Idéias e Ideais

cabelos trançados

noreply@blogger.com (\o/) — Sat, 18 Jun 2011 02:56:00 +0000

Trança tipo cascata!

Hoje é o dia das tranças aqui no Look Legal, porque eu estou realmente querendo inovar nos penteados fáceis de fazer. Descobri essa nova modalidade de fazer tranças a Waterfall Braid ou, traduzindo, cachoeira da trança.

Vamos fazer? Então se joga nas instruções aqui:
Primeiro Passo: Comece com a trança padrão de 3 mechas, trance normal umas duas vezes.
Segundo Passo: Solte a ponta do meio, junte mais uma mecha do cabelo que vai passar no meio do trançado, no sentido do caimento do cabelo.
Em seguida, reúna uma nova mecha e repita quantas vezes forem necessárias até obter o tamanho desejado da trança o até onde o tamanho do cabelo permitir.

Será que me fiz entender? Bem de qualquer forma, tem um monte de imagens aí pra você tentar fazer.

Fica lindo assim nas loiras, morenas, ruivas e até com mechas coloridas:

Cabelo de princesa

Quero mostrar pra vocês um tutorial de cabelo que não é novidade nenhuma, mas nem por isso deixa de ser eternamente lindoo! Tranças que circulam a cabeça e formam uma espécie de coroa ou tiara e deixa o look com ares de princesa, quem não gosta?

Veja os passos de como fazer o look princesinha em imagens que falam por si

YouTube - Sarah Brightman & Antonio Banderas

noreply@blogger.com (\o/) — Fri, 17 Jun 2011 02:39:00 +0000

YouTube - Sarah Brightman & Antonio Banderas

Olhar Digital : Central de Vídeos : Prezi: crie apresentações bem legais com este agregador de ideias

noreply@blogger.com (\o/) — Mon, 30 May 2011 04:07:00 +0000

Olhar Digital : Central de Vídeos : Prezi: crie apresentações bem legais com este agregador de ideias: "http://olhar.vc/50af6"

Correio Braziliense - Revista do Correio - (Proteja) as senhas da sua vida

noreply@blogger.com (\o/) — Mon, 30 May 2011 03:56:00 +0000

(Proteja) as senhas da sua vidaO ingresso em redes sociais tem um efeito subestimado pela maioria dos internautas: o declínio da privacidade. Essa troca vale a pena? É o que perguntamos para diversos especialistas e usuários da web

Maria Júlia Lledó

Publicação: 20/05/2011 12:03 Atualização: 20/05/2011 20:46

Sabe aquela mentira aparentemente inofensiva? “Minha avó passou mal e não poderei ir ao trabalho hoje” Se, na verdade, você viajou para o litoral e tiver enviado essa justificativa para o chefe por uma rede social ou pelo celular, atenção: é bem capaz que ele descubra exatamente onde você está. Sinal de que a preocupação de homens e mulheres em guardar segredos não acompanhou o ritmo dos avanços tecnológicos, cada vez mais perscrutadores da intimidade.

Para o consultor de mídias digitais Marcelo Minutti, o limite entre o público e privado está com os dias contados. Segundo ele, a privacidade tornou-se uma utopia. “Não adianta tentar se esquivar. Se você faz um concurso público, por exemplo, lá aparece seu nome no site do órgão. Se quiser saber se uma pessoa tem o nome sujo na praça, é só jogar na internet. Sem falar nas operadoras de celular que sabem seus dados e onde você está. Basta fazer uma ligação que elas buscarão a antena mais próxima e esses dados serão armazenados pela empresa de telefonia. Ou seja, de grão em grão, é possível montar um dossiê sobre qualquer pessoa”, adverte.

No começo do mês, o fundador do WikiLeaks, o australiano Julian Assange, alimentou a polêmica sobre a morte anunciada da vida privada. Em entrevista ao jornal Russian Today, Assange disse que a rede social mais popular do mundo, o Facebook, seria a mais eficiente máquina de espionagem já inventada. Ela abrigaria um abrangente banco de dados de cada usuário, incluindo endereços, relações de parentesco, rede de relacionamentos e campos de interesse. Tudo acessível ao serviço de inteligência norte-americano. O site de relacionamentos prontamente desmentiu a denúncia, mas a pulga atrás da orelha permanece.

Mas por que temos necessidade de publicar na internet tudo o que fazemos, inclusive com quem nos relacionamos e quais lugares frequentamos? Não deveria nossa vida particular estar reservada a um seleto grupo de amigos? Para o psicólogo Fauzi Mansur, as pessoas simplesmente querem atenção. “Não conseguimos guardar segredos porque queremos parecer importantes, sedutores e interessantes aos olhos de outros. E se eu escolho você como confidente, em algum momento da relação também serei escolhido para ouvir algum segredo seu”, reflete.

Os adultos até podem sair ilesos desse troca-troca de informações pessoas. Mas com os adolescentes é diferente: eles são os protagonistas dessa história. Só no Brasil, 17 milhões de jovens (entre 13 e 17 anos) afirmam ter a web como passatempo favorito. O número é da pesquisa A vida secreta dos adolescentes: o comportamento dos jovens na web, publicada ano passado e realizada pela empresa McAfee, especializada em segurança da informação. O levantamento levou em consideração as respostas de 400 meninos e meninas nessa faixa etária.

Leigos em redes sociais, os pais ainda ignoram o que os filhos publicam e acessam na web. “Os adolescentes pensam assim: quanto mais eu me expor, mais sou conhecido, mais amigos vou ter, mais pessoas vão gostar de mim. Os danos dessa superexposição na internet podem ser eternos”, analisa Marcelo Minutti.
Até que ponto conseguimos nos proteger de uma exposição que possa prejudicar a vida pessoal e a profissional? Como os

pais podem mostrar aos filhos que mais vale se resguardar do que se expor a desconhecidos? Como regra básica, o especialista em mídias digitais acrescenta: “Preserve-se. Aprenda a usar direito as ferramentas, separe vida profissional de pessoal e se faça sempre esta pergunta: ‘Será que eu contaria isso para a minha mãe?’”

O que é meu é meu


Embora seja muito ativa nos fóruns virtuais, Gicelma conta segredos para pouquíssimas amigas

“Tenho Facebook, Twitter, Orkut…E não tenho papas na língua”, alerta a analista de sistemas Gicelma Santos, 26 anos. Antes de sair de casa, ela posta na internet se está de mau humor, se vai ter uma reunião, com quem vai almoçar e ainda lança a pergunta: “Como está o trânsito?” Dessa forma, evita horas perdidas em engarrafamentos. Estar conectada na internet tornou-se hábito para a jovem, como escovar os dentes ou maquiar-se.

Os comentários de Gicelma, contudo, nem sempre são inofensivos. “Nas entrelinhas, posso falar sobre minha vida pessoal. Se briguei com meu marido ou se alguma amiga me deixou triste, escrevo uma frase direcionada para a pessoa”, conta. Há duas semanas, ela escreveu: “Não meça os outros com a sua régua.” A crítica era direcionada a uma amiga com quem havia discutido. “Ela sabia que a mensagem era para ela. Não precisei mencionar nomes.”

Sutis ou escrachados, os posts da analista de sistemas repercutem sem que ela perceba. Gicelma recorda uma vez em que teceu reclamações sobre uma empresa onde trabalhou e logo foi cerceada por uma amiga. Quando se deu conta da repercussão que o comentário poderia ter em sua vida profissional e pessoal, não teve dúvidas: apertou o “delete”.

Foi aí que começou a analisar os prós e os contras da superexposição na internet. “Hoje estou muito mais consciente do que escrevo nas redes sociais. Tudo o que falo toma uma proporção maior porque escrevo o que penso. Mas costumo dizer às pessoas, e sempre friso isso nas minhas páginas na internet, que sou responsável pelo que disse, não pela interpretação do que escrevi.”

Casada e mãe de uma menina de três anos, Gicelma acredita estar mais consciente da importância de se resguardar. “As pessoas se abrem demais para qualquer um. Você não conhece realmente para quem está confidenciando sua vida íntima. Por isso, quando se trata de assuntos particulares, conto apenas para duas amigas. Não quero que qualquer pessoa se ache no direito de falar sobre minha vida. O que é meu é meu e pouquíssimas pessoas sabem dos meus segredos”, assegura.

Etiqueta digital
Críticas ao trabalho, ao chefe, ao marido... Fotos de biquíni no verão passado, imagens do namorado, dos filhos… Tudo isso foi publicado e pode ser visto e lido por milhões de pessoas. Mas é isso mesmo que você quer tornar público? Estudioso de redes sociais, o relações públicas búlgaro Maxin Behar faz essa pergunta aos clientes e amigos que lhe consultam. Em 2009, ele decidiu reunir alguns conselhos na publicação 111 regras no Facebook (Ed. Leopardo). O livro ressalta a importância de se portar bem na maior rede social do mundo. Selecionamos cinco dicas desse manual:
- Nunca se leve a sério demais;
- Não seja arrogante nem autoritário;
- Quanto mais amigos você tiver, maior a chance de ter mais inimigos;
- Nunca tente enganar ninguém;
- Aprender a usar a tecla “delete” é a arte mais sublime da comunicação on-line.

Longe da vista dos pais


A empresária Régia abriu contas em diversos sites para tentar compreender as reações da filha

Quando se tem filhos, os cuidados dobram com a chegada da puberdade. O período de mudanças hormonais costuma coincidir com a fase de imersão na web. Orkut, Facebook, Twitter, Youtube e outras ferramentas tornaram-se, na última década, o passatempo favorito da garotada, ainda muito incauta em se tratando de perigos virtuais.

A fim de investigar esse comportamento, a empresa McAfee, especializada em segurança da informação, levantou em 2010 com que frequência meninos e meninas acessavam a internet. Com base numa amostragem de 400 jovens, entre 13 e 17 anos, a pesquisa A vida secreta dos adolescentes: o comportamento dos jovens na web mostrou que navegar nas redes sociais é hoje a principal atividade nessa faixa etária, com 83% de adeptos.

A relação com os pais também foi abordada pelos pesquisadores. Dos adolescentes, 54% disseram ser questionados pelos responsáveis a respeito dos sites visitados, sendo que metade negociou, previamente, o que poderia ou não ser acessado. Apesar de a grande maioria, 88%, afirmar que os adultos acreditam que eles usam a internet corretamente, 39% não revelam as páginas que frequentam. Além disso, 32% deles têm como costume limpar o histórico do navegador e 39% minimizam o conteúdo toda vez que um adulto se aproxima. Ou seja, os pais ficam por fora do que os filhos estão publicando na rede.

Enquanto isso, os adolescentes divulgam nas redes sociais que, por exemplo, fumaram um cigarro, cabularam uma aula, tomaram um porre ou perderam a virgindade. Segredos escancarados para milhões de usuários da internet e desconhecidos pela família. “Como a maioria dos pais não domina essas ferramentas, eles desconhecem o que o filho está fazendo. Dessa forma, fica complicado para eles reconhecerem, a tempo, as consequências que os filhos podem sofrer com essas ações”, observa o psicólogo Fauzi Mansur.

Ao contrário de muitas mães que ainda acreditam que os filhos estão seguros em casa, mesmo com os olhos grudados no computador, a empresária Régia Rezende, 38 anos, faz questão de visitar as páginas frequentadas pela filha de 14 anos. Régia abriu uma conta em todas as redes sociais que a menina participa para tentar entender a mudança de comportamento da jovem, que antes só apresentava boas notas e conversava abertamente com a mãe. Qual não foi a surpresa de Régia ao ler posts e tweets indignados com a família e a escola?

“Fiquei surpresa com a raiva, com o linguajar da minha filha. Algo estava errado e isso me preocupou. Somos amigas e foi difícil perceber que, naquele espaço virtual, ela falava coisas sobre mim que eu nem sequer imaginava. Ela ainda contava tudo sobre o que sentia por um paquera, sem qualquer pudor”, lembra. A primeira providência a tomar foi chamar a filha e mostrar-lhe que estava ciente do que estava acontecendo. A adolescente explicou que não via nada demais no que fazia, uma vez que os amigos faziam o mesmo.

Trocar palavrões sobre os pais, compartilhar impressões sobre “ficantes”, criticar aulas da escola, combinar de sair para beber… Tudo estava ali. “Expliquei para minha filha que aquelas informações poderiam trazer implicações graves para ela”, recorda. Uma dessas exposições na internet, inclusive, rendeu à adolescente uma suspensão no colégio.

Hoje a garota se mostra mais conscienciosa e precavida. “Acho que o que aconteceu comigo foi um despertar. O mesmo deve ter acontecido com os outros pais de amigos da minha filha, que só souberam o que os filhos estavam escrevendo e fazendo porque eu fui atrás. Precisamos fazer parte desse universo para entender a linguagem dos nossos filhos e alertá-los sobre as consequências que determinadas informações podem acarretar no futuro”, enfatiza.

Minha vida, um livro aberto


Cada passo do arquiteto Gustavo Almeida é atualizado diariamente nas redes sociais

Logo pela manhã, Miguel Gustavo Almeida, 32 anos, atualiza sua agenda diária nas redes sociais. As notícias são alimentadas em tempo real: desde o trajeto a ser feito ao menu do almoço, passando pela descrição dos encontros. A internet tornou-se ferramenta eficaz para a divulgação do trabalho do arquiteto, bem como canal de comunicação com amigos e paqueras. Miguel pensa, fala e tuíta na mesma velocidade, sem qualquer receio de como será interpretado. “Sempre fui muito comunicativo e extrovertido. Sei que falar sobre minha intimidade nas redes sociais pode ser um erro, mas assim que elas surgiram, ficou cada vez mais difícil não falar abertamente sobre minha vida. Na verdade, sempre estou me entregando”, conta.

Se o filé mignon do restaurante onde almoçou vale uma indicação, lá vai Miguel postar no Facebook, com direito a fotos e comentários. Se está parado no trânsito, mais um clique e outra publicação. “Já estou a caminho, gente!”, escreve. Ângulos de Buenos Aires, Nova York, fotos do carro novo, do apartamento reformado, do novo endereço do escritório… Tudo está lá: na rede social que ele alimenta de novidades.

“O meio em que vivo é alimentado por bochichos, novidades… Acredito que se tivesse outra profissão, como advogado ou delegado, não poderia me expor tanto.” Mas Miguel deixa claro que suas impressões são dirigidas apenas aos mais próximos. “Estou ligado nas redes sociais onde quer que vá. Isso me ajuda a economizar tempo para contar algo a todos os amigos. Na internet, já conto tudo de uma vez só”, explica.

Além de mídia instantânea da vida profissional, as redes sociais tornaram-se para o arquiteto uma espécie de espaço de confidência, em que pode contar a qualquer hora do dia ou da noite o que o incomoda ou alegra. “As redes sociais me fazem companhia, me trazem um plus de felicidade”, acredita.

A única dor de cabeça que o arquiteto já teve foi quando cancelou a presença na festa de um amigo para ir a outro evento. “Dei a desculpa de que estava gripado e que minha mãe vinha me visitar. Quando percebi, já estava publicando na internet fotos da festa para onde realmente fui e imagens de quem estava por lá.” Resultado? Naquele dia, Miguel esteve prestes a perder uma amizade. “Meu amigo não só ficou chateado pela minha mentira como também porque carreguei comigo outros convidados da festa que ele organizou. Depois dessa, aprendi a lição.”

Enquanto a vida particular do arquiteto não se tornar alvo de fofocas ou de especulações, ele continua com o hábito de compartilhar o que vive, escuta, pensa e sente. “A sorte é que meus pais não têm acesso a essas redes, senão escutaria: ‘Preserve-se mais, meu filho. Cuidado com sequestros, com assaltos’.”

Não adianta se esconder


Tela do Creepy: cruzando dados, é possível saber o paradeiro de qualquer usuário da rede

Um novo aplicativo de localização do usuário da internet pretende ser mais do que uma ferramenta. Projeto do estudante de informática grego Yiannis Kakavas, 26 anos, o programa Creepy (traduzido como “arrepiante”) quer ser um instrumento de reflexão. O programa pode indicar a localização do usuário no momento em que publicou algo na web e alertar: “Cuidado, mais pessoas podem saber onde você está.”

Em entrevista ao site thinq_, Yiannis explicou que o programa tenta conscientizar as pessoas da capacidade que as redes sociais têm de escancarar a intimidade de seus usuários. “Existe uma categoria de internautas que sacrificaram a privacidade em nome do exibicionismo. Posso não concordar com essa atitude, mas pelo menos eles devem fazer isso conscientemente e entender as consequências. Mas existem outras pessoas que compartilham suas informações esporadicamente e acreditam que nada ruim pode acontecer”, pondera.

Para o estudante grego, defensor do direito à privacidade na rede, o programa serviria como alerta. Creepy está disponível para download na página ilektrojohn.github.com/creepy.

Cuide-se
Muitas ferramentas da internet guardam dados que podem ofender sua privacidade, informa o consultor de mídias digitais Marcelo Minutti. No blog colunistas.ig.com.br/tecnozilla, ele lista as mais (potencialmente) indiscretas:
- Blogs (Blogspot, Wordpress, Bloglines)
- Álbuns de Foto (Picasa, Flickr, AOL Pictures, WebShots)
- Sites de Vídeos (YouTube, iLike, MSN Vídeos)
- Redes Sociais (Facebook, Orkut, MySpaces, Yahoo! 360)
- Mecanismos de busca na Web (Google, Yahoo! Buscas, MSN Buscas)
- Mecanismos de busca no PC (Google Desktop, Windows Vista)
- Barras de Ferramentas (Yahoo, Microsoft, Google)
- E-mails gratuitos (Yahoo, Hotmail, Gmail)
- Mensagens Instantâneas (Live Messenger, Yahoo Messenger, Google Talk)
- Mapas digitais (MSN Maps, Yahoo Maps, Google Maps, Google Earth)
-Sites de comércio eletrônico (Amazon, Submarino, Americanas.com)

Correio Braziliense - Revista do Correio - (Proteja) as senhas da sua vida

noreply@blogger.com (\o/) — Mon, 30 May 2011 03:56:00 +0000

Maria Júlia Lledó

Publicação: 20/05/2011 12:03 Atualização: 20/05/2011 20:46


Embora seja muito ativa nos fóruns virtuais, Gicelma conta segredos para pouquíssimas amigas


A empresária Régia abriu contas em diversos sites para tentar compreender as reações da filha


Cada passo do arquiteto Gustavo Almeida é atualizado diariamente nas redes sociais

Não adianta se esconder


Tela do Creepy: cruzando dados, é possível saber o paradeiro de qualquer usuário da rede

Correio Braziliense - Revista do Correio - (Proteja) as senhas da sua vida

ZAZ Cinema - Repulsa ao Sexo

noreply@blogger.com (\o/) — Sun, 29 May 2011 19:43:00 +0000

ZAZ Cinema - Repulsa ao Sexo

Polanski aborda esquizofrenia sem compaixão em Repulsa ao Sexo

Lacanianos são loucos por cinema. O próprio Lacan adoravaEl, de Luis BuÏuel, gostando de exibir o filme, que passou comoO Alucinado no Brasil, para seus discípulos. Considerava-o a abordagem perfeita de um caso de paranóia. Não há como deixar de pensar em Lacan, BuÏuel e El, mas também em Alfred Hitchcock e Psicose, a respeito de Repulsa ao Sexo. O filme de Roman Polanski reestréia amanhã. É um clássico, excepcionalmente bem-feito, mas também coloca problemas que ultrapassam os domínios da estética e ingressam no território da ética. Repulsa ao Sexo é perfeito como abordagem de um caso de esquizofrenia. Mas falta a compaixão que poderia tornar mais emocionante para o espectador o processo de desintegração da personalidade de Carol, a manicure interpretada por Catherine Deneuve. (Não deixa de ser curioso, a propósito, comparar o filme de Polanski com Instituto de Beleza Vênus, de Tonie Marshall, que usa o mesmo cenário numa perspectiva diferente, até mesmo mais fantasiosa.) Se é verdade que o cinema começa e se dilata na epiderme dos atores, o primeiro trabalho de Polanski foi com a bela Catherine. Ele a esvazia de toda expressão e descobre, por trás daquele rosto de anjo, uma dimensão doentia, realçada pelos gestos mecânicos, como o irritante esfregar das mãos ou a maneira de tirar da roupa vestígios de uma sujeira imaginária.

Nesse sentido, Repulsion(título original) prepara o caminho para A Bela da Tarde, que BuÏuel fez em 1967. Terá BuÏuel visto Repulsa ao Sexo? Ninguém nunca fez a pergunta ao mestre espanhol. Pelo menos a resposta nunca apareceu publicada. Já Polanski viu, com certeza, os filmes de BuÏuel. Há ecos de O Anjo Exterminador em Repulsa ao Sexo. E mais - aquele trio de velhinhos deformados que passa com sua música, nas ruas de Londres, talvez seja a imagem mais buÏueliana que BuÏuel não filmou. Pode-se discutir o título brasileiro, que condiciona mal o espectador. Pois embora o sexo seja decisivo e até fundamental como se percebe no desfecho, no olhar da garota no retrato (fique atento para quem ela dirige sua atenção), a repulsa é mais ampla e generalizada. Nos 105 minutos do filme, o espectador acompanha o processo de alheamento de Carol, a forma como ela suprime suas pontes com o mundo e isola-se na doença que a leva ao crime. Alguns críticos gostam de discutir se Repulsa ao Sexo é tão ou mais assustador do que Psicose. Pois Polanski cria o que não deixa de ser um shocker - um filme de terror cujo objetivo deliberado é assustar. Ele mesmo conta isso em sua autobiografia - Roman.

Simultaneamente, o filme dá substância psicológica ao processo vivido por Carol. Não é só o movimento final de câmera que desvenda o segredo da fratura mental da heroína - à maneira do Rosebud de Orson Welles, no desfecho de Cidadão Kane. Passo a passo, degrau a degrau, cenas e situações são armadas para expor, quase clinicamente, o que o desfecho termina iluminando.
Desconcerto - Em 1965, quando o filme surgiu, desconcertou os críticos, ao mesmo tempo que produziu admiração. Muita gente não conseguia entender o cosmopolitismo de Polanski - a trajetória sinuosa que o levou de Varsóvia a Paris e daí a Londres e Hollywood. A carreira iria mudar mais ainda - com novos filmes de gênero, no cinema americano, como o terror de O Bebê de Rosemary e o noir Chinatown (a obra-prima do diretor). O que une todos esses filmes, malgrado as diferenças de produção e até de estilo, é um certo humor (negro) e a atração pela origem do mal.

Carol avança por um corredor - mãos surgem das paredes e percorrem seu corpo; o pretendente a namorado a beija e ela corre a lavar a boca; o operário que ela cruzou na rua surge à noite para violá-la, sucessivamente, e tudo isso alimenta a repulsa da personagem, que termina liberando sua pulsão assassina. Carol é criminosa porque é doente, mas Polanski, ao examiná-la como um entomologista, mantém a distância e não estimula a compaixão do espectador - o que Hitchcock fez no admirável Marnie, as Confissões de uma Ladra, quando o próprio mestre do suspense deu um passo à frente de Psicose. "Marnie" reedita Norman Bates, em versão feminina, com a diferença de que pode ser curada. Um dos grandes momentos do filme (e de toda a obra de Hitchcock) é o grito de Tippi Hedren - "Alguém me ajude, pelo amor de Deus." Essa mesma angústia foi expressa (já que se trata mesmo de uma obra-prima expressionista) por Fritz Lang no clássico M, o Vampiro de Dusseldorf, quando o personagem de Peter Lorre, outro enfermo, é acuado pelo submundo do crime. Ele grita, desesperado, e aquela mão que pousa sobre seu ombro representa a nossa compreensão, enquanto espectadores, do triste, mas verdadeiro, espetáculo da miséria humana.
É essa complexidade que falta em Repulsa ao Sexo. Polanski recorre aos clichês de filmes de horror, mas nem Carol nem o pesadelo em que ela vive no apartamento fechado conseguem ser tão devastadores como o Noah Cross que John Huston criou com tanta genialidade em Chinatown. Polanski mostra ali o mal em sua expressão mais acabada, o que faz daquele filme com Jack Nicholson e Faye Dunaway a experiência mais memorável da carreira do diretor.

Pode-se discutir Repulsa ao Sexo, mas se trata, com certeza, de uma obra impressionante. A maneira como Polanski usa o som (o sino), os atores (Catherine é maravilhosa), os detalhes, enfim - o progressivo apodrecimento do carneiro, as batatas que desenvolvem raízes, as rachaduras nas paredes -, tudo isso revela que se trata de um verdadeiro homem de cinema. Impressiona mais ainda, ou mais do que tudo, a importância que ele atribui ao cenário, transformando o próprio apartamento num personagem. Ele altera suas dimensões reais - expande as peças e os corredores, movimenta paredes e faz largo uso da grande-angular para que o público possa sentir o pleno efeito da visão distorcida de Carol. Pode-se até não gostar do filme, mas é impossível deixar de admirá-lo como cinema. Polanski ainda faria coisas melhores. Era grande e é essa constatação que torna ainda mais decepcionantes seus trabalhos recentes - Lua de Fel e O Último Portal apontam para a decadência do diretor.

(Luiz Carlos Merten/Agência Estado)

Bunneggs de Páscoa | SuperZiper

noreply@blogger.com (\o/) — Thu, 28 Apr 2011 04:38:00 +0000

Bunneggs de Páscoa | SuperZiper

d♥: PRESENTE DE TEMPO

noreply@blogger.com (\o/) — Thu, 28 Apr 2011 04:35:00 +0000

d♥: PRESENTE DE TEMPO

COMO RECONHECER UM BRASILIENSE DE VERDADE:

noreply@blogger.com (\o/) — Mon, 25 Apr 2011 03:51:00 +0000

COMO RECONHECER UM BRASILIENSE DE VERDADE:

Mesmo quem não nasceu aqui, acaba sendo um Brasiliense de coração

- Você se sente confortável com a umidade do ar em torno de 10%;

- Você conhece os ministros e deputados como "o pai daquele cara da faculdade";

- Ao dirigir, você fica meio paranóico com os limites de velocidades 60, 70 e 80 e mais um montão de pardais;

- Você, de fato, pára o carro na faixa de pedestres;

- Ouve dizer "é bem pertinho"! e pensa tranqüilamente em 50 km ;

- Todo fim-de-semana tem churrasco (casa do amigo, família, clube, etc.);

- Você se sente à vontade com endereços em coordenadas cartesianas;

- Sabe que se for a um endereço na quadras 300, 100 e 200 irá a um apartamento bom; mas nas 400 terá que subir escadas e nas 700 terá de procurar vagas nas calçadas das casas;

- Você chama os amigos de seus pais de "tio" e "tia";

- Você vê alguém fazer barbeiragem no trânsito e diz: "Só pode ser goiano!";

- Acha que de mar, o nosso céu não tem nada, e na primeira oportunidade, dá uma escapada para praia;

- Saco cheio quando chegam os seus parentes querendo conhecer a Torre e a Esplanada;

- Você reclama para o amigo: "Não tem nada para fazer nessa cidade". Mas fica indignado quando alguém de fora reclama que em Brasília não tem nada para fazer;

- Você reluta, reclama e a noite acaba indo comer pizza no Primo Piatto, porque durante o dia já almoçou no Girafas;

- Sabe perfeitamente o que significa quando alguém diz: "Eu moro no Lago";

- Vê crianças gostarem tanto de descer para brincar "debaixo do bloco" ou nas pracinhas das cidades satélites;

- Pelo menos cinco pessoas do seu círculo de amizade fazem Direito;

- Fica irritado quando te perguntam se já viu o presidente, como se ele fosse nosso vizinho;

- Você acha que casa com piscina é a coisa mais normal do mundo;

- Você sabe que ir ao "Gilberto" não quer dizer visitar alguém;

- Sabe que Samambaia não é uma planta;

- Que Riacho não é nenhum córrego;

- Quando diz "Vou ao Shopping" sabe-se que isso só pode significar ir ao Parkshopping, se não, diria "Vou ao Pátio", ou "Vou no Conjunto", ou "Vou ao Alameda" ou "Vou ao Taguá";

- Sabe que se for ao shopping Pier 21, não é pra fazer compras;

- Já passou um carnaval ou feriadão em Caldas Novas ;

- Morre de rir, ou de raiva, nas vésperas de feriados, quando te dizem: "o último que sair (da cidade) apaga a luz";

- Sabe que pra ir à padaria você leva, pelo menos, 20 minutos para se arrumar;

- Sabe que as 4 gírias da cidade são: "Véi"..., "Tipo"..., "Cara"... e... "Ninguém merece";

e se... você concordou com mais da metade deste e-mail... você realmente é brasiliense!

Masculino e feminino no café filosófico

noreply@blogger.com (\o/) — Fri, 22 Apr 2011 22:24:00 +0000

YouTube - Roda Viva - Contardo Calligaris - Bloco 2

noreply@blogger.com (\o/) — Fri, 22 Apr 2011 06:50:00 +0000

YouTube - Roda Viva - Contardo Calligaris - Bloco 2

comunicacao e redes sociais

YouTube - Antônio Abujamra entrevista o dramaturgo Contardo Calligaris (Bloco 3)

noreply@blogger.com (\o/) — Fri, 22 Apr 2011 06:08:00 +0000

YouTube - Antônio Abujamra entrevista o dramaturgo Contardo Calligaris (Bloco 3)

YouTube - Antônio Abujamra entrevista o dramaturgo Contardo Calligaris (Bloco 2)

noreply@blogger.com (\o/) — Fri, 22 Apr 2011 06:04:00 +0000

YouTube - Antônio Abujamra entrevista o dramaturgo Contardo Calligaris (Bloco 2)

YouTube - Conhecendo a si mesmo 5/5 - Prof. Jorge Melchiades - Psicologia Racional

noreply@blogger.com (\o/) — Fri, 22 Apr 2011 00:40:00 +0000

YouTube - Conhecendo a si mesmo 5/5 - Prof. Jorge Melchiades - Psicologia Racional

Sobre o perdão no mundo

noreply@blogger.com (\o/) — Thu, 21 Apr 2011 23:38:00 +0000

Perdoar. 6 bilhões de Outros from GoodPlanet on Vimeo.

6 bilhoes de outros

noreply@blogger.com (\o/) — Thu, 21 Apr 2011 23:26:00 +0000

6 milliards d'autres

YouTube - Canal de sandraayumi

noreply@blogger.com (\o/) — Thu, 21 Apr 2011 23:25:00 +0000

YouTube - Canal de sandraayumi

Prostituição, Personalidade e Amor 1/4 - Prof. Jorge Melchiades Carvalho Filho

Pelos poderes de Grayskull | LuluzinhaCamp

noreply@blogger.com (\o/) — Thu, 21 Apr 2011 23:24:00 +0000

Pelos poderes de Grayskull | LuluzinhaCamp

vida e cultura

noreply@blogger.com (\o/) — Thu, 21 Apr 2011 23:20:00 +0000

Por uma vida menos artificial

Será que a higiene, os livros e a tecnologia educam

mais que a mais rústica das liberdades?

Francine Lima 07/04/2011 - 12:24 - ATUALIZADO EM 07/04/2011 - 12:24

Repórter de ÉPOCA, escreve às quintas-feiras sobre a busca da boa forma física

A convite da distribuidora, assisti ao documentário “Bebês”, que ainda não estreou nos cinemas. O filme do francês Thomas Balmès mostra cenas engraçadas e emocionantes do primeiro ano de vida de quatro bebês que vivem em realidades contrastantes. O primeiro bebê apresentado é uma menina que vive nua e cheia de terra numa aldeia perto da Namíbia, no Sul da África. Em seguida conhecemos um menino da Mongólia, que é levado de moto da maternidade para a chácara em que vai morar. Logo vem um bebê de Tóquio, que não demora a conhecer o computador, o celular e a rotina de trabalho do pai. E, por último, aparece uma loirinha de olhos azuis muito bem nascida em São Francisco, nos Estados Unidos, que vai crescer rodeada de livros, brinquedos e shopping centers.

Com pouquíssimas falas (até porque os personagens principais apenas balbuciam sons ainda incompreensíveis) e nenhuma narração, as cenas gravadas nesses quatro cantos do mundo, intercaladas conforme o passar dos meses, nos conduzem a comparar, com espanto, de que forma a felicidade estampada no rosto das crianças é influenciada pelo meio em que vivem.

O bebê africano está sempre no chão, interagindo livremente com a sujeira, com seus irmãos e primos e com os animais que lhe servem de companhia ou, eventualmente, de alimento. Ele não conhece fraldas. Seus brinquedos são as pedras e os ossos que encontra pelo caminho, e também os utensílios que a mãe usa no preparo da comida. O ambiente, feito de terra vermelha e uma paisagem muitíssimo distante das grandes cidades, é sempre calmo. As mulheres, sentadas na terra, conversam sem hora para terminar, com os peitos cheios de leite disponíveis, enquanto as crianças ocupam o tempo com o que encontram para fazer. Ali, parece quase não haver regras, muito menos de higiene. Reinam a tranquilidade e o descompromisso.

Na Mongólia, o menino recém-nascido é frequentemente amarrado com uma manta e dois cordões, formando um pacotinho, até que seus pais se sintam seguros para soltá-lo. Assim, impedido de movimentar as pernas, ele desde cedo enfrenta as limitações que sua cultura lhe impõe. Mas que, por enquanto, não são muitas. Numa casa simplória revestida de tapetes, ele brinca com o gato, é insistentemente azucrinado pelo irmão mais velho e convive sem alternativa com os animais da chácara, que não representam ameaça. E passa bastante tempo sozinho e quieto. Numa das melhores cenas, uma cabra se aproxima de uma janela e bebe água da bacia onde o menino toma banho. Ele se surpreende, mas não se assusta.

A garota de Tóquio, nascida longe da natureza, não tem muitas chances de descobrir o que o mundo dos animais tem a oferecer. Quando não está dentro do apartamento, procurando diversão entre objetos do mundo adulto, como CDs e folhas de papel, ela está sendo distraída em algum parque construído para que crianças da cidade sejam distraídas. Não admira que ela se desespere dentro do zoológico, quando se depara com um gorila atrás do vidro. Na cidade da tecnologia, a natureza parece estranha e assustadora demais.

Depois de rir da liberdade total do bebê africano, da naturalidade com que o menino da chácara na Mongólia convive com animais e do choque do bebê japonês dentro do zoo, o que me foi mais tocante foi ver como a criança americana – exatamente aquela que representa o estilo de vida mais próximo do meu – está alienada de tudo que é mais natural. No colo da mãe, a menina é apresentada aos animais de fazenda por meio de imagens e sons que apenas imitam a realidade. Com olhos curiosos, ela vê o desenho de vaca na página do livro e ouve a mãe fazendo “muuuuu”. Os pais dela, sempre presentes, atentos e protetores, procuram lhe oferecer tudo que há de melhor em seu mundo. Livros, aulas de coordenação motora e musicalidade na academia, banheira de hidromassagem, parquinho de areia, roupas coloridas, brinquedos de plástico e apetrechos que a ajudam a ficar de pé enquanto não aprende a andar.

O filme nos prega uma armadilha interessante. Faz parecer que a liberdade total na sujeira e o cotidiano mais rústico são imensamente mais desejáveis do que a parafernália de recursos dos quais não conseguimos abrir mão na sociedade ocidental industrializada, institucionalizada e educada. Aos meus olhos, os bebês que vivem soltos na terra, em meio aos bichos e às moscas, pareceram mais felizes.

Não creio que seja o caso de abrir mão dos nossos rigorosos padrões de higiene, que evitam doenças e garantem a sobrevida das crianças. Na aldeia africana, as mulheres perdem dentes cedo demais, e a barriga das crianças é suspeitamente estufada. Mas me parece que nos falta um bocado mais de liberdade e de sujeira saudável para que possamos nos sentir, na infância e na vida adulta, como seres humanos mais reais.

A criança que interage com a natureza aprende, sem precisar de livros, de onde é que as coisas vêm. Ou seja, aprende o ciclo da vida. O bebê da Mongólia participava junto com a família da dissecação dos animais que seriam transformados em carne e, depois, em comida. Para ele, o conteúdo do seu prato, quando começar a mastigar, não será um mistério, nem parecerá um objeto qualquer, que vem do comércio. No mundo dos shopping centers, a comida é meramente um produto sem história nem qualquer ligação com o ciclo da vida. As crianças criadas longe das fazendas podem acreditar que o leite vem da caixinha.

Me parece importante saber que o alimento vem da vida e da morte. E que nossa vida está inevitavelmente atrelada a esse ciclo. De onde virá a ética de um cidadão, senão da consciência de que, para uns manterem-se vivos, é preciso que uns matem e outros morram? Manter-se vivo é essencialmente comer, e comer é retirar energia de outros seres vivos, como plantas que geram grãos, hortaliças, árvores frutíferas e outros animais.

Quando encaramos o alimento como apenas um objeto, um produto que basta comprar, nos alienamos do ciclo de vida e morte do qual dependemos. E, mais importante, perdemos a oportunidade de nos encantar com a beleza desse ciclo. Para as crianças, participar dos rituais de preparação do alimento com a família e a comunidade é das atividades mais divertidas e gratificantes, e que imprimem nas suas experiências em sociedade um significado para toda a vida. Como o inesquecível mutirão da pamonha que acontecia nas férias no sítio do meu tio mais rural.

Penso que, se um dia eu tiver um filho, terei de dar um jeito de despachá-lo para esse tipo de lugar onde se bebe água de riacho, se mata bicho para comer, se colhe fruta do pé. E deixá-lo bem livre, descalço e nu, para enfrentar sozinho, na medida de suas capacidades, os pequenos desafios que a natureza oferece às crianças. Quero que ele saiba o que é uma vaca e por que algumas vezes ele irá comer o corpo dela. Quero que ele saiba que seu próprio corpo é feito de outras vidas, inclusive de vidas minúsculas, como bactérias e fungos, que ele irá alimentar com sua dieta. Quero que ele saiba que a gente pode escolher de quais vidas e mortes irá se alimentar, e quais vidas iremos alimentar com a nossa. Acredito que assim ele entenderá logo que tudo que a gente consome vem de algum pedaço da natureza e será devolvido a ela de outra forma. E poderá se tornar um cidadão consciente das consequências dos seus hábitos de consumo no seu próprio corpo e no planeta.

A busca da felicidade - Superinteressante

noreply@blogger.com (\o/) — Wed, 19 Jan 2011 05:42:00 +0000

A busca da felicidade - Superinteressante

maridos e esposas

noreply@blogger.com (\o/) — Mon, 17 Jan 2011 19:31:00 +0000

LOJA DE MARIDOS

Foi inaugurada em New York , The Husband Store, uma nova e incrível
loja, onde as damas vão escolher um marido..
Na entrada, as clientes recebem instruções de como a loja funciona:
Você pode visitar a loja APENAS UMA VEZ!
São seis andares e os atributos dos maridos à venda melhoram à medida
que você sobe os andares.
Mas há uma restrição: pode comprar o marido de sua escolha em um andar
ou subir mais um.

MAS NÃO PODE DESCER, a não ser para sair da loja, diretamente para a rua.

Assim, uma dama foi até a loja para escolher um marido.

No primeiro andar, um cartaz na porta:
Andar 1 - Aqui todos os homens têm bons empregos.

Não se contentando, subiu mais um andar...

No segundo andar, o cartaz dizia:
Andar 2 - Aqui os homens têm bons empregos e adoram crianças.

No terceiro andar, o aviso dizia:
Andar 3 - Aqui os homens têm ótimos empregos, adoram crianças são
todos bonitões.
“Uau!”, ela disse, mas foi tentada e subiu mais um andar.

No andar seguinte, o aviso:
Andar 4 - Aqui os homens têm ótimos empregos, adoram crianças, são
bonitos e adoram ajudar nos trabalhos domésticos.
“Ai, meu Deus”, disse a mulher, mas continuou subindo.

No andar seguinte, o aviso:
Andar 5 - Aqui os homens têm ótimos empregos, adoram crianças, são
bonitões, adoram ajudar nos trabalhos domésticos, e ainda são
extremamente românticos.

Ela insistiu, subiu até o 6º andar e encontrou o seguinte aviso:

Andar 6 - Você é a visitante número 31.456.012 neste andar.
Não existem homens à venda aqui.
Este andar existe apenas para provar que as mulheres são impossíveis de agradar.

Obrigado por visitar a Loja de Maridos.

LOJA DE ESPOSAS

Posteriormente, abriu uma loja do outro lado da rua, a Loja de
Esposas, também com seis andares e idêntico regulamento para os
compradores masculinos.

No 1º andar, mulheres que adoram fazer sexo.

No 2º andar, mulheres que adoram fazer sexo e são muito bonitas.

Os andares 3, 4, 5 e 6 nunca foram visitados.

Arte de primeira!

noreply@blogger.com (\o/) — Sun, 02 Jan 2011 00:38:00 +0000

LEE PRICE

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Pintura realista http://www.leepricestudio.com/gallery.html

felicidade????

noreply@blogger.com (\o/) — Sat, 01 Jan 2011 02:14:00 +0000

A busca da felicidade

Pesquisas desvendam os mecanismos do prazer e da felicidade. Como esse novo conhecimento pode melhorar sua vida?

por Barbara Axt

Felicidade é um truque. Um truque da natureza concebido ao longo de milhões de anos com uma só finalidade: enganar você. A lógica é a seguinte: quando fazemos algo que aumenta nossas chances de sobreviver ou de procriar, nos sentimos muito bem. Tão bem que vamos querer repetir a experiência muitas e muitas vezes. E essa nossa perseguição incessante de coisas que nos deixem felizes acaba aumentando as chances de transmitirmos nossos genes. “As leis que governam a felicidade não foram desenhadas para nosso bem-estar psicológico, mas para aumentar as chances de sobrevivência dos nossos genes a longo prazo”, escreveu o escritor e psicólogo americano Robert Wright, num artigo para a revista americana Time.

A busca da felicidade é o combustível que move a humanidade – é ela que nos força a estudar, trabalhar, ter fé, construir casas, realizar coisas, juntar dinheiro, gastar dinheiro, fazer amigos, brigar, casar, separar, ter filhos e depois protegê-los. Ela nos convence de que cada uma dessas conquistas é a coisa mais importante do mundo e nos dá disposição para lutar por elas. Mas tudo isso é ilusão. A cada vitória surge uma nova necessidade. Felicidade é uma cenoura pendurada numa vara de pescar amarrada no nosso corpo. Às vezes, com muito esforço, conseguimos dar uma mordidinha. Mas a cenoura continua lá adiante, apetitosa, nos empurrando para a frente. Felicidade é um truque.

E temos levado esse truque muito a sério. Vivemos uma época em que ser feliz é uma obrigação – as pessoas tristes são indesejadas, vistas como fracassadas completas. A doença do momento é a depressão. “A depressão é o mal de uma sociedade que decidiu ser feliz a todo preço”, afirma o escritor francês Pascal Bruckner, autor do livro A Euforia Perpétua. Muitos de nós estão fazendo força demais para demonstrar felicidade aos outros – e sofrendo por dentro por causa disso. Felicidade está virando um peso: uma fonte terrível de ansiedade.

Esse assunto sempre foi desprezado pelos cientistas. Mas, na última década, um número cada vez maior deles, alguns influenciados pelas idéias de religiosos e filósofos, tem se esforçado para decifrar os segredos da felicidade. A idéia é finalmente desmascarar esse truque da natureza. Entender o que nos torna mais ou menos felizes e qual é a forma ideal de lidar com aansiedade que essa busca infinita causa. Veja nas próximas páginas o que eles já descobriram.

Três caminhos

Um dos motivos pelos quais a felicidade é tão difícil de alcançar é que nem sabemos bem o que ela é (veja algumas tentativas de defini-la no quadro da página 52). Daí a importância das pesquisas do psicólogo americano Martin Seligman, da Universidade da Pensilvânia. Seligman concluiu que felicidade é na verdade a soma de três coisas diferentes: prazer, engajamento e significado.

Prazer você sabe o que é. Trata-se daquela sensação que costuma tomar nossos corpos quando dançamos uma música boa, ouvimos uma piada engraçada, conversamos com um bom amigo, fazemos sexo ou comemos chocolate. Um jeito fácil de reconhecer se alguém está tendo prazer é procurar em seu rosto por um sorriso e por olhos brilhantes. Já engajamento é a profundidade de envolvimento entre a pessoa e sua vida. Um sujeito engajado é aquele que está absorvido pelo que faz, que participa ativamente da vida. E, finalmente, significado é a sensação de que nossa vida faz parte de algo maior.

A vantagem de dividir a felicidade em três é que assim fica mais fácil definirmos nossos objetivos. “Buscar a felicidade” é uma meta meio vaga, fica difícil até de saber por onde começar. Mas, se você se conscientizar de que basta juntar essas três coisas – prazer, engajamento e significado – para a felicidade vir de brinde, a tarefa torna-se menos penosa. Seligman acha que um dos maiores erros das sociedades ocidentais contemporâneas é concentrar a busca da felicidade em apenas um dos três pilares, esquecendo os outros. E geralmente escolhemos justo o mais fraquinho deles: o prazer. “Engajamento e significado são muito mais importantes”, disse ele numa entrevista à Time. Como então alcançá-los? (Veja algumas dicas práticas para ser feliz, no quadro à direita.)

Comecemos pelo engajamento. Algumas pessoas são capazes de se engajar em tudo: entram de cabeça nos romances, doam-se ao trabalho, dão tudo de si a todo momento. Isso é raro e nem sempre é bom (inclusive porque gente engajada demais tende a negligenciar outros aspectos da vida, em especial o prazer). Ninguém precisa ir tão longe, mas o esforço de estar atento ao mundo, participando da vida, vale a pena.

Mihaly Csikszentmihalyi (pronuncie “txicsentmirrái”), pesquisador da Universidade de Chicago, nos Estados Unidos, estuda um fenômeno cerebral chamado “fluxo”, que ocorre quando o engajamento numa atividade torna-se tão intenso que dá aquela sensação boa de estar completamente absorto, a ponto de esquecer do mundo e perder a noção do tempo. Ou seja, é um estado de alegria quase perfeita. Esse fenômeno acontece com monges em estado de meditação, mas também em situações muito mais comuns, como ao tocar um instrumento, andar de bicicleta ou até mesmo ao consertar a estante da casa. Um outro pesquisador, o americano Richard Davidson, da Universidade de Wisconsin, observou em laboratório que as pessoas em estado de fluxo ativam uma região do cérebro chamada córtex pré-frontal esquerdo, o que pode ter uma série de efeitos no organismo, inclusive um melhor funcionamento do sistema imunológico. Ao longo de um estudo realizado na Holanda, pessoas que entraram em fluxo tiveram seu risco de morte reduzido em 50%, por reagirem melhor a doenças.

E como se entra no tal fluxo? Csikszentmihalyi afirma que o segredo é buscar atividades nas quais se possa usar todo o seu talento. Tem de ser um desafio não muito fácil a ponto de ser entediante, nem tão difícil que se torne frustrante. Procurar experiências desse tipo é recompensador e traz níveis bem altos de felicidade. Claro que infelizmente nem todo mundo tem a sorte de encontrar desafios assim no trabalho. Nesse caso, um hobby pode ajudar na busca por engajamento e por momentos de fluxo – pode tanto ser uma atividade manual ou intelectual quanto um esporte.

Quanto ao terceiro pilar da felicidade, o significado, o jeito tradicional de conquistá-lo é via religião. Há milênios, a humanidade encontra alento na crença de que cada um de nós faz parte de uma ordem maior. Pesquisas mostram que as pessoas religiosas consideram-se, na média, mais felizes que as não-religiosas – elas também têm menos depressão, menos ansiedade e suicidam-se menos. A crença de que Deus está nos observando, nas palavras do psicólogo e estudioso da religião Michael McCullough, da Universidade de Miami, é uma espécie de “equivalente em grande escala do pensamento ‘se eu não conseguir pagar o aluguel, meu pai vai ajudar’”. Ou seja, é um conforto, uma garantia de que, no final, as injustiças serão corrigidas e nossos esforços, reconhecidos.

Mas a religião não é a única forma de dar significado à vida. Um truque eficaz para ficar mais feliz é fazer o bem para os outros – visitar um orfanato, ajudar uma criança a fazer a lição de casa, dar um presente útil. E isso não é conversa mole. Seligman mediu em laboratório os efeitos do altruísmo e percebeu que um único ato de bondade pode melhorar efetivamente os níveis de felicidade de uma pessoa por até dois meses. Cinco atos de bondade por semana turbinaram sensivelmente o astral dos cobaias – e, quando todos os cinco foram realizados num mesmo dia, o benefício foi ainda maior. Também se alcança significado construindo algo que pode sobreviver a você. O exemplo clássico é criar filhos. Uma outra dica é acreditar que sua vida é importante para alguma grande causa: a história, a ciência, a justiça social, a democracia, a liberdade, o progresso, a natureza. Ou seja, é útil crer em algo, mesmo que não seja em Deus.

Para terminar, há uma regra da qual especialista nenhum discorda: ter amigos (e nem precisam ser muitos) ajuda a ser feliz. Amigos contam pontos nos três critérios: trazem, ao mesmo tempo, prazer, engajamento e significado para nossas vidas.

Ser infeliz é preciso

Ok, já temos a receita da felicidade. Basta juntar prazer, engajamento e significado e nossa vida se resolve para sempre? Ah, se fosse assim tão simples. A felicidade, como não cansam de repetir os poetas e os chatos, é breve. Ainda bem. Felicidade, por definição, é um estado no qual não temos vontade de mudar nada. Ou seja, se passássemos tempo demais assim, nossas vidas estacionariam. A busca da felicidade é o que nos empurra para a frente – se agarramos a cenoura, paramos de correr e a brincadeira perde completamente a graça. Portanto, um pouco de ansiedade, de insatisfação, é perfeitamente saudável.

“Felicidade é projetada para evaporar”, escreveu Robert Wright. E, segundo ele, há uma razão evolutiva para isso também: “se a alegria que vem após o sexo não acabasse nunca, então os animais copulariam apenas uma vez na vida”. Mora aí um dos grandes problemas atuais. Muita gente acredita que é possível viver uma existência só de altos, sem nenhum ponto baixo, sem tristeza, sem sofrimento. E alguns estão dispostos a conseguir isso sem esforço algum, só à custa de antidepressivos.

Isso é conversa de cientista, mas alguns religiosos, em especial os budistas, já afirmam algo parecido há muito tempo. Um de seus preceitos básicos é o de que “a vida é sofrimento”. Coisa chata, né? Talvez, mas ter consciência de que o sofrimento é inevitável pode ajudar a trazer felicidade, e certamente diminui a ansiedade. O conselho do dalai-lama é que, quando as coisas estiverem mal, em vez de se entregar à infelicidade ou tentar apenas minimizar os sintomas, você respire fundo e tente descobrir o porquê da situação.

Segundo ele, grande parte da dor é criada por nós mesmos, pela nossa inabilidade de lidar com a tristeza e pela sensação de que somos obrigados a ser sempre felizes. Ao encarar o sofrimento de frente e identificar as suas causas reais, você estará dando um passo na direção do autoconhecimento, o que vai lhe permitir entender quais seus objetivos na vida, quais seus valores. Para usar a terminologia de Seligman, esse autoconhecimento dará a você mais clareza sobre que tipo de atividades lhe traz prazer, engajamento e significado. Ou seja, são esses momentos ruins que criarão condições para você correr atrás da sua própria realização – individual, pessoal e intransferível.

Cada um é cada um

É aí que está o pulo-do-gato. Não existe uma fórmula da felicidade que funcione com todo mundo – é justamente nisso que os livros de auto-ajuda costumam falhar. Cada pessoa é diferente e reage à vida de modo diferente. Foi essa a conclusão do estudo realizado em 1996 pelo pesquisador David Lykken, da Universidade de Minnesota. Ele comparou dados sobre 4 000 pares de gêmeos idênticos e percebeu que, na maioria dos casos, quando um tem tendência a ver o mundo de modo otimista, o outro tem também – e quando um é pessimista o outro é igual. Ou seja, existe um forte componente genético na nossa tendência a ser feliz. Não que isso seja uma grande surpresa. Qualquer pai ou mãe sabe que algumas crianças nascem com vocação para o sorriso, enquanto outras são simplesmente muito mais difíceis de agradar.

Nas últimas décadas, apareceram muitas evidências de que nós tendemos a manter um “nível de felicidade” constante ao longo de nossas vidas – e nem mesmo grandes acontecimentos parecem capazes de alterar bruscamente esse nível. Um exemplo disso é a pesquisa conduzida pelo psicólogo Richard Lucas, da Universidade do Estado de Michigan, Estados Unidos. Lucas passou 15 anos entrevistando solteiros e casados na Alemanha e pedindo que eles dessem notas de 0 a 10 para seu estado de felicidade. Os solteiros tinham média 7,28. No momento em que eles casavam, o valor aumentava muito: para perto de 8,5. Mas dois anos depois a média já era de exatamente 7,28 outra vez. Ou seja, a longo prazo, o casamento parece não mudar – para melhor ou para pior – o nível de felicidade .

O mesmo vale para outros acontecimentos radicalmente transformadores – para o bem ou para o mal. Um estudo com ganhadores da loteria realizado em 1978 mostrou que esses felizardos têm picos de felicidade logo após o prêmio, mas tendem a voltar aos níveis anteriores alguns meses depois. Algo equivalente parece acontecer com pessoas que ficam paraplégicas em acidentes. Elas passam por um período de infelicidade, mas dois meses depois recuperam níveis quase tão altos quanto os anteriores ao acidente.

Esse acúmulo de dados levou alguns especialistas a afirmarem que a felicidade é algo imutável. Oito anos atrás, o pesquisador Lykken criou polêmica ao afirmar publicamente que “parece que tentar se tornar mais feliz é tão fútil quanto tentar se tornar mais alto”. Hoje até ele próprio reconhece que essa afirmação foi, no mínimo, exagerada. Parece que uma analogia melhor para a felicidade é compará-la com o peso. Cada um de nós tem um biotipo diferente – uma tendência para ser mais ou menos gordo. Mas é claro que os nossos hábitos e a nossa postura têm uma grande influência sobre o número que aparece na balança. É a mesma coisa com a felicidade: temos uma tendência natural para um certo nível. Mas fazer regime funciona.

Uma questão de desejo

Um exemplo do quanto podemos alterar nossa predisposição genética para a felicidade é a forma como lidamos com nossos desejos. Existem duas maneiras de alcançar a felicidade: possuindo mais ou desejando menos. Se a felicidade é a cenoura, a vara na qual ela está pendurada é o que chamamos de desejo. E estamos fazendo varas cada vez mais compridas.

Veja o caso dos países ricos. “Nos Estados Unidos e na Europa, há uma sensação de desapontamento, pois se está percebendo que existe um limite para a satisfação que a sociedade e os bens materiais trazem”, diz o economista e filósofo Eduardo Giannetti, autor do ótimo livro Felicidade. Nos Estados Unidos, desde a Segunda Guerra Mundial, todos os indicadores econômicos e sociais melhoraram sem parar. A renda triplicou, o tamanho das casas dobrou e o acesso aos bens materiais cresceu tanto, que hoje há mais carros nas garagens do que habitantes no país. Ainda assim, o índice nacional de felicidade não cresceu um milímetro sequer. O Centro de Pesquisas de Opinião Nacional dos Estados Unidos entrevista periodicamente os americanos desde os anos 50 – e o resultado é invariavelmente o mesmo (um terço deles se considera “muito feliz”).

Há uma razão para isso: os americanos querem cada vez mais. Seus desejos não páram de crescer. Ou seja, a cenoura está cada vez mais apetitosa, mas também mais distante. Demandas crescentes são a condição essencial para manter a economia funcionando. A lógica do capitalismo é criar necessidades, para então satisfazê-las – não por acaso, esse país de insatisfeitos é o mais rico do mundo. Precisamos das coisas a partir do momento em que elas estão disponíveis e isso vale tanto para produtos quando para idéias. Quando vemos pessoas lindas, maquiadas e malhadas nas capas das revistas, e aparelhos de som inacreditáveis nos anúncios, fica difícil nos satisfazer com nosso visual comum e com o walkman velho mas honesto. Acontece que a felicidade não está diretamente ligada aos bens materiais. Ed Diener, da Universidade de Illinois, estudioso do assunto há 25 anos, avaliou o nível de felicidade das 400 pessoas mais ricas do mundo segundo a revista Forbes, e concluiu que elas estão rigorosamente empatadas com os pastores maasai da África.

Para complicar, temos cada vez mais opções. Na época em que a prateleira da farmácia abrigava apenas xampu para cabelos secos, normais ou oleosos, era fácil escolher um e ir para casa tranqüilo. Mas, quando na sua frente se enfileiram xampus de todas as procedências e preços, para cabelos ondulados, escuros, danificados, mistos, com pontas duplas, tingidos ou fracos, você não tem mais tanta segurança de que sua escolha foi a melhor. O mesmo acontece na hora de comprar um carro, creme dental ou comida congelada. Ou no momento de escolher um namorado ou uma profissão. “Muita gente fica simplesmente paralisada com tantas opções”, diz o psicólogo americano Barry Schwartz em seu livro, The Paradox of Choice (“O Paradoxo da Escolha”, não lançado no Brasil). Está aí uma fonte de frustração e ansiedade.

Em 2000, Sheena Iyengar e Mark Lepper, das Universidades de Columbia e Stanford, montaram em uma loja dois estandes com amostras de geléia, um com 24 opções de sabor e outro com apenas seis. O número de clientes que comprou o produto foi dez vezes maior no estande menos variado, ainda que o outro tenha atraído 50% mais gente. Por que isso acontece? Schwartz sugere que nessas situações as pessoas avaliam intuitivamente os “custos de oportunidade”: uma escolha implica abrir mão de todas as outras opções. Quando há centenas de possibilidades, escolher uma só significa “perder” muito mais. E, no mundo de hoje, em que cada um tem acesso ao mundo inteiro pela internet e quase não há limites para os nossos desejos, parece inevitável ficar ansioso – e infeliz – com tudo isso.

Pesquisando o assunto, o psicólogo encontrou padrões de comportamentoque permitem dividir as pessoas em dois grupos: as que procuram fazer escolhas apenas satisfatórias, sem tentar alcançar a perfeição, e as que não sossegam até que encontrem “a melhor opção de todas”. As pessoas do segundo grupo costumam fazer escolhas melhores, é claro. Mas as do primeiro ficam mais felizes com suas decisões. “A solução é diminuir o número de opções ou melhorar nossa maneira de fazer escolhas”, diz Schwartz.

Então tá. Mas será que sabemos fazer as melhores escolhas para nossa vida? Segundo os pesquisadores Daniel Gilbert, Tim Wilson, George Loewenstein e Daniel Kahneman, a resposta é não. Decisões são tomadas tendo como base nossa previsão de como cada opção vai afetar nossas vidas. Porém, segundo eles, temos uma dificuldade enorme para avaliar o quanto um acontecimento vai nos deixar felizes ou infelizes.

Nós superestimamos a intensidade e a duração das nossas reações emocionais, ao mesmo tempo que subestimamos nossa capacidade de adaptação. Lembra da história dos ganhadores da loteria e acidentados paraplégicos que logo voltam ao nível normal de felicidade? Pois então: somos capazes de nos acostumar com quase tudo. Damos importância demais a escolhas que não são tão definitivas assim e esquecemos que uma decisão “errada” não é o fim do mundo. É uma questão de colocar limites nos nossos desejos. Em outras palavras, ser feliz é muito mais simples do que se pensa.

Simples? Então explique

Tem uma idéia central: não leve tudo tão a sério. “Leveza” é a palavra-chave. Não quer dizer que todos devamos instalar um sorriso permanente no rosto e começar a achar bom tudo o que acontece. Leveza significa entender que até as melhores sensações têm fim, assim como não há aborrecimento que dure para sempre. Não é para se tornar um bobo-alegre: às vezes as circunstâncias nos obrigam a reagir de jeito negativo, e isso não é necessariamente ruim.

Gianetti chama atenção para a diferença entre “ser feliz” e “estar feliz”. “Existem pessoas que levam uma vida cheia de momentos de prazer, mas que não têm um caminho ou um significado. No extremo contrário estão aqueles que abrem mão do ‘estar feliz’ por só pensar no futuro e viver com prudência demais”. Talvez o melhor caminho esteja entre esses dois. Atingir esse equilíbrio não é moleza e infelizmente não há fórmula mágica nem manual completo. O lance é prestar atenção a si mesmo e ir mudando aos pouquinhos. “As transformações mentais demoram e não são fáceis. Demandam um esforço constante”, aconselha o dalai.

Felicidade não é um fim em si, e sim uma conseqüência do jeito que você leva a vida. As pessoas que procuram receitas e respostas complicadas para ela acabam perdendo de vista os pequenos prazeres e alegrias. É o dia-a-dia de uma pessoa e a maneira como ela reage às situações mais banais que definem seu nível de felicidade. Ou, para resumir tudo: um jeito garantido de ser feliz é se preocupando menos em ser feliz.

A receita da felicidade

Esses métodos para se tornar mais feliz foram testados em laboratório. E funcionam

Prazer

• Permita-se ter experiências sensorialmente agradáveis de vez em quando. Não se trata só de emoções fortes. A maior parte dos prazeres é bem simples: conversar, ver uma paisagem bonita, comer algo gostoso.

• Tire “fotografias mentais” dos momentos agradáveis de sua vida – repare nos detalhes, nas cores, nos cheiros. Nas horas difíceis, tente recordar-se de tudo.

• Tenha companhia. Quase todas as pessoas sentem-se mais felizes quando estão com outras pessoas. Claro que isso não significa evitar a solidão a qualquer custo, mas é importante ter amigos.

Engajamento

• Dedique-se a tudo que você faz, no trabalho ou fora. Lembre-se: a diferença entre um emprego chato e um emprego legal pode ser a sua postura. Se você se envolver mais, ele vai ficar mais divertido.

• Arrume uma atividade desafiadora, difícil, e esforce-se para se tornar cada vez melhor nela. Yoga, aeromodelismo, videogame, natação, flauta, mountain bike, culinária vegetariana, bateria. Há opções para todos os gostos.

• Exercite-se. Esporte praticado com freqüência aumenta a disposição para a vida e em geral nos deixa mais ligados no mundo e no nosso próprio corpo. Algumas pesquisas sugerem que dar risada é um ótimo exercício.

Significado

• Pesquisas mostram que escrever num diário as coisas pelas quais você é grato garante um aumento no nível de felicidade que dura seis semanas. Portanto, de tempos em tempos, lembre-se de agradecer.

• Faça atos de altruísmo ou bondade. Colabore com alguma instituição humanitária, ensine algo que você saiba (não interessa se as aulas são de alfabetização ou de guitarra), saia do seu caminho para ajudar alguém.

• Se tem alguém que foi importante na sua vida, ainda que num passado remoto, faça-o saber disso, de preferência com uma visita pessoal. Os cientistas dizem que essa “visita de gratidão” pode valer um mês de felicidade.

A receita da infelicidade

Se você quer mesmo ser feliz, precisa se convencer de que nada disso é a solução

Dinheiro

• Ele só traz felicidade até o momento em que cobre as necessidades básicas. Depois disso, mais dinheiro não altera o nível de satisfação. E um foco exagerado em coisas materiais vai esvaziar sua vida de significado.

Casamento

• Condicionar a felicidade a fatores sobre os quais você não tem controle não pode dar certo. Além disso, um casamento não tem nada a ver com um estado perene de alegria. Ele tem altos e baixos como tudo na vida.

Futuro

• “Vou ser feliz quando eu terminar de pagar meu apartamento.” É importante ter metas, mas achar que a felicidade está no futuro só adia sua realização. Sem falar que, depois de quitar a dívida, é provável que você invente outra meta, ainda mais difícil.

Carro novo

• Nossa cultura consumista e a publicidade criam necessidades novas a cada minuto. Às vezes o carro antigo ainda funciona muito bem, mas você se convence de que não pode viver sem o modelo maior que foi lançado esse mês.

Beleza

• Mais um caso de expectativa irreal. Em primeiro lugar, porque é impossível ter um corpo e um rosto perfeitos. Em segundo, porque nada disso é garantia de felicidade. Pergunte à Gisele Bündchen se ela não sofre às vezes.

Status

• Priorizar símbolos de status indica uma preocupação maior com os outros do que com você mesmo. Uma cobertura de frente para a praia é boa por causa da vista maravilhosa, não porque vai deixar os amigos morrendo de inveja.

Felicidade interna bruta

A Holanda é o país mais feliz do mundo. Mas o Brasil está bem na fita

“A Felicidade Interna Bruta de um país é mais importante do que seu Produto Interno Bruto”. A frase foi dita nos anos 70 por Jigme Singye Wangchuck, rei do Butão, um país budista espremido entre a China e a Índia. Se formos acreditar em Wangchuck, o índice mais importante que existe é aquele avaliado pela pesquisa comandada pelo especialista americano Ed Diener. Pessoas de várias partes do mundo tiveram de avaliar sua própria felicidade, dando notas. O resultado foi bem interessante. Primeiro: ficou claro que os países ricos têm níveis altos de felicidade. Nenhuma nação com renda per capita maior que 20 mil dólares por ano tirou nota de felicidade abaixo de 8 e todos os que passaram de 9 são ricos. Mas não são só os ricos que riem. Nossa América Latina também passou de ano, apesar da pobreza. O destaque foi a Colômbia – justo ela, assolada pelo tráfico de drogas e pela guerra civil. O Brasil revelou-se menos feliz que Argentina e Uruguai, uma surpresa para quem acredita no estereótipo carnavalesco. Mas também nos saímos bem.

Felicidade é...

Tirando "amor", não tem palavra mais difícil de definir. Veja aqui algumas tentativas

... “viver em paz e harmonia.”

Visão budista

... “a atividade da alma dirigida pela virtude.”

Aristóteles, filósofo grego (384–322 a.C.)

... “uma boa saúde e uma memória ruim.”

Ingrid Bergman¸ atriz sueca (1915-1982)

... “breve. Nunca chame um mortal de feliz até ver como ele baixou à sua tumba.”

Eurípedes, dramaturgo grego (480-406 a.C.)

... “um mistério como a religião. Não deveria nunca ser racionalizada.”

Gilbert Keith Chesterton, escritor inglês (1874-1936)

... “algo que não alcançaremos neste mundo, mas apenas após a salvação.”

Visão cristã

... “um estado imaginário, antes atribuído pelos vivos aos mortos, hoje geralmente atribuído pelos adultos às crianças e pelas crianças aos adultos.”

Thomas Szasz, psiquiatra húngaro (1920-)

... “um subproduto de alguma outra coisa que a gente está fazendo.”

Aldous Huxley, escritor inglês (1894-1963)

... “o caminho. Portanto, não existe caminho para a felicidade.”

Mahatma Gandhi, líder nacionalista indiano (1869-1948)

Para saber mais

Na livraria:

A Descoberta do Fluxo - Mihaly Csikszentmihalyi, Rocco, 1999

Felicidade - Eduardo Giannetti, Companhia das Letras, 2002

Euforia Perpétua - Pascal Bruckner, Difel, 2002

The Paradox of Choice - Barry Schwartz, Ecco, EUA, 2004

Culture and Subjective Well-Being - Ed Diener e Eunkook M. Suh (editores), MIT Press, EUA, 2003

tendências

noreply@blogger.com (\o/) — Mon, 27 Dec 2010 23:14:00 +0000

Top 10 tendências do turismo de luxo em 2011

Especialista mostra que luxo não está mais no preço do produto e sim no valor agregado

Juliana Castro, do

Marco de Bari/Quatro Rodas

Aston Martin: esportivos de luxo

Rio de Janeiro - O luxo não está mais no preço dos produtos e sim no valor agregado a ele. É o que mostrou Karen Weiner Escalera, especialista em turismo de luxo e fundadora da KWE Partners de Miami, durante o Luxury Marketing Council Brazil, em São Paulo.

No evento, ela divulgou as 10 tendências do mercado de turismo de luxo para 2011. Entre os pontos abordados, o TOP 10 inclui o pensamento sustentável, no qual os clientes passam a se importar com o benefício que o produto traz para o meio ambiente ou se a compra vai ajudar comunidades carentes.

1. Retorno de valores tradicionais e tempo qualitativo com a família e amigos.Veja os 10 pontos abordados por Karen:

2 . Uso de novos vocabulários: valor, qualidade, design prático, necessidade real, luxo individualizado, status pelo conhecimento e não pela ostentação.

3. Valor e não preço é o fator chave na hora da compra, já que agora é equacionada pela necessidade do consumo inteligente. A questão agora é o apelo racional (investimento, qualidade, valor de marca) e emocional (paixão, oportunidade, tendência, experiência e exclusividade).

4. Mesmo em tempos de tecnologia dominante, consumidores estão cada vez mais a procura do apelo aos sentidos – visual, auditivo, olfativo, gustativo e tato.

5. A valorização efetiva da marca pode vir desde a relação com a arquitetura e a arte, até a assinatura de perfumes, gastronomia e musica.

6. O advento do neo-tribalismo, com o desenvolvimento de sociedades fracionadas em “tribos”, não étnicas, mas determinadas pelos interesses profissionais e pessoais e pelas paixões pela cultura, gastronomia, artesanato, moda, sapatos, viagens.

7. O mercado está menos definido “psicodemograficamente”, ou seja, por comportamento. Isso criou um grande número de oportunidades de marketing de novos nichos e micro-nichos. Na área de turismo, por exemplo, existem tendências como o turismo de animais de estimação, cinematográfico, feminino, de solteiros. As "vilas tribais" são comunidades online onde pessoas podem dividir seus interesses, como o Facebook, Twitter, Foursquare, Linked in, entre outras.

8. O consumo consciente trouxe consumidores influentes que gostam de saber que suas compras podem ajudar, de alguma forma, comunidades carentes ou beneficiar o planeta.

9. Criatividade é a nova moeda de troca. Os consumidores desejam produtos únicos e individualizados, e que seus amigos não tenham. Além disso, mais e mais consumidores querem criar e desenhar seus próprios produtos.

10. Com o envelhecimento da população mundial, atividades relacionadas com saúde, bem-estar e medicina anti-envelhecimento (anti-aging) vão se tornar prioridades, criando grandes oportunidades de novos negócios, como por exemplo viagens de saúde e receptivos médicos.

presente diferente

noreply@blogger.com (\o/) — Mon, 27 Dec 2010 19:54:00 +0000

10 Idéias de Presentes de Natal para Blogueiros

Por Nospheratt em December 16, 2010

Já pensou no que vai dar de presente de Natal para o blogueiro ou blogueira da sua vida? Ou para aquele amigo-irmão-camarada-blogueiro que só para de falar de blogs para lhe ajudar em caso de emergência ou crise?

Não? Não tema! Aqui vão algumas sugestões de presentes perfeitos – de blogueiros para blogueiros. E vice-versa.

1 – Theme ou Template

Quem não gostaria de ganhar um belo theme ou template de presente? A exceção aqui é se a pessoa que você quer presentear já tem um theme ou template customizado, é claro. Nesse caso, melhor pensar em outra coisa.

Se a pessoa ainda não tem seu theme customizado, você tem várias opções:

Se conhece BEM o presenteado e sabe do que ele gosta, pode comprar um pronto ou mandar fazer um customizado, que se adapte ao gosto dele;
Se sabe que há algum tema pronto que ele cobiça há tempos, pode comprá-lo e realizar o desejo do presenteado;
Se não tem idéia do que a pessoa gostaria, pode contratar alguém para fazer o tema para ela, e arcar com os custos;
Se você sabe fazer themes ou templates, faça um!

2 – Blog

Sim, um blog, porque não?

O Alê Martins escreveu um excelente post sobre isso há três anos: Dê um blog de Natal!

Eu só acrescentaria duas coisas ao texto dele, caso a pessoa presenteada não tenha idéia de como administrar/manter um blog, e pretenda fazê-lo:

Faça uma compilação de links que ensinem o básico, para entregar junto com o blog. Aqui no Blosque você encontra vários na seção Começando a Blogar. O Bê-a-Blog pode ser útil também, dependendo do caso;
Disponha-se a guiar o presenteado em seus primeiros passos neste mundo bloguístico e efigênico. Informe que você estará à disposição para tirar dúvidas, dar orientações simples e ajudar a resolver pequenos problemas.

3 – Domínio Próprio

Se um blog inteiro lhe parece muita coisa, que tal um domínio (caso a pessoa em questão ainda não tenha um)?

Como escolher o domínio? Novamente, o Alê dá excelentes dicas:

Seja sensato na escolha do domínio. Para escolher sem errar, pode ser o nomedopresenteado.com.br ou .com, se eles estiverem disponíveis. Ou algum parecido com o nome do domínio que a pessoa mantém no serviço gratuito. Se não estiverem disponíveis, você vai ter que usar a criatividade e o bom gosto.

4 – Hospedagem

Esta é uma opção mais complexa, pois não seria bacana dar um gasto de presente. Além disso, se a pessoa usa um serviço gratuito de blog, pode ser que ela não queira migrar de serviço.

Então, pense bem antes de resolver dar uma hospedagem de presente. Se a pessoa não tem domínio, provavelmente você deveria dar as duas coisas juntas – com os gastos pagos no mínimo por um ano. E pelamor, escolha uma boa hospedagem – evite dores de cabeça futuras.

Se ela tem domínio e você vai presentear a hospedagem, também deveria ser por um ano no mínimo.

Uma opção bem menos complexa é dar hospedagem para quem já tem hospedagem. Não entendeu? Você pode pagar vários meses adiantados do serviço que a pessoa usa.

No entanto, não dê simplesmente o dinheiro ao presenteado, isso não tem graça. Entre em contato com a empresa, explique o quer fazer e veja quais são as possibilidades de manter tudo em segredo. Depois de tudo acertado, é só surpreender a pessoa com um cartão informando qual é seu presente.

5 – Assinaturas

Existem muitos serviços premium de assinatura online que podem fazer a alegria dos blogueiros e blogueiras em geral.

Alguns exemplos: Flickr, Evernote, Clicky, Photobucket, Third Tribe, Problogger Community, Seomoz,Scribe, Theme Hybrid… Existem serviços de todos os tipos, para todos os gostos e todos os bolsos.

Descubra qual serviço se adapta ao seu bolso e às necessidades e gostos do seu presenteado, e invista em alguns meses ou ano do serviço.

6 – Gadgets

Não estou falando de gadgets do Blogger, mas de gadgets eletrônicos e tals. Acho que fores nove eu (que não sou muito ligada nisso), qualquer gadget bacaninha é sucesso garantido com qualquer blogueiro.

Justamente porque não sou ligada nisso, não tenho dicas para dar; dê uma olhada nos blogs de tecnologia que você conhece, se precisa de idéias. Ou pergunte no Twitter.

7 – Software

BlogJet e Gravity são os únicos dois que me ocorrem agora, mas qualquer software que facilite a vida blogueira é uma excelente opção. Pense fora da caixa.

8 – Links

Links são o sangue da Internet, e todo blogueiro adora recebê-los. Incluir alguém no seu blogroll ou na sidebar pode ser um singelo presentinho que com certeza vai agradar.

Só escolha bem quem vai presentear dessa forma; ser incluído em uma lista que tem mais quinhentos links não é muito bacana.

9 – Post

Aqui você tem duas opções: escrever um post-resenha no seu blog, ou escrever um guest post para que o presenteado possa publicar em seu blog quando quiser.

Lembre que a qualidade desse presente está diretamente ligada ao esforço e cuidado que você colocar ao escrever o texto. Principalmente se for um guest post, certifique-se de que o assunto e estilo do texto são apropriados para o blog do presenteado.

10 – Serviços

Com certeza você manja de alguma coisa relacionada aos blogs: código, template, SEO, etc; sem importar o que seja, você pode oferecer como presente um serviço que você saiba fazer bem.

É recomendável que você deixe claro o prazo e o escopo do serviço, para que seu presente não gere expectativas exageradas e acabe criando problemas entre você e seu amigo blogueiro.

Finalizando

Como você pode ver, dar um presente bacanésimo para um blogueiro só depende de criatividade e cuidado ao escolher. Se você escolher com carinho, com certeza terá em mãos algo inesquecível – tanto para você como para quem vai receber o presente.

Image Credits: Nice Photo