Wie gesagt: eigentlich fühlten wir uns durch unsere dreimaligen Erfolg als lustigste Staffel dazu verpflichtet, wieder verkleidet an den Start zu gehen. Aber so richtig lief die Planung nicht an: Mutti und Papa konnten in diesem Jahr beim Citylauf nicht dabei sein, weil Papa sich erstmals beim Rennsteiglauf angemeldet hatte und dies am gleichen Wochenende stattfand, unser Team stand eine ganze Weile noch nicht sicher fest, für eine Kostümidee konnten wir uns auch nicht recht entscheiden und vor allem fehlte allen die Zeit wieder tagelang Kostüme zu nähen.

Wie der Schicksal es so wollte, hatte ich die Möglichkeit Matze, Roland und mich über AIDA Cruises für das AIDA Lauf Team anzumelden. Zunächst schrieb ich uns alle gewohnheitsmäßig für die 10km ein, fragte aber Roland aus Spaß aber noch, ob wir nicht mal den Halbmarathon laufen wollten, damit wir beim Citylauf alle angebotenen Strecken mal gelaufen sind. Roland war dabei und so meldete ich uns noch um.

Da Roland und ich beide nicht so richtig gut im Training sind, verabredeten wir uns eine Woche vor dem Citylauf noch zu einem 15km-Läufchen… damit wir wenigsten einen annähernd langen Lauf gemacht hätten. Leider hat er sich ein paar Tage zuvor von Papa’s Erkältung anstecken lassen und konnte nun erstmal gar nicht mehr trainieren. So lief ich Sonntags alleine meine 15km am Stadthafen entlang, nach Gehlsdorf und wieder zurück.

Am Tag vor dem Citylauf wusste Roland immer noch nicht so recht, ob er Tags drauf antreten könnte und so ließ ich mich überraschen ob er am Sonntag mit oder ohne Sportklamotten bei uns aufschlagen würde… und er kam MIT Sportsachen! Wir machten noch einmal klar, dass wir auch wirklich nur ganz locker laufen würden und so trug ich beim Brooks Pacepropheten eine 1:55h als prognostizierte Zielzeit ein.

Um 10:00 Uhr starteten wir zusammen mit den Staffelläufern. 7 Runden á 3km hatten wir nun vor uns. Deswegen hatte ich mich sonst nie dafür angemeldet. Die erste Runde liefen wir mit etwas unter 5 min/km viel schneller als wir es uns vorgenommen hatten und bremsten daher das Tempo dann bewusst auf etwa 5:10 min/km. Immer noch schneller als geplant, aber wir fühlten und beide locker und entspannt. Auf jeder Runde sahen wir Matze, der Fotos für sprintefix schoss. Quatschenderweise ging so eine 3km-Runde erstaunlich schnell vorbei und anscheinend hatten wir das richtige Tempo gewählt, denn auch auf der letzten Runde fühlten wir uns noch recht gut… sogar genauso gut: beim Pulsvergleich während des Laufs stimmten unsere Pulswerte immer gut überein und unser Maximalpuls ist ja ähnlich hoch. Wir liefen nach wirklich angenehmen 21,1km in 1:47:31 Hand in Hand ins Ziel. Eine wirklich gute Zeit für uns, wenn man unsere Training in den letzten Monaten bedenkt und dass wir den Halbmarathon recht locker-flockig gelaufen sind! Beim Durchschnittspuls-Vergleich mussten wir beide lachen: bei uns beiden betrug er genau 187 Schläge/Minute. So ein Wert klingt für die meisten wahrscheinlich nicht mehr nach locker-flockigem Laufen, aber Roland und ich sind halt beide solche Hochpulser.

Kurz vor dem Zieleinlauf

Im Anschluss feuerten wir noch die 3km-Läufer an und machten uns dann auf den Rückweg. Bei Matze angekommen, musste Roland erstmal schauen, was wir im letzten Jahr bei der Rostocker Marathonnacht für eine Zeit über die Halbmarathondistanz gelaufen waren und wir staunten nicht schlecht, dass wir heute seine Bestzeit um 24 Sekunden verbessert hatten. Und das ohne es zu ahnen.

Um 14:30 Uhr sollte Matzes 10km-Lauf starten. Um es bis dahin rechtzeitig zum Startschuss zu schaffen und nun Matze fotografieren zu können, mussten Roland und ich uns nun sputen. Duschen, Rolands Blutblase verarzten und schnell zum Döner-Laden etwas zum Mittag verschlingen. Zusammen mit Pino standen wir dann aber pünktlich am 10km-Start. Nach dem Startschuss machten wir uns die Runde in die entgegengesetzte Richtung auf. Kaum an der August-Bebelstraße angekommen, kam uns auch schon wieder Matze entgegen – als Erster mit meilenweitem Vorsprung vor dem nächsten Läufer! So gingen Matzes 3,5 Runden für uns sehr schnell vorbei. Am Neuen Markt mussten wir auch nicht mehr lange auf seinen Zieleinlauf warten: nach tollen 33:07 min lief er als Sieger ins Ziel! Ich bin so stolz auf dich, mein Schatz! Mehr zu Matzes Lauf könnt ihr bei ihm auf marathon-matze.de nachlesen

Matze bei der Siegerehrung

Das war dann auch schon wieder der Rostocker Citylauf – alles in allem eine tolle Veranstaltung. Wie immer.

8. Rostocker Spendenlauf

Am 29. Januar fand der alljährliche Rostocker Spendenlauf wieder statt. Die letzten Jahre lief ich dort immer locker und entspannt die 10km. Schnell ging im Schnee sowieso nicht.

Sind Matze und ich sonst morgens zum Lauf gejoggt, da der Start ja nur 2km von unserer Haustüre entfernt liegt, lief Matze nun schon eher los um “vorzuglühen” (so heißt das Kilometersammeln vor der eigentlichen Einheit bei ihm ). Ich hingegen nahm diesmal das Auto. Nicht weil ich zu bequem war, sondern weil mich Pino beim Spendenlauf begleiten sollte und ich ihm noch nicht zumuten wollte hinzujoggen, Wettkampf mitzulaufen und zurückzujoggen. Das wären mindestens 9km durch den Schnee und bisher hab ich ihn nur auf 5-8km Läufen mitgenommen. Mein Gedanke war, dass ich ja immer noch eine 2,5 Kilometer-Runde dranhängen könnte, falls Pino beim Spendenlauf nach 5km so aussehen würde, als ob er noch Lust hätte.

So fuhr ich mit Pino zum Startgebiet, dass diesmal am Laufstadion, und nicht wie die Jahre zuvor am LT, platziert war. An der Anmeldung sah ich schon Papa und Roland ziemlich weit vorne in der Schlange stehen. Schnell füllten wir noch die Anmeldungen für uns und Matze aus und bekamen dann die Startnummern und Zeitmesschips ausgehändigt. Viel Zeit war bis zum Start eigentlich nicht mehr, aber ein Reporter der Ostseezeitung fischte mich und Pino noch schnell heraus, um mich zum Lauf auszufragen und ein Foto zu machen. Pino scheint die Reporter anzuziehen, denn beim Schweriner Silvesterlauf  ging es uns auch so.

Roland war die letzten Wochen aufgrund einer Fußverletzung kaum gelaufen und beschloss daher mit Pino und mir die 5km zu laufen. Kurz vor dem Start trafen wir auch noch auf André, Kristina und Thomas und machten noch schnell ein nettes Gruppenfoto zusammen. Dann reihten Roland und ich uns ganz hinten ein, da wir mit Pino nicht mitten in der Menschenmasse loslaufen wollten. Nicht dass Pino immer noch große Angst vor Läuferscharen hätte, wie noch vor fast einem Jahr. Damals hatte ich ihn nur zum Zuschauen beim Schweriner Post Telekom Lauf dabei und er versteckte sich immer hinter mir, wenn ihn jemand streicheln wollte. Nein, mittlerweile rennt er jedem, der in Laufklamotten daher kommt, freudig entgegen. Und wenn er, wie beim Spendenlauf, mal mit ganzen Läuferrudel laufen darf, dann ist er die ersten 2-3 Kilometer kaum zu bremsen. Da ich mit Pino durch die Joggingleine verbunden war, wollte ich mich nicht von ihm durch die Läuferschar übers Glatteis ziehen lassen.


Wie erwartet wollte Pino nach dem Startschuss am liebsten loshetzen und zu den ersten Läufern aufschließen. Ich hatte in den ersten Minuten Mühe ihn etwas zurückzuhalten, denn die Straße war zeitweise ziemlich glatt. Nach etwa 2 Kilometern hatte Pino aber sein Tempo gefunden und es ging im entspannten 6min/km-Schnitt weiter. Nach 2,5 Kilometern und etwas über 15 Minuten hatten wir die erste Runde absolviert. In der zweiten merkten wir schon, dass Pino nun so langsam die Motivation verließ, denn er begann Kunstpausen zum Pipi machen einzulegen. Aber er hielt bis zum Ende gut durch. Nach etwa einer halben Stunde liefen wir Hand-in-Hand-in-Leine gemeinsam ins Ziel. Dass Pino eigentlich noch gar nicht kaputt war, sondern stattdessen nun lieber Lust auf Buddeln und Schnüffeln hatte, konnten wir direkt nach dem Zieleinlauf beobachten. Mit größter Freude sprang er in einem Berg von Schnee umher und während unsere Finger froren, suhlte sich er sich im Schnee.

Laufen mit Hund

Bestimmt hätte Pino auch noch weiter laufen können, aber das Wichtigste ist, dass er Spaß am Laufen findet und nicht dass er so schnell wie möglich 20km am Stück durchhält. Ihn durch die Gegend zu schleifen, weil er  keine Lust mehr hat, macht mir nämlich auch keinen Spaß. Zudem muss man bei Golden Retrievern (oder allgemein größeren Hunden) auch auf die Belastung der Gelenke Rücksicht nehmen, solange sie noch nicht ausgewachsen sind.

Bis er ein Jahr alt war, haben wir Pino konsequenterweise gar nicht zum Laufen mitgekommen. Danach habe ich begonnen ihn über meine 5km-Runde durch die Barnstorfer Anlagen mitzunehmen. Das Tempo war ziemlich langsam und dann war die Runde auch mit vielen Schnüffel-Pausen gespickt. Nach und nach sind wir die Runde immer mehr am Stück durchgelaufen und Pino kam auch ab und an Dienstags zum Laufkurs mit. Dort hat sich seine Ängstlichkeit gegenüber Fremden, und speziell Läufern, ratzfatz in Freude verwandelt.

Seit er Dienstags nicht mehr mitkommen kann, weil er nicht auf die Laufbahn darf, kommt Pino ab und an auch zum Mittwochslaufkurs mit, bei dem wir sowieso immer in Pino’s Tempo (zwischen 5:30 und 6:00 min/km) joggen. Zuvor bin ich mit Pino dann aber immer mit Auto zur Laufhalle und wieder nach Hause gefahren, da 8km für ihn ausreichend waren. Aber letzten Mittwoch habe ich den Versuch gewagt, dass Auto auf dem Parkplatz zu lassen und die gesamte Strecke mit Pino zu laufen. Was soll ich sagen? Bei bestem Hundewetter (ekligem Niesel) hat er tatsächlich ganze 12 Kilometer ohne größere Pause gut durchgehalten. Das hat Frauchen und Herrchen aber stolz gemacht

Trainings- und Wettkampfplan

Im letzten Blogeintrag hatte ich ja in Erwägung gezogen, mir einen Trainingsplan rauszusuchen, da ich meine Motivation für’s Laufen vermisste. Gesagt, getan und nur zwei Wochen später (;-)) hatte ich mir aus meinem Hubert Beck-Laufbuch einen Halbmarathon-Plan für sub 1:40h rausgesucht. Ich hatte keinen Halbmarathon vor und schon gar keine sub 1:40h, aber der Plan sah mir ganz gut aus um wieder reinzukommen. Letzte Woche war Woche 1 und bis jetzt hab ich mich an den Plan gehalten. 43 Kilometer waren es immerhin, soviel wie seit Ende Oktober nicht mehr.

In meiner neu gewonnenen Motivation habe ich mich gestern doch noch an die Wettkampfplanung gemacht. Zeitziele habe ich mir immer noch nicht gesetzt, aber zumindest die nötigen fünf Laufcup-Läufe möchte ich gerne mitmachen. Da ich noch nicht weiß, was nach Juni/Juli ist, wenn ich mit dem Studium fertig bin, versuch ich die fünf Läufe bis dahin zu schaffen:

• 04. März – 24. Volkslauf “Rund um die Wittenburger Mühle” (10km)
• 17. März – 20. Neubrandenburger Frühlingslauf (15km)
• 14. April – 11. Schweriner Post-Telekom-Lauf (15km)
• 28. April – 31. Warnemünder Stoltera-Küstenwaldlauf (10km)
• 26. Mai – Güstrow Bahnlauf (LM) (10km)
• 09. Juni – 36. Inselseelauf Güstrow (10km)

Und dann sind noch ein paar Läufe geplant, ohne die es nicht geht:

• 12. Mai – 6. Greifswalder Citylauf (falls sich wieder ein Uni-Team findet)
• 13. Mai – 20. Rostocker Citylauf (natürlich die Staffel)
• 07. Juli – 28. Fünf-Seen-Lauf Schwerin (da müssen es die 30km sein, denke ich)
• 04. August – 9. Rostocker Marathon Nacht (André hat Run-Happy-Staffeln organisiert)
• 27. Oktober – 7. Crosstock Rostock (in diesem Jahr wollten wir unbedingt als Familien-Staffel an den Start)

Weitere Läufe kommen vielleicht nach Lust und Laune dazu.

Wie Anfang November schon erwähnt, war ich ziemlich im Lernstress, da Mitte Dezember meine allerletzte Prüfung für das Studium anstand. Fast eine Stunde mündliche Prüfung über künstliche Intelligenz, hybride Modellierung und Simulation, Multiagentensysteme, Geschäftsprozessmodellierung und computergestützter Verfikation. Das war jede Menge Lernstoff, der mir wochenlange Beschäftigung gab. Im November schaffte ich es wenigstens noch regelmäßig laufen zu gehen, was ich ja auch musste, denn Ende November wollten wir ja auch bei der Berliner Marathonstaffel antreten. Die Staffel lief auch wieder super: unsere beiden Teams Nordlichter 1 (Männer) & Nordlichter 2 (wie Frauen) haben es wieder in die Top 10 geschafft. Entschuldigt, wenn dazu kein großer Blogeintrag mehr folgt, aber mittlerweile ist es ja auch schon fast verjährt.

Nun war der letzte wichtige Wettkampf im Jahr vorbei und die große Prüfung rückte näher. Die Motivation für’s Laufen war am Ende eines Lerntages im Keller. Das ich immer seltener Laufen war, obwohl ich es mir doch vorgenommen hatte, ärgerte mich nur. Damit ich mich abends nicht mehr mit der Frage befassen musste “Gehst du nun noch laufen oder lernst du lieber noch weiter?” und mich dann wieder über mich selbst zu ärgern, dass ich nicht Laufen war, beschloss ich zwei Wochen vor der Prüfung, mir auch gar kein Lauftraining bis dahin mehr vorzunehmen. Gesagt, getan. Zwei Wochen absolute Laufpause und von morgens bis abends wurde nur noch gebüffelt. Zum Glück habe ich ja noch Pino hier, ohne den ich wohl kaum Tageslicht gesehen hätte, denn mit Hund muss man so oder so raus. Am 19. Dezember fand dann endlich die Prüfung statt, schon der Gedanke, dass der Lernstress danach ein Ende hätte, ließ mich strahlen. Und so kam es auch: der Aufwand hatte sich gelohnt, die Prüfung konnte mit sehr gut abschließen Ach war das toll: endlich wieder Zeit. Zeit um endlich den Weihnachtsmarkt zu besuchen und den Kopf über die Feiertage frei haben, um sie genießen zu können.

Das Lauftraining sollte nun auch wieder weitergehen. Aber wie das so ist: nach 2 Wochen fast absoluter Bewegungsfreiheit fühlt man sich unfit und über die Feiertage war kaum Zeit zum Laufen. Gerade mal auf 54 Kilometer bin ich im Dezember gekommen. Darin enthalten waren übrigens auch noch der Gänsebratenbauchweg-Lauf in Güstrow und der Silvesterlauf in Schwerin, bei denen ich aber nur 4-5km ganz locker mit Pino gelaufen bin. Schnell wollte und konnte ich nicht und Pino schafft noch keine 10km am Stück.

Aber auch jetzt im neuen Jahr, habe ich noch nicht wieder ins vernünftige Training gefunden. Am 2. Januar habe ich meine Diplomarbeit begonnen und da ist der Tagesablauf, im Gegensatz zum vorherigen Studentenalltag, ziemlich straff. Morgens mit Pino raus, dann ab zur Arbeit. Wenn ich dann wieder nach Hause komme, bin ich meist ziemlich geschafft und es fällt mir wieder schwer mich zum Laufen aufzuraffen, vor allem, wenn es wie in den letzten Tagen dann noch draußen schüttet wie aus Eimern. Im Moment komme ich auf 2-3 Mal Laufen pro Woche und dann ist es auch nicht viel. Ich hoffe dass es besser wird, wenn ich mich an den Tagesablauf gewöhnt habe und das Wetter wieder einladender wird. Vielleicht versuche ich aber noch mit einem Trainingsplan meine Laufmotivation wieder zum Leben zu erwecken.

Im März geht es jedenfalls wieder mit dem Laufcup los, bis dahin möchte ich mich wieder fitter fühlen, auch wenn ich mir in diesem Jahr keine Bestzeiten erwarte. Die Prioritäten liegen in diesem Jahr woanders: auf einen erfolgreichen Abschluss des Studiums im Juli und dann natürlich dem Berufseinstieg.

Am nächsten Wochenende findet der 8. Rostocker Spendenlauf statt, dort werde ich zwar wieder nur locker mit Pino laufen, aber es wird dann auch wieder wie gewohnt ein Blogbericht folgen. Vielleicht kehrt allein durchs Bloggen über’s Laufen die Motivation zurück

Wenn ihr heute sowieso auf dem Weihnachtsmarkt seid, macht doch einen kleinen Abstecher durch die Grünanlagen an der alten Stadtmauer entlang.

Seid ihr dort angekommen, seid ihr schon ganz nah! Auf folgendem Bild ist schon das Versteck zu sehen

Das waren meine Hinweise. Ich denke, als Rostocker wird es nicht schwer diese Stelle zu finden. Wer das Paket findet darf es natürlich mitnehmen. Es wäre aber toll, wenn der Finder sich trotzdem noch (mit Foto!? ) bei mir meldet. Bin ja auch gespannt wer es dann gefunden hat!

Nun aber viel Erfolg!

P.S.: Ich habe die Kiste noch ein eine durchsichtige Folie gepackt, damit sie nicht so dreckig wird. Wäre ja schade

Vor einiger wurde ich, ebenso wie einige andere Laufblogger, von Florena angeschrieben, ob ich nicht Lust hätte im  Dezember an einer kleinen Aktion teilzunehmen: den Florena Adventskalender. An jedem Tag im Dezember versteckt ein anderer Blogger in Deutschland eine Kiste, gefüllt mit neuen Florena-Männerprodukten, an einem Ort in der Natur. Im Blog folgen an diesem Tag Tipps, wo die Kiste gefunden werden kann, damit die Blogleser sich auf die Suche machen können. Der Finder darf das Paket natürlich behalten.

Wie eingangs schon erwähnt bin ich an diesem Samstag, den 10.12.2011 an der Reihe und werde das Paket irgendwo in Rostock in der Natur verstecken. Die Hinweise zum Versteck bekommt ihr dann auch an diesem Tag!

Wer am Samstag nicht der Erste am Paket ist, muss nicht traurig sein, denn Matze (marathon-matze.de) wird am Montag, den 12.12.2011, auch ein Paket in/um Rostock verstecken. Und dann gibt es noch eine doppelte Chance für die Rostocker an Heiligabend, denn mein Papa (sprintefix.de) wird dann sogar zwei (!) Pakete verstecken dürfen!

Auf www.natur-erleben.com stehen noch weitere Infos zur Aktion und auch die teilnehmenden Blogger aus anderen Städten.

Ich freue mich jedenfalls, dass ich an dieser Aktion teilnehmen kann und hoffe auf rege Teilnahme von euch! Gibt ja auch was zu “gewinnen”!

So richtig war mir eigentlich nicht mehr nach Wettkampf zumute und dafür haben sich bei mir einige Gründe gefunden: Die ganze Saison schon so viele Wettkämpfe gemacht, durch Prüfungsvorbereitung in letzter Zeit oft keinen Elan gehabt um vernünftig zu trainieren, statt dessen dann höchstens mit Pino eine kleine Laufrunde gedreht, Bestzeiten waren dieses Jahr eh nicht mehr zu erwarten, Laufcup war fast entschieden… aber eben nur FAST entschieden. In meiner Altersklasse ging es im Laufcup mal etwas spannender zu als sonst, da in diesem Jahr auch so einige neue Gesichter dazukamen. Und jetzt gegen Ende des Laufcups wurde es noch mal richtig eng zwischen Grit Aßmann, Anne Prahl und mir. Platz 1 war schon glasklar an Sandra Eltschkner aus Greifswald und Platz 2 an meine Vereinskameradin Anne-Kathrin Litzenberg vergeben. Wir drei hingegen kämpften um den dritten Platz und die Entscheidung sollte nun auf den letzten Laufcuplauf in Stralsund hinauslaufen. Grit hat im Moment leider eine Knieverletzung, weswegen sie in Stralsund nicht an den Start gehen wollte. Anne hingegen war gemeldet und müsste bei diesem Wettkampf die Altersklasse gewinnen, um mich einzuholen. Obwohl auch Anne-Kathrin gemeldet war, die eindeutig schneller als Anne oder ich ist, wollte ich nicht riskieren, dass Anne-Kathrin vielleicht doch nicht auftaucht und ich meinen dritten Platz in der Laufcup-AK-Wertung verschenke. Kurzum: ich hatte also keine andere Wahl, als dort an den Start zu gehen.

In Stralsund angekommen parkte direkt neben uns gleich Anne-Kathrin ein. Sie war da, das hieß es sah gut aus, dass ich meinen dritten Platz in der Laufcup Wertung behalten könnte. In diesem Jahr waren beim Stralsunder Fachhochschullauf für uns Frauen die 8km angesetzt und nicht wie im letzten Jahr die 10 Meilen. Irgendwie hatte ich mich schon so darauf eingeschossen meine 10 Meilen Bestzeit zu verbessern, das wäre das Sahnehäubchen auf meiner bisher gut verlaufenen Saison (10.000m PB, 10km PB, 15km PB, Halbmarathon PB)  gewesen. Aber nun gut, da ich in den letzten Woche eher durchwachsen trainiert habe, war mir die halbe Strecke irgendwie auch lieb.

Um 10 Uhr fiel dann der Startschuss. Ich lief zügig los und wollte mich an meinen geplanten 4:30er Schnitt halten. Mir fehlte irgendwie die Motivation an meine Kotzgrenze zu gehen, da ich auf eine 8km-Bestzeit keinen Wert lege und auch der Konkurrenzdruck fehlte. Die nächsten Frauen waren mindestens hundert Meter vor bzw. hinter mir. Irgendwie war das kleine Feld ganz schon weit auseinandergezogen. Die Kilomter 1-4 waren schnell vergangen und dann wurde schon gewendet. Etwas nach der Wende sah ich auch Anne mir entgegenkommen. Vielleicht hatte ich jetzt etwas mehr als hundert Meter Vorsprung. Wenn ich das Tempo halten würde, sollte das auch locker bis ins Ziel reichen. Ich behielt mein 4:30er Tempo also konstant bei, außer am langezogenen Anstieg wurde es etwas langsamer. Ich fühlte mich eigentlich ganz gut bei dem Tempo, zwar angestrengt, aber ich hätte gedacht, dass es mir schwerer fallen würde nach meinem durchwachsenem Training. Nach 36:11min lief ich ins Ziel als 7. Frau. Die 6. Frau lief eine Minute vor mir und die 8. Frau  eine Minute nach mir ein.

Mit dem Wettkampf bin ich soweit ganz zufrieden, denn das Ziel, den dritten Platz in der Altersklassen-Wertung des Laufcups zu erreichen, habe ich damit erreicht und das war ja auch der Grund für meinen Start dort. Für ein besseres Ergebnis hat einfach der Konkurrenzdruck gefehlt.

So, dies war nun erstmal wieder ein kurzer Wettkampfbericht von mir. Jetzt wird weitergelernt für die Komplexprüfung…

Siehe auch:

• your-sports.com: Ergebnisse 18. Stralsunder Fachhochschullauf

Hersteller Beschreibung

Die Infinity Low Cut Tab-Socken sind leider noch nicht auf der deutschen Brooks-Webseite verzeichnet, aber auf der internationalen Seite  brooksrunning.com wurde ich fündig. Hier die Hersteller-Versprechen für die Socke, die Brooks als die “ultimative Laufsocke” bezeichnet:

• Das sogenannte Dri-Stitch™-Nylon hält die Füße trocken und sorgt für die angenehm weiche Beschaffenheit der Socke
• Mesh-Material auf der Oberseite sorgt für eine bessere Belüftung der Füße
• Verstärkung im Bereich der Achillesferse schützt vor Blasen in diesem Bereich
• Ein leichter Kompressionseffekt hilft zu verhindern, dass die Socken während der körperlichen Aktivität in den Schuh hineinrutschen
• Den anatomischen Gegebenheiten angepasste Rechts/Links-Socke für besonders guten Komfort
• Flache Nähte um Blasenbildung zu vermeiden

Die Optik

Rein äußerlich finde ich die Socken in grau/giftgrün sehr ansprechend, wobei mir das bei Socken nicht all zu wichtig ist, da man sie eh kaum sieht. Aber schaden tut es ja nicht. Weiterhin finde ich gut, dass diese Socken extra tief geschnitten sind, denn Socken, die deutlich über den Knöchel gehen, ziehe ich eigentlich nur im Winter an (Ausnahme sind natürlich Kompressionssocken).

Das erste Hineinschlüpfen

Zunächst dachte ich, dass die Socken vielleicht zu klein wären, da sie zunächst sehr kurz aussahen. Beim Anziehen hat sich dieser Einwand aber schon erledigt: sie passen perfekt. Auch mit dem ersten Punkt, dass die Socke sich sehr weich anfühlt, hat Brooks vollkommen recht und meine Füße fühlen sich beim Anprobieren pudelwohl. Beim Hineinschlüpfen in die Schuhe finde ich toll, dass die Socke kaum aus dem Schuh ragt: es sieht fast aus als wäre man Barfuß im Schuh. Die Verstärkung an der Achillesferse macht mit Mut, dass die Socke, obwohl sie so kurz ist, nicht in den Schuh rutscht. Dieses Problem hatte ich nämlich schon mit anderen Socken gleicher Länge. Für mich könnten die Socken lediglich etwas dünner sein, da ich es beim Laufen nicht ganz so kuschelig am Fuß mag. Dies ist aber Geschmackssache.

Und beim Laufen?

Leider schließt die Brooks Infinity Low Cut Tab nicht ganz am Fuß ab

Im Vergleich dazu meine Lieblingslaufsocke Falke RU 6 Marathon Race

Mein Fazit

Meine Neutralschuh-Historie

Laut Brooks Online Laufschuhberater ist der Glycerin 9 ein geeigneter Trainingsschuh für mich. Brooks hat aus dieser Sicht schon mal gut ausgesucht für mich. Aber ob ich mir diese Schuhe mir selbst  zugelegt hätte, weiß ich nicht, denn komischerweise sind mir Brooks-Schuhe allgemein noch nie so wirklich ins Auge gefallen im Laufgeschäft. Ich kenne zwar einige Leute, die auf  Brooks-Schuhe schwören und ausschließlich Brooks tragen, aber trotzdem habe ich noch nie ein Paar im Geschäft anprobiert. Den Grund dafür kenne ich ehrlich gesagt selbst nicht.

Zudem sind 140€ für einen Laufschuh viel Geld. Klar, wenn der Schuh sitzt und sich gut läuft, ist er es auch wert, aber ob ich das Risiko des erneuten Rumtestens von mir aus eingegangen wäre? Denn eigentlich bin ich der Meinung dass ich meinen neutralen Dämpfungsschuh der Wahl schon mit dem Asics Cumulus gefunden habe und wollte nach so einigen, mal mehr oder weniger großen, Fehlkäufen kein Risiko mehr eingehen und nur noch den nachkaufen, denn er gehört zu meinen liebsten Schuhen für längere Trainingsläufe. Nicht umsonst habe ich ihn selbst nach 1300km noch nicht weggeworfen. Aber zurück zu den besagten Fehlkäufen: entweder waren mir die Schuhe zu enganliegend, haben Blasen am Fuß provoziert (Saucony ProGrid Ride), Scheuerstellen verursacht (Asics 2150) oder sogar schlimmestenfalls Verkrampfungen der Unterschenkelmuskulatur verursacht (Mizuno Wave Rider 12). So ist es vielleicht verständlich, dass man lieber bei dem bleibt was man kennt und schätzt. Im Frühjahr habe ich mich allerdings auch von den Nike Lunarglide+ 2 überzeugen lassen und trage sie mittlerweile auch sehr gerne für lockere Läufe.

Die “Gegner” für den Brooks Glycerin 9 sind nun also meine bisherigen Neutralschuh-mit-Dämpfung-Lieblinge Nike Lunarglide+ 2 und Asics Cumulus 11. Ich bin sehr gespannt wie sich die Brooks im Langzeittest gegen die beiden schlagen werden.

Das Design

Das Design der Glycerin 9 finde ich schon mal gelungen. Die unterschiedlichen Materialen und die vielen Details lassen den Schuh hochwertig aussehen. Trotz der durchaus hübschen roten Elemente und dem Blümchenmuster (!) in der Schuhinnenseite wirkt der Glycerin immer noch sportlich statt kitschig und zu mädchenhaft. Mir gefällt er optisch schon mal sehr und auch besser als seine Kontrahenten.

Schlupfgefühl

Größe 42 passt schon mal super! Vorne habe ich noch etwa eine Daumenbreite Platz, aber so soll es ja auch sein. Was ich direkt toll finde ist, dass ich trotz meiner relativ breiten Füße kein beengendes Gefühl habe. Meine Zehen haben sogar richtig Platz um sich zu bewegen. Ich mag das so und fühl mich bisher wohl im Schuh.

Die ersten Kilometer

So wirklich weiß ich gar nicht, was ich über das Laufgefühl mit den Glycerin schreiben soll. Ich kam sofort gut klar mit dem Schuh, es war keine große Umstellung. Ich vergaß während der 15km gestern sogar, dass ich neue Schuhe anhatte, so gewohnt und angenehm fühlten sie sich an. Blasen habe ich mir auch nicht gelaufen, aber all zu anfällig bin ich dafür eh nicht.

Einzig allein ein Defizit KÖNNTE mir bereits aufgefallen sein (dass wird aber noch mal genau getestet): nämlich dass er auf nassen Untergründen etwas rutschig sein könnte. Am Montag hatte ich mich den Schuhen im Nieselregen nach draußen gewagt und hatte bei uns in der Straße das Gefühl etwas wegzurutschen. Auf den weiteren Straßen (mit anderem Belag) war dieses Gefühl dann verschwunden, weswegen ich mir am Ende das Laufs auch nicht mehr so sicher war, ob ich zu Beginn wirklich gerutscht bin. Da werde ich noch mal genau drauf achten beim nächsten Mal.

Fazit

Nach den ersten 20km bin ich guter Dinge, dass mir der Schuh auch weiterhin gefallen wird. Aber ob er auch Lieblingsschuh-Potential hat, kann ich erst nach ausgiebigeren Testen sagen.

Nachdem seit ab Freitag die anderen Testläufer schon fleißig Bilder von ihren Testpaketen auf Facebook posteten, wurde ich immer gespannter auf mein Paket. Es kam aber am Freitag nicht. Und auch am Samstag wartete ich vergebens. Dank der Sendungsverfolgung konnte ich aber heute sehen, dass mein Paket schon seit Freitag Abend in der Videothek um die Ecke liegt und nur keine Benachrichtung hinterlassen wurde. Lange Rede, kurzer Sinn: ich hab es heute abgeholt und natürlich gleich reingeschaut. Der Inhalt hat mich wirklich umgehauen: 2 Paar Laufschuhe, eine kurze und eine lange Tight, ein Shirt, ein Longsleeve, eine Laufjacke, ein Laufcap und 2 Paar Socken!

Das alles ist natürlich nicht ganz geschenkt, denn in der nächsten Zeit darf und soll ich die Sachen auf Herz und Nieren testen und meine Meinung dazu auch in Testberichte fassen. Ihr werdet also in nächster Zeit hier erfahren, was ich von den Sachen halte. Hier erstmal genauer, was im Paket war und wie mein erster Eindruck nach dem auspacken ist:

Zum einen befand sich die Printed Mesh Cap im Paket. Dieses Laufcap ist irgendwie witzig vom Material. Die meisten Laufcaps bestehen ja zumindest aus so einem festen Stoff, dass das Cap seine Form auch ohne seinen Kopf drin behält. Hier ist der Stoff aber so weich, dass die Mütze so ziemlich lose wirkt. Hält aber trotzdem auf dem Kopf und sieht mit den Blüten drauf auch schick aus.

Dann ist da noch eine rote Essential Run Jacket, die ich zunächst für ziemlich unscheinbar hielt vom Material. Als ich auf dem Schildchen las, dass diese Jacke wasserabweisend sein soll, glaubte ich das zunächst nicht, denn wie eine Regenjacke fühlt sie sich weiß Gott nicht an. Also ab zum Wasserhahn und Ärmel drunter gehalten. Ich traute meinen Augen nicht und war hellauf begeistert, als ich sah, wie das Wasser abperlte! Ich habe keine einzige regenfeste Laufjacke und hab mir sehr gewünscht, dass in dem Paket eine drin sein würde. Ich denke, bei dem Wetter im Moment, werde ich nicht lange auf einen Regentestlauf warten müssen!

Weiter gehts mit der Infiniti Tight, einer langen Lauftight, die einen hochwertigen Eindruck macht. Sie passt perfekt und fühlt sich beim ersten Anprobieren schon mal gut an. Werde sie an kühleren Tagen mal zum Laufen mitnehmen!

Auf dem dritten Foto trage ich das Equilibrium Long Sleeve. Darüber habe ich mich auch sehr gefreut, denn so dünne langärmelige Shirts trage ich sehr oft und gerne in jeder Jahreszeit. Im Sommer zum Drüberziehen, wenns nach dem Laufen kühler wird, im Herbst solo und im Winter als Untershirt. Das Shirt macht einen tollen Eindruck auf mich: es scheint gut verarbeitet zu sein, ist sehr dünn und angenehm vom Material.

Das kurzärmlige Equilibrium SS, ist aus dem gleichem dünnen Material und in einer schönen Magenta-Farbe gehalten. Bis jetzt gefällt es mir ganz gut.

Die Infinity Short Tight besteht aus dem gleichen Material wie die Long Tight und hat einen guten Sitz. Ich bin bei dieser Hose besonders gespannt, wie sie sich beim Laufen verhält, denn bei allen meinen kurzen Hosen in dieser Länge neigen die Hosenbeine dazu immer weiter nach oben zu rutschen. Die Hoffnung, dass es bei dieser Hose anders sein KÖNNTE, weckt bei mir die Gummischicht an der Innenseite der Hosenbeine.

Am meisten bin ich aber auf die Brooks Glycerin 9 gespannt. Bis auf die Brooks PureConnect, die ich aber auch erst seit ein paar Wochen habe, habe ich noch nie Brooks Schuhe besessen, obwohl ich doch sonst schon ziemlich alle Marken durch habe: massig Asics, zwei Adidas, einen Mizuno, zwei Saucony, einen Nike. Ich kann bis jetzt nur sagen, was ich nach dem ersten Hereinschlüpfen denke: sieht schick aus, Größe 42 passt, nichts drückt.

Das zweite Schuhpaar sind die Brooks Summon 2. Allerdings hat sich Brooks wohl hierbei vertan, denn mittlerweile ist schon der Summon 3 auf dem Markt. Ich bekomme dafür noch Ersatz geliefert. Wirklich nett.

Last but not least waren noch zwei Paar Socken (Infiniti Low Cut Tab) im Karton. So sehen sie erstmal schick aus und ich finde gut, dass sie besonders tief geschnitten sind und so kaum aus dem Schuh ragen. Die Verdickung am hintern Sockenrand wird wohl dafür sorgen, dass die Socken nicht in den Schuh rutschen. Mal in den nächsten Wochen schauen wie es mit Blasen laufen aussieht.

So, dass war mein Testpaket. Ich freue mich riesig auf die nächsten Laufeinheiten mit den neuen Sachen und bin wieder hochmotiviert! Ich werd jetzt gleich noch eine Runde laufen!