Indic@

Cada Dia é um Presente - 365 reflexões para viver um ano com fé, esperança e propósito

2026-07-27T08:56:54.759-07:00

Cada Dia é um Presente

365 reflexões para viver um ano com fé, esperança e propósito

E se cada novo dia trouxesse uma nova oportunidade de recomeçar?

Cada Dia é um Presente é um livro criado para acompanhar você durante os 365 dias do ano, oferecendo uma pausa para refletir, renovar a esperança e olhar para a vida com mais fé e propósito.

Cada dia traz uma reflexão acompanhada de versículos bíblicos, frases memoráveis, curiosidades, um compromisso prático e uma oração.

Você pode começar em janeiro e seguir pelo calendário, ler uma reflexão por dia ou abrir o livro sempre que sentir necessidade de uma palavra de esperança.

O que você encontrará no livro?

✓ 365 reflexões para todos os dias do ano
✓ Versículos bíblicos
✓ Frases memoráveis
✓ Curiosidades
✓ Compromissos diários
✓ Orações
✓ Reflexões sobre fé, esperança, gratidão, perdão, relacionamentos, escolhas e recomeços

Nem todos os dias serão fáceis.

Mas cada novo dia traz consigo uma nova possibilidade: continuar, aprender, recomeçar e enxergar a vida com novos olhos.

📖 Leia. Reflita. Ore. Recomece.

Disponível para Kindle na Amazon

R$ 19,90

👉 [COMPRAR O E-BOOK NA AMAZON]

Cada dia é um presente.

MEGA SENA 30 ANOS

2026-05-19T05:40:26.043-07:00

O concurso especial Mega 30 anos (concurso 3.010) da Mega-Sena acontecerá no dia 24 de maio de 2026 (um domingo) às 11h (horário de Brasília), com um prêmio estimado histórico de R$ 300 milhões. [1, 2, 3]

Principais detalhes do sorteio comemorativo

Não acumula: Assim como a Mega da Virada, caso ninguém acerte as seis dezenas, o prêmio será dividido entre os acertadores da quina. Se ainda assim não houver ganhadores, o valor passa para quem acertar a quadra.
Prazo para apostar: As apostas individuais podem ser feitas até as 22h do dia 23 de maio (sábado). Já as cotas de bolões oficiais da Caixa podem ser adquiridas até as 10h do dia do sorteio (24 de maio).
Preço do bilhete: O valor da aposta simples com 6 números custa R$ 6,00.
Como jogar: Você pode registrar seus números em qualquer casa lotérica credenciada ou de forma digital por meio do portal oficial das Loterias Caixa e do aplicativo Loterias Caixa. [1, 2, 3, 4, 5, 6]

Mudança temporária no calendário

Desde o dia 17 de maio, a Caixa Econômica Federal direcionou todas as apostas da modalidade exclusivamente para o concurso especial de 30 anos. Os sorteios regulares foram suspensos temporariamente para concentrar o volume de arrecadação nesta edição festiva. [1, 2, 3, 4, 5]

Se precisar de ajuda, me avise se você quer saber quais os números mais sorteados na história da loteria ou conferir a tabela de probabilidades para mais dezenas! [1, 2]

OPORTUNIDADE!!!

O livro "LoterIA – O Código Inteligente da Mega-Sena" é o seu passaporte para parar de contar com a sorte cega e começar a jogar com a precisão dos dados no maior sorteio da década.

Com a Mega 30 anos acumulada em R$ 300 milhões e um formato que não acumula, você não pode se dar ao luxo de jogar datas de aniversário ou sequências aleatórias. Esta edição especial suspendeu todos os sorteios regulares, criando a maior disputa da história recente. O seu concorrente está usando a intuição; você vai usar a Inteligência Artificial.

Por que este livro é indispensável para o concurso de R$ 300 milhões:

Fim do palpite amador: Aprenda a identificar os padrões matemáticos ocultos nos sorteios anteriores da Mega-Sena.
Inteligência Artificial aplicada: Descubra como algoritmos e análise de dados transformam estatísticas complexas em jogos estratégicos e consistentes.
Otimização de recursos: Pare de rasgar dinheiro com cartões aleatórios. Saiba como fechar quadras e quinas gastando de forma inteligente.
Estratégia para o prêmio que NÃO acumula: Como o prêmio máxima pode ir para a quina ou quadra, ter uma estratégia de alta consistência aumenta drasticamente suas chances de morder uma fatia desses R$ 300 milhões.

As apostas se encerram em poucos dias. Não entre no sorteio mais importante do ano desarmado.

Para que eu possa te ajudar a garantir sua cópia, me diga: você prefere a versão e-book digital para leitura imediata ou o livro físico para rabiscar suas estratégias?

LoterIA – O Código Inteligente da Mega-Sena: Como usar Inteligência Artificial para identificar padrões, jogar com estratégia e aumentar sua consistência

2026-05-19T05:38:55.424-07:00

Você já percebeu que a maioria das pessoas escolhe números de qualquer jeito? Datas de aniversário, palpites de última hora, números "da sorte"… e depois reclamam que nunca ganham.

E se existisse um método para filtrar combinações estatisticamente fracas antes mesmo de você apostar?

Com a evolução da Inteligência Artificial, isso é possível.

Neste guia prático, você vai aprender a usar IA (ChatGPT, Copilot, Gemini) para:

✅ Identificar padrões reais dos sorteios da Mega-Sena (desde 1996)

✅ Aplicar os 7 filtros de ouro que eliminam 80% dos jogos ruins

✅ Gerar combinações equilibradas com prompts prontos – sem programar

✅ Montar bolões inteligentes que realmente diversificam o risco

✅ Adaptar sua estratégia para a Mega da Virada – com análise exclusiva de padrões históricos (soma mais alta, números frios, repetições, etc.)

🟡 EDIÇÃO ESPECIAL MEGA DA VIRADA 🟡

Um capítulo completo sobre o sorteio mais esperado do ano: filtros ajustados, prompt exclusivo e checklist específico para você não jogar no escuro.

🚫 Nenhum livro vai fazer você acertar a sena – isso seria mentira.

✅ Este livro vai te ensinar a jogar com mais consciência, gastar menos e aumentar a qualidade das suas apostas.

Perfeito para apostadores iniciantes e experientes que querem sair do achismo e entrar no mundo da análise estatística com o apoio da Inteligência Artificial.

🔒 Bônus: Roteiro completo do que fazer se você ganhar na Mega (primeiras 72 horas, sigilo, investimentos, armadilhas a evitar).

Clique em "Comprar agora" e descubra o verdadeiro código inteligente da Mega-Sena.

RENDA COM IA: O MANUAL PRÁTICO PARA GANHAR DINHEIRO COM INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL DO ZERO EM 30 DIAS

2026-04-27T16:56:00.000-07:00

Você sente que está ficando para trás enquanto outras pessoas já estão ganhando dinheiro com Inteligência Artificial?

RENDA COM IA responde essa pergunta.

A verdade é simples: quem aprende a usar IA hoje sai na frente.

⚠️ Este não é um livro teórico. É um MANUAL DE EXECUÇÃO.

Direto ao ponto. Sem discurso motivacional vazio.

Você vai sair do zero e gerar sua primeira renda com ferramentas como o ChatGPT — mesmo que nunca tenha usado tecnologia avançada antes.

✅ O QUE VOCÊ VAI APRENDER

✔ Como usar IA para criar conteúdo que vende (até 30 posts em 1 hora)
✔ Como oferecer serviços de redação, tradução e design sem experiência
✔ Como criar e-books e produtos digitais em poucas horas
✔ Como automatizar tarefas e multiplicar seu tempo
✔ Como gerar sua primeira renda em até 30 dias

🔥 PARA QUEM É ESTE LIVRO

✔ Iniciantes que querem ganhar dinheiro online
✔ Pessoas que buscam renda extra (R$ 500 a R$ 3.000/mês)
✔ Profissionais que querem usar IA para trabalhar menos
✔ Quem está cansado de teoria e quer PRÁTICA

⚡ O QUE TORNA ESTE LIVRO DIFERENTE

Aqui você não encontra promessas vazias.

Você encontra um sistema prático:

📦 13 prompts prontos para copiar e colar
💰 Tabelas de preços (do serviço simples ao pacote mensal)
💬 Scripts de venda para WhatsApp e Instagram
📊 Planilhas de controle (clientes, prompts e funil)
📘 Glossário com mais de 15 termos explicados de forma simples
🎁 Bônus: Kit com mais de 26 ferramentas de IA organizadas por categoria

🎯 RESULTADO ESPERADO

Ao final deste livro, você não estará apenas mais informado.

Você estará pronto para agir — com prompts na mão, scripts prontos e um plano claro de 30 dias.

⚠️ GARANTIA

Você pode testar sem risco.

A Amazon oferece garantia de 7 dias. Se não gostar, você recebe 100% do seu dinheiro de volta.

✍️ SOBRE O AUTOR

Alex Campos de Souza é sociólogo, escritor e mestre em Políticas Sociais.

Antes de escrever este livro, aplicou Inteligência Artificial na análise de dados e comportamento — validando na prática os métodos apresentados aqui.

🔥 O futuro não vai esperar por você.

👉 Clique em "Comprar agora" e comece hoje.

LoterIA – O Código Inteligente da Lotofácil

2025-12-08T09:35:00.000-08:00

🎯 LoterIA – O Código Inteligente da Lotofácil

Pare de adivinhar. Comece a entender.

Este não é mais um “guia milagroso” que promete fórmulas secretas ou previsões infalíveis. É um e-book ético, técnico e profundamente prático para quem quer jogar com mais clareza, método e responsabilidade — usando dados reais (mais de 3.000 sorteios) e inteligência artificial de verdade, sem ilusões.

A Lotofácil é um jogo de sorte — e ninguém pode prever os próximos números. Mas isso não significa que você precise jogar no escuro. Padrões estatísticos reais emergem do caos — como equilíbrio entre pares/ímpares (7–9), repetição média de 7–10 dezenas do concurso anterior, somatórios concentrados entre 180–220 e distribuição natural por quadrantes. Conhecer esses padrões não aumenta sua chance de acertar 15 pontos (fixa em ~1 em 3,26 milhões), mas reduz drasticamente a chance de jogar combinações estatisticamente frágeis — aquelas que quase nunca saem ou competem com milhares de outros apostadores.

Neste e-book, você vai aprender, passo a passo, como usar ferramentas gratuitas e acessíveis (ChatGPT, Excel, Python) para transformar sua estratégia:

✅ Capítulos 1–3: Entenda a arquitetura da Lotofácil, como funciona o sorteio (e por que é confiável), e quais padrões realmente importam — sem misticismo.

✅ Capítulo 4 – Os Filtros de Ouro: Aprenda os 8 filtros essenciais que eliminam até 80% dos jogos ruins antes de apostar — de par/ímpar a agrupamentos naturais (clusters), passando por somatório, quadrantes e repetições.

✅ Capítulo 5 – Montando seus jogos do jeito que a IA monta: Domine 3 níveis de aplicação:

🟢 Nível 1 (sem código): Use prompts prontos para ChatGPT/Gemini gerar combinações balanceadas em segundos (ex: “Gere 5 jogos com 8 pares, 7 ímpares, sem trios seguidos e cobertura por quadrante”);

🟡 Nível 2 (planilhas): Construa uma planilha inteligente com peso estatístico, frequência ajustada e geração aleatória estratificada;

🔵 Nível 3 (código leve): Rode um script Python de 30 linhas capaz de gerar 1.000 jogos filtrados em 2 segundos.

✅ Capítulo 6 – Bolões Inteligentes: Descubra como a IA monta bolões profissionais — com 3 camadas (40% equilibrados, 30% tendências, 20% anti-exceção), baixa sobreposição e diversificação real. Inclui 8 prompts exclusivos para gerar, auditar e otimizar seu bolão — evitando “bolões fantasmas” (jogos quase idênticos que desperdiçam dinheiro).

✅ Capítulo 7 – “Ganhei na Lotofácil. E agora?”: Um guia realista e humano — das primeiras 72h (como resgatar com segurança) à gestão emocional e financeira do prêmio. Aprenda a proteger sua privacidade, escolher assessores confiáveis e investir em capacidade, não só em patrimônio. Inclui reflexão para leitores de fé: “Onde estiver o seu tesouro, aí também estará o seu coração.”

💡 Diferenciais reais:

✔️ Zero sensacionalismo — só estatística descritiva e transparência;

✔️ Todos os exemplos são baseados em sorteios reais (2003–2025);

✔️ IA usada como ferramenta de otimização, nunca como “oráculo”;

✔️ Inclui 4 bônus prontos para usar hoje: planilha balanceada, termo de bolão editável, checklist do apostador consciente e pacote de 8 prompts para IA.

Este e-book é para quem:

🔹 Já cansou de “chutar” números e quer apostar com método;

🔹 Gosta de dados, mas não é programador;

🔹 Organiza bolões e quer evitar desperdício e conflitos;

🔹 Busca entretenimento consciente — com limites claros e propósito.

Não prometemos milagres.

Prometemos clareza — e, com ela, uma forma mais lúcida, madura e até mais divertida de participar do jogo.

Porque jogar não é errado.

Errado é não usar a inteligência que você já tem.

COMPRE AGORA

SIM!!

E O Você vai Aprender aqui?

Analisar padrões reais da Lotofácil;

Identificar erros comuns e evitá-los;

Montar jogos mais consistentes;

Usar IA gratuita a seu favor;

Reduzir custos apostando com mais eficiência;

Criar estratégias sustentáveis ao longo do tempo.

Tudo explicado de forma rápida, direta e prática.

Você não precisa ser matemático, programador ou

especialista — este guia foi feito justamente para quem quer

simplicidade e resultado.

Se você deseja jogar com mais inteligência, gastar menos e

aumentar a qualidade das suas apostas,

bem-vindo ao

LoterIA

A partir de agora, seu jogo muda de nível.

Playlist - Sertanejo 2026

2025-10-21T10:39:00.000-07:00

A Importância da Língua Portuguesa nos Concursos Jurídicos

2024-05-29T16:10:00.000-07:00

A língua portuguesa é mais do que um meio de comunicação; é uma ferramenta essencial para o exercício da cidadania e um pilar fundamental na formação de profissionais do direito. Nos concursos jurídicos, o domínio da língua portuguesa é crucial por várias razões.

Precisão e Clareza Jurídica No direito, cada palavra tem um peso e uma implicação legal específica. A precisão no uso da língua é vital para evitar ambiguidades e garantir a correta interpretação das leis. Candidatos a concursos jurídicos devem ser capazes de expressar-se com clareza e exatidão, utilizando a terminologia apropriada.

Interpretação de Textos Legais A compreensão de textos complexos e a capacidade de interpretar legislação e jurisprudência são habilidades indispensáveis para qualquer jurista. A prova de língua portuguesa em concursos jurídicos frequentemente inclui questões de interpretação de texto, exigindo dos candidatos não apenas a compreensão literal, mas também a capacidade de análise crítica.

Argumentação e Persuasão A argumentação é a essência da prática jurídica. Advogados, juízes e outros profissionais do direito devem ser capazes de construir argumentos lógicos e persuasivos. Um bom domínio da língua portuguesa permite estruturar melhor os argumentos e comunicá-los de forma eficaz.

Atualização e Adaptação O direito é uma área em constante evolução, e o mesmo ocorre com a língua. Novos termos e conceitos são regularmente introduzidos na prática jurídica. Profissionais do direito devem estar sempre atualizados e adaptar-se linguisticamente para incorporar essas mudanças.

Ética e Profissionalismo A ética profissional também está ligada ao uso adequado da língua. Um jurista deve ser honesto e íntegro em sua comunicação, evitando o uso de linguagem que possa induzir a erro ou que seja inapropriada.

Em resumo, a língua portuguesa é uma ferramenta indispensável nos concursos jurídicos, refletindo a competência e a preparação do candidato. Ela é a base para uma comunicação eficiente, uma argumentação sólida e uma prática jurídica ética e responsável. Portanto, investir no aprimoramento da língua portuguesa é investir no sucesso profissional na área jurídica.

A Importância da Interpretação de Texto nos Concursos Jurídicos

2024-05-29T16:08:00.000-07:00

A interpretação de texto é uma habilidade essencial em qualquer área do conhecimento, mas assume um papel de destaque nos concursos jurídicos. A capacidade de compreender e analisar textos complexos é fundamental para quem deseja ingressar na carreira jurídica. Vamos explorar por que a interpretação de texto é tão importante nesse contexto.

Compreensão das Normas Jurídicas O direito é composto por normas que regulam a sociedade. A interpretação de texto permite que o candidato entenda não apenas o significado literal das palavras, mas também o contexto e a intenção do legislador. Isso é crucial para a aplicação correta da lei.

Análise Crítica Interpretar um texto jurídico vai além de ler; é necessário analisar criticamente. Isso envolve identificar argumentos, reconhecer pressupostos e conclusões, e avaliar a validade dos raciocínios apresentados. Nos concursos, essa habilidade é testada para selecionar candidatos com alto nível de raciocínio lógico e crítico.

Resolução de Casos Práticos Muitas questões de concursos jurídicos são baseadas em casos práticos que exigem a interpretação de leis e jurisprudências. A habilidade de interpretar textos corretamente permite ao candidato resolver esses casos de forma eficiente e precisa.

Elaboração de Peças Processuais Durante a carreira jurídica, a elaboração de peças processuais é uma tarefa constante. A interpretação de texto é essencial para entender os requisitos de cada peça e para argumentar de forma coerente e fundamentada.

Atualização Constante As leis estão em constante mudança, e novas jurisprudências são formadas diariamente. A capacidade de interpretar textos novos e antigos é vital para se manter atualizado e competitivo no campo jurídico.

Ética Profissional A interpretação ética dos textos jurídicos é uma responsabilidade de todos os profissionais do direito. Interpretar de forma justa e equitativa é parte do compromisso ético do jurista.

Em resumo, a interpretação de texto é uma competência chave nos concursos jurídicos, pois reflete diretamente na capacidade do candidato de exercer a profissão com excelência. É um indicativo de sua habilidade de entender, aplicar e argumentar sobre as normas que regem a sociedade, sendo, portanto, um diferencial para o sucesso na carreira jurídica.

Como posso treinar minha interpretação de texto para concursos?

Treinar a interpretação de texto para concursos é um processo que envolve várias estratégias. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a aprimorar essa habilidade:

Leitura Diversificada
- Leia uma ampla variedade de textos, incluindo literatura, artigos jurídicos, notícias e documentos oficiais. Isso ajudará a familiarizar-se com diferentes estilos e vocabulários.
Prática de Questões Anteriores
- Resolva questões de interpretação de texto de concursos anteriores. Isso dará uma ideia do tipo de perguntas que podem aparecer e ajudará a desenvolver técnicas de resolução.
Análise Detalhada
- Ao ler um texto, faça uma análise detalhada. Identifique a tese principal, os argumentos de suporte, as conclusões e as palavras-chave.
Resumos e Paráfrases
- Pratique escrever resumos e paráfrases de textos. Isso ajuda a garantir que você entendeu o conteúdo e pode expressá-lo com suas próprias palavras.
Discussões em Grupo
- Participe de grupos de estudo onde você possa discutir e debater o significado de textos complexos com outros.
Cursos e Oficinas
- Considere participar de cursos e oficinas focados em interpretação de texto e compreensão leitora.
Feedback de Professores
- Se possível, obtenha feedback de professores ou tutores sobre suas interpretações e resumos.
Uso de Dicionários e Referências
- Use dicionários e referências para entender melhor as palavras e expressões desconhecidas.
Escrita Regular
- Pratique a escrita regularmente para melhorar sua capacidade de expressar ideias de forma clara e coerente.
Atenção aos Detalhes
- Preste atenção aos detalhes, como notas de rodapé, referências cruzadas e a estrutura do texto.

Lembre-se, a prática constante é a chave para o sucesso. Quanto mais você praticar, melhor será sua capacidade de interpretar textos de maneira eficaz. Boa sorte nos seus estudos!

ADQUIRA JÁ O CURSO:

PORTUGUÊS PARA PASSAR

Chatgpt, DEUS existe?

2023-06-01T11:58:00.002-07:00

Chatgpt, DEUS existe?

E se existe, qual religião mais nos aproxima DELE?

Em mais um teste de fogo ao estimado ChatGPT, o site Opinamundos resolveu fazer essa pergunta direta e sem rodeios sobre a existência de DEUS. Vejam a resposta do ChatGPT

Resposta @ChatGPT: “A existência de Deus é uma questão que tem sido debatida por filósofos, teólogos e cientistas ao longo da história. Como um modelo de linguagem, eu sou programado para fornecer informações baseadas em fatos e conhecimento disponível, mas não sou capaz de provar a existência ou inexistência de Deus. Quanto à religião que mais nos aproxima de Deus, essa é uma questão bastante subjetiva e pode variar de pessoa para pessoa. Existem muitas religiões e sistemas de crenças que afirmam nos aproximar de Deus ou do divino, e cada uma delas tem sua própria visão e compreensão da divindade. Algumas pessoas encontram mais significado e conexão com Deus por meio do cristianismo, outras por meio do islamismo, hinduísmo, judaísmo ou outras religiões. No entanto, é importante lembrar que a busca pela espiritualidade e conexão com o divino é uma jornada pessoal e única para cada indivíduo, e a religião pode ser apenas uma das muitas formas de alcançar essa conexão.” Análise @opinamundos: Como esperado, o estimado ChatGPT não fugiu da pergunta e na média apresentou argumentos satisfatórios. Disse que não é programado para provar a existência ou inexistência de Deus. Apenas para fornecer informações baseadas em fatos e conhecimento disponível. Sobre qual religião mais nos aproxima de Deus, a Inteligência Artificial foi enfática em afirmar que isso é uma questão bastante subjetiva, variando de pessoa para pessoa. Disse que existem muitas religiões e sistemas de crenças que afirmam nos aproximar de Deus, com diferentes visões e compreensões da divindade. Portanto seja o cristianismo, como o islamismo, hinduísmo, judaísmo ou outras religiões podem promover essa conexão com mais ou menos significado variando de pessoa a pessoa. Por último, afirma que: “a busca pela espiritualidade e conexão com o divino é uma jornada pessoal e única para cada indivíduo, e a religião pode ser apenas uma das muitas formas de alcançar essa conexão”. Antes de fechar esse o assunto o site Opinamundos perguntou ao ChatGPT:

Qual versículo mais bonito da Bíblia?

Resposta @ChatGPT: “Essa é uma pergunta subjetiva, pois a beleza de um versículo pode variar de pessoa para pessoa, dependendo de suas crenças, experiências e preferências. No entanto, posso citar um versículo frequentemente mencionado como belo por muitas pessoas: "Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna." - João 3:16 Esse versículo é considerado por muitos como a síntese do amor de Deus pela humanidade e da mensagem central da Bíblia.” Gostaram da resposta do ChatGPT? Esse também é o versículo que você mais gosta?

É isso aí pessoal! Texto @Opinamundos

Comentem e compartilhem! Créditos: Vídeo de Joe Hackney no Pixabay Vídeo de Leones Anunciação de Jesus no Pixabay Vídeo de Christian Bodhi no Pixabay Vídeo de JESUS-CHRIST-IS-LORD no Pixabay Vídeo de Reimund Bertrams no Pixabay Vídeo de Tomislav Jakupec no Pixabay Vídeo de Caelan Kelley no Pixabay Vídeo de Josué Aguirre no Pixabay Imagem de Jeff Jacobs por Pixabay

Abacate Curiosidades e Benefícios Nutricionais

2023-05-15T15:57:00.001-07:00

O abacate é um fruto originário da América Central e do Sul, amplamente consumido em todo o mundo por seus benefícios nutricionais e propriedades medicinais. É rico em gorduras saudáveis, vitaminas, minerais e antioxidantes, tornando-se um excelente alimento para a saúde. Neste artigo, exploraremos os benefícios nutricionais do abacate e algumas curiosidades sobre essa fruta versátil. Benefícios Nutricionais do Abacate:

1. Fonte de Gorduras Saudáveis Os abacates são ricos em gorduras monoinsaturadas, que são benéficas para a saúde do coração e ajudam a reduzir os níveis de colesterol no sangue. Além disso, os abacates são uma boa fonte de ácidos graxos ômega-3, que também são conhecidos por seus benefícios para a saúde do coração.

2. Rico em Vitaminas e Minerais Os abacates são uma excelente fonte de vitaminas e minerais essenciais, incluindo vitamina C, vitamina E, vitamina K, vitamina B6, ácido fólico e potássio. O potássio ajuda a regular a pressão arterial, enquanto o ácido fólico é importante para o desenvolvimento fetal saudável durante a gravidez.

3. Ajuda na Perda de Peso Apesar de ser rico em gorduras saudáveis, os abacates podem ajudar na perda de peso. Eles são ricos em fibras, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo, reduzindo assim a ingestão calórica.

4. Ajuda na Saúde Digestiva Os abacates são ricos em fibras solúveis e insolúveis, que ajudam a manter a saúde digestiva e a prevenir a constipação. A fibra também ajuda a alimentar as bactérias benéficas no intestino, promovendo assim uma microbiota saudável.

Curiosidades sobre o Abacate

1. Abacates são frutos e não legumes Embora muitas vezes sejam considerados como um vegetal, os abacates são na verdade frutos. Eles crescem em árvores e são classificados como um tipo de baga.

2. Existem centenas de variedades de abacate Existem mais de 500 variedades de abacate em todo o mundo, cada uma com suas características únicas. No entanto, as variedades Hass e Fuerte são as mais comuns.

3. O Abacate pode ser usado em receitas doces e salgadas O abacate é uma fruta versátil que pode ser usado em uma variedade de receitas, tanto doces quanto salgadas. Ele pode ser usado para fazer guacamole, saladas, sanduíches, smoothies e até mesmo sobremesas.

Conclusão O abacate é um fruto delicioso e nutritivo que oferece uma série de benefícios para a saúde. É rico em gorduras saudáveis, vitaminas, minerais e antioxidantes, tornando-se um excelente alimento para incluir na dieta diária. Então, da próxima vez que você quiser um lanche saudável e saboroso, não se esqueça do abacate!

Gostou das dicas? Se cuide sempre e viva com qualidade!! Siga, compartilhe e se inscreva no canal @Nutriqualyvida

Aplicativo Dieta e Emagrecer da NutriSoft Brazil - Conheça

2023-05-15T12:17:00.001-07:00

NUTRISOFT BRAZIL QUALIDADE NO ATENDIMENTO Faça seu paciente cada vez mais engajado e comprometido com o tratamento, aumentando as chances do paciente retornar ao seu consultório! ATENÇÃO NUTRICIONISTAS E PROFISSIONAIS DE NUTRIÇÃO E SAÚDE Sua ferramenta de trabalho Uma plataforma que te acompanha em todos os momento do seu atendimento. Veja as vantagens que você terá no seu dia a dia: Acessível: computador, tablet ou celular. Sustentável: orientações são enviadas por e-mail ou para o aplicativo do paciente. Ágil: fácil inclusão de dados Inteligente: avaliação nutricional com cálculos dinâmicos, gráficos e relatórios Seguro: referências bibliográficas reconhecidas e seguras Atualizado: chat online e e-mail para dúvidas a qualquer momento Inovador: as informações são armazenadas em servidores de São Paulo com garantia de disponibilidade vitalícia. Vagas limitadas, garanta agora sua licença! ACESSE AQUI PARA ADQUIRIR A SUA LICENÇA PARA O APLICATIVO NutriSoft Brazil

Diabetes - 10 mudanças de hábitos

2023-05-15T11:56:00.004-07:00

A diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela é caracterizada pelo aumento do nível de glicose (açúcar) no sangue, o que pode levar a complicações graves de saúde, como doenças cardiovasculares, insuficiência renal, problemas de visão e neuropatia. No entanto, existem atitudes e hábitos saudáveis que podem ajudar a combater, evitar e curar a diabetes. Confira a seguir 10 dicas para manter a diabetes sob controle:

1. Adote uma alimentação saudável: A alimentação saudável é fundamental para controlar a glicemia. Evite alimentos ricos em açúcares e carboidratos simples, e opte por uma dieta equilibrada, rica em fibras, frutas, legumes e verduras. Grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis, como as encontradas em peixes, abacate e nozes. Consulte um nutricionista para montar um plano alimentar personalizado.

2. Faça refeições regulares: Faça pelo menos três refeições por dia, com horários regulares e quantidades adequadas de alimentos. Não pule refeições e evite comer em excesso. Controlar o tamanho das porções pode influenciar os níveis de glicose no sangue. Use pratos menores e controle a quantidade de alimentos consumidos. 3. Pratique atividade física regularmente: A atividade física regular ajuda a controlar a diabetes, além de contribuir para a perda de peso e redução do estresse. Escolha uma atividade que lhe dê prazer e faça dela um hábito diário, como caminhada, corrida, natação, ciclismo, entre outras. 4. Monitore os níveis de glicose no sangue: É importante monitorar regularmente os níveis de glicose no sangue para controlar a diabetes. Consulte um profissional de saúde para orientações sobre como fazer o monitoramento e quais são os valores ideais para você. 5. Tome medicamentos prescritos: Se o médico prescrever medicamentos para controlar a diabetes, tome-os conforme as orientações médicas e não interrompa o tratamento sem orientação. Existem diversas classes de medicamentos para o tratamento da diabetes, como insulina, metformina, sulfonilureias, entre outros. 6. Faça exames regularmente: Além do monitoramento da glicemia, é importante realizar exames periódicos para avaliar a saúde em geral e detectar precocemente complicações da diabetes. Consulte o seu médico para saber quais exames são indicados para o seu caso. 7. Reduza o consumo de álcool: O consumo excessivo de álcool pode afetar o controle da glicemia e aumentar o risco de complicações da diabetes. Se for beber, faça-o com moderação, preferindo bebidas de baixo teor alcoólico. 8. Pare de fumar: O tabagismo é um fator de risco para a diabetes e aumenta o risco de complicações. Portanto, pare de fumar para controlar a glicemia e melhorar a saúde em geral. 9. Controle o estresse: O estresse pode afetar o controle da glicose no sangue. Pratique técnicas de relaxamento, como ioga, meditação, mindfulness, entre outras. 10. Tenha um bom sono: A falta de sono pode afetar o controle da glicemia. Portanto, durma o suficiente para descansar o corpo e a mente. Adotar essas atitudes e hábitos saudáveis pode ajudar a controlar a diabetes e prevenir complicações de saúde. Consulte um profissional de saúde Gostou das dicas? Se cuide sempre e viva com qualidade!!

Siga, compartilhe e se inscreva no canal @Nutriqualyvida

HIPERTENSÃO - 10 MUDANÇAS DE HÁBITOS

2023-05-15T11:42:00.002-07:00

Dez (10) mudanças de hábitos que você pode adotar para manter a pressão arterial sob controle

A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é uma doença crônica que atinge milhões de pessoas em todo o mundo. É caracterizada pela elevação da pressão arterial, que pode levar a problemas graves de saúde, como acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência renal, doenças cardíacas, entre outras. Por isso, é importante adotar algumas atitudes e hábitos saudáveis para combater, evitar e curar a hipertensão. Confira a seguir 10 dicas para manter a pressão arterial sob controle:

1. Adote uma alimentação saudável: A alimentação saudável é fundamental para controlar a pressão arterial. Evite alimentos processados, fast food e outros alimentos ricos em sódio, gorduras saturadas e açúcar. Reduza o consumo de sal: O excesso de sal pode aumentar a pressão arterial, por isso é importante limitar o consumo de sal em sua dieta. Opte por uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos integrais e alimentos ricos em potássio, como banana, laranja, abacate, batata, entre outros.

2. Pratique atividade física regularmente: A atividade física regular ajuda a controlar a pressão arterial, além de contribuir para a perda de peso e redução do estresse. Escolha uma atividade que lhe dê prazer e faça dela um hábito diário, como caminhada, corrida, natação, ciclismo, entre outras. É recomendável praticar pelo menos 30 minutos de atividade física moderada todos os dias.

3. Controle o peso corporal: O excesso de peso pode aumentar a pressão arterial. Mantenha um peso saudável por meio de uma alimentação equilibrada e atividade física regular. Manter um peso saudável pode ajudar a prevenir e controlar a hipertensão.

4. Reduza o consumo de álcool: O consumo excessivo de álcool pode elevar a pressão arterial. Se for beber, faça-o com moderação, preferindo bebidas de baixo teor alcoólico.

5. Pare de fumar: O tabagismo é um fator de risco para a hipertensão arterial, além de ser responsável por diversas doenças cardiovasculares. Portanto, pare de fumar para controlar a pressão arterial e melhorar a saúde em geral.

6. Reduza o estresse: O estresse crônico pode aumentar a pressão arterial, por isso é importante encontrar maneiras de reduzir o estresse em sua vida. Algumas formas de reduzir o estresse incluem meditação, ioga, exercícios de respiração e relaxamento.

7. Durma bem e o suficiente: A falta de sono pode aumentar a pressão arterial e levar a outros problemas de saúde. Tente dormir pelo menos 7-8 horas por noite para ajudar a manter a pressão arterial sob controle. Portanto, durma o suficiente para descansar o corpo e a mente.

8. Reduza o consumo de café: A cafeína pode elevar a pressão arterial em algumas pessoas. Se for o seu caso, reduza o consumo de café e outras bebidas que contenham cafeína.

9. Acompanhe a pressão arterial: Monitore regularmente a sua pressão arterial e registre os valores para acompanhar a evolução. Assim, você poderá identificar quando ela está elevada e procurar ajuda médica.

10. Tome medicamentos prescritos: Se o médico prescrever medicamentos para controlar a pressão arterial, tome-os conforme as orientações médicas e não interrompa o tratamento sem orientação.

Adotar essas atitudes e hábitos saudáveis pode ajudar a controlar a hipertensão arterial e prevenir complicações de saúde. É importante que as pessoas realizem um check-up regularmente para detectar a hipertensão e outras condições de saúde que possam afetar o coração e o sistema circulatório. Consulte um médico para monitorar a sua saúde de uma forma geral e obter orientações sobre a melhor forma de tratamento para o seu caso. Se recomendado, não dispense alguns tratamentos adicionais com outros profissionais de saúde como os nutricionistas, por exemplo.

Gostou das dicas? Se cuide sempre e viva com qualidade!!

Siga, compartilhe e se inscreva no canal @Nutriqualyvida

Refluxo Gastroesofágico - 10 mudanças de hábitos para ajudar a gerenciar seu RGE

2023-04-22T15:49:00.001-07:00

Dez (10) mudanças de hábitos que você pode adotar para ajudar a gerenciar seu RGE (refluxo gastroesofágico) O refluxo gastroesofágico (RGE) é uma condição comum que ocorre quando o conteúdo do estômago retorna para o esôfago. Isso pode causar uma sensação desconfortável de queimação no peito, bem como outros sintomas. Embora muitas pessoas precisem de medicação para controlar seus sintomas de RGE, também existem várias atitudes e hábitos saudáveis que podem ajudar a combater, evitar e até curar o refluxo gastroesofágico.

Aqui estão 10 atitudes e hábitos que você pode adotar para ajudar a gerenciar seu RGE.

1. Faça refeições menores e mais frequentes: Comer grandes refeições pode aumentar a pressão no estômago, o que pode levar ao refluxo. Em vez disso, tente fazer refeições menores e mais frequentes ao longo do dia. Isso ajudará a manter a pressão no estômago sob controle e reduzir a chance de refluxo.

2. Evite alimentos que desencadeiam o refluxo: Alguns alimentos, como alimentos fritos, picantes, ácidos e gordurosos, podem piorar os sintomas de refluxo. Tente evitar esses tipos de alimentos e opte por opções mais saudáveis, como frutas e vegetais frescos, grãos integrais e proteínas magras.

3. Perca peso: O excesso de peso pode aumentar a pressão no estômago e piorar os sintomas de refluxo. Perder peso pode ajudar a reduzir a pressão no estômago e melhorar os sintomas de refluxo.

4. Durma com a cabeceira elevada: Elevar a cabeceira da cama em alguns centímetros pode ajudar a prevenir o refluxo durante o sono. Isso pode ser feito colocando blocos ou calços sob os pés da cama para elevá-la ou usando um travesseiro em forma de cunha para elevar a cabeça.

5. Não coma antes de dormir: Comer antes de dormir pode aumentar a probabilidade de refluxo durante a noite. Tente evitar comer pelo menos duas horas antes de deitar para reduzir o risco de refluxo durante o sono.

6. Pare de fumar: Fumar pode aumentar a produção de ácido no estômago, bem como enfraquecer o esfíncter esofágico inferior (EEI), o que pode levar ao refluxo. Parar de fumar pode ajudar a reduzir os sintomas de refluxo.

7. Limite o consumo de álcool: O álcool pode relaxar o esfíncter esofágico inferior EEI e aumentar a produção de ácido no estômago, o que pode levar ao refluxo. Tente limitar o consumo de álcool e escolha opções mais saudáveis, como água ou chá.

8. Mantenha-se hidratado: Beber água regularmente pode ajudar a diluir o ácido no estômago e reduzir os sintomas de refluxo. Tente beber pelo menos oito copos de água por dia para manter-se hidratado.

9. Evite roupas apertadas: Roupas apertadas, como calças justas ou cintos apertados, podem exercer pressão no estômago e pior

10. Reduza o estresse: O estresse pode afetar o funcionamento do sistema digestivo, aumentando a chance de refluxo. Pratique técnicas de relaxamento, como a meditação, a yoga ou a respiração profunda. Além de todas essas atitudes é importante consultar um médico: Se você sofre de refluxo gastroesofágico com frequência, consulte um médico.

Ele pode prescrever medicamentos para ajudar a controlar os sintomas ou avaliar se é necessário realizar alguns exames adicionais ou também algum tratamento adicional com outros profissionais de saúde como os nutricionistas. Gostou das dicas? Se cuide sempre e viva com qualidade!!

Siga e Compartilhe @Nutriqualyvida

Créditos Vídeos Pixabay

Oração do Nutricionista

2023-04-19T10:10:00.001-07:00

Oração do Nutricionista “Senhor! A saúde do seu povo são bens que dependem também da nutrição. Do alimento, conhecemos os seus mistérios, suas virtudes e seus defeitos. Para nós ele guarda em si uma vida, uma força silenciosa capaz de combater o sofrimento, uma divindade inigualável, um poder de curar o corpo e a alma. Mediante isso, Vos imploro: dai-nos sabedoria necessária para utilizar os alimentos de forma correta; Dai-nos capacidade de fazer do alimento um veículo de saúde e bem estar para a humanidade. Acolhei nossa oração e acompanhai-nos com amor todos os dias da vida. Amém.” Autor desconhecido Siga e Compartilhe @nutriqualyvida (YouTube, Instagram e Facebook) Dia do Nutricionista - 31 de agosto Comemorado em 31 de agosto, o Dia do Nutricionista é uma homenagem a esses profissionais que nos auxiliam a conquistar qualidade de vida por meio de uma alimentação saudável. A escolha da data se deu à criação da Associação Brasileira dos Nutricionistas (ABN), que ocorreu em 1949. Dia Mundial da Saúde e Nutrição - 31 de março O “Dia Nacional da Saúde e da Nutrição”, comemorado em 31 de março, é uma data para conscientizar as pessoas sobre a importância da alimentação saudável para a saúde. Criado em 2004 pela OMS/ONU. Créditos: Vídeo de Fabrício Novais de Sena no Pixabay Vídeo de Skylent no Pixabay Vídeo de Peter & Xiao Harris no Pixabay Music by Daddy_s_Music from Pixabay Vídeo de Engin Akyurt no Pixabay Vídeo de Coverr-Free-Footage no Pixabay

ZapFácil - Transforme seu WhatsApp em uma Máquina de vendas

2023-01-25T14:06:00.001-08:00

PUBLICIDADE

Em uma só ferramenta, tudo que você
precisa para vender mais e melhor no WhatsApp!

SAIBA MAIS

JORNADA 2023 PARA O SUCESSO

2023-01-23T16:32:00.004-08:00

PUBLICIDADE

Inicie HOJE a Jornada 2023 para O SUCESSO

e mude sua vida financeira para sempre!

Pela primeira vez você será guiado por 1 ano inteiro

para copiar as 20 melhores oportunidades de

ganhar dinheiro na internet com o Prof. FA

SAIBA MAIS

Medidas de Elevador - Tipos e medidas de elevadores

2023-01-09T06:42:00.003-08:00

Extraído do site Espaço correto para a instalação de um elevador | Engetax Elevadores (https://engetax.com.br/instalacao-de-um-elevador/)

Espaço correto para a instalação de um elevador

Uma dúvida muito comum na rotina do mercado de elevadores é saber qual espaço deve-se reservar para instalar um elevador adequado à necessidade do cliente. Quando se trata de dimensão é preciso observar o tipo de edifício (comercial, residencial ou industrial) e a capacidade de transporte. São medidas diferentes já que a capacidade é medida em quilograma e a dimensão em espaço (metro quadrado). Essa questão é relativa e gera dúvida, porque é possível ter um elevador com dimensões maiores, mas com capacidade reduzida e vice versa. Portanto, a dimensão do elevador deve sempre ser adequada ao local onde o equipamento será instalado e ao fluxo de passageiros. Mas saiba que cada fabricante possui dimensões diferenciadas em seu portfólio de produtos, geralmente disponibilizados nos catálogos dos sites das empresas e para estabelecer o espaço para instalar o elevador é importante consultar as instruções de cada fabricante.

Compreendendo as medidas!

O mínimo ofertado à maioria dos espaços destinados a elevadores é de 1,70 m x 1,80 m. Já para plataformas de acessibilidade, é 1,40 x 1,50 m, mas estas medidas podem variar conforme o modelo escolhido. O que ocorre no mercado é que alguns clientes costumam oferecer espaços menores à correta instalação dos elevadores em edificações. No entanto, a boa notícia é que existem fabricantes que conseguem redimensionar a cabine para espaços menores desde que siga as Normas Técnicas da ABNT. Isso quer dizer que, se o cliente tiver um espaço menor onde uma cadeira de rodas possa transitar o fabricante que tem seriedade, preza pela segurança dos passageiros e segue as Normas, não poderá aceitar esse projeto. Mas para simplificar o processo, vamos citar as principais Normas: ]

NBR NM 207, Norma geral para fabricação de elevadores de passageiros;
NBR NM 313, estabelece as regras para elevadores de acessibilidade;
NBR NM 12892, estabelece as regras para plataformas;
NBR NM 195, define as regras para esteiras escadas rolantes
NBR NM 14712, o mesmo, mas para elevadores de carga.

Para não confundir, vale lembrar que é possível se orientar na dimensão de uma cabine de elevador pela regra básica de acessibilidade (NM 313), que prevê área mínima de 1100 x 1400mm para elevadores de 8 passageiros (600kg). No interior da cabine, a altura deve ser de pelo menos 2 metros, assim como na sua entrada.

Oriente-se pela tabela abaixo:

Principais problemas ao adquirir um elevador fora dos padrões de dimensão e capacidade

Legislação – Em primeiro lugar, a legislação relacionada à fabricação de elevadores existe para orientar qualquer fabricante a seguir as Normas Técnicas sob pena de perder o alvará de funcionamento e ainda agravada caso haja acidente com o elevador.

Consequência – Elevadores fora da Norma não conseguem passar por um Laudo de Vistoria Técnica, que é um pré-requisito à emissão do Certificado de Inspeção Predial (CIP), normalmente exigido pela prefeitura, onde constatam-se anomalias sujeitas à manutenção preventiva ou corretiva.

Planejamento – A má execução do planejamento na hora de instalar um elevador gera imprevistos durante reformas, alterações no projeto aumentando custos, além dos atrasos e desconfortos do cliente durante uma obra.

Como escolher o fabricante certo!

Se você está procurando maneiras de adequar o elevador ao espaço do seu projeto, procure um fabricante capacitado a agregar valor à sua empresa com boas soluções em instalação de elevadores levando-se em conta a valorização do imóvel.

Sugerimos uma consulta à fabricante Engetax, com 32 anos de experiência, cuja personalização de elevadores é seu grande diferencial comparado a concorrência, que tem como um de seus pilares estratégicos a adequação total às normas vigentes. A personalização consiste em adaptar as dimensões da cabine dos elevadores para sua obra de acordo com o desenho, design e as especificações técnicas adequadas. Além disso, oferece customização na instalação de elevadores em imóveis já construídos como prédios históricos e residências sem impactar na estrutura e ainda permanecer dentro das Normas de fabricação e de acessibilidade.

Se tiver alguma dúvida sobre algum equipamento ou serviço da Engetax, convidamos a entrar em contato conosco, conversar sobre a sua necessidade específica, conhecer nossos exemplos de projetos personalizados que teremos o prazer em ajudá-lo.

MAIS

Extraído do site: https://spelevadores.com.br/tamanho-de-elevador-qual-o-ideal/

Tamanho de elevador: qual o ideal?

O tamanho de elevador é uma informação de extrema importância na hora de criar o projeto de um edifício ou de fazer a modernização desse equipamento.

É necessário considerar o espaço da cabine, do poço, necessidades do edifício, tipo de porta, entre diversos outros pontos.

Um cálculo errado pode comprometer toda a instalação e atrasar a entrega da obra.

Para que você não tenha esse problema, trouxemos tudo que é preciso saber sobre o tamanho de elevador. Confira!

Qual espaço reservar para o elevador em uma obra?

Quando falamos dessa questão, tudo dependerá do prédio, modelo escolhido, capacidade de pessoas, entre outros fatores.

É necessário, além do espaço da cabine, considerar também o maquinário e o poço do elevador, devendo ter um ambiente suficiente para abrigar uma pessoa adulta.

Esse vão deve ser sinalizado com tinta amarela e o tamanho mínimo é de 0,5 m x 0,6 m x 1,0 m.

Ele é utilizado para que o técnico possa ficar em segurança, caso esteja fazendo manutenção e perceba uma movimentação da cabine próximo da onde ele está.

Qual deve ser o tamanho de elevador?

Não existe uma única resposta para essa pergunta. Tudo dependerá da necessidade e finalidade do elevador.

Quando falamos de casas, em que o uso é esporádico e não leva muitas pessoas de uma vez, um equipamento com pouca capacidade pode ser o suficiente.

Em prédios residenciais, embora a utilização seja constante, não há um horário de pico com alto fluxo de embarques simultâneos no equipamento.

Nesses casos, um que suporte de 4 a 6 usuários pode dar conta do recado.

Contudo, vai depender da quantidade de apartamentos. Se for um condomínio muito grande, um maior pode ser necessário para atender a todos.

Já prédios comerciais, onde há alta circulação e horário de pico e muitas pessoas pegam o elevador em simultâneo, é necessário investir em modelos maiores, como os com aplicação para 8 utilizadores.

Além da capacidade máxima, é necessário se atentar ao peso máximo permitido, principalmente em mudanças, já que são transportadas coisas mais pesadas.

É de suma importância sempre respeitar as orientações do fabricante para garantir sua segurança e integridade.

E o tamanho das portas?

Independentemente do tamanho de elevador, capacidade máxima ou funcionalidade, as portas costumam seguir o padrão de 2 metros de altura.

Já a abertura pode variar, começando em 80 cm e chegando até 110 cm, considerando a aplicabilidade para 16 pessoas.

Essa variação existe para facilitar o fluxo de entrada e saída dos usuários.

Por isso, quanto maior a capacidade, mais larga tende a ser a abertura da porta para que um número maior de pessoas possa circular confortavelmente.

Ao calcular o tamanho de elevador necessário para determinados empreendimentos, é essencial ter cuidado com as medidas, para que não haja atrasos na entrega.

Considere as normas de segurança, tamanho, capacidade indicada, tipo de uso e garanta que a manutenção esteja sempre em dia, para não colocar a vida de ninguém em risco.

Aproveite para conferir 4 equipamentos essenciais para proteção contra tempestades e descargas elétricas em elevadores.

MAIS

Extraído do site: http://meuelevador.com/dimensao-de-elevadores-e-sua-capacidade/

Dimensão do elevador: Qual espaço reservar para o elevador em uma obra?

Por Rodrigo Arbache / dezembro 13, 2018

Quando falamos da dimensão de elevadores, ou do tamanho do elevador, nos referimos ao espaço interno onde estão os passageiros; ou então nos referimos às dimensões da caixa de corrida, a estrutura civil que abriga o elevador.

Em um projeto, a definição correta dessas duas dimensões são de fundamental importância.

Se você chegou até esse post procurando saber mais sobre as medidas que envolvem a instalação de um elevador, chegou ao lugar certo.

O espaço interno define o número de pessoas que vão poder ser transportadas a cada viagem. Um espaço de grande importância para as condições de mobilidade dentro do prédio.

As paredes da caixa de corrida limitam o espaço disponível para a instalação do equipamento. Suas medidas definem qual tipo de elevador vai poder ser instalado no local.

Neste post, vamos abordar questões de quem está à frente de um projeto de edificação que irá receber um elevador.

Os elevadores possuem papel central em edificações

Para os projetistas, os maiores erros estão na hora de definir medidas. E estes erros saem caro. É por isso que projetistas e construtores devem se atentar a esta parte do projeto.

Dada a importância dessas definições, é natural e até desejado que existam dúvidas e um cuidado especial ao tratar das dimensões dos elevadores.

Vamos ver as considerações principais para definir itens relevantes como dimensões do poço, largura e tipo de portas de pavimento, dimensões da casa de máquinas, e considerações de acessibilidade.

Se você gosta de conteúdos por vídeo, eu aproveito para deixar uma indicação para você. Nós recentemente preparamos um vídeo mostrando um passo a passo completo para você comprar o elevador em um empreendimento.

Para comprar um elevador, além de preocupar com as dimensões você vai precisar de comparar fornecedores, comparar equipamentos e saber conferir a instalação do equipamento no local. Nesse vídeo, estamos falando sobre tudo isso.

Então agora vamos nos aprofundar no tema de dimensões do elevador. Organizei este post da seguinte maneira:

Dimensão dos elevadores
Tamanho da caixa de corrida
Tamanho das portas do elevador
Dimensão do poço do elevador
Dimensão da casa de máquinas do elevador
Planejamento para escolher o elevador
Conclusão

Você pode clicar no tópico para ir diretamente para um tema que deseja. Ou pode ir passo a passo junto comigo. Até o fim deste texto, você vai estar ciente das dimensões mais importantes a se atentar em um projeto de elevador. Vamos começar.

Dimensão dos elevadores

Muitos projetistas querem uma resposta direta para saber o espaço total para reservar ao elevador.

Mas a ordem recomendada é pensar primeiro na funcionalidade do ambiente interno da cabina. O espaço total para o elevador dependerá diretamente desta medida.

Na parte interna do elevador se acomodarão as pessoas. Elas precisam de espaço para entrar e sair do elevador. Cadeirantes possivelmente farão manobras para se locomover. Mudanças e transporte de objetos serão feitos.

Qual a medida do elevador?

É fácil perceber que um maior espaço interno dará mais possibilidades e conforto aos passageiros. Ao mesmo tempo que essa adição de espaço às vezes custa caro ao construtor.

Acessibilidade

Quando pensamos nas pessoas com dificuldade de locomoção e necessidades especiais, fica fácil lembrar da necessidade de ter um espaço adicional para incluir um corrimão na cabina, e de um espaço adequado para a movimentação de uma cadeira de rodas.

A norma que trata especificamente de acessibilidade em elevadores é a NM 313.

As medidas para elevadores de 6 e 8 passageiros são as seguintes:

Elevadores de 8 passageiros (600 Kg): Área mínima interna de 1,10 ,m x 1,40 m.

Elevadores com capacidade de 6 passageiros (450 Kg): A largura interna deve ser de 1,00 m e o comprimento de 1,25 m.

Temos também que altura livre interior da cabina deve ser de pelo menos 2 metros, bem como a altura de sua entrada.

Então no seu projeto, lembre-se da acessibilidade. Lembre-se de criar ambientes de uso versátil, pois eles valorizam o edifício.

Bons projetos vão evitar ambientes que criem dificuldades de locomoção.

Observe o crescimento de área requerida da cabina para o aumento de número de passageiros na cabina.

Número de passageiros	Área máxima da cabina m²
3 pessoas (PNE)	1,20
5 pessoas	1,10
6 pessoas	1,30
7 pessoas	1,45
8 pessoas	1,60
9 pessoas	1,75
10 pessoas	1,90
11 pessoas	2,05
12 pessoas	2,20
13 pessoas	2,35
14 pessoas	2,50
15 pessoas	2,65

Além de um ambiente adequado dentro da cabina, vamos pensar qual é a medida que precisaremos para os componentes da caixa de corrida.

Tamanho da caixa de corrida

A área interna da cabina do elevador não é o único espaço que precisamos de reservar para o elevador funcionar.

Vamos precisar espaço para acomodar componentes necessários ao funcionamento do equipamento. Componentes como guias, cabos e portas.

Veja nessa imagem abaixo. Observe os componentes que ficam nas laterais da caixa, junto das paredes, eles também requerem espaço para a instalação.

A área interna da cabina será envolvida pela própria estrutura da cabina, que demandará certo espaço. Para além da estrutura da cabina, normalmente é necessário em torno de 50 cm adicionais em cada dimensão (largura e profundidade) para acomodar os outros componentes.

A relação entre a área interna da cabina e a área da caixa de corrida irá variar com o tipo de equipamento e marca do elevador. Alguns elevadores precisarão de mais espaço para acomodar componentes e outros, menos espaço.

Aqui iremos dar alguns exemplos de como esses tamanhos entram na prática.

De forma geral, as dimensões internas das caixas variam entre 1500 mm x 1500 mm (elevadores pequenos) até caixas de 2000 mm x 2500 mm (elevadores grandes).

Veja este exemplos mostrando dois modelos de elevador que ilustram isso.

Exemplo 1 – elevador pequeno COMPAQ (Villarta), 6 passageiros: caixa de corrida mínima 1600 mm x 1600 mm.
Exemplo 2 – elevador grande, COMPAQ (Villarta), 16 passageiros: caixa de corrida mínima 2400 mm x 1900 mm.

Quando for entrar na otimização do uso do espaço no projeto, você vai precisar de consultar as tabelas de especificação de dimensões elaboradas pelas empresas fornecedoras, para poder direcionar sua parte civil para uma medida otimizada.

Se atente para o fato de que as dimensões exigidas variam de empresa para empresa. Portanto ao utilizar uma medida de um fornecedor sem tomar a devida atenção aos outros fornecedores, você pode acabar limitando a escolha de equipamentos.

O principal neste momento é evitar utilizar alguma dimensão que limite suas escolhas no futuro.

Por ser uma parte central na construção, muitas outras do projeto estrutural do edifício estão vinculadas às medidas da caixa de corrida do elevador.

Essa é mais uma razão para ser cuidadoso nesta definição, e já vimos projetos inteiros serem refeitos por conta deste tipo de erro. Por isso recomendamos os construtores avaliarem essas possibilidades com antecedência.

Agora observe como a área da própria caixa de corrida se relaciona com a área interna da cabina e com o número de passageiros permitidos.

Número de passageiros	Área máxima da cabina m²	Área estimada da caixa de corrida m²
3 pessoas (PNE)	1,20	2,20
5 pessoas	1,10	2,40
6 pessoas	1,30	2,70
7 pessoas	1,45	2,80
8 pessoas	1,60	2,90
9 pessoas	1,75	3,30
10 pessoas	1,90	3,60
11 pessoas	2,05	3,80
12 pessoas	2,20	4,00
13 pessoas	2,35	4,20
14 pessoas	2,50	4,50
15 pessoas	2,65	4,80

Tamanho das portas do elevador

As portas dos pavimentos são outro ponto importante de atenção ao construtor.

Qual espaço reservar para a instalação dela no corredor? Qual tamanho de porta a se utilizar? Utilizar porta de abertura central ou abertura lateral?

Essas são as principais dúvidas a serem respondidas.

Hoje em dia, as portas automáticas são item de segurança obrigatório para a maior parte dos elevadores. Portas manuais estão restritas somente à projetos unifamiliares.

O vão da porta deve ter no mínimo 0,80 m de largura por 2,00 m de altura (NM 207).

No mercado, as portas de pavimento são vendidas com vão normalmente de 80 cm, 90 cm ou 1,00 m.

Porta de pavimento com abertura central

Portas de abertura central abrem mais rapidamente do que uma porta de abertura lateral. Por isso, ela agiliza a entrada e saída de passageiros. Elas ocupam mais espaço, mas tendem a ser melhores para cabinas mais amplas e para edifícios comerciais.

Um ponto que o construtor deve observar é que, do lado de dentro da caixa de corrida (foto abaixo), a porta ocupa um espaço bem maior do que o espaço que a porta ocupa no hall do elevador (foto de cima). É o espaço adicional necessário para a porta se movimentar.

Uma porta de abertura central que tenha o vão de 0,80 m por exemplo, exige 1,80 m de parede da caixa de corrida para ser instalada. Observe nessa foto o espaço lateral necessário para a porta se movimentar.

Porta de pavimento com abertura lateral

Portas com abertura lateral podem ser instaladas utilizando menos espaço da parede da caixa de corrida. Por isso é a solução mais empregada em edifícios residenciais. Por exemplo, para a mesma porta de 0,80m a dimensão da caixa deve ser de 1,60m.

Última altura

Outro ponto de atenção que necessariamente você irá se deparar quando for instalar um elevador no seu projeto é o que se chama de última altura da caixa de corrida.

Acima do último pavimento superior, existem distâncias de segurança da instalação do elevador a serem respeitados.

Seu projeto deverá levar isso em conta.

O pé direito do ultimo pavimento na parte de dentro da caixa de corrida é maior do que os demais pavimentos. É a medida B no esquema abaixo. Preparamos este diagrama para ficar mais fácil a visualização:

Dimensões mínimas
Velocidade (m/s)	Capacidade (pessoas)	A (m)	B (m)	C (m)
0,75	6-10	1,50	4,15	2,35
1,00	6-10	1,60	4,20	2,35
1,25	6-10	1,65	4,25	2,35
1,50	6-10	1,65	4,25	2,80
1,75	10-17	1,70	4,50	2,80
2,00	10-17	1,70	4,50	2,80
2,50	12-17	1,85	4,50	2,80
3,00	12-20	4,00	5,80	3,00

Nesta tabela você ainda consegue observar como as medidas de poço e de caixa de corrida alteram com o uso de elevadores mais velozes ou maiores.

Seu projeto deve reservar o espaço de última altura para possibilitar receber os componentes do elevador.

Dimensões do poço do elevador

O que chamamos até então de medidas da caixa de corrida do elevador, muitas vezes é referido no mercado como medida do poço do elevador.

Como já tratamos da largura e profundidade da caixa de corrida, agora vamos falar da altura do poço.

A altura do poço também é uma medida especificada por questões de segurança para o funcionamento do elevador. Esta distância cria espaço para componentes obrigatórios de amortecimento para caso o elevador ultrapasse o último pavimento inferior.

Ela é também deve ser escolhida de acordo com o tipo de equipamento a ser instalado.

Imagem mostrando o poço de um elevador

Sua largura e profundidade será igual as medidas da caixa de corrida.

Na tabela que mostramos na seção anterior, ela é a medida A apresentada. Você pode ver que a sua altura irá variar de acordo com sua velocidade e capacidade. Para elevadores com altas velocidades e grandes capacidades a sua altura irá aumentar consideravelmente, pois serão necessário componentes de amortecimento maiores.

Uso ou não de casa de máquinas – e suas dimensões

Vale a pena se atentar projeto a projeto para a viabilidade ou não do uso de uma casa de máquinas para o elevador.

A facilidade criada em termos de manutenção do equipamento é o principal benefício para o uso de uma casa de máquinas. Quando é o caso, a casa de máquinas também permite a instalação de equipamentos mais robustos e duráveis.

O ponto realmente positivo dos elevadores sem casa de máquinas é o pouco espaço que ele utiliza no prédio. Este é um fator muito atraente para muitos construtores e por isso hoje em dia muitos elevadores tem sido instalado dessa forma.

Quando o elevador é sem casa de máquinas, a ultima altura do elevador é maior para receber os equipamentos do elevador no topo da caixa.

O dimensionamento da casa de máquinas irá variar de prédio para prédio, de acordo com o equipamento a ser instalado.

A área da casa de máquinas sempre será maior que o dobro da área da caixa.

Planejamento para escolher o elevador

As dimensões do elevador se definem sempre a partir das características do próprio empreendimento. O elevador tem objetivo funcional dentro da construção. Imóveis com maior fluxo de pessoas precisam de elevadores maiores.

Algumas das principais características do empreendimento a serem observadas são.

Qual o tipo de empreendimento? (Residencial, comercial, hospitalar, educacional)
São quantos andares?
Qual a frequência de uso?
Precisa atender regras de acessibilidade?

Essas características de projeto irão afetar a escolha do equipamento. Uma boa prática é comunicar claramente essas características sempre que for tratar o assunto do elevador com fornecedores e projetistas envolvidos.

Cálculo de Tráfego

O elevador deve ser dimensionado e especificado levando o fluxo de passageiros que o edifício receberá. Ele deve ser suficiente para transportar as pessoas do prédio.

Se você estiver tratando de um projeto multifamiliar, ou comercial, isso deverá ser feito formalmente através do que chamamos de cálculo de tráfego.

O cálculo de tráfego é uma metodologia de cálculo normatizada e já consolidada no mercado. Ele define o mínimo de elevadores que podem ser utilizados em um projeto. Normalmente deve ser apresentado junto à prefeitura para a regularização do imóvel.

A norma que trata deste assunto é a NBR 5665: Cálculo de Tráfego em elevadores.

É possível que neste momento que você está lendo você ainda não possua essa análise, e isso não tem problema.

Ao começar, precisamos é de uma noção inicial de medidas para avançar no projeto. E é para isso que vamos olhar agora.

Conclusão

Eu não sei você, mas a primeira vez que tive contato com a engenharia e arquitetura por trás da instalação de um elevador foi algo muito surpreendente para mim.

As primeiras vezes que eu acompanhei obras em que eram instalados elevadores, eu fiquei surpreso com a praticidade e com a tecnologia que se utiliza para montar estes equipamentos dentro das construções.

Do meu ponto de vista, as possibilidades criadas pelos elevadores nos projetos são de fato apaixonantes. Este equipamento é a espinha dorsal das construções modernas.

Neste post nós fomos atrás dos pontos de atenção para a parte civil que envolve a instalação do elevador. Mantenha os dois olhos nestes detalhes no seu projeto.

Vimos que reservar um espaço adequado para a cabina e pensar em questões de acessibilidade criam real valor para o empreendimento.

E tratamos de pontos importantes da especificação do equipamento como escolha das portas de pavimento e uso de casa de máquinas.

Para finalizar, duas coisas.

Deixe um comentário me falando como este post te ajudou, ou os desafios atuais que você encontra no seu projeto.

E, finalmente, vou deixar este link para este conteúdo especial que preparamos para vocês.

O nosso passo a passo completo, onde tratamos questões específicas sobre selecionar empresas, selecionar produtos. E onde também falamos sobre questões práticas na hora de receber o elevador no seu prédio.

Aqui está o link. Até mais!

MAIS

Extraído do site: https://elevar.com.br/elevadores/tipos-de-elevadores/

Elevadores - Tipos de elevadores

Elevador de passageiros

Elevadores elétricos de passageiros – Requisitos de segurança para construção e instalação.

Elevador Comercial

Elevadores elétricos de passageiros – Requisitos de segurança para construção e instalação.

Elevador Industrial/Carga

Elevadores elétricos – Elevadores de passageiros, elevadores de carga, monta-cargas e elevadores de maca – Projeto, fabricação e instalação.

Elevador Hidráulico

Elevadores hidráulicos de passageiros – Requisitos de segurança para construção e instalação.

Plataforma para acessibilidade

Plataformas de elevação motorizadas para pessoas com mobilidade reduzida – Requisitos para segurança, dimensões e operação funcional.

Monta-carga

Elevadores elétricos – Elevadores de passageiros, elevadores de carga, monta-cargas e elevadores de maca – Projeto, fabricação e instalação.

Filmes ocultos no Netflix - Códigos Netflix: Como encontrar os filmes escondidos?

2023-01-09T06:39:00.003-08:00

Extraído do site :

https://www.tudocelular.com/curiosidade/noticias/n177064/codigos-secretos-netflix-encontrar-filmes-series.html

Se você nos acompanha diariamente, muito provavelmente já percebeu que além de te manter informado, nós estamos sempre tentando acrescentar mais conhecimento ao seu dia a dia, com dicas e tutoriais para que possa extrair o máximo de seus dispositivos e aplicativos.

Hoje, dando sequência a essa rotina, apresentamos mais uma dica; dessa vez, para usuários do Netflix! Aprenda a seguir como utilizar os códigos secretos da plataforma de streaming para encontrar novas categorias, filmes e séries.

Apesar do vasto acervo de filmes e séries disponível na Netflix, não é incomum encontrar usuários da plataforma que afirmam ter zerado todo o catálogo do serviço. Isso, em grande parte, porque de tanto navegar pela página principal da aplicação, ficam com a impressão de que todo o conteúdo que circula por ali já foi visto ou rejeitado na sinopse.

Talvez por conta disso, a própria Netflix disponibiliza “códigos secretos” para que seus usuários possam expandir suas possibilidades através de buscas por gênero mais específicos, encontrando títulos que seriam difíceis — ou até mesmo impossíveis — de se ver nas categorias normais da plataforma.

Através desses códigos você poderá filtrar o conteúdo por categorias muito específicas, como filmes de terror com monstros, dramas esportivos, documentários de viagens e aventuras, ou até mesmo separados por países e regiões, com filmes gregos, belgas, neozelandeses e muitos outros; enfim, uma gama gigantesca de opções.

A seguir, confira os códigos e como utilizá-los.

Como usar os códigos

Para encontrar as categorias através dos códigos é muito simples. Entre no site da Netflix através de um navegador clicando aqui e complete a URL com “/genre/”. Ela deverá ficar assim:

www.netflix.com/browse/genre/

Agora, basta adicionar um dos códigos listados abaixo ao final da URL para encontrar a categoria desejada. Como exemplo, caso você queira ver uma sátira, basta digitar o código 4922 no final da URL destacada acima, resultando em www.netflix.com/browse/genre/4922.

Caso você não tenha como realizar a tarefa através de um navegador, pelos nossos testes, o aplicativo do Netflix costuma aceitar alguns dos códigos listados abaixo, bastando digitá-los na busca. No entanto, ressaltamos que não são todos e que nem sempre os resultados são precisos.

Sem mais delongas, confira as categorias e seus respectivos códigos.

Os códigos secretos

Ação e aventura – 1365

Ação de Crimes e Aventura – 9584
Ação e Espionagem – 10702
Ação Militar e Aventura – 2125
Artes Marciais – 8985
Aventuras – 7442
Clássicos de Ação e Aventura – 46576
Comédias de Ação – 43040
Filmes de Ação Asiáticos – 77232
Quadrinhos e Super-heróis – 10118
Thrillers de Ação – 43048
Westerns – 7700

Filmes para toda a família – 783

Contos de animais – 5507
Desenhos de TV – 11177
Disney – 67673
Educação para crianças – 10659
Features familiares – 51056
Filmes baseados em livros infantis – 10056
Filmes para idades entre 0 e 2 anos – 6796
Filmes para idades entre 2 e 4 anos – 6218
Filmes para idades entre 5 e 7 anos – 5455
Filmes para idades entre 8 e 10 anos – 561
Filmes para idades entre 11 e 12 anos – 6962
Música para crianças – 52843
TV para crianças – 27346

Comédias – 6548

Comédias de Humor Negro – 869
Comédias Estrangeiras – 4426
Comédias de fim de Noite – 1402
Mockumentaries (Documentários de humor) – 26
Comédias políticas – 2700
Screwball Comedies (Comédias malucas) – 9702
Comédia de Esportes – 5286
Comédia Stand-up – 11559
Comédias adolescentes – 3519
Sátiras – 4922
Comédias românticas – 5475
Comédias pastelão – 10256

Filmes Clássicos – 31574

Comédias Clássicas – 31694
Dramas Clássicos – 29809
Épicos 52858
Filmes Noir – 7687
Filmes de Guerra Clássicos – 48744
Filmes Estrangeiros Clássicos – 32473
Filmes Mudos 53310
Sci-Fi & Fantasia Clássicos- 47147
Thrillers Clássicos – 46588
Westerns Clássicos – 47465

LGBT – 5977

Comédias Gays & Lésbicas – 7120
Dramas Gays & Lésbicas – 500
Romances Gays & Lésbicas – 3329
Filmes Estrangeiros Gays & Lésbicas – 8243
Documentários Gays & Lésbicas – 4720
Programas de TV Gays & Lésbicas – 65263

Anime – 7424

Animação Adulto – 11881
Anime de Ação – 2653
Anime de Comédia – 9302
Anime de Drama – 452
Anime Features – 3063
Anime Sci-Fi – 2729
Anime de Horror – 10695
Anime de Fantasia – 11146
Anime Séries (6721)

Dramas – 5763

Dramas Biográficos- 3179
Dramas Clássicos – 29809
Dramas de Tribunais – 528582748
Dramas de Crimes – 6889
Dramas baseados em Livros – 4961
Dramas baseados na Vida Real – 3653
Dramalhões – 6384
Dramas Estrangeiros – 2150
Dramas de Esportes – 7243
Dramas Gays & Lésbicas – 500
Dramas Independentes – 384
Dramas Adolescentes – 9299
Dramas Militares – 11
Dramas de Época – 12123
Dramas Políticos – 6616
Dramas Românticos – 1255
Dramas Showbiz – 5012
Dramas de Assuntos Sociais – 3947

Filmes de Terror – 8711

Terror B – 8195
Terror de Criaturas – 6895
Terror Cult – 10944
Terror de Mares Profundos – 45028
Terror Estrangeiro – 8654
Comédia de Terror – 89585
Filmes de Monstros – 947
Filmes Slasher & Serial Killer – 8646
Terror Sobrenatural – 42023
Teen Screams (Gritos de Adolescentes) – 52147
Terror de Vampiros – 75804
Terror de Lobisomem – 75930
Terror de Zumbis – 75405
Histórias Satânicas – 6998

Romances – 8883

Romances Favoritos – 502675
Romances Peculiares ou Curiosos – 36103
Romances Independentes – 9916
Romances Estrangeiros – 7153
Romances Dramáticos – 1255
Romances Eróticos e Sensuais – 35800
Filmes Românticos Clássicos – 31273
Comédias Românticas – 5475

Ficção científica & Fantasia – 1492

Sci-Fi & Fantasia de Ação – 1568
Sci-Fi & Fantasia Alien – 3327
Sci-Fi & Fantasia Clássicos – 47147
Sci-Fi & Fantasia Cult – 4734
Filmes de Fantasia – 9744
Sci-Fi de Aventura – 6926
Sci-Fi de Drama – 3916
Sci-Fi de Terror – 1694
Thrillers Sci-Fi – 11014
Sci-Fi & Fantasia Estrangeiros – 6485

Filmes de Esportes – 4370

Comédia de Esportes – 5286
Documentários de Esportes – 180
Dramas de Esportes – 7243
Filmes de Baseball – 12339
Filmes de Futebol Americano – 12803
Filmes de Boxe – 12443
Filmes de Futebol – 12549
Filmes de Artes-Marciais e Lutas – 6695
Filmes de Basquete – 12762
Esportes & Fitness – 9327

Suspense – 8933

Suspense de Ação – 43048
Suspense Clássicos – 46588
Suspense de Crimes – 10499
Suspense Estrangeiros – 10306
Suspense Independentes – 3269
Filmes de Gangsteres – 31851
Suspense Psicológicos – 5505
Suspense Políticos – 10504
Suspense de Mistérios – 9994
Suspense Sci-Fi – 11014
Suspense de Espiões – 9145
Suspense Eróticos e Sensuais – 972
Suspense Sobrenaturais – 11140

Filmes Cult – 7627

Filmes de Terror B – 8195
Filmes de Acampamento – 1252
Filmes de Terror Cult – 10944
Filmes de Terror Cult Sci-Fi & Fantasia – 4734
Comédias Cult – 9434

Documentários – 6839

Documentários Biográficos – 3652
Documentários de Crimes – 9875
Documentários Estrangeiros – 5161
Documentários Históricos – 5349
Documentários Militares – 4006
Documentários de Esportes – 180
Documentários de Músicas e Concertos – 90361
Documentários de Viagens & Aventuras – 1159
Documentários de Política – 7018
Documentários Religiosos – 10005
Documentários de Ciência & Natureza – 2595
Documentários Sociais e Culturais – 3675

Fé & Espiritualidade – 26835

Filmes de Fé & Espiritualidade – 52804
Documentários de Fé & Espiritualidade – 2760
Infantis de Fé & Espiritualidade – 751423

Filmes Estrangeiros – 7462

Filmes Estrangeiros de Artes e Casas – 29764
Filmes Estrangeiros de Ação & Aventura – 11828
Filmes Estrangeiros Clássicos – 32473
Comédias Estrangeiras – 4426
Documentários Estrangeiros – 5161
Dramas Estrangeiros – 2150
Filmes Estrangeiros Gays & Lésbicas – 8243
Filmes Estrangeiros de Terror – 8654
Filmes Estrangeiros de Sci-Fi & Fantasia – 6485
Thrillers Estrangeiros – 10306
Filmes Estrangeiros Românticos – 7153
Filmes Africanos – 3761
Filmes Australianos – 5230
Filmes Belgas – 262
Filmes Coreanos – 5685
Filmes Latino-Americanos – 1613
Filmes do Oriente Médio – 5875
Filmes Neozelandeses – 63782
Filmes Russos – 11567
Filmes Escandinavos – 9292
Filmes do Sudeste Asiático – 9196
Filmes Espanhóis – 58741
Filmes Gregos – 61115
Filmes Alemães – 58886
Filmes Franceses – 58807
Filmes do Leste-Europeu- 5254
Filmes Holandeses – 10606
Filmes Irlandeses – 58750
Filmes Japoneses – 10398
Filmes Italianos – 8221
Filmes Indianos – 10463
Filmes Chineses – 3960
Filmes Britânicos – 10757

Filmes Independentes – 7077

Filmes Experimentais – 11079
Independentes de Ação e Aventura – 11804
Thrillers Independentes – 3269
Independentes Românticos – 9916
Comédias Independentes – 4195
Dramas Independentes – 384

Música – 1701

Músicas Infantis – 52843
Músicas Country & Western/Folk (Cultura Estrangeira) – 1105
Jazz & “Easy Listening” – 10271
Músicas Latinas – 10741
Concertos Urbanos & Dança – 9472
Concertos Musicais Mundiais – 2856
Concertos Rock & Pop – 3278

Musicais – 13335

Musicais Clássicos – 32392
Musicais da Disney – 59433
Musicais Showbiz – 13573
Musicais de Palcos – 55774

Programas de TV – 83

Programas de TV Britânicos – 52117
Programas de TV Clássicos – 46553
Programas de TV de Crimes – 26146
Programas de TV Cult – 74652
Programas de TV de Gastronomia e Viagens – 72436
Programas de TV de Crianças – 27346
Programas de TV Coreanos – 67879
Minisséries – 4814
Programas de TV Militares – 25804
Programas de TV de Ciência e Natureza – 52780
Programas de TV de Ação e Aventura – 10673
Comedias de TV – 10375
Documentários de TV – 10105
Dramas de TV – 11714
Programas de TV de Terror – 83059
Programas de TV de Mistérios – 4366
Programas de TV de Sci-Fi & Fantasia – 1372
Reality Shows de TV – 9833
Programas de TV de Adolescentes – 60951

Natal

Filmes de Natal para toda a família – 1474017
Filmes de Natal para idades entre 5 e 7 anos – 1477201
Filmes de Natal para idades entre 8 e 10 anos – 1477204
Filmes de Natal, para idades entre 11 e 12 anos – 1477206
Filmes de Natal britânicos – 1527064
Filmes de Natal canadenses – 1721544
Filmes de Natal europeus – 1527063
Filmes de Natal alto-astral – 1475066
Filmes de Natal da década de 1990 – 1476024
Filmes de Natal besteirol – 1475071
Filmes de Natal românticos – 1394527

Para conferir a lista completa de categorias. Apesar dos nomes das categorias em inglês, você será redirecionado para o catálogo do seu país.

MAIS

https://medidasuteis.blogspot.com/2023/01/filmes-ocultos-no-netflix-codigos.html

HoneyGain: Saiba tudo sobre. Paga mesmo? - Publicidade

2022-05-20T12:41:00.001-07:00

HoneyGain é Confiável?

Sim!! Um jeito fácil de ganhar dinheiro com sua internet

Ganhar dinheiro na internet com pouco esforço e conhecimento é um tipo de propaganda muito comum entre golpistas e sites fraudulentos.

Afinal, se existe tanto marketing relacionado a ganhar dinheiro fácil, deve ser porque muitas pessoas estão interessadas nesse tipo de atividade.

Um dos termos mais pesquisados nos buscadores é “como ganhar dinheiro”. Todos querem conhecer uma forma fácil, simples e segura de gerar uma grana extra. Porém, poucos são aqueles que sabem que dá para fazer isso simplesmente usando a sua conexão com a internet.

O Honeygain é o serviço que promete gerar uma renda passiva e sem grandes esforços. Tudo o que você precisa fazer é instalar o aplicativo em seu dispositivo Android, Windows e macOS. Depois disso, você estará “emprestando” a sua internet para parceiros confiáveis e de grande reputação com o objetivo de ampliar seus serviços, realizar pesquisas, verificar anúncios e monitoramento de SEO.

Então o que é o HoneyGain?

O HoneyGain é uma ferramenta de ganhar uma renda passiva, com o mínimo esforço possível na internet. É um serviço lançado em 2019 com o objetivo de gerar uma renda passiva aos usuários que disponibilizam o uso de seu tráfego de rede. O aplicativo é 100% seguro, todas as conexões com os dispositivos são criptografadas com segurança e nenhum dado é armazenado de forma indevida.

Disponível em diversas plataformas, o Honeygain é considerado o melhor aplicativo de renda passiva em comparação com todas as outras soluções baseadas em rede. Isso é tão verdade que o app está sendo indicado na categoria de App Growth Awards entre os aplicativos que apresentaram o maior crescimento nos últimos meses.

A empresa está espalhada em três continentes, com equipes trabalhando em países como Alemanha, Estados Unidos, Reino Unido, França, Bielorrússia, Lituânia, Estônia, Índia e Vietnã. A cada mês, 1 milhão de novos usuários cadastram-se no Honeygain. E você, vai perder essa oportunidade de gerar renda passivamente e sem grandes esforços?

Gostaria de testar o Honeygain e começar a ganhar dinheiro passivamente? Tudo o que você precisa fazer é baixar o aplicativo por meio deste link, usar o cupom do Medidas Úteis e garantir os primeiros US$ 5 em sua conta.

SAIBA MAIS

O que se sabe sobre misterioso surto de hepatite em crianças - Especialistas investigam relação com adenovírus e Covid-19.

2022-04-27T15:16:00.006-07:00

https://g1.globo.com/saude/noticia/2022/04/27/o-que-se-sabe-sobre-misterioso-surto-de-hepatite-em-criancas.ghtml

Dezenas de casos graves de inflamação no fígado foram registrados em crianças em vários países. O que é a doença e quais são as possíveis causas? Especialistas investigam relação com adenovírus e Covid-19.

As crianças afetadas estão apresentando hepatite aguda, que significa inflamação do fígado. Em muitos casos foram relatados sintomas gastrointestinais, incluindo dor abdominal, diarreia e vômito. — Foto: Freepik

SAIBA MAIS

Professor japonês que se casou com holograma de personagem de ficção expõe crise no relacionamento - Globo Revista monet

2022-04-27T08:35:00.000-07:00

Professor japonês que se casou com holograma de personagem de ficção expõe crise no relacionamento

Akihiko Kondo ‘trocou alianças’ com o holograma da personagem Hatsune Miku em 2018, mas agora aponta dificuldades de comunicação

https://revistamonet.globo.com/Celebridades/noticia/2022/04/professor-japones-que-se-casou-com-holograma-de-personagem-de-ficcao-expoe-crise-no-relacionamento.html

SOS - TELEFONES ÚTEIS - BAIXE O APLICATIVO

2022-04-20T14:23:00.003-07:00

LISTA DE TELEFONES ÚTEIS E DE EMERGÊNCIA

PRONTOS PARA LIGAÇÃO IMEDIATA

SOS - TELEFONES ÚTEIS

BAIXE O APLICATIVO

BAIXE AQUI

Códigos SWIFT - Busca por país e banco - Tudo sobre os Códigos SWIFT

2022-02-25T06:15:00.002-08:00

Extraído do site: https://bank-codes.com.br/swift-code-search/

Sobre os Códigos SWIFT

s códigos SWIFT/BIC são usados para identificar bancos e agências específicas em transferências internacionais de dinheiro, garantindo os fundos cheguem ao lugar certo. Esses códigos são usados pelos bancos para processar transferências eletrônicas e mensagens internacionais.

Todos os códigos SWIFT consistem em 8 ou 11 caracteres. Um código de 11 dígitos refere-se a uma agência específica, enquanto um código de 8 dígitos (ou um que termina em 'XXX') refere-se à sede do banco. Os registros de códigos SWIFT são gerenciados pela "Society for Worldwide Interbank Financial Telecommunication" (SWIFT). O termo SWIFT é frequentemente usado de forma intercambiável com o BIC, que significa código de identificação bancária.

A ferramenta de código SWIFT é fornecida apenas para fins informativos. Embora sejam feitos todos os esforços para fornecer dados precisos, é importante que os usuários saibam que este site não assume nenhuma responsabilidade em relação à sua precisão. Somente o seu banco pode confirmar as informações corretas da conta bancária. Se estiver fazendo um pagamento importante ou urgente, recomendamos que você entre em contato com o seu banco primeiro.

Clique no nome do país para encontrar o código SWIFT.

Encontre um código SWIFT

BUSCAR

Conferir Código SWIFT

VERIFICAR

Ultracongelamento de alimentos: entenda os benefícios

2022-02-07T10:54:00.000-08:00

Marmita Fitness Congelada

As receitas de marmitas fitness a seguir poderão ser feitas com antecedência e deixadas no congelador por até 3 meses e no máximo 2 dias na geladeira normal.

Isso significa que precisamos planejar o tempo de consumo das marmitas que serão consumidas antes e as que ficarão congeladas para uso posterior.

Como regra geral, deixe a quantidade de refeições suficientes para os primeiros dois dias já na geladeira normal.

No fim de cada dia, basta repor do congelador para a geladeira normal para irem descongelando e serem usadas nos próximos 2 dias.

Para guardar a comida nas marmitas é recomendável usar recipientes de vidro para evitar que substâncias como BPA de recipientes em plástico vazem no seu alimento e possam causar problemas.

SAIBA MAIS

Ultracongelamento de alimentos:

entenda os benefícios

Ao pensar em comida congelada, a primeira coisa que vem à sua cabeça são aqueles alimentos ultraprocessados e cheios de conservantes? Então, você precisa conhecer o ultracongelamento de alimentos.

Por meio dessa técnica, é possível ter uma alimentação saudável — e muito prática, por sinal — consumindo alimentos congelados. Com apenas alguns minutos no micro-ondas, você tem sempre à mão refeições variadas, frescas e com alto valor nutricional.

Quer entender melhor como funciona o ultracongelamento? Nas próximas linhas, reunimos as principais informações sobre a técnica, além dos benefícios de incluir refeições ultracongeladas na sua dieta. Confira!

O que é ultracongelamento de alimentos?

Também conhecido como flash freezing, o ultracongelamento é um processo de congelamento rápido. Nele é utilizado o ultracongelador, uma câmera frigorífica especial que reduz em pouquíssimo tempo a temperatura interna dos alimentos, que pode chegar a -18ºC.

A técnica costuma ser usada para conservar carnes, frutos do mar e sorvetes, mas é indicada principalmente para refrigerar pratos quentes. Isso porque o congelamento acelerado não provoca mudanças na estrutura dos alimentos e, assim, mantém suas características organolépticas (cor, sabor, cheiro e textura) e nutricionais.

Qual a diferença entre o ultracongelamento e o congelamento tradicional?

Quando a comida é congelada em casa ou em um equipamento industrial comum, o processo é muito demorado. Enquanto no ultracongelamento os alimentos são congelados em até 1 hora, a técnica tradicional pode levar cerca de 24 horas.

Essa lentidão forma cristais de gelo no alimento. Quando ele é descongelado, esses cristais derretem e levam consigo a maior parte dos nutrientes, além de mudar a textura dos ingredientes e deixar tudo com sabor aguado.

Por outro lado, a rapidez do ultracongelamento impede a formação de cristais de gelo e é muito mais eficiente no combate à proliferação de fungos e bactérias. Assim, os alimentos congelados por meio dessa técnica têm uma garantia de qualidade muito maior.

Quais os benefícios do ultracongelamento?

Atualmente, as comidas congeladas são consideradas alternativas práticas e saborosas para quem deseja emagrecer com saúde ou simplesmente melhorar a alimentação. Mas é importante lembrar que somente o ultracongelamento mantém as propriedades nutritivas dos alimentos. Confira a seguir os benefícios dessa técnica!

1. Diminuição dos riscos de contaminação

De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), os alimentos resfriados devem ser mantidos à temperatura inferior a 5ºC, já que temperaturas maiores favorecem a proliferação de fungos e bactérias.

Como no ultracongelamento os alimentos recém-preparados são imediatamente resfriados a temperaturas negativas, o risco de contaminação é praticamente nulo.

2. Eliminação do uso de conservantes

A técnica de ultracongelamento dispensa o uso de conservantes, estabilizantes e corantes, já que reduz drasticamente a proliferação de fungos e bactérias e não alteras as propriedades dos alimentos. O resultado é uma comida preparada de forma mais saudável e natural.

3. Preservação dos nutrientes

Como mencionamos, no processo de ultracongelamento não ocorre a formação de cristais de gelo. Isso é importante porque, quando esses cristais derretem, levam literalmente por água abaixo os nutrientes dos alimentos. Portanto, na comida ultracongelada, o valor nutricional é mantido desde o preparo até o seu prato!

4. Conservação das características organolépticas

Outro benefício de não formar cristais de gelo é que as características organolépticas dos alimentos são conservadas praticamente intactas. Ou seja, após esquentar a sua refeição ultracongelada, você pode desfrutar de uma comida fresquinha, com o mesmo sabor e textura dos alimentos recém-preparados.

5. Praticidade

Na correria do dia a dia, é fundamental unir saúde e praticidade na hora de se alimentar. Com a comida ultracongelada você não precisa se preocupar com o preparo das suas refeições e ainda tem sempre à mão pratos variados, saborosos e com alto valor nutricional.

Portanto, ao contrário do que muita gente pensa, é possível se alimentar de forma prática e saudável consumindo alimentos congelados. Basta escolher refeições preparadas com a técnica de ultracongelamento e, não menos importante, armazenadas em embalagens livres de BPA.

Agora que você já conhece os benefícios do ultracongelamento, aproveite para conhecer nossas opções de marmitinhas saudáveis ultracongeladas!

DICAS DE ALIMENTAÇÃO

O que é Ultracongelamento?

O ultracongelamento é um processo de congelamento e resfriamento rápido, realizado por um equipamento chamado ultracongelador.

O equipamento tem o objetivo de reduzir rapidamente a temperatura de produtos perecíveis, ou não, mantendo as suas características originais e nutricionais intactas, reduzindo também a possibilidade de proliferação de bactérias e qualquer outro fator que possa comprometer a qualidade do alimento.

O Ultracongelador

As cozinhas industriais do mundo todo estão cada vez mais adquirindo o ultracongelador, pois o processo de congelamento de alimentos é fundamental em uma cozinha industrial, facilitando muito com a utilização deste equipamento.

Sua função é de resfriamento e congelamento. Nos alimentos recém preparados a temperatura é muito alta, o equipamento é capaz de reduzir a temperatura da parte interna do alimento em até -18 graus rapidamente, evitando o contato do produto por muito tempo com o meio ambiente.

Os ultracongeladores também auxiliam na conservação dos alimentos por não formar microcristais ao realizar o congelamento rápido, mantendo sua estrutura, aroma, sabor e nutrientes.

Ultracongelador é um equipamento indicado para profissionais da indústria de alimentos, restaurantes e laboratórios.

Benefícios Principais do Ultracongelamento

O processo conserva o sabor, textura, cor e aroma originais dos nutrientes;
Retarda a maioria das reações químicas e evitam a proliferação de bactérias que possam alterar a qualidade;
Reduz o desperdício dos alimentos;
Permite maior organização do trabalho na cozinha;
Evita a formação dos microcristais de gelo, fazendo com que o alimento não perca tanto líquido ao ser descongelado.

Congelamento Normal X Ultracongelamento

O congelamento convencional é uma técnica que demora até 24 horas para a diminuição da temperatura, com isso, a água do alimento é transformada nos cristais de gelo.

Quando descongelado, perdem essa água, juntamente com todos os nutrientes, deixando o alimento sem sabor, sem aroma e seco.

Já o ultracongelamento é feito em um equipamento adequado, o ultracongelador, com uma técnica completamente industrial de resfriamento.

O rápido processo faz com que o alimento mantenha todos seus nutrientes e vitaminas, além de continuar com uma textura deliciosa e muito sabor, evita a proliferação de bactérias e microorganismos.

Saiba mais sobre as Vantagens do Ultracongelamento clicando abaixo:

Higiene

A higiene do processo deve ser feita de maneira rigorosa e com muita atenção, pois mesmo com temperaturas baixas alguns microrganismos podem sobreviver.

As mãos devem ser bem lavadas e desinfetadas, juntamente com todas as ferramentas utilizadas para manusear durante o processo e os alimentos, usando sacos selados ou recipientes adequados para proteção do produto.

Não se deve recongelar um alimento que já foi descongelado, esse processo vai provocar a proliferação de bactérias, havendo o perigo de causar intoxicação alimentar.

Os equipamentos que vão ser utilizados para esse processo também devem estar limpos e higienizados. A limpeza é um fator crucial quando se trata de rentabilidade, especialmente durante a alta temporada de produção.

Ao escolher um ultracongelador, escolha um equipamento que ofereça maior facilidade de higienização, isso costuma aumentar sua eficiência. O ciclo de limpeza não só deve ser rápido como também o mais amplo possível, onde deverão ser limpos inclusive os ventiladores.

O processo de higienização garante a segurança alimentar e não compromete a capacidade de produção.

Descongelamento

O descongelamento permite, por aquecimento gradual, um produto congelado retornar ao seu estado original. Durante o aumento de temperatura, os microrganismos vão se multiplicar.

De -18°C a -2°C, os riscos microbianos são próximos de zero. Após descongelamento em uma geladeira ou sistema de armazenamento, o alimento deve ser consumido no máximo 3 dias após o descongelamento.

Nunca recongelar um produto que foi descongelado ou colocado em ciclo de descongelamento.

Tipos de Ultracongeladores

3D Freezer

É o mais rápido ultracongelador do mercado. Com sua tecnologia de congelamento rápido, alimentos e ingredientes são mantidos frescos depois de serem congelados com pouca perda de umidade, textura ou sabor originais dos produtos congelados. O congelamento de produtos cozidos também é possível.

Shock Freezers

Os congeladores de choque são capazes de congelar produtos a altas velocidades relativas, mas ao contrário das flash freezers, os congeladores de choque não são otimizados para congelar itens acima da temperatura ambiente.

ReJoice

O equipamento faz congelamento rápido com líquidos (similares a freezers de nitrogênio) para profissionais de negócios gastronômicos ou laboratoriais.

O congelamento líquido mantém a umidade, a textura, o sabor original e aumentam a longevidade dos alimentos através de uma cuidadosa cristalização de células moleculares de produtos que são congelados por líquido.

Blast Chillers

É um equipamento que possui um processo de supercongelamento de alimentos a baixas temperaturas, as quais são seguras contra crescimento de bactérias que ocorre entre 8°C e 68°C.

Este método de resfriamento e conservação dos alimentos é comum em lugares onde se serve comida, como em hotéis e bares por exemplo, e também na preparação de alimentos instantâneos, garantindo sua qualidade.

Flash Freezers

Os Flash Freezers é um equipamento capaz de fazer com que os produtos alcancem um estado congelado (-18°C) em questão de minutos, criando a atmosfera perfeita dentro deles para cristalizar a estrutura celular em uma velocidade muito rápida, como num processo de supercongelamento.

O gosto, a umidade e a textura são mantidos intactos, não deteriorando o produto enquanto mantém o conteúdo original depois de congelado.

Processos de ultracongelamento

– Congelamento por impacto:

O uso de tecnologia de impacto para aumentar a transferência de calor superficial em sistemas de congelamento de ar é uma inovação comercial.

O impacto é o processo de jatos de ar em uma superfície sólida para acarretar mudança térmica. Os jatos de ar de impacto de velocidade muito alta (20 – 30 ms-1), “quebram” a camada limite da superfície estática do gás que envolve um produto alimentício.

O meio resultante em torno do produto é mais turbulento e a troca de calor através desta zona torna-se muito mais eficaz. O congelamento por impacto é mais adequado para produtos com uma dimensão pequena, como hambúrgueres ou filés de peixe.

Testes mostraram que produtos com uma espessura de menos de 20 milímetros congelam de forma mais eficaz em um ambiente de transferência de calor de impacto. O processo também é indicado para produtos que exigem congelamento e resfriamento superficiais muito rápidos.

– Congelamento por hidro-fluidização:

O congelamento por hidro-fluidização (HF) é essencialmente uma forma de congelamento por imersão. Pode ser considerado análogo ao congelamento do impacto líquido.

O congelamento de alta frequência utiliza um sistema de circulação que bombeia o líquido refrigerante através de orifícios ou bicos, em um recipiente de refrigeração, criando jatos agitadores. Estes formam um leito fluidizado de líquido altamente turbulento e, portanto, proporcionam coeficientes de transferência de calor superficiais extremamente altos que permitem o congelamento rápido.

– Congelamento por alta pressão:

O congelamento por alta pressão (usando pressões de 200 a 400 mpa) e, em particular, o congelamento por “pressão de deslocamento”, tem atraído considerável interesse científico nos últimos anos.

Quando a água é congelada à pressão atmosférica, o volume aumenta, causando danos nos tecidos dos alimentos. No entanto, teoricamente o congelamento sob alta pressão resulta na formação de um gelo diferente que tem uma densidade maior que a da água, não se expande em volume durante a formação e existe em um estado “não-cristalino” vítreo, que pode reduzir o dano tecidual.

A uma pressão de 200 MPa, o ponto de congelamento cai para aproximadamente -22 ° C, permitindo uma profundidade de vitrificação de cerca de 200 μm, de modo que objetos com uma espessura de até 0,4-0,6 milímetros possam ser bem congelados.

Com o congelamento por deslocamento de pressão, o alimento é resfriado sob alta pressão para temperaturas abaixo de zero, mas não sofre uma mudança de fase e congela até que a pressão seja liberada.

– Congelamento ultrassônico:

Embora o descongelamento auxiliado por ultrassom tenha sido um processo comprovado já a algum tempo, seu uso para auxiliar o congelamento é mais recente.

A pesquisa utilizou principalmente o ultrassom de potência 7,8, uma forma de onda de ultrassom com baixa frequência (18-20 kHz a 100 kHz) e alta intensidade (geralmente maior que 1 W / cm²).

Em teoria, o ultrassom cria bolhas de cavitação em todo o produto, o que promove mais nucleação de gelo e cristais de gelo de fragmento já presentes em cristais menores. Também pode acelerar a transferência de calor para o meio de resfriamento, acelerando assim o processo de congelamento.

– Congelamento eletrostático:

Esse tipo de congelamento atualmente só foi investigado, até agora, em escala de laboratório. O princípio é que a aplicação de um campo elétrico a um alimento irá orientar as moléculas polares, como a água, controlando assim o super resfriamento e a cristalização do gelo.

Porém, ainda não foi avaliado em um sistema alimentar.

– Proteínas de nucleação de gelo:

São uma classe funcionalmente distinta e oposta de proteínas para proteínas anticongelantes produzidas por algumas bactérias.

A função desse tipo de proteína é elevar as temperaturas de nucleação de gelo e reduzir o grau de super resfriamento, encurtando assim o tempo de congelamento e auxiliando na nucleação de gelo em todo o produto.

Em teoria, isso pode levar a mudanças benéficas na textura de alimentos congelados.

No entanto, essas proteínas são de origem bacteriana e uma das principais preocupações, é a segurança de tais bactérias e de como garantir que os microrganismos não-comestíveis sejam mortos completamente antes que o alimento seja consumido.

Precauções a serem tomadas para ultracongelamento

Os alimentos devem seguir direto do forno para o Ultracongelador.

Uma vez congelados, os alimentos devem ser armazenados a uma temperatura negativa, podendo variar entre -9°C à -18°C, dependendo do produto.

Lembre-se de verificar a temperatura em seu equipamento de armazenamento.

Possibilidades e Diferentes Formas de Utilizar o Ultracongelador

Congele moluscos, ostras e mexilhões e depois prepare de uma maneira que nunca parecerá que foi congelado.

Descongele na geladeira lentamente e deslize suavemente a carne com uma colher. É uma ótima técnica que permite facilmente a utilização de moluscos frescos e todos os seus sucos em receitas suavemente cozidas em casa.

Com o uso do Ultracongelador, é possível servir os crustáceos crus na meia concha, e parecerá que nunca foi congelado.

Com este equipamento você também pode resfriar rapidamente os produtos cozidos depois que eles saem do forno. O rápido resfriamento ajuda as tortas a manter a textura de sua crosta e permite que sejam servidas na temperatura ideal para a sobremesa.

O resfriamento rápido é maravilhoso para pratos cozidos de macarrão e molhos. Alguns cozinheiros secam a massa ao ar ou usam a geladeira, mas colocá-las no ultracongelador é um método muito mais eficiente.

O ar circulante e o tempo de congelamento curto fornecem exatamente a quantidade certa para deixar a pasta no ponto e forma desejada.

Quando se trabalha com massa rica em manteiga, como laminação e crosta de torta, o ultracongelador nos permite reduzir os períodos de tempo de espera entre a mistura, a moldagem e a cozedura. Isso reduz a oxidação na massa, de modo que os produtos cozidos acabados tenham um sabor puro, doce e amanteigado.

Também é possível resfriar a massa fermentada para diminuir o processo de fermentação, bastando descongelar a massa para moldá-la antes de assá-la.

Além de utilizar o ultracongelador para fazer sorvetes, o processo de resfriamento rápido garante cristais de gelo menores que se traduzem em texturas cremosas e suaves que derretem na sua boca.

Isso permite fazer bolos de sorvete sem sacrificar a textura e reduz a necessidade de estabilizadores, além de dar um pouco mais de flexibilidade em termos de doçura e sabor.

O equipamento também propicia o resfriamento de garrafas de vinhos e cervejas em poucos minutos, bastando acertar o tempo e a temperatura para a quantidade de produtos dentro do equipamento.

As possibilidades de uso para um ultracongelador são infinitas, basta você experimentar, acertar tempo e temperatura que tudo pode ser congelado ou rapidamente resfriado.

Indic@

Cada Dia é um Presente - 365 reflexões para viver um ano com fé, esperança e propósito

Cada Dia é um Presente

365 reflexões para viver um ano com fé, esperança e propósito

O que você encontrará no livro?

Disponível para Kindle na Amazon

MEGA SENA 30 ANOS

LoterIA – O Código Inteligente da Mega-Sena: Como usar Inteligência Artificial para identificar padrões, jogar com estratégia e aumentar sua consistência

RENDA COM IA: O MANUAL PRÁTICO PARA GANHAR DINHEIRO COM INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL DO ZERO EM 30 DIAS

LoterIA – O Código Inteligente da Lotofácil

Playlist - Sertanejo 2026

A Importância da Língua Portuguesa nos Concursos Jurídicos

A Importância da Interpretação de Texto nos Concursos Jurídicos

PORTUGUÊS PARA PASSAR

Chatgpt, DEUS existe?

Abacate Curiosidades e Benefícios Nutricionais

Aplicativo Dieta e Emagrecer da NutriSoft Brazil - Conheça

Diabetes - 10 mudanças de hábitos

HIPERTENSÃO - 10 MUDANÇAS DE HÁBITOS

Refluxo Gastroesofágico - 10 mudanças de hábitos para ajudar a gerenciar seu RGE

Oração do Nutricionista

Música

ZapFácil - Transforme seu WhatsApp em uma Máquina de vendas

Em uma só ferramenta, tudo que vocêprecisa para vender mais e melhor no WhatsApp!SAIBA MAIS

JORNADA 2023 PARA O SUCESSO

Medidas de Elevador - Tipos e medidas de elevadores

Tamanho de elevador: qual o ideal?

Qual espaço reservar para o elevador em uma obra?

Qual deve ser o tamanho de elevador?

E o tamanho das portas?

Dimensão do elevador: Qual espaço reservar para o elevador em uma obra?

Dimensão dos elevadores

Acessibilidade

Tamanho das portas do elevador

Última altura

Dimensões do poço do elevador

Uso ou não de casa de máquinas – e suas dimensões

Planejamento para escolher o elevador

Cálculo de Tráfego

Conclusão

Elevadores - Tipos de elevadores

Elevador de passageiros

Elevador Comercial

Elevador Industrial/Carga

Elevador Hidráulico

Plataforma para acessibilidade

Monta-carga

Filmes ocultos no Netflix - Códigos Netflix: Como encontrar os filmes escondidos?

Como usar os códigos

Os códigos secretos

HoneyGain: Saiba tudo sobre. Paga mesmo? - Publicidade

Sim!! Um jeito fácil de ganhar dinheiro com sua internet

O que se sabe sobre misterioso surto de hepatite em crianças - Especialistas investigam relação com adenovírus e Covid-19.

Dezenas de casos graves de inflamação no fígado foram registrados em crianças em vários países. O que é a doença e quais são as possíveis causas? Especialistas investigam relação com adenovírus e Covid-19.

Professor japonês que se casou com holograma de personagem de ficção expõe crise no relacionamento - Globo Revista monet

Professor japonês que se casou com holograma de personagem de ficção expõe crise no relacionamento

Akihiko Kondo ‘trocou alianças’ com o holograma da personagem Hatsune Miku em 2018, mas agora aponta dificuldades de comunicação

SOS - TELEFONES ÚTEIS - BAIXE O APLICATIVO

Códigos SWIFT - Busca por país e banco - Tudo sobre os Códigos SWIFT

Sobre os Códigos SWIFT

Encontre um código SWIFT

Conferir Código SWIFT

Ultracongelamento de alimentos: entenda os benefícios

Marmita Fitness Congelada

O que é ultracongelamento de alimentos?

Qual a diferença entre o ultracongelamento e o congelamento tradicional?

Quais os benefícios do ultracongelamento?

1. Diminuição dos riscos de contaminação

2. Eliminação do uso de conservantes

3. Preservação dos nutrientes

4. Conservação das características organolépticas

5. Praticidade

O que é Ultracongelamento?

O Ultracongelador

Congelamento Normal X Ultracongelamento

Descongelamento

Tipos de Ultracongeladores

3D Freezer

Shock Freezers

ReJoice

Em uma só ferramenta, tudo que você
precisa para vender mais e melhor no WhatsApp!

SAIBA MAIS