Idée Golf

Débuter au golf, combien ça coûte ?

Jerome — Mon, 28 May 2012 08:46:54 +0000

Flikr @AMagill

Jouer au golf, un luxe réservé aux plus riches ?

Chaque année, entre 45 000 et 50 000 Français débutent à jouer au golf.

Pour la plupart, le golf garde cette image de sport d’élite réservé aux personnes les plus fortunées.

Cette image a la vie dure, mais est-elle toujours vraie ?

Le golf n’est certainement pas aussi accessible que le football, qu’on peut pratiquer dans son jardin ou même dans la rue avec un simple ballon, mais ce n’est plus aussi cher que ça l’a été.

Il y a 2 aspects à prendre compte : le golf demande d’acquérir un niveau technique et de s’équiper.

Cette première partie de la série « débuter au golf : combien ça coûte ? » abordera le coût technique.

Le golf, un sport technique

Au minimum

Pour pouvoir commencer à jouer, il faut prendre un minimum de cours de golf.

Déjà parce qu’il faut arriver à taper dans la balle, sinon, c’est tout sauf amusant, mais aussi parce qu’un débutant va abîmer le parcours en frappant dans la terre et parfois se faire mal aux poignets et/ou au dos !

Comptez une dizaine d’heures, dont certaines sur le parcours avec le prof. Comptez aussi de nombreux jetons de practice : apprendre c’est bien, retenir c’est mieux.

La bonne idée :

Il y a dans tous les golfs des initiations gratuites : c’est le bon moment pour commencer. Souvent, vous aurez même accès au parcours. Renseignez-vous !
De plus, chaque année, la FFGolf organise avec la plupart des parcours de France l’opération Tous au golf qui a lieu au mois d’avril.

Ensuite, certains golfs proposent des forfaits ou des cartes de 10 cours. Comptez 45 € de l’heure en individuel (à prendre par ½ heure) et 10 à 15 € l’heure en cours collectif.

A prévoir : 100 € pour les leçons à répartir sur 2 à 3 mois et une quinzaine de jetons de practice.
55 €/mois.

La carte verte

La carte verte est un examen de passage qui certifie que vous avez un niveau de connaissance du golf minimum pour accéder au parcours.

Cette carte verte était obligatoire dans la plupart des golfs il y a 15 ans. Aujourd’hui, il est rare qu’elle soit demandée.

Malgré tout, je pense que c’est important de l’avoir car elle signifie que vous avez prouvé 5 choses

Vous avez un niveau de jeu suffisant
Pour avoir votre carte verte, votre enseignant doit approuver que vous savez taper correctement dans la balle dans les situations courantes.
Par exemple, quand j’ai passé la mienne, il m’a fallu produire plus de 8 swing sur 10 supérieurs à 130 mètres. 80 mètres pour une femme. Pas exceptionnel, mais quand vous aurez bourlingué sur les parcours de golf, vous aurez rencontré des gens qui en seraient visiblement incapables !
Vous connaissez les règles
J’avais eu un QCM sur les règles et l’étiquette du golf. Ratisser son bunker, relever son pitch sur le green, jouer vite… quelques exemples de bons comportements qui améliorent les parties de tous.
Vous avez joué un minimum
Vous devez avoir joué 5 parcours de 9 trous avec votre enseignant. Vous avez donc suffisamment joué au golf pour connaître les situations les plus classiques.
Vous n’êtes ni dangereux, ni lent
Vous avez joué 3 trous (par 3, 4 et 5) dans une partie à 3 joueurs avec vote chariot dans un temps imposé sans avoir commis de faute liée à la sécurité.

Un stage carte verte remplace les heures dispersées. Idéal pour se mettre au golf pendant les vacances.

De plus, un stage comporte bien souvent l’accès au practice et des jetons et l’accès au parcours.

Un stage carte verte coûte environ 450 €. Bref, un peu moins cher que les cours pris séparément, mais il faut payer d’un seul coup.

En résumé

Pour acquérir un niveau de jeu suffisant à la fois pour se faire plaisir et pour ne pas gêner les autres joueurs, il faut donc compter entre 450 et 600 €.

Pour aller plus loin

Le golf est le sport le plus ouvert

Jerome — Sat, 05 May 2012 06:02:49 +0000

flickr @cristina photographs

Au golf, on joue avant tout contre son handicap.

Etant d’index 20,7, j’ai un handicap moyen de 21. Je dois jouer en moyenne +21 sur un parcours de golf.

Ma performance n’est donc pas étalonnée par rapport mon adversaire, mais par rapport à moi-même.
Si je suis performant, c’est que je suis meilleur que je ne le suis d’habitude, sinon, c’est une contre-performance.

Et c’est pour cette raison que le golf est le sport le plus intéressant à jouer : chacun se mesure à lui-même et c’est celui qui s’est le mieux battu (lui-même !) qui l’emporte.

Quand je joue contre ma mère, 73 ans, et son index de 34,6, je lui rends près de 14 coups.

Pour la battre, sur les 3/4 des trous, je dois jouer le bogey là où elle joue le double bogey. Elle a presque toujours un coup de plus que moi à jouer.

Ce qui vaut pour ma mère, vaut pour n’importe quel adversaire : si je joue un adversaire classé 4, c’est lui qui va me rendre 17 coups et lui, devra faire un par quand je fais un bogey.

Cela permet donc de mettre tous les golfeurs sur un pied d’égalité.

De plus, tout le monde ne part pas du même endroit.
Ainsi, les départs sont avancés pour les femmes parfois de plus de 70 mètres ! Cela permet de compenser la différence de puissance.

De la même façon, les départs des meilleurs joueurs sont souvent situés plusieurs mètres à plusieurs dizaines de mètres derrière ceux des index élevés.

Passer d’un départ à l’autre est compliqué.

En partant des boules blanches (meilleurs joueurs hommes) au lieu des boules jaunes (départs normaux hommes), les trous sont bien plus longs, exigeant d’avoir un swing bien plus puissant sans perdre de précision.

Mais l’avantage est là : on peut jouer entre joueurs d’un niveau totalement différent (un excellent joueur, un joueur moyen et une joueuse débutante) tout en se tirant la bourre dans une même partie sans pour autant savoir qui sera le (ou la) vainqueur.

C’est vraiment la raison pour laquelle j’aime ce sport : c’est le seul que je peux encore pratiquer avec mère et où elle peut me battre.
Ca vaut bien 50 € le green-fee !

Et comme nous sommes le 5 mai et que c’est son anniversaire : bon anniversaire, maman !

Pour aller plus loin

Papa golfeur ? Un télémètre laser spécial golf comme cadeau idéal !

Jerome — Sat, 28 Apr 2012 19:49:51 +0000

Utilisez un télémètre laser golf pour mieux jouer

C’est bientôt la fête des pères (le 17 juin pour être précis). Vous avez un papa golfeur et vous cherchez une bonne idée cadeau ?

Cette année encore le cadeau golf tendance, c’est le télémètre laser spécial golf.

Vous cherchez un cadeau qui marquera vraiment les esprits ? Vous cherchez quelque chose d’original pour un papa passionné par ce jeu ?

Voici quelques conseils pour comprendre ce qu’est un télémètre, à quoi il sert et surtout comment choisir le bon modèle afin de ne pas commettre d’erreur.

A quoi sert un télémètre au golf ?

Un télémètre sert à mesurer les distances.
Les golfeurs les utilisent avant tout pour mesurer la distance qui sépare leur balle du drapeau ou d’un obstacle.

En effet, c’est le problème numéro 1 des golfeurs : savoir à quelle distance se situe le drapeau ou le bunker (bac à sable) ou même un bras d’eau dans lequel leur balle risque de finir.

Sans un télémètre, il faut se fier au jugement de chacun. Or, nous ne sommes pas tous égaux : notre vision peut nous jouer des tours et déformer les lignes.

Bien sûr, sur les parcours de golf, il y a des marques : piquets du 135m (qui indique 135 mètres entrée de green) et parfois, sur les bons golfs, des plots sur le fairway à 150, 100 et 80 mètres (de l’entrée de green toujours).

Du coup, il faut savoir où se situe le drapeau par rapport à cette entrée de green. Tous les clubs ne distribuent pas avec la carte de départ une carte de position des drapeaux.

De plus, les architectes des terrains sont souvent très forts pour nous induire en erreur. En jouant sur les pentes, les formes, les architectes de golf rallonge ou raccourcissent les distances que nous voyons.

Bref, il n’est pas rare de se tromper de 5, 10 ou 15% ce qui, sur un coup de 80 mètres représente tout de même entre 4 et 12 mètres. Une erreur qui transforme une bonne balle bien tapée en balle désastreuse voire perdue !

Pourtant, tout cela pourrait être évité avec un télémètre laser.

Le télémètre permet en un clic de savoir avec précision « à combien de distance ça se trouve ? ».

En donnant avec une précision inférieure au mètre au golfeur la distance qu’il lui reste à parcourir pour arriver au drapeau ou la distance à couvrir pour dépasser un obstacle d’eau, le télémètre laser lui donne des réponses à son plus grand doute : ai-je pris le bon club ?

Quel télémètre laser choisir ?

La plupart sont autorisés en compétition fédérale et sont, de toute façon un élément d’entraînement qui devient indispensable.
Seuls les télémètres qui indiquent uniquement la distance sont autorisés. Pas ceux qui indiquent, par exemple, la déclivité (slope). Juste la distance.

Ma sélection est le télémètre laser bushnell tour V2 qui vaut environ 350 euros.

Il est très compact, léger et son look plaît. Son autonomie est bonne mais surtout il dispose de la fonctionnalité pinseeker qui isole le drapeau automatiquement rendant la prise de mesure encore plus rapide.

Vous pouvez le trouver moins cher sur les boutiques suivantes :

Amazon (vendu par un vendeur tiers : Mon-opticien)
lien retiré à la demande du propriétaire du site

Vous pouvez aussi comparer les prix sur Kelkoo.

Vous trouverez plus d’information sur ma page spéciale Bushnell Tour V2.

Bonne fête à tous les papas !

Pour aller plus loin

Idée cadeau pour golfeur ? Un télémètre !

Le Top 5 des articles d’Idée Golf

Jerome — Tue, 24 Apr 2012 09:19:22 +0000

Vous ne savez pas par où commencer à découvrir ce blog ?

Je vous propose le Top 5 des articles les plus lus depuis le lancement de mon site :

1- Engagez-vous pour en finir avec le slice

Dans cet article, destiné aux plus hauts handicaps (15 et plus), je partage un petit truc pour arrêter le slice.

Le slice est le problème numéro 1 des golfeurs de handicap 15 et plus (le hook étant celui des golfeurs de moins de 15 de HCP).

En vous engageant dans votre swing, vous supprimerez la première source de slice de votre jeu.

2- Bien choisir son chariot de golf

Vous allez vous le traîner pendant plus de 4 heures et vous allez devoir tactiquer pour le rentrer et le sortir de votre voiture. Qui ça ?

Votre chariot de golf, bien sûr !

Alors il est primordial de bien le choisir et pour cela de connaître les critères de choix.

3- Golf, Musculation et Coaching Sportif

Mon ami Eric Calmels, coach et entraîneur sportif à Toulouse est passé se présenter sur Idée Golf. Il vous a préparé un exercice de musculation dont il a le secret : facile à faire dans à peu près n’importe quel endroit de la Terre !

Merci à lui !

4- A quoi sert le backswing ?

Cet article s’adresse lui aussi aux joueurs de haut handicap.

Bien souvent, au practice, je vois des gens aller chercher très très loin leur élan (backswing). Moi-même, je sais que je frappe bien mieux quand je modère mon backswing.

On cherche à faire un énorme backswing parce qu’on veut envoyer la balle le plus loin possible. Mais ce n’est pas l’objectif du golf !

5- Comment trouver des leçons de golf gratuites ?

Avec Internet, aujourd’hui, il est très facile de trouver des leçons de golf en vidéo qui ne vous coûteront rien. Panorama des différentes solutions.

Crédits photo : Certains droits réservés par turbotoddi

A lire aussi

Rentrez plus de putts avec ce petit truc

Jerome — Fri, 20 Apr 2012 07:17:31 +0000

Imaginez un trou plus gros.

Il suffit de voir le trou plus gros pour rentrer plus de putts.
J’ai relayé cette information sur le compte scoop.it d’Idée Golf, il y a 15 jours et, ce week-end, je l’ai appliqué lors d’un parcours au Golf de Téoula

Ce parcours ne restera pas dans mes annales à l’exception de mon putting, qui a sauvé ma carte de score.

Pendant tout le parcours, j’ai appliqué ce petit truc et je l’ai constaté : en me convaincant que le trou était plus grand que je ne le voyais, j’ai rentré plus de putts.

Voici comment faire pour appliquer cela :

Préparez votre putt en respectant totalement votre routine.
Appliquez-vous à une bonne lecture des pentes, à une bonne lecture du grain
Appliquez-vous à bien aligner votre stance et votre face de club vers votre point de visée
Regardez une dernière fois le trou et imaginez-le grossir
Ramenez votre regard sur la balle en gardant en tête l’image de ce trou agrandi et puttez

Il suffit d’imaginer un trou plus gros pour rentrer plus de putts

L’étude a été menée sur des dizaines golfeurs en projetant une image sur des trous de golf. Sur des petits trous on projetait des images d’un trou plus grand et sur des trous plus grand on projetait des images de trous plus petits.

Le résultat est sans appel : en projetant un trou plus grand, les joueurs avait un taux de réussite supérieur que ceux qui voyait le trou dans sa taille normale et inversement.

Il ne s’agit donc pas simplement de technique ou de chance mais bien de confiance.

Vous pouvez lire les conditions de cette étude (en anglais).

L’amélioration constatée avec un trou perçu comme 10% plus gros est une réussite de 10% supplémentaire. Cela représente pour un joueur amateur entre 3 et 4 putts de moins par parcours !

Comment utiliser cette découverte pour votre profit ?

Il faut d’abord bien respecter votre routine et les fondamentaux : alignement, lecture des pentes…

Il ne faut pas se dire que le putt rentrera juste parce qu’on s’imagine jouer un putt vers un trou plus gros. Si vous visez 3 mètres à gauche, votre balle ne va pas dévier. Vous n’êtes pas Dark Vador !

Non : il s’agit de terminer votre routine en regardant le trou et c’est là que ça se passe : quand vous avez le trou dans le viseur imaginez-le grossir.
Personnellement, je réussi à le voir environ 10 à 20% plus gros qu’il ne l’est vraiment.

Quand j’arrive à la « taille maximum », je remets mon regard sur la balle tout en gardant l’image de cet énorme trou dans mon esprit et je putte.

Comme mon cerveau s’est convaincu que ce putt serait facile (rentrer un putt dans un seau est bien moins dur que dans un verre d’eau) j’ai clairement senti mon geste plus délié, moins retenu : bref plus en confiance.

De plus, cela permet de garder son esprit focalisé sur le trou et pas sur la balle.

Vous le savez : au putting, plus de confiance, c’est un putt mieux attaqué, moins d’envie de regarder la balle tomber et pas ce petit coup vers la droite (pour les droitiers) qui fait rater le coup etc.

En résumé : en respectant votre routine, focalisez-vous en dernier sur le trou jusqu’à le voir grossir.
Cela pourra vous demander un peu d’entrainement, mais cet entraînement-là, vous pouvez le faire n’importe où : en regardant votre pouce, votre tasse de café, votre compteur de vitesse etc.

crédit photo : Certains droits réservés par bill78704

Pour aller plus loin

Choisir son chariot de golf

Jerome — Fri, 13 Apr 2012 14:19:11 +0000

Lorsqu’on passe beaucoup d’heures à jouer au golf, mieux s’équiper s’impose : meilleurs clubs, meilleur sec, meilleures balles et meilleur chariot de golf.

Le chariot de golf, parfois appelé trolley ou caddy, est un élément bien plus important qu’il y paraît. Vous allez le subir durant tout votre parcours, certes, mais aussi avant et après en le montant dans votre véhicule et en le pliant et le dépliant.

Quand on passe beaucoup de temps sur les parcours, à traîner plusieurs kilos de sac, club, eau et balles, avoir un chariot de golf adapté est un atout majeur pour mieux jouer au golf.

Pour Noël, un bon chariot de golf est un cadeau idéal.

Le chariot à 3 roues

Un chariot de golf à 3 roues a 2 avantages :

Il se pousse au lieu de se tirer.
La traction est plus traumatisante car elle induit une torsion de l’épaule que n’impose pas le chariot à 3 roues.
Il repose sur 3 roues.
Il est donc stable sur le sol qu’il soit à l’arrêt ou en mouvement. Quand vous vous déplacez, la force que vous déployez ne sert qu’à pousser votre caddy de golf, pas à le maintenir en équilibre.

Les autres éléments utiles

Votre chariot de golf doit avoir une poignée réglable.
Rien n’est plus désagréable qu’un chariot trop haut ou top bas qui vous force à vous plier ou qui frotte au sol.
Votre trolley de golf doit avoir un cadre résistant.
Un sac de golf est lourd, surtout avec une série complète et une bouteille d’eau.
Un bon chariot de golf a de bons accessoires.
Un support étanche pour bien protéger votre carte de score, des rangements pour les balles et les tees. Comme sur un vélo, un support pour bouteille d’eau peut s’avérer utile.

Amazon propose un chariot répondant à tous ces critères.

A lire aussi

5 conseils pour jouer vos approches comme les pros de golf

Jerome — Thu, 05 Apr 2012 20:22:05 +0000

Un pitch pour attaquer le green

Pour mieux jouer au golf et scorer plus régulièrement des pars et surtout jouer des birdies, tout se joue dans la zone des 130 mètres.
Il vous arrivera très souvent de devoir y attaquer des coups de 30 à 60 mètres avec votre pitch. Il est donc très important de maîtriser parfaitement les chips à ces distances.

Contrairement à ce que pensent la plupart des amateurs, un bon wedge qui va « tenir » sur le green n’est pas forcément une balle que l’on doit monter très haut et qui va venir s’écraser près du drapeau.

Si vous regardez vraiment comment les pros jouent leur pitches, vous verrez qu’ils gardent des balles basses pour avoir un meilleur contrôle.
Leur pitch va donc monter peu et rouler un peu plus.

Bien qu’il soit parfois intéressant de savoir lever une balle, voici 5 clés qui vous permettront de jouer des pitches bas et contrôlés, comme les pros.

1- Ayez un stance légèrement ouvert ou parallèle à la ligne dejeu
2- Mettez un peu la balle vers l’arrière
3- Mettez les mains en avant
4- Gardez les mains en avant pendant toute la durée du coup
5- Pivotez les épaules vers la gauche pendant la descente du swing

Le premier secret est de bien poser la semelle de votre club au sol à l’adresse sans chercher à ouvrir le club. Bien souvent, nous avons tendance à ouvrir le club pour faire monter la balle.
Cela résulte parfois en un top qui traverse le green ou en une balle qui n’avance pas du tout.

Ouvrez légèrement votre stance et écartez vos pieds d’une trentaine de centimètres. Un peu moins que votre largeur d’épaules, mais pas trop étroit non plus, vous perdriez votre équilibre. Tenez-vous droit les genous légèrement fléchis et tenez votre club légèrement. Décontractez-vous !

Positionnez votre balle au centre de votre stance, voire un peu en arrière. Cela évitera de la faire monter. Mettez les mains devant la tête du club et gardez les toujours en avance.
Cassez les poignets très tôt, dès le début de la montée.

Tournez-vous sur la gauche (pour les droitiers) à la descente. Utilisez juste ce qu’il faut de bas du corps afin de garder l’ensemble bien synchronisé. Cela vous permettra de bien respecter votre plan de swing.
Contrairement au plein swing qui doit partir du bas pour avoir de la puissance, le chip doit être plus équilibré afin d’avoir un meilleur contrôle.

Si vous arrivez à bien pitcher vos balles à moins de 70 mètres, vous économiserez énormément de putts, donc de points. Garder votre balle basse vous permettra de mieux la contrôler en évitant les tops et les coups trop levés qui n’avancent pas.

Suivez ces 5 clés et vous produirez un pitch solide et régulier.

Certains droits réservés par Wodgie

Pour aller plus loin

3 conseils pour jouer des birdies au golf

Jerome — Fri, 30 Mar 2012 06:39:17 +0000

Au golf, pour jouer birdie, il faut rentrer la balle !

Pour la plupart d’entre nous qui regardons régulièrement les performances des professionnels du golf à la TV, jouer un birdie est l’essence du golf.

Quoi de plus jouissif que d’enquiller un putt de 5 mètres après avoir pris le green en régulation pour inscrire un magnifique -1 sur notre carte de score et recevoir les félicitations de nos partenaires qui rêvent, eux aussi, d’en faire autant ?

Seulement, voila : comme tout exploit, scorer un birdie au golf est difficile, mais néanmoins pas impossible si on se pose les bonnes questions. Voici donc quelques conseils pour jouer au golf et tenter de scorer le birdie :

Suis-je capable de faire un birdie ?

C’est la première question à se poser ! Dans le livre Chaque Coup Doit Avoir Un Objectif, le postulat de Pia Nilsson et Lynn Marriot est que nous pouvons jouer 54 si nous avons une fois au moins réussi le birdie sur chaque trou.

En effet, si vous avez un réel manque de longueur qui vous oblige à prendre le green en régulation +1, vous ne pouvez pas faire de birdie, sauf miracle.

Dans ce cas, inutile de vous mettre plus de pression que cela sur le départ. Jouez votre meilleur coup.

Si vous en êtes capable et si vous l’avez déjà fait, ou même si vous avez eu l’occasion de le faire, dites-vous que « oui », vous en êtes capable.

Cela en vaut-il la peine ?

Si, dès le départ, vous pensez à jouer un birdie, vous allez naturellement avoir tendance à vouloir attaquer le green le plus vite possible.

Autrement dit, vous allez tenter de prendre le green du par 4 en un ou le green du par 5 en deux. Vous remarquez déjà que les par 3 ne sont pas complètement concernés puisque tout se jouera au putt…

Bref, vous allez attaquer très fort avec le risque de forcer votre coup, risque non négligeable surtout si vous avez un haut handicap, et donc de le rater pour une fin catastrophique : rough, bunker, eau ou hors limite.

Pensez-vous vraiment que la faible chance de scorer un birdie soit plus importante que celle, forte, de rater votre départ ?

Je ne crois pas non plus.

C’est donc que le birdie ne se joue pas au départ.

Alors, quand dois-je penser que je peux faire un birdie ?

Regardez cette vidéo sur la victoire de Tiger Woods :

Si vous avez un bon sens de l’observation, vous avez remarqué qu’on n’y voit que des wedges, des chips et des putts.

Vous avez compris ! Un birdie, ça se joue à moins de 130 mètres du green. Pas avant.

A partir du poteau des 135 mètres, vous devez commencer à penser à rentrer la balle. Attention : dans certains cas, cela ne sera pas possible ou bien trop risqué. Par exemple si le drapeau est en bord d’un green longé par de l’eau ou un bunker. Une erreur serait bien trop coûteuse.

Mais si le green est plutôt sécurisé, alors vous pouvez attaquer le mât.

Dans tous les cas, une fois posé sur le green en régulation, vous avez votre meilleure occasion de birdie ! Si vous rentrez ce putt, c’est gagné.

Mais rappelez-vous quand même : au-delà de 1m80, on rate plus de la moitié des putts. Jouez bien et profitez des birdies quand ils sont là. Ne vous en voulez jamais de les rater.

Donc, je joue le birdie ou pas ?

C’est la bonne question !

En réalité, les birdies se présenteront à vous à 3 conditions :

1- Des départs sur le fairway suffisamment longs pour ne pas vous empêcher de prendre les greens en régulation, mais pas trop forcés pour éviter de terminer ailleurs que sur le fairway.

2- Un wedging contrôlé dans la « zone où tout se joue » pour attaquer les drapeaux faciles et assurer les greens difficiles

3- Un putting sans faille pour concrétiser le tout.

Souvenez-vous surtout de votre handicap : si vous êtes classé 36, on n’attend pas de vous des birdies à chaque trou. A ce niveau, faire un par c’est déjà un excellent résultat et en stableford, c’est un eagle !

Crédits Photo : Certains droits réservés par Arnaud Bertrande | Photographe

Pour aller plus loin

Swing de golf : engagez-vous pour en finir avec le slice

Jerome — Fri, 23 Mar 2012 06:00:13 +0000

flickr.com - @turbotoddi

Cet article s’adresse aux golfeurs de handicap supérieur à 15.

Les effets les plus pénalisant (slice et pull) des joueurs de handicap supérieur à 25 proviennent d’un problème d’engagement : si vous ne traversez pas la balle, votre ligne d’attaque de la balle sera « extérieure/intérieure ».
Selon l’orientation de votre face de club à l’impact, cela se soldera par un pull ou un slice.

Ces deux effets proviennent du même défaut : un manque d’engagement dans la frappe.

Pour mieux jouer au golf et passer sous le handicap de 18, vous devez contrôler votre swing et traverser la balle.

Pourquoi un swing sans engagement est risqué ?

Quand vous attaquez votre balle en étant engagé, vous allez naturellement aller chercher votre réservoir naturel de puissance : vos hanches.

En utilisant vos hanches, vous allez créer un axe de rotation autour duquel vont s’enrouler vos épaules. Vos épaules rattraperont le retard avec un mouvement sortant des bras.

Sans engagement, ce sont vos épaules qui vont initier le mouvement.

Vos bras auront alors comme axe de rotation votre colonne vertébrale seule et une trajectoire rentrante.
Selon que vous avez, ou pas, un défaut de grip, la face de club arrivera square (pull) ou ouverte (slice).

En traversant bien la balle, vous jouerez du draw ou du push-slice. Ce dernier effet est bien moins grave qu’il n’y paraît.
Si le résultat d’un push-slice est souvent catastrophique, il ne s’agit plus que de régler le grip pour obtenir du draw !

Comment s’engager dans le swing ?

La méthode Golf 54, décrite dans le livre « chaque coup doit avoir un objectif » recommande d’être en permanence dans l’engagement. Le seul coup de golf qui compte, c’est celui que vous allez jouer là, maintenant.

La meilleure façon de faire est de laisser le doute derrière vous.

En zone de réflexion, prenez bien le temps d’analyser tous les éléments du coup que vous allez jouer.
Passez la zone de décision une fois que vous avez visualisé le coup terminé
En zone d’action, jouez !
En cas de doute dans la zone d’action, revenez en zone de réflexion.

Toute cette réflexion est abordée dans l’article Réflexion, décision, action : la routine du swing de golf.

Pour mieux jouer au golf et améliorer votre handicap, vous devez vous engager dans vos swings de golf.

S’engager, c’est aussi se sentir sûr de soi, maîtriser. Vous devez tout faire pour vous mettre dans la position du golfeur qui maîtrise.

Pour aller plus loin

Comment préparer vos parcours avec Google Maps ?

Jerome — Sat, 17 Mar 2012 07:57:28 +0000

Au golf, une bonne stratégie est primordiale

La plupart des golfeurs amateurs ne préparent pas leurs parcours avant de jouer.
Pourtant, pour arriver à jouer en dessous du bogey, il est primordial d’arriver sur le parcours de golf en ayant un plan de jeu en tête.

Si certains accessoires permettent de mieux connaître le parcours comme le Garmin – Approach G3 (lien amazon) ou d’avoir la distance en temps réel (comme un Télémètre laser golf), l’idéal est de préparer son parcours depuis chez soi et pour cela, je vous propose d’utiliser un outil gratuit : Google Maps.

Je vous montrerai dans cet article tous les détails sur le fonctionnement de l’application de Google, les réglages à faire puis comment travailler votre stratégie.

Connaissez vos distances

Il n’y a pas de secret : un bon joueur maîtrise ses distances.
Entendons-nous bien : il ne s’agit pas d’être le plus long possible, même si cela aide, mais d’être sûr de la distance de chacun de ses clubs.

Il est préférable de toujours faire 70m au pitch wedge que de faire un coup à 60m puis un coup à 90m.

La première chose que vous devez faire est donc d’aller au practice et de taper des séries de 10 balles avec chacun de vos wedges (PW à fer 7) et de noter vos distances.
Attention : les balles de practice étant ce qu’elles sont, il faudra ajouter 10% de distance (ie : comptez 110m sur le terrain pour 100m parcourus au practice).

Configurez Google Maps

Rendez-vous sur http://maps.google.fr/.
Puis cherchez votre golf (ici le golf de Téoula à côté de chez moi) :

Agrandir le plan

Tout en bas, cliquez sur Labos de Google Maps puis choisissez « Activer » pour l’outil de mesure des distances.
En dessous de l’échelle apparaît alors une icône représentant un décimètre. Cliquez dessus.

Calculer les distances

D’abord, à l’aide d’une carte de parcours, cherchez l’endroit approximatif du départ.

Pour cela, vous devez cliquer d’abord au centre du green puis chercher la longueur indiquée sur la carte. En effet, sur la carte de score, la distance est toujours donnée « milieu de green ».

La longueur s’affiche du côté gauche : « Distance totale ». Dans mon cas, le trou est donné à 397m départ des jaunes.

Préparez votre stratégie

« Il n’est de vent favorable pour celui qui ne sait où il va » disait Sénèque. Au golf, c’est la même chose : il faut partir de la fin, de l’objectif, pour trouver les étapes qui le précèdent.

Etape 1 – Le coup d’approche

Comme je l’avais évoqué dans l’article Connaissez-vous la stratégie des pros du golf ?, la bonne stratégie à adopter sera toujours de vous laisser un plein coup de fer pour atteindre le green.

Et vous le savez aussi bien que moi : plus le fer est ouvert, moins vous allez « semer » vos balles autour du green (ie : un PW est plus précis qu’un fer 5 pour atteindre le green).

Donc, la stratégie la plus sûre est de vous garder un coup de pitch wedge ou de fer 9 pour attaquer le green. Vous devez donc savoir parfaitement quelle distance vous parcourez avec ces clubs. Pour ma part, elle est de 95m avec le PW et 100m avec le fer 9.

Comme je vise le milieu de green (sécurité) cette distance me servira de référence en partant de mon objectif : rentrer la balle de golf dans le trou. Je fais donc un drag and drop (cliquez sur le picto rouge avec le carré noir et garder le bouton de la souris appuyé) jusqu’à avoir une mesure de 97m et quelques. Cela me donne une zone depuis laquelle je veux taper mon dernier coup sur ce trou (pas besoin de plus de précision, je ne suis pas Rory McIlroy ou Tiger Woods).

Etape 2 – Le fairway

Nous sommes sur un par 5, il y a donc un coup de fairway à taper.
Comme précédemment, mon objectif sur ce type de coup n’est pas de faire la distance maxi, mais de m’assurer d’arriver sur le fairway.

Bien sûr, il n’est pas question de le faire au putter (encore que…).
Je choisis un fer que j’aime jouer sur les fairways : mon fer 5. Je sais que je parcours 150 mètres (avec le roulement) au fer 5.

Attention ici : il est important de différencier les distance « fairway » des distances « green ».
En effet, un coup sur le fairway aura tendance à rouler (surtout avec un fer plus fermé comme le fer 5) alors qu’un wedge sur le green pitchera et aura tendance à rester sur place.
Pour mon fer 5, je prends donc en compte une distance de 150m.

Remarquez au passage comment ce choix me permet de ne pas avoir les bunkers en jeu sur ce coup tout en les sortant de mon esprit sur le wedge qui suivra !

Etape 3 – Drive de départ

Je sais maintenant précisément quel doit être mon 1er coup :

Comme vous pouvez le voir, il s’agit d’un départ de 176 mètres qui est largement dans mes cordes avec un bois 5 tendu ou un bois 3 assuré.

Vous remarquerez que ce coup s’affranchit globalement de la difficulté principale : l’eau. En ne cherchant pas à aller le plus vite possible au trou, je passerai le moins de temps possible au dessus de l’eau.

Adaptez votre stratégie en temps réel

Tout cela est bien beau, mais parfois les conditions changent : vent devant (ou derrière), départs avancés ou reculés ainsi que votre état de forme seront autant de paramètres à prendre en compte. La réussite de vos coups vous influencera.

Nous venons de définir une stratégie, mais sur le terrain, il faudra trouver une tactique qui prendra en compte ces paramètres.

Par exemple, Votre départ a roulé plus que prévu car vous avez un vent arrière. Souvenez-vous de votre objectif « fairway » tout au long du parcours : vous voulez attaquer les greens avec un plein wedge.

A ce moment là essayez de refaire vos calculs et changez de club par exemple en jouant un fer 7 sur le fairway au lieu d’un fer 5. Inversement, si le vent est contre, prenez un hybride ou un bois 5 pour le parcours. Votre feeling fera la différence.

Mais si vous savez où vous voulez aller, vous saurez alors comment adapter votre stratégie.

Photo d’illustration « échecs » Certains droits réservés par Michel Racat

Pour aller plus loin