Organiseren kan ik wel: voor het sjouwen zijn de hulptroepen al ingeschakeld en de eerste aankondigingen zijn de deur uit.

Het moeilijkste vind ik om te bepalen welke schilderijen ik zal laten zien en te koop zal aanbieden.
Ik heb mezelf al een beperking opgelegd: ik ga alleen mijn met acryl geverfde schilderijen ophangen.

Ikzelf heb voorkeur voor een 7-tal en heb daarnaast nog ruimte om meer schilderijen te laten zien.
Er is nog  keuze genoeg.

Help mij de keuze te bepalen voor nog 4 schilderijen en maak jouw voorkeur kenbaar.
Hoe? Klik hieronder een (of meer) schilderij(en) aan en schrijf bij reacties “Mijn keuze voor Open atelier 2012″

Ik houd je op de hoogte!

De eerste keer gaat plaats vinden op za 3 maart:
ik doe mee met de openstelling van de ateliers op het voormalig Groot Zieken Gasthuis terrein in Den Bosch.
En ik heb al een keuze gemaakt voor de schilderijen die ik wil laten zien:

Er is plaats om nog meer schilderijen te laten zien.
Help mij kiezen, klik hier

Goed op schema

Na de middelbare school, ik wist niet wat ik wilde worden, was ik directiesecretaresse  in een periode tussen twee bazen in. Ik zat na de postafhandeling en een beetje typewerk en het hele archief opgeschoond te hebbende de rest van de dag te breien. Al mopperend: ” Niks doen doe ik liever thuis”.

Daarna liet ik mijn kinderen in hun lagere schoolleeftijd, nadat ik van alles had aangeboden en verzonnen, zichzelf net zo lang vervelen en door hun nulpunt gaan, tot ze zelf op, nog betere,  ideeën kwamen. En  op eigen kracht overgingen tot actie. Op hun, zeldzaam voorkomende, vervelende dagen.

Burn-out: ziek worden van te veel te doen hebben.
De adviezen zijn bekend: neem tijdelijk een stapje terug; haal professionele hulp; kijk naar de oorzaken; zorg voor een echt nieuw begin.
Ik zou uit persoonlijke ervaring nog een paar adviezen willen toevoegen: ga iedere dag naar buiten, een half tot heel uur wandelen; doe yoga of ga zingen (ademhaling). EN ga kunst kijken, nog beter ga zelf kunst beoefenen. Met de hoofdregel: doe wat je doet rustig en met aandacht.

Bore-out: bijna ziek worden van verveling.
Minder bekend en erkend. Kan lusteloosheid, slapeloosheid, tegen je werk opzien, irritaties, laag zelfbeeld, veranderde eetlust, klachten als hoofdpijn, spierpijn , gewrichtspijn en steken in de hartstreek veroorzaken. Dat klinkt helemaal niet goed. En zie de oorzaak maar eens aan te pakken als het om je werk gaat.

Toch denk ik dat echt niets doen en ook helemaal niets weten te doen af en toe regelmatig voor niet al te lange tijd goed voor een mens is.
Om krachten op te kunnen doen voor nieuwe impulsen:  zoals Sterke Wanja uit het boek van Otfried Preussler zeven jaar op de kachel moest blijven liggen en zonnebloempitten moest eten tot hij sterk genoeg was om het dak van het huis omhoog te tillen, zodat hij daarna tsaar van Rusland kon worden.
Om zoals in  De creatiespiraal van Marinus Knoope beschreven wordt, te kunnen ervaren dat verveling een verdrongen behoefte aan stilte en inkeer is.

Of geef jezelf opdrachten met een duidelijk doel, waar je je geestelijke energie op kan richten, waarbij de feedback snel en duidelijk is en waarvan de uitdaging aansluit bij je huidige vaardigheden.
Om zo tot de Flow van Mihaly Csikszentmihalyi te komen en als mens te groeien.

Blijkbaar geeft iedere nieuwe fase, het nemen van een kruispunt, mij de behoefte aan een nieuw handboek. Een handboek dat mij houvast biedt en troost en nieuw inzichten en opluchting en licht en een glimlach op mijn gezicht tovert.

Fasen? Kruispunten?
Net als de zaken goed gaan, ik lekker in me vel zit en leuke contacten heb, begint er iets te knagen of te rammelen, verandert mijn omgeving. En gaat langzaam maar zeker mijn wereld op zijn kop staan. Als ik er middenin zit en er niet meer naar kan kijken, noem ik het een crisis, als ik weer iets lucht krijg, een adempauze, kan ik het zien als een kruispunt. Hoewel het toch ook dan wel als een soort door-het-oog-van-de-naald-gaan voelt. Zoiets als een geboortekanaal?

Ik kan het er behoorlijk benauwd van krijgen. Gelukkig kom ik iedere keer weer mensen op mijn weg tegen, in de werkelijkheid en in boeken, waardoor ik mij een tijdje kan laten begeleiden en die mij een nieuw vergezicht kunnen tonen. Zodat ik weer weet waar mijn weg heengaat.

En als je in levensfasen denkt en leeft dan zijn er dus best wel wat kruispunten te nemen.

Mihaly Csikszentmihalyi beschrijft het zo mooi: dat ieder mens haar flow haal uit haar werk en de mensen om haar heen.En datzelfde werk en diezelfde mensen om ons heen zoveel ellende voor ons kunnen veroorzaken. Met andere woorden hoe kom ik zo goed in me zelf te staan (autotelisch) dat ik me niet al te zeer laat afleiden door dat wat om me heen gebeurt (entropisch) en weg laat leiden van dat wat ik me had voorgenomen (focus).

Voor nu helpt mij het lezen van het boek Flow en het volgen van mijn jaarplan.

Wordt vervolgd

Goede voornemens?
Het zijn mijn ambities voor 2012, privé en zakelijk.
In een mindmap (kan ook in Xmind).

Ze hangen goed in het zicht bij mijn bureau.
Misschien is het nodig om het plaatje ook in mijn atelier op te hangen, vooralsnog blijft het eerst maar eens alleen in de buurt van mijn pc hangen, in de hoop dat ik beter gefocust blijf.

Als generalist zal het een hele kunst zijn me te beperken tot deze projecten, hoofdijnen:
- 2 exposties van in ieder geval mijn eigen werk organiseren
- vaardigheden uitbreiden in het weergeven van portret en model
- marketing/sales op poten en in werking zetten
- 2x twee weken schilderen in residence in Spanje (en mijn Spaans verbeteren)
- midweek me verdiepen in perspectief in Bruniquel (F)
- het boek Flow tot bijbel verheffen
- Oog hebben voor,  me bezig houden met, me focussen op
kleur en vorm – beeldende kunst – design – motivatie
- stevig opruimen in huis (=loslaten)
- wel/niet verhuizen, wanneer, waarheen, waarin uitbroeden
- besluit nemen (en plannen) over familie bezoeken in USA en/of Polen
- zomer verlengen in Spanje

De laatste keer het over goede voornemens hebben?
Een jaarplan moet je zeker halverwege het jaar evalueren.

En dan eind december het jaar terugkijken, resultaten genieten en weer nieuwe doelen stellen …

Compagnie Maboul Distorsion
“gekke vervorming”
met Parallèles et Bipèdes – “parallellen en tweevoeters”

Hoe gaan vijf mensen in een wereld van kartonnen dozen met elkaar en de voorkomende situaties om?

Verbazing, gêne, verbijstering, angst, spanning, opluchting, bewondering en vooral een enorme pret en herkenning.

Door en met de companij word je in vijf kwartier langs de grote emoties van het mens-zijn geleid waarbij  de kinderen in het publiek de volwassenen voorgaan in onbevangenheid en veel meer kunnen lachen om de situaties en acties van de spelers.

Lawaai, verrassing, souplesse, durf, vakmanschap, ingenieuze bouwwerken en oplossingen eindigend in een enorme chaos en troep.

Je blijft naar de parallellen en tweevoeters kijken: er is veel te luisteren en om van te genieten.

Aan het eind kan de  companij haar troep opbergen
en zelf ga je weer helemaal schoon en opgeruimd naar huis.

Ik hoop dat ze in 2012 weer in NL te zien zijn.

Ah weerstand en afleiding, resistance en procrastination…

Ze zijn goede bekenden van mij

De stemmetjes in mijzelf:
* je kan het toch niet
* anderen kunnen het veel beter
* buiten in de zon zitten is veel lekkerder
* …… (vul zelf maar in)

De social media
* linkedin
* facebook
* flickr
* twitter
* …. (vul zelf maar in)

Prettig te lezen dat het er gewoon bij hoort, bij het creatieve proces, bij het uitvoeren van je voorgenomen handelingen, tijdens je projecten, …. (vul zelf maar in)
Weerstand, resistance, blijkt zelfs een van de drie vijanden te zijn van creatievelingen en ondernemers!

Twee items in het boek die mij, zo aan het eind van het jaar, speciaal raken:

… de angst voor succes
Marianne Williamson wordt geciteerd:
“Onze diepste angst is niet dat we incompetent zijn.
Onze diepste angst is dat we bovenmatig krachtig zijn.
Ons eigen licht maakt ons het meeste bang.
Niet onze duisterheid…”

… een boek over de hemel
Stel je een cartoon voor waarop een mens staat te aarzelen voor twee deuren.
Op de ene deur staat “Hemel”.
Op de andere deur staat “Boeken over de hemel”

Zelf lezen?