Indian Daily Tips

मानसून मेकअप टिप्स

2017-06-08T02:19:00.002-07:00

मानसून का मौसम तो होता ही है,प्यार का हर रंग खुद में समेटे

हुए,ऐसे में आपके हुस्न के रंग कही फीके न पड़ जाये,इसलिए जाने

मानसून मेकअप के बारे में………….

१: मानसून में बहुत जरुरी है की आप मॉइस्चराइजर का प्रयोग जरूर करे

२: मेकअप मे वाटर-प्रूफ और स्मज फ्री प्रोडक्ट्स का ही प्रयोग करे

३: स्मज प्रूफ काजल पेंसिल का ही प्रयोग करे

४: लिपस्टिक में भी लॉन्ग स्टे लिप कलर यूज़ करे

५: पिंक, ग्रीन, और ब्लू जैसे कलर ही सीजन में इन है क्योकि बोल्ड कलर आपको फ्रेश लुक भी देंगे और ज्यादा समय तक टिकेंगे भी

६: बेस मेकउप जितना हो सके काम रखे, फाउंडेशन भी वही अप्लाई करे जहा बहुत जरुरी हो, जैसे आँखों के नीचे
या नाक के आस-पास .

७: फाउंडेशन न्यूड या लाइट पीच कलर का अप्लाई करे.

८: फाउंडेशन की जगह लाइट मूस इस मौसम में अच्छा ऑप्शन है .

९: डार्क स्पॉट्स और दाग धब्बों के लिए कंसीलर अप्लाई करे.

१०: बहुत बोल्ड लुक की बजाय सिंपल लुक क्रिएट करे, जैसे स्मोकी आईज की जगह सिंपल कलर्ड लाइनर से पतली लाइन्स अप्लाई करके आई मेकउप करे.

११: आई मेकउप और फेस मेकउप के लिए गेंटल और सॉफ्ट कलर्स यूज़ करे.

१२: डे लुक के लिए पेस्टल शेड्स के आईशैडो बेस्ट होते है.

१३: लिप ग्लास अवॉयड करे क्योकि वो स्मज हो जाता है , क्रीमी फिनिश वाला मैट लिप कलर बेहतर ऑप्शन है.

१४: लिपिस्टिक के लिए आप ब्राइट नियॉन शेड यूज़ कर सकतीं है लकिन याद रहे की ये लिपिस्टिक मैट इफ़ेक्ट वाली हो, ये मानसून में खूबसूरत लगाती है.

१५: लिप लाइनर का प्रयोग जरूर करे , क्योकि यह कलर को फीका होने और फैलने से रोकता है .

१६ : ब्लश न ही करे,लेकिन अगर जरुरी ही हो तो लाइट शेड्स का ही प्रयोग करे .

१७: लिपिस्टिक भी बहुत डार्क शेड्स के यूज़ न करे जैसे रेड या मैरून बेहतर होगा लाइट या नेचुरल कलर का ही इस्तेमाल किया जाये.

10 EASY ONE-MINUTE BEAUTY TIPS TO TRY

2016-11-18T09:09:00.002-08:00

10 EASY ONE-MINUTE BEAUTY TIPS TO TRY

How many of us have the time to do and redo our hairstyle, nails and makeup until we achieve perfection? Every single day? Hardly any, that’s how many. Getting the perfect look is a tough business but it would be even tougher if there weren’t so many quick beauty tips to choose from, created by women who, just like you, don’t have the time to spend hours in front of the mirror every morning or after work, before going to a party.

Here’s how you can save some time on your beauty routine:

1. Moisturise at night : There’s a line of products called night masks that moisturise your skin in depth, more than a night cream, and this saves you time in the morning, because you’ve got your makeup canvas ready to paint on, rather than having to rub in moisturiser, wasting precious minutes. No, you can’t skip moisturising, unless you want to torture your skin for some reason.

2. Forget the blow drier : Blow drier is not so good for your hair because it dries it. Just wash your hair in the evening, not in the morning. You’re worried about styling it? Style as you want before going to work, if you have the time. If not, and you want it wavy, use the old trick of plaiting your wet hair into pigtails and going to bed with them. This will also save you time in the morning.

3. Quick and easy bun : If your hair is not one of those that look good in waves, and you haven’t got the time to do anything long and complex with it, just put it in a quick but cool bun. How? Pull back into a ponytail, then twist and secure with a few pins to the scalp. It looks messy but stylish and it goes with any hair as long as it’s, well, long enough.

4. Give your lips a quick exfoliation : The skin on your lips is no different from the rest of your body cover in one respect: it needs exfoliation. Yet it’s so much more sensitive that you may not know how to do this. Easy, just use your toothbrush. After you finish brushing your teeth, clean up the paste, apply some olive oil to your lips and gently scrub your lips with the brush. You’ll get smoother, lovelier lips instantly.

5. Easy beauty tip to help you look awake : If you haven’t slept very well and you look tired, especially around the eyes, here’s quick trick for you. Put some concealer around the inner corners of your eyes and spread around to instantly look more awake. In case your eyes are also puffy, treat them to a compress of warm water with some salt mixed in it. Just soak a cotton pad with the water and put on your eyes for a few seconds.

6. Make your lips stand out : You can add definition to your lips very easily: just dab a little concealer around the edge of your mouth and just above your upper lip and spread. That’s before you put on lipstick, of course. This will define your lips perfectly, without having to use any lip liner, which takes time and is an activity prone to mistakes that take more time to fix.

7. Use clear mascara : Good-looking, curly lashes are a great way to highlight your natural beauty but have you ever given any thought to the idea of using clear mascara instead of a coloured one? This has a number of benefits, among which: it takes less time to put on; you’re insured against clumps and smudges; you can use it to define your eyebrows as well.

8. Quick smokey eyes : Putting eyeliner, then shadow, then blending, then finding out it didn’t work as well as it should have, then doing it again… That’s a time waster right there. Use cream or gel liner for quicker application and smudge it with your fingertips, that will make sure it blends well with your eyeshadow.

9. Inner glow : It’s easy to overdo the bronzer and besides, it’s not exactly suitable to any occasion. If you want just a little added glow, simply add bronzer to a bottle of moisturizer. You can also use fake tan instead of bronzer. This combination will add glow to your skin without making it too obvious and insuring you against applying too much.

10. Save time on nails : You know how nail polish tends to stick unpleasantly to the cuticles and even to the surrounding area of your nail, especially when you’re in a rush, or when you’re using your “bad” hand? To avoid having to clean this mess, rub some petroleum jelly into the cuticles and the area around your nail before starting with the polish.

11. Make your makeup more durable : You don’t have to spend money on makeup setting spray as long as you have running water at home. Put some in a spritz bottle and spray your face after you’re done with your makeup. By “spray” we mean spray lightly, of course, lest you should end up with a smudged face instead of that perfect look you want to keep on until late in the night.

10 TIPS ON HOW TO LOOK EVEN MORE BEAUTIFUL IN 1 MINUTE OR LESS

2016-11-18T08:49:00.000-08:00

10 TIPS ON HOW TO LOOK EVEN MORE BEAUTIFUL IN 1 MINUTE OR LESS

You may have left your home this morning, looking bright and fresh, but if it’s been a hard day, by mid-afternoon, you might feel like you are flagging and start to look a bit tired. If you are at work, then you don’t have a lot of choice but to see the day through to the end. That doesn’t mean that there is nothing that you can do to liven up how you look though. If you can freshen up how you look, you will feel better too, so read these ten great tips and how you can make yourself look even more beautiful, in just a minute or so.

1. Put on some bright lipstick

Lipstick is amazing stuff and it can do so much to brighten up your face. A swipe of bright red lipstick, or a sunny pink, can change your whole appearance. Your smile will look wider, your eyes brighter and more awake and it will be a great confidence booster too.

2. Drink a large glass of water

Part of the reason that you feel so tired towards the end of the day is that you are probably a little bit dehydrated. This doesn’t only make you feel lethargic; it can show in your skin and in your eyes too. Drink a large glass of water and it will wake you up and refresh your skin too. You’ll be surprised at just how quickly a glass of water can improve how you look and how you feel.

3. Rub an ice cube on your face

Rubbing an ice cube over your face will wake you up and it will wake up your skin too. It’s cool and refreshing and the cold of the ice will close up the pores in your skin and reduce any inflammation that you might have. If it’s a particularly hot day, then run the ice cube up the insides of your arms as well and this will cool down the blood in your veins and that will, in turn, cool down the rest of your body and make you look a lot less hot and flustered.

4. Do a mini workout

A minute is all it will take to get your blood pumping and get the oxygen flowing to your skin. Try running on the spot for a minute or do some jumping jacks. It will get your circulation going again, which will bring the colour back to your cheeks and make you feel and look more alive.

5. Pull your shoulders back and stand up straight

When you get tired, you slouch and no one can look elegant and beautiful when they are slouching. Pull your shoulders back and hold your head up high and stand, or sit, with your back held up straight. Having a bad posture is bad for your spine as well as your appearance and straightening yourself up will also improve your circulation too.

6. Spritz yourself with rosewater

A quick spritz with rosewater will liven up your skin. It will rehydrate your skin and it has anti-inflammatory properties too, so it will reduce any inflammation on your face. Rosewater is a lifesaver on long day, so carry a bottle around with you in your handbag and use it whenever you feel you are tired, or your skin starts to feel dry and tight.

7. Eat a banana

Bananas are a great source of energy, so eating a banana will soon perk you up and get you going again. Even better, you can then use the inside of the banana peel to freshen up your skin as well. Rub the inside of a banana peel on your face and it will exfoliate the skin and hydrate and plump it up. Keep rubbing it in for about a minute and then rinse your face with cool water.

8. Massage your neck

When you get tired, the muscles in your neck will tighten and this can restrict the flow of blood to your face. Massage the nape of your neck for a minute and this will loosen up the muscles and allow the blood to flow again. It will make you feel less tired and stressed and brighten up your complexion.

9. Inhale some peppermint oil

Rub some peppermint oil on the palms of your hands, cup them over your face and inhale the fumes. Peppermint oil has wonderfully refreshing scent that will calm you and reduce any feelings of stress. It also helps to clear the nasal passages so more oxygen will be getting to your brain and your skin.

10. Apply a touch of luminizer to the inner corners of your eyes.

To open up all your eyes and make yourself look more awake, all you need to do is rub a tiny bit of luminizer over the inner corners of your eyes. Just use your finger to apply it and blend it well in and, in just seconds, your eyes will look a whole lot brighter.

10 TRICKS TO ACHIEVE THE SMOOTHEST SKIN EVER

2016-11-18T08:36:00.001-08:00

10 TRICKS TO ACHIEVE THE SMOOTHEST SKIN EVER

It would be nice if smooth, clear skin just happened all by itself; but unfortunately, it’s not quite as simple as that. To get really clear, healthy looking, smooth skin, you need to take care of yourself and take care of your skin, but that doesn’t mean that you have to spend a fortune on expensive skin care products. In fact, your skin is very sensitive, so the fewer artificial products you use on it – the better. If you want flawless looking, healthy skin, just follow these ten simple tricks that will help you achieve the smoothest skin you have ever had.

1. Cleanse your skin twice a day : The first step to achieving smooth skin is simply to keep it clean and free from bacteria. All through the day, dirt, grime and germs build up on your skin, so it is essential that you remove all your makeup at night and clean your skin thoroughly before you go to bed. Sweat and grease can also build up while you sleep, so be sure to cleanse your face thoroughly in the mornings too.

2. Exfoliate regularly : Another tip on how to get smooth skin is to exfoliate regularly. Your skin cells are dying and new ones are forming all the time. If you don’t remove the dead skin cells by exfoliating, they can build up on the skin making it look lifeless and dull. Dead skin cells can also accumulate in the pores, which will block them and cause pimples and acne. Exfoliate your skin about three times a week and that will help your skin stay clear and youthful looking. You don’t need any expensive exfoliating lotions for this; sugar and olive oil will do the job nicely.

3. Wear sunscreen every day : One of the most important things that you can do for the health of your skin is to wear sunscreen every single day. The UV rays that come from the sun are the number one cause of skin ageing, so protect your skin every day and it will stay smooth and wrinkle free for many years to come.

4. Stay well hydrated : Another tip on how to get smooth skin is to make sure that you stay well hydrated. If you get dehydrated, your skin will become dry and rough and you will be more prone to breakouts. Drink plenty of water throughout the day and drink a glass of water just before you go to bed as well. Drinking water will keep your skin soft and supple and it will help flush toxins out of your body too.

5. Moisturise daily : Get into the routine of moisturising your skin every single day and don’t miss a single day. If you keep up with your daily moisturising regime, you won’t need expensive serums and lotions. A simple, natural, moisturising lotion will keep your skin hydrated and soft and it won’t cause any skin irritation.

6. Nourish skin with honey : Honey is a wonderful natural ingredient that will fight bacteria and infection and nourish and moisturise your skin. To get really smooth skin, apply raw honey to your face and leave it to sit for about ten minutes, before washing it off again with warm water. Honey will keep your skin clear of infections and it will make it soft and smooth.

7. Lighten scars and blemishes with lemon juice : Another good tip on how to get smooth skin is to use lemon juice, which makes a great natural cleanser and skin toner, and it will fade scars and blemishes too. To lighten marks on your face, apply fresh lemon juice, diluted in water, and leave it on your skin for about ten minutes. To help soften skin, you can also mix lemon juice with egg whites and honey for a very effective homemade, skin softening, face mask.

8. Never pick at spots and pimples : If you do get pimples, treat them straight away, but never squeeze them or pick at them. If you pick at pimples, you will spread the bacteria around your face and cause even more pimples. More importantly, if you don’t leave spots alone, they won’t heal properly and you will cause scars on your face.

9. Drink green tea : Another amazing tip on how to get smooth skin is to drink green tea, which is simply full of amazing antioxidants that will help keep your skin smooth and wrinkle free. Aim to drink three cups of green tea a day and it will fight the signs of aging in your skin and improve your digestion, which will also help keep your skin looking clear and acne-free.

10. Stay active and eat a healthy diet : Your lifestyle choices will have a big effect on the smoothness of your skin too, so follow all the usual common sense guidelines and you will soon see the difference it makes to your skin. Stay active and exercise regularly and that will give your skin a healthy glow. Avoid eating fast food and pre-packed convenience meals, because they contain lots of added salt, sugar and artificial ingredients that will have a negative impact on the health of your skin

10 Amazing Coconut Milk Benefits for Hair, Face and Skin

2016-11-17T06:58:00.000-08:00

10 Amazing Coconut Milk Benefits for Hair, Face and Skin

With its creamy texture and natural sweetness, coconut milk tastes like it should be bad for you. And yet, it’s anything but that. Coconut milk, also known as nariyal ka doodh in Hindi, is often considered a ‘miracle liquid’ as “it may help protect the body from infections. Coconut milk is packed with vitamins C, E, B1, B3, B5, and B6 as well as iron, selenium, sodium, calcium, magnesium and phosphorus. “Coconut milk contains good concentration of lauric acid, a medium chain fatty acid (MCFA) which gets converted to monolaurin in the body, a compound with antiviral and antibacterial properties”.

We've listed 10 amazing coconut milk benefits for hair, face and skin.

Coconut Milk for Hair

1. Restores Dry, Damaged Hair
“Because of its excellent moisturising properties, coconut milk can be used as a scalp tonic for dry, itchy and irritated scalp. A gentle massage for 5 minutes with home-made coconut milk followed by a hot towel can have a good nourishing effect”. This is particularly beneficial for restoring dry, damaged and brittle hair, as well as split ends.
2. Promotes Hair Growth
Coconut milk contains all the essential nutrients required for healthy hair, boosting your hair follicles and promoting hair growth. Apply coconut milk on your hair and massage for 3 to 5 minutes. Shampoo as usual, after 20 minutes.
3. Conditions Hair
You can either wash your hair with equal amounts of coconut milk and shampoo, or use coconut milk as a leave-in conditioner. This adds volume to your hair, makes it less greasy and promotes longer, thicker hair (with that shine you’ve always wanted).

Coconut Milk for Face

4. Makeup Remover
To remove your makeup, add 2 parts of olive oil to 1 part coconut milk on a cotton pad. This not only cleanses your face, but nourishes your skin deeply at the same time as well. Note: Rub gently.
5. Prevents Acne
“For people with oily and acne prone skin, coconut milk can be used as a cleanser due to its antibacterial properties. The fats in coconut milk do not clog pores, thereby preventing acne”.
6. Facial Scrub
“Coconut milk can also be used as a face scrub for gentle exfoliation. All you need to do is soak oats in coconut milk for 10 minutes”, adds Dr. Rahul.
7. Prevents Premature Ageing
Coconut milk has high levels of Vitamin C which helps maintain elasticity and flexibility of skin. It is also rich in copper, and prevents wrinkles, sagging skin and age spots. You can soak 6-7 almonds overnight, and peel their skins off in the morning, grind into a smooth paste and add 5-6 drops of coconut milk. Mix well and apply this paste on your face for 15 minutes, and wash it off with cold water.

Coconut Milk for Skin

8. Treats Sunburns
“Application of coconut milk over sunburnt skin aids in rapid healing because of its anti-inflammatory properties. It helps by cooling the skin and reducing pain, swelling and redness”.
9. Moisturises The Skin
We’ve all heard of taking a milk bath, right? Well, it’s time to use coconut milk instead. It is a great moisturiser due its soothing properties. You can rub coconut milk on your skin directly for 20-30 minutes to combat dryness and promote healthy glowing skin. You can even add 1 cup of rose petals, ½ cup of rose water and 1 cup of coconut milk to lukewarm water in a tub. Soaking in this bath for about 15 minutes will help restore moisture in dry skin. Also, you can grind 1/2 cup of old fashioned oatmeal and mix it with 1-2 cups of coconut milk and 1 tablespoon of honey. It works wonders!
10. Treats Skin Ailments
“Gentle application of coconut milk provides an excellent moisturizing effect in dry skin conditions like eczema, dermatitis and psoriasis”.The natural fatty acids in coconut milk help treat dry and irritated skin and remove harmful bacteria.

11 Everyday Kitchen Ingredients To Solve All Your Beauty Problems

2016-11-17T06:30:00.002-08:00

11 Everyday Kitchen Ingredients To Solve All Your Beauty Problems

In today’s fast paced life, we often crumble under pressure because of situations we ourselves have created in our lives. Shoulders stiff with tension, aching muscles, frowning foreheads, stress, hypertension, blood pressure, sluggish looking skin and the never-ending trauma of premature greying and hair loss.

Any woman, who has five to seven minutes to brush her teeth everyday, should also be able to take out five minutes a day for her skin and hair.What is also important to understand is that when we are living in a world moving towards synthetic and chemical solutions, we are ultimately endangering ourselves. Synthetic foods are fast taking over fresh vegetable soups and wholesome nutritious recipes, quick solution chemical drugs are taking over Ayurvedic and homeopathic remedies, and attractive creams and chemical packs promising eternal youth and glowing complexions are replacing home-made beauty aids which were age-old remedies. One is forced to wonder if this is the future of our coming generations.

In your kitchen shelves, look into those jars of lentils, cereals and spices, and rummage through your vegetables trays and fruit baskets so that the next time you can’t make it to a salon, you still know what to do. You can find your storehouse of beauty aids and products on your kitchen shelf. All those women who want to go natural for the perfect skin, but don’t know how to.

1. Cloves

A traditional Indian spice that is used nearly in every Indian household, the power of cloves is extremely high and its usage widespread. It is a stimulating spice used vastly in face packs and tonics. Also, people who suffer from severe acne should use cloves in the following manner:
Take 10 ground cloves, 2 tsp fresh mint paste and 1 tsp gram flour. Mix with cold water and apply on the face. Once it is dry, wash off with iced cold water.

Because cloves have a stimulating effect on the skin, they make a wonderful skin tonic and astringent for the T-zone area of combination skins as well as oily skin types. You can make a skin tonic at home with the following ingredients:

Take 2 litres of water, 7 cloves, 1 pinch of camphor and a handful of fresh mint leaves. Simmer the solution until it reduces to half and let it cool. Refrigerate. This skin tonic can be used to wipe the skin several times a day and it helps reduce oiliness and refreshes the skin.

2. Cucumber

Cucumber is a natural toner and skin lightener. Cucumber water is used as a soothing astringent lotion to cleanse the skin, and is a wonderful summer soother. You can grate cucumber and massage it on your skin to fade freckles, smooth wrinkles, bleach the skin and soften your hands. Cucumber slices, cut and refrigerated, are fabulous eye soothers and can be placed on the eyes after a long day of driving. Grated cucumber and lemon juice mixed with two tsp of fuller’s earth can make a wonderful skin soother and anti-tan pack.

3. Lemon

One of citrus fruits – lemon, is highly underestimated and its bleaching effect and fragrance is great for a mood lightener. Lemons have a natural bleaching effect on the skin. A tsp of sugar and a lemon halve rubbed on the knees, elbows and knuckles regularly, can lighten the darkest of skins. Also lemon is a wonderful natural hair conditioner. In a glass of strained tea water, add the juice of 1 lemon and use it as an after shampoo rinse to add bounce and shine to dull, limp looking hair. Many women suffer from yellowish nails and I would attribute this to smoking and long periods of using dark nail polish without letting your nails breathe. Rub half a lemon on your nails daily for a week and watch the pinkish natural color and shine return. You can also dry lemon peel and grind it. Mixed with whole-wheat flour, almond powder to make an effective face and body scrub.

4. Almonds

Almonds have an extremely high content of vitamin E and their usage both externally and internally show effective results. Almond powder can be mixed with oatmeal and milk and used as a face mask and exfoliator to nourish dry dead looking skin. A fine paste of almonds mixed with grated raw potato and applied, as an eye mask will help cure dark circles. You can also use almond oil to massage the eyes to reduce dark circles and a tsp of almond oil added to warm milk helps nourish the body internally. I have seen the most beautiful faces who don’t take care of their hands. Make a thick paste of almond powder, fresh cream and sugar granules, lemon juice and massage into the skin until all the sugar granules have melted. Wash hands and pat dry to see fair, soft hands in just 5 minutes!

5. Eggs

An everyday food item. The use of eggs in skin and hair is very wide. If you have fine lines setting around your eyes- nourish them away with the white of an egg. Leave this till completely dry and wash off with ice water. Done every alternate day, you will find the fine lines reducing within the first month. Egg naturally tightens the skin. Mixed with powdered masoor dal and milk and applied to the face and scrubbed off, it leaves the skin tightened and toned. This recipe also helps reduce blemishes. Eggs are a wonderful hair conditioner. Whip 2 eggs with a tsp each of amla, shikakai and reetha powder and apply it to your scalp like a hair pack. Shampoo after half an hour. Henna mixed with egg also conditions your hair and adds body bounce and shine.

6. Papaya

This fruit, also known as paw-paw is known to soften and clean skin. Frozen mashed papaya applied to the skin is an excellent soother for sun burnt skin. Papaya eaten at night followed by two glasses of water is an excellent laxative and cleans the stomach. If you massage the skin with mashed papaya you will find that your skin looks clearer and lighter, as papaya has certain enzymes that help soften and cleanse the skin.

7. Tomatoes

Tomatoes are acidic in nature and help to reduce excess oiliness on the skin. Take two firm tomato halves and rub on the skin. If you suffer from open pores, the regular use of tomato halves rubbed on the skin will help reduce open pores and clean the greasiest of skins. Because of the high content of Vitamin C and potassium, they also help reduce blackheads and nourish the skin externally.

8. Potatoes

Raw potato on the skin is an excellent remedy to remove blemishes. Raw cold potato slices not only soothe the eyes but also help reduce dark circles. Because potato has high content of starch, it is an excellent skin tightner and the juice of raw potato rubbed and left on to dry skin acts as a toner. You can grate raw potato; mix with lemon juice, oatmeal, fuller’s earth and milk to make an excellent cleansing mask.

9. Mayonnaise

A common salad dressing, it is made from simple everyday ingredients like egg, oil and lemon juice to form a powerful nourishing pack for dry dull skin. Smear mayonnaise over your face for 10 minutes and wash off to see smooth soft skin. Mayonnaisemakes a fabulous hair nourisher for dry and frizzy hair. Massage a sufficient amount all over your scalp and hair and leave on like a hair nourishing pack for 20 minutes. If your hair is frizzy and dry, try this to reveal hair as soft as silk and with a gleam like sunbeams.

10. Sandalwood

Be it the oil or powder, this powerful natural ingredient is a winner for most skin types. It helps lighten tanned skin and gives you that glow you've always wanted. Sandalwood oil has sun protective properties and can be used before stepping out in the sun.

11. Aloevera

One of this humble plant has some of the greatest rejuvenating properties for skin and hair. Its gel can be massaged safely on dead dull and tired looking skin and also into the hair scalp to prevent hair loss.It is widely used in today's skin and hair treatments.

Now that you are familiar with some of the best natural ingredients, potter around to create your own beauty regime and see your skin and hair rejuvenate in no time at all!

10 Homemade Beauty Tips for Teenage Girls to Get Attractive Look

2016-11-17T06:03:00.000-08:00

10 Homemade Beauty Tips for Teenage Girls to Get Attractive Look

Here I’ll illustrate ten homemade beauty tips for teenage girls. These are natural remedies which nevermake your skin burning and itching. So let try these remedies on the infected part of the body and I’msure you will feel comfortable after using these homemade beauty remedies.

1. Get Thick Hair:

Mix the same quantity of mustard oil and olive oil, massage your hair with thismixture at least two times a week.Your hair will be as thick as you wanna.

2. Tip to Get Fair Skin:

Take the yolk of one egg; mix it with two table spoon of almond oil and one table spoon of lemon juice. Mix all three quantities till they become a paste, and then massage your skin gently for 10 mints. Use to massage regularly for a month without any pause to getglowing younger skin.

3. How to Avoid Acne Problem:

Acne is a biggest problem of this age, but don’t worry you can
get rid of this problem by using this simple home remedy. Very firstly avoid having sure, oily and that product which cause hot effects. Mash onion and then dip in vinegar, leave it for some hours then apply this mixture on the infected parts, very soon just after two or three treatments

4. Get Pink lips Like the Petals of Rose:

Just mix up the petals of rose in milk, save it in the
refrigerator. Every night before going to bed apply this mixture on your lips and very soon your lips will be pink as you desire to have.

5. Get Long Eyelashes:

Every girl dreams of having long eyelashes so now your dream will do come
true after using this home remedy. Wet small piece of cotton in olive or coconut oil and apply it on your eyelashes every night before sleep.

6. Get Dandruff free Hair:

Dandruff cause of having acne problem so your hair should always be
acne free. Make mixture of lemon juice and coconut oil apply it two or three times in a week and then your hair will be dandruff free in first week,

7. Mani Cure and Pedi Cure:

Just make a mixture of lemon juice, rose water and white glasreen
save this mixture. Massage your hands, arms and feet every night before going to bed. This will make your skin shiny, smooth and glowing.

8. White & Shiny Teeth:

If you wanna shiny teeth then take outer covering of lemon, dry it and
make powder. Brush this powder one time a day and enjoy shiny teeth.

9. Get Rid of Dry Skin:

Make powder of almond mix it in fresh water then apply it on your skin, the
difference will be in front of you.

10. Get Soft & Spot Free Skin:

Make the mixture of olive oil, mustard oil and rose water. Massage it
on the body, after this your body color will be spot free and white

Kitchen Tips And Tricks किचन टिप्स और ट्रिक्स

2016-11-17T05:36:00.000-08:00

Kitchen Tips And Tricks

किचन टिप्स और ट्रिक्स

Kitchen Tips And Tricks किचन टिप्स और ट्रिक्स

1) इडली का घोल तैयार करते समय उसमें थोड़े उबले चावल भी पीस दें, इससे इडली नरम बनती हैं.

2) उबले अंडे को थोड़ी देर ठंडे पानी में रखें, इससे छिलका आसानी से उतर जाएगा.

3) रोटी के बर्तन में अदरक के कुछ टुकड़े डालें, इससे रोटी नरम और ताज़ी बनी रहती है.

4) बड़ा बनाने के लिए बेसन का घोल ठीक से तैयार हुआ है या नहीं, यह जांचने के लिए घोल की कुछ बूंदे एक कप पानी में डालें, अगर वो तैरने लगें तो समझ लीजिए कि घोल का गाढ़ापन सही है.

5) क्रिस्पी पकौड़े बनाने के लिए बेसन में थोड़ा-सा कॉर्नफ्लोर या चावल का आटा मिलाएं.

6) करेले की कड़वाहट दूर करने के लिए काटने के बाद उसमें नमक मिलाएं और करीब आधे घंटे के लिए छोड़ दें.

7) अगर अंडा टूट गया हो, तो पानी में 1 टीस्पून विनेगर डालकर अंडा उबालें, उसका लिक्विड बाहर नहीं आएगा.

8) हरी सब्जियों को प्लास्टिक में न रखें, इससे वो जल्दी ख़राब हो जाती हैं.

9) प्याज़ काटने से पहले उसके दो टुकड़े करके थोड़ी देर पानी में रखें, इससे काटते समय आंसू नहीं आएंगे.

10) आलू और प्याज़ को एक साथ स्टोर न करें, इससे आलू जल्दी ख़राब हो जाते हैं.

11) अगर आलू के चिप्स बना रही हैं. तो आलू को काटकर क़रीब आधे घंटे के लिए ठंडे पानी में छोड़ दें, फिर डीप फ्राई करें. चिप्स क्रिस्पी बनेंगे.

12) भिंडी की सब्जी बनाते समय उसमें थोड़ा-सा निंबू का रस या आधा टीस्पून अमचूर पाउडर डालें, इससे भिंडी चिपचिपी नहीं होगी.

13) पूरी या पकौड़े तलते समय तेल में चुटकीभर नमक दाल दे, इससे पकौड़े कम तेल सोखेंगे. इससे तेल की बचत के साथ ही आपकी सेहत भी ठीक रहेगी.

14) पनीर को तेल में फ्राई करने की बजाय उबले पानी में थोड़ी देर के लिए डालें, इससे पनीर सॉफ्ट और स्पंजी बनता है.

15) हरी सब्ज़ी पकाते समय उसमें चुटकीभर शक्कर डालें, इससे पकने के बाद भी सब्जी का रंग हरा ही रहता है.

14 Natural Ways To Get Rid Of Pimples Overnight Fast

2016-11-15T07:14:00.002-08:00

14 Natural Ways To Get Rid Of Pimples Overnight Fast

Do you really want to know how to get rid of pimples overnight fast? You have probably tried several acne treatments and recommendations from friends without much success.

You will discover several proven natural remedies that you can use to overcome pimples, zits, acne or whatever you may call them. Most of them require things that you already have at home. So read on to discover how to get rid of your pimples fast.

1.) Apply a Cinnamon and Honey Mask to Get Rid Of Pimples

Cinnamon and honey have natural antimicrobial properties. Together, they make a killer combination to destroy pimples. You need just one teaspoon of cinnamon and two tablespoons of natural honey. Preferably, you should use Manuka honey. This unique brand of honey, from the Manuka forest in New Zealand, has amazing healing and pain relieving properties. Mix the cinnamon into a paste then blend in the honey. Rinse your face and pat it dry. Then apply the paste to the blemishes and leave it there overnight.

2.) Whip Egg Whites to Get Rid Of Pimples

Egg whites provide a cheap, easy and quick way to remove pimples. They also eliminate scars. Egg whites contain vitamins and amino acids that help to kill pimples and re-build your skin’s cells. Separate 3 egg whites from their yolks. Whisk them properly and allow them to settle for 3 minutes. Apply the whisked egg whites to the pimples using your fingers. Wait for it to dry then repeat this 4 times. Then leave the final mask for 20 minutes, rinse off and apply a suitable skin moisturizer.

3.) Apply Orange Peels and Juice to Get Rid Of Pimples

The ascorbic acid and vitamin C in oranges make them a potent cure for pimples. And they are very easy to use. Simply rub the peels on the pimples and dab them with the orange juice. Before you do any of these, make sure you wash your hands thoroughly to prevent the transfer of bacteria to your skin. You may also wash your face with warm water to open up the pores. Use different pieces of orange peels for each spot you want to treat. You may apply the orange juice with cotton buds. Leave the juice on your face for at least 1 hour before you wash it off.

4.) Use Neem to Get Rid Of Pimples

Neem oil and neem powder are powerful natural treatments for pimples. They have powerful antibacterial properties. You can get them to buy online or at the local organic or natural food store in your area. Rinse your face with warm water to open up the pores of your skin. Use cotton buds to daub the oil and apply it directly to the pimples. You can also mix the powder with a small quantity of water to form a paste and apply it to the spots. Leave the paste on throughout the night so it can penetrate the skin destroy all the bacteria in the pimples.

5.) Blend Strawberries and Honey to Get Rid Of Pimples

Strawberries contain a very important ingredient called salicyclic acid. This is the primary active ingredient is several commercial formulations used to treat pimples. Salicyclic acid stimulates the epidermis (the upper layer of the skin) to shed its cells faster. So the clogged pores open up and the bacteria get neutralized. This substance also encourages the development of fresh skin cells and the subsequent closing of the pores to prevent fresh infection.

Rinse your face with warm water. Then wash at least 3 strawberries thoroughly to remove all the dirt on them. Mash them carefully without allowing them to become watery. Add two teaspoons of honey and blend them. Add the mixture to your skin and allow it to stay for 30 minutes before you rinse it off.

6.) Papaya Helps You to Get Rid Of Pimples

Papaya eliminates dead cells and excess fat from the skin surface. In its raw form, it also contains papain – a powerful enzyme that cuts down inflammation and stops the formation of pus. That is the reason why it is commonly found in many commercial produced beauty products.

To use papaya, cut up your fresh papaya, take out the seeds and mash the flesh till it is smooth enough to be applied to your face. Wash your face with warm water and then apply the papaya for 30 minutes. Then use warm water to rinse it off.

7.) Use Basil to Get Rid Of Pimples

You may know that basil leaves are used for cooking. But do you know that it has potent antioxidant, anti-inflammatory and antibacterial properties that can be used to get rid of pimples? In fact, research has shown that basil is very effective in the treatment of some bacteria that has developed resistance to antibiotics. Basil extract controls the swelling of pimples.

Put 10 basil leaves in a small saucepan and press them against the base of the saucepan with a spoon.
This will help the juice to be more concentrated after boiling. Boil the leaves in a cup of water for 5 minutes. Then leave the basil mixture to cool before you strain out the leaves. Use a cotton ball to apply the mixture to all the spots. You may store the remaining mixture in a refrigerator for the next 5 days.

8.) Dilute Tea Tree Oil to Get Rid Of Pimples

Tea tree oil is an effective remedy for pimples. But if you are wondering why you should add oil to your oil-clogged face, then hear this: Tea tree oil is unique. Unlike the natural oil produced by your skin, it acts like a solvent and penetrates through the extra sebum, unblocks the pores and eliminates the dead cells. It also has strong antibacterial properties.

Remember to dilute the tea tree oil before you use it. You can mix in a ratio 1 : 9 (oil to water). Wash your face with warm water and then use a cotton ball to apply the diluted mixture on the problem areas. If you have sensitive skin you may use aloe vera gel to dilute it instead.

9.) Put Tomatoes on Your Face to Get Rid Of Pimples

Tomato helps to eliminate excess oil from the face and keeps the skin healthy. It has an antioxidant called lycopene that protects the skin and acts like an anti-aging product and fights reddening of the skin and cellular damage. Tomato’s antibacterial ingredients that make it good for removing black heads, shrinking skin pores and smoothening and whitening the skin. Apply a mask of fresh tomato juice on your face and then leave it on for at least one hour before you wash it off.

10.) Place Dried Hibiscus on Your Face to Get Rid Of Pimples

In addition to producing a very delicious tea, dried hibiscus works well on pimples. You can make the tea for drinking and application on your pimples. Simply add 3 teaspoons of hibiscus plant to 2 cups of boiling water. Strain it and let it cool. Add two teaspoons of honey. Poor out a tablespoon of hibiscus into another cup and then use piece of cheesecloth or paper towel to apply it to your pimple and stick it there for 10 minutes.

11.) Use Green Tea to Get Rid Of Pimples

Green tea has a positive impact on acne, when applied externally. Green tea has an antioxidant known as epigallocatechin-3-gallate (EGCG). It was observed that EGCG reduced inflammation, sebum production and bacterial growth on pimple-prone skin. Place 2 teaspoons of organic tea leaves in 1/2 cup of fresh boiling water. Steep for 5 minutes; strain the leaves and let the mixture cool. Then use a cotton pad to apply it on your face. You may also put it inside a spray bottle and spray it on. Leave it on overnight.

12.) Put Aloe Vera Gel On Your Face to Get Rid Of Pimples

Aloe vera gel has a pleasant soothing effect on the skin. In addition to its antibacterial properties, it also reduces redness and swelling. You can use aloe vera alone or with several other substances like garlic or tea tree oil. Aloe vera is a nice indoor plant, so you should consider growing it at home. But you can also buy the extracted gel and use to spot treat the pimples on your face.

13.) Dab Your Face With Lemon Juice to Get Rid Of Pimples

Lemon juice is a very effective remedy for pimples because it is very rich in vitamin C (richer than orange juice). It also has citric acid which promotes the removal of dead cells from the skin. Additionally, lemon juice is an astringent, which causes body tissues to contract and dry out the pimple. It provides a natural way to whiten the skin. You can aoolv lemon juice or combine with several other substances. For instance, vou mav combine it with rosewater which acts as a soothing, skin repairing agent. Rosewater balances the drying astringent properties of lemon juice. You may also add salt to increase the drying power of the lemon juice where necessary (use it with caution).

14.) Apply Baking Soda to Get Rid Of Pimples

Baking soda or sodium bicarbonate is a well known naturally remedy for pimples, and it is very effective. It has mild but potent antiseptic properties; it destroys fungus and bacteria while it sucks up excess oil. Baking soda also stimulates the growth of new skin cells. Thus, your skin becomes softer and more attractive. You can mix equal portions of baking soda with water to form a thick paste and put it on your skin. Leave the mask on your face for 30 minutes and then rinse it off with warm water.

Other Useful Tips to Get Rid of Pimples Overnight Fast:

1. Wash your hands thoroughly before using any of the treatments, particularly those that require direct contact between your hands and your face. This will minimize the spread of dirt and bacteria.

2. Use few treatments at a time for at least 1 week to discover how effective they are on your skin. Don’t use too many treatments at the same time.

3. Eat a well balanced diet and ensure that you take foods that are rich in antioxidants such as vitamin C, vitamin E and selenium.

4. Don’t get discouraged if the pimples do not disappear overnight. With every treatment, you will definitely notice improvement in your skin condition.

तेजी से मोटापा कम करने के उपाय Fast Weight Loss Tips

2016-11-15T06:26:00.000-08:00

तेजी से मोटापा कम करने के उपाय

Fast Weight Loss Tips

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तेजी से मोटापा कम करने के उपाय Fast Weight Loss Tips

§ वजन का ज्यादा बढ़ना, न तो स्वास्थ्य की दृष्टि से अच्छा होता है और न हीं व्यक्तित्व के आकर्षण की दृष्टि से वैसे भी कहा जाता है, कि मोटा शरीर बीमारियों का घर होता है. हम आपको आज कुछ ऐसे टिप्स बतायेंगे, जिन्हें आजमाकर आप अपना मोटापा कम कर सकेंगे. लेकिन याद रखिए, मोटापा कम होने में थोड़ा समय लगेगा, और कुछ बातों को आपको Strictly follow करना होगा…. तभी मोटापा कम हो पाएगा.
मोटापा कम करने के टिप्स ( Fast weight Loss Tips in Hindi ) :

§ हर दिन 7-8 घंटे सोना शुरू कीजिए, इससे ज्यादा या कम सोने से वजन बढ़ता है.

§ खाना घर पर हीं खाने की आदत डालें, कभी-कभार हीं बाहर की चीजें खाएँ.

§ फ़ास्ट फ़ूड और पैकेट बंद फ़ूड नहीं के बराबर खाएँ.

§ अगर आपको 3 Time खाना खाने के अलावा भी हमेशा कुछ न कुछ खाने की आदत है, तो अपनी इस आदत को बदल दीजिए. क्योंकि हमेशा कुछ न कुछ खाने वालों का वजन कभी कम नहीं हो सकता है.

§ जब भी खाना खाएँ, तो ठूस-ठूस कर खाना न खाएँ. खाना खाने के बाद भी पेट में 2 कौर खाने की जगह बची रहनी चाहिए. इससे खाने के बाद आपको आलस्य भी नहीं आएगा और मोटापे की दृष्टि से भी यह अच्छा होगा.

§ या तो हर दिन दौड़ लगाइए या फिर मोर्निंग या इवनिंग वाक करना शुरू कर दीजिए. क्योंकि जबतक आप केवल घर या ऑफिस में बैठे रहेंगे, तो आपका मोटापा कम होना नामुमकिन है.

§ कोल्डड्रिंक कभी-कभार हीं पिएँ, क्योंकि इसमें कैलोरी बहुत ज्यादा होती है. जिससे वजन बढ़ता है.

§ ब्रेड, पास्ता को भोजन से हटाकर फल और सब्जियों को अपने भोजन का हिस्सा बनाइए.

§ जिम जाइए या फिर आउटडोर गेम खेलिए, रस्सी कूदिये. दूसरे आसान उपाय भी कीजिए.

§ खाना खाने से आधा घंटा पहले 1 ग्लास पानी पिएँ. हर दिन कम-से-कम 14-15 ग्लास पानी पिएँ.

§ सही समय पर खाना खाएँ, क्योंकि जबतक आप समय से खाना नहीं खायेंगे तबतक मोटापा आपसे दूर नहीं जायेगा.

§ सुबह नाश्ता समय पर करें, दोपहर का खाना भी समय से खाएँ और रात का खाना सोने से 2 घंटा पहले खा लें. रात का खाना 8-9 बजे तक में खा लें.

§ रात में सोने से पहले शौच जाने की आदत डालें, यह आदत वजन कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा. इसलिए इसे इग्नोर करने की भूल बिल्कुल न करें.

§ सुबह जल्दी उठिए, 5 बजे या 6 बजे. अगर आप 6 बजे से ज्यादा सोइयेगा, तो मोटापा बढ़ेगा हीं, कम होगा हीं नहीं.

§ शराब या कोई दूसरा नशा न करें.

§ अगर सम्भव हो तो बागवानी करें, इससे शारीरिक श्रम होगा, जिससे वजन कम होगा.

§ दिन में 1 बार हीं चाय या कॉफ़ी पिएँ.

§ तले-छने चीज कम खाएँ.

§ खाना जल्दबाजी में न खाएँ, वैसा भोजन करें, जो आसानी से पचे. चबा-चबाकर भोजन करें.

§ रात में सोने से पहले ताम्बे के जग में 2-3 ग्लास पानी रखें. फिर सुबह उठने के बाद, बिना मुँह धोए…. उस पानी को पिएँ.

§ सप्ताह में एक दिन घर की सफाई या घर के अन्य कामों में खुद को शामिल करें.

§ अगर आपको देर रात तक जगने की आदत है, तो आपको वजन घटाने के लिए अपनी इस आदत को अलविदा कहना पड़ेगा.

§ अखरोट, पत्ता गोभी, फूल गोभी, संतरे, शिमला-मिर्च, टमाटर, नींबू का सेवन करें.

§ खाना खाने के बाद अधिक-से-अधिक 1 ग्लास पानी पिएँ. खाना खाने के आधा या एक घंटे बाद हीं ज्यादा मात्रा में पानी पिएँ.

§ सप्ताह में एक दिन उपवास करना शुरू करें. उस दिन केवल पानी, नींबू पानी, दूध, जूस, सूप सलाद या फल लें.

§ हर दिन सुबह गुनगुने पानी में शहद और निम्बू मिलाकर पिएँ.

§ तनावमुक्त रहे बिना वजन कम नहीं किया जा सकता है.

§ कच्चे या पके हुए पपीते का नियमित सेवन कीजिए. इससे आपके शरीर में अतिरिक्त चर्बी नहीं जमा होगी और वजन तेजी से घटेगा.

§ दही या छाछ का नियमित सेवन करना शुरू कीजिए इससे भी आपके शरीर की फालतू चर्बी घट जाएगी.

§ दूध वाली चाय के बदले निम्बू की चाय या ग्रीन टी पीना शुरू कर दीजिए.

Body care tips for women महिलाओं के लिए शरीर की देखभाल के नुस्खे

2016-11-15T00:52:00.000-08:00

Body care tips for women

महिलाओं के लिए शरीर की देखभाल के नुस्खे

Body care tips for women महिलाओं के लिए शरीर की देखभाल के नुस्खे

हर व्यक्ति अपने शरीर की विशेष प्रकार से देखभाल करना चाहता है। सारा दिन काम करके थकने के बाद आपको अपने शरीर के सभी अंगों की देखभाल करनी चाहिए क्योंकि आपका शरीर उस मशीन की तरह है जो अच्छी मरम्मत के अभाव में खराब हो जाता है। आपको अपने शरीर के विभिन्न भागों जैसे त्वचा,हथेलियाँ,पैर और अन्य भागों की देखभाल के नुस्खे जान लेने चाहिए। कुछ साधारण लेकिन असरदार नुस्खे जान लेने पर आपके शरीर पर चमत्कारी असर पड़ता है।

बालों की देखभाल (Hair care – balon ki dekhbhal)

1. बालों की देखभाल के नुस्खे, बालों को धोने के पहले उनकी मसाज करने से बालों की देखभाल होती है और वे लम्बे और सुन्दर रहते हैं।

2. डैंड्रफ हटाने के लिए नारियल के तेल में नींबू का रस और एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल डालकर इस्तेमाल करें।

3. बालों को लंबा करने के उपाय, बालों को बढ़ाने के लिए जैतून के तेल का प्रयोग करें।

4. अंडे के सफ़ेद भाग को दही के साथ मिलाने पर बना मिश्रण बालों के लिए सबसे बेहतरीन कंडीशनर होता है।

5. लम्बे और सुन्दर बालों के लिए इन्हें चाय के साथ धोएं।

हाथ और पैरों की देखभाल (Hand and foot care tips)

1. हाथ पैर की देखभाल, आपके द्वारा की गयी हाथों और पैरों की अच्छी देखभाल आपको शरीर की कई तरह की बीमारियों से बचाती है।

2. त्वचा पर रात को वर्जिन जैतून के तेल एवं नींबू के रस के साथ की गयी मसाज से त्वचा को नमी मिलती है और वह नरम और मुलायम रहती है।

3. अंडे की सफेदी को हाथ और पैरों के फेस मास्क के तौर पर प्रयोग करें और त्वचा की महीन रेखाओं से दूर रहे।

4. पेडीक्योर और मैनीक्योर करवाते रहे।

आँखों की देखभाल एवं घरेलु नुस्खे (Eye care tips– aankhon ki dekhbhal)

1. आँखों की परेशानी को दूर करने के लिए पालक खाएं एवं खूब पानी पियें।

2. आँखों के नीचे बादाम और दूध का मिश्रण लगाएं।

3. आलू या खीरे के टुकड़े लें और इसे आँखों के नीचे रखें। इससे आपको आराम की प्राप्ति होगी और साथ ही काले घेरों,झुर्रियों तथा त्वचा की महीन रेखाओं से छुटकारा मिलेगा।

त्वचा की देखभाल (Skin care tips – twacha ki dekhbhal)

1. त्वचा पर पड़ गए टैन को हटाने के लिए अंडे और दूध के मिश्रण का इस्तेमाल करें।

2. स्किन केयर टिप्स, शहद,नींबू का रस और ज़रूरी तेल सूखी त्वचा के लिए काफी असरकारी मॉइस्चराइज़र हैं।

3. त्वचा को सुकून देने के लिए खीरे के रस और दूध का मिश्रण अति उत्तम होता है।

चमकदार त्वचा के नुस्खे (tips for healthy skin – chamakdar skin ke liye tips)

आप अब ऐसे नुस्खे प्राप्त कर सकते हैं जो आपकी त्वचा को बिना साइड इफ़ेक्ट के चमकदार और खूबसूरत बना सकते हैं।

इसके लिए आपको बाज़ार से कोई महंगा उत्पाद खरीदने की आवश्यकता नहीं है। इसके लिए आपको जो सामग्री चाहिए वो है 1 चम्मच गुलाबजल,1 चम्मच नींबू का रस और थोड़ा सा ग्लिसरीन।

इन सारे पदार्थों अच्छे से मिलाएं और इसके बाद इसे एक बोतल में रख दें। अब इस मिश्रण को तेल की तरह नहाने जाने से पहले अपने पूरे शरीर पर लगाएं और चमकदार दमकती त्वचा प्राप्त करें।

थकी और सूजी आँखों की देखभाल (Treatment for tired and puffy eyes)

आपके घर में गुलाबजल अवश्य होगा। अगर नहीं तो आप ताज़े गुलाब की पंखुड़ियों को लेकर उनका रस निकाल सकते हैं। गुलाबजल के मिश्रण में रुई का बॉल डुबोएं और अपनी बंद आँखों पर लगाएं। इस बॉल को गोलाकार मुद्रा में अपनी आँखों के इर्दगिर्द घुमाएं और अपनी दोनों आँखों पर ये रुई के गोले 20 मिनट तक रखें। इस बीच आप एक छोटी सी नींद लेकर आराम कर सकते हैं। यह आपकी आँखों की सूजन हटाने का जांचा परखा तरीका है।

आँखों के पास की झुर्रियों की देखभाल (Treatment for wrinkles around eyes)

जिन लोगों की उम्र थोड़ी ज़्यादा हो गयी है उनकी आँखों के आसपास झुर्रियां पड़ना आम बात है,पर सही देखभाल से इस समस्या का भी इलाज हो सकता है। अपनी आँखों को झुर्रियों से मुक्त करने के लिए आपको जिन चीज़ों की आवश्यकता होगी वे हैं 3 चम्मच कच्चा दूध और 3 चम्मच शहद। इन दोनों पदार्थों को अच्छे से मिलाएं और आंच पर कुछ देर गर्म कर लें। अब इसे आँखों के ऊपर गोलाकार मुद्रा में घुमाएं और इसी तरह 30 मिनट तक रखें। समय पूरा हो जाने पर गर्म पानी से धो दें। यह एक काफी असरदार प्राकृतिक नुस्खा है जिसकी मदद से आपकी आँखों के पास की झुर्रियां बिलकुल गायब हो जाती हैं।

काले धब्बे दूर करने के नुस्खे (Tips for dark spot removal – kale daag dhabbe hatane ke upay)

कई लोगों के चेहरे पर, खासकर त्वचा और गंभीर काले धब्बों की स्थिति में हाथों पर भी काले धब्बे देखने को सामान्यतः मिल जाते हैं।

इस समस्या को दूर करने का एक प्रभावी उपाय है अंडे का पीला भाग। इसके लिए अंडे को तोड़कर उसका सफ़ेद भाग निकाल लें तथा इसे पीले भाग से अलग कर लें। इस प्रक्रिया को पूरा करने के लिए आपको दही की भी आवश्यकता होगी।

अंडे के इस पीले भाग और दही का एक बेहतरीन मिश्रण तैयार करें तथा इसका प्रयोग अपने चेहरे तथा शरीर के अन्य भागों पर अच्छे से करें। आप इनका प्रयोग उन जगहों पर भी कर सकते हैं, जहां काले धब्बे साफ़ साफ़ दिख रहे हैं। यह एक काफी लंबा उपचार है, अतः आपके लिए इस मिश्रण को अपने चेहरे के ऊपर करीब 1 घंटे तक रखना अनिवार्य है। एक बार जब समयसीमा पूरी हो जाए तो अपनी त्वचा उन अन्य भागों को अच्छे से धो लें, जहां के काले धब्बों को आप हटाना चाहते हैं। आपके चेहरे के काले धब्बों को दूर करने के अलावा यह आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से काफी चमकदार भी बनाता है।

हाथों और पैरों को नर्म करने के नुस्खे (Tips for softening feet and hands)

हाथ और पैर दोनों ही एक व्यक्ति के शरीर का काफी अहम भाग होते हैं। परन्तु ये बात काफी आश्चर्यजनक है कि हम अपने हाथों और पैरों की देखभाल को काफी हद तक नज़रंदाज़ कर देते हैं। अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो अपने हाथ और पैर का ठीक से ख्याल नहीं रखते हैं, तो यह समय इस मानसिकता को बदलने का तथा अपने हाथ और पैरों की देखभाल करने का है।

आपके पैरों को मुलायम और आकर्षक बनाने के लिए एक प्राकृतिक घरेलू नुस्खा भी मौजूद है।

इसके लिए आपको आधा चम्मच सिरके और आधा कप दही की ज़रुरत होगी। इसके बाद इन दोनों उत्पादों को काफी अच्छे से मिश्रित करें और अपनी टांगों, खासकर एड़ियों पर एवं हाथों पर भी सही प्रकार से मालिश करें। एक बार जब मालिश की यह प्रक्रिया पूरी हो जाए तो इसे करीब 5 से 10 मिनट के लिए इसी तरह छोड़ दें। समय समाप्त होने पर इसे पानी से अच्छे से धो लें।

काली कोहनी एवं घुटने को ठीक करने के नुस्खे (Tips for dark elbow and knees – kohni aur ghutno ka kalapan)

आप आसानी से कई लोगों की कोहनी और घुटनों में कालापन देख सकते हैं। भले ही एक महिला की त्वचा काफी खूबसूरत हो, पर हो सकता है कि उसकी कोहनियाँ और घुटने मुलायम और सफ़ेद ना हों। पर ऐसे भी तरीके हैं, जिनकी सहायता से आप आसानी से अपनी कोहनियों और घुटनों को सुन्दर बना सकते हैं।

इस प्रक्रिया के लिए जिस मुख्य उत्पाद की आपको आवश्यकता होती है, वह है ताज़ा नींबू का रस।

सबसे पहले दो नींबू लें और इनके टुकड़े करें। आप या तो सीधे ही इनका प्रयोग अपनी कोहनियों या घुटनों के उन भागों पर कर सकते हैं जहां कालापन दिख रहा हो, या फिर नींबू से पहले रस निकाल लें तथा इसे प्रभावित भागों पर अच्छे से लगाएं। एक बार इस रस का प्रयोग कोहनियों और घुटनों पर करने के बाद इसे करीब 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे गर्म पानी में डुबोये गए तौलिये से साफ़ कर लें। अगर आप इस प्रक्रिया का रोजाना पालन करें तो आपको काफी अच्छे परिणाम देखने को मिलेंगे।

घर बैठे मस्सों का उपचार (Warts treatment at home)

कुछ मस्से, जो त्वचा की उपरी परत पर पैदा होते हैं, वैसे तो कोई हानि नहीं पहुंचाते पर देखने में काफी बदसूरत लगते हैं। अतः लोग इन मस्सों को अपनी त्वचा की परत से पूरी तरह निकालना चाहते हैं। परन्तु उँगलियों, कलाई और टखनों के आसपास पैदा हुए मस्सों को निकालना काफी कठिन साबित होता है। पर आप इसे आसानी से घर बैठे कच्चे आलू की मदद से निकाल सकती हैं। इसके लिए सबसे पहले एक कच्चा आलू लें और इसके टुकड़े करें। अब इस आलू से रस निकालें तथा इसका प्रयोग अपनी उँगलियों के आसपास उन जगहों पर करें, जहां आपको मस्सा दिख रहा है। इसके लिए एक रुई के गोले का इस्तेमाल करें और मस्से वाले भाग पर काफी अच्छे से मालिश करें। इस तरह 10 मिनट तक मालिश करने के बाद आप इस रस को गर्म पानी से धो सकते हैं।

मिनटों में पाएं पसीने की बदबू से छुटकारा (Get Rid Of Body Odor Naturally)

2016-11-15T00:13:00.002-08:00

मिनटों में पाएं पसीने की बदबू से छुटकारा

(Get Rid Of Body Odor Naturally)

मिनटों में पाएं पसीने की बदबू से छुटकारा (Get Rid Of Body Odor Naturally)

पसीना और तन की दुर्गंध, गर्मियों की सबसे बड़ी समस्या है। इससे बचने के लिए चाहे दिन में दो बार नहा लें या पूरा दिन परफ्यूम या डियोड्रेंट लगाएं, ये मुसीबत पीछा नहीं छोड़ती। जिन्हें पसीना ज्यादा आता है उनका किसी के पास जाना तो दूर की बात, घर से बाहर निकलना ही मुश्किल हो जाता है।

हालाँकि शरीर के ताप को कम करने के लिए पसीना आना भी जरूरी होता है लेकिन अधिक मात्रा में पसीना आना फंगल इंफेक्शन का कारण भी बन सकता है। बाजार में पसीने की बदबू से बचने के लिए कई तरह के महंगे परफ्यूम और डियोड्रेंट उपलब्ध हैं लेकिन ये सभी ऊपरी रूप से इस समस्या का निदान करते हैं।

यहाँ हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे प्राकृतिक तरीके जिन्हें अपनाकर आप तन की दुर्गन्ध से लम्बे समय तक छुटकारा पा सकते हैं। यकीन नहीं आता तो खुद ट्राई करें-

नहाने के बाद शहद का लोशन (Honey lotion after bath)
नहाने के बाद, थोड़े-से पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर शरीर में लोशन की तरह मल लें और फिर दो मग पानी डाल लें। पूरे दिन आप तरोताजा महसूस भी करेंगे और पसीने की बदबू भी दूर होगी।

फिटकरी के पानी से नहाएं (Take Alum bath)
फिटकरी एंटीसेप्टिक होती है, नहाने के पाने में एक चुटकी फिटकरी मिलाएं और फिर उस पानी से नहा लें। ध्यान रखें, ज्यादा फिटकरी स्किन को ड्राई कर सकती है।

नैचुरल एंटीबैक्टीरियल है विनेगर (Natural Antibacterial vinegar)
नैचुरल एंटीबैक्टीरियल- वेनेगर या कपूर के तेल को नहाने के पानी में एक चम्मच मिलाकर नहाने से भी पसीने की बदबू नहीं आती है।

बेकिंग पाउडर से मिटाएं तन की दुर्गंध (baking powder to get rid of body odor)
नहाने के पानी में दो चुटकी बेकिंग पाउडर मिलाकर नहाने से भी पसीने की बदबू नहीं आती है और आप दिनभर तरोताजा महसूस करते हैं।

पुदीने के पानी से रहें तनावमुक्त (Stay stress-free by mint water)
पुदीने के पत्तों को उबालकर उसका पानी नहाने के पानी में मिलाएं और फिर नहाएं। तनावमुक्त रहने का यह अच्छा विकल्प है।

नींबू का रिफ्रेशिंग बाथ (Refreshing bath of lemon)
नींबू में शरीर की दुर्गंध दूर करने की प्रॉपटीज़ तो होती ही हैं, साथ ही ये स्किन के pH लेवल को भी एडजस्ट करता है। नहाने के पानी में कुछ बूँदें नींबू के रस की डालकर नहाएं, पसीने की बद्बू से छुटकारा पाने के साथ-साथ पूरा दिन रिफ्रेशिंग फील करें।

तेजी से बालों की लम्बाई बढ़ाने के 10 आसन तरीके (Top 10 Hair Growth Tips)

2016-11-14T23:56:00.001-08:00

तेजी से बालों की लम्बाई बढ़ाने के 10 आसन तरीके

(Top 10 Hair Growth Tips)

तेजी से बालों की लम्बाई बढ़ाने के 10 आसन तरीके (Top 10 Hair Growth Tips)

बाल प्रोटीन से बने होते हैं। काले, घने और लंबे बालों के लिए बालों को पोषण मिलना जरुरी है। बालों के पोषण से मतलब है बालों की जड़ों को प्रोटीन मिलते रहना। बाल की जड़ यानि स्कैल्प जितनी मजबूत होगी बाल उतनी तेजी से बढ़ेंगे।

बालों का बढ़ना बालों के जड़ यानि स्कैल्प या हेयर फॉलिकल से शुरु होता है। बालों की जड़ों को पोषण तेल और शैम्पू से तो मिलता ही है साथ ही हेल्दी फूड और साफ-सफाई भी बालों की ग्रोथ में अहम भूमिका निभाती है। घने और लंबे बालों का कोई शार्टकट फार्मूला नहीं है। हालांकि बाल हर महीने औसतन आधा इंच बढ़ते हैं।

बालों की बढ़ने की गति आपकी सेहत, खान-पान की आदत, बालों की देखभाल और आनुवांशिक कारणों से प्रभावित होती है। आइए जानते हैं उन उपायों के बारे में जिसे आजमाने से बाल घने और काले होने के साथ तेजी से बढ़ते हैं।

हेयर ग्रोथ के 10 टॉप टिप्स :

1. हेल्दी डाइट
लंबे और घने बालों के लिए डाईट में प्रोटीन, विटामिन्स और मिनरल्स जरुरी है। अपनी डाईट में वैसे फूड को शामिल करें जिसमें विटामिन ए, बी, सी, ई के साथ-साथ आयरन, जिंक, मैग्नेशियम और सेलेनियम जैसे तत्वों की अच्छी मात्रा मौजूद हो।

2. अरंडी तेल से मसाज
अरंडी तेल (Castor Oil) में विटामिन ई के साथ बालों की ग्रोथ के लिए जरुरी औमेगा फैटी-9 एसिड रहता है। इस तेल से बालों के स्कैल्प की मसाज करने से बाल कुदरती तरीके से लंबे और घने होते हैं। वैसे अरंडी का तेल काफी गाढ़ा होता है, अगर इसके साथ बराबर मात्रा में नारियल तेल, जैतून का तेल और बादाम का तेल मिला लिया जाए तो यह और असरदार हो जाता है। सभी तेलों को मिलाकर 5 मिनट तक बालों के स्कैल्प की मसाज करें। चालीस मिनट बाद माइल्ड शैम्पू से बालों को धो लें। ऐसा नियमित करने से जल्द ही बालों की लंबाई में असर दिखने लगेगा।

3. स्कैल्प की मसाज
मसाज करने से बालों की जड़ स्कैल्प तक रक्त संचार तेज होता है और इससे बालों के बढ़ने की गति में तेजी आती है। इसके अलावा हफ्ते में एक दिन गुनगुने तेल और हेयर मास्क से बालों की डीप कंडीशनिंग करने से भी काफी असर होता है। बालों में गुनगना तेल या कंडीशनर लगाएं। ऊंगलियों से पांच मिनट तक स्कैल्प की मसाज करें।

4. बाल को नीचे की और झुकाएं
बालों को लंबा करने के लिए यह सबसे पॉपुलर ट्रिक है। आमतौर पर लड़कियां और बाल धोने के बाद बाल सुखाने के लिए बालों को नीचे करती है। दो से पांच मिनट तक सर झुका कर बालों को नीचे झुकाने से बालों के बढ़ने की गति तेज होती है। ऐसा माना जाता है कि ऐसा करने से बालों के जड़ से रक्त संचरण बढ़ते हुए बालों की शिराओं तक पहुंचती है। नतीजा बालों की लंबाई बढ़ती है।

5. तनाव मुक्त रहें
बालों के झड़ने- गिरने और टूटने की बड़ी वजह तनाव है। यह माना जाता है कि तनाव की वजह से बालों के बढ़ने का जो सामान्य चक्र होता है वह रुक जाता है। तनाव बढ़ते ही बालों का चक्र टेलोजेन फेज में पहुंच जाता है़ जिसमें बाल झड़ने और गिरने की बीमारी शुरु हो जाती है। तनाव को कम करने का सबसे आसान उपाय है ध्यान। ध्यान लगाने और अच्छी नींद लेने से बालों के बढ़ने के लिए उत्तरदायी हार्मोन के स्राव की गति तेज हो जाती है।

6. बालों में अंडे का मास्क लगाएं
बालों के बढ़ने में अंडे का इस्तेमाल काफी असरदार है। अंडे में प्रोटीन के साथ वो सारे जरुरी तत्व जैसे- आइरन, सल्फर, फॉस्फोरस, जिंक और सेलेनियम पाए जाते हैं जिससे बालों को पोषण मिलता है और बाल लंबे होते हैं।

महीने में एक बार बालों पर अंडे का मास्क लगा सकते हैं। इसके लिए एक अंडे को फोड़ लें। उसमें चार चम्मच अंगूर के बीज का तेल और लेवेंडर ऑयल की कुछ बूंदे मिला लें। अब इसे बालों में जड़ तक लेप लें। अंडे और तेल की इस लेप को आधे घंटे तक छोड़ दें। आधे घंटे के बाद बालों को शैंपू से धो लें।

इसके अलावा दो अंडे की जर्दी में दो चम्मच जैतून का तेल मिला लें। इससे स्कैल्प की मसाज करें। लेप को 20 मिनट तक छोड़ दें। बीस मिनट के बाद बालों को ठंडे पानी से धो लें और फिर शैंपू कर लें।

7. बालों को हर्ब्स से धोएं
मेंहदी, नीम और ग्रीन टी समेत ऐसे कई हर्ब्स हैं जिसे बालों पर लगाने से बाल घने और लंबे होते हैं। मेंहदी इसमें सबसे ज्यादा असरदार है, क्योंकि यह बालों की जड़ों यानि स्कैल्प को पोषण देता है। इससे बालों में चमक आती है।

ग्रीन टी में पाए जाने वाले तत्व पॉलीफेनोल्स बालों के बढ़ने में अहम भूमिका निभाते हैं। ध्यान रहे कि इन हर्ब्स का लेप बालों में शैंपू और कंडीशनिंग करने के बाद लगाएं। हर्बल टी पीने से भी बाल लंबे होते हैं।

8. विटामिन और हर्बल सप्लीमेंट अलग से लें
संतुलित डाइट लेने के बाद भी शरीर में कुछ जरुरी तत्वों की कमी रह जाती है। इन जरुरी तत्वों से शरीर ही नहीं त्वचा और बालों को भी पोषण मिलता है। बालों की ग्रोथ के लिए डाइट के अलावा आप फॉलिक एसिड, विटामिन्स, बायोटिन, गिनसेंग, फिश ऑयल सप्लीमेंट के तौर पर ले सकते हैं।

9. एलोवेरा से बालों को पोषण दें
एलोवेरा बालों को बढ़ने में मदद करता है। एलोवेरा जेल लगाने से बालों का झड़ना और गिरना कम होता है। यह डैंड्रफ तो कम करता ही है, साथ ही बालों में शाइनिंग भी लाता है। एलोवेरा जेल में थोड़ा नींबू का रस मिलाकर बालों में लगाएं। इसे 20 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें। बीस मिनट के बाद बालों में शैंपू कर लें। इसे हफ्ते में एक या दो बार आजमा सकते हैं। एलोवेरा जेल में नारियल तेल भी मिला सकते हैं। इसके अलावा एलोवेरा जूस पीना भी बालों के सेहत के लिए असरदार साबित होगा।

10. साइड इफेक्ट्स की संभावनाएं
अगर आपको कोई मेडिकल प्रॉब्लम यानि कोई बीमारी है तो आप बालों की लंबाई बढ़ाने के कितने भी प्रयास कर लें, बालों में ग्रोथ नहीं होगी। जिसे थाइरॉयड की शिकायत है, हार्मोनल असंतुलन हो, पुरानी कोई लाइलाज बीमारी हो या फिर कोई संक्रमण हो तो उसके बालों में ग्रोथ नहीं होता है। अगर आप गर्भ निरोधक या स्टेरॉइड की गोली ले रहे हैं तो आपको बाल के झड़ने और गिरने की शिकायत हो सकती है।

बालों के लिए जरुरी खान-पान
दूध
पनीर
योगर्ट
चिकन
अंडा
साबुत अनाज
पालक
अंगूर
एवाकाडो
ब्रोकली
सेलमन
पत्ता गोभी
ओट्स
अखरोट
मछली
ताजे फल और हरी सब्जियों के जूस

इन आसान उपायों से पाएं सीधे और लम्बे बाल (Easy & Simple Hair Straightening Tips)

2016-11-14T23:18:00.001-08:00

इन आसान उपायों से पाएं सीधे और लम्बे बाल

(Easy & Simple Hair Straightening Tips)

इन आसान उपायों से पाएं सीधे और लम्बे बाल (Easy & Simple Hair Straightening Tips)

कर्ली या वेवी बाल अब आउट ऑफ़ फैशन हो गए हैं। इन दिनों स्ट्रैट हेयर का चलन जोरों पर है। स्ट्रैट बाल पाने के लिए हजारों रूपये और कई घंटे खर्च कर दिए जाते हैं। कोई पार्लर में अलग अलग ट्रीटमेंट लेता है तो कोई बाज़ार में उपलब्ध तरह तरह के स्ट्रेटनिंग प्रोडक्ट।

इन सबसे कुछ समय के किये बाल खूबसूरत तो लगते हैं, लेकिन इनकी समय अवधि खत्म होते ही बाल पहले से भी अधिक बेकार हो जाते हैं।

आइये हम आपको बताते हैं आपकी रसोई में छिपे कुछ ऐसी सामग्री के बारे में, जो आपके बालों को प्राकृतिक रूप से स्ट्रैट भी करेंगे और जड़ों से मजबूत भी, वो भी बिना किसी खर्च के।

1- धनिया पत्ती (Coriander Leaves)- धनिया पत्ती हर रसोई में होती ही है। धनिया को मिक्सी में चटनी की तरह पीसकर उसका जूस निकालें। इस जूस को बालों में लगाएं। इससे बाल स्ट्रैट भी होंगे और काले भी।

2- दूध और शहद (Milk and Honey)- एक कप दूध में 2 बड़ी चम्मच शहद मिलाकर बालों में लगाएं। कम से कम 2 घंटे लगा रहने दें। माइल्ड शैम्पू से सिर धो दें।

3- अंडा और जैतून का तेल (Egg and Olive Oil)- 2 अंडे और जैतून तेल को मिलाकर बालों पर लगाएं। हल्के हाथों से मसाज करें। एक घंटे बाद सिर धो दें। यह घोल बालों को प्राकृतिक रूप से सीधा करेगा।

4- कैस्टर ऑयल (Castor Oil)- कैस्टर ऑयल को गर्म करके स्कैल्प की मसाज करें। इसके बाद टॉवेल को गर्म पानी में भिगाकर सिर पर लपेटें और भाप दें। 30 मिनट बाद सिर धो दें।

5- चावल का आटा और अंडा (Rice Flour and Egg)- अंडा, चावल का आटा, दही और मुल्तानी मिटटी को मिलाकर हेयर मास्क तैयार करें। एक घंटे बालों में लगा रहने दें। फिर सिर धो दें। हफ्ते में एक बार लगाएं।

6- केले का मास्क (Banana Mask)- 2 पके हुए केले, 2 चम्मच शहद, दही और ऑलिव ऑयल मिलाकर मास्क बनाएं और बालों पर लगाएं। आधे घंटे बाद सिर धो लें। इससे बाल न सिर्फ स्ट्रेट होंगे बल्कि सिल्की और स्मूथ भी बनेंगे।

7- एलोवेरा जेल मास्क (Aloevera Gel Mask)- एलोवेरा जेल और कोई भी हेयर ऑयल को गर्म करके बराबर मात्रा में लें। यह हेयर मास्क जैसा दिखेगा मगर कंडीशनर जैसा काम करेगा।

8- दूध (Milk)- एक स्प्रे बोतल में दूध और पानी को बराबर मात्रा में लेकर धुले हुए बालों पर कंघी करते हुए स्प्रे करें। सूखने के बाद री अप्लाई करें और आधे घंटे बाद बाल धो दें।

9- पपीता (Papaya)- पका हुआ पपीता, केला, शहद को मिलाकर हेयर मास्क तैयार करें। बालों में आधा घंटे लगाएं और बाल धो दें।

10- स्ट्रॉबेरी (Strawberry)- ऑलिव ऑयल, स्ट्रॉबेरी, मुल्तानी मिटटी और शहद को मिलाकर बालों पर लगाएं। मिटटी के सूखने तक पैक को बालों पर रहने दें। फिर बाल धो दें।

ये गलती ना करें-
- ड्रायर का इस्तेमाल ज्यादा ना करें। बालों को नैचुरली सूखने दें।
- बालों का पानी टॉवेल में सुखाएं, उसके बाद बालों को खुद सूखने दें। जबरदस्ती टॉवेल से रगड़ें नहीं।
- बालों को जेल या किसी केमिकल से सीधा ना करें। इनके अलग नुकसान हैं।
- बालों को सीधा करने के लिए फ्लैट आयरन या ऐसे किसी अन्य प्रोडक्ट का इस्तेमाल ना करें।

क्या हैं नुकसान-
- आर्टिफिशियली बालों को स्ट्रैट करने से बाल रूखे- सूखे और बेजान हो जाते हैं।
- बालों में कई तरह की एलर्जी भी हो जाती हैं। स्कैल्प भी प्रभावित होती है।
- एक बार परमानेंट हेयर स्ट्रेटनिंग ट्रीटमेंट लिया तो फिर बालों पर कोई और स्टाइल नहीं कर सकते। लगभग साल भर बाल एक ही स्टाइल में बनाने पड़ते हैं।
- बाल ज्यादा गिरने लगते हैं और पतले हो जाते हैं। इस तरह के ट्रीटमेंट से बाल बीच से भी टूटने लगते हैं और हेयर फॉलिकल भी कमजोर हो जाती हैं।

14 नेचुरल कंडीशनर जो बनायें आपके बालों को स्वस्थ एवं चमकदार (Natural Hair Conditioner For Healthy Hair)

2016-11-14T22:58:00.001-08:00

14 नेचुरल कंडीशनर जो बनायें आपके बालों को स्वस्थ एवं

चमकदार

(Natural Hair Conditioner For Healthy Hair)

14 नेचुरल कंडीशनर जो बनायें आपके बालों को स्वस्थ एवं चमकदार (Natural Hair Conditioner For Healthy Hair)

चमकदार और सुलझे बाल स्वस्थ बालों की पहचान हैं। बालों को केवल शैम्पू से धोना ही काफी नहीं है। एक्सपर्ट की मानें तो हर बार शैम्पू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल जरूरी है।

कंडीशनर के फायदे (Benefits of Hair Conditioner)

कंडीशनर से बालों की चमक बनी रहती है साथ ही बाल सुलझे रहते हैं इतना ही नहीं कंडीशनर से बाल धूप और प्रदूषण के प्रभाव से भी काफी हद तक बचे रहते हैं। कंडीशनर लगाने से बाल चिकने और चमकदार बनते हैं। दोमुहें बालों की समस्या से भी छुटकारा मिलता है। बालों का रूखापन खत्म होता है और बाल सुलझे रहते हैं।

बाजार में मिलने वाले कंडीशनर महंगे तो होते ही हैं साथ ही आपके बालो के लिए कौनसा कंडीशनर उपयुक्त है ये पहचानना भी मुश्किल है। ऐसे में प्राकृतिक कंडीशनर से बेहतर क्या हो सकता है जिन्हें आप अपनी सुविधा के अनुसार घर पर ही तैयार कर सकते हैं और ये बालों पर ज्यादा असर भी करते हैं।

आइये आपको बताते हैं ऐसे ही कुछ प्राकृतिक रूप से तैयार किये जाने वाले कंडीशनर के बारे में जिन्हें खुद तैयार करके आप भी अपने बालों को स्वस्थ बना सकते हैं।

1-पुदीना (Mint)

एक कटोरी पुदीना की पत्तियां और तीन गिलास पानी को एक साथ उबालें। इस पानी को ठंडा करें । शैम्पू के बाद आखरी रिंस पुदीना वाले पानी का दें। बाल खूबसूरत बनेंगे।

2- दूध और केला (Milk and Banana)

एक कप दूध, एक केला और एक चम्मच नारियल का तेल। सबको मिलकर किसी ब्रश की सहायता से बालों के सिरे से अंत तक लगाएं उसके बाद बालों को शावर कैप से ढक लें। 20 मिनट बाद बाल धो लें।

3- शहद (Honey)

एक अंडा, एक बड़ा चम्मच शहद, और तीन छोटे चम्मच नारियल तेल को मिलाकर एक घोल तैयार करें। धुले हुए बालों पर लगाएं आधे घंटे बाद सर धो लें।

4- अंडा और दही (Egg and Yogurt)

अंडा और दही को मिलाकर भी बालों पर लगाने के अत्यंत फायदे मिलते हैं।

5- सिरका (Vinegar)

अंडे का पीले वाले हिस्से को फैंट कर उसमें सिरका, ओलिव आयल, निम्बू का रस मिलाकर बालों पर लगाएं। 20 मिनट बालों पर लगाकर रखें फिर बाल धो दें।

6- चाय पत्ती का पानी (Tea)

चाय की पत्ती को पानी में उबालकर छानकर ठंडा करके रखें। शैम्पू के बाद आखिरी रिंस चाय पत्ती के पानी से दें।

7. एवोकैडो (Evocado)

एवोकैडो मे फैटी एसिड होते हैं। जो बालों को नैचुरली मैनेजेबल और साइनी बनाते हैं। एवोकैडो के गूदे में 2 बड़े चम्मच ओलिव आयल, 2 बड़े चम्मच पानी, और 2 बड़े चम्मच मलाई मिलाये। कम से कम 20 मिनट तक बालों में लगा रहने दें। फिर बाल धो दें। इस पैक से बाल काले और चमकदार हो जाते हैं।

8. नारियल का दूध (Coconut Milk)

नारियल का दूध और नारियल का तेल दोनों को सामान हिस्सों में लेकर उंगलियो की पोरों से स्कैल्प पर मसाज करें। तकरीबन 20 मिनट लगा रहने दें फिर बाल धो दें।

9. सफेद सिरका (White Vinegar)

सफेद सिरका की कुछ बूंदे बाल्टी भर पानी में मिलाएं। शैम्पू के बाद बालों को सिरका वाले पानी से धोएं। कुछ ही हफ्तों में फर्क देख सकते हैं।

10. बियर (Beer)

सिरका की तरह बियर भी अच्छा कंडीशनर है। बियर की भी कुछ बूंदे पानी में मिलाये और शैम्पू के बाद बाल बियर वाले पानी से धो दे।

11. केला (Banana)

2 से 3 पके हुए केलों को मसलकर बालों की जड़ों में लगाएं। लगभग 15 मिनट बाद बाल धो दें। बाल रेशम से मुलायम हो जायेंगे

12. दालचीनी (Cinnamon)

दालचीनी के साथ शहद और दूध मिलाकर धुले हुए बालों में लगाएं। इससे बालों को वॉल्यूम मिलता है, बालों का मॉइस्चर बना रहता है और बाल ग्लॉसी बनते हैं। बेहतर रिजल्ट के लिए इसे हफ्ते में दो बार करें।

13. मेयोनेज और अंडा (Mayonnaise and Egg)

मेयोनेज और अंडा को मिलकर बालों में लगाये। यह भी एक बहुत अच्छा कंडीशनर है। यह बालोँ की ड्राइनेस कम करता है और हेयर फॉलिकल को मज़बूती भी देता है। इसे हफ्ते में दो बार लागाएं।

14. संतरा (Orange)

संतरा यानी ऑरेंज को नारियल के दूध के साथ मिलाकर बालों में लगाएं। ऑरेंज में विटामिन सी और बियोफ्लेवोरिओड्स पाये जाते हैं। यह बालों की कंडिशनिंग तो करता ही है साथ ही हेयर ब्रेकेज से भी बचाता है। हफ्ते में एक बार इसे लगा सकते हैं।

संवेदनशील त्वचा की देखभाल हेतु टिप्स (Care Tips For Sensitive Skin)

2016-11-14T22:46:00.001-08:00

संवेदनशील त्वचा की देखभाल हेतु टिप्स

(Care Tips For Sensitive Skin)

संवेदनशील त्वचा की देखभाल हेतु टिप्स (Care Tips For Sensitive Skin)

क्या आपने कभी किसी खास मौसम में या किसी एलर्जी की वजह से अपनी त्वचा पर किसी तरह के बदलाव का अनुभव किया है? मसलन त्वचा पर लाल-लाल चकत्तों का आना, खुजली या फिर नोंचने-खरोंचने की इच्छा। ये सभी स्किन सेंसेटिविटी (Skin Sensitivity) यानि त्वचा संवेदनशीलता के संकेत हैं।

* त्वचा पर एलर्जी (Skin Allergy) या बाहरी तत्वों से बचाव के लिए एक बैरियर होता है।

* यह बैरियर स्किन का pH लेवल होता है।

* स्किन बैरियर उन सभी कारकों से लड़ता है जो आपकी त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाती है।

* बैरियर सही ढ़ंग से काम करें इसके लिए जरूरी है कि त्वचा में नमी की मात्रा बराबर हो। * हमारी त्वचा बहुत सारी चीजों के संपर्क में आती है। जैसे- एयर कंडीशनर, मौसम, गर्मी, ठंड, बरसात, सूर्य की तेज पराबैंगनी किरणें, केमिकल और धूल-गुबार इत्यादि। त्वचा की उपरी सतह पर pH लेवल 5.5 होता है।

* यह लेवल सभी तरह के बदलाव को सहन करता है।

* शरीर के अंदर हो रहे हार्मोनल बदलाव से भी त्वचा कम या ज्यादा संवेदनशील होती है। * खासकर मासिक धर्म, प्रसव, तनाव और जवानी के दिनों में स्किन ज्यादा सेंसेटिव हो जाती है।

* संवेदनशील त्वचा का प्राथमिक कारण है त्वचा का पतला होना।

* अन्य भागों की अपेक्षा शरीर की त्वचा कुछ भागों में मोटी होती है, लेकिन उम्र बढ़ने के साथ-साथ त्वचा पतली होती जाती है।

* पतली त्वचा के संवेदनशील होने का कारण है त्वचा की गहरी परतों को तापमान और रसायनों से कम सुरक्षा मिलना।

यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है तो यह जानना बेहद जरूरी है किन कारणों से त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ गई है। संवेदनशील त्वचा (Sensititive Skin) पर सबसे अधिक प्रभाव मौसम का पड़ता है इसलिए मौसम के अनुसार ही उसकी देखभाल भी की जानी चाहिए। संवेदनशील त्वचा की सुरक्षा का पहला और आवश्यक नियम है सौन्दर्य उत्पादों से यथासंभव बचना, क्योंकि ऐसे उत्पाद कठोर रासायनिक तत्वों से बने होते हैं।

हालांकि ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्हें इस बात का नहीं पता होता कि उनकी त्वचा किस प्रकार की है? संवेदनशील या सामान्य। तो आइए, पहले जानते हैं कि वे कौन से संकेत हैं जो हमें हमारी त्वचा की संवेदनशीलता का आभास कराते हैं।

संवेदनशील त्वचा के प्रारंभिक संकेत (Initial Symptoms of SensitiveSkin)

· शेव करने के बाद त्वचा रुखा हो जाना या जलन और खुजली होना

· चेहरा धोने के बाद उसमें खिंचाव महसूस करना

· त्वचा अचानक ज्यादा लाल हो जाना और मुंहासे निकल आना

· मौसम के बदलाव का त्वचा पर जल्द असर दिखना

· बिना किसी बाहरी कारण के भी त्वचा में जलन होना या खुजली होना

· कुछ नहाने और कपड़े के साबुन भी ऐसे होते हैं जिनके प्रयोग से त्वचा में जलन होने लगती है

· समय से पहले झुर्रियों का आ जाना

इन वजहों से त्वचा होती संवेदनशील (Causes of SensitiveSkin)

· गंदगी और प्रदूषण

· कठोर पानी

· अपर्याप्त साफ-सफाई

· दूषित जीवन शैली

· हार्मोन

· तनाव

· आहार और त्वचा में नमी की मात्रा

· हानिकारक स्किन केयर उत्पाद

· कपड़े और गहने

· होम क्लीनर

सेंसेटिव स्किन है तो ऐसे रखें स्किन का ख्याल (Care Tips for SensitiveSkin)

· जांच- परखकर ही कॉस्मेटिक का इस्तेमाल करें

· धूल-मिट्टी और केमिकल से त्वचा को बचा कर रखें

· ठंड में हमेशा मुलायम ऊन के स्वेटर पहने। सिन्थेटिक ऊन से स्किन में एलर्जी हो सकती है।

· सौन्दर्य उत्पाद खरीदते समय लेबल को देख लें अगर वह संवेदनशील त्वचा के लिए है तभी ही खरीदें।

· हर्बल और नेचुरल सौन्दर्य उत्पादों का इस्तेमाल करें।

· धूप में निकलने से पहले चेहरे पर सनस्क्रीन क्रीम या लोशन लगा लें।

· बालों में कंघी के लिए कड़े बालों वाले ब्रश का इस्तेमाल नहीं करें।

· तेज परफ्यूम वाले साबुन या डिटरजेंट के प्रयोग से परहेज करें।

· परफ्यूम या आफ्टर शेव लोशन खरीदते समय उसको अपनी त्वचा पर स्प्रे कर परख लें। अगर स्किन सेंसेटिव है तो स्किन में इचिंग हो सकती है।

रोमछिद्र खुल जाएं तो ये हैं उपाय

2016-11-12T09:13:00.003-08:00

रोमछिद्र खुल जाएं तो ये हैं उपाय

हम सभी कोमल, मुलायम व चमकदार त्वचा की चाहत रखते हैं. लेकिन चेहरे पर अगर

खुले रोमछिद्र हों तो ऐसी त्वचा होना सपने जैसा लगने लगता है. खुले रोमछिद्र एक

आम समस्या हैं. इन का सामना बहुत से लोग कर रहे हैं. इन की वजह से त्वचा

असामान्य, बेजान व गड्ढे जैसी हो जाती है.

रोमछिद्र खुलने के कारण

खुले रोमछिद्रों की समस्या आमतौर पर तब होती है जब रोमछिद्र त्वचा की परतों के

भीतर के बालों के चारों ओर की त्वचा की सतह पर खुले रह जाते हैं. उम्र बढ़ने पर

त्वचा अपना लचीलापन खो देती है, जो रोमछिद्रों को सहारा देता है. इस से रोमछिद्रों की

संरचना कमजोर हो जाती है और वे खुले व बड़े दिखाई देते हैं.

इन के अलावा रोमछिद्र खुलने के ये कारण भी होते हैं:

- तैलीय ग्रंथियों द्वारा अतिरिक्त तेल उत्पादन.

- लगातार ऐसे प्रसाधनों का प्रयोग जो त्वचा के अनुरूप न हों.

- वसा, शर्करा से बने खाद्यपदार्थों और फास्टफूड व शराब का सेवन.

सुझाव

यहां आप को डर्मेटोलौजिस्ट ऐंड वैलनैस ऐक्सपर्ट डा. वरुण कात्याल के बताए कुछ ऐसे

टिप्स बताए जा रहे हैं, जिन्हें अपना कर इस समस्या से निबटा जा सकता है और

चमकदार त्वचा पाई जा सकती है:

रोमछिद्रों को खुलने से रोकने के लिए चेहरे पर दिन में 2 बार कोई मुलायम फेसवाश

क्लींजर या टोनर, जो आप की त्वचा के लिए उपयुक्त हो लगाएं, फिर पानी से मुंह धोएं.

इस के बाद त्वचा के अनुरूप मौइश्चराइजर लगाएं. अगर त्वचा तैलीय है तो औयलफ्री

मौइश्चराइजर लगाएं.

त्वचा के अनुरूप जो भी स्क्रब हो उस का प्रयोग सप्ताह में 2 बार मृत त्वचा निकालने

के लिए करें.

उपचार

खुले रोमछिद्रों के उपचार के लिए ऐसे फेशियल का नियमित प्रयोग करें जिस में टोनिंग,

ऐक्सफोलिएशन, क्लींजिंग, मौइश्चराइजिंग जैसी खूबियां हों. खुले रोमछिद्रों के उपचार के

लिए आजकल कई कौस्मैटिक विधियां भी अपनाई जा रही हैं जिस में माइक्रोडर्माबे्रशन,

कैमिकल पील्स, बोटोक्स, माइक्रोवैलिंग, रेडियो आवृत्ति, आईपीएल व लेजर के द्वारा

उपचार किया जाता है. यह सब किसी त्वचा रोग विशेषज्ञ के द्वारा ही कराया जाना

चाहिए.

घरेलू उपाय

- सप्ताह में एक बार चेहरे पर भाप अवश्य लें तथा डीप क्लींजिंग फेसमास्क लगाएं.

- रोमछिद्रों को भरने के लिए क्ले मास्क या नीबू व अंडे का सफेद भाग मिला कर

सप्ताह में 1 या 2 बार प्रयोग करें. इस से रोमछिद्र साफ व नियंत्रण में रहेंगे.

- शहद भी इस के लिए फायदेमंद रहता है और इस का प्रयोग आप फेसमास्क में या

थोड़े से नीबू के रस व चीनी के साथ मिला कर सकती हैं. इस को चेहरे पर मसाज कर

के लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें. बाद में कुनकुने पानी से चेहरा धो लें. शहद को

पाउडर दूध में मिला कर भी प्रयोग में ला सकती हैं.

- दलिया व बेसन भी चेहरे के लिए उपयुक्त हैं. आप इन दोनों में नीबू का रस,

गुलाबजल व दही का प्रयोग कर सकती हैं. इन में से किसी को भी दलिया या बेसन में

मिला कर चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद चेहरा धो लें.

- टमाटर का रस रुई से चेहरे पर लगा कर 20 मिनट रखें. यह भी रोमछिद्र कम करने

में सहायक है.

- अंडा फेंट कर उस में कुछ बूंदें नीबू के रस की मिला कर चेहरे पर लगाने से रोमछिद्र

कम होते हैं.

त्‍वचा के बड़े रोम छिद्रों को करें कम

2016-11-12T09:09:00.001-08:00

त्‍वचा के बड़े रोम छिद्रों को करें कम

कई लोगों के चेहरे पर अक्‍सर स्किन पोर्स बड़े हो जाते हैं, ये बड़े खुले रोम छिद्र भद्दे लगते हैं और परेशान भी करते हैं, हालांकि कुछ सस्ते और आसान नुस्खों की मदद से इन्हें ठीक किया जा सकता है।

1. बड़े पोर्स की समस्या

चेहरे की त्‍वचा के रोम छिद्र बताते हैं कि त्‍वचा कितनी स्‍वस्‍थ है। लेकिन कई लोगों के चेहरे पर अक्‍सर बड़े पोर्स अर्थात रोम छिद्र बड़े हो जाते हैं। उम्र के साथ ये रोम छिद्र बड़े होते जाते हैं क्योंकि उम्र बढ़ने के साथ त्वचा की रौनक कम होती जाती है। ये बड़े खुले रोम छिद्र भद्दे लगते हैं और परेशान करते हैं। यह समस्या आमतौर पर तैलीय त्वचा में अधिक होती है। सौंदर्य विशेषज्ञों के अनुसार कई बार गलत मसाज करने से भी रोम-छिद्र गैरजरूरी तौर पर खुल जाते हैं। हालांकि इस समस्या का समाधान किया जा सकता है।

2. रोज़ ठीक से साफ करें चहरा

बड़े पोर्स के इलाज के लिए चेहरा रोज अच्‍छी तरह साफ करें। पोर्स दरअसल तब बड़े होते हैं जब गंदगी, तेल, या बैक्टीरिया, उनमें भर जाते हैं और सूजन पैदा करने लगते हैं। इसलिए सॉफ्ट क्लिंजर से नियमित रूप से अपना चेहरा धोएं, लेकिन केवल दो बार। सुबह और रात को सोने से पहले।

3. अंडे का सफेद भाग

अंडे का सफेद भाग त्वचा को टोन और अस्थायी रूप से अपके पोर्स को छोटा करता है। इसे लगाने के लिए एक अंडे के सफेद भाग को कटोरी में डालकर उसमें नींबू आधा निचोड़ लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक लगा रहने के बाद ठंडे पानी से धो लें।

4. आइस क्‍यूब

आइस क्‍यूब चेहरे पर हल्‍के-हल्‍के लगाने से चेहरे के खुले पोर्स बंद होने लगते हैं। इससे त्‍वचा खूबसूरत भी दिखने लगती है। लेकिन ऐसा दिन में केवल 15 से 20 सेकंड ही करें। रात को सोने से पहले आइस क्‍यूब चेहरे पर लगाना सबसे बेहतर रहता है।

5. टमाटर जूस या पैक

टमाटर के रस से चेहरे पर लगाकर कुछ देर तक मसाज करें। ऐसा हफ्ते में दो बार करें। या फिर टमाटर को पैक के रूप में इस्तेमाल करने के लिए 1 चम्मच चंदन पाउडर और 1 चम्मच कियोलिन पाउडर को टमाटर के गूदे में मिला कर चेहरे पर लगाएं। सूखने पर पानी से धो लें। बड़े पोर्स की समस्या में लाभ होगा।

6. रोज वॉटर

पोर्स को बंद और साफ करने के लिये रोज वॉटर को चेहरे पर लगाकर उसे साफ करें। यदि आपकी त्वचा तैलीय है तो कत्था लें और इसे गुलाब जल में और यदि त्वचा रूखी है तो दूध में धो लें। ध्यान रहे कि कत्थे की मात्रा मसूर के दाने जितनी ही होनी चाहिए। अब इसमें आधा चम्मच चंदन पाउडर और एक चम्मच लेमन पाउडर मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 5 मिनट रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इससे ओपन पोर्स की समस्या काफी हद तक कम हो जाएगी।

7. फलों का रस

फल के रस जैसे पाइनएप्‍पल और पीच आदि से चेहरे को साफ करने से न सिर्फ खुले हुए पोर्स को बंद करने में मदद मिलती है बल्कि त्वाचा में चमक भी आती है। इसके लिए फलों के रस को चेहरे पर लगा कर 10 से 20 मिनट तक रखें और फिर ठंडे पानी से धो लें।

8. दही

दही एक अद्भुत क्लिंजर है जो पोर्स को छोटा करने में भी मदद करता है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड पोर्स में मौजूद गंदगी कोदूर करता है और उन्हें कसता है। इसे लगाने के लिए एक बड़ा चम्मच दही लेकर उसे अपने चेहरे पर लगा लें। और 10 मिनट लगा रहने के बाद गीले साफ तौलिये से साफ कर दें। और फिर चेहरे को धो लें। दही चहरे पर मौजूद लाइनों और झुर्रियों को रोकने में भी मदद करती है।

9. बेकिंग सोड़ा पेस्ट

बेकिंग सोड़ा को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें और फिर चेहरे पर लगाकर गोलाई में हल्के से मसाज करें। 30 सेकंड के बाद धो लें। बेकिंग सोडा एक सस्ता और असरदार एक्सफ़ोलीएटर है, जो जो मुंहासे और ब्लैकहेड्स को दूर करता है, और पोर्स को साफ और छोटा रखता है।

10. सेब साइडर सिरका

एप्पल साइडर सिरका एक प्राकृतिक अस्ट्रिन्जन्ट है। इसे टोनर के रूप में भी प्रयोग किया जाता है। इसे पानी में मिलाकर कोटन ब़ल की मदद से चहरे पर लगाएं। इस टोनर स्वाभाविक रूप से आपकी त्वचा में कसाव आएगा, और बड़े पोर्स छोटे होगें। इससे मुंहासों की सूजन भी कम होती है।

Simple and easy Oily skin care tips

2016-11-12T07:35:00.000-08:00

Simple and easy Oily skin care tips

Oily skin can be really frustrating when excess oil accumulates with sweat during summer. Some people have a habit of sweating over their hand palms. This becomes really irritated when in the corporate world anyone extends their hands for a shake. The sweaty hand won’t be really impressive in this regard. But, you can now get some natural remedy to stay away from the oily skin. Sometimes the food that you eat also plays a vital role in creating oil balance in your body. This article will discuss such remedies one after another. After availing such remedy you will feel like loving your oily skin tone instead of hating it.

Oily skin is shiny, thick and dull colored and a pain to deal. The excess oil accumulated on the outer layer of the skin leads to the development of blackheads, whiteheads, pimples and skin irritation. It has large pores and the skin has a coarse look. On the other hand, oily skin tends to age in a better manner and there are fewer wrinkles on it as compared to dry or normal skin. So it is not all that bad. But it is true that it is difficult to maintain an oily skin.

Top reasons for oily skin and face

Follow these natural beauty tips for oily skin and be ready to flaunt your flawless and smooth skin.

· Clean your skin at least twice a day with a good face wash to remove the dirt and oil from your face. This will avert clogging up of the pores & keep your skin supple and smooth.

· Remove all make-up before hitting the bed.

· Include food that is rich in protein, in your daily diet.

· Add lots of leafy vegetables and fruits in your daily diet.

· Vitamin B2 assists in preventing excess production of oil on the skin, thus, include food like kernels, beans and nuts that are rich in vitamin B2.

· Reduce intake of sugar and fat

· Also, do not crave for comfort foods like chocolate, deep-fried food, alcohol based beverages etc.

· Genetics is the main cause of an oily skin. When oily skin runs in the family, chances of all family members to have an oily skin are unavoidable. A genetically oily is more likely to include clogged pores and breakouts.

· Overuse use of skin care products for cleansing, exfoliating or scrubbing for a smooth, clear skin can also lead to an oily skin.

· Seasonal changes – The level of oil production on the skin increases with the rise of heat and humidity in summer. In winter when the skin becomes dry the skin gets dehydrated and there are chances of excess oil to compensate the loss

· Medications. Hormonal birth control and hormone replacement medications also cause an increase in oil production.

· Hormonal changes in women, during pregnancy, post and pre-menopause can kick sebaceous glands to produce more oil.

· Stress – During stress the body produces more androgen hormones which lead to more oil production.

· Sun tanning– Sun tanning may temporarily dry out the skin, but it actually causes the sebaceous glands to surge the production of oil in order to protect the skin’s surface.

Natural home remedies to treat oily skin

· It is difficult to manage oily skin, but there are several solutions to handle this problem. There is no need use expensive, chemical based skin care products. Some simple homemade remedies are found to be effective to deal with oily skin.

· Egg Whites can effectively dry out skin blemishes and tone and tighten up oily skin. Apply a stiffly whipped egg white on the face and allow it to dry. Wash it off with water. Alternatively, make a mixture of egg white and lemon juice and apply it on the face. Leave it on for 15 before rinsing it with warm water.

· Yogurt helps to gently exfoliate the skin and absorbs excess oil from the face. Apply plain yogurt on the face. Leave it for 15 minutes before washing it off with cool water. Alternately mix oatmeal and honey with yogurt and apply this mixture on the face. Wash it off after 15 minutes with warm water

· Tomatoes are great for oily skin due to its properties of cooling and clearing. The natural oil-absorbing acids in tomatoes also help get rid of excess oil. Rub a cut tomato on the skin till the juice soaks the skin. Rinse after 15 minutes with cold water.

· Cucumbers also help to manage oily skin due to their cooling, astringent, and soothing properties. Higher vitamin and mineral content, magnesium, and potassium, are good for oily skin. Rub a slice of cucumber before going to bed. Wash it in the morning with warm water. Alternatively, make a mixture of cucumber juice and lime juice and apply it on the face and hands. This remedy can also be used to lighten freckles and reduce sunburn.

Simple tips to remove oily skin

· Regular cleaning with mild soap will help to keep oily skin under control. Make it a routine to wash the face and neck after coming in from outdoors

· Next, apply an astringent or toner to remove the dirt and close the pores on the skin.

· People with oily skin must use water based moisturizer in order to retain the moisture content in the body.

· Sunscreen lotion must be applied before going out in the sun, as the sun plays havoc on the skin and makes the sebaceous glands secrete excess oil.

· Fried food and fatty food must be avoided or limited as they lead to excess oil secretion on the skin. Consumption of high calorie or sweet food items also increases the chances of excess oil and pimple formation

· Intake of fresh fruits and vegetables and lightly cooked are of great help to maintain a healthy looking skin.

· Caffeinated drinks must be limited as they heat up the system and cause the production of excess oil.

· Carbonated drinks are high in sugar content and are said to form pimples on oily skin.

· It is a myth that oily skin need not be hydrated. Understand that Oil is not moisture. Keep your skin hydrated by consuming lots of water. Use a good moisturizer, the one which matches your oily skin, so that your skin continues to be hydrated.

Natural beauty tips to get rid of oily skin

· Lemon juice: Mix a tablespoon of lemon juice with cold water & massage it on your skin. After ten to fifteen minutes, wash it off with a good face wash. This remedy will make your skin oil free.

· Lemon juice, Honey and Milk: Mix a tablespoon of lemon juice with half a spoon of honey & a tablespoon of milk. Apply this paste on your face and leave it on for ten to fifteen minutes before taking washing it off with cold water. This acts as a natural bleaching remedy and also helps in preventing excess oil production in the skin

· Almond Honey Scrub: Blend few almonds with honey. Massage softly (don’t scrub) the paste up on your skin. After 10-15 minutes, cleanse your face with cold water.

· Oatmeal & Aloe Vera Scrub: Mix oatmeal with aloe Vera. Rub gently upon your skin. After 10-15 minutes, cleanse with water.

· Do not use overhead to scrub, in case you have acne problem, as this can aggravate your currently irritated skin.

· AVOID damp makeups as it directs to clogging up of pores.

· AVOID heavy and oily products that boasts of providing nourishment.

· Aloe Vera: Wash your face thoroughly and apply aloe vera gel on your face & let it dry. You may refrigerate the gel to get a refreshing and cooling effect. You can apply aloe Vera gel on your face two to three times a day as per your convenience.

· Apple Facial: To convert your oily skin in to glowing skin, peel, apple & cut it into small pieces. Rub these apple pieces on your face. After one hour clean your face with cold water. This will make your skin oil free & glowing.

· Multani mitti: Mix multani mitti also known as fullers earth with water to make a smooth paste. Apply this paste on your oily skin. Wash it off after it dries completely.

· Multani mitti, Lemon or Orange juice extract: Mix one teaspoon of multani mitti with half a teaspoon of lemon or orange juice. Apply this paste on your face & let it dry. After fifteen minutes, wash it off thoroughly.

Face packs to get rid of oily skin

Oily skin looks dull and unattractive and it requires special nourishment and proper care. Select the right kind of skin care that maintains oily skin. Oily skin easily catches dirt from the surroundings. It makes the skin look dull and lifeless.

Great ways to treat oily skin with fruits are here. These face packs help you to get rid of oily skin.

1. Banana face pack

Take a ripe banana that helps in treating oily skin. Mash a ripe banana, add a tablespoon of honey and a few drops of lemon into it. Mix them well and apply this fruit mask to your face and neck. Leave it for about 20 minutes. Rinse it off with lukewarm water. Repeat it once a week to get rid of oily skin and helps to cure acne.

2. Strawberry face pack

Strawberries are great to treat oily skin. Mash few strawberries and add a few drops of lemon juice into it. Mix them well and apply this paste on your face. Leave until it dries. Rinse it off with cold water. This helps to keep her oily skin smooth. It also prevents wrinkles and other signs of ageing.

3. Orange face pack

Oranges are rich in vitamin C. It helps to eliminate the oiliness of the skin, fights against ageing. It also improves the extra texture of the skin. Orange gives a fair younger looking skin. Apply orange juice on your skin directly, or you can mix it with other ingredients also.

4. Lemon face pack

Lemon acts as a natural bleaching agent and is used as a prime ingredient in all face packs. The citrus property of lemon deeply cleanses skin and reduces oil secretion. It eliminates dead skin cells. Mix lemon juice with turmeric or any other ingredients that helps in skin recovery results good.

5. Cucumber face pack

Cucumber is the best facial mask to treat oily skin. It helps to prevent blemishes, and reduces dark spots. It also provides a radiant looking skin. Blend cucumber juice and add a few drops of lemon juice into it. If you want, you can also add a pinch of turmeric into it. Mix them well and apply it on your skin. Let it dry for some time and rinse it off with water.

6. Multani mitti

Multani mitti is the best suited face pack for oily skin. It helps to remove acne prone skin. Prepare a paste of Multani mitti with the required amount of rosewater. You can also add a pinch of turmeric into it. Apply this solution on the skin. Leave it to dry and rinse it off with lukewarm water.

Glowing tips for oily skin

1. Honey and almond

A natural remedy to care your oily skin is here. For this you need 2-3 almonds and honey. You need to grind the almonds and make smaller grains of it. Also take 2-3 tablespoon of honey. Mix both the ingredients well and apply over your face. This is a scrub that needs to be applied over the face. The paste needs to be massaged on your skin and then wash away. This will remove excess oil from your skin.

2. Fuller earth remedy for glowing skin

Fuller earth is easily available in stone as well as powdered form. In order to make a pack, the powdered fuller earth will be the best. Just take two spoons of fuller earth and mix it with plain water till it becomes a smooth paste. Make sure there is no lump. You can use a spoon to make paste. Once this is done apply it over your face so that it covers all portions. Wait till it is dry and wash with plain water.

3. Luke warm water remedy to remove oil and glow skin

Luke warm water is use to clean the oil and fats from the utensils as well as clothes. The same concept is placed over here. If you have oily skin, Luke warm water must be used to clean your face. The warm water will open your clogged pores of the skin and remove excess oil from your skin. Use a cotton ball dipped in warm water and rub over your skin to remove excess oil

गर्मियों में तैलीय त्वचा की देखभाल Homemade Beauty Tips For Oily Skin In Summer

2016-11-12T07:12:00.000-08:00

गर्मियों में तैलीय त्वचा की देखभाल

Homemade Beauty Tips For Oily Skin In Summer

गर्मियों में तैलीय त्वचा की देखभाल Homemade Beauty Tips For Oily Skin In Summer

ठंडी का मौसम जैसे ही जाता है उसके बाद ही गर्मी के मौसम की हल्की सी गर्म हवा बहने लगती है और लोग घर से बाहर निकल पर पार्कों में और Beaches पर Enjoy करने के लिए जाते हैं | लेकिन हममें से कई ऐसे लोग भी होते हैं जिनकी स्किन ऑयली (Oily Skin) होती है और उन्हें ऐसा लगता है कि पिंपल से मुक्ति मिल गई है |

ऑयली स्किन वाले लोग हमेशा से अपनी स्किन की चिंता में लगे रहते हैं, क्योंकि ऐसे लोगों को अपनी स्किन की केयर ज्यादा करनी पड़ती है | लेकिन इसका दूसरा पहलू यह भी है कि जिनकी Skin ऑयली होती है वे Dry Skin वालों से कुछ मामलों में खुशकिस्मत भी होती हैं, क्योंकि ऐसे लोगों को रिंकल्स ज्यादा समय तक नहीं आते हैं जो कि एक एजिंग की निशानी है | इसके साथ-साथ इसके कई सारे नुकसान भी हैं, जैसे कि चेहरे पर ज्यादा shining होना, मेकअप का melt हो जाना और पिंपल का ब्रेक हो जाना | यहाँ हम आपको बता रहे हैं कि आयली स्किन क्यों होती है-

§ हमारे Genes के कारण – इसका सबसे पहला कारण हमारे जींस होते है | ये ही decide करते हैं कि हमारी इस Skin किस टाइप की होगी | यदि हमारे परिवार में ज्यादातर लोगों की इसकी ऑयली है तो यह बहुत ज्यादा चांस बनता है कि हमारी स्किन भी ऑयली होगी|

§ Skin Care Products का अधिक इस्तेमाल – दूसरा सबसे बड़ा कारण है स्किन केयर प्रोडक्ट्स का बहुत ही अधिक इस्तेमाल करना | आजकल बाजार में बहुत तरीके स्किन केयर प्रोडक्ट्स उपलब्ध है जोकि स्किन को अधिक फेयर करने और साफ़ बनाने के लिए बताए जाते हैं | इसमें से कई क्रीम है, जेल है, स्क्रब हैं और केमिकल पील हैं जोकि Skin में Oil Produce करने की स्पीड को बढ़ा देते हैं |

§ मौसम का बदलाव होने पर सामान्यतया यह देखा गया है हमारे स्किन से Oil Secretion रेट बढ़ जाता है | जैसेकि गर्मी और Humid Weather में आयल अधिक बनने लगता है | Dehydrated Skin को Compensate करने के लिए भी Dry और Cold weather में Oil अधिक बनता है|

§ Due Hormonal Changes – महिलाओं में कई बार हारमोंस के बदलाव होने पर भी आयल का Excess होना पाया गया है, जैसे कि Puberty के समय, प्रेगनेंसी के टाइम पर और मेनोपॉज के पहले (Pre-Menopause) के समय | ऐसे समय पर आयल प्रोड्यूस करने वाली Sebaceous Gland, Extra Oil बनाने लगती हैं |

§ दवायों के इस्तेमाल से – यदि आपकी स्किन बहुत अधिक आयली है तो यह कुछ दवाइयों का साइड इफेक्ट भी हो सकता है, जैसे कि यदि आप बर्थ कंट्रोल पिल्स ले रही हो या कोई hormone replacement की दवाई ले रही हों |

§ Stress Could Be The Reason – ज्यादा तनाव होने पर भी आयल प्रोड्यूस करने वाली Sebaceous Gland पर बुरा असर पड़ता है | यह तनाव शारीरिक भी हो सकता है और मानसिक भी| यदि आपको Chronic Stress है तो शरीर स्ट्रेस को कम करने के लिए एंड्रोजन हार्मोन (androgen hormones) produce करता है जोकि Skin में Oil को बढ़ाता है |

आयली स्किन अच्छी केयर करने के लिए कुछ घरेलू टिप्स (Homemade Tips) हम आपको बता रहे हैं| जिससे आपको फायदा मिले मिलेगा|

1. आयली स्किन को धोकर साफ रखने के लिए घर पर आप हल्का गर्म पानी इस्तेमाल करें, क्योंकि हल्के गर्म पानी में Oil अच्छे से घुल जाता है जबकि ठंडे पानी में ऐसा नहीं होता है | हल्के गर्म पानी से चेहरा धोने पर गंदगी और अशुद्धियों साफ़ हो जाते हैं और आपकी Skin के Pores खुल जाते हैं |

2. वे महिलायें जिनकी Skin Oily है वे Regular Cleansing से साफ Skin पा सकती हैं | वह रेगुलर ली क्लींजिंग करवाती रहे, दिन में दो बार अपने चेहरे को क्लींजिंग करना उचित होगा | लेकिन ध्यान रहे बहुत ज्यादा Cleansing न करें क्योंकि ज्यादा करने पर Oil Produce करने वाले ग्लैंड Sebaceous Glands एक्टिवेट हो जाती हैं |

3. आप Gel Based क्लींजर का ही इस्तेमाल करें, जिसमें Salicylic Acid, Citric Acid and Glycolic Acid हो क्योंकि यह dead skin cells को कम करता है| Pores को खोलता है जिससे पिंपल्स खत्म होते हैं |

4. आप अपनी स्किन को बहुत ज्यादा Rub न करें | सप्ताह में दो से तीन बार Skin को एक्सफोलिएट (Exfoliate) करना Dead Cell और Blackhead को समाप्त करने के लिए काफी होता है | ज्यादा Rub करने से Skin की Naturally Oil बनाने की Capacity खत्म होती है | Moisture को maintain करने के लिए हमारी Skin अपने आप Oil बनाती है |

5. आयली स्किन की अच्छी केयर करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप नेचुरल फेस मास्क (Natural Face Mask) का इस्तेमाल करें, जोकि Skin में मौजूद Excess Oil को Absorb कर ले, और नुकसान पहुंचाने वाले बैक्टीरिया से भी मुक्ति दिलाये | आप कोशिश करें कि मुल्तानी मिट्टी से बना हुआ फेस मास्क इस्तेमाल करें या चंदन से बने हुए फेस मास्क | इसे आप सप्ताह में एक या दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं जिससे कि Excess Oil को Absorb कर लिया जाएगा और अशुद्धियां हट जाएंगी, और इसके साथ ही आपकी स्किन भी Cool बनी रहेगी |

6. जैसे ही गर्मियों का मौसम शुरू होता है वैसे ही महिलाएं को चाहिए कि कम मेकअप करें | इसलिए आप ऐसे मौसम में बहुत heavy foundation का इस्तेमाल ना करें बल्कि इसकी जगह पर टिंटेड मॉइस्चराइजिंग क्रीम (tinted moisturizing cream) का इस्तेमाल करें, क्योंकि आपकी Skin के Pores नहीं बन्द करती; और यह आपकी Skin और गर्मी के बीच में एक Barrier का भी काम करती है |

7. आपको बार-बार अपने चेहरे की Skin को छूने की इच्छा जरुर होती होगी | लेकिन हमारी यह सलाह है कि आप इस इच्छा को थोड़ा काबू में रखें; क्योंकि आपके हाथों में जो Extra Oil लगा हुआ है, वह आपके फेस पर लग जाएगा | इसके साथ ही गंदगी और Germs भी आपके चेहरे बढ़ जाएंगे जिससे आपकी Skin खराब हो सकती है | आपकी Scalp और बाल भी Oil बनाते हैं, इसलिए आप यह कोशिश करें कि आपके बाल पीछे की ओर खिचे रहें और ये आपके चेहरे पर गर्मियों के मौसम में ना आने पाएं | आप Scalp के Oil को कंट्रोल करने के लिए होम रेमेडीज का इस्तेमाल करना होगा |

8. गर्मियों के मौसम में आयली स्किन की केयर करने के लिए टोनर के इस्तेमाल से आप बच नहीं सकते हैं | इसलिए आप Forehead और Nose के आसपास के area में Excessive आयल को Toner से wipe कर ले | इससे आपकी स्किन मुलायम और Cool रहेगी | इसके साथ ही खुले Pores को Shrink कर देगी जिससे कम आयल बनेगा |

9. यदि आपका Face बहुत Oily हो जाता है तो आप मेडिकेटेड पैड या टिश्यू का इस्तेमाल करके अधिक आयल को हटा दे इससे आपका चेहरा एकदम Fresh बना रहेगा | यह कील मुहासों से दूर रहने का एक बढ़िया तरीका है |

10. Pimple और Acne को दूर करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है, कि आप इस बात पर ध्यान रखें कि आप क्या खा रहे हैं (Look At Your Diet) | अगर आप ज्यादा तली हुई चीजें और तेल से भरपूर चीजें खाएंगे तो आपकी स्किन में आयल भी ज्यादा बनेगा और तब आप कील-मुहासों से बच नहीं पाएंगे | इसलिए आप अपनी इच्छा को थोड़ा सा कंट्रोल रखें और इसकी जगह पर विटामिन-A से भरपूर चीजें खाएं; जैसे कि आप आलू खा सकती हैं, गाजर खा सकती हैं, Red Pepper और फल जैसे Mango, Apricot.

11. गर्मियों के मौसम में वैसे भी यह कहा जाता है कि ज्यादा से ज्यादा पानी पिए | तो हम भी आपको यह सलाह अवश्य देंगे | अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप अधिक से अधिक पानी पिएं | अधिक से अधिक का मतलब कम से कम 8 से 10 गिलास पानी जरूर पीएं, इससे आपकी Skin Glow करेगी और आयल से भी फ्री रहेगी |

ऊपर दी गई सलाह का पालन करें और देखें कि आपकी आयली स्किन अच्छी और चमकदार हो गई है और आप बड़ी खूबसूरत भी दिख रही हैं |

मिनट में तेलीय त्वचा और चेहरे के लिए घरेलू उपाय Oily Skin Care Tips

2016-11-12T06:51:00.003-08:00

मिनट में तेलीय त्वचा और चेहरे के लिए घरेलू उपाय

Oily Skin Care Tips

मिनट में तेलीय त्वचा और चेहरे के लिए घरेलू उपाय Oily Skin Care Tips

तेलीय त्वचा और चेहरे के लिए घरेलू उपाय

Oily Skin Care Tips

तेलीय त्वचा चमकदार, मोटी और हल्के रंग की होती हैं | स्किन की बाहरी परत से अतिरिक्त तेल का रिसना ब्लैकहेड (blackhead), वाइटहेड (whitehead), पिम्पल (pimple) और स्किन की जलन को बढावा देता हैं | ऑयली स्किन के छिद्र (pores) बड़े होते हैं और स्किन मोटी होती है | ऑयली स्किन को मेन्टेन रखना थोड़ा मुश्किल होता है |

ऑयली स्किन और ऑयली फेस के मुख्य कारण हैं

Oily Skin And Face Ke Pramukh Karan

1. जेनेटिक्स ( genetics ke karan oily skin ka hona) : तेलीय त्वचा के लिए मुख्य कारण जेनेटिक्स हैं | आपके परिवार में तेलीय त्वचा पायी जाती हैं तो परिवार के सभी सदस्य की तेलीय त्वचा होने की सम्भावना से इनकार नहीं किया जा सकता हैं |

2. स्किन केयर प्रोडक्ट्स (Skin Care Products) का अधिक इस्तेमाल करना |

3. चिकनी साफ़ त्वचा पर क्लेंसिंग या स्क्रबिंग के लिए स्किन केयर प्रोडक्ट्स का अधिक इस्तेमाल करने से भी आपकी त्वचा, तेलीय त्वचा में बदल जाती है |

4. मौसम का बदलना: गर्मी के मौसम में गर्मी ( heat ) और ह्यूमिडिटी ( humidity ) के कारण त्वचा पर आयल का बनना बढ़ जाता हैं | सर्दी के दिनों में त्वचा डीहाइड्रेट होने के कारण रुखी (dry) हो जाती है | इस कमी को पूरा करने के लिए त्वचा से आयल का रिसाव होता हैं |

5. दवाएं (Medication) : हॉर्मोन के बनने पर कण्ट्रोल करने और हॉर्मोन के परिवर्तन पर दवाएं लेने से भी आयल प्रोडक्शन बढ़ता हैं |

6. हॉर्मोन का बदलना : महिलाओं में प्रेगनेंसी ( pregnancy ) के समय, मासिक के बंद ( Menopause ) होने से पहले या बाद में हॉर्मोन चेंजेस की वजह से भी ऑयल ग्लैंड ( Oil gland ) से अधिल आयल का बनना शुरू हो जाता हैं |

7. तनाव ( Stress ) : तनाव के समय आपके शरीर में एण्ड्रोजन हॉर्मोन ( Androgen hormone ) बनने लगते हैं, जो अधिक आयल बनाने लगते हैं |

8. सन टैनिंग ( Sun Tanning ) : सन टैनिंग अस्थायी रूप से स्किन को ड्राई कर देती हैं | वास्तव में सन टैनिंग के कारण आयल ग्लैंड ( oil gland ), आयल बनाकर स्किन की उपरी सतह की रक्षा करता है |

ऑयली स्किन के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार

Homemade Remedy For Oily Skin

1. आपकी ऑयली स्किन के धब्बे, टोन और स्किन को टाइट करने के लिए अंडे की सफेदी बहुत कारगर होती हैं | एक कटोरे में अंडे की सफेदी ( Egg Whites ) निकाल लें | फिर अंडे की सफेदी को चेहरे पर लगाकर सूखने के लिए छोड़ दें | कुछ देर बाद पानी से चेहरे को धोलें |

एक कटोरे में अंडे की सफेदी ( Egg Whites ) निकाल लें और नीबू का रस ( Lemon juice ) मिलाकर फेंट लें | इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट तक छोड़ दें | फिर पानी से चेहरे को धोलें |

2. चेहरे के अतिरिक्त आयल को सोखने में दही ( Yogurt ) मदद करती हैं | अपने चेहरे पर दही को लगाकर 15 मिनट तक छोड़ दें | फिर ठन्डे पानी से चेहरे को धोलें |

3. एक कटोरे में ओटमील ( oatmeal ), शहद ( Honey ) और दही ( Yogurt ) मिला कर फेंट लें | इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट तक छोड़ दें | फिर चेहरे को गर्म पानी से धोलें |

4. टमाटर ( tomato ) में कुलिंग ( cooling ) और क्लीयरिंग ( clearing ) गुण होते हैं जो ऑयली स्किन के लिए सबसे अच्छे हैं | टमाटर में आयल अब्सोर्बिंग एसिड ( oil absorbing acid ) होते हैं जो स्किन के अतिरिक्त आयल को सोखने में मदद करते हैं | एक टमाटर को काट कर स्लाइस ( slice ) बना लें | टमाटर की स्लाइस को स्किन पर तब तक रगड़े जब तक स्किन जूस को सोख न ले | इसके बाद 15 मिनट तक छोड़ दें | फिर ठन्डे पानी से चेहरे को धोलें |

5. कुलिंग (cooling), कसैला और सुखदायक गुण खीरे ( cucumber ) में होते हैं जो ऑयली स्किन के लिए फायदेमंद हैं | ऑयली स्किन के लिए अधिक मात्रा में विटामिन ( vitamin ), मिनरल ( mineral ), मैग्नीशियम (magnesium ) और पोटैशियम ( potassium ) अच्छा होता है | रात को सोने से पहले खीरे की स्लाइस से स्किन को रगड़ कर छोड़ दें | सुबह स्किन को गर्म पानी से धोलें | एक कटोरे में खीरे का रस ( cucumber juice ) और नीबू का रस ( lemon juice ) मिलाकर फेंट लें | इस मिश्रण को अपने चेहरे और हाथों में लगा कर छोड़ दें | सनबर्न ( sunburn ) को कम करने में इस तरीके का इस्तेमाल कर सकते हैं |

ऑयली स्किन की देखभाल के लिए सामान्य टिप्स

Oily Skin Care Tips

§ ऑयली स्किन को साबुन ( soap ) से रोज़ धो कर नियंत्रण ( control ) में रखा जा सकता हैं | बाहर से घर में आने के बाद अपने चेहरे और गर्दन को धोया करें |

§ उसके बाद चेहरे और गर्दन पर टोनर ( tonner ) लगाएं जो धूल और स्किन के छिद्र को बंद कर देता हैं |

§ ऑयली स्किन वाले लोगों को तरलीय मोइस्च्राइज़र का इस्तेमाल करने चाहिए जो शरीर की नमी को बनाए रखता हैं |

§ धूप में निकलनें से पहले सनस्क्रीन लोशन ( Sunscreen Lotion ) लगाना चाहिए क्यूंकि स्किन को सूरज की किरणों से काफी नुकसान होता हैं और आयल ग्लैंड से आयल का बहाव अधिक होने लगता हैं |

§ तला हुआ खाना ( Fried food ) या फैटी खाना ( Fatty Food ) खाने से बचें ( avoid ) या कम मात्रा ( limited ) में खाए क्यूंकि ऐसा खाना खाने से स्किन से अधिक मात्रा में आयल का बहाव शुरू हो जाता है | अधिक कैलोरी या मीठा खाना खाने से अधिक आयल का निकलना और पिम्पल के बनने की सम्भावना बढ़ जाती है |

§ ताज़े फल, सब्जी और हल्का पका हुआ खाना खाने से स्किन हेल्थी रहती है |

§ कैफीनेटेड ड्रिंक ( Caffeinated Drink ) को सिमित मात्रा में पिएं क्यूंकि ये सिस्टम को गर्म कर देती है और अधिक आयल बनाने का कारण बनती है |

§ कार्बोनेटेड ड्रिंक ( Carbonated Drink ) में चीनी ( sugar ) की मात्रा अधिक होती है | इसका सेवन करने से ऑयली स्किन पर पिम्पल के बनने की सम्भावना बढ़ जाती है |

§ ये एक कल्पना मात्र है कि ऑयली स्किन को हाइड्रेट करने की ज़रुरत नहीं हैं | इस बात को समझना होगा कि आयल मोइस्चर नहीं है | अधिक मात्रा में पानी का सेवन करें ताकि आपकी स्किन की नमी बनी रहे |

ऑयली स्किन के लिए प्राकृतिक ब्यूटी टिप्स

(Natural Beauty Tips For Oily Skin )

1. नीबू का रस ( Neebu Se Paye Oily Skin Se Nijaat)

एक कटोरे में नीबू का रस ( Lemon juice ) और ठंडा पानी मिलाकर कर फेंट लें | इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाकर 10 से 15 मिनट तक छोड़ दें | फिर अपने चेहरे को फेस वाश ( face wash ) से धोलें |

2. नीबू का रस ( Lemon Juice ), शहद ( Honey ) और दूध ( Milk )

एक कटोरे में एक चम्मच नीबू का रस ( Lemon juice ) , आधा चम्मच शहद ( Honey ) और एक चम्मच दूध ( Milk ) लेकर पेस्ट बना लें | इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा कर 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें | फिर ठन्डे पानी से धोलें | ये उपचार एक प्राकृतिक ब्लीचिंग ( Bleaching ) की तरह काम करता है और स्किन को अधिक आयल बनाने से रोकता भी हैं |

3. बादाम ( Almond ) और शहद ( Honey ) का स्क्रब ( Scrub )

कुछ बादाम ( Almond ) पीस कर पेस्ट बना लें और उसमें शहद ( Honey ) मिला कर फेंट लें | अपने स्किन पर इस पेस्ट की हल्की मालिश करें | ध्यान रखें कि अपनी स्किन की मालिश करनी हैं, स्क्रब नहीं करना हैं | मालिश करने के 10 से 15 मिनट बाद अपने चेहरे को ठन्डे पानी से धोलें |

4. ओटमील ( oatmeal ) और एलो वेरा ( Aloe Vera ) स्क्रब

एक कटोरे में ओटमील ( oatmeal ) और एलो वेरा ( Aloe Vera ) लेकर पेस्ट बना लें | इस पेस्ट को अपनी स्किन पर हल्के हाथ से रगड़ कर 10 से 15 मिनट तक छोड़ दें | फिर पानी से अपनी स्किन को धोलें |

आप की स्किन पर मुंहासे ( Acne ) हैं तो ज्यादा स्क्रब करने की ज़रुरत नहीं है क्यूंकि स्किन में जलन होने लगेगी |

गीले मेकअप न करें क्यूंकि ये आपकी स्किन के छिद्रों को बंद कर देता है |

5. एलो वेरा ( Aloe Vera )

अपने चेहरे को अच्छी तरह से धोलें | फिर एलो वेरा जेल ( Aloe Vera Gel ) अपने चेहरे पर लगाकर सूखने के लिए छोड़ दें | फिर पानी से अपने चेहरे को धोलें | दिन में दो से तीन बार एलो वेरा जेल ( Aloe Vera Gel ) अपने चेहरे पर लगाएं |

6. सेब का फेसिअल ( Apple Facial )

ऑयली स्किन को ग्लोविंग स्किन बनाने के लिए सेब के फेसिअल ( Apple Facial ) का इस्तेमाल करते हैं | एक सेब लेकर उसका छिल्का उतार लें | फिर सेब को छोटे छोटे टुकड़ों में काट लें | अपने चेहरे पर सेब के इन टुकड़ों को रगड़ कर एक घंटे के लिए छोड़ दें | फिर ठन्डे पानी से चेहरे को धोलें |

7. मुल्तानी मिट्टी ( Multani Mitti Se Skin Treatment)

एक बर्तन में मुल्तानी मिट्टी और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें | इस पेस्ट को ऑयली स्किन पर लगाकर पूरी तरह सूखने दें | पूरी तरह सूखने के बाद पानी से धोलें | (Buy it Online)

8. मुल्तानी मिट्टी ( Multani mitti ), नीबू का रस ( Lemon Juice ) या संतरे का रस (Orange Juice)

एक बर्तन में एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी ( multani mitti ) और आधा चम्मच नीबू का रस ( lemon juice ) या संतरे का रस ( orange juice ) मिलाकर पेस्ट बना लें | इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर सूखने दें | पेस्ट के सूखने के 15 मिनट बाद अपने चेहरे को धोलें

Ayurvedic beauty tips & face packs दमकती त्वचा और चेहरे के लिए आयुर्वेदिक फेस पैक

2016-11-12T06:12:00.000-08:00

Ayurvedic beauty tips & face packs

दमकती त्वचा और चेहरे के लिए आयुर्वेदिक फेस पैक

Ayurvedic beauty tips & face packs दमकती त्वचा और चेहरे के लिए आयुर्वेदिक फेस पैक

आयुर्वेद हर प्रकार की बीमारियों और त्वचा की समस्याओं को प्राकृतिक रूप से ठीक करने का काफी प्राचीन चिकित्सकीय वैकल्पिक उपचार है। आयुर्वेदिक सौन्दर्य उत्पाद प्राकृतिक जड़ीबूटियों, फलों और सब्जियों के अंशों की मदद से बने होते हैं और ये आपकी त्वचा एवं बालों पर काफी सौम्य साबित होते हैं।

एक व्यक्ति की त्वचा के स्वस्थ एवं चमकदार रहने पर उसके अन्दर का आत्मविश्वास फूटकर बाहर आता है। आजकल काफी कम आयु में लोगों को झुर्रियों और काले धब्बे की समस्या होने के पीछे हानिकारक सौन्दर्य उत्पादों का हाथ होता है। पर आपके घर और आसपास के वातावरण में मौजूद प्राकृतिक उत्पादों के प्रयोग की मदद से आप दमकती त्वचा आसानी से प्राप्त कर सकते हैं।

हर स्त्री को दमकती त्वचा की चाह होती है, जिसमे सबसे महत्वपूर्ण चेहरे के त्वचा होती है। सौंदर्य प्रसाधनो के प्रयोग के कारण आजकल काले घेरे और झुर्रियां काफी कम आयु में हो रही हैं। पर आयुर्वेदिक उपचार से आप अपना पहले जैसा सौंदर्य वापस पा सकती हैं। जिसमे विभिन्न प्रकार के फेस मास्क प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग होता है।

दमकती त्वचा के लिए आयुर्वेदिक पैक्स की सूची (Ayurveda packs for glowing skin )

1 . गेंदे का फेस पैक (Marigold gharelu face pack hindi me for glowing skin)

फेस पैक बनाने की विधि, कुछ गेंदे के फूल लेकर उन्हें हाथों से या किसी भारी चीज़ से मसल लें। इसमें कच्चे दूध के साथ थोडा शहद मिलाकर चेहरे पर लगायें और बाद में गुनगुने पानी से धो लें।

2 . बेसन और हल्दी का पैक (Besan and turmeric pack)

बेसन और हल्दी दोनों ही आसानी से आपके घर की रसोई में उपलब्ध हो जाते हैं। बेसन और हल्दी को दूध या पानी के साथ मिश्रित करके एक पेस्ट का निर्माण करें। यह पैक आपकी त्वचा को सिर्फ दमकता हुआ और स्वस्थ ही नहीं बनाता, बल्कि कई भारतीय शादी के घरों में दुल्हे और दुल्हन दोनों को शादी के मौके पर सुन्दर और दमकता हुआ प्रतीत करवाने के लिए इन दोनों उत्पादों का प्रयोग किया जाता है।

3 . चन्दन का फेस पैक (Sandalwood mask for glowing skin)

फेस पैक बनाने की विधि, चन्दन पाउडर जो की आसानी से बाज़ार में उपलब्ध है। उसे लेकर गुलाब जल के साथ मिला लें और आपका फेस पैक तैयार हो जायेगा।

4 . सुगन्धित पैक (Aromatic pack for instant glowing skin)

फेस पैक बनाने की विधि, इसे बनाने के लिए एक बर्तन में थोडा सा लैवेंडर का तेल लें। उसमें 2 चम्मच बेसन, एक चुटकी हल्दी, मक्खन या ताज़ी क्रीम लेकर अच्छे से मिला लें।

5 . शहद और नीबू का पैक (Honey and lemon pack for skin glow)

फेस पैक बनाना, यह पैक चेहरे को नमी प्रदान करता है। थोड़ी मात्रा में शहद और नीबू को मिला कर यह पैक बनाया जा सकता है।

6 . हर्बल मास्क (Herbal mask for skin lightning)

फेस पैक बनाना, इसे बनाने के लिए नीबू, हल्दी और बेसन को मिला लें। इसे लगाने से चेहरे से दाग मिट जायेंगे।

7 . प्राकृतिक स्क्रब (Natural scrub for pimple removal)

फेस पैक बनाना, दूध में चन्दन पाउडर और एक चम्मच चावल के आटे को मिला कर लगाने से चेहरे के मुहाँसे मिट जायेंगे।

अन्य प्राकृतिक पैक्स (Other natural packs)

· पके केले का फेस पैक

· तैलीय त्वचा के लिए टमाटर का मास्क

· अंगूर का पैक

चमकदार त्वचा के लिए कुछ अन्य आयुर्वेदिक पैक्स (Some more Ayurvedic face packs for glowing skin and face)

1 . अंजीर और कद्दू का फेस पैक (Figs and pumpkin face pack for skin brightness)

फेशियल करने का तरीका, अंजीर में अल्फा हाइड्रो अम्ल, एंटीओक्सिडेंट और विटामिन्स होते हैं, जो त्वचा में निखार लाते हैं। 2 अंजीर और कद्दू के 2 टुकड़ों को कुछ बूँद बादाम ताल के साथ मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना लें और इसे साफ़ चेहरे पर लगायें।

2 . ग्लोयिंग स्किन के आयुर्वेदिक उपाय – घृतकुमारी पैक (Aloevera pack)

फेशियल करने का तरीका, इसे बनाने के लिए 2 चम्मच घृतकुमारी के गूदे को 1 चम्मच गुलाब जल और 1 चम्मच नीबू के रस के साथ मिला लें। धुप से आने के बाद इस 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगायें और पानी से धो लें।

3 . सबके लिए एक फेस पैक (All-in-one face pack for stress removal)

फेशियल करने का तरीका, इसमें गुलाब जल, चन्दन पेस्ट, छाछ और बेसन को मिलाकर 20 मिनट तक चेहरे पर लगाइए और फिर पानी से धो लीजिये।

4 . करौंदा साफ़ त्वचा के लिए (Gooseberry mask for clear skin)

करौंदा त्वचा के छिद्र छोटे करने और चेहरे के दाग धब्बे मिटाने में सहायक है। 2-3 करौंदों को मसलकर 1 चम्मच दही और 1 चम्मच शहद में मिला लें। 20 मिनट तक चेहरे पर लगा कर पानी से धो लें।

5 . पुदीना पैक (Mint for problem-free skin)

फेशियल कैसे करे, इससे त्वचा तेल रहित हो जाएगी। पुदीना की पत्तियों को पीसकर उनका रस निकल लें। इसे मुहाँसो वाली जगह पर आधे घंटे के लिए लगा लें और फिर धो लें।

6 . मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक (Multani mitti face pack for glowing skin)

फेशियल कैसे करे, आधा घंटे के लिए मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल को मिलाकर चेहरे पर लगा लें और फिर धो लें।

7 . मैथीदाना तैलीय त्वचा के लिए (Fenugreek for oily skin ke liye facial kaise kare hindi me)

मैथी दाने, गुलाबजल और पुदीना को अच्छे से पीस लें और इसे 15 मिनट तक चेहरे पर लगा कर धो लें।

8 . तिल और हल्दी का फेस पैक (Sesame seeds & turmeric face mask for soft skin)

तिल में विटामिन E, खनिज, और प्रोटीन्स होते हैं। यह त्वचा को मुलायम और नम बनाती है और मुहाँसो के दागों को भी मिटा देती है। तिल के तेल में कुछ बूँद सेब के सिरके की और थोडा पानी मिला कर 20 मिनट तक चेहरे पर लगा लें।

9 .हरे चने, हल्दी और चावल पाउडर का फेस पैक (Green gram, turmeric & rice powder face pack for dead skin removal)

फेशियल कैसे करे, 2 चम्मच हरे चने का पाउडर, ½ चम्मच हल्दी, 1 चम्मच चावल पाउडर, को शहद और दूध में मिला कर 20 मिनट तक चेहरे पर लगा लें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

10 . जायफल, संतरे के छिलके का पाउडर, हरे चने का पाउडर और दही का फेस पैक (Face pack for dark spots & acne)

जायफल पाउडर, संतरे के छिलके का पाउडर, हरे चने का पाउडर और दही को मिला कर यह पैक बनाया जा सकता है। जायफल और शहद को मिलाकर सीधे मुहाँसो पर भी लगाया जा सकता है।

11 . नीम और शहद का पैक (Neem & honey face mask for acne)

नीम की पत्तियों का पेस्ट, शहद और हल्दी को मिलाकर मुहाँसे वाले स्थान पर लगाया जा सकता है।

12 . अनार और शहद का पैक (Pomegranate & honey face pack for anti aging)

फेशियल कैसे करे, अनार विटामिन C से भरपूर रहता है। अनार और शहद का अच्छे से पेस्ट बनाकर यह पैक बनाया जा सकता है।

13 . चाय के पानी और शहद का पैक (Tea water & honey face pack to remove dead skin)

1 कप चाय (ठण्डी), 2 चम्मच चावल पाउडर, ½ चम्मच शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें। 20 मिनट के लिए इसे लगाकर ठण्डे पानी से धो लें।

12 Amazing Tips For Beautiful Skin

2016-11-09T11:58:00.004-08:00

12 Amazing Tips For Beautiful Skin

From all various treatments and tips, we have put together a list of 12 of best tips that will help you achieve that healthy skin you have been wanting!

Tips For Beautiful Skin

1. Yogurt and Turmeric:

· Mix 2 teaspoons of yogurt with a pinch of turmeric powder.

· Stir together to remove all lumps

· Now apply it on your face

· Let it stay for 15 minutes

· Do this every day

How this helps:

This mix will help remove tan and keep your skin fresh, soft and healthy.

2. Neem and Chandan:

Make a face pack of Chandan by either using freshly ground chandan stick or using powdered chandan from the market

· Apply this on your face

· Leave on for 12 minutes

· Wash it off with a solution of soaked and strained neem leaves

How it helps:

When done regularly, this procedure will help you fight pimples. Neem is considered as one of the oldest and most powerful anti-bacterial agents. This procedure will also give you a clear and blemish free complexion.

3. Lemon:

· Mix lemon juice, cucumber juice and milk in a 2:2:1 ratio

· Apply this on your face

· Leave on for about 10 to 15 minutes

How it helps:

This solution will help to brighten up the complexion.

4. Black Heads:

The following recipe works best for treating black heads as well as white heads.

· Make a mixture of rice flour and sour curd

· Apply this scrub all over your face

· The grainy texture will help remove the black heads as well as white heads.

How it helps:

This is a great homemade way to get beautiful skin that is free of impurities.

5. Blemishes:

· Mix some lemon juice, milk and cucumber in the ratio of 1:2:1 respectively

· Now apply this on your face using a cotton ball.

How it helps:

This is a great way to clear your face of any blemishes.

6. Dry Skin Cleansing:

· This is a wonderful homemade cleansing treatment for those with dry skin.

· Mix 10 drops of sunflower oil and three drops of raw milk

· Clean your face with this mix using a cotton ball.

How it helps:

The above is useful in cleaning dry skin of any impurities and dirt.

7. Tan removal:

· Make a mixture of 1 egg white, 1 tbsp lemon juice and 1 tbsp honey

· Apply this on your face.

· Wash it off after 15 minutes.

How it helps:

This is an effective way to reduce any signs of tanning and sunburn.

8. Oily skin:

· Mix 2 tbsp tomato juice with curd. This can be used on the face on a daily basis

· Apply it and leave on for some time

· Wash off after 15 minutes.

How it helps:

It helps remove excess oiliness from the face.

9. Dark patches:

· Mix 1 part honey with 2 parts lemon juice

· Apply this all over the face

· Leave it on for about 15 minutes.

· Wash off

How it helps:

The above mix will help remove dark patches from the skin.

10. Dark circles:

To remove under eye patches or dark circles, massage sweet almond oil with your ring finger slowly in round movements daily.

11. Skin Whitening:

This face pack is good for those with normal to oily skin

· Make a face pack using oatmeal, yogurt, honey, and ground almonds i.e. sweet almond powder.

· Apply this on the face and let it sit for some time.

· Wash off.

How it helps:

This is one of the best natural beauty treatments for skin which is normal to oily.

12. Normal to dry skin:

· Make a face pack using wheat bran powder and one tbsp each of orange juice, curd, honey and olive oil

· Apply this on the face.

· Leave on for some time till it dries up

· Wash off

How it helps:

It helps clean skin and gives you a clear glowing complexion.

Try out these simple home tips that are guaranteed to give you a clear and glowing complexion. The best part about these is that since they are all made using natural ingredients, there is no worry about harming the skin

हफ्ते के सातों दिन के लिए अपनाएं ये जादुई सात फेसपैक

2016-11-09T11:21:00.001-08:00

हफ्ते के सातों दिन के लिए अपनाएं ये जादुई सात फेसपैक

अगर आप अपनी त्‍वचा में निखार पाना चाहती हैं तो जरूरी नहीं है कि बहुत मंहगी क्रीम का इस्‍तेमाल करें या हर दिन पार्लर में जाकर बैंठे। आप कुछ प्राकृतिक तत्‍वों को सही तरीके से इस्‍तेमाल करके भी अपने चेहरे पर ताजगी और सुंदरता ला सकती हैं। इससे त्‍वचा की सेंसटिविटी बनी रहती है। इस आर्टिकल में हम आपको 7 फेसपैक के बारे में बता रहे हैं जिन्‍हें सप्‍ताह में एक-एक दिन करके इस्‍तेमाल किया जा सकता है।

इनके कोई साइडइफेक्‍ट नहीं होते हैं। जानते हैं इन फेसपैक के बारे में:

1. शहद और नींबू क्‍लेंसेर - हफ्ते के पहले दिन शहद और नींबू से बना हुआ फेसपैक लगाएं। आप चाहें तो इसे रेगुलर फेसवॉश की तरह भी इस्‍तेमाल कर सकते हैं। इससे टैनिंग की समस्‍या भी दूर हो जाती है।

2. स्‍ट्रॉबेरी पॉलिश - मंगलवार के दिन आप स्‍ट्रॉबेरी पॉलिश का इस्‍तेमाल करें। इसके लिए आप स्‍ट्रॉबेरी को पीस में काट लें और उसका पेस्‍ट बना लें। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और दमकदार त्‍वचा पाएं।

3. मॉश्‍इचर के लिए दही - अगर आपको त्‍वचा में नमी चाहिए तो बुधवार के दिन दही का लेप अपने चेहरे पर कर लें और 20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। इससे त्‍वचा को मॉश्‍इचर मिलेगा।

4. बेसन स्‍क्रब - बेसन त्‍वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है। बेसन को दूध में मिलाएं और इससे चेहरे पर मसाज करें। इससे डेड स्‍कीन निकल जाती है और त्‍वचा में ग्‍लो आ जाता है।

5. दानों के लिए मड पैक - अगर आपके चेहरे पर कील-मुहांसे बहुत ज्‍यादा है तो मुल्‍तानी मिट्टी को गुलाब जल में भिगोकर उसका फेसपैक बनाएं और लगाएं। इस तरह चेहरे के दाने गायब हो जाएंगे।

6. हल्‍दी - हल्‍दी, चेहरे पर दमक लाने और त्‍वचा को स्‍वस्‍थ बनाएं रखने के लिए बहुत उपयोगी होती है। हल्‍दी और दूध का लेप अच्‍छे से लगाने पर चेहरे में ग्‍लो आ जाता है। आपको इसे मात्र 10 मिनट के लिए हफ्ते में किसी एक दिन लगाना होता है।

7. चावल का माढ - आपको ये मजाक लग रहा होगा। लेकिन ये सच है। चावल का माढ़, चेहरे पर ठंडा करके लगाने से त्‍वचा में जवांपन आ जाता है और झुर्रियां भी दूर हो जाती हैं। ऊपर बताएं गए सातों फेसपैक को हफ्ते के हर दिन इस्‍तेमाल करने से चेहरा दमक उठेगा।

डार्क अंडरआर्म की सुंदरता के लिए टिप्स How To Remove Dark Underarms

2016-11-09T10:49:00.003-08:00

डार्क अंडरआर्म की सुंदरता के लिए टिप्स How To Remove Dark Underarms

“स्लीवलेस ड्रेसिस से जहां अपीलिंग लुक मिलता है वहीँ यदि अंडर आर्म डार्क हो तो

सुंदरता कम हो जाती है, इसके लिए जरुरी है कि आप अंडर आर्म पर भी उतना ही

ध्यान दें जितना चेहरे पर देती हैं | लेकिन क्या करें अंडर आर्म की सुंदरता के लिए

? जानें यहाँ पर – ”

डार्क अंडरआर्म

गरमी का मौसम है, जिसमें हल्के और कम कपड़े पहने का दिल करता है | इस मौसम में लड़कियां स्लीवलेस कपड़े पहनना बेहद पसंद करती हैं, लेकिन अंडर आर्म की डार्कनेस उन्हें ऐसा करने से कई बार रोक देती है | इसकी वजह से उनको अपना मन मार कर फुल स्लीव कपड़े पहनने पड़ते हैं और ऐसे में जो स्लीवलेस पहन लेती हैं उन्हें लोगों के उपहास का कारण बनना पड़ता है | डार्क अंडरआर्म को ग्लोइंग अंडरआर्म बनाने के लिए बहुत मेहनत की आवश्यकता नहीं है, बस थोड़ी सी जानकारी होनी चाहिए |

क्लीयर डेड स्किन

डेड स्किन की परत के कारण अंडरआर्म अधिक काला दिखता है | इसके लिए डीप क्लींजर से अंडरआर्म को साफ करने के साथ एक्सफोलिएट व स्क्रब करें | इसके लिए नेचर्स ऐसेंस के मिंट क्लींज़र (एंटीसेप्टिक क्लींज़र) का प्रयोग कर सकती हैं जोकि खास अरोमा तेल युक्त जैल आधारित एंटीसेप्टिक है | ये क्लींजर त्वचा से धूल और प्रदूषण को अंदर तक साफ कर देता है |

स्क्रबिंग के लिए नेचर्स ऐसेंस के फ्रूट एनजाइम पाउडर (स्किन पीलिंग पाउडर) का प्रयोग कर सकती हैं | ये त्वचा को चिकना, स्वच्छ और चमकदार बनाता है |

स्किन लाइटनिंग क्रीम

अंडरआर्म स्किन लाइटनिंग के लिए ऐसी क्रीम लें जिसमें प्राकृतिक मिश्रण के साथ पेप्टाइड भी हो | इस क्रीम का प्रयोग सप्ताह में दो बार करें और स्क्रबर के प्रयोग के बाद भी अंडरआर्म में के लिए आप क्रीम के अलावा ब्लीच का भी प्रयोग कर सकती है | ब्लीच के लिए नेचर्स ऐसेंस के लैक्टो ब्लीच क्रीम को ले सकती हैं, ये त्वचा से काले धब्बों और पैचेस को कम कर देता है और त्वचा पर विशेष चमक लाता है | लैक्टो ब्लीच क्रीम में मॉयश्चराइज़र है और इसे रोज लगाया जा सकता है | यह हर प्रकार की त्वचा के लिए है | यह लगाने में आसान है और वन स्टेप प्रक्रिया है |

मॉयश्चराइजिंग

अंडरआर्म की स्किन की रंगत निखारने के लिए विटामिन-ई युक्त मॉयश्चराइज़र का प्रयोग करें | इसके लिए आप नेचर्स एसेंस का नेचर्स गोल्ड रिवाटनिंग पैक का प्रयोग कर सकती हैं | ये गोल्ड डस्ट आधारित क्रीमी पैक विशेष मॉयश्चयराइज़र है जो त्वचा को मुलायम बनाने के साथ चमक देता है |

सॉफ्ट टच डायमंड

कई महिलाओं को अंडरआर्म वैक्सिंग में अधिक दर्द होता है | इसलिए ऐसी महिलाये चाहे तो नेचर्स ऐसेंस के सॉफ्ट टच डायमंड हेयर रिमूवल क्रीम का प्रयोग कर सकती हैं | इसके प्रयोग से किसी प्रकार का दर्द या जलन नहीं होगा और अंडरआर्म की सॉफ्टनेस व फेयरनेस बनी रहेगी | क्योंकि सॉफ्ट टच डायमंड क्रीम में है डायमंड पर्ल, ऑलिव और ऑलमंड ऑयल है जो हेयर रिमूव करने के साथ स्किन को सॉफ्ट टोन और ग्लोइंग बनाती है |

अंडरआर्म की डार्कनेस दूर करने के कुछ घरेलू उपाय

1.नीबू : नीबू के छिलके से अंडरआर्म की डार्कनेस दूर होती है | 10 से 15 मिनट तक अंडरआर्म पर नीबू के छिलके से मसाज करें और उसके बाद ठंडे पानी से धो लें | 2-3 दिन तक लगातार ऐसा करते रहें | इसके बाद आपको फर्क खुद महसूस होने लगेगा | नीबू के साथ चीनी मिला कर भी मसाज कर सकती हैं |

2.आलू : आलू एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है | इससे अंडर आर्म का रंग हल्का हो जाता है | आलू की स्लाइस काट कर उसे दिन में दो बार 5 मिनट के लिये मसाज करें और अंडर आर्म को चेहरे की तरह साफ बनाएं |

3.बेकिंग सोडा : बेकिंग सोडा और पानी के पेस्ट से अंडरआर्म की मसाज करें | इससे अंडरआर्म की डार्कनेस हल्की पड़ती है और स्किन चमकने लगती है | बेहतर परिणाम के लिए बेकिंग सोडा के साथ गुलाब जल का प्रयोग करें |

4.दूध : दूध के साथ केसर का पेस्ट बनाकर उसे अंडरआर्म पर लगाने से वहां की डार्कनेस खत्म हो जाती है |

नारियल : नारियल तेल से अंडर आर्म की मसाज करें | आप इसके साथ नीबू का रस और दही भी मिला सकती हैं | इससे अंडरआर्म की डार्कनेस हल्की पड़ती है और स्किन में ग्लो आती है |