<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832</id><updated>2024-11-01T17:36:41.609+07:00</updated><category term="Kejuaraan"/><category term="Download Video"/><category term="Jadwal Event"/><category term="Kata"/><category term="Arti Karate"/><category term="Ujian"/><category term="Kumite"/><category term="Teknik Karate"/><category term="Kihon"/><category term="Lambang"/><category term="Properti"/><title type='text'>INKANAS Karate Mojokerto</title><subtitle type='html'>Sumber Informasi Dan Komunikasi Karate-Ka Perguruan Inkanas Mojokerto</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default?redirect=false'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25&amp;redirect=false'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>40</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-2155280427782248809</id><published>2012-01-26T09:52:00.002+07:00</published><updated>2012-01-26T09:57:48.899+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kejuaraan"/><title type='text'>HASIL KEJURNAS KARATE MAHASISWA BAKRIE CUP 2012</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj__f1AW-4LuFWKx719EX85Kh4uN6mkooQEHw7L9_metTxqXW4clmXCmvBQFmde9Owion1U_EaqLgWn-YeV4Vjx3X_puVRbv5KmQdY0xeA8v2qhzLnLYYMjKFReNWyZiNpPMyTIyul4cB8/s1600/poster.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;320&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj__f1AW-4LuFWKx719EX85Kh4uN6mkooQEHw7L9_metTxqXW4clmXCmvBQFmde9Owion1U_EaqLgWn-YeV4Vjx3X_puVRbv5KmQdY0xeA8v2qhzLnLYYMjKFReNWyZiNpPMyTIyul4cB8/s320/poster.jpg&quot; width=&quot;201&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;&quot;&gt;KATA PERORANGAN PUTRA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;FAISAL ZAINUDDIN&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;WASPONDA, 29/12/1982&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;STMIK DIPANEGARA MAKASSAR&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KATA PERORANGAN PUTRA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;ERLANDO STEVANO&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;JAMBI, 6/04/1993&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS BINA NUSANTARA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KATA PERORANGAN PUTRA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;ANDI TOMY ADITYA MARDANAH H.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;MAKASSAR, 14/03/1992&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS HASANUDDIN MAKASSAR&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KATA PERORANGAN PUTRA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;ASPAR SESARIA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;SOPPENG, 3/02/1991&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS HASANUDDIN MAKASSAR&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRI +68 KG&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;WIWI PERTIWI&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;PALOPO, 10/03/1986&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS HASANUDDIN MAKASSAR&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRI +68 KG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;LILIK SOEGIANTO&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;CIANJUR, 23/05/1994&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS MERCU BUANA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRI +68 KG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;IMAS NURHAYATI&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;BANDUNG, 8/01/1984&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;STMIK &quot;AMIK BANDUNG&quot;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRI +68 KG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;ANISA KHAERINA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;SLEMAN, 29/08/1992&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRA +84 KG&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;ISHAK CHRISTIAN MEGALE&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;STIEM BONGAYA MAKASSAR&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRA +84 KG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;BAHAR&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;2/03/1984&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS HALUOLEO&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRA +84 KG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;DEVANTO LUBIS&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;MEDAN, 16/03/1990&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SUMATERA UTARA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRA +84 KG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;DANIS&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS ISLAM NEGERI BANDUNG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;&quot;&gt;KATA PERORANGAN PUTRI&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;SISILIA A. ORA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;BLITAR, 21/08/1992&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS DR. SOETOMO&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KATA PERORANGAN PUTRI&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;DIAN SAPUTRI PURNAMA S&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;JAMBI, 20/09/1993&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;POLITEKNIK AGP BANDUNG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KATA PERORANGAN PUTRI&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;FITRIA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;SURABAYA, 27/09/1990&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS DR. SOETOMO&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KATA PERORANGAN PUTRI&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;RIZA VUTRI&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;JAMBI, 17/10/1990&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS GADJAH MADA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRA -84 KG&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;HENDRO SALIM&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;MAKASSAR, 18/04/1988&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;UNIVERSITAS KRISTEN INDONESIA PAULUS&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRA -84 KG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;HENDRA M. HENDARMAN&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;BOGOR, 10/10/1987&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;STIE DWIPA WACANA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRA -84 KG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;RIZKY IKHWAL&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; JAKART, 16/04/1991&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;IISIP JAKARTA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;KUMITE PERORANGAN PUTRA -84 KG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;DIMA RAMADHAN SANTONI&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;BANDAR LAMPUNG, 9/4/1991&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;IBI DARMA JAYA LAMPUNG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/2155280427782248809/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2012/01/hasil-kejurnas-karate-mahasiswa-bakrie.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/2155280427782248809'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/2155280427782248809'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2012/01/hasil-kejurnas-karate-mahasiswa-bakrie.html' title='HASIL KEJURNAS KARATE MAHASISWA BAKRIE CUP 2012'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj__f1AW-4LuFWKx719EX85Kh4uN6mkooQEHw7L9_metTxqXW4clmXCmvBQFmde9Owion1U_EaqLgWn-YeV4Vjx3X_puVRbv5KmQdY0xeA8v2qhzLnLYYMjKFReNWyZiNpPMyTIyul4cB8/s72-c/poster.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-2037231183283701833</id><published>2012-01-23T19:43:00.001+07:00</published><updated>2012-01-23T19:48:45.769+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kata"/><title type='text'>WAWANCARA DENGAN JUARA DUNIA KATA PERORANGAN WKF (LUCA VALDESI)</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUvJ1X0ldeccsPYudh4hVlBwTvkrzsWhOCn6hynPmL8ezvA3689OXA4mXVvArpmp6e0bKuaKlvRH2A9JEq42b7j7SyT1cDgdf7PvryIiqmZm8v4eRhIRkleLxlCG5XGPAt2URBOjm-30Y/s1600/luca-valdesi-italy3.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUvJ1X0ldeccsPYudh4hVlBwTvkrzsWhOCn6hynPmL8ezvA3689OXA4mXVvArpmp6e0bKuaKlvRH2A9JEq42b7j7SyT1cDgdf7PvryIiqmZm8v4eRhIRkleLxlCG5XGPAt2URBOjm-30Y/s1600/luca-valdesi-italy3.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;Sarah Amos (SA): Bisakah Anda jelaskan bagaimana Anda bisa memulai ikut latihan karate?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;Luca
 Valdesi (LV): Saya memulai latihan karate karena ikut ayah saya dan 
juga paman. Mereka adalah karateka pemegang Dan, dan akhirnya itu 
menjadi tradisi (untuk ikut karate) di dalam keluarga saya.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA: Seberapa penting penekanan latihan Anda secara normal di dojo, tanpa karena akan mengikuti sebuah turnamen?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV:
 Setiap hari saya selalu latihan, dan saya selalu berusaha untuk 
memberikan yang terbaik. Itulah pemikiran saya tentang karate.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA:
 Anda adalah salah satu karateka yang sangat diakui sebagai salah satu 
yang terbaik di dalam turnamen-turnamen dunia. Apakah Anda mempunyai 
kenangan dalam pertandingan yang membuat Anda susah melupakannya?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV:
 Ya. Waktu pertama kali saya memenangkan Kejuaraan Nasional tahun 1995. 
Waktu itu saya berumur 18 tahun dan memenangkan kategori kelas Kata yang
 diikuti oleh kategori kelas Kata untuk umur 25-31 tahun. Selain itu 
ketika saya memenangkan pertama kalinya Kejuaraan Eropa tahun 2000. 
Padahal saat itu saya tidak tahu saya harus ikut kompetisi perorangan, 
dan itu terjadi sehari sebelum kejuaraan berlangsung, serta akhirnya 
saya menang! Terakhir ketika saya memenangkan kelas Kata perorangan 
putera dan Kata beregu di Kejuaraan Dunia tahun 2004. Semua itu membekas
 dalam ingatan saya.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhThmKyb8FRIACJoxYoQAEztw6KQr1tFezy1vRk9HTsOEDXXHM1fUqtytVRVGSBEby3DDbPOzJ6GmJ4v3C6QUYxogp68IShSL9bKtHAGsPsKWglrzrmJ7GU9yZ9OtmDQ6EsAC5kpHO-9JXz/s1600/luval+2.jpg&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;200&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhThmKyb8FRIACJoxYoQAEztw6KQr1tFezy1vRk9HTsOEDXXHM1fUqtytVRVGSBEby3DDbPOzJ6GmJ4v3C6QUYxogp68IShSL9bKtHAGsPsKWglrzrmJ7GU9yZ9OtmDQ6EsAC5kpHO-9JXz/s200/luval+2.jpg&quot; width=&quot;179&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA:
 Untuk menghadapi kejuaraan-kejuaraan besar, persiapan apa yang 
dilakukan, apakah mempersiapkan selama berbulan-bulan dan bagaimana 
dengan malam hari sebelum kejuaraan?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV:
 Persiapan saya berubah, ketika kejuaraan sudah semakin dekat, dengan 
cara lebih memfokuskan ke teknik. Malam sebelum kejuaraan, saya biasanya
 tidak melakukan apapun. Saya berfikir tentang hal lain, dan bersikap 
relaks saja.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA:
 Anda tidak saja mengikuti kelas perorangan, tapi juga kelas beregu. 
Bagian apa yang paling penting dalam latihan untuk mempersiapkan diri 
dalam kelas beregu?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV:
 Bagian yang paling penting dalam latihan beregu adalah ritme, dimana 
itu yang penting dalam menampilkan Kata beregu secara bersama. Itu 
paling penting, sebab itu kita beregu harus dalam level yang sama.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA:
 Membaca biografi Anda dalam web, Anda mendapatkan semua kesuksesan itu 
melalui cara sederhana, melalui mimpi-mimpi Anda. Apa yang Anda pikirkan
 bahwa itu akan terus menjaga Anda dalam permainan &lt;i&gt;level top&lt;/i&gt;?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV:
 Saya pikir itu penting untuk menjangkau target kita. Ketika saya kecil,
 saya bermimpi untuk menjadi yang terbaik. Hari ini, ternyata yang 
terbaik bukan hanya yang bisa mencapai kemenangan. Yang terbaik adalah 
yang bisa menjaga kemenangan itu dan mencapai tujuan-tujuan dan target 
kita sendiri.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEzusYkILmvUQk80kz711dCvKM5jV_gCMeGm0Ii-F-w12MzlUanwRTC2iWyaei7VdFnTlj9VfkX0i2x0O1NL4OKXU17nWI07BaS3PgEJc6zP4wG6VucceB5GX9J9QI7cUvQSGLkat9LOwf/s1600/luval+3.jpg&quot; style=&quot;clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEzusYkILmvUQk80kz711dCvKM5jV_gCMeGm0Ii-F-w12MzlUanwRTC2iWyaei7VdFnTlj9VfkX0i2x0O1NL4OKXU17nWI07BaS3PgEJc6zP4wG6VucceB5GX9J9QI7cUvQSGLkat9LOwf/s1600/luval+3.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA:
 Bagi orang yang pernah melihat Anda bermain Kata, tubuh Anda itu 
tinggi. Apakah Anda sendiri merasa kesulitan dengan ukuran tinggi Anda? 
Juga bagaimana Anda membuat bermain Kata menjadi terasa nyaman untuk 
tipe tubuh Anda?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV:
 Ya itu dulu menyulitkan saya. Namun, seiring berjalannya waktu, saya 
mempelajari bahwa karate adalah seni beladiri, dan seni adalah harmoni 
antara tubuh dan jiwa. Dan jika Anda memahami ini, maka Anda akan 
menemukan jalanmu sendiri.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA:
 Satu lagi, di dalam bermain Kata, Anda secara mengesankan telah 
memperlihatkan kecepatan dan kekuatan sama baiknya baik di kaki maupun 
tangan Anda. Jenis latihan apa yang Anda lakukan untuk mengembangkan 
itu?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV: Itu adalah rahasia saya.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA:
 Beberapa orang, dalam latihan untuk mengembangkan kecepatan kaki atau 
tangan menggunakan alat pemberat. Apakah Anda juga menggunakan peralatan
 itu?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV: Tidak, saya lebih menggunakan tubuh saya.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA:
 Seberapa penting Anda menjaga gerakan Kata tetap dalam prinsip-prinsip 
dasar? Sepanjang waktu Anda melihat para kompetitor mengubah beberapa 
bagian Kata supaya lebih untuk membuat mereka lebih terlihat cepat dan 
indah. Apakah Anda menghindari hal ini atau bahkan Anda sendiri telah 
melakukannya?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV:
 Saya berusaha untuk menjaga prinsip-prinsip dasar Kata. Tapi penting 
untuk memahami bahwa waktu telah berubah. Di dalam olahraga, metode 
latihan dan penampilan telah berubah. 20 tahun yang lalu, lari itu 
berbeda, dan rekor sangat rendah. Begitu juga dengan karate, waktu telah
 berubah.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKX4oeOMjxpGBdRZuzWnDxd1MqhHaCKYs9n0akfcLLJuJC7foiEBDyj503brwocrSamC4Nb6e3lLJ-jX9gHcIJ8aP8BjueXKUaGqilLzH6DdcvGajn7gDaN8hMxGYH0j7rYCAziTqPHTxz/s1600/luval+4.jpg&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKX4oeOMjxpGBdRZuzWnDxd1MqhHaCKYs9n0akfcLLJuJC7foiEBDyj503brwocrSamC4Nb6e3lLJ-jX9gHcIJ8aP8BjueXKUaGqilLzH6DdcvGajn7gDaN8hMxGYH0j7rYCAziTqPHTxz/s1600/luval+4.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA: Siapa orang yang mau Anda Katakan sebagai rival terberat dalam kejuaraan?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV: Saya akan jawab pertanyaan ini setelah kejuaraan dunia.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA:
 Anda telah memproduksi video karate berseri. Apakah Anda yakin Kata 
yang Anda mainkan telah menghormati warisan karate itu sendiri?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV: Saya pikir video-video saya adalah cara yang bagus untuk semakin memperbaiki penampilan Kata, dan itu berguna.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA: Siapa pelatih yang telah memberikan pengaruh terbesar bagi Anda?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV: Ayah saya, dia telah memberikan pengaruh terbesar dalam karate saya, dan sampai sekarang.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA: Apa yang Anda akan lakukan di masa depan, setelah Anda pensiun dari karate?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV:
 Saya tidak tahu pasti. Namun saya berencana keliling dunia dengan 
menghadiri seminar dan pelatihan khusus karate, baik bagi pelatih atau 
atlet.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA: Apa Kata favorit Anda dan mengapa?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;LV:
 Kata favorit saya adalah Unsu dan Gankaku. Kata yang pertama (Unsu) 
karena sangat cepat dan Kata yang spektakuler. Kata yang kedua 
(Gankaku), karena merupakan Kata yang paling sulit dalam Shotokan sebab 
membutuhkan keseimbangan dan konsentrasi yang tinggi, baik tubuh dan 
pikiran.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;SA:
 Saya hanya mengucapkan terima kasih sebesar-besarnya karena telah 
meluangkan waktu untuk wawancara ini. Saya pikir Kata-Kata Anda akan 
memberikan manfaat yang besar bagi para pembaca.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/2037231183283701833/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2012/01/wawancara-dengan-juara-dunia-kata.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/2037231183283701833'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/2037231183283701833'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2012/01/wawancara-dengan-juara-dunia-kata.html' title='WAWANCARA DENGAN JUARA DUNIA KATA PERORANGAN WKF (LUCA VALDESI)'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUvJ1X0ldeccsPYudh4hVlBwTvkrzsWhOCn6hynPmL8ezvA3689OXA4mXVvArpmp6e0bKuaKlvRH2A9JEq42b7j7SyT1cDgdf7PvryIiqmZm8v4eRhIRkleLxlCG5XGPAt2URBOjm-30Y/s72-c/luca-valdesi-italy3.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-3962201940409254893</id><published>2012-01-22T08:33:00.001+07:00</published><updated>2012-01-22T08:35:01.579+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jadwal Event"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kejuaraan"/><title type='text'>JADWAL KEJUARAAN KARATE FORKI 2012</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFXnlUP0Gudk6vci4tYdv0mp2i8KcqMSEvpbF5C8TLtymIRZmWJV9YtOuMqvrh4urtueAZHZy0OZmWAXejD3C4YIXe-e9wkxgSCBgLhGAdp2r6Z51NcRLdUWjCaFPr0xIT62DAE6SQiLQ/s1600/anggota+forki.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFXnlUP0Gudk6vci4tYdv0mp2i8KcqMSEvpbF5C8TLtymIRZmWJV9YtOuMqvrh4urtueAZHZy0OZmWAXejD3C4YIXe-e9wkxgSCBgLhGAdp2r6Z51NcRLdUWjCaFPr0xIT62DAE6SQiLQ/s1600/anggota+forki.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;Januari :&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;14 - 15 Premier League/Karate1&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; - PARIS, FRANCE&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;Februari :&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;Sertifikasi Pelatih &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; - JAKARTA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;Maret :&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;Seleknas Premeir League/Karate1 &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; - JAKARTA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;13/03 - 01/04 Premier League/Karate1 - MILAN, ITALY&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;April :&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;PELATNAS Premier League/Karate 1&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;
- JAKARTA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;Kejurnas Karate MAESA&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial; font-size: 9pt;&quot;&gt; &amp;nbsp;
&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp; -&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;Mei :&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;PELATNAS Premier League/Karate 1&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;
- JAKARTA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;Kejurnas Piala MENDAGRI XVI Junior &amp;amp; Cadet&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;Juni :&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;PELATNAS Premier League/Karate 1&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;
- JAKARTA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;23 - 24 Premier League/Karate 1&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; - JAKARTA, INDONESIA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;Juli&amp;nbsp;:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;O2SN V KARATE SD, SMP, SMA&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; -&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;Agustus :&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;Kejurnas Karate PPLP &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; -&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;September :&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;PELATNAS Premier League/Karate 1&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;
- JAKARTA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;PON XVIII &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; - Pekanbaru, RIAU&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;01 - 02 Premier League/Karate 1&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; - ISTAMBUL,
 TURKEY&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;22 - 23 Premier League/Karate 1&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; - FRANKFURT/HANAU, GERMANY&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;Oktober :&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;PELATNAS&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;
KARATE SEA
GAMES XXVII/2011 - JAKARTA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;27 - 28 Premier League/Karate 1&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; - SALZBURGL,
 AUSTRIA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;AKF Karate Chmapionships&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; - USBEKISTAN&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;Nopember :&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;PELATNAS&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;
KARATE SEA
GAMES XXVII/2011 - JAKARTA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;Kejurnas Piala MENDIKBUD V&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; -&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;21 - 25 World Senior Karate Championships - PARIS, FRANCE&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;Desember :&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Aarvark Cafe&#39;; font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;PELATNAS&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;
KARATE SEA
GAMES XXVII/2011 - JAKARTA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;background: white; line-height: 13.5pt; margin-left: -.25in; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #b45f06;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;08 - 09 Premier League/Karate 1&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Bodoni MT Condensed&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Charcoal first&#39;; font-size: 9pt;&quot;&gt; - ZURICH,
SWISTZERLAND&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/3962201940409254893/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2012/01/jadwal-kejuaraan-karate-forki-2012.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/3962201940409254893'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/3962201940409254893'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2012/01/jadwal-kejuaraan-karate-forki-2012.html' title='JADWAL KEJUARAAN KARATE FORKI 2012'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFXnlUP0Gudk6vci4tYdv0mp2i8KcqMSEvpbF5C8TLtymIRZmWJV9YtOuMqvrh4urtueAZHZy0OZmWAXejD3C4YIXe-e9wkxgSCBgLhGAdp2r6Z51NcRLdUWjCaFPr0xIT62DAE6SQiLQ/s72-c/anggota+forki.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-6208355447643878914</id><published>2012-01-13T20:26:00.002+07:00</published><updated>2012-01-13T20:27:21.506+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kejuaraan"/><title type='text'>KEJURNAS KARATE MARINIR OPEN, INKAI JATIM JUARA UMUM</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0is1p-EQ3g9MO_KEiFO0g3SECAdmxQ5aD07nEfhPIhns4Dy18CBWTfIxyAEqgn4kAL1S1_-UBoyLClN3sLBAvuH1nEqwsGGPGu2MUlkmCAjcMrlM18j-iuC0_xYD_1WJqt1gYW3bexgc/s1600/brt676243059.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;213&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0is1p-EQ3g9MO_KEiFO0g3SECAdmxQ5aD07nEfhPIhns4Dy18CBWTfIxyAEqgn4kAL1S1_-UBoyLClN3sLBAvuH1nEqwsGGPGu2MUlkmCAjcMrlM18j-iuC0_xYD_1WJqt1gYW3bexgc/s320/brt676243059.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
Perguruan karate Institut Karate-do Indonesia ( Inkai)&amp;nbsp; Jawa Timur 
meraih gelar juara umum pada Kejurnas Karate Marinir Open III. Hingga 
hari terakhir, Minggu (8/1), Inkai Jatim sudah mengumpulkan otal 24 
medali emas, 18 perak, dan 17 perunggu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Medali yang sudah dikumpulkan tersebut sudah tidak mungkin terkejar oleh kontingen lain. Data hingga pukul&lt;br /&gt;18.00
 WIB, Pasmar I mengoleksi tujuh emas, tujuh perak, dan lima perunggu. 
Sedangkan diurutan ketiga, PB Wadokai enam emas, satu perak, dan satu 
perunggu.&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Diantara karateka Inkai Jatim yang menyumbangkan medali
 emas buat kontingennya yaitu di kumite under 21 kelas 53 kg Rudiana, 
kata perorangan putra senior Harison P Situmorang, kata perorangan putra
 junior Angga Pramata, kata perorangan putri junior Vina Aprilia, kumite
 junior kelas -67 kg Andika Oktadeo dan kumite junior -53 kg putri Vina 
Aprilia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sementara itu Ketua Bidang Pembinaan Inkai Jatim, 
Syahrullah, mengaku puas dengan hasil ini. “Sebetulnya kita tidak 
memasang target tinggi pada ajang ini. Masalahnya sasaran utama kita 
adalah kejurnas Inkai se Indonesia bulan Maret mendatang,” katanya 
minggu (8/1) petang.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mayoritas medali emas yang disumbang berasa 
dari kelompok usia dini, pemula, kadet, dan junior. Sedangkan kelompok 
senior gagal menyumbang medlai emas. Ini disebabkan kelompok senior yang
 dimiliki Inkai Jatim sangat minim. Bahkan bisa dikatakan tidak ada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Banyak
 atlet kami yang tidak melanjutkan karier setelah naik jenjang senior. 
Mereka memilih bekerja atau sekolah, ini yang menjadi perhatian kami,” 
jelas Syahrullah. Kedepan pihaknya ingin memberi proteksi kepada atlet 
dari kelompok junior dan kadet sebagai aset mereka. Hal ini bagian dari 
proteksi agar Inkai bisa eksis dikelompok senior disetiap ajang tingkat 
nasional.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Terlepas dari minimnya karateka senior, Inkai Jatim 
mengatakan, hasil pembinaan yang mereka lakukan sudah maksimal. 
“Mudah-mudahan hasil ini menunjukkan kinerja perguruan dalam rangka 
pembinaan atlet karate,” ungkap pria yang juga Ketua Binpres Pengprov 
FORKI Jatim. Kejurnas Marinir Open III ini digelar 6-8 Januari di GOR 
CLS Kertajaya Surabaya</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/6208355447643878914/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2012/01/kejurnas-karate-marinir-open-inkai.html#comment-form' title='1 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/6208355447643878914'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/6208355447643878914'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2012/01/kejurnas-karate-marinir-open-inkai.html' title='KEJURNAS KARATE MARINIR OPEN, INKAI JATIM JUARA UMUM'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0is1p-EQ3g9MO_KEiFO0g3SECAdmxQ5aD07nEfhPIhns4Dy18CBWTfIxyAEqgn4kAL1S1_-UBoyLClN3sLBAvuH1nEqwsGGPGu2MUlkmCAjcMrlM18j-iuC0_xYD_1WJqt1gYW3bexgc/s72-c/brt676243059.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-4533519236443523830</id><published>2011-12-23T07:12:00.007+07:00</published><updated>2011-12-23T07:19:31.456+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jadwal Event"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kejuaraan"/><title type='text'>KEJUARAAN NASIONAL KARATE MARINIR OPEN III SURABAYA 06-08 JANUARI 2012</title><content type='html'>&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuLAXhJSwzowWQHEy988-eB1ep_3Y6DFwThPw7yzfkbvH6p9Oik7WUGWxWjm9yEeIrlNGrpi7BQTANrXSa-hiX5b64haxSE7PblcTxE2uYVpE7ARzfeHeHAMyHakBOkb66GMG7sDNDJuY/s1600/Porwiltim09.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;241&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuLAXhJSwzowWQHEy988-eB1ep_3Y6DFwThPw7yzfkbvH6p9Oik7WUGWxWjm9yEeIrlNGrpi7BQTANrXSa-hiX5b64haxSE7PblcTxE2uYVpE7ARzfeHeHAMyHakBOkb66GMG7sDNDJuY/s320/Porwiltim09.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
Dalam rangka rangkaian kegiatan Hari Jadi Korps Marinir ke-66 Pengurus 
Karate Marinir Pasmar-1 bekerja sama dengan Pengprov Forki Jawa Timur 
akan menyelenggarakan Kejuaraan Nasional Karate Marinir Open III 
memperebutkan piala bergilir“ Komandan Korps Marinir “ Senior-Junior dan
 Kumite Beregu Putra&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt; Khusus TNI-POLRI Tahun 2011.Kejuaraan ini merupakan
 eksistensi Korps Marinir dalam membangun pembinaan olah raga &lt;br /&gt;
prestasi 
dan salah satu sarana untuk dapat meningkatkan prestasi nasional yang 
pada gilirannya dapat mengangkat citra dan martabat bangsa di dunia 
Internasional. Olah raga Karate marupakan cabang olah raga yang banyak 
digemari berbagai kalangan generasi muda melalui kejuaraan ini dapat 
menghindari kenakalan remaja dan narkoba serta membentuk mentalitas 
generasi muda berjiwa BUSHIDOPelaksanaan&lt;br /&gt;
1. Technichal Meething&lt;br /&gt;
H a r i : Kamis&lt;br /&gt;
Tanggal : 05 Januari 2012&lt;br /&gt;
Pukul : 18.00 s.d. selesai&lt;br /&gt;
Tempat : Ruseba Koni Jatim&lt;br /&gt;
2. Timbang Badan&lt;br /&gt;
H a r i : Kamis&lt;br /&gt;
Tanggal : 05 Januari 2012&lt;br /&gt;
Pukul : 08.00 s.d. selesai&lt;br /&gt;
Tempat : Ruseba Koni Jatim&lt;br /&gt;
3. Pendaftaran&lt;br /&gt;
Tempat : - Batalyon Tank Amfibi-1 Marinir&lt;br /&gt;
Telp (008) 7665481, (008) 7674169&lt;br /&gt;
Kontak Person : HP. 085850019345 Faks (008) 7665481&lt;br /&gt;
HP. 085649450003&lt;br /&gt;
Tanggal : 01 Nop 2011 s.d. 05 Januari 2012&lt;br /&gt;
Pukul : 08.00 s.d. 15.00 (Jam Kerja)&lt;br /&gt;
4. Pelaksanaan&lt;br /&gt;
H a r i : Jumat s.d. Minggu&lt;br /&gt;
Tanggal : 06 s.d 08 Januari 2012&lt;br /&gt;
Pukul : 08.00 s.d. selesai&lt;br /&gt;
Tempat : GOR CLS Kertajaya Surabaya&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Peserta&lt;br /&gt;
Peserta adalah anggota perguruan Forki, perguruan tinggi, TNI-POLRI, sekolah, pelajar, instansi dll.&lt;br /&gt;
VII. Biaya Pendaftaran&lt;br /&gt;
1. Kelas perorangan : Rp 75.000,-&lt;br /&gt;
2. Kelas beregu : Rp 100.000,-&lt;br /&gt;
3. Kelas Kumite Beregu Khusus TNI-POLRI : Rp 200.000,-&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Kelas yang dipertandingkan&lt;br /&gt;
1. Usia dini ( usia 7 – 9 tahun ) ( 08 Des 2004 – 08 Des 2001 )&lt;br /&gt;
a. Kelas putri&lt;br /&gt;
1) Kata perorangan ( Dasar - Shite )&lt;br /&gt;
2) Kata beregu ( Dasar – Shite - Bunkai )&lt;br /&gt;
3) Kumite -25 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -30 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite -35 kg&lt;br /&gt;
6) Kumite +35 kg&lt;br /&gt;
b. Kelas putra&lt;br /&gt;
1) Kata perorangan ( Dasar - Shite )&lt;br /&gt;
2) Kata beregu ( Dasar – Shite - Bunkai )&lt;br /&gt;
3) Kumite -25 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -30 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite -35 kg&lt;br /&gt;
6) Kumite +35 kg&lt;br /&gt;
2. Pra Pemula ( usia 09 – 11 tahun ) ( 08 Des 2001 – 30 Des 1999 )&lt;br /&gt;
a. Kelas putri&lt;br /&gt;
1) Kata perorangan ( Dasar - Shite )&lt;br /&gt;
2) Kata beregu ( Dasar – Shite - Bunkai )&lt;br /&gt;
3) Kumite -30 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -35 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite -40 kg&lt;br /&gt;
6) Kumite +40 kg&lt;br /&gt;
b. Kelas putra&lt;br /&gt;
1) Kata perorangan ( Dasar - Shite )&lt;br /&gt;
2) Kata beregu ( Dasar – Shite - Bunkai )&lt;br /&gt;
3) Kumite -30 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -35 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite -40 kg&lt;br /&gt;
6) Kumite +40 kg&lt;br /&gt;
3. Pemula ( usia 12 – 13 tahun ) ( 08 Des 1999 – 30 Des 1998 )&lt;br /&gt;
a. Kelas putri&lt;br /&gt;
1) Kata perorangan (Shite – Tokui)&lt;br /&gt;
2) Kata beregu (Shite-Tokui- Bunkai)&lt;br /&gt;
3) Kumite -35 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -40 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite -45 kg&lt;br /&gt;
6) Kumite +45 kg&lt;br /&gt;
b. Kelas Putra&lt;br /&gt;
1) Kata perorangan (Shite – Tokui)&lt;br /&gt;
2) Kata beregu (Shite- Tokui - Bunkai)&lt;br /&gt;
3) Kumite -40 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -45 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite -50 kg&lt;br /&gt;
6) Kumite +50 kg&lt;br /&gt;
4. Cadet ( usia 14 – 15 tahun ) ( 08 Des 1998 – 30 Des 1996 )&lt;br /&gt;
a. Kelas putri&lt;br /&gt;
1) Kata perorangan (Shite – Tokui)&lt;br /&gt;
2) Kata beregu (Shite- Tokui - Bunkai)&lt;br /&gt;
3) Kumite -47 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -54 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite +54 kg&lt;br /&gt;
b. Kelas putra&lt;br /&gt;
1) Kata perorangan (Shite – Tokui)&lt;br /&gt;
2) Kata beregu (Shite- Tokui - Bunkai)&lt;br /&gt;
3) Kumite -52 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -57 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite -63 kg&lt;br /&gt;
6) Kumite -70 kg&lt;br /&gt;
7) Kumite +70 kg&lt;br /&gt;
5. Junior ( usia 16 – 17 tahun ) ( 08 Des 1996 – 30 Des 1994 )&lt;br /&gt;
a. Kelas Putri&lt;br /&gt;
1) Kata perorangan (Shite – Tokui)&lt;br /&gt;
2) Kata beregu (Shite- Tokui - Bunkai)&lt;br /&gt;
3) Kumite -48 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -53 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite -59 kg&lt;br /&gt;
6) Kumite +59 kg&lt;br /&gt;
b. Kelas Putra&lt;br /&gt;
1) Kata perorangan (Shite – Tokui)&lt;br /&gt;
2) Kata beregu (Shite- Tokui - Bunkai)&lt;br /&gt;
3) Kumite -50 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -55 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -61 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite -67 kg&lt;br /&gt;
7) Kumite +67 kg&lt;br /&gt;
c. Best Of The Best Putra dan putri ( Uang Pembinaan + Piala )&lt;br /&gt;
6. Under ( usia 18 – 21 tahun ) ( 08 Des 1994 – 30 Des 1990 )&lt;br /&gt;
a. Kelas Putri&lt;br /&gt;
1) Kumite -53 kg&lt;br /&gt;
2) Kumite -60 kg&lt;br /&gt;
3) Kumite +60 kg&lt;br /&gt;
b. Kelas Putra&lt;br /&gt;
1) Kumite -68 kg&lt;br /&gt;
2) Kumite -78 kg&lt;br /&gt;
3) Kumite +78 kg&lt;br /&gt;
7. Senior Usia + 18 Tahun&lt;br /&gt;
a. Kelas Putri&lt;br /&gt;
1) Kata Perorangan (Shite - Tokui)&lt;br /&gt;
2) Kata Beregu (Shite- Tokui - Bunkai)&lt;br /&gt;
4) Kumite -50 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite -55 kg&lt;br /&gt;
6) Kumite -61 kg&lt;br /&gt;
7) Kumite -68 kg&lt;br /&gt;
8) Kumite +68 kg&lt;br /&gt;
9) Kelas bebas&lt;br /&gt;
b. Kelas putra&lt;br /&gt;
1) Kata Perorangan (Shite - Tokui)&lt;br /&gt;
2) Kata Beregu (Shite- Tokui - Bunkai)&lt;br /&gt;
3) Kumite -55 kg&lt;br /&gt;
4) Kumite -61 kg&lt;br /&gt;
5) Kumite -67 kg&lt;br /&gt;
6) Kumite -75 kg&lt;br /&gt;
7) Kumite - 84 kg&lt;br /&gt;
8) Kumite +84 kg&lt;br /&gt;
9) Kelas bebas&lt;br /&gt;
c. Best Of The Best Senior dan Under putra/putri (uang pembinaan + Piala )&lt;br /&gt;
d. Kumite Beregu putra khusus TNI-POLRI ( KTA ) &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/4533519236443523830/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/12/kejuaraan-nasional-karate-marinir-open.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/4533519236443523830'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/4533519236443523830'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/12/kejuaraan-nasional-karate-marinir-open.html' title='KEJUARAAN NASIONAL KARATE MARINIR OPEN III SURABAYA 06-08 JANUARI 2012'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuLAXhJSwzowWQHEy988-eB1ep_3Y6DFwThPw7yzfkbvH6p9Oik7WUGWxWjm9yEeIrlNGrpi7BQTANrXSa-hiX5b64haxSE7PblcTxE2uYVpE7ARzfeHeHAMyHakBOkb66GMG7sDNDJuY/s72-c/Porwiltim09.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-7510665369454957978</id><published>2011-11-30T15:02:00.000+07:00</published><updated>2012-01-13T20:13:31.135+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jadwal Event"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Ujian"/><title type='text'>UJIAN KENAIKAN SABUK DIPERKIRAKAN FEBRUARI-MARET 2011</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJUNz8l9Umcy_U7mEzCqvDLkoEcIxbvBYFe9DwHh_BGBwhdNGgF2yfaXjlQDeCaVVq_hs23HqU29ZdWh3NqWh9Nto8HIAehQiPv85qMWhpcGnUp9Ao1w7HR41ehZ-p4G-hVbbMve1HQow/s1600/dsc00005.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJUNz8l9Umcy_U7mEzCqvDLkoEcIxbvBYFe9DwHh_BGBwhdNGgF2yfaXjlQDeCaVVq_hs23HqU29ZdWh3NqWh9Nto8HIAehQiPv85qMWhpcGnUp9Ao1w7HR41ehZ-p4G-hVbbMve1HQow/s320/dsc00005.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
INKANAS MOJOKERTO selalu mengadakan ujian kenaikan sabuk dan penurunan kyu setahun 2 kali.dan pada sekitar bulan februari-maret 2011.diharap semuanya bisa mengikuti ujian tsb.dari kalangan usia dini,junior hingga senior&lt;br /&gt;
termasuk para ibu ibu yang berminat untuk&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;ikut.syaratnya seperti biasa jika masih sabuk putih maka hanya fotocopy akte,foto 3x4,ditambah biaya.jika sudah sabuk kuning maka persyaratannya fotocopy ijazah sabuk putih,fotocopy akte,foto 3x4 dst.materi yang diujikan.biasanya dimulai dari kihon (gerakan dasar),Kata dan Kumite.Diharap para karateka bisa menguasai ketiga materi tersebut agar ujian bisa berjalan dengan lancar dan bisa lulus ujian atau bisa juga loncat sabuk misal dari putih langsung hijau itupun syarat gerakan harus bagus dan bertenaga.dan jangan lupa supaya latihan di ranting masing masing dengan giat.</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/7510665369454957978/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/10/ujian-kenaikan-sabuk-dan-penurunan-kyu.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/7510665369454957978'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/7510665369454957978'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/10/ujian-kenaikan-sabuk-dan-penurunan-kyu.html' title='UJIAN KENAIKAN SABUK DIPERKIRAKAN FEBRUARI-MARET 2011'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJUNz8l9Umcy_U7mEzCqvDLkoEcIxbvBYFe9DwHh_BGBwhdNGgF2yfaXjlQDeCaVVq_hs23HqU29ZdWh3NqWh9Nto8HIAehQiPv85qMWhpcGnUp9Ao1w7HR41ehZ-p4G-hVbbMve1HQow/s72-c/dsc00005.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-4442680473510865306</id><published>2011-11-28T19:22:00.001+07:00</published><updated>2011-11-28T19:40:17.554+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Ujian"/><title type='text'>INKANAS JATIM ADAKAN GASHUKU &amp; UJIAN DAN</title><content type='html'>&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgySo56cNPU-K4AjG6Hqtls3fifqIWDLjaedkiVABy3EFV4YSofL60KKja4xi70A2pHiP9GTjJgY3gA3RFVzcnalH_S7If7r2ry5wXsYoVagDAvNJ-AS_OXAVheLthZE8s_xMyymq4ulbI/s1600/inkanas.gif&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;320&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgySo56cNPU-K4AjG6Hqtls3fifqIWDLjaedkiVABy3EFV4YSofL60KKja4xi70A2pHiP9GTjJgY3gA3RFVzcnalH_S7If7r2ry5wXsYoVagDAvNJ-AS_OXAVheLthZE8s_xMyymq4ulbI/s320/inkanas.gif&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;floatLeft&quot; style=&quot;background-color: white; margin-bottom: 10px; padding-right: 10px;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
Pengurus
 Daerah (Pengda) Inkanas Jatim menjadi penyelenggaraan Gashuku dan Ujian
 Dan (kenaikan tingkat) karate untuk wilayah Indonesia Timur 25-27 
November di Batalyon Yonif 516 Kodam V Brawijaya, Jumat (25/11).&lt;br /&gt;
Gashuku
 dan Ujian Dan (kenaikan tingkat) tersebut dibuka oleh pembina Inkanas 
jendral (purn) Widjoyo Soejono.&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;Dalam sambutannya Widjojo mengatakan, 
karate dalam kenyataannya di olahraga masuk dalam regenaral games 
olahraga prestasi. Namun disadari sesunguhnya karate lebih jauh dari 
sekedar olahraga.&lt;br /&gt;
Menurut widjojo, karate adalah sebuah seni olahraga
 beladiri. Untuk itu karate harus memenuhi nilai tambah, bukan hanya 
asal menang atau kalah, tetapi juga bentuk, gerak dan irama yang bukan 
saja efektif tetapi juga indah.Seni beladiri, kata dia, haruslah 
tetap bertumpu pada ajaran moral serta mental, dan tegas bisa membedakan
 antara benar dan salah, yang baik dan buruk, yang pantas dan tidak 
pantas, serta manusiawi dan yang tidak manusiawi.&lt;br /&gt;
&quot;Membela yang baik 
yaitu membela yang baik bukan membela yang buruk serta melawan yang 
salah dan buruk. Seorang karate yang perkasa, tangguh dan trengginas 
tetapi rendah hati,&quot; ujarnya.&lt;br /&gt;
dikatakannya, pretasi di dojo haruslah ditunjukkan tetapi prestasi puncak dalam kehidupan masyarakat juga harus di tunjukkan.&lt;br /&gt;
Selain
 itu seorang prajurit juga harus menjadi prajurit yang baik dan tangguh.
 Seorang mahasiswa juga mahasiswa yang baik, seorang pelajar juga 
seorang pelajar yang baik.&lt;br /&gt;
&quot;Dalam profesi apapun seorang karateka 
haruslah lebih baik, seorang karateka bukan hanya robot yang mahir dalam
 kata dan kumite (nomor di karate) diharapkan karateka juga seorang 
moralis,&quot; tuturnya.&lt;br /&gt;
Sementara itu ketua panitia, Boni, mengatakan, 
Gasuhuku dan Ujian Dan ini khusus Wilayah Indonesia Timur dan diikuti 
211 peserta dari 3 Pengda Inkanas Sulsel makassar 1, Kaltim 17 cabang, 
Kalteng 2 cabang, Jatim marinir, TP 516, IKC, comfeed&lt;br /&gt;
Di Ghasuku, 
guru besar dari Perguruan Inkanas Pusat yaitu Sunu purba, Samsul Bakri, 
Albert Weneri dari Jakarta sedangkan dari Jatim yaitu. Nur sholeh dan 
Yoyok Supratman, Gashuku di mulai jam 6 sampai selesai</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/4442680473510865306/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/11/inkanas-jatim-selenggarakan-gashuku.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/4442680473510865306'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/4442680473510865306'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/11/inkanas-jatim-selenggarakan-gashuku.html' title='INKANAS JATIM ADAKAN GASHUKU &amp; UJIAN DAN'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgySo56cNPU-K4AjG6Hqtls3fifqIWDLjaedkiVABy3EFV4YSofL60KKja4xi70A2pHiP9GTjJgY3gA3RFVzcnalH_S7If7r2ry5wXsYoVagDAvNJ-AS_OXAVheLthZE8s_xMyymq4ulbI/s72-c/inkanas.gif" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-2182334827419456139</id><published>2011-11-16T19:20:00.001+07:00</published><updated>2011-11-17T04:53:39.181+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kejuaraan"/><title type='text'>MOMEN KEBANGKITAN KARATE (SEA GAMES XXVI) November 2011</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheLxiPrO9XB80IWQNYDjym1ZmP3CdGZaouA_1L7gRVn5ASGb0geXL4vyMnMDl-lHXbDRouf1T-Vnep_pi3cWOoS2T8LBfRKn2lamE8k2Rk23kzCml7g_NfosFi7putOM_XVI1W2-vy5PI/s1600/20111113q39.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;213&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheLxiPrO9XB80IWQNYDjym1ZmP3CdGZaouA_1L7gRVn5ASGb0geXL4vyMnMDl-lHXbDRouf1T-Vnep_pi3cWOoS2T8LBfRKn2lamE8k2Rk23kzCml7g_NfosFi7putOM_XVI1W2-vy5PI/s320/20111113q39.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span class=&quot;post-content&quot; style=&quot;margin-top: 20px;&quot;&gt;Mantan karateka 
nasional Tommy Firman menyatakan saat ini merupakan momen kebangkit 
cabang olahraga karate setelah mereka berbuat yang terbaik dalam SEA 
Games XXVI yang sedang berlangsung.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
    &quot;Ini harus menjadi momen kebangkitan prestasi atlet karate 
Indonesia. Tetapi untuk bangkit itu tidak harus menunggu menjadi tuan 
rumah. Keberhasilan ini harus terus dipertahankan pada saat SEA Games 
berikutnya di negeri orang,&quot; kata mantan atlet karateka, Tommy Firman, 
yang kini sebagai anggota DPR RI dan tetap mengamati perkembangan karate
 nasional.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;Untuk itu, ia berharap dukungan pemerintah harus konsisten terhadap 
pembinaan dan penyediaan sarana dan prasarana agar regenerasi dan 
persiapan atlet dapat terus dilakukan secara berkesinambungan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
     &quot;Dukungan dari pemerintah harus konsisten dan jangan berfluktuasi. 
Kesinambungan dukungan yang nyata itu akan memberikan semangat dan 
harapan yang luar biasa bagi sukses atlet meraih prestasi seperti apa 
yang telah dipersembahkan cabang karate,&quot; ujarnya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
     Tommy yang juga anggota DPR RI sangat mengapresiasi perjuangan 
keras yang dilakukan Umar Syarif dan kawan-kawan dalam mengembalikan 
citra kedigdayaan karate Indonesia yang pernah terukir pada masa lalu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
     Hingga menjelang penutupan laga karate SEA Games XXVI, tim kumite 
beregu putra Indonesia berhasil menambah perolehan medali setelah dua 
hari sebelumnya mengemas delapan medali emas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
     Delapan medali emas sebelumnya adalah dari kata perorangan putra 
(Faizal Zainuddin), kata perorangan putri (Flenty Enoch), kata beregu 
putra-putri, kelas +84 kilogram putra (Umar Syarif), kelas -60 kilogram 
kumite putra (Donny Dharmawan), -67 kilogram kumite putra (Jintar 
Simanjuntak) dan -68 kilogram kumite putri atas nama Yolanda Asmuruf.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
     Tommy pernah ikut berjuang ketika mengantarkan kontingen Indonesia 
tampil sebagai juara umum pada SEA Games 1997 di Jakarta dan ketika itu 
ia menyumbangkan dua medali emas.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
    &quot;Tetapi setelah 1997 itu tak ada lagi prestasi tinggi dari karate. 
Paling-paling hanya mendapat tiga-empat medali emas. Bagaimana pun 
pembinaan harus tetap berjalan dan saya merasa sangat optimis melihat 
apa yang dilakukan oleh PB Forki ke depan,&quot; ujarnya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
    &quot;Kali ini mereka sangat wajar berhasil karena mereka telah melewati 
persiapan dan perjuangan yang panjang. Mereka sudah mengorbankan 
segalanya hanya untuk Merah Putih,&quot; tambah Tommy Firman.</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/2182334827419456139/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/11/momen-kebangkitan-karate-sea-games-xxvi.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/2182334827419456139'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/2182334827419456139'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/11/momen-kebangkitan-karate-sea-games-xxvi.html' title='MOMEN KEBANGKITAN KARATE (SEA GAMES XXVI) November 2011'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheLxiPrO9XB80IWQNYDjym1ZmP3CdGZaouA_1L7gRVn5ASGb0geXL4vyMnMDl-lHXbDRouf1T-Vnep_pi3cWOoS2T8LBfRKn2lamE8k2Rk23kzCml7g_NfosFi7putOM_XVI1W2-vy5PI/s72-c/20111113q39.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-6168924563140828207</id><published>2011-10-29T15:54:00.001+07:00</published><updated>2011-11-28T19:41:44.208+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kejuaraan"/><title type='text'>Umar Syarif Atlet INKANAS Juara Dunia</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsrM4yGurKq9_zBOJOtusBTiqcXrvQFIcqtXy1qRBTZ1k7-eYFJ0iZpe8sZr-Z4cwcKFqOYp57Oma1qzQdZ6XGfiQUjoyOONY_eYdBUS1CEZZEg4N9KWcfONezOVgR5DW2CSVEMU3q-gw/s1600/umar+syarif+karate.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;320&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsrM4yGurKq9_zBOJOtusBTiqcXrvQFIcqtXy1qRBTZ1k7-eYFJ0iZpe8sZr-Z4cwcKFqOYp57Oma1qzQdZ6XGfiQUjoyOONY_eYdBUS1CEZZEg4N9KWcfONezOVgR5DW2CSVEMU3q-gw/s320/umar+syarif+karate.jpg&quot; width=&quot;286&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
Karate bukan hal baru bagi Umar Syarief. Sejak masih duduk di sekolah menengah pertama, dia telah masuk dalam jajaran elite nasional. Dia memang total menjalani kehidupannya sebagai seorang karateka.

Dia mengikuti berbagai kejuaraan di Eropa sendirian. Dia datang sendiri, dan ketika menang, karateka yang berdomisili di St Gallen, Swiss, itu mengibarkan bendera Merah Putih sendiri.

Tanpa gembar-gembor&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
, suami Ai Lee Syarief, karateka asal Malaysia, itu melakukan segalanya tanpa pamrih, tanpa perlu menadahkan tangan ataupun pemberian.

”Saya menjalaninya dengan ikhlas, dan semua hanya untuk bangsa dan negara,” ujarnya.Bagaimana persiapan SEA Games &lt;br /&gt;
nanti? Apakah pesertanya akan sama seperti di Indonesia Open?

Insya Allah akan lebih baik lagi dari sebelumnya. Pesertanya mungkin lebih baik di SEA Games nanti karena banyak peserta yang enggak main di Indonesia Open kemarin.

Siapakah karateka favorit Anda? Apa kelemahan dan kelebihan sistem
organisasi karate di Indonesia?

(Prasetya Dewi, Jakarta)

Karateka favorit saya, Alex Biamonti. Hal yang harus diperhatikan adalah masalah pembinaan. Ini harus berjenjang dan berkesinambungan, harus ada tim yang berlapis-lapis.

Misalnya, harus ada tim elite, di bawahnya ada tim yunior di bawah 21, dan seterusnya. Tim elite dan yunior yang berkualitas itu sama-sama diterjunkan dalam kompetisi terbuka. Dengan sistem seperti ini, saya yakin regenerasi akan berjalan dan tidak putus.

Siapa yang menginspirasi Anda menjadi karateka andal?

(Titik Riana, xxxx@yahoo.com)

Orangtua saya. Tanpa mereka, saya tidak akan menjadi seperti saat ini. Mereka sangat berjasa buat karier saya, terutama Abah. Saya ingin menjadi karateka yang hebat karena ingin membuat mereka (orangtua) bahagia.

Saya tak ingin bertanya, hanya mengungkapkan kekaguman atas tingginya nasionalisme Anda, Saya sangat berharap hal ini dapat menginspirasi para politikus agar lebih mengutamakan kepentingan bangsa.

(Rizki Kristianto Basuki, Tanah Abang, Jakarta)

Saya melakukan semua ini dengan keikhlasan dan pengabdian. Saya hanya ingin berbuat yang terbaik buat bangsa. Kalau semua dijalani dengan ikhlas dan untuk pengabdian, insya Allah perjalanannya akan selalu diridai Allah SWT.

Mengapa Anda memilih karate? Kenapa tidak silat yang memang asli dari Indonesia?

(Ikhsan, Samarinda, Kalimantan Timur)

Karate berbeda dengan bela diri lain. Dalam karate, kita harus saling respek dan hormat kepada yunior ataupun senior. Di sini, saya belajar saling menghormati sesama karateka.

Akhirnya, hal itu tertanam kepada diri saya untuk saling menghormati dan berjiwa bushido. Karate ni sente nashi. There is no first attact in karate. Dampaknya juga nyata dalam kehidupan kita.

Sebagai atlet profesional, bagaimana cara Anda melawan rasa takut, gugup,atau bayangan kegagalan sebelum bertanding?

(Wahyu Nugroho, Serang, Banten)

Semua orang pasti punya rasa takut sebelum bertanding. Tetapi, saya berprinsip, saya selalu percaya diri dan percaya Tuhan. Saat berhadapan dengan lawan, saya selalu bertekad bahwa hanya hati saya yang bisa membuat saya juara. Saya harus selalu percaya dengan kemampuan saya. Di situ, rasa takut saya akan hilang.

Selamat kepada Umar Syarief yang telah menyabet medali emas pada European Masters. Mengapa masih tinggal di Swiss, di negeri orang, jika memang mencintai negeri sendiri?

(Rusli Salim, Jakarta)

Di Eropa-lah karier saya bersinar. Di sini, saya harus selalu disiplin dan profesional dengan sendirinya, tanpa disuruh. Setelah tinggal di Eropa, saya terpacu untuk membuktikan bahwa Indonesia itu hebat. Tinggal di Eropa sangat bermanfaat buat karier saya karena kualitas kompetisinya sangat padat.

Saya dikenal di Eropa karena di setiap turnamen pasti ada saya. Saya mendapat pengalaman berharga di sini, terutama ilmu dan pengalaman untuk menjadi atlet profesional. Suatu saat, pengalaman itu akan saya turunkan kepada para yunior di Indonesia.

Apa kunci sukses dan tips untuk membangkitkan semangat Anda?

(Doni Prajudi, Cilandak Barat, Jakarta Selatan)

Intinya adalah keikhlasan dan pengabdian untuk memberikan yang terbaik bagi bangsa. Jika semua dijalani dengan ikhlas, insya Allah perjalanan kita pun akan selalu diridai Allah SWT. Semua saya anggap sebagai bagian dari ibadah.

Apa lagi yang Anda banggakan dari Indonesia yang mungkin sudah ”melupakan” Anda, sehingga Anda masih membawa nama bangsa ini di kancah karate internasional?

(Abdur Rohman Hamzah, Probolinggo, Jawa Timur)

Intinya, saya hanya ingin berbuat yang terbaik buat bangsa saya. Semua saya jalani dengan rasa ikhlas dan hanya pengabdian tanpa selalu mengharapkan sesuatu.

Pada tahun 2008, saya ditawari untuk membela Swiss, tetapi saya tolak karena cinta saya hanya kepada negara saya. Saya hanya ingin mengabdi buat bangsa saya. Itu menjadi kebanggaan tersendiri buat diri saya.

Bung Umar, telah Anda buktikan bahwa talenta-talenta muda negeri ini sangat mampu bersaing di kancah internasional. Sangat mungkin bermunculan ”Umar Syarief ” yang lain. Namun, ada hal-hal dalam pembinaan karate di negeri ini yang membuat potensi mereka tertahan. Bagaimana sikap Anda?

(Farisa, Kuningan, Jawa Barat)

Menurut saya, yang harus dilakukan adalah pembinaan yang berkesinambungan. Jika demikian, saya yakin mereka akan selalu ”berbicara” di tingkat internasional. Sistem di Eropa adalah pembinaan yang berkesinambungan. Sampai kapan Bang Umar akan mengikuti kejuaraan karate? Apakah ada perhatian khusus dari Pemerintah Indonesia setelah menjuarai European Masters?

(Arie, Cirebon)

Insya Allah, semua saya jalani dengan keikhlasan hati dan pengabdian. Saya hanya ingin berbuat terbaik untuk bangsa, tidak memikirkan imbal baliknya. Pernah tahun 2005 ada perhatian dari KONI. Itu sangat luar biasa buat saya. Tetapi, intinya, saya hanya ingin mengabdi buat bangsa, orangtua saya, serta Forki (Federasi Olahraga Karate-Do Indonesia).

Bagaimana pendapat Anda tentang perkembangan karate pelajar Indonesia? Apakah sudah maksimal?

(Armania Krisnamurti, xxxx@yahoo.co.id)

Perkembangan karate pelajar sangat luar biasa. Sekarang perhatian orang buat olahraga ini mulai bagus. Bagaimana rasanya berjuang untuk negara yang kita tahu persis tidak peduli dengan kita?

(Renata Catur Y, Pondok Kelapa, Jakarta)

Saya berjuang buat diri saya sendiri. Saya hanya ingin mengabdi buat bangsa di bidang saya. Itu suatu kebahagiaan tersendiri buat saya. Kalau saya memikirkan sesuatu yang lain, saya tidak akan pernah fokus dan sukses.

Dari perguruan karate manakah Anda? Apa yang bisa membuat Anda menjadi juara pada setiap kejuaraan?

(Reza Kurnia, xxxx@gmail.com)

Saya dari perguruan Inkanas. Pengabdian dan ketulusan yang membuat saya selalu bisa berbuat yang terbaik buat bangsa. Selain itu, tentu diimbangi juga dengan latihan keras dan disiplin.

Bang Syarief, kan, jago banget haray-nya. Cara melatihnya bagaimana, sih? Apa kiat berlatih bagi seorang karateka, khususnya kelas kumite, apakah cukup dengan fisik dan teknik?

(Saputra Jaelani, xxxx@yahoo.co.id)

Dalam martial arts, yang paling utama adalah 50 persen mental dan 50 persen teknik. Kalau kamu punya dua hal tersebut, kamu akan menguasai semuanya.

Setelah di Swiss, apa yang Abang lihat tentang Indonesia, juga tentang pembinaan karate? Apa yang perlu diperbaiki?

(Sukarni, Yogyakarta)

Setelah tinggal di Eropa, saya melihat sistem pembinaannya berbeda dengan konsep latihannya. Hal yang perlu diperhatikan adalah pembinaannya yang berkesinambungan. Di sini, mereka berjenjang dan mempunyai tim yang berlapis. Misalnya, pada tim elite ada tim yunior A dan B, lalu ada pula tim kadet A dan B.

Mereka selalu menerjunkan tim elite dan yunior ke kompetisi-kompetisi. Makanya, kualitas atlet di sini, senior dan yunior, sama, dan regenerasinya selalu tidak putus.

Apa yang paling menarik dari seni bela diri karate? Bagaimana tanggapan Anda tentang sosok Zabiollah Poorshab (karateka Iran) saat Anda berhadapan dengannya di Asian Games XVI/2010?

(Lamhot Hutabarat, Medan)

Karate adalah olahraga yang fantastis karena di karate kita harus saling menghormati sesama, baik yunior maupun senior.
Sabiollah adalah pemain bagus dan dia sudah mempelajari saya. Waktu kami bertemu di Asian Championship 2009, saya sempat unggul poin dan sisa waktu tinggal 4 detik. Namun, saya terkena diskualifikasi. Wasit langsung memenangkan Sabiollah.

Dari situ, Sabiollah selalu mempelajari kelemahan saya, Akhirnya, saat bertemu dalam final, dia sudah ”membaca” saya. Saya mengakui, dia pemain bagus dan sangat menghargai lawan. Kita berteman baik sampai sekarang.

Apa harapan terbesar yang mungkin bisa Anda capai sebagai atlet? Dukungan dalam bentuk apa yang sangat Anda inginkan agar dapat berprestasi?

(Rindu Rumapea, Medan)

Selama ini, perhatian pemerintah atau KONI ke daerah-daerah lain sangat bagus, menghargai perjuangan dan jerih payah anak bangsa. Mungkin semua atlet menginginkan penghargaan setelah mereka sudah tak lagi menjadi atlet. Tetap ada tunjangan hidup bagi mereka. Saya yakin penghargaan seperti ini yang diinginkan semua atlet.

Penghargaan seperti itu yang belum ada selama ini. Kalau ada penghargaan seperti itu, saya yakin olahraga kita akan lebih maju. Akan banyak bermunculan juara dunia baru.

Mas Umar, dengan banyaknya prestasi yang telah diraih di bidang karate, saya yakin Mas Umar mempunyai semacam formula atau rahasia di balik kesuksesan itu. Bolehkah dibagi?

(Zainudin, Pondok Sawah Indah, Ciputat, Tangerang)

Insya Allah semua yang saya dapat di Eropa dan pengalaman saya selama ini akan saya turunkan kepada para yunior saya. Prinsip saya adalah mencari ilmu untuk diamalkan. Resepnya, saya ikhlas menjalani semuanya, dan pengabdian yang ditunjang dengan latihan keras dan disiplin.</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/6168924563140828207/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/10/umar-syarif-atlet-inkanas-juara-dunia.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/6168924563140828207'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/6168924563140828207'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/10/umar-syarif-atlet-inkanas-juara-dunia.html' title='Umar Syarif Atlet INKANAS Juara Dunia'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsrM4yGurKq9_zBOJOtusBTiqcXrvQFIcqtXy1qRBTZ1k7-eYFJ0iZpe8sZr-Z4cwcKFqOYp57Oma1qzQdZ6XGfiQUjoyOONY_eYdBUS1CEZZEg4N9KWcfONezOVgR5DW2CSVEMU3q-gw/s72-c/umar+syarif+karate.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-7540461160246249026</id><published>2011-10-29T14:29:00.001+07:00</published><updated>2011-11-28T19:38:17.096+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Arti Karate"/><title type='text'>SENPAI Inkanas Mojokerto</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiszid8zKzDWtBTlnPLPI70IB3bRG-GDXe0apu5ZZoPmKjuLRHX_FzzJ_HCLRLskDB-gRM7hwBA3JcOIEc81Zl9_TKNAA9-lhlT7C2fxfmd7GNRZKVJKCVdt4ENCorUbrekajAzltaXiVo/s1600/Simpe+3.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiszid8zKzDWtBTlnPLPI70IB3bRG-GDXe0apu5ZZoPmKjuLRHX_FzzJ_HCLRLskDB-gRM7hwBA3JcOIEc81Zl9_TKNAA9-lhlT7C2fxfmd7GNRZKVJKCVdt4ENCorUbrekajAzltaXiVo/s320/Simpe+3.JPG&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
Beladiri karate dengan Institut karate-do Nasional (INKANAS) pertama 
kali ada di Mojokerto tahun 2005 dibawah oleh Senpai Didik, Senpai 
karnoto dan Senpai Aminudin (Alm) dengan susah payah senpai bertiga&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;mengembangkan sayap mendirikan ranting - ranting.Yaitu di Polisi 
Militer (Alun-Alun) lalu Ranting SMAN 1 SOOKO, Ranting SMAN 2 Kota,Man 1 Kota,Ranting Polisi Pamong Praja Kota Kab,Ranting SDN Surodinawan,Ranting PT.Tjiwi Kimia,Ranting SDN Wates 6 dan Di Perum Japan Raya.</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/7540461160246249026'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/7540461160246249026'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/10/sinpei-inkanas-mojokerto.html' title='SENPAI Inkanas Mojokerto'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiszid8zKzDWtBTlnPLPI70IB3bRG-GDXe0apu5ZZoPmKjuLRHX_FzzJ_HCLRLskDB-gRM7hwBA3JcOIEc81Zl9_TKNAA9-lhlT7C2fxfmd7GNRZKVJKCVdt4ENCorUbrekajAzltaXiVo/s72-c/Simpe+3.JPG" height="72" width="72"/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-8080354475510927557</id><published>2011-10-29T14:23:00.003+07:00</published><updated>2011-10-29T15:58:07.014+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jadwal Event"/><title type='text'>Agenda Kejuaraan Nasional Karate</title><content type='html'>&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdwjqCMu9KLQYft-OleDrISrsHos9fm9T6EGh-lP4FEc2b02qV-y-3DUVS1yIF8R6qg8yEv2573go6CM9CWtu1RBAWr_WDHjGOkWDIcT-nNQQMsmsbJtk_wUwHWujI27FqDNJrM4da1Us/s1600/DSC00621.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdwjqCMu9KLQYft-OleDrISrsHos9fm9T6EGh-lP4FEc2b02qV-y-3DUVS1yIF8R6qg8yEv2573go6CM9CWtu1RBAWr_WDHjGOkWDIcT-nNQQMsmsbJtk_wUwHWujI27FqDNJrM4da1Us/s320/DSC00621.JPG&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;1. Kejuaraan Nasional Karate Piala OSO I tahun 2011&lt;br /&gt;
Lokasi: GOR KKI – Grand Wisata, Bekasi, Jawa Barat&lt;br /&gt;
Waktu: 18 Maret 2011&lt;br /&gt;
2. Kejuaraan Nasional Karate Piala MAESA&lt;br /&gt;
Lokasi : Surabaya&lt;br /&gt;
Waktu : April 2011&lt;br /&gt;
3.&amp;nbsp;Kejurnas Karate Piala MENDAGRI XV &amp;amp; PIALA MENDIKNAS IV&lt;br /&gt;
Lokasi : Banjarbaru – KALSEL&lt;br /&gt;
Waktu : 24 – 26 Juni 2011&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4.&amp;nbsp;O2SN IV/2011 CABOR KARATE SD, SMP, SMA&lt;br /&gt;
Lokasi : Surabaya&lt;br /&gt;
Waktu : 4 Juli 2011&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
5. Kejuaraan Karate Nasional Terbuka BANTUL CUP III&lt;br /&gt;
Lokasi : &amp;nbsp;GOR&amp;nbsp; Amongrogo – Jogya&lt;br /&gt;
Waktu : &amp;nbsp; 23 &amp;nbsp;- 25 September&amp;nbsp;2011&lt;br /&gt;
6. KEJUARAAN KARATE JOMBANG TERBUKA 2011&lt;br /&gt;
Lokasi : &amp;nbsp;GOR MERDEKA &amp;nbsp;Jombang&lt;br /&gt;
Waktu : &amp;nbsp;21 – 23 Oktober 2011</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/8080354475510927557'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/8080354475510927557'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/10/agenda-kejuaraan-nasional-karate.html' title='Agenda Kejuaraan Nasional Karate'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdwjqCMu9KLQYft-OleDrISrsHos9fm9T6EGh-lP4FEc2b02qV-y-3DUVS1yIF8R6qg8yEv2573go6CM9CWtu1RBAWr_WDHjGOkWDIcT-nNQQMsmsbJtk_wUwHWujI27FqDNJrM4da1Us/s72-c/DSC00621.JPG" height="72" width="72"/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-5633215311384456205</id><published>2011-10-29T14:09:00.001+07:00</published><updated>2011-10-29T15:41:15.857+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kejuaraan"/><title type='text'>Kejurnas Karate Jombang Terbuka 21-23 Oktober 2011</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdBcVALBnEjyEj2fldFpVYzfrqwqg2bEl_VbZhNL8Bmu6oE3u8c4Gh9uI4Grl99Rs0TGMFHI1da8iO4Zref_4wptZtGKxu_IWnINXwfQ_8kxj2RYgemeNUokLeaYEljL9pkrOgimQxDR0/s1600/jombang.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;299&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdBcVALBnEjyEj2fldFpVYzfrqwqg2bEl_VbZhNL8Bmu6oE3u8c4Gh9uI4Grl99Rs0TGMFHI1da8iO4Zref_4wptZtGKxu_IWnINXwfQ_8kxj2RYgemeNUokLeaYEljL9pkrOgimQxDR0/s320/jombang.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
Pada Kejurnas Piala Gub. JATIM VII di Jombang, 21-23 Oktober 2011 
kali ini,&amp;nbsp;kelas yang dipertandingkan mulai dari Pemula (7-11 thn), 
Pemula (12-13 thn), Cadet (14-15 thn), Junior (16-17 thn), Under 23 
(18-22 thn) Dan juga memperebutkan Best of the best Putra dan Putri 
untuk seluruh kelas&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;. Jumlah peserta di kisaran 1300 orang.
Keluar sebagai juara Umum adalah Team FORKI Surabaya dengan 22 emas, 7
 Perak, 11 Perunggu, diikuti INKAI Prestasi di urutan ke-2, dan UPT SMAN
 Olah Raga JATIM di tempat ke-3. Team peserta lain antara lain dari 
FORKI kota Ambon, dari Sorong, Team dari Jayapura, FORKI Solo, DKI, 
Bandung, Bangka-Belitung, Sulawesi Tengah, dan team tamu dari Brunei 
Darussalam.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Inkanas Sman 1 Sooko Hanya Mendapatkan 1 Perunggu Dari Kelompok Kumite.</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/5633215311384456205'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/5633215311384456205'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/10/kejurnas-karate-jombang-terbuka-21-23.html' title='Kejurnas Karate Jombang Terbuka 21-23 Oktober 2011'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdBcVALBnEjyEj2fldFpVYzfrqwqg2bEl_VbZhNL8Bmu6oE3u8c4Gh9uI4Grl99Rs0TGMFHI1da8iO4Zref_4wptZtGKxu_IWnINXwfQ_8kxj2RYgemeNUokLeaYEljL9pkrOgimQxDR0/s72-c/jombang.jpg" height="72" width="72"/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-4264964682029005869</id><published>2011-07-13T18:44:00.000+07:00</published><updated>2011-11-28T19:37:49.216+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jadwal Event"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Ujian"/><title type='text'>GASHUKU &amp; UJIAN DAN (Sabuk Hitam) November 2011</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMcEK0E91oniG0jMMrJydL9ZuYOykqkZXwIS3pePs03ePE7sfQX81uXdXtz7c1pjTCTcWTuHGsYf8S-r39iifXkyqzdQgN2daOtwdEVKkD6PsDPZG5CQc4apHFsxi62QRDEh7qXiO6T3Y/s1600/Pangdam-Brawijaya04.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;212&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMcEK0E91oniG0jMMrJydL9ZuYOykqkZXwIS3pePs03ePE7sfQX81uXdXtz7c1pjTCTcWTuHGsYf8S-r39iifXkyqzdQgN2daOtwdEVKkD6PsDPZG5CQc4apHFsxi62QRDEh7qXiO6T3Y/s320/Pangdam-Brawijaya04.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
OSH ! ! ! !...... Inkanas akan menyelenggarakan gashuku dan ujian kenaikan sabuk hitam yang akan digelar di Kodam V Brawijaya Surabaya.kepada seluruh karateka yang sabuk coklat hingga hitam DAN 1,DAN 2 dimohon untuk persiapannya dari aspek mental dan fisik ya kalo bisa persiapan mengenai biaya...hehehe.ujian ini diselenggarakan pada tanggal 24 november 2011&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;.tolong bagi seluruh karateka yang akan mengikuti ujian ini untuk segera mendaftarkan ke senpainya masing masing.untuk persiapan disediakan baju karategi 2 set.karena ujian akan berlangsung sekitar 3 hari dan kalau gag ganti baju kan bau....hehehehe ya udah dimohon untuk mempersiapkan segalanya dan kalau masih gag jelas ya...tanya ke senpainya masing masing....terima kasih&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Salam Karate OSH ! ! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/4264964682029005869/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/11/gashuku-ujian-dan-sabuk-hitam-november.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/4264964682029005869'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/4264964682029005869'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/11/gashuku-ujian-dan-sabuk-hitam-november.html' title='GASHUKU &amp; UJIAN DAN (Sabuk Hitam) November 2011'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMcEK0E91oniG0jMMrJydL9ZuYOykqkZXwIS3pePs03ePE7sfQX81uXdXtz7c1pjTCTcWTuHGsYf8S-r39iifXkyqzdQgN2daOtwdEVKkD6PsDPZG5CQc4apHFsxi62QRDEh7qXiO6T3Y/s72-c/Pangdam-Brawijaya04.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-7916451316518452468</id><published>2011-06-29T00:44:00.001+07:00</published><updated>2011-06-29T00:45:37.247+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Download Video"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kata"/><title type='text'>Kankudai</title><content type='html'>&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNQinUES6eGMYeqD9RcQ6ZivR6wvdQiSs8-vx1osVMZ6s8NdUUgF0Yfi_oyABmII_jwZjiouEdOhJ0hhIJD2sVdPR2JUKX4BNTv9wHuRZGWl33w_62tPIgYUX8IckhA5iNYtR134EIQXo/s1600/Kanku+Dai.JPG&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;200&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNQinUES6eGMYeqD9RcQ6ZivR6wvdQiSs8-vx1osVMZ6s8NdUUgF0Yfi_oyABmII_jwZjiouEdOhJ0hhIJD2sVdPR2JUKX4BNTv9wHuRZGWl33w_62tPIgYUX8IckhA5iNYtR134EIQXo/s200/Kanku+Dai.JPG&quot; width=&quot;151&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;long_text&quot; id=&quot;result_box&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;Kanku Dai is one of the most important kata in the Shotokan Syllabus.&quot;&gt;Kanku Dai adalah salah satu kata yang paling penting dalam Silabus Shotokan. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;This is, despite being an advanced kata, quite basic, but is a very long kata.&quot;&gt;Ini, meskipun menjadi kata canggih, cukup dasar, tetapi adalah sebuah kata yang sangat panjang. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;Under the WKF rules, this is one of the Shitei kata alongside Jion, and is fundamentally both challenging and enjoyable to perform.&quot;&gt;Berdasarkan  aturan WKF, ini adalah salah satu kata Shitei bersama Jion, dan pada  dasarnya kedua menantang dan menyenangkan untuk melakukan. &lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;This kata is famous for being Master Funakoshi&#39;s favourite kata, and was often used in his demonstrations that he performed in his mission in popularising karate in Japan.&quot;&gt;Kata  ini terkenal karena menjadi kata favorit Funakoshi, dan sering  digunakan dalam demonstrasi bahwa ia dilakukan dalam misinya di karate  mempopulerkan di Jepang. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;He stated that this kata contained all of the art&#39;s essential elements.&quot;&gt;Dia menyatakan bahwa kata ini mengandung semua elemen esensial seni. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;The kata Kushanku was first introduced by a Chinese kendo expert to the small island of Okinawa, one of the Ryukyu Islands, passing the kata onto an expert Tode Sakugawa of the Shuri-te style, and it from here originated the Kanku-Dai we practice&quot;&gt;Para  Kushanku kata pertama kali diperkenalkan oleh seorang ahli kendo Cina  ke pulau kecil Okinawa, salah satu dari Kepulauan Ryukyu, melewati kata  tersebut ke seorang ahli Tode Sakugawa gaya Shuri-te, dan dari sini  berasal dari Kanku Dai-kita berlatih &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;today.&quot;&gt;hari ini. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;Also known as Kwanku, this kata is translated to mean &#39;To Look To The Sky&#39;, with the opening sequence being of symbolic significance, and representing the attitude of the kata.&quot;&gt;Juga  dikenal sebagai Kwanku, kata ini diterjemahkan berarti &#39;untuk melihat  ke Sky&#39;, dengan urutan pembukaan keberadaan makna simbolis, dan mewakili  sikap kata tersebut. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;In the book Dynamic Karate M. Nakayama practices this opening sequence on a cliff edge, with the sun cast over his body.&quot;&gt;Dalam buku Dinamis Karate M. Nakayama praktek ini urutan pembukaan di tepi tebing, dengan cor matahari di sekujur tubuhnya. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Below, it is noted that the kata represents the modesty in karate.&quot;&gt;Di bawah ini, diketahui bahwa kata tersebut mewakili kesopanan dalam karate. &lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;This can be taken to mean that we should place our karate in the context of the world, and to look to the sky we see how small we are in relation to the rest of the world.&quot;&gt;Hal  ini dapat diartikan bahwa kita harus menempatkan karate kami dalam  konteks dunia, dan untuk melihat ke langit yang kita lihat seberapa  kecil kita dalam hubungannya dengan seluruh dunia. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;This is very humbling, and in many ways breeds the idea that you are forever a student, not just of karate, but of the world.&quot;&gt;Ini  sangat merendahkan, dan dalam banyak melahirkan gagasan bahwa Anda  selamanya seorang mahasiswa, bukan hanya karate, tapi dunia. &lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;Many psychologists have analysed the opening sequence of the hands rising, with the head following the small triangular shape created by the position of the hands.&quot;&gt;Banyak  psikolog telah menganalisis urutan pembukaan tangan meningkat, dengan  kepala mengikuti bentuk segitiga kecil yang diciptakan oleh posisi  tangan. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;It has been implied by many that the significance of the focusing of your attention through this shape enables you to block out the clutter and distractions of the world, and see the world, yourself and your karate for what it really is.&quot;&gt;Telah  tersirat oleh banyak bahwa pentingnya memfokuskan perhatian Anda  melalui bentuk ini memungkinkan Anda untuk memblokir kekacauan dan  gangguan dunia, dan melihat dunia, diri sendiri dan karate Anda untuk  apa sebenarnya. &lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;The opening sequence of this kata has long been studied by all who love it, and along with the karate instructors, psychologists and Martial Art historians, many ides have been projected on the significance of this sequence.&quot;&gt;Urutan  pembukaan Kata ini telah lama dipelajari oleh semua orang yang  menyukainya, dan bersama dengan instruktur karate, psikolog dan  sejarawan Seni Bela Diri, banyak IDE telah diproyeksikan pada pentingnya  urutan ini. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;Debate aside, it might simply be more valuable to perform this sequence, and appreciate it for what it means to you, and what it offers your karate.&quot;&gt;Debat  samping, itu hanya mungkin akan lebih berharga untuk melakukan urutan  ini, dan menghargai untuk apa artinya bagi anda, dan apa yang menawarkan  karate Anda.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=rERvj6Ch2Ho&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;DOWNLOAD VIDEO DISINI&lt;/a&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/7916451316518452468/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/06/kankudai.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/7916451316518452468'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/7916451316518452468'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/06/kankudai.html' title='Kankudai'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNQinUES6eGMYeqD9RcQ6ZivR6wvdQiSs8-vx1osVMZ6s8NdUUgF0Yfi_oyABmII_jwZjiouEdOhJ0hhIJD2sVdPR2JUKX4BNTv9wHuRZGWl33w_62tPIgYUX8IckhA5iNYtR134EIQXo/s72-c/Kanku+Dai.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-3655271532497086340</id><published>2011-06-29T00:38:00.000+07:00</published><updated>2011-06-29T00:38:38.457+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Download Video"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kata"/><title type='text'>Gojūshiho</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9yc5MkpymGgwcETwEEprpiNi7AtEj6lr3tmayNsQPrtz5OAYmDlmlA-e2khkjBtFGMaxGmOHcQDC5hnIDPfht_IciLKhyLMx0G4Do2tEq2BRTXUIub3fAOMxmFnlgL-kpWvL3iOKvQR8/s1600/Gojushiho+Sho.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;200&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9yc5MkpymGgwcETwEEprpiNi7AtEj6lr3tmayNsQPrtz5OAYmDlmlA-e2khkjBtFGMaxGmOHcQDC5hnIDPfht_IciLKhyLMx0G4Do2tEq2BRTXUIub3fAOMxmFnlgL-kpWvL3iOKvQR8/s200/Gojushiho+Sho.JPG&quot; width=&quot;124&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class=&quot;long_text&quot; id=&quot;result_box&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;Gojūshiho (五十四歩 lit. 54 steps?) is a kata practiced in karate.&quot;&gt;Gojūshiho (五十 四 歩 menyala 54 langkah.?) Adalah kata dipraktekkan di karate. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;In some styles of karate, there are two versions of this kata - Gojūshiho Shō and Gojūshiho Dai.&quot;&gt;Dalam beberapa gaya karate, ada dua versi kata ini - Gojūshiho Sho dan Gojūshiho Dai. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;An advantage of the two versions of the kata is to better master the difficult techniques presented therein, but not without facing some confusion, for many sequences are the same and others only slightly different.&quot;&gt;Keuntungan  dari dua versi kata itu adalah untuk lebih menguasai teknik sulit yang  disajikan di dalamnya, tetapi bukan tanpa menghadapi kebingungan, untuk  urutan banyak sama dan yang lain hanya sedikit berbeda. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;The embusen of both Gojūshiho Shō and Gojūshiho Dai are nearly identical.&quot;&gt;Para embusen kedua Gojūshiho Sho dan Gojūshiho Dai hampir identik. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;Gojūshiho Shō begins straight off with a wide variety of advanced techniques and, as such, is highly recommended for study.&quot;&gt;Gojūshiho Sho dimulai langsung off dengan berbagai teknik canggih dan, dengan demikian, sangat dianjurkan untuk belajar. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;Gojūshiho Dai consists of many advanced open-handed techniques and attacks to the collar-bone.&quot;&gt;Gojūshiho Dai terdiri dari banyak tangan terbuka canggih teknik dan serangan ke tulang kerah. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;Gojūshiho Shō and Gojūshiho Dai are two versions in Shotokan of the same, single Shōrin-ryū kata called Useishi (54) or Gojūshiho.&quot;&gt;Gojūshiho  Sho dan Gojūshiho Dai dua versi di Shotokan dari kata, tunggal yang  sama Shorin-ryu yang disebut Useishi (54) atau Gojūshiho. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;Originally, the names were reversed so that Dai was called Shō, and Shō was called Dai.&quot;&gt;Awalnya, nama-nama itu dibalik sehingga Dai disebut Sho, dan Sho disebut Dai. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;The name change seems to have happened sometime in the 1960s or 1970&#39;s when a high-ranking JKA instructor announced &#39;Gojūshiho Dai&#39; and then performed Gojūshiho Shō at the All-Japan Karate Championships.&quot;&gt;Perubahan  nama tampaknya telah terjadi sekitar tahun 1960-an atau 1970-an ketika  seorang instruktur berpangkat tinggi JKA mengumumkan &#39;Gojūshiho Dai&#39; dan  kemudian dilakukan Gojūshiho Sho di All-Jepang Kejuaraan Karate. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Due to his high rank, nobody dared question him about this hence why all Shotokan Karate Schools who Originate from the JKA use the reversed names.[citation needed]&quot;&gt;Karena  peringkat tinggi, tidak ada yang berani bertanya tentang ini maka  mengapa semua Shotokan Karate Sekolah yang berasal dari JKA menggunakan  nama terbalik. [Kutipan diperlukan] &lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;Within the Shotokan Karate-dō International Federation of Kanazawa Hirokazu, the &amp;quot;Dai&amp;quot; and &amp;quot;Shō&amp;quot; forms are kept to their original names to coincide with &#39;Dai&#39; meaning &#39;Major&#39; and &#39;Sho&#39; meaning Minor.&quot;&gt;Dalam  Shotokan Karate-do International Federation of Kanazawa Hirokazu, yang  &quot;Dai&quot; dan &quot;Sho&quot; bentuk disimpan untuk nama asli mereka bertepatan dengan  makna &#39;Dai&#39; &#39;Mayor&#39; dan &#39;Sho&#39; yang berarti Kecil. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot; title=&quot;This was also because Kanazawa was of a higher ranked instructor and refuses to change the original names.[citation needed] This kata is also practiced in Tang Soo Do and is called O Sip Sa Bo in Korean.&quot;&gt;Hal  ini juga karena Kanazawa adalah seorang instruktur peringkat yang lebih  tinggi dan menolak untuk mengubah nama asli [rujukan?] Kata ini juga  dipraktekkan di Tang Soo Do dan disebut O Isap Sa Bo di Korea.. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #ebeff9;&quot; title=&quot;Due to its difficulty, this kata is often reserved for advanced students, usually for those who are 6th degree black belts and above&quot;&gt;Karena  kesulitannya, kata ini sering diperuntukkan bagi siswa tingkat lanjut,  biasanya untuk mereka yang sabuk hitam tingkat 6 dan di atas&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class=&quot;long_text&quot; id=&quot;result_box&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #ebeff9;&quot; title=&quot;Due to its difficulty, this kata is often reserved for advanced students, usually for those who are 6th degree black belts and above&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=vIda68xYbfE&quot;target=_blank&gt;DOWNLOAD VIDEO DISINI &lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/3655271532497086340/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/06/gojushiho.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/3655271532497086340'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/3655271532497086340'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/06/gojushiho.html' title='Gojūshiho'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9yc5MkpymGgwcETwEEprpiNi7AtEj6lr3tmayNsQPrtz5OAYmDlmlA-e2khkjBtFGMaxGmOHcQDC5hnIDPfht_IciLKhyLMx0G4Do2tEq2BRTXUIub3fAOMxmFnlgL-kpWvL3iOKvQR8/s72-c/Gojushiho+Sho.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-339902766399149035</id><published>2011-06-29T00:21:00.000+07:00</published><updated>2011-06-29T00:21:53.730+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Download Video"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kata"/><title type='text'>Unsu</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0vTXLT_daELnVLzP1GWfMAN5icXiK-Jlo074DnkR5Lnj5NxsM0MY2PDg1tDahMM8IfWAp_7vyuPdaxcEFi5SXWilrgxcf8eCk4QuyU-utNb9NhU9B2cRyW8hchbGbpnS5NWVo44hrvlc8/s1600/Unsu.JPG&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;200&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0vTXLT_daELnVLzP1GWfMAN5icXiK-Jlo074DnkR5Lnj5NxsM0MY2PDg1tDahMM8IfWAp_7vyuPdaxcEFi5SXWilrgxcf8eCk4QuyU-utNb9NhU9B2cRyW8hchbGbpnS5NWVo44hrvlc8/s200/Unsu.JPG&quot; width=&quot;177&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Unsu&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps atn&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;(&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;云 手&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;)&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;, secara harfiah&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps atn&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;&quot;&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;tangan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;awan&quot;&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;adalah&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;kata&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;yang paling&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;canggih&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;ditemukan di&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Shotokan&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Shito&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;atn&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;-&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Ryu dan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Ryu&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;karate&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;IsshinShorinji&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;gaya dan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;umumnya&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;diajarkan untuk&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;karateka&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;di&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;3&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;ke Dan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;4&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Ini berisi&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;banyak&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;teknik tangan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;yang rumit&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;seperti&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;ippon&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;atn&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;-&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;nukite&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps atn&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;(&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;satu serangan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;jari)&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;di&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;urutan pembukaan&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Unsu&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;juga berisi&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;360 derajat&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;berputar&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;atn&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;-&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;ganda&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;atn&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;-&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;menendang dengan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;kaki&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;ganda&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;menurunkan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;pada saat yang sama&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;mendarat di&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;lantai&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;menghadap ke bawah&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;sebelum melanjutkan&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Karena&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;ini,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;adalah&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;kata&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;sangat umum dalam&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;turnamen&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;toggle closed-toggle&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Asal&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Unsu&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;tidak diketahui&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;tetapi&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;dari&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;gaya&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Naga&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Hal ini agak&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;suatu&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;kondensasi&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;katas&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;lainnya (misalnya&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Bassai&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Kanku&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Jion&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;EMPI&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;jitte&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;dan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Gankaku&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;)&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;karena itu&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;penting untuk&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;menguasai&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;ini sebelum&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;berlatih&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Unsu&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Gerakan&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Unsu&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;atau tangan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;di awan&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;, digunakan untuk&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;menyapu&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;tangan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;lawan dan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;dikatakan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;untuk menandakan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;awan&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;pertemuan di&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;badai.&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Ini terdiri&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;dari 48&lt;/span&gt; &lt;span class=&quot;hps&quot; title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;bergerak&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;Klik untuk terjemahan alternatif&quot;&gt;Download Video &lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=BNQpW0IqLVs&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;DISINI &lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/339902766399149035/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/06/unsu.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/339902766399149035'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/339902766399149035'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/06/unsu.html' title='Unsu'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0vTXLT_daELnVLzP1GWfMAN5icXiK-Jlo074DnkR5Lnj5NxsM0MY2PDg1tDahMM8IfWAp_7vyuPdaxcEFi5SXWilrgxcf8eCk4QuyU-utNb9NhU9B2cRyW8hchbGbpnS5NWVo44hrvlc8/s72-c/Unsu.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-8439419574766590442</id><published>2010-12-15T05:09:00.000+07:00</published><updated>2011-11-17T05:37:58.983+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Arti Karate"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Teknik Karate"/><title type='text'>Istilah Saat Latihan Karate</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9YD4jba2_lpl568cRatul6UYq__pzBGKtfagqaCg_cMgSgYSgALPDQGHq9bzfcAlZFShq4CdjNDiTmRrT6l4X9MOsX58De3a6TcOShSzTFsMxhyeEIt-YR9zA4mERbyQLcr-sSupjlhs/s1600/Andre+Bertel+Kizami-zuki.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;224&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9YD4jba2_lpl568cRatul6UYq__pzBGKtfagqaCg_cMgSgYSgALPDQGHq9bzfcAlZFShq4CdjNDiTmRrT6l4X9MOsX58De3a6TcOShSzTFsMxhyeEIt-YR9zA4mERbyQLcr-sSupjlhs/s320/Andre+Bertel+Kizami-zuki.JPG&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
1. Pukulan dengan kepalan&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Jodan Tzuki&lt;/b&gt; : pukulan lurus ke arah muka&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Gedan Tzuki&lt;/b&gt; : pukulan lurus arah vital&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Chudan Tzuki&lt;/b&gt; : pkulan lrus arah ulu  hati/rusuk/tengah&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Sambon Tzuk&lt;/b&gt;i : pukulan lurus scra bergantian ke arah wajah, ulu hati, vital&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Gyaku Tzuki&lt;/b&gt; : pukulan lurus ulu hati yg berlawanan dgn lngkah kuda2&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Mawashi Tzuki &lt;/b&gt;: pukulan arah pelipis/rahang/lambung dri arah luar&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Mawashi Chuki&lt;/b&gt; : pkulan arah pelipis/rahang/lambung dari arah luar ke dlm dgn kepalan tgn&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Nugite&lt;/b&gt; : Pukulan dgn jari-jari tangan &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Shuto&lt;/b&gt; : Pukulan dengan Pedang Tangan&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pukulan dengan Siku &lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Hiji jodan Ate &lt;/b&gt;: pkulan dgn ujung siku ke arah dagu dri bawah ke atas&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Hiji chudan ate&lt;/b&gt; : pkulan dgn ujung siku ke arah ulu hti&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Hiji Oroshi Uchi&lt;/b&gt; : pukulan siku ke arah ubun2 dri bawah ke atas&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Empi&lt;/b&gt; : pkulan dgn siku ke arah kpala dri arah luar ke dalam&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jenis -jenis tangkisa (Uke)&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Jodan Uke/Age uke&lt;/b&gt; : tangkisan guna menghindari pukulan arah wajah&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Gedan Uke/Gedan barai&lt;/b&gt; : Tngkisan utk menghindari pukulan arah vital atau srngan yg rendah&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Chudan uke/Choku uke&lt;/b&gt; : tngkisan untuk menghindari pukulan arah tengah  atau ulu hati &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jenis - jenis tendangan (Geri)&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Mae geri&lt;/b&gt; : tendangan lurus ke depan&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Mae geri kekomi&lt;/b&gt; : tendangan lurus ke depan arah ulu hati&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Mae geri Kiage&lt;/b&gt; : tendangan lurus ke depan arah wajah&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Yoko geri&lt;/b&gt; : tendangan lurus menyamping diikuti dgn gerkan pisau kaki&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Yoko geri kekomi &lt;/b&gt;: tndangan menyamping ke arah ulu hati atau tulang rusuk&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Yoko geri Kiage&lt;/b&gt; : tndangan mnyamping ke arah leher atau wajah&lt;br /&gt;
- &lt;b&gt;Mawashi Geri&lt;/b&gt; : tendangan yg diayunkan dri arah luar ke dalam</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/8439419574766590442/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/11/istilah-saat-latihan-karate.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/8439419574766590442'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/8439419574766590442'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2011/11/istilah-saat-latihan-karate.html' title='Istilah Saat Latihan Karate'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9YD4jba2_lpl568cRatul6UYq__pzBGKtfagqaCg_cMgSgYSgALPDQGHq9bzfcAlZFShq4CdjNDiTmRrT6l4X9MOsX58De3a6TcOShSzTFsMxhyeEIt-YR9zA4mERbyQLcr-sSupjlhs/s72-c/Andre+Bertel+Kizami-zuki.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-6283155135868560636</id><published>2010-11-10T21:01:00.001+07:00</published><updated>2010-11-11T11:04:09.626+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jadwal Event"/><title type='text'>Pelantikan Karate-Ka di Gunung BROMO 25-27 Juni 2010</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhshq7qSQDH_RUpGDVSRmjeIgDveAZflstl1kukuzo1POweBg17ZI6UdQeahHmRGo3GQRU5OGJqV6A1IPOC9PTM6eVYs1foSZo7Rn76Nex78SwqX7u5h4orJpBmd-foep0vNg8KjEde-VM/s1600/IMG_0283.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;150&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhshq7qSQDH_RUpGDVSRmjeIgDveAZflstl1kukuzo1POweBg17ZI6UdQeahHmRGo3GQRU5OGJqV6A1IPOC9PTM6eVYs1foSZo7Rn76Nex78SwqX7u5h4orJpBmd-foep0vNg8KjEde-VM/s200/IMG_0283.JPG&quot; width=&quot;200&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Pelantikan Anggota Inkanas Karate dari ranting SMAN 1 SOOKO Mojokerto dilakukan di Gunung Bromo tanggal 25-27 Juni 2010.Tanggal 25 Juni Sekitar Pukul 15.00 Para Anggota Serta Panitia Ditemani Para Senpai dari SMAN 1 SOOKO berangkat ke Gunung BROMO untuk melakukan pelantikan.perjalanan ditempuh selama kira kira 4 jam perjalanan.saat memasuki kawasan bromo udara menjadi dingin dan oksigen semakin berkurang hahahaha bentar itu tadi saya curhat dulu ..... nie lho beritanya ....&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Setelah tiba di bromo pukul 22.00 kami langsung mendirikan tenda untuk istirahat.udara disana mencapai kira kira 6 derajat celcius.tubuh menjadi mati rasa namun tidak mengalahkan semangat kami untuk cepat cepat tidur....hahahah&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
setelah pagi harinya kami langsung bergegas untuk mencari perapian karena pada pukul kira kira 4 pagi merupakan suhu terdingin dan diselimuti hujan grimis sehingga menambah kedinginan suhu disitu.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Kami berkumpul dan bercanda tawa sehingga udara menjadi hangat.sekitar pukul 8 pagi kami sarapan.lalu pukul 10-14 kami melakukan jalan jalan untuk survei tempat buat pelantikan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
pukul 15.00 kami berangkat menuju padang pasir di gunung bromo yang merupakan tempat pelantikan.pelantikan berlangsung dengan sukses dan hikmat.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
pukul 16.30 kami melanjutkan perjalanan menuju kawah gunung bromo.setelah perjalanan selama 30 menit kami sampai di kawah bromo.udara pun makin dingin.disana kami takjub dengan pemandangannya.kami bersyukur kepada tuhan karena kita masih bisa menikmati hidup yang penuh berkah ini.....hahahah&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
malam pada hari itu sangatlah dingin hingga kami melakukan tindakan yang tidak semestinya di tenda yaitu kelonan euy...hahaha gag tahan dinginnya...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
esok harinya kami melakukan aktivitas seperti biasa.jalan jalan serta foto foto gitu.akhirnya tanggal 27 pukul 15.00 kami pulang kembali ke Mojokerto.Kegiatan berlangsung sukses dan kami bersyukur akan hal itu</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/6283155135868560636/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/11/pelantikan-karate-ka-di-gunung-bromo-25.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/6283155135868560636'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/6283155135868560636'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/11/pelantikan-karate-ka-di-gunung-bromo-25.html' title='Pelantikan Karate-Ka di Gunung BROMO 25-27 Juni 2010'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhshq7qSQDH_RUpGDVSRmjeIgDveAZflstl1kukuzo1POweBg17ZI6UdQeahHmRGo3GQRU5OGJqV6A1IPOC9PTM6eVYs1foSZo7Rn76Nex78SwqX7u5h4orJpBmd-foep0vNg8KjEde-VM/s72-c/IMG_0283.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-1327826603040775448</id><published>2010-10-24T21:35:00.001+07:00</published><updated>2010-10-24T21:36:58.833+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Arti Karate"/><title type='text'>Kebanggaan menjadi Karate-Ka Di SMAN 1 Sooko Mojokerto</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzHqCgsjQLCgRw8Z7ZiY0Zre77LP5K1R8oL5NRiIiSEQeMiVDLdkS3LAiCPYvmSZMhe_Baaywd_Q_sl1We9fK5fgNrrlQNRKrtpNBoTIU7hliObCd_af9YDAlpALsjzaV6rkRYwwF77HE/s1600/IMG_0385.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;200&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzHqCgsjQLCgRw8Z7ZiY0Zre77LP5K1R8oL5NRiIiSEQeMiVDLdkS3LAiCPYvmSZMhe_Baaywd_Q_sl1We9fK5fgNrrlQNRKrtpNBoTIU7hliObCd_af9YDAlpALsjzaV6rkRYwwF77HE/s200/IMG_0385.jpg&quot; width=&quot;200&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Memang Belajar Karate Sesungguhnya ialah saat menginjak tahun ketiga.Setelah melewati tahun ketiga itu barulah kita belajar karate yang sesungguhnya.teknik gerakan dasar serta kata pun harus bisa maksimal dan sangat baik.oleh karena itu kita diwajibkan untuk kiat kiat berlatih agar menjadi seorang karate-ka sejati.&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Di SMAN 1 Sooko Mojokerto yaitu dibawah naungan perguruan institut karate-do nasional atau disingkat INKANAS yang merupakan perguruan kami telah didirikan pelatihan ilmu beladiri karate kepada pelajar pelajar di SMA tersebut.Di mulai dari kelas pemula atau yang baru ikut dan kelas menengah yang mungkin masa lalunya telah ikut pelatihan karate namun tidak dalam tempat yang sama.Disini kami berlatih karate dengan giat walaupun agak kurang menguasai teknik namun itu pun tak mengalahkan semangat kami untuk berlatih.Kami Berterima kasih Kepada Guru Kami Yaitu Sinpai Didik yang telah memberi motivasi kepada kami agar menjadi karate-ka yang sebenarnya.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Prestasi pun telah didapat oleh kami.dimulai dari kejuaraan se kabupaten,kejurda (provinsi) hingga kejurnas (kejuaraan nasional) pun sudah pernah kami cicipi.berkat keteguhan hati sinpei dan teman teman itu lah yang membuat kami bisa berada sejauh ini.Kami bangga berlatih di SMAN 1 sooko karena teman teman bisa saling mengerti satu sama lain.itu lah yang dinamakan semangat seorang karate-ka.yang termuat dalam sumpah karate.</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/1327826603040775448/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/kebanggaan-menjadi-karate-ka-di-sman-1.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/1327826603040775448'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/1327826603040775448'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/kebanggaan-menjadi-karate-ka-di-sman-1.html' title='Kebanggaan menjadi Karate-Ka Di SMAN 1 Sooko Mojokerto'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzHqCgsjQLCgRw8Z7ZiY0Zre77LP5K1R8oL5NRiIiSEQeMiVDLdkS3LAiCPYvmSZMhe_Baaywd_Q_sl1We9fK5fgNrrlQNRKrtpNBoTIU7hliObCd_af9YDAlpALsjzaV6rkRYwwF77HE/s72-c/IMG_0385.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-1419051258713631692</id><published>2010-10-23T14:27:00.004+07:00</published><updated>2010-10-24T15:06:40.346+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Ujian"/><title type='text'>Materi Ujian Penurunan Kyu atau Kenaikan Tingkat Sabuk</title><content type='html'>&lt;a href=&quot;http://surabaya.detik.com/images/content/2009/11/26/468/karate285.jpg&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;169&quot; src=&quot;http://surabaya.detik.com/images/content/2009/11/26/468/karate285.jpg&quot; width=&quot;200&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Ujian Penurunan Kyu Atau kenaikan Tingkat Sabuk memiliki materi yang relatif Banyak Namun Merupakan Dasar Dasar Dari Gerakan Karate.Karena Jika Seseorang Memiliki dasar Yang Kuat Maka&lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;Kedepannya Akan Lebih Kuat LAgi.&lt;br /&gt;
Langsung saja ke Materi ujian :&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;KIHON ( gerakan dasar )&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://surabaya.detik.com/images/content/2009/11/26/468/karate285.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Sabuk Putih-Kuning&lt;br /&gt;
Gedan-Barai ( Zenkutsu Dachi )&lt;br /&gt;
Gyaku-Zuki&amp;nbsp; ( Zenkutsu Dachi )&lt;br /&gt;
Uchi-Uke&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ( Zenkutsu Dachi )&lt;br /&gt;
Age-Uke&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ( Zenkusu Dachi )&lt;br /&gt;
Ude-Uke&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ( Zenkutsu Dachi )&lt;br /&gt;
Soto-Uke&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ( Kokutsu Dachi )&lt;br /&gt;
Oi-Zuki&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ( Zenkutsu Dachi )&lt;br /&gt;
Kiba-Dachi&amp;nbsp;&amp;nbsp; ( Kiba Dachi )&lt;br /&gt;
Mae-Geri&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ( Zenkutsu Dachi )&lt;br /&gt;
Mawashi&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ( Zenkusu Dachi )&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Keage &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; ( Kiba Dachi )&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sabuk Hijau Biru Serta Coklat Sebenarnya Materi Gerakan dasarnya sama namun memerlukan variasi mulai dari variasi mudah hingga variasi yang agak sulit menurut tingkatan sabuknya.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;KATA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;( SENI KARATE )&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sabuk Putih-Kuning&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Kata Heian Sodhan&lt;br /&gt;
Kata Heian Nidan&lt;br /&gt;
Kata Heian Sandan&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sabuk Hijau&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Kata Heian Sandan&lt;br /&gt;
Kata heian Yondan&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sabuk Biru&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Kata Heian Godan&lt;br /&gt;
Kata Tekki Shodan&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sabuk Coklat&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Kata Tekki Sodhan&lt;br /&gt;
Kata Bassa Dai</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/1419051258713631692/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/materi-ujian-penurunan-kyu.html#comment-form' title='1 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/1419051258713631692'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/1419051258713631692'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/materi-ujian-penurunan-kyu.html' title='Materi Ujian Penurunan Kyu atau Kenaikan Tingkat Sabuk'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-9082509923352244070</id><published>2010-10-23T13:55:00.002+07:00</published><updated>2011-06-29T00:32:11.683+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Ujian"/><title type='text'>Ujian Kenaikan sabuk Dan Penurunan Kyu Inkanas Mojokerto</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3vEsZv1ZCqUdzxehkj2vVfiNaSrnxTwe2VL9MZEqwuqRTd05KLwHdGbWKjy-u_vVBVidCDQAok0GmyTJO-BTtrv2robWtLx-fbchDEJ5Z4xmYpvMGDyKXNHGRBmA-mAmDz2Md7eSKOI0/s1600/inkado_padang-today_com.jpeg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3vEsZv1ZCqUdzxehkj2vVfiNaSrnxTwe2VL9MZEqwuqRTd05KLwHdGbWKjy-u_vVBVidCDQAok0GmyTJO-BTtrv2robWtLx-fbchDEJ5Z4xmYpvMGDyKXNHGRBmA-mAmDz2Md7eSKOI0/s1600/inkado_padang-today_com.jpeg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Ujian ini Dilaksanakan Sekiranya 6 Bulan sekali jadi sama persis dengan semester.Ujian ini hanya Diperuntukkan Kepada Karate-ka yang Tingkatan Sabuknya Belum Hitam Atau Yang Boleh mengikuti hanya &lt;br /&gt;
&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;Karate-Ka Tingkat Pemula-Menengah yaitu Putih,kuning,hijau,biru dan coklat.Khusus untuk sabuk coklat hanya diperuntukkan untuk penurunan kyu saja.jika akan naik ke hitam maka diharuskan ikut gashuku.&lt;br /&gt;
Ujian ini Biasanya Dilakukan Di Denpom dekat alon alon kota mojokerto.namun tahun lalu ujian ini dilakukan di Pendopo kabupaten dan dilihat oleh wakil bupati mojokerto dan sensei sensei serta petinggi forki inkanas.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Ujian Pun Berlangsung secara sukses sehingga hanya perlu diadakan pembenahan sedikit kepada seluruh karate-ka yang ada.</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/9082509923352244070/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/ujian-kenaikan-sabuk-dan-penurunan-kyu.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/9082509923352244070'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/9082509923352244070'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/ujian-kenaikan-sabuk-dan-penurunan-kyu.html' title='Ujian Kenaikan sabuk Dan Penurunan Kyu Inkanas Mojokerto'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3vEsZv1ZCqUdzxehkj2vVfiNaSrnxTwe2VL9MZEqwuqRTd05KLwHdGbWKjy-u_vVBVidCDQAok0GmyTJO-BTtrv2robWtLx-fbchDEJ5Z4xmYpvMGDyKXNHGRBmA-mAmDz2Md7eSKOI0/s72-c/inkado_padang-today_com.jpeg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-6494227054138032728</id><published>2010-10-23T05:22:00.006+07:00</published><updated>2010-10-24T21:45:17.599+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Download Video"/><title type='text'>Heian Godan</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.theshotokanway.com/images/images4/Heian%20Godan.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;200&quot; src=&quot;http://www.theshotokanway.com/images/images4/Heian%20Godan.JPG&quot; width=&quot;148&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Heian Godan diterjemahkan sebagai, &quot;pikiran Damai, tingkat kelima.&quot; &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;dan merupakan yang kelima dari seri lima kata Heian. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Ini merupakan void.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Dalam  kata ini, ada penekanan pada beberapa blok, perangkap / teknik&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;  melanggar, pertahanan dari berbagai meraih dan memegang, Kaki blok dan  pemogokan, terus menerus mengubah fokus dan arah penyerang, mengambil  downs, pernapasan yang tepat dan penerapan kiai. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Hip rotasi, getaran, menggeser / menyodorkan, pendulum (sisi snap kick dan tendangan depan), kembali, naik dan turun energi.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;&amp;nbsp;Heian Godan Merupakan Kata Terakhir Dalam 5 Kata dasar Karate dan Akan Dilanjutkan dengan Kata Lanjutan&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=dBFe54glhTs&quot;target=_blank&gt;&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Lihat Kata Heian Godan &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/6494227054138032728/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/download-video-heian-godan.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/6494227054138032728'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/6494227054138032728'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/download-video-heian-godan.html' title='Heian Godan'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-2119413682564650714</id><published>2010-10-22T21:12:00.007+07:00</published><updated>2010-10-24T20:13:44.885+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Download Video"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Kata"/><title type='text'>Heian Yondan</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.theshotokanway.com/images/images4/Heian%20Yondan.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;200&quot; src=&quot;http://www.theshotokanway.com/images/images4/Heian%20Yondan.JPG&quot; width=&quot;166&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Heian Yondan diterjemahkan sebagai, &quot;pikiran Damai, tingkat keempat.&quot; &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;dan keempat dari seri lima kata Heian. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Ini merupakan air.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Ada  penekanan pada beberapa blok, perangkap / teknik melanggar, menendang  dan melawan, blok lengan ganda / istirahat / rilis, menghancurkan  counter serangan dengan siku &lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;dan lutut, pertahanan tendangan depan,  pertahanan dari berbagai meraih dan memegang, pernapasan dasar yang  tepat dan penerapan &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;kiai. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Hip rotasi, getaran, menggeser / menyodorkan, pendulum (sisi snap kick dan tendangan depan), rekoneksi.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=HrAiTCcatbY&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;color: blue;&quot;&gt;Lihat Kata Heian Yondan&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/2119413682564650714/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/download-video-heian-yondan.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/2119413682564650714'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/2119413682564650714'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/download-video-heian-yondan.html' title='Heian Yondan'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-4509385758683750558</id><published>2010-10-22T20:02:00.011+07:00</published><updated>2010-10-24T20:13:52.187+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Download Video"/><title type='text'>Heian Sandan</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.theshotokanway.com/images/images4/Heian%20Sandan.JPG&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;200&quot; src=&quot;http://www.theshotokanway.com/images/images4/Heian%20Sandan.JPG&quot; width=&quot;160&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Heian Sandan berarti Heian yang ketiga dari seri Kata Heian.Kata ini berhubungan dengan Kata Jitte.&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Heian Sandan diterjemahkan sebagai, &quot;pikiran Damai, tingkat ketiga.&quot; &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;dan&lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt; ketiga dari seri lima kata Heian. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Ini merupakan kebakaran.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Ada  penekanan pada beberapa blok, perangkap / teknik melanggar, lepaskan  dari kunci dan meraih pergelangan tangan, lengan bawah dan pemogokan  defleksi tinju kembali, pertahanan dari berbagai meraih dan memegang,  pernapasan dasar yang tepat dan penerapan kiai. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Hip rotasi, getaran, menggeser / menyodorkan, rekoneksi.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;g-section&quot; id=&quot;gt-res-tools&quot;&gt;&lt;div class=&quot;gt-icon-c&quot; id=&quot;gt-res-listen&quot; style=&quot;display: none;&quot; tabindex=&quot;0&quot;&gt;&lt;span class=&quot;gt-icon gt-icon-listen-off&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;gt-icon-text&quot;&gt;Listen&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;gt-icon-c&quot; id=&quot;gt-res-roman&quot; style=&quot;display: none;&quot; tabindex=&quot;0&quot;&gt;&lt;span class=&quot;gt-icon gt-icon-roman-off&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;gt-icon-text&quot;&gt;Read phonetically&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Hal Penting :&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
Sikap kesamping dan tangkisan atas (atas bahu/kepala). Memilki 20 gerakan dengan waktu aplikasi 40 detik&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;color: blue; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=8OI-FTV3-4o&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Lihat Kata Heian Sandan &lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/4509385758683750558/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/heian-sandan.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/4509385758683750558'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/4509385758683750558'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/heian-sandan.html' title='Heian Sandan'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1852520452157343832.post-1466132965070926711</id><published>2010-10-22T19:50:00.006+07:00</published><updated>2010-10-24T20:14:00.446+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Download Video"/><title type='text'>Heian Nidan</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.natkd.com/images/old_katas/HeianNidan.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;154&quot; src=&quot;http://www.natkd.com/images/old_katas/HeianNidan.jpg&quot; width=&quot;200&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Heian Nidan Kata adalah serangkaian lima bentuk tangan kosong diajarkan dalam gaya karate.banyak.Heian Nidan,&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt; kata berasal di Okinawa dan disesuaikan dengan Anko Itosu dari  kata yang lebih tua seperti Kusanku dan Gojushiho ke dalam bentuk yang  cocok untuk mengajar karate kepada &lt;a name=&#39;more&#39;&gt;&lt;/a&gt;siswa muda. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Ketika  Gichin Funakoshi karate dibawa ke Jepang, ia berganti nama menjadi kata  untuk Heian, yang diterjemahkan sebagai &quot;pikiran damai&quot;. &lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Terjemahan  Cina Pinan adalah &quot;aman dari bahaya&quot; [1] Korea Karate (Tang Soo Do)  sistem juga mempraktekkan kata ini;. Mereka disebut,&quot;Pyungan&quot;, yang  merupakan Korea pengucapan istilah &quot;pin-an&quot;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;color: blue; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=6Hc1NMdjU9U&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Lihat &lt;span class=&quot;&quot; id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;&lt;span title=&quot;&quot;&gt;Kata Heian Nidan&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/feeds/1466132965070926711/comments/default' title='Posting Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/download-video-heian-nidan.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/1466132965070926711'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1852520452157343832/posts/default/1466132965070926711'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://inkanasmojokerto.blogspot.com/2010/10/download-video-heian-nidan.html' title='Heian Nidan'/><author><name>(Inkanas Karate Mojokerto)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17118617926800847636</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='11' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQabpCg1H0WwHEoxYnO16hvtN29miNt1tAD10kFDka9w5OOPr_te92v1lvXJvlIo0OSIzyap2Hu3AFvy8wJrlkTU3niqHsYDMHASpUqnQNfh8OcIyRrcsY6IrxjD4nAg/s220/Foto0185.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>