Iku Unik

Bagian Dalam Peluru

2013-08-25T16:00:00.000+07:00

Ikunik: Bagian Dalam Peluru~Seperti apa bagian dalam peluru? Fotografer Austria Sabine Pearlman menunjukkannya pada kita menggunakan teknik Cross-Sections, yakni memotong setengah bagian amunisi hingga terlihat bagian dalamnya.

Sebagai fotografer yang mengenyam pendidikan di Otis College of Art and Design dan berdomisili di Los Angeles, California, Sabine melakukan rangkaian foto bulan Oktober 2012 lalu di sebuah bunker peninggalan Perang Dunia II di Swiss.

Pemotongan peluru dilakukan oleh seorang spesialis amunisi, dan menurut Sabine ada sekitar 900 spesimen amunisi pada proyeknya kali ini. Beberapa fotonya terlihat di bawah ini, dan bila ingin melihat lebih lengkap silahkan berkunjung ke: pearlmanphotography

Source

Perawatan Tubuh - Mana yang Bermanfaat dan Berbahaya?

2013-08-25T06:10:00.001+07:00

Ikunik: Perawatan Tubuh - Mana yang Bermanfaat dan Berbahaya? ~Banyak yang dilakukan untuk merawat tubuh, termasuk diantaranya 'menyulap' diri agar lebih menarik. Tidak sekadar memotong kuku atau merawat rambut, melainkan juga memakai parfum agar lebih wangi hingga mengecat rambut.

Dari sisi penampilan, semua pasti ada manfaatnya. Tapi dari segi kesehatan, apa saja yang harus terus dilakukan dan mana yang sebaiknya diwaspadai? 11 hal di bawah ini bisa jadi patokan.

1. Perawatan mulut
Tidak berurusan dengan bau mulut, mungkin berbahaya. Bau mulut tidak hanya memalukan, tapi juga bisa menjadi pertanda ada masalah kesehatan. Berkumurlah secara teratur, sikat gigi setelah makan, dan tetaplah terhidrasi, agar terbebas dari bau mulut. Jika timbul kekhawatiran, segera periksakan diri ke dokter.

2. Pewarna rambut
Menggunakan pewarna rambut, mungkin berbahaya. Terdapat hampir 5.000 bahan kimia yang digunakan dalam produk pewarna rambut. Beberapa diantaranya dilaporkan bersifat karinogenik pada binatang. Satu penelitian kecil menemukan bahwa penata rambut memiliki peningkatan risiko kanker kandung kemih, tapi menurut National Cancer Institute, ada informasi yang bertentangan mengenai hal ini. Karena bahan kimia pewarna rambut yang sekarang tidak seberbahaya dibandingkan dengan pewarna tahun 70-an. Bagaimanapun rambut bisa mengalami kerusakan karena pemakaian produk ini.

3. Memotong kuku
Memotong kuku, bermanfaat. Kuku yang terpotong rapi bukan hanya soal estetika, tapi membantu menangkal infeksi jamur karena kebiasaan menggigit kuku.

4. Memakai parfum
Parfum berlebihan, berbahaya. Jika dipakai secara berlebihan, parfum bukan hanya mengganggu orang di sekitar kita, tapi bagi kita pun menjadi masalah. Bagi sebagian orang parfum dapat menjadi masalah untuk kulit. Alergi kulit terhadap wewangian dapat menyebabkan gatal-gatal. Untuk kulit sensitif, sebaiknya tidak perlu menggunakan parfum. Atau, cobalah beberapa parfum sampai menemukan yang tidak membuat alergi.

5. Keramas
Keramas setiap hari, mungkin berbahaya. Menurut WebMD, kita tidak perlu keramas setiap hari kecuali memiliki jenis rambut yang sangat berminyak. Jarang keramas membuat rambut lebih sehat karena tidak berurusan dengan bahan kimia yang menyebabkan rambut terlihat kusam.

6. Benang gigi
Menggunakan benang gigi, membantu. Benang gigi sering diabaikan, tetapi sebaiknya jangan! Membersihkan gigi dengan benang gigi secara teratur menghilangkan partikel makanan dan plak di antara gigi yang tidak dapat dicapai oleh sikat gigi. Banyak penelitian yang telah dilakukan untuk mengetahui hubungan antara permasalah di mulut sebagai indikator penyakit jantung, serta menunjukkan hubungan antara penggunaan benang gigi dan pengurangan radang gusi.

7. Mencabut bulu hidung
Mencabut bulu hidung, berbahaya. Jika kita tergoda untuk memotong atau mencabut bulu hidung, sebaiknya dipikirkan kembali. Dr. Mehmet Oz, MD, mengatakan ini dapat menghilangkan folikel rambut penghalang bakteri yang dapat menyebabkan infeksi. Jika rambut tidak ada, kita akan menghirup lebih banyak debu atau partikel lain yang dapat menyebabkan penyakit. Jika rambut hidung terlalu panjang, kita bisa menggunting ujung-ujungnya sedikit saja.

8. Menyikat gigi
Menyikat gigi, membantu. Menyikat gigi adalah kebiasaan sehari-hari yang tidak boleh dilewatkan. Selain mencegah bau mulut, teratur menyikat gigi membantu melindungi gigi berlubang dan penyakit gusi seperti gingivitis, menghalangi penumpukan plak, dan kerusakan gigi. Sebaiknya menyikat gigi dua kali sehari, dengan menggunakan sikat gigi lembut. Ganti sikat gigi setiap tiga sampai empat bulan, atau bila bulu sikat mulai berantakan.

9. Mengupil
Mengupil, berbahaya. Ini tidak hanya kebiasaan buruk, tapi juga bisa berbahaya karena bisa berisiko terkena infeksi atau penyakit. Untuk membersihkan hidung, Dr. Oz menyarankan menggunakan pembersih hidung atau lapisi hidung dengan pelembab.

10. Membersihkan wajah
Membersihkan wajah berlebihan, berbahaya. Waspadai terlalu berlebihan membersihkan wajah yang dapat menghilangkan minyak pada kulit. Karena, dapat menyebabkan jerawat atau produksi minyak lebih banyak. Gunakan pembersih yang lembut dua kali sehari untuk menghilangkan minyak dan kotoran.

11. Mencukur
Salah mencukur, bisa berbahaya. Ketika mencukur, bukan hanya menghilangkan rambut tetapi juga mempengaruhi kulit. Gunakan air hangat atau panas untuk membantu melembabkan dan melembutkan rambut, membuatnya lebih mudah dicukur. Oleskan gel bercukur yang memungkinkan pisau cukur meluncur mulus di atas kulit, mencegah goresan.

Source

Apakah Ponsel Baru Harus di Charge Selama 8 jam?

2013-08-09T16:00:00.000+07:00

Ikunik: Apakah Ponsel Baru Harus di Charge Selama 8 jam?~Jika Anda membeli ponsel baru, pastilah Anda mendapat instruksi dari Sang Penjual yang mengatakan agar Anda harus me-charge baterai ponsel Anda selama 8 jam dalam keadaan mati sebelum digunakan.

Lantas pernahkah Anda melakukan hal tersebut? Benarkah pernyataan dari penjual tersebut?

Di sini akan diulas apakah pernyataan tentang pengisian baterai 8 jam pada ponsel baru itu hanya sekadar mitos atau fakta.
Berdasarkan data yang diperoleh dari Asianfanatics, baterai yang banyak digunakan saat ini adalah jenis lithium ion. Sehingga tidak diperlukan memori seperti yang ada pada baterai ponsel zaman dulu dengan jenis niCad.

Baterai jenis Nicad yang digunakan pada ponsel sekitar tahun 1995-2000 memang perlu melakukan hal tersebut akan baterai memiliki daya yang kabarnya dapat berpengaruh pada ketahanan baterai.

Namun untuk saat ini, hal tersebut tidak perlu dilakukan sebab baterai yang digunakan pada gadget masa kini adalah baterai dengan jenis Lithium Ion.

Jika Anda masih tidak percaya, Anda bisa cek hal ini di buku panduan pada dus ponsel Anda. Silakan Anda cari keterangan yang menyebutkan bahwa ponsel Anda harus dicharge selama 8 jam atau lebih dalam keadaan mati agar dapat bertahan lama di kemudian hari. Saya yakin, Anda tidak akan menemukan itu.

Anda pun juga tidak perlu khawatir melakukan pengisian baterai meskipun belum habis seratus persen. Meski dalam kondisi daya masih 60 persen, Anda pun bebas untuk melakukan pengisian. Bahkan sebuah survei yang dilakukan Apple, baterai ponsel yang diisi sebelum kehabisan daya akan lebih tahan lama dibandingkan dengan baterai yang dibiarkan habis dulu sebelum dicharge.

Jadi, kesimpulannya adalah kabar yang menyebutkan bahwa ponsel baru Anda harus diisi selama 8 jam dalam kondisi mati untuk ketahanan baterai di kemudian hari, dinyatakan sebagai mitos belaka.

Source

Fakta Unik Seputar Jejaring Sosial

2013-08-09T14:00:00.000+07:00

Ikunik: Fakta Unik Seputar Jejaring Sosial~Dengan banyaknya jejaring sosial yang tawarkan sejumlah keunikan, kelebihan dan fitur-fitur menarik di dalamnya, banyak remaja yang seakan tidak ingin lepas dari situs-situs tersebut.

Apabila boleh sedikit melebih-lebihkan, sekarang ini, kehadiran situs-situs jejaring sosial seakan tidak dapat dilepaskan dari eksistensi pengguna internet.

Banyak pengguna internet di dunia yang miliki account-account di jejaring sosial dan mengaksesnya ketika mereka terhubung dengan dunia maya. Apabila dipecah di dalamnya, ternyata pengguna internet yang juga menggunakan jejaring sosial dalam kehidupan sehari-hari lebih didominasi kaum muda atau remaja.

Berikut beberapa fakta unik seputar remaja dan jejaring sosial.

53 persen remaja mengikutsertakan email asli mereka ketika mendaftarkan diri ke suatu jejaring sosial
20 persen remaja mengikutsertakan nomor telepon pribadi mereka untuk mendaftar di suatu jejaring sosial
Twitter dan Tumblr adalah wajah baru dari komunikasi online
Di tahun 2012 lalu, tercatat pengaksesan jejaring sosial meningkat sebanyak 35 persen dibandingkan tahun sebelumnya
Di tahun 2011 silam, aktivitas di situs-situs jejaring sosial yang dilakukan oleh pengguna berumur 15 sampai 24 tahun meningkat dari 79,4 persen di tahun 2010 menjadi 84,4 persen di tahun 2011.
Tercatat sekitar 300 juta foto yang diunggah ke Facebook setiap harinya
Sekitar 150 juta gambar yang dibagikan (share) di Snapchat setiap harinya
Lebih dari 1 miliar foto yang diunggah ke Instagram sejak bulan Mei 2012 silam sampai sekarang
Pada saat malam perayaan Tahun Baru 2012 silam, ada lebih dari 1,1 miliar foto diunggah ke berbagai jejaring sosial
Pengguna dengan rentang umur 13 sampai 17 tahun mengirimkan lebih dari 6 kali pesan pendek dengan menggunakan aplikasi chatting atau SMS dalam satu jam
43 persen remaja membeli perangkat pintar hanya untuk chatting dan texting
49 persen remaja yang memiliki account di situs jejaring sosial lebih suka melakukan texting daripada melakukan panggilan langsung
76 persen remaja wanita lebih sering berinteraksi di jejaring sosial dengan menggunakan smartphone dan tablet dibandingkan pria (72 persen)
97 persen remaja pria lebih sering mengakses internet dibandingkan wanita (93 persen)
Lebih dari 4 miliar video di YouTube ditonton setiap harinya secara global
64 persen remaja lebih sering mendengarkan lagu di YouTube daripada di radio (56 persen) atau melalui CD/kaset (50 persen)
Rata-rata remaja miliki lebih dari 130 teman di Facebook yang beberapa di antaranya justru mereka tidak mengenalnya
Remaja lebih sering mengakses jejaring sosial dibandingkan dengan orang dewasa
23 persen pengguna Facebook remaja mengakses situs tersebut hanya untuk memeriksa account mereka
Ada lebih dari 575 Like dan 81 komentar dibubuhkan di Instagram setiap detiknya
Lebih dari 450 juta twit yang dikirimkan melalui Twitter setiap harinya
Dari seluruh pengguna internet di dunia, 93 persen menggunakan Facebook dan 32 persen menggunakan Twitter setiap hari

Source

Mau Tahu Ujung Pelangi?

2013-08-04T14:00:00.000+07:00

Ikunik: Mau Tahu Ujung Pelangi?~Saat kita melihat pelangi yang melengkung seperti busur di langit, selalu ada ujung yang jatuh di satu bagian cakrawala. Itulah ujung atau kaki pelangi. Memang tak semua pelangi membentuk lengkungan sempurna di langit, tergantung kuantitas titik-titik air dan hasil refleksi oleh biasan cahaya matahari.
Pada kumpulan foto di bawah ini, kita akan melihat kaki-kaki pelangi. Jadi bukan mustahil melihat ujung pelangi. Kalau Anda berkesempatan melihat ujung pelangi, kejar dan mungkin bisa mendapat gambar yang menakjubkan. Siapa tahu seperti Jaka Tarub yang bertemu bidadari cantik turun mandi di telaga?
Ah, sebentar... kalau dongeng itu memang benar, rasanya susah melihat telaga yang jernih dewasa ini. Bisa-bisa ujung pelangi jatuh di sungai penuh limbah yang hitam. Masa sih, bidadari mau mandi di situ? :P. Lebih baik lihat saja langsung foto-fotonya, toh ada juga yang jatuh di tempat makan junk food. Hmmm... bidadari sekarang lebih memilih fried chicken dan burger daripada mandi? Itu sih, bidadari yang turun dari mobil....

Source

Baterai Ponsel Bertenaga Urine

2013-08-04T10:00:00.000+07:00

Ikunik: Baterai Ponsel Bertenaga Urine ~Para peneliti dari The University of Bristol dan Bristol Robotics Laboratory mengatakan telah menciptakan sel bahan bakar yang menggunakan bakteri pengurai kandungan urine sehingga bisa menghasilkan listrik.

Tim itu meneliti bakteri pada anoda serat karbon dan menempatkannya dalam tabung-tabung keramik.

Bakteri yang menguraikan urine itu bisa lolos dari tabung, membentuk area listrik yang lalu disimpan di sebuah kapasitor.

Ieropoulos mengatakan sel yang seukuran aki mobil itu nantinya bisa diterapkan di banyak aplikasi.

"Sejauh ini mikroba penghasil bahan tenaga bakar yang kami kembangkan menghasilkan cukup tenaga untuk pengiriman SMS, web browsing dan melakukan panggilan telepon singkat. Konsepnya sudah diuji dan berhasil, sekarang tugas kami adalah mengembangkan dan memperbaiki (sistem) sehingga bisa mengisi penuh baterai," kata Ioannis Ieropoulos, salah seorang peneliti.

"Tak seorang pun pernah memanfaatkan sumber tenaga dari urine, jadi bisa melakukan itu merupakan penemuan yang menyenangkan. Keindahan sumber bahan bakar ini adalah kita tidak tergantung pada sifat tak menentu angin atau matahari; kami cuma menggunakan kembali limbah untuk menciptakan energi."

Hasil penelitian itu dipublikasikan dalam jurnal the Royal Society of Chemistry berjudul Physical Chemistry Chemical Physics.

Source

10 Mitos yang Dipercaya Bangsa Afrika

2013-07-29T08:00:00.000+07:00

Ikunik: 10 Mitos yang Dipercaya Bangsa Afrika~Afrika adalah benua segudang kisah. Disebutkan berkali-kali dalam berbagai kitab suci, hingga menjadi Ladang arkeologi tersubur untuk menggali masa lalu. Bahkan, dunia sains menghubungkan dengan muasal nenek moyang manusia.
Afrika juga penuh dengan cerita berbau mistik, di luar jangkauan akal. Ilmu hitam voodoo yang melegenda datang dari benua kulit berwarna ini. Dan, masih banyak lagi mitos yang menyebar di benua dengan lebih dari 1000 bahasa ini. Berikut 10 daftarnya.

1. Huveane

Huveane menempati peran penting dalam legenda masyarakat Afrika. Sebagian besar menganggapnya sebagai manusia pertama, sementara kaum Basotho dan Bavenda di Afrika Selatan percaya bahwa Huveane sebagai pencipta.
Disebutkan, setelah menciptakan bumi Huveane sangat mengagumi hasil karyanya. Saat itu manusia ciptaannya pun mulai belajar banyak hal tentang burung dan lebah. Suara itu semua terlalu bising bagi Huveane. Akhirnya sang dewa membuat tangga dan pulang ke surga. Setiap melangkah naik, dihapusnya setiap anak tangga yang dilewati sehingga manusia tak bisa menyusul ke surga.

2. Kaang

Kalau kamu pernah nonton film The Gods Must Be Crazy pasti ingat dengan tokoh utama yang polos dan lucu. Itu adalah gambaran suku Bushmen, penduduk nomaden di Afrika yang terkenal ahli menemukan sumber air di tengah padang tandus.
Mereka mempercayai Kaang sebagai dewa tertinggi, pencipta kehidupan sekaligus penghukum ketika dunia penuh dengan pembangkangan. Meskipun sang Maha Dewa ini tinggal di langit, rohnya dapat terlihat pada setiap mahluk hidup.
Dikisahkan, istri Kaang melahirkan Eland (antelop Afrika). Rupanya tanpa sengaja kedua putra Kaang yang lain membunuhnya. Kaang pun menuntut agar darah Eland direbus lalu disebar ke permukaan bumi. Inilah awal penciptaan antelop dan berbagai hewan lainnya. Dan dengan cara ini Kaang memberi sumber makanan bagi manusia.

3. Adu Ogyinae

Menurut mitos bangsa Akan, semua manusia awalnya hidup di dalam bumi. Suatu hari, cacing besar membuat lubang ke atas. Tujuh pria, lima wanita, seekor leopard, dan seekor anjing merangkak ke luar. Melihat keaadan bumi, mereka menjadi ketakutan.
Adu Ogyinae - lelaki pertama yang sampai di permukaan bumi - justru melihat banyak keajaiban di atas bumi. Ia pun menenangkan mereka semua, lalu membagi kelompok itu dengan tugas masing-masing. Ia mengatur pembangunan tempat tinggal mereka. Saat menebang pohon, ia tertimpa dan mati.

4. The Biloko

Biloko adalah kurcaci jahat yang ada dalam mitos penduduk Zaire. Menurut legenda, Biloko adalah roh leluhur yang mendendam terhadap manusia. Mereka mendiami hutan dan tinggal di lubang-lubang pohon. Bila kaum wanita melihat mereka bisa langsung pingsan di tempat. Jadi hanya para pemburu pemberani yang bisa masuk hutan.
Biloko digambarkan memiliki cakar panjang yang tajam, bergigi runcing dan bisa menelan orang dalam keadaan utuh.

5. Nyaminyami

Nyaminyami adalah mahluk legenda berupa naga yang diyakini ada di Sungai Zambezi. Ada sebuah kisah aneh saat bendungan Kariba mulai dibangun tahun 1956. Rakyat Batonga mendiami lokasi proyek dan mereka yakin Nyaminyami akan marah.
Setahun setelah proyek dimulai, tiba-tiba banjir besar melanda dan menewaskan banyak pekerja. Bendungan yang sudah dibuat pun hancur. Para pekerja yang tewas hilang. Tim SAR tak bisa menemukan mereka. Lalu para tetua suku dipanggil. Mereka menerangkan soal kemarahan Nyaminyami dan harus memberinya tumbal. Akhirnya anak sapi disembelih dan dilarungkan di atas sungai. Keesokan harinya, mayat para pekerja muncul. Bendungan itu sendiri baru selesai pada tahun 1977.

6. Kuda Nil

Loh, kuda nil masuk daftar? Ya. Mamalia besar ini juga punya peran penting bagi rakyat Afrika. Di jaman Mesir kuno, kuda nil betina disembah sebagai Tawaret, dewi kesuburan. Sementara orang Ronga di Mozambik memiliki legenda, mereka akan menitipkan anak-anak mereka pada kuda nil betina dari musuh. Setiap malam, induk kuda nil akan muncul dan menyusui anak-anak suku Ronga.
Kuda nil jantan punya legenda berbeda. Dikisahkan, seorang pahlawan Fara Maka menjumpai kuda nil memakan habis tanaman di ladangnya. Lalu Fara Maka melemparkan berbagai jenis tombak dan mengirim anjing hitam menyerbu kuda nil tersebut. Namun tak dipedulikan dan tetap asik merusak ladang Fara Maka. Hingga akhirnya istrinya mengucapkan mantra, barulah Fara Maka dapat membunuhnya.

7. Kalunga

Rakyat Angola punya mitos tentang kematian yang agak absurd, namun cerita berikut ini berkesimpulan bahwa orang yang sudah mati tak bisa bangkit kembali.
Syahdan, Kepala suku Kitamba bersedih dengan kematian istrinya. Ia menitahkan rakyatnya untuk berpuasa makan dan bicara sampai istrinya bisa hidup lagi. Ia juga meminta dukun sakti untuk pergi ke dunia orang mati (disebut Kalunga) bertemu ratu penguasa mengambil obat untuk istrinya.
Sang dukun dan anaknya turun ke Kalunga dan bertemu dengan sang ratu kematian. Sang dukun juga melihat roh kepala suku diikiat dengan rantai. Ini berarti tak lama lagi waktu kematian untuk kepala suku akan tiba.
Ratu Kalunga menyuruh sang dukun dan anaknya kembali ke 'dunia atas' dan menjaga rahasia tentang nasib kepala suku. Jika tidak, ia dan anaknya harus menetap di dunia orang mati. Karena, siapa pun yang masuk ke Kalunga tak akan pernah bisa kembali.

8. Anansi

Di wilayah Afrika Barat, Anansi dikenal sebagai dewa penipu. Bentuknya seperti laba-laba. Tujuan dewa ini ingin membuat manusia bodoh dan terlibat dalam segala perbuatan jahat. Guna mencapai niatnya, Anansi menimbun semua kebijaksanaan di dunia ke dalam pot. Kemudian ia berupaya menyembunyikannya di atas pohon. Anansi mendorong pot ke atas pohon tapi selalu gagal.
Putra Anansi melihat hal ini dan memberi saran agar pot diikat di tubuh ayahnya agar gampang memanjat pohon. Anansi mengikuti saran anaknya, dan memang berhasil naik dengan mudah. Sayang, ia terpeleset dan jatuh. Kebijaksanaan di dalam pot pun berhamburan di atas tanah. Di saat yang sama, hujan turun dan menghanyutkan kebijaksanaan ke sungai hingga terus ke laut. Akhirnya semua orang dunia kembali memperoleh kebijaksanaan.

9. Mudjadji

Suku Lovedu dari Mpumalanga, Afrika Selatan mempercayai keberadaan ratu hujan, Mudjadji. Ratu ini diyakini dapat mengirim badai untuk menghancurkan musuh suku Lovedu, sekaligus memberi berkat bagi rakyat Lovedu dan sekutu mereka.
Setiap tahun, kekuasaan ratu hujan dirayakan dengan upacara ritual di Ga-Modjadji. Saat itu, sang ratu diharapkan mau bunuh diri dengan racun saat mencapai usia 60. Dan, semua ramuan pembuat hujan serta mantra-mantra akan dirahasikan sampai saatnya ada ratu baru sebagai penerus Mudjadji.

10. Kebra Nagast

Kebra Nagast - disebut juga Kebra Negast merupakan kitab yang sangat suci bagi penduduk Ethiopia. Karenanya, orang Ethiopia sangat percaya bahwa mereka merupakan keturunan dari Solomon (Salomo atau Sulaiman) dengan Ratu Makeda.

Ratu Makeda disebutkan sebagai Ratu Sheba dalam Perjanjian Lama, atau Ratu Bilqis dalam Al Quran. Semua kitab suci tersebut memang menceritakan pertemuan sang ratu dengan Raja Solomon, penguasa Istrael. Namun, hanya Kebra Nagast yang menulis riwayat dihasilkannya orang-orang Ethiopia sebagai hasil perkawinan raja dan ratu ini.

Konon, Raja Solomon mengundang Ratu Makeda ke istananya. Pesta jamuan pun diadakan. Secara sengaja Raja Solomon menghidangkan semua masakan beraroma pedas. Setelah pesta usai, Ratu Makeda yang bermalam di istana Solomon memohon agar sang raja tak melakukan apa pun pada tubuhnya. Raja Solomon berjanji dengan syarat, Makeda tak boleh mengambil apa pun yang ada di dalam istana.

Akibat makanan pedas selama jamuan, saat tengah malam Ratu Makeda merasa haus dan ia pun meraih air minum yang sengaja ditempatkan oleh pesuruh raja di dekat tempat tidurnya. Tak lama, Raja Solomon muncul dan mengingatkan janjinya. Akibat sumpah sebelumnya, maka raja Israel ini bisa melakukan apa pun yang dikehendaki, dan itulah asal-muasal lahirnya keturunan yang menjadi bangsa Ethiopia.

Source

Fakta Menarik Tentang Hula Hoop

2013-07-29T07:00:00.000+07:00

Ikunik: Fakta Menarik Tentang Hula Hoop~Hula hoop, permainan menggunakan alat seperti gelang besar dan diputar sambil badan bergoyang mengikuti gerakannya agar tak jatuh, sudah dikenal banyak orang. Selain digemari anak-anak, hula hoop makin populer sebagai alat olah raga pelangsing tubuh.

Namun, sudah tahukah Anda asal-muasalnya, mengapa disebut hula hoop, dan bagaimana kisahnya hingga begitu mendunia? 6 fakta di bawah ini akan menjawabnya.

1.Hulahop adalah mainan berbentuk yang berputar di sekitar pinggang, tungkai atau leher. Hulahop untuk anak-anak umumnya berukuran diameter sekitar 28 inci, dan untuk orang-orang dewasa sekitar 80 inci. Bahan tradisional pembuat hulahop ini biasanya adalah semak dedalu, rotan, ranting anggur dan rerumputan kaku. Sekarang biasanya terbuat dari pipa plastik.

2.Konon menurut penelitian para ahli hulahop adalah permainan anak-anak yang sudah berasal dari ribuan tahun yang lalu. Anak-anak yang berasal dari Mesir kuno bahkan dari Yunani kuno telah bermain dengan menggunakan hulahop sejak 3000 tahun yang lalu. Suku Indian di Amerika juga telah memakai hulahop sebagai permainan anak-anak yang dapat menguji ketepatan memanah dan menombak sasaran. Pada kemudian hari, hulahop mulai banyak digunakan oleh orang dewasa untuk menjaga tubuh agar selalu bugar.

3.Hulahop terdiri dari kata hula yang berasal dari para pelaut yang mengunjungi Hawaii. Pemakaian kata hula dikarenakan para pelaut itu melihat bahwa terdapat kesamaan dari tarian hula-hula yang berasal dari Hawaii dengan cara bermain hulahop sendiri.

4.Pada awalnya hulahop dibuat dari rotan atau kayu. Karena adanya perkembangan jaman, pada tahun 1957, dibuatlah hulahop pertama yang terbuat dari plastik. Hulahop jenis ini banyak disukai dan langsung sukses bahkan hanya dalam beberapa bulan saja hulahop dari plastik ini dapat terjual hingga 100 juta buah.

5.Pada tahun 1957, sebuah perusahaan Australia mulai membuat ring dari kayu untuk dijual di toko-toko eceran. Alat ini menarik perhatian Wham-0, sebuah bibit perusahaan mainan dari California. Richard P. Knerr dan Arthur K. Melin, dari Wham-O, mulai memproduksi ring dari bahan plastik dalam berbagai warna-warna cerah.

Knerr dan Melin dipromosikan selama berbulan-bulan pada tahun 1958 di sebuah taman bermain di selatan California di mana mereka akan melakukan demonstrasi dan memberikan ring secara cuma-cuma agar anak-anak dapat belajar dan bermain.

Ketekunan mereka membuat ”Hulahop” menjadi sebuah trend terbesar di negara-negara seluruh dunia yang pernah ada. Dua puluh lima juta item telah terjual dalam empat bulan! ”The Hulahop” diperkenalkan pada tahun 1958 dan membuat kedua orang itu menjadi sangat kaya.

6.Hulahop telah berkembang dari sekedar permainan anak-anak saja kemudian menjadi alat olahraga. Hulahop mulai dipertandingkan secara resmi. Dalam perlombaan ini, para peserta dinilai berdasarkan penampilan mereka. Penampilan ini dibagi menjadi gaya bebas dan gaya wajib.

Source

Cara Menjaga Otak Awet Muda

2013-07-22T08:00:00.000+07:00

Ikunik: Cara Menjaga Otak Awet Muda~Bagi orang berusia lanjut, penurunan daya ingat otak hingga pikun jadi momok yang kerap terjadi. Ada banyak cara yang bisa dilakukan agar otak tetap tajam. Rajin membaca, tetap berusaha menghapal sesuatu, hingga bermain game yang menuntut otak berpikir dan mengingat.

Selain itu, ternyata ada 4 hal lain yang berguna untuk melatih otak. Anda mungkin tak mengira sebelumnya. Inilah daftarnya.

women.webmd.com

1. Minum teh hijau
Penelitian tahun 2012 menunjukkan bahwa teh hijau bisa meningkatkan kemampuan kognitif, terutama pada pria. Peneliti berhasil menemukan efek positif dari flavonoid yang terkandung dalam teh hijau pada otak. Sementara itu, penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa teh hijau bisa melindungi otak dari Alzheimer.

2. Jaga tingkat kolesterol
Penelitian di tahun 2009 menunjukkan bahwa peningkatan kolesterol dalam tubuh berkaitan dengan tingginya risiko Alzheimer dan demensia. Berdasarkan peneliti, apa yang baik untuk jantung juga baik untuk otak. Untuk itu, Anda bisa menurunkan risiko demensia dan dengan menurunkan tingkat kolesterol.

3. Menjaga kesehatan gigi
Percaya atau tidak, kesehatan gigi berhubungan dengan kesehatan otak. Penelitian menunjukkan bahwa mengunjungi dokter gigi dua kali setahun dan membersihkan gigi secara teratur baik untuk kesehatan otak. Kesehatan gigi yang baik bisa menurunkan risiko seseorang terkena demensia. Penelitian lain juga menunjukkan bahwa orang yang menggosok gigi kurang dari sekali sehari memiliki risiko terkena demensia 65 persen lebih tinggi.

4. Menonton film dokumenter tentang alam
Sebuah penelitian terbaru di jurnal PLoS ONE menemukan bahwa orang yang menonton film dokumenter tentang alam memiliki nilai yang lebih tinggi dalam tes kemampuan bahasa. Mereka juga memiliki tingkat stres yang lebih rendah dan memiliki kualitas hidup yang lebih baik. Bahkan, mereka memiliki otak yang lebih baik daripada orang yang berhasil menyelesaikan permainan asah otak dan sejenisnya.

Tak perlu menunggu hingga usia tua datang. Membiasakan diri saat masih muda justru semakin membantu sel-sel otak tetap bagus saat kita tua nanti.

Source

Kota Paling Selatan Di Bumi

2013-07-14T08:00:00.000+07:00

Ikunik: Kota Paling Selatan Di Bumi~Dimanakah kota paling ujung di bumi? Apakah di kutub? Ane tekankan gan, sebuah tempat untuk bisa disebut sebagai sebuah kota (modern) harus memenuhi banyak syarat semisal adanya sekolah, universitas, sistem transportasi publik, rumah sakit dan bandara internasional.

Apakah ada begituan di ujung bumi? ada! Yaitu kota Ushiaia di Argentina. Sebenarnya di lebih ke utara sedikit di bandingkan Puerto Williams (Chile), namun Puerto Williams ini tidak memenuhi syarat untuk dapat disebut kota (lebih pantas disebut desa)

Walaupun bergunung-gunung, kota ini mempunyai pantai dan pelabuhan. Bahkan kapal pesiar besar (Cruise) bisa berlabuh disini. Pemandangan kota ini apabila dilihat dari laut luar biasa indahnya.

Oh ya. Kota ini berdiri asal-usulnya dari sebuah penjara dimana kota ini merupakan koloni "pesakitan" di masyarakat,

Inilah Sejarah Pos Ronda

2013-07-08T05:22:00.000+07:00

Ikunik:Inilah Sejarah Pos Ronda~Mungkin setiap orang di Indonesia tahu tentang pos ronda, karena di setiap kampung di Indonesia terdapat pos ronda. Namun siapa yang tahu sejarah pos ronda, mungkin tidak semua orang tahu.

Sejarah pos ronda berawal dari pos-pos penjaga di jaman kolonial. Ketika itu pos jaga berfungsi sebagai perpanjangan dari menara-menara dari kekuasaan kolonial untuk mengekang gerak pribumi. Fungsinya lebih mirip pos pengawasan terhadap pribumi yang melewati daerah tertentu. Hal serupa juga terjadi ketika Jepang berkuasa di Indonesia.
Tapi sejak era kemerdekaan bekas pos-pos penjagaan Belanda atau Jepang diambil alih oleh pribumi. Pengambilalihan itu disertai dengan perubahan fungsi. Bila pada era sebelumnya penguasa kolonial yang mengawasi pribumi, maka sejak era kemerdekaan orang Belanda atau Jepang yang diawasi.

Gardu mengalami perubahan fungsi lagi di era presiden Soeharto berkuasa. Gardu lagi-lagi menjadi perpanjangan tangan kekuasaan. Keberadaan gardu mengukuhkan bentuk militerisme dalam kemasan yang lebih sederhana dan terasa merakyat. Soeharto menerapkan model pertahanan semesta yang berfungsi sebagai pendukung legitimasi kekuasaaannya dengan dalih Sistem Keamanan Lingkungan (Sisklamling).

6 Wilayah Yang Paling Terpencil Di Dunia

2013-07-07T10:29:00.005+07:00

6. McMurdo Station, Antartika

McMurdo Station adalah fasilitas riset dan sains yang dioperasikan di Amerika Serikat, melalui Yayasan Sains Nasional. Lokasi McMurdo dekat dengan pangkalan yang didirikan penjelajah Inggris pada 1902 dan mulai dioperasikan pada 1956.

Penduduk McMurdo mencapai 1.258 jiwa, namun jumlah itu merosot drastis saat musim salju. Penduduk di sini harus kuat hidup di udara yang minus 10,28 derajat Celcius pada musim panas. Pada musim salju, jangan tanya, tak ada penerbangan ke wilayah ini. Namun, di pulau ini tetap ada akses internet lho!

5. Pulau Easter , Chili

Pulau Easter terkenal akan patung megalitikumnya yang menjadi maskot. Pulau Easter terletak di 3.508 km dari Chili, Amerika Selatan.

Pulau seluas 168 km persegi ini hanya memiliki 4000 penduduk. Bangsa Polinesia dipercaya menjadi penduduk pertama yang menempati pulau ini, yang diperkirakan datang di antara 300-1200 SM.

4. Foula , Skotlandia

Foula merupakan pulau kecil yang terletak di utara Skotlandia. Pulau ini memiliki luas 11,26 km persegi dan hanya dihuni oleh 31 orang.

Penduduk pulau ini hidup secara tradisional dari kehidupan nelayan, namun akhir-akhir ini sektor pariwisata dan peternakan domba didorong untuk menaikkan kesejahteraan.

Sarana pelabuhan kurang memadai di pulau ini, namun ada bandara kecil untuk transportasi. Di pulau ini ada mercusuar yang tenaganya dari angin dan matahari.

3. Pulau Ascension

Pulau Ascension terletak di bagian paling selatan Samudera Atlantik, sekitar 1.609 km dari Afrika Selatan.

Pulau ini di bawah administrasi Inggris dan ditemukan pertama kali oleh pengelana Portugis, Jaoao da Nova. Pulau ini juga merupakan pangkalan udara Inggris dan AS. Keberadaan pangkalan udara kedua negara telah memberikan kontribusi bagi pertumbuhan penduduknya yang sekitar 880 orang.

Mustahil menjadi penduduk pulau ini sebab semua penduduk harus memiliki kontrak kerja dengan suatu perusahaan yang ada di pulau itu atau anggota militer Inggris dan AS.

2. Saint Helena

Saint Helena adalah pulau di sebelah selatan Samudera Atlantik, "tetangga" Tristan da Cunha dan Pulau Ascension. Pulau ini hanya memeliki luas 75 km persegi, didominasi puncak Gunung Diana, yang setinggi 818 meter.

Sedikitnya 4 ribu warga yang bermental kuat sudah menganggap Saint Helena sebagai rumah tinggalnya, mayoritas penduduk adalah keturunan penjajah Inggris. Penduduk Saint Helena hidup dari bekerja untuk pemerintah lokal, mengekspor hasil bumi seperti kopi dan pir berduri, serta bertanam serat rami Selandia Baru.

Penghasilan penduduk Saint Helena rata-rata 70 Poundsterling alias Rp 1,1 juta per minggu. Tak heran 1 dari 4 penduduk bermigrasi ke luar untuk mencari pendapatan yang lebih baik. Di sini juga ada jaringan internet, tapi leletnya minta ampun.

Kalau Anda mau ke Saint Helena, Anda harus berebut kursi dengan penduduk asli di pesawat militer Inggris, atau membeli tiket kapal yang berlabuh ke pelabuhannya setiap 30 tahun sekali.

1. Tristan da Cunha

Tristan da Cunha adalah pulau paling terpencil di dunia, 2.816 km dari Afrika Selatan. Daratan terdekat adalah di Saint Helena, sekitar 2.430 km.

Pulau ini ditemukan pada tahun 1.506 oleh pelaut Portugis Tristao da Cunha. Namun sang pelaut tidak mendiami pulau ini karena akses yang sulit dikepung oleh samudera yang ganas.

Akhirnya, pulau ini diambil alih di bawah Persemakmuran Inggris. Sebagian warga hidup di ibukota bernama 'Edinburg of The Seven Seas'. Pulau ini dulunya tidak memiliki kode pos, hingga akhirnya pada 2005 diberi kode pos TDCU 1ZZ, karena surat sering nyasar dan tak sampai.

Mayoritas penduduknya hidup dari perdagangan hasil bertani dan bekerja di pemerintahan lokal. Sumber pendapatan utamanya dari pabrik lobster.

Penduduk di pulau ini juga menghasilkan uang dari penjualan koin dan perangko dari kode pos yang unik. Biaya perawatan kesehatan bagi penduduk di sini gratis, tapi kalau sakit serius, harus menunggu kapal nelayan yang lewat untuk dibawa ke Afrika Selatan.

Fakta tentang Dehidrasi

2013-07-07T06:21:00.002+07:00

AyoReading: Fakta tentang Dehidrasi~Rasa haus yang muncul kerap diabaikan oleh masyarakat. Mereka justru mengonsumsi minuman kalengan untuk menghilangkan haus. Namun hal itu belum tentu sehat. Anda wajib mengonsumsi air putih, karena banyak mengandung banyak khasiat untuk tubuh. Berikut fakta seputar dehidrasi:
1. Haus bikin nyeri
Gejala yang ditimbulkan saat dehidrasi tidak hanya bagian mulut yang tampak kering. Tapi juga nyeri sendi kronis, sakit kepala serta gangguan lambung.

2. Jika Anda lelah tandanya dehidrasi
Studi yang dilakukan oleh Loughborough University menemukan penurunan kadar air dalam tubuh sebanyak 5% dapat menyebabkan kehilangan 25-30% energi. Bahkan jika kekurangan air 3% saja bisa membuat pikiran kabur dan metabolisme lebih lambat.

Studi lain yang dilakukan oleh University of Human Laboratorium Kinerja Connecticut menemukan kehilangan air 1,5% menyebabkan penurunan fungsi kognitif, sakit kepala dan kelelahan pada 25 wanita dan 26 pria.

3. Alergi dan asma berkaitan dengan dehidrasi
Salah satu penyebab asma adalah kekurangan air dalam tubuh. Dehidrasi kronis bisa menyebabkan peradangan dan penyempitan bronkus. Sementara itu, air dapat menyembuhkan alergi, sebab air dapat membersihkan racun dan berfungsi dengan baik.

4. Berapa banyak jumlah air yang dibutuhkan?
Jumlah air yang dibutuhkan tiap orang tidak sama. Hal tersebut tergantung dari beberapa faktor seperti iklim, tingkat aktivitas, tingkat stres dan pola makan. Setidaknya minumlah air minimal dua liter sehari untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

Jangan abaikan rasa haus dalam tubuh. Rajinlah minum air meski tubuh belum merasa haus.

Source

Kisah Sedih Jadi Daya Tarik 5 Tempat Wisata ini

2013-06-05T16:00:00.000+07:00

Ikunik: Kisah Sedih Jadi Daya Tarik 5 Tempat Wisata ini ~Manusia selalu tertarik dengan kisah hidup orang lain, cerita bahagia atau duka. Kisah tentang putri dan pangeran yang akhirnya hidup bahagia selama-lamanya tentu jadi impian banyak orang. Namun, akhir cerita yang tragis bak Romeo-Juliet pun juga kerap dinikmati.

Suka dan duka, tawa dan tangis, paradoks yang bisa menggagas banyak cerita untuk 'dijual' kepada khalayak umum. di Indonesia cukup banyak kisah berakhir sedih yang akhirnya menjadi komoditi, seperti misalnya tempat-tempat wisata di bawah ini.

1. Makam Siti Nurbaya, Sumatera Barat

Siapa yang tak tahu kisah percintaan antara Siti Nurbaya dengan Syamsul Bahri dari Ranah Minang. Namun, cinta keduanya tak bisa bersatu karena perjodohan. Ini hanyalah sebuah cerita yang ditulis oleh Marah Rusli.

Akan tetapi, bisa jadi ini bukanlah cerita semata. Karena di Gunung Padang atau Bukit Siti Nurbaya di Padang, Sumbar, terdapat makam Siti Nurbaya. Makam ini, dipercayai sebagai tempat peristirahatan abadi Siti Nurbaya.

Berada di makam ini, sekilas wisatawan akan diajak mengenang kisah tragis gadis Minang yang dijodohkan paksa dengan Datuk Maringgih ini. Setelah berziarah ke makam Siti Nurbaya, jangan lupa datang ke Jembatan Siti Nurbaya. Anda bisa nongkrong di jembatan ini, sambil menikmati suasana malam Kota Padang.

2. Pulau Kemaro, Sumatera Selatan

Tak hanya di Sumatera Barat, di tengah Delta Sungai Musi, Palembang, Sumsel juga terselip kisah cinta tragis. Tepatnya di Pulau Kemaro antara Putri Raja Palembang, Siti Fatimah dengan saudagar kaya sekaligus pangeran asal negeri China, Tan Bun Ann.

Keduanya saling jatuh cinta dan sepakat untuk menikah. Siti Fatimah mengajukan syarat pada Tan Bun Ann untuk menyediakan 9 guci berisi emas. Untuk menjaga emas tersebut dari bajak laut, guci berisi emas tersebut ditutupi dengan asinan sawi oleh orang tuanya. Melihat isinya hanya asinan sawi, Tan Bun Ann pun kesal dan membuang guci-guci itu ke sungai.

Namun, guci terakhir yang ia lempar tidak sengaja pecah. Di situlah ia melihat keping-keping emas. Terlambat untuk menyadari kesalahannya, Tan Bun Ann pun terjun ke sungai dan mencari guci-guci tersebut. Mendengar kejadian tersebut, Siti Fatimah pun ikut terjun dengan niat membantu. Sebelum terjun, dirinya berkata, "Jika ada tanah yang tumbuh di tepi sungai ini, maka di situlah kuburan saya."

Tak lama, muncul dua gundukan tanah yang dipercaya sebagai makam Siti Fatimah dan Tan Bun Ann. Untuk mengenang mereka, dibuatlah makam keduanya di Pulau Kemaro dan masih ada sampai saat ini.

3. Air terjun Coban Rondo, Jawa Timur

Coban Rondo di Desa Pandesari, Pujon, Malang, Jatim, menjadi air terjun yang ramai dikunjungi wisatawan. Di balik keindahannya, ada kisah sedih Dewi Anjarwati yang menanti sang suami dari medan perang. Sayang mereka tak bertemu hingga maut menjemput.

Di sini, ada batu besar yang konon batu ini dulu digunakan Dewi Anjarwati sebagai tempat duduk selama menunggu suaminya, Raden Baron Kusuma yang berduel melawan Joko Lelono yang menginginkan istrinya. Sampai pada akhir hayatnya, suami yang ditunggu-tunggu tak kunjung datang. Ternyata Baron Kusuma dan Joko Lelono, keduanya sama-sama tewas dalam duel tersebut.

Hingga akhirnya kawasan di mana terdapat air terjun atau coban, di situ terdapat batu berukuran besar. Batu besar itu, konon menjadi tempat duduk Dewi Anjarwati yang sudah menjanda atau rondo. Oleh karena itu, air terjun di lokasi ini dinamakan Coban Rondo.

4. Makam Jayaprana dan Layonsari, Bali

Di bagian barat Pulau Bali, ada Taman Nasional Bali Barat. Tak hanya menjadi tempat tinggal satwa liar, tempat ini juga menyimpan kisah cinta tragis antara Jayaprana dan Layonsari.

Tak heran, bila ada wisatawan yang masuk ke taman dan menanyakan makam Jayaprana dan Layonsari. Konon, mereka adalah pasangan suami istri yang harmonis. Sampai akhirnya, Raja Kalianget tertarik pada kecantikan Layonsari dan berusaha untuk mendapatkannya. Dengan licik, sang Raja pun menyuruh Jayaprana pergi ke hutan dan dibunuhlah ia di sana. Sang istri, Layonsari, mengetahui kabar tersebut kemudian bunuh diri.

Menuju pura dan makam keduanya, traveler bisa memasuki sebuah ruangan dalam bangunan seperti balai desa beratap rendah. Sepasang patung lelaki dan perempuan yang menggambarkan sosok Jayaprana dan Layonsari, mengisi tepat di tengah ruangan.

5. Danau Dendam Tak Sudah, Bengkulu

Jika Anda traveling ke Bengkulu Utara, Bengkulu. Di sana ada sebuah danau dengan nama unik, yaitu Danau Dendam Tak Sudah. Di balik namanya, ternyata tersimpan cerita cinta tragis seputar danau.

Konon, danau yang berada di Kota Bengkulu ini adalah saksi cinta sepasang muda-mudi. Mereka sepakat untuk sehidup semati, tapi sayang cinta keduanya tidak mendapat restu orangtua. Akhirnya, mereka pun terjun bersama ke dalam danau.

Terlepas dari cerita yang melatarbelakanginya, tempat wisata ini memang menarik untuk dikunjungi. Ada banyak pepohonan hijau yang menyuguhkan udara segar di sekitar danau. Tidak hanya itu, turis juga bertemu kawanan lutung dan monyet ekor panjang yang lucu di sini.

Source

7 Stasiun Kereta yang Angker

2013-06-05T14:00:00.000+07:00

Ikunik: 7 Stasiun Kereta yang Angker ~Seiring perkembangan zaman, moda transportasi pun ikut berkembang. Adanya kendaraan pribadi hingga pesawat terbang dengan harga terjangkau, membuat kereta api kalah pamor.

Beberapa stasiun yang sudah dibangun bertahun-tahun pun terpaksa ditutup karena sudah tak diperlukan lagi. Stasiun berikut ini adalah sepuluh yang terbaik di antara ribuan stasiun yang telah ditinggalkan di seluruh dunia. Berikut 7 Stasiun Kereta Api Angker dan Menyeramkan di Dunia.

1. Estacion Canfranc, Spanyol

Stasiun kereta ini dulunya stasiun kereta api terbesar ketiga di Eropa. Letaknya di Spanyol, dekat perbatasan Prancis, di sekitar kota yang disebut Canfranc Estacion.

Dirikan pada tahun 1928, stasiun ini akhirnya ditutup pada tahun 70-an, saat terjadinya kecelakaan kereta yang menghancurkan jembatan di sekitar stasiun karena keluar dari jalur.

2. Pinkenba Railway Station, Australia

Echizen-Tano adalah stasiun di Jepang yang ditutup beberapa tahun lalu. Tak banyak informasi yang beredar tentang stasiun ini, namun sang fotografer mengambil gambar dengan sangat baik.

Bisakah Anda membayangkan jajaran wanita yang sedang menunggu kekasih mereka kembali dari medan perang? Mungkin mereka masih ada di sana dalam wujud hantu, jika Anda melihat lebih seksama lagi.

4. St. Martin Métro Station, Paris, Prancis

Stasiun kereta bawah tanah St Martin di Paris ini pada awalnya ditutup tahun 1939 saat dimulainya Perang Dunia II. Stasiun ini kemudian dibuka kembali setelah Prancis merdeka. Namun stasiun ini akhirnya ditutup lagi.

5. Kymlinge Metro Station, Stockholm

Pada 1970an, di Stockholm rencananya akan dibangun jalur metro untuk menuju Kymlinge. Namun di tengah pengerjaannya, entah karena alasan apa, stasiun ini berhenti dibangun.

Metro kemudian dibuka pada tahun 1976. Namun tampaknya image stasiun ini sebagai tempat berhantu, membuatnya jauh dari pengunjung. Bahkan ada yang mengatakan bahwa 'hanya orang mati yang turun di Kymlinge'.

6. Abandoned Boxcars, Unknown Station

Bekas gerbong kereta api masih menumpuk di stasiun yang tidak diketahui ceritanya ini. Mungkin hanya hantu yang melakukan perjalanan melalui stasiun ini. Dan mereka masih mengintai, berharap ada satu orang atau lebih ikut naik bersama mereka!

7. Chamberí Station, Madrid, Spanyol

Stasiun yang kabarnya berhantu ini telah dipoles. Bangunan ini dipenuhi dengan grafiti dan puing-puing. Pihak berwenang di Spanyol memutuskan untuk membuatnya menjadi museum yang bisa dikunjungi secara gratis

Source

Lucu dan Unik Nama Bayi Terinspirasi Dari Internet

2013-05-27T09:00:00.000+07:00

Ikunik: Lucu dan Unik Nama Bayi Terinspirasi Dari Internet~Terkadang nama manusia saja bisa didaptkan dari berbagai tempat, dunia semakin canggih dan untuk mengambil atau mencari nama untuk seorang anak saja harus ke internet untuk mencari nama yang bagus dan bermankna. Siapa yang menyangka bahwa nama Bayi bisa didapatkan dari internet loh. Orang tua memberikan nama yang unik ataupun kurang bermakna bagi orang yang tidak mengerti itu tidak menjadi masalah besar untuk nama anaknya.

Penasaran dengan nama bayi yang didapatkan inspirasinya dari internet ? silahkan kamu lihat dibawah nama-nama bayinya :

Inilah 8 nama bayi yang terinspirasi dari internet.

1. Hashtag

Hashtag atau sering disebut tagar adalah salah satu fitur unggulan di Twitter. Fitur ini juga tersedia di Instagram, Flickr, Path, Pinterest, dan kabarnya akan mendarat di Facebook. Nama ‘Hashtag’ sendiri diberikan oleh salah satu orangtua Mesir pada bayinya.

2. Facebook

Masih dari Mesir kali ini di Kota Kairo, salah satu orangtua di negeri Piramida tersebut menamai bayi mereka ‘Facebook’. Nama bayi perempuan ini terinpirasi akibat moment #Jan25 kala itu saat revolusi Mesir di media sosial.

3. Like

Lior dan Vardit Adler orangtua dari Israel menamai anak perempuan mereka dengan jempol atau ‘Like’ Facebook. Keduanya mengaku sangat senang bermain Facebook dalam dan terinpirasi oleh jejaring sosial populer tersebut.

4. Google

Walid Elias Kai seorang marketing search engine menamai anaknya ‘Oliver Google Kai’. Mungkin ia sangat antusias dengan Google khususnya search engine yang ia geluti dalam pekerjaannya.

5. ‘@’

Nama ini unik. Bukan berupa huruf maupun angka tapi simbol. Pasangan China menamai bayi mereka dengan simbol ‘@’. Dikabarkan simbol ini bukan terinspirasi dari Twiter melainkan (alamat) email.

6. Version 2.0

Jon Black Cusack seorang ayah dari Michigan, AS, menambahkan nama bayinya ‘Version 2.0’. Sejatinya ia akan menambahkan kata ‘Junior’ atau ‘II”. Sejurus kemudia ia memutuskan member nama ‘Jon Blake Cusack 2.0’.

7. Vista

Bil Simser mengaku sangat antusias dengan sistem operasi terbaru Microsoft Windows Vista saat booming. Akhirnya ia menambahkan ‘Vista’ di nama anaknya, ‘Vista Avalon Simser’.

8. Siri

Patut diketahui jika ‘Siri’ telah menjadi nama bayi sebelum fitur tersebut dirilis Apple untuk iOS beberapa waktu yang lalu. Namun efeknya lebih dahsyat ketika fitur tersebut mendarat di iPhone. Tahun 2012 silam nama ‘Siri’ menjadi tren nama bayi yang dipilih calon orangtua. Lucu dan Unik Nama Bayi Terinspirasi Dari Internet

7 Jenis Bencong Yang Ada di Indonesia

2013-05-27T07:00:00.000+07:00

Ikunik: 7 Jenis Bencong Yang Ada di Indonesia~Waria, banci atau bencong adalah seseorang yang secara fisik terlahir sebagai laki-laki, tapi ingin hidup sebagai perempuan.

Ada banyak hal yang bisa menyebabkan hal ini, bisa karena bawaan dari lahir, pilihan hidup, atau mungkin tuntutan profesi. Yang jelas, bencong ini ada bermacam-macam. Berikut ini adalah jenis-jenis bencong yang sudah kita kenal secara umum:

1. Bencong Salon
ini adalah bencong yang bekerja di salon-salon. Mereka sungguh ahli dalam memotong rambut kamu menjadi model terkini dan tentunya sungguh ahli dalam berbasa-basi. Potong rambut sama bencong salon bisa jadi kerasa cepet karena kamu diajak ngobrol mulu atau justru bisa juga kerasa lama banget, kalo kamu lagi capek dan sebenernya pengen diem aja.

(Keahlian: make-up + gossip + memijat + potong rambut)

2. Bencong Pengamen
Jenis ini biasanya suka nongol di tempat nongkrong pinggir jalan atau lampu merah. Mereka ngamen sambil membawa semacam alat pemutar lagu standart, berpakaian seksi, dan memaksa tidak mau pergi sampai ada yang ngasih mereka uang. Banyak di antara bencong pengamen ini yang sebenernya pria tulen, tapi hanya berdandan sebagai wanita. Entah kenapa, mungkin mereka merasa badan mereka yang jelas-jelas keliatan cowok itu lebih menarik kalo dipakein rok mini + tank top. Gak ngerti juga sih.

(Keahlian: bernyanyi + berjoget + memaksa + bergombal)

3. Bencong Penjaja Cinta
Nah, bencong jenis ini biasanya nongol di malem hari. Nongol dimananya tentu tergantung kelasnya. Yang kelas bawah di pinggir jalan, yang kelas atas biasanya di hotel mewah. Apa bedanya yang kelas atas sama kelas bawah? Harusnya sih yang kelas atas makin mirip aslinya ya. Intinya tapi sama, mereka menjual diri dan menjajakan cinta untuk mendapatkan uang.

(Keahlian: menghisap + dihisap + terhisap + berlari (kelas bawah))

4. Bencong Fashion
Bencong jenis ini mempunyai talenta yang sangat bagus di dunia fashion, selera mereka sangat tinggi, dan biasanya mereka dekat dengan kaum socialite. Tidak jarang karya"karya mereka bisa terkenal sampai luar negeri.

(Keahlian: fashion + bisnis + party + menikmati hidup)

5. Bencong Terkenal
Biasanya mereka itu sering nongol di TV. Ada yang hanya pura-pura jadi bencong untuk kepentingan komedi, tapi ada juga yang memang bener"bener bencong dan besar di dunia hiburan.

(Keahlian: ngelawak + jadi MC + bernanyi + berdansa + dan banyak lagi)

6. Bencong Sempurna
Ini adalah bencong yang kamu gak tau kalo dia bencong. Hah, gimana maksudnya? Ya gitu. Lekuk tubuhnya sempurna, mukanya cantik banget, suaranya juga suara cewek. Trus gimana kamu bisa tahu kalo dia ternyata bencong? Ya tunggu dia ngaku aja sih.

(Keahlian: Bener"bener menjadi wanita)

7. Bencong Terdakwa
Ini adalah mereka yang terlihat seperti bencong, mungkin bisa karena fisiknya, cara bergerak, sampai cara berbicara. Padahal sebenernya mereka itu cowok tulen, atau bisa jadi malah mereka itu adalah perempuan sejati.

(Keahlian: Menangis karena dipikir bencong)
kurang lebih begitulah. Terlepas dari apapun pandangan kamu terhadap bencong, kamu tetap harus menghargai mereka lho. Mereka adalah teman-teman kita yang berjuang hidup dan mencari uang sama seperti kita juga.

Setelah 50 Tahun Baru Ketahuan Jadi Penyelamat 669 Anak

2013-05-19T08:00:00.000+07:00

Ikunik:Setelah 50 Tahun Baru Ketahuan Jadi Penyelamat 669 Anak~Tak ada yang terlihat begitu istimewa dari sosok Nicholas Winton. Sudah begitu renta, rambut memutih layaknya seorang kakek yang hidup bersama istrinya menjalani masa tua. Dan tak ada yang tahu bila ia pernah jadi pahlawan penyelamat 669 anak.

Seandainya sang istri, Grete di tahun 1988 tak menemukan lembaran memo dari tahun 1939 dan foto anak-anak, Winton mungkin akan tetap jadi pahlawan tak dikenal. Setelah penemuan Grete inilah mata dunia baru terbuka, rupanya ada pahlawan di Perang Dunia II yang bisa menyelamatkan sebuah generasi penerus.

Dengan nama lahir Nicholas Wertheimer, 19 Mei 1909 di West Hampstead, Inggris, ia berprofesi sebagai pialang saham saat Perang Dunia II mulai berkecamuk. Suatu ketika di bulan Desember 1938, seorang temannya Martin Blake, meminta Winton mengorbankan liburan ski dan mengunjungi Cekoslovakia.

Di Praha, Blake memperkenalkan Winton ke rekannya, Doreen Wariner, dan mengatur baginya untuk mengunjungi kamp-kamp pengungsi penuh sesak dengan orang-orang Yahudi. Winton saat itu melihat kekejaman Jerman mulai terjadi.

Kebetulan ia mendengar kabar tentang upaya penyelamatan anak-anak yang mayoritas keturunan Yahudi dari Jerman dan Austria menuju Inggris. Winton pun segera membentuk Komite Inggris untuk Pengungsi dari Cekoslovakia. Awalnya tanpa otorisasi. Yang dilakukan Winton hanya meminta semua orang tua keturunan Yahudi mendaftarkan anak-anak mereka. Setelah ia membuka kantor di pusat Praha, ribuan orang tua berbaris di luar kantor Winton dengan tujuan mencari tempat yang aman bagi anak-anak mereka.

Winton kembali ke London untuk mengatur operasi penyelamatan pada akhir itu. Dia mengumpulkan uang untuk mendanai transportasi anak-anak sebesar £ 50 per anak, hingga akhirnya pemerintah Inggris bersedia mendanai keberangkatan anak-anak tersebut ke Inggris.

Dia juga harus menemukan keluarga Inggris yang bersedia untuk merawat anak-anak pengungsi. Jadi, selama jam kerja Winton ada di Bursa Efek, sementara malam hari digunakan untuk menyusun rencana penyelamatan. Dia membuat upaya besar untuk mengumpulkan uang dan mencari panti asuhan agar bisa membawa sebanyak mungkin anak-anak dari Cekoslowakia.

Pengangkutan pertama anak-anak tersebut dimulai tanggal 14 Maret 1939 menggunakan pesawat terbang, sehari sebelum Jerman menduduki tanah Ceko. Namun setelah Jerman mendirikan Protektorat di provinsi Ceko Bohemia dan Moravia, Winton harus membawa gelombang pengungsi dengan kereta api dari Praha ke Pantai Atlantik, lalu melintasi Selat Inggris dengan kapal laut menuju Inggris Raya.

Kegiatan penyelamatan ini berhenti ketika Jerman menginvasi Polandia dan Inggris menyatakan perang di Jerman pada awal September 1939. Jumlah total yang dibawa Winton sejumlah 669 anak.

Daya endus Winton yang tajam akan bahaya perang berhasil menghindarkan kematian mengerikan bagi anak-anak akibat perang. Bagi segolongan orang, mungkin upaya Winton jadi pertanyaan, apakah layak disebut pahlawan karena hanya menyelamatkan mayoritas anak Yahudi? Namun dari segi kemanusiaan, ia tetap punya andil besar memberi kesempatan pada anak-anak untuk bertumbuh dan menikmati hidup. Nah, menurut kamu ?

Sumber

5 Hal Menakjubkan di Hutan Amazon

2013-05-18T06:39:00.000+07:00

1. Ulat aneh berambut mirip kucing

Hewan berambut kuning ini ternyata bentuk larva ngengat flannel, yang juga dikenal ulat kucing. Meskipun rambutnya yang kuning dan halus itu menarik, rupanya banyak rambut dari spesies ini merupakan racun.

2. Umpan berbentuk laba-laba

Di Amazon, ada laba-laba yang membuat desain jaringnya menyerupai dirinya sendiri, tetapi ukurannya lebih besar daripada si pembuat jaring. Hewan ini dperkirakan spesies baru, kata Torres. Desain berbentuk laba-labab ini merupakan mekanisme pertahanan, yang ditujukan untuk membingungkan predator, tulis Torres, oang yang kali pertama melihat laba-laba itu. Setelah menghubungi ahli laba-laba, kami rasa laba-laba tergolong dalam genus Cyclosa, yang terkenal mengumpulkan kotoran di jaringnya sebagai mekanisme pertanahan hidup terhadap predator. Kegiatan tersebut ternyata belum pernah docatat dalam pola yang diartikan sebagai penemuan tertentu.

3. Fenomena halo

Fenomena lingkaran cahaya matahari tampak di atas Sungai Tambopata, dan mungkin menjadi foto fenomena terspektakuler yang pernah dipotret, ujar Cremer. Adanya fenomena halo itu disebabkan pembiasan dan pemantulan danpembiasan sinar matahari oleh Kristal es yang tinggi di atmosfer.

4. Keranjang kepompong

Kepompong ini adalah milik larva ngengat urodid yang masih muda untuk menjadi dewasa. Bentuk kepompong menyerupai keranjang yang digantung di ranting. “Kepompong ini tidak seperti spesies lain yang pernah saja jumpai,” tulis Torres di TheRevScience. “Saya tidak bisa menemukan referensi hewan tersebut, tapi dugaan terbaik saya, dengan benang sutra sepanjang hampir 30 sentimeter, dan struktur yang rinci, akan melindunginya dari semut, meskipun investasi untuk membungkus kepompong tidak sebanyak yang dimiliki ngengat yang lain.”

5. Kakaktua penjilat tanah liat

Di tengah Hutan Amazon, terdapat bukit dengan tanah liat kaya natrium. Di sanalah spesies Sembilan spesies parkit, kakaktua, dan macaw makan, ungkap Cremer. Mineral di tanahliat tidak dapat diperoleh di tempat lain atau dari sumber makanan yang biasa mereka konsumsi. Sehingga kawanan burung dalam jumlah banyak berkumpul di sana untuk memakan sejumlah kecil tanah liat.

Anjing Buta Dengan Penuntun Seekor Kucing

2013-05-18T06:29:00.001+07:00

Ikunik:Anjing Buta Dengan Penuntun Seekor Kucing~Biasanya anjing dan kucing tidak bisa akur, namun lain cerita dengan sepasang hewan di Wales, Inggris, ini. Seekor anjing yang buta hidup dengan dituntun oleh kucing.

Seekor anjing bernama Terfel menderita katarak sehingga tidak bisa melihat. Ia hanya bisa menghabiskan hari-harinya di keranjang tempat tidurnya. Pasalnya, anjing berusia delapan tahun itu selalu menabrak saat berjalan di sekitar rumah.

Hidup Terfel membaik saat Judy Godfrey-Brown tidak sengaja "menampung" kucing liar di rumahnya. Suatu hari Judy melihat si kucing "menuntun" Terfel keluar dari tempat tidurnya dan berjalan-jalan di taman. Kucing itu akhirnya dipelihara oleh Judy dan dinamai Pwditat yang kini sudah tak terpisahkan dengan Terfel.

"Dia menggunakan kaki dan cakarnya untuk membantu Terfel menemukan jalan," kata Judy. "Sekarang mereka tak terpisahkan. Keduanya bahkan kini tidur bersama."

Karakter Buruk Kartun Spongebob

2013-05-10T07:44:00.000+07:00

Karakter Buruk Kartun Spongebob~Kartun kehidupan hewan bawah laut, Sponge Bob memang sangat digemari beberapa tahun kebelakang ini. Selain menyuguh tokoh kartun yang lucu, kartun ini juga mampu menghadirkan senyuman setiap kali kita menyimaknya. Akan tetapi dibalik itu semua, tokoh-tokoh kartun ini memiliki karakter yang buruk dan tak patut untuk di tiru. Karakter tersebut diantaranya adalah seperti berikut ini:

1. Sloth/Kemalasan (Patrick)

Kemalasan adalah suatu hal yang dianggap dosa, termasuk kemalasan dalam bertindak. Jelas ini adalah sifat Patrick. Dia tinggal di bawah batu sepanjang waktu dan tidak pernah melakukan apa-apa. Bahkan dalam episode “Big Pink Loser”, dia mendapatkan penghargaan untuk tidak melakukan apa-apa paling lama.

2. Wrath/Amarah (Squidward)

Amarah melibatkan perasaan kebencian dan kemarahan. Squidward membenci hidupnya dan juga membenci Sponge Bob, dan sebagian besar waktunya dihabiskan untuk marah-marah.

3. Greed/Keserakahan (Mr. Krabs)

Jelas Mr. Krabs adalah tokoh yang sangat serakah terhadap uang. Bagaimana mungkin tidak? dia benar-benar berfikir bahwa uang adalah segalanya,

4. Envy/Iri hati (Plankton)

Plankton iri kepada Mr. Krabs karena The Krusty Krab sangat sukses, sedangkan The Chum Bucket adalah sebuah kegagalan. Iri membuatnya ingin mencoba untuk mencuri formula rahasia Krabby Patty.

5. Gluttony/Kerakusan (Gary)

Apakah Anda pernah memperhatikan Sponge Bob yang dia selalu mengatakan, “jangan lupa untuk memberi makan, Gary” atau mengatakan, “Saya harus pergi makan, Gary”. Gary bahkan lari saat Sponge Bob lupa untuk memberinya makan. kerakusan biasanya mengacu pada berlebihan dalam hal makan.

6. Pride/Kebanggan (Sandy)

Sandy bangga terhadap siapa dirinya dan darimana dia berasal. Dia bangga pada kenyataan bahwa dia dari Texas dan senang kalau semua orang tahu tentang itu. Dia juga bangga pada kenyataan bahwa dia adalah mamalia dan makhluk darat, seperti dalam episode “Pressure”, dimana dia mencoba untuk membuktikan bahwa makhluk darat lebih baik daripada makhluk laut.

7. Lust/Nafsu (Sponge Bob)

Nafsu dalam suatu definisi adalah, “kasih sayang berlebihan terhadap orang lain”. Ini jelas dialamatkan pada Sponge Bob. Dia menunjukkan cintanya kepada orang lain dengan semangat untuk berbuat baik dan membantu orang dan nafsu terhadap pekerjaannya.

Kustom Iron Man Buatan Tangan

2013-05-02T06:50:00.003+07:00

Ikunik:Kustom Iron Man Buatan Tangan~~Seorang penggemar berat Iron Man dari Inggris menghabiskan waktu berminggu-minggu untuk membuat kostum pahlawan super Iron Man dengan menggunakan bahan busa Eva, kayu, dan bahan-bahan lainnya.

Kostum Iron Man ini dibuat oleh seorang remaja berusia 17 tahun. Karena terkesan dengan kostum yang terlihat realistis ini, seorang pengguna situs Reddit bernama Mafferick memasang foto-foto kostum di situs komunitas tersebut.

Sesaat setelah diunggah, banyak pengguna yang mengomentari kostum tersebut. Si pembuat kostum akhirnya diberikan kesempatan untuk menjawab semua komentar yang masuk menggunakan akun si pengunggah.

Lewat jawaban-jawaban tersebut, terungkap bahwa si pembuat kostum ternyata sangat menggemari Iron Man dan senang membuat barang-barang dengan menggunakan tangannya sendiri.

Kostum Iron Man ini merupakan hasil perpaduan dua kegemarannya.

Ia menggunakan alat-alat seperti pisau industri, bor, ampelas, dan lebih dari 100 mata pisau untuk memotong busa Eva. Ia mewarnai kostum dengan menggunakan cat semprot otomotif dan saat ini berencana untuk menambahkan “efek rusak”.

Ia tidak berencana menjual kostum ini, namun jika ada yang menawarkan sejumlah uang yang menggiurkan, ia akan melepasnya. Beberapa pengguna Reddit sudah memberikan tawaran, namun belum jelas apakah kostum Iron Man ini sudah resmi terjual atau belum.

Sumber

5 Makanan yang Punya Eefek Luar Biasa

2013-05-01T06:30:00.001+07:00

Ikunik:5 Makanan yang Punya Eefek Luar Biasa~ Ada banyak makanan yang bisa mencegah penyakit, menunda penuaan, atau sekadar menjaga kesehatan secara maksimal. Namun setidaknya ada lima makanan yang punya efek luar biasa pada tubuh. Apa saja

Jamur, peningkat metabolisme
Sedang diet? Jangan malas olahraga dan jangan lupa banyak-banyak makan jamur. Bukan cuma itu, jamur juga punya kemampuan 'menyulap' sinar matahari menjadi vitamin D. Coba jemur jamur di bawah sinar matahari selama 30 menit sebelum dimasak. Kandungan vitamin D di dalamnya akan meningkat drastis dan memberi asupan maksimal pada tubuh Anda.

Mangga, penurun berat badan
Selain jamur, buah mangga juga makanan yang punya efek luar biasa pada tubuh, yaitu membantu proses penurunan berat badan. Pasalnya di dalam mangga terdapat vitamin A dan C, serat, dan antioksidan yang mampu meluruhkan lemak di tubuh. Penelitian juga membuktikan mangga ampuh menurunkan kolesterol dan menjaga keseimbangan kadar gula dalam darah.

Buah berry, pelindung otak
Sebuah penelitian terbaru menyebutkan kesehatan otak bisa tetap terjaga jika Anda rajin makan buah berry - khususnya strawberry dan blueberry. Bukan cuma itu, buah berry juga terkenal akan antioksidan yang ampuh melawan penyakit jantung, tekanan darah tinggi, osteoporosis, dan kanker.

Anggur, penghilang lemak di perut
Kabar baik bagi Anda yang suka makan buah anggur. Sudah banyak penelitian yang menyebutkan efek luar biasa buah tersebut pada tubuh. Misalnya menurunkan risiko penyakit jantung, menyeimbangkan kadar kolesterol, sampai menghilangkan lemak di perut dalam waktu singkat.

Bit, penurun tekanan darah
Bermasalah dengan tekanan darah tinggi? Atasi dengan rajin minum jus buah bit. Sebab kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan di dalamnya berkhasiat menormalkan tekanan darah. Buah bit juga memiliki efek sebagai pendetoksifikasi alami dari dalam tubuh. Selain diolah dalam bentuk jus, bit juga bisa dinikmati sebagai salad atau memanggangnya dalam oven.

Sumber

Henry, Pria dengan Otak Paling Terkenal di Dunia

2013-05-01T06:24:00.001+07:00

Ikunik:Henry, Pria dengan Otak Paling Terkenal di Dunia~Otak yang digambarkan di bawah ini dianggap sebagai otak paling terkenal di dunia. Kenapa?

Otak ini milik seorang pria bernama Henry Gustav Molaison, yang dikenal sebagai "Pasien HM". yang memiliki memori yang hanya berlangsung selama beberapa menit sebagai akibat dari operasi otak yang dilakukannya pada tahun 1953. Operasi itu dimaksudkan untuk menghentikan epilepsi parahnya.

Henry Molaison lahir pada tanggal 26 Februari 1926 dan menderita epilepsi parah - yang dikaitkan dengan kecelakaan sepeda yang dialaminya pada usia 9 tahun. Henry menderita kejang selama bertahun-tahun, sebelum dirujuk ke ahli bedah saraf di Rumah Sakit Hartford, untuk menjalani pengobatan intensif.

Henry kemudian menjalani operasi pada tahun 1953, yang meskipun epilepsinya sembuh, pengobatan tersebut telah menghilangkan kemampuannya untuk menciptakan kenangan baru - sebuah kondisi yang dikenal sebagai anterograde amnesia.

Henry pun hidup selama 55 tahun setelah operasi tanpa mampu membentuk memori baru. Hal ini mendapat perhatian khusus dari para ilmuwan dunia yang berusaha memecahkan misteri di balik kondisi Henry yang langka.

Otak Henry bahkan dianggap sangat penting kala itu karena membuka jalan untuk para ilmuwan menentukan bagian yang tepat dari otak di mana fungsi memori berasal (hippocampus) - karena itu adalah bagian dari otak Henry yang telah dihapus.

Ketika Henry meninggal pada bulan Desember 2008, otaknya disumbangkan ke The Brain Observatory di UC San Diego. Sejak itu, otak Henry telah diiris menjadi 2.401 bagian dan saat ini sedang dipindai dengan resolusi tinggi.

Sumber

4 Vitamin agar Jantung Sehat

2013-05-01T06:15:00.001+07:00

Ikunik:4 Vitamin agar Jantung Sehat~Jantung adalah salah satu bagian paling vital dari tubuh manusia. Untuk itu, kita perlu menjaga kesehatan jantung dengan mengontrol makanan yang masuk ke tubuh. Olahraga saja tidak cukup, jika tidak didukung dengan konsumsi nutrisi yang baik untuk jantung. Berikut adalah vitamin yang dibutuhkan oleh jantung untuk tetap sehat:

1. Vitamin B

Vitamin B mengandung suplemen seperti asam folat, vitamin B6 dan B12 yang secara tidak langsung mengurangi risiko serangan jantung. Darah memiliki asam amino bernama homosistein yang bisa mengurangi aliran darah melalui pembuluh darah dan menginduksi sel yang menggumpal. Ini pada gilirannya menciptakan blok di arteri dan vena dan berdampak memicu serangan jantung. Dalam hal ini, vitamin B membantu dalam mengurangi tingkat homosistein dalam darah.

2. Vitamin E

Vitamin E dapat mengurangi risiko penyakit jantung hingga 40 persen. Vitamin E banyak ditemukan dalam bayam, kacang-kacangan, biji-bijian, merica, minyak zaitun, jagung, dan masih banyak lagi. Suplemen ini bertindak sebagai antioksidan dan melindungi darah dari timbunan lemak. Nutrisi ini akan menurunkan kolesterol jahat dan membantu untuk mempertahankan kolesterol baik, sehingga menghindari lemak yang menggumpal di arteri dan menginduksi aliran darah menjadi lancar.

3. Kalsium (Vitamin D) dan magnesium

Kalsium (Vitamin D) dan magnesium membantu dalam menjaga kesehatan jantung dan mengatur detak jantung tetap stabil. CoQ10 atau Coenzyme Q10 membantu mempertahankan tekanan darah dan membuat jantung yang sehat.

4. Asam lemak omega-3

Ikan seperti salmon, mackerel, sarden, dan tuna, memiliki banyak kandungan asam lemak omega-3. EPA dan DHA mengurangi risiko penyakit jantung dan pasien dengan penyakit jantung disarankan untuk mengonsumsi suplemen sehat ini secara teratur. Pasien dengan trigliserida tinggi juga dapat mengonsumsi asam lemak omega-3 untuk menjaga jantung tetap sehat.

Untuk menjaga kesehatan jantung, Anda tidak hanya perlu mengonsumsi vitamin dan mineral yang cukup, tetapi juga harus giat melakukan aktivitas fisik. Naik tangga, yoga, meditasi, dan latihan pernapasan, dapat mengurangi penumpukan kolesterol dan lemak dalam tubuh.

Sumber