Informasi Cikgu Noor Mala Shahar

10 pemakanan untuk wajah cantik dan sihat.

2016-08-21T16:52:00.000+08:00

Setiap orang menginginkan wajah yang bersih, sihat dan tampak mulus. Walaupun pelembab sangat baik, makanan juga mampu membersihkan wajah dan membuat anda kelihatan lebih muda dan bertenaga. Terdapat 10 makanan yang membantu anda membersihkan wajah untuk kelihatan sihat, bercahaya dan bertenaga.

Avokado

Bukan sahaja digunakan dalam pelbagai produk kecantikan, tetapi kulit serta isi avokado kaya dengan vitamin B. Ia sangat penting untuk mendapatkan kulit yang licin, sihat, membantu mencegah iritasi, merah dan bengkak pada kulit. Anda boleh mengambilnya bersama salad, smoothie atau boleh menyapu isi buah tersebut di muka untuk dijadikan skrub.

Beri

Vitamin C sangat penting untuk kulit yang sihat dan buah beri telah membuktikannya. Strawberi dan beri hitam mengandungi serat kolagen untuk membuat kulit tampak lebih muda. Diperkaya dengan anti oksidan yang tinggi, ia turut berkesan untuk membantu mencegah keradangan tidak kira anda mengamalkannya bersama smoothie atau cara biasa.

Keju kotej (Cottage cheese)

Selenium dan Vitamin E yang terdapat dalam makanan ini dapat membantu melawan radikal bebas dan membekalkan antioksidan yang tinggi untuk kulit sihat. Ada laporan mengatakan khasiat kotej keju ini dapat mencegah kanser apabila diamalkan dalam pelan diet yang sihat.

Almond (kacang)

Asid lemak dalam makanan ini dapat membantu mengekalkan sel membrane dan dapat menyahkan toksik di dalam badan. Almond juga mengekalkan air dalam badan yang akan menjadikan kulit wajah dan badan yang pejal dan sihat. Selain itu, minyak baik yang terdapat di dalam almond ini sangat bagus untuk kesihatan jantung dan mengekalkan kesihatan berat badan.

Kentang

Kentang mengandungi zat besi yang sangat tinggi untuk keperluan tubuh. Diperkaya dengan zink dan vitamin C, kentang juga dapat membina kekenyalan kulit untuk tampil muda dan sihat sepanjang masa.

Bijirin

Walaupun bijirin dapat menyebabkan peningkatan gula dalam darah, bijirin juga dapat membantu mengekalkan keremajaan dan kesihatan luaran yang anda mahu. Namun, anda harus memastikan bijirin ini mempunyai serat yang tinggi untuk mendapat manfaat yang baik kepada kulit anda.

Biji flaks

Jika anda tidak suka makan ikan dan makanan yang mengandungi lemak asid omega tiga yang tinggi, biji flaks ini merupakan penyelesaian kepada anda. Omega 3 yang terdapat dalam biji ini dapat membantu menhidratkan kulit, mengurangkan sebum, menutup liang roma serta membantu mencegah jerawat. Minyak yang terdapat di dalam biji ini memberikan kulit wajah yang berseri secara semulajadi serta kulit yang muda dan sihat.

Yogurt

Kaya dengan protein, yogurt membantu untuk membina kulit yang lebih anjal. Yogurt dari Greek mengandungi dua kali lebih protein dan kaya dengan serat. Terdapat pelbagai perisa yogurt dan anda juga boleh mengamalkan yogurt dengan tambahan buah beri, madu dan pelbagai buah lain.

Lada

Warna hijau, kuning, oren, dan merah pada lada dapat menyerlahkan hidangan anda. Karotenoid (antioksidan di dalam lada) dapat mengurangkan kedutan pada wajah, menampakkan wajah lebih muda dan sihat jika selalu diamalkan.

Mangga

Bukan sahaja sedap, mangga juga dapat membantu memulihkan kulit. Mengandungi lebih daripada 80 peratus vitamin A, anda perlu amalkannya sekerap mungkin untuk melawan radikal bebas atau kulit tidak akan berkedut pada usia yang muda. Berkalori rendah, mangga amat sesuai diamalkan sewaktu diet.

http://downloadpelbagai.blogspot.my/2013/06/10-pemakanan-untuk-wajah-cantik-dan.html

Khasiat teh untuk kesihatan

2016-08-21T16:38:00.002+08:00

Khasiat teh terutama sekali dalam kesihatan diri dan juga tubuh badan sememangnya diperakui ramai. Pelbagai jenis teh sama ada jenis hijau, hitam, merah mahupun putih boleh dianggap kunci kepada kulit yang cantik. Tidak ramai yang tahu bahawa teh hijau atau green tea mampu membantu sistem pembakaran kalori dengan lebih pantas, menentang alergi dan juga menguatkan otot. Bagi mereka mengamalkan penggunaan teh, ia mengandungi bahan antioksidan yang tinggi bersama kumpulan vitamin penting termasuk vitamin C dan E serta karotenoid dan flavonoid.

Semua vitamin itu berserta antioksidan di dalam teh berfungsi mewujudkan pertahanan yang dapat melindungi kulit daripada elemen merosakkan dari persekitaran dan pemakanan kita sendiri.

Vitamin C berperanan mengurangkan pengeluaran pigmen melanin kulit, sekali gus membantu mendapatkan kulit yang lebih cerah dan bercahaya. Ia juga diperlukan bagi proses sintesis kolagen untuk mengurangkan kedutan dan memperbaiki kulit.

Vitamin E ialah antioksidan yang berkuasa dan mampu menghalang radikal bebas bertindak merosakkan kulit dan keupayaannya memperbaiki tekstur kulit turut diperkuatkan dengan kehadiran vitamin C.

Karotenoid pula ialah antioksidan yang mampu menyerap dalam lemak dan mampu menahan serangan radikal bebas yang diaktifkan oleh selaran ultraungu.

Pada masa sama, teh juga mengandungi kira-kira 30 peratus flavonoid yang dapat mengurangkan serta menenangkan masalah radang kulit, seterusnya menghalang penuaan pramatang serta risiko barah kulit.

Gabungan semua antioksidan semula jadi berkenaan mampu memperbaiki kesihatan kulit, menjadikannya lebih lembut, cerah dan berseri.

Selain diminum, teh juga boleh disapu pada kulit bagi mendapatkan faedahnya yang besar. Ia boleh digunakan untuk mengawal kulit berminyak terutama ketika cuaca panas memandangkan teh mempunyai sifat menenangkan yang mampu mengawal kelenjar terlalu aktif.

Caranya, dengan memasukkan teh ke dalam bekas ais dan bekukan sebelum digunakan pada wajah bagi mengawal peluh dan minyak, lalu membantu membuatkan solekan tahan lebih lama.

Teh juga boleh digunakan untuk menghapuskan bau badan yang tengik melalui cara mencampurkan teh bersama kelopak bunga ros dan dibiarkan rendam semalaman. Hasil rendaman itu kemudiannya dicampur dalam air mandian dan hasilnya, tubuh berbau harum sepanjang hari.

Ia juga boleh digunakan untuk mencuci wajah bagi mendapatkan faedah antioksidan bahan itu yang tinggi.

Melembapkan kulit kering, teh yang mengandungi bahan tambahan chamomile, lavender dan pudina boleh digunakan dengan memanaskannya dan wap yang terhasil diasapkan pada wajah.

Selain itu, teh yang mengandungi campuran herba seperti burdock, dandelion, echinacea, valerian wangi, goldenseal, akar marshmallow, selada air, daun strawberi dan akar yarrow boleh digunakan bagi merawat masalah kulit seperti jerawat.

Campuran teh bersama bunga raya pula mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi dan mampu menghalang kulit daripada kerosakan akibat pelbagai elemen persekitaran dan dalaman.

Pusat Perubatan Universiti Maryland, Amerika Syarikat, turut melaporkan teh hijau mengandungi vitamin K yang mampu mengawal darah beku, sekali gus berkesan untuk mengurangkan kegelapan di kawasan orbit mata.

Oleh itu, uncang teh yang sudah digunakan tidak perlu dibuang sebaliknya boleh diletak pada kawasan mata dan dibiarkan seketika.

Mari kita lihat apakah khasiat-khasiat yang terkandung dalam teh. Selepas membaca, jangan lupa amalkan dalam kehidupan seharian anda!

Phytochemicals tingkatkan imunisasi badan
Kandungan phytochemicals dalam teh sebenarnya mampu meningkatkan imunisasi tubuh bagi melawan penyakit seperti demam selsema atau penyakit berisiko. Malah ia dikatakan mampu membantut enzim perkembangan barah atau menentang serangan beberapa jenis sel barah. Pengarah Strong Cancer Prevention Centre di New York, Mitchell Gayor turut menasihati agar orang ramai meminum empat cawan teh sehari. Ia juga berfungsi dalam mengekalkan tahap kolestrol dalam darah dengan menyingkirkan LDL (low-density lipoprotein) atau bahasa mudah difahaminya, lemak kotor.

Halang pertumbuhan kaviti

Gigi adalah antara bahagian yang mudah dijangkiti bakteria atau kuman. Teh yang turut mengandungi florida mampu menghalang pertumbuhan kaviti pada gigi kita. Seperti yang kita dapat lihat dalam beberapa produk ubat gigi keluaran tempatan, perasa teh dijadikan bahan utama kerana telah terbukti bahawa khasiat teh hijau diperakui oleh pakar perubatan.

Kuatkan otot, lambatkan penuaan!

Menurut laporan Archives Of Internal Medicine, kajian ke atas 500 orang lelaki dan wanita di China yang mengamalkan minuman teh selama 10 tahun mendapati mereka mempunyai kesihatan tulang yang optima. Kandungan flavonoids dikatakan memberi khasiat dan menguatkan otot. Selain daripada itu, bagi mereka yang ingin kelihatan awet muda, amalkan meminum teh hijau kerana satu kajian pada tahun 2001 mendapati ia berupaya melambatkan proses penuaan. Tak perlulah anda membuat berhabis wang membuat pembedahan plastik atau cucuk sana-sini, bukan?

Menentang alergi dan bakar lemak!

Kandungan antioksida dalam teh hijau sebenarnya mampu menghalang proses bio kimia yang bertindak balas terhadap pembentukan alergi. Ianya sangat mujarab bagi mereka yang alergi terutama sekali kepada persekitaran berhabuk. Teh hijau juga membantu untuk mempercepatkan proses pembakaran kalori termasuk kalori berlemak. Flavonoids bukan sahaja untuk menguatkan otot, sebaliknya ia boleh mengubah cara penggunaan hormon yang meningkatkan kelajuan kalori dibakar.

Risiko penyakit jantung rendah

Teh hitam atau black tea pula dikatakan berupaya menurunkan risiko penyakit jantung kerana ia menghalang darah daripada berkumpul. Dalam satu kajian yang dijalankan, seramai 1,900 pesakit jantung hidup lebih lama secara puratanya 3.8 tahun selepas mengamalkan dua cawan teh setiap hari.

Artikel asal:

my.entertainment

hmetro

http://downloadpelbagai.blogspot.my/2013/09/khasiat-teh-untuk-kesihatan.html

Digelar Setan & Babi Oleh Murid, Lihat Cara Guru Ini Tangani Pelajar Memberontak… Respect!

2016-08-20T14:13:00.001+08:00

Guru adalah insan yang banyak membentuk diri kita pada hari ini. Sesetengah orang yang bergelar ‘guru’ tidak menganggap profesion itu sekadar kerjaya semata-mata, tapi sebagai saham akhirat dan tanggungjawab untuk mendidik anak bangsa supaya menjadi insan berguna.

Namun, tidak dinafikan tugas tersebut bukan mudah. Ikuti pengalaman guru bernama Najihah Ahmad ini dalam menangani muridnya yang ‘memberontak’ apabila diberi teguran. Sungguh, kisah ini boleh menyentuh perasaan semua orang yang pernah merasai kebaikan insan bergelar guru!

Hari Paling Sedih Sepanjang Bergelar Guru…

Sentuh Murid Perempuan!

“Teacher Jahat, Babi, Setan!”

Sucinya Kanak-Kanak!

http://www.ohbulan.com/digelar-setan-babi-oleh-murid-lihat-cara-guru-ini-tangani-pelajar-memberontak-respect/

Nurse, Mak Saya Berak – Teguran Doktor Buat Anak Kononnya Mahu Menjaga Ibu Sakit Tapi Sebenarnya..

2016-08-20T13:39:00.001+08:00

Seorang ibu boleh menjaga 10 orang anak tetapi 10 orang anak belum tentu dapat menjaga seorang ibu.”

Ternyata perkara sebegini memang benar-benar berlaku dalam kehidupan masyarakat kita hari ini. Buktinya di depan mata, cuba pergi ke rumah jagaan orang-orang tua. Selami kisah mereka pasti korang akan terkejut.

Ibu bapa korbankan segalanya untuk anak-anak tapi apa yang mereka dapat cukup menyakitkan. Doktor muda ini kongsikan kisah anak yang kononnya mahu menjaga ibu bapa semasa terlantar di hospital namun hakikatnya.

Nak pass menunggu

Doktor, sister ada tak? Saya nk pass menunggu. Pass menunggu mak saya”

Kenapa nak tunggu? Kat hospital kan ada nurse dgn doktor jaga dia.

” kalau anak-anak dia yg jaga lg senang doktor.”

Then when doctors and nurses are busy resuscitating and attending emergency cases, orang yg kononnya nak “menjaga” tadi datang menyibuk,

“Err… staff nurse, mak saya berak la. Bole tukarkan pampers tak?
Doktor, air liur mak saya meleleh la, boleh lap kan tak?.

Sebenarnya, kau menunggu mak kau yg sakit kat hospital tu untuk apa? Ingatkan bila keluarga sendiri dah ada sebelah, dapat mudahkan kerja staff nurse. Padahal lagi menyusahkan staff nurse. Setiap 2 minit panggil suruh tukar pampers padahal nurse tengah tengok pesakit lain yg lebih memerlukan. Bila staff nurse lambat, marah-marah pulak.

Benda kecil tak boleh buatkan

Seriously, kau “menunggu” untuk apa? Kononnya nak “menjaga”. Apa yg kau jaga kalau setakat berak kencing mak xleh buat sendiri. Kalau setakat tolong suapkan makanan, xperlu lah guna alasan kononnya nak menjaga mak la apa lah.

“Oh saya takut tersalah pegang takut nanti jarum tercabut, tulang mak patah, kena luka”.
Honestly, kau nak menunggu untuk apa? Menjaga? Apa yg kau jaga kalau berak, kencing pampers mak xleh tukar. Sekian.

Teringat 2-3 minggu lepas. Tengah manual bagging patient, ada relative patient lain dtg cuit, ” doktor mak saya dah berak xde org tukar pampers.” And aku nampak sekampung sanak saudara duduk sekeliling pesakit tu xde pun boleh tolong cuci berak.

Emo sikit. Sebab malam tadi pun terjadi lagi. Sekian.
Lagi skali, kau tunggu untuk apa?

http://www.ohbulan.com/nurse-mak-saya-berak-teguran-doktor-buat-anak-kononnya-mahu-menjaga-ibu-sakit-tapi-sebenarnya/

Sedekah Setiap Kali Keluar Rumah – Ustaz Ini Kongsi 3 Amalan Elak Anak Terjebak Perkara Tidak Baik

2016-08-18T11:29:00.002+08:00

Setiap ibubapa mesti mengharapkan zuriat mereka membesar menjadi orang yang berguna dan soleh semenjak dari dalam kandungan lagi. Namun, dengan dunia yang semakin mencabar hari ini, tanggungjawab membesarkan anak bukanlah mudah. Amat mengecewakan apabila melihat anak yang ditatang dari kecil menjadi degil, liar dan tidak mendengar kata.

Oleh itu, Ustaz Khailil Razak menyarankan ibubapa mengamalkan beberapa amalan ini untuk menghindarkan anak terjebak perkara yang tidak elok yang mungkin ramai tidak tahu. Penting!

Amalan nak hindar anak terjebak perkara tidak elok

(Amalan untuk Ibu Ayah yang takut anak terjebak perkara/benda tak elok yang ramai mak ayah tak tahu) SAYA TAK BENARKAN SHARE SELAGI TAK HABIS BACA!
Teringat saya pernah dapat nasihat daripada seorang maulana. Bagus untuk parenting. Namanya Maulana Jamal. Masa tu first time jumpa dengan Maulana Jamal di majlis kahwin Ustaz Khann Da’ie. Saya tau beliau ni adalah guru kepada isteri saya masa di madrasah. Maulana Jamal ajar isteri saya kitab bukhori.. Masa saya kawin dengan isteri saya hari pertama.
Isteri saya minta satu permintaan “boleh saya minta sesuatu dengan awak?” Saya terdetik dalam hati “aik.. Baru je kawin dah nak permintaan?” Maklumlah kami tak pernah kenal. Hehe saya kata apa dia? “Saya minta awak buat hubungan baik dengan semua ustaz-ustaz saya. Sebab saya sayang ustaz-ustaz yang pernah ajar saya agama sampai jadi alimah”
Allahu. Saya ingat nak minta apa tadi. Saya kata insyaAllah. MasyaALlah dalam hati saya kalau lah semua pelajar Malaysia ada sifat dengan guru macam ni. Buat hubungan dengan cikgu-cikgu yang pernah ajar kita dulu. Berkatnya hidup.
Saya sapa ustaz “Assalamualaikum. Ustaz.. Ustaz Jamal kan? Saya suami kepada anak Hj Aris Bangi. Boleh saya duduk makan sekali dengan ustaz?” Ustaz kata, “owhh masyaAllah silakan-silakan. Anta motivator pelajar ya?” Aik.. Saya peranjat macam mana ustaz tau. Saya kata “sikit-sikit la ustaz belajar-belajar cakap depan pelajar. Doakan saya ustaz.”
Ustaz Jamal terus bagitau saya “Kalau anta bagi ceramah dengan mak ayah. Boleh anta bagitau mereka benda penting ni? Sangat penting..!”
Saya kata “MasyaAllah Ustaz boleh. Apa ek ustaz?”

Setiap kali keluar rumah bagi sedekah dekat masjid/madrasah secara sembunyi sambil doa

Ustaz Jamal kata “Bagitau semua bapa. Buat amalan ni. Setiap kali keluar rumah tolong bagi sedekah. Kat masjid ke atau kat madrasah secara sembunyi. Masa masukkan duit dalam tabung RM1 ke RM10 ke. Masa tu niat dalam hati. YaAllah. Pecahkanlah batil-batil (kejahatan) dalam diri aku, isteri aku, dan dalam diri anak aku. YaAllah. Pecahkanlah batil-batil yang ada di keliling aku, keliling isteri aku, dan keliling anak aku. Sebab apa.. Sebab begitu banyak batil-batil kejahatan yang ada yang kita susah nak kawal zaman ni. Hanya Allah boleh bantu. Sebab apa masa sedekah. Sebab masa sedekah secara sembunyi dalam hadith sebut masa tu dapat memadamkan kemurkaan Allah. Masa tu kita niat insyaAllah niat kita dimakbulkan”
Saya tak terfikir. Bila Ustaz Jamal cakap macam tu saya baru terfikir. Begitu banyaknya sekarang ni batil-batil yang berlaku di keliling kita. Anak-anak dengan terdedah dengan website-website yang tak elok. Wifi dan sebagainya. Suami pulak terdedah dengan perkara-perkara yang menjadi sebab maksiat. Isteri hari ni berapa ramai yang dikelilingi kebatilan. Bermesra dengan suami orang. Bergelak ketawa di office. Suami terdedah boleh bergalak dengan isteri orang. Benda-benda ni semua kita tak boleh nak kawal. Susah nak kawal. Hanya dengan amalan sahaja minta Allah pecahkan. YaAllah. Ampuni dosa kami.”

Bagi ibu pula amalkan baca doa selepas solat fardu, dimana waktu doa dimakbulkan

Ustaz Jamal bagitahu lagi “Amalan ibu pula. Setiap lepas solat fardhu doa benda yang sama. Ya Allah. Pecahkanlah batil-batil (kejahatan) dalam diri aku, suami aku, dan dalam diri anak aku. YaAllah. Pecahkanlah batil-batil yang ada di keliling aku, keliling suami aku, dan keliling anak aku. Sebab doa ibu ni sangat makbul dan doa pula lepas solat fardhu. Hadith nabi sebut doa sangat makbul lepas solat fardhu.”
“Jangan lupa hidupkan bacaan hadith dalam rumah sebab bacaan hadith ad nur. Akan masuk dalam hati anak-anak. Anak-anak dan kita sendiri sebagai ibu bapa yang tak dengar hadith 3 hari beturut-turut satu titik hitam melekat kat hati. Bayangkan begitu lama anak-anak kita tak dengar bacaan hadith nabi dalam rumah kita. Sebab tu hati kita gelap. Gelap dengan nur cahaya quran dan hadith. InsyaAllah ibu bapa yang jaga sungguh-sungguh bacaan hadith di rumah anak akan jadi taat dan lembut hati. Mudah taat perintah Allah dan mak ayah”

Amalkan bacaan hadith dalam rumah supaya anak taat dan lembut hati

Saya tanya boleh Ustaz cadangkan baca kitab apa untuk kami orang awam ni? Ustaz jawab, “Kitab Muntakhab Ahadith karangan Maulana Yusuf Al Kandahlawi. Warna hitam cetakan baru. Baca setiap hari 5-10 minit dan setiap hadith ulang 3 kali. Supaya betul-betul meresap dalam hati tak perlu ulas-ulas.Baca sahaja.”
YaAllah. Saya rasa nasihat ni sangat penting dan berguna untuk saya dan isteri saya dan semua orang. Lepas makan saya terus amek buku nota dan terus salin apa yang Ustaz Jamal bagitau saya. Setiap kali saya ceramah parenting di sekolah-sekolah saya tak pernah lupa untuk bagitau perkara ni pada ibu bapa.
YaAllah. Jagalah anak-anak kami untuk kami. Jauhkanlah anak-anak kami, isteri suami kami, daripada maksiat dan dosa. Kami tak mampu yaAllah. Kami lemah. Dhoif. Ampunilah kami. Amiiiin
Boleh tag share untuk suami atau isteri kita. Terus buat amalan ni.
Motivator Ummat,
Ustaz Khailil Razak
Bb Bangi

http://www.ohbulan.com/sedekah-setiap-kali-keluar-rumah-ustaz-ini-kongsi-3-amalan-elak-anak-terjebak-perkara-tidak-baik/

Mula Bisnes Dengan Modal RM400, Wanita Ini Kongsi Tips Jana Berpuluh Ribu Sebulan Pada Usia 26 Tahun

2016-08-18T11:04:00.002+08:00

Sudah menjadi adat dalam berniaga, adakalanya untung dan adakalanya rugi. Yelah nak berjaya ni bukannya senang. Mesti ada saat jatuh dan bangun barulah perniagaan berjaya dan dikenali. Yang penting teruskan usaha dan jangan putus asa.

Kalau ada yang asyik bagi alasan nak berniaga tu, jom baca kisah inspirasi dari wanita cantik ini. Mula bisnes hanya berbekalkan modal RM400 dan sekarang mampu menjana pendapat berpuluh ribu sebulan. Dah ada produk kecantikan jenama sendiri pulak tu. Kagum!

Dua tahun lepas, modal pertama RM400 sahaja

TIPS BERGUNA bagi sesiapa yang nak mulakan bisnes. Ni ikut cara bihan 2 tahun yang lepas. Kalau sapa nak ikut boleh ikut, sapa rasa saya tak betoi tak payah ikut. Hanya nak share dengan hampa sebab ramai pm, watsapp macam mana nak mula bisnes.
2 tahun lepas, bihan pun tak berapa banyak modal. Modal pertama RM400 sahaja. Kalau yang tak ada modal langsung, mulakan dengan DROPSHIP. Apa itu dropship?
DROPSHIP
– hanya promote
– tak pegang stok
– keuntungan kecil (RM 3 – RM 10 untuk 1 produk)
Simpan duit keuntungan sampai ada RM400-RM500. Jangan joli kalau ada untung. Gunakan sebaik mungkin. Apply jadi agent. Agent untung makin besar.
Cerita hal bihan tadi modal RM 400, idea sendiri tak tiru sapa sapa. Bihan gabung 5 barang jadi SET KENING TANPA CUKUR. Asha Nordin masihkah kau ingat? Idea aku time tu takut barang tak laku habis lenyap duit aku RM400. Rezeki ada. Rupanya sehari dah habis jual semua barang. Haha. Nak bisnes kena berani tanggung risiko.

Jual barang yang up to date & orang guna setiap hari

Time tu dapat keuntungan bersih RM 2k++
Bila dapat keuntungan RM2k++ Bihan hanya guna RM200 reward diri penat lelah meniaga.
Selebihnya rolling duit beli STOK. Dalam RM2k++ beli stok, Bihan dapat untung RM5-6k. Dikala orang lain dibuai mimpi indah tidoq dalam selimut bertemankan ekon yang sejuk, kami dua laki bini 3-4 pagi duk packing barang tu perkara biasa. Sebab apa sampaj 3-4 pagi? Sebab order terlalu banyak. Sehari sampai 150-200 parcel kami perlu isi. Campoq pening. Salah tulis borang, macam-macam hal. Perut dah sarat duduk membongkok tulis postage.
Macam mana nak dapat order sebanyak tu?
Cari barang yang orang guna setiap hari, barang up to date, barang tu bila orang tengok lain dari yang lain. Sekali scroll tengok post kita, esok dia termimpi sampai dia akan beli.
Update testimoni terbaru. Yakinkan pelanggan baru.
7 pagi suami bangun pi kerja bawak sekali parcel nak pos. Time lunch curi masa makan pi pos barang. Sian suamiku. Tqqq syg berkorban Mohd Faiz.

Sebulan sales mencecah RM20-30k, buat sistem gaji dan bonus nak naikkan semangat

Bihan buat benda yang sama sampai seminggu cecah RM10k-RM15k sale. Tiap-tiap minggu acc kena block weyyy sebab heavy transaction. Time tu tak ada company account lagi.
So, Bihan sarankan sapa yang buat online bisnes, WAJIB ada current account. Kalau tak, menyusahkan diri anda. Belajar dari kesilapan. Time tu jugak kami tolak tawaran sebagai cikgu. ” Eeee penat belajaq tinggi2. Duk rumah ja. Nanti takdak pencen” “rugi masa hang ja mengaji”
Ramai orang pertikai time tu. Sampai rasa down! Kalau aku tau rezeki aku kat sini, aku tak mengaji dah. Allah atoq elok dah aih. Time tu baby Arissa 3bulan. Boleh jaga anak depan mata suami pun depan mata.
Bila buat istiqarah,apa yang saya buat sekarang adalah jawapan yang saya dapat dalam istiqarah.
Ok sambung lagi. Bila dah sebulan boleh capai RM 20-30k time tu rasa banyak sangat dah. Rolling lagi duit untung beli stok. Boleh nak shopping, tapi jangan lebih bajet.
Lagi senang buat sistem gaji setiap bulan. Kalau income lebih dapat bonus untuk diri sndiri. Bonus ni salah satu cara bagi naik semangat lagi nak menega. Contoh kalau hampa taram nak dapatkan IPHONE sebagai reward diri, boleh!! Kumpul duit gaji sampai cukup. Kalau amik masa 3/4 bulan pun tunggu! Sabaqqq.

Jangan beli stok sampai duit simpanan habis, beli sikit-sikit rolling keuntungan buat modal

Sampailah setahun lebih juai set kening tu, bihan melabur puluh-puluh ribu keluarkan produk sendiri dan kilang di Malaysia. Time tu ada yang nak jatuhkan Bihan cakap foundation Bihan ni hanya “rebrand”. Kau ingat senang jemah nak rebrand? Kenapa tekstur foundation i elok ja. Kalau dikorek-korek masukkan dalam bekas lain mesti la huduh ye dokkk tekstur dia logik di akai hat tu la.
Takpaa! Anggap orang nak menjatuhkan kita, lagi kita bangkit usaha. Buktikan yang benar. Lagi ramai orang suka kita lagi ramai orang benci kita. Sikit tak ambik port apa orang nak cakap. Yang penting reja kami betoi tak menipu orang.
ANDA JANGAN BELI BARANG/STOK SAMPAI DUIT SIMPANAN HABIS TERUS. BELI SIKIT-SIKIT ROLLING KEUNTUNGAN BUAT JADI MODAL SETERUSNYA. LASTLY, BARANG TAK LAKU, DUIT PUN TAK ADA *banyak yang jadi camni. Ramai pernah cerita kat Bihan.
Alhamdulillah, harini penat usaha lelah kami berbaloi. Memang tak sangka, dari saja-saja angan meniaga bisnes sampai dah jadi owner product. Tak sampai setahun, alhamdulillah wishlist semua tercapai pada umur 26. Berkat doa umi abah Natrah Salleh.
Sapa yang rasa nak ikut boleh ikut, sapa rasa saya salah maafkan. Saya budak baru belajar.
Semua orang boleh berjaya. Jika kita tengok orang lain boleh tak mustahil kita tak boleh! Sapa nak bisnes, mula kan cepat jangan tangguh-tagguh.
Paling penting solat dhuha jangan tinggai.
Ikhlas,
OWNER BGM, bihan

http://www.ohbulan.com/mula-bisnes-dengan-modal-rm400-wanita-ini-kongsi-tips-jana-berpuluh-ribu-sebulan-pada-usia-26-tahun/

Jangan junjung anak tika kaya, pinggirkan bila susah

2016-08-17T12:04:00.000+08:00

“TIDAK dinafikan hidup ini seperti roda, ada ketika kita di atas, ada masanya kita di bawah. Bila di atas janganlah lupa kita membantu mereka yang memerlukan, khususnya adik-beradik yang susah, sebab kita tak tahu pada bila-bila masa Allah akan menguji kita. Ketika itu sepatutnya kita mendapat simpati kalaupun bukan bantuan wang ringgit daripada adik beradik, agar kesusahan kita terasa reda.

“Tetapi tidak sedemikian dalam keluarga adik-beradik suami saya. Terus terang saya katakan ketika mereka susah, sebab emak bapak duduk kampung, kerja menoreh saja, jadi kepada si abanglah mereka menagih bantuan.

“Tapi malangnya bila semua sudah bekerja, mereka lupakan tangan yang pernah hulurkan bantuan mereka dulu.’’ Itu cerita Suriyati dalam e-melnya, tentang cara hidup ipar duainya termasuk mentua, mereka sayangkan anak yang berduit. Anak yang jatuh susah dipinggirkan, walaupun dulu anak itulah yang banyak berjasa kepada mereka.

“Saya tak nafikan, sekarang kehidupan kami suami isteri boleh dikatakan terdesak, terutama sejak suami saya diberhentikan kerja beberapa tahun lalu. Sejak suami berhenti kerja sayalah yang tanggung makan minum dan menguruskan rumah tangga. Suami nak cari kerja bukan mudah sebab umur pun dah meningkat 40-an. Siapa yang nak ambil kerja orang yang dah tua sebab ramai anak-anak muda lebih mampu dan berkelayakan di luar sana.

“Tidak saya nafikan masa berhenti kerja dulu suami saya Ezat dapat sedikit duit pampasan yang diberikan majikan, disebabkan memang jadi kebiasaan Ezat bantu emaknya setiap bulan sejak mula bekerja lagi, maka dia beri sedikit duit pada emak. Kerana emaknya berhajat nak besarkan dapur rumah. Dengan ikhlas tanpa banyak kira Ezat hulur bantuan.

“Bila saya tanya adakah baki simpanan, sebab saya fikirkan anak-anak yang tiga orang ini sedang remaja, nak belajar dan sudah pasti perlukan wang yang banyak. Dengan lembut hati Ezat kata: “Jangan bimbang rezeki Allah beri jika kita berusaha. Saya beri emak, tak banyak, insya-Allah saya cari kerja lain untuk tampung belanja hidup.’’

“Saya menurut, lagipun itu duit dia dan berhak berikan pada emaknya. Semasa bekerja pun setiap bulan Ezat tak pernah lupa beri pada emaknya. Semasa dua orang adiknya masih belajar dulu lebih teruk lagi, kadang kala Ezat pinjam duit saya untuk beri pada adiknya. Kita suami isteri pinjam meminjam benda biasa, selalunya Ezat lupa ganti, katanya tunggulah bila ada duit dia ganti. Biasanya masa berlalu dan saya terlupa.

“Sebagai anak lelaki sulung, emaknya harapkan Ezat tanggung belanja adik-adik yang masih belajar. Sebab nak harapkan kakak Ezat, dia suri rumah tak bekerja. Adik Ezat juga perempuan tak bekerja dan sudah beranak pinak. Jadi harapan Ezat, bila adik-adik lelakinya bekerja bolehlah bantu emak, atau bantu Ezat jika anak-anak kami perlukan bantuan pada masa depan. Harapan Ezat, supaya sikap saling membantu wujud dalam keluarga mereka.

“Tetapi harapan tinggal harapan, bila dua adik Ezat sudah bekerja, mereka sibuk nak simpan duit buat hantaran kahwin. Hinggakan nak bantu emak pun mereka tak ada duit. Tapi bila Ezat tanya emak adakah adik-adik beri duit pada emak setiap bulan, jawapan emak mentua saya, “mereka baru bekerja macam mana nak bagi duit kat aku? Nak makan pun selalu tak cukup duit. Sebab bayar sewa rumah, ansuran kereta dan nak kumpul kahwin. Mereka tak ada duit.’’

“Kata Ezat, kalau nak kira cukup memang tak cukup, kenalah berjimat, tak mampu beli kereta, beli motor dulu. Atau naik bas. Ini kerja baru masuk enam bulan dah nak beli kereta. Tentu belanja besar, itu semua menyusahkan diri.

“Apa yang kami dapat tahu sedikit duit muka untuk beli kereta dulu mereka minta pada emak. Agaknya mereka mengadu susah pergi kerja pagi-pagi, maka emak pun bantu mereka beli kereta. Kata Ezat sepanjang hidupnya dia tak pernah minta duit emak, dia berjimat supaya boleh bagi emak duit. Katanya tak tahu emak ada duit boleh bantu adik beli kereta.

“Di pendekkan cerita ketika Ezat tak bekerja, dia mengadu pada emaknya yang dia tak dapat beri lagi emak duit setiap bulan, harapannya tugas itu akan diambil alih oleh adik-adiknya yang sudah bekerja. Tapi kata emak mereka pun susah macam mana nak bagi emak duit?’’ Ezat terkedu. Kemudian Ezat kata dia akan beri emak duit bila dapat kerja baru nanti. Jadi buat sementara dia tak dapat bantu emak.

“Ketika itu saya ada di samping Ezat, saya pun tergamam. Lantas terfikir apakah selama ini adik-adik Ezat tak pernah beri emak duit setiap bulan?

“Masa berlalu begitu pantas, Ezat memang susah dapat kerja tetap. Kalau pun ada cuma sementara dan pulangannya memang tak memuaskan. Kata Ezat kalau ikutkan hati dia memang malu nak buat kerja yang tak setimpal dengan pengalamannya, tapi kalau tak buat tak ada duit pula. Nak buat bisnes saya tak galakkan, sebab Ezat tak minat, dia memang tak ada kemahiran, dia cuma tahu bekerja sahaja.

“Tambahan pulak nak berniaga perlukan modal banyak, sedangkan duit dalam simpanan semakin susut, itulah sahaja simpanan yang ada, untuk buat belanja sakit pening anak-anak dan untuk tampung bila mereka dapat tawaran belajar ke peringkat lebih tinggi nanti.

“Saya puji Ezat dia memang beringat, setiap tindakan dan keputusan yang akan dibuat dia fikir masak-masak dan bincang buruk baiknya sebelum dilakukan. Padanya simpanan amat penting. Dia harap saya juga tidak membazir ketika berbelanja.

Renggang

“Ezat pernah jadi pemandu teksi, tetapi berhenti bila teksi banyak buat hal, hasil yang dapat tak seberapa, sebaliknya dia terpaksa pulak keluar modal untuk baiki teksi.

“Nak dijadikan cerita ketika Ezat tak bekerja, hubungan Ezat dengan adik-adiknya memang renggang. Mereka banyak menyingkirkan diri daripada Ezat. Kalau dulu mereka suka bergurau mesra, tetapi sejak tak bekerja. Hubungan mereka jadi hambar, mereka jarang berbual. Pada hari raya. Ketika Ezat di rumah emak, adik-adiknya pergi rumah mentua mereka, yang tinggal kami anak beranak dan kakak sulung Ezat yang tinggal berhampiran.

“Kerenggangan hubungan mereka adik-beradik memang dapat saya rasakan. Saya perhatikan Ezat banyak berdiam. Nak berbual dengan emak pun tak seramah dulu. Emak lebih suka berbual dengan kakak daripada Ezat apatah lagi dengan saya.

“Saya dapat rasakan banyak perubahan emak, kalau dulu sebelum Ezat berhenti kerja, setiap tahun dialah yang keluar belanja beli daging buat rendang, rebus ketupat palas, buat sup tulang daging dan macam-macam semuanya atas belanja Ezat. Tetapi sejak Ezat tak keluar belanja untuk jamuan raya di kampung tak semeriah dulu.

“Pertama cuma kami anak beranak sahaja yang ada dan kakak serta keluarganya. Adik-beradik lain semua tak balik, mereka beraya di rumah mentua dulu. Bila kami sudah balik ke rumah barulah mereka balik beraya dengan emak. Memang nampak perbezaan hubungan Ezat dengan adik-adiknya. Mereka seolah-olah takut dekatkan diri dengan Ezat, takut Ezat nak pinjam duit ataupun meminta bantuan yang menyusahkan hidup mereka.

“Saya lihat emak pun dah banyak berbeza, anak yang bekerja emak layan dengan baik, kalau dengan Ezat nak bercakap pun susah, kecuali kalau suruh buat kerja, seperti merebus ketupat ataupun pergi ikut kumpulan takbir pada malam raya. Sejak dulu emak tak pernah suruh dua anak lelakinya ikut sama, alasan mereka penat. Ezat penat pun dia tetap pergi bersama anak lelaki kami, larut malam baru balik rumah. Esok pagi-pagi dah bangun pergi solat raya. Tapi adik-adik yang lain emak tak pernah suruh pun. Agaknya mereka tak pernah solat!

“Pertolongan Ezat kepada emak dan adik-adik cukup banyak, masa mereka kahwin, Ezat banyak keluar belanja buat kenduri. Alasan mereka tak cukup duit. Jadi emak banyak minta bantuan Ezat, kata emak sebagai anak sulung dialah tulang belakang emak.

“Kini orang kuat emak dah tak kuat macam dulu, sepatutnya sebagai emak, tolonglah nasihatkan anak-anak yang lain supaya ringan tangan membantu emak atau bertanya khabar kepada abang yang banyak berjasa pada mereka dulu, tetapi tidak, emak banyak diamkan diri tak nasihatkan dua orang anak lelakinya yang sudah bekerja itu bantu jika emak susah

“Sebaliknya emak masih menunggu bantuan Ezat, bila tak dapat duit emak masam muka. Agaknya emak tak percaya kata-kata Ezat yang dia sudah tidak bekerja lagi? Apa emak fikir Ezat berbohong, tak bantu emak lagi?

“Sebagai emak sepatutnya di sinilah letaknya peranan seorang ibu menasihati, anak-anak bukan semasa senang sahaja, semasa susah lebih utama. Kerana bila susah emak boleh eratkan lagi hubungan baik antara adik-beradik dan keluarga lain.

“Tanamkan perasaan kasih sayang, tolong menolong, ingat mengingati supaya perasaan kekeluargaan sentiasa tersemai dalam diri anak-anak. Contoh, kalau anak yang berduit bantu yang kurang upaya, bila ada yang susah, bertanya khabar apa boleh dibantu, bukan wang ringgit menjadi ukuran, sebaliknya budi bahasa paling utama supaya masalah dapat di selesaikan, bukan menyingkirkan. Inilah masalah yang kami hadapi.

“Saya faham perasaan Ezat walaupun dia banyak mendiamkan diri dan telan setiap rasa sedih dan tidak puas hati sendiri. Saya ingin menasihati mak mertua saya, tetapi siapalah saya, saya cuma menantu. Kepada ibu-ibu fahamilah masalah anak-anak anda, bukan sayang semasa berada, dan menyingkirkan ketika tiada,” itu cerita Suriyati tentang masalahnya dengan keluarga mertua semoga menjadi iktibar kepada kita semua yang ada menantu.

- See more at: http://www.utusan

Manfaat dan kandungan kolostrum

2016-08-17T11:04:00.002+08:00

Bagi seorang ibu pasti sudah mengetahui apa itu kolostrum. Kolostrum adalah cecair susu yang dihasilkan oleh kelenjar susu dalam masa 24-36 jam selepas melahirkan, cecair kolostrum berwarna kuning dan kental. Seorang ibu yang baru melahirkan sudah pasti akan menghasilkan kolostrum, oleh sebab itu banyak sekali dokter kandungan atau bidan yang menyarankan agar cecair susu yang pertama kali keluar setelah melahirkan sebaiknya jangan sampai dibuang melainkan diberikan kepada bayi yang baru lahir, kerana kandungan yang dimiliki dalam kolostrum sangat baik bagi pertahanan tubuh seorang bayi.

Hasil kajian menunjukkan bahawa manusia dan lembu mempunyai kandungan kolostrum yang sangat mirip, bahkan kolostrum susu lembu empat kali lebih kaya kandungan untuk faktor kekebalan tubuh, sehingga saat ini sebahagian susu pertumbuhan sudah mengandungi kolostrum susu lembu, yang akan membantu pertumbuhan serta daya tahan tubuh. Kolostrum mempunyai beberapa fungsi, bermula dari fungsi untuk kekebalan tubuh (imuniti), untuk pertumbuhan, dan juga untuk nutrisi.

1. Kekebalan tubuh (imuniti)

Mengandungi Imunoglobulin, Lactoferin, Lactabulmin, Glycoprotein, Cytokines yang sangat berfungsi untuk menjaga daya tahan tubuh, yang akan membantu melawan virus, kulat dan bakteria dalam tubuh. Selain membantu menjaga daya tahan tubuh, kolostrum juga boleh berfungsi untuk membantu menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh, seta kaya dengan kandungan TgF-B yang membantu terapi bagi seorang pesakit kanser.

2. Pertumbuhan

Pada faktor pertumbuhan, kolostrum mengandungi faktor pertumbuhan semulajadi yang berfungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh, memperbaiki sistem DNA dan RNA, merangsang pertumbuhan hormon (HGH), mengandungi mineral, anti-oksida, enzim, asid amino, vitamin A, B12, dan E, selain ia juga berfungsi memperbaiki dan meningkatkan pertumbuhan jaringan tubuh.

3. Pemakanan

Untuk fungsi nutrisi kolostrum banyak mengandungi kalsium, vitamin, protein, tenaga dan sebagainya. Semua kandungan ini berfungsi untuk menguatkan tonus dan tekstur kulit, membantu meningkatkan daya ingat, meningkatkan tenaga badan, membantu pertumbuhan rambut bagi lelaki, menghilangkan kedutan, meningkatkan kekuatan dan juga jumlah otot, meningkatkan fleksibiliti punggung, dan masih banyak lagi fungsi yang lain.

Demikianlah beberapa perkara yang dapat saya sampaikan mengenai kolsotrum, sebenarnya masih banyak lagi kandungan kolostrum yang lain yang belum saya jabarkan. Namun, saya berharap dengan adanya artikel ini, kita akan lebih faham mengenai manfaat kolostrum terutama bagi seorang bayi yang baru lahir.

http://delinadesire.blogspot.my/2013/03/manfaat-dan-kandungan-kolostrum.html

Menjaga Rahsia Rumah Tangga

2016-08-17T00:47:00.000+08:00

Dipetik dari Web Jalinan Keluarga
Majalah Sinar Rohani, Mac 2003

Rumah tangga perlu dibina berasaskan kepada nilai-nilai murni yang cukup sempurna kerana rumahtangga yang sempurna dan bahagia akan mampu menjamin lahirnya suami, isteri, ibu bapa dan anak-anak yang berkualiti. Untuk itu seharusnya suami isteri membuat persediaan secukupnya berkenaan ilmu rumahtangga untuk diaplikasikan dalam kehidupan berkeluarga. Betapa tidak, rata-rata ibu bapa tidak begitu serius dalam mengendalikan urusan rumah tangga mereka. Cukuplah sekadar menyediakan makan pakai serta menguruskan persekolahan anak-anak tanpa mementingkan unsur kasih sayang dan merapatkan hubungan antara kesemua ahli keluarga. Kesannya berlakulah kes perceraian yang bukan sahaja melibatkan golongan muda bahkan yang sudah tua. Malah yang lebih menyedihkan, kerosakan rumah tangga ini menyebabkan pelbagai isu serius timbul seperti penderaan terhadap isteri, anak, sumbang mahram dan seumpamanya.

Mengawal Sikap

Kebijaksanaan suami isteri dalam mengendalikan rumah tangga adalah aspek yang paling penting dalam menjaga kerukunan sebuah keluarga kerana di antara unsur yang boleh mengganggu hubungan kasih sayang ialah kegagalan pihak suami atau isteri dalam menjaga rahsia rumahtangga di mana banyak sekali rumah tangga yang kucar-kacir disebabkan suami atau isteri yang bersikap suka menjaja dan menyebarkan rahsia pasangannya kepada orang lain.

Hakikat Rahsia

Hakikat rahsia rumahtangga yang dimaksudkan sebenarnya adalah terbahagi kepada beberapa bentuk yang perlu diketahui kedudukannya seperti:

1. Rahsia khusus: Rahsia-rahsia khusus adalah hal peribadi yang diminta secara khusus oleh suami atau isteri kepada pasangannya supaya dirahsiakan. Iamam al-Ghazali ada mencatatkan di dalam kitabnya Mukasyafatu al-Qulub tentang beberapa tafsiran ulama mengenai perintah Allah kepada orang-orang
mukmin supaya menjaga dan di mana antara amanah itu ialah “satu perkataan atau ayat” yang diamanahkan supaya dijaga dan dirahsiakan. Maka wajib menjaga amanah tersebut. Begitu juga sesuatu yang dibisikkan kepada pasangan dengan permintaan supaya ia menjadi rahsia antara mereka berdua, maka ia tergolong dalam amanah yang wajib dijaga.

2. Rahsia Yang Menyentuh Keselamatan: Mungkin ada orang yang memusuhi pasangan kita berniat jahat dan hendak mengkhianati dan menganiayainya. Musuh itu mungkin menyamar dengan meminta daripada kita
segala maklumat, latar belakang dan sebagainya. Dalam keadaan ini kita sebagai pasangannya harus cerdik dan bijaksana. Tersalah memberi maklumat kepada musuh sesungguhnya akan mengundang bahaya kerana sejarah ada mencatatkan tentang kisah isteri Sam’un al-Ghazi yang mendedahkan rahsia kekuatan suaminya kepada pihak musuh hingga menyebabkan nyawa suaminya terancam. Oleh itu janganlah terlalu jujur atau memberi segala maklumat sehingga mendedahkan “rahsia” keselamatan pasangan. Seboleh mungkin
cubalah mengesan helah orang yang berniat jahat terhadap pasangan melalui tutur kata atau perilaku mereka.

3. Rahsia Harta Benda: Harta benda dan kewangan pasangan juga adalah rahsia yang wajib dijaga dan dipertahankan oleh isteri. Dalam hal ini, isteri terutamanya yang berfungsi sebagai pengurus rumah tangga tentulah orang yang paling berperanan dalam menjaga rahsia rumah tangga yang dibina kerana Rasulullah SAW sendiri pernah bersabda yang bermaksud: “Sebaik-baik isteri adalah yang dapat menyenangkan hati suaminya apabila suami melihatnya dan apabila disuruh dia menurut perintahmu, dan ia dapat menjaga kehormatan dirinya dan harta bendamu ketika engkau tiada di rumah.” (at-Thabrani) Dalam konteks ini, rumah tangga dan segala isinya adalah dikatakan “harta” dan benteng rahsia keluarga. Adalah menjadi tanggungjawb suami isteri menjaganya dengan sebaik-baiknya. Sehubungan itu, Islam melarang keras orang yang mencuri-curi pandang ke dalam rumah orang lain tanpa mendapatkan keizinan daripada tuan rumah. Sabda Rasulullah s.a.w. : “Jika ada orang yang menjengok-jengok rumahmu tanpa izin, lalu engkau
melontarkan batu kepadanya sehingga pecah matanya, tidaklah engkau berdosa.” (Bukhari dan Muslim)

4. Rahsia Bilik Tidur: Inilah rahsia yang paling utama dan benteng terakhir rahsia rumah tangga di mana rahsia yang berkaitan hubungan kelamin suami isteri ini hendaklah disembunyikan dan hanya menjadi rahsia antara pasangan kerana adalah haram dan berdosa hukumnya sekiranya salah seorang dari pasangan menghebahkan hubungan mereka kepada pengetahuan, pendengaran dan penglihatan orang lain meskipun anak-anak sendiri. Itulah sebabnya mengapa Islam mensyariatkan agar dipisahkan tempat tidur anak-anak sejak mereka berusia tujuh tahun serta mengajarkan kepada mereka supaya memberi salam dan meminta izin terlebih dahulu sebelum masuk ke bilik ibu bapa mereka terutamanya pada tiga masa seperti yang disebut di dalam al-Quran iaitu sebelum Subuh, sekitar waktu Zuhur dan selepas Isyak kerana pada waktuwaktu
ini kemungkinan suami isteri sedang bersama atau pun mereka sedang berehat, bersantai atau tidur.

5. Rahsia Berhubung Soal Maruah: Maruah melibatkan aurat, aib dan kelemahan seseorang. Firman Allah S.W.T. yang maksudnya: “Adapun wanitawanita yang solehah itu ialah wanita-wanita yang patuh (taat) dan memelihara kehormatan dirinya semasa ketiadaan suaminya sebagaimana Allah telah memelihara mereka.” (An-Nisa: 34) Dalam hal ini banyak perkara boleh berlaku sekiranya pasangan gagal menjaga maruah dirinya seperti:
i. Isteri atau suami berlaku curang terhadap pasangannya.
ii. Pasangan mencari hiburan di luar rumah.
iii. Pasangan menduakan suami atau isteri.
iv. Pasangan menceritakan rahsia rumah tangganya kepada orang lain.

6. Rahsia Berhubung Nafkah: Dalam hal ini suami adalah wajib hukumnya untuk memberi nafkah atau perbelanjaan untuk isteri dan anak-anaknya. Pemberian ini adalah mengikut kemampuan, tidak sampai dilabelkan sebagai suami yang bakhil dan kedekut atau pun suami yang terlalu boros dan bermewah-mewah. Pokok pangkalnya seseorang itu wajib memberikan nafkah menurut kemampuannya. Oleh itu permasalahan sara hidup hendaklah dibincangkan sebaiknya dengan pasangan agar tidak menganiayai diri sendiri, isteri mahu pun anak-anak. Malah elakkan daripada menjadi topik perbualan atau pun umpatan orang lain lantaran kegagalan kita menyimpan rahsia tersebut.

Jika Sudah Terpaksa

Sikap saling memahami dan berlapang dada (sabar) adalah yang paling utama mesti ada di dalam jiwa setiap individu yang menjadi suami atau isteri. Tidak seharusnya mana-mana pihak, suami atau isteri bertindak meluahkan perasaan dan menceritakan rahsia pasangan kepada orang luar sebelum cuba menyelesaikan masalah itu dengan jalan perbincangan melainkan tidak ditemui jalan penyelesaian lain sehingga rahsia rumah tangga terpaksa diluahkan kepada pihak ketiga.

Contohnya sebagaimana peristiwa yang telah berlaku di zaman Rasulullah SAW di mana seorang wania mengadu kepada baginda bahawa dia telah dipukul oleh suaminya. Pada awalnya, Rasulullah memutuskan bahawa suaminya boleh dikenakan qisas (pukul dibalas pukul), tetapi pada ketika itu juga telah turun
wahyu yang membolehkan suami memukul isterinya dalam keadaan tertentu iaitu dengan tujuan mendidik (bukan memukul untuk menyakitkan atau memukul kerana geram). Secara tidak langsung, wanita tadi telah membocorkan rahsia rumah tangganya dengan menceritakan keburukan suaminya kepada pihak ketiga iaitu Rasulullah s.a.w.

Maka dalam kes seumpama ini, tidak menjadi kesalahan bagi isteri (atau suami) untuk membuka rahsia rumah tangganya kerana ia dibuat demi kepentingan atau kebaikan rumah tangga itu sendiri. Iaitu apabila timbul masalah dalam hubungan suami isteri yang tidak dapat diselesaikan melalui perbincangan bersama, dan pihak suami atau isteri merasakan bahawa dia sudah tidak mampu menghadapinya, maka satu jalan penyelesaian perlu diambil dengan melibatkan ‘orang luar’, dengan kata lain, rahsia rumah tangga terpaksa
dibuka ke pengetahuan seseorang. Maka beberapa perkara harus diambil kira iaitu:

i) Merujuk Kepada Orang Yang Sesuai

Andainya sudah bulat tekad untuk membawa soal dalaman rumah tangga kepada orang lain, maka haruslah dirujuk kepada orang yang tepat kerana bukan sebarangan orang boleh menjadi tempat mengadu masalah apalagi jikalau ia melibatkan perkara sulit. Maka pastikanlah bahawa orang yang diadu itu adalah orang yang amanah, boleh dipercayai, memiliki sifat adil mudah dipengaruhi emosi, tenang dan berwatak pendamai. Jika tidak, dia mungkin menjadi penghasut dan pengusut masalah. Tidak kira sama ada ia merupakan teman
rapat atau pun seorang kaunselor yang berpengalaman, yang penting di boleh membantu dalam memberi pandangan dan nasihat, atau menjadi orang tengah dalam membetulkan hubungan dua hala antara suami isteri yang tergendala.

ii) Membuka Rahsia yang sesuai

Kita harus ingat bahawa orang yang diadu itu tetap merupakan ‘orang luar’ dalam konteks sesebuah rumah tangga. Oleh itu apa jua rahsia yang mahu diceritakan kepadanya harus dibataskan kepada hal-hal yang berkaitan dengan masalah yang dihadapi sahaja. Tidak lebih daripada itu. Jangankan disebabkan pengaruh emosi, kita membuka segala rahsia pasangan.

iii) Merujuk kepada Hakam

“Hakam” adalah wakil daripada kedua-dua pihak suami dan isteri di mana pihak lelaki diwakili seorang hakam, begitu juga dengan pihak wanita. Adakalanya mahkamah sendiri yang akan melantik hakam tersebut di mana kedua-dua hakam ini berfungsi sebagai pendamai untuk membantu menyelesaikan kes yang
dihadapi.

Hal ini disebutkan melalui firman Allah SWT yang maksudnya:
“Dan jika kamu khuatirkan ada persengketaan antara kedua-duanya (suami isteri), maka kirimlah seorang hakam dari keluarga lelaki dan seorang hakam dari keluarga perempuan.” (An-Nisa’: 35)

Kedua-dua hakam ini akan melakukan ‘soal selidik’ ke atas suami atau isteri dalam sesi berasingan, untuk mengetahui punca dan kedudukan masalah. Di sinilah pentingnya peranan hakam yang dipilih itu yang mesti memiliki sifat sebagai orang yang boleh dipercayai, bijaksana dan adil, boleh menyimpan rahsia, bijak bertindak dan tidak menyebelahi mana-mana pihak. Dalam hal ini, suami mahupun isteri harus memberi kepercayaan kepada hakam di mana sedikit sebanyak rahsia rumah tangga mereka terpaksa diluahkan. Kemudian kedua-dua hakam ini akan bertemu untuk mencari penyelesaian. Andainya didapati tidak ada lagi titik temu antara kedua-dua suami isteri, kedua-dua hakam harus sepakat untuk membuat keputusan memisahkan mereka dengan cara baik di mana ia perlu dirujuk kepada mahkamah.

iv) Merujuk kepada mahkamah

Ini merupakan peringkat terakhir di mana jalan penyelesaian melalui perbincangan dan melalui kaunselor atau orang tengah “hakam” tidak lagi membuka sebarang harapan untuk perdamaian. Di sini mahkamah boleh
membuat keputusan ke atas masa depan rumah tangga tersebut di mana rahsia rumah tangga terbabit terpaksa disingkap di hadapan hakim atau mahkamah.

Mengambil Iktibar:

Teladanilah kisah-kisah yang pernah berlaku di zaman Rasulullah s.a.w. seperti kebijaksanaan saiditina Khadijah r.a. dalam menjaga rahsia kerasulan Rasulullah iaitu selepas menerima wahyu pertama di Gua Hira’ di mana beliau telah bertindak bijak dengan menceritakan peristiwa itu hanya kepada orang tertentu untuk mendapatkan pandangan dan tidak merujuk kepada sebarangan orang tetapi memilih orang yang telah dikenal pasti layak menjadi tempat rujuk dan boleh menyimpan rahsia. Orang itu adalah sepupunya sendiri, Waraqah bin Naufal, seorang alim yang masih berpegang pada ajaran tauhid. Rahsia ini disimpan kemas sehinggalah Rasulullah s.a.w. sendiri menerima perintah untuk pergi ke tengah masyarakat menyampaikan amanah wahyu yang diterimanya.

Kesimpulannya, biar apa pun masalah yang dihadapi termasuklah hal rumah tangga, selaku seorang Islam hendaklah kita sentiasa mengingati Allah dan memohon bantuan daripadanya. Kerjakanlah solat istikharah dan solat hajat sebelum membuat apa jua keputusan agar diberi hidayah dan kekuatan. Di samping itu ambillah iktibar daripada hitam putih kehidupan masyarakat sekeliling kita. Bak kata pepatah “Yang baik, jadikan teladan, yang buruk jadikan sempadan.”

http://downloadpelbagai.blogspot.my/2013/04/menjaga-rahsia-rumah-tangga.html

10 Tips Mudah Hamil

2016-08-17T00:31:00.003+08:00

Kehamilan dan mendapatkan keturunan merupakan sebuah harapan yang besar bagai pasangan suami isteri, khususnya bagi mereka yang baru saja melangsungkan perkahwinan. Hadirnya cahaya mata dalam kehidupan berkeluarga akan melengkapkan suasana harmoni sesebuah perkahwinan.

Namun ada kalanya , impian untuk mendapatkan zuriat gagal dalam sesebuah perkahwinan. Stress dan putus asa banyak dihadapi pasangan suami isteri yang telah lama menanti cahaya mata.

Menurut kaedah perubatan, faktor penyebab ketidaksuburan wanita berkaitan dengan masalah berkaitan ovulasi (penghasilan telur) dan saluran fallopio yang tersumbat. Kebiasaannya punca seseorang wanita itu gagal hamil adalah atas beberapa sebab seperti;

1. Masalah ovulasi
Obesiti dan sindrom polycystic ovarian yang menyebabkan hormon tidak seimbang selain penyakit kronik dan pembedahan pada ovari.

2. Saluran fallopio tersumbat atau rosak
Disebabkan endometriosis, jangkitan penyakit kelamin (STD) atau pembedahan pelvis sebelumnya.

3. Lelaki juga boleh menjadi punca
Jumlah dan kualiti sperma yang kurang. Punca utamanya merokok dan obesiti.

4. Punca lain
Masalah hormon, demam campak, kecederaan dan terdedah kepada bahan kimia dan radiasi juga menyumbang kepada masalah sperma.

Berikut adalah beberapa tips yang boleh dilakukan bagi pasangan suami isteri agar cepat hamil:

1. Mengambil Vitamin:-
Untuk cepat hamil, pengambilan vitamin atau pun jenis makanan mengandungi bahan-bahan diperlukan untuk kesuburan sangatlah penting untuk anda dan pasangan. Vitamin C, salah satunya, dapat meningkatkan kualiti sperma. Mengambil 1000 mg dan 10 mcg vitamin D atau Vitamin E boleh meningkatkan kesuburan lelaki dan wanita. Dan wanita yang mengambil asid folik mempunyai peluang hamil yang lebih baik berbanding mereka yang tidak mengambilnya. Asid folik juga berperanan penting dalam pembentukan tabung otak janin kelak.

2. Melakukan Hubungan Seksual Waktu Subur :-
Adalah penting bagi pasangan yang inginkan zuriat mengetahui tentang masa yang sesuai untuk melakukan hubungan intim bersama pasangan iaitu pada waktu isteri subur (masa pengeluaran telur @ ovulasi). Bila dan bagaimana untuk mengetahui waktu subur anda? Anda boleh dapatkan ovulation kit di mana2 farmasi. Ovulation kit ini boleh membantu anda menentukan bilakah masa subur anda. Anda perlu tahu bahawa telur yang matang hanya hidup 24 jam sedangkan sperma pula hidup 48 hingga 72 jam dalam tubuh isteri. Oleh itu, sekiranya anda melakukan hubungan seks sebelum saat ovulasi lebih baik berbanding selepas ovulasi.

3. Melakukan Hubungan Seksual Dengan Kerap:-
Ini adalah bergantung kepada setiap pasangan itu sendiri. Tidak ada angka @ fakta yang tepat yang dapat memastikan berapa kali seseorang itu harus melakukan hubungan untuk hamil. Ada isteri yang hamil hanya dengan satu kali sahaja tetapi ada juga yang memerlukan waktu yang lebih lama. Bagaimanapun yang paling penting ialah "berapa kerap" anda melakukan hubungan pada " waktu subur". Sebab, jika anda melakukan hubungan banyak kali pun, tetapi bukan pada masa anda (isteri) subur, potensi untuk mengandung tetap tipis atau boleh jadi langsung tidak ada.

4. Nikmati Proses Hubungan Seksual Anda:-
Daripada penelitian pakar menunjukkan bahawa ketika seorang isteri mencapai orgasme - klimaks semasa hubungan kelamin - akan membentuk suasana alkaline pada vagina yang mana sperma suka keadaan ini, berbanding keadaan normal vagina. Jika anda mencapai orgasme pada saat yang bersamaan atau sesaat sesudah pasangan anda ejakulasi maka kesempatan sperma untuk selamat sampai di servik - rahim - lebih tinggi.

5. Posisi Hubungan Seksual:-
Posisi seks yang dicadangkan berikut ini mungkin dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya kehamilan. Posisi suami di atas adalah yang terbaik untuk anda hamil. Letakkan sebuah bantal kecil dibahagian pinggul anda, sehingga pinggul anda beristirahat untuk menampung sejumlah sperma selama 15 minit atau lebih selepas anda berdua mencapai klimaks bersama sama. Keadaan ini akan memudahkan sperma berenang ke dalam rahim. Jangan menggunakan bantal yang besar dan terlalu tinggi, kerana ia akan menyebabkan sperma terkumpul dibelakang rahim sahaja dan ini akan menyukarkannya untuk berenang dan bergabung degnan sel telur, yang akhirnya menjadikan usaha anda sia-sia saja.

Manakala posisi seksual yang perlu dielakkan bila anda ingin hamil adalah posisi isteri di atas, duduk atau berdiri, yang akan menyebabkan sebahagian dari sperma keluar dan hanya tersisa sedikit sperma yang mencuba berenang ke arah sel telur. Hukum graviti.

6. Jangan Banyak Bergerak Setelah Melakukan Hubungan Seks:-
Tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa jika anda tidak bergerak gerak selepas hubungan akan meningkatkan potensi untuk hamil. Kerana sebenarnya sperma sudah berada di dalam servik - rahim - sesaat setelah ejakulasi. Namun adalah digalakkan agar anda memberi masa untuk sperma berenang ke servik seperti yang diterangkan sebelumnya. Anda juga diingatkan agar tidak membersihkan vagina anda dengan cairan pembersih vagina setelah melakukan hubungan seksual kerana cairan pembersih vagina adalah bersifat toksic untuk sperma.

7. Buat Para Suami:-
Para suami sebaiknya menghindari memakai seluar dalam yang terlalu ketat atau mandi air panas, ini kerana ia akan menurunkan kemungkinan kehamilan kerana proses penekanan atau panas kawasan testis (pembentuk sperma). Ini berkait dengan tabiat atau amalan kebiasaan.

8. Relaks:-
Setiap pasangan suami isteri perlu sentiasa tenang dan tabah dalam menghadapi apa jua stress @ tekanan. Ini kerana stress atau tekanan terhadap sesuatu masalah ini mampu menurunkan keupayaan untuk hamil.

9. Jaga Kesihatan Anda:-
Menjaga kesihatan adalah asas yang paling penting. Pastikan tubuh anda cukup nutrisi. Perlu diingatkan bahawa isteri yang sihat akan lebih mudah hamil daripada yang mempunyai berat badan yang berlebihan atau kurang.

10. Berdoa Kepada Yang Maha Kuasa:-
Manusia hanyalah boleh merancang dan berusaha, sedangkan yang menentukan semuanya tentulah Allah. Oleh kerana itu lengkapi usaha anda dengan berdoa kepada-Nya, agar diberkati dikurniakan cahaya mata. Doa begitu kuat, yang mampu mewujudkan sesuatu yang tidak mungkin menjadi mungkin. Jadi, segeralah mengambil wuduk dan berdoalah.

Berikut adalah doa cepat hamil dan mendapat zuriat yang soleh;

Doa Nabi Zakaria a.s Memohon Diberi Anak yang Soleh

Surah Al-Furqaan: Ayat 74

Dan juga mereka (yang diredhai Allah itu ialah orang- orang) yang berdoa dengan berkata: "Wahai Tuhan kami, berilah kami beroleh dari isteri-isteri dan zuriat keturunan kami: perkara-perkara yang menyukakan hati melihatnya, dan jadikanlah kami imam ikutan bagi orang-orang yang (mahu) bertaqwa.

Surah Ali Imran: Ayat 38

Doa Nabi Ibrahim a.s

Surah Al-Saffat: Ayat 100

Tips di atas diharapkan dapat membantu anda untuk meningkatkan kemungkinan untuk hamil. Anda perlu tahu, hanya 30% sahaja dari jumlah sperma yang bertemu dengan telur di dalam rahim akan berhasil untuk melakukan kehamilan manakala 70% lagi gagal walaupun anda telah melakukannya dengan betul. Jadi anda harus menunggu dan mencuba lagi.

Sekiranya anda telah mencubanya sehingga 1 tahun tanpa membuahkan hasil maka adalah penting untuk anda dan pasangan merujuk kepada doktor pakar untuk dapatkan rawatan dan khidmat rundingan yang terbaik. Dr pakar adalah perunding terbaik untuk membantu anda mendapat anak. Apa yang paling penting, sikap keterbukaan antara suami dan isteri untuk sama sama berfikir, berbincang dan berusaha untuk mendapatkan anak.

Selamat menimang cahaya mata...

http://downloadpelbagai.blogspot.my/2013/11/10-tips-mudah-hamil.html

Petua Hilangkan Selesema

2016-08-17T00:16:00.002+08:00

Kunyit

Kerisauan seorang ibu semakin menjadi apabila bayi kecilnya sudah beberapa hari mengalami selesema yang tidak reda. Merengek dan enggan menyusu membuatkan ibu semakin bimbang.

Amalkan petua untuk menghilangkan selesema di kalangan bayi. Mungkin anda boleh cuba petua ini, mana tahu ia serasi dengan bayi anda.

1. Guna kapur sirih dengan kunyit. Ambil kunyit hidup dan digesekkan dengan kapur makan. Sapu sepanjang batang hidung bayi.

2. Madu membantu mengeringkan kahak. Campurkan madu dengan susu bayi atau beri mereka minum madu sedikit setiap hari.

3. Daun sirih juga boleh digunakan untuk tujuan ini. Ambil beberapa helai daun sirih, ramas atau tekan menggunakan tangan dan ambil lendirnya. Sapu lendir sirih tersebut pada sepanjang batang hidung bayi.

http://www.majalahpama.my/petua/petua-hilangkan-selesema-1.239255?utm_medium=referral&utm_source=taboola

15 Kelebihan Buah Limau Purut Yang Mungkin Anda Tak Tahu

2016-08-16T12:55:00.001+08:00

Limau purut amat popular digunakan dalam masakan Kemboja, Melayu, Myanmar dan Indonesia. Daunnya boleh digunakan dalam keadaan segar mahupun setelah dikeringkan.

Selama berkurun lamanya, daun limau purut telah digunakan sebagai bahan mengawet makanan dan menjadikannya lebih membuka selera. Jom semak nikmat lain tentang limau purut...

1. Limau purut juga digunakan sebagai pembersih dan dalam penyediaan perubatan herba dan tradisional.

2. Dalam perubatan tradisional, air buah limau purut dipercayai mampu digunakan dalam jampi untuk mengalih semangat jahat dan menyegarkan mental individu.

3. Daun dan buah limau purut telah lama digunakan sebagai bahan perubatan dan masakan.

4. Ekstrak daun limau purut mempunyai sifat anti-pertumbuhan kuman, boleh menghalang pembesaran sel kanser, mengurangkan tanda-tanda alahan, mengurangkan tekanan darah tinggi dan menaikkan nafsu makan.

5. Daun limau purut dikatakan boleh digosok pada gusi dan gigi untuk tujuan menyihatkan gigi.

6. Minyak yang diekstrak daripada daun limau purut pula dikatakan boleh digunakan untuk pelbagai tujuan. Antaranya, digunakan dalam produk-produk mandian seperti sabun dan syampu.

7. Minyaknya juga merupakan pencuci rambut dan kulit kepala.

8. Air buah limau purut dikatakan boleh digunakan untuk tujuan mencuci pakaian.

9. Ada yang menggunakannya sebagai peluntur semula jadi untuk membuang kesan kotor yang sukar dicuci.

10. Aroma daunnya dikatakan boleh memberi rasa awet muda. Tambahkan beberapa titis minyak atau hancurkan beberapa helai daunnya dalam air mandian anda.

11. Digunakan sebagai salah satu bahan untuk mandi wap. Dikatakan fikiran negatif akan hilang sekali gus memberi minda dan tubuh fikiran positif.

12. Minyaknya juga dikatakan digunakan sebagai tonik untuk membantu masalah pencernaan dan membersihkan darah.

13. Ekstrak minyak patinya boleh digunakan sebagai aromaterapi, nutraseutikal dan produk penjagaan diri.

14. Limau purut juga berupaya merawat luka, lebam dan gigitan serangga berbisa serta merangsang perjalanan darah.

15. Daun limau purut juga mampu merawat luka, lebam dan gigitan serangga berbisa serta merangsang perjalanan darah.

SINAR

Kisah Suka Duka Rezeki Di Awal Perkahwinan

2016-08-16T11:35:00.000+08:00

Saya nak kongsi pengalaman pahit manis masa awal-awal kahwin dulu, 3 tahun pertama hidup berumahtangga. Rasanya ramai yang hadapi perkara yang sama, masalah kewangan....
Keluarga · Mohd Yazid Ismail · 9 May 2016
Susahsenangkahwin

Saya nak kongsi pengalaman pahit manis masa awal-awal kahwin dulu, 3 tahun pertama hidup berumahtangga. Rasanya ramai yang hadapi perkara yang sama, masalah kewangan. Adik-adik yang baru kahwin atau tengah plan nak kahwin boleh ambil ni sebagai panduan, chewahhh..rasa macam dah tua plak.

Kami kahwin pada tahun 2007, dua-dua masih belajar UIA. Saya di tahun 2 dan isteri masih di tahun 1. Ya tahun satu, saya tak salah tulis.. nampak macam gatal nak kawin sangat kan.. heh.

Tapi sebenarnya saya dah plan lama tau, bukan saje-saje gatal terus nak kawin. Saya plan sejak 2003, masa tu saya tengah buat tahfiz di Darul Quran JAKIM. Walaupun calon isteri belum ada lagi tapi dah plan awal nak kawin masa belajar.

Oleh sebab dah ada plan, saya mula kumpul duit dengan buat bisnes jual topup HP di DQ dan matrik UIA PJ. Bila masuk uia Gombak tahun 2005 saya buat home tuition dan boleh dapat lebih kurang 2k sebulan, dah macam gaji fresh grad ni.

Adik-adik yg tengah nak cari duit saku memang saya suggest buat home tuition, senang sebab demand tinggi lagi-lagi di Lembah Klang. Buat je iklan di mudah.my nanti ramai akan call.

Pakcik-pakcik kaya sanggup je bayar RM50 sejam untuk ajar anak mereka, kadang-kadang diorang memang niat nak tolong bagi duit saku kat student universiti sebab tu tak kesah bayar lebih yuran.

Bila income dah stabil dan duit simpanan dah banyak baru lah saya cari calon. Alhamdulillah melalui orang tengah, @safira, saya berjaya propose Widyana Ali untuk dijadiakn isteri dan dia setuju berkahwin dalam masa terdekat. Saya terus hubungi mak dia dan lepas beberapa kali berbincang maknya pun setuju.

Alhamdulillah, nilai hantaran yg diminta hanya rm6000 tanpa barang-barang hantaran lain, tapi saya terpaksa hutang dengan kawan-kawan yang baik hati, sampai sekarang saya masih hargai keikhlasan mereka. Mana pergi duit yang saya kumpul sejak sekian lama?

Duit simpanan habis lebur sebab terpedaya dengan “investment” yang kononnya akan bagi return tinngi. Kerana masih mentah dan naive campur tamak, maka inilah harga kebodohan yang saya perlu bayar, duit untuk kawin habis sekelip mata.

Rasanya tinggal baki rm2000 je, sedih. Ingat ye, janganlah percaya dengan bisnes atau pelaburan yang menjanjikan return bulanan yang “too good to be true”. Saya dah insaf.

Tahun pertama perkahwinan, kami terpaksa pindah randah banyak kali sebab masalah bajet dan masalah silap faham dengan owner.

Mula-mula menumpang di rumah orang, pastu sewa bilik di atas kedai restoran, kemudian pindah ke flat Fiona di Batu Caves. Pindah lagi ke flat di Taman Melati dan terakhir sewa sebahagian rumah Makcik Rokiah di tepi MRR2. Banyak habis duit sebab bayar deposit dan kos perpindahahn.

Masalah kewangan makin meruncing bila kereta Proton Savvy 2nd hand yang saya beli selalu rosak, banyak kos habis untuk baiki. Dulu kononnya beli savvy sebab nak jimat minyak, tapi bila Google di internet baru tahu Savvy ni memang ada banyak masalah, menyesal beli.

Kalau nak kira duit yang masuk agak banyak, home tuition RM2000+ PTPTN RM600+ JPA isteri 1200, boleh dapat rm3800 sebulan tapi tu lah masalah pun banyak tambah pula nak bayar hutang orang.

Kadang-kadang sampai korek celah-celah almari cari duit syiling untuk beli makanan. Nak beli mesin basuh kena menabung berbulan-bulan dulu, beli peti ais kena tunggu berbulan-bulan lagi.

Tinggal di rumah kecil hanya dua bilik, Dyana nak masak pun susah sebab ruang dapur pun macam bukan dapur sekadar ada buat cukup syarat je. Kalau family nak datang ziarah kat rumah, kami hanya dapat sediakan sedikit makanan yg termampu sebab duit tak cukup.

Masuk tahun kedua pun masih sama, sampai tahap saya tak beli baju baru untuk diri sendiri dan isteri, kami utamakan dulu barang-barang rumah dan keperluan anak yang baru lahir. Mak saya tegur beberapa kali sebab saya tak beli baju untuk Dyana, saya rasa malu dan rasa bersalah.

Tapi Alhamdulillah Dyana sangat-sangat memahami keadaan kami dan dia bersabar, tetap tenang ceria. Dia cakap tak kesah pasal appearance ke, pasal tak ada barang kemas ke tak ada masalah yang penting tak susahkan orang lain. Selesaikan hutang orang dulu.

Pakaian untuk anak kami selalu belikan yang size besar supaya dia boleh pakai lama. Ikutlah orang nak kata apa pun kami tak kesah.

Walaupun hidup susah, kami dua-dua makin cemerlang pelajaran lepas kahwin. Dua semester sebelum kahwin Dyana tak pernah dapat Anugerah Dekan tapi lepas kahwin sentiasa dapat Anugerah Dekan setiap semester sampai grad.

Padahal mengandung, pastu jaga baby, tambah plak masalah kewangan dan masalah kesihatan anak. Saya pun sama, CGPA makin naik dan rezeki makin bertambah.

Pada tahun ketiga alam rumahtangga, keadaan ekonomi keluarga makin stabil. Masa ni saya dah di tahun akhir pengajian. Home tuition masih berjalan dan saya tambah kerja dengan jadi Consultant Public Mutual secara part time.

Sambil-sambil tu saya intai peluang pekerjaan samada swasta atau kerajaan, tapi kecewa sebab masa tu krisis ekonomi 2008-2009 maka peluang pekerjaan sangat-sangat terhad. Lepas grad saya tak dapat kerja makan gaji, teruskan kerja mengajar home tuition sambil jadi consultant. Tak pernah hadiri interview kerja.

Sekarang dah 9 tahun malayari bahtera rumahtangga, banyak dugaan dan ujian yang telah diharungi, susah senang bersama dengan penuh harmoni dan tolak ansur.

Makin lama makin bertambah rezeki, anak-anak pun makin ramai alhamdulillah. Dah lama berhenti buat home tuition, sekrang full time ejen Public Mutual.

Walaupun income bulanan saya sekarang dah lebih 10 kali ganda dari income masa baru kawin dulu, tapi kami tetap cermat uruskan perbelanjaan. Kalau ikut kiraan, saya dah mampu beli 2 biji BMW 5 series tapi saya masih pakai Myvi sampai sekarang.

Ada orang bila dah ada duit lebih mula lah rasa tak selesa naik kereta local, rasa bergetar dan sakit belakang katanya. Kepada adik-adik yang nak kahwin,

Rancanglah betul-betul perkawinan, kewangan kena urus secara teliti. Banyak kes perceraian berlaku disebabkan masalah duit. Jangan ingat hidup suami isteri ni sweet-sweet sahaja.

Adalah normal kalau ada masalah kewangan masa awal-awal kawin, hampir semua pasangan lalui benda yang sama. Hanya dalam drama TV3 je bila kahwin terus kaya, rumah fully furnished, kereta BMW.

Jangan ingat saya hadapi masalah kewangan sebab kahwin masa belajar, kawan-kawan yang kahwin lepas grad pun sama, semua mula dari zero balik.

Apa yang penting suami isteri kena bertolak ansur dan dua-dua kena berusaha dan sentiasa BERDOA DAN TAWAKKAL.

Mohd Yazid Ismail

http://tazkirah.net/kisah-suka-duka-rezeki-di-awal-perkahwinan/

Abang, Anak-anak Adalah Syurga Saya

2016-08-16T11:25:00.000+08:00

“Abang, kita pergi kedai hiasan dalaman rumah, boleh?” Sponsored Isteri memandangku penuh pengharapan. Aku senyum kelat. Mengangguk tidak. Menggeleng tidak. Tapi, dia dah pergi...
Keluarga · Muhammad Rusyidi · 5 Jul 2016

“Abang, kita pergi kedai hiasan dalaman rumah, boleh?”

Isteri memandangku penuh pengharapan. Aku senyum kelat. Mengangguk tidak. Menggeleng tidak. Tapi, dia dah pergi bersiap. Tak sempat aku berikan jawapan.

Dia tak tahu, dah 3 bulan gajiku tak berbayar. Entah apa masalahnya dengan syarikat tempat kerjaku. Masalah kemelesetan ekonomi agaknya.

Aku bukannya kerja tetap pun situ. Ambil upah kontrak saja. Kerja aku, pikul simen, bawa paip besar-besar tu ke rumah-rumah. Kadang-kadang, aku jadi buruh binaan sandaran. Semua kerja berat, aku buat.

Bukan demi perut aku. Tapi, demi keluarga kecil aku ini. Anak baru dua orang. Dekat 10 tahun dah aku nikah. Isteri tak kerja. Suri rumah sepenuh masa.

Rumah ni pun rumah pusaka arwah nenek isteri. Duduk menumpang di tanah keluarga. Aku harta apa pun tiada. Harapkan kereta Proton Saga first model tu saja. Tu pun dah nak roboh kalau bawa lebih 100 km/j.

“Jom.”

Anak-anak pun dah siap. Isteriku senyum manja.

Kami ke kedai pameran perabot dan hiasan dalaman yang besar dekat area sini. Ada ekspo rupanya. Aku tengok isteriku dan anak-anak happy sangat. Pergi dari satu pameran ke satu pameran. Dari satu galeri ke satu galeri. Display ke display. Dari pameran ruang tamu ke ruangan dapur.

Aku tengok dan tanya harga.

“Ribu. Belas ribu. Puluh ribu.”

Isteriku pimpin tanganku dan anak-anak. Sepanjang pameran, dia senyum saja. Hairannya, tak pula dia suruh aku beli.

Sampai di ruangan galeri dapur, dia berhenti lama. Aku tahu, dia mengimpikan dapur luas seperti itu. Ada kabinet, lengkap dengan ketuhar, dapur masak dan hood. Barangan dapur serba lengkap. Wanita mana yang tidak suka?

Dia memegang erat sedikit genggaman tanganku. Aku tahu, dia mahu.

“Abang, jom. Kita balik. Dah puas tengok.”

Aku terkebil-kebil. Menuruti saja langkahnya ke kereta uzurku.

Dalam kereta, isteriku tak lepaskan tanganku. Aku sengaja bertanya,

“Awak nak dapur macam tadi, ya?”

Dia jawab,

“Nak sangat. Tapi…”

Aku mencelah.

“Tapi?”

Dia meletakkan kepalanya di bahuku.

“Tapi, biarlah. Syukur dengan dapur rumah kita. Syukur dapat makan dan minum apa adanya. Bukan dapur yang saya ingini, tapi abang dan anak-anak ada di sisi. Masa makan, ceria dan gelak sekali. Gurau senda dengan famili. Meja kecil, senang nak capai dan hulur lauk. Senang nak suap suami dan anak-anak makan. Dapur yang bahagia.”

Aku terdiam. Senyum paksa.

“Abang tahu impian awak..”

Isteriku cepat-cepat genggam erat lagi. Kali ini lenganku jadi mangsa.

“Abang jangan fikir macam-macam. Saya ajak abang datang sini, supaya keinginan mata saya untuk lihat semua tadi, pudar setelah dah lihat. Tak terbayang-bayang dah. Tengok dan lupakan.

Menyintai kan tidak bermakna memiliki. Suka, tak bermakna nak beli. Semua barangan mewah tadi, dari ruang tamu sampai ke dapur, dari pagar rumah sampailah rumah mewah, saya impikan abang dan anak-anak ada bersama dalam rumah tu dengan kelengkapan tu semua.

Indah sangat ada segalanya. Bahagia sangat.

Tapi saya bayangkan bukan indah di dunia, bang. Saya bayangkan mahligai di Syurga ada lebih dari semua tadi. Segalanya ada belaka.

Apa guna jika ada semuanya, tapi abang dan anak-anak tidak turut serta? Itu bukan bahagia maknanya pada saya.

Abang, susah kita sekarang, semua yang kita lalui sekarang ini adalah harga yang sedang kita bayar untuk mahligai di akhirat kelak. Makin kita sabar dan tenang lalui pahit-maung, suka duka masih bersama, insya-Allah.

Syurga jadi milik kita jua.

Bang, ‘syurga’ bagi setiap orang tidak sama. Ada orang makan kek yang harga mahal barulah dia terasa bahagia. Tapi, saya dan anak-anak, makan biskut tawar pun sudah terasa nikmat bahagianya.

Abang, anak-anak. Syurga saya.”

Aku terkesima dengan kata-kata isteriku. Berhenti seketika di bahu jalan. Aku cakap dengan dia nak check tayar. Macam tak sedap saja drive. Padahal, aku tunduk tengok tayar, nangis sendirian.

Masuk balik kereta. Senyum.

“Depan sana ada air jambu asam boi. Semua nak tak?”

Isteri dan anak-anak serentak jawab,

“Nak!~~”

http://tazkirah.net/abang-anak-anak-adalah-syurga-saya/

Kenapa Perlunya Guarana pada Tubuh Kita

2016-08-16T10:55:00.003+08:00

Guarana mempunyai nilai khasiat yang tinggi. Pada masa sekarang, ia dianggap sebagai sejenis herba sedia ada yang telah dikenali pasti mempunyai nilai khasiat tertinggi. Ia kaya dengan guaranin, asid amino, bahan galian, vitamin, karbohidrat, tannin dan theine. Semua ini membantu penyerapan oleh tisu badan dan pengawetan kemudaan. Ia sesuai bagi sesiapa sahaja, tanpa mengira jantina atau umur. Tambahan pula, ia mudah diserap oleh badan manusia dan dengan itu menjadi makanan kesihatan fungsian yang dapat bertindak pantas. Inilah antara pelbagai ciri Guarana yang unik.

Antara 15 Masalah UTAMA kesihatan
Zat-zat yang terdapat dalam Guarana mendatangkan kesan-kesan yang mengkagumkan dan telah memberi manfaat kepada mereka yang pentingkan kesihatan di seluruh pelusuk dunia. Secara ringkasnya, Guarana dapat menbantu mencapai 15 jenis kesihatan berikut:

1. Menghalang saluran darah jantung daripada tersumbat
Institut kardiologi Sao Paula menyatakan pada Persidangan Perubatan Antarabangsa (International Medical Conference) bahawa Guarana mempunyai kesan ke atas platelet darah. Ia dapat menghalangkan saluran darah dari tersumbat akibat pembekuan.

2. Memerangi Radikal Bebas
Radikal bebas dihasilkan dalam system saraf, system imun dan system aliran darah. Kadang-kadang radikal bebas ini boleh merosakkan struktur utama sel-sel badan. Menurut buku “Escola Paultsa Be Medieina,1991” karangan Dr. Calini, Guarana boleh menghalangkan radikal bebas dan mencegah berlakunya mutasi sel.

3. Mengaktifkan sel-sel dan system saraf
Sel-sel otak boleh menyerap asid amino yang terdapat dalam Guarana dengan mudah. Hasilnya dapat mempertingkatkan keupayaan otak, memperbaiki tahap kecerdikan, ingatan dan melambatkan penuaan sel-sel otak. Ia mujarab untuk merawat kesan-kesan yang timbul akibat saraf optic yang lemah dan juga angin ahmar. Ia juga dapat melegakan sakit kepala, sakit saraf, sakit sendi, lemah semangat dan simpton-simpton lain.

4. Memperbaiki system penghadaman
Guarana mengandungi pelbagai jenis enzim yang dapat memperbaiki pergerakan perut dan usus, penghadaman dan penyerapan zat-zat makanan. Ia juga berkesan menghentikan sembelit dan cirit-birit.

5. Melindungi hati
Guarana sentiasa mengaktifkan sel-sel hati untuk mencegahkan keracunan makanan, keracunan alcohol, pengerasan hati (cirhosis), asid lemak dan lain-lain. Ia juga berkesan bagi menghilangkan kesan peluh, jerawat, kepenatan, strok panas dan bau nafas.

6. Menyegarkan
Asid Benzedrin dan tryptophan mempunyai fungsi penyegaran yang hebat. Guarana adalah berbeza dari alkaloid kopi dan tea. Ia menghilangkan keletihan tanpa menyebabkan kesan sampingan dan ketagihan.

7. Merendahkan kolesterol dan asid lemak
Guarana boleh menguatkan dinding saluran darah, menghalang antherosclerosis, membersihkan ketumpatan darah, membaiki tekanan darah, mengimbangkan glukosa dan mencegahkan penyakti kencing manis. System penjanaan darah yang diperkuatkan dapat memperbaiki aliran darah, melegakan anemia dan menghindarkan kesejukan kaki dan tangan, pening, migrain dan keguguran rambut.

8. Menguatkan system imun
Penyelidikan oleh pakar menunjukkan unsur utama yang digunakan untuk menghasilkan antibody adalah protein. Dengan bertambahnya daya imun, kemungkinan diserang oleh virus akan berkurangan- sama seperti orang asli di Maues yang dapat hidup lama dalam keadaan lasak berbanding orang lain.

9. Awet muda
Dr. Ana Aslan mendapati penduduk di Amazon yang memakan Guarana setiap hari tidak menghadapi masalah kulit yang kedut, bintikan merah (acne), mempunyai otot yang lebih tegang dan tidak menghadapi masalah tisu kulit berbentuk sarang lebah (phlegmon) dan lain-lain masalah yang berkaitan dengan penjagaan kulit.

Dr. Gomes menyatakan bahawa Guarana boleh merangsangkan hati untuk menghasilkan HDL yang dapat membantu membersihkan darah yang ada dalam arteri dari kolestrol, menghindarkan rasa lemah dan mengelakkan dari cepat tua.

Guarana merangsangkan metabolisma organ dalaman, menjadikan badan dan otak sentiasa dalam keadaan sihat.

10. Air kencing
Tanin berkesan untuk melawaskan kencing, menguatkan fungsi buah pinggang dan mencegah bengkak-bengkak.

11. Menguatkan keupayaan seks
Pakar rawatan seks, Dr. Aslan menyatakan “Unsur awet muda dalam Guarana sangat mengkagumkan dan sebab itulah saya tidak memerlukan preskripsi rawatan seks yang ada pada saya”
Beberapa orang professor di Brazil dan Eropah sependapat bahawa Guarana mempunyai keupayaan untuk memperbaiki kekuatan badan dan keupayaan seks. Ini kerana ia mengandungi vitamin B1, zink dan arginin.

12. Penjagaan kulit dan kosmetik
Guarana apabila digunakan luaran, zat-zatnya akan meresapkan masuk menerusi kulit, menggalakkan metabolisma kulit, mengecutkan lubang kulit dan membuat kulit kelihatan lembut dan licin.

13. Mengurangkan bengkak dan menghentikan pendarahan luaran
Tanin berfungsi membekukan darah dan seterusnya dapat mencegahkan bengkak, bisul dan menggalakkan kadar penyembuhan yang cepat tanpa meninggalkan parut.

14. Menghilangkan rasa lapar
Untuk mengurangkan berat badan, memakan Guarana untuk jangka masa yang panjang membolehkan seseorang itu rasa ceria tanpa menyebabkan ketagihan kepada Guarana.

15. Menguatkan badan
Memberi lebih tenaga, lebih kuasa imun, minda yang cerdas, semangat yang lebih baik dan badan yang lebih sihat. Jika dimakan pada waktu malam, ia dapat menguatkan nafsu seks.

Fungsi

Guarana bertindak sebagai

Analgesia : Mengurangkan kesakitan.

Antiseptic : Mencegah jangkitan.s

Afrodisiak : Mengembalikan keupayaan dan nafsu seks.

Astringen : Mengurangkan rembesan badan

Bronkodilator : Memudahkan pernafasan.

Astringen : Mengurangkan rembesan badan.

Bronkodilator : Memudahkan pernafasan.

Kardiotonik : Menguatkan jantung.

Agen hipotemia : Meredakan demam.

Nervine : Menguat dan menyempurnakan fungsi sistem saraf.

Pencahar : Mengosongkan kandungan usus.

Perangsang : Merangsangkan kegiatan otak dan badan.

Tonic : Menguatkan badan serta menghindari penyakit, terutamanya penyakit kronik.

http://stemcellfood.weebly.com/guarana.html

Guarana ganti ketum

2016-08-16T10:46:00.004+08:00

ALOR SETAR - Pihak Berkuasa Kemajuan Pekebun Kecil Perusahaan Getah (Risda) bercadang mengkomersialkan pokok guarana sebagai tanaman baharu menggantikan tanaman ketum yang ditolak sebelum ini.

Pengerusi Risda, Datuk Zahidi Zainal Abidin berkata, pokok guarana akan dimajukan kerana berpotensi tinggi membantu pekebun kecil dalam keadaan harga getah tidak menentu akhir-akhir ini.

Menurutnya, pokok guarana mampu memberi pulangan lumayan kepada pekebun kecil, sekali gus boleh dijadikan sumber pendapatan sampingan, selain tanaman sedia ada.

“Berdasarkan kajian, harga pokok guarana mampu mencecah antara RM200 hingga RM300 bagi setiap satu kilogram (kg),” katanya dalam sidang media pada Majlis Ramah Mesra Pengerusi Risda bersama Pemaju Masyarakat Risda (PMR) dan Pegawai Seranta (PSR) Kedah 2016 di Pejabat Risda Kedah, di sini hari ini.

Turut hadir, Pengarah Bahagian Pengembangan dan Pemindahan Teknologi Risda, Zainabon Ismail; Pengarah Risda Kedah, Ahmad Bahari; Ketua PSR Malaysia, Datuk Ton Zalani Mat Darus dan Ketua PSR Kedah, Mohd Abdullah.

Menurut beliau, satu pokok guarana mampu membuahkan hasil lebih kurang 50 kg dalam satu-satu masa, sekali gus membantu pekebun kecil dalam keadaan harga tidak stabil.

Katanya, pengusaha berpeluang meraih pendapatan mencecah RM1,000 bagi setiap 0.4 hektar tanaman dalam tempoh setiap enam bulan.

Untuk itu, Zahidi berkata, pihaknya merancang mengeksport tanaman guarana yang mendapat permintaan meluas dari luar negara seperti Jepun di atas khasiat yang dimiliki pokok tersebut.

"Buah guarana juga memiliki manfaat dari segi perubatan, kesihatan mahupun kecantikan, termasuklah untuk kekuatan dalaman dan darah.

"Sebuah syarikat dari Pulau Pinang sudah bersetuju melaksanakan projek tanaman guarana dalam peringkat awal untuk diproses dan dieksport.

“Untuk permulaan, kira-kira 100,000 hektar tanah akan digunakan bagi tanaman guarana, di mana bekalan benih pokok diperoleh dari Brazil ,” katanya.

Jelas Zahidi lagi, projek perintis itu adalah inisiatif Risda membantu pekebun kecil yang terjejas akibat ketidakstabilan harga getah.

Dalam perkembangan lain, katanya, pihak Risda akur keputusan kerajaan tidak meluluskan cadangan menanam pokok ketum secara komersial untuk dieksport.

Namun begitu, Zahidi berkata, dia berharap tanaman ketum dapat dipatenkan terlebih dahulu untuk memudahkan sebarang tujuan pada masa akan datang.

Malah katanya, pihaknya mengalu-alukan cadangan dari semua pihak bagi mencari tanaman bersesuaian untuk diusahakan pekebun kecil demi meringankan bebanan mereka.

SINAR

PANDUAN MENCUCI DAN MENANAM URI BAYI, SILA SEBARKAN!

2016-08-15T14:35:00.001+08:00

Petua orang tua-tua bila tanam uri dia akan letak garam, asam keping dan paku. Sebab apa ? Garam dan asam keping untuk hindari bau dari haiwan, paku adalah untuk mempercepatkan proses pereputan (Karat mempercepatkan daging mereput).

Sebenarnya, nak tanam uri ini tak perlu letak apa-apa pun, hanya bersihkan dan bungkus dalam kain, kemudian tanam, jangan bungkus guna plastik, letak garam seguni pun susah nak reput, tak perlu letak paku, tak perlu letak garam, apatah lagi letak kunyit.

Sekalipun kita rasionalkan dengan paku dan garam itu bagi memudahkan pereputan, cuba kita tanya balik, ada tak kita letak paku dan garam kat mayat yang dikebumikan, dengan alasan supaya cepat mereput.

Uri adalah protein semata-mata tidak ada tulang, tidak ada tahi. Jadi, uri sudah semestinya akan lebih cepat mereput, maka tak perlu la kita nak letak bahan-bahan untuk mempercepatkan proses tersebut. Cukuplah kita menanam dalam lubang yang agak dalam, supaya sesiapa pun tak mampu nak korek.

Jadi, alasan meletakkan paku dan garam untuk tujuan pereputan agak meragukan.

Saya pernah bertanya pada seorang bidan, kenapa nak letak paku ke, duri ke, jarum ke, garam ke, semasa menanam uri. Beliau memberitahu bahawa diletak garam supaya uri itu tidak dimakan oleh makhluk-makhluk halus (garam biasa digunakan dalam upacara merawat kerasukan, saka, pagar rumah dsb oleh pengamal perubatan tradisional). paku juga bertujuan begitu.

Tetapi, ada juga yang mempercayai, jika diletakkan paku, maka anaknya nanti akan mahir bertukang. Maka, konsep ini telah dimodenkan oleh orang2 tua lain dengan menanam pensel (supaya pandai belajar), tanam jarum (supaya pandai menjahit) dsb. Mungkin ada kes ibu-ibu yg menanam kalkulator (supaya anak jadi akauntan), tanam komputer (supaya anak jadi programmer) dsb yang tidak dilaporkan. kes-kes terpencil.

Maka itu, untuk menyelamatkan diri kita daripada terjebak dalam perkara-perkara yang merosakkan akidah ini, adalah lebih baik kita tanam uri tanpa apa-apa bahan sampingan.

Hukum Menanam Uri Adalah HARUS. Uri Tersebut Perlu Dibasuh Dan Ditanam Di Dalam Tanah Supaya Ia Tidak Dimakan Oleh Haiwan. Uri Orang-orang Islam Adalah Suci Dan Dengan Itu Tidak Boleh Di Bakar Atau Dijual. Amalan Menanam Uri Bayi Dengan Lada Hitam, Paku, Pensil Dan Sebagainya Adalah Amalan Khurafat.

‪#‎ILMU‬
‪#‎JOMSHARE‬
‪#‎SSTAJHIZMUSLIM‬
‪#‎PENGURUSANJENAZAH‬

Ustaz Syed Sohleh Syed Jalaluddin

http://dirikhalifah.blogspot.my/2016/08/panduan-mencuci-dan-menanam-uri-bayi.html

Jabat Tangan dengan Wanita Tua, Ini Pandangan Ulama

2016-08-15T14:20:00.002+08:00

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Persoalan berjabat tangan antara laki-laki dan wanita ternyata mendapat perhatian cukup serius dari para ulama, khususnya yang salaf dan khalaf.

Terjadi silang pendapat utamanya tentang kebolehan berjabat tangan dengan wanita atau lelaki bukan muhrim yang sudah uzur. Lalu, bagaimanakah hukum berjabat tangan dengan lawan jenis yang sudah tua?

Undang-undang asal dari bersalaman dengan lawan jenis yang bukan muhrim adalah haram. Hal ini berdalil dari hadis Nabi SAW, "Sesungguhnya salah seorang di antara kalian jika ditusuk dengan jarum dari besi, itu lebih baik baginya daripada menyentuh seorang wanita yang bukan mahramnya." (HR Thabrani dan Baihaqi).

Isteri Rasulullah SAW, Aisyah RA, juga menegaskan, "Demi Allah, segala hal yang Rasulullah SAW tetapkan bagi wanita maka hal itu adalah perintah dari Allah SWT. Dan, tangan Rasulullah tidaklah menyentuh tangan wanita. Dan, perlu diketahui bahawa menyentuh dan berjabat tangan dengan wanita yang bukan mahram akan menimbulkan kerosakan yang sangat banyak. "

Menurut ulama kontemporari, Syeikh Yusuf Qadhawi, masalah berjabat tangan merupakan persoalan serius yang perlu difahami para ulama yang mengeluarkan fatwa. Tidak hanya dari segi nasnya saja, tapi qarinah (latar belakang) yang melandasi fatwa tersebut juga menimbang aspek maslahat dan mudaratnya. Syeikh Yusuf Qaradhawi memberi pendapatnya berdasarkan para fiqh aulawiyat (keutamaan).

Dalam fiqh aulawiyat, ada dua toleransi yang diberikan dalam persoalan ini. Pertama, pengharaman hukum berjabat tangan dengan wanita apabila disertai dengan syahwat dan taladzdzudz (menikmati hal tersebut) dari salah satu pihak, baik pihak laki-laki maupun wanita.

Berdasarkan penelaahannya, Syeikh Yusuf Qardhawi membolehkan berjabat tangan dengan wanita tua yang sudah tidak punya gairah terhadap laki-laki. Demikian pula, dengan anak-anak kecil yang belum mempunyai syahwat terhadap laki-laki. Alasannya, berjabat tangan dengan mereka itu aman dari sebab-sebab fitnah. Begitu pula bila si laki-laki sudah tua dan tidak punya ghairah terhadap wanita.

Hal ini didasarkan pada riwayat dari Abu Bakar RA bahawa dia pernah berjabat tangan dengan beberapa orang wanita tua dan Abdullah bin Zubair mengambil pembantu wanita tua untuk merawatnya. Maka, wanita itu mengusapnya dengan tangannya dan membersihkan kepalanya dari kutu.

Syeikh Yusuf Qaradhawi juga menegaskan dasar pendapatnya ditunjukkan Al-Quran dalam membicarakan perempuan-perempuan tua yang sudah berhenti dari haid dan mengandung dan tiada gairah terhadap laki-laki. Mereka diberi keringanan dalam beberapa masalah pakaian yang tidak diberikan kepada yang lain.

Allah SWT berfirman, "Dan perempuan-perempuan tua yang telah terhenti (dari haid dan mengandung) yang tiada ingin kawin (lagi), tiadalah atas mereka dosa menanggalkan pakaian mereka dengan tidak (bermaksud) menampakkan perhiasan, dan berlaku sopan adalah lebih baik bagi mereka . Dan Allah Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui. " (QS an-Nur [24]: 60).

Selain itu, dikecualikan pula laki-laki yang tidak mempunyai ghairah terhadap wanita dan anak-anak kecil yang belum muncul hasrat seksualnya. Mereka dikecualikan dari sasaran larangan terhadap wanita-wanita mukminat dalam hal menampakkan perhiasannya.

Pendapat berbeza ditunjukkan oleh Mufti Arab Saudi Syeikh Abdullah bin Abul bin Baz. Menurut Syeikh bin Baz, seorang lelaki dilarang secara mutlak berjabat tangan dengan wanita yang bukan mahram, baik yang masih muda maupun sudah tua.

Larangan ini juga merangkumi lelaki, baik yang usia muda maupun yang sudah tua. Bagi Syeikh bin Baz, tindakan itu boleh menimbulkan fitnah bagi kedua-duanya.

Syeikh bin Baz mengembalikan larangan bersalaman dengan wanita tua dengan keumuman larangan berjabat tangan dengan lawan jenis nonmuhrim. Hal ini didasarkan pada hadis dari Aisyah RA, "Demi Allah, tangan Rasulullah SAW tidak pernah menyentuh tangan wanita. Beliau tidak membaiat kaum wanita, kecuali dengan ucapan."

Ia menegaskan, tidak ada perbezaan undang-undang sama ada wanita itu berjabat tangan dengan memakai penutup ataukah tanpa penutup. Pasalnya, keumuman pada dalil-dalil yang melarang dan menutup pintu-pintu menjerumuskan kepada fitnah. Allahua'lam.

http://www.republika.co.id/berita/dunia-islam/fatwa/16/08/05/obf0n5313-jabat-tangan-dengan-wanita-tua-ini-pandangan-ulama

Bergurau Ada Batasnya

2016-08-15T09:21:00.000+08:00

Penulis: Ummu 'Aisyah

Saudariku muslimah, berbeza dengan sabar yang tidak ada batasnya, maka bergurau ada batasnya. Tidak dapat dinafikan, di saat-saat tertentu kita memang memerlukan suasana rileks dan santai untuk mengendurkan urat saraf, menghilangkan rasa pegal dan capek sehabis bekerja. Diharapkan selepas itu badan kembali segar, mental stabil, semangat bekerja tumbuh kembali, sehingga produktiviti semakin meningkat. Hal ini tidak dilarang selama tidak berlebihan.

Rasulullah Shallallahu 'Alaihi wa Sallam pun Bercanda

Beliau shallallahu 'alaihi wa sallam sering mengajak istri dan para sahabatnya bercanda dan bersenda gurau untuk mengambil hati serta membuat mereka gembira. Namun canda beliau tidak berlebihan, tetap ada batasnya. Bila tertawa, beliau tidak melampaui batas tetapi hanya tersenyum. Begitu pula dalam bergurau, beliau tidak berkata kecuali yang benar. Sebagaimana yang diriwayatkan dalam beberapa hadis yang menceritakan seputar bercandanya Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam. Seperti hadits dari 'Aisyah radhiyallahu' anha, "Aku belum pernah melihat Rasullullah shallallahu 'alaihi wa sallam tertawa terbahak-bahak hingga kelihatan amandelnya, namun beliau hanya tersenyum." (HR. Bukhari dan Muslim)

Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu pun menceritakan, para sahabat bertanya kepada Rasulullah shallallahu' alaihi wa sallam, "Wahai, Rasullullah! Apakah engkau juga bersenda gurau bersama kami? "Maka Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam menjawab dengan sabdanya," Betul, hanya saja aku selalu berkata benar. "(HR. Imam Ahmad. Sanadnya Sahih)

Adapun contoh bercandanya Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam adalah ketika beliau shallallahu' alaihi wa sallam bercanda dengan salah satu dari kedua cucunya yaitu Al-Hasan bin Ali radhiyallahu 'anhu. Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu menceritakan, "Rasulullah shallallahu' alaihi wa sallam pernah menjulurkan lidahnya bercanda dengan Al-Hasan bin Ali radhiyallahu 'anhu. Ia pun melihat merah lidah beliau, lalu ia segera menghambur menuju beliau dengan riang gembira. "(Lihat Silsilah Ahadits Shahihah, no hadits 70)

Adab Bercanda Sesuai Syariat

Mata di atas cukup mewakili arti bercanda yang dibolehkan dalam syariat. Selain itu, perkara penting yang harus kita perhatikan dalam bercanda adalah:

1. Meluruskan tujuan yaitu bercanda untuk menghilangkan kepenatan, rasa bosan dan lesu, serta menyegarkan suasana dengan canda yang dibolehkan. Sehingga kita dapat memperoleh semangat baru dalam melakukan hal-hal yang bermanfaat.

2. Jangan melewati batas. Sebahagian orang sering berlebihan dalam bercanda hingga melanggar norma-norma. Terlalu banyak bergurau akan menjatuhkan wibawa seseorang.

3. Jangan bercanda dengan orang yang tidak suka bergurau. Kadang-kadang ada orang yang bercanda dengan seseorang yang tidak suka bercanda, atau tidak suka dengan canda orang tersebut. Hal itu akan menimbulkan akibat buruk. Oleh kerana itu, lihatlah dengan siapa kita hendak bergurau.

4. Jangan bercanda dalam perkara-perkara yang serius. Seperti dalam majelis penguasa, majelis ilmu, majelis hakim (pengadilan-ed), ketika memberikan persaksian dan lain sebagainya.

5. Elakkan perkara yang dilarang Allah Azza Wa Jalla saat bercanda.

- Menakut-nakutkan seorang muslim dalam bergurau. Rasullullah shallallahu'alaihi wa sallam bersabda, "Janganlah salah seorang dari kalian mengambil barang milik saudaranya, baik bercanda maupun bersungguh-sungguh." (HR. Abu Dawud dan Tirmidzi)

Rasullullah shallallahu'alaihi wa sallam juga bersabda: "Tidak halal bagi seorang muslim untuk menakut-nakutkan muslim yang lain." (HR. Abu Dawud)

- Berdusta saat bercanda. Rasullullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda, "Aku menjamin dengan sebuah istana di bahagian tepi syurga bagi orang yang meninggalkan debat meskipun ia berada di pihak yang benar, sebuah istana di bahagian tengah syurga bagi orang yang meninggalkan dusta meskipun ia bergurau, dan istana di bahagian atas syurga bagi seseorang yang memperbaiki akhlaknya. "(HR. Abu Dawud). Rasullullah pun telah memberi ancaman terhadap orang yang berdusta untuk membuat orang lain tertawa dengan sabda beliau shallallahu 'alaihi wa sallam, "Celakalah seseorang yang berbicara dusta untuk membuat orang tertawa, celakalah ia, celakalah ia." (HR. Imam Ahmad, Abu Dawud dan Tirmidzi)

- Melecehkan sekumpulan orang tertentu. Misalnya bergurau dengan mengganggu penduduk daerah tertentu, atau profesi tertentu, bahasa tertentu dan lain sebagainya, yang perbuatan ini sangat dilarang.

- Canda yang berisi tuduhan dan fitnah terhadap orang lain. Sebahagian orang bercanda dengan temannya lalu mencela, memfitnahnya, atau menyifatinya dengan perbuatan yang keji untuk membuat orang lain tertawa.

6. Elakkan bergurau dengan aksi atau kata-kata yang buruk. Allah telah berfirman, yang artinya, "Dan katakanlah kepada hamba-hamba-Ku, hendaklah mereka mengucapkan perkataan yang lebih baik (benar). Sesungguhnya syaitan itu menimbulkan perselisihan di antara mereka. Sesungguhnya syaitan adalah musuh yang nyata bagi kalian. "(QS. Al-Isra ': 53)

7. Tidak banyak tertawa. Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam telah mengingatkan agar tidak banyak tertawa, "Janganlah kalian banyak tertawa. Sesungguhnya banyak tertawa dapat mematikan hati. "(HR. Ibnu Majah)

8. Bercanda dengan orang-orang yang memerlukannya.

9. Jangan melecehkan syiar-syiar agama dalam bercanda. Umpamanya celotehan dan guyonan para pelawak yang mempermainkan simbol-simbol agama, ayat-ayat Al-Qur'an dan syair-syiarnya, wal iyadzubillah! Sungguh perbuatan itu boleh menjatuhkan pelakunya dalam kemunafikan dan kekufuran.

Demikianlah mengenai batasan-batasan dalam bercanda yang diperbolehkan dalam syariat. Semoga setiap kata, perbuatan, tingkah laku dan akhlak kita mendapatkan ridlo dari Allah, pun dalam masalah bercanda. Kita senantiasa memohon taufik dari Allah agar termasuk ke dalam golongan orang-orang yang wajahnya tidak dipalingkan ketika di kubur nanti kerana mengikuti sunnah Nabi-Nya. Wallahul musta'an.

***

Diringkas dari: majalah As-Sunnah edisi 09 / tahun XI / 1428 H / 2007 M.
Artikel www.muslimah.or.id

Sumber: https://muslimah.or.id/116-bercanda-ada-batasnya.html

Hukum Tertawa dalam Islam

2016-08-15T09:02:00.000+08:00

BOLEH kita untuk bahagia, menangis, ataupun tertawa tetapi semua itu ada batasnya. Kerana hal yang berlebihan itu tidak baik.

Allah telah menciptakan ketawa, sebagaimana firmanNya:

وأنه هو أضحك وأبكى

"Dialah dzat Allah yang menciptakan ketawa dan menangis"
Memperbanyak ketawa adalah sifat tercela sebagaimana sabda Nabi:

والذي نفسي بيده لوتعلمون ما أعلم لضحكتم قليلا ولبكيتم كثيرا

"Demi Dzat yang diriku berada di tanganNya seandainya kalian mengetahui seperti apa yang aku ketahui, nescaya kalian pasti akan sedikit tertawa dan banyak menangis".

Jika ia berupa senyuman maka diperbolehkan menurut kesepekatan para ulama bahkan hal itu pernah dilakukan oleh Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam dan beliaushallallahu' alaihi wa sallam juga menasihatkan sebagaimana terdapat dalam hadits Abdullah bin al-Harith yang mengatakan, "tertawanya Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam hanya sekadar senyum. "(HR. Tirmidzi) Dan sabda Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam," Senyummu kepada saudaramu adalah sedekah. "(HR. Tirmidzi).

#Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda, "Jangan sering tertawa karena sering tertawa itu mematikan hati." Tsabit al Bananiy berkata, "tertawanya seorang mukmin adalah sebahagian dari kelalaiannya yaitu kelalaian terhadap perkara akhirat dan jika dirinya tidak lalai maka tidaklah ia tertawa."

Kadang-kadang tertawa menyebabkan kekufuran apabila tertawanya untuk mengejek apa-apa yang diturunkan Allah atau sunnah Rasulullah.
• Tidak dibenarkan berbohong untuk ditertawakan oleh orang lain, hal ini sebagaimana dijelaskan Rasulullah

ويل للذي يحدث فيكذب ليضحك به القوم ويل له ويل له

"Celaka bagi orang yang berkata kemudian berbohong supaya orang-orang tertawa, maka celaka baginya, maka celaka baginya".
Bercanda adalah perkataan yang dimaksudkan untuk melapangkan dada, dan tidak sampai menyakiti, bila menyakiti maka berubah menjadi mengejek.

Ada beberapa perkara yang perlu diperhatikan oleh orang yang bersenda gurau:
• Hendaknya senda gurau dilakukan pada waktunya yang sesuai.
• Tidak tenggelam dan terlewat batas
• Tidak berbicara dengan perkataan yang buruk.
• Tidak bersenda gurau dengan memperolok-olok agama.
• Tidak bersenda gurau dengan orang-orang yang bodoh.
• Hendaknya menjaga perasaan orang lain.
• bersanda gurau dengan orang yang lebih tua dan alim dengan sesuatu yang pantas.
• Tidak terbuai sampai tertawa terbahak-bahak.
• Tidak memudaratkan diri sendiri

Kita tahu bahawa banyak tertawa boleh membutakan hati. Dan Bahaya yang boleh menimpa setelah hati tumpul adalah hilangnya kepekaan terhadap masalah-masalah yang mendasar, hakiki.

Kita lalu lebih melihat kepentingan diri sendiri dan bukannya hak orang lain yang justru menjadi kewajipan kita. Seiring dengan itu, anggapan kita yang bertalian dengan dosa dan maksiat menjadi lebih longgar.

Kita cenderung melecehkan dosa, memandang enteng dosa besar kerana sudah biasa dilakukan orang. Dosa kecil sudah di masukkan dalam lajur "mubah" kerana sudah "membudaya"; dan pada gilirannya kita merasa lucu terhadap orang yang sibuk dengan ibadah dan soal-soal ukhrawi.

Sifat-sifat burukpun ber lumba memasuki hati, fikiran dan setiap celah dan ruang dalam batin kita. Kita jadi egois, angkuh, tamak, dan pendengki. Dan ketika itulah mata batin kita buta, tidak lagi dapat menatap keindahan kehidupan rohaniyah yang indah kemilau itu.

Maka dari itu janganlah terlalu banyak tertawa agar kita terhindar dari hal-hal tersebut. Dan jangan juga tertawa hingga menimbulakan ketidaksukaan orang lain terhadap tertawa kita. Elakkan tertawa yang boleh menimbulkan permusuhan atau pergaduhan. Sedikit tertawa dan banyaklah Menangis. [Aldi / pus-pita]

https://www.islampos.com/hukum-tertawa-dalam-islam-167419/

Why Is Eating Healthy A Luxury?

2016-08-14T22:48:00.000+08:00

Lately, the concept of ‘eating healthy’ seems to be more popular than ever. People were probably eating much healthier a century ago than they do now. The whole hysteria with eating as healthy as possible only raised awareness to the fact that we are eating overly processed foods, which usually don’t have anything good and natural left. It’s really annoying how eating healthy is rather a trend than a real concern regarding the quality of our lives.

Not everyone has a big garden full of vegetables and fruits. Many people live in apartments located in crowded cities that barely have any parks and where the green spaces are extremely limited. All the food is found in supermarkets where a brand’s reputation dictates the price.

Eating healthy is really costly. So prepare to empty your pockets to get natural good stuff to feed yourself. Normal people who come from a middle-class are neither really rich nor starving. But money is tight and few afford to splurge into delicacies like… healthy stuff. So most people look for deals and discounts, regardless of the food quality.

So, basically, if you don’t have enough money, you eat…junk.

This has been confirmed by a Harvard analysis. The study proved that healthy diets consisting of many nuts, fresh fruits, vegetables and fish costs significantly more than an unhealthy one based on processed foods. The estimated difference would be of at least $550 a year per person.

Don’t you find that outrageous? It basically means that if your family’s budget isn’t generous enough, you are forced to eat so-called foods with absolutely no nutritional values. These things will only get you fat and significantly damage your health.

Let’s observe for instance the difference between organic fruits/ vegetables and non-organic ones. On one hand, the pesticides that cling to non-organic ones can lead to cancer, neurological damage, Parkinson and birth defects.

But on the other hand, organic fruits and veggies are far more expensive than non-organic ones. So unfortunately most people are forced to risk their health and choose the ones that are full of pesticides.

It is so revolting and unfair how nowadays people have to endanger their health with every single meal because they just can’t afford to eat healthy food. Those $550 would seem nothing compared to the costs of health care that results from eating a trashy diet. But think of those who really can’t afford that amount. It’s terrifying!

Supermarkets take advantage of the healthy eating trend and significantly increase the prices. So, most of the time, people think that they have no chance to buy those fancy all natural foods. They know they can’t afford the ‘luxury’ of enjoying good food.

How about our lives? How about the lives of the children? Is it really all about the money?

If you have a decent income and you think eating healthy is not that expensive, think how you’d handle a big family with needs and bills. For many families, it’s almost impossible to spend extra $550 per person a year per ‘just’ to eat healthy.

Nobody seems to encourage healthy foods and to do something for the prices to go down. There are no efficient measures taken to make them more affordable to the people.

The expensive prices for good food may not seem so important as there is plenty of junk food to empty your stomach with. But how about the dangerous effects of depriving your body of the nutrients that it needs to function properly?

Unfortunately, eating healthy is a luxury for most people and this doesn’t seem to get better any time soon. People endanger their health and life each day just to spare some bucks. Healthy food is just too pricey and no one does anything to change the rules and make a difference.

http://www.slt2008.org/why-is-eating-healthy-a-luxury/

THE POWER OF RED ONIONS

2016-08-14T22:33:00.001+08:00

Onion Power

Everyone knows onions are delicious when put in all types of amazing food, but are you aware that the ripe veggie possesses healing powers?

via

#2 The Nutrients

Red onions are full of amazing nutrition for your body such as potassium, vitamin c, manganese and are also blood purifiers.

via

#3 Thyroid Recipe

There’s a famous recipe which was created to clear thyroid glands. The first step is cutting your raw onion in half, so the juice can pour out…

via

#4 Overnight

Then rub your onion in a circular motion onto the area of your thyroid. Leave the juice there overnight, as this will help improve the thyroids function.

via

#5 We Love Onion!

Onions help kill fungus, bacteria, risk of cancer and chronic diseases. Yes, onions can truly save you!

via

http://onepage.looneylane.org/awareness/massage-neck-red-onion-see-happens-incredible/

Warning: Instant Noodles are Dangerous to Your Health

2016-08-14T09:48:00.000+08:00

Instant noodles are everyone’s favorite. They are easy to cook and quite tasty when garnished with the right toppings.

Kids love their occasional noodle treats. Parents who work full time often find it convenient to fix their kids a delicious bowl of noodles for dinner, and often fix themselves one, too.

While a steaming bowl of chicken soup is a favorite home remedy during flu season, hot soupy noodles have also gained popularity as a comfort food during sick spells.

They are the perfect midnight snack and the perfect lunchbox option for kids. The appeal of instant noodles in endless.

Instant noodles boast another benefit – they are easy on the pocket. No wonder they are the ultimate go-to food for every college student strapped for money.

Their inexpensiveness is also a major reason for their high consumption rate. It is common practice in many homes to buy at least 4 or 5 packs of instant noodles when grocery shopping.

People in China, Indonesia and Japan are the highest consumers of instant noodles in the world, according to a 2015 estimation published by the World Instant Noodles Association.

The common perception about instant noodles is that they aren’t healthy, but they aren’t excessively harmful either.

However, in reality, they are far worse.

Instant noodles are devoid of any nutritional value. Every aspect of their production, from their basic composition to the measures taken to preserve them, packs a major health risk factor for consumers.

Contrary to popular belief, topping your instant noodles with veggies may enhance their nutritional value, but it does not counter their negative health effects and miraculously turn them into a health food.

Here are some reasons instant noodles are dangerous to your health.

1. Contain Harmful Preservatives

Butylated hydroxyanisole (BHA) and t-butylhydroquinone (TBHQ) are the main preservatives added to instant noodles to prevent rancidness and keep them usable longer.

BHA doubles and TBHQ triples the shelf life of instant noodles, according to a 2006 study published in the Journal of the American Oil Chemist’s Society.

Although the U.S. Food and Drug Administration (FDA) approves the consumption of moderate levels of TBHQ, long-term constant exposure to this preservative may prove carcinogenic, according to a 2005 study published in Drug Metabolism and Disposition.

According to the American Cancer Society, BHA is “reasonably anticipated” as being a human carcinogen.

The European Mission includes BHA in a list of chemicals with possible endocrine-disrupting effects. The endocrine system is responsible for the production and regulation of hormones, a disruption of which is likely to cause several adverse developmental, immune, neurological and reproductive effects.

2. Don’t Digest Easily

This is far more harmful than it sounds.

Researchers at Massachusetts General Hospital used a minuscule camera to observe the effects of noodles on the digestive tract over 32 hours.

The video revealed the stomach working hard, contracting back and forth, to break down the noodles. The noodles remained undigested for a long time and severely strained the digestive tract.

Furthermore, the retention of instant noodles in the digestive tract for so long means you get overexposed to the toxic chemicals and preservatives, such as TBHQ and BHA, found in the noodles, which can prove carcinogenic.

Long-term exposure to TBHQ can also cause asthma, anxiety and diarrhea in some people. It can also adversely affect the liver and the reproductive organs.

3. Increases the Risk of Heart Disease

“Metabolic syndrome” is defined as a group of symptoms that increases a person’s chances of contracting heart disease, having a stroke and developing diabetes.

These symptoms include high blood pressure, high cholesterol, high triglyceride level, high blood sugar and increased abdominal fat.

Women who consumed noodles 2 or 3 times a week reported an increased prevalence of metabolic syndrome, according to a 2014 study published in the Journal of Nutrition.

Furthermore, deep-frying is a step in the production process of most instant noodles. This further saturates the noodles with excess fat from the oil, making it a greater risk factor for heart disease.

Noodles that are air-dried skip the deep-frying, which makes them a comparatively healthier alternative.

4. High in Saturated Fats

While eating any kind of fat excessively increases your risk of obesity, saturated fats are especially harmful as they spike your low-density lipoprotein (LDL, or the “bad” cholesterol) level and increase the risk of heart disease.

The World Health Organization recommends avoiding dietary saturated fats.

LDL cholesterol levels, insulin sensitivity and abdominal fat levels improved in subjects who switched from saturated fats to polyunsaturated fats, according to a 2002 study published in Diabetologia.

Depending upon the manufacturing process, the amount of saturated fat found in different brands of instant noodles may differ.

Instant noodles fried in palm oil, lard or butter before packaging are likely to have a higher saturated-fat content. Some instant noodles’ seasoning may also contain oils high in saturated fats.

Check the nutrition label to learn the exact amount of saturated fats in your preferred brand of instant noodles and assess the health risk accurately.

5. High in Salt

Sodium-rich salt is the indispensable taste-enhancer. However, too much of it is very harmful to your health.

Compared to moderate consumption, high dietary sodium consumption was recognized as a major factor in high death rates in 23 case studies and 274,683 randomized control trials, according to a 2014 study published in the American Journal of Hypertension.

Instant noodles are rich in salt, and therefore, rich in sodium.

Excess sodium has been linked with high blood pressure (hypertension) and, in turn, heart disease, heart failure and strokes.

Patients with hypertension who consumed a special diet (rich in fruits, vegetables and low-fat dairy products with low levels of dietary sodium) experienced significantly reduced blood pressure levels, according to a 2001 study published in The American Journal of New Medicine.

6. Made from Refined Flour

Instant noodles are made from white flour.
The nutrient-rich parts of a wheat kernel are the germ and the bran. These are both removed during the production of refined flour, and all that remains is nutrient-devoid carbohydrates in the form of starch.
Carbohydrates increase the blood sugar levels in your body, thereby increasing the risk of diabetes.

High consumption of instant noodles can also increase the risk of excess sugar in the bloodstream. Your body gradually converts excess sugar into fat and stores it away for later use. This induces obesity – another risk factor for heart disease.

7. May Contain Harmful Toxins

Most instant noodles are fried during the production process.
When the oil used for frying these noodles isn’t constantly changed or properly maintained, oxidizing agents accumulate in the oil.
Gradually, these oxidizing agents attract toxins that are transferred to the packaged product along with the spoiled oil and fat.
Food poisoning has broken out in Japan in the past due to the presence of degraded oil and fat in instant noodles, causing diarrhea, abdominal pain, headaches and nausea, according to a 2006 study published in Food and Chemical Toxicology.
Safe production methods of instant noodles are still a valid concern.
The World Instant Noodles Association has, since then, defined and promoted stringent production standards to decrease the risk of contamination and food poisoning by instant noodles.

8. May Contain Monosodium Glutamate (MSG)

This is not true for all brands of instant noodles, but some use MSG as an ingredient in flavor packets that accompany instant noodles.
MSG is a flavor enhancer, especially popular in Chinese, Japanese and Korean cuisines.

Health and nutrition data of 10,095 healthy Chinese adults correlating to the period of 1991-2006 collected from the China Health and Nutrition Survey linked high MSG consumption over the years to excess weight gain.

Although the FDA has labeled MSG a safe additive, its harmful effects are still debated.

Since the 1960s, people who regularly consumed MSG-rich Asian cuisine reported severe headaches, mouth and neck numbness, chest pain and excessive sweating and flushing episodes. This group of symptoms eventually came to be known as the “Chinese Restaurant Syndrome.”

http://www.top10homeremedies.com/news-facts/instant-noodles-are-dangerous-to-your-health.html/2

10 Indoor Plants that are Poisonous and Dangerous

2016-08-14T00:26:00.001+08:00

Houseplants are a common element in home décor. Beautiful indoor plants add visual interest and greenery to your home interior, aid in purifying the indoor air and may offer medicinal benefits, too.

But this does not mean you can decorate with just any beautiful plant.

Many indoor plants are highly toxic in nature. Such plants can be dangerous for small children and pets, as well as some elderly people.

While some plants are toxic when ingested, some can cause an allergic reaction if you touch the stem or leaves or if your skin comes in contact with the sap or juice.

As most garden centers don’t provide warning labels on potted plants, buyers need to do their own research. This article will help you learn which plants pose the biggest threat to the more vulnerable members of your family.

Here are the top 10 indoor plants that are dangerous.

1. Philodendron

Philodendrons are among the most popular houseplants because they are easy to grow and require little maintenance.

However, these plants contain insoluble crystals of calcium oxalate called raphites, which are the toxic element that makes them potentially dangerous.

While the calcium oxalate crystals usually have a very mild effect on humans, some people may be very sensitive to them. Contact with the plant’s sap may result in a burning sensation in the skin, irritation, and swelling of the lips as well as tongue.

Calcium oxalate is also toxic to pets, such as cats and dogs. Upon ingestion, it may cause possible symptoms including increased salivation, swelling of the tongue, vomiting, convulsions, decreased alertness, breathing problems and difficulty swallowing food.

If you have one of these plants in your home and your pet is showing some of these symptoms, wipe off the affected body part with a cold, wet cloth. Make sure to clean off any visible plant sap from the skin.

If you want to keep your philodendron plant, keep it in a high place that is out of reach of children or pets. Also, make sure to keep the tendrils and leaves trimmed.

2. Dieffenbachia

The dieffenbachia, also called dumb cane, is a beautiful houseplant with large, colorful leaves that definitely adds beauty to any home interior. But you must be aware of the fact that this indoor plant can present a danger to kids and pets.

Its leaves, stalk and roots are highly toxic in nature. The cells of the dieffenbachia plant contain needle-shaped calcium oxalate crystals that are highly toxic. Another toxic compound found in this plant is a protein called asparagine.

Both children and pets are vulnerable to this toxic houseplant.

When the leaves are chewed, calcium oxalate crystals can cause a host of symptoms, including intense numbing, oral irritation, excessive drooling and localized swelling. In rare cases, it can even cause difficulty breathing and swallowing.

3. Oleander

Oleander is a beautiful flowering shrub that can be grown indoors as well as outdoors. But, all parts of this plant are poisonous for both humans and pets.

It contains compounds called glycosides which cause symptoms like irregular heartbeat, excess salivation, sweating, oral irritation, nausea, vomiting, diarrhea, congested mucus membranes, shallow breathing, incoordination, and even death from cardiac failure.

Its milky latex can be irritating to the skin. In fact, it is best to wear gloves when handling the plant for extended periods.

If you have small children and pets in your home, keep this plant out of reach. Also, make sure to dispose of the trimmings and prunings of this plant carefully. Do not burn them as the smoke produces can be toxic.

This plant is not recommended for homes with cats.

4. Golden Pothos

The golden pothos, commonly known as devil’s ivy, is another indoor plant that is dangerous to pets. The American Society for the Prevention of Cruelty to Animals (ASPCA) has listed this houseplant as toxic to both cats and dogs.

Both the stem and leaves contain insoluble calcium oxalates, which upon chewing or biting can be harmful to cats and dogs.

Calcium oxalates cause tissue irritation and possible swelling of the lips, tongue, oral cavity and upper airway when chewed. If the swelling is severe, pets may even shows signs of difficulty breathing or swallowing. Other clinical signs of toxicity include pawing at the face, drooling, foaming, lack of appetite and vomiting.

Proper care should be taken to ensure the plant is not consumed by pets. Plus, this plant can be toxic to children as well.

5. Arrowhead Plant

This lovely houseplant with long, heart-shaped leaves looks extremely beautiful and gives a nice touch to any home décor. Due to its sheer beauty and easy maintenance, people across the globe love to keep this houseplant in their homes, without even knowing about its toxic nature.

Both humans and animals are vulnerable to its toxic nature. The juice or sap of this plant contains oxalate crystals, which are highly toxic.

Coming in contact with the sap or the leaves can lead to irritated skin, swelling and a burning irritation in the mouth, throat and stomach.

When dogs and cats ingest the leaves, they may exhibit excessive drooling, pawing at the mouth, difficulty swallowing, swelling of the mouth and even vomiting.

As the plant grows very quickly and the leaves shed often, you must check for fallen leaves and discard them as soon as possible.

6. Peace Lily

The peace lily, also known as the Mauna Loa plant, is another beautiful and popular houseplant that falls in the dangerous category.

This houseplant contains insoluble calcium oxalate crystals in bundles known as raphites, which are toxic to cats and dogs. These crystals get released upon chewing or biting the leaves, stems or roots and penetrate the pet’s tissue leading to injury.

When a pet ingests the toxic elements of this plant, it can cause symptoms including pawing at the face, oral pain, drooling, foaming and vomiting. Moderate to severe swelling of the lips, tongue, oral cavity and upper airway can also occur. It can also cause dehydration and the possibility of renal failure, which is a severe condition in pets.

It is also poisonous to humans due to the alkaloid lycorine, which is present in the bulbs and stems. In humans, this toxic plant can cause swelling of the lips, mouth and tongue, nausea, vomiting, diarrhea and difficulty swallowing.

7. Crown-of-Thorns

Euphorbias and spurges like the crown-of-thorns are toxic to humans as well as pets. All parts of this plant are poisonous and may cause stomach and mouth irritation upon ingestion with symptoms like excess salivation, swelling about the eyes and mouth, stomach pain, nausea, vomiting and diarrhea.

Contact with skin may cause redness, swelling and blisters.

The toxic element in this houseplant is diterpene esters, which are present in the milky sap found in the veins of the plant.

Poinsettia, the traditional Christmas flowering plant, also belongs to Spurge family. Like other spurges, it is also considered poisonous. However, it is not as toxic and poisonous as other Euphorbias and spurges.

8. Caladium

When grown in an indoor location, the beautiful, decorative caladium surely becomes the prime attraction of the room. This bulb plant with long-lasting foliage is easy to grow and needs little maintenance. However, this potted plant can be toxic to both humans and animals.

This plant is highly toxic to dogs as well as cats, due to the toxic insoluble calcium oxalates in it. Another toxic ingredient is asparagine, a protein found in the plant’s leaves.

All parts of the plants are poisonous, particularly if large amounts are ingested.

Signs of toxicity after ingestion are intense burning and irritation of the mouth, tongue and lips, excessive drooling, diarrhea, a hoarse voice, vomiting and difficulty swallowing. It may even cause blistering in the mouth, which may prevent normal speaking and swallowing. If ingested in high amounts, it may even cause problems as severe as coma or death.

In case of skin irritation, it is important to rinse the affected area thoroughly with lukewarm water if signs of toxicity appear.

9. Elephant Ear

Elephant ear plants with very large, arrow-shaped leaves add a nice green touch in nearly any interior setting. People love this houseplant for the large, tropical-looking foliage, which is reminiscent of elephant ears.

Plus, growing and maintenance of elephant ear plants is easy.

Keeping beauty aside, very few people are aware of the fact that this houseplant is dangerous.

Poisoning may occur if you ingest parts of this plant due to the harmful substances in it, such as oxalic acid and asparagine (a kind of protein). The leaves and stems are the most toxic parts of the elephant ear plant.

Ingestion can cause symptoms like diarrhea, nausea, vomiting, and burning and swelling in the mouth, throat or eyes.

If your child or pet ingests the leaves, consult your doctor or vet immediately.

10. Asparagus Fern

The asparagus fern is another very common houseplant, loved for its fine, feathery foliage. The foliage is used in floral arrangements, also. However, this toxic plant is dangerous, especially if you have a cat or dog in your house.

According to the ASPCA, both the leaves and berries of the plant contain chemicals that are toxic to cats. The toxic element is sapogenin that contains steroid compounds.

If a cat or dog ingests the berries of this plant, it can result in vomiting, diarrhea and abdominal pain. Also, external contact with the plant can be very harmful to your cat. It can cause severe skin irritation.

Whether you wish to keep this plant indoors or out, hang it out of reach of your cat. Also, remove the berries and trim the branches occasionally.

Precautions

Though toxic in nature, the 10 indoor plants mentioned above are beautiful to look at. If you want, you can add these plants to your home décor as long as precautions are taken.

Always keep the plants on high shelves so they are out of reach of children and pets.
If you have a cat, put these plants in bird cages so that your cat cannot touch them.
Regularly sweep up any leaves that may fall from the plants. Wear gloves to prevent touching them with your bare hands.
Make your children aware of the inherent dangers of these toxic plants and teach them not to touch the plants.
Clearly label the pots of poisonous plants to ensure guests are safe.
Always wash your hands whenever handling these toxic plants.
Trim plants regularly to prevent children and pets from accessing vines.
Always keep fresh water accessible for pets to prevent them from drinking water from plant trays.
If using hanging pots, make sure they are sturdy enough to support the weight of the plant.

http://www.top10homeremedies.com/news-facts/10-indoor-plants-that-are-poisonous.html/3

Lilin beraroma serap bau juadah

2016-08-13T13:23:00.002+08:00

Masih dalam suasana meraikan rumah terbuka Syawal. Pastinya ramai beranggapan bau juadah antara pembuka selera tetamu. Namun, tahukah anda ada tetamu mungkin tidak menggemari atau alah kepada sesetengah hidangan? Jadi, langkah paling bijak ialah dengan menyalakan lilin beraroma bagi mengalihkan perhatian.

Antara alternatif lain yang sesuai ialah pewangi rumah elektrik yang mudah dipasang. Ini kerana dengan adanya haruman segar, segala bau-bauan makanan tidak terlalu kuat.

Satu lagi, selalunya ketika meraikan tetamu sepanjang Syawal ini, ramai mementingkan ruang tamu dan ruang makan hinggakan ada yang terlupa bilik air juga sama pentingnya. Ini kerana ada tetamu ingin menggunakan tandas dan bilik air kediaman anda saat bertandang.

Apa akan jadi jika hidangan lazat disediakan di atas meja tapi bilik air dan tandas kotor serta tidak terurus? Sudah pasti mengundang persepsi negatif tetamu terhadap tuan rumah. Jadi pastikan tandas dan bilik air kediaman anda kekal bersih sepanjang musim perayaan ini.

Selain itu, kebersihan dapur juga perlu diutamakan kerana mungkin ada tetamu yang ke ruang itu untuk membasuh tangan. Jangan lupa untuk menyediakan kain mengelap tangan yang digantungkan berhampiran singki dapur bagi memudahkan tetamu.

Pada masa sama ruang dapur yang berselerak dan kotor boleh mengundang rasa tidak selera tetamu walaupan juadah memenuhi meja. Kalau boleh simpan segala penyodok dan penyapu yang selalunya diletakkan di ruang dapur dan hindari daripada pandangan tetamu. Sentiasa pastikan ruang dapur anda terurus rapi dan bersih sepanjang sebulan lebaran.

metro