kobiecy problem czy oby na pewno ?

Na przestrzeni ostatnich 150 lat średni czas życia kobiet w Polsce uległ, znacznemu wydłużeniu -w 1850 r. było to 40 łat, obecnie 76 lat Natomiast, wiek wystąpienia- menopauzy (około 51 roku życia) mI uległ zmianie. W związku z tym. średnio jedna trzecia, a nierzadko blisko połowa życia kobiety przypada na okres pomeaopauzalny. Przed 150 laty większość kobiet nie dożywała do tej fazy życia.

Co to jest menopauza?

Słowo menopauza oznacza „koniec miesiączkowania jest to ostatnie krwawienie miesiączkowe, po którym występuje co najmniej roczny okres braku miesiączki.

Dlaczego pojawia się menopauza???

Jest ona wynikiem niewystarczającej produkcji hormonów przez jajniki.

Wkrótce po 35 roku życia produkcja estrogenów w jajnikach zaczyna się zmniejszać.

Do estrogenów zalicza de żeńskie hormony płciowe (estradiol, estron i estriol).

Estrogeny wytwarzane są w jajnikach i pęcherzykach jajnikowych oraz w czasie ciąży w łożysku. Estrogeny syntetyzowane są też w nadnerczach oraz jądrach. Nadmiar estrogenów jest rozkładany w wątrobie i wydalany przez nerki z moczem. Ponadto estrogeny wywierają wpływ na-ośrodkowy układ nerwowy, krzepnięcie krwi i wiele różnych procesów metabolicznych ( przemiana kostna, białkowa, tłuszczowa, gospodarka wodna i elektrolitowa) .

W miarę obniżania się poziomu hormonów uwalnia się coraz mniej zdrowych komórek jajowych i maleje płodność. Okres ten nosi nazwę perimenopauzy.

Spadek produkcji estrogenów daje rozmaite objawy :

• uderzenia gorąca i nocne poty

• gwałtowne wahania temperatury ciała, często z intensywnym zaczerwienieniem skóry

• zawroty głowy

• bezsenność

• wprosi „złego cholesterolu” we krwi

• przyspiesza się także utrata wapnia ( kości kobiety tracą w tym okresie rocznie do 5%)

• niedobór kolagenu

• bóle w stawach

Spadek poziomu estrogenów prowadzi również na dłuższą metę do zmian w układzie moczowo - płciowym manifestujących się dwiema nieprzyjemnymi dolegliwościami. Obniża się napięcie zwieraczy cewki moczowej, czego konsekwencją jest nietrzymanie moczu, pochwa zaś skraca się, traci wilgotność i elastyczność, przez co stosunki seksualne mogą być bolesne,

Przyczyną uderzeń gorąca są zmiany w czynności podwzgórza, części -mózgu odpowiadającej za regulację temperatury i snu.

Czy menopauza jest chorobą?

Menopauza nie jest chorobą ale niskie poziomy hormonów występujące w okresie okołomenopauzalnym mogą być powodem kłopotów ze zdrowiem oraz pogarszania się jakości życia.

Jak walczyć z objawami menopauzy i zapobiegać ich pojawianiu się?

Każda kobieta chcąca uniknąć przykrych dolegliwych objawów klimakterium po ukończeniu 35r.życia musi aktywnie dbać o siebie, zapewniając sobie dostateczną ilość ruchu, wystarczającą ilość i jakość odpoczynku, odpowiednią, zróżnicowaną dietę z dużą zawartością potraw zawierających wapń i z ograniczeniem słodyczy, soli oraz dostosowaną do swojej grupy krwi.

Wśród preparatów uzupełniających codzienną dietę kobiet w okresie okałomenopauzalnym jest preparat o narwie Menopausal Formula, będący specjalną mieszanką witamin, chelatowanych minerałów i ziół o sprawdzonym, dobroczynnym działaniu na dolegliwości okresu przekwitania. Stosowanie preparatu zapobiega przykrym dolegliwościom oraz braniu hormonów. Odpowiednia podaż antyoksydantów takich jak:

• witaminy A, C, E, beta-karoten oraz selen zapewni paniom skuteczną obronę przed infekcjami bakteryjnymi i w walce z rakiem,

• witaminy z grupy B zapewniają ochronę przed stresem, odpowiednią przemianę substancji spożywczych w energię, a nie w łuszcz,

• natomiast cholina i inozytol biorą udział w przemianie-tłuszczów, wpływają na obniżenie poziomu

          cholesterolu wekowi i zapobiegają stłuszczeniu wątroby.

• W tym szczególnym okresie wzrasta zapotrzebowanie na wapń który dba o zdrowie naszych kości. Dlatego też Wit C, Wit. D, wapń, zapewnią kobiecie mocne, odporne na osteoporozę kości.

• Inne kluczowe składniki to magnez, bor, chrom i cynk.

• Field horsetail - (polny skrzyp). Chroni kości i wydała nadmiar wody z organizmu.

• Dong Quai - Wzmacnia mięśnie macicy oraz zapobiega infekcjom bakteryjnym i grzybiczym.

• Żeń-szeń syberyjski Pobudza zarówno sprawność umysłową, jak i fizyczną, zmniejsza objawy spowodowane niedoborem żeńskich hormonów płciowych oraz chroni przed rakiem.

• Korzeń lukrecji - Pomaga zwalczyć depresje, wzmacnia system immunologiczny i ochrania wątrobę.

• Blessed Thristle Wpływa na przysadkę, zwiększając produkcję hormonów.

• Chasteberry Jest środkiem łagodzącym dolegliwości menstruacyjne.

• Menopausal Fomula polecam wszystkim kobietom chcącym przejść ten okres bez problemów zdrowotnych, zapewniając sobie pełny komfort życia.

Dobre efekty uzyskujemy również po zastosowaniu preparatów: Super Soya Lecithin, Coenzyme Q10, Strong Bones, AC-Zymes, Protect 4 Life.

Sugerowane witaminy i suplementy

AC Zymes

Nopalin

Garlic Caps

Pure Yucca

Triple Potency Lecithin

White Willow

Jaskra (łac glaucoma) – choroba oczu prowadząca do postępującego i nieodwracalnego uszkodzenia nerwu wzrokowego i komórek zwojowych siatkówki i co za tym idzie pogorszenia lub utraty wzroku. Do uszkodzenia nerwu wzrokowego najczęściej dochodzi w wyniku nadmiernego wzrostu ciśnienia wewnątrz gałki ocznej.

Sugerowane witaminy i suplementy

Lutein

Protect 4 Life

Triple Potency Lecithin

Stress Management B - Complex

Evening Primrose Oil

Beta Carotene

C - Plus albo C - 500 albo C - 1000

Impotencja, niemoc płciowa, ED – dysfunkcja seksualna występująca u mężczyzn, objawiająca się brakiem erekcji lub ejakulacji mimo podniecenia i satysfakcjonującej gry wstępnej. Występuje najczęściej u mężczyzn powyżej 50 roku życia, ale zdarza się też wcześniej. Impotencję można podzielić na pierwotną i wtórną (występującą po okresie prawidłowego funkcjonowania seksualnego).

Wyróżnia się kilka przyczyn występowania impotencji:

• podłoże psychiczne 

Psychogenna impotencja może wynikać z zahamowania reaktywności seksualnej spowodowanego zgeneralizowanym lękiem przed seksualnością, kompleksamilękiem – przed zapłodnieniem partnerki i niechcianą ciążą, poczuciem winy lub grzechu, zaburzeń rozwoju psychoseksualnego, stresem w pracy itp. Zazwyczaj w szczególnych okolicznościach (marzenia senne, masturbacja, seks z inną partnerką) reakcje genitalne przebiegają prawidłowo. (np. kompleks małego członka),

• podłoże fizyczne

Impotencja somatogenna występuje gdy chory w ogóle nie może osiągnąć erekcji z powodu wieku bądź choroby.

O zaburzeniu można mówić tylko wówczas, gdy trudności współżycia powtarzają się wielokrotnie mimo istnienia dobrej relacji emocjonalnej między partnerami w dłużej trwającym związku. Pojawienie się takich objawów w epizodycznych kontaktach seksualnych, szczególnie gdy towarzyszy im silne napięcie, jest na ogół zjawiskiem normalnym, wynikającym z przeżywanego stresu. Impotencja jest chorobą niezwykle wstydliwą dla mężczyzn, dlatego rzadko udają się do lekarza specjalisty, co jest wielkim błędem, ponieważ obecna medycyna jest w stanie przywrócić choremu erekcję.

Sugerowane witaminy i suplementy

Vital Man

Chelated Zinc

Protect 4 Life albo Mega Protect 4 Life

Coenzyme Q10

Polinesian Noni Juice

Panax Ginseng

Power Mins

Multiwitaminy

Stress Management B - Complex

Vitamin E

C - Plus albo C - 500 albo C - 1000

Hipoglikemia (inaczej niedocukrzenie) (łac. hypoglycaemia) – stan, w którym ilość glukozy we krwi (poza żyłą wrotną) spada poniżej normy. Pełnoobjawowa hipoglikemia występuje zwykle przy stężeniu poniżej 2,2 mmol/l (40 mg/dl) jednak pierwsze objawy rozpoczynają się zazwyczaj stężeniu poniżej 2,8 mmol/l (50 mg/dl), a u cukrzyków nawet przy wyższych wartościach. Hipoglikemia może być przyczyną śmierci.

Sugerowane witaminy i suplementy

Panax Ginseng

Multiwitaminy

Power Mins

AC - Zymes

Stress Management B - Complex 

Żylaki odbytu (łac. varices haemorrhoidales; ang. hemorrhoids), hemoroidy, guzki krwawnicze - powstają na skutek poszerzenia żył splotu odbytniczego.

Objawy

• uczucie niecałkowitego wypróżnienia
• świąd
• świeża krew podczas oddawania stolca
• wypadanie żylaków (późniejszy objaw, duże żylaki)
• ból

Sugerowane witaminy i suplementy

Nopalin

AC Zymes

Green Care

Protect 4 Life

C - Plus albo C - 500 albo C - 1000

Multiwitaminy

Grzybica (Infekcje drożdżakowe)

Grzybice, mikozy (łac. mycoses) – grupa wysoce zaraźliwych chorób zakaźnych ludzi i zwierząt wywołana przez mikroskopijne grzyby (około 200 gat. z 250 000 opisanych).

Czynniki sprzyjające wystąpieniu grzybic

• nowotwory
• antybiotykoterapia
• awitaminozy grupy B
• oparzenia
• sterydoterapia
• zaburzenia hormonalne w przebiegu niewydolności lub braku grasicy, cukrzycy, otyłości
• zaburzenia odporności typu komórkowego wrodzone i nabyte
• niedobór IgA

Sugerowane witaminy i suplementy

AC Zymes

Garlic Caps

Chelated Zinc

C - Plus albo C - 500 albo C - 1000

Green Care

Multiwitaminy

Przykładowe obrazy

Grypa – ostra choroba zakaźna układu oddechowego wywołana zakażeniem wirusem grypy. Grypa przenosi się pomiędzy ludźmi drogą kropelkową (np. podczas kichania), a największa ilość zachorowań występuje podczas sezonowych epidemii, powodując ostre objawy uniemożliwiające pracę osobom czynnym zawodowo. Epidemie grypy powodują znaczne koszty społeczne i niekiedy mają zasięg kontynentalny lub światowy, dlatego grypa wymaga globalnej koordynacji epidemiologicznej. W większości przypadków zachorowanie na grypę powoduje obłożną chorobę, w części przypadków mogą występować powikłania i zdarzają się też przypadki śmierci, szczególnie u dzieci, osób starszych i obciążonych innymi, dodatkowymi poważnymi chorobami.

Sugerowane witaminy i suplementy

Polinesian Noni Juice

Garlic Caps

C - Plus albo C - 500 albo C - 1000

Protect 4 Life

AC - Zymes

White Willow

Bee Power

Spirulina Max

Chelated Zinc

Gruźlica (łac. tuberculosis, TB – tubercule bacillus) – powszechna i potencjalnie śmiertelna choroba zakaźna, wywoływana przez prątka gruźlicyMycobacterium tuberculosis). Gruźlica dotyczy najczęściej płuc (gruźlica płucna) lecz również może atakować ośrodkowy układ nerwowy, układ limfatyczny, naczynia krwionośne, układ kostno-stawowy, moczowo-płciowy oraz skórę. Inne mikrobakterie takie jak Mycobacterium bovis, Mycobacterium africanum, Mycobacterium canetti czy Mycobacterium microti wywołują choroby zwane mykobakteriozami i z reguły nie infekują zdrowych osób dorosłych, natomiast są często spotykane u osób z upośledzeniem odporności np. w przebiegu AIDS.

Sugerowane witaminy i suplementy

Polinesian Noni Juice

Multiwitaminy

Garlic Caps

Beta Carotene

Vitamin E

C - Plus albo C - 500 albo C - 1000

Protect 4 Life

Stress Management B - Complex

Przykładowe obrazy

Wzdęcie (gr. τύμπανο) - objaw związany z obecnością nadmiernej ilości gazów w jelitach. Pojawiają się one tam wskutek połykania powietrza wraz z pokarmem, z produkcji wewnątrzjelitowej lub z dyfuzji z krwi. Objawy to ból brzucha o charakterze kolkowym bądź kurczowym i uwalnianie o nieprzyjemnym zapachu.gazów jelitowych. Powietrze dostaje się do przewodu pokarmowego wskutek połykania go przy jedzeniu lub piciu. Część z niego wydostaje się z powrotem wskutek odbijania, część natomiast przedostaje się do dalszej części przewodu pokarmowego.

Produkcja wewnątrzjelitowa powoduje powstanie takich gazów jak: metan, wodór i dwutlenek węgla. Dwutlenek węgla powstaje wskutek reakcji zobojętniania zasadowego soku trzustkowego, przez kwaśne składniki soku żołądkowego oraz kwasy pochodzące z pożywienia lub powstałe w wyniku procesów trawienia (np. kwasy tłuszczowe). Metan i wodór powstają wskutek bakteryjnych procesów fermentacyjnych w świetle jelita grubego.

Sugerwane witaminy i suplementy

Nopalin

AC Zymes

Green Care

Triple Potency Lecithin

Meal Time

Garlic Caps