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<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/atom10full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" gd:etag="W/&quot;AkYGQH87eip7ImA9WhRbEEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537</id><updated>2012-02-01T10:22:01.102+01:00</updated><category term="MTB" /><category term="video" /><category term="freeride" /><category term="incidente su mtb" /><category term="La Tecnica secondo Stembi" /><category term="cena" /><category term="estrinseco" /><category term="bike park" /><category term="racconto evento" /><category term="les 2 alpes" /><category term="proposta percorso" /><title>iosonoFREERIDE</title><subtitle type="html" /><link rel="http://schemas.google.com/g/2005#feed" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/posts/default" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/" /><link rel="next" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25&amp;redirect=false&amp;v=2" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><generator version="7.00" uri="http://www.blogger.com">Blogger</generator><openSearch:totalResults>152</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/atom+xml" href="http://feeds.feedburner.com/Iosonofreeride" /><feedburner:info uri="iosonofreeride" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><entry gd:etag="W/&quot;DE4FSH49eSp7ImA9WhRbEEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-434501600933432775</id><published>2012-02-01T08:36:00.003+01:00</published><updated>2012-02-01T10:01:59.061+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-02-01T10:01:59.061+01:00</app:edited><title>Freeriditudine</title><content type="html">&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-bEB-saI7pWE/TyjrWv5iYsI/AAAAAAAAI40/Ilj2_qpYsNs/s1600/iosonofreeride_mtb_neve_snow.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-bEB-saI7pWE/TyjrWv5iYsI/AAAAAAAAI40/Ilj2_qpYsNs/s400/iosonofreeride_mtb_neve_snow.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
Non sai cos'è la Freeriditudine? &lt;a href="http://www.iosonofreeride.it/2011/06/la-tecnica-secondo-stembi-la.html"&gt;Allora vai a leggere il post che la espone esaustivamente&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-434501600933432775?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/qmisUv-Sk6GWA177LndI2epdUEw/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/qmisUv-Sk6GWA177LndI2epdUEw/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/qmisUv-Sk6GWA177LndI2epdUEw/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/qmisUv-Sk6GWA177LndI2epdUEw/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/NuUMSdRtp_0" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/434501600933432775/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2012/02/freeriditudine.html#comment-form" title="3 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/434501600933432775?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/434501600933432775?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/NuUMSdRtp_0/freeriditudine.html" title="Freeriditudine" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://3.bp.blogspot.com/-bEB-saI7pWE/TyjrWv5iYsI/AAAAAAAAI40/Ilj2_qpYsNs/s72-c/iosonofreeride_mtb_neve_snow.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>3</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2012/02/freeriditudine.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;Ak4HR3cyfSp7ImA9WhRUFkk.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-5891342229194868593</id><published>2012-01-27T06:51:00.003+01:00</published><updated>2012-01-27T08:22:16.995+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-27T08:22:16.995+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="proposta percorso" /><title>Roveta</title><content type="html">Domani siamo di nuovo sui saliscendi del Monte Roveta a&amp;nbsp;riproporre&amp;nbsp;il giro che qualche settimana fa ci ha entusiasmato.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-bJxq7jAYdTg/TyI58BmHUfI/AAAAAAAAI3g/Px6Tz6vZMZA/s1600/13_iosonofreeride_mtn_bike_girl_sexy.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="165" src="http://1.bp.blogspot.com/-bJxq7jAYdTg/TyI58BmHUfI/AAAAAAAAI3g/Px6Tz6vZMZA/s200/13_iosonofreeride_mtn_bike_girl_sexy.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;Roveta d'estate!&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
Continui sali-scendi immersi nella vegetazione, a contatto con la natura.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Discese quel tanto freeride da farci divertire, se ci sono piaciute l'altra volta che erano viscide e motose figuriamoci questa che dovrebbero essere più asciutte.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La traccia del giro sapete come fare a trovarla(eh eh), tuttavia io, Taz e Fly l'abbiamo ritoccata per dargli qualche km in più. Quella che avevo fatto io era molto bella ma più che altro utopistica....ci avevo messo troppi km in più, un altro paio e si poteva partire da casa!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La scorsa il volta il giro era una saliscendi di 12.4 km corto ma divertente, quello sotto in figura.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Stavolta si pensava di allungarlo per renderlo ancora più interessante, ecco spiegato&amp;nbsp;perché&amp;nbsp;io, Taz e Fly abbiamo tentato di tracciare pezzi aggiuntivi, non sostitutivi.&lt;br /&gt;
Tuttavia stavo ponderando l'amena&amp;nbsp;opportunità&amp;nbsp;di rifare l'anello piccolo e l'anello grande, per capirci si voleva rifare una o più delle discese che ci sono visto che sono anche belle.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Inoltre affrontando una discesa per la seconda volta si fa meglio e si fa più forte! Ho sbagliato si fa più in sicurezza.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-CYNylQSba8I/TyJAFxURIZI/AAAAAAAAI3s/E6012Rq8JUI/s1600/roveta_mtb_gps_iosonofreeride.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="481" src="http://3.bp.blogspot.com/-CYNylQSba8I/TyJAFxURIZI/AAAAAAAAI3s/E6012Rq8JUI/s640/roveta_mtb_gps_iosonofreeride.jpg" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;i&gt;&lt;b&gt;Ritrovo alla PAM di San Miniato Basso alle ore 8.00&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-5891342229194868593?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aBJIobHE6mcPEN9B78KRDTv7ID8/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aBJIobHE6mcPEN9B78KRDTv7ID8/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aBJIobHE6mcPEN9B78KRDTv7ID8/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aBJIobHE6mcPEN9B78KRDTv7ID8/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/frF2dqYqQ1E" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/5891342229194868593/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2012/01/roveta_27.html#comment-form" title="13 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/5891342229194868593?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/5891342229194868593?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/frF2dqYqQ1E/roveta_27.html" title="Roveta" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-bJxq7jAYdTg/TyI58BmHUfI/AAAAAAAAI3g/Px6Tz6vZMZA/s72-c/13_iosonofreeride_mtn_bike_girl_sexy.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>13</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2012/01/roveta_27.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CU4AQ388fCp7ImA9WhRUFUw.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-3883538059980502752</id><published>2012-01-25T18:29:00.001+01:00</published><updated>2012-01-25T18:52:22.174+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-25T18:52:22.174+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="La Tecnica secondo Stembi" /><title>La Tecnica secondo Stembi: il frenafiletti.</title><content type="html">&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style="font-family: Arial; font-size: 15px; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"&gt;&lt;i&gt;Avevo promesso a Jerimia Carmelo Rosario, detto J.Rosa, un post sconvolgente sulle gomme e la loro pressione di gonfiaggio. Mi sta venendo lungo e mi ci sono incasinato talmente tanto che faccio fatica a leggerlo io che l'ho scritto.&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style="font-family: Arial; font-size: 15px; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"&gt;&lt;i&gt;In attesa di sconvolgervi con quello sul gonfiaggio delle gomme, questa settimana potete imparare qualcosa sul frenafiletti.&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style="font-family: Arial; font-size: 15px; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style="font-family: Arial; font-size: 15px; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style="font-family: Arial; font-size: 15px; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-9p-9O0bt14o/Tx5o7wL7SDI/AAAAAAAAI2U/LqGBmScQHKM/s1600/loctite_mtb_frenafiletti_threadlocker.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-9p-9O0bt14o/Tx5o7wL7SDI/AAAAAAAAI2U/LqGBmScQHKM/s320/loctite_mtb_frenafiletti_threadlocker.jpg" width="246" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;Cosa ci combina lei col frenafiletti?&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
La tua MTB, fedele compagna, è lì in auto pronta per essere utilizzata nell’imminente giro del sabato.&lt;br /&gt;
La scendi, bella pulita, lubrificata e regolata, ti vesti col tuo bel completo iosonofreeride o quello brutto che ti ha regalato il biciclettaio e quando sei pronto per partire il tuo amico di turno, quello con la Freeriditudine Meccanica 5, nel nostro gruppo ce n’è solo uno, si avvicina al tuo mezzo e senza alcun motivo apparente la sfiora, un solo tocco, una sola impercettibile sensazione tattile ed ecco l’esclamazione che non vorresti sentire:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
”C’è qualcosa di lente! Lo senti si muove! Un pochino ciottola!”&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
E tu:” Ecchecazzo!”&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La tua meravigliosa MTB perde il suo splendore e ai tuoi occhi non è altro che una vecchia baldracca con i dolori articolari. &lt;br /&gt;
Invece si è solamente allentata una vite o un bulloncino. Infatti tutte quelle vibrazioni, le botte e le sconnessioni possono alterare il serraggio delle viti, allentarle e rovinarle, magari non è niente, oppure è il bullone che ti tiene in piedi il carro posteriore che quando meno te lo aspetti si sganascia e ti sbatte in terra. Potrebbero essersi allentate le brugole dello stem, l’attacco manubrio, e rimani con il manubrio in mano e l’arcata dentale superiore adagiata sul telaio.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Poche vibrazioni, un tanto di usura possono trasformarsi in un problema anche di sicurezza. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La soluzione è semplice: il frenafiletti.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il frenafiletti è una specie di gel appiccicaticcio, scuasate il linguaggio tecnico, che non fa svitare le viti ed è disponibile in tre versioni: appiccicaticcio leggero, medio e appiccicaticcio a bestia. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
I fenomeni e i precisini comprano tutte e tre le versioni e sanno esattamente dove vanno utilizzate, io per semplicità compro il medio e lo metto ovunque. A suo tempo in uno slancio di esagerazione avevo preso quello forte che aveva il problema che le viti praticamente le incollava!&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Il leggero a cosa serve? Non saprei, io personalmente non mi ingegnerei a mettere il frenafiletti con adesività leggera e poi stare col dubbio che mi si svincolino le viti.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il frenafiletti si mette sul filetto della vite e una volta avvitata crea una pellicola gommosa da appiccicaticcia com’era in origine e si piazza tra filetto e filettatura e il gioco è fatto, non si svita più niente.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Adesso andate in “officina” munitevi di cacciaviti e brugole e smontate pezzo pezzo la MTB e rimontatela mettendo il frenafiletti sulle viti che lo necessitano. Se avete problemi a riassemblare il tutto non chiamate me ma quella merda con Freeriditudine Meccanica 5 che vi ha fatto notare il problema e vi ha messo le paranoie addosso!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dimenticavo...il frenafiletti non va su freni e sospensioni!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La morale di questo articolo è che l'ignoranza è un bene e a volte chi cerca di darti una mano vi complica la vita ovvero se non sapevo che avevo una vite o un pezzo allentato non mi intrippavo col frenafiletti.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-3883538059980502752?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Asok3AfvoR4hKx5CvBd4p5CLGHs/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Asok3AfvoR4hKx5CvBd4p5CLGHs/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Asok3AfvoR4hKx5CvBd4p5CLGHs/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Asok3AfvoR4hKx5CvBd4p5CLGHs/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/uKDxAdLhN9o" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/3883538059980502752/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2012/01/la-tecnica-secondo-stembi-il.html#comment-form" title="1 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/3883538059980502752?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/3883538059980502752?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/uKDxAdLhN9o/la-tecnica-secondo-stembi-il.html" title="La Tecnica secondo Stembi: il frenafiletti." /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-9p-9O0bt14o/Tx5o7wL7SDI/AAAAAAAAI2U/LqGBmScQHKM/s72-c/loctite_mtb_frenafiletti_threadlocker.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>1</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2012/01/la-tecnica-secondo-stembi-il.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DkMCQXwzcCp7ImA9WhRUFEo.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-8648024099813086660</id><published>2012-01-21T18:25:00.005+01:00</published><updated>2012-01-25T07:54:20.288+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-25T07:54:20.288+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="racconto evento" /><title>Giri Novelli</title><content type="html">&lt;iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/DoFwG9333ik" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-16ahxGPKzIk/TxrwynPhu4I/AAAAAAAAI0E/_-I04Jr2QFk/s1600/DSCN4342.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="112" src="http://2.bp.blogspot.com/-16ahxGPKzIk/TxrwynPhu4I/AAAAAAAAI0E/_-I04Jr2QFk/s200/DSCN4342.JPG" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-bwGffWH1cxw/Txrtt5lGseI/AAAAAAAAIwY/_84mcFc8p3s/s1600/DSCN4351.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="112" src="http://3.bp.blogspot.com/-bwGffWH1cxw/Txrtt5lGseI/AAAAAAAAIwY/_84mcFc8p3s/s200/DSCN4351.JPG" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-421KX-2Ml0U/Txrt6GRAZJI/AAAAAAAAIx8/7zR5KW9LXu4/s1600/DSCN4367.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="112" src="http://2.bp.blogspot.com/-421KX-2Ml0U/Txrt6GRAZJI/AAAAAAAAIx8/7zR5KW9LXu4/s200/DSCN4367.JPG" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-wLGJ9kRmKAc/Txrt7syZUGI/AAAAAAAAIyM/jLRfgIKzKcA/s1600/DSCN4368.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="112" src="http://2.bp.blogspot.com/-wLGJ9kRmKAc/Txrt7syZUGI/AAAAAAAAIyM/jLRfgIKzKcA/s200/DSCN4368.JPG" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-o5NlRNfUndk/Txrt7cEevaI/AAAAAAAAIyI/Isw3nb1EJz0/s1600/DSCN4369.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="112" src="http://1.bp.blogspot.com/-o5NlRNfUndk/Txrt7cEevaI/AAAAAAAAIyI/Isw3nb1EJz0/s200/DSCN4369.JPG" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Stavo per scrivere un post e mi sono detto che facevo troppa fatica, così ho deciso di far "parlare" alcune foto scattate oggi. Dovrebbero rendere l'idea, manca da dire della bella giornata, del bel gruppetto, del bel pranzo, delle 3 cadute senza traumi evidenti, della salite...che erano troppe e delle discese che erano troppo poche tanto erano belle. Il post de La Tecnica secondo Stembi ci è tornato a mente quando stavamo per stampare il manubrio su un alberello confinante con un sentiero piuttosto scorrevole ma forse sarebbe bastato andare più piano. La giornata è stata così intensa che mi abbioccavo in macchina ma forse sarebbe bastato bere meno. Ancora mi sto chiedendo cosa mi possa aver dato noia. Il ciocco? Il vino? Lo sgroppino? Il Ponce? Il limoncello? La grappa? Forse l'amaro che non abbiamo bevuto!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;table style="text-align: center; width: 194px;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td align="center" style="background: url(https://picasaweb.google.com/s/c/transparent_album_background.gif) no-repeat left; height: 194px;"&gt;&lt;a href="https://picasaweb.google.com/david.stembi/Mtb_120121_giriNovelli?authuser=0&amp;amp;feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="160" src="https://lh6.googleusercontent.com/-08ajQvKqzxc/TxrtjjeOu7E/AAAAAAAAI04/cT-aLF5oiPg/s160-c/Mtb_120121_giriNovelli.jpg" style="margin: 1px 0 0 4px;" width="160" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="font-family: arial,sans-serif; font-size: 11px; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://picasaweb.google.com/david.stembi/Mtb_120121_giriNovelli?authuser=0&amp;amp;feat=embedwebsite" style="color: #4d4d4d; font-weight: bold; text-decoration: none;"&gt;mtb_12.01.21_giri novelli&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.italianfreeride.com/main/wp-content/uploads/2012/01/INVITO_07_02_2012_CENA_MAIANO_WEBSIZE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="http://www.italianfreeride.com/main/wp-content/uploads/2012/01/INVITO_07_02_2012_CENA_MAIANO_WEBSIZE.jpg" width="311" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-8648024099813086660?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/48Oh9Nalss-kHsKlWhFc5Ah9prk/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/48Oh9Nalss-kHsKlWhFc5Ah9prk/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/48Oh9Nalss-kHsKlWhFc5Ah9prk/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/48Oh9Nalss-kHsKlWhFc5Ah9prk/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/TivQm2mxFyc" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/8648024099813086660/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2012/01/giri-novelli_21.html#comment-form" title="57 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/8648024099813086660?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/8648024099813086660?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/TivQm2mxFyc/giri-novelli_21.html" title="Giri Novelli" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/DoFwG9333ik/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>57</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2012/01/giri-novelli_21.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;C04GSXk5fSp7ImA9WhRVGUs.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-3351501128711223250</id><published>2012-01-19T09:32:00.000+01:00</published><updated>2012-01-19T09:32:08.725+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-19T09:32:08.725+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="MTB" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="La Tecnica secondo Stembi" /><title>La Tecnica secondo Stembi:manubrio largo o stretto?</title><content type="html">&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;i style="text-align: -webkit-auto;"&gt;E' un sacco di tempo che non pubblicavo un post della mia rubrica!&lt;br /&gt;Vi sono mancato? NO! Bastardi, allora a spregio vi scrivo qualcosa.&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-t7SQd_eRMwo/TxfScWH9UlI/AAAAAAAAIuo/i5_K6sX7Fcs/s1600/mtb_handlebar_manubrio_sexy_girl_puppe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="267" src="http://4.bp.blogspot.com/-t7SQd_eRMwo/TxfScWH9UlI/AAAAAAAAIuo/i5_K6sX7Fcs/s400/mtb_handlebar_manubrio_sexy_girl_puppe.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Manubrio largo o stretto? La dimensione è un argomento che affascina l’uomo da quando ha scoperto il sesso e spesso lo angoscia. C’è chi dice che le dimensioni non sono importanti ma nel manubrio sembra di si.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ultimamente si è consolidata la tendenza dell’utilizzo del manubrio largo, sopra i 70 cm per enduro e freeride, quasi ad arrivare agli 80 cm per il DH.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Coloro che praticano discipline prettamente pedalate sosterranno che facciamo dell'esagerazione una scelta di vita, e spesso non sono così distanti dalla realtà dei fatti. &lt;br /&gt;Tuttavia sul manubrio largo non abbiamo torto, non del tutto. &lt;br /&gt;Basta provare a fare una discesa con il manubrio largo ed una con uno stretto ed empiricamente si è già dimostrata la validità di questa tendenza.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sulle salite infatti non ci sono reali benefici, a voler proprio giustificare quel tubone sullo stem si potrebbe dire che col manubrio largo le salite più ripide si fanno meglio poiché siamo obbligati a stare più in avanti ed evitiamo di impennare, ma insomma è un darselo ad intendere. Magari si potrebbe dire che è più comodo, ma allora vuoi mettere leggere un libro sul divano invece che stare in bicicletta con quelle selle dure! Pertanto la comodità la escludiamo dalle variabili sulla scelta del manubrio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Certamente la posizione a mastino che fa prendere il manubrio largo al biker non è proprio aerodinamica ma su un singletrack in mezzo al bosco a che serve l’aerodinamica? A me la posizione a mastino del manubrio largo piace anche per mantenere un certo rapporto con il mio personaggio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;In discesa le cose cambiano e non poco. Per iniziare un manubrio più largo fa leva maggiore sulla ruota e poi stiamo più in avanti col busto.&lt;br /&gt;Leva maggiore sulla ruota vuol dire che giriamo di più con le braccia ma giriamo con meno sforzo in barba alle asperità del terreno che la ruota trova.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La posizione. Se il manubrio è largo, dobbiamo allargare le braccia per impugnarlo e ciò fa abbassare il busto, questo ci fa spostare il peso in avanti cioè sulla ruota anteriore che avrà più stabilità in quanto carichiamo di più sull’avantreno. Quindi maggior direzionalità e stabilità. Inoltre la postura "ingrugnita" fa molto freeride.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quindi largo sembrerebbe meglio in tutti i casi, basta non esagerare. Altrimenti se siamo sdraiati a braccia aperte sul manubrio si rischia di non avere più quell'agilità di movimento sulla MTB che garantisce una perfetta guidabilità e controllo. &lt;br /&gt;In curva, nei salti, e su tutte le sconnessioni od ostacoli dobbiamo essere in grado di rimanere indipendenti dal mezzo ed evitare l’effetto “telaio-su-telaio” tipico di chi rimane “saldato” alla propria mountain bike un po' per amore del mezzo ma soprattutto perché sta esagerando in discesa seguendo i compagni più scapestrati. &lt;br /&gt;Quindi se sei alto un metro e una brugola un manubrio da 80 cm è possibile che sia troppo largo. &lt;br /&gt;Come si fa a stabilire la larghezza ideale del proprio manubrio? Provando. Ovviamente non c’è una regola e i gusti son gusti! Comunque se hai preso una bici da freeride il manubrio sarà sopra i 70 cm e sei già a posto, se hai preso una bici da cross country hai sbagliato blog. &lt;br /&gt;Dimenticavo, i sentieri più sinuosi e angusti, quelli immersi in una folta vegetazione, foresta amazzonica per far capire, creano difficoltà a chi ha il manubrio largo. Mentre scendete a rotta di collo e vedete due alberi ai lati del sentiero valutate la distanza tra essi, se avete il dubbio che il manubrio non ci passi è bene rallentare...gli alberi per carattere non si fanno mai da parte.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-3351501128711223250?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/l8OJblUfgAFtq1PVTAUpbo4haNg/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/l8OJblUfgAFtq1PVTAUpbo4haNg/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/l8OJblUfgAFtq1PVTAUpbo4haNg/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/l8OJblUfgAFtq1PVTAUpbo4haNg/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/y_Y55SloZ2k" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/3351501128711223250/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2012/01/la-tecnica-secondo-stembimanubrio-largo.html#comment-form" title="20 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/3351501128711223250?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/3351501128711223250?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/y_Y55SloZ2k/la-tecnica-secondo-stembimanubrio-largo.html" title="La Tecnica secondo Stembi:manubrio largo o stretto?" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://4.bp.blogspot.com/-t7SQd_eRMwo/TxfScWH9UlI/AAAAAAAAIuo/i5_K6sX7Fcs/s72-c/mtb_handlebar_manubrio_sexy_girl_puppe.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>20</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2012/01/la-tecnica-secondo-stembimanubrio-largo.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DkECRX06fCp7ImA9WhRUFE8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-5981565155466919207</id><published>2012-01-17T08:32:00.003+01:00</published><updated>2012-01-24T18:04:24.314+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-24T18:04:24.314+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="video" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="MTB" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="proposta percorso" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="freeride" /><title>Giri Novelli</title><content type="html">&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="338" mozallowfullscreen="" src="http://player.vimeo.com/video/35217556?title=0&amp;amp;byline=0&amp;amp;portrait=0" webkitallowfullscreen="" width="601"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href="http://vimeo.com/35217556"&gt;Esco a fare 4 Passi!&lt;/a&gt; from &lt;a href="http://vimeo.com/user4156820"&gt;Taz&lt;/a&gt; on &lt;a href="http://vimeo.com/"&gt;Vimeo&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Archiviata la parentesi sciistica, con orgoglio e fierezza vi informo che ci siamo impegnati a portare anche sulla neve la nostra indole freeride e più ancora l'amore per l'eccesso, per l'audacia e per la velocità, anche a scapito della nostra salute.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-AGq_40nCDcY/TxUjicszI-I/AAAAAAAAIuc/O6bhYkmBmCM/s1600/enogastrosportivi_sci_iosonofreeride.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-AGq_40nCDcY/TxUjicszI-I/AAAAAAAAIuc/O6bhYkmBmCM/s320/enogastrosportivi_sci_iosonofreeride.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Torniamo alla mountainbike, allo sport di tutto l'anno. Ho avvertito una certa euforia per il giro che avete fatto domenica, curiosi di avere più dettagli e di pubblicare la traccia, ma sopra ogni cosa sarebbe goloso leggere un racconto del giro, così, tanto per stuzzicare gli appetiti ciclistici.&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;div style="text-align: -webkit-auto;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
Rimanendo in tema di appetiti a chi andrebbe del pesce? Ci starebbe bene un giretto labronico dalle parti di Livorno con obbligatoria sosta dal Novelli, per passare in maniera comoda dalla montagna al mare.&lt;br /&gt;
Sono sicuro che il pranzo attira parecchio, più del giro, sperando che attiri un numero nutrito di bikers.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-5981565155466919207?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kgIv8nJu_363xYbneLEB9Ms-AUk/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kgIv8nJu_363xYbneLEB9Ms-AUk/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kgIv8nJu_363xYbneLEB9Ms-AUk/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kgIv8nJu_363xYbneLEB9Ms-AUk/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/YzmrlZTKl-k" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/5981565155466919207/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2012/01/giri-novelli.html#comment-form" title="9 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/5981565155466919207?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/5981565155466919207?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/YzmrlZTKl-k/giri-novelli.html" title="Giri Novelli" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/-AGq_40nCDcY/TxUjicszI-I/AAAAAAAAIuc/O6bhYkmBmCM/s72-c/enogastrosportivi_sci_iosonofreeride.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>9</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2012/01/giri-novelli.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;D0IAQno-fip7ImA9WhRVF0U.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-5959918010540815615</id><published>2012-01-12T11:29:00.001+01:00</published><updated>2012-01-17T08:32:23.456+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-17T08:32:23.456+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="estrinseco" /><title>Cambiamenti e rinnovi</title><content type="html">Il nostro sito iosonoFREERIDE è piuttosto bello ed efficace. Non potrebbe essere altrimenti visto che ci sono svariate persone che ci seguono e qualcuno che ci copia.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tuttavia avrei intenzione di cambiarlo, rinnovarlo, almeno in alcuni dettagli e volevo mettervi a conoscenza di ciò.&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://www.afa95.org/assets/under-construction.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="319" src="http://www.afa95.org/assets/under-construction.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
Lasciando la grafica pressoché immutata la mia intenzione era quello di adeguarlo alle novità recentemente introdotte Blogger e che sul nostro sito non funzionano, non funzionano&amp;nbsp;poiché&amp;nbsp;io e Roster vi abbiamo trafficato a livello di codice e purtroppo questi lacchezzi non sono ben digeriti dalle novità che Google introduce nella sua piattaforma blog di quando in quando.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1- Le immagini inserite nei post, che siano una o più di una, diventano automaticamente una galleria&amp;nbsp;fotografica&amp;nbsp;a tutto schermo, si chiama Lightbox....e sul nostro iosonofreeride non fa, infatti funziona su enogastrosporti, blog su cui non ho trafficato tanto&amp;nbsp;
&lt;a href="http://www.enogastrosportivi.it/2011/07/sagra-della-zuppalamore-col-tempo.html"&gt;http://www.enogastrosportivi.it/2011/07/sagra-della-zuppalamore-col-tempo.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2- Commenti di secondo livello. I commenti di secondo livello non sono altro che la possibilità di commentare...un commento, in pratica avremo la possibilità di rispondere ad uno specifico commento in modo da creare un dialogo "a parte". Questa novità è utilissima per quando uno di noi pone delle domande o dei quesiti così gli altri possono rispondergli direttamente . Un esempio lo trovate nel sito Enogastrosportivi, guardate come sono disposti i commenti&lt;br /&gt;
&lt;a href="http://www.enogastrosportivi.it/2012/01/finalmentedolomiti.html"&gt;http://www.enogastrosportivi.it/2012/01/finalmentedolomiti.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Ahimé questa novità cozza con le faccine, quindi o le faccine o i commenti di secondo livello.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3- Velocità del sito. Il nostro sito è visitato costantemente, non è certo Facebook o Google ma siamo quasi a 50.000 visite. Uno dei miei intenti era di renderlo più veloce e per fare ciò dovrei rivedere i vari gadget sulla colonna di destra.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Per il resto rimarrebbe tutto invariato, sfondo e grafiche, che ovviamente dispiace cambiarle poiché si riferiscono ai colori delle nostre maglie. In altre parole vi interpello per il punto 2, so che siete affezionati alle faccine ma i commenti di secondo livello sono più utili, ci danno l'opportunità di far diventare il blog ancora di più un luogo di incontro e di scambio di opinioni e informazioni.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-5959918010540815615?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uGIgP0EfraZwLxOqqNs2OgV1LGU/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uGIgP0EfraZwLxOqqNs2OgV1LGU/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uGIgP0EfraZwLxOqqNs2OgV1LGU/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uGIgP0EfraZwLxOqqNs2OgV1LGU/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/K2XQECY9Sng" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/5959918010540815615/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2012/01/cambiamenti-e-rinnovi.html#comment-form" title="11 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/5959918010540815615?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/5959918010540815615?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/K2XQECY9Sng/cambiamenti-e-rinnovi.html" title="Cambiamenti e rinnovi" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><thr:total>11</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2012/01/cambiamenti-e-rinnovi.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;C0MMQXoyeyp7ImA9WhRVGEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-5714660673778679372</id><published>2012-01-06T18:13:00.000+01:00</published><updated>2012-01-18T11:11:20.493+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-18T11:11:20.493+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="MTB" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="racconto evento" /><title>Roveta e Secchieta</title><content type="html">&lt;table style="width: 194px;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td align="center" style="background: url(https://picasaweb.google.com/s/c/transparent_album_background.gif) no-repeat left; height: 194px;"&gt;&lt;a href="https://picasaweb.google.com/david.stembi/Mtb_120107_secchieta?authuser=0&amp;amp;feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="160" src="https://lh6.googleusercontent.com/-UwBgkdpygbY/Twwp0BHarpE/AAAAAAAAIto/dFYtREsKvSo/s160-c/Mtb_120107_secchieta.jpg" style="margin: 1px 0 0 4px;" width="160" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="font-family: arial,sans-serif; font-size: 11px; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://picasaweb.google.com/david.stembi/Mtb_120107_secchieta?authuser=0&amp;amp;feat=embedwebsite" style="color: #4d4d4d; font-weight: bold; text-decoration: none;"&gt;mtb_12.01.07_secchieta&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
Il Secchieta è un bel giro, i paesaggi sono belli, è bello il bosco ed è stato bello mangiare nel ristorante. Bella è stata anche la discesa ma solo la prima parte, sentiero del CAI e poi breve sigle track, il resto del dislivello se n'è andato con una discesa veloce, da km lanciato e una parte di asfalto. In altre parole se quei mille metri di dislivello fatti a scapicollo riusciamo a farli diventare tutti sentieri e single track diventa un giro strepitoso.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;&lt;i&gt;Traccia del Roveta già inserita nel sito e poi tolta su richiesta di un anonimo che teme per l'incolumità dei suoi/loro sentieri ad opera di spavaldi, ignoti ed incivili motociclisti-enduristi. Se riesci a convincerci che sei un biker (MTB) civile e rispettoso dell'ambiente te la mando per email!&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Giro bello, chilometricamente brevissimo, salite e discese a ripetizione. Giro che mette alla prova per i suoi saliscendi e per le discese, un misto di tecnica e fluidità.&lt;br /&gt;
Le discese mi hanno divertito molto anche se il terreno non era per gli amanti dell'asciutto, fondo a tratti compatto a tratti viscido, ma uno spettacolo per chi ama i tornantini da fare con la ruota posteriore che sbanda. Se sbanda troppo il peggio che può capitare è una natica che picchia in terra! Come la mia.&lt;br /&gt;
Si diceva tornantini, qualche risciacquo, qualche salto e ponticini di legno umidi, quest'ultimi per mettere qualche brivido. Per chi l'ha fatto sembrava di essere al Uilloc ma un po' più impegnativo.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Non tutti hanno letto la tecnica secondo Stembi, infatti chi ha rotto la catena non aveva la falsa maglia, ma sono tranquillo e consapevole che gli iosonofreeride la falsamaglia ce l'hanno tutti. Pena l'abbandono.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Oggi c'era un ragazzo nuovo, lo chiamano il Tromba, chi sa perché? Non se la cava male e poi lo vedo portato alla MTB, speriamo venga più spesso, gli farà bene.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sperimentato il nuovo Ciocco con l'aggiunta della panna. Sembra che piaccia, è finito presto.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alla prossima, cioè domani zona Incisa Reggello, e mi raccomando, occhio alla testa, che prendersi un ceppo nel capo è un attimo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-5714660673778679372?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ugcbut5K5baCUuz0NwRJETuyttc/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ugcbut5K5baCUuz0NwRJETuyttc/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ugcbut5K5baCUuz0NwRJETuyttc/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ugcbut5K5baCUuz0NwRJETuyttc/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/i_QBY3eLbpU" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/5714660673778679372/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2012/01/roveta.html#comment-form" title="23 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/5714660673778679372?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/5714660673778679372?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/i_QBY3eLbpU/roveta.html" title="Roveta e Secchieta" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://lh6.googleusercontent.com/-UwBgkdpygbY/Twwp0BHarpE/AAAAAAAAIto/dFYtREsKvSo/s72-c/Mtb_120107_secchieta.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>23</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2012/01/roveta.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DE4GQ3g9cCp7ImA9WhRVEEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-3685369637370539676</id><published>2012-01-04T10:14:00.004+01:00</published><updated>2012-01-09T06:28:42.668+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-09T06:28:42.668+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="MTB" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="proposta percorso" /><title>USCITONA MENSILEEEE!!!!!!!!!!!!</title><content type="html">&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-X56vLQs-z7c/TwQaimxcaHI/AAAAAAAAAVU/tMh1iGBvq54/s1600/CONSUMA.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img alt="" border="0" height="224" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5693705010728953970" src="http://1.bp.blogspot.com/-X56vLQs-z7c/TwQaimxcaHI/AAAAAAAAAVU/tMh1iGBvq54/s400/CONSUMA.jpg" style="display: block; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center;" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Voglio farvi una premessa e di solito le ultime volte che l'ho fatta sono sono sisematicamente stato frainteso. Sono un po'rattristato dalle vostre proposte, ma non perchè vi snobbo o perchè non le ritengo decenti, quanto perchè ci eravamo ripromessi per il 7 gennaio la fatidica Uscitona Mensile per la quale coloro che ultimamente (e qui mi ci metto anch'io) sono latitanti, si sarebbero impegnati a tenersi liberi. La proposta per questo sabato era il giro della Consuma, giro pedalato di 20 km di salita + 20km di discesa. Si richiedono protezioni leggere e un cambio asciutto per il pranzo alla fine della salita in località Consuma. Visto che tempo e temperature sembrano essere dalla nostra parte io sarei per andare. Chiamerei anche i fiorentini, ma per sapere se gli fà piacere aggregarsi. Io sono comunque per andare! Se siete daccordo date la vostra aderenza perchè ci sarebbe da fissare il ristorante a metà giro.&lt;br /&gt;
In alternativa..............bhè ci sono,&lt;br /&gt;
ma io lo comincerei alla grande questo 2012!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://docs.google.com/open?id=0B8X-F7vrWxF9MGZiMzE0NGItYWJkNi00N2YxLTk2OWQtNjJjZDI0NTZmNmNm"&gt;TRACCIA DEL PERCORSO (link)&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;i&gt;Ritrovo alla PAM ore 8.00 da dove partiamo per il punto in cui parte il percorso ovvero&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;
&lt;i&gt;"La Strana Officina" via Martiri di Berceto, 17/19 Rufina(FI)&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;
&lt;i&gt;&lt;br /&gt;La salita è lunga 16 km circa con una pendenza media del 7%, che in MTB non è granché, per fortuna. Ma soprattutto la salita è quasi totalmente su asfalto con tratti carrabili ed altri nel bosco. Ovviamente sono valutazioni che si fanno guardando la traccia da Google Earth!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Il pranzo non so dove si farà, spero lo sappia Fly...e spero prenoti, dopo tanta salita avremo di sicuro fame.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La discesa è lunga come lo sarà la salita di cui i primi 8 km con una discesa a pendenza media del 7%, poi del 10%, immagino sia molto flow vista la pendenza ma soprattutto si svolgerà nella vegetazione, in bosco, e in campagna quindi dovrebbe essere tutta sterrata.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Speriamo sia un bel giro.&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-3685369637370539676?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0ARmwfH3Qpr9GB3T0TUS4F3UlEw/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0ARmwfH3Qpr9GB3T0TUS4F3UlEw/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0ARmwfH3Qpr9GB3T0TUS4F3UlEw/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0ARmwfH3Qpr9GB3T0TUS4F3UlEw/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/UEIU0qLczlI" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/3685369637370539676/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2012/01/uscitona-mensileeee.html#comment-form" title="17 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/3685369637370539676?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/3685369637370539676?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/UEIU0qLczlI/uscitona-mensileeee.html" title="USCITONA MENSILEEEE!!!!!!!!!!!!" /><author><name>Fly</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05018810154613364955</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="http://4.bp.blogspot.com/-hudSqPmw7x4/Tfe1NzCrgBI/AAAAAAAAAE4/THxtiNuLFp0/s220/lupohbb.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-X56vLQs-z7c/TwQaimxcaHI/AAAAAAAAAVU/tMh1iGBvq54/s72-c/CONSUMA.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>17</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2012/01/uscitona-mensileeee.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEUMQXo6eCp7ImA9WhRWFEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-3513174174424101620</id><published>2011-12-31T16:26:00.002+01:00</published><updated>2012-01-02T06:31:20.410+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-02T06:31:20.410+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="video" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="racconto evento" /><title>Messaggio di fine anno.</title><content type="html">&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/srltlQ5c84k" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Cos'è il genio? Il genio è fantasia,&amp;nbsp;intuizione, decisione&amp;nbsp;e velocità di esecuzione.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/zHRoPJtP4zE" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sono consapevole che il messaggio di fine anno lo fa il Presidente della Repubblica.&lt;br /&gt;
Il Presidente ve l'avrebbe menata con la crisi, le tasse, l'impegno a svenarsi e dopo l'incazzatura vi avrebbe fatto addormentare già prima di cena.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mentre voi, cittadini di iosonoFREERIDE.it , ecco il colpo di genio, vi beccate il messaggio di fine anno di Stembi, eh, che culo!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il 2011 è stato l'anno in cui due gruppi di ciclisti, Enogastrosportivi ed Hellboysbike, si sono uniti, un anno di novità e cambiamenti.&lt;br /&gt;
Gruppo nuovo, sito nuovo, colori e idee nuovi ma soprattutto di nuovo c'è stato l'approccio alla MTB.&lt;br /&gt;
Le pedalate sono state prima integrate con delle discese sempre più divertenti e poi sostituite dalle seggiovie o dai furgoni.&lt;br /&gt;
Un anno di scapicolli, con la scoperta di sentieri e&amp;nbsp;percorsi&amp;nbsp;nuovi ed avvincenti, &amp;nbsp;oppure modificati per essere più adrenalinici come Cannicciaie, Montalbano-Uilloc, Folgorito, i tanti percorsi sui Monti Pisani e il recentissimo Monte Morello.&lt;br /&gt;
Il 2011 è stata una scorpacciata di bikepark, Livigno, Les2Alpes, Sestola e tanti altri, ma soprattutto loro, le due sole, corte, semplici, divertenti, fantastiche, esaltati Linee di Firenze Freeride.&lt;br /&gt;
Tra l'altro questa mattina erano velocissime con quel terreno indurito dal freddo di questi giorni, freddo che noi non abbiamo sentito così felici di&amp;nbsp;concludere&amp;nbsp;il 2011 a suon di salti, panettoni e paraboliche. Onestamente la prima discesa ero congelato ma dopo è stato meglio.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Quindi ancora invarvolato dal freeride di stamani vi&lt;b&gt; auguro un buon 2012&amp;nbsp;&lt;/b&gt;e che sia strepitoso come quello che si sta per concludere....discorso del Presidente a parte.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-3513174174424101620?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/j0Aikc2Joo2_TmeXKkB_5il9_xY/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/j0Aikc2Joo2_TmeXKkB_5il9_xY/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/j0Aikc2Joo2_TmeXKkB_5il9_xY/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/j0Aikc2Joo2_TmeXKkB_5il9_xY/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/frlav_L7gHY" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/3513174174424101620/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/12/messaggio-di-fine-anno.html#comment-form" title="14 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/3513174174424101620?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/3513174174424101620?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/frlav_L7gHY/messaggio-di-fine-anno.html" title="Messaggio di fine anno." /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/srltlQ5c84k/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>14</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/12/messaggio-di-fine-anno.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;AkYNR3o-eCp7ImA9WhRXGUQ.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-1502030047698684892</id><published>2011-12-26T16:32:00.000+01:00</published><updated>2011-12-27T16:03:16.450+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-12-27T16:03:16.450+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="racconto evento" /><title>Montalbano Uilloc</title><content type="html">Il Montalbano Uilloc è un giro freeride&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il Montalbano Uilloc presenta difficoltà in salita&amp;nbsp;poiché&amp;nbsp;sei distratto dallo sferragliamento della bici di Roster&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il Montalbano Uilloc diventa pericoloso in discesa quando senti Taz che urla "a casa ho una figliola"&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il Montalbano Uilloc forse si scrive Willock&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il Montalbano Uilloc fa tornare a gola pranzi e cene di Natale&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il Montalbano Uilloc ci ha insegnato un nuovo sistema per perdere i grassi delle cene....seminarli in discesa&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il Montalbano Uilloc è un giro corto che si fa in meno di 3 ore...se pedali come un forsennato in salita e...in discesa&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il Montalbano Uilloc richiede casco integrale e protezioni ma causa salite non li puoi portare&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il Montalbano Uilloc ha due ponticini di legno da prendere a tutta velocità, l'importante è prenderli, se li manchi sei morto&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il Montalbano Uilloc ha un sentiero bellino, nel bosco, con gli alberi stretti stretti, a volte però non ci passano i manubri....e ti fermi su un albero&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La traccia del Montalbano Uilloc la metteremo online a breve, per adesso seguite la scia odorosa di cassonetto dell'immondizia putrefatto che ho lasciato stamani....maledetti i pasti e le bevute di Natale&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-1502030047698684892?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tPok9Mey9QJU0RQAiyexwwJdfZk/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tPok9Mey9QJU0RQAiyexwwJdfZk/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tPok9Mey9QJU0RQAiyexwwJdfZk/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tPok9Mey9QJU0RQAiyexwwJdfZk/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/GHx3IeiIJ6I" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/1502030047698684892/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/12/montalbano-uilloc.html#comment-form" title="6 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/1502030047698684892?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/1502030047698684892?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/GHx3IeiIJ6I/montalbano-uilloc.html" title="Montalbano Uilloc" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><thr:total>6</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/12/montalbano-uilloc.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEMBQ3s9eip7ImA9WhRWFEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-2290571737436431584</id><published>2011-12-21T07:25:00.001+01:00</published><updated>2012-01-02T06:34:12.562+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-02T06:34:12.562+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="estrinseco" /><title>Buone Feste</title><content type="html">Siamo prossimi al Natale e vi porgo i miei auguri.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-VbkRWVh6ttg/TvGDWerSjhI/AAAAAAAAIo4/KgQDKOV2LrQ/s1600/santa+mtb+iosonofreeride.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-VbkRWVh6ttg/TvGDWerSjhI/AAAAAAAAIo4/KgQDKOV2LrQ/s1600/santa+mtb+iosonofreeride.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Visto che siamo gente attiva e propositiva iniziamo subito con l'organizzazione.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Cena natalizia "iosonoFreeride"&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
Venerdì 23 dicembre&lt;br /&gt;
Era stato pensato a quello che è il nostro ristorante ufficiale, I Secoli a Colleoli, ovviamente ci sarà un menù il più possibile diverso e vario dal solito ma sempre con attenzione alla qualità ed alla quantità tanto cara ad ognuno di voi.&amp;nbsp;E poi lì siamo raccomandati!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
Lista commensali presenti.&lt;/div&gt;
1. taz&lt;br /&gt;
2. il tromba&lt;br /&gt;
3. j.rosa&amp;nbsp;con macchina fotografica&lt;br /&gt;
4. fly&lt;br /&gt;
5. barcollo&lt;br /&gt;
6. stallo&lt;br /&gt;
7. fedora&lt;br /&gt;
8. fibra&lt;br /&gt;
9. cateno con macchina fotografica&lt;br /&gt;
....i rimanenti metteteli voi&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Monte Roveta&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
Sabato 24 dicembre&lt;br /&gt;
Jacopo ci porta a scoprire questo nuovo posto, dalla salita agile ma con una discesa gustosa e lussuriosa. Qualche sito meteo mette acqua, altri nuvoloso, tutti i siti suggeriscono di andare per smaltire le calorie della sera prima e iniziare a prepararsi per le calorie che arriveranno con le Feste. Lo so che molti di voi iniziano a pensare che mi sia rincoglionito con le calorie, le cene e la frenesia dello smaltimento, purtroppo ho abusato della mia ingordigia e un livello di colesterolo di tutto riguardo mi obbligano a diventare palloso come sono adesso.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Montalbano-Uilloc&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
Lunedì 26 dicembre&lt;br /&gt;
Il giro del Montalbano con il nuovissimo sentiero Uilloc (io lo scrivo così come si dice)&lt;br /&gt;
In realtà non era programmato questo giro ma conoscendovi immagino e spero che qualcuno aderisca.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;i&gt;Sabato scorso ho smarrito l'antivento!&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;
&lt;i&gt;Fly, l'hai per caso trovato in macchina? Stallo, per sbaglio ti è finito nella borsa? Flash, c'hai pulito la MTB?&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-2290571737436431584?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Uxj0FlbATqtFFmtSjzwU1DEmLTQ/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Uxj0FlbATqtFFmtSjzwU1DEmLTQ/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Uxj0FlbATqtFFmtSjzwU1DEmLTQ/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Uxj0FlbATqtFFmtSjzwU1DEmLTQ/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/1MFoacy1HDg" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/2290571737436431584/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/12/buone-feste.html#comment-form" title="14 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/2290571737436431584?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/2290571737436431584?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/1MFoacy1HDg/buone-feste.html" title="Buone Feste" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://4.bp.blogspot.com/-VbkRWVh6ttg/TvGDWerSjhI/AAAAAAAAIo4/KgQDKOV2LrQ/s72-c/santa+mtb+iosonofreeride.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>14</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/12/buone-feste.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEMCR3Yzfip7ImA9WhRWFEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-2447515989276683187</id><published>2011-12-03T18:11:00.001+01:00</published><updated>2012-01-02T06:34:26.886+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-02T06:34:26.886+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="racconto evento" /><title>Case di terra cruda</title><content type="html">Finalmente ho potuto soddisfare la mia&amp;nbsp;curiosità&amp;nbsp;e fare il giro del Monte Morello, quello che mi mancava.&lt;br /&gt;
Sono al computer, ascolto musica e mi sovvengono ricordi e riflessioni sulla giornata di oggi, una giornata che doveva essere tutta acqua e difficoltà&amp;nbsp;considerate&amp;nbsp;le premesse meteo.&lt;br /&gt;
Le previsioni meteo sono utili...quando le&amp;nbsp;azzeccano, oggi non le hanno indovinate e buon per noi.&lt;br /&gt;
La giornata è stata nuvolosa e qualche goccia ci ha sorpreso che ormai avevamo le chiavi del furgone in mano per rientrare a casa. Sconvolgente&amp;nbsp;il caldo, penso di non aver mai pedalato a maniche corte e sudato così tanto a dicembre.&lt;br /&gt;
Le premesse erano buonissime e in parte sono state rispettate&amp;nbsp;finché&amp;nbsp;non abbiamo approcciato l'ultimo tratto di salita. Tra poco capirete il titolo, voi che credete che lo abbia scritto obnubilato dalla stanchezza.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
"&lt;i&gt;Le case di terra sono case moderne che impiegano come materiale da costruzione la terra&lt;/i&gt;" &lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"&gt;wikipedia&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-E9djGxA9V3U/TtpbEJtIfUI/AAAAAAAAIm0/CSsugSa5JEs/s1600/la+mtb+si+fa+portare.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-E9djGxA9V3U/TtpbEJtIfUI/AAAAAAAAIm0/CSsugSa5JEs/s400/la+mtb+si+fa+portare.jpg" width="300" /&gt;&lt;/a&gt;Come fanno delle moderne case fatte di terra a stare in piedi? Nemmeno io lo sapevo,&amp;nbsp;finché&amp;nbsp;oggi ho capito che terra usassero, quella dell'ultimo tratto di salita del Monte Morello.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
La terra era così appiccicosa, coriacea, densa che impiastrava&amp;nbsp;inesorabilmente&amp;nbsp;le ruote delle nostre MTB fino a frenarle definitivamente, non c'è stato altro da fare che mettersi le bici in spalla e per una volta portarle noi su per la salita.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
Per fortuna dopo è giunta la discesa, non prima di aver perso mezz'ora a svincolare le ruote dalla mota.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
Una discesa freeride, scorrevole e gustosa.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
Ne è valsa la pena? Ni, non credo che mi porterò di nuovo la bici a spalle...spero.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
Nota finale. Per la prima volta un ristorante, La Bottega di Morello, non ci ha dato da mangiare, non solo, hanno accompagnato alla porta me e Stallo con fare poco civile e per niente educato. Ma io non sono come loro, pertanto gli auguro tanta fortuna e che la crisi non gli faccia rimpiangere 5 coperti.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Immagini del logo per la felpa per la felpa, sono le più grandi che ho ma volendo si possono far diventare enormi!!!&lt;br /&gt;
La scritta a quanto pare dipende dal font di chi fa le maglie altrimenti&lt;a href="https://picasaweb.google.com/david.stembi/IosonoFREERIDDE_logo?authuser=0&amp;amp;feat=directlink"&gt;....link&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-GUG_h-hRy8I/TuDzECZMQsI/AAAAAAAAIoY/XFfCCycjxL0/s1600/DH00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-GUG_h-hRy8I/TuDzECZMQsI/AAAAAAAAIoY/XFfCCycjxL0/s200/DH00.png" width="196" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-SH9jp-CbSiw/TuDzKvyTldI/AAAAAAAAIog/sStwvS4xJ7I/s1600/DH01.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-SH9jp-CbSiw/TuDzKvyTldI/AAAAAAAAIog/sStwvS4xJ7I/s200/DH01.png" width="196" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-2447515989276683187?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PVPwCcnUYnijGnUoXfrEPsejlcQ/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PVPwCcnUYnijGnUoXfrEPsejlcQ/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PVPwCcnUYnijGnUoXfrEPsejlcQ/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PVPwCcnUYnijGnUoXfrEPsejlcQ/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/D0SMju1r_X0" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/2447515989276683187/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/12/case-di-terra-cruda.html#comment-form" title="46 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/2447515989276683187?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/2447515989276683187?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/D0SMju1r_X0/case-di-terra-cruda.html" title="Case di terra cruda" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://4.bp.blogspot.com/-E9djGxA9V3U/TtpbEJtIfUI/AAAAAAAAIm0/CSsugSa5JEs/s72-c/la+mtb+si+fa+portare.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>46</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/12/case-di-terra-cruda.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEMNSHs8eip7ImA9WhRWFEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-4386832115054051465</id><published>2011-12-01T10:11:00.001+01:00</published><updated>2012-01-02T06:34:59.572+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-02T06:34:59.572+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="proposta percorso" /><title>Calendario</title><content type="html">&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-td5KKeqVJG8/Ttdc4kk32YI/AAAAAAAAImo/Pw0i9YLbHnc/s1600/calendario.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-td5KKeqVJG8/Ttdc4kk32YI/AAAAAAAAImo/Pw0i9YLbHnc/s400/calendario.jpg" width="373" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
Sono rammaricato di non aver partecipato all'incontro di ieri per stilare il calendario con i nostri&amp;nbsp;appuntamenti e&amp;nbsp;provo rimorso per non aver bevuto una birra.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Oltre ad aver compilato il calendario l'ho anche corretto con le informazioni che mi avete dato.&lt;br /&gt;
Ahimè questa settimana come quella ventura saremo disuniti, basta dare un'occhiata agli elenchi sotto, speriamo di essere più gruppo in futuro. Come suggeriva Fly tra gli eventi in calendario decidiamone uno al mese in cui tutti ci&amp;nbsp;impegniamo&amp;nbsp;a partecipare.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Parlando di calendario ho messo il mese di ottobre del calendario 2012 della UFO.&lt;br /&gt;
Si lo so, l'&lt;b&gt;immagine&lt;/b&gt; è eccitante, mentre siete a guardare date un'occhiata anche al collare, &lt;a href="http://www.mtb-forum.it/nuovo-ufoplast-nss-neck-support/"&gt;una novità che è stata recensita anche su MTB Forum. Ecco il link.&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Monte Morello sabato 3&lt;br /&gt;
1.stembi&lt;br /&gt;
2.taz&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Monte Morello domenica 4&lt;br /&gt;
1.fibra&lt;br /&gt;
2.barcollo&lt;br /&gt;
3.roster&lt;br /&gt;
4.flash&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Firenze Freeride giovedì 8&lt;br /&gt;
1.rota&lt;br /&gt;
2.fibra&lt;br /&gt;
3.barcollo&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Firenze Freeride domenica 11&lt;br /&gt;
1.stembi&lt;br /&gt;
2.taz&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-4386832115054051465?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/azOQfynh3W8YKOg3in2SFcnhr6E/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/azOQfynh3W8YKOg3in2SFcnhr6E/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/azOQfynh3W8YKOg3in2SFcnhr6E/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/azOQfynh3W8YKOg3in2SFcnhr6E/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/vw1KX2rSxrA" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/4386832115054051465/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/12/calendario.html#comment-form" title="5 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/4386832115054051465?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/4386832115054051465?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/vw1KX2rSxrA/calendario.html" title="Calendario" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-td5KKeqVJG8/Ttdc4kk32YI/AAAAAAAAImo/Pw0i9YLbHnc/s72-c/calendario.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>5</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/12/calendario.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEMMR30-fSp7ImA9WhRWFEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-6942880130291039028</id><published>2011-11-27T22:43:00.002+01:00</published><updated>2012-01-02T06:34:46.355+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-02T06:34:46.355+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="video" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="racconto evento" /><title>montagna senzafreni</title><content type="html">il video dei nuovi sentieri della poli sportiva free ride montagna senza freni a vidiciatico,ragazzi giovani un gruppo nato da poco ma con grandi possibilità per il futuro non male i sentieri anche se in gran parte dei tracciati pieni di foglie quasi non si vedevano i sentieri,ma come ho detto possono crescere tantissimo.noi comunque ci siamo divertiti alla fine della mattinata eravamo stanchi,ma ci siamo ripresi subito dopo una grigliata di carne favolosa...&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/zvvzAYN5XuI?hd=1" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-6942880130291039028?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PBlPemmn8quXs5-NStF_UarHDZQ/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PBlPemmn8quXs5-NStF_UarHDZQ/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PBlPemmn8quXs5-NStF_UarHDZQ/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PBlPemmn8quXs5-NStF_UarHDZQ/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/cyR-PNdyYVE" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/6942880130291039028/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/11/montagna-senzafreni.html#comment-form" title="9 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/6942880130291039028?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/6942880130291039028?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/cyR-PNdyYVE/montagna-senzafreni.html" title="montagna senzafreni" /><author><name>barcollo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07068558025794724002</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="26" src="http://3.bp.blogspot.com/-wdF6Z1XUwQI/Tev3DEQ1CNI/AAAAAAAAADs/6VefAC8DRtc/s220/MTB-Freeride-TV--jpg.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/zvvzAYN5XuI/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>9</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/11/montagna-senzafreni.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEIFRXs9fip7ImA9WhRWFEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-9139152718670359026</id><published>2011-11-20T22:53:00.002+01:00</published><updated>2012-01-02T06:35:14.566+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-02T06:35:14.566+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="bike park" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="racconto evento" /><title>bike park</title><content type="html">&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-uLnRVvNm5hc/Tsl4gtg_FLI/AAAAAAAAAFA/niwdPubz4ek/s1600/41686.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5677201308646315186" src="http://1.bp.blogspot.com/-uLnRVvNm5hc/Tsl4gtg_FLI/AAAAAAAAAFA/niwdPubz4ek/s320/41686.jpg" style="cursor: hand; cursor: pointer; float: left; height: 228px; margin: 0 10px 10px 0; width: 320px;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
E' nato un nuovo bike park  a Vidiciatico Lizzano, Corno alle Scale (BO) aperto tutto l'anno, la notizia è apparsa su mtb forum, potrebbe essere una buona idea da provare????&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-9139152718670359026?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/15mDycnrH3PF6LirKluIsKwG89Q/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/15mDycnrH3PF6LirKluIsKwG89Q/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/15mDycnrH3PF6LirKluIsKwG89Q/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/15mDycnrH3PF6LirKluIsKwG89Q/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/5wofpsSRcpI" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/9139152718670359026/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/11/bike-park.html#comment-form" title="17 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/9139152718670359026?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/9139152718670359026?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/5wofpsSRcpI/bike-park.html" title="bike park" /><author><name>barcollo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07068558025794724002</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="26" src="http://3.bp.blogspot.com/-wdF6Z1XUwQI/Tev3DEQ1CNI/AAAAAAAAADs/6VefAC8DRtc/s220/MTB-Freeride-TV--jpg.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-uLnRVvNm5hc/Tsl4gtg_FLI/AAAAAAAAAFA/niwdPubz4ek/s72-c/41686.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>17</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/11/bike-park.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEIHQnsyeSp7ImA9WhRWFEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-5050441788233058423</id><published>2011-11-13T09:49:00.004+01:00</published><updated>2012-01-02T06:35:33.591+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-02T06:35:33.591+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="video" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="bike park" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="racconto evento" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="freeride" /><title>FFR VII</title><content type="html">&lt;br /&gt;
In attesa del filmato di ieri e per dare tempo a Taz di realizzarlo con calma, ho preparato il trailer.&lt;br /&gt;
Nei titoli del trailer noterete un riferimento a ribollita e pappa al pomodoro, non potete nemmeno immaginare che cosa vi siete persi, non a caso ieri ero con chi girava in bici con il fine di fare il pranzo alla Fattoria di Maiano più che fare le riprese agli altri.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/ky5Fy3IsqlE" width="420"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="382" src="http://www.youtube.com/embed/m8zCOJfOBb8" width="520"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-uZ7GqoSzZjI/TsCnfC3oL4I/AAAAAAAAIjk/qQHDeT8sVWI/s1600/freeride.stembi.scatta2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="250" src="http://2.bp.blogspot.com/-uZ7GqoSzZjI/TsCnfC3oL4I/AAAAAAAAIjk/qQHDeT8sVWI/s400/freeride.stembi.scatta2.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-5050441788233058423?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XyXOvJpkkzekWLmrkHTh8GZ1QuM/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XyXOvJpkkzekWLmrkHTh8GZ1QuM/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XyXOvJpkkzekWLmrkHTh8GZ1QuM/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XyXOvJpkkzekWLmrkHTh8GZ1QuM/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/AxTk1khWBbw" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/5050441788233058423/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/11/ffr-vii.html#comment-form" title="27 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/5050441788233058423?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/5050441788233058423?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/AxTk1khWBbw/ffr-vii.html" title="FFR VII" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/ky5Fy3IsqlE/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>27</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/11/ffr-vii.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEIARnY9fyp7ImA9WhRWFEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-4210530933013981389</id><published>2011-11-10T18:50:00.008+01:00</published><updated>2012-01-02T06:35:47.867+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-02T06:35:47.867+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="video" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="racconto evento" /><title>Monte Morello</title><content type="html">&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/qNLonTYr2bQ?hd=1" width="500"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Eccoti accontentato Fly,  non ho avuto tempo ne di montarlo ne di metterci delle canzoni quindi lo propongo così al naturale, ovviamente ho preso solo alcuni spezzoni&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-4210530933013981389?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Al4-imwRcSVLF8zc7XbHHWTr5vc/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Al4-imwRcSVLF8zc7XbHHWTr5vc/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Al4-imwRcSVLF8zc7XbHHWTr5vc/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Al4-imwRcSVLF8zc7XbHHWTr5vc/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/r7TOkyZE2NM" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/4210530933013981389/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/11/montemorello.html#comment-form" title="0 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/4210530933013981389?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/4210530933013981389?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/r7TOkyZE2NM/montemorello.html" title="Monte Morello" /><author><name>barcollo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07068558025794724002</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="26" src="http://3.bp.blogspot.com/-wdF6Z1XUwQI/Tev3DEQ1CNI/AAAAAAAAADs/6VefAC8DRtc/s220/MTB-Freeride-TV--jpg.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/qNLonTYr2bQ/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/11/montemorello.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CUcGR3Y-fSp7ImA9WhRWFEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-6366233741386186317</id><published>2011-11-07T09:06:00.003+01:00</published><updated>2012-01-02T06:43:46.855+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-02T06:43:46.855+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="proposta percorso" /><title>What's next?</title><content type="html">&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-aahUJGl8gZo/TreR8pa1U6I/AAAAAAAAAVI/CuDzUv_mWaU/s1600/ffr-llogo2.png"&gt;&lt;img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672162726793008034" src="http://1.bp.blogspot.com/-aahUJGl8gZo/TreR8pa1U6I/AAAAAAAAAVI/CuDzUv_mWaU/s400/ffr-llogo2.png" style="cursor: hand; cursor: pointer; display: block; height: 74px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 250px;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Buongiorno a tutti!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Archiviato un fine settimana dalle grandi aspettative ma dagli scarsi esiti iniziamo subito a farci un'idea sul programma del prossimo: il calendario dice Cannicciaie ma vista la grande rinuncia di sabato scorso e visto che il meteo dice bene :) (senza contare chi deve ancora incignare la DH....) che ne pensate di chiamare Jacopo e sentire se ha posto questo sabato?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Come sempre c'è urgenza di avere il numero definitivo prima possibile quindi fatevi sotto!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.Taz&lt;br /&gt;
2.&lt;br /&gt;
3.&lt;br /&gt;
4.&lt;br /&gt;
.&lt;br /&gt;
.&lt;br /&gt;
.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-6366233741386186317?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Cv1urbVWnMEuXsf6vXgj6uu5c2A/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Cv1urbVWnMEuXsf6vXgj6uu5c2A/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Cv1urbVWnMEuXsf6vXgj6uu5c2A/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Cv1urbVWnMEuXsf6vXgj6uu5c2A/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/k_XrqiNaYdk" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/6366233741386186317/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/11/whats-next.html#comment-form" title="18 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/6366233741386186317?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/6366233741386186317?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/k_XrqiNaYdk/whats-next.html" title="What's next?" /><author><name>Taz</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06553066450436935384</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="27" src="http://1.bp.blogspot.com/-yW6RwQwJIL0/TnB3HKN28jI/AAAAAAAAAUo/0cz1vSAZQ1o/s220/2008224162935_taz2.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-aahUJGl8gZo/TreR8pa1U6I/AAAAAAAAAVI/CuDzUv_mWaU/s72-c/ffr-llogo2.png" height="72" width="72" /><thr:total>18</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/11/whats-next.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;Ck4ARHY7cCp7ImA9WhRTEk8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-6307457450495136790</id><published>2011-11-02T09:02:00.001+01:00</published><updated>2011-11-02T09:02:25.808+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-02T09:02:25.808+01:00</app:edited><title>Monte Morello</title><content type="html">Ho appena messo online le ultime tracce delle escursioni sul Monte Morello che mi dicono siano piuttosto belle, peccato che non c'ero.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-4lvMugor8CM/TrD4A9TJCmI/AAAAAAAAIjE/rS4UXs9q6TA/s1600/edge+200+garmin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-4lvMugor8CM/TrD4A9TJCmI/AAAAAAAAIjE/rS4UXs9q6TA/s1600/edge+200+garmin.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
Si trova a poco più di cento euro il nuovo Garmin Edge 200, tra quello di Taz che è moribondo e quello di Roster sui sentieri delle Cannicciaie magari a qualcuno del gruppo interessa l'acquisto...è anche bellino.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mancano 19 giorni al mio rientro nei ranghi, per allora sarò fuori forma ma col pieno di entusiasmo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-6307457450495136790?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FvJNFZF4XP4oaN49Zmkd2BfAPqE/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FvJNFZF4XP4oaN49Zmkd2BfAPqE/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FvJNFZF4XP4oaN49Zmkd2BfAPqE/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FvJNFZF4XP4oaN49Zmkd2BfAPqE/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/5D56tBz1zZE" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/6307457450495136790/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/11/monte-morello.html#comment-form" title="18 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/6307457450495136790?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/6307457450495136790?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/5D56tBz1zZE/monte-morello.html" title="Monte Morello" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://3.bp.blogspot.com/-4lvMugor8CM/TrD4A9TJCmI/AAAAAAAAIjE/rS4UXs9q6TA/s72-c/edge+200+garmin.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>18</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/11/monte-morello.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0cAR38zeCp7ImA9WhdaFEo.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-2320640110221090440</id><published>2011-10-23T19:59:00.001+02:00</published><updated>2011-10-24T19:57:26.180+02:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-10-24T19:57:26.180+02:00</app:edited><title>Può causare effetti collaterali.</title><content type="html">&lt;iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/jnj4_dh_6sA" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-mggIboi4aFc/TqRSVaEpK9I/AAAAAAAAIi0/tadjMYgTOL8/s1600/IMG00006-20111022-2120.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-mggIboi4aFc/TqRSVaEpK9I/AAAAAAAAIi0/tadjMYgTOL8/s320/IMG00006-20111022-2120.jpg" width="179" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Anche il freeride ha i suoi &amp;nbsp;effetti collaterali, ma non sono quelli della foto, quelli sono dovuti ad un frattura di un osso piccolino.&lt;br /&gt;Gli effetti collaterali del freeride sono la foga e l'esaltazione.&lt;br /&gt;Ti stai&amp;nbsp;esaltando sulle piste di FFR, ad esempio, e ti prende la foga, così anche se la giornata è perfetta e i tracciati velocissimi, esaltazione e foga ti&amp;nbsp;spingono a dare sempre di più.&lt;br /&gt;Capita che andare veloce non basta e allora ti metti a pedalare dopo la curva per fare il salto successivo più lungo possibile, capita che la prima pedalata la fai che sei sempre in piega con la bici e il pedale tocca in terra, fa perno e salti, ma non su un drop o un doppio, salti per la terra.&lt;br /&gt;E siccome siamo vestiti come Robocop ti fai male nei posti che non sono protetti, che so, le mani.&lt;br /&gt;Se la dea bendata, la fortuna, &amp;nbsp;è ceca, la sfiga però ci vede benissimo, e sa esattamente dove non ci sono le protezioni.....o forse bastava andare più piano.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-2320640110221090440?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/DfT562KY8zQS0th21ahvveXhaI0/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/DfT562KY8zQS0th21ahvveXhaI0/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/DfT562KY8zQS0th21ahvveXhaI0/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/DfT562KY8zQS0th21ahvveXhaI0/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/XGAzoRjpDt0" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/2320640110221090440/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/10/puo-causare-effetti-collaterali.html#comment-form" title="44 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/2320640110221090440?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/2320640110221090440?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/XGAzoRjpDt0/puo-causare-effetti-collaterali.html" title="Può causare effetti collaterali." /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/jnj4_dh_6sA/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>44</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/10/puo-causare-effetti-collaterali.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CUcFRXo5fSp7ImA9WhdbGEk.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-2141926445929718899</id><published>2011-10-17T11:16:00.002+02:00</published><updated>2011-10-17T11:16:54.425+02:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-10-17T11:16:54.425+02:00</app:edited><title>Freeride e maltempo</title><content type="html">Questo fine settimana abbiamo appurato che quando le condizioni meteo non sono delle più favorevoli è bene fare un passo indietro.&lt;br /&gt;
L'esperienza Doganaccia con forte vento gelido ci ha insegnato che i nostri "eventi" non meritano di essere rovinati da errori di valutazione, come ignorare le condizioni meteo e le conseguenze che ne scaturiscono.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Non a caso domenica mattina ci siamo divertiti molto con un banalissimo Montalbano Freeride, la discesa non sarà la più bella che abbiamo mai fatto, questo è certo, ma altrettanto certo è che se la si affronta a forte velocità ha un suo gusto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;b&gt;Calendario&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;sabato 22 ottobre&lt;br /&gt;
Questo sabato, Firenze Freeride, nella speranza ci sia posto, così facciamo un po' di preparazione per Finale Ligure...avanti con la lista di chi viene&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
sabato 29 ottobre&lt;br /&gt;
Stronkaciui e pranzo dal Novelli, il mini giro che stuzzica l'appetito&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
sabato 5 novembre&lt;br /&gt;
Finale Ligure&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-2141926445929718899?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ozjj_g9H2ZtdbyDc_GSZDZNdG5M/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ozjj_g9H2ZtdbyDc_GSZDZNdG5M/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ozjj_g9H2ZtdbyDc_GSZDZNdG5M/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ozjj_g9H2ZtdbyDc_GSZDZNdG5M/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/CySCf9Wki-o" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/2141926445929718899/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/10/freeride-e-maltempo.html#comment-form" title="21 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/2141926445929718899?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/2141926445929718899?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/CySCf9Wki-o/freeride-e-maltempo.html" title="Freeride e maltempo" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><thr:total>21</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/10/freeride-e-maltempo.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DEcMRXw8eyp7ImA9WhdbFUo.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-4342381973269652305</id><published>2011-10-12T16:52:00.002+02:00</published><updated>2011-10-14T09:08:04.273+02:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-10-14T09:08:04.273+02:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="proposta percorso" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="freeride" /><title>Doganaccia</title><content type="html">Il nostro calendario questo sabato ci propone la Doganaccia. Uno dei nostri giri preferiti, uno di quelli che tutti amano, o quasi.&lt;br /&gt;
Dopo il "giro in zona" ecco un'uscita che sa di evento anche se l'abbiamo fatta in diverse occasioni e adesso è proprio il momento giusto per riproporla, adesso che non è ancora nevicato e si sa quante insidie ha il giro con la neve.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-cSCy_kw-A7I/Tc6gdraZNdI/AAAAAAAAG10/JyrV-Wlamxs/s1280/DSCN3684.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="225" src="http://4.bp.blogspot.com/-cSCy_kw-A7I/Tc6gdraZNdI/AAAAAAAAG10/JyrV-Wlamxs/s400/DSCN3684.JPG" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
Discese notevoli, salite sia meccaniche che pedalate, paesaggi affascinanti e pranzo in vetta.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-xi3ZiCUcQ_0/Tc6iKUKYF1I/AAAAAAAAG5I/IwgGE1CqbKI/s1280/DSCN3741.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="225" src="http://2.bp.blogspot.com/-xi3ZiCUcQ_0/Tc6iKUKYF1I/AAAAAAAAG5I/IwgGE1CqbKI/s400/DSCN3741.JPG" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
Ho appena visto il meteo, alcuni siti suggeriscono il sereno, altri il poco nuvoloso con schiarite, le temperature sono di quelle che faranno felici i ciclisti più "sudoripari" infatti la mattina pare che&amp;nbsp;inizieremo a pedalare&amp;nbsp;con 3°/4° e dopo mangiato ci sarà il tepore di 8°/10°. Almeno stavolta le protezioni e la maglia a maniche lunghe da freeride si mettono volentieri.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Esordienti e rientranti&lt;/b&gt;. Nell'eventualità che gli esordienti e i rientranti volessero partecipare c'è da dire che il giro è al limite ma fattibile, tranne l'ultima discesa, quella è bene che facciano la blu, ovvero quella carrabile.&lt;br /&gt;
Se non sono disponibili a venire sabato e a farsi la levataccia, potrei accompagnarli domenica mattina per fare un ben più abbordabile Montalbano, ovviamente dovranno pregarmi, si capisce.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-4cSmJ37g48Q/TpffySBYjuI/AAAAAAAAIik/1XPN8nGR1pY/s1600/mtb+freeride+doganaccia+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="237" src="http://4.bp.blogspot.com/-4cSmJ37g48Q/TpffySBYjuI/AAAAAAAAIik/1XPN8nGR1pY/s400/mtb+freeride+doganaccia+2.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-4342381973269652305?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/sdamEkyovH3EnLwp1onJBDZ3OBs/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/sdamEkyovH3EnLwp1onJBDZ3OBs/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/sdamEkyovH3EnLwp1onJBDZ3OBs/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/sdamEkyovH3EnLwp1onJBDZ3OBs/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/H_o1Yam91tE" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/4342381973269652305/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/10/doganaccia.html#comment-form" title="25 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/4342381973269652305?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/4342381973269652305?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/H_o1Yam91tE/doganaccia.html" title="Doganaccia" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://4.bp.blogspot.com/-cSCy_kw-A7I/Tc6gdraZNdI/AAAAAAAAG10/JyrV-Wlamxs/s72-c/DSCN3684.JPG" height="72" width="72" /><thr:total>25</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/10/doganaccia.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0MFRnwycCp7ImA9WhdbE04.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-1881854619614697211</id><published>2011-10-11T15:19:00.002+02:00</published><updated>2011-10-11T15:23:37.298+02:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-10-11T15:23:37.298+02:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="incidente su mtb" /><title>Incontro ravvicinato del 3° tipo</title><content type="html">Stamattina mi sono imbattuto in questo video e subito ho pensato a voi e a come sarebbe bello ed emozionante incontrare durante un giro in mtb il nostro animale setoloso preferito!!&lt;br /&gt;http://video.virgilio.it/disavventure-africane-ciclista-investito-da-antilope__1211695064001.html?playlist=1021153898001&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-1881854619614697211?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/nyU8fjBbnYP4TLdIsV_fUBu0o9Y/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/nyU8fjBbnYP4TLdIsV_fUBu0o9Y/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/nyU8fjBbnYP4TLdIsV_fUBu0o9Y/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/nyU8fjBbnYP4TLdIsV_fUBu0o9Y/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/XCOy4anBAkk" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/1881854619614697211/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/10/incontro-ravvicinato-del-3-tipo.html#comment-form" title="1 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/1881854619614697211?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/1881854619614697211?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/XCOy4anBAkk/incontro-ravvicinato-del-3-tipo.html" title="Incontro ravvicinato del 3° tipo" /><author><name>cateno</name><uri>http://www.blogger.com/profile/03285218561667118354</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="http://1.bp.blogspot.com/-bsie9r2XJkw/TgRpvWgZeQI/AAAAAAAAAAQ/tk4Gq7uBGls/s220/IMG_2292.JPG" /></author><thr:total>1</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/10/incontro-ravvicinato-del-3-tipo.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;D0MDQnk_fip7ImA9WhdbEUk.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-5384769958672452537.post-6335506031262479388</id><published>2011-10-09T00:00:00.000+02:00</published><updated>2011-10-09T09:31:13.746+02:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-10-09T09:31:13.746+02:00</app:edited><title>Giro Esordienti</title><content type="html">Da Molino d'Egola, a Balconevisi, da Corazzano a Collegalli, Fornacino e di nuovo Molino....il giro esordienti sapeva molto di quello che una volta, 3-4 anni fa, era uno dei nostri giri più belli, una volta quando eravamo xc.&lt;br /&gt;
Ancora non sappiamo se questo assaggio di MTB abbia sortito qualche effetto su Cateno e Camel, se si uniranno al gruppo e se con questa uscita avranno iniziato un percorso ben più lungo che qualche km in collina, un percorso che porta a contrarre la nostra stessa malattia.&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;
Mentre aspettiamo le impressioni e i commenti del resuscitato Cateno e del debuttante Dario vi dico la mia sul giro.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
Spesso mi sono soffermato a pensare che senso avesse tutti i sabati ad alzarsi presto per andare a fare un'escursione alla Doganaccia, sul Folgorito o alle Cannicciaie, mi sono chiesto&amp;nbsp;perché&amp;nbsp;impegnare varie giornate sulle Dolomiti a fare il Sellaronda o sconfinare in Francia a Les2Alpes, in fin dei conti anche le nostre zone sono belle e hanno sentieri numerosi e&amp;nbsp;piacevoli. Insomma ieri il giro in zona ha risposto alle mie domande: dopo tutte le nostre escursioni sulle Dolomiti, sulle Alpi e comunque in giro alla ricerca di sentieri sempre più belli ed più emozionanti immersi in paesaggi mozzafiato, ieri ho capito che il giro in zona ormai è molto riduttivo, una sgambata e poco più. E mentre pensavo a tutto questo ecco che questa mattina mi imbatto in questo video su mtb-forum e mi è scattata la voglia di &lt;a href="http://youtu.be/WAHIHUbpY_c"&gt;Sellaronda&lt;/a&gt;. Camel. Cateno. Se vi è piaciuto ieri, immaginatevi come sarà in futuro.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;object height="288" width="512"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;



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&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5384769958672452537-6335506031262479388?l=www.iosonofreeride.it' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HV8rmLL12zT-b_c8ly0yaqfcQDc/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HV8rmLL12zT-b_c8ly0yaqfcQDc/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HV8rmLL12zT-b_c8ly0yaqfcQDc/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HV8rmLL12zT-b_c8ly0yaqfcQDc/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Iosonofreeride/~4/mkUvivITPzM" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.iosonofreeride.it/feeds/6335506031262479388/comments/default" title="Commenti sul post" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.iosonofreeride.it/2011/10/giro-esordienti.html#comment-form" title="1 Commenti" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/6335506031262479388?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/5384769958672452537/posts/default/6335506031262479388?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Iosonofreeride/~3/mkUvivITPzM/giro-esordienti.html" title="Giro Esordienti" /><author><name>Stembi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06079683149248514459</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="16" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEI-0TvF28A/TyEDKsUgmiI/AAAAAAAAI2w/VV99Lth09H8/s220/stembi.jpg" /></author><thr:total>1</thr:total><feedburner:origLink>http://www.iosonofreeride.it/2011/10/giro-esordienti.html</feedburner:origLink></entry></feed>

