Igreja Católica: a verdadeira igreja de Cristo

Normas básicas para o jejum da Quaresma e da Sexta-Feira Santa

2026-02-18T09:38:00.000-03:00

Hoje é Quarta-feira de cinzas! dia de Jejum e abstinência!!!

“No momento favorável eu te ouvi, no dia da salvação, te socorri. É agora o momento favorável, é agora o dia da salvação.” (2 Cor. 6,20).

fonte: https://comshalom.org/normas-basicas-para-o-jejum-da-quaresma/

O jejum

São chamadas ao jejum as pessoas que possuem entre dezoito e cinquenta e nove anos completos. Os demais podem fazer, mas sem obrigação.

Grávidas e doentes estão dispensados do jejum, bem como aqueles que desenvolvem árduo trabalho braçal ou intelectual no dia. Essa orientação vale para a quarta-feira de cinzas, para as demais sextas-feiras da Quaresma e para a Sexta-feira da Paixão.

Água e remédios são permitidos em qualquer tipo de jejum, dentro e fora do tempo da quaresma.

Nota: para não se fugir à orientação da Igreja, este jejum pode ser tornado mais rigoroso, mas não atenuado. Pode-se, caso sirva para vivê-lo melhor, fazer outros tipos de jejum conhecidos, tais quais:

– Pão e água: também conhecido como jejum bíblico, fazê-lo à base de pão e água durante o dia.
– À base de líquidos: tais quais chás, sucos, laticínios, menos caldos.
Abster-se de alguma das refeições: escolhe-se uma das refeições para não ser feita e comer moderadamente nas duas outras, não se abstendo de água.
– Jejum completo: neste só é permitido água durante o dia.

E para ser o jejum que é prescrito, necessariamente referir-se-á à alimentação. As demais mortificações, ou penitências, podem ser bem vindas, porém não são jejum.

A abstinência

Deixar de comer carnes de animais de sangue quente – bovina (gado), ovina (carneiro), aviária (frango, galeto, galinha…), bubalina etc – , bem como seus caldos de carnes.

Permite-se o uso de ovos, laticínios e gordura. Nos dias prescritos, o jejum feito, ou que se esteja fazendo, não desobriga a abstinência durante todo o dia.

Estão obrigados à abstinência os que tiverem completado quatorze anos, e tal obrigação se prolonga por toda a vida. Além disso, grávidas que necessitem de maior nutrição e doentes que, por conselho médico, precisam comer carne, estão dispensados da abstinência, bem como os pobres que recebem carne por esmola.

Abstinência parcial: carne permitida só na refeição principal/completa.

Quando fazer Jejum?

1.Quarta-feira de Cinzas e Sexta-feira Santa da Paixão do Senhor: são os dois dias do ano em que a Igreja define jejum e abstinência obrigatórios.

2. Sextas-feiras da Quaresma (que estão entre os dias assinalados pelo calendário antigo como Sextas-feiras das Têmporas): jejum recomendado e abstinência obrigatória.

3. Demais dias da Quaresma, EXCETO domingos: jejum e abstinência parcial recomendados.

4. Demais sextas-feiras do ano, EXCETO se forem Solenidades: abstinência obrigatória, mas não é obrigatório o jejum.

Para ficar mais claro ainda: Se alguma solenidade da Igreja cair na sexta-feira, mesmo dentro da Quaresma, não se tem jejum e nem abstinência.

Roteiro espiritual Quaresma e Semana Santa 2023

O caminho espiritual “Do Deserto à Ressurreição!” é o tema do itinerário do caminho, que trará a cada dia conteúdos que irão permitir aprofundar o seu caminho espiritual para Semana Santa e Páscoa do Senhor.

Vivamos juntos este caminho rumo à Ressurreição!

Para saber mais acesse: comshalom.org/quaresma

PRA QUE SE CONFESSAR!?

2026-02-18T09:36:00.001-03:00

O mandamento de amar a Deus e ao próximo só pode ser cumprido com o auxílio do próprio Criador, que infunde em nossas almas a sua caridade sobrenatural. No Antigo Testamento, uma alma que tivesse ofendido gravemente a Deus, só podia restaurar essa amizade com Ele pelo “milagre” da contrição perfeita (isto é, de um arrependimento vindo do amor para com Deus, mais que do medo de condenação eterna). Na Nova Aliança, porém, inaugurada por Nosso Senhor, fomos presenteados com um grande auxílio: os sacramentos, sobretudo dos que nos põem em “estado de graça”, isto é, o Batismo e a Penitência (também chamada de Confissão). Por meio deles, até quem faz um ato de contrição perfeita, pode ter a paz e segurança de ser perdoado de seus pecados através do ministério sagrado dos sacerdotes católicos.

VEJA A PREGAÇÃO COMPLETA DO Pe. PAULO RICARDO ABAIXO.

The Chosen

2026-02-18T09:36:00.000-03:00

The Chosen é uma série capaz de fazer você se sentir mais amigo de Jesus

Fonte: Brasil Paralelo

A força da série consiste nos colocar em uma imersão no dia a dia dos apóstolos. Fica mais tangível o que foi de fato andar com Jesus, comer com Ele, aprender Dele, passar por dificuldades e por momentos cotidianos que são banais e que todos vivemos. É fácil acabar relegando a humanidade de Jesus apenas a uma afirmação sem realmente considerar o que realmente é ser humano em tudo igual a nós, exceto no pecado. The Chosen, creio, faz isso muito bem.

veja a matéria completa (clicando aqui)

A Eucaristia salvou o Brasil do ateísmo

2024-01-12T15:44:00.000-03:00

O Brasil é mundialmente conhecido como o país mais católico do mundo. Os cinco milhões de jovens que lotaram a praia de Copacabana, sob as bênçãos do Cristo Redentor e do Papa, durante a Jornada Mundial da Juventude em 2013, reforçaram ainda mais essa ideia. Mas quem desconhece o passado e se impressiona facilmente com os números, não imagina que, um dia, o país cuja Constituição de 1988 foi promulgada “sob a proteção de Deus” quase se tornou ateu. A situação da Igreja Católica no Brasil nunca foi tranquila... (clique aqui) para continuar

Fonte: https://padrepauloricardo.org/blog/a-eucaristia-salvou-o-brasil-do-ateismo