INFORMACJE PRASOWE

AMR-One

2011-05-02T03:15:00.000-07:00

AMR-One

AMR

10 Marzec 2011 10:30:04, czytany 61 razy

Aston Martin Racing prezentuje AMR-One - nowy samochód w barwach Gulf, który wystartuje w wyścigach Le Mans 2011. AMR-One - nowy Aston Martin klasy wyścigowej LMP1, Specjalnie dopasowany, 6-cylindrowy silnik benzynowy z turbodoładowaniem oraz bezpośrednim wtryskiem i chłodzeniem powietrza, Otwarte nadwozie o konstrukcji kadłubowej wykonane z włókna węglowego, Zespół kierowców: 007 Darre.

AMR-One - nowy Aston
Martin klasy wyścigowej LMP1,

Specjalnie dopasowany, 6-cylindrowy silnik benzynowy z turbodoładowaniem oraz
bezpośrednim wtryskiem i chłodzeniem powietrza,

Otwarte nadwozie o konstrukcji kadłubowej wykonane z włókna węglowego,

Zespół kierowców: 007 Darren Turner (GB), Stefan Mücke (D) , TBC.
009 Adrian Fernandez (MX), Andy
Meyrick (GB) oraz Harold Primat (CH),

Aston Martin Racing produkuje samochody wyścigowe smarowane produktami marki
Gulf Competition.

Aston Martin Racing
(AMR), oficjalny partner Gulf Oil International w sportach motorowych,
zaprezentował swoje plany na nadchodzący sezon w 2011 r., który zakłada
pojawienie się niezwykłego AMR-One, samochodu wyścigowego klasy LMP1, oraz
przedstawił listę kierowców i planowany program wyścigów.

Sponsorowany przez Gulf Oil
AMR-One, jest nowym samochodem wyścigowym klasy LMP1 o otwartej konstrukcji,
wyposażonym w 2-litrowy, 6-cylindrowy silnik benzynowy z turbodoładowaniem i
bezpośrednim wtryskiem. Elementy pojazdu zostały osadzone w specjalnie
dopasowanej konstrukcji z włókna węglowego, zaprojektowanego i wyprodukowanego
przez Aston Martin Racing.

David Richards, szef
Aston Martin Racing, opowiada: "George (Howard-Chappell) i cały zespół ciężko
pracował całą zimę, dzień i noc, aby stworzyć pojazd, który nie jest tylko
eleganckim samochodem wyścigowym, ale także będzie w najlepszy możliwy sposób
wykorzystywał nowe przepisy ACO".

W oparciu o nowe przepisy z 2011 r. wprowadzone przez ACO (regulator
Le Mans) Aston Martin Racing tym razem stworzył pojazd o otwartej konstrukcji,
nowy centralny statecznik za kokpitem oraz pomniejszony silnik, aby spełniać
wymogi zorientowane na mistrzowskie osiągi. Napęd na tylną oś jest przenoszony
poprzez 6‑stopniową, półautomatyczną przekładnię Xtrac.

"Wybraliśmy
6-cylindorwy silnik z turbodoładowaniem, ponieważ wierzymy, że taka jednostka
oferuje najlepsze możliwości w ramach przepisów obowiązujących dla silników
benzynowych. Dzięki wysiłkom ACO, dążącym do wypracowania równowagi między kierowcami
pojazdów z silnikami benzynowymi, a kierowcami pojazdów z silnikami diesla, biorącymi
udział w wyścigu Le Mans, jesteśmy przekonani, że najbliższy wyścig
zaliczymy we flagowej klasie LMP1", przyznaje George Howard-Chappell, Kierownik
zespołu.

Fabryczny zespół
wystawi jeden samochód w cyklu Intercontinental Le Mans Cup (ILMC), na który
składa się słynny 24 Hour Le Mans, oraz dwa pojazdy w wybranych wyścigach.
Wewnętrzny zespół projektantów Aston Martin ściśle współpracował z inżynierami
Aston Martin Racing, aby razem znaleźć złoty środek między estetyką a
aerodynamiką oraz w najlepszy sposób wykorzystać charakterystyczne barwy
wyścigowe Gulf - niebieską i pomarańczową.

W 2011 r. w zespole 007
będą się ścigać: Darren Turner (GB) Stefan Mücke (DE) oraz jeszcze jeden
kierowca, którego poznamy później. Z kolei obsada 009 stanowią Adrian Fernandez
(MX), Andy Meyrick (GB) i Harold Primat (CH).

Pierwsze testy AMR-One planowane są na pierwszą połowę marca, a oficjalny
debiut odbędzie się na torze Paul Ricard 1-3 kwietnia 2011 r.

Aston Martin Racing ma również zachwycić widownię podczas wybranych wyścigów Intercontinental
Le Mans Cup, na który składają się starty w Stanach Zjednoczonych (Sebring i
Petit Le Mans), Belgii (Spa), Francji (Le Mans), Włoszech (Imola), Anglii
(Silverstone) i Chinach (TBC).

Na prezentacji nowej
wyścigówki i zespołu kierowców pojawił się także Sam Cork, Kierownik marki i
marketing Gulf Oil International i jak komentował "AMR-One to maszyna o
naprawdę efektownym wyglądzie. Jeśli na torze będzie się sprawować tak samo,
jak wygląda, rok 2011 przyniesie dla Gulf i AMR wiele sukcesów. Gulf, samymi
tegorocznymi planami wyścigowymi, przyciągnął uwagę swoich zwolenników w nigdy
niespotykanym stopniu. Oficjalni dealerzy Gulf mają teraz niespotykaną okazję,
aby uczestniczyć w tych planach. Dzięki pojawieniu się tego nowego samochodu
wyścigowego oraz dzięki temu, że AMR-One, jak i wszystkie samochody wyścigowe
Aston Martin Racing, będzie się ścigał na naszych olejach, spodziewam się
dalszego wzrostu zainteresowania naszą marką".Więcej info na www.gulf.pl

PayU SA otrzymało certyfikat bezpieczeństwa PCI DSS

2011-05-02T03:14:00.000-07:00

PayU SA otrzymało certyfikat bezpieczeństwa PCI DSS

FuturePR

27 Kwiecień 2011 11:53:20, czytany 16 razy

Serwis Platnosci.pl, należący do PayU SA spełnia surowe wymogi bezpieczeństwa standardu Payment Card Industry Data Security Standard (PCI DSS) ustalonego przez organizacje płatnicze w celu ochrony danych kart i ich posiadaczy.

PCI DSS to światowy standard bezpieczeństwa ustalony przez czołowe organizacje płatnicze (Visa, Mastercard, American Express, Diners i JCB) w celu ochrony danych związanych z kartami płatniczymi. Zapisy tego standardu definiują szczegółowo, jakie warunki powinny spełniać procesy oraz infrastruktura używana w środowisku przetwarzającym dane kartowe. W związku z certyfikacją PCI spółka PayU zbudowała nową platformę technologiczną, zwiększającą poziom bezpieczeństwa do skali, jaka stawia sposób zarządzania bezpieczeństwem na równi z poziomem stosowanym w bankach.

Audyt certyfikowanego audytora z irlandzkiej firmy SYSNET potwierdził, że serwis Platnosci.pl oraz sama organizacja spełnia wszystkie wymogi standardu i jest bezpiecznym środowiskiem przetwarzania wszelkich danych kartowych. Mechanizmy wypracowane w ramach projektu rozwoju infrastruktury pod kątem standardu PCI DSS będą wykorzystywane przez PayU przy tworzeniu nowych środowisk oraz utrzymaniu istniejących serwisów, a zdobyte doświadczenia pozwolą na optymalizację pracy zgodnie ze światowymi standardami. Mając do wyboru różne scenariusze wdrożenia zmian wybraliśmy wariant maksimum chcąc zapewnić naszym klientom najwyższy poziom bezpieczeństwa, a także patrząc w przyszłość na nasze plany rozwoju działalności Spółki - zapewnia Radosław Hofman, Compliance Manager spółki PayU.

Dla naszych Klientów, jak również dla płacących przez system Platnosci.pl, oznacza to, że firma spełnia rygorystyczne, międzynarodowe standardy bezpieczeństwa, a traktowanie zagadnień bezpieczeństwa, jako priorytet stanowi o przewadze PayU na europejskim rynku e-commerce. Taki certyfikat jest bardzo istotny z punktu widzenia e-przedsiębiorców, zwłaszcza przy wyborze operatora płatności online - dodaje Marcin Jabłoński, CEO PayU SA.

FuturePR to doświadczona agencja PR i Web PR specjalizująca się w budowaniu i wdrażaniu strategii PR oraz realizowaniu koncepcji komunikacji w Internecie.
Agencja Public Relations Future PR realizuje audyty wizerunku marki i opracowuje strategie budowy jej obecności w Internecie, prowadzi kampanie wizerunkowe, społeczne i promocyjne. FuturePR zapewnia także usługi z zakresu Social Media, Media Relations, WOMM oraz współpracuje z blogosferą.
Szeroki wachlarz usług sprawia, że Agencja PR FuturePR jest w stanie zaproponować Klientom skuteczne, nowoczesne i dostosowane do potrzeb działania w obszarze Public Relations.
FuturePR jest częścią BrainJuice Group.

GAVDI na konferencji Nowocześni z Urzędu

2011-05-02T03:13:00.001-07:00

GAVDI na konferencji Nowocześni z Urzędu

Eliza Łapka MondayPR

28 Kwiecień 2011 10:07:17, czytany 18 razy

Podczas siódmej edycji konferencji Nowocześni z Urzędu urzędnicy oraz eksperci z dziedzin HR i IT dyskutowali o tym, w jakim stopniu zarządzanie personelem oraz wdrażanie rozwiązań teleinformatycznych wpływa na doskonalenie administracji publicznej.

Jednym z punktów programu była prezentacja poświęcona systemom informatycznym do zarządzania kadrami przedstawiona przez Teresę Olszewską, Prezes Zarządu GAVDI Polska S.A. Podczas konferencji zorganizowanej pod patronatem magazynu "Kadry w urzędzie" Teresa Olszewska prezentowała korzyści płynące z wykorzystania systemów informatycznych do zarządzania kadrami w instytucjach publicznych. Prezes Zarządu GAVDI Polska przedstawiła gościom spotkania narzędzia informatyczne umożliwiające m.in. usamodzielnienie pracowników urzędów administracji publicznej i kadry kierowniczej poprzez zastosowanie samoobsługi oraz pełną automatyzację zarządzania czasem pracy. Przedmiotem wystąpienia były także systemy IT wspierające procesy awansów i przeszeregowań, optymalizację naliczenia i dekretacji budżetowej wynagrodzeń i świadczeń, usprawnienie procesów tzw. miękkiego HR oraz korzyści i oszczędności wynikające z ich zastosowania. Systemy informatyczne do zarządzania kadrami tak bardzo są kojarzone z działem kadr, że i potencjalne zyski z ich implementacji są rozważane wyłącznie z tej perspektywy. To błąd - beneficjentem informatycznego wsparcia procesów personalnych jest cała organizacja. Profesjonalny system wymusza bowiem takie przeorganizowanie procesów personalnych, że jakość decyzji podejmowanych na wszystkich szczeblach zarządzania w administracji publicznej ulega istotnej poprawie - powiedziała Teresa Olszewska. Więcej informacji na temat korzyści z wykorzystania narzędzi IT do zarządzania kadrami w instytucjach administracji publicznej znajdą Państwo w wywiadzie z Teresą Olszewską.

Mylekarze.pl - internetowe kolegium lekarskie

2011-05-02T03:12:00.001-07:00

Mylekarze.pl - internetowe kolegium lekarskie

Gutpr

27 Kwiecień 2011 08:47:10, czytany 13 razy

Mylekarze.pl to nowy portal medyczny tworzący lepszą jakość w relacjach pacjent - lekarz. Platforma internetowa mylekarze.pl od niedawna skupia społeczność lekarzy świadomych i nowoczesnych.

Nowy portal medyczny mylekarze.pl rozpoczął swoją działalność na początku kwietnia 2011 roku. Serwis ma pomóc w dotarciu do grupy potencjalnych pacjentów i poprawić przepływ informacji między pacjentem a lekarzem. Twórcy portalu wyszli naprzeciw potrzebom lekarzy szukających skutecznych sposobów zaznaczenia swojej obecności w Internecie - bez znajomości zaawansowanych technologii i elementów programowania. mylekarze.pl - to proste i skuteczne Szacuje się, że społeczność lekarska w Polsce liczy 120 tysięcy praktykówNa portalu mylekarze.pl znajdziemy już obecnie 70 tysięcy lekarzy i 33 tysiące klinik, co czyni go najbardziej aktualnym spisem specjalistów i zakładów opieki zdrowotnej w Polsce. Pacjenci za pomocą określonych kryteriów, jak np. symptomy choroby, miasto wyszukują odpowiadającą ich oczekiwaniom specjalistyczną pomoc medyczną. Lekarz z kolei zyskuje własną wirtualną kartotekę, może zdefiniować dowolną ilość gabinetów, w których pracuje oraz, za pomocą wirtualnego kalendarza wizyt, efektywniej zarządzać swoim czasem pracy. Każdy z lekarzy otrzymuje także własną stronę internetową oraz adres e-mail postaci: ImieNazwiskoLekarza.mylekarze.pl Zalogowany na mylekarze.pl pacjent widzi czy w grafiku przyjęć lekarza jest wolne miejsce w odpowiadającym mu terminie. Ponadto jest on w stanie prześledzić swoją historię wizyt z dokładnym wykazem gdzie, kiedy i u którego lekarza odbył medyczne konsultacje. Mylekarze.pl - obustronne korzyści Korzyści z serwisu mylekarze.pl są odczuwalne zarówno dla lekarzy, jak i pacjentów. Intuicyjne menu umożliwia trafne dotarcie do poszukiwanej informacji, skracając czas i niwelując potencjalne przeszkody komunikacji obydwu stron. Taka też jest idea przewodnia portalu mylekarze.pl - dać pacjentom szeroki i szybki dostęp do lekarzy, a z drugiej strony sprowokować otwarcie się lekarzy na pacjentów w sieci, jednocześnie usprawniając komunikacje w relacji lekarz-pacjent.www.mylekarze.pl

Endoskopia w służbie dzieciom

2011-05-01T03:57:00.001-07:00

<h1>Endoskopia w służbie dzieciom</h1>

Dziecięcy Szpital Kliniczny przy Uniwersytecie Medycznym w Lublinie zakupił nowoczesny małoinwazyjny zestaw endoskopowy. Sprzęt dostarczony przez firmę MEDIM jest wykorzystywany od 15 kwietnia.


Lekarze pracujący w lublińskiej placówce będą mieli do dyspozycji zestaw urologiczny do badań diagnostyczno - operacyjnych, a także zestaw laparoskopów diagnostyczno - zabiegowych. Są one wykorzystywane m.in. przy wykonywaniu biopsji, czy diagnostyce jamy brzusznej (np. przy zapaleniu wyrostka robaczkowego). Sprzęt zakupiony przez Dziecięcy Szpital Kliniczny zapewnia szybszą i pewniejszą diagnostykę, niż w przypadku standardowej laparoskopii.Zabiegi przeprowadzone za pomocą zestawów endoskopowych przeprowadzane są poprzez małe nacięcia. Pozwala to skrócić czas leczenia pacjenta dzięki szybszemu gojeniu się rany i krótszemu okresowi rekonwalescencji - zauważa dr hab. n. med. Paweł Nachulewicz, ordynator Kliniki Chirurgii i Traumatologii Dziecięcej - Dla młodych pacjentów oznacza to także dużo mniej stresu, ponieważ mogą szybciej wrócić do domu, a niemal niewidoczne rany pooperacyjne nie przywołują niemiłych skojarzeń. Wykorzystanie nowoczesnego sprzętu endoskopowego dla szpitala oznacza oszczędności związane m.in. z mniejszym zużyciem krwi podczas operacji czy też możliwością szybszego wypisania pacjenta ze szpitala. Pierwsze zabiegi z wykorzystaniem sprzętu zostały przeprowadzone w połowie kwietnia. Są one refundowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Wartość dostarczonego sprzętu wynosi ponad 500 tysięcy złotych. Do końca maja planuje się wykonanie 25 zabiegów.

--
Stopka



Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://artykuly.com.pl">artykuly.com.pl</a> - Twojego źródła artykułów do przedruku.

Zapraszamy do księgarni !

2011-04-26T03:53:00.000-07:00

Mamy zaszczyt zaprosić Państwa do odwiedzenia naszego nowego projektu – księgarni internetowej. Znajdą w niej Państwo szeroki zakres pozycji z różnorodnej tematyki. Poradniki, podręczniki do nauki języków obcych, książki o tematyce prawniczej, finansowej, a także literatura piękna – wszystko to w bardzo przystępnych cenach (już od 4,88 złotych) w szybkiej dostawie elektronicznej prosto na pulpit Państwa komputerów. Podsumujmy: duży wybór, niskie ceny, szybka dostawa bez kosztów wysyłki – a wszystko to nawww.ksiegarnia.lokaty-bankowe.eu

Czytaj także:

Wiosna w med-spa

2011-04-26T03:51:00.000-07:00

Wiosna w pełni, czyli najwyższy czas, żeby skorzystać z zabiegów w med-spa. Endermologia, profesjonalna aparatura Bodylizer, innowacyjne zabiegi kosmetyczno-estetyczne, odpowiednio dobrane pakiety SPA potrafią czynić cuda. Łódzki gabinet med-spa przygotował dla swoich klientów wyjątkowe atrakcje.

Dla wszystkich dbających o zdrowie i spragnionych odrobiny wytchnienia mamy dobrą wiadomość. Korzystając z zabiegów odnowy biologicznej możecie dodatkowo spędzić luksusowy dzień w SPA usytuowanym na terenie malowniczego Sulejowskiego Parku Krajobrazowego. Specjalizujący się w technice Endermologie® Med-Spa Magellan przygotował dla swoich klientów wiosenny konkurs. Każda osoba, która w kwietniu skorzysta z oferty gabinetu przy ulicy Sterlinga 16/18 w Łodzi, ma szansę wygrać pobyt w Instytucie SPA & Wellness hotelu Magellan*** w Bronisławowie.

Zabieg z dodatkowymi korzyściami

Aby otrzymać dwuosobowe zaproszenie, należy w kwietniu skorzystać z usług Med-Spa Magellan na kwotę co najmniej 100 zł. Ponieważ słoneczna aura za oknem sprzyja kreatywności, warunkiem wzięcia udziału w konkursie jest dodatkowo wymyślenie nazwy wiosennego zabiegu na ciało. Autorzy trzech najciekawszych propozycji zostaną nagrodzeni jednodniowym pobytem w SPA malowniczo położonego hotelu Magellan***. Oprócz relaksujących zabiegów, zwycięzcy będą mogli korzystać z kompleksu basenowego, jacuzzi, sauny oraz masaży wodnych.

Pomysłowi wygrywają!

Klienci pełni pomysłów nie muszą ograniczać się do tylko jednej nazwy wiosennego zabiegu. Każdy kolejny zakup w Med-Spa Magellan uprawnia do otrzymania kuponu konkursowego. Im więcej kuponów, tym większa szansa na wygraną. Przychodzisz na zabieg endermologii, a wychodzisz z pakietem Day-Spa! Rozwiązanie konkursu odbędzie się 5-tego maja. Lista zwycięzców zostanie umieszczona na stronie internetowej gabinetu: www.med-spa-magellan.pl. Dla wszystkich zainteresowanych regulamin konkursu dostępny jest w recepcji Med-Spa Magellan. Życzymy powodzenia!

Czytaj także:

ZŁOTA JAKOŚĆ TOPEX

2011-04-23T02:58:00.001-07:00

Autorem artykułu jest MD 
Złota Jakość TOPEX 
W ramach Programu Promocji Jakości w Polskich Przedsiębiorstwach, 10 marca 2011 r. zostały przyznane certyfikaty Jakości Roku 2010. Po raz trzeci z rzędu wśród laureatów znalazła się firma TOPEX, dołączając tym samym do elitarnego grona posiadaczy tytułu Złotej Jakości Roku 2010.
 
Jakość Roku 2010 to już piąta edycja popularnego konkursu projakościowego, który odbywa się w ramach Programu Promocji Jakości w Polskich Przedsiębiorstwach. Zgodnie z regulaminem, trzeci tytuł Jakości Roku skutkuje nadaniem przedsiębiorstwu tytułu Złotej Jakości Roku. - Bardzo cieszymy się z wyróżnienia, jednak nie zamierzamy na tym poprzestać. Cały czas podnosimy standardy jakościowe, zarówno w odniesieniu do naszych produktów, jak i działalności biznesowej - mówi Daniel Szafulera, Marketing Manager firmy TOPEX. - Nakłady na innowacje, rozbudowę infrastruktury i inwestycje w kapitał ludzki przynoszą wymierne efekty, czego potwierdzeniem jest nasza silna pozycja na rynku oraz otrzymany tytuł Złotej Jakości Roku 2010, który szczególnie zobowiązuje - podkreślił Daniel Szafulera. Dwuetapową weryfikację zgłoszonych uczestników przeprowadzili eksperci Polskiego Centrum Badań i Certyfikacji, którzy oceniali firmy pod kątem skutecznej realizacji przyjętej polityki jakości, pozytywnego odbioru działalności firmy przez otoczenie, klarowności stosowanych procedur, wysokiego stopnia zaangażowania kadry w osiąganie celów jakościowych, dbałości o zapewnienie najwyższej jakości produktów, efektywności zarządzania organizacją oraz nieustannego dążenia do optymalizacji pracy.
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

ZABIEGI OXYBRAZJI - PROMIENNA SKÓRA NA WIOSNĘ

2011-04-23T02:57:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Flypr 
Zabieg Oxybrazji - promienna skóra na wiosnę 
Zima to ciężki okres dla naszej skóry. Mróz, wiatr, ciepłe powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, sprawiają, że traci ona elastyczność, staje się bardziej sucha i zanieczyszczona. Dla tych, którzy pragną poprawić kondycję swojej cery, Salon Urody Pasja, przygotował specjalny zabieg Oxybrazji.
 
Tlen, jako składnik powietrza, jest jednym z najważniejszych i najbardziej rozpowszechnionych pierwiastków na ziemi. Jego wyjątkowe właściwość wykorzystywane są coraz częściej w branży zdrowotnej i kosmetycznej. Aktualnie, dużą popularnością cieszą się produkty pielęgnacyjne oraz zabiegi kosmetyczne, posługujące się tym niezbędnym do życia gazem. Wśród tych ostatnich, największe triumfy święci oxybrazja, dostępna również w ofercie wrocławskiego Salonu Urody Pasja. Oxybrazja - co to jest? "Oxybrazja jest rodzajem peelingu, wykorzystującym strumień rozproszonych kropelek soli fizjologicznej i powietrza emitowanych pod ciśnieniem przez specjalne urządzenie. Zabieg skutecznie i delikatnie usuwa martwy naskórek - jedną z najczęstszych konsekwencji srogiej zimy." - wyjaśnia Katarzyna Pukszto z Salonu Urody "Pasja". Oxybrazja jest doskonałym środkiem niwelującym rozszerzone pory oraz rozjaśniającym przebarwienia. Nie jest to zabieg inwazyjny, dlatego nie pozostawia na twarzy widocznych skutków ubocznych. Zaraz po nim, możemy wybrać się na spotkanie, bez konieczności nakładania podkładu. Cały proces oczyszczania jest bezdotykowy, przez co całkowicie bezpieczny i higieniczny. Oxybrazja jest nie tylko zupełnie bezbolesna, ale wręcz przyjemna. Podczas jej wykonywania, można spokojnie zrelaksować się i wypocząć. Co ciekawe, już po pierwszej wizycie, widoczna jest znaczna poprawa, skóra staje się odświeżona i gładka. To idealne rozwiązanie dla tych, którym zależy na osiągnięciu zadowalającego wyglądu w krótkim czasie. "Dla długotrwałego efektu najlepiej poddać się serii zabiegów. W zależności od stanu skóry oraz jej rodzaju, zaleca się od trzech do pięciu sesji. Zabieg należy powtarzać nie częściej niż raz w tygodniu." - radzi tłumaczy Katarzyna Pukszto z Salonu Urody "Pasja". Oxybrazję można wykonywać w trzech wariantach: na samą twarz, na twarz i szyję, a także na twarz, szyję oraz dekolt. W Salonie Urody Pasja, na cały zabieg składa się oczyszczanie za pomocą soli fizjologicznej i powietrza, nakładanie specjalnego serum oraz maski, a także końcowa aplikacja kremu. Skuteczna pomoc dla każdego Oxybrazja skierowana jest do wszystkich, którym zależy na tym, by wyglądać atrakcyjnie i zachwycać na wiosnę promienną cerą. W odróżnieniu od innych zabiegów kosmetycznych, można stosować ją do różnych rodzajów skóry. Zalecana jest nawet osobom o bardzo wrażliwej lub naczyniowej cerze. Nowoczesna metoda, oferowana w Salonie Urody Pasja, jest odpowiednia dla ludzi w różnym wieku. "Zwłaszcza młodzież, która tak często boryka się z problemem trądziku, przetłuszczaniem się skóry oraz łojotokiem, znajdzie ukojenie w tego typu zabiegach. Dzięki dokładnemu oczyszczaniu za pomocą tlenu, cera nabierze elastyczności, stanie się gładka i odświeżona. Zalet Oxybrazji doświadczyć mogą także osoby starsze. Za sprawą wyjątkowych właściwości złuszczających peelingu, znikają objawy fotostarzenia, a zmarszczki zostają wyraźnie zredukowane. Dodatkowo, sól fizjologiczna wygładza i zmiękcza naskórek, nadając twarzy młody, promienny wygląd." - tłumaczy Katarzyna Pukszto, współwłaścicielka Salonu Urody Pasja we Wrocławiu. Oxybrazja jest wyjątkowo bezpieczna, dlatego poddawać się jej mogą nawet kobiety w ciąży. Dzięki temu zabiegowi przyszła mama będzie mogła nie tylko poprawić swój wygląd, ale także samopoczucie. Relaks na fotelu kosmetycznym wprowadzi ją w dobry nastój i odpręży. Oczyszczanie za pomocą tlenu jest idealnym rozwiązaniem także dla osób palących, na których skórze dym papierosowy pozostawił swoje piętno. Zbawienna moc tlenu sprawi, że nawet cera miłośników nikotyny, nabierze zdrowego, równomiernego kolorytu oraz odzyska swój dawny blask. Wiosna to najlepszy czas na zmiany w naszym wyglądzie. Aby poprawić swój wizerunek oraz samopoczucie najlepiej zacząć od skóry. Wyjątkowy zabieg oferowany przez wrocławski Salon Urody Pasja - oxybrazja - odświeży naszą cerę, wyrówna pigmentację po zimie, pozostawiając twarz gładką i pełną świeżego blasku. Zabieg oxybrazji obejmuje : Zabieg + serum + maska + krem Cena zabiegu oxybrazji: Twarz - 180 zł Twarz + szyja - 200 zł Twarz + szyja + dekolt - 210 zł Oxybrazja do zabiegu - 90 zł Salon Urody Pasja, ul. Poniatowskiego 7c, Wrocław, tel. 71 321-23-13 tel. kom. 608 471 447 www.pasja.wroclaw.pl ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Salon urody PASJA rozpoczął swą działalność 1 lutego 2009 roku. Przy ulicy Józefa Poniatowskiego 7c we Wrocławiu powstało niezwykłe miejsce, w którym można odnaleźć spokój, równowagę, uwolnić się od codziennych stresów i zregenerować siły. Wśród bogatej oferty salonu znajdują się specjalistyczne zabiegi pielęgnacyjne twarzy i ciała (peelingujące, wyszczuplające, depilacja), henna, manicure, pedicure oraz różnego rodzaju masaże: klasyczne (całościowe i przeznaczone specjalnie dla konkretnych części ciała), antycellulitowe (m.in. endermologia) i relaksacyjne. PaSjA zapewnia profesjonalną obsługę specjalistów z dziedzin kosmetologii i fizjoterapii. Wszystkie zabiegi wykonywane są w oparciu o kosmetyki organiczne. Wszelkie dodatkowe informacje można znaleźć na stronie internetowej www.pasja.wroclaw.pl i pod numerem telefonu (71 321 23 13, tel. kom. 608 471 447
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

PIERWSZE OKSY - BIODEGRADOWALNE WYROBY PLAST-BOX

2011-04-23T02:56:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Gutpr 
Pierwsze oksy-biodegradowalne wyroby Plast-Box 
W połowie kwietnia 2011 roku linię produkcyjną przedsiębiorstwa PLAST-BOX opuściły pierwsze opakowania wyprodukowane z wykorzystaniem nowoczesnej technologii oksy-biodegradacji. Nowe produkty PLAST-BOX wytwarzane ze specjalistycznym dodatkiem do tworzyw sztucznych d2w są przyjazne dla środowiska naturalnego, zachowując przy tym wysoką jakość i wszystkie właściwości fizyczne.
 
Specjalistyczne komponenty d2w są dodawane w procesie produkcji, bez wpływu na jakość oraz właściwości fizyczne wyrobu. Co istotne, już na etapie produkcji Partnerzy Biznesowi PLAST-BOX mają możliwość określenia, w jakim czasie finalny produkt powinien ulec biodegradacji. Czas ten może wahać się od 60 dni do 5 lat po zadziałaniu czynników inicjujących rozpad i jest zależny od dodanej kompozycji d2w. Dodatki d2w zmieniają charakterystykę rozkładu produktu, wspomagając i przyspieszając naturalny proces degradacji w warunkach tlenowych. Rozkład rozpoczyna się niezależnie od miejsca do którego trafi odpad i jest inicjowany przez naturalne czynniki takie jak woda, temperatura czy światło. Zastosowane przez PLAST-BOX rozwiązanie powoduje w efekcie rozkład wyrobu na nieszkodliwe dla środowiska wodę, dwutlenek węgla i biomasę - przy czym warto podkreślić, że proces odbywa się bez wydzielania metanu. Produkowane z wykorzystaniem nowej technologii opakowania PLAST-BOX mogą być składowane, kompostowane lub poddane recyklingowi przed całkowitym rozpadem. Na uwagę zasługuje również fakt, że oksy-biodegradacja jest już z powodzeniem stosowana w 50 krajach świata. "W styczniu wyroby PLAST-BOX przeszły pomyślnie testy w brytyjskim laboratorium Symphony Environmental Ltd pod kątem skuteczności zastosowanego dodatku oksydegradującego d2w. Certyfikat potwierdzający, iż PLAST-BOX jest akredytowanym użytkownikiem technologii oksy-biodegradacji z dodatkiem d2w w swoich wyrobach został wydany na początku lutego 2011 roku. Po jego otrzymaniu rozpoczęliśmy wytwarzanie nowych, biodegradowalnych opakowań, z którymi chcielibyśmy zaistnieć szerzej w świadomości naszych Partnerów Biznesowych" - tak początek produkcji skomentował Dariusz Ciecierski, Prezes PLAST-BOX. Produkty PLAST-BOX wytwarzane przy wykorzystaniu brytyjskiej technologii są przyjazne dla środowiska, co po raz kolejny stawia spółkę w gronie firm odpowiedzialnych społecznie. W planach jest również wdrożenie certyfikatu środowiskowego ISO 14001. www.plast-box.com
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

METROHOUS Z PIERWSZYM BIUREM W KRAKOWIE

2011-04-21T23:41:00.000-07:00

Autorem artykułu jest METROHOUSE & PARTNERZY S.A. 
Metrohouse z pierwszym biurem w Krakowie 
Sieciowe biuro nieruchomości Metrohouse & Partnerzy uruchomiło swoją pierwszą placówkę w Krakowie. Zarząd spółki zapowiada dalszą ekspansję na południu Polski.
 
Sieciowe biuro nieruchomości Metrohouse & Partnerzy uruchomiło swoją pierwszą placówkę w Krakowie. Zarząd spółki zapowiada dalszą ekspansję na południu Polski. Oddział w Krakowie mieści się w jednej z najbardziej rozpoznawalnych lokalizacji - w hotelu Orbis Cracovia przy ul. Focha 1. W tym miejscu funkcjonują już pierwsze trzy zespoły sprzedażowe doradców. Oddział oferuje pośrednictwo w obrocie mieszkaniami, domami i działkami w Krakowie i okolicach. Zarząd Metrohouse & Partnerzy twierdzi, że pierwsza placówka spółki w Krakowie jest zapowiedzią wzmożonego rozwoju firmy w całej Małopolsce. - Konsekwentnie realizujemy nasz plan. Uruchomione w Krakowie biuro będzie pełnić bardzo ważną rolę. Dla potencjalnych franczyzobiorców z Małopolski będzie to oddział wzorcowy, mówi Michał Kosiedowski, wiceprezes Zarządu Metrohouse & Partnerzy. - Ponadto, chcemy upowszechniać wśród naszych klientów i przybliżać innym pośrednikom promowany przez nas model współpracy z biurem pośrednictwa. Metrohouse było jednym z pionierów pobierania wynagrodzenia tylko od jednej strony transakcji. Wdrożona w 2008 r. akcja "Kupujący Nie Płaci Prowizji" stała się sztandarowym hasłem pośredników spod logo Metrohouse. Dziś w ok. 90 proc. transakcji wynagrodzenie pośrednika pokrywa tylko sprzedający. Obecnie w ramach Metrohouse funkcjonuje 49 zespołów sprzedażowych, z których część stanowią jednostki franczyzowe. Na początku stycznia br. do biur franczyzowych dołączył oddział w Legionowie. Prowadzone są rozmowy z kolejnymi potencjalnymi franczyzobiorcami.
 Metrohouse S.A.
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

CORBU NA MOKOTOWIE

2011-04-21T23:40:00.001-07:00

Autorem artykułu jest Klaxon 
Corbu na Mokotowie 
Przy ulicy Naruszewicza w Warszawie ruszyła budowa eleganckiego apartamentowca, który sylwetką nawiązuje do klasycznych wzorców architektury modernistycznej. Wnętrza zaprojektował Maciej Zień - znany projektant mody.
 
Stary, warszawski Mokotów to żywe muzeum białej, polskiej architektury apartamentowej okresu międzywojennego. Ich ikonami są słynny Dom Wedla autorstwa Juliusza Żurawskiego czy luksusowe kamienice przy ulicy Narbutta: dom Broniewskiego pod numerem 22 czy "okrętowa" kamienica Wielopolskich pod numerem 2. Do tej tradycji polskiego i międzynarodowego modernizmu nawiązuje projekt luksusowego apartamentowca położonego przy ulicy Naruszewicza. Jego realizacja ruszyła w marcu 2011 roku. Inwestorem jest warszawska firma Platinum Properties Group S.A., wyspecjalizowana w budowie i zarządzaniu nieruchomościami luksusowymi. Kubiczna bryła budynku to, zdaniem współautora projektu Piotra Szaroszyka, daleka krewna słynnej jednostki marsylskiej Le Corbusiera - matki wszystkich, wielorodzinnych budynków modernizmu. Świadczą o tym chociażby klasyczne, przeszklone, poziome ciągi loggii na fasadzie, które dostarczają do wnętrz apartamentów światło. Bezpośrednie nawiązanie do klasycznych postulatów architektury nowoczesnej to nie tylko zabieg formalny. Dzięki dużym przeszkleniom z okien mieszkań roztacza się wspaniały widok na centrum Warszawy. Klasyczny, słupowy układ konstrukcji zaakcentowano na fasadzie grafitowymi okładzinami ze szlachetnego materiału. Do kanonów modernizmu nawiązuje także płaski dach. Inwestor zdecydował się zaaranżować na nim zielony, przestronny taras. Czarno biała poprawka - debiut Macieja Zienia We wnętrzach powstającego apartamentowca deweloper postanowił odejść od industrialnego minimalizmu i ocieplić przestrzeń. Powierzył projekt części wspólnych (lobby, klatki schodowe, korytarze) znanemu projektantowi mody Maciejowi Zieniowi, który wykorzystał swoje doświadczenia nadając wnętrzu atmosferę luksusu oraz klimat wielkich, światowych wybiegów. Kontrastowe kolory, sztukaterie zdobiące ściany, mozaiki na podłogach, pieczołowicie dobrane meble są jednocześnie eleganckie i przytulne, klasyczne i pełne dynamiki. Czarno-białe kontrasty kolorystyczne tworzą przyjazną atmosferę wytchnienia oraz relaksu. Po wejściu do lobby powstaje wrażenie zanurzenia się w odrealnionym, eleganckim świecie. Wyłożone panelami ściany przypominają ekskluzywny klub, w którym szukamy oderwania od trudów codzienności. Mimo tego, że inwestycja dopiero ruszyła, deweloper uruchomił już dział sprzedaży. Inwestycja z racji lokalizacji, architektury oraz jakości przestrzeni zaliczana jest do klasy obiektów luksusowych. Apartamentowiec położony jest w bezpośrednim sąsiedztwie stacji metra Wierzbno. Rezydencja Naruszewicza to apartamentowiec położony w zielonej, warszawskiej dzielnicy Mokotów. Kilkukondygnacyjna nieruchomość rezydencjalna z podziemnymi garażami składa się z 76 luksusowych mieszkań o zróżnicowanym metrażu i strukturze oraz lokali usługowych przeznaczonych do indywidualnej aranżacji. Oddanie obiektu do użytku przewidziane jest w czwartym kwartale 2012 roku. Platinum Properties Group S.A. jest spółką publiczną, której akcje notowane są na alternatywnym rynku Giełdy Papierów Wartościowych w Warszawie. PPG S.A. jest ekspertem w inwestowaniu na rynku nieruchomości luksusowych.Więcej informacji: www.rezydencjanaruszewicza.plDział sprzedaży Al. Niepodległości 58 <a href="mailto:sprzedaz@rezydencjanaruszewicza.pl">sprzedaz@rezydencjanaruszewicza.pl</a> tel. (22) 397 70 70 Kontakt prasowy Marta Artman Klaxon Communications Marta.Artman@klaxon.pl tel. (22) 216 99 12 tel. kom. 0 503 754 880
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

KORZYŚCI CZYSZCZENIA WYKŁADZIN

2011-04-21T23:39:00.001-07:00

Autorem artykułu jest Knd 
Korzyści czyszczenia wykładzin 
Jakie są korzyści wynikające z czestego prania kanap, dywanów, foteli jak również tapicerki samochodowej? Przede wszystkim nie dopuszczamy, ażeby kurz, brud, piach, kłaki, pozostałości jedzenia stanowiły posiłek dla roztoczy i różnych mikroorganizmów.
 
<img src="http://pranie.nazwa.pl/wp-content/uploads/2011/03/IMG_0014.jpg" title="odkurzacz piorący karcher" width="96" height="72" style="float: left;" />Generalne porządki dotyczą mycia okien, podłogi, łazienki, kuchni, odkurzanie dywanów, mebli, sprzątanie tarasu czy balkonu. Podczas wszystkich tych czynności warto jest przewietrzyć pościel, wyprać poszewki, wyprać dywany, dywaniki, kanapy, narożniki, fotele, krzesła, a nawet tapicerkę samochodową. <a href="http://pranie1.pl" target="_blank" title="Pranie dywanów wykładzin tapicerki Warszawa Praga -">Pranie dywanu w Warszawie</a>, tapicerki meblowej czy samochodowej jest niezbędne, gdyż tym samym odświeżamy prany materiał, pozbywamy się plam, okruchów, piachu, brudu, włosów, sierści, usuwamy roztocza, wydłużamy czas dobrego wyglądu dywanu. Pranie dywanu, kanapy, foteli czy tapicerki samochodowej to dość czasochłonna czynność, która wydłuża się o długi czas schnięcia, w przypadku tradycyjnego prania, czyli szorowania na kolanach. Na szczęście w twoim mieście są firmy wyspecjalizowane w usługach porządkowych, na przykład pranie dywanów Warszawa, pranie kanap, foteli, narożników Warszawa, pranie tapicerki samochodowej Warszawa. Firmy za pomocą innowacyjnej technologii prania odkurzaczem spryskująco-odsysającym piorą dokładniej, szybciej, pozostawiając prany materiał jedynie wilgotny, co znacznie wpływa na czas schnięcia. Usługi porządkowe odciążą częściowo lub całościowo mieszańców i pozwolą im się cieszyć prawdziwym porządkiem w ich domach.
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

SYSTEM PŁATNOŚCI.PL W VISION EXPRESS ONLINE

2011-04-21T11:52:00.000-07:00

Autorem artykułu jest FuturePR 
System Platnosci.pl w Vision Express online 
Z początkiem kwietnia 2011 roku system Platnosci.pl, należący do spółki PayU SA, został wdrożony w nowo otwartym, internetowym salonie optycznym Vision Express.
 
Wszyscy klienci mogą zapłacić za zakupy w sklepie internetowym Vision Express www.sklep.visionexpress.pl za pomocą karty płatniczej lub przelewu elektronicznego. Dzięki nowoczesnemu systemowi Platnosci.pl, należności są księgowane na koncie sklepu w zaledwie kilka minut. Zawierane w ten sposób transakcje charakteryzują się nie tylko błyskawicznym czasem realizacji, ale również wysokim poziomem bezpieczeństwa. Produkty oferowane przez PayU SA, takie jak <a href="http://serwis.platnosci.pl/">Platnosci.pl</a>, łączą w sobie innowacyjne rozwiązania, niezawodność technologiczną oraz ponadprzeciętną ochronę obsługiwanych transferów. Tak kompleksowe narzędzia są skutecznym, a zarazem niezbędnym wsparciem dla nowoczesnego biznesu, który odpowiada na potrzeby rynku, docierając do klientów za pomocą Internetu. Spółka PayU SA to lider wśród firm dostarczających narzędzia umożliwiające płatności online. W chwili obecnej obsługuje 42% rynku w Polsce. Platnosci.pl to system adresowany do wszystkich serwisów o charakterze eCommerce, które dla swojej aktywności wymagają profesjonalnych rozwiązań płatniczych. Platnosci.pl to szybkie, bezpieczne i proste metody zapłaty za towary oraz usługi oferowane w Internecie, tak aby klienci odczuwali pełen komfort i wygodę. Więcej informacji na stronie internetowej www.platnosci.pl oraz www.payu.pl
 <a href="http://www.futurepr.pl" title="FuturePR">FuturePR</a> to doświadczona agencja PR i Web PR specjalizująca się w budowaniu i wdrażaniu strategii PR oraz realizowaniu koncepcji komunikacji w Internecie. Agencja Public Relations Future PR realizuje audyty wizerunku marki i opracowuje strategie budowy jej obecności w Internecie, prowadzi kampanie wizerunkowe, społeczne i promocyjne. FuturePR zapewnia także usługi z zakresu Social Media, Media Relations, WOMM oraz współpracuje z blogosferą. Szeroki wachlarz usług sprawia, że Agencja PR FuturePR jest w stanie zaproponować Klientom skuteczne, nowoczesne i dostosowane do potrzeb działania w obszarze Public Relations. FuturePR jest częścią BrainJuice Group.
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

NA SPEKTAKL DO KLUBU WIOŚLARZA!

2011-04-21T11:51:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Intro Media 
Na spektakl do klubu wioślarza! 
W naszym kraju przybywa miejsc, które od zapomnienia i popadnięcia w ruinę ocalił zastrzyk państwowej gotówki lub wsparcie prywatnych inwestorów. Przykładem może być nowa siedziba wrocławskiego Instytutu Grotowskiego przy ul. Na Grobli 30/32.
 
Dawniej znajdował się tutaj secesyjny zespół budynków należący do Klubu Wioślarskiego. Renowacja prowadzona przez firmę Integer S.A. trwała około 16 miesięcy i przywróciła obiekt do dawnej, zapomnianej świetności. Krótka historia budynku Na Grobli Budynek Na Grobli 30-32 powstał pod koniec XIX wieku jako kompleksowo wyposażona siedziba Towarzystwa Kajakowego - Wratislavia. Kryty basen, kręgielnia, pokoje gościnne i sala balowa czyniły ją wyjątkowo luksusową. Splendoru dodawał fakt, że podczas oficjalnego otwarcia, gościem honorowym był następca tronu Fryderyk Wilhelm Pruski, honorowy członek stowarzyszenia. Architektura budynku, a także elementy wystroju i wyposażenia wnętrz to przykład eklektyzmu, czerpiącego garściami z romantycznej secesji. Świadczy o tym ornamentyka na elewacjach, zachowane balustrady, witraże i boazeria. Stolarka drzwiowa była ozdobiona witrażowymi przeszkleniami z kwiatową ornamentyką. Wnętrza wypełniały eleganckie meble, kryształowe żyrandole i bogato dekorowane sztukaterie. Całość kompleksu wzniesiono na planie prostokąta z wewnętrznym dziedzińcem. Elewacja frontowa od ulicy Na Grobli złożona jest z dwóch części, które kompozycyjnie łączą analogiczne pod względem formy dachy, otwory okienne i ornamentyka. Po II wojnie światowej, budynek był użytkowany m. in. przez wioślarzy z MKS Juvenia i Szkolne Schronisko Młodzieżowe. Pod koniec lat 80-tych rozpoczęto remont kapitalny, ale szybko przerwano go ze względu na brak środków. Stopniowo popadał w ruinę, choć w 2000 r. został przejęty przez Akademicki Ośrodek Sportów Wodnych "Wratislavia" Politechniki Wrocławskiej, który do dzisiaj jest jego współwłaścicielem. Grotowski na Grobli W latach 2008 - 2009 budynek doczekał lepszych czasów. Przeprowadzono modernizację i adaptację na potrzeby Instytutu im. Jerzego Grotowskiego. Funkcjonujący do tej pory, w dawnej siedzibie Teatru Laboratorium, instytut zyskał prawie 1450 m2 nowej powierzchni. Zagospodarowano na niej profesjonalną salę studyjną do prezentacji teatralnych, salę konferencyjną, pomieszczenia do prób i warsztatów oraz Scenę nad Rzeką. Oczywiście tak duży projekt wymagał sporych nakładów materialnych. W modernizacji pomogła gmina Wrocław w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Dolnośląskiego. Instytut otrzymał również specjalne wsparcie Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach kampanii "Infrastruktura kultury". Wykonawcą wszystkich prac była wrocławska firma Integer S.A., specjalizująca się w renowacji zabytkowych obiektów. Projekt był prawdziwym wyzwaniem, nie tylko ze względu na ogrom robót ogólnobudowlanych, jak prace w zakresie wentylacji, klimatyzacji, elektryczne i wodnokanalizacyjne, ale również działania konserwatorskie i odtworzeniowe, które z dbałością o każdy detal przeprowadzali pracownicy firmy. - Odtworzenie gzymsów, portali, elementów drewnianych sufitu, polichromii na drewnie, całej stolarki okienno-drzwiowej - wylicza Paweł Melka, główny specjalista ds. inwestycji w firmie Integer S.A. - A wszystko zgodnie z oryginalną ikonografią, materiałami i secesyjną estetyką - dodaje. Do dawnej świetności przywrócono również piękny, kasetonowy strop, przeprowadzono konserwację sztukaterii, rozet i witraży okiennych. Łączną wartość prac wyceniono na 11.530.622,40 złotych netto. Dużo, ale biorąc pod uwagę wysoką rangę Teatru Laboratorium w Europie, inwestycja była konieczna. Bajońskie sumy to czasami niezbędny warunek, aby Wrocław mógł bez kompleksów pretendować do miana Europejskiej Stolicy Kultury.
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

BEZPIECZEŃSTWO SIECI WIFI W POLSCE 2010/2011:LUBLIN

2011-04-21T11:49:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Kaspersky Lab Polska 
Bezpieczeństwo sieci WiFi w Polsce 2010/2011: Lublin 
Kaspersky Lab Polska przedstawia nowy raport z drugiej serii badań bezpieczeństwa sieci bezprzewodowych w Polsce. Poprzednia seria objęła 8 miast i została przeprowadzona w okresie lipiec - listopad 2009 r. Kolejne badanie trwającej drugiej serii zostało przeprowadzone w Lublinie.
 
W Lublinie przebadanych zostało niemal 2 100 sieci (o 900 więcej niż w poprzednim badaniu). Wszystkie sieci zostały znalezione podczas jazdy samochodem oraz spaceru. Badanie polegało na wyszukiwaniu dostępnych lokalnie sieci bezprzewodowych i analizowaniu metod ich ochrony (bez naruszania prywatności właścicieli sieci). Podczas przeprowadzania badania nie zostały złamane żadne zabezpieczenia. Nazwy sieci i ich dokładna lokalizacja nie zostały nigdzie ujawnione, żadne dane nie zostały zgromadzone, ani też nie były przetwarzane. Łączna długość trasy wyniosła 14 km. Efektem poprzedniego badania w Lublinie były wyniki odpowiadające średniej dla całego kraju. W najnowszym raporcie Lublin wypadł najlepiej ze wszystkich przebadanych dotychczas miejscowości. Nie tylko zwiększyła się (aż o 15%) liczba sieci WiFi korzystających z WPA i WPA2 (najlepszy dostępny mechanizm zapewniający bezpieczeństwo sieci bezprzewodowej), ale jednocześnie zmalała (o około 8%) liczba sieci otwartych, a więc takich gdzie nie stosuje się żadnych zabezpieczeń, ewentualnie użytkownik poprzestaje na filtrowaniu adresów MAC lub ukryciu identyfikatora sieci (SSID). Warty podkreślenia jest fakt, że sieć otwarta, czy też nieprawidłowo zabezpieczona, jest narażona na ataki. Jeżeli korzystamy z takiej sieci, uzbrojony w odpowiednią wiedzę cyberprzestępca może bez trudu przechwycić prywatną korespondencję, odwiedzane strony i poznać nasze loginy oraz hasła. W niektórych przypadkach do sieci otwartych podłącza się wiele osób jednocześnie, przez co jej prawowity właściciel odczuwa spadek wydajności w szybkości działania połączenia z Internetem. "W podsumowaniu poprzedniego raportu dotyczącego Lublina wyraziliśmy nadzieję na wzrost liczby sieci bezprzewodowych zabezpieczonych najsilniejszymi algorytmami szyfrowania" - mówi Maciej Ziarek, analityk zagrożeń z Kaspersky Lab Polska. "Lublin odrobił pracę domową. Przy znacznym wzroście ogólnej liczby sieci WiFi przybyło użytkowników, którzy zabezpieczają je najlepszymi dostępnymi metodami. Mamy nadzieję, że nasze publikacje przyczyniły się do tego chociaż w niewielkim stopniu. Przy takiej tendencji wzrostowej, w przyszłym roku Lublin będzie mógł pretendować do miana miasta z najbezpieczniejszymi sieciami WiFi w Polsce". Pełny artykuł można znaleźć w Encyklopedii Wirusów VirusList.pl prowadzonej przez Kaspersky Lab: <a href="http://www.viruslist.pl/analysis.html?newsid=657">http://www.viruslist.pl/analysis.html?newsid=657</a>. Wszystkie raporty z poprzedniej serii badań znajdują się na stronie: http://www.viruslist.pl/find.html?objs=vlpub&words=WiFi%20w%20Polsce. Informację oraz artykuł można wykorzystać dowolnie z zastrzeżeniem podania firmy Kaspersky Lab jako źródła.
 Dalszych informacji udziela: <table><tbody><tr><td>Piotr Kupczyk Dyrektor działu prasowego, Kaspersky Lab Polska</td><td></td></tr><tr><td><a href="mailto:piotr.kupczyk@kaspersky.pl">piotr.kupczyk@kaspersky.pl</a> tel.: 0 801 000 215, (34) 368 18 14</td><td></td></tr><tr><td>tel. kom.: 518 935 846</td></tr></tbody></table>
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

ZAGROŻENIA I INCYDENTY W 1 KWARTALE 2011 ROKU-RAPORT PANDA

2011-04-21T11:48:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Agencja PR studio PRowokacja 
Zagrożenia i incydenty w I kwartale 2011 roku - raport Panda 
W pierwszych trzech miesiącach bieżącego roku codziennie powstawało średnio 73 tys. nowych odmian złośliwych kodów, to o 10 tys. więcej niż w I kwartale 2010 roku.
 
PandaLabs, laboratorium systemów zabezpieczających firmy Panda Security, lidera zabezpieczeń działających w chmurze, opublikowało pierwszy w 2011 roku Raport Kwartalny PandaLabs. W tym okresie doszło do trzech poważnych incydentów: największego pojedynczego ataku na telefony z systemem Android, kradzieży danych na portalu Facebook oraz ofensywy grupy haktywistów o nazwie Anonymous na firmę z branży zabezpieczeń HBGary Federal. Pełny Raport Kwartalny PandaLabs jest dostępny pod adresem: <a href="http://press.pandasecurity.com/press-room/reports/">http://press.pandasecurity.com/press-room/reports/</a> Android zaatakowany Na początku marca byliśmy świadkami największego w dotychczasowej historii ataku na system Android. Dokonano go za pośrednictwem złośliwych aplikacji w Android Market, oficjalnym sklepie z aplikacjami przeznaczonymi dla tego systemu operacyjnego. W ciągu zaledwie czterech dni aplikacje, które instalowały w systemie trojana, zostały pobrane ponad 50 tys. razy. Użyty trojan odznaczał się wysokim stopniem zaawansowania, nie tylko wykradając z telefonów osobiste dane, ale również pobierając i instalując inne aplikacje bez wiedzy użytkownika. Firma Google zdołała oczyścić sklep ze złośliwych aplikacji, a kilka dni później usunęła je z telefonów użytkowników. Haker zaatakował na Facebooku Zwracając się do portalu Facebook, 23-letni mieszkaniec Kalifornii George S. Bronk przyznał się do dokonania hakerskich włamań do kont e-mail i szantażu. Grozi mu do sześciu lat więzienia. Wykorzystując informacje udostępniane na Facebooku, przestępca zdobywał dostęp do kont e-mail swoich ofiar. Po przejęciu konta szukał danych osobistych, które mógł potem wykorzystywać do szantażowania użytkownika. Wygląda na to, że ofiarą tego typu ataków może paść każdy. Hakerom nie oparła się nawet strona fanów Marka Zuckerberga, twórcy Facebooka, na której pojawiła się wiadomość: "Hakowanie czas zacząć". Anonymous znów atakuje Z kolei grupa cyberaktywistów Anonymous, odpowiedzialna między innymi za przeprowadzenie ataku na SGAE (hiszpańską agencję ochrony praw autorskich) w 2010 roku, nie schodzi z pierwszych stron gazet. Do ostatniego incydentu doszło, gdy prezes amerykańskiej firmy z branży zabezpieczeń HBGary Federal, Aaron Barr, oświadczył, że posiada dane przywódców Anonymous. Grupa poczuła się urażona i postanowiła przepowadzić ataki hakerskie na stronę internetową firmy oraz jej konto na Twitterze, kradnąc tysiące e-maili, które zostały następnie udostępnione w serwisie The Pirate Bay. Gdyby tego było mało, zawartość niektórych e-maili okazała się wysoce kompromitująca dla firmy, wydobyła na światło dzienne pewne nieetyczne praktyki (na przykład propozycję stworzenia rootkita), co zmusiło Aarona Barra do rezygnacji z funkcji prezesa. Malware ciągle w natarciu W 2011 roku nastąpił nowy gwałtowny wzrost liczby zagrożeń: w pierwszych trzech miesiącach roku każdego dnia pojawiało się średnio 73 tys. nowych próbek złośliwych kodów, z których większość stanowiły trojany. Oznacza to, że hakerzy stworzyli o 26 proc. więcej nowych zagrożeń w pierwszych miesiącach 2011 roku niż w analogicznym okresie zeszłego roku. Po raz kolejny najliczniejszą grupą nowych zagrożeń były trojany, które stanowiły prawie 70 proc. wszystkich nowych złośliwych kodów stworzonych w pierwszym kwartale. Jest w tym pewna logika, ponieważ tego typu zagrożenia są preferowane przez zorganizowanych przestępców w celu kradzieży danych bankowych, za pomocą których mogą dokonywać oszustw i kradzieży bezpośrednio z kont ofiar. W rankingu krajów o najwyższej liczbie zainfekowanych komputerów, opracowanym na podstawie danych wygenerowanych przez internetowy skaner antywirusowy Panda ActiveScan, pierwsze trzy miejsca nadal zajmują Chiny, Tajladnia i Tajwan ze wskaźnikami infekcji na poziomie bliskim 70 proc. Polska zajęła 11 miejsce z 45 proc. stopą infekcji. PandaLabs zaleca wszystkim użytkownikom zadbanie o odpowiednią ochronę komputera. Mając to na uwadze firma Panda Security oferuje szereg bezpłatnych narzędzi, między innymi Panda Cloud Antivirus oraz Panda ActiveScan. Raport kwartalny można pobrać ze strony: http://press.pandasecurity.com/press-room/reports/ * * * O Laboratorium PandaLabs Od 1990 roku misją Laboratorium jest jak najszybsze wykrywanie oraz eliminacja nowych zagrożeń i oferowanie użytkownikom maksymalnej ochrony. By tego dokonać PandaLabs posiada zautomatyzowany system, który każdego dnia analizuje i klasyfikuje tysiące próbek, automatycznie podając opinię (złośliwe oprogramowanie czy nieszkodliwy program). System ten jest oparty na Kolektywne Inteligencji, nowym modelu bezpieczeństwa Panda Security, który potrafi wykryć nawet te złośliwe oprogramowanie które obeszło inne rozwiązania zabezpieczające. Obecnie 99,4% złośliwego oprogramowania wykrytego przez PandaLabs jest analizowane przez system Kolektywnej Inteligencji. Te automatyczne procesy są uzupełniane prze pracę kilku zespołów, z których każdy specjalizuje się w odrębnym typie złośliwego oprogramowania (wirusy, robaki, trojany, spyware, phishing, spam, itd.) i które - by zapewnić globalny zasięg - pracują 24 godziny/7 dni w tygodniu. Wszystkie te działania przekładają się na pewniejsze, prostsze i bardziej przyjazne dla zasobów komputera rozwiązania ochronne dla klientów. Więcej informacji jest dostępnych na blogu PandaLabs: http://www.pandalabs.comOficjalna strona polskiego oddziału Panda Security Polska: www.pspolska.pl Strona korporacyjna Panda Security: www.pandasecurity.com Znajdź Panda Security w serwisach Twitter: http://twitter.com/Panda_Security i Facebook: http://www.facebook.com/PandaUSA. Kontakt dla mediów: studio PRowokacja Agencja Public Relations biuro@studioprowokacja.pl tel. 42 209 17 45 http://www.studioprowokacja.pl/
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

TELEFON IP YEALINK T38G JUŻ DOSTĘPNY

2011-04-21T11:46:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Agencja PR studio PRowokacja 
Telefon IP Yealink T38G już dostępny 
Firma VoIPoint, dystrybutor urządzeń VoIP, wprowadziła nowy telefon IP marki Yealink - T38G, wyposażony w kolorowy wyświetlacz i dwa porty Gigabit Ethernet. Telefon przeznaczony jest dla klientów biznesowych. Posiada menu w języku polskim.
 
Porty Gigabit Ethernet zapewniają pełną transmisję danych, eliminując zjawisko tzw. "wąskiego gardła" nowoczesnych sieci komputerowych. W telefonie zastosowano chipset TI Aries i silnik głosu TI, dzięki czemu telefon zapewnia doskonałą jakość dźwięku HD. Kolejną innowacją jest wprowadzenie wysokiej rozdzielczości ekranu TFT-LCD, który wyświetla ponad 260 tysięcy kolorów. Yealink T38G posiada intuicyjny interfejs użytkownika, zapewniając łatwy dostęp do wykazu połączeń, książki telefonicznej oraz informacji o rozmówcy. Kolorowe zdjęcie rozmówcy, które może być wyświetlane na dużym wyświetlaczu w pełnej gamie kolorów, podnosi komfort korzystania i atrakcyjność urządzenia. Telefon biznesowy Yealink T38G posiada możliwość skonfigurowania nawet 6 kont VoIP, funkcję Hotline, wstrzymanie / przekierowanie / transfer / wyciszenie rozmów, identyfikację rozmówcy oraz tryb konferencji. Przyciski funkcyjne pozwalają na szybkie wybieranie, odsłuchanie wiadomości głosowych oraz bezpośrednie rozmowy IP bez serwera SIP proxy. Menu telefonu jest w języku polskim. Książka telefoniczna umożliwia zapisanie aż 1000 wpisów. Yealink 38G wspiera do 6 modułów sekretarskich (Yealink EXP38 lub EXP39) oraz adapter słuchawek bezprzewodowych EHS36. "Yealink T38G to nowoczesne urządzenie, które jest dowodem na innowacyjność producenta oraz jest zapowiedzią przyszłego rozwoju telekomunikacji w firmach" - mówi Tomasz Owczarek, dyrektor handlowy firmy VoIPoint (www.voipoint.pl), która jest jedynym autoryzowanym dystrybutorem produktów Yealink (www.yealink-polska.pl) w Polsce. Dostępność, ceny Telefony Yealink T38G są dostępne w firmie VoIPoint (www.voipoint.pl), autoryzowanego dystrybutora produktów Yealink. Sugerowana cena netto dla klienta końcowego wynosi 837 PLN. Więcej informacji uzyskać można na stronach: www.yealink-polska.pl i http://www.voipoint.pl. Kontakt do dystrybutora: VoIPoint biuro@voipoint.pl , handlowy@voipoint.pl , tel.: 71 716 52 25 , <a href="http://www.voipoint.pl/">www.voipoint.pl</a> * * * O firmie VoIPoint Firma VoIPoint jest największym w Polsce dostawcą urządzeń do telefonii internetowej. To jedyny autoryzowany dystrybutor telefonów IP marki Yealink. W ofercie firmy znajdują się także centrale IP firm: Yeastar, OpenCom, Activis (VDmaster) i Datera (Call-eX). W zakresie bramek VoIP/GSM firma dystrybuuje produkty marki Portech. VoIPoint dostarcza także na rynek polski karty do central telefonicznych OpenVox oraz telefony bezprzewodowe WiFi marki UniData. Oferowane przez firmę produkty i usługi znajdują szerokie zastosowanie w biznesie, zarówno w małych, średnich jak i dużych firmach. Więcej informacji o firmie można znaleźć pod adresem: http://www.voipoint.pl/ O firmie Yealink Nieprzerwanie od momentu swojego powstania w 2001 roku, firma Yealink skupia się na rozwoju wysokiej jakości produktów VoIP, które są łatwe w instalacji, proste w użyciu, niezawodne i dostępne w korzystnej ofercie cenowej. Firma posiada ponad 60 wykwalifikowanych inżynierów zatrudnionych w dziale R&D do rozwoju własnego oprogramowania i rozwiązań sprzętowych. Więcej informacji pod adresem: http://www.yealink-polska.pl/ Kontakt dla mediów: studio PRowokacja Agencja Public Relations biuro@studioprowokacja.pl tel. 42 209 17 45 http://www.studioprowokacja.pl/
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

KASPERSKY LAB PATENTUJE METODĘ SZKOLENIA UŻYTKOWNIKÓW

2011-04-21T11:45:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Kaspersky Lab Polska 
Kaspersky Lab patentuje metodę szkolenia użytkowników 
Kaspersky Lab, producent rozwiązań do ochrony danych, uzyskał w Rosji patent na innowacyjny system szkolenia oparty na automatycznej ocenie poziomu wiedzy poszczególnych użytkowników.
 
Od wielu lat Kaspersky Lab angażuje się w edukowanie użytkowników na temat bezpieczeństwa IT. Z doświadczenia zdobytego w trakcie tej działalności wiadomo, że użytkownicy wywodzą się z różnych środowisk i posiadają różny poziom wiedzy informatycznej, dlatego zastosowanie jednego podejścia do uczenia wszystkich nie sprawdza się. Uczenie przynosi najlepsze efekty, gdy jest dostosowane do poziomu zaawansowania poszczególnych grup użytkowników. Obecnie proces edukacji stwarza poważne problemy, nie tylko w dziedzinie bezpieczeństwa danych. Nieustanny wzrost ilości informacji powoduje coraz większe trudności w procesie ich kategoryzowania i interpretacji. W efekcie zwiększa się przepaść między ekspertami oraz tymi, którzy dopiero zaczynają opanowywać daną dziedzinę. Najlepiej widać to w sytuacji, gdy eksperci wyjaśniają kwestie techniczne użytkownikom, którzy z powodu fachowej terminologii nie są w stanie w pełni zrozumieć tematu. Innowacja będąca przedmiotem patentu nr 2415462 została opracowana przez Stanisława Szewczenkę, jednego z czołowych ekspertów w firmie Kaspersky Lab. Metoda opiera się na interaktywnym generowaniu odpowiedzi na pytania z wykorzystaniem informacji zawartych w bazie wiedzy przygotowanej specjalnie dla danego poziomu zaawansowania. Użytkownicy sami wybierają swój poziom wiedzy lub jest on automatycznie określany przez system, dzięki czemu otrzymywane wyjaśnienia zawierają terminy, które są dla nich zrozumiałe. Innowacyjność tego systemu polega - między innymi - na automatycznym wykorzystaniu bazy wiedzy wyższego poziomu pozwalającej na generowanie odpowiedzi w przypadku gdy odpowiednie informacje nie są dostępne na wymaganym poziomie. Na poziomie fizycznym system został zaimplementowany z wykorzystaniem poleceń głosowych oraz tabletów, które łączą się bezprzewodowo z serwerem zawierającym funkcje generujące odpowiedzi oraz bazę wiedzy technicznej. "Szkolenia i edukacja zyskują coraz większe zainteresowanie, zarówno w Rosji, jak i globalnie" - powiedział Stanisław Szewczenko, zastępca dyrektora technicznego i szef działu edukacji w Kaspersky Lab. "Nowy patent świadczy o tym, że strategia rozwoju firmy Kaspersky Lab uwzględnia również inicjatywy mające na celu zwiększanie wiedzy użytkowników". Obecnie instytucje patentowe w Stanach Zjednoczonych, Rosji, Chinach i Europie rozpatrują ponad sto wniosków złożonych przez Kaspersky Lab. Wszystkie patenty dotyczą innowacyjnych technologii bezpieczeństwa IT opracowanych przez ekspertów z Kaspersky Lab. Informację można wykorzystać dowolnie z zastrzeżeniem podania firmy Kaspersky Lab jako źródła.
 Dalszych informacji udziela: <table><tbody><tr><td>Piotr Kupczyk Dyrektor działu prasowego, Kaspersky Lab Polska</td><td></td></tr><tr><td><a href="mailto:piotr.kupczyk@kaspersky.pl">piotr.kupczyk@kaspersky.pl</a> tel.: 0 801 000 215, (34) 368 18 14</td><td></td></tr><tr><td>tel. kom.: 518 935 846</td></tr></tbody></table>
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

EMC PREZENTUJE AVAMAR 6.0

2011-04-21T11:43:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Joanna Dunin - Kęplicz 
EMC prezentuje Avamar 6.0 
Warszawa, 19 kwietnia 2011, Firma EMC Corporation - światowy lider w dziedzinie rozwiązań infrastruktury informatycznej poinformowała o wprowadzeniu na rynek nowego oprogramowania do tworzenia i przechowywania kopii zapasowych - EMC® Avamar® 6.0. Nowa wersja systemu jest zintegrowana z macierzą EMC Data Domain ® i dostarcza wydajne rozwiązania z zakresu ochrony środowisk VMware.
 
Łącząc prostotę i efektywność działania oprogramowania Avamar ze skalą i wydajnością Data Domain, przedsiębiorstwa zyskują elastyczność umożliwiającą zastosowanie rozwiązania Avamar w znacznie większych środowiskach produkcyjnych. Największe przedsiębiorstwa mogą teraz wykorzystać oprogramowanie Avamar do projektowania wysoce zoptymalizowanej i skalowalnej infrastruktury odzyskiwania danych, wzmocnienia zarządzania procesami ochrony danych i tworzenia kopii zapasowych wybranych danych. Ponadto zdolność systemu Data Domain do wspierania realizacji wielu zadań jednocześnie może pomóc użytkownikom w przejściu ze starszych kopii oprogramowania. Administratorów VMware zainteresuje informacja, że Avamar 6.0 znacząco zwiększa szybkość i wydajność urządzeń. Z testów wydajności przeprowadzonych przez EMC wynika, że najnowsza technologia VMware vSphere Ž umożliwia tworzenie kopii zapasowych do 3 razy szybciej, niż najszybsze konkurencyjne urządzenia dostępne na rynku.Pełną treść informacji prasowej znajdą Państwo na stronie: <a href="http://www.emc.com/about/news/press/2011/20110418-01.htm">http://www.emc.com/about/news/press/2011/20110418-01.htm</a>Informacje o firmie EMC:Firma EMC Corporation (NYSE: EMC) jest światowym liderem w zakresie produktów, usług i rozwiązań z dziedziny zarządzania i przechowywania informacji pomagającym organizacjom efektywnie wykorzystywać posiadane informacje na każdym etapie cyklu ich istnienia. Informacje o produktach i usługach firmy EMC można znaleźć w witrynie firmy pod adresem: www.emc.com Dodatkowych informacji udzielają : Anna SzymańskaMarketing Manager EMC PolandTel. (022) 452 31 40Email: szymanska_anna@emc.com Joanna Dunin-KępliczManagerSolski Burson-Marstellerul. Krakowskie Przedmieście 47/5100-071 WarszawaTel. +48 501 132 395Email: jdunin-keplicz@solskibm.pl
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

NORMSTAHL CENTER TAKŻE WE WROCŁAWIU!

2011-04-21T11:42:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Gutpr 
Normstahl Center także we Wrocławiu! 
8 kwietnia 2011 roku został otwarty nowy salon sprzedaży bram garażowych Normstahl Center we Wrocławiu. Wrocławski Normstahl Center oferuje bramy oraz automatykę do bram. Dodatkowo nowo otwarty salon gwarantuje profesjonalne doradztwo oraz pełen pakiet usług serwisowych i pogwarancyjnych.
 
Nowy punkt sprzedaży produktów firmy Normstahl mieści się w samym centrum Wrocławia - przy ul. Stawowej 23. Dzięki temu szybko i łatwo dotrą do niego inwestorzy budujący swoje posiadłości w różnych częściach Wrocławia.Wrocławski Normstahl Center oferuje szeroki asortyment bram garażowych, automatyki oraz najwyższej jakości akcesoriów do bram. Co więcej, na miejscu są do dyspozycji doświadczeni doradcy, którzy pomogą dobrać rozwiązanie idealnie pasujące do każdego typu garażu czy bramy wjazdowej. Warto także wspomnieć, że fachowcy z firmy Normstahl udzielą celnych rad podczas wyboru drzwi garażowych czy najnowocześniejszej automatyki. Różnorodność kolorów oraz wzorów poszyć oferowanych przez Normstahl Center umożliwia dobór bramy, która podkreśli estetykę budynku i jego otoczenia. Nowy punkt sprzedaży produktów Normstahl we Wrocławiu zapewnia również pełen zakres usług około sprzedażowych, czyli kompleksową opiekę serwisową oraz okresowe przeglądy bramy oraz jej napędu. Salon sprzedaży Normstahl Center we Wrocławiu zaprasza wszystkich, którzy poszukują innowacyjnych, funkcjonalnych, tradycyjnych lub designerskich rozwiązań w dziedzinie bram garażowych. Normstah Center Wrocławul. Stawowa 2350 - 018 WrocławGodziny otwarcia:Pn-pt: 10 - 18Sob: 9 - 13 Tel: 71 337 54 22Kom: 502 214 959Infolinia: 0 801 15 65 60, <a href="http://www.normstahl.pl/">www.normstahl.pl</a>
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

RADAR CEN CHOTELOWYCH HRS

2011-04-21T11:40:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Triple PR 
Radar cen hotelowych HRS: Warszawa nadal oferuje jedne z naj 
W pierwszym kwartale 2011 r. znacznie wzrosły ceny noclegów hotelowych w wielu dużych miastach. W międzynarodowym rankingu na pierwszym miejscu plasuje się Sydney, tuż przed Vancouver.Za to najmniej za nocleg można było zapłacić w Pradze, Pekinie i Kuala Lumpur.
 
Po ogólnym spadku cen za hotele w pierwszym kwartale 2010 roku, podróżnych zaskoczył ich wzrost w większości dużych miast w okresie pierwszych trzech miesięcy 2011 roku - tak wynika z najnowszego sondażu cen usług hotelowych przeprowadzonego przez HRS, wiodący portal rezerwacji hotelowych w Europie. W ramach tego badania HRS dokonał porównania cen pokoi hotelowych w 50 miastach na terenie Niemiec, Europy i reszty świata. Na szczycie międzynarodowego rankingu znalazło się Sydney ze średnią ceną za dobę w wysokości 177 euro w pierwszym kwartale, co stanowi wzrost o 27 procent w porównaniu do roku poprzedniego. Sydney zdystansowało w ten sposób Vancouver - gospodarza Zimowych Igrzysk Olimpijskich w roku 2010 i ubiegłorocznego lidera rankingu. Ceny w Vancouver spadły z najwyższych poziomów notowanych w okresie Igrzysk Olimpijskich w 2010 r. do mniej niż 74 euro w pierwszym kwartale 2011 roku. Na najbardziej korzystnym cenowo końcu skali znalazła się stolica Malezji - Kuala Lumpur, gdzie goście hotelowi musieli zapłacić średnio 52 euro za nocleg, co stanowi jedną trzecią ceny płaconej przez turystów w Sydney. Zestawienie cen hoteli w Niemczech: wzrost prawie wszędzie W Niemczech ceny pokoi hotelowych także rosną, choć w wolniejszym tempie niż w skali międzynarodowej. Wzrost cen w porównaniu z pierwszymi trzema miesiącami ubiegłego roku wyniósł od 0,02 % w Hanowerze do 7,7 % w Monachium. Ceny spadły jedynie w Hamburgu (spadek o 2,2 %), Berlinie (spadek o 4,6 %) i Norymberdze. W stolicy Frankonii średnia cena pokoju hotelowego spadła o 5,9 % do poziomu 88,31 euro, co stanowiło najwyższy spadek cen w Niemczech. W pierwszym kwartale 2011 roku, najwyższą średnią cenę w wysokości 103 euro goście hotelowi płacili za pokój hotelowy we Frankfurcie nad Menem. "Mainhatten" pokonał w ten sposób Kolonię, gdzie średnia cena wyniosła 101 euro oraz Düsseldorf z ceną na poziomie 97,50 euro i objął prowadzenie. Znacznie tańsze noclegi można znaleźć w Stuttgarcie, Berlinie i Dreźnie. Stolica Saksonii ze średnią ceną w wysokości 77 euro za dobę w hotelu była najbardziej przystępną ceną w niemieckich miastach objętych badaniem. Średnie ceny w pierwszym kwartale 2011 i 2010 (w €) Miasta w Niemczech 2011 2010 Zmiana (%) Berlin 81,17 85,10 -4,62 Drezno 76,81 74,93 2,51 Dusseldorf 97,50 91,74 6,28 Frankfurt nad Menem103,42 98,25 5,26 Hamburg 87,59 89,56 -2,20 Hanover 92,92 92,90 0,02 Kolonia 101,15 95,38 6,05 Monachium 94,75 87,95 7,73 Norymberga 88,31 93,85 -5,90 Stuttgart 84,45 83,10 1,62 Tabela 1: Porównanie średnich cen noclegów w hotelach (w pokojach dwuosobowych) w Niemczech w pierwszym kwartale 2010 roku oraz w pierwszym kwartale 2011 r. Zestawienie cen hoteli w Europie: ceny w Moskwie i Atenach znacznie się podnoszą W większości miast europejskich objętych badaniem, ceny miejsc hotelowych wzrosły w porównaniu z tym samym okresem w roku poprzednim. Po sporych spadkach w ubiegłym roku, w szczególności Ateny i Moskwa odnotowały dwucyfrowy wzrost cen w pierwszym kwartale 2011 roku. W Atenach średnia cena noclegu w hotelach wynosi 72 euro za pokój dwuosobowy, co oznacza 20-procentowy wzrost w porównaniu z analogicznym okresem roku ubiegłego. W Moskwie, uznawanej za jedno z najdroższych miast na świecie, ceny wzrosły o około 15,4 procent do poziomu 149 euro, dzięki czemu Moskwa objęła prowadzenie w rankingu miast europejskich. Zaraz za nią w rankingu uplasowały się Zurych (141 euro), Oslo (129 euro) i Sztokholm (123 euro). Miasta, które do tej pory skorzystały najmniej z poprawy koniunktury to zwyczajowo bardziej przystępne cenowo stolice w Europie Wschodniej, takie jak Praga czy Budapeszt. W Pradze ceny pozostały prawie na niezmienionym poziomie 55 euro, podobnie jak w analogicznym okresie ubiegłego roku. Stolica Czech pozostaje więc miastem z najbardziej atrakcyjnymi cenami pokoi hotelowych w Europie. Budapeszt odnotował nawet niewielki spadek cen do poziomu nieco poniżej 64 euro. Podróżni mogą spodziewać się podobnie niedrogiego zakwaterowania w Atenach, Stambule, Lizbonie i Warszawie. "Wzrosty cen w miastach europejskich w pierwszym kwartale są podyktowane większym udziałem klientów biznesowych niż turystów. Te dane potwierdzają również renomowane firmy analityczne zajmujące się rynkiem hotelarskim. W przypadku Warszawy obserwuje się podobną sytuację - niewielki co prawda wzrost ceny średniej, przy niemalże tym samym co w ubiegłym roku obłożeniu. Nadal jesteśmy cenowo jedną z najbardziej atrakcyjnych w Europie destynacji, aczkolwiek już nie najtańszą. Można również patrzeć z pewną dozą optymizmu w przyszłość, biorąc pod uwagę fakt, że pierwszy kwartał dla Warszawy zawsze był raczej trudny, zwłaszcza jeśli chodzi o wzrost ceny średniej. Natomiast gdy chodzi o drugie półrocze bieżącego roku pod względem ceny średniej można założyć 5-7% wzrost", komentuje Rafał Burski Revenue Manager, sieć PUHIT S.A. Średnie ceny w pierwszym kwartale 2011 i 2010 (w €) Miasto w Europie 2011 2010 Zmiana (%) Amsterdam 109,83 104,39 5,21 Ateny 72,39 60,29 20,07 Barcelona 99,98 100,14 -0,16 Budapeszt 63,92 64,23 -0,48 Helsinki 106,92 97,84 9,28 Stambuł 72,42 65,00 11,42 Kopenhaga 110,33 109,68 0,59 Lizbona 74,98 67,85 10,51 Londyn 117,73 104,37 12,80 Madryt 85,26 82,50 3,35 Mediolan 100,43 98,45 2,01 Moskwa 148,85 129,02 15,37 Oslo 128,91 112,08 15,02 Paryż 113,67 108,32 4,94 Praga 54,86 54,69 0,31 Rzym 84,50 83,04 1,76 Sztokholm 122,86 108,16 13,59 Warszawa 76,73 71,08 7,95 Wiedeń 90,78 85,86 5,73 Zurich 140,90 119,82 17,59 Tabela 2: Porównanie średnich cen noclegów w hotelach (w pokojach dwuosobowych) w Europie w pierwszym kwartale 2010 roku oraz w pierwszym kwartale 2011 r. Zestawienie cen hoteli na świecie: koniec boomu cenowego wywołanego Igrzyskami Olimpijskimi w Vancouver W porównaniu do analogicznego okresu roku poprzedniego, podczas pierwszych trzech miesięcy 2011 r. ceny za pokoje hotelowe na rynku międzynarodowym także wzrosły. Vancouver jest jednym z nielicznych wyjątków. Pełniące rolę gospodarza Zimowych Igrzysk Olimpijskich w roku 2010, kanadyjskie Vancouver odnotowało oszałamiający wzrost cen w pierwszym kwartale 2010 roku. Rok później niewiele już pozostało z boomu cenowego wywołanego Igrzyskami, a ceny spadły do poziomu poniżej 74 euro, co mniej więcej odzwierciedla poziom cen za noclegi w tym mieście w 2009 roku. Sydney znalazło się w czołówce - średnia cena pokoju hotelowego wzrosła tam do ok. 177 euro. Drugie i trzecie miejsce w rankingu najbardziej kosztownych miejsc pod względem zakwaterowania w hotelu przypada Nowemu Jorkowi z ceną na poziomie 150 euro (wzrost o 15 procent) oraz Rio de Janeiro. Podróżni pragnący zwiedzić Głowę Cukru w Brazylijskiej metropolii muszą liczyć się z wydatkiem na koszt hotelu w wysokości średnio 149 euro za dobę. Ogólnie większość miast objętych badaniem odnotowała wzrost cen za nocleg. Wbrew temu powszechnemu trendowi kształtują się ceny w Vancouver, Dubaju, mieście Meksyk i Miami. Średnie ceny w pierwszym kwartale 2011 i 2010 (w €) Miasta na świecie 2011 2010 Zmiana (%) Bangkok 54,91 53,06 3,49 Buenos Aires 85,64 71,27 20,16 Dubaj 102,22 107,87 -5,24 Hong Kong 112,11 101,45 10,51 Kapsztad 125,56 100,04 25,51 Kuala Lumpur 52,49 47,44 10,65 Las Vegas 87,28 78,31 11,45 Meksyk (miasto) 62,45 65,38 -4,48 Miami 100,17 102,06 -1,85 Bombaj 110,96 81,72 35,78 New York 149,60 130,12 14,97 Pekin 53,71 49,18 9,21 Rio de Janeiro 149,17 88,73 68,12 Seul 105,23 102,05 3,12 Szanghaj 65,37 59,76 9,39 Singapur 132,41 123,62 7,11 Sydney 176,88 139,43 26,86 Tokyo 107,44 121,15 -11,32 Toronto 90,47 85,92 5,30 Vancouver 73,84 151,42 -51,23 Tabela 3: Porównanie średnich cen noclegów w hotelach (w pokojach dwuosobowych) na świecie w pierwszym kwartale 2010 roku oraz w pierwszym kwartale 2011 r. HRS - portal hotelarski HRS jest operatorem ogólnoświatowego systemu rezerwacji hotelowych dla osób prywatnych i osób podróżujących służbowo, opartego na bazie danych obejmującej ponad 250 000 hoteli wszystkich kategorii w 180 krajach - średnio portal przyciąga 5,5 mln użytkowników miesięcznie. Dzięki ofercie obejmującej dziesiątki tysięcy hoteli oraz setki sieci hotelowych, system HRS umożliwia największy wybór hoteli na świecie Bezpłatny system rezerwacyjny umożliwia dokonanie rezerwacji przez Internet po niskiej cenie, z gwarancją najlepszej ceny. HRS Exclusive Prices gwarantuje także ceny co najmniej 10 procent niższe niż w konkurencyjnych systemach. Wybór hotelu ułatwiają szczegółowe opisy hoteli i ok. 2,5 mln ocen hoteli zamieszczanych przez gości hotelowych. Ponad 25.000 firm dokonuje regularnych rezerwacji miejsc hotelowych na potrzeby podróży służbowych, konferencji i wyjazdów grupowych za pośrednictwem HRS i korzysta ze specjalnych stawek korporacyjnych HRS, umożliwiających obniżki cen nawet do 30 procent. HRS jest także liderem innowacyjnych rozwiązań i ustanawia wysoka poprzeczkę dla branży w dziedzinie komunikacji za pośrednictwem przenośnych urządzeń. Poprzez opracowanie nowych mobilnych aplikacji na wszystkie standardowe smartfony i tablety HRS korzysta ze wszystkich nowoczesnych kanałów komunikacji, aby jeszcze bardziej ułatwić klientom znalezienie odpowiedniego hotelu, nawet w czasie podróży. Założony w 1972 roku, HRS posiada obecnie oddziały w Szanghaju, Londynie, Paryżu, Warszawie, Rzymie, Stambule i w Moskwie. Jest też wyłącznym właścicielem portalu poświęconego Alpom, z siedzibą w Innsbruck: www.tiscover.com. Więcej informacji na stronie www.HRS.com HRS na Facebooku: http://www.facebook.com/HRS.Polska
 Triple PR ul. Leszno 8 lok. 28; 01-192 Warszawa tel. (22) 216 54 20 <a href="http://www.triplepr.pl">Triple PR</a>
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

APLIKACJA NA IPADA VIRTUALO JEST JUŻ DOSTĘPNA

2011-04-21T11:39:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Virtualo 
Aplikacja na iPada Virtualo jest już dostępna! 
Aplikacja Virtualo umożliwia dostęp do największej polskojęzycznej bazy e-booków w formatach PDF i EPUB. Każdy Użytkownik aplikacji otrzymuje pakiet 8 e-booków na start gratis.
 
Tablet iPad firmy Apple to według miesięcznika "Time" najpopularniejszy gadżet 2010 roku. 11.03.2011 w Stanach Zjednoczonych miała miejsce oficjalna premiera iPada 2, który prawdopodobnie utrwali pozycję Apple w roli lidera na rynku tabletów. Tablety Apple są bardzo popularne również w Polsce. Grupa tzw. "gadżeciarzy" stanowi szacunkowo 11% osób w wieku od 16 do 50 roku życia, które posiadają urządzenia mobilne i pilnie śledzą nowinki z dziedziny nowych technologii. Liczbę iPadów w Polsce nieoficjalnie szacuje się natomiast na około 15 tys. urządzeń. W listopadzie 2010 roku Virtualo zostało oficjalnym partnerem przedstawiciela Apple w Polsce - sieci iSpot, która wprowadziła na polski rynek kultowe urządzenie w polskiej wersji językowej. "Dzięki współpracy z siecią iSpot naszą aplikację na iPada można obejrzeć w 16 salonach w 7 największych polskich miastach" - chwali inicjatywę Robert Rybski, Prezes Zarządu Virtualo. Aplikacja na iPada - Virtualna półka pełna e-booków Aplikacja Virtualo umożliwia dostęp do największej polskojęzycznej bazy e-booków zawierającej ponad 7 500 produktów w obu formatach, w tym nowości wydawniczych i bestsellerów 90 wydawnictw. Jest to obecnie największa baza e-contentu w Polsce. Aplikacja umożliwia czytanie e-booków w formatach PDF i EPUB dostępnych w zasobach sieci dystrybucji Virtualo. Aplikacja zapewnia wiele możliwości dostosowania wyglądu i działania do preferencji Użytkownika jak wybór rodzaju i wielkości czcionki, kolorów nagłówków. Systematycznie pojawiać się będą kolejne atrakcyjne funkcje. Poprzez aplikację można bezpośrednio połączyć się ze swoim kontem w księgarni Virtualo i pobrać e-booki do biblioteki Użytkownika, za co nie jest pobierana licencja Adobe DRM. Dopiero w momencie pobrania książki do zakładki "Moja półka" liczba licencji jest uaktualniana i można przystąpić do czytania. Podział ten został zastosowany, aby umożliwić Czytelnikom wybór, które ze swoich e-booków chcą czytać akurat na iPadzie. Korzystając z aplikacji można również dokonać zakupu w księgarni Virtualo.pl poprzez przeglądarkę Safari. E-booki na start! Aplikacja Virtualo jest bezpłatna i zawiera pakiet startowy 8 klasycznych tytułów do poczytania w tym między innymi "Psa Baskervillów", "Annę Kareninę", "Proces" czy "Ogniem i mieczem". Dodatkowo do 23 kwietnia każdy Użytkownik aplikacji na iPada, który dokona zakupów w księgarni Virtualo za kwotę minimum 20zł, otrzyma najnowszą powieść Moniki Szwai "Nie dla mięczaków" wydaną przez Empik w ramach akcji promowania czytelnictwa z okazji Światowego Dnia Książki i Praw Autorskich, który jest obchodzony od ponad 50 lat. Najnowszą powieść Moniki Szwai otrzymają gratis również Klienci, którzy zrobią zakupy w księgarni Virtualo w tradycyjny sposób. Stworzenie aplikacji na iPada to nie koniec projektu aplikacji na urządzenia mobilne. W App Store na akceptację oczekuje już aplikacja na iPhona, która będzie dostępna w ciągu kilku dni. Wkrótce powstanie również aplikacja na platformę Android, a sądząc z dynamiki rozwoju rynku gadżetów, powstanie jeszcze nie jedna aplikacja dla eCzytelników.
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

BUDOWA PREFABRYKOWANYCH OBIEKTÓW BIUROWYCH Z WOLF SYSTEM

2011-04-21T11:37:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Gutpr 
Budowa prefabrykowanych obiektów biurowych z Wolf System 
Każdy przedsiębiorca wie, że znalezienie odpowiedniego miejsca do prowadzenia biura, prywatnej praktyki lekarskiej czy salonu SPA nie jest sprawą prostą. Idealna siedziba musi być bowiem nie tylko funkcjonalna i wygodna, ale powinna stanowić również wizytówkę firmy.
 
Biuro z prefabrykatów? Oczywiście! Technologia budownictwa prefabrykowanego od wielu lat święci tryumfy na całym świecie. Również w naszym kraju inwestorzy coraz częściej decydują się na postawienie domu gotowego opartego o lekką, drewnianą konstrukcję. Co jednak ciekawe, o ile w Polsce prefabrykatów buduje się głównie budynki mieszkalne, o tyle w Europie Zachodniej w takiej technologii stawiane są również siedziby prywatnych firm, przedszkola, gabinety lekarskie, salony kosmetyczne czy też kliniki weterynaryjne. Komu opłaca się budować prefabrykowane obiekty biurowe? "Tego typu rozwiązania polecane są wszystkim tym przedsiębiorcom, którym zależy na czasie i niskich kosztach eksploatacji budynku. Wykorzystanie drewnianych prefabrykatów umożliwia również dostosowanie projektu do indywidualnych potrzeb oraz daje możliwość niemal natychmiastowego użytkowania obiektu, co minimalizuje straty związane z przestojem w pracy", mówi Dominik Kosmała z firmy Wolf System. Ekspert dodaje również: "Prefabrykowane budynki szczególne uznanie zyskują zwłaszcza w oczach przedstawicieli branży medycznej i prozdrowotnej - dentystów, psychologów, terapeutów. Sprawdzają się one bowiem zarówno jako miejsce prowadzenia samodzielnej praktyki, jak i kombinacja gabinetu i domu mieszkalnego". Specjalizujący się w budownictwie prefabrykowanym koncern Wolf System stawia rocznie na całym świecie kilkanaście budynków biurowych w tej technologii. W Polsce tego typu obiekt powstał ostatnio w Białkowie koło Wrocławia. Technologia w służbie biznesu Znaczna część przedsiębiorców ze startem działalności czeka do momentu otrzymania kluczy do gotowego obiektu biurowego, magazynowego czy też gabinetu. Trudno bowiem wyobrazić sobie sprawnie funkcjonującą firmę bez siedziby z prawdziwego zdarzenia. Wykorzystanie technologii prefabrykowanej pozwala w dużym stopniu skrócić czas budowy, dzięki czemu już po 2-3 miesiącach od rozpoczęcia prac można w pełni korzystać z biura. Jak wyjaśnia Dominik Kosmała z firmy Wolf System: "Szybka i "sucha" budowa daje możliwość niezwłocznego użytkowania siedziby, co z punktu widzenia przedsiębiorcy jest argumentem nie do przecenienia. Inwestorzy docenią również fakt, że całość prac - projekt, wykonanie i obsługa - prowadzona jest przez jedną ekipę specjalistów. Pozwala to wyeliminować niepotrzebne przestoje na placu budowy i daje gwarancję dopracowania obiektu w każdym szczególe". Co ciekawe, w przypadku technologii prefabrykowanej oszczędność czasu idzie w parze z oszczędnością pieniędzy. Z uwagi na fakt, że obiekty prefabrykowane spełniają wymogi budownictwa energooszczędnego, zmniejszeniu ulegają koszty eksploatacji biura. "Doskonała izolacja ścian i innych newralgicznych miejsc w budynku z prefabrykatów pozwala zredukować wysokość rachunków za ogrzewanie nawet o 40-60%, co w skali roku może przełożyć się na sporą sumę pieniędzy", tłumaczy Dominik Kosmała z firmy Wolf System. Co więcej, z uwagi właśnie na energooszczędność oraz wykorzystanie drewna jako głównego surowca przy budowie obiektów biurowych, budownictwo prefabrykowane jest uznawane ze wyjątkowo ekologiczne. Obiekty szyte na miarę potrzeb Budownictwo prefabrykowane daje przedsiębiorcom możliwość postawienia siedziby firmy w sposób szybki, ekologiczny i kompleksowy, a przy tym dostosowany do indywidualnych potrzeb prowadzonej działalności. Co ciekawe, nie ma również specjalnych ograniczeń w kwestii wielkości takiego obiektu - najczęściej jednak mają one 600 -700 metrów kwadratowych. "Decydując się na postawienie budynku w technologii prefabrykowanej należy brać oczywiście pod uwagę specyficzne wymogi wynikające z przepisów przeciwpożarowych czy wskazań Sanepidu, jednak kwestie te są uwzględnianie już na etapie indywidualnego projektu. Dzięki temu każdy obiekt budowany jest już w zgodzie z wymaganiami formalnym i stąd też bezpośrednio po zakończeniu prac inwestor może zacząć działalność", wyjaśnia Dominik Kosmała z firmy Wolf System. Warto zaznaczyć, że projekty budynków biurowych dostosowywane są nie tylko do wymagań określonej branży, ale również do indywidualnych preferencji estetycznych inwestora. "Budownictwo prefabrykowane daje niemal nieograniczone możliwości, jeśli chodzi o bryłę i formę obiektu. Pewna dowolność widoczna jest również w wyborze materiału - chociaż bazą zawsze pozostaje drewno to można bez problemu łączyć je z innymi materiałami, np. szkłem czy stalą. Co ciekawe, zdarzają się również projekty, w których technologia prefabrykowana łączona jest z technologią tradycyjną, murowaną", mówi Dominik Kosmała, ekspert firmy Wolf System. Siedziba firmy stanowi jej wizytówkę w oczach klientów i kontrahentów firmy. Nie dziwi więc, że przedsiębiorcy robią wszystko, by ich obiekt biurowy był nie tylko funkcjonalny, ale i elegancki. Przy pomocy firmy Wolf System i wykorzystaniu technologii prefabrykowanej zadanie to będzie niezwykle proste do zrealizowania. Wolf System Sp. z o.o. ul. Budowlana 17 41-100 Siemianowice Śląskie tel. +48 32/6053700 <a href="http://www.wolfhaus.pl/">www.wolfhaus.pl</a>
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.

DROGIE MAMY,ODPOCZYWAMY!

2011-04-21T11:36:00.000-07:00

Autorem artykułu jest Intro Media 
Drogie Mamy, odpoczywamy! 
Każda kobieta potrzebuje czasu tylko dla siebie. Obojętnie czy przeznaczy go na zakupy, na kosmetyczkę, czy na słodkie lenistwo. Jak wygospodarować wolną chwilę, w natłoku codziennych obowiązków?
 
Pozostając w ciągłym biegu miedzy domem i pracą, często zapominamy o swoich potrzebach i nawet drobne przyjemności odstawiamy na dalszy plan, w trosce o jak najefektywniejsze wykorzystanie czasu. Bycie perfekcjonistką bywa jednak bardzo męczące i nawet te najambitniejsze z nas, potrzebują czasami chwili relaksu. Jeśli nie ma jej w naszym grafiku, należy to zmienić. Nawet jedna godzina w tygodniu, przeznaczona na przyjemności i odpoczynek może sprawić, że będziemy czuły się szczęśliwsze. Szczęśliwa mama, to lepsza mama Na brak czasu często narzekają młode mamy twierdząc, że od momentu przyjścia dziecka na świat, nie ma już miejsca na "Ja". Wszystko kręci się bowiem wokół maluszka. Są jednak sposoby na to, aby raz na jakiś czas oderwać się od dziecięcego gaworzenia i zrobić coś tylko dla siebie. Jeśli mamy ochotę wybrać się na zakupy i plotki z przyjaciółką, możemy poszukać galerii handlowej, w której znajduje się zamknięty plac zabaw. - O ile dla mam buszowanie po sklepach to świetna zabawa, to dla ich pociech już niekoniecznie - mówi Grażyna Milewska z Kinderplanety, ogólnopolskiej sieci placów zabaw. - Jeśli zostawimy dziecko pod profesjonalną opieką, w małpim gaju pełnym kolorowych zabawek, będziemy mogły spokojnie załatwić swoje sprawy, nie martwiąc się o to, że dziecko jest znużone i niezadowolone. Możemy też skorzystać z pomocy rodziny lub znajomych i podrzucić malca na dwie, czy trzy godziny. Jeśli tylko nie będziemy nadużywać ich uprzejmości, z pewnością zgodzą się raz na jakiś czas zaopiekować naszą pociechą. Dla nas to świetna okazja, by wybrać się na zajęcia fitness lub na basen połączony z relaksacyjną sauną. Pracy po pracy mówimy nie Bardzo ważna jest też umiejętność planowania. Odpowiednie zagospodarowanie czasu zapobiega sytuacjom, w których każdą wolną chwilę przeznaczamy na nadrabianie zaległości z pracy. Warto przemyśleć, jak ma wyglądać zbliżający się tydzień. Jeśli np. przeznaczymy jeden dzień na generalne porządki i duże zakupy, przez kolejne dni nie będziemy musiały zaprzątać sobie głowy tym, co trzeba zrobić po powrocie do domu. Jeśli pracujemy, możemy zrezygnować z dwudaniowych,<a name="_GoBack"></a> wytwornych obiadów na rzecz szybkich i prostszych dań. Warto też zamrozić kilka porcji - za jednym zamachem, przygotujemy obiad na kilka dni.Tym sposobem, popołudnia będziemy mogły przeznaczyć np. na czytanie książek albo zabawę z dziećmi, a nie na drugi, domowy etat. Z wyjścia na basen zrób event Odpoczynek to przede wszystkim ukojenie dla psychiki. Nawet jeśli dobrze się wysypiamy i nie czujemy zmęczenia fizycznego, ale cały dzień jesteśmy na wysokich obrotach, czujemy się sfrustrowane. Brakuje nam po prostu chwili dla siebie. Dlatego tak ważne jest, żeby wiedzieć jak wypoczywać. Jeśli chcemy wziąć długą, relaksującą kąpiel to zróbmy to z namaszczeniem. Zapachowy olejek, świeczki i łagodna muzyka sprawią, że chociaż na moment oderwiemy się do rzeczywistości. Jeśli wybieramy się na basen, skorzystajmy z wszystkich dostępnych przyjemności. Od pływania, przez saunę i jacuzzi, po dobrą kawę na zakończenie. Wypoczynek z doskoku to nie wypoczynek, dlatego tak ważne jest by delektować się wolnym czasem i nauczyć się go celebrować. - Jest wiele rozwiązań, które dają odetchnąć zabieganym mamom - mówi Grażyna Milewska z Kinderplanety. - Trzeba tylko nauczyć się z nich korzystać i pamiętać o obustronnych korzyściach. Jeśli raz na jakiś czas zostawimy maluszka na kolorowym placu zabaw lub u ukochanych dziadków, na pewno nie będzie miał nam tego za złe, a my zyskamy cenną chwilę na własne przyjemności.
 --- 
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.publikuj.org">Publikuj.org</a>.