa il ajute sa obtina performante mai bune in aproape orice daca ar stii ce inseamna hipnoza....

Si pana la urma pentru tine...pentru trupul si emotiile tale!

De-alungul istoriei mele profesionale am vazut miracole! Si in 7 februarie pregatiti-va sa le aflati si voi!
Veti stii multe detalii despre fenomene la care multi oameni nici nu s-au gandit ca ar fi posibile, ca de exemplu nasterea fara durere cu ajutorul hipnozei sau anestezia hipnotica in interventiile stomatologice. In afara de acestea pregatiti-va sa aflati si multe alte lucruri interesante precum

-cum sa identifici semnele unei transe negative in care te-ai putea afla si care iti afecteaza starea de sanatate
-care sunt minciunile pe care oamenii si le spun unii altora despre hipnoza si care te impiedica sa beneficiezi de acest fenomen natural, pe care ti-l auto-induci zilnic!
-cum te poate ajuta hipnoza sa slabesti si sa iti remodelezi corpul? (si cum te-a facut ea pana acum sa te ingrasi!)
-cum sa identifici sugestiile negative pe care ti le poate oferi (fara voie) un cadru medical si cum sa te pazesti de ele;
-cum sa scapi de fobii, depresie, anxietati si multe alte probleme pentru totdeauna?

suna bine? va simtiti energizati de subiecte?

in 7 februarie, la ora 20.00, aveti un loc rezervat in Simphony Pub (str.Scolii nr.4)

la seminarul

"Hipnoza si Medicina:

Ce beneficii aduce hipnoza sanatatii tale?"

intarea ramane la doar 30 de lei

Raluca Borza
psiholog clinician - hipnoterapeut

Am deschis un nou blog!

2012-01-23T18:27:00.002+02:00

Buna ziua,

Am deschis un nou blog! Acesta este parte dintr-un proiect mai amplu.... din acest proiect deocamdata, blogul.
El se numeste "Omul firesc!" si contine nedumeriea mea, intrebarile mele..cautarea in care am pornit spre a gasit Omul Firesc!

Omul firesc s-a pierdut undeva in visele artificiale ale lumii sociale. Dar el e acolo! Asteapta sa traiasca din nou... asteapta sa urmam pur si simplu calea firescului. El e acolo VIU! Pulsand!

Prima intrebare - prima postare:

"De ce eu nu ies in strada sa protestez!"

cu drag, Raluca

Curs autohipnoza - impresii curs (video)

2012-01-22T14:40:00.000+02:00

Dragi prieteni,
Ieri a avut loc cursul de auto-hipnoza.... a fost super. O sa las si un video scurt sa-l vedeti :) Cat de curand vom repeta faza in Bucuresti. Atintiti-va ochii!

si eu m-am simtit Ex-tra-or-di-nar alaturi de ei!

urmatorul eveniment va fi seminarul Hipnoza si Medicina din 7 februarie!

stati pe-aproape!

Raluca

curs AutoHipnoza

2012-01-18T13:50:00.000+02:00

Actualizare! acest curs a avut loc deja... iata cum a iesit:

Impresiile participantilor

Urmariti blogul! Astfel de cursuri vor mai avea loc cat de curant....

Buna ziua,

In data de 21 ianuarie va avea loc cursul de AutoHipnoza, asa cum anuntat in cadrul seminariilor mele. Aveti mai jos detalii in acest sens:

Descriere curs:

Stiai ca procesarile pe care le realizam zilnic sunt indeplinite in proportie de 95 % de subconstient si doar 5 % de catre mintea constienta? Familia, scoala si societatea in general iti ofera multe tehnici si metode pentru a avea grija si a manipula mintea constienta, adica doar 5%. Ce-ai zice daca ai invata sa folosesti INTREAGA minte?

Hipnoza, nu este, asa cum se crede o stare greu accesibila in care persoana care au anumite calitati ajung ci este o stare comuna in care iesim si intram zilnic. De exemplu, ca sa poti citi acum acest text cu usurinta a fost nevoie de multe transe de invatare in cadrul carora ai repetat iar si iar, exersand literele si modul in care acestea formeaza cuvintele scrise. Fiecare dintre noi a fost deja in hipnoza doar ca nu stie acest lucru.

Nu ar fi uimitor sa accesezi aceasta stare de transa dupa voie, sa o poti controla si sa o folosesti in beneficial tau?

Nu a fi minunat sa schimbi sau sa elimini comportamente nedorite? Autohipnoza este o metoda dovedita de eliminare a comportamentelor pe care oamenii le considera negative sau nepotrivite. Daca ai vreun comportament pe cre doresti sa il opresti atunci transa hipnotica auto-indusa este cheia.

Nu ar fi interesant sa elimini credintele negative? Daca mentii credinte negative care iti creaza dificultati tie sau in interactiunea cu ceilalti? Multe credinte precum “Nu sunt sufficient de bun!” sau “toti barbatii inseala!” pot sa afecteze serios calitatea vietii tale. Prin autohipnoza poti cu usurinta sa iti influentezi mintea sa elimine aceste credinte rapird si permanent.

Nu te-ar entuzisma sa iti “implantezi” si sa integrezi in sistemul tau psihic credinte noi si pozitive?Poti insera noi credinte in mintea ta subconstienta cu usurinta folosind autohipnoza. Cum ti-ar placea sa gandesti, sa te simti diferit?

Elibereaza-te de durere! Hipnoza este utilizata frecvent in context medical pentru eliminarea durerii. Din moment ce hipnoza si autohipnoza sunt acelasi lucru, nu este o surpriza ca autohipnoza este extrem de eficienta in acest domeniu.

Scapa de stres! Poti reduce complet sau elimina stresul cu extrem de putin efort.

Reducerea greutatii si remodelare corporala! Autohipnoza este probabil cea mai utilizata tehnica din lume in contextual in care greutatea corporala in exces este epidemica. Daca ai o problema de greutate, aceasta este o modalitate foarte eficienta de a face acest lucru!

La finalul cursului (obiective specifice)

-veti fi capabil sa intrati foarte usor intr-o stare hipnotica profunda, auto-indusa

-veti fi capabil sa construiti propriul text pentru auto-hipnoza care sa va ajute sa va schimbati propriul comportament sau starea interioara

-veti fi capabil sa administrati auto-hipnoza pentru schimbarea cu success a propriul comportament sau a starilor interioare bucurandu-va de acest process

Continuturi:

-hipnoza naturala vs hipnoza intentionata

-mituri si stereotipii despre hipnoza – ce este cu adevarat hipnoza?

-limbajul hipnotic

-invatarea inconstienta

-modelul in 5 pasi al auto-hipnozei

-construirea sugestiilor de success

-identificarea uneia sau mai multor probleme

-ce este o ancora? Instalarea ancorelor.

-stabilirea hipnotica a obiectivelor – modelul Stelei (acest model este pentru prima data oferit intr-un astfel de curs; el vine in completarea modelelor clasice de stabilire a obiectivelor de tip SMART de exemplu oferind astfel formula completa pentru construirea tintelor ce vor fi atinse cu succes)

-transa hipnotica profunda auto-indusa - metode

-aplicatii particulare ale auto-hipnozei in – slabire, managementul durerii, managementul furiei, sanatate, cresterea performantelor intr-un anumit domeniu etc.

BONUS! CD –ul gratuit pentru instalarea modelului in 5 pasi ai autohipnozei. Acesta este o inregistrare hipnotica special construita pentru a intari ceea ce iti insusesti in timpul cursului precum si pentru dezvoltarea performanta capacitatilor de a folosi autohipnoza in viata de zi cu zi in beneficial propriu.

cu drag,

Raluca Borza

Hipnoterapeut, Trainer

SOLCITA ACUM O SEDINTA DE PSIHOTERAPIE ONLINE SAU IN CABINET

Copii care hipnotizeaza!

2012-01-14T11:23:00.000+02:00

Bine v-am regasit! Am sa scriu astazi, asa cum am asezat frumos si in titlu :), despre copii care hipnotizeaza! Exista oare asa ceva? Poat oare copii sa hipnotizeze? Ei bine, se pare ca aproximativ 1,9 bilioane de copii sunt capabili de acest lucru... o cifra impresionanta, asa-i?

Sa va spun o intamplare draguta! Multi parinti folosesc intariri verbale de genul "Bravo, mi-a placut!" pentru momentele in care copii lor fac un lucru bun care se doreste a fi repetat. Aceste intariri verbale cresc frecventa comportamentului si de aceea ele sunt utilizate si atunci cand induci o transa hipnotica si sesizezi ca persoana impreuna cu care lucrezi incepe sa se relaxeze profund... poti spune simplu "E foarte bine....foooarte bine".. pe un ton relaxant.

Ieri...venind de la cumparaturi, imi aud din buzunar telefonul - sotul meu ma suna fiindca fetita mea dorea sa vorbeasca cu mine. Si am povestit noi vreo 2 minute la telefon, dupa care m-a intrebat daca i-am cumparat lapte si, sincer incantata, imi spune rar si relaxat: "Foooarte bine... bravo mami!". Imaginati-va surpriza pe care am avut-o cand propria mea fiica de 2 ani 9 luni imi administreaza mie intariri verbale in stil hipnotic! :)))))))))))))) E drept ca a avut de la cine sa invete...dar totusi!

Si acum sa ne intoarcem la acea cifra de 1,9 bilioane de copii care sunt capabil sa hipnotizeze...ei bine acesta este, conform Organizatiei Mondiale a Sanatii, numarul TOTAL al copiilor in lume la ora actuala! Toti copii au aceasta abilitate din simplul motiv ca hipnoza este d efapt un fenomen in care intram cu totii in mod firesc, zilnic. Nu este neaparat o stare speciala si in nici un caz o stare iesita din comun .... este la fel de comuna ca si starea de veghe. Ca sa inveti trebuie sa intri intr-o stare de transa usoara, ca sa conduci de asemeni, ca sa te lasi purtat de o piesa muzicala sau un film....si asa mai departe.

Priviti acum poza de mai jos:

Recunoasteti personajul? :) Este pisica din filmul care ruleaza acum peste tot "Motanul Incaltat". V-ati vazut vreodata copii luand aceasta atitudine? Ochii mari, privirea fixa si parca totul in interiorul e moale, relaxat si se prelinge :) ... si tu impreuna cu ei! Aceasta este o privirea hipnotica clasica (usor exagerata aici) pe care toti copii o exerseaza la un moment dat!

cam atat deocamdata! eu doresc tuturor parintilor o transa placuta! :)

cu drag,
Raluca - mamica de hipnotizator :)

SOLICITA PSIHOTERAPIE ACUM! (ONLINE SAU IN CABINET)

Transa Hipnotica in Simphony Pub, Baia-Mare

2012-01-06T02:24:00.000+02:00

In urma cu aproximativ 2 ore am ajuns acasa de la Simphony Pub unde a avut loc seminarul cu tema “Hipnoza, Meditatie, Constiinta”. Vreau sa multumesc tuturor celor prezenti… in calitate de gazda m-am simtit minunat! Voi pune aici o secventa din inductia hipnotica de la finalul evenimentului.

In 7 februarie ne vom vedea din nou cu tema “Hipnoza in Medicina”…..

Va imbratisez cu drag!

Raluca

seminar HIPNOZA, MEDITATIE, CONSTIINTA

2011-12-28T13:48:00.002+02:00

Sarbatoarea Craciunlui si Revelionul..trecerea in noul an.... toate le traim cu familia,cu prietenii, cu cei apropiati...

pentru cei care incep deja sa fie apropiati ideii de hipnoza sau doar se apropie de aceasta cu mai mult sau mai putina indrazneala, am ales pentru seminarul din data de 5 ianuarie tema "Hipnoza, meditatie, constiinta". In cadrul acestei intalniri mi-am propus sa lamurim cateva din asemanarile si deosebirile dintre hipnoza si meditatie, corelatele neurofiziologice ale acestora si beneficiile pe care le aduc in viata noastra. De asemeni, vom deschide "cutia pandorei" discutand despre starile modificate de constiinta si despre abilitatile "speciale" pe care le poate avea un om.

In acest cadrul, al cuvintelor despre limitele si posibilitatile omului, vom lansa un proiect special "Omul, firesc!", realizat in parteneriat cu Academia Templiera din Romania. Acest proiect s-a nascut din visul comun intr-o lume buna, din dorinta de a redescoperi Omul, asa cum a fost el gandit de Creatie... de a redescoperi firescul in relatiile cu oamenii, de a redescoperi firescul in relatiile cu Pamantul pe care ne traim viata, de a redescoperi firescul legaturii noastre cu viata insasi...... si de a promova apoi acest model ... al firescului!

Va astept cu drag in data de 5 ianuarie 2011, ora 20.00, in Simphony Pub - STra Scolii nr.4 (Baia-Mare).
Intrarea se face pe baza de invitatie! Costul unei invitatii (care vor fi disponibile in locatia evenimentului, inainte de inceperea acestuia) este de 30 ron si constituie donatie in sprijinul proiectul "Omul, firesc!"

Intrati in 2012 fara griji... (cadou meditatie ghidata)

2011-12-25T19:35:00.000+02:00

Ho, Ho, Ho!....bine v-am regasit in aceasta minunata zi de Craciun! La mine nu a nins astazi, a fost chiar soare insa alte legaturi cu Sarbatoarea Nasterii Domnului exista si creeaza atmosfera atat de frumoasa a acestei perioade a anului. Bradutul, ornamentele, cadourile, luminile... zambetele...simbolul Mosului.

Am adunat toate aceste elemente intr-o inregistrare, o meditatie ghidata care foloseste aceste motive pentru a va ajuta sa aveti un an mai bun, sa scapati din griji, din probleme si sa intrati mai senini in 2012.

Iata inregistrarea aici. Este o inregistrare oferita cadou..si ca orice cadou poate fi impartit cu orice considerati ca ar aprecia si s-ar bucura de el. La multi ani! Sa fiti multumiti de viata pe care o creati! :)

cu mult drag,
Raluca

PS: volumul este putin mai mic datorita faptului ca, dorind sa ma incadrez in timp, nu am facut inregistrarea in studio ci de acasa....sper insa ca acest fapt sa fac acest cadou si mai personal si mai apropiat de sufletele voastre!

Daruri: CD meditatie ghidata...

2011-12-19T11:33:00.000+02:00

Iata doua idei de cadou pentru voi sau pentru cei apropiati....

CD-ul Schimba-ti viata! si
CD-ul Copilul Timpului

pentru a putea vedea mai multe detalii intrati in shop

.... SARBATORI LUINOASE!

Cum sa iti gasesti pasiunea

2011-12-18T13:39:00.000+02:00

Am hotarat sa scriu acest post in special pentru cei care s-au inscris deja la cursul de auto-hipnoza din ianuarie... insa ideile vor fi utile cu siguranta tuturor celor care cu adevarat o "dezvoltare personala", doresc gasirea si actiunea in directia celei mai mari dorinte a sufletului si nu doar tehnici pe care le aplica de 2-3 ori dupa care trec la alta sperand ca o sa obtina mai mult in dezvoltarea proprie. In acest sens cu siguranta ca va poate fi util sa cititi inainte si articolul "Industria devoltarii personale".... veti intelege mult mai bine spiritul in care doresc ca acest curs de auto-hipnoza sa se desfasoare si in general, ideea mea despre ce inseamna cu adevarat sa cresti.

Cei care au fost la seminarii sau au dat cu nasul prin acest blog la pagina de evenimente, stiu deja ca in data de 21 ianuarie ne vom intalni sa invatam ceva nou si deosebit pentru fiecare. Asa cum am mai spus, pentru acest curs nu se va percep taxa... si toooootusi.... el nu este gratuit! Provocarea mea este sa dati la schimb, mie sau membrilor grupului, ceva din pasiunea voastra, un produs sau un serviciu care vine dintr-un talent pe care pana acum inca nu l-ati manifestat, un vis, o idee din copilarie.... ceva ce vine din incantarea voastra fata de domeniul respectiv. Cautarea pasiunii, adesea, nu este ceva care sa ne preocupe mintea si sufletul la modul pozitiv ci mai degraba ca agitatie de fond constientizand ca ceva lipseste, ca ceva nu e la locul lui, ca ceva trebuie exprimat ....implinit, pentru a fi fericit. Iata deci un ghid micut de gasire a pasiunii!

Ia un creion si o hartie
porneste melodia lui Louise Armstrong "What a wonderful world"

monteaza-ti atentia
insuflteste-ti ochii si inima si scrie...

1.Care este acel lucru care imi place deja sa il fac? (Aveai un hobby sau ceva ce iti placea sa faci atunci cand erai copil dar nu ai considerat niciodata ca este posibil sa mergi cu el mai departe? Fie ca este vorba de a citi carti de benzi desenate, de diferite colectii, de creare sau construire...)

2.Despre ce anume petrec ore in sir citind? (Pentru mine, atunci cand devin extrem de interesata de un subiect citesc ore in sir. CUmpar carti, viitei websituri, ma inscriu pe forumuri. Poate exista si pentru tine cateva posibilitati.... deschideti mintea...)

3.Brainstorm. (daca nu iti vine nimic pe moment scrie pe hartie orice idee iti vine, toate ideile care iti vin in minte... priveste prin casa ta, in calculator, in rafturi dupa inspiratie... casa ta te repreinta pe tine, interesele si pasiunile tale...chiar daca abia acum devii constient de asta...scrie orice si evaluezi mai tarziu).

4. Daca asta ar fi ultima mea zi din viata, ce as regreta ca nu am apucat sa fac niciodata?

5.Despre ce imi face placere sa port discutii?

6.Ce ma provoaca din punct de vedere creativ?

Pentru a-ti gasi pasiunea este nevoie sa te fii deschis catre noi experiente.... din punctul meu de vedere, cu cat mai departe de zona ta de comfort se afla lucrurile pe care le-ai scris pe foaie si te angajei sa le incerci, cu atat mai util pentru tine. Cu atat mai imbogatit vei fi!

cu drag,
Raluca

PS: poate ca a lasa un comentariu pe un blog este un lucru nou pentru tine.... daca iti da iscoada vreo emotie, vreo opinie sau vreo idee este un moment bun sa incepi acum!

Amnezia numelui prin inductie hipnotica (video)

2011-12-13T10:28:00.001+02:00

Pentru astazi am regatit inca ceva 'Live". Nadajduiesc ca prin aceste filulete, aburul intretinut in jurul fenomenului hipnotic se va mai disipa un pic si hipnoza va fi pozitionata in mintile fiecaruia dintre noi la locul de cinste pe care il merita, alaturi de procesele naturale si firesti prin care trecem zilnic.

In urma cu cativa ani am avut o discutie cu o prietena despre despre locatii de la mare unde putem merge sa facem plaja... unde ii place, de ce... pe mine ma tenta Vama Veche (nu fusesem niciodata si parea o ocazie buna sa testez locatia). Raspunsul din partea ei a fost vehement: "Eu la drogatii si la nespalatii aia nu ma duc! Nici nu vreau sa aud!". Am lasat-o pentru cateva minute sa-si traiasca indignarea si furia si pot sa va spun ca a facut descrieri vizuale si kinestezice deosebite despre Vama Veche. A etalat toate imaginile pe care mintea ei le crease in cele mai mici detalii. Aproape ca ma convinsese, cand am intrebat-o: "Dar tu ai fost vreodata acolo?". ...A! N-am fost niciodata!....BINGO!

Pot sa am incredere in ea? NU
Pot sa am incredere in parerile cuiva despre hipnoza daca acesta nu a experimentat niciodata la modul intentionat aceasta stare (indusa de altcineva sau autoindusa)? NU

Deci, hadeti sa vorbim despre hipnoza, pe bune! :). Priviti filmuletul de mai jos... e atat de simplu sa faci lucruri uimitoare!

....la televizor, in transa...

2011-12-11T01:48:00.000+02:00

Dupa seminarul de marti, in care ne-am intalnit sa vorbim despre hipnoza sociala, am ramas neimpacata cu faptul ca nu am punctat suficient modalitatea prin care televizorul induce stari modificate de constiinta. Am realizat aceasta postare pentru a remedia acest lucru.

Tin sa va aduc aminte, ca intro pentru ceea ce veti citi mai jos, ca mecanismul de baza pentru hipnoza este intai distragerea (si deci ocuparea mintii constiente cu ceva anume), urmata apoi imediat de repetitia sugestiei dorite. Odata ce ati retinut aceste lucruri este lesne de inteles de ce privitul la televizor creaza adesea stari modificate de constiinta dat fiind faptul ca ecranul, desi pare static, el de fapt clipeste. Ce determina atunci intrarea intr-o stare modificata de constiinta? In hipnoza, cauza este relaxarea corpului si o voce cu o anumita tonalitate si un anumit ritm. Hipnotizatorul vorbeste cu un ton regulat, ca si cum si-ar potrivi cuvintele cu bataile unui metronom. De fapt, orice pattern repetitiv (de lumina sau sunet) poate induce o stare hipnotica - o stare a mintii ca si cum ai "visa cu ochii deschisi". Aceasta este o stare modificata de constiinta. Gandeste-te la clipele in care te-ai surprins privind aprope cu indiferenta si fara sa clipesti spre un ecran de televizor, pierzand notiunea de timp si spatiu. Atunci cand opresti gandirea constienta si mintea pare cumva lipsita de continut, exact atunci mintea este in cea mai sugestibila stare. Este in acea stare in care esti cel mai receptiv pentru programare mentala. Gadeste-te la multele dati in care ai vazut cuvinte care "flash"-uiesc, clipesc din reclamele TV. Acele cuvinte care clipesc sunt distractori constienti pentru ochi. In timp ce ochii sunt ocupati, mesajul vorbit este programat direct in mintea subconstienta. Orice este perceput constient poate fi evaluat, criticat si discutat si deci poate fi posibil respins. Orice informatie care ajunge subliminal in subconstient nu intalneste nici o rezistenta.

Socotiti la ceea ce ati citit mai sus si faptul ca ceea ce vedeti la televizor este regizat si construit in sine ca un show hipnotic prin continut, prin limbaj, prin modalitatea de manipulare a imaginii autoritatii, prin inducerea confuziei .... si gaditi-va de 2 ori inainte sa deschideti televizorul!
Daca il deschideti totusi, macar algeti-va cu atentie transele! :)

Realism, constiinta...ironie.... Sarmalele Reci - "Lasa-ma sa dorm" (la televizor)

Hipnoza in Interventiile Chirurgicale (video)

2011-12-06T15:58:00.002+02:00

Hipnochirugia este un termn folosit pentru a denumi o interventie chirurgicala in care pacientul este sedat folosind hipnoza si nu substante anestezice obisnuite.

Documentarul de mai jos a fost realizat in 2006 de BBC si este unul dintre cele mai bine documentate si mai relevante pentru acest subiect. Din pacate, petru cei care nu stiu foarte bine limba engleza, filmul nu este tradus.

Daca stie cineva cum se poate face subtitrarea si cum o pot adauga…promit sa revin cu aceasta postare – varianta in limba romana.

Pana atunci, chiar si asa, netradus…. Documentarul merita urmarit! Vizionare placuta!

http://ukhypnosis.com/2010/07/31/hypnosurgery-live/

seminar HIPNOZA SOCIALA

2011-11-30T14:18:00.001+02:00

Bine v-am regasit!

Am auzit ca ati intrebat prin Simphony daca se mai

tine “seminarul ala cu hipnoza”. Se tine! Saptamana viitoare avem tura a treia iar tema este Hipnoza Sociala. Subiectul este foarte amplu si mi-a fost destul de dificil sa stabilesc doar cateva mici teme pe care sa le abordam, insa mi-am propus sa vorbim un pic despre “brainwashing” (spalarea creierului) si ce are diferit fata de hipnoza, despre transele pe care ni le auto-inducem si despre societate in sine ca “show hipnotic”. Ca de obicei, la final va fi si un exercitiu demonstrativ despre ce inseamna hipnoza la modul concret.

Foarte important, vom stabili datele si vom incepe inscrierile pentru cursul de autohipnoza din ianuarie!

Puteti sa veniti singuri sau (preferabil) cu un grup de prieteni, cu familia, cu colegii. In general este bine sa intrebati pe oricine va este mai apropiat daca nu i-ar placea sa vina… la o seara intre prieteni!

Data: 6 dec

Locatia: Simphony Pub – Str Scolii nr.4 (Baia-Mare)

Ora: 20.00

Taxa: fara bani (dar puteti sa va aduceti prietenii – in felul asta imi faceti si mie si lor un cadou de Mos Niculae)

PS: incepand cu ora 19.30 recomandam sa facem cu totii o pauza de tigara (mai lunga), pana la finalul evenimentului.

Va las in compania aleasa a formatie “Queen”. Titlul piesei este “Innuendo” si repezinta o buna introducere a conceptului de hipnoza sociala. Urmariti videoclipul si fiti atenti la versuri!

Ne vedem pe 6!

http://www.youtube.com/watch?v=a6K7f6RWUUA

Industria "Dezvoltarii Personale"

2011-11-26T17:31:00.003+02:00

Pentru ca sunt psihoterapeut si trainer de ceva vreme, am ajuns sa cunosc destul de bine industria dezvoltarii personale, sa iau cunostiinta de ce anume inseamna branding si marketing….

Nu sunt expert! Nici vorba! Si stiti ce? NICI NU VREAU! Pentru mine aceste notiuni si demersuri exista pentru a reusi sa evidentiezi in mintile oamenilor un produs sau serviciu care nu a facut inca nimic pentru nimeni (desi poate ca va face dar este inca la stadiul 0 de livrare sau la un stadiu scazut de livrare si vrei sa il pozitionezi intr-un fel in mintea oamenilor…intr-un fel in care el nu este inca tocmai pentru ca nu a facut nimic). Poate ca sunt de moda veche dar pe mine lucrurile astea ma obosesc.

Brandingul si marketingul sunt prin definitia lor instrumente de lupta pe campul de bataie pentru cat mai multi consumatori. Oricat de “mereu aproape” ar dori sa se arate tot despre bataia pentru cat mai multi consumatori e vorba si nu despre “a face o lume mai buna, impreuna”(sloganul initial este “Let’s make thinks better”).

Brandingul si marketingul sunt foarte importante! Sunt foarte importante pentru a face bani!

In societatea noastra astazi exista foarte multe workshopuri, traininguri, seminarii, cursuri, conferinte …. Care incearca sa se brand-uiasca si sa se market-eze cat mai bine desi nu e sigur ca in spatele numelui se afla si calitatea.

Lucrand de atat de multa vreme in domeniul terapiei si al dezvoltarii personale mi-a oferit oportunitatea de a incerca, testa si chiar de a face schimbari impresionante in mine si in ceilalti prin diferite tehnici… Am o foarte mare librarie de metode si tehnici care ar putea reprezenta in sine subiectul unui alt blog in care sa postez pentru cativa ani, zilnic, de cateva ori.

Dupa ani de observare a acestei industrii in crestere am ajuns la urmatoarea concluzie “Este deja PREA MULT!” … si asta nu neaparat pentru ca ai atat de multe tehnici din care sa alegi.

ESTE PENTRU CA A DORI DIN CE IN CE MAI MULTE TEHNICI si SPERAND CA “tehnica asta o sa functioneze mai bine ca cealalta”, “tehnica asta este umitoare si ma va schimba profound, pentru totdeauna” …TE FOCALIZEZI TOT TIMPUL PE PROBLEME.. PE CEVA DE REZOLVAT, PE CEVA DE REPARAT

Dezvoltarea Personala trebuie sa fie altceva! Trebuie sa fie mai mult decat tehnici! Si ce ar putea fi?

Ei bine, in opinia mea, dezvoltarea personala inseamna “a urma imboldul propriului tau entuziasm”. Societatea noastra nu promoveaza nicicum aceasta atitudine! Frecvent suntem criticati pentru a dorim sa facem lucruri din tot sufletul mai ales daca acel lucru nu are de-a face cu a castiga bani! Intai trebuie sa faci bani… si apoi…daca nu esti deja stors de energie si mai poti gasi ceva sa te incante la modul real, ca pe un copil…. Il poti urma (atat timp cat nu iti afecteaza securitatea financiara!).

Inspirata de discutiile despre bani, tranzactii si nevoia de a gasi o alta moneda de schimb, pe care le-am avut cu un prieten drag (caruia ii sunt foarte recunoscatoare ), ideea de a “ interschimba” abilitati mi-a oferit urmatorul pas…

Cei care au fost la seminarul meu “Hipnoza si Relatiile de Cuplu” stiu deja despre ce e vorba… Este de vorba despre un curs de auto-hipnoza. Nu se vor plati bani insa veti plati ceva!

Mai multe insa in urmatoarele mele postari!

Cu drag,

Raluca

Matrix si realitatile construite hipnotic

2011-11-20T12:01:00.002+02:00

Ati vazut Matrix? Daca sunteti ca mine l-ati vazut probabil de cateva ori. Acest film este pur si simplu plin de lectii de hipnoza. Cea mai mare, desigur, este conceptul de Matrix in sine. Ganditi-va pentru cateva clipe! Este vorba despre o lume creata de masini in care mintile oamenilor se conecteaza si "traiesc". Totul este complet imaginar si totusi 100% real pentru cei care traiesc in interior. Este o "realitate construita". Si daca va ganditi la asta , veti realiza ca fiecare dintre noi are un mic "matrix" ce ruleaza in mintile noastre. De fapt avem chiar mai multe! Si le putem numi stari!

Este PROPRIA realitate construita dar nu vedem ca este construita. Pentru noi, pur si simplu este. Si cu ea ne confruntam in existenta de zi cu zi.

Atunci cand incerci sa induci oamenilor stari de transa, treci de foarte multi factori critici care opresc intrarea informatiilor in inconstient. Treci dincolo de mecanismele de aparare ale mintii. Este ca atunci cand intri in Louvre ca sa furi Mona Lisa. Exista mai putina miscare pe camerele de supraveghere, imagini constuite termic, supravghere audio, camere video. Si daca faci o singura miscare neglijenta declansezi toate sistemele de alarma si brusc tot ceea ce ai construit, toti pasii pe care i-ai facut, toate inductiile, raportul pe care l-ai realizat.... s-au dus! Si trebuie sa o iei de la inceput!

Dar atunci cand esti hipnoterapeut exista un avantaj! Oamenii continua sa "doreasca" sa fie hipnotizati. Deschid usa catre realitatea pe care si-au construit-o chiar si numai putin si spun "poftiti, dar cu atentie!". Dar cel putin este deschisa! :)

...cam atat despre hipnoza, atazi..

Raluca

seminar HIPNOZA SI RELATIILE DE CUPLU

2011-11-07T12:32:00.003+02:00

Din orice material ar fi construite sufletele, al lui si al meu este aceleasi - Emily Brontë

… iata ca a sosit deja noiembrie si urmatorul seminar de hipnoza se preconizeaza si el. Tema din aceasta luna este “Hipnoza si Relatiile de Cuplu”. Ne vom revedea joi 3 noiembrie la ora 20.00 pentru a discuta despre modul in care hipnoza influenteaza in bine sau rau relatiile, despre diferentele dintre cuplurile fericite si cele nefericite si nu in ultimul rand despre “creierul indragostit”. La final, un exercitiu demonstrativ de hipnoza…. Interesant? :) Va astept deci joi, 10 noiembrie la ora 20.00 in Simphony Pub – str. Scolii nr.4 (Baia-Mare)

Aceasta invitatie este valabila pentru voi, pentru prietenii si colegii vostrii, rude, cunostiinte de facebook, persoane care va urmaresc pe twitter, profa/profu’ si evident iubitul sau iubita!Am uitat pe cineva? Nu-i nimic, e oricum invitat :)

Intrare libera!
Imprastie vestea!

Hipnoza si Grupul de Suport in ingrijirea medicala: alterarea perceptiei si realitatii

2011-10-23T18:05:00.003+03:00

Dr Siegel este un autor cu recunoastere internationala ce scrie despre interactiunea minte/corp in medicina. Cercetarile sale inovatoare, susţinute de studii clinice riguroase, explica o legatura dintre interventiile psihoterapeutice, modificari ale functiei cerebrale, reglarea emoţionalăa si boala, care ar putea modifica standardul de ingrijire pentru cei cu tulburari grave, cum ar fi dureri cronice si cancer.

Voi posta in continuare (pentru cunoscatorii limbii engleze) unul dintre discursurile sale extraordinare. Vizionare placuta!

http://videocast.nih.gov/Summary.asp?File=10461

Seminar "Hipnoza si Hipnoterapie": cateva poze

2011-10-07T10:13:00.002+03:00

La inceputul seminarului.... prezentand parcursul ce il vom urma

In data de 4 octombrie a avut loc seminarul "Hipnoza si Hipnoterapie". Iata cateva poze! (imi pare rau pentru calitatea imaginilor insa lumina din acel spatiu nu era propice capturarii imaginilor).

Explicand ce sunt constientul, subconstientul si inconstientul

Exercitiul demonstrativ in care realizam analgezia bratului

Finalul demonstratiei de hipnoza

Femei psiholog...

2011-03-09T17:22:00.001+02:00

Imi doream de multa vreme sa fac un pictorial cu femei care au adus o contributie majora pe taramul psihologiei..ei bine, iata-l! Cinste lor! Cinste si lauda tuturor celor care pun suflet in meseria pe care o practica si ale caror roade sustin fericirea si binele celorlalti..

daca nu il puteti vedea el este postat si pe youtube, aici: http://www.youtube.com/watch?v=Y0frBAET36M

cu drag,
Raluca