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Alimentos para reduzir o colesterol alto

2012-02-15T23:16:00.001-02:00

O cardápio a seguir pode servir como exemplo de uma alimentação que favoreça esse controle de colesterol.

1 º dia

Café da manhã
1 copo com vitamina de frutas
1 pão tipo ciabatta com Ricota com ervas

Lanche da manhã
1 fruta da sua preferência

Almoço
2 colheres de sopa de arroz,
1 xícara de sopa de legumes,
1 porção de carne assada,
1 fruta da estação

Lanche da tarde
1 iogurte com baixo teor de gordura,
1 barra de cereais

Lanche da tarde
1 gelatina diet

Jantar
Igual ao almoço porém reduza o tamanho da porção
2 º dia

Café da manhã
1 xícara de chá ou leite desnatado,
1 torrada de trigo integral com 1 fatia de queijo cottage ou 1 colher de geleia diet,
1 copo de suco natural de laranja

Lanche da manhã
1 copo de salada de frutas.

Almoço
2 colheres de arroz integral
1 xícara de sopa de legumes,
Salada de abobrinha e tomate (à vontade)
1 Filé mignon grelhado
1 fatia de melancia

Lanche da tarde
1 iogurte com baixo teor de gordura,
1 barra de cereais.

Jantar
1 prato de sopa de lentilha
1 coxa ou sobrecoxa de frango assada
1 porção de espinafre refogado
2 colheres de purê de mandioquinha
1 Figo
3 º dia

Café da manhã:
1 copo de chá com leite desnatado,
1 torrada de trigo integral com 1 colher de chá de queijo para barrar e dieta dieta geléia,
1 copo de sumo(suco) de laranja natural.

Lanche da manhã
1 fatias de pizza de rúcula, tomate seco e mussarela de búfala
1 taça de salada de frutas

Almoço
1 panqueca com recheio de espinafre
Salada de alface e rúcula (à vontade)
2 fatias de peito de chester assado
3 mini cenoura cozidas
1 Gelatina diet

Lanche da tarde
1 maçã assada com canela

Jantar
1 porção de arroz com lentilha
1 prato pequeno de salada de berinjela ao vinagrete
1 fatia de quibe assado
1 pires de coalhada seca desnatada
1 mexerica
4 º dia

Café da manhã
1 copo de maçã batido com leite desnatado
2 torradas com 1 col.de sob.de geleia
2 col. sopa de ricota
1 fatia de bolo tipo pão de ló

Lanche da manhã
1 barra de cereal

Almoço
1 porção de espaguete com molho,
1 filé de carne magra
1 xícara de sopa de legumes
1 fruta da sua preferência

Lanche da manhã
1 maçã

Jantar
1 panqueca com recheio de carne moída
Salada de rúcula, palmito e tomate (à vontade)
3 col. de sopa de seleta de legumes refogada
2 metades de pêssego em calda
5 º dia

Café da manhã
1 xícara de chá ou leite desnatado
1 fatia de pão integral
1 colher de requeijão light

Lanche da manhã
1 taça de salada de frutas

Almoço
1 posta de peixe grelhado,
1 porção de salada de brócolis e cenoura ralada
3 colheres de arroz integral
1 concha de feijão

Lanche da tarde
1 iogurte baixo teor de gordura com frutas picadas ou
1 barra de cereal

Jantar
Salada de folhas à vontade
1 filé de peito de frango assado
6 º dia

Café da manhã
1 xícara de chá ou leite desnatado
2 fatias de pão integral
2 fatias de queijo branco
1 col. de chá de Margarina light

Lanche da manhã
Meio mamão ou 1 maçã

Almoço
2 col. de sopa de arroz integral
1 concha de feijão
1 filé mignon grelhado
Salada à vontade de agrião, tomate-cereja e pepino
3 col. sopa de cenoura e ervilha refogadas
1 Flan diet

Lanche da tarde
1 copo com água de coco
1 barra de cereal

Jantar
1 xícara de sopa de legumes
1 porção de abóbora recheada com uma pasta de ovo picado,
Salada de espinafre com 2 col. de sopa de queijo magro picado e molho branco light,
1 maçã assada com canela
7 º dia

Café da manhã
1 xícara de chá ou leite desnatado com café
1 pão francês com 1 col. de Cream cheese light
2 fatias de peito de peru light
1 fatia de melão

Lanche da manhã
1 copo de suco de abacaxi com hortelã

Almoço
2 col. de sopa de arroz integral
1 porção de estrogonofe de frango
Salada à vontade de folhas e tomate
2 col. de sopa de batata refogada
1 fatia de melancia

Lanche da tarde
1 Frozen yogurt light

Jantar
1 porção de espaguete alho e óleo
1 pires com brócolis refogado
2 fatias de lagarto assado
Salada de acelga com mini cenoura e azeitonas
1 taça de gelatina light

Diminuir colesterol alto

Polícia Civil do Rio de Janeiro abre concurso para 600

2012-02-15T17:31:00.001-02:00

A Polícia Civil do Estado do Rio de Janeiro abriu as inscrições do concurso público para o preenchimento de 600 vagas de inspetor de polícia (6ª classe). O salário é de R$ 2.087,70, em regime de dedicação integral, com jornada de trabalho de 40 horas semanais ou por sistema de escala de serviço. São reservadas 5% das vagas para deficientes e 20% para índios e negros.

O candidato deve ter nível superior completo e possuir carteira de habilitação "B".

As inscrições podem ser feitas de 16 de fevereiro a 29 de março no site www.fec.uff.br. A taxa de inscrição é de R$ 85.

O concurso da Polícia Civil do Estado do Rio de Janeiro terá duas fases. A primeira terá prova de conhecimentos, prova de capacidade física, exame psicotécnico e exame médico.

A segunda fase será o Curso de Formação Profissional. Além disso, haverá prova de investigação social.

As informações referentes a horário e local de realização das provas estarão disponíveis a todos os candidatos a partir do dia 9 de abril no site www.fec.uff.br ou no “Diário Oficial do Estado”, Parte I.

Concurso da Polícia Civil do Rio de Janeiro 2012

Senac Rio oferece 3,3 mil vagas em cursos técnicos

2012-02-14T15:55:00.001-02:00

O Senac Rio oferece 3.300 vagas gratuitas em cursos técnicos, através do Programa Nacional de Acesso ao Ensino Técnico e Emprego (Pronatec). Para candidatar-se a uma das vagas é necessário estar cursando o 2ª ou 3ª ano do ensino médio em uma das escolas da rede estadual de ensino.

As inscrições devem ser feitas no site da Secretaria Estadual de Educação do Rio de Janeiro (http://aplicacoes.educacao.rj.gov.br/PronatecTec/) até 22 de fevereiro.

A relação de classificados e as informações sobre calendário de matrícula serão divulgadas no dia 29 de fevereiro.

Os cursos técnicos do Senac Rio pelo Pronatec são Administração; Contabilidade; Design de Interiores; Enfermagem; Estética; Farmácia; Guia de Turismo; Informática; Logística; Manutenção e Suporte de Informática; Massoterapia; Produção de Moda; Óptica; Podologia; Prótese Dentária; Segurança do Trabalho.

Cursos técnicos gratuitos – Senac Rio

Gabarito INSS 2012

2012-02-12T15:38:00.001-02:00

As provas do concurso do INSS 2012 foram realizadas neste domingo (12). Os gabaritos serão publicados no site da Fundação Carlos Chagas muito em breve: http://www.concursosfcc.com.br/concursos/inssd111/index.html

Fique de olho para saber se você foi bem e conseguirá uma vaga neste tão cobiçado emprego.

No último dia 24, a Fundação Carlos Chagas divulgou as listas de inscritos. No total são 921.136 inscritos, sendo 909.337 para 1,5 mil vagas de técnico do seguro social e 11.799 para 375 vagas de perito médico previdenciário. No caso dos deficientes, são 39 concorrendo para perito e 4.878 para técnico.

Gabaritos INSS 2012

Concurso da Perícia Forense do Estado do Ceará - 177 vagas [Cespe/UnB]

2011-12-26T19:13:00.001-02:00

A Perícia Forense do Estado do Ceará abriu concurso público para 177 vagas de médico perito legista de 1ª classe, perito criminal de 1ª classe, perito legista de 1ª classe e auxiliar de perícia de 1ª classe. Do total, 15 vagas são reservadas para candidatos portadores de deficiência. Haverá, ainda, formação de cadastro de reserva para todos os cargos. Os salários vão de R$ 1.897,61 a R$ 7.582,45.

A maioria das vagas abertas é para auxiliar de perícia de 1ª classe. O órgão abriu 88 vagas para o cargo, que exige curso superior em qualquer área de formação. A remuneração é de R$ 1.897,61.

O concurso também oferece 30 vagas para médico perito legista de 1ª classe. O cargo exige formação em medicina, registro no órgão de classe, e a remuneração é de R$ 7.582,45.

Já para o cargo de perito criminal de 1ª classe são oferecidas 54 vagas, distribuídas nas áreas de engenharia civil, engenharia elétrica, engenharia mecânica, engenharia química, engenharia eletrônica, física, química, ciências contábeis, ciências da computação e análise de sistemas. O candidato deve possuir graduação na área pretendida. A remuneração é de R$ 3.762,02.

O cargo de perito legista de 1ª classe, com 5 vagas, é destinado a candidatos com formação em farmácia. A remuneração também é de R$ 3.762,02.

Todos os cargos têm jornada de trabalho de 40 horas semanais. As vagas têm lotação em núcleos do órgão em diversas regiões do estado do Ceará.

As inscrições podem se feitas entre 30 de dezembro e 17 de janeiro no site www.cespe.unb.br/concursos/pefoce2011. Os valores das taxas de inscrição são R$ 40,00 para candidatos a auxiliar de perícia, R$ 60,00 para perito criminal e perito legista, e de R$ 100,00 para médico perito legista.

O concurso da Perícia Forense do Estado do Ceará terá as etapas de provas objetivas, na data provável de 15 de abril, e curso de formação e treinamento profissional, realizado pela Academia Estadual de Segurança Pública, em conjunto com o Cespe/UnB. No curso, serão realizadas as fases de exame de capacidade física, avaliação psicológica e investigação social. Todas as etapas serão em Fortaleza (CE).

Concurso da Prefeitura de Belém (PA) - 1.500 vagas [CETAP]

2011-12-22T17:53:00.001-02:00

A Prefeitura de Belém do Pará abriu concurso público para 1.500 vagas no cargo de agente de serviços urbanos, sendo 75 vagas para pessoas com deficiência. O salário é de R$ 545.

Para participar do concurso da Prefeitura de Belém do Pará os candidatos devem ter ensino fundamental incompleto (antiga alfabetização), no mínimo 18 anos e 1 ano de experiência comprovada em trabalhos na categoria.

Entre as atividades do cargo estão: executar serviços de limpeza e conservação de ruas, praças, praias, jardins; realizar coleta de lixo; executar serviços de podagem de árvores; efetuar limpeza em sanitários públicos e executar serviços de limpeza e conservação de cemitérios.

As inscrições podem ser feitas de 26 de dezembro a 10 de janeiro de 2012 pelo site www.cetapnet.com.br. A taxa de inscrição é de R$ 40.

A prova do concurso da Prefeitura de Belém (PA) será realizada no dia 29 de janeiro de 2012.

O processo seletivo tem validade de 1 ano e pode ser prorrogado pelo mesmo período.

Concurso da Prefeitura de Nova Bandeirantes (MT) - 159 vagas

2011-12-21T13:23:00.001-02:00

A Prefeitura de Nova Bandeirantes (MT) abriu concurso público para o preenchimento de 159 vagas temporárias em cargos de nível fundamental, médio e superior. Os salários variam de R$ 550 a R$ 6.500,00.

Para nível fundamental os cargos são de contínuo e zeladora.

De nível médio as vagas são para agente administrativo, agente de conservação (sistema de água), agente de multimeios (técnico administrativo educacional), auxiliar em enfermagem, auxiliar odontológico, motorista de ambulância, professor "A" secretário escolar, técnico em enfermagem, técnico em informática e técnico em radiologia.

Para nível superior as oportunidades são para os cargos de assistente social, enfermeiro, farmacêutico bioquímico, fisioterapeuta, fonoaudióloga, médico clínico geral, médico-veterinário, nutricionista, odontólogo, professor (ciências, educação física, geografia, história, língua espanhola, língua portuguesa, língua portuguesa e espanhola, matemática e pedagogo) e psicólogo.

As inscrições podem ser feitas até o dia 8 de janeiro de 2012 pelo site www.novabandeirantes.mt.gov.br. A taxa de inscrição é de R$ 20 para nível fundamental R$ 40 para nível médio e R$ 50 para nível superior.

A prova objetiva será no dia 22 de janeiro de 2012.

O processo seletivo tem validade de 1 ano e pode ser prorrogado pelo mesmo período.

Fonte: Sem Radar

Concurso da Prefeitura de União do Sul (MT) - 91 vagas [União do Sul]

2011-12-19T12:45:00.001-02:00

A Prefeitura de União do Sul (MT) abriu concurso público para 91 vagas em cargos de todos os níveis de escolaridade. Os salários variam de R$ 630 a R$ 6.500.

Para nível fundamental as vagas são para gari, auxiliar administrativo da saúde, agente comunitário de saúde, condutor de veículo escolar e inspetor de alunos.

As vagas de nível médio são para agente administrativo educacional, assistente de controle administrativo, técnico em enfermagem, técnico em modalidades desportivas, ouvidor do SUS, secretário escolar, bibliotecário e técnico em laboratório de informática.

Para nível superior as oportunidades são para os cargos de advogado, assistente social, contador, controlador interno, enfermeiro, engenheiro civil, farmacêutico, gestor administrativo e financeiro, médico clínico geral, médico veterinário, monitor de esportes, nutricionista, odontólogo, professor pedagogo, professor pedagogo de educação infantil e psicólogo.

As inscrições podem ser feitas entre 20 de dezembro e 8 de janeiro de 2012 pelo site www.uniaodosul.mt.gov.br. As taxas de inscrição variam de R$ 30 a R$ 100.

As provas objetivas do concurso da Prefeitura de União do Sul (MT) serão realizadas no dia 22 de janeiro de 2012.

Concurso da Prefeitura de Guarujá (SP) - 14.987 vagas

2011-12-18T17:51:00.001-02:00

A Prefeitura de Guarujá (SP) abriu concurso público e processo seletivo para 14.987 vagas em todos os níveis de escolaridade na área de educação. Do total, 737 são vagas imediatas e 14.250 são para formação de cadastro de reserva. Os salários variam de R$ 638,12 a R$ 1.635,93 (veja aqui o edital)

No concurso público são 4.756 vagas, sendo 406 imediatas e 4.350 para formação de cadastro para diversos níveis de escolaridade. As vagas de nível superior são para professor de educação básica I, professor de educação básica III em língua portuguesa, professor de educação básica II em história, professor de educação básica III em geografia, professor de educação básica III em matemática, professor de educação básica III em ciências, professor de educação básica III em língua inglesa, professor em educação básica III em educação artística, professor de educação básica II em educação física, professor de educação especial em deficiência intelectual, professor de educação especial em deficiência auditiva, professor de educação profissional em mecânica, professor de educação profissional em química, professor de educação profissional em contabilidade e psicopedagogo.

Os candidatos que possuem nível fundamental podem se inscrever para os postos de auxiliar administrativo, cozinheiro e motorista.

Os cargos de nível médio são para auxiliar de desenvolvimento infantil, secretário escolar e instrutor de libras.

No processo seletivo são 10.231 vagas, sendo 331 imediatas e 9.900 para formação de cadastro. As vagas de nível superior são para professor de educação básica I substituto, professor de educação básica II em língua inglesa, língua portuguesa, história, geografia, matemática, ciências, educação artística e educação física, professor de educação especial em deficiência intelectual, auditiva e visual, e professor de educação profissional em mecânica, química e contabilidade.

O processo seletivo terá validade de 1 ano e pode ser prorrogado por igual período.

As inscrições podem ser realizadas de 19 de dezembro a 4 de janeiro de 2012 pelo site www.guaruja.sp.gov.br. A taxa de inscrição varia de R$ 20 a R$ 50.

As provas do concurso da Prefeitura de Guarujá (SP) serão realizadas no dia 29 de janeiro de 2012. A prova prática para o cargo de motorista acontece no dia 26 de fevereiro de 2012.

Fonte: Sem Radar

Concurso da Polícia Militar do Estado de SP - 1.992 vagas [Vunesp]

2011-12-18T17:45:00.001-02:00

A Polícia Militar do Estado de São Paulo abriu as inscrições do concurso público para 1.992 vagas para o serviço auxiliar voluntário, os chamados policiais temporários. O cargo é de nível fundamental. Os policiais irão prestar serviço pelo prazo de um ano, podendo ser prorrogado por, no máximo, igual período. Os postos são na cidade de São Paulo, região metropolitana e interior do estado (a lista completa está no anexo E do edital). A remuneração é de dois salários mínimos, o que equivale a R$ 1.090.

Entre os requisitos para posse estão ter entre 18 e 23 anos, ter concluído o ensino fundamental ou equivalente, ter aptidão física comprovada por testes físicos realizados na Polícia Militar, estar em situação de desemprego, não registrar antecedentes criminais, não ser beneficiário de qualquer outro programa assistencial e não haver outro beneficiário do Serviço Auxiliar Voluntário na família.

As inscrições podem ser feitas de 19 de dezembro de 2011 a 30 de janeiro de 2012 pelo site www.vunesp.com.br. A taxa de inscrição será de R$ 20,00.

O Concurso da Polícia Militar do Estado SP será composto de prova escrita, prova de condicionamento físico, investigação social e análise de documentos.

A prova escrita será aplicada dia 11 de março de 2012, às 14h, nas cidades de Araçatuba; Araraquara; Bauru; Campinas; Ourinhos; Osasco; Piracicaba; Presidente Prudente; Registro; Ribeirão Preto; Santo André; Santos; São José do Rio Preto; São José dos Campos; São Paulo e Sorocaba. O candidato deverá, no ato da inscrição, optar por um dos municípios para realização da prova.

A prova terá três horas de duração e será composta de questões de língua portuguesa, matemática e conhecimentos gerais.

Concurso do INSS - 1.875 vagas [Fundação Carlos Chagas]

2011-12-16T16:17:00.001-02:00

O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) abriu as inscrições do concurso público para o preenchimento de 1.875 vagas. São 375 vagas para o cargo de perito médico previdenciário e 1,5 mil para técnico do seguro social. As vagas são distribuídas nas Agências da Previdência Social nos 26 estados e Distrito Federal. No caso dos médicos, o salário chega a R$ 9.070,93. Para os técnicos, a remuneração alcança R$ 4.496,89 com gratificações e auxílio alimentação.
O edital foi publicado no "Diário Oficial da União" entre as páginas 220 e 236 da Seção 3.

Para o cargo de técnico será exigido certificado de conclusão de curso de nível médio (antigo segundo grau) ou curso técnico equivalente. Para perito é exigido diploma de conclusão de curso de graduação de nível superior em medicina e registro regular no Conselho Regional de Medicina.

O candidato pode poderá concorrer aos dois cargos, mas deverá optar pela mesma Gerência Executiva (cidade de realização das provas).

As inscrições podem ser feitas das 10h da próxima segunda-feira (19) até 14h de 11 de janeiro de 2012 pelo site www.concursosfcc.com.br. A taxa de inscrição vai custar R$ 61,70 e R$ 51,70, respectivamente para médicos e técnicos. Os candidatos também podem se inscrever em postos listados no anexo III do edital.

Para o cargo de perito médico previdenciário a seleção será realizada por meio de provas objetivas e de títulos; para o cargo de técnico do seguro social a seleção será realizada por meio de provas objetivas.

Para técnico serão aplicadas provas de conhecimentos gerais nas disciplinas de ética no serviço público, regime jurídico único, noções de direito constitucional, língua portuguesa, raciocínio lógico e noções de informática, além de prova de conhecimentos específicos, relacionados à legislação previdenciária.

Para perito as provas de conhecimentos gerais terão língua portuguesa, ética no serviço público, noções de direito constitucional e noções de direito administrativo. haverá ainda prova de conhecimentos específicos.

Para ambos os cargos, as provas objetivas terão caráter eliminatório e classificatório, sendo considerados eliminados os candidatos que não obtiverem, no mínimo, cumulativamente, 30% de acertos na prova de conhecimentos gerais; 30% de acertos na prova de conhecimentos específicos; 40% de acertos no total de ambas as provas.

A aplicação das provas objetivas para o cargo de perito médico previdenciário está prevista para o dia 12 de fevereiro de 2012, no período da manhã, e para o cargo técnico do seguro social, no período da tarde.

Fonte: Sem Radar

Concurso da Prefeitura de Petrópolis (RJ) - 1.671 vagas [Dom Cintra]

2011-12-15T19:05:00.001-02:00

A Prefeitura de Petrópolis (RJ) abriu as inscrições do concurso público para o preenchimento de 1.671 vagas para a Fundação de Cultura e Turismo, Fundação Municipal de Saúde, Instituto de Previdência e Assistência Social do Servidor Público, Prefeitura Municipal e Secretaria de Educação. Os cargos são para nível fundamental, médio e superior. Os salários variam de R$ 612,45 a R$ 4.852,41.

No edital da Secretaria de Educação são 1.219 vagas. Candidatos que possuem nível superior podem se inscrever para o cargo de professor de educação básica (ensino fundamental e médio). Os postos de nível médio são para auxiliar de secretaria, educador de educação infantil, inspetor de disciplina, professor de educação básica e secretário escolar. Os cargos de nível fundamental são para auxiliar de serviços gerais, cozinheiro e zelador.

Na prefeitura são 203 vagas. Os cargos de nível superior são para analista de banco de dados, analista de redes, analista de sistemas, arquiteto, arquivista, assistente social, biólogo, contador, economista, engenheiro agrônomo, engenheiro cartográfico, engenheiro civil, engenheiro eletricista, engenheiro florestal, fiscal ambiental, fiscal de atividades municipais, fiscal de obras, fiscal sanitário, fiscal tributário, geólogo, gestor de políticas públicas, nutricionista, procurador jurídico municipal, psicólogo, químico e veterinário. As vagas de nível médio são para técnico administrativo, topógrafo, técnico em contabilidade, técnico em segurança de trabalho, técnico em informática – manutenção e suporte e técnico em informática – programador. Os postos de nível fundamental são para agente de apoio administrativo, auxiliar de topógrafo, motorista, operador de máquinas e coveiro.

Na Fundação Municipal de Saúde são 193 vagas. Os postos de nível superior são para assistente social, biólogo microbiologista, cirurgião dentista – buço maxilo facial, cirurgião dentista – protesista, enfermeiro, fisioterapeuta, fisioterapeuta orofacial, fonoaudiólogo, médico cardiologista, médico clínico geral, médico endocrinologista, médio hematologista, médico infectologista, médico intensivista, médico neurologista, médico oftalmologista, médico ortopedista, médico pediatra, médico pneumologista, médico psiquiatra, médico reumatologista, médico urologista, nutricionista, psicólogo e terapeuta ocupacional. Os cargos de nível médio são para auxiliar de saúde bucal e técnico em saúde bucal.

No edital da Fundação de Cultura e Turismo são 43 vagas. Os cargos de nível superior são para procurador jurídico, animador cultural, arquivista, bibliotecário, economista, museólogo e turismólogo. As vagas para nível médio são para atendente de disque turismo, auxiliar de biblioteca, comprador, recepcionista bilíngue, recepcionista dos centros de informações turísticas, técnico administrativo e técnico em contabilidade. Os postos para nível fundamental são para agente de apoio administrativo, auxiliar de serviços gerais, bilheteiro, camareira e recepcionista.

No Instituto de Previdência e Assistência Social do Servidor Público são 13 vagas. Os postos de nível superior são para advogado, analista de sistemas, contador e gestor previdenciário. Os cargos de nível médio são para técnico em contabilidade e técnico previdenciário. Os candidatos que possuem nível fundamental podem se inscrever para a vaga de agente previdenciário.

As inscrições podem ser feitas até o dia 18 de janeiro pelo site www.domcintra.org.br. A taxa de inscrição é de R$ 35 para nível fundamental, R$ 50 para nível médio e R$ 70 para nível superior.

As provas do concurso da Prefeitura de Petrópolis (RJ) serão realizadas no dia 11 de março de 2012, no período da manhã e da tarde.

Fonte: Sem Radar

Concurso do TRE de São Paulo - 111 vagas [Fundação Carlos Chagas]

2011-12-15T11:26:00.001-02:00

O Tribunal Regional Eleitoral de São Paulo abriu as inscrições do concurso público para o preenchimento de 111 vagas em cargos de nível médio e superior. São 52 vagas para analista judiciário e 59 para técnico judiciário. Os salários são, respectivamente, de R$ 6.611,39 e R$ 4.052,96.

Os cargos de nível médio são de técnico judiciário - área administrativa, técnico judiciário - área apoio especializado – especialidade operação de computadores, técnico judiciário - área apoio especializado – especialidade programação de sistemas, técnico judiciário - área administrativa – especialidade artes gráficas.

Para nível superior as oportunidades são para os cargos de analista judiciário - área judiciária, analista judiciário - área administrativa, analista judiciário - área apoio especializado – especialidade medicina (psiquiatria), analista judiciário - área apoio especializado – especialidade psicologia (organizacional), analista judiciário - área administrativa – especialidade contabilidade, analista judiciário - área apoio especializado – especialidade estatística e analista judiciário - área apoio especializado – especialidade análise de sistemas.

As inscrições podem ser feitas das 10h do dia 15 de dezembro até as 14h do dia 27 de dezembro pelo site www.concursosfcc.com.br. As taxas de inscrição são de R$ 60 para cargos de nível médio e de R$ 70 para nível superior.

Para todos os cargos haverá provas objetivas de conhecimentos básicos e de conhecimentos específicos. Para analista judiciário haverá ainda prova discursiva - redação, que será realizada no mesmo dia e período das provas objetivas.

A aplicação das provas está prevista para o dia 18 de março de 2012, na cidade de São Paulo.

Concurso da Prefeitura de São José dos Campos (SP) - 41 vagas [Zambini]

2011-12-11T12:02:00.001-02:00

A Prefeitura de São José dos Campos (SP) abriu as inscrições do concurso público para 41 vagas em cargos de nível fundamental. São 20 vagas para agente de combate a endemias e 21 para agente comunitário de saúde. O salário é de R$ 621 para 40 horas semanais de trabalho (veja aqui o edital).

Os candidatos devem ter no mínimo 18 anos, ensino fundamental completo e ter concluído o curso introdutório de formação inicial e continuada, que será realizado depois da aplicação da prova objetiva.

As inscrições podem ser realizadas entre os dias 12 e 16 de dezembro pelos sites www.sjc.sp.gov.br ou www.zambini.org.br. A taxa de inscrição é de R$ 30.

A seleção terá duas fases, a primeira será uma prova objetiva e a segunda consiste na participação e aprovação do Curso Introdutório de Formação Inicial e Continuada.

A prova do concurso da Prefeitura de São José dos Campos (SP) será realizada no dia 8 de janeiro de 2012, em São José dos Campos.

Concurso da Prefeitura de Aparecida (SP) - 124 vagas [Unicaps]

2011-12-11T11:30:00.001-02:00

A Prefeitura de Aparecida (SP) abriu as inscrições do concurso público para o preenchimento de 124 vagas em diversos níveis de escolaridade. Os salários variam de R$ 701,25 a R$ 2.119,81.

Para nível fundamental as vagas são para calceteiro, motorista, pedreiro, pintor, pintor letrista e servente.

De nível médio as oportunidades são para os cargos de agente de saneamento, auxiliar de tesouraria, fiscal ambulante, fiscal tributário, guarda municipal, recepcionista, técnico em enfermagem, técnico em informática, técnico em segurança do trabalho e vigia.

Os cargos de nível superior são para analista de recursos humanos, assistente social, enfermeiro padrão, farmacêutico, médico clínico geral, médico do trabalho, pediatra, pneumologista, oftalmologista, otorrinolaringologista, urologista, psicólogo e subprocurador jurídico.

As inscrições podem ser feitas entre os dias 12 de dezembro a 6 de janeiro de 2012 pelo site www.unicaps.com.br. A taxa de inacrição é de R$ 30 para nível fundamental, R$ 45 para nível médio e R$ 60 para nível superior. Os candidatos também podem se inscrever na prefeitura, localizada na Rua Professor José Borges Ribeiro, 167 (Centro), das 12h às 18h.

A data da prova, o local e o horário serão divulgados no site da organizadora.

Concurso da Prefeitura de Alcobaça (BA) - 189 vagas [Agora Consultoria]

2011-12-11T11:26:00.001-02:00

A Prefeitura de Alcobaça (BA) abriu as inscrições do concurso público para o preenchimento de 189 vagas de nível fundamental, médio e superior. Os salários variam de R$ 545 a R$ 7.825,35. (veja aqui o edital).

Para nível fundamental os cargos são de auxiliar de serviços gerais, especialista em capoeira, operário, eletricista e motorista.

As vagas de nível médio são para auxiliar de consultório dentário, auxiliar de enfermagem, educador social, motorista, técnico enfermagem e técnico agrícola.

De nível superior as oportunidades são para os cargos coordenador pedagógico, médico, professor (artes, educação física, geografia, história, inglês, matemática e português), psicólogo, veterinário, assistente social e nutricionista.

As inscrições podem ser feitas entre os dias 12 e 23 de dezembro pelo site www.agoraconsultoria.srv.br ou na Casa de Cultura de Alcobaça, localizada na Praça São Bernardo, 16 (Centro), das 8h às 16h. A taxa de participação é de R$ 45 para nível fundamental, R$ 55 para nível médio e R$ 170 para nível superior.

A prova objetiva do concurso da Prefeitura de Alcobaça (BA) será aplicada no dia 21 de janeiro. Os locais e horários serão divulgados posteriormente.

Concurso da Prefeitura de Iranduba (AM) - 741 vagas [Instituto Qualicon]

2011-12-07T12:04:00.001-02:00

A Prefeitura de Iranduba (AM) abriu as inscrições do concurso público para o preenchimento de 741 vagas em cargos de nível fundamental, médio e superior e para formação de cadastro de reserva. Os salários variam de R$ 575,40 a R$ 2.071,73.

Para nível fundamental as vagas são de mecânico, cozinheira, eletricista, motorista de auto, motorista de veículos, motorista fluvial, operador de máquinas agrícolas, operador de máquinas pesadas, auxiliar de serviços gerais, carpinteiro, coveiro, encanador, gari, pedreiro, pintor e vigia.

De nível médio os cargos são para agente administrativo, fiscal de obras, fiscal de terras, guarda municipal (feminino e masculino), técnico agrícola, técnico ambiental, técnico de enfermagem, técnico em estrada e topografia, técnico de biblioteca, técnico de contabilidade, técnico em edificações, técnico em higiene dental, técnico em informática e técnico em patologia clínica.

Par nível superior as oportunidades são para os cargos de administrador, arquiteto, assistente social, bibliotecário, contador, educador físico, enfermeiro, engenheiro-agrônomo, engenheiro civil, farmacêutico bioquímico, fiscal de tributos, fisioterapeuta, fonoaudiólogo, médico clínico geral, médico ginecologista, médico pediatra, nutricionista, odontólogo, psicólogo e turismólogo.

As inscrições podem ser feitas até o dia 22 de dezembro por meio do site www.institutoqualicon.org.br. A taxa de inscrição é de R$ 50 para o nível fundamental, R$ 60 para o nível médio e R$ 80 para o nível superior.

A prova objetiva do concurso da Prefeitura de Iranduba (AM) será realizada nos dias 14 e 15 de janeiro de 2012. Candidatos aos cargos de coveiro, motorista e operador de máquina vão passar por prova prática nos dias 7 e 8 de abril. Para os postos de guarda civil, o teste físico será no dia 25 de março.

Concurso do Detran do DF - 100 vagas [Universa]

2011-12-05T19:34:00.001-02:00

O Departamento de Trânsito do Distrito Federal (Detran) abriu concurso público para 100 vagas de agente de trânsito, sendo que 20% das vagas são reservadas a portadores de deficiência. O salário é de R$ 5.485,24.

O candidato deve ter curso de graduação em qualquer área de formação e Carteira Nacional de Habilitação B.

As inscrições podem ser feitas até as 20h do dia 9 de janeiro de 2012 pelo site www.universa.org.br ou na Central de Atendimento ao Candidato da Fundação Universa, localizada no SGAN 609, Módulo A, Asa Norte, em Brasília, das 10h às 17h. A taxa de inscrição é de R$ 109.

A primeira etapa do concurso terá prova objetiva e prova discursiva, previstas para 4 de março de 2012, além de prova de capacidade física e avaliação psicológica. A segunda etapa terá curso de formação profissional e investigação social.

As provas do concurso do Departamento de Trânsito do Distrito Federal (Detran) serão aplicadas na cidade de Brasília.

Concurso da Secretaria de Saúde do Piauí - 889 vagas

2011-12-04T15:14:00.001-02:00

A Secretaria de Estado da Saúde do Piauí reabriu na segunda-feira (5) as inscrições do concurso público na área de saúde, que oferece 889 vagas (154 de nível médio e 735 de nível superior). Os salários variam de R$ 574,34 a R$ 4.027,01, para jornada de trabalho de 20 a 30 horas semanais.

O concurso será organizado pelo Núcleo de Concursos e Promoção de Eventos (Nucepe) da Universidade Estadual do Piauí (UESPI).

As vagas compreendem os mais diversos cargos para nível superior, como assistente social, biomédico, psicólogo, enfermeiro, enfermeiro obstetra, enfermeiro perfusionista, enfermeiro de saúde pública, fisioterapeuta, fonoaudiólogo, cirurgião dentista buco-maxilo facial, nutricionista, administrador hospitalar, administrador, farmacêutico-bioquímico, arquiteto, engenheiro civil, engenheiro elétrico, educador físico, terapeuta ocupacional, engenheiro clínico, bem como médicos, das mais diversas especialidades, como neurologista, plantonista e patologista.

Já para o nível médio, as vagas são para técnico de apoio administrativo, em patologia, em laboratório, em radiologia, em enfermagem e em contabilidade.

As inscrições podem ser feitas de 5 a 23 de dezembro pelo site http://nucepe.uespi.br/. A taxa de inscrição custa R$ 120,00 para os cargos de médico, R$ 80,00 para os demais cargos de nível superior e R$ 40,00 para os cargos de nível médio.

A realização da prova escrita objetiva, com duração de quatro horas, terá 50 questões. A data de realização da prova será o dia 29 de janeiro de 2012, com início às 8h30 e término às 12h30 (horário do Piauí), sendo realizada nas cidades de Bom Jesus, Floriano, Parnaíba, Picos, São Raimundo Nonato e Teresina.

Concurso da Prefeitura de São Domingos do Prata (MG) - 151 vagas [Consulplan]

2011-12-04T15:08:00.001-02:00

A Prefeitura de São Domingos do Prata (MG) abriu concurso público para 151 vagas para todos os níveis em diversas áreas. Os salários variam de R$ 561,94 a R$ 3.467,51 (veja aqui o edital).

Para o nível fundamental incompleto, há vagas para ajudante de mecânico, auxiliar de serviços gerais, borracheiro, calceteiro, carpinteiro, coveiro, eletricista, gari, lanterneiro, lavador de veículos, motorista carteira D, operador de máquina agrícola, operador de máquina pesada, operário, pedreiro, servente de obras, servente escolar, soldador e vigia. As vagas de nível fundamental completo são para auxiliar de serviços externos – contínuo e fiscal sanitário.

De nível médio completo as vagas são de arquivista, auxiliar administrativo, auxiliar de consultório odontológico, auxiliar de laboratório, monitor educacional e secretário escolar. Já quem tem o nível médio técnico pode concorrer aos cargos de fiscal de tributos, técnico de enfermagem, técnico de higiene dental, técnico de laboratório e técnico em informática.

Para o nível superior na área de educação há vagas para pedagogo, professor de educação física e professor P1. Na área de saúde há chances para bioquímico/farmacêutico, médico clínico geral, médico pediatra e assistente social.

As inscrições podem ser feitas de 5 a 29 de dezembro pelo site www.consulplan.net. As taxas de inscrição variam de R$ 30 a R$ 80 de acordo com o cargo.

Os candidatos que não dispuserem de acesso à internet poderão realizar a inscrição na Central de Atendimento ao Candidato da Consulplan, que funcionará na Câmara Municipal da cidade (Rua Professor Cristiano Moraes, nº 52, Centro, São Domingos do Prata) nos dias úteis, das 8h30 às 11h e das 13h às 16h.

As provas estão previstas para o dia 15 de janeiro de 2012 (domingo), com exames pela manhã e à tarde. Haverá ainda prova prática para candidatos aos cargos de borracheiro, calceteiro, carpinteiro, eletricista, lanterneiro, motorista carteira d, operador de máquina agrícola, operador de máquina pesada, pedreiro e soldador; e avaliação de títulos, somente para os candidatos aos cargos de nível superior.

Concurso da Prefeitura de Nova Floresta (PB) - 118 vagas [Metta Concursos]

2011-12-04T15:03:00.001-02:00

A Prefeitura de Nova Floresta (PB) abriu as inscrições do concurso público para o preenchimento de 118 vagas, sendo 58 imediatas e 60 para formação de cadastro de reserva em cargos de todos os níveis de escolaridade. Os salários variam de R$ 545,00 a R$ 1.023,85, não incluídas as gratificações (veja aqui o edital).

Os cargos de nível fundamental são de agente de combate às endemias, agente comunitário de saúde, auxiliar de serviços gerais, coveiro, gari, motorista D, pedreiro e vigia.

De nível médio as vagas são de agente administrativo, agente fiscal de tributos, técnico agrícola, técnico em higiene bucal do PSF, técnico em enfermagem do PSF, técnico em enfermagem do hospital e técnico em informática.

As oportunidades para nível superior são para os cargos de assistente social, arquiteto, bioquímico, enfermeiro PSF, fisioterapeuta, médico do PSF, médico plantonista, médico veterinário, nutricionista, odontólogo, psicólogo, professor de matemática, história, português, inglês, geografia, educação física, filosofia, música e de laboratório de ciências, práticas e pesquisas.

As inscrições podem ser feitas de 5 de dezembro a 6 de janeiro de 2012 pelo site www.mettaconcursos.com.br ou na prefeitura, localizada na Rua Prefeito Benedito Marinho nº 293, das 8h às 13h. A taxa de inscrição varia de R$ 37,70 a R$ 76,00.

A data da prova do concurso da Prefeitura de Nova Floresta (PB) será divulgada em 27 de janeiro de 2012.

Concurso da Prefeitura de Lagoa da Confusão (TO) - 75 vagas [Makro Assessoria]

2011-12-04T14:58:00.001-02:00

A Prefeitura de Lagoa da Confusão (TO) abriu concurso público para 75 vagas em cargos de todos os níveis de escolaridade. Os salários variam de R$ 545,00 a R$ 1.320,00.

Os cargos são de professor de educação básica (20 e 40 horas), técnico de enfermagem e gari.

As inscrições podem ser feitas das 14h de 5 de dezembro até as 23h59 de 5 de janeiro pelo site www.makroassessoria.com.br. A taxa de inscrição varia de R$ 40 a R$ 90.

As provas do concurso da Prefeitura de Lagoa da Confusão (TO) serão aplicadas no dia 22 de janeiro de 2012.

Concurso do Corpo de Bombeiros Militar de Santa Catarina - 15 vagas

2011-12-04T14:48:00.001-02:00

O Corpo de Bombeiros Militar de Santa Catarina abriu as inscrições do concurso público para 15 vagas para o curso de formação de oficial bombeiro militar – 14 para o sexo masculino e 1 para o sexo feminino. Os salários podem chegar a R$ 8.348,13 (veja aqui o edital).

O curso de formação será no Centro de Ensino de Bombeiro Militar, na cidade de Florianópolis. Após a formatura, o aspirante a oficial será movimentado para qualquer município do estado de Santa Catarina, de acordo com a necessidade da distribuição do efetivo. A escolha das vagas distribuídas às Unidades Operacionais da Corporação será realizada conforme ordem de classificação geral ao final do curso de formação.

O salário a partir do 1º mês do Curso de Formação de Oficiais é de R$ 3.290,40.

O candidato deve ter curso superior, nível de graduação bacharel ou licenciatura plena, em qualquer área de formação, altura mínima de 1,65 m e não ter completado 30 anos até o 1º dia de inscrição no concurso.

As inscrições podem ser feitas de 5 de dezembro a 27 de janeiro de 2012 pelos site www.cfo2011.cbmsc.ieses.org. A taxa de participação é de R$ 100.

O concurso do Corpo de Bombeiros Militar de Santa Catarina terá exame de avaliação de escolaridade ou intelectual, questionário de investigação social, exame de saúde, exame de avaliação física, exame de avaliação psicológica e apresentação do exame toxicológico.

As provas objetiva e discursiva serão no dia 26 de fevereiro de 2012, nas cidades de Canoinhas, Chapecó, Florianópolis, Curitibanos, Itajaí, Joinville, Lages e Tubarão.

Concurso da Polícia Civil do Ceará - 740 vagas [Cespe/UnB]

2011-11-27T12:56:00.001-02:00

A Secretaria da Segurança e Defesa Social e a Secretaria de Planejamento e Gestão do Estado do Ceará abriran concurso público para o preenchimento de 740 vagas no cargo de inspetor da Polícia Civil de 1ª Classe. A remuneração oferecida é de R$ 2.125,14 para uma jornada de trabalho de 40 horas semanais.

Podem participar candidatos com diploma de nível superior em qualquer área de formação e que possuam Carteira Nacional de Habilitação da categoria B.

As inscrições podem ser feitas de 29 de novembro a 20 de dezembro por meio do site www.cespe.unb.br/concursos/pcce_inspetor2011. A taxa de inscrição é R$ 80,00.

A seleção terá provas objetivas, prevista para 4 de março de 2012, e curso de formação profissional. Todas as etapas serão realizadas em Fortaleza.

O curso de formação terá duração de 4 meses e contempla um plano de ensino da Academia Estadual de Segurança Pública, exames de capacidade física e avaliação psicológica.

Os candidatos habilitados a participar do curso receberão bolsa para custeio de despesas pessoais no valor de 50% da remuneração do cargo durante a etapa.

Concurso da Prefeitura e Saae de Bom Jesus da Lapa (BA) - 738 vagas [Ibam Concursos]

2011-11-27T12:44:00.001-02:00

A Prefeitura e o Serviço Autônomo de Água e Esgoto de Bom Jesus da Lapa (BA) abriram as inscrições de dois concursos públicos para o total de 738 vagas em cargos de todos os níveis de escolaridade. Os salários variam de R$ 545,00 a R$ 4.172,00.

No Saae são 15 vagas em cargos de nível fundamental e médio para auxiliar de servicos gerais, encanador, pedreiro, servente, auxiliar de administração, leiturista e recepcionista. Os salários vão de R$ 711,56 a R$ 1.446,46.

Na prefeitura são 723 vagas. Os salários variam de R$ 545,00 a R$ 4.172,00.

Os cargos de nível fundamental são de auxiliar administrativo, auxiliar de serviços gerais, auxiliar operacional da educação, auxiliar operacional da saúde, guarda municipal, operador de máquinas pesadas e motorista.

Os cargos de nível médio são de agente administrativo, agente de bem-estar social, fiscal de tributos, secretário escolar, técnico agrícola, técnico em contabilidade, técnico em enfermagem, técnico em imobilização ortopédica e técnico em radiologia.

Os cargos de nível superior são de administrador, advogado, assistente social, biólogo, bioquímico ou biomédico, cirurgião dentista, contador, enfermeiro, engenheiro florestal, farmacêutico, fisioterapeuta, fonoaudiólogo, médico (anestesiologista, cardiologista, cirurgião geral, clínico geral, dermatologista, ginecologista obstetra, ortopedista, otorrinolaringologista, pediatra e psiquiatra), médico veterinário, nutricionista, professor de educação infantil e dos anos iniciais do ensino fundamental, professor dos anos finais do ensino fundamental (ciências, educação física, história, geografia, língua inglesa e matemática), psicólogo, psicopedagogo e terapeuta ocupacional.

As inscrições podem ser feitas de 28 de novembro a dia 9 de dezembro pelo site www.ibam-concursos.org.br. A taxa de inscrição é de R$ 30 para cargos de nível fundamental, de R$ 45 para nível médio e de R$ 100 para nível superior.

As provas objetivas do concurso da Prefeitura e o Serviço Autônomo de Água e Esgoto de Bom Jesus da Lapa (BA) serão aplicadas no dia 22 de janeiro de 2012.