Die Lizenz des Anbieters

Bereits zu Beginn lohnt es sich, einen Blick auf die Seite des jeweiligen Anbieters zu werfen. Da er die Gelegenheit bietet, den Tippschein direkt zu platzieren und die Gewinne auch über die Webseite zu kassieren, muss eine entsprechende Lizenz vorhanden sein. Eine wesentliche Voraussetzung für die Seriosität bleibt an dieser Stelle die EU-Regulierung. Dies bedeutet, dass die Behörde eines EU-Staats bereits einen genauen Blick auf die Seriosität des Angebots geworfen hat.

Lottospieler haben die Möglichkeit, sich direkt auf der Webseite des Unternehmens über diesen Umstand in Kenntnis zu setzen. Wer sich diesen Schritt ersparen möchte, kann auf Seiten wie lottoanbieter.info zurückgreifen. Dort wurden ausschließlich seriöse Anbieter noch einmal gegenübergestellt und gezielt miteinander verglichen.

Doch es gibt noch weitere Faktoren, die bei einem Lottoanbieter im Internet Rückschlüsse auf die Seriosität zulassen. Zunächst ist an dieser Stelle die mediale Präsenz zu nennen. Denn nur einem seriösen Unternehmen gelingt es, Werbepartner von sich zu überzeugen und auf diese Weise in der Öffentlichkeit in Erscheinung zu treten. Die Tatsache, dass bisher noch keine TV-Spots von einem der Unternehmen präsentiert wurden, muss im Umkehrschluss jedoch keinen Mangel an Sicherheit bedeuten. Dieser Umstand könnte wiederum allein der knappen finanziellen Mittel geschuldet sein. Doch bereits große Kampagnen im Internet machen deutlich, dass es sich um ein seriöses Angebot handelt, auf das gebaut werden kann.

Der Blick auf die Erfahrungswerte

Hinzu kommen die Erfahrungen anderer Kunden, die sich bereits in der Vergangenheit für die Anmeldung auf der Seite entschieden haben. Hier ist es wichtig, im Vorfeld auf den Ort der Veröffentlichung zu achten. Sind sie auf der Seite des Lottoanbieters selbst zu sehen, so könnte sich dieser durch die gezielte Auswahl der Berichte in ein besseres Licht rücken. Stammen sie dagegen von einer unabhängigen Seite, so liefern auch sie einen wertvollen Blickwinkel auf die Geschehnisse. In der Summe ist es möglich, sich ein eigenes Urteil zu bilden und die Entscheidung über die Anmeldung direkt daran anzuschließen.

Offizielle Partnerschaften

Wem diese Kriterien zur Auswahl noch nicht genügen, der hat inzwischen auch die Gelegenheit, sich für einen direkten Partner der Lotto Gesellschaften in Deutschland zu entscheiden. Bereits mehreren Lottoanbietern im Internet ist es gelungen, eine solch feste Kooperation aufzubauen. Dahinter verbirgt sich wiederum die Chance, von einer vorherigen Prüfung durch die Funktionäre des Unternehmens zu profitieren.

Wer sich für diesen Weg entscheidet, der hat natürlich auch die Gelegenheit, das klassische Lotto auf der Seite zu spielen. An internationalen Angeboten mangelt es bei diesen offiziellen Seiten der Kooperation meist. Doch genau hier steckt der wesentliche Vorteil, den die Abgabe der Tippscheine im Internet mit sich bringt. Denn neben den niedrigen Kosten bietet sich den Kunden die Gelegenheit, auch internationale Lotterien auszuwählen und sich dabei stets nach dem höchsten Jackpot zu richten. Stellt sich der Glücksfall schließlich ein, ist eine besonders hohe Summe sicher.

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Gesellschaftsspiele spielen

Auch in Zeiten von Digitalisierung und Technisierung sind klassische Gesellschaftsspiele für viele nicht wegzudenken. Schließlich bringen „Mensch ärgere dich nicht“, „Activity“ und „Tabu“ die Familie an einen Tisch und stärken das Gemeinschaftsgefühl. Sollten Sie zu den Glücklichen zählen, die zwischen Weihnachten und Silvester Urlaub haben, dann gönnen Sie sich mit diesen oder weiteren Gesellschaftsspielen Ihrer Wahl doch einmal eine Auszeit. Es wird Ihnen sicher gut tun! Wer Brettspielen jedoch so gar nichts abgewinnen kann, für den ist eine Partie „Eye of Horus“ oder „Book of Ra“ in der virtuellen Welt genau das Richtige – und mit dem onlinecasino.de Bonus wartet auf Sie auch noch ein tolles Willkommensgeschenk.

Ausgiebigen Spaziergang machen

Die regenerierende Wirkung eines langen und ausgedehnten Spaziergangs ist nicht zu unterschätzen. Schließlich hält Bewegung fit und stärkt das Immunsystem. Obendrein sorgt die Sonne für einen Vitamin D-Boost, den wir vor allem in der kalten Jahreszeit gut gebrauchen können. Für diese Form von Fitness bedarf es keines Fahrrads, Fitness-Studios oder einer kostspieligen Ausrüstung, sondern lediglich ein wenig Motivation.

Wellness-Programm gönnen

In der stressigen Vorweihnachtszeit vergessen wir häufig, uns zu entspannen. Oft fehlt auch einfach die Zeit dazu. Umso besser, dass die freien Tage die Möglichkeit bieten, sich mal wieder ein Rundum-Wohlfühl-Programm zu gönnen. Ein warmes Bad mit wohlriechenden Badezusätzen hilft, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen und beschert einen wahren Wellness-Moment. Sollten Sie keine Badewanne haben, heißt das aber nicht, dass Sie nicht trotzdem etwas Gutes für sich tun können. Eine Beauty-Einheit kann eine Alternative für Sie sein. Das Beste: Sie benötigen nicht mal viele Zutaten. Auch ein Lippenpeeling aus Zucker und Olivenöl, ein Dampfbad aus Kamillentee für das Gesicht oder eine Gesichtsmaske aus Joghurt, Haferflocken und Honig hilft Ihnen beim Relaxen.

Einfach mal wieder lesen

Sie finden im Alltag keine Muße ein Buch in die Hand zu nehmen? Dann bieten Ihnen die letzten Tage des Dezembers doch die beste Gelegenheit, mal wieder einen ordentlichen Schmöker zu lesen. Alles was Sie dann noch tun müssen, ist sich zurückzulehnen.

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Unkompliziert und in passenden Portionen

Dem Kaffeeverband zufolge besitzt knapp ein Drittel der deutschen Haushalte inzwischen Einzelportionsmaschinen mit Kaffeekapseln oder -pads, die Verkäufe der Kapseln sind 2016 erneut um 3,9 Prozent gestiegen. Die Kaffeezubereitung auf Knopfdruck entspreche dem Wunsch der Verbraucher, Kaffee unkompliziert, in passenden Portionsgrößen und bei gleichbleibend hoher Qualität zubereiten zu können, so die Experten des Verbandes. Kapsel- und Padmaschinen haben zudem eine sehr kurze Heizzeit, sie sind in 30 bis 60 Sekunden, Cremesso-Maschinen sogar schon nach 15 Sekunden startklar. Dies wird von allen geschätzt, die mehrmals täglich schnell eine Tasse Kaffee genießen möchten. Und damit der smarte Kaffeegenuss nicht getrübt wird, entwickeln manche Hersteller auch umweltfreundliche Kapsel-Lösungen.

Kaffeekapseln können in der offiziellen Biotonne entsorgt werden

Cremesso beispielsweise hat nun eine biologisch abbaubare Kapsel auf den Markt gebracht – als Espresso- und als Lungo-Variante mit Bio- und Fairtrade-zertifiziertem Kaffee. Die Kapseln selbst bestehen aus nachwachsenden Rohstoffen und sind aluminiumfrei. Nach eigenen Angaben haben die Schweizer damit eine aromageschützte und gleichzeitig biologisch abbaubare Kapsel lanciert. „Die Herausforderung bestand darin, eine Kapsel zu entwickeln, die nicht nur aus umweltfreundlichem Material besteht, sondern zudem aromadicht ist“, erklärt Gregor Bussmann, internationaler Verkaufsleiter von Cremesso. Verbraucher könnten die neuen Bio-Kapseln ganz einfach zusammen mit ihren kompostierbaren Haushaltsabfällen in der Bio-Tonne – also der offiziellen Biotonne der Städte und Gemeinden in Deutschland – entsorgen, sofern diese behördlich zugelassen ist. Erhältlich sind die neuen Kaffeesorten als Packung mit je 16 Kapseln exklusiv bei Netto Marken-Discount oder online auf www.cremesso.de.(djd).

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Unfallfaktor Haushalt

Zirka die Hälfte aller behandlungsbedürftigen Verletzungen bei den 1- bis 2-Jährigen sind auf Haushaltsunfälle zurückzuführen. Wichtig ist es daher, die eigenen vier Wände mit Kinderaugen zu sehen und sich anschließend die Frage zu stellen, wie man die Wohnung sicherer gestalten kann.

Kamine für Kinder unzugänglich machen

Der Winter steht kurz bevor. Ein gemütliches Feuer im Kamin sorgt für Wohlfühlgarantie – und für große Kinderaugen. Um Verletzungen zu vermeiden, ist es ratsam ein Kaminschutzgitter um die Feuerstelle aufzustellen. Ein Absperrgitter aus Metall kann dann schon verhindern, dass sich Kinder ernsthaft verletzen. Kaminschutzgitter gibt es in unterschiedlichen Größen und Formen. Zudem sind sie leicht zu montieren. Besonders robust sind Kaminschutzgitter von TecTake aus pulverbeschichtetem Metall. Durch eine Tür an der Vorderseite gelangen Sie selbst hinter den Bereich des Absperrgitters und können so Brennholz nachlegen. In Zukunft müssen sie so nicht mehr fürchten, dass sich ihr Kind ernsthafte Verbrennungen an der Feuerstelle zuzieht.

Kippgefahr? Möbel fest montieren

Da war man eine Sekunde unaufmerksam und schon ist es geschehen. Kinder klettern gerne auf Regale, Möbel, Schränke. Eben alles, was als super Klettergerüst dient. Nicht selten fallen sie dann zu Boden und ziehen sich kleine oder größere Verletzungen zu. Solchen Unfällen können Sie vorbeugen, indem Sie zum Beispiel Regale kippsicher an die Wand montieren. Beliebte Spielsachen und schwerere Gegenstände sollten weiter unten gelagert werden, damit Ihr kleiner Rabauke gar nicht erst auf die Idee kommt, ungeahnte Höhen zu erklimmen, um an sein Spielzeug zu gelangen.

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Carsten Alex weiß auch, was sich die Menschen bei einer Auszeit am meisten wünschen: „Die Leute sehnen sich nach Abstand und Ruhe im Sinne von Anregung. Durch Selbstbestimmtheit einfach mal ausbrechen aus dieser Tagesroutine, in der fast jede Minute durchgeplant ist.“ Gibt es die ideale Dauer einer Auszeit? „Ich würde mindestens eine Dauer von drei Monaten empfehlen. Ideal sind aus meiner Sicht sechs bis neun Monate“, so Alex. Alles über neun Monate könne kritisch werden, da die Reintegration zurück in den Alltag sonst umso schwieriger werde.

Für eine Auszeit muss ein finanzielles Polster vorhanden sein. Fast jeder vierte Deutsche würde sich einer YouGov-Umfrage zufolge tatsächlich eine solche Pause vom Alltag gönnen, wenn er oder sie monatlich 5.000 Euro zur Verfügung hätte. Mit einem Los der NKL-Rentenlotterie etwa und ein bisschen Glück kann man sich diesen Traum erfüllen. Pro Monat werden 200 Rentengewinne verlost, bis zu 10.000 Euro (Chance auf den Höchstgewinn 1 : 3.000.000) gibt es für die Gewinner in jedem Monat steuerfrei aufs Konto – beim Basislos für fünf Jahre, beim Superlos für zehn Jahre. Jedes Los nimmt dazu an allen Ziehungen der Lotterie teil.(djd).

Foto: djd/GKL/mauritius images/Cultura/Janie Airey

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Ernährungsplan individuell bestimmen lassen

„Statt ehrgeizige Crash-Diäten zu machen, die meist nur einen kurzfristigen Erfolg haben, sollte man lieber auf nachhaltige Weise Gewicht reduzieren“, rät Beate Fuchs vom Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de. Ein Problem liege vor allem darin, dass nicht jede Abnehmkur für jeden geeignet sei. „Besser ist es, kleine, aber dauerhafte Änderungen am Essverhalten vorzunehmen und den Ernährungsplan individuell auf sich selbst zuzuschneiden“, so Fuchs. Einen solchen Ansatz wählt beispielsweise die Methode von „Leichter leben in Deutschland“. Das Programm wird nur von geschulten Apotheken angeboten und beginnt mit einer ausführlichen Beratung und Anamnese. Hierbei werden Alter, Geschlecht und Gewicht festgehalten, aber auch Gewohnheiten, Lebensstil und Vorlieben beim Essen und Trinken ermittelt. Darauf basierend erhält man dann ein personifiziertes Kochbuch mit Rezepten, die dem persönlichen Geschmack und dem eigenen Alltag angepasst sind. So entsteht etwa für viel beschäftigte Menschen kein unerwünschter überhöhter Aufwand beim Kochen, die Akzeptanz der Diät ist größer. Eine Liste der 800 bundesweit teilnehmenden Apotheken gibt es unter www.llid.de.

Den Stoffwechsel umstellen

Am Anfang der Ernährungsumstellung stehen zwei sogenannte Zündungstage mit einer kohlenhydratarmen Kost, welche die Insulinausschüttung beeinflussen. Dadurch wird der Stoffwechsel von Einlagerung auf Abgabe umgestellt beziehungsweise von der Außen- auf die Innenversorgung. Danach gibt es drei leckere Mahlzeiten zum Sattessen täglich. Wer möchte, erhält weitere Beratungen in Gruppen oder allein sowie Anregungen übers Internet. Durch Nachsorge und Körperanalyse können etwaige Nachjustierungen in der Ernährung vorgenommen werden.(djd).

Foto: djd/Leichter Leben

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Muslimische Bestattung ohne Sarg

Bei einer muslimischen Bestattung etwa gehört die Waschung des Leichnams zum rituellen Ablauf. Nach der Waschung und dem Totengebet wird der Verstorbene in ein weißes Leinentuch gehüllt. Der Islam sieht zudem eine Beerdigung ohne Sarg vor, der Verstorbene wird nur im Leinentuch beigesetzt. Bevor das Grab mit Erde geschlossen wird, werden Holzbretter wie ein Dach über den Leichnam gelegt. „Wenn sich Menschen ausländischer Herkunft eine Bestattung nach den Ritualen ihres Glaubens in ihrem Heimatland wünschen, ist es sinnvoll, im Familienkreis einmal darüber zu sprechen. So kann man diskutieren, welche Vorstellungen man selbst, die eigenen Eltern und Geschwister dazu haben“, erklärt Vorsorge-Experte Kai Göttker von der Monuta. Für eine Bestattung im Heimatland seien nicht nur viele organisatorische Dinge wie etwa die Rückführung des Verstorbenen und die Abstimmung mit der jeweiligen Botschaft zu berücksichtigen. Auch die Kosten für eine solche Bestattung seien nicht zu unterschätzen.

Organisation der Rückführung

Damit der Wunsch für Angehörige nicht zu einer unkalkulierbaren finanziellen und auch organisatorischen Belastung wird, gibt es die Trauerfall-Vorsorge der Monuta. Sie übernimmt in Zusammenarbeit mit der Deutschen Bestattungsfürsorge die vollständige Organisation der Rückführung des Verstorbenen ins gewünschte Heimatland. Sie kümmert sich zudem um die Abstimmung mit der jeweiligen Botschaft, eine Spezialurne oder einen Flugsarg sowie Flug und Transport. Und sie regelt in Abstimmung mit dem Bestatter vor Ort die Organisation von Bestattung und Trauerfeier sowie weitere traditionelle Trauerzeremonien. Mit der Vorsorge kann jeder Versicherte alle Details für seine Bestattung und Trauerfeier im Herkunftsland selbstbestimmt festlegen und frühzeitig seine Angehörigen entlasten.(djd).

Foto: djd/Monuta

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Helfende Hände in der Nachbarschaft

Diese Bestätigung dürfte auch Johann Peschke immer wieder motivieren: Der Rosenheimer Rentner hat vor einiger Zeit eine kostenlose Fahrradwerkstatt eröffnet. Ob Flüchtlinge, Schüler oder Senioren, die Nachbarschaftshilfe ist für alle da, vor allem für diejenigen, die sich eine professionelle Reparatur kaum leisten könnten. Nach diesem Prinzip arbeiten viele der sogenannten Quartiersprojekte: Muskelkraft und Zeit machen so einiges möglich, was sonst nicht bezahlbar wäre, beispielsweise beim Verein „tatkräftig – helfende Hände für Hamburg“. Die Initiative vermittelt bereits seit 2012 jährlich mehr als 1.000 junge Freiwillige kostenlos an über 50 Organisationen für ehrenamtliche Aufträge. Immer zeitlich befristet auf einen Tag, zum Beispiel wenn ein Pflanzprojekt ansteht oder ein Sandkasten angelegt werden soll.

Hilfe, die direkt wirkt

Unkompliziert und effizient helfen, das macht das Ehrenamt in der Nachbarschaft so wertvoll – für Kinder und Senioren ebenso wie für behinderte und kranke Menschen. Die Deutsche Fernsehlotterie unterstützt diese ehrenamtliche Arbeit seit Jahrzehnten mit einem großen Teil ihrer Spielerträge, viele Projektbeispiele und mehr Informationen dazu gibt es auf du-bist-ein-gewinn.de. Alle, die selbst aktiv werden möchten, dürften hier zahlreiche Anregungen finden. Beispielsweise mit dem Projekt „Balu und Du“. Entstanden aus einem Forschungsvorhaben der Universität Osnabrück, gibt es dieses Angebot inzwischen an über 90 Standorten. Die Idee dahinter: Junge Erwachsene unterstützen als Mentor Kinder in schwierigen Situationen. Der Name ist dabei Programm: Die Helfer gaben sich den Namen „Balu“ nach dem freundlichen Bären, der einem Waisenkind im „Dschungelbuch“ wertvolle Lehren fürs Leben gibt.(djd).

Foto: djd/Deutsche Fernsehlotterie

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Automatische Lichtsteuerung und Simulation

Das Ökosystem eines Aquariums ist auf gute Lichtverhältnisse angewiesen. Die Wasserpflanzen müssen für Photosynthese und gutes Wachstum ausreichend beleuchtet werden. Nur dann können sie das Wasser entgiften und genügend Sauerstoff produzieren. Für eine naturnahe Beleuchtung können etwa die LED-Leuchten und der speziell abgestimmte LEDcontrol von Eheim sorgen. Die energiesparenden Lampen, die es in verschiedenen Ausführungen für Süßwasser- und Meerwasseraquarien gibt, bieten die komplette Bandbreite des Lichts – vom Sonnenlicht-Vollspektrum bis zu weißem und aktinischem Licht. Mit der neuen Control Steuerung des Herstellers können Aquarianer nun zusätzlich ganz einfach die Helligkeitsverläufe der Natur nachbilden, den Tag-Nacht-Rhythmus einhalten oder auch Lichtfarben – etwa bei fresh plants- oder marine hybrid-Leuchten – individuell anpassen. Die Programmierung erfolgt mithilfe der mitgelieferten Software über den PC. Ganz nach Wunsch kann man dabei sowohl vorinstallierte Beleuchtungsprogramme verwenden als auch ein individuelles Beleuchtungsszenario selbst programmieren. Ausführliche Informationen sowie einen kostenlosen Ratgeber zum Download rund ums Thema Aquarien-Beleuchtung gibt es unter www.eheim.com.

Direktes Sonnenlicht vermeiden

Neben der Wahl der richtigen LED-Beleuchtung – so benötigen etwa die Pflanzen im Süßwasser-Aquarium einen gut ausgewogenen Anteil von blauem und rotem Spektrum, während eine Mischung aus weißem und aktinischem Licht für Riffaquarien mit Korallen und Wirbellosen geeignet ist – ist auch der richtige Standort wichtig. Das Aquarium sollte möglichst wenig natürliches Tageslicht bekommen, auf keinen Fall darf es direktem Sonnenlicht ausgesetzt sein. Ein solcher Lichteinfall ist nicht selten dafür verantwortlich, dass sich Algen im Aquarium bilden und mit der Zeit überhand gewinnen. Zudem kann sich das Wasser extrem aufheizen.(djd).

Foto: djd/Eheim

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Reparatur lohnt sich häufig nur in Eigenregie

Bei größeren Defekten an Haushaltsgeräten kommt als Erstes die Frage auf, ob sich eine Reparatur noch lohnt. Sobald man ein altes Gerät einschicken oder der Handwerker kommen muss, ist es aus Kostengründen häufig sinnvoller, sich gleich im Handel ein neues Energiespargerät zuzulegen, diese Geräte kosten heute kein Vermögen mehr. Ist dagegen „nur“ die Kühlschranktür undicht, ist eine Reparatur in Eigenregie die praktische und vor allem günstige Alternative. Wie sich eine Kühlschranktürdichtung ohne großen Aufwand selbst reparieren lässt, erfährt man beispielsweise auf einem Verbraucherportal wie www.ratgeberzentrale.de. In fünf Schritten wird dort erklärt, wie man die Ursache der undichten Tür ermittelt und wie man durch einen Wechsel der Dichtung für Abhilfe sorgen kann. Das Verbraucherportal ist eine Anlaufstelle für viele Fragen des Alltags, hier findet man praktische Antworten und hilfreiche Tipps aus den Bereichen Bauen und Wohnen, Gesundheit, Bildung und Job, Reisen, Geld, Lifestyle und Familie.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Austausch steht im Internet

Im konkreten Fall der Kühlschranktür kann der Dichtungsgummi mit der Zeit porös und damit undicht geworden sein. Ob er erneuert werden muss, lässt sich mit einem Test schnell selbst herausfinden, dazu ist lediglich eine Taschenlampe nötig. Diese legt man eingeschaltet in den Kühlschrank, schließt die Tür und dunkelt die Küche vollständig ab. Sieht man Licht, ist der Kühlschrank undicht. Wer die Dichtung wechseln muss, kann dies danach problemlos selbst erledigen. Dazu muss man zunächst entweder im Fachhandel oder über den Hersteller die passende Kühlschrankdichtung besorgen. Die Anleitung zum Austausch der Dichtung hat das Verbraucherportal im Internet.(djd).

Foto: djd/Ratgeberzentrale.de/thx

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