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बुखार से मुकाबला कैसे करें

2020-07-19T03:00:00.001-07:00

शरीर का तापमान बैक्टीरियल बीमारी में बढ़ जाता है, यह विभिन्न तरीकों से थर्मोस्टैट के लिए एक संदेश है। अस्तित्व और शरीर में संघर्ष

इस बढ़े हुए तापमान से जीव के शरीर में कई रासायनिक प्रतिक्रियाएं रुक जाती हैं और परिणामस्वरूप वे आधे मृत हो जाते हैं या बढ़ नहीं पाते हैं। इसके लिए आओ

इसे 'हीट स्ट्रोक' कहा जाता है।

बुखार कई बीमारियों का प्राथमिक लक्षण है। दूसरी ओर, बीमारी चाहे कितनी भी गंभीर क्यों न हो, बुखार भले ही बहुत अधिक न हो, लेकिन यह जानलेवा हो सकता है। हालांकि, अधिक गर्मी बढ़ जाएगी

बुखार को कैसे मापें?

माथे या पेट के तापमान को हाथ से देखना एक बहुत ही बुनियादी जाँच बन गई है। बुखार वास्तव में शरीर के अंदर मापा जाना चाहिए; इसे थर्मामीटर से बदलना या

बच्चों के बुखार को मापना कौशल, बगल और बगल की बात है

चल रहा तापमान 1-9 डिग्री अधिक है। तापमान को मापने के लिए इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग किया जाता है;

इसका इस्तेमाल करें,

बुखार के लिए प्राथमिक उपचार हल्का उपचार है, जिसमें गर्म कपड़े निकालना और पेरासिटामोल या लाइकोपीन या निमेसुलाइड का उपयोग करना शामिल है।

जब बुखार कम हो जाता है, तो यह स्पष्ट नहीं होता है कि बुखार क्या है और यदि बच्चा अभी भी ठीक महसूस नहीं करता है, तो उसे डॉक्टर के पास ले जाएं।

मुल्ला को तब बुखार के कारण का पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए। देखें कि क्या बुखार की जोड़ी अंग या अंग की विफलता का कोई संकेत दिखाती है,

मूत्र असंयम मूत्र असंयम को दर्शाता है। बीमारी की गंभीरता को बथुआ के दैनिक दिनचर्या से समझा जा सकता है,

हीट स्ट्रोक:

बुखार के अचानक बढ़ने को सहन नहीं करने पर दौरे पड़ते हैं। यह छह महीने से छह साल तक की इटेक जेसी की सामान्य उम्र है।

इसके बाद, माता-पिता इस बात को लेकर चिंतित हैं कि क्या बच्चा फिट या मिर्गी का विकास करेगा। बच्चे को केवल हीट स्ट्रोक और घर के अंदर हो सकता है

बुखार होने पर क्या करें?

पहला कदम यह है कि उसे यह सुनिश्चित करने के लिए सुरक्षित स्थान पर सुला दिया जाए कि उसे कोई नुकसान नहीं है। यदि लठ आ रहा है, तो उसे पोंछें। चंद सेकंड या मिनट में झटका बंद हो जाता है। आईटी इस

जब बुखार को कम करने के लिए स्पॉन्जिंग करें, तो गुनगुने पानी से जितना हो सके शरीर को पोंछ लें और इसे अपने आप सूखने दें। इस उद्देश्य के लिए बर्फ के पानी का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

2020-03-23T12:25:00.001-07:00

अलो को नमस्ते कहो! एलोवेरा जेल एक स्किनकेयर क्यों होना चाहिए इसका कारण

अमरत्व का पौधा, एलोवेरा , स्किनकेयर की दुनिया में कोई अजनबी नहीं है। हालाँकि यह कुछ दशक पहले ही था, लेकिन हमने इस आश्चर्य घटक की खोज की थी, क्योंकि यह कई सदियों से सौंदर्य की किताबों में है!

खैर, अब यह तो सभी को पता है कि एलोवेरा जेल , गोइयो, पौधे की पारभासी चाशनी सौंदर्य लाभ से भरी होती है और आपकी त्वचा के लगभग सभी दागों से छुटकारा दिला सकती है, आइए विवरण के बारे में जानें। तैलीय, शुष्क या संवेदनशील, यह काम करता है यह हर त्वचा के प्रकार पर जादू है और बेदाग, निर्दोष त्वचा पाने के लिए एक रहस्य है। तुम भी कांटेदार, त्रिकोणीय संयंत्र अपने पिछवाड़े में बैठे हो सकता है और अभी भी अनजान हो सकता है कि यह आपकी त्वचा के लिए क्या कर सकता है। लेकिन चिंता न करें, क्योंकि आज हम आपकी मदद करने के लिए यहां हैं।

हमें उन सभी आश्चर्यजनक लाभों से परिचित कराने की अनुमति दें जो चेहरे के लिए एलोवेरा जेल और दृष्टि में एक दमक न होने के साथ निर्दोष, चिकनी त्वचा पाने के लिए इसका उपयोग कैसे करें। अपने स्किनकेयर रिजीम में एलोवेरा जेल की आवश्यकता के कारणों को जानने के लिए आगे पढ़ें और कैसे आप अपनी त्वचा के फायदों से सबसे अधिक लाभ उठाने के लिए इसके साथ साधारण होममेड फेस मास्क तैयार कर सकती हैं ...

. मुसब्बर वेरा के लाभ और उपयोग - सूखी और परतदार त्वचा को मॉइस्चराइज और ठीक करता है

एलोवेरा एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में जाना जाता है। इसमें हाइड्रेटिंग गुण होते हैं और यह त्वचा में जादू की तरह समा जाता है। यहां तक कि तैलीय और मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए , एलोवेरा अपनी हल्की बनावट और 99% पानी की सामग्री के कारण एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र साबित हुआ है।

2. चिढ़ त्वचा परेशान

एलोवेरा जेल में शीतलन गुण होते हैं जो कि सनबर्न, लाल चकत्ते, संक्रमण, लालिमा, और लालिमा से प्रभावित चिढ़ त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं। इस प्रकार, यह संवेदनशील त्वचा के लिए एक सुपर घटक बनाता है । इसके अलावा, इसके ऐंटिफंगल गुण गर्मी में फोड़े और सिस्ट जैसे सूजन त्वचा के मुद्दों से निपटने में मदद करते हैं। कोई आश्चर्य नहीं, मुसब्बर वेरा एक होना चाहिए गर्मियों skincare घटक है।

3. उम्र बढ़ने के संकेत के साथ मदद करता है

आपकी त्वचा की उम्र के रूप में, त्वचा अपनी लोच और मुस्कान की रेखाओं को खो देती है, कौवा के पैर और शिथिल गर्दन उम्र बढ़ने के कुछ लक्षण हैं जो चेहरे पर अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। इससे निपटने में एलोवेरा जेल आपकी मदद कर सकता है। यह आपकी त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करता है और इसकी चमक को वापस देता है। यह न केवल चेहरे पर दिखने वाली झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करता है, बल्कि यह त्वचा की लोच में सुधार और त्वचा की कोशिकाओं की मरम्मत करके समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है।

4. मुंहासे से लड़ता है और मुहासे मिटता है

अपने जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए धन्यवाद, मुसब्बर वेरा बे पर मुँहासे रखने में मदद कर सकता है। कैसे? यह बैक्टीरिया के निर्माण को रोकता है जो पिंपल्स और मुंहासों का मुख्य कारण है, और यह हीलिंग प्रक्रिया को भी तेज करता है। ज़ीट पर थोड़ी मात्रा में एलोवेरा जेल लगाने से आपको कुछ ही समय में इससे छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। इतना ही नहीं, यह pesky मुँहासे निशान को हटाने में मदद करता है और उस मुँहासे को पीछे छोड़ देता है।

5. काले घेरे और पफनेस को दूर करता है

सबसे कष्टप्रद और भयावह काले घेरे जो आपने सोचा था कि आप वास्तव में बहुत कुछ नहीं कर सकते। अच्छी खबर है - आप छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा पर भरोसा कर सकते हैं। यह एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ई के साथ पैक किया जाता है जो आंखों के चारों ओर हल्के से मलिनकिरण में मदद करता है और शीतलन प्रभाव पफपन के साथ मदद करता है, एक पत्थर से दो पक्षियों को मारता है। को लागू करने से आंखों के आसपास एलोवेरा जेल होगा depuff आँखें और fades रात में काले घेरे दूर ।

6. चेहरे के लिए एलोवेरा जेल का उपयोग कैसे करें

अब जब आप जानते हैं कि एलोवेरा आपकी त्वचा की सभी समस्याओं का समाधान क्यों है , तो हमें यकीन है कि आप परिणाम देखने के लिए खुद को आश्चर्यचकित करने की कोशिश नहीं कर सकते। तीन तरीकों पर एक नज़र डालें, आप एलोवेरा की अच्छाई का उपयोग कर सकते हैं और स्वस्थ, निर्दोष त्वचा पाने के लिए इसे अपने स्किनकेयर रेजिमेंट में जोड़ सकते हैं ।

ताजा एलोवेरा जेल का प्रयोग सीधे चेहरे पर करें

एलोवेरा की पत्ती का एक टुकड़ा काटें , कांटों को काटकर चेहरे पर जेल की तरफ से रगड़ें। आप एलोवेरा के पौधे की पत्तियों से चाकू की मदद से ताजा एलोवेरा जेल निकालने के लिए कुछ खुरच भी सकते हैं । दो पत्तियों से जेल पर्याप्त होगा। जरूरत पड़ने पर और निकाल लें। इसे चिकना करने के लिए ब्लेंड या व्हिस्क करें और बिस्तर पर जाने से पहले उंगलियों की मदद से मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे रात भर छोड़ दें और सुबह अपना चेहरा धो लें।

ऑयली स्किन के लिए DIY एलोवेरा फेस मास्क

तैलीय त्वचा के लिए, यहाँ एक मुसब्बर मास्क है जो आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल ज़ैप करने और मुँहासे को रोकने में मदद करेगा । एक कटोरी में कुछ ताजा एलोवेरा जेल लें और उसमें 10-12 बूंदें टी ट्री आयल की डालें। इसे एक चिकने पेस्ट में मिलाएं। चेहरे पर लागू करें, इसे रात भर छोड़ दें और सुबह धो लें। सप्ताह में दो बार लगाएं।

ड्राई स्किन के लिए DIY एलोवेरा फेस मास्क

शुष्क और नीरस त्वचा को प्लंप में बदलने और एक को दबाने के लिए, एलोवेरा जेल , शहद और ककड़ी का उपयोग करके एक फेस मास्क तैयार करें । ये तीन तत्व हाइड्रेटिंग एजेंट हैं और जब चेहरे पर लगाए जाते हैं, तो आपकी त्वचा नरम और चमक छोड़ देती है । एक ककड़ी को ब्लेंड करें और इसमें 1 बड़ा चम्मच शहद और एलोवेरा जेल मिलाएं । मिश्रण को लागू करें और इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें।

सामान्य / संवेदनशील त्वचा के लिए DIY एलोवेरा फेस मास्क

एलोवेरा जेल और केला के साथ बना फेस मास्क एक मॉइस्चराइजिंग और ब्राइटनिंग फेस मास्क है जो हर प्रकार की त्वचा के लिए काम करता है, खासकर सामान्य और संवेदनशील। यह त्वचा को दाने और खुजली से छुटकारा दिलाता है और त्वचा की लोच में सुधार करता है। एक कटोरे में केले को मैश करें और इसमें दो बड़े चम्मच एलोवेरा जेल और कुछ बूंदें गुलाब जल की डालें। अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर लागू होते हैं। जब यह सूख जाए और मॉइस्चराइज़ हो जाए तो धो लें।

मुसब्बर वेरा का उपयोग स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग करें

अपनी स्किनकेयर में एलोवेरा जेल को लगाने का एक और तरीका स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग करना है जिनमें एलोवेरा जेल होता है। अपने चेहरे को एलो इंफ़्यूज़्ड फेस वॉश जैसे लीवर आयुष एलोवेरा ऑइल क्लीयर फेस वॉश से धोएं । लैक्मे 9 से 5 नैचुरल एलो एक्वा जेल का प्रयोग करें जो आपकी त्वचा को प्रदूषण से बचाता है, वहीं आपकी त्वचा को मुसब्बर की नमी प्रदान करता है। आप Lakmé 9to5 Naturale Day Crème SPF 20 जैसे मॉइस्चराइज़र आज़मा सकते हैं जिसमें एलोवेरा जेल की अच्छाई है और SPF 20 आपको पूरे दिन UV किरणों से बचाता है और त्वचा को हाइड्रेट रखता है। सूखे और फटे होंठों के लिए, अपने चिकने, गुलाबी होंठों के लिए वैसलीन एलोवेरा लिप बाम पर निर्भर रहें , चाहे वह कितना भी गर्म और नम हो।

क्या पित्त से परेशान है?

2020-03-02T04:11:00.003-08:00

डॉक्टर साहब, मुझे एसिडिटी की समस्या है। "कोई भी मरीज हर दिन एक डॉक्टर के पास आता है और इसके बारे में शिकायत करता है। वास्तव में एसिडिटी क्या है? कई शिकायतों को रैन एसिडिटी कहा जाता है। कुछ रैन हेड्स से उल्टी होती है, इसे एसिडिटी कहा जाता है, जबकि कुछ मरीजों को डायरिया नामक एसिडिटी होती है। इस विकार की पहली शिकायत आमतौर पर सिरोसिस या माइग्रेन के कारण होती है एक और शिकायत एलर्जी के कारण होती है: यह मुँहासे को संबोधित करने के लिए सबसे अच्छा हो सकता है, जैसे छाती या पेट के ऊपरी हिस्से में जलन और मुंह में पानी आना, क्योंकि यह पाया गया है कि चार में से केवल एक व्यक्ति महीने में कम से कम एक बार इस समस्या से पीड़ित होता है। दस में से एक व्यक्ति सप्ताह में कम से कम एक बार इस समस्या से पीड़ित होता है, अगर दुनिया में इतने सारे लोगों को एसिडिटी है क्षेत्र पीड़ित हो सकता है, लेकिन यह कष्टप्रद कैसे पेट में अम्ल बनाते समय था यह स्वाभाविक रूप से लिस्टिंग

अपने पेट में अम्ल और हाइड्रोक्लोरिक एसिड, यानी एसिड पाचन
अपने इलाज में कम है अपने मन में एक सवाल यह है कि -। हमेशा अधिक तैयार किया जाता है।। हमारे पास जठरांत्र संबंधी मार्ग में अरबों कोशिकाएं हैं, जिनमें से कुछ पार्श्विका कोशिकाओं का उत्पादन करती हैं। हैरानी की बात है कि हमारी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कोशिकाओं में लगभग एक बिलियन (यानी भारत की आबादी) पार्श्विका कोशिकाएं होती हैं। अच्छे भोजन की उपस्थिति, इसकी गंध, या इसे खाने का विचार, इसे और अधिक एसिड बनाता है। यह ऐसा है जैसे आंत आने वाले मरहम के लिए तैयार है। फिर भोजन में पेट में जाते ही इन अम्लों का सेवन बढ़ जाता है। यह बढ़ा हुआ एसिड भोजन को पचाने में मदद करता है। जब तक आप जो भोजन खाते हैं, उसे रक्त में अवशोषित नहीं किया जा सकता है जब तक कि यह अणुओं में परिवर्तित नहीं होता है। यह पेट के एसिड, यकृत बनाने वाले पित्त, अग्नाशयी रस और कुछ छोटी आंत से प्राप्त किया जाता है। उनके जोड़ मुख्य रूप से गैस्ट्रिक गतियों से भरे होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप महीन कण होते हैं।
विशेष रूप से, जब भोजन आंत में प्रवेश करता है, तो यह गैस्ट्रिक एसिड के उत्पादन को स्वचालित रूप से कम कर देता है। यह एसिड खाने वाले भोजन को पचा सकता है, इसलिए आंत कोशिकाएं इसे कैसे बचाती हैं? आपके गैस्ट्रिक की संरचना ऐसी है कि बलगम जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंदर फैल गया है। इस परत से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कोशिकाओं को एसिड क्षति नहीं होती है। । अम्लता के कारण जब तक एसिड नियंत्रण में है और आंत का बलगम घर में है, यह एसिड हानिकारक नहीं है। इसे सीधे शब्दों में कहें, जब दोनों के बीच संतुलन बिगड़ता है, तो हम अम्लता से पीड़ित होते हैं। कुछ बीमारियों के कारण अल्सर हो सकता है। ऐसे रोगियों में पेट में मरोड़, पेट में दर्द, मतली, मतली, पानी का मुंह शामिल हैं। इस संतुलन के मुद्दे के कई कारण हैं। अत्यधिक सोच, तनाव, जागना, धूम्रपान, शराब पीना, अत्यधिक कॉफी का सेवन, शराब पीने के कारण एसिड अधिक होता है। इसी तरह, गोलियां, सिरदर्द और निर्धारित गोलियां पेट के बलगम को गायब कर सकती हैं। यह संतुलन बिगड़ जाता है, भले ही हम लंबे समय से भूखे हों या हमारे खाने के समय को रोजाना बदल रहे हों। १९८३ में बैरो मार्शल और वेरिन के शोधकर्ताओं ने ऑस्ट्रेलिया में हेलिकॉप्टर पाइलोरी की खोज की। इन कीटाणुओं की ख़ासियत यह है कि वे पेट में एसिड की मात्रा बढ़ा सकते हैं; लेकिन आंतरिक बलगम के घर को भी नुकसान पहुंचा सकता है। यह जीवाणु लगभग ८०% भारतीयों के जठरांत्र संबंधी मार्ग में पाया जाता है। बेशक, हर व्यक्ति को इससे नुकसान नहीं होगा। इस रहस्य का जवाब खोजने के लिए बहुत सारे शोध चल रहे हैं। 'एसिडिटी' के लक्षण और निदान 'एसिडिटी' के कुछ रोगियों में अल्सर की शिकायत होती है, जबकि कुछ नॉन-अल्सर (गैर-अल्सर अपच) से पीड़ित होते हैं, अल्सर ग्रासनली, गैस्ट्रिक या छोटी आंत में होते हैं। तथ्य यह है कि, अम्लता के लक्षणों वाले कम लोगों को अल्सर होता है; लेकिन लक्षण क्या हैं? पक्का नहीं कह सकते। इसे निर्धारित करने के लिए बेरियम मिल परीक्षण या एंडोस्कोपी की जा सकती है। एंडोस्कोपी गर्भाशय की लोचदार ट्यूब है जिसे मुंह और छोटी आंत के ऊपरी हिस्से में डाला जाता है, इसके बाद वीडियो एंडोस्कोपी किया जाता है। इतना ही नहीं, इसे सीडी या वीडियो कैसेट पर रिकॉर्ड किया जा सकता है। यह परीक्षण तीन से चार मिनट में किया जा सकता है। बच्चे को भुगतान नहीं करना है। यह भी कहा जा सकता है कि हेलिकोबैक्टर पाइलोरी जठरांत्र संबंधी मार्ग में है या नहीं। यह गैस्ट्रिक अस्तर के तीन से चार मिलीमीटर के टुकड़े को हटाकर रैपिड यूज टेस्ट (आरयूटी) का प्रदर्शन करके किया जा सकता है। एंडोस्कोपी एक क्रांतिकारी परीक्षा है, जैसा कि मामला हो सकता है
अब यह किसी के शरीर को तोड़ने के बिना शरीर में घुसने का अवसर है। अल्सरेटिव रक्तस्राव को अब बिना एंडोस्कोपी ऑपरेशन के सफलतापूर्वक रोका जा सकता है, क्योंकि लक्षण यह नहीं बताते हैं कि क्या स्तन अल्सर मौजूद है, साथ ही कभी-कभी। कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के लक्षण भी एसिडिटी जैसे लग सकते हैं। बेशक, ऐसी बीमारी के कारण एसिडिटी के लक्षणों वाले रोगियों में शायद ही कोई लक्षण हो। ध्यान रखने के लिए चेहरा। यही है, ऐसे लक्षणों वाले रोगियों को इसे पढ़ने से डरना नहीं चाहिए। एसिडिटी के लक्षण वाले सभी चकत्ते की जांच करने की आवश्यकता नहीं है। बेशक, अगर इस तरह के लक्षण अक्सर या लगातार होते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है, अगर आपको मतली की एक उच्च घटना है, भूख कम लगना या वजन कम होना, या रात में पेट खराब या उल्टी के साथ जागना। रक्त की उल्टी या टार जैसे काले धब्बे होने पर अल्सर से रक्तस्राव होने की संभावना अधिक होती है। जबकि अधिकांश ऐसे रोगियों को सर्जरी के बिना ठीक किया जा सकता है, उपरोक्त दो लक्षणों पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है।

'एसिडिटी से कैसे बचें? क्या खाएं?
एसिडिटी टूटने के दो प्रमुख कारण क्या हैं, क्या खाएं और एसिडिटी कैसे रोके? जैसा कि शुरू में उल्लेख किया गया है, भुखमरी से उत्पन्न एसिड धीरे-धीरे पेट की परत को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिसके लिए नियमित रूप से भोजन की आवश्यकता होती है। उन खाद्य पदार्थों से बचें जिनमें एसिड का उच्च स्तर होता है। उदाहरण के लिए। मसालेदार भोजन, जैसे मसाले, कुछ ऐसे होते हैं, हालांकि वे एसिड सामग्री को बढ़ाते नहीं हैं, उदाहरण के लिए, मूत्र के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, उदाहरण के लिए, लाल-हरी मिर्च, अचार, प्याज, फूलगोभी टमाटर, पापड़, गीला नारियल, खट्टे खाद्य पदार्थ और खट्टे खाद्य पदार्थ। दूध कई बालों के लिए अच्छा होता है। यदि दूध को पचाना मुश्किल नहीं है तो इसे दो बार लेना चाहिए। ये लक्षण इस कदम (मार्केटिंग एक्जीक्यूटिव) पर बहुत प्रचलित हैं, और उन्हें ऊपर ध्यान देना चाहिए। मानसिक तनाव भी एसिड के स्तर में वृद्धि का कारण बन सकता है। यदि आप उन चीजों के बारे में सोचते हैं जो आपको तनाव का कारण बनती हैं, तो आपको बैठना होगा और अपने लिए सोचना होगा कि यह केवल आप ही हैं जिनके पास कुछ या सभी तनाव हैं, और आप उन्हें दूर करने में सक्षम हैं। कई निपल्स हैं जो सिरदर्द और सिरदर्द के लिए दिन में तीन से चार दही खाते हैं। बिना डॉक्टरी सलाह के ऐसी दवाओं को लेने से बचें। गठिया के छल्ले को ऐसी दवाओं के साथ एसिड-कम करने वाली दवाएं लेनी चाहिए। यह जीवन शैली और आहार के बारे में है; अब फार्मेसी को देखते हैं।
आम्लता
पित्त - कफ - प्रकृति के दोष, कफ और पित्ताशय की थैली अब सभी को पता है। पांच प्रकार के पित्ताशय होते हैं, जो पित्त के पाचन का कारण बनता है, और इसमें दोष को अम्लता कहा जाता है। गले में खराश एक ऐसी बीमारी है जिसे एसिडिटी कहा जाता है।
पित्ताशय यह एंटासिड, स्टार्च, स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों, खट्टे पदार्थों का अत्यधिक सेवन, मजबूत या भड़काऊ खाद्य पदार्थों और पित्त की खपत के कारण अम्लता को बढ़ाने के लिए कहा जाता है। दस्त, थकान, मतली, मतली, गले में खराश, सीने में जकड़न और गले में खराश जैसे लक्षण। अम्लता कम होने से पेट में जलन, शिथिलता आदि होती है। खड़ी अम्लता उल्टी के माध्यम से पित्त उत्सर्जन का कारण बन सकती है। प्यास, हरी-पीली जुलाब, मतली, अंगों पर पित्ताशय की थैली, अत्यधिक खुजली, त्वचा का पीला होना और सूजन अपक्षयी अम्लता के लक्षण हैं; हरे, पीले, लाल, काले, खट्टे, चेहरे की उल्टी, पचने या न खाने पर उल्टी, कड़वा - खट्टी उल्टी, मुंह में कड़वाहट, गले में खराश, गले में खराश - पेट में जलन, सिरदर्द, धड़कनें दस्त के लक्षण बुखार, बुखार, दाने, खुजली या चक्कर हैं। प्रारंभिक अम्लता रोग प्रयास के साथ प्राप्त किया जाता है। कुछ समय बाद, आहार का पालन करना या दवा लेना बेहतर होता है। इरविंग एक समस्या है, और क्रोनिक एसिडोसिस एक आम समस्या है। हालांकि अम्लता कफ और वायु के लिए संक्रामक है, यह मुख्य रूप से पित्त है, इस प्रकार शोफ को धीमा कर देता है। पित्त की अम्लता बहुत अधिक हो जाती है, जिससे अन्नप्रणाली के साथ-साथ आंत की त्वचा को नुकसान होता है। भोजन की भुखमरी और पित्ताशय का दुष्चक्र फिर से शुरू होता है। बाद में, एक साधारण आहार के बाद भी, भोजन अम्लता में परिवर्तित हो जाता है, जो मूल रूप से अमासा में खाया जाता है और अम्लता हमेशा के लिए बनी रहती है। यदि जिस मिट्टी में दही लगाया जाता है उसे साफ किया जाता है और फिर दूध में डाल दिया जाता है, दूध को धोया नहीं जाएगा या वह फिर से दही बन जाएगा, साथ ही साथ पेट में भी। आहार: गेहूं, शर्बत, बाजरा, पुराना चावल, जौ, दूध, धनिया, ककड़ी, कद्दू,
घोड़ा, मग, सींग, तिल, भेड़, ककड़ी, नारियल, अंगूर, अदरक, डिल, जीरा, इलायची, घी, दूध, घी, मक्खन, उबला हुआ पानी, उबला हुआ। आम, नारियल गुलकंद, मोरला विफलता: नए अनाज, मेथी, फलियां, सीताफल काली मिर्च, खट्टा गलतियाँ, फूल, सब्जी, कुलीथ, udid, तिल, मिर्च, टमाटर, अनानास, नारंगी-खट्टे फल, खट्टा दही, लहसुन, प्याज, चम्मच। तैलीय भोजन, अधिक नमक, चाय - कॉफी का सेवन, शराब का नियमित सेवन, तंबाकू का सेवन। अनुचित बंदर - लंबे समय तक धूप में घूमना, आग के पास काम करना, रात में जागना और दिन में सोना, बहुत गुस्सा करना, चिंता करना।
'एसिडिटी' पर दवाएं
एसिडिटी के लिए तीन प्रकार की दवाओं का उपयोग किया जाता है। पहली श्रेणी में, एसिड-कम करने वाली दवाएं टूट जाती हैं। उदाहरण के लिए। रैनिटिडिन, फैमोटिडाइन, ओमेज़ोल, कोईज़ोल, लैंसोप्राज़ोल, पोटोज़ोल, बेजोल। इसके अलावा एसिड भी काम करता है। इन दवाओं ने अल्सर के उपचार में क्रांति ला दी है। १९७२ में डॉ जिन्होने रैनिटिडाइन का आविष्कार किया था। ब्लैक को नोबेल पुरस्कार दिया गया था। ये दवाएं प्रभावी हैं और हानिकारक नहीं हैं। यह अक्सर नहीं होता है कि ये दवाएं अल्सर को ठीक नहीं करती हैं। दूसरे प्रकार की दवा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की मजबूती या मजबूती है। वर्तमान में उपलब्ध दवाएं बिस्मथ, सुक्रालफेस्ट और मायोप्रोस्टोल हैं। तीसरे प्रकार की दवा टेलकोबैक्टर कीड़ों के लिए मारक है। इन दवाओं को केवल अल्सर के साथ अल्सर के साथ लिया जाना चाहिए और अगर कोई अल्सर नहीं है, तो बचा जाना चाहिए। 'कोई बीमारी नहीं, लेकिन परेशानी! 'एसिडिटी के साथ मुख्य समस्या यह है कि जब दवा बंद कर दी जाती है, तो लक्षण फिर से होने लगते हैं। यह काफी हद तक चंकी की जीवनशैली के कारण है। जिन रोगियों ने कई वर्षों की कठिनाई और आवर्ती संकट का सामना किया है, उनमें कई खाद्य पदार्थ खाने की प्रवृत्ति विकसित हो सकती है। धीमी अम्लता। पेट दर्द और पेट के लक्षण उनके विचारों का ध्यान केंद्रित करते हैं। इन लोगों को गुस्सा आता है जब वे कहते हैं कि उनका दर्द मनोवैज्ञानिक है। 'हमें कौन से अच्छे खाद्य पदार्थ नहीं चाहिए? “क्या हमें डॉक्टर के पास जाने का मजाक है? वे ऐसे सवाल पूछते हैं। डॉक्टरों ने पहली बात यह देखी कि उनका दुख वास्तविक है, साथ ही यह त्रासदी भी है
अपने दैनिक जीवन का केंद्र बन गए हैं। यह याद रखना उनके लिए महत्वपूर्ण है। जब आप ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं जो धीमा करते समय संकट पैदा करते हैं, तो आप पाएंगे कि जब आपको ऐसा लगता है तो आपको परेशानी नहीं होती है। इस तरह इन रोगियों में थोड़ा आत्मविश्वास आ सकता है। इस प्रकार, जीवन शैली में परिवर्तन, सोच में अंतर, दवा का आधार, और चिकित्सक की सलाह सभी एक साथ काम कर सकते हैं ताकि अम्लता के रोग से स्थायी राहत मिल सके।

जब बच्चा पैदा होता है....

2020-02-24T02:10:00.001-08:00

नवजात शिशु के स्वास्थ्य के लिए तीसरा और सबसे महत्वपूर्ण चरण प्रसव का समय है, जन्म नहीं। प्रसव से पहले, माँ को यह सुनिश्चित करना होगा कि उसे कोई निष्क्रिय बीमारी न हो। वर्तमान में, माँ का एक बच्चा है। आय। वी संक्रमण की घटना ३० से ३५ प्रतिशत के बीच है। यानी एचआईवी संक्रमित हर तीन में से एक मां को संक्रमित होने का खतरा होता है। जन्म के समय, मां का रक्त शिशु के रक्त से निकटता से जुड़ा होता है, इसलिए यह जोखिम होने की संभावना है। इस जोखिम को रोकने के लिए, प्रसव के समय मां को दवाएं दी जाती हैं। दो से चार सप्ताह तक ऐसी दवाएं देने से बच्चा एचआईवी वायरस से पूरी तरह मुक्त हो सकता है। यहां तक कि नई दवा की सिर्फ दो खुराक के साथ, बच्चा एचआईवी मुक्त है। इस प्रकार, एचआईवी संक्रमण के जोखिम को ३० से ३५ प्रतिशत तक घटाकर 5 से 7 प्रतिशत किया जा सकता है। हेपेटाइटिस-बी बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन से होने वाला टीका है, ताकि संक्रमित मां संक्रमित न हो।
गर्भवती महिला को अच्छी जगह और सभी सुविधाओं के साथ अस्पताल में भर्ती कराना उचित होगा, क्योंकि यदि प्राकृतिक प्रसव में कोई समस्या है, तो सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। यदि बच्चा ठीक से विकसित नहीं होता है, तो उसे जन्म संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। बच्चे को ऑक्सीजन की आवश्यकता हो सकती है, एक निश्चित तापमान पर रखा जा सकता है; इसके अलावा, यदि गर्भावस्था के बारे मेंजीवन के संदर्भ में

नजरअंदाज कर दिया जाता है। अपच महत्वपूर्ण है और इसे ठीक से उपयोग करने की आवश्यकता है। कई मामलों में, गर्भावस्था के दौरान मां के निपल्स कई बार घुस गए हैं, इसलिए इसका स्खलन करना आवश्यक है। बच्चे के जन्म के बाद, आपको उसे समझाना चाहिए कि वह स्तनपान कर रही है। इस प्रकार, उसकी मानसिक तैयारी भी उतनी ही महत्वपूर्ण है। जन्म के बाद का पहला आधा घंटा बच्चे और मां के बीच के बंधन को मजबूत करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। नौ महीने की यात्रा के बाद, माताओं और बच्चे एक-दूसरे को देखने के लिए उत्सुक हैं। इसीलिए शिशु को पहले आधे घंटे तक जगाए रखा जाता है। अगर जन्म के तुरंत बाद माँ बच्चे को स्तन में ले जाती है, तो वह पत्ती तोड़ देगी। शुरुआत में दो दिनों तक दूध कम और गाढ़ा होता है। इसे गाल कोलोस्ट्रम कहा जाता है। बच्चे को पहले दो दिनों तक माँ के शरीर में इस चीख को प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। जन्म से पहले गर्भ में बच्चा सुरक्षित है; लेकिन जन्म के बाद, उसे बाहरी दुनिया में जीवित रहने के लिए अपनी माँ के दूध पर निर्भर रहना पड़ता है। आने वाले चिकन में प्रतिरक्षा प्रणाली है। एक नवजात शिशु को इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है। कई बार दूध कम निकलता है इसलिए बच्चे को दूध के बाहर दिया जाता है या दूध की अनुपस्थिति के कारण दूध पूरी तरह से दिया जाता है। वास्तव में, पहले दो दिनों में प्राप्त दूध सिर्फ सही मात्रा में होता है, इसके अलावा शिशु को किसी और दूध की आवश्यकता नहीं होती है। तीसरे दिन से, माँ ठीक से दूध देना शुरू कर देती है। जन्म के समय, बच्चे का वजन कम से कम ढाई किलो होना चाहिए। यदि यह अधिक वजन वाला है, तो बच्चे का जीवन कठिन होने लगता है। हो सकता है अगले जन्म में रोगी शरीर में छोटा, कमजोर हो जाएगा।

जन्म दोषों का कारण बच्चे का कम जन्म वजन है। इस देश में लगभग एक तिहाई बच्चों का जीवन बिगड़ने लगा है। भावी पीढ़ी मजबूत और स्वस्थ होनी चाहिए और अगर देश को एक मजबूत भारत माना जाना है, तो लड़कियों के स्वास्थ्य और शिक्षा को प्राथमिकता और महत्व दिया जाना चाहिए, आने वाली पीढ़ी की नींव। वहीं से शुरू होता है।

राष्ट्रपिता महात्मा गांधी

2020-02-23T01:20:00.002-08:00

सभी महात्मा गांधी का जीवन साम्राज्यवाद के खिलाफ एक 'स्वतंत्रता' संघर्ष था!
अन्याय के खिलाफ 'न्याय ’के लिए संघर्ष करना पड़ा!!
भेदभाव के खिलाफ 'समानता' के लिए संघर्ष करना पड़ा!!!
उन्होंने अपनी आत्मकथा को एक सार्थक नाम दिया है, 'एक्सपेरिमेंट माई ट्रुथ'! गांधी ने अपने पूरे जीवन में स्वतंत्रता, न्याय और समानता के लिए एक 'सत्याग्रह' किया। महात्मा ज्योतिबा फुले ने सत्य-खोजी समाज ’की स्थापना की। महात्मा गांधी ने 'सत्याग्रही' लोक सेवा समाज की स्थापना की इस सत्याग्रह ’का पहला सफल प्रयोग दक्षिण अफ्रीका में काले और सफेद रंग के रंगभेद कानून को निरस्त करना था, और घर लौटने के बाद, भारत की अत्याचारी अन्याय के खिलाफ, यहां तक कि राजनीतिक स्वतंत्रता के लिए निहत्थे भारतीय लोगों के सत्याग्रह का आयोजन किया। 'अस्पृश्यता हिंदू समाज का कलंक है! जीवन के अंत के लिए संघर्ष की शुरुआत 'हरिजन सेवा संघ' द्वारा इसे धोने और सामाजिक समानता स्थापित करने के लिए की गई थी! सत्य के प्रयोगों की अपनी पारदर्शी आत्मकथा में गांधीजी ने इस अवसर को विस्तृत किया है! वह लिखते हैं, “सातवें या आठवें दिन, मैंने डरबन छोड़ दिया। मेरे लिए एक विजिटर क्लास का टिकट भेजा। वहां बिस्तर लगाना पसंद करेंगे,
इसलिए पांच शिलिंग का अलग टिकट लेना पड़ा। अब्दुल्ला शेठ ने इसे तौलने पर जोर दिया। लेकिन मैंने बिस्तर को हटाने, रस्सा हटाने और पांच शिलिंग को बचाने से इनकार कर दिया। अब्दुल्ला शेट्टी ने मुझे चेतावनी दी, "देखो, यह एक अलग जगह है! उन्हें चिंता न करने के लिए कहा। नेटाल की राजधानी मेरिट्सबर्ग में नौ तरफ से ट्रेनों को बिछाने के लिए प्रदान किया गया था। एक ट्रेन सेवक आया और पूछा, "क्या आपको बिस्तर चाहिए?" मैंने कहा, "मेरे पास एक बिस्तर है।" वह चला गया। एक मंदी थी। उसने मेरी तरफ देखा। यह देखकर कि मैं बेहतर हूं, उन्होंने इसे बनाया। वह बाहर आया और कुछ अधिकारियों को लाया। किसी ने एक शब्द नहीं कहा। उन्होंने कहा, "यहां आओ। आप आखिरी डिब्बे में जाना चाहते हैं।" मैंने कहा, "मेरे पास प्रथम श्रेणी का टिकट है।" उन्होंने कहा, "कोई चिंता नहीं है। मैं आपको अंतिम ट्रेन में जाने के लिए कहता हूं।" नाव डरबन से निकली है, और इसके माध्यम से यात्रा करना मेरा उद्देश्य है। "अम्मलदार ने कहा," यह चलेगा नहीं । आपको उतरना होगा, ”मैंने कहा,“ फिर सिपाही को नीचे उतार ने दो मुझे
सिपाही आया, उसने हाथ पकड़ा और मुझे नीचे धकेल दिया मेरा सामान उतार दिया मैंने दूसरी पारी में जाने से इनकार कर दिया। मैं वेटिंग रूम में पहुँच गया। मेरे हाथ में बटुआ इतना था। बाकी सामान को हाथ नहीं लगाया। रेलवे के सेवक ऐसा करते हैं। सामान कहीं ओर रख दिया। जाड़े का मौसम था। दक्षिण अफ्रीका की सर्दी कठिन थीं! मेरिट्सबर्ग ऊंचे हिस्सों में है । इसलिए इसमें लंबा समय लगा मेरा ओवरकोट लगेज में था। हिम्मत करके सामान नहीं माँगा। अगर फिलिन का अपमान हुआ तो क्या होगा? ठंड लगना कमरे में कोई दीपक नहीं था, आधी रात के आसपास, एक उतारू आया, और वह कुछ कहना चाहता था। लेकिन मैं उससे बात करने के मूड में नहीं था।
"गांधीजी की आत्मकथा में यह अपमान महात्मा फूल के विवाह समारोह में अपमान के समान था। इस अपमान के कारण जोतिबा फूले अंतर्मुखी हो गए। उन्होंने विचार किया और रंग भेदभाव के खिलाफ लड़ाई लड़ने का संकल्प लिया।" एक बिंदु पर मुझे अपने अधिकारों के लिए संघर्ष करना चाहिए; अन्यथा, हमें हिंदुस्तान की प्रतीक्षा करनी चाहिए अन्यथा, उन्हें अपमान के साथ प्रिटोरिया जाना चाहिए और अपने दावे को पूरा करने के लिए घर जाना चाहिए। आधा दावा एक असंभवता है! यह दुख की बात है कि मुझे इसका खामियाजा भुगतना पड़ा। यह आंत की बीमारी का एक बचपन की महामारी है! यह बीमारी है नस्लवाद। यदि इस शक्तिशाली रोग में इसे मिटाने की शक्ति है, तो इसका उपयोग किया जाना चाहिए। ऐसा करते समय उसे अपने ऊपर गिरने का दर्द सहना होगा। नफरत से कटने की जरूरत होगी
इस बीच अपने दुःख को ठीक करने का प्रयास करें! उस निर्णय के बाद, दूसरी ट्रेन ने वैसे भी जाने का फैसला किया। । गांधीजी का संकल्प केवल प्रिटोरिया के लिए एक ट्रेन यात्रा नहीं थी; लेकिन यह नस्लवाद के खिलाफ सभी प्रकार के अंधविश्वास और भेदभाव के खिलाफ समानता संघर्ष का दृढ़ संकल्प था। लेकिन गांधीजी ने इस संघर्ष की शुरुआत बिल्कुल नए तरीके से की। आज तक के संघर्ष हथियार और बाहों पर लड़े गए हैं। गांधी ने मनोबल पर यह संघर्ष छेड़ा; आत्मरक्षा पर लड़ाई | सत्याग्रह को एक नया रास्ता मिला। दुश्मन पर हमला करने के बजाय, आत्महत्या कर लें और दुश्मन का दिल बदल दें इसके पीछे जीत हमेशा के लिए है युद्ध के युद्ध में पराजित पक्ष फिर से अधिक प्रभावी हथियारों के साथ बदला लेता है! लेकिन सत्याग्रह में, जीतने वाली पार्टी और पराजित पार्टी के बीच कोई नफरत नहीं है सत्याग्रह के स्वयंसेवक ने अन्याय से लड़ने का संकल्प लिया - "हम चाहे जिस पर हमला करें, हमारा हाथ नहीं उठेगा!" संघर्ष दक्षिण अफ्रीकी गोरों के काले कानून के खिलाफ था और सत्याग्रह में अभूतपूर्व। सफलता। १ अगस्त, १९०६ के सरकारी राजपत्र में ट्रांसवाल सरकार द्वारा। एक काला कानून विधेयक अध्यादेश प्रकाशित गांधीजी ने इसे पढ़ा और स्तब्ध रह गए यदि यह विधेयक पारित हो जाता है तो दक्षिण अफ्रीका के सभी हिंदी लोगों का विनाश अटूट था इस कारण यह प्रश्न सभी हिंदी लोगों के जीवन और मृत्यु का प्रश्न बन गया था। प्रत्येक हिंदू, नागरिक को अपने नंग जिस्म का कोई क्रेडिट कार्ड किसी सरकारी अधिकारी को

लेने की शर्त अनिवार्य थी। इस प्रमाण पत्र पर, सभी को अपना नाम, निवास स्थान, दौड़ और उम्र दर्ज करने के साथ-साथ उनके शरीर पर निशान और उनके हाथ और अंगूठे के निशान की आवश्यकता थी। । जिन लोगों को निर्दिष्ट समय अवधि के भीतर ये प्रमाण पत्र प्राप्त नहीं होते हैं, उन्हें ट्रांसपोल में निवास करने का अधिकार होगा। यह प्रमाण पत्र सभी के लिए है। लगातार चारों ओर होना है! प्रमाण पत्र नहीं रखना अपराध माना जाएगा! इस पर चर्चा के लिए सभी हिंदी नागरिकों की एक बैठक हुई। ११ सितंबर, १९०६को एम्पायर थिएटर में बुलाया गया। श्री। अब्दुल गनी बैठक के अध्यक्ष थे। वह ब्रिटिश इंडियन एसोसिएशन के अध्यक्ष थे। वह एक जानी-मानी फर्म का मैनेजर भी था। बैठक की शुरुआत में, गांधी ने स्थिति की गंभीरता को समझाया। बैठक में कई प्रस्ताव पारित किए गए। उनमें से चौथे ने एक प्रस्ताव पारित किया कि यदि यह काला कानून पारित किया गया, तो हम इसका सम्मान नहीं करेंगे और इसका विरोध करेंगे। सभी ने इसके लिए पीड़ित होने का संकल्प व्यक्त किया! दुर्भाग्य से, ट्रांसवाल सरकार ने ट्रांसवाल के इस काले कानून को Act एशियाई पंजीकरण अधिनियम ’के नाम से पारित कर दिया है! पंजीकरण के लिए आवेदन करने की अंतिम तिथि ३१ जुलाई, १९०७ घोषित की गई थी हिंदी लोगों के विरोध को देखते हुए, जनरल स्मट्स ने एक कपटपूर्ण चाल चली। सरकार इस काले कानून को वापस लेगी! गांधीजी और जनरल स्मट्स ने एक दूसरे के साथ विचारों और चर्चाओं का आदान-प्रदान किया। जनरल स्मूटस के वादे पर विश्वास करते हुए, गांधी ने हिंदी लोगों से पंजीकरण फॉर्म भरने की अपील की। और
अपना खुद का फॉर्म भरें लेकिन जनरल स्मट्स ने धोका दीया ! अपना वादा पूरा नहीं किया! तब इस अन्याय के खिलाफ लड़ने के अलावा कोई विकल्प नहीं था। गांधी ने एक सार्वजनिक कार्यक्रम आयोजित किया और सरकारी प्रमाणपत्रों का सार्वजनिक कराधान किया। यह एक अहिंसक और शांतिपूर्ण तरीके से अपने असंतोष को व्यक्त करने का एक नया तरीका था। अगर सरकार ने पुलिस के माध्यम से बल प्रयोग किया तो उसे नुकसान होगा। गांधी ने सभी सत्य-निर्माताओं को सिखाया था कि वे पीछे की ओर वार न करें। १०अगस्त, १९०८ की तारीख घोषित की गई। जोहानिसबर्ग के हमीदिया मस्जिद के मैदान में बड़ी तादाद में हिंदी के लोग जमा हुए! एक बड़ा लोहा बीच में किराया रखा गया था। उसके नीचे आग जल रही थी। हजारों प्रमाण पत्र दहन के लिए सभा अध्यक्ष के हाथों में जमा किए गए थे! गांधीजी खड़े हो गए। उन्होंने अपने प्रमाण पत्र को जलाने के लिए एक बर्तन में अपने हाथ खड़े कर दिए - उस समय वे एक पुलिसकर्मी से टकरा गए थे। गांधीजी नीचे गिर गए! धीरे-धीरे उन्हें फिर से बाहर खटखटाया गया! चाबी उसके हाथ में थी, इसलिए वह काँप रहा था! उस अवस्था में भी, गांधी ने प्रमाण पत्र को आग में जला दिया! पुलिस ने लोगों को पीटा। गांधीजी बेशुद्ध हुए, जैसे-जैसे उनके हाथों की चोटें सिर पर लगीं, घावों से खून बहने लगा।
अखबार के संवाददाता वहां मौजूद थे। उन्होंने अपने अखबारों को इस सच्चाई का विस्तृत ब्यौरा दिया, इसकी तुलना अमेरिकी स्वतंत्रता संग्राम में बोस्टन चाय पार्टी की घटना से की थी! संयुक्त राज्य अमेरिका में एक शक्तिशाली ब्रिटिश साम्राज्य था। इसलिए यहां दक्षिण अफ्रीका में सर्व-शक्तिशाली पारगमन में, सरकार ने एक शांतिपूर्ण सत्याग्रह में तेरह हजार निहत्थे भारतीय नागरिकों को मिटा दिया। 'काले कानूनों के खिलाफ हिंदी लोगों के सत्याग्रह का आंदोलन व्यापक और दृढ़ संकल्प के साथ याद किया गया। विश्व के नागरिकों की सहानुभूति प्राप्त हुई है! सत्याग्रह लंबे समय तक चलता है। सितंबर १९०८ में शुरू हुआ सत्याग्रह जून १९१४ में सफलतापूर्वक पूरा हुआ था! जनरल स्मट्सनी ने वापस ले ली 'ब्लैक लॉ'! हिंदी वाले बहुत खुश हैं! साथ ही गोया यूरोपीय लोगों के लिए एक खुशी थी! 'सत्याग्रह का यह कृत्य विशेष रूप से सिद्ध था! दक्षिण अफ्रीका में हिंदी भाइयों के लिए न्याय की मांग करते हुए, गांधी जी विजयी सत्याग्रही सेनापति के रूप में भारत लौटे, उन्होंने अपने गुरु गोपालुप्पा गोखले से मुलाकात की। उन्होंने पूरे भारत का दौरा कर, देश की स्थिति का अध्ययन किया, अपना मुंह बंद रखा और गुरु की सलाह के अनुसार साल भर आंखें और कान खुले रहे। भारतीय असंतोष के जनक लोकमान्य तिलक का १ऑगस्ट१९२० में दुखद निधन हो गया अहिंसा और शांतिपूर्ण सत्याग्रह प्रयोग दक्षिण आदि में शुरू किया गया था, जो गांधी द्वारा भारत में शुरू किया गया वही प्रयोग है।

उन्होंने १९२० में 'असहयोग आंदोलन' कहा था! ब्रिटिश सरकार में, हमारी गर्दन पर गुलामी का खतरा एकमात्र भारतीय लोग थे जो विदेशी राज्य को चलाने में सहायता कर रहे थे। अरे सहयोग। कई ने अंग्रेजी सरकार की सेवा में इस्तीफा दे दिया, सरकार को और भुगतान न करने का निश्चय किया स्कूल ने कॉलेज का बहिष्कार किया दस साल बाद, १९३० में, गांधी ने नमक का सत्याग्रह शुरू किया! साबरमती से दांडी। दांडी तट पर, उन्होंने ब्रिटिश सरकार पर अत्याचारी और अन्यायपूर्ण करों के बिना नमक बनाने का आरोप लगाया! "आपने मुट्ठी भर नमक उठाया। साम्राज्य की नींव।" गांधी ने सत्याग्रह के लिए नमक का दैनिक भोजन चुना! जिसकी वजह से आजादी की पट्टी घर की रसोई तक पहुँच गई! सत्याग्रह में महिलाएँ उतरीं बच्चे भी इसमें शामिल हुए | लोगों में डर पैदा हो गया है सच के चार टुकड़े सामने आए! जब वे नमक बनाने के लिए किनारे पर आए, तो वे पुलिस के एक डाकू की चपेट में आ गए! सत्याग्रही बेहोश होकर गिर जाता लेकिन हाथ में बचा नमक उसे छोड़ता नहीं था स्वयंसेवक उपचार के लिए घायल सत्य लेकर चलते हैं! तुरंत ही, नए अस्थमा के दमा रोगियों को नमक का उत्पादन करने के लिए साहसपूर्वक आगे बढ़ाया गया। जहां समुद्र तट नहीं था, वहां विदेशी सरकार के अत्याचारी कानून 'जंगल सत्याग्रह' से टूट गए थे सत्याग्रह का प्रसार पूरे भारत में हुआ। १९३२ में निहत्थे और शांतिपूर्ण लोगों ने करावंदी के आंदोलन की शुरुआत करके गांधी के नेतृत्व में अपनी संतुष्टि व्यक्त की!

द्वितीय विश्व युद्ध १९३९ में शुरू हुआ ब्रिटिश सरकार भारतीय नेताओं को शिष्यों के रूप में न लेकर युद्ध में शामिल हुई १९३७ में चुने गए कांग्रेस मंत्रिमंडल ने इसे विरोध कहते हुए इस्तीफा दे दिया। इटली, जर्मनी और जापान ने यहूदी बस्ती के खिलाफ युद्ध छेड़ दिया। अगर इंग्लैंड दुनिया को चिल्ला रहा है कि वे लोकतंत्र और स्वतंत्रता के लिए लड़ रहे हैं, तो इंग्लैंड भारत को यह लोकतंत्र और स्वतंत्रता क्यों नहीं देता है? यह कांग्रेस का सवाल था। हम नहीं चाहते कि जापान भारत में प्रवेश करे और इंग्लैंड यहां न रहे! यह गांधीजी की भूमिका थी। १९४० में, महात्मा गांधी ने शुरू में अपना विरोध व्यक्त करने के लिए 'व्यक्तिगत सत्याग्रह' का अभियान चलाया। आचार्य विनोबाजी भावे जेल जाने वाले पहले सत्याग्रही थे। बाद में, ७ और ८ अगस्त १९४२ को कांग्रेस ने मुंबई के अधिवेशन में 'भारत छोड़ो' का ऐतिहासिक प्रस्ताव पारित किया। अपने भाषण में, गांधी ने चेतावनी दी कि अंग्रेजों को हिंदुस्तान छोड़ देना चाहिए और भारतीय लोगों को आदेश देना चाहिए, "हम मर जाएंगे"। सरकार को बोतलें, नेताओं ने पकड़ा, अब जनता कैसे विरोध करेगी? सेना प्रमुख पकड़ा गया, अब सेना कैसे लड़ेगी? लेकिन भारतीय लोगों ने अनायास ब्रिटिश सरकार का विरोध किया और एक शक्तिशाली जवाब दिया। नेता। कार्यकर्ता भूमिगत हो गए। छात्रों और युवाओं ने विशाल मार्च निकाला और सरकारी इमारतों को हड़प लिया और उन पर तिरंगा फहराया! कई लोगों ने इसके लिए अपना बलिदान दिया। बलिया, मिदनापुर। सतारा ने इस स्थान पर 'प्रतिकारसकार' की स्थापना की। क्रांति सिंह नाना पाटिल ने गाँव के गाँवों की कल्पना कुंडल क्षेत्र के गाँव से की थी। अंग्रेजी सत्ता को उखाड़ फेंक कर

तब तक ये गाँव चलते रहे! १५ अगस्त, १९४७ को हिंदुस्तान को आज़ादी मिली!
कवियों ने अमर कविता लिखी और गाँधी जी की महिमा को गाया
"बिना दाँत की तलवार के बिना आप देदी आज़ादी!" भारतीय लोग मनोबल पर स्वतंत्रता प्राप्त करते हैं - आत्मनिर्भरता! इससे पहले भारत में, इस 'अहिंसा' सिद्धांत को भगवान महावीर और गौतम बुद्ध द्वारा प्रचारित किया गया था। गांधीजी ने अन्याय का विरोध करने के लिए इस अहिंसा सिद्धांत का इस्तेमाल किया। अहिंसा का वैसा ही 'उग्रवाद' प्रतिरोध है जैसा वह हिंसा के साथ करता है। गांधीजी के अपने प्रयोग से यह साबित हो गया। आगे गांधी जी की विशेषता यह थी कि यह अहिंसा केवल व्यक्तिगत जीवन में आज तक प्रचलित थी। शक्तिशाली ब्रिटिश सरकार का साम्राज्य जिसके ऊपर सूरज कभी नहीं चमकता था; अहिंसात्मक सत्याग्रह की पीठ पर चालीस मिलियन सशस्त्र लोगों द्वारा इसका प्रतिरोध सफल रहा। डॉ नीग्रो नेता डॉ गांधी ने संयुक्त राज्य अमेरिका में नव लोगों पर आधारित भेदभाव के खिलाफ एक शांतिपूर्ण रुख अपनाया है, जिन्होंने दुनिया के दलित, शोषित और उत्पीड़ित लोगों के साथ हुए अन्याय के खिलाफ शांतिपूर्ण निहत्थे सत्याग्रह का एक नया तरीका प्राप्त किया है। मार्टिन लूथर किंग को मिला इंसाफ! गोरों के साथ, अश्वेतों ने भी संयुक्त राज्य में एक लंबा शांति मार्च आयोजित किया - सबसे लंबा शांतिपूर्ण मार्च - समानता का अधिकार हासिल करने के लिए।
"हम सफल होंगे, हम सफल होंगे! विश्वास दिल में है, पूर्ण विश्वास है! हम एक दिन सफल होंगे!" का आयोजन किया। "ब्लोंड हो ये ब्लैक, ब्लड कलर एक है!" मानव समानता के शब्द पूरी दुनिया में फैले हैं! गांधीजी आर्थिक समानता के साथ-साथ राजनीतिक समानता के प्रस्तावक थे! कार्ल मणि ने आर्थिक समानता की स्थापना के लिए समाजवाद का तरीका समझाया। दुनिया के हर देश में, 'अहेरे' और 'नोहर' जैसे वर्ग हैं इस अमीर और गरीब वर्ग के बीच हमेशा संघर्ष होता है! ये संघर्ष विकसित हो रहे हैं! मध्य युग में, पूंजीवादी समाजवाद भूमिधारी वर्गों और खानाबदोश वर्गों के खिलाफ एक विकास के रूप में उभरा। इस नए समाज में भी, पूंजीपतियों और श्रमिकों के दो नए वर्ग उभरे हैं। इस वर्ग में विरोध के कारण भी 'वर्ग संघर्ष होगा और इससे वर्गहीन समाजवादी समाज पैदा होगा! इस वर्गहीन समाज में कोई will वर्ग ’नहीं है, इसका शोषण नहीं होगा! यह समाजवादी समाज एक शोषक, गैर-भेदभावपूर्ण, समतामूलक समाज होगा! इसका प्रतिपादन कार्ल मार्कसन ने किया था इस समाज में, उत्पादन के साधनों के निजी स्वामित्व का अधिकार नष्ट कर दिया गया है ताकि अमीर और गरीब के बीच भेदभाव के बिना समानता स्थापित हो सके! सब ठोस होगा। क्योंकि सभी कार्यकर्ता होंगे प्रत्येक व्यक्ति 'अपनी इच्छा के अनुसार ’काम करेगा और price अपनी जरूरत की कीमत’ प्राप्त करेगा। समय के साथ, यह शोषण-मुक्त समाज एक नियमविहीन समाज बन जाएगा। ऐसा सुंदर सपना कार्ल मैक्स ने चित्रित किया है । महात्मा गांधी ने एक ऐसे ही सपने को चित्रित किया! उन्होंने कहा, "मैं भी एक समाजवादी हूं। लेकिन मेरा समाजवाद मेरे अपने जीवन से शुरू किया गया था।
मैं कानून द्वारा सरकार की अशुद्धता का उपयोग नहीं देखूंगा। "आचार्य विनोबाजी भावे ने गांधीजी के इस सिद्धांत को पूरे भारत में प्रचारित किया। उन्होंने कश्मीर से कन्याकुमारी और द्वारका से उत्तर-पूर्व और पश्चिम-पश्चिम की यात्रा की। चालीस लाख एकड़ जमीन बिना एक बूंद खून बहाए भर गई थी भूमिहीन किसानों को महीनों के लिए चौदह लाख एकड़ भूमि वितरित की गई। , सत्य, रास्ता, भ्रम, मोह, शरीर ये श्रम, तपस्या, भय, सभी सजातीय समानता, स्वदेशी और स्पर्श की ग्यारह प्रतिज्ञाएँ थीं; यह ऐसा है जैसे "निजी संपत्ति होना एक चोरी है! "इन विचारों की अवधारणा के समान है। गांधीजी ने धनी के लिए 'ट्रस्टी' का विचार प्रस्तुत किया। उप-भूमि गोपालकी | उप-संपत्ति रघुपतिति। सभी संपत्ति समुदाय की है। हम इस संपत्ति का उपयोग ट्रस्टी के रूप में समुदाय के लाभ के लिए करना चाहते हैं। मार्क्स और गांधी की सोच में बहुत समानता है।
सर्वोदय के साथ साम्यवाद में हिंसा का अभाव है | गांधी ने यह भी सपना देखा था कि यह सरोदय समाज अंतिम सांविधिक समाज होगा। गांधीजी ने भी इस वृत्ति को ग्यारहवें व्रत में महत्व दिया था। प्रत्येक व्यक्ति को कड़ी मेहनत करके अपनी रोटी अर्जित करनी चाहिए, रस्किन के रोटी के सिद्धांत को गांधीजी द्वारा सम्मानित किया गया था। रस्किन की पुस्तक " टू घोस्ट्स लास्ट" का गांधीजी के जीवन पर गहरा प्रभाव पड़ा! इनमें गांधी द्वारा अपनाए गए सिद्धांत थे।
१) सभी का कल्याण हमारा कल्याण है।
२) चाहे वकील हो या स्नान एक ही होना चाहिए, दोनों के लिए काम की लागत क्योंकि पेट का अधिकार दोनों के लिए समान है।
३) सरल जीवन किसानों का जीवन है।
गांधी ने राजनीतिक समानता, आर्थिक समानता और सामाजिक समानता स्थापित करने के लिए कड़ी मेहनत की। एकादशव्रत में उन्होंने अस्पृश्यता के निवारण के एक स्वर के रूप में 'स्पर्श भाव' के स्वर को शामिल किया। अस्पृश्यता हिंदू समाज पर एक कलंक है ऐसा माना जाता था। इस कलंक को धोने के लिए, उच्च कोटि के हिंदुओं को छूने वाले ने अपने अछूत भाइयों से समानता, करुणा और भाईचारे का अभ्यास करने का आग्रह किया। समुदाय के खिलाफ प्रचार करते हुए उन्होंने खुद अभिनय किया। साबरमती आश्रम में हुई यह घटना है गांधी इस आश्रम में एक अछूत परिवार में प्रवेश करते हैं! उसका नाम दभाई है। वे खुद अपनी पत्नी और युवा बेटी लक्ष्मी के साथ गांधीजी के परिवार में रहने लगे आश्रम में हलचल मच गई गांव में विरोध प्रदर्शन भी शुरू हो गए। गाँव से आश्रम तक की आर्थिक सहायता रोक दी गई अब हर महीने आश्रम में कैसे बिताएं? यह सवाल उठा था।
लेकिन गांधीजी ने अपना संकल्प नहीं बदला! शिफ्ट होने पर भी आश्रम बंद रहेगा। लेकिन उसने दादाभाई भाइयों को दूरी नहीं देने के लिए दृढ़ संकल्प था जैसे-जैसे समय बीतता जाएगा, हम अछूतों की दलित बस्तियों में जाएंगे; लेकिन दूदाभाई के साथ रहो! गांधी ने ऐसा मजबूत वादा किया। गांधी ने अपनी आत्मकथा में इस अवसर का वर्णन किया है, "यह पहली बार था जब मेरे साथ इस तरह की समस्या हुई थी। हर मौके पर, भगवान ने अंतिम समय में मदद की है!" हाथों में और बाहर की ओर लगा हुआ। चला गया। लगभग एक वर्ष की आश्रम लागत के प्रावधान की मदद से गांधी अम्बेडकर पुणे - १९३२ की संधि के बाद, गांधी ने 'हरिजन सेवक संघ' की स्थापना की और अस्पृश्यता का इलाज करने के लिए उनके साथ समानता को हमारी आजीविका माना गया! यह मानते हुए कि पुणे समझौते के बाद पेशवा भारत वापस नहीं आएंगे, बहुजन समाज ने गांधी के नेतृत्व में स्वतंत्रता के संघर्ष में राष्ट्रीय धारा में भाग लिया। गांधी ने अस्पृश्यता के साथ-साथ महिलाओं की मुक्ति का आग्रह किया। भारत। स्वीए धैर्य, जुनून और करुणा का प्रतीक है। कहते हैं! वह अपनी पत्नी कस्तूरबा को गुरु मानते थे वह भारत के राष्ट्रपति पद पर एक दलित महिला को रखना चाहते थे। गांधी ने समुदाय को दो महत्वपूर्ण बातें सिखाईं - 'प्रार्थना' और 'चरखा'! एक आध्यात्मिक और दूसरा भौतिकवादी। 'प्रार्थना' में श्री लक्ष्मी नारायण की पूजा, जबकि 'धर्मार्थ' गरीब नारायण की पूजा! उन्होंने उपदेश दिया कि सभी को दस्ताने पहनने चाहिए। भारत में
उन्होंने आधा दर्जन के कपड़ों की आत्मनिर्भरता के लिए गरीब लोगों के हाथों में चरखा दिया। गांधी के जीवन की सबसे मार्मिक घटनाओं में से एक यह थी: गांधी की यात्रा बिहार में चल रही थी। शाम को, उन्होंने कस्तूरब को गांव में प्रचार करने के लिए भेजा ताकि वे महिलाओं की एक बैठक कर सकें। दोपहर के समय, कस्तूरबा गाँव में घूमती थी। उन्होंने बापूजी से कहा, "इस गाँव में महिलाओं के लिए शाम की बैठक करना असंभव है।" | “क्यों?” गांधी ने पूछा। "इस गाँव के सभी घरों में ताला लगा हुआ है और अंदर बंद है। कोई भी दरवाजा खोलने के लिए तैयार नहीं है!" कस्तूरबा ने दोहराया। "कृपया फिर से प्रयास करें। महिलाओं की एक बैठक होनी चाहिए!" गांधीजी ने आदेश दिया। कस्तूरबा फिर गाँव के साथ चली गई, साथ में दुआएँ भी। कस्तूरबा ने चाल चली। एक घर के सामने जाकर उसने कहा, "दीदी, हम तीनों गर्मी में बाहर खड़े हैं, हमें प्यास लगी है। क्या हमें पानी मिल सकता है?" चाल सफल रही। अगर किसी ने पानी मांगा, तो उसे 'नहीं' कहने का रिवाज था। घर के अंदर का लिंक निकल गया था। दरवाजा पटक दिया। एक महिला की आधी बांह आगे बढ़ी, एक हाथ में एक गिलास पानी था। कस्तूरबा आश्चर्यचकित थी। अंदरूनी सूत्र ने भतीजे से कहा, "बाहर कोई पुरुष या पुरुष नहीं हैं, बहन! हम तीन महिलाएं हैं। आपके शर्माने का कोई कारण नहीं है।"जवाब में, घर से एक हुंडा सुनाई दिया अंदर की महिला ने कहा, "दीदी! इस घर में हमारी तीन बहनें हैं। लेकिन तीनों में केवल एक ही साड़ी है। हमारी बहन उस साड़ी को पहनकर बाहर गई है। हमारी ओर से कोई साड़ी नहीं है। इस वजह से हम बाहर नहीं आ सकते। कृपया इस पानी को पीएं।" ”यह उद्गार सुनकर कस्तूरब की आँखों में आँसू आ गए और उन्होंने वापस आकर यह बात गाँधी जी के कान पर डाल दी। बापजी की आँखें भर आईं लेकिन गांधीजी, वास्तव में, राष्ट्रपिता थे उन्होंने इसे सोच समझकर हल किया। उन्होंने एक बार अमीर शीतजी से साड़ी दान करने का रास्ता नहीं दिखाया इसके बजाय, उन्होंने सौ पक्षियों के लिए कहा। उस घर से गांव तक, उन्होंने इसे चरखा बनाया दोपहर के ब्रेक के दौरान, प्रत्येक महिला को पहिया को स्पिन करना चाहिए। हाथ पर यार्न बुनना और अपनी सुरक्षा के लिए अपने खुद के कपड़े बनाएं। गांधी ने स्वयं सहायता का रास्ता दिखाया इसके कारण, गरीब महिलाओं को घर में कुछ भी योगदान दिए बिना अपने कपड़े बनाने की संतुष्टि मिली। गांधीजी ने खादी उत्पादन के लिए तिलहन, चमड़ा, कुम्हार, बढ़ईगीरी और अन्य हस्तशिल्प भी फैलाए। भारत गाँवों का देश है। उन्होंने इन गांवों को आत्मनिर्भर बनाने के लिए ग्राम स्वराज्य की रूपरेखा तैयार की। उन्होंने कहा कि यदि शहरों में कारखाने बढ़ाकर झुग्गी-झोपड़ियों को बढ़ाने के बजाय गाँवों से गाँव और कुटीर उद्योग शुरू किए गए तो गाँव में लोगों को रोज़गार मिलेगा। गांधी ने राष्ट्र को प्रस्ताव दिया कि नए आर्थिक विकास को शहर में केंद्रित करने के बजाय गांव से विकेंद्रीकृत किया जाना चाहिए।
पाकिस्तान को इस्लाम के राष्ट्र के रूप में घोषित किया गया है इसके जवाब में, विचार था कि हिंदुस्तान को एक हिंदू राज्य बनाया जाए। तो भारत में हिंदुओं की तरह मुस्लिम, सिख, ईसाई, बौद्ध आदि। यह धारणा कि धर्म के अनुयायियों के पास समान नागरिकता अधिकार होंगे, समान है। गांधी का प्रस्ताव! "क्राइस्ट, मोहम्मद, डिमांड ब्राह्मणसी। धारावे पोत्सी। ब्रदरहुड 2" यह महात्मा जोतिबा फुले द्वारा प्रचारित किया गया था। स्वामी विवेकानंद ने आदेश दिया कि "हिंदू धर्म में 'अद्वैत' के विचार को इस्लाम में समानता के अभ्यास, बौद्ध धर्म में 'करुणा' और ईसाई धर्म में 'सेवा' के साथ समन्वित किया जाना चाहिए।" महात्मा गांधी ने कहा, "हिंदू, मुस्लिम, सिख, ईसाई। हम सभी भाई-भाई हैं।" sh और जब वह सभी धर्मों के इस सिद्धांत को सिखाने के लिए प्रार्थना कक्ष में जा रहे थे, महात्मा गांधी पीड़ित हो गए। ३०जनवरी१९४८, को महात्मा गांधी की हत्या कर दी गई थी 'प्रभु यीशु को एक बार फिर सूली पर चढ़ाया गया। 'विश्व प्रसिद्ध वैज्ञानिक डॉ. अल्बर्ट आइंस्टीन ने कहा, "भविष्य की पीढ़ियों को भी विश्वास नहीं हो सकता है कि कभी एक 'महान' इंसान था जो वास्तव में मांस था।" भारत में तीन गाँधी मारे गए पहला महात्मा गांधी है, दूसरा इंदिरा गांधी है और तीसरा राजीव गांधी है। किसी ने काल्पनिक कहानियाँ लिखीं कि ये तीनों गांधी स्वर्ग में मिले थे महात्मा गांधी राजीव गांधी से पूछते हैं जो स्वर्ग में आए हैं।
"बेटा राजीव | भारत की प्रगति कैसी है?" राजीवजी ने तुरंत उत्तर दिया, "बापूजी | आप एक साधारण 'पिस्तौल' से मारे गए। मेरी माँ की हत्या के लिए स्टिंगन का इस्तेमाल किया गया | और मुझे एक 'मानव बम' द्वारा मार दिया गया। केवल भारत ही नहीं बल्कि दुनिया भी दुश्मन देशों के सामरिक स्थान पर भारी मात्रा में परमाणु भंडार का निर्माण करने के लिए आगे बढ़ी है। परमाणु हथियारों से लैस एक ही स्थान पर रखा जाता है के रूप में | नहीं होना चाहिए; लेकिन अगर तीसरा विश्व युद्ध होता, तो एक काल्पनिक व्यंग्य कार्टून कि परमाणु हथियारों का विस्फोट दुनिया को कैसे नष्ट कर देता। अखबार के पहले पन्ने पर एक बॉक्स में, एक दृश्य था जिसमें पूरी दुनिया दूर जा रही थी। बॉक्स का शीर्षक था 'तीसरे विश्व युद्ध के बाद | बंदरों के एक जोड़े को 'और बॉक्स के नीचे' दिखाया गया था। इसका नर बंदर मादा मकड़ी का जिक्र करते हुए कह रहा था, "चलो, फिर से काम पर लौट आएं।" दूसरों को शांतिपूर्ण जीवन के नए युग का आनंद लेने दें रुइया! दुनिया के सभी देशों में समानता, मित्रता और चिरस्थायी शांति की स्थापना हो सकती है "महात्मा गांधी के अहिंसा और प्रेम का संदेश ब्रह्मांड को प्रगति करने वाला है।

त्वचा: दर्पण स्वास्थ्य

2020-02-22T07:50:00.001-08:00

त्वचा: दर्पण स्वास्थ्य

मनुष्य के लिए त्वचा विकार कोई नई बात नहीं है। 5,000 साल पहले खोजे गए मिस्र के ममी में त्वचा संबंधी विकार भी पाए गए हैं। उस समय के दौरान चेहरे के दाग-धब्बों के इलाज के बारे में भी जानकारी मिलती है। सुंदर, नरम और चिकनी, हर कोई सपने देखता है। विज्ञान में प्रगति के साथ, त्वचा विकारों के कारण अब स्पष्ट हो रहे हैं। यह भी साबित हो गया है कि त्वचा विकार त्वचा को प्रभावित कर सकते हैं। त्वचा को न केवल आंतरिक कोशिकाओं के बहने वाले आवरण के रूप में, बल्कि त्वचा की बाहरी और भीतरी परतों के बारे में भी सोचा जाना चाहिए - एक तंत्र जो ग्रंथि द्वारा नियंत्रित संवेदना और तापमान को नियंत्रित करता है। आपकी त्वचा के तीन भाग होते हैं: एपिडर्मिस, डर्मिस और सबकटेन्स ऊतक इंटरस्टिटियम में पसीने, ग्रंथियों की ग्रंथियों, बालों की जड़ों, रक्त वाहिकाओं और नसों में ग्रंथियां होती हैं। आपकी त्वचा को रंग देने वाली कोशिकाएं शरीर के निचले हिस्से में बिखरी होती हैं; तो बाहरी का ऊपरवाला घर मृत कोशिकाओं से बना है, इस प्रकार त्वचा को हानिकारक पदार्थों से बचाता है। त्वचा के नीचे वसा की एक परत होती है, इस प्रकार यह शरीर को गर्मी और ठंड से बचाती है। कही नसों में यह बताया गया है कि त्वचा में खुजली ज्यादातर डर्मटोज का एक हिस्सा है। इसके लिए कई कारकों पर विचार करने और तदनुसार उपचार करने की आवश्यकता होती है। बेशक खुजली, मच्छर के काटने से एलर्जी और कुछ अंतर्निहित विकार हो सकते हैं जो खुजली पैदा कर सकते हैं। तनाव और वायु प्रदूषण भी सभी अंगों के लिए खुजली पैदा कर सकता है। ऐसे कई कारणों से एक स्तंभन दोष का कारण निर्धारित करना और उसके उपचार का निर्धारण करना: इस मामले में त्वचा विशेषज्ञ का मूंगा नहीं मिलता है, लेकिन उपन्यास। जैसे-जैसे शहरों में हर दिन प्रदूषण बढ़ता है, अस्थमा पीड़ित होता है, त्वचा रोग बढ़ रहे हैं। चेहरा, गर्दन का ऊपरी हिस्सा, हाथ के बाहर की तरफ खुजली, इसका मुख्य लक्ष्य है।

कुछ दिनों के बाद त्वचा पर लाल चकत्ते पड़ने लगते हैं। एलोनिक डर्मेटाइटिस छोटे बच्चों में खुजली का कारण बनता है। गाल और बच्चे दोनों पर दाने और चकत्ते और उस पर हर कोई सोता है। शुष्क हवा में, बच्चों की त्वचा ठंडी हो जाती है और जवानी बढ़ने लगती है। घी के अत्यधिक उपयोग से तेल आग में डाला जाता है। इसके लिए, मैं कम से कम मुंहासों का इस्तेमाल करती हूं, पहले तिल का तेल लगाती हूं और फिर त्वचा को मुलायम रखने के लिए पाश्चराइजर का इस्तेमाल करती हूं। चूंकि अब खुजली, गैस्ट्रिक और एसोफैगल विकारों के निदान पर प्रभावी दवाएं उपलब्ध हैं, इसलिए उन्हें युवा लोगों की सलाह से इलाज करना उचित है। गर्मियों में, त्वचा की जलन से यूवी किरणों से एलर्जी हो सकती है, जिससे खुजली वाली त्वचा लाल हो सकती है। यह दाने मुख्य रूप से कान, गाल, नाक, गर्दन और छाती के सामने, हाथों के चेहरे पर होते हैं। गर्मियों में इस तरह की एलर्जी उन खाद्य पदार्थों के कारण होने की संभावना है जिनमें कुछ कीटनाशक होते हैं। अत्यधिक पसीना, पसीना, गले में खराश, और ऐसे स्थान जहां कपड़ों के गाढ़े होने की संभावना होती है, उनके हल्के होने की संभावना अधिक होती है। गर्मियों में, गले में गले में और बालों के क्षेत्र में और घर्षण के क्षेत्रों में अधिक गले होते हैं। इसके अलावा, मतली गर्दन, माथे, छाती, पीठ और पीठ पर जलन है। त्वचा के नीचे की त्वचा की सूजन त्वचा के त्रिकास्थि से चमड़े के नीचे की नलिकाओं की सूजन का कारण बनती है। इसका समाधान पसीना की मात्रा को कम करना और त्वचा को सूखा और ठंडा रखना है।

कैसे त्वचा की देखभाल करते हैं?
१) माइल्ड सोप से रोजाना कम से कम दो बार नहाना सुनिश्चित करें। यदि आपकी शुष्क त्वचा है, तो दिन में एक बार सवाना का उपयोग करें। नहाने से पहले पांच मिनट के लिए तेल और स्नान के बाद त्वचा नम होने के बाद फिर से तेल लगाना सबसे अच्छा है।
2) त्वचा के लिए एलर्जी वाले लोगों को बाहों में जाने पर गर्दन और चेहरे को ढंकने के लिए सावधान रहना चाहिए। टोपी, स्कार्फ, लंबी आस्तीन वाली शर्ट या शॉर्ट्स पहनें चेहरे के बाकी हिस्सों - प्रदूषण से बचाने के लिए आंखों को ढंकने वाला एक मास्क सबसे अच्छा है।
३) जांघों और जांघों में टैल्कम पाउडर का प्रयोग करें।
४) सुबह और दोपहर में सनस्क्रीन लोशन का उपयोग करें।
५) संभवतः ढीले, सूती कपड़े का उपयोग किया जाना चाहिए।
६) खूब पानी पियें। आहार में बड़ी मात्रा में फल और सब्जियां पिएं,
७) जो लोग मिर्गी से पीड़ित हैं, वे रोजाना विस्टामिन ई की एक भी खुराक नहीं छोड़ते हैं।
८) शाम को, हाथ और पैर धोएं और एक मॉइस्चराइज़र लागू करें। गर्म पानी से बचें।
९) यदि तैलीय त्वचा में चेहरे पर मुंहासे हैं, तो यह बढ़ सकता है। चेहरे को पानी से तीन से चार बार धोना चाहिए और साफ रखना चाहिए। मर्मों को फैलाया नहीं जाना चाहिए।
१०) अपने दिमाग को खुश और उर्जावान रखें। क्रोध, क्रोध और अन्य भावनाओं को त्वचा पर महसूस किया जा सकता है, और लाल-भूरी आँखें दिखाई देती हैं। डर्मेटाइटिस का सबसे अधिक प्रचलन बालों के झड़ने, बालों के रोम, मुँहासे, सोरायसिस और सफेद धब्बे हैं। विवरण जानना महत्वपूर्ण है। त्वचाविज्ञान के क्षेत्र में आधुनिक प्रौद्योगिकियों के आगमन के साथ, कई नए उपचार लगातार जोड़े जा रहे हैं। वर्तमान में त्वचा विशेषज्ञ लेजर सर्जरी, गंजापन सर्जरी का इलाज कर रहे हैं।

भारतरत्न डॉ . बाबासाहेब आंबेडकर (इतिहास)

2020-02-21T04:52:00.001-08:00

भारत रत्न डॉ बाबासाहेब अम्बेडकर

माँ!
लोगों का कहना है कि कोई भी मां अपने बच्चों के प्रति पक्षपाती नहीं होती है लेकिन यह भारतमाता है आप अकेली माँ हैं जो हजारों सालों से आपके बच्चों में पक्षपाती है! आपके चार पुत्र ब्राह्मण, क्षत्रिय, वैश्य और शूद्र हैं। लेकिन ब्राह्मण, क्षत्रिय और वैश्य के केवल तीन बच्चों ने ही आपको स्तनपान कराया है! हम शूद्र लकड़ा माँ, आपको दूध पीने की कभी फुरसत नहीं! हमारे पास न दूध है, न पीने के लिए पानी है, माँ! पानी अच्छा है! "डॉ। बाबासाहेब अम्बेडकर ने इस आह्वान का अनुरोध किया! महाराष्ट्र के कोंकण में रायगढ़ जिला। इस गाँव में, गाँव 'महदा' में, इस गाँव में कुत्ते और बिल्लियाँ डूबते थे! डॉ। अंबेडकर, जो दलित में पैदा हुए थे, को छूने से प्रतिबंधित कर दिया गया था। उस समय, उनके मुंह से चिल्लाया गया था! इस चीख-पुकार को सुनकर किसी का दिल नहीं पसीजा, लेकिन सवर्ण हिंदू समुदाय को कोई दया नहीं हुई! ' स्वराज्य मेरा जन्मसिद्ध अधिकार है। और मुझे मिल जाएगा! "1949 में, लोकमान्य बाल गंगाधर तिलक गर्जना करते हैं!" बिना कर के नमक बनाना मेरा जन्मसिद्ध अधिकार है और मैं यह बन जाऊंगा। "

1919 में, महात्मा गांधी ने दांडी यात्रा में घोषणा की!
"पीने का पानी मेरा जन्मसिद्ध अधिकार है, और मैं इसे पीता हूँ।"
1919 में, डॉ। बाबासाहेब अम्बेडकर ने महाद ब्राह्मण, वैश्य और शूद्र में अपना दृढ़ संकल्प व्यक्त किया!
'विदेशी' शासकों के खिलाफ अधिकारों के लिए संघर्ष, वैष्णववाद में पैदा हुए नेता ने अपनी वित्तीय सहायता दी है विदेशी 'शासकों के खिलाफ भिखारियों के लिए संघर्ष'! शारदा चरित्र में पैदा हुए नेता स्वदेशी 'गलत काम करने वालों के खिलाफ' अपने सामाजिक अधिकारों के लिए संघर्ष करते हैं !! डॉ। अम्बेडकर ने अपने आठ करोड़ दलित भाइयों के लिए जीवन भर संघर्ष जारी रखा! यह संघर्ष अछूतों को करना पड़ा! राजनीतिक संघर्ष सामाजिक राज्य में चल रहा था;। अंग्रेजी में राज्य सामाजिक, राजनीतिक संघर्ष के लिए छोड़ दिया और अंग्रेजी और सामाजिक राजनीतिक राज्य के जीवन के बाद लड़ाई जारी रहेगा पर सचित्र सामाजिक sangharsacica की कहानी है! भीमराव आबेडकर का जन्म 7 अप्रैल, 1979 को मध्य प्रदेश के महू गाँव में हुआ था। यह माता-पिता का चौदहवाँ पुत्ररत्न था! पिताजी, श्री रामजी सेना में थे। उनका छोटा सा गाँव, अम्बावडे, महाराष्ट्र के कोंकण के रायगढ़ जिले का एक छोटा सा गाँव है। भारत के लाखों गाँवों की तरह, अम्बावडे गाँव के अछूतों को गाँव के बाहर भुगतान करना पड़ता था। ग्रामीणों ने अच्छा किया। तालाब पर पानी लेने के लिए अछूतों पर प्रतिबंध लगाया गया था पिछड़ी जातियों में अछूतों को पानी मिलना था।
एक दिन जो दुर्घटना हुई। लंच का समय दोपहर के समय सूरज चमक रहा था। गर्मियों की शुरुआत थी। प्यास से तड़पती सात साल की भीमा झील में जा गिरी। कोई इस उम्मीद से इंतजार कर रहा था कि पानी उठेगा और पानी बढ़ेगा। गला सूख गया था। घंटा दो घंटे चला। यह सात साल का था। उसे छोड़ा नहीं गया था। प्यासा भीम झील के पास पहुंचा। उन्होंने अपने हाथों की नोक से धीरे-धीरे पानी पिया, यह मानते हुए कि कोई आसपास नहीं देख रहा था! प्यासा, वह संतुष्ट था। लेकिन भीम के दुर्भाग्य के लिए, किसी ने उन्हें दूर से पानी पीते देखा। गांवों में जोरदार चीख-पुकार शुरू हो गई "अरे! मौर्य की हथेली ऊपर है! मौर का घड़ा बोतलबंद हो गया है!" और ग्रामीण छो से पत्थर और लाठी लेकर दौड़ते हुए आए! 'भीम' के दौरान पकड़ा गया छोटा भीम! लाठी और पत्थरों ने भीम के सिर पर वार किया भीम रक्तपात के कारण बेहोश हो गया! सात साल की इस छोटी बच्ची का क्या गुनाह था? 'भारत' दुनिया का एकमात्र ऐसा देश है, जहाँ धरती माँ का एक पत्र पीना एक गंभीर अपराध है! और हम कहते हैं, "मेरा भारत महान है!" हां, हमारा भारत महान है। लेकिन हम भारतीय छोटे हैं। देश बड़ा है। लेकिन देशवासी छोटे हैं! उनके दिल छोटे, छोटे, संकीर्ण, संकीर्ण हैं! यह छोटा मन महान बनना चाहता है! यह छोटा मन बड़ा होना चाहता है। यह विशाल होना चाहता है! एक और घिनौनी घटना हुई जब भीम स्कूल में पढ़ रहा था। एक घंटे के बाद गुरुजी ने एक कठिन प्रश्न पूछा, उन्होंने छात्रों से पूछा, “इस प्रश्न का सही उत्तर कौन देगा?

आगे सभी स्मार्ट बच्चे बैठे थे। लेकिन उनमें से किसी ने भी हाथ नहीं उठाया! भीम सबकी पिछली कतार में बैठे थे। उसने हाथ उठाया और गुरुजी ने उसे पास बुलाया। चाकू उसके हाथ में दे दिया। बोर्ड पर जवाब लिखने के लिए कहा। भीम हाथ में एक चाक लेकर आगे आए। और - सभी बच्चे चिल्लाए, "गुरुजी, गुरु भीम को बोर्ड छूने मत दो!" “क्यों?” गुरुजी ने आश्चर्य से पूछा। "हम बोर्ड के पीछे लंच बॉक्स रखते हैं, अगर भीम सेम सीखता है, तो हमारे डिब्बे टूट जाएंगे!" बच्चों ने कहा। भीम पीछे हट गया। उन्होंने एक चॉक टेबलवेयर पहना था। वह नीचे जाकर बैठ गया। आँखों से परमाणुओं की धाराएँ निकलने लगीं। उसने मन में ठान लिया। "मैं बहुत अध्ययन कर रहा हूँ, ज्ञान प्राप्त कर रहा हूँ, एक बराबरी की स्थिति प्राप्त कर रहा हूँ, और अस्पृश्यता के दाग को दूर करूँगा।" गुरुवर्या केनुस्कर सर ने उन्हें पुरस्कार के रूप में महात्मा गौतम बुद्ध का चरित्र दिया। इस बौद्ध विद्वान के पढ़ने से भीम के जीवन पर स्थायी प्रभाव पड़ा, भीम ने कॉलेज में प्रवेश किया, बी.ए. ई परीक्षा में सफल परीक्षा। । उनकी महत्वाकांक्षा विदेश में उच्च शिक्षा हासिल करने की थी। लेकिन पिताजी चाहते थे कि उनकी शिक्षा पूरी हो। चलो नौकरी कर लो आपको बुढ़ापे का समर्थन करना चाहिए। घर की जिम्मेदारी लेनी चाहिए।
लेकिन केलुस्कर गुरुजी भीम की उच्च शिक्षा को बढ़ावा देने के लिए आए थे! वह बड़ौदा के राजा हैं। सयाजीराव गायकवाड़ ने महाराज की छात्रवृत्ति प्राप्त की। उन्होंने निर्धारित किया कि उनकी शिक्षा प्राप्त करने के बाद, नौकरी से अर्जित धन बड़ौदा संस्था को वापस कर दिया जाना चाहिए। भीमने इस शर्त पर सहमत हो गया। कोलंबिया विश्वविद्यालय में डॉ डॉ। सेलिगमैन ने डॉ के मार्गदर्शन में अपनी डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की। अम्बेडकर भारत लौट आए। एक शर्त के रूप में वह बड़ौदा संस्थान में कार्यरत थे। बड़ौदा में, उन्होंने मुख्य अधिकारी का पद प्राप्त किया; लेकिन रहने के लिए कोई जगह नहीं थी अछूत जाति में पैदा होने के कारण, कोई भी उन्हें किराए पर जगह देने को तैयार नहीं था! अंत में, उन्होंने एक फर्जी नाम 'सोराबजी अदलजी' धारण करके एक पारसी धर्म विद्यालय में प्रवेश लिया। लेकिन कुछ महीनों के भीतर, रहस्य का पता चला था। और डॉ अम्बेडकर को भी वहाँ से निष्कासित कर दिया गया था! बड़ौदा के लिए सड़क पर एक पेड़ के नीचे, डॉ अंबेडकर भूखे बैठे थे।रो रो रोते उन्हें कार्यालय में अपमानित किया गया था, यहां तक कि उनके नियंत्रण में सैनिकों ने लंबी दूरी से उनकी तालिकाओं पर फाइलें फेंक दी थीं! नीलजा ने बड़ौदा छोड़ दिया। मुंबई लौट आया। अमेरिका का ख्याल आया। चलो अब इंग्लैंड चलते हैं। एक बैरिस्टर परीक्षा होनी चाहिए। लेकिन पैसा? कहां से लाएं? मुंबई के सिडेनहम कॉलेज में प्रोफेसर की नौकरी की। तीन साल कटकासरीन 100 रुपये मासिक और नौ हजार रुपये की बचत हुई! इंग्लैंड चला गया। बैरिस्टर की पढ़ाई शुरू की। यात्रा के खर्च से बचने के लिए, उन्होंने ट्रेन या बस से यात्रा किए बिना चलना शुरू कर दिया। दो भोजन करने के बजाय, एक समय में एक भोजन और एक साधारण भोजन का आदेश दें। दिन के २४ में से, उन्होंने १६ घंटे अध्ययन करना शुरू कर दिया।
इस पुस्तकालय में होने वाली घटनाओं में से एक। शाम का समय हमेशा की तरह, पुस्तकालय के दरवाजों को बंद करने के लिए लाइब्रेरियन ने जल्दबाजी की बंद ताला घर में गंदगी पहुंच गई। अगली सुबह, लाइब्रेरियन सुबह आया, उसे बंद कर दिया। लाइब्रेरी के दरवाजे खुल गए। अंदर कदम रखा। उसने सामने देखा। वह चला गया! रात भर अकेले डॉ अम्बेडकर पुस्तकालय में पुस्तकें पढ़ने में व्यस्त हो गए। यह था! लाइब्रेरियन घाव। उन्होंने कहा कि डॉ। अंबेडकर के पैर पकड़े। क्षमा करने के लिए क्षमा करें! फिर कहाँ? बाबासाहेब रसोई में आए। उन्होंने पूछा, "आप माफी क्यों मांग रहे हैं?" "क्योंकि मैं पुस्तकालय में रात भर बंद था।" इसके विपरीत, अम्बेडकर ने उन्हें धन्यवाद दिया यह इस तरह था। अंबेडकर का ज्ञानलता भारत में एक समय था कि डॉ अंबेडकर की bed शंका ’ने ऐसी ही तपस्या की था। उस की मर्यादा पुरुषोत्तम प्रभु श्री हैं। रामचंद्र ने उन्हें मौत की सजा सुनाई। बनाया गया था | शिष्य 'एकल-हस्त' ने धनुर्विद्या और गुरु को प्राप्त किया था। द्रोणाचार्य द्वारा दी गई अप्रयुक्त बिजली के बारे में 'गुरुदक्षन' के रूप में अंगूठे। काटने का आदेश दिया गया था। लेकिन अब 'शंभुका' का नया युग। 'एकलव्य' के वंशज और वारिस भीमराव अम्बेडकर बैरिस्टर का अध्ययन कर रहे थे और कानून का ज्ञान प्राप्त कर रहे थे। जब बैरिस्टर परीक्षा फॉर्म भरने का समय आया, डॉ बाबा साहेब ने महसूस किया कि पैसा आपके लिए अपर्याप्त था। भारत वापस जाने के लिए कोई पैसा नहीं है। अब क्या करना है इसमें आपकी मदद कौन करेगा?

और उन्होंने कोल्हापुर के छत्रपति शाहू राजाओं को याद किया! समतावादी लोकतंत्र! शाहू राजा समाज सुधारक और प्रगतिशील राजा थे। अपनी संस्था में उन्होंने पिछड़ी जातियों के छात्रों के लिए कई छात्रावासों की स्थापना की! डॉ। अंबेडकर ने शाहू राज को पत्र भेजे। बिना किसी शर्त के पत्र मिलने पर। शाहू राजाओं ने कोल्हापुर को दो सौ पाउंड की सहायता भेजी! डॉ। अबेदकर शाहू महाराज को उनकी मदद के लिए धन्यवाद देते थे। डॉ। यह कोल्हापुर संस्था के मांगोन गाँव में शाहजहाँ द्वारा अम्बेडकर की घोषणा थी। उन्होंने आशीर्वाद के साथ भविष्यवाणी भी की थी। "इससे डॉ। बाबासाहेब अम्बेडकर दलितों का नेतृत्व करेंगे। और एक दिन सभी भारतीय नेतृत्व करेंगे!" बैरिस्टर के रूप में इंग्लैंड से भारत लौटने के बाद, डॉ। अंबेडकर ने फैसला किया कि वह अपने व्यक्तिगत जीवन को एक घर बनाना चाहते हैं और अपने समुदाय के लिए अपना जीवन बचाना चाहते हैं। आठ करोड़ दलित भाइयों के बचाव के लिए हमारे जीवन को दान करने के लिए, हमारे अरबों भाई अनभिज्ञ, असंगठित, पीड़ित अन्याय कर रहे हैं! यह स्थिति बदलनी चाहिए! डॉ .. बाबासाहेब ने दलितों को विश्वास का मंत्र दिया। - "सीखो, संगठित रहो और संघर्ष करो!" शिक्षा प्रगति की कुंजी है वही मंत्र महात्मा जोतिबा फुले ने दिया था डॉ। अंबेडकर तीनों को गुरु मानते थे। महात्मा गौतम बुद्ध, महात्मा कबीर और महात्मा जोतिबा फुले | मनुस्मृति ने हजारों वर्षों तक गुलामी को लागू किया था।दायरा तय किया गया। ऐन पेशवा के दिनों में, गाँव के बाहर के कई शूद्र गाँव वापस आते थे और उनके गले में झाड़ और झाड़ू बाँध दिए जाते थे! महात्मा फुले ने कहा था कि ऐसे प्रतिगामी विचारों को 'मानव स्मृति को जलाना' चाहिए। यह आपके गुरु की आज्ञा है। अंबेडकर द्वारा लागू किया गया। यह 1949 में स्वादिष्ट झील सत्याग्रह के लिए महाड में था। वहां रहते हुए, उन्होंने मानव जाति की सार्वजनिक सजावट को जला दिया! सनातनी ने भारतीय समुदाय को एक जबरदस्त धक्का दिया। दत्त समाज में निर्भीकता पैदा की। बाबासाहेब ने नासिक के कालाराम मंदिर में दर्शन के लिए सत्याग्रह किया। साधिर के साथ कर्मवीर दादासाहेब गायकवाड़ थे। रामनवमी प्रभु रामचंद्र के रथ को खींचने के लिए अछूत हिंदू भाइयों के साथ अछूत भाई। उन्होंने घोषणा की कि वे इसमें शामिल होंगे। लेकिन हिंदू होने के बावजूद, यह अधिकार अछूतों को अस्वीकार कर दिया गया था। मंदिर के उपासक और सनातन हिंदू । अंबेडकर, कर्मवीर गायकवाड़ और उनके साथी भाइयों ने लाठियों से हमला किया। डॉ अंबेडकर ने कहा, "अब हमारी धीरज की सीमा खत्म हो गई है। हम भविष्य में हिंदू मंदिर में नहीं आ पाएंगे!" अंबेडकर ने ऐतिहासिक भीम प्रतिज्ञा की घोषणा की! "भले ही मैं एक हिंदू के रूप में पैदा हुआ था, मैं एक 'हिंदू' के रूप में नहीं मरूंगा!" धर्मरता की घोषणा ने सभी हिंदुस्तान को हिला दिया। जिसका नेतृत्व हिंदू समुदाय करता है। परेशान हो जाओ! धर्म के कोई भी कदम अम्बेडकर जल्दी नहीं करते! इक्कीस साल तक इंतजार किया। लेकिन भारतीय समाज में कुछ भी। यहां तक कि परिवर्तन के संकेत भी नहीं दिखाई दिए! और -१४अक्टूबर, १९५६ को, विजयदशमी के दिन, अर्थात डॉ अम्बेडकर वास्तव में 'सीमाओं का उल्लंघन किया!
वह समता की दिशा में अपने लाखों अनुयायियों के साथ नागपुर के दीक्षा मैदान में बौद्ध धर्म में शामिल हो गए। "

बुद्धं शरणं गच्छामि" -
"संगम सर्वान् गच्छामि "
"धम्मं शरणं गच्छामि !!!"
उन्होंने भारतीय भूमि में जन्मे महात्मा गौतम बुद्ध के धर्म को अपनाया! उन्होंने अपने अनुयायियों को बौद्ध धर्म का परिचय दिया। उन्होंने अंधविश्वास, जाति, अस्पृश्यता और भेदभाव के आधार पर हिंदू धर्म को त्याग दिया और समानता, स्वतंत्रता और भाईचारे, करुणा, विनम्रता और ज्ञान के सिद्धांतों का जप और अभ्यास करने में बौद्ध धर्म में शामिल हो गए। उन्होंने अपने अनुयायियों को अपने दैनिक जीवन में अछूत, अदृश्य, उच्च - निम्न, स्त्री समानता के स्पर्श का अभ्यास करने का उपदेश दिया! महात्मा गांधी और डॉ दोनों अम्बेडकर अस्पृश्यता के प्रति वफादार रहे! लेकिन दोनों के बीच एक अंतर था! जन्म के समय महात्मा गांधी को छुआ गया था। 'अस्पृश्यता हिंदू समाज पर एक कलंक है, इसे धोया जाना चाहिए! इसमें अस्पृश्यता का उद्धार नहीं बल्कि आत्माओं का उद्धार है! हमारे मन में छुआछूत का पाप अछूत समाज द्वारा साफ किया जाना चाहिए। यदि गांधीजी प्रचार करना जारी रखते हैं, डॉ अम्बेडकर अछूत पैदा हुए थे। स्पर्शशील समाज को हमारे मन से अस्पृश्यता के विचार को हटाना होगा। उन्होंने उनसे ऐसा करने का आग्रह किया, लेकिन साथ ही, अछूत समाज को भी अपनी समझदारी का परिचय देना चाहिए। स्पर्श करने वाले की दया पर। अछूतों की सच्ची प्रगति को धन्यवाद की भावना से दबाया नहीं जाएगा। इसलिए, गर्व और कड़ी मेहनत से लड़कर, अछूतों को अपने अधिकारों को स्थापित करना चाहिए। अंबेडकर को दी गई थी धमकी! महात्मा गांधी और डॉ अंबेडकर का लक्ष्य एक ही था! यही अस्पृश्यता का उन्मूलन है!
१९३०, १९३१ और १९३२ के वर्षों में, इंग्लैंड की राजधानी लंदन में तीन गोलमेज सम्मेलन आयोजित किए गए थे। दूसरे गोलमेज सम्मेलन में, महात्मा गांधी ने कांग्रेस के प्रतिनिधि के रूप में भाग लिया। मुस्लिम लीग बैंक जीना। दलित नेता डॉ. अम्बेडकर, नेमस्टू, सप्रू और जयकर के प्रतिनिधि, संस्थानों के प्रतिनिधि, हैदराबाद के निजाम आदि ने इस सम्मेलन में प्रभावी ढंग से अपना पक्ष रखा। डॉ. अंबेडकर ने जोर देकर कहा कि मुसलमानों को अपने प्रतिनिधियों का चुनाव करने के लिए एक अलग जाति का निर्वाचन क्षेत्र होना चाहिए, सिखों को एक अलग जाति निर्वाचन क्षेत्र होना चाहिए, और भारत में अछूत भी एक अलग जाति निर्वाचन क्षेत्र चाहते हैं। महात्मा गांधी ने लंदन में एक सम्मेलन में इस मांग पर अपना विरोध जताया। महात्मा गांधी तीसरे गोलमेज सम्मेलन में शामिल नहीं हुए थे। इंग्लैंड के तत्कालीन प्रधान मंत्री सर रैमसे मैकडोनाल्ड ने 'जातीय निर्णय' (कम्यून अवार्ड) घोषित किया। उनमें से, मुसलमानों और सिखों की तरह, हिंदुओं ने भी हिंदू अछूतों के लिए एक जाति निर्वाचन क्षेत्र की घोषणा की। महात्मा गांधी पुणे की यरवदा जेल में कैद थे उन्होंने इन जातियों के अछूतों को अछूत हिंदू से अलग जातीय निर्वाचन क्षेत्र देने के निर्णय को रद्द करने के लिए उपवास शुरू किया! ब्रिटिश शासकों का शासन पहले से ही था कि 'उबालें और काटें। 'डिवाइड एंड रूट | गांधी ने यह भी माना कि अछूत हिंदुओं और अछूत हिंदुओं के बीच विभाजन में ब्रिटिश शासक शामिल थे, जैसा कि हिंदू और मुसलमान। 'अस्पृश्यता ’हिंदू समाज का कलंक है और हम इसे मिटाने जा रहे हैं! आज, कल हम हिंदू समाज में छुआछूत को खत्म करेंगे। लेकिन आज, यदि अछूतों को हिंदुओं से अलग जाति का निर्वाचन क्षेत्र दिया जाता है; लेकिन बदकिस्मत। समाज, हिंदू से नाता तोड़ो! हिंदू समाज की अखंडता को बनाए रखने के लिए महात्मा। गांधी ने अपनी आत्मा को मार दिया! ब्रिटिश शासकों ने कान पर हाथ रखा “अगर डॉ. अम्बेडकर आए
हमारा कोई आग्रह नहीं है अगर हम करेंगे। "अंग्रेजों ने इस तरह की संयम की भूमिका निभाई और डॉ। अंबेडकर की ओर अपनी आँखें घुमाईं। शुरू में, डॉ। अंबेडकर अपनी भूमिका को निभा रहे थे। उन्होंने कहा," नाथिंग हुआ। हां, वह हार नहीं मानेंगे। ’’ गांधीजी भी अपनी भूमिका में बने रहे। उपवास के कारण गांधीजी का स्वभाव लगातार बिगड़ता गया। अंत में, जब डॉक्टर ने कहा कि गांधीजी का जीवन खतरे में है, श्री तेज बहादुर सप्पू। बैरिस्टर। मुकुंदराव जयकर, पंडित मदनमोहन मालवीय और गांधीजी के बेटे सभी एक साथ डॉक्टर बाबासाहेब के पास पहुंचे। उन्होंने प्रार्थना की, "गांधीजी के जीवन को बचाना अब आपके हाथ में है।" अम्बेडकर ने शुरू किया। उनके दिमाग पर बहुत दबाव था "अगर हम अपनी भूमिका में फंस गए हैं, और अगर गांधीजी के साथ कुछ होता है"। सामान्य चैट चैट लाउंज और डॉ। अम्बेडकर ने महात्मा गांधी के आठ जीवन बचाए। करोड़ों अछूतों की इच्छा के विरुद्ध, अछूतों के लिए एक अलग जाति निर्वाचन क्षेत्र वापस ले लिया गया। गांधीजी का उपवास शुरू हुआ। गांधीजी रहते हैं। गांधी-अंबेडकर समझौते, यरवदा समझौते या पुणे समझौते का मतलब था कि अछूतों के लिए एक अलग जाति के निर्वाचन क्षेत्र को समाप्त कर दिया जाना चाहिए। लेकिन अछूत प्रतिनिधियों के लिए आरक्षित सीटों को अछूत प्रतिनिधियों को चुनने के लिए रखा जाना चाहिए सभी हिन्दू मतदाता, अछूत को खड़ा करने के लिए मतदान, स्पर्श और अस्पृश्य करेंगे। आज जब दलितों को “आरक्षित सीटें” देने का विरोध किया गया
कहा जाता है कि दलित बदमाश हैं, सरकार के 'दामाद' बन गए हैं! उन्हें यह ध्यान रखना चाहिए कि यह "रिजर्व" डॉ के समान नहीं है। अंबेडकर ने इसके लिए नहीं कहा, उन्हें एक अलग आरक्षित निर्वाचन क्षेत्र मिला था। हिंदू समाज ने कहा है कि देश ने इस अपेक्षाकृत महत्वपूर्ण आरक्षित निर्वाचन क्षेत्र की मांग को छोड़ दिया है 'देश को एक समझौते के रूप में गांधी के जीवन को बचाने के लिए एक समझौता के रूप में छोड़ दिया।' हम हमेशा अंबेडकर के आभारी हैं। यह आभार दो चीजों के लिए व्यक्त किया जाना चाहिए। एक महात्मा गांधी के जीवन को बचाना है और दूसरा शीघ्र और अछूत होगा। अंग्रेजी शासकों के दुष्ट शासकों को यह बनाए रखना था कि एक अलग निर्वाचन क्षेत्र के बजाय सभी हिंदुओं का केवल एक अविभाजित निर्वाचन क्षेत्र था, ताकि हिंदुस्तान के अधिक से अधिक टुकड़े काट दिए जाएं! इसीलिए मुसलमानों को चुनाव में मतदान के समय मुसलमानों को वोट देना चाहिए। सिखों को सिखों को वोट देना चाहिए! अछूतों को अछूतों को वोट देना चाहिए! और मौन हिंदुओं को चाहिए कि वे हिंदुओं को वोट दें! आज तक, ब्रिटिश शासन के शासकों को 'बैलट बॉक्स' के माध्यम से भी जाति व्यवस्था को सख्त करना पड़ा था, जिसमें रोटी के लेन-देन और सुपारी के लेन-देन के कारण नस्लीय भेदभाव बढ़ गया था। उन्होंने चाहा कि हिंदुस्तान छोड़ने पर वह इसे तोड़ देंगे कितने टुकड़े करने हैं? हिंदुओं का हिंदुस्तान, पाकिस्तान का मुसलमान, खालिस्तान का सिख, दलितों का दलित, द्रविड़ का द्रविड़, लिंगायतों का 'लिंगायतिस्तान' का 'जैनस्तान' का जैन! यही है, सभी हिंदुस्तान के "कब्रिस्तान!" मोहम्मद अली जीना के अनुसार, भारत से फुटनोट को अलग करने की मांग जनता के सभी हिस्से थे और सुझाव भारत में साझा किए गए थे। हम कृतज्ञतापूर्वक याद करते हैं कि अम्बेडकर ने कभी ऐसा नहीं किया। यह नितांत आवश्यक है कि सभी भारतीय नागरिक अपने पास रखें। १५अगस्त, १९४७ को भारत स्वतंत्र हुआ। १४ अगस्त को रोजा के दिन पाकिस्तान स्वतंत्र हो गया। यही है, यह ब्रिटिश शासक थे जिन्होंने एक दिन पहले भारत को तोड़ा और फिर छोड़ दिया। '
गांधीजी ने ९अगस्त १९४२ को घोषणा की "भारत छोड़ो।" १५अगस्त को, ब्रिटिश कराची चले जाते हैं और कार्रवाई करते हैं। "छोडो इंडिया!" और १५अगस्त को दिल्ली पहुंचे। "भारत छोड़ो!" स्वतंत्र भारत के पहले प्रधान मंत्री, श्री जवाहरलाल नेहरू ने अपना पहला मंत्रिमंडल बनाया महात्मा गांधी ने नेहरु को मंत्रिमंडल के नाम पढ़ने का सुझाव दिया, “भले ही कांग्रेस पार्टी ने स्वतंत्रता के लिए लगाया हो, लेकिन सभी कांग्रेस के लोगों को प्राप्त स्वतंत्रता सभी भारतीय लोगों की नहीं होगी। गांधी के सुझाव के अनुसार, फिर इस कैबिनेट को डॉ क्षेत्र। अम्बेडकर, डॉ। शाम प्रसाद मुखर्जी और कांग्रेस के बाहर अन्य लोग भी शामिल थे। डॉ। अबेदकर भारत के पहले विधायक मंत्री बने। जबकि भारत संविधान समिति के चुनाव में बरकरार था, डॉ। डॉ। अम्बेडकर, जिन्हें मुस्लिम लीग के समर्थन से पूर्वी बंगाल से चुना जाना था, उस भाग के कारण पाकिस्तान चले गए। अंबेडकर की घटना समिति की सदस्यता रद्द कर दी गई। तब डॉ यह जानते हुए कि अम्बेडकर का योगदान आवश्यक है, कांग्रेस पार्टी ने डॉ। अंबेडकर इवेंट कमेटी के लिए चुने जाते हैं! डॉ। राजेंद्र प्रसाद व्यापक आयोजन समिति के अध्यक्ष थे। इस घटना समिति ने संविधान का मसौदा तैयार करने के लिए एक उप समिति का चयन किया और इस प्रारूप समिति के अध्यक्ष डॉ। इस उपसमिति में सात सदस्य हैं जैसा कि अम्बेडकर द्वारा सौंपा गया है। लेकिन डॉ। अम्बेडकर को उठाना पड़ा! कामकाजी संविधान दिन में १८/१८ घंटे के लिए तैयार किया गया था। इंग्लैंड, फ्रांस, जर्मनी, स्मिथर्स, रूस, अमेरिका आदि देशों के मामले के अनुसार राजदूतों ने राज्य के संविधान को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है!
ढाई साल तक इस आयोजन पर समिति में चर्चा हुई। साधक अड़चनें पैदा हुईं अम्बेडकर आपत्तियों का जवाब देने में सक्षम थे । घटना की मंजूरी का अधिनियम २६नवंबर १९४९ को पाया गया था। इवेंट टाइटल स्वीकृत! फ्रांसीसी क्रांति के सभी तीन तत्व इसमें शामिल थे स्वतंत्रता, समानता, बंधुत्व! और राजनीतिक आर्थिक और सामाजिक न्याय प्रस्तावना में घोषणा की गई थी कि "हम भारतीय नागरिक हमें संविधान दे रहे हैं!" यह नया संविधान २६ जनवरी, १९५० को लागू हुआ भारत का संप्रभु गणराज्य बन गया भारत! डॉ. अंबेडकर ने नई समतावादी भीमस्मृति उसी हाथ से लिखी जिसके साथ उन्होंने समतावादी मनु स्मृति को जला दिया! घटना समिति के अंतिम भाषण में, डॉ. अंबेडकर ने एक महत्वपूर्ण चेतावनी दी, २६ जनवरी १९५० से इस देश में एक विसंगति होने जा रही है। राज्य के संविधान ने सभी भारतीय नागरिकों को राजनीतिक समानता प्रदान की है। लेकिन अगर आर्थिक असमानता और सामाजिक असमानता बनी रहे, तो इस विसंगति को दूर किया जाना चाहिए। " भारत में सामाजिक समानता भी स्थापित होनी चाहिए, अन्यथा आर्थिक असमानता के शिकार गरीब कामकाजी लोग हैं और एस सामाजिक visamatece दलित पीड़ितों बढ़ती द्वारा uthalyasivaya हो जायेगा! "डॉ अंबेडकर के ऐतिहासिक भाषणों के संकेत को याद रखना महत्वपूर्ण है। फिर से, भारत में विषमलैंगिक और महिला शूद्रों को गुलाम बनाया। मनुष्य को उखाड़ फेंकने के लिए देखभाल नहीं की जानी चाहिए पूर्ण समानता की दिशा में एक प्रगतिशील दिशा होनी चाहिए

महात्मा जोतिबा फुले इतिहास

2020-02-21T03:10:00.000-08:00

"अरे। हम शूद्र होते हुए भी ब्राह्मण में कैसे आ सकते हैं? "मेरे दोस्त ने मुझे आमंत्रित किया है।" जोतिबा फूले का अपमान पुणे के ब्राह्मणों ने किया था। उन्हें वहाँ से जल्दी से हटा दिया गया था। घर वापस चला गया वे इस अपमान के बारे में सोचने लगे। अगर मेरे जैसे विद्वान व्यक्ति के साथ ऐसा अपमानजनक व्यवहार होता है जो माली में पैदा हुआ था, तो दलित और कुलीन भाइयों के साथ कितना अन्यायपूर्ण व्यवहार होगा? इस तरह के अन्याय के खिलाफ लड़ने के लिए, मुझे अपने अच्छे भाइयों और बहनों द्वारा जागृत होना चाहिए और उन्हें पहले शिक्षित और शिक्षित होना चाहिए! उसके बाद उन्हें आयोजित किया जाना है। और अंत में उन्हें इस संगठन की ताकतों के साथ हुए अन्याय के खिलाफ लड़ने के लिए खड़ा किया जाना चाहिए; जलाया जाना चाहिए | इस तरह के अछूत, ऊंचे दर्जे के नस्लवाद के खिलाफ लड़ाई होनी चाहिए। बेशक, इसके लिए ब्राह्मणों या उच्च-वर्ग के लोगों की नफरत की आवश्यकता नहीं है। हमारा विरोध ब्राह्मण से नहीं, ब्राह्मणशाही से है। पुजारी शाही है एक हाथापाई है! इस समानता संघर्ष में हमें कई प्रगतिशील ब्राह्मणों का समर्थन प्राप्त होगा! जोतिबों के मन में ब्राह्मणों के लिए कोई घृणा या उत्तेजना नहीं थी। इसका मूर्त प्रमाण है कि ऐसा हुआ!

अंधेरा धीरे-धीरे गहराता जा रहा था। जोतिबा पुणे में अपने घर की ओर सड़क पर चल रहे थे। वे दूर से देखा। एक महिला पानी में कूदने के लिए अभयारण्य में खड़ी है जोतिबा तीर की तरह भागा। महिला को कूदने से मना करते हुए उसने पूछा, "आप पानी में कूदकर जान क्यों देने जा रहे थे? आप कौन हैं?" यदि मैं इस बच्चे को जन्म देता हूं, तो समाज ने मेरा बहिष्कार करने का फैसला किया, मैं शर्म की जिंदगी जीने के बजाय इस भ्रूण के साथ अपना जीवन समाप्त करने का फैसला करती हूं। मेरे लिए कोई और रास्ता नहीं है! मैं तुम्हारा पिता बन गया हूं। अब मेरे घर आओ। मेरी पत्नी भी तुम्हारे बच्चे की तरह तुम्हारा ख्याल रखेगी। "महाराष्ट्र क्षेत्र या नहीं, वक्ताओं और चिकित्सकों को विचार पसंद हैं। जिन सुधारकों ने संत तुकोबाई की शिक्षाओं का अभ्यास किया, 'बोले जैसा चले', उनके जीवन के अभ्यासक हैं। सामाजिक समानता के अग्रदूत। जोतिबा उसके साथ घर चली गई। जोतिब के सह-कार्यकर्ता सावित्रीबाई भी सह-कार्यकर्ता थीं। वह काशीबाई को अपनी कन्या के रूप में अपने घर ले गया। सही समय पर डिलीवरी, काशीबाई एक प्यारे बच्चे को जन्म दिया | उनका पालन-पोषण जोतिया - सावित्री पति और पत्नी ने किया अच्छा किया। जिसका नाम amed यशवंत ’रखा गया | जोतिबा इस बच्चे को गोद लेती है ताकि उसे ऐसे समाज में न रहना पड़े जो अपमानजनक है। आपने अपनी सारी संपत्ति के 'नियम' के लिए उनके नाम पर एक वसीयतनामा भी लिखा है ऊर्ध्वाधर ने माता-पिता की भूमिका निभाई। उन्होंने अपनी शिक्षा पूरी की। जब वह उम्र में आई, तो जोतिबा ने उससे शादी करने के बारे में सोचना शुरू कर दिया। कौन इसे लड़की देने जा रहा है? ऐसा सवाल उठता है। जोतिब के सत्य-खोज समुदाय का एक साथी कार्यकर्ता खरगोश आगे बढ़ा। उन्होंने अपनी बेटी को यशवंत को देने की इच्छा व्यक्त की लेकिन मि। खरगोशों के दल ने विरोध किया। उन्होंने धमकी दी कि अगर खरगोशों ने अपनी बेटी को इस उत्तराधिकारी को दे दिया, तो सभी लोग खरगोशों का बहिष्कार करेंगे। लेकिन खरगोश डरते नहीं हैं। वे किसी कच्चे गुरु के शिष्य नहीं थे। उन्होंने आदिवासियों से दृढ़ता से कहा, "मैं योतिभीत के दामाद को स्वीकार करता हूं जो उनके पुत्र के रूप में हैं। मैं जोतिभस को अंग्रेजी में 'सन' के रूप में उनके 'सन-लॉ' के रूप में स्वीकार करता हूं।" भारत में काशीबाई जैसी अनगिनत महिलाएं हैं जो उनके लिए कुछ करना चाहती हैं। खाम महसूस। सावित्रीबाई ने भी जिम्मेदारी ली और एक योजना बनाई। "हाउस ऑफ प्रिवेंशन ऑफ डायलॉग" की स्थापना फ्लॉवर पति द्वारा की गई थी। पुणे में कोई भी अपने घर को ऐसी जगह देने के लिए तैयार नहीं था। अंत में एक मुस्लिम भाई ने इस क्रांतिकारी मानवीय कार्य के लिए अपना घर देने का साहस किया। जोतिब ने घर पर एक उद्घोषणा पट्टिका लिखी, "जो भी निराश्रित असहाय है वह इस अनाथालय में आकर अपने बच्चे को जन्म दे सकता है। यदि यह संभव नहीं है, तो इस बच्चे को इस घर में पाला जाएगा!"
बच्चे का सारी जिम्मेदारी संभाल लेगा। जन्म माता का नाम गुप्त रखा जाएगा "महाभारत काल में, कुमारी माँ कुंती ने बच्चे कर्ण की बलि दी थी। आधुनिक भारत में, कुन्तीमाता ने अपने अजन्मे बच्चे को ऊन की पेशकश की। किसी भी बच्चे का जन्म अशुद्ध या अपवित्र नहीं माना जाएगा। पुणे जैसे पारंपरिक समाज के प्रभुत्व वाले शहर में ऐसा झटका लगा जोतिबा फुले क्रांतिकारी कदम उठाने वाले पहले विद्रोही थे। आखिरकार, वर्ष 8 में, पूरे भारत में ब्रिटिश साम्राज्य की स्थापना हुई ईस्ट इंडिया कंपनी, जिसे ब्रिटिश शासन ने विदेशी शासन पर स्थापित किया था, ने अपने व्यापार को बढ़ावा देने के लिए भारत का आर्थिक शोषण शुरू कर दिया। एक बार सुनहरी भूमि अब गरीब और गरीब बना दी गई थी, लेकिन एक बात सच थी कि शिक्षा के दरवाजे अंग्रेजी शासकों ने सभी जातियों के लोगों के लिए खोल दिए थे। । पेशवा के समय तक, शिक्षा का अधिकार उच्च जाति के लोगों तक ही सीमित था। उच्च और निम्न दोनों प्रकार के लोगों को अंग्रेजी आय में शिक्षा का अधिकार मिला। इससे पहले, महिलाओं को भी शिक्षा के लिए प्रतिबंधित कर दिया गया था। अंग्रेजी आय में पुरुषों के अलावा, महिलाओं को भी अध्ययन करने का अधिकार दिया गया था। महिलाओं और शूद्रों पर लगे प्रतिबंध हटा दिए गए हैं। स्कूलों के दरवाजे उनके लिए खोल दिए गए थे इस वजह से, माली समुदाय में स्कूल जाने में सक्षम था। उन्होंने स्कूली पढ़ाई में अच्छी प्रगति की। लेकिन पुणे के ब्राह्मणों को यह बर्दाश्त नहीं हुआ। उन्होंने पिता गोविंदराव को जोतिबा में स्कूल बंद करने के लिए कहा। दहशत में गोविंदराव ने डर के स्कूल बंद कर दिए फिर भी जिद्दी ने अपनी शिक्षा जारी रखी। ईसाई मिशनरी भाई ज्योतिबा को प्रोत्साहित करते हुुुए। एक दिन जोतिब के हाथ में एक किताब आ गई। इस पुस्तक के पठन ने जोतिबों के जीवन में क्रांति ला दी पुस्तक का शीर्षक है "राइट्समैन।" जिसका अर्थ है "मानव अधिकार।" इस किताब में जोतिबा विचारों से अभिभूत थे। "सभी पुरुष समान हैं; कोई भी ऊंचा नहीं है! कोई भी हीन नहीं है" इस दिन तक, भारत में 'मनुस्मृति' का विचार सामाजिक व्यवस्था द्वारा शासित था। मनुस्मृति में महिलाओं - शूद्रों को गुलाम बनाया गया था। 'नो वूमेन फ्रीडम क्वालिफिकेशन | 'मेरा मतलब है, स्त्री स्वतंत्रता के लायक नहीं है! साथ ही नहीं शूद्राय मातिम धाधट। 'अर्थात् शूद्र को विद्या नहीं सिखानी चाहिए। नस्लीय श्रेष्ठता और स्त्री भेदभाव की धारणा मनमानी थी: जबकि "सभी मनुष्यों की समानता" टॉमस पेन की पुस्तक की शिक्षा थी। इसमें कोई शक नहीं है कि 'मनुवाबा' बहुत स्मार्ट थी 'महिलाओं की आजादी के लिए योग्य नहीं। यह उसका शब्द है जिसका अर्थ है: 'योग्यता' का अर्थ है ता'हिक। 'कोई योग्यता नहीं' व्यर्थ है। 'स्वाइ स्वतंत्रता के लायक नहीं है यह मानव का प्रतिपादन है इसमें बहुत तर्क भी है! वे कहते हैं, "पिता रक्षति कुमारे, भरत रक्षति योवनी, सोनसतु वास्तुविद् भावे, नारी स्वतंत्रता," जिसका अर्थ है कि उनके पिता उनकी रक्षा करते हैं जबकि वह एक गुलाम लड़की हैं। यह कुंवारी अपने 'पति' की रक्षा करती है जब वह बूढ़ा और जवान हो जाता है, और वह अपने बेटे की रक्षा करती है जब वह बूढ़ा हो जाता है। यही है, बच्चे के पिता, जवान के पति और बूढ़े आदमी के बेटे इसकी रखवाली कर रहे हैं! इस वजह से, महिला स्वतंत्रता के लिए अयोग्य है इसका मतलब है कि 'महिला' एक "सुरक्षात्मक" निर्जीव वस्तु है।वास्तव में, शुरुआती दिनों में, ऐसी कोई व्यवस्था नहीं थी इस बात के प्रमाण हैं कि गार्गी, मैत्रेय, अरुंधति से लेकर वेदों जैसी बुद्धिमान महिलाओं का योगदान पुरुषों के बराबर है। गुरुकुलों में, ऋषि पत्नियों और ऋषि कन्याओं ने भी आश्रम में वैचारिक बहस में भाग लिया। युद्ध के मैदान पर, यह उल्लेख है कि रानी कैकई ने रामायण में भी युद्ध में राजा दशरथ की सहायता की थी! प्राचीन मध्यकाल में जो वेदों और उपनिषदों का अनुसरण करते थे, उन प्राचीन गौरवशाली परंपराओं को जानबूझकर नष्ट कर दिया गया था। मनुस्मृति ’नामक पुस्तक, जिसमें महिलाओं पर दासता लागू की गई थी, की रचना की गई थी। यहां तक कि गौतम बुद्ध के शिक्षण में भी महिलाओं के साथ पुरुषों के साथ समान व्यवहार किया जाता था बुद्ध के बाद की प्रतिक्रिया में, पुरुषों और महिलाओं की समानता के सिद्धांत को खारिज कर दिया गया था मनुस्मृति जैसे संस्कृत ग्रंथ में, कठोर शब्द थे जो स्त्री शूद्रों को गुलाम बनाते थे। इस संस्कृत भाषा से निर्मित हिंदी भाषा ने अगला कदम उठाया है! 'महिलाओं को स्तन चाहिए। अपवित्र विस्मयादिबोधक बनाया गया था। डोले, ग्वार, सुद्रा, पासु, नारी, ये सभी ताडन के अधिकारी हैं। इस कन्वेंशन के अनुसार, यह ज़ोर से उबालने के बाद ही होता है कि डोल को according स्टूपिड ’ध्वनि करनी चाहिए, शब्द के अनुसार means गुड साउंडिंग ग्वार’ का अर्थ है स्टिक लैग चम्चम, विद्या येय गमघम। शद्र का अर्थ है महार, मंगा और चम्भर को भी उन्नत करना है। पुश का मतलब गाय, भैंस, घोड़े और लाल भी होता है! इन सभी की पंक्ति 'नारी' पर सेट है। संत का यह कहना कि एक महिला की परवरिश भी होनी चाहिए यह लिखने वाली माँ एक महिला थी! मंजिल यहां तक कह गई कि वास्तविक मां को भी पाला जाए।

महिलाओं और शूद्रों दोनों ने मानव जाति के साथ अन्याय किया। शूद्र को 'माटीम दुध्या के बिना' ज्ञान प्राप्त करने का अधिकार नहीं है। यदि शूद्र ने एक बार ठगों को चोरी करते सुना, तो उसके कान में सीसा पिघलाने के लिए एक दंड दिया गया। पेशवा अवधि के दौरान, कई शूद्रों को सुबह और शाम को गांव में प्रवेश करने पर प्रतिबंध लगा दिया गया था, क्योंकि सुबह और शाम को, शद्र की लंबी छाया ऊपरी महल के ऊपरी हिस्से पर गिर गई थी, उन्हें डर था कि यह उबाऊ हो जाएगा! इसलिए, शूद्र दोपहर में शहर में प्रवेश करने के लिए बाध्य था जब उसकी छाया उसके पैरों पर गिर जाएगी। प्रवेश करते समय, शूद्र को अपनी पीठ पर झाड़ू लेकर आना चाहिए ताकि झाड़ू के साथ चलने पर धूल में उसके कदम साफ हो जाएँ। इसके अलावा, शूद्र ने चेतावनी दी थी कि वह अपने गले में 'कीचड़' के साथ गाँव में आएँ सफाई के लिहाज से 'कीचड़ में धुलने' की उम्मीद। लेकिन यह केवल शूद्रों तक सीमित था, सवर्णों के लिए नहीं, यह एक अन्याय था। इसलिए, जोतिबा फुलियंस ने उम्मीद की थी कि इस 'मनुस्मृति' को जला दिया जाना चाहिए। समय के साथ, डॉ। बाबासाहेब अम्बेडकर ने 'मनुस्मृति का दहन' करके गुरु की इस अपेक्षा को सार्वजनिक रूप से पूरा किया। जोतिबा फूल ने फैसला किया कि पहली महिला जो मानव जाति - शूद्र - में गुलाम थी, को गुलामी से मुक्त किया जाना चाहिए। इसकी शुरुआत पहले महिला शिक्षा से हुई थी। अगर कोई आदमी सीखता है, तो वह अकेला शिक्षित हो जाता है लेकिन अगर एक महिला सीखती है, तो यह उसके पूरे परिवार को शिक्षित बनाती है जन्म लेने वाले प्रत्येक बच्चे की पहली शिक्षक उसकी माँ होती है स्वराज्य के संस्थापक श्री शिवाजी राजा ने महाभारत में जिजामातांचा बताकर स्वराज्य की स्थापना के लिए प्रेरित किया। इसलिए, हमारी सामाजिक क्रांति महिलाओं की शिक्षा के साथ शुरू हुई ई.स.१८४८ साल में लड़कियों के लिए पहली बार

सावित्रीबाई ने पहली महिला शिक्षक के रूप में स्कूल, भिडेवाड़ा में जोतिब की स्थापना की। स्कूल के रास्ते में - पुणे में सनातन संघों ने सावित्रीबाई पर कूड़े और गंदगी का मंचन किया। लेकिन सावित्रीबाई स्तब्ध नहीं हैं स्कूल जाते समय अपने बैग से एक अतिरिक्त साड़ी कैरी करें उन्होंने गंदी साड़ी को स्कूल में बदलकर और साफ-सुथरी साड़ी पहनकर मोती सिखाने का संकल्प लिया। कुछ दिनों बाद, शूद्रों के लिए स्कूल चलने लगे मंडलियों के समूह, जोतिब के माता-पिता हैं। जोतिबा ने गोविंदराव पर दबाव डालकर सावित्री को घर छोड़ने के लिए मजबूर किया। जोतिब ने अपने पिता का घर छोड़ दिया; लेकिन उन्होंने महिलाओं और शूद्रों को शिक्षित करने का काम नहीं छोड़ा। पुणे में सूखे के समय में, दलितों को शहर के बाहर बहुत दूर जाना पड़ा और पानी लाना पड़ा। शूद्रों को शहर में कुओं और सीवरों पर पानी चलाने से प्रतिबंधित कर दिया गया था। जोतीब ने अपने महल में पानी के घर को सभी अछूत भाइयों के लिए खोल दिया। सभी शुदतिशूद्र जोतिब को जोड़ते हैं। यही कारण है कि कर्मवीर विठ्ठल रामजी शिंदे ने ठीक ही कहा, "हे दलित के अनुयायी, वह धन्य जोतिबा बन गए हैं।" दबाने के सभी प्रयास निरर्थक थे। इसलिए इन सभाओं ने जोतिब को मारने का फैसला किया। आधी रात थी, जोतिबा और सावित्री अपने घर में सो रहे थे। अनाथ दलितों के अनाथ अब भी उनके आसपास सो रहे थे। कुछ शोर से जोतीब जाग गया था। उन्होंने आँखें खोलीं। सामने दो यमदूत खड़े थे दोनों के हाथों में धारदार चाकू थे।

हम आपको मारने आए हैं। लेकिन मेरा क्या अपराध क्या है? अपराध तुम्हारा नहीं है हमारी गरीबी हमारा अपराध है। हमारी पत्नियाँ - बच्चे घर में भूखे हैं! हम आपको मारने के लिए एक हजार रुपये लेंगे! अब मरने के लिए तैयार है। "" मेरा सारा जीवन आपने गरीबों को भी दिया है। मैं आपके सोते हुए बच्चे की देखभाल कर रहा हूं देखें कि क्या मेरी भूख से मर रही पत्नियों और बच्चों को मेरी मृत्यु के कारण पर्याप्त भोजन मिलने जा रहा है। अपना चाकू मेरी गर्दन पर चलाओ। "दो पीड़ितों के दिलों को भंग कर दिया गया जब उन्होंने जोतिबों के चिल्लाने की आवाज़ सुनी। उन्हें पश्चाताप हुआ। उनके हाथों से चाकू गायब हो गए। आप हमारे बच्चों को पढ़ाने और उन्हें सही राह पर ले जाने के लिए परमेश्वर का काम कर रहे हैं। इस वजह से, हमारे बच्चे अब लुटेरे, लुटेरे या हत्यारे नहीं रहेंगे। "जोतिब ने दोनों को उठाया और अपने पेट में वापस आ गया। ये दोनों 'बूचड़खाने' बाद के जीवन में जोतिब के साथी बन गए। खे - शूद्रों के बीच शिक्षा का प्रसार करने के लिए ब्रिटिश सरकार ने जोतिब को सम्मानित किया। उन्हें सरकारी शिष्टाचार की गरिमा प्राप्त हुई। उन्हें एक दिन सरकारी समारोह में आमंत्रित किया गया था। जोतीब को समारोह में भाग लेने का निमंत्रण मिला। दिल्ली, कलकत्ता, मद्रास, बम्बई , पूना मै समारोह होने वाले थे। जोतिबा समारोह मैं गये भी।
सरकारी रिवाज के अनुसार, उसने कोर्ट ड्रेस नहीं पहनी थी उन्होंने एक साधारण गरीब किसान के रूप में कपड़े पहने थे दरवाजे पर मौजूद सिपाही उनकी तरफ देखना बंद कर देता है। लेकिन जब जोतिब ने अपना लिखित निमंत्रण पत्र दिखाया, तो वह भर्ती हो गया। राजनीतिक शिष्टाचार के अनुसार, अदालत शुरू हुई। चाहे राजा का पुत्र हो या राजा का पुत्र; कोर्ट ने कहा कि 'चम्मच' होना चाहिए उनके भाषण में राजपूतों की प्रशंसा में ये 'चम्मच फूटे' अंत में जोतिबा खुद बोलने के लिए खड़ी हुईं। सभी दरबारी और यहां तक कि राजकुमार भी एक साधारण किसान की पोशाक में जोतीब को देख रहे थे। जोतिबा ने कहा, "राजपूतरा महाराज | आपके दरबार में जो अमीर लोग आपके दाएं और बाएं बैठे हैं और मूल्यवान गहने पहने हुए हैं, वे सच्चे हिंदुस्तान के प्रतिनिधि नहीं हैं। सबसे गरीब आबादी - लाखों - लाखों किसानों का प्रतिनिधित्व करती है मैंने जानबूझकर किसान को इसके लिए पहना है। आप मुझे इस भोग के लिए बहाना चाहिए, लेकिन मैंने आपको सच्चा हिंदुस्तान दिखाने के लिए ऐसा किया है। कृपया साहेब को हमारी प्रार्थना सूचित करें कि गरीबों की स्थिति को सुधारने के लिए कुछ उपाय हैं, अधिकांश गरीब हिंदुस्तानी हैं कम से कम सभी हिंदुस्तान के लोगों के लिए मुफ्त और अनिवार्य शिक्षा की योजना बनाएं। संत कबीर की तरह निडर और असहाय उन्होंने अंग्रेजी शासकों की नाराजगी की परवाह नहीं की। हजारों वर्षों से अज्ञानता के अंधेरे में डूबे सात समुद्रों के शासकों को हिंदुस्तान की मूक जनता की आवाज़ सुनाने के लिए ऐतिहासिक काम किया क्योंकि वे आश्वस्त थे कि अज्ञानता और अज्ञानता सभी पतन का कारण थे! इसलिए, उन्होंने अपने देशभक्तों को आगाह किया, "बिना शक्ति के वोट करो, बिना रणनीति के जाओ, बिना नीति के गति करो, गति के बिना वित्त: इतनी शरारत एक अविवेक के कारण हुई!" इस आयोग से पहले, जोतिब ने अंग्रेजी में प्रस्तुत किया कि हिंदुस्तान के लोगों के लिए प्राथमिक शिक्षा को अनिवार्य और मुफ्त बनाया जाना चाहिए। इसमें कोई संदेह नहीं है कि भारत के इतिहास में सबसे अधिक प्रसिद्ध जोतिबा फुले का नाम सौ साल पहले घोषित किया जाएगा। हमेशा पुरुषों और महिलाओं की समानता के लिए पुरस्कार था। बंगाल में सती प्रथा थी। राजाराम मोहन राय ने इसके खिलाफ जो आंदोलन शुरू किया था, उसका समर्थन हिरिरी ने जोतिबों द्वारा किया था। एक बार बहस में, उन्होंने सती प्रथा के समर्थकों की आलोचना की। "यदि आप कहते हैं कि एक पत्नी को अपने पति की भक्ति को साबित करने के लिए अपने पति की तस्वीर पर आत्महत्या कर लेनी चाहिए, तो मुझे एक ऐसा उदाहरण दिखाइए कि अगर पत्नी की पत्नी के प्रति निष्ठावान प्रेम साबित करने के बाद पत्नी मर गई, तो जिसने आत्महत्या की, उसे 'परेशान' किया गया?" जोतिबा - सावित्री की पत्नी के बच्चे नहीं थे? रिश्तेदार चलाने के लिए दूसरी पत्नी लाए इस पर जोआना भड़क गई! उन्होंने कहा, "अगर कोई संतान नहीं होने के कारण पति मेरी गलती साबित होता है, तो अगर सावित्रीबाई बच्चे के जन्म के लिए दूसरे पति से शादी करती हैं, तो क्या आप ऐसा कर पाएंगे?"पति की अकाल मृत्यु के बाद, महाराष्ट्र में विशेष रूप से ब्राह्मण जाति में विधवा के सभी बाल काटने और उसके सिर के बाल काटने की अमानवीय प्रथा। प्रचलन में था उसने कहा, '' कम उम्र में ही बाल काट दिए गए थे। विधवा कुंवारी अपनी इच्छाओं के खिलाफ अपने पसंदीदा बाल काटती थीं कि उन्हें अपने परिवारों के सामने सम्मानित किया जाना चाहिए। इस पर, जोतिब ने एक अभिनय समाधान का आविष्कार किया उन्होंने हेयरड्रेसर के बीच इस कर प्रथा के खिलाफ वकालत की। संगठित और संघर्ष के सींग फूटे | इन दुल्हनों को जवान लड़कियों के बालों पर भी दया आती थी। इन स्नानघरों का समापन हताहतों के द्वारा किया गया था। सभी स्नान ने सर्वसम्मति से विधवाओं के बाल काटने का क्रूर कार्य करने से इनकार कर दिया स्नान की यह अभूतपूर्व सफलता पूरे भारत में सफल रही है कई विधवाओं ने पत्नियों को हार्दिक आशीर्वाद दिया। स्नानार्थियों के संगठन के अनुसार, जोतिबा मुंबई में मिलों में तैनात कर्मचारियों को संगठित करने के लिए एक शिष्य श्री लोखंडे को भेजते थे। मुंबई में आयोजित कांग्रेस के वार्षिक राष्ट्रीय अधिवेशन से पहले गरीब भारतीय किसानों की मूर्ति लगाई गई थी। कांग्रेस के अधिवेशन में उच्च शिक्षित और अमीर लोगों की माँगें पारित की गईं। क्योंकि अधिकांश भारतीय गाँवों में किसान वर्ग के थे! सरकार या विश्वविद्यालय द्वारा 'महात्मा' की उपाधि सरकार को नहीं दी गई थी। महात्मा को उन लोगों द्वारा महात्मा ’की उपाधि से सम्मानित किया गया, जिन्होंने जीवन भर दलितों, शोषितों और शोषितों के लिए संघर्ष किया है! मुंबई के मजदूरों ने कोलीवाड़ा हॉल में शीर्षक की घोषणा की जश्न मनाया | जोतिबा ने विनम्रतापूर्वक कहा, "मैंने अपना सारा जीवन पुरुषों के बीच समानता और बंधन लाने के लिए संघर्ष किया। मैंने उच्च और निम्न, अछूतों और पुरुषों और महिलाओं के बीच की खाई को पाटने की कोशिश की। हम सभी 'निराश्रितों' में से एक हैं। हम सभी उनके बच्चे हैं। और धर्म को भूल जाओ और सार्वजनिक सत्य की पूजा करो ”बंगाल में ब्रह्म समाज। आर्यसमाज की स्थापना पंजाब में हुई और मुंबई में 'प्रार्थना समाज' की स्थापना हुई। जोतिब ने पुणे में एक 'सत्यशोधक समाज' की स्थापना की। वह सभी का निर्माता है वह तुम्हारी जन्मदात्री है। जिस सहजता के साथ हम अपनी माँ से संपर्क करते हैं वह ऐसी चीज है जो सभी को प्रभु के पास आनी चाहिए - सहजता से जैसे आप एक एजेंट से अपनी माँ से मिलने की उम्मीद नहीं करते हैं, आपको ब्रोकर भगवान के लिए एक एजेंट - एक मध्यस्थ - की आवश्यकता नहीं है। भक्तों को ज्ञान के उपहार के साथ लूटने वाले भक्तों को हटा दिया जाना चाहिए। भट्टाचार्य, सत्य की तलाश में समाज के संघर्षों के खिलाफ पुरोहिती! का विरोध किया। ईश्वर और भक्त के बीच आने वाले दलालों का विरोध किया। जोतिब की इस क्रांति में उन्हें कई ब्राह्मण मित्रों ने सहायता दी ब्राह्मण, जिन्होंने पुणे में पहली लड़कियों के स्कूल का निर्माण करने के लिए भिड़ेवाड़ा को जगह दी, वे ब्राह्मण थे सदाशिव गोवन्दे उनके सहपाठी ब्राह्मण, न्यायमूर्ति श्री। महादेव गोविंद रानाडे जोतिब के सहयोगी थे। जस्टिस रानाडे ने ज्योतिब को पुणे में आर्यसमाज महर्षि दयानंद सरस्वती के भव्य जुलूस में विरोधियों को हराने में सफल होने में मदद की। लोकमान्य तिलक और अगरकर ने जमानत पाने के लिए पैसे दिए थे जेल से रिहा होने के बाद, तिलक-अगरकर का सार्वजनिक समारोह पुणे में जोतिब द्वारा आयोजित किया गया था।
अपने जीवन में जोतिबा ने कई किताबें लिखी हैं। The स्लेवरी ’, book फार्मर्स एसोड’,, वार्निंग ’नामक पुस्तक से उन्होंने प्रगतिशील समानता का विचार प्रस्तुत किया। पोवाड़ा छत्रपति शिवाजी महाराज पर लिखा गया था। टेकब्स के 'अभंग' की तरह, लोगों के मुंह से कई 'आसान पढ़ने के लिए' लगातार लिखे जाते हैं! उत्तरा के युग में, उन्होंने 'सार्वजनिक सत्यधर्म' पुस्तक लिखी। जोतिब की मृत्यु के बाद इसे प्रकाशित किया गया था एक ही परिवार में, पति-पत्नी, भाई-बहन और विभिन्न धर्मों के अनुयायी, इस तथ्य के बावजूद कि उनके पास एक गुणवान व्यक्ति बनने के सपने थे। हिन्दू, मुस्लिम, ईसाई, बौद्ध जैसे विभिन्न धर्मों का पालन कौन कर सकता है! उन्होंने धार्मिक समानता की ऐसी तस्वीर समाज के सामने रखी। जोतिब ने अपनी मूल पुस्तक 'स्लेवरी' को अफ्रीका और अमेरिका में नीग्रो की दासता के खिलाफ लड़ने वाले कार्यकर्ताओं को समर्पित किया है। यह एक चिरस्थायी प्रमाण है कि सौ साल पहले ब्रह्मांड कितना विशाल था। 7 नवंबर, 1949 को आधी रात की पारी के बाद, जोतिबेट्स के जीव अनंत में विलीन हो गए! लेकिन इस अमर ज्योति की जगमगाती रोशनी अमर रहेगी। दलित, शोषित और उत्पीड़ित जनता इस ज्वाला की रोशनी में अपना सामाजिक संघर्ष जारी रखेगी

एक कामकाजी महिला की गर्भावस्था

2020-02-19T22:13:00.001-08:00

एक कामकाजी महिला

की गर्भावस्था मध्यम वर्ग की महिलाओं का रोजगार एक अभिन्न कारक बन गया है। दुनिया और नौकरियों को संभालने के दौरान सितारों पर सचमुच कसरत होती है। नई दुनिया का मतलब ससुर के पुरुषों के दिलों को पकड़ना है, उनके साथ संबंध रखना है, सामान्य तरीके से उत्सव मनाना है। कई समायोजन किए जाने हैं, और इस तरह से मातृत्व की इच्छा एक नया अनुभव है। मातृत्व एक वरदान है। सुरक्षित मातृत्व का आदर्श वाक्य 'स्वस्थ बच्चा और स्वस्थ माँ' है। कोई भी महिला चाहे कितना भी सीख ले, एक वयस्क होने के नाते, घर में उसके काम को टाला नहीं जा सकता है। यहां तक कि नौकरी में भी काम की कमी नहीं है। जैसे-जैसे महिलाओं के दायित्वों के क्षितिज बढ़ रहे हैं, लामा की उम्र बढ़ रही है और शादी के बाद स्थिरता नहीं होने के कारण देरी हो रही है। ऐसा होता है। इसका परिणाम यह हो सकता है कि बच्चा अच्छी तरह से विकसित नहीं हो रहा है या बच्चे में कुछ अक्षमताएं हैं, जो बच्चे को पर्याप्त भोजन नहीं दे रहा है, और इससे माँ को भी नुकसान हो रहा है। आज हम सभी डॉक्टर बहुत जागरूक हैं कि लोग प्राकृतिक रूप से पैदा होते हैं। बच्चे के जन्म के लिए अच्छा पोषण, व्यायाम और मानसिक शांति बहुत जरूरी है। Ya मन, यह कि तुम्हारा प्रण सूत्र को पूर्णता का साधन कहा जाता है, सत्य है। क्योंकि योनि अधिक बार योनि से जुड़ी होती है। इसे अंग्रेजी में 'एटनेशमहर एटनमड साहिक्स' के रूप में वर्णित किया गया है; और इसलिए रास्ता साफ होने के साथ समस्या है। इसके लिए योग महत्वपूर्ण और उपयोगी है। योग अभ्यास स्थिरता, धीरज और शक्ति प्रदान करता है। पेट, पेट की मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।
गुनस, ध्यान, वज्रासन, पवनमुक्तासन, मार्जारसन उपयोगी आसन हैं; लेकिन कोई भी व्यायाम करने से पहले सोनोग्राफी जरूरी है। हवा कहाँ है, यह जानने के बाद ही इन सीटों को करना वांछनीय है। इस स्थिति के कारण, एक जोखिम है कि प्लेसेंटा कभी-कभी नीचे होता है। पानी के बिना मुक्त हवा में 15 से 20मिनट तक चलने का व्यायाम भी अच्छा है। नौकरी के लिए यात्रा करनी चाहिए। महान अगर आपके पास एक कार्यस्थल है जो चलने के लिए पर्याप्त करीब है। सिर्फ बसें, ट्रेनें, टैक्सी, रिक्शा या खुद की कार स्कूटर नहीं। बड़े शहरों और उपनगरों में सड़कें खोलना आदर्श बन गया है। जब भी गाँव की सड़कें खराब होती हैं, तो रिक्शा या स्कूटर पर यात्रा करते समय किसी को सावधान रहना चाहिए। रिक्शा पर आधा घंटा बिताएं और रिक्शा चालक से रिक्शा को धीरे-धीरे चलाने के लिए कहें ताकि धक्कों को कम हो जाए, काम पर जाते समय आपके लिए पर्याप्त पानी को न भूलें। पानी को उबालकर पीना चाहिए, क्योंकि कुछ बिंदु पर, दूषित पानी अंदर आता है और बोतलबंद पानी में कुछ खतरनाक पदार्थ भी पाए जाते हैं। अगर लगभग आठ से दस घंटे तक वर्कआउट करते हैं, तो खाने के लिए दो काट लें। अपने पेट को ढाई से तीन घंटे से ज्यादा खाली न रखें। यदि पेट खाली है, तो पेट में बनने वाला एसिड मतली और उल्टी का खतरा बढ़ाता है। गर्भवती माताओं को पौष्टिक संतुलित आहार की आवश्यकता होती है। इसमें प्रोटीन, पोषक तत्व, स्नेहक, खनिज, विटामिन और आयरन के सभी तत्व शामिल हैं। पहले तीन महीनों में अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है। आम तौर पर 2100 से 2200कैलोरी की जरूरत होती है। कैल्शियम पदार्थ: खट्टा, राजगिरा, दूध, खसखस, राजमा। लोहा: हरी पत्तेदार सब्जियां, मछली, मटन, खजूर, तरबूज, अजमोद, गुड़, बीन्स आदि। पहले तीन महीनों के दौरान, मतली, उल्टी, दस्त का सामना करना पड़ता है, इसलिए यदि आप रात में दूध का सेवन कर रहे हैं, तो जब आप उठते हैं तो कुछ मीठे खाद्य पदार्थ पीते हैं और खाते हैं। क्योंकि सुबह में, आठ घंटे तक खाली पेट उल्टी का कारण बनता है। की उल्टी एक गर्भवती महिला के साथ होती है जो कि एक महिला के साथ होती है। सूखी रोटी, टोस्ट या ब्रेड खाने पर उल्टी के लक्षण थोड़े कम हो जाते हैं। जैसा कि पेट में जलन होती है, इसलिए थोड़ा-थोड़ा खाना महत्वपूर्ण है, लेकिन अधिक बार, खाद्य पदार्थ जो उचित, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, मीठी मिठाई हैं, क्योंकि पेट में सूजन होने में समय लगता है। इसके विपरीत, कॉफी, चाय, पेपरमिंट की गोलियाँ सूजन को बढ़ाती हैं। कार्यालय में, राजगीरा लड्डू, उपमा, मीठी नस, इडल्या, तिल के बीज, मूंगफली की चिक्की, खजूर, बादाम, खुबानी, काजू, अनार, नमक जैसे सूखे फल खाने के लिए उपयोगी है। अगर आप शाम को ऑफिस से जाते समय कुछ पीने का पानी लेते हैं, तो घर आने वाली थकान थोड़ी कम हो जाती है। घर आने के बाद थोड़ा आराम करने के बाद काम करना चाहिए। कई महिलाएं शाम को बहुत अकेला महसूस करती हैं, उदास महसूस करती हैं, उत्तेजित होती हैं। ये सभी प्रकार प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के बढ़ने के कारण होते हैं। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपनी प्रेमिका के साथ बातचीत करने या संगीत सुनने से बचें, संभवतः रात में टीवी देख रहे हैं। एक सर्वेक्षण में, हमने पाया कि जो महिलाएं रात में आठ से बारह बजे तक टेलीविजन पर थीं
सीरीज या इवेंट्स देख रहे थे। उनके बच्चे रात को जागते थे और रोते थे। भ्रूण को पांचवें महीने से थोड़ा सुनना शुरू होता है, और सातवें महीने में यह सुना जा सकता है। टीवी की ध्वनि जितनी अधिक होगी भ्रूण उतनी ही अधिक आवाज सुन सकता है और जोर से आवाज करेगा। वही प्रक्रिया जन्म के बाद होती है, इसलिए आपको रात में शांत संगीत सुनना चाहिए। भ्रूण के साथ बातचीत करने के लिए आपको कुछ समय लेना चाहिए। यह समय सिर्फ आपके और आपके बच्चे के लिए होना चाहिए। आपका स्पर्श और आवाज बच्चे को बहुत प्रिय है। इसलिए, बच्चे को अच्छी चीजें, गाने और भजन सुनें और फिर अपनी मां के साथ अपने पेट को छूएं। दुनिया में बच्चे का स्वागत करने का संदेश बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे को पहले पूरे घर, नौकरी और अपने बच्चे में रखो। समय-समय पर, डॉक्टर द्वारा परीक्षण, सोनोग्राफी के लिए परीक्षण किए जाने चाहिए। इन गोलियों, जैसे कि फोलिक एसिड, लोहा, कैल्शियम, अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार लें। पाँचवें महीने के बाद बच्चे की हलचल पर नज़र रखें। बहुत अधिक आंदोलन या कम आंदोलन दोनों की चेतावनी है। ऐसा होने पर तुरंत डॉक्टर की सलाह लें। किसी भी दवा को डॉक्टर की सलाह के अनुसार लेना चाहिए। अपने दिमाग को शांत रखने की कोशिश करें। कुछ अच्छी किताबें पढ़ें। हो सकता है कि आपने खुद की परवाह न की हो; लेकिन अब हमें अपना ध्यान रखना सीखना चाहिए। समय में सब कुछ करने की घोड़े की क्षमता को कम करने से शांति मिलेगी। आप इतने समय से समझ रहे हैं। अब आपको वास्तव में परिवार को समझाने की जरूरत है कि यह आपकी जिम्मेदारी है। आज गर्भवती परिवार के लिए परामर्श केंद्र हैं, केवल आपको अपने परिवार को सूचित करना चाहिए।

बच्चों में मोटापा

2020-02-19T21:52:00.001-08:00

बच्चों में मोटापा

हर माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा प्यारा, प्यारा हो। हालांकि, जब यह छोटा बच्चा लड़का एक मोटे लड़के में बदल जाता है, तो संभावना है कि वह प्रशंसा के स्थान के बारे में चिंतित है। हालांकि कम वजन वाले बच्चों को अक्सर कुपोषण के रूप में जाना जाता है, यह भूलना आसान नहीं है कि मोटापा कुपोषण का सिर्फ एक और रूप है। अधिक वसा जमा होने के कारण अधिक वजन मोटापे के रूप में जाना जाता है। बच्चों में मोटापा अधिक उम्र के पुरुषों में मोटापे के लिए हानिकारक है। बचपन के मोटापे से ग्रस्त बच्चे भी बड़े होने के साथ-साथ दुबले रहते हैं। हृदय रोग, मधुमेह, रक्तचाप आदि की व्यापकता किसी भी अन्य व्यक्ति की तुलना में बच्चों में अधिक है। केवल इतना ही नहीं, बल्कि आयु वर्ग - ये रोग पुनरावृत्ति कर रहे हैं। जोड़ों के विकार भी अधिक सामान्य हैं। दूसरों के हास्य के कारण, वे अपने आत्मसम्मान को खोने और अपने स्वयं के शरीर से नीच बनने की संभावना रखते हैं। आराम और अवसाद अधिक आम हैं। बड़ी उम्र की लड़कियों के स्तनों (गाइनोकोमास्टिया) में अतिरिक्त वसा जमा हो सकती है, साथ ही मासिक धर्म भी हो सकता है। बचपन से, जीवन प्रत्याशा औसत से कम है। जिस तरह बड़े पुरुषों में वजन और ऊंचाई का अनुपात होता है, छोटे बच्चों में तीनों कारकों का अनुपात होता है: उम्र, वजन और ऊंचाई। वजन हर पखवाड़े - पखवाड़े के विकास चार्ट (प्रोक चार्ट पर) में दर्ज किया जा सकता है। यह दर्शाता है कि बच्चे की वृद्धि सही, कम या अधिक है। बच्चों में मोटापे के कई कारण हैं। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण दोषपूर्ण आहार है। । बढ़ते आधुनिकीकरण के साथ, हम सभी ने अपने जीवन को बदल दिया है, शारीरिक कष्ट को कम किया है और बस थकान को बढ़ाया है। सुबह जल्दी उठो, हर कोई स्कूल, ऑफिस जाता है: ब्रेकफास्ट के लिए ब्रेड, लंच के लिए बटर, जैम और केक। स्कूल से घर लौटने के बाद भी, बच्चे टीवी, कंप्यूटर, चिप्स, चॉकलेट और रेफ्रिजरेटर पर आराम करते हैं। जितना जानते हो उससे ज्यादा खाओ। टीवी विज्ञापनों में दो मिनट में बनाए गए नूडल्स के साथ-साथ कुरकुरा, उच्च-कैलोरी सामग्री भी होती है,

फ्रिज में कोल्ड ड्रिंक की बड़ी बोतलें रखने का भी फैशन है, तो कौन लिबास-सिरप और कोकम मांगता है? होमवर्क और शिक्षण के कारण, दिन में ज्यादातर समय, बच्चे बस बैठे रहते हैं। इन सभी आउटडोर खेलों और व्यायाम को एक तरफ छोड़ दिया जाता है। स्कूल में अच्छे मैदानों का भी अभाव है। घर के आस-पास कोई परेशानी नहीं है। जिमनैजियम, स्विमिंग पूल, बैडमिंटन और टेनिस कोर्ट भी महंगे हैं। कुछ बड़े बच्चे सुबह के समय इस तरह के दुष्चक्र में फंस जाते हैं, फिर स्कूल में और फिर कक्षा में। व्यायाम के लिए समय नहीं बचा है और वसा का जन्म हुआ है। यह दस्त और व्यायाम की कमी के कारण मोटापे का एक परिणाम है, जो शरीर में अंतःस्रावी ग्रंथियों से हार्मोन (हार्मोन) के स्तर में परिवर्तन के कारण होने वाली कुछ बीमारियों का लक्षण है। हार्मोन के अन्य लक्षणों और रक्त के स्तर का निदान किया जा सकता है। इस प्रकार का मोटापा छोटा होता है। कुछ गुणसूत्र दोष भी मोटापे का कारण बनते हैं। है। रोग भी दुर्लभ हैं। मोटापा भी आनुवंशिकता का हिस्सा है। जीन जो पहले से निष्क्रिय हैं, उन्हें स्थिति से जागृत होने और मोटे होने की संभावना है। सामान्य चैट चैट लाउंज गर्भवती माताओं को मधुमेह होता है, जबकि बच्चे अधिक वजन वाले होते हैं। इसके लिए गर्भावस्था के दौरान माँ को अपने वजन और मधुमेह को नियंत्रण में रखना चाहिए। स्तनपान कराने वाले शिशुओं को पहले छह महीने तक स्तनपान कराना चाहिए, जबकि स्तनपान कराने वाले बच्चों में स्तनपान कम होता है। दूध के अधिक सेवन की व्यापकता अधिक है। जैसे ही आप नोटिस करते हैं कि आपका बच्चा थोड़ा खराश है, कम उम्र से ही अपने बच्चे के वजन और ऊंचाई पर नज़र रखना महत्वपूर्ण है। नियमित वजन की जाँच करते समय वजन और ऊँचाई को टेबल पर दर्ज किया जाना चाहिए, ताकि आपका बच्चा मोटापे की ओर न जाए। जब बच्चा मोटा पाया जाता है, तो एक उचित निदान करना और यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि कोई अंतःस्रावी ग्रंथि या अन्य बीमारियां नहीं हैं। एक छोटे बच्चे के लिए जीभ को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल है, इस प्रकार मोटे बच्चे के लिए वजन कम करना मुश्किल हो जाता है। कम उम्र में वसा कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि के साथ, यह उम्र बढ़ने के साथ कम नहीं होता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि अधिक स्तनपान न करें। एक बार बचपन में वजन कम करना बहुत मुश्किल हो जाता है। मोटे बच्चे अधिक भोजन नहीं करते हैं; लेकिन कैलोरी सेवन और उपयोग किए गए कैलोरी के बीच एक विसंगति है। आहार में खपत अधिक होती है और उचित व्यायाम नहीं मिलता है। बच्चों को उतना ही खिलाया जाना चाहिए, जितना उन्हें भूख लगी हो, जबरदस्ती नहीं खिलाई गई हो। कम उम्र से, बच्चों को चावल, सब्जी की तरह एक आदर्श भारतीय आहार अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए बेशक, लौटने वाले वयस्कों को समान खाना चाहिए। फल सब्जियों का उपयोग अधिक रखना चाहिए। इस बीच, चॉकलेट, गोलियां, बिस्कुट, चिप्स, आइसक्रीम। केक, क्रीम और क्रीमी बेकरी जैसे खाद्य पदार्थों को नियंत्रित किया जाना चाहिए। जश्न मनाने के लिए
यानी किसी होटल में जाना और खाना, इस आइडिया को दिमाग से निकालना होगा। जिस होटल का पदार्थ हम घर में उपयोग करते हैं, उसमें ट्रिपल तेल होता है अक्सर होटल में खाने से फैट बढ़ता है। यदि माता-पिता दोनों नौकरी करते हैं, तो उपलब्ध समय में प्यार का इजहार करने का एकमात्र तरीका घर पहुंचने पर चॉकलेट या पिज्जा या आइसक्रीम खाने में शामिल होना है। किताबों, ड्राइंग सामग्री में चीजों को लाकर भी प्यार का इजहार किया जा सकता है। स्कूली बच्चों को दिन में कम से कम एक घंटा व्यायाम करने की आदत डालनी चाहिए। टीवी देखने का समय कम करें। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि व्यायाम, होमवर्क और शिक्षण समान रूप से महत्वपूर्ण हैं। एक प्रशिक्षक होना जरूरी है जो हमें आश्वस्त करता है कि बच्चों को उन्नत उम्र में उनके व्यायाम का आनंद लेने के लिए व्यायाम भी सुखद है। स्कूलों में कटिन से आदर्श आहार लें। अभिभावक - शिक्षक दल पहल कर सकते हैं। स्कूल के बाद, बच्चों को मैदान पर खेलना चाहिए। इसके लिए शिक्षकों को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। मीडिया और चिकित्सा पेशेवरों को आहार के बारे में वैज्ञानिक जानकारी प्रकाशित करनी चाहिए। यह बच्चों के विज्ञापन पर प्रतिबंध लगाने के लिए सरकार के हाथों में है, साथ ही उन्हें जानबूझकर ऐसे कार्यक्रम / स्लॉट बनाए गए हैं जो उन्हें पोषक तत्वों और व्यायाम से अवगत कराते हैं, जैसे कि फल, सब्जियां, आदि। पौष्टिक होटलों को बढ़ावा देकर उर्वरकों पर मोटापे पर कर लगाना भी संभव है। 'बच्चों के खाने को नियंत्रित करना सबसे कठिन, लेकिन आवश्यक चीजों में से एक है। बच्चे से पूछें कि उसने कुछ दिनों के लिए खाए गए हर खाद्य पदार्थ को रिकॉर्ड किया है, और फिर उससे ऐसी भाषा में बात करें कि वह समझ जाए कि आहार के किस हिस्से में सुधार किया जा सकता है। बच्चे की प्रवृत्ति के साथ, आहार परिवर्तन धीरे-धीरे किया जाना चाहिए। आहार में वसा और पानी शामिल होना चाहिए, ताकि पेट भरा हुआ महसूस हो। कभी-कभी बोर होने या अकेले चलने के कारण बच्चे अधिक खाते हैं। खाली, आलीशान, गर्मी को अवशोषित करने वाले खाद्य पदार्थों को अनुपचारित नहीं छोड़ा जाना चाहिए। बच्चे को बदलाव के लिए प्रोत्साहित करें। मोटापा तभी कम होने लगेगा जब आप अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव करेंगे। चीजें जो बच्चे नहीं करना चाहते हैं। वह माता-पिता द्वारा इसे स्वयं करने के लिए बाध्य है। जो चीजें वांछनीय हैं उन्हें घर नहीं लाना पड़ता है। सभी को बचना चाहिए। 'मैं टीवी देखता हूं, आप व्यायाम करते हैं' की भूमिका निभाने के बिना, हर किसी को कम से कम एक घंटे के लिए हंसना चाहिए - खेल, एक साथ खेलना, व्यायाम करना। बच्चों में मोटापा तेजी से बढ़ती वैश्विक समस्या है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, 50प्रतिशत अमेरिकी मोटे हैं। यह ऑस्ट्रेलिया और कनाडा में भी अधिक है। इतना ही नहीं, बल्कि थाईलैंड, ईरान, नाइजीरिया, ब्राजील, भारत जैसे देशों में भी, खासकर शहरी इलाकों में। यदि मोटापा बढ़ता रहा है - तो यह जल्द ही हमारे देश में डायबिटीज वाला देश होगा। यह निश्चित रूप से हमारे देश के लिए सस्ती नहीं है। इसके लिए, बच्चों पर ध्यान केंद्रित करना एकमात्र हिस्सा नहीं है, पूरे परिवार और समुदाय को एक साथ नज़र रखने की आवश्यकता है।

पंचामृत

2020-02-19T21:08:00.000-08:00

शहद
कफ विकारों के लिए आयुर्वेद में शहद मुख्य औषधि है। यह एक दवा है जो उस दवा के गुणों को बढ़ाती है जिसके साथ यह दिया जाता है और शरीर में तत्काल फैलता है। आयुर्वेद में हजारों वर्षों से खाद्य पदार्थ के रूप में और औषधि के रूप में उपयोग किया जाता रहा है। नियमित शहद का सेवन व्यक्ति को स्वस्थ, मजबूत और लंबे समय तक चलने वाला बनाता है। मधुमक्खियों द्वारा शहद का उत्पादन किया जाता है। मधुमक्खियां जो विभिन्न फूलों को अवशोषित करती हैं मधुमक्खियों को अवशोषित करती हैं और उन्हें छत्ते में छोटे गुहाओं में जमा करती हैं। गांठ मीठा है - कसैला, और कुरकुरा, फलयुक्त, गुनगुना और सूक्ष्म है। ऐसा मुग का वर्णन है। यानी न तो ठंड और न ही गर्मी। मुख्य रूप से ट्रायडिप्लेक्सिक लाभ: कीटनाशक है। एक अग्निशामक कफ की वृद्धि है; स्वर संशोधक है। दिल के लिए दिल अच्छा होता है। वाजीकर का अर्थ है शुक्र, संविधान, शुद्धिकरण, आरोपण। पुराने घावों के साथ लेपित होने पर प्रत्यारोपण का मतलब है घाव भरना। सोतम एक बुद्धिमान व्यक्ति है। आंखें आंखों के लिए अच्छी होती हैं। शरीर को छोटे भागों में फैलाने की जल्दी होती है। रुचि प्रवर्तक है। सांस, गुलाम, कर्कश, आदि। शहद विकारों में बहुत उपयोगी है। अतिसार दस्त, उल्टी, लगातार प्यास, कीड़े, जिल्द की सूजन, पीलिया, बवासीर, कण्ठमाला, कण्डरा, खुजली, सूजन, दस्त के साथ जुड़ा हुआ है और विषाक्त पदार्थों से बेहतर है। यह मधुमेह या मधुमेह सहित स्ट्रोक में वजन घटाने के लिए बेहद उपयोगी है। विकारों में औषधि के रूप में भी प्रयोग किया जाता है। अक्सर एक एंटीडिप्रेसेंट, शुक्राणुनाशक के रूप में उपयोगी, आंखों के लिए फायदेमंद और एक उत्तेजक के रूप में। आयुर्वेद में आठ प्रकार के शहद का वर्णन किया गया है। विभिन्न स्थानों से विभिन्न प्रकार की मछली उपलब्ध हैं; यह उन पौधों के गुणों को भी निर्धारित करता है जिन पर छत्ता लगाया गया है और उस क्षेत्र में पौधों के प्रकार। उदाहरण के लिए। बैंगनी शहद, आम का शहद,

पका हुआ शहद एक वर्ष के बाद सबसे अच्छा होता है। अच्छे शहद के लक्षण: 1) यह पानी में डूब जाता है, 2)अगर एक मधुमक्खी गिरती है, तो वह रोती नहीं है 3) अच्छा शहद कुत्ता चाटता नहीं है; जलता है, 4) आंखों का तेज महसूस किया जा सकता है। यद्यपि शहद कई वर्षों तक रखा जाता है, लेकिन यह खराब नहीं होता है। यह चीनी से बन जााती है। वह सबसे अच्छी दवा है। आयुर्वेद कहता है कि शहद को कभी गर्म नहीं करना चाहिए और न ही गर्म पानी के साथ लेना चाहिए। कई लोग वजन कम करने के लिए शहद और नींबू के गर्म पानी को मिलाते हैं, जो पूरी तरह से अनुचित है। यदि एनीमिया दुर्बल हो रहा है, तो शहद को रोटी या ब्रेड के साथ प्रदान किया जा सकता है। विकलांग बच्चों के लिए दूध शहद एक बेहतरीन टॉनिक है। एक कप दूध में चार चम्मच शहद मिलाने से वजन अच्छा होता है। वजन कम करने के लिए, शहद को सादे पानी के साथ लंबे समय तक लिया जाना चाहिए। इसे मीठे हरे शहद के साथ पीसकर एक-एक चम्मच दो बार लें। चश्मे की संख्या कम हो जाती है। एक मोटे व्यक्ति को वजन कम करने, आवर्ती बीमारियों से बचने के लिए जाना जाता है। रात को सोते समय दूध + शहद लेने से वीर्य बढ़ता है। यह बौद्धिक है। विराम होने पर पानी में शहद डालकर फेंट लें। सभी लार गिरने दें, इसे खुला रखें। फिर पानी से रोल करें। मुंह के घाव पर शहद की पट्टी बांधने से और कीड़े के घाव भरने से घाव जल्दी ठीक हो जाता है और कीड़ा गायब हो जाता है। वे विभिन्न दवाओं के साथ पूरक के रूप में शहद प्रदान करते हैं। शहद और मोर के पंखों का अस्तर कूड़े को रोक देगा। प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए शहद भी उपयोगी है। पूजा के दौरान पंचामृत अर्पण करने की एक विधि है। इसमें शहद है। यह पंचम में नियमित रूप से सेवन किए जाने पर एक उत्कृष्ट टॉनिक है, जिसका उपयोग कई प्रकार के त्वचा रोगों और प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। कमजोर व्यक्ति द्वारा लेने पर वजन बढ़ता है। शहद - घी को समान रूप से कभी नहीं मिलाया जाना चाहिए, समान अनुपात में लिया जाना चाहिए। उपरोक्त सभी गुण शुद्ध शहद हैं। कोई मिलावटी शहद नहीं।

दूध

आदमी या जानवर के जन्म के कई महीने बाद दूध बढ़ता है। फिर क्रम में एक और आहार लें। दूध को संपूर्ण भोजन कहा जाता है। आधुनिक विज्ञान के अनुसार, दूध में मुख्य रूप से विटामिन ए और डी, और अन्य सभी आवश्यक पोषक तत्व और विटामिन होते हैं। आयुर्वेद में दूध वर्ग को दूध, बकरी, गाय, भैंस, हिरण, हाथी, घोड़े और औरत के रूप में वर्णित किया गया है। सभी प्रकार के दूध में माँ के दूध का सबसे अच्छा वर्णन किया गया है। गाय के धूप के चश्मे को नीचे वर्णित किया गया है। सामान्य रूप से दूध मीठा, कोमल, ठंडा, कोमल (पपिलरी), फोड़ा (बढ़ा हुआ), वृषभ, मीठा (बौद्धिक), मजबूत (ऊर्जावान), जैविक (रक्त वर्धक), श्रमसाध्य, पित्ताशय की थैली, सभी-शक्तिशाली (सभी के लिए उपयोगी) है शरीर पर उपयोगी मुँहासे, छाया (सूजन), शरीर के दोषों को सुखदायक और साफ करना, प्यास (प्यास) को कम करना, गहरा करना (भूख लगना), राजमा या तपेदिक (टीबी)। आर (जलोदर), दस्त (अक्सर पतली चिमटा हो जाते हैं) आदि विकारों में उपयोगी। नया बुखार होने पर दूध न दें; यदि पुराना बुखार है तो दूध उपयोगी है। यदि आंत्र अग्नि हाथ है तो दूध उपयोगी है। अगर गले में खराश की शिकायत हो तो दूध एक मेडन (मूत्राशय को तोड़ने वाला) के रूप में उपयोगी है। दूध नाक (नाक), कोटिंग, उल्टी (उल्टी), रक्तस्राव, अस्तर और स्नेहन के लिए उपयोगी है। गाय का दूध: यह जानलेवा रसायन एक अखिल धातु वर्धक है, जो क्षय को बढ़ाता है, गरज को बढ़ाता है और सारकोमा को दूर करता है; थकान, चक्कर आना, सांस की तकलीफ, खांसी, दस्त, अत्यधिक भूख, पुराने बुखार, मूत्रमार्ग, मूत्र पथ में रुकावट और बढ़ा हुआ बोझ। भैंस का दूध: जिन लोगों को भूख लगी है, लेकिन नींद नहीं आ रही है, उनके लिए यह भारी लेकिन ठंडा सर्दियों का दूध बेहद उपयोगी है। गाय के दूध की तुलना में भैंस का दूध पचाना कठिन होता है। गर्मी के बिना इस्तेमाल किया गया दूध भारी और कामोद्दीपक होता है; लेकिन अगर एक ही दूध को धीमी आग पर धीरे-धीरे गर्म किया जाता है, तो यह इसके विपरीत हल्का होता है और कामोद्दीपक नहीं होता है। लेकिन यह वही दूध बहुत गर्म और पाचक है, जबकि इसे पचाना मुश्किल है। घर का दूध अमृत के समान अच्छा होता है। आयुर्वेद में कहा जाता है कि वर्तमान शुक्र कर: वेतन: अर्थात दूध वर्तमान शुक्र है।
सुबह लिया गया दूध बारिश, बड़ा, ज्वलनशील होता है। दोपहर में लिया गया दूध मजबूत, कड़क और कीटनाशक होता है। लेकिन सूर्यास्त के समय भोजन करना आवश्यक है। शिशु अवस्था में दूध अनंत है।
यौवन के दौरान दूध मजबूत होता है।
दूध बुढ़ापे में वीर्य से भरपूर होता है। सुबह 12 गाय का दूध। शाम को भैंस का दूध पीते हैं। दूध अमृत के समान होता है, लेकिन इसके साथ नमक, यूडीड, पिस्ता, मग, कंद आदि होते हैं। भस्म नहीं होना चाहिए। दूध और नमक और दूध और खट्टे पदार्थों को एक साथ नहीं मिलाया जाना चाहिए। दूध और फल का एक साथ सेवन नहीं करना चाहिए। यदि दूध पचता नहीं है, तो इसे सुइयों, वाइब्स, मातम, आदि द्वारा सिद्ध किया जाना चाहिए। १२ यदि दूध पचता है, तो वह सोने की तरह पचता और पचता नहीं है। यह जहरीला होता है। प्रकृति के अनुसार, आपको ऊर्जा को पचाने, पचाने के द्वारा दूध पीना चाहिए। वर्तमान में, प्लास्टिक की थैलियों से दूध और प्रशीतित प्रसंस्कृत दूध प्रकृति में हानिकारक है, कुछ शोधकर्ताओं का कहना है। गायों, भैंस के हार्मोन के इंजेक्शन द्वारा दिया गया दूध शरीर के लिए हानिकारक है। गाय का दूध फायदेमंद है, लेकिन हर कोई इसे पचा नहीं पाएगा, इसलिए सभी को दूध पीने के लिए जोर देना गलत है।
दही
दही को संस्कृत में 'दादी' शब्द है। दही एक गर्म, ज्वलनशील भूख, मतली, उल्टी, भारी, खट्टा दस्त और अस्थमा, पित्त, रक्त के थक्के, सूजन, वसायुक्त और सूजन है। यह दही गूंगे, घावों, टाइफाइड बुखार, दस्त, एनोरेक्सिया और कमजोरी जैसी बीमारियों में बेहद फायदेमंद है। दही वीर्यवर्धक है। दादा की गणना पंचामृत में की जाती है। अत्यधिक खट्टा, अच्छा और मलाईदार दही अच्छा माना जाता है। पांच प्रकार के दही होते हैं जिन्हें धीमा, दिलकश (स्वादिष्ट), स्वाद वाला एसिड (खट्टा), एसिड (खट्टा) और बहुत अम्लीय कहा जाता है। दही, जो दूध की तरह एक गुप्त रस है, में थोड़ी डिग्री होती है। इसे धीमा दही कहा जाता है। यह धीमी गति से दही उत्सर्जन, प्रजनन और सूजन है। 'दही, जो बहुत ही मीठा, मीठा, अभेद्य और अम्लीय होता है, स्वाद स्वाद वाला दही कहलाता है। यह बहुत ही अभिषेक है, जो शरीर में एक उत्तेजक है।

अरोमाथेरेपी, वसा और कफ, एंटीऑक्सिडेंट और स्वीटनर, जो रक्त का एक क्लीन्ज़र है। दही की गुणवत्ता, जिसे खट्टा क्रीम कहा जाता है, दही को सामान्य दही माना जाता है। ऐसी अम्लता में प्रवेश करें जिसमें दही जाता है और अम्लता अम्ल कहलाती है। हाई ब्लड और कफ के साथ एक अग्निशामक है। टूथपिक डालें जो दांतों की सड़न का कारण बनता है (दांत खट्टे हो जाते हैं), अंगों को रोमांचित करता है, जबड़े में सूजन होती है जिसे अमलगम कहा जाता है। यह एक अग्निशामक है और इसमें रक्त के थक्के, कण्ठ और पित्त होते हैं। गाय का दही: गाय के दूध से बना दही विशेष रूप से मीठा, खट्टा, स्वादिष्ट, पवित्र, उग्र, गद्य (हृदय को मजबूत करने वाला), पौष्टिक और पौष्टिक होता है। गाय का दही सभी दही में ज्यादा फायदेमंद होता है।भैंस का दही:अत्यधिक चिकनाई युक्त, कशीदाकारी, वातित, सुगंधित, सुगंधित, बरसाती, भारी और रक्त जनित होता है।

बकरी का दही:डालें: यह अच्छा शोषक, हल्का, त्रिदोषनाशक और ज्वलनशील होता है और अस्थमा, खांसी, बवासीर, तपेदिक और अस्थमा में फायदेमंद है।

उबले हुए दूध से बना दही आकर्षक, चिकनाई, अच्छी गुणवत्ता, पित्त और वायुरोधी होता है, और यह सात आत्माओं और अम्मी के लिए ताकत का स्रोत है। हथेली से लिया गया दूध दही स्वीकार्य, ठंडा, हवादार, हल्का होता है। विषाक्तता, आग बुझाने की कल, और संग्रह रोगजनक है।

कुप्पी से निचोड़ा हुआ दही सुस्वाद, वायुरोधी, फुला हुआ, भारी, स्फूर्तिदायक, पौष्टिक, मीठा और अधिक पित्त नहीं है। व्यवहार में, एक ही दही को 'चक्का' कहा जाता है, चीनी युक्त दही बेहतर और प्यास, पित्त, रक्तजन्य और सूजन को कम करने वाला होता है। दांतेदार दही हवादार, बरसाती, पौष्टिक, सात्विक और भारी होता है। रात को दही नहीं खाना चाहिए। अगर आप खाना चाहते हैं, तो घी, चीनी, जीरा और शहद मिलाएं, दही न खाएं और इसे गर्म करें। घी, शक्कर, मोटे पाउडर आदि को मिलाकर दही का सेवन करें। दही शरीर में एक भड़काऊ एजेंट है। हेमंत, शिशिर और वर्षा दही खाने के लिए विशेष रूप से अच्छे नहीं हैं। यदि आप ऊपर बताए अनुसार दही खाते हैं, तो यह बुखार, उल्टी, पित्त, एक्जिमा, कुष्ठ, महामारी, मूत्र और भयानक पीलिया है। रोग उत्पन्न करता है। दही की मवाद उनींदापन को नष्ट करती है, मजबूत करती है, हल्का करती है, भूख बढ़ाती है, मन को प्रसन्न करती है। प्यास, वेंटिलेटर, व्यंग्य, मलबे विनाशकारी और दुर्गन्ध। ताजा पुदीना और गुड़ खाने से शतक बनाने का शानदार तरीका है।

नवनीत (मक्खन)

साई दही को दर्ज करने पर शीर्ष पर बनने वाले लुब्रिकेंट को नवनीत या मक्खन कहा जाता है, और जो तरल हिस्सा बचा है, उसे तालक कहा जाता है। बटर डायरिया की तुलना में बहुत ही नरम होता है, और इसमें अमृत जैसा गुण होता है, जो बच्चों और बुजुर्गों के लिए फायदेमंद होता है। गाय का मक्खन फायदेमंद, बरसाती, उत्कृष्ट रंजित, मजबूत, आग बुझाने वाला और ग्रहणशील है। यह पित्त - पित्त - रक्त के थक्कों, तपेदिक, बवासीर, कण्ठमाला (खांसी), रक्तस्राव (चेहरे का पक्षाघात) जैसे रोगों में बहुत उपयोगी है। गाय का मक्खन सभी मक्खन से बेहतर होता है। भैंस का मक्खन वात - पित्त और भारी होता है। यह सूजन, पित्त और श्रमसाध्य है। धीमा और वीभत्स। गाय के नमक की तुलना में पचाना भारी होता है। बकरी का मक्खन मीठा, कसैला, हल्का और आंखों के लिए अच्छा होता है। तपेदिक, खांसी, प्रुरिटस, नेत्र रोग, सफेद धब्बे आदि विकारों में उपयोगी। तुरंत निकाला गया ताजा मक्खन नेत्रहीन रूप से आकर्षक, मीठा, ठंडा, हल्का और शराबी है; यह थोड़ा कसैला और खट्टा होता है क्योंकि इसमें थोड़ी अम्लता होती है। शिया बटर थोड़ा खट्टा होता है, बवासीर के साथ खट्टी, उल्टी, कॉड आदि। विकार उत्पन्न करता है। यह पचने में भारी है और वसायुक्त है। मक्खन आंखों के लिए एक वर्धक है और नियमित रूप से सेवन करने पर चश्मे की आवश्यकता नहीं होती है। यह बवासीर की एक बेहतरीन दवा है और खांसी का कारण भी बनती है। यदि मक्खन और नारियल को रक्त के माध्यम से रक्त में दिया जाता है, तो रक्तस्राव को रोककर, मक्खन और शहद को तपेदिक में दिया जाता है। यदि आप एक कमजोर व्यक्ति हैं, तो अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए मक्खन का सेवन करें।

घी

कर्ज उतारो लेकिन थोड़ा घी खाओ! या 'अगर आप भूखे हैं तो आप जाँच नहीं करते' आपके पास इस तरह की कहावत है। इसका कुछ विशेष अर्थ है। स्वास्थ्य के संदर्भ में, यह एक वैज्ञानिक तथ्य है। घी एक आहार घटक के रूप में माना जाता है, यह कई विकारों में दवा के रूप में भी उपयोगी है।

घी अंतरतम स्नेह में सर्वश्रेष्ठ में से एक है। चूँकि वे सुसंस्कृत होते हैं और संस्कारों का पालन करते हैं, अन्य तरल पदार्थों के गुण भी उनके गुणों के कारण अस्तित्व में आते हैं। इसलिए, सेलेब्रिटी की अवधारणा का उपयोग आयुर्वेद में लगभग सभी स्थितियों में पित्त पथरी की तरह किया जाता है। पित्त के खिलाफ, धर्म का घी लेकिन जलती आग का प्रभाव बुद्धि, स्मृति, प्रतिधारण को बढ़ाता है। यह मजबूत (अगस्त), शुक्र, आंख को पकड़ने वाला है। लेकिन अब, तेल चला गया है, घी चला गया है और हाथ समाप्त हो गए हैं। तेल - धूप का अनावश्यक भय समुदाय में फैल गया है। अंगों को तेल न दें, सिर को तेल न दें, भोजन में घी न खाएं, जीवन के नए तरीके ने आहार के साथ-साथ जीवन का स्नेह भी समाप्त कर दिया है। दुनिया में हमारा एकमात्र देश है, जहाँ अचार घी होता है, जो कोलेस्ट्रॉल नहीं बढ़ाता है, अन्य देशों में, दूध को गर्म किए बिना, शीर्ष मक्खन को हटाकर, ठंडा करके, नमक मिलाकर घी बनाने की प्रक्रिया केवल हिंदुस्तान, दूध, दही, दही - मक्खन में होती है। कई प्रयोगों से पता चला है कि अदरक घी कोलेस्ट्रॉल नहीं बढ़ाता है, अदरक मक्खन और फिर मक्खन अदरक बनाता है। है। आयुर्वेद की आहार संबंधी अवधारणा में यह कहा गया है कि गुनगुने अस्थमा के रोगियों का अर्थ है 'भोजन स्नेही होना चाहिए।' इसलिए, हमारे आहार में कई खाद्य पदार्थों को स्नेह के साथ सेवन करने की सलाह दी जाती है। उदाहरण के लिए। शहतूत, गुड़, लौकी आदि। इतना ही नहीं, रसदार नींबू पिघला हुआ चावल - चावल भी तुपा के साथ खाने के लिए कहा जाता है। स्वर्गीय डॉ शारदिनी दहानुकर, डॉ रवि बापट, डॉ निर्मला रेगे, डॉ पैदावार और मनुष्यों पर तेल, घी और मक्खन के विभिन्न प्रभावों को महामुनकर द्वारा किए गए विभिन्न प्रयोगों में मापा गया था। यह विभिन्न परीक्षणों के बाद कोलेस्ट्रॉल, रक्त में ट्राइग्लिसराइड और मक्खन और मक्खन की खपत में वृद्धि नहीं करता है; हालांकि, उन्हें तेल का सेवन बढ़ाने के लिए दिखाया गया है, इसलिए सोजुक घी का उपयोग उचित आहार में होना चाहिए। पूरी तरह से पचाने के लिए, उसे व्यायाम या कड़ी मेहनत भी करनी चाहिए। टुप का उपयोग पूरे शरीर में विभिन्न तरीकों से किया जाता है।

1) अभ्यंग: पूरे शरीर की मालिश करना।

2) कवला / पागलपन: विभिन्न विकारों में ट्यूलिप ट्यूमर।

३) तर्पण: कुछ समय के लिए खुराक में घी डालें। 4) एन्टीजन: घी को आंखों पर लगाने से,

5) लेप: घाव, सूजन आदि। ऊपर से घी गरम करें। 6) पिचू: भीगे हुए बैग को अपने साथ विशेष स्थान पर रखना।

7) अनुभाग: सिर पर पित्ताशय की थैली जारी करें;

10 वर्षों तक रखी जाने वाली तुपा को 'पुरावशेष' कहा जाता है।

100 वर्षों तक रखी जाने वाली तुपा को 'कुंभ' कहा जाता है। तुपा, जिसे

111 वर्षों तक रखा गया था, 'महापूत' कहलाता है।

विभिन्न ऐतिहासिक किलों में अभी भी पंक्तियाँ या कुएँ पाए जाते हैं, क्योंकि इसे घाव भरने के लिए सबसे अच्छा कहा जाता है। यह घी बुजुर्गों, महिलाओं और पुरुषों के लिए उपयोगी है, और प्रजनन, वृद्धि और चिकनाई का एक स्रोत है। स्वर वह स्वर है जो ध्वनि का निर्माण करता है। एक बोझ है। दुर्घटना या चोट लगने की स्थिति में, अगर चीरा लगाने पर सर्जरी, आग, या धूप जलाने पर घाव जल्दी ठीक हो जाता है। यदि कोई योजना है तो घी उपयोगी है। पृष्ठ पाचन तंत्र को मजबूत करने के लिए उपयोगी है। जहर, उन्माद, कटाव, सूजन, बुखार, आदि। विकारों में एक पृष्ठ साबित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। पित्त के रूप में घी एक उत्तम घटक है। यह हल्का नीला होता है और इसका उपयोग बुखार के निवासियों के लिए किया जाता है। गर्भाशय ग्रीवा में, पुरानी गाय का घी नाक की भीड़ का कारण बनता है, पुराने बुखार में, विभिन्न दवाएं आपको घी पीने की अनुमति देती हैं। पांच-पृष्ठ सीट पृष्ठ का उपयोग डिमेंशिया वाले लोगों के निदान, उपचार और प्रसूति के लिए किया जाता है।

पानी-(जीवन)

2020-02-16T21:39:00.000-08:00

पानी - पृथ्वी की दो तिहाई सतह पानी से ढकी है। यह ऐसा है जैसे कि पृथ्वी ने अपना स्थायी सुखदायक द्रव हर किसी तक पहुंचने और उसके साथ बातचीत करने के लिए लिया है। संस्कृत में, पानी को 'जल' या 'जीवन' कहा जाता है। यह कहा जा सकता है कि पृथ्वी के उदर में निर्मित जीवन, बिना जल के इस ग्रह पर कोई जीवन नहीं है। जल, देवता वरुण और सोम यानी चंद्रमा, सभी जल को नियंत्रित करते हैं, क्योंकि जल, भरण, पोषण और सूजन के सभी प्रकार संभव हैं। आयुर्वेद में, पानी और इसके उपयोग की पूरी व्याख्या दी गई है। जल के दो स्रोत हैं: आकाश और पृथ्वी। आकाश से पानी लाने के चार अलग-अलग रास्ते हैं। नदियों, महासागरों के वाष्पीकरण के बाद बारिश, ओस, पिघलती बर्फ और ओलों के चार प्रकार हैं, और जमीन से पानी कई रूपों जैसे नदियों, कुओं, तालाबों और धाराओं में देखा जाता है। प्रत्येक प्रकार के पानी में अलग-अलग चिकित्सीय गुण होते हैं। सितंबर और अक्टूबर के महीनों के दौरान, बारिश (मानसून के बाद) पानी शुद्ध और स्वस्थ है। वर्ष की अन्य अवधि के दौरान वर्षा क्षार या अन्य अशुद्धियों की संभावना है, इसलिए इसे शुद्ध नहीं माना जाता है। तेजी से बहने वाली नदी का पानी स्वास्थ्य के लिए अच्छा है और पचाने में आसान है। पानी जो सूरज, चंद्रमा या हवा के संपर्क में नहीं आता है, उसे समय से पहले और भारी बारिश के रूप में संग्रहीत किया जाता है, इसे अशुद्ध माना जाता है। इसका उपयोग पीने के लिए नहीं किया जाना चाहिए। वायुमंडल में हमेशा धूल, कार्बन कण, कार्बन मोनोऑक्साइड या इसी तरह के प्रदूषक होते हैं। जब लंबे समय के बाद बारिश होती है, तो यह पहली बारिश के साथ नीचे आती है। इस दोष के बाद जो पानी शुद्ध होता है उसे शुद्ध माना जाता है। अशुद्ध पानी को उबालकर और उसे सूरज की गर्मी में गर्म करके शुद्ध किया जा सकता है। सोना, चाँदी, लोया। यह किआ क्रिस्टल को पानी में सात बार गर्म करके भी शुद्ध किया जाता है। उबालना ऐ, तिमाही किआ। ताजे पानी को पचाने में आसान और अधिक जानलेवा था। यदि पानी में मिट्टी या अन्य है, तो कमल की जड़ें, मोती, स्फटिक, एक तुरही पत्थर का उपयोग करके तीरों के तल पर स्थिर हो जाते हैं, फिर पानी को एक साधारण स्वच्छ तख़्त के माध्यम से फ़िल्टर किया जा सकता है।

शरीर को पानी भी पचाना पड़ता है। ठंडे पानी (बर्फ के विपरीत) को पचने में छह से आठ घंटे लगते हैं, जबकि गर्म पानी एक-डेढ़ घंटे में पच जाता है। ठंडे पानी के आधे हिस्से में गर्म पानी पच जाता है। उबला हुआ पानी सबसे अच्छा है, जिसमें कम प्रतिरक्षा है। जिन लोगों को कोई बीमारी है, उन्हें हमेशा वही पानी पीना चाहिए। यदि ऐसा व्यक्ति ठंडा पानी पीना चाहता है, तो उन्हें पानी उबालकर मिट्टी से भरना चाहिए। ताकि बर्तन के आसपास की हवा प्राकृतिक रूप से ठंडी रहे। किसी भी तरह के पेय को पचाने में मुश्किल होती है और शरीर में खांसी और उल्टी का कारण बनता है। अग्नि द्वारा ऊष्मा ही ऊष्मा का स्रोत है। पानी के गर्म होने पर उसके अणुओं पर अमी का संवर्धन किया जाता है। पानी अधिक कुशलता से ऐसी गतिविधियों को कर सकता है जैसे कि ले जाना, अवशोषित करना और घुसना। उपभोग किए गए भोजन का रस धातु में परिवर्तित हो जाता है, अर्थात तरल। वह एना के शरीर को ढो रही थी। यह गतिविधि पानी के साथ आसान है। पानी शरीर की विभिन्न प्रणालियों में जमा अशुद्धियों को भी दूर करता है। पानी के प्रवाह के माध्यम से था। सामान्य चैट चैट लाउंज आयुर्वेद में पानी को अवशोषित करने की प्रक्रिया का विस्तार से वर्णन किया गया है, और यह भी बताता है कि उबलते पानी की आवश्यकता कैसे होती है। यदि शरीर के सभी वाहिकाएं मुक्त हैं, तो कोई रुकावट नहीं है, पानी को शरीर में अवशोषित होने में छह से आठ घंटे लगते हैं। इस प्रक्रिया के लिए ठंडा पानी उबलने में लगभग आधा समय लगता है। उबलते पानी को उबलने के बाद उबलते पानी की मात्रा से मापा जाता है, इसलिए उबलते पानी को उबलते पानी के आधे से एक चौथाई से बेहतर कहा जाता है। ताजे पानी के प्यूरिफायर पानी से प्रदूषक, कचरे, बैक्टीरिया को हटा रहे होंगे। लेकिन, उबलते पानी में औषधीय गुण नहीं होते हैं। यही है, यह पानी नहीं बनता है जो जल्दी पच जाता है, अवशोषित होता है और जीवन शक्ति को बढ़ाता है। बैलेंस पाउडर, चंदन, जई, अदरक, अदरक, मंजीठा, वला का उपयोग करके उबला हुआ पानी पीने के लिए बेहतर है। यहां तक कि सोने या चांदी के छोटे सिक्के भी पानी के साथ चलते हैं। सोना, चांदी, तांबा, मिश्र धातु या मिट्टी के बर्तन भंडारण और पीने के पानी के लिए महान हैं। शरीर के विभिन्न हिस्सों को अधिक तेज़ी से अवशोषित करने और इसके वहन करने के गुणों के लिए पौधों को पानी पर सुसंस्कृत किया जाता है। वात, पित्त, कफ जैसे विभिन्न दोषों के इलाज में भी इसका लाभ है। एक लीटर चंदन पाउडर, कुछ पुदीने की पत्तियां और सौंफ के बीज की कुछ बूंदों को वाष्प के विकास में संतुलित करने के लिए पांच से दस मिनट के लिए दो लीटर उबला हुआ पानी डालें। थोड़े समय के लिए उबालें और फिर कुछ डिल में चार - पांच गुलाब जोड़ें और पित्ताशय को पानी से संतुलित किया जाता है जिसे थोड़ी सूखी जड़ में डाला जाता है

इसी तरह, उबलते पानी में पांच से दस मिनट के लिए, फिर तुलसी का एक छोटा सा टुकड़ा और लौंग का आधा चम्मच जोड़ें, और काफा को संतुलित करें। इस प्रकार के पानी को थर्मस में डाला जा सकता है और सामान्य तापमान पर पीने के लिए उपयोग किया जाता है। सूखी त्वचा और कब्ज वाले लोगों के लिए कफ में अधिक पानी पीना हमेशा बेहतर होता है। सुबह और शाम गर्म पानी के साथ लिया गया गर्म पानी शरीर और जोड़ों में दर्द को कम करता है और मोटापा कम करता है। संक्षेप में, गर्म पानी जठरांत्र संबंधी मार्ग को प्रज्वलित करता है, शरीर में चिपकने और वसा को कम करता है, वसा और कफ को कम करता है, मूत्र पथ के संक्रमण को समाप्त करता है, खांसी और बुखार को कम करता है और समग्र रूप से प्रकृति के लिए अच्छा है। बहुत अधिक पानी पीना या बिल्कुल नहीं पीना, पाचन के लिए हानिकारक है। समय की एक छोटी मात्रा में लगातार पानी पीना बेहतर होता है, भोजन शुरू करने से पहले पानी पीने से जठरांत्र संबंधी मार्ग कम हो जाता है, ताकत कम हो जाती है और वजन कम हो जाता है। भोजन के बाद केवल पानी पीने से खांसी और मोटापा बढ़ता है। इसलिए भोजन पर थोड़ा पानी पीना सबसे अच्छा है। भोजन के बाद, पौन एक घंटे के लिए पर्याप्त पानी नहीं पीना चाहता। प्रत्येक व्यक्ति को यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आप व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर कितना पानी पीते हैं। यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य है। इसलिए, चिकित्सा सलाह अंतिम होनी चाहिए। कुछ बीमारियों में, डॉक्टर अपने द्वारा पीने वाले पानी की मात्रा को सीमित कर देते हैं। थोड़ा सा पानी पीने से शरीर को ठंडा रहने में मदद मिलती है, यह लचीलापन भी देता है, चिकनाई देता है, मूत्र को साफ करता है, जठरांत्र प्रणाली को स्थिर करता है और मानसिक संतुष्टि प्रदान करता है। 'भावप्रकाश में जल ’आयुर्वेदिक ग्रंथों में आलस्य, धीमापन, थकावट को दूर किया जाता है; इसके विपरीत, अपच को मिटाया जा सकता है और मन को ताज़ा किया जाता है, इसे संतोषजनक कहा जाता है, इसे अमृता की समानता दी जाती है। प्राचीन भारतीय परंपरा के अनुसार, पानी में क्षेत्र के मानसिक और आध्यात्मिक कंपन को बुझाने का महान गुण है। इसलिए तकनीक द्वारा उत्पन्न ऊर्जा सभी को लाभ पहुंचाने के लिए पानी के माध्यम से फैल रही है। हमारे आसपास के पानी के विचारों, भावनाओं और प्रभावों के बाद से, हमें उन प्रतिबंधों का पालन करना चाहिए जहां हम पानी पीते हैं।

वसंत ऋतु में की गई देखभाल

2020-02-16T05:48:00.000-08:00

धूप के सख्त होने के बाद, वसंत बढ़ने लगता है। केवल मराठी महीने के अनुसार, आर्य फाल्गुन - चैत्र - आधा वैशाख वसंत की सामान्य अवधि है। वसंत के लक्षण सूरज की ठंड और विकिरण में कम होने लगते हैं; आम आदि पर फूलों के फूल, आकाश में घर्षण के मुख्य लक्षण हैं, ठंड कोहरे के गायब होने, कोकीन खांसी में स्पष्ट दिशा की उपस्थिति।
त्रिदोष की स्थिति: सर्दियों के मौसम में, कफ जो ठंडा होकर पिघल जाता है और सूरज की गर्मी से पतला हो जाता है, जिससे खांसी का प्रकोप बढ़ जाता है।

पाचन शक्ति:जैसे पानी से आग बुझती है।पतला कफ जठरांत्र संबंधी मार्ग को धीमा कर देता है; स्वाभाविक रूप से वसंत में भूख कम हो जाती है।ठंडा चिकना, खट्टा-मीठा भोजन करना और दिन के दौरान सोना नहीं, क्योंकि ये चीजें गले में खराश बढ़ाती हैं। इसके विपरीत, गले में खराश को कम करने के लिए कीटनाशकों और अन्य संभावित उपायों का उपयोग किया जाना चाहिए। यह मौसमी आहार: गले में खराश को कम करने के लिए कड़वा, कड़वा और कसैले स्वाद का उपयोग करें। गर्म खाद्य पदार्थ खाएं। पाचन के लिए हल्का और बिना तैलीय आहार का सेवन करें। भोजन में रोटी, गुड़, घास, गेहूं, चावल, फूलगोभी, अदरक, रोटी, चावल, खादी शामिल होना चाहिए। थाली को रोस्ट करें। दालें और अनाज जैसे मग, टर्की, ताजा चना, मूंगफली, मसूर, कुलीथ का उपयोग करें। सब्जीयों में पालक, मेथी, गणित, शैम्पू, करेल, पडवाल, छड़, दही, परवर, ग्वार, बारी, शिमला मिर्च, प्याज के पत्ते, मूंगफली के गोले बनाएं।
वसंत में विभिन्न मसालों का उचित अनुपात में उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि यह धीमा जठरांत्र की ताकत को बढ़ाता है और कफ को भी समाप्त करता है। इसलिए, एक भोजन में, ओवा, हींग, हल्दी, सरसों, काली मिर्च, जीरा, धनिया पत्ती, करी पत्ते, अदरक, लहसुन, प्याज का उपयोग करें। मूली, गाजर, सलाद के पत्ते, पालक का सलाद खाएं। हल्दी और अदरक सरसों, हींग, नींबू और नमक के साथ दलिया खाएं। अपने भोजन में कभी-कभार ही करी बनाएं। दोपहर के भोजन के बाद, ताजा जीरा, ओवा, काली मिर्च, अदरक पिएं। भोजन के बाद, आपको भुनी हुई सौंफ, तिल और भुने हुए नमक को मिला कर खाना चाहिए और इसमें थोड़ा सा नमक डालना चाहिए। यह कफ को कम करने में भी मदद करता है और पाचन में भी मदद मिलती है।
वसंत में, हमेशा पानी उबालें, और पानी उबालने पर, कुछ अदरक और अखरोट घास डालें। भोजन करते समय या प्यास लगने पर भी, सुसंस्कृत पानी पीने से पाचन बढ़ता है और खांसी से बचाव होता है। कफ़ से पीड़ित लोगों को दूध में उबालकर पीना चाहिए। पाचन के बीच में हल्का, बिना तैलीय और कठोर उबला हुआ भोजन खाएं। उदाहरण के चुरमुर, चिवारी, तिल की छड़ें, कोठींबिरी, बस्करवाड़ी, आलू टिक्की, मेथी की थाली आदि।
इस सीजन का पूर्वाग्रह: सही तरीके से व्यायाम; लेकिन सावधानी बरतें कि व्यायाम से थकें नहीं। स्नान करने के बाद, गर्म पानी से स्नान करें। स्नान करने के बाद, कपूर, केसर, चंदन, अगारू के कपड़े को पाउडर पर लागू किया जाना चाहिए। घर में अगरबत्ती जलानी चाहिए। आहार: दही, लस्सी, गन्ना, श्रीखंड, रसमलाई, अत्यधिक बर्फी, पनीर, पनीर, पेड़ का सेवन न करें। तले हुए खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए। चीज, टमाटर, खट्टे पदार्थों के अतिरिक्त उपयोग से बचना चाहिए। केले, अनानास, पेरू और चीकू के सेवन से बचें। ठंडा पानी, कोल्ड ड्रिंक न पिएं। पेट भारी होने तक न खाएं। नए अनाज का सेवन न करें।
निषेध विहार: दिन में नहीं सोना चाहिए ठंडे पानी में स्नान न करें।
घरेलू उपचारकित्सा(दवाओं)

के पंचकर्म में, 'वामन' कप्पा दोष के लिए सबसे अच्छा उपाय है। बेशक, अगर आपको उम्र, अभ्यास, शक्ति और कुछ शारीरिक बीमारियां हैं, तो आपको इसके बारे में एक डॉक्टर की सलाह से ही सोचना चाहिए। दंत चिकित्सा के लिए आयुर्वेदिक डेन्चर का उपयोग किया जाना चाहिए। हर सुबह गर्म पानी में थोड़ी सी हल्दी या शहद डालकर टॉस करें। आंखों में खांसी को कम करने के लिए आंखों पर नियमित एंटीजन लागू किया जाना चाहिए, उदा। संतुलन संतुलन। दरअसल, तीनों चीजें रूटीन में हैं; लेकिन इन सभी को वसंत में पहना जाना चाहिए, क्योंकि वे सजावटी हैं। रोज सुबह उठने के बाद उबलते सादे पानी में एक चम्मच शहद मिलाएं। कई लोगों को इस मौसम में दौरे के प्रकोप के कारण सर्दी, खांसी, सिरदर्द का अनुभव हो रहा है। ये सभी लक्षण पतले और सूजन वाले कफ दोष के कारण होते हैं। इसलिए, इस तरह की समस्या को शुरू से रोकने के लिए, जैसे ही वसंत शुरू होता है, सप्पलादी को पाउडर शहद के साथ लेना चाहिए। आयुर्वेदिक अंगूर, पनीरभासव या विदंगरिश्त का सेवन करें।

मासिक धर्म (ऋतुचर्या)

2020-02-15T18:37:00.000-08:00

ऋतुचर्या

आयुर्वेद में, स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए मासिक धर्म का उल्लेख किया गया है। सीज़न में प्रत्येक सीज़न और उसके प्रदर्शन के तरीके के बारे में जानकारी होती है। 'पिंडी से ब्रह्मंडी' न्याय के अनुसार, बाहरी दुनिया लगातार बदल रही है क्योंकि हमारे शरीर में परिवर्तन होता है। इसका हमारे शरीर पर अनुकूल या प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। बेशक, आत्म-सम्मान बढ़ाने और शरीर की ताकत बढ़ाने के लिए अनुकूल परिणामों का उपयोग किया जा सकता है, जबकि शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है। मौसमी समय का एक उपाय है। साल भर में कुल छह सीजन होते हैं। आमतौर पर, हम तीन मौसमों को जानते हैं - गर्मी, मानसून और सर्दियों; लेकिन आयुर्वेदिक प्रणाली में पूरे वर्ष को छह भागों में विभाजित किया गया है।

इसे हेमंत - शिशिर (सर्दियों), वसंत - ग्रीष्म (ग्रीष्म) और वर्षा शरद (मानसून) में विभाजित किया गया है। आहार, कुओं और चिकित्सा के माध्यम से हम हर मौसम में रहने, खाने, खाने और व्यवहार में बदलाव लाकर अपने स्वास्थ्य की बेहतर रक्षा कर सकते हैं। भारतीय कैलेंडर के अनुसार, दो महीने का मौसम होता है; लेकिन यहां एक बात समझनी जरूरी है, कि तारीख से यह स्पष्ट नहीं है कि एक सीजन कब शुरू और खत्म होता है। क्योंकि ब्रह्मांड में किए गए परिवर्तन बिल्कुल समान नहीं होंगे। सीजन का एक सरल विचार दिए गए महीनों से आ सकता है। हमें केवल यह निर्धारित करना होगा कि सीज़न कब शुरू हुआ और समाप्त हुआ, लेकिन हमें उस क्षेत्र के अनुसार जलवायु को भी बदलना होगा जिसमें हम रहते हैं। जैसे ही केरल में बारिश शुरू होती है, महाराष्ट्र कुछ ही दिनों में आ जाएगा, जबकि गुजरात में, बारिश अभी भी शुरू होने इसमें थोड़ा समय लगेगा। किसी भी समय, एक मौसम अपने समय से पहले समाप्त हो सकता है। ऐसे में महीने की तारीख को देखते हुए क्रतु का निर्धारण नहीं

किया जाता है, बल्कि बाहरी वातावरण को देखते हुए हमें मौसम के अनुसार अपने आहार का निर्धारण करना होता है। कैलेंडर में, भारतीय महीनों की तरह मौसम दिए गए हैं।

प्रत्येक ऋतु के भारतीय महीनों का वर्णन

चैत्र, वैशाख - वसंत ज्येष्ठ, आषाढ़ - ग्रीष्म श्रावण, भाद्रपद - वर्षा अश्विन, कार्तिक - शरद मार्गशीर्ष, पौष - हेमंत माघ, फाल्गुन - शिशिर जैसे भागवतादि आयुर्वेदिक ग्रंथों में किया गया है; लेकिन चक्र की गति और वर्तमान का अनुभव बताता है कि ऋतुओं के महीने बदल गए हैं। अर्थात् आधा फाल्गुन - चैत्र - आधा वैशाख वसंत है, शेष वैशाख - ज्येष्ठ - आधा आषाढ़, ग्रीष्म, आदि तीन ऋतुओं के समूह को 'अयन' कहा जाता है। शिशिर, वसंत और ग्रीष्म के तीन मौसमों को उत्तरायण कहा जाता है, क्योंकि इस समय के दौरान सूर्य उत्तर की ओर बढ़ रहा है। जैसे उत्तरायण में सूर्य का प्रभाव तीव्र होता है, उसकी तीव्र किरणें ब्रह्मांड में सभी प्राणियों की वासना और जलन को अवशोषित करती हैं और उनकी ताकत कम हो जाती है। वास्तव में, हम हर साल इसका अनुभव करते हैं। गर्मियों में, कठोर गर्मियों में, पौधे सूख जाते हैं, घास पीले हो जाते हैं, और हम अपेक्षाकृत जल्दी थक जाते हैं। चूंकि वर्षा, शरद और शरद ऋतु के दौरान सूर्य दक्षिण की ओर बढ़ रहा होता है, इसलिए इस समय को दक्षिणायन कहा जाता है, क्योंकि इस दौरान चंद्रमा अधिक प्रभावी होता है, इसके ठंडा होने के साथ गर्मी का ठंडा होना शरीर के सभी प्राणियों के स्नेहन और प्रवाह को बढ़ाता है और शरीर की शक्ति बढ़ती है। संक्षेप में, ऋतुओं की ऋतु - हेमंत, जो सर्दियों में शुरू होती है, बाद के मौसम यानी ठंड में गिरावट से और बढ़ जाती है। ऊन ठंड में कम होने लगती है और वसंत में सूरज बहुत तीव्र हो जाता है। बाद का मॉनसून है,

जिसे अक्टूबर हॉट कहा जाता है, जो मानसून के बाद बारिश और सूरज की उपस्थिति का परिणाम है। यह ऊष्मा चक्र कम हो जाता है, या गुलाबी मौसम हेमंत ऋतु के साथ आता है, जो वर्षों से जारी है। हेमंत और शिशिर के पास वसंत के दौरान शरीर की सबसे अच्छी ताकत है, वसंत और शरद ऋतु मध्यम है, जबकि बारिश और गर्मी सबसे कम हैं।

कोरोना वायरस: इंसानियत पर भारी चीन की बीमार मानसिकता

2020-01-30T03:30:00.002-08:00

करॉना बियर के ब्रांड या सॉफ्टवेयर,या सूरज के प्लाज़्मा के त्वर पर सुना था।लेकिन अब करॉना वायरस के त्वर पर चर्चा मे है। वायरस जो चीन से शुरू होकर दुनिया के कई देशों मैं फैल रहा हैं।सरकार के चेतावनी पर लोगो की जाँच हो रही है।

कहा से फैलाना शुरू हुआ करॉना वायरस?(corona vairus)

करॉना वायरस इंसानो मे फ़ेलने को लेकर अभी कुछ नहीं कहा जहां सकता हैं।लेकिन इसे लेकर अलग-अलग दावे किये जा रहे हैं।अंतरराष्ट्रीय मीडिया रिपोर्ट मे दावा किया जा रहा है की २०१९ की आखरी महीनों मैं चीन के गुहान शहर मासाहारी मार्केट से करॉना वायरस आया। यहा बेचे गए जंगली जानवरों के शरीर मे वायरस था।जो मासाहारी खानेवालो तक पहुँच गया।शुरुआत के अनुसंधान मे पाया गया के करॉना वायरस इंसानों मे फैल गया।दूसरी ओर चीन की सरकारी चिकित्सा सलाकार जॉन नंनचान ने चूहों के जरिए वायरस फैलने की आशंका जताई है।चीन के नवीनतम अनुसंधान (रिसर्च) मे पाया गया कि यह वायरस चमकदार से सापो ओर फिर सापो से इंनसानो में फैला है। चीन की राजधानी पेइचिंग मेचिकित्सा के सामान्य वायरलॉजी मे प्रकाशित हुई वैद्यनिको के इस अध्ययन मे पाया गया।करॉना वायरस एक तरह का संक्रमण एजेंट होता हैं।ईसे कीटानो के त्वर पर भी समझ सकते हो।

चीन से गुहान शहर से फैलाना शुरु हुआ अब चीन के पड़ोसी देश सिंगपुर होते हुए व्यातनाम तक पहुंच गया है।२४जनवरी दुपेहर १२बजे तक चीन में मरने वालों की संख्या२५ हो चुकी हैं ओर८३०लोग इसे पीड़ित बताया जाता हैं।इस वायरस से मरने वाले शक़्स की उम्र८९ सालों का था ओर कम उम्र का शक़्स ३८साल का हैं।वही भारत से लेकर सऊदी अरब तक चेतावनी पर है।थायलैंड,सिंगापुर ताइवान,जापान, साउथ कोरिया, इंग्लैंड,अमेरिका मे करॉना वायरस से पीड़ितो के पहचान हो रहीं है।

इंग्लैंड के मेडिकल विशेषज्ञ का मना है की वहाँ पहले से करॉना वायरस मौजूद था।चीन के स्वस्थ अधिकारो को डर है कि शनिवार को जब चाइनीज न्यू ईयर की छुट्टीया शुरू हो जाएगी तब वायरस ओर फैल सकता हैं।तब चीन के लोग कि छुट्टीया बिताने देश के अंदर ओर बहार यात्रा को निकलेगे

corona vairus

चीन करॉना वायरस को लेकर क्या कर रहा है?

चीन प्रशासन ने२३जानेवारी से शाम से हुबई प्रांत के पाँच शहरों गुहान हुगान, एझावो,झिझीयॉन ओर किवझीयॉन मे सार्वजनिक परिवहन रोक दिए है।इसे करोड़ो लोगों की गतिविधियों समित हो गईं हैं।गुहान का रेल्वे स्टेशन औऱ हवाई अड्डा बंद किया गया है।सड़क और शॉपिंग मॉल खाने के दुकान समेत तमाम सार्वजनिक स्थान बंद किये गये है।सड़के बंद नही है पर पुलिस हर गाड़ी की जाँच कर रहे है।

तब इस वायरस की भयावहता का दुनिया को अहसास हुआ लेकिन तब तक काफी देर हो चुकी थी। कोरोना वायरस से संक्रमित व्यक्ति को सबसे पहले सांस लेने में दिक्कत, गले में दर्द, जुकाम, खांसी और बुखार होता जो निमोनिया का रूप ले सकता है। इससे गुर्दे से जुड़ी कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। यह वायरस संक्रमित व्‍यक्ति के दूसरे से संपर्क में आने पर तेज फैलता है। इससे बचने का सबसे अच्छा तरीका समुद्री भोजन से बचना है। इससे बचाव को लेकर फिलाहाल कोई वैक्सीन नहीं है। साफ-सफाई पर अहम ध्यान जरूरी है जिसमें खाने से पहले हाथों को साबुन से धोना बहुत जरूरी है।

तिब्बत को छोड़कर चीन के सभी प्रांतों से कोरोना वायरस के मामले सामने आए हैं। इसके अलावा थाइलैंड, जापान, दक्षिण कोरिया, अमेरिका, वियतनाम, सिंगापुर, मलेशिया, नेपाल, फ्रांस, ऑस्ट्रेलिया, श्रीलंका में भी कोरोना वायरस के संदिग्ध मिले हैं। जबकि जर्मनी और कनाडा में पहले ही पुष्टि हो चुकी है। भारत के कई शहरों में संदिग्ध मरीज मिले हैं, कोलकता में भर्ती थाईलैण्ड की युवती की मंगलवार देर रात हुई मौत के बाद भारत में भी दहशत स्वाभाविक है। उप्र, बिहार, राजस्थान, हैदराबाद, कर्नाटक, गोवा समेत कई राज्यों में इसको लेकर अलर्ट है।

वायरस के संक्रमण की थर्मल जांच के दायरे में देश के 20 हवाई अड्डों को और शामिल किया गया है फिलाहाल नई दिल्ली, कोलकाता, मुंबई, चेन्नई, बेंगलुरु, हैदराबाद और कोच्चि सहित 7 हवाई अड्डे शामिल थे।
कोरोना वायरस के सामने आने से पहले दुनियाभर में चीन से आने-जाने वालों पर किसी तरह की कोई रोक नहीं थी और न ही सेहत को लेकर कोई पड़ताल की जरूरत ही महसूस की गई, जिसका नतीजा दुनिया के सामने है। डब्ल्यूएचओ की ही एक रिपोर्ट बताती है कि जानवरों के मांस से फैले वायरस की वजह से ही दुनिया में करोड़ों लोग बीमार पड़ते हैं और लाखों मौतें होती हैं।

यह भी सच है कि संक्रमण की 60 फीसदी बीमारियां जानवरों से फैलती हैं। उससे भी बड़ा सच यह कि सैकड़ों तरह का मांस खाने के मामले में चीन दुनिया में सबसे आगे निकलता जा रहा है जिसका नतीजा दिख रहा है। ऐसे में संक्रमण और वायरस अटैक स्वाभाविक है। लेकिन इतनी बड़ी घटना को पचाने की कोशिश से चीन की नीयत पर पूरी दुनिया को शक होने लगा है। एक महाशक्ति की ऐसी हरकत का क्या दुष्परिणाम निकलेगा यह तो वक्त बताएगा..! फिलहाल पूरी दुनिया ताकतवर चीन के सच छुपाने की चोर मानसिकता से हैरान, परेशान जरूर है

तोरणा किला

2020-01-26T07:35:00.000-08:00

मराठा साम्राज्य का केंद्र बनेवाला पहला किला तोरणा किला

तोरणा किला प्रचंडगड के नाम से भी जाना जाता है। तोरणा किला एक प्रचंड़ (बडे) स्थित किला है। यह किला पुणे जिले में भारत की राज्य महाराष्ट्र मे है।
यह1643 मे छत्रपति शिवाजी द्वारा 16 वर्ष की आयु में मराठा साम्राज्य के नाभिक का निर्माण करनेवाला पहला किला था। पहाडी की समुद्र तल से ऊँचाई 1403 मीटर पहाड़ी किला है।

किले का एक लंबा इतिहास रहा है। यह मुस्लिम साम्राज्य के प्रभुत्व में आ गया। लेकिन तोरण को अपना महत्व तब मिला जब 1646 में शिवाजी महाराज ने आदिलशाह पर कब्जा कर लिया। तोरणा पहला शिवाजी महाराज द्वारा कब्जा लिया गया किला था। जब शिवाजी महाराज ने तोरणा किला जीता, तो उन्हें सोने से भरे 22 बर्तन मिले, जो बाद में उन्होंने राजगढ़ किले के निर्माण को किया गया।

इस किले के बारे में इतिहास में कई बातें लिखी गई हैं। मुझे आपके साथ एक और रोचक तथ्य साझा करते हैं

जब औरंगज़ेब मराठाओं को हराने के लिए महाराष्ट्र आया था, तोरणा एकमात्र किला था जिसे औरंगज़ेब ने एक वास्तविक लड़ाई लड़कर पकड़ा और उसने सरल शब्दों में किले का नाम बदलकर 'फुतुलगीब' रख दिया जिसका अर्थ है "द डिवाइन विक्टरी"।लेकिन उसके चार साल बाद सरनोबत नागोजी ने चढाई कर इस किले को फिर से मराठा के कब्जो मे लिया।

बिनी प्रवेशद्वार

किले का मुख्य प्रवेशद्वार बिनी दरवाजा है।यह एक मुख्य आकर्षण प्रवेशद्वार है।इस किले को हनुमान बसियन कोठी दरवाजा के पूर्वी हिस्से में हनुमान गढ़ नामक एक मजबूत गढ़ है। बिनी दरवाजा की सडक आपको कोठी दरवाज़ा के पास ले जाएगी।

किले के प्रवेश द्वार के पास इक नेगणाई देवी मंदिर है।जिसे तुरनाजी मन्दिर भी कहा जाता है।

किले के बिनी दरवाजा हनुमान बंसीयत कोठी दरवाजा बुदलमाची भेल गढ़ आकर्षन चीजे है।inhistoric1shivaji mharaj torna kila

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