Aquí hay un extracto:

Un teleférico de San Francisco puede contener 60 personas. Este blog fue visto por 1.400 veces en 2013. Si el blog fue un teleférico, se necesitarían alrededor de 23 viajes para llevar tantas personas.

Haz click para ver el reporte completo.

10 a.m.

–          “Señor, ¿a qué hora me toca a mí la cirugía?”.

–          “Vea, si a las 5pm no la han atendido ¡mejor se va para la casa!”.

Toda la sala de espera estalló en risa con el comentario del auxiliar que labora en el Hospital México, quien definitivamente toma su trabajo tan en serio que lo realiza con una pizca de humor.

Y es que para trabajar en el servicio de salud estatal en Costa Rica se necesita de harta paciencia, amabilidad y sobre todo vocación.  Pero de esto siempre se ha hablado y se critica desde una óptica subjetiva e ignorante a un sector de por sí ya satanizado. ¿Por qué nunca se habla de la gente impaciente, irreverente e irrespetuosa que exige una atención preferencial en medio de un servicio social?

Es cierto que las carencias abundan en “la Caja”, pero no se puede dejar de lado el hecho de que los empleados –al menos la mayoría- trata de brindarnos una experiencia de primer nivel contando solamente con las uñas y los recursos de un nivel muy inferior. Encargados de seguridad, secretarias, empleados administrativos, enfermeras, auxiliares y médicos; todos se comportan de la manera más amable y comprensiva ante una multitud enferma e impaciente y donde cada uno de sus individuos desearía ser el primero sin darse cuenta de lo imposible que esto es.

Esto no es de un día, viene de atrás. Hace varios meses tuve la oportunidad de experimentar la vida dentro de una sala de recuperación en el ala Masculina del Hospital San Juan de Dios, pues mi abuelo debía permanecer en ella algunos días luego de la operación que salvó su vida. Al inicio mi intolerancia a los hospitales (no sólo a los de la caja, me pasa con todos) hizo que sintiera asco, fobia a los gérmenes, a los enfermos, a los que tosen, a las heridas, a los malos olores y demás circunstancias presentes dentro de cuatro paredes que datan de varias decenas de años atrás y que cobijan a 20 hombres, la mayoría adultos mayores, esperando cirugía o recuperándose de ella.

Pero luego de algunas horas cuidando a mi abuelito, el corazón comenzó a sensibilizarse y los ojos a abrirse. Fue entonces cuando vi la labor y disposición de todos los que trabajan cambiando sondas, pañales, ropas, vendajes y catéteres. Observé como conversan con los pacientes, los tratan por su nombre, con cariño y amabilidad, un comportamiento que viaja por una calle de una sola vía y que generalmente no es retribuido a sus emisores.

Pasó igual esta mañana mientras acompañaba a mi mamá en “el México”. Mientras los que esperaban ser atendidos a las 7am se alineaban uno tras otro frente al escritorio del encargado administrativo, la incertidumbre crecía conforme pasaban los minutos y faltaban cada vez menos para las 8. Fue entonces cuando un encargado vino a explicarnos el porqué del atraso: el funcionario correspondiente estaba en una capacitación (no andaba de fiesta la noche anterior, como algunos sugerían). Pero la histeria colectiva hizo de las suyas y varios empezaron a interrumpirle y vociferar acerca de los desastres del sistema de salud público, de cómo venían desde muy largo y habían tenido que levantarse a horas inconcebibles.

El hombre, con paciencia infinita, apechugó los reclamos y muy respetuosamente pidió que le escucharan. Acordó con todos sobre la falta de logística de los directivos que habían convocado  a la capacitación y no habían cambiado las citas de las 7 o al menos puesto un suplente que los atendiera. A los 5 minutos vino una señora que atendió a las personas que venían a cirugía y liberó un poco la fila casi infinita que había ahora incluyendo a los de consulta de las 8. Pero también reclamamos si los empleados no se modernizan y capacitan, si no son eficientes y capaces, ¿verdad?

Todos damos por sentado que el Seguro Social de este país está mal, que no sirve, que nos roban, que deberíamos obtener un servicio acorde al dinero que nos “quitan” mes a mes y que durante tanto tiempo hemos pagado. Si tenemos que ir a un hospital, clínica o EBAIS lo hacemos con indisposición y deseamos irnos sin siquiera haber llegado. Si todo transcurre con normalidad estamos de chicha y criticamos todo lo que se nos ponga al frente; si ocurre algún atraso imprevisto Dios ampare al que se atreva a pedirnos la hora o que le prestemos el periódico.

¿Es una “pega” la tramitería burocrática de estas instituciones? ¡Por supuesto! Pero nosotros que sólo vamos de vez en cuando no podemos ni siquiera ser amables, corteses y educados al contrario de los pacientes regulares quienes se saludan, se preocupan por los otros, se empujan las sillas de ruedas, se brindan campo en las butacas, se traen café, conversan, ríen en medio del dolor y  logran así un rato más agradable.

Igualmente pasa con los empleados de un renovado sistema costarricense de salud, que sigue contando con recursos económicos y de infraestructura limitados, pero que ahora tiene una riqueza en recurso humano del cual todos deberíamos aprender y echar para nuestro saco: si de todas formas tenemos que ir “al Seguro”, por qué no hacerlo de buena forma, con una sonrisa en el rostro, dispuestos a pasar largas horas a la par de gente que sufre más y menos que uno, que igualmente madrugaron y quieren irse lo más pronto posible. Asistir con las manos listas para alzar, ayudar, empujar camillas y sillas de ruedas, estrechar manos de nuevos conocidos, llenos de historias tristes o divertidas, convivir con seres humanos que vienen a lo mismo que nosotros y merecen todo el respeto y solidaridad que quisiéramos recibir.

Tratemos cada vez más de ser como el auxiliar que bromea y crea un ambiente saludable y ameno para él, nosotros y sus compañeros de trabajo. Aceptemos que bajo los rayos X se nota que son los trabajadores de la CCSS y no nosotros los que deberían ser llamados “pacientes”.

Janc’z

El 31 de agosto es el día del blog pues si uno pone 3108 en determinada letra aparenta decir Blog. Fíjense en el logo de Blog Day

Resulta que -como varias cosas en la red- existe un protocolo de qué hacer este día, pues su función principal es que los bloggers conozcan los blogs de otra gente. Así pues, en la página que puse arriba se describe lo que hay que hacer y a continuación lo haré.

Felicidades a los bloggeros y a sus blogs… que el dios de la 2.0 los llene de visitas en sus respectivos blogs y que sigan postendo por mucho años más!!

1. Technorati

Aparentemente obligado poner este link

2. Fusil de Chispas

Blog tico que nos informa -a veces con cierta polémica- del acontecer nacional e internacional. Buena fuente de información.

3. El show del Fercho

Otro Blog tico, nuevo en dominio pero ya conocido en el ámbito nacional pues su blogger era parte de otro gran blog hasta que decidió independizarse. Un blog con mucha poesía-no-canción, mucho talento, mucha diversión y mucho del Fercho!! Recomendado.

4. Conejitos Suicidas

Para seguir con los blogs ticos, Conejitos Suicidas es un blog informativo que nos brinda comentarios acertaos sobre noticias interesantes.

5. Dosis Diarias

Porque no existe mejor medicina que la risa y ésta brota de forma espontánea al visitar el Blog de Alberto Montt, aquí dejo esta recomendación para navegar por horas y horas por medio de cientos decaricaturas con un sentido del humor adulto, con doble sentido, ácido y hasta hereje en algunos momentos… qué más pedirle a la vida?!

Janc’z

Hace poco leí dos frases que me hicieron pensar (vía Algunas Verdades):

1) «Los hombres nunca sabremos lo que es un verdadero orgasmo.»

2) «Las mujeres nunca sabrán lo que es amar en serio.»

La primera es cierta desde cualquiera de los dos puntos de vista desde los cuales la puedo interpretar pues siempre he pensado que los orgasmos femeninos son mil veces más intensos, desligados de una eyaculación fundada por la sociedad (ya sé que las mujeres también eyaculan, pero no es «obligatorio»), con miles de puntos sensibles para ello.

Asimismo podríamos interpretar la frase en función de esa cultura social mentira a medias que dicta lo inútiles que somos los hombres en los asuntos sexuales, a tal punto en que somos ingenuos y podríamos confundir cualquier grito fingido con una representación de lo buenos q somos en la cama (o no, en ese caso).

Pero fue la otra oración la que más me hizo reflexionar, pues es el género femenino el que lleva el estandarte del sentimentalismo. Son ellas las que son criticadas -y a veces hasta subestimadas- por «dejarse llevar» por el corazón, por llorar con o sin motivo, porque sus hormonas les nublan la razón.

Sin embargo, es posible que tal afirmación sea verdadera y seamos los hombres los que, cuando amamos en serio, lo hagamos de forma más intensa, más verdadera, más básica. Y es este último adjetivo el que me importa explicar.

Los hombres somos básicos. Las mujeres, salvo excepciones, no entienden esto. Cada persona tiene su forma de ser y las relaciones de pareja no son un contexto que se salve de esa particularidad. Está en la otra persona comprender y, si quiere, aceptar esa actitud.

¿Con qué razón se va a quejar la esposa de un cavernícola de que su marido le trajo medio Dientes de Sable crudo en lugar de flores? Es algo exagerado y fuera de época, pero metafóricamente se puede aplicar a la realidad actual.

Muchas veces uno como hombre trata de comprenderlas a ellas, de recordar su sabor de helado favorito, de no molestar cuando están ocupadas con trabajo, estudio, cansancio, fiesta, etc; o de decirle lo linda que le pareció a uno el día que no le dio tiempo de aplancharse el pelo. Algunos preferimos decir o hacer estas cosas porque nos nace del corazón.

¿Y qué sentido tiene si no? Conocer a alguien consiste en acoplarse, muchas veces cambiar un poco, pero teniendo en cuenta que no se debe uno transformar en alguien completamente diferente, falso. Si no, llegado el momento, el Mr. Hyde saldrá a flote y es muy posible que dé al traste con la relación.

Con esto no quiero decir que las mujeres no amen de verdad o que amen con menos amor, si se me permite la licencia de cuantificarlo. Pero ellas llevan mucho tiempo de sufrir, históricamente incluso, de ser tratadas a la ligera, de darse por completo a maes sin más misión en la vida que engañarlas. Esto ha pasado por siglos y dicen que «lo que se hereda no se hurta», por lo que actualmente ellas aprendieron a ser frías, cautas… a sobrevivir. ¡Viva Darwin!

¡Maldito aquel hombre que se valga del engaño y la mentira para alcanzar los calzones de una mujer! Algunos maes nos vemos perjudicados por esto… ¡¡y duele en puta!! Nada cuesta ser sincero acerca de lo que queremos y darle a ellas la oportunidad de elegir el sexo casual, la relación informal, el noviazgo o lo que sea que ofrezcamos.

Entonces ¿amamos en serio los hombres a diferencia de las mujeres? Mi respuesta (subjetiva) es sí. Porque ellas no entienden todo lo que un hombre hace por ellas y no se puede amar de una forma que no se comprende. Porque muchas veces somos tachados de labiosos, torpes o desinteresados; justo cuando tratábamos de decirles «Te amo» con un corazón hecho de vísceras de antílope.

Hay que tratar de meterse en nuestra cabeza, de ver la imagen macro, ojalá desde nuestro prisma. Una vez hecho esto podrán decidir si son estos restos de carne cruda lo que les mueve el piso, o si más bien es hora de buscar al que trae flores. Y no es que no podamos aprender a regalar flores, es que tienen que tener tacto para enseñarlo o pedirlo, pues así como amamos, así nos sentimos de mal al ser despreciados.

Janc’z

Cheshire

Despierto de un sueño profundo que no recuerdo y veo junto a mi cama, sentado en el suelo, un gato. Bueno, en realidad es un gato-hombre, más o menos como el gato de Alicia en el País de las Maravillas, pero no es él. El tele estaba prendido y transmitiendo las noticias matutinas. La radio se escuchaba lejana pero con volumen alto reproduciendo algo que se me antoja a Portishead. El gato me habla y me devuelve a la realidad.

– Buenos días -dice.

– Buenos días -le contesto un poco desorientado. Hay desayuno?

– No, me comí lo que había.

– Qué madre…

Me levanto y camino hacia la cocina, pasando justo al lado del gato. Me preparo un desayuno saludable alto en grasas de tocino, jamón, queso, huevo y todo entre 2 panes con mantequilla; más una taza de café bien fuerte. Mientras dejo todo preparándose a un fuego justo y ya medido, voy al baño y tomó una ducha rauda. Cinco minutos después estoy con sólo los pantalones de trabajar puestos, el torso y los pies desnudos, en el patio de mi casa comiendo delicias dignas de un rey, con el sol matutino dándome de frente y es en ese momento en que vaticino un buen día.

Vuelvo la mirada hacia mi izquierda y reparo en que la música que sonaba lejanamente sí era Portishead y que ahora no es lejana sino más bien fuerte, llena, pesada, enérgica… alguien una vez me dijo «esta es la mejor música para coger, es una experiencia multi-sensorial» y justamente en ese momento lo recordé y no sé por qué me embargó un sentimiento como de nostalgia que no tiene sentido pues no recuerdo haber cogido con esa música. Veo mis matas, esas que ornamentan mi casa, y pienso que debo regarlas así que me levanto, pongo el plato en el suelo (donde yo estaba sentado, bajo el marco de la puerta, donde puedo sentarme en la angosta acera y desde donde si estiro mis piernas puedo tocar el césped húmedo aún por el sereno de la noche anterior) y me dirijo a la cocina nuevamente, a conseguir un recipiente grande para el agua.

De vuelta en el patio, recipiente lleno de agua en mano, todas las matas recibieron sendas gotas de agua revitalizadora, de agua de vida o de vida en agua, de agua en polvo (sólo agregue agua y listo). Pensaba pues «estas matas probablemente ven este día como uno de esos felices, de esos en que cuando el sol te da y te alimentás como se debe es como si 220 voltios pasaran por tu cuerpo y estuvieras completamente listo para todo!».

– Así es – dijo una voz felina a mis espaldas. No puedo decir que no lo esperara, aunque todavía tengo la maña de imaginar que primero le veo la sonrisa flotando en el aire mientras se va paulatinamente des-invisibilando.

– Así es que? – le pregunto.

– Quiero decir que eso es exactamente lo que estas plantas piensan, justo las oí diciéndolo antes de llegar.

– Pues que bien, no sabía que podía adivinar los pensamientos del reino vegetal.

– No, no podés.

Nuevamente comienzo a caminar y me devuelvo sólo por mi plato de desayuno, ahora un poco frío, el cual termino de comer caminando por la sala. Una vez el último bocado y el último sorbo fueron ingeridos, procedí a terminar de alistarme. Quince minutos después voy saliendo de mi casa.

Al montarme al carro veo al gato-hombre en el asiento de acompañante y sin necesidad de preguntarle sé que me acompañará durante el día. Saco el carro y cierro la puerta del garaje y al caminar hacia el auto nuevamente,  veo un par de nubes grises, fúnebres. Pienso que es normal, pues estos días siempre llueve. También pienso en que aún no he comprado paraguas.

– No lo hagás, de todas maneras siempre lo perdés, es un desperdicio de dinero.

Miro al gato con ojos de «ya sabés q no me gusta q estés urgando en mis pensamientos», pero evito decirle nada. Para qué? Y repentinamente un sentimiento como de tristeza me embarga sin razón aparente, como si lo vivido justo minutos antes, toda la alegría, toda la esperanza, hubieran sucedido en un mundo muy lejano y diferente al mío. Siento ganas de llorar, pero sólo las ganas, no lloré ni tuve que contenerme para no hacerlo. Si hubiera podido lloraba, pero simplemente no podía, aunque las ganas, el sentimiento como de llorar se quedaron conmigo.

El día transcurrió sin altibajos, hablé con la gente que siempre hablo, hice lo que casi siempre hago durante todo el día, reporté mis avances a mis jefes, vi la hora cada 10 minutos esperando que dijera 17.00 y tomé tantas tazas de café como me lo permitió mi organismo. Lo mismo de siempre. Y durante todo este tiempo estuve triste, con ganas de llorar, con un gato-hombre al lado… entiendo el porqué del gato-hombre pero, a qué se debe la tristeza y las ganas de llorar?

Finalmente fueron las 5 de la tarde y recordé una canción muy mala que se llama Nine in the Afternoon, aunque no tiene relación alguna. Siempre que me pasan cosas pienso en canciones, en música en general, es como si el soundtrack de mi vida estuviera ya definido y yo fuera los parlantes q cantan/silban/cantan-o-silban-en-la-mente la canción correspondiente al momento. De hecho tengo la maña de responder a la frase de una persona con una canción que contenga dicha frase.Ya es hora de irme a casa.

Regreso y de camino pienso en que el día fue tan malo como todos, incluso peor. Y descubrí que ese fue el día más malo de mi vida: hice lo mismo de siempre, nada interesante, mientras el cielo brillaba para unos el mío fue gris oscuro, tuve ganas de llorar todo el día sin poder llorar realmente (aunque como detesto llorar no creo que ello hubiera mejorado la jornada ni un pelo) y me acompañó un gato-hombre que lee la mente y que no sirve para nada más que para vinear.

Llego a casa, bajo del auto y abro la puerta del garaje. Guardo mi carro y cierro la puerta del garaje. Veo al cielo y noto que las nubes se han ido y que hasta un par de estrellas asoman su brillo tímidamente. Al voltear hacia la puerta noto que el gato no está. De seguro anda por ahí en un universo paralelo cercano y cuando menos lo piense aparecerá con alguna frase ingeniosa que me toque el nervio, mientras yo lo sigo imaginando como una sonrisa flotante.

Cansado subo las escaleras, abro la puerta de entrada y camino hacia el cuarto. Pero a la mitad del camino (en lo que llamo el lobby) me detengo y cambio mi caminar hacia la cocina, donde guardo mis cervezas. Abro el refri y cojo una y la abro. Ahhhh ese celestial, armonioso y singular sonido se escuchó por todo el vecindario. Camino al patio, donde veo que las matas están verdes y felices, grandes y robustas. Tomo un trago de birra y pienso que en realidad lo que quiero es un whiskey, por lo que dejo la lata en el suelo y vuelvo a la cocina.

Abro un Ballantine’s que alguien que aprecio mucho me regaló. No sólo la aprecio por el regalo, sino por que sí. Sirvo un trago doble sobre mil quinientos cubos de hielo, camino al cuarto y cojo mis cigarros para luego salir al patio nuevamente. Fumo y tomo y de repente una lágrima sale así nada más de mi ojo derecho. Luego otra del ojo izquierdo. Luego otra y otra y otra más… eran como mil, aunque no llegué a contarlas todas. Ya no tenía ganas de llorar y sin embargo lloraba físicamente, como si lo que no lloré cuando quería lo hacía ahora que no quería. Fue extraño.

Una vez el agua salada ya no corría por mis mejillas y pude nuevamente tomar un pequeño trago de licor, miré al cielo y en medio de un aro de humo vi que estaba completamente lleno de estrellas, como cuando uno va a la playa y mira al cielo y éste está completamente lleno de estrellas, justo así. Era hermoso, tranquilizante… era justo lo que necesitaba. Un sentimiento de felicidad penetró mi ser y desplazó el resto de cosas raras que sentía y que había sentido durante el día. Pero el sentimiento no era completo, era algo similar al llanto sin llanto, era como felicidad vacía, como alegría incompleta, como…

DING – DONG…!!!

DING – DONG…!!!

Camino a la puerta de entrada, la abro y prendo la luz del corredor. En la calle, junto al portón de entrada y con un dedo aún en el timbre había una persona sonriente. Esta vez no traía whiskey bajo el brazo, pero ese instante bastó para que esos cascarones de sentimientos se llenaran con sentimientos de verdad. Por primera vez en el día fui completa y realmente feliz. Por primera vez en el día tuve ganas de llorar y un par de lágrimas de alegría brotaron de mis ojos. Por primera vez no pensé en qué me pasaba, por primera vez no reparé en trivialidades, por primera vez no hubo gato-hombre ni comentarios ingeniosos que me causaran enojo. Y pensé «que bueno, esta es mi primera vez!».

Janc’z

Me imagino que ud ha dicho o por lo menos ha escuchado decir: ¨¡Te quiero con todo mi corazón!¨. Pero, ¿ha pensado por qué? Con suerte se desilusione, pero el corazón no es la casita de los sentimientos y decimos así porque creemos que es el órgano más importante de nuestro cuerpo, ya que sin corazón no se puede vivir. Esto es correcto mas, ¿acaso se puede vivir sin el hígado o el páncreas? No lo creo… entonces, para la próxima sería más prudente aunque menos romántico decirle a su ser querido: ¡Te quiero con todo mi cuerpo!

En Costa Rica tenemos un sistema de salud de muy buena calidad, aunque no me crean, pero como el resto de cosas en la vida tiene sus debilidades. No sólo debemos culpar a los que desempeñan cargos importantes en el sistema, debemos culparnos todos nosotros, porque en la mayoría de las situaciones nos gana la pereza a leer, investigar o simplemente preguntar.

Cuando culpo a nuestro sistema de salud, a lo que me refiero es que los medicamentos en C.R. son tratados como simples confites o refrescos de pulperías y ud prácticamente tiene acceso a toda clase de medicinas, ya sea en la farmacia, supermercado o hasta en la pequeña pulpería del barrio; no hay restricción pertinente. La cuestión es que en una farmacia ud tiene la oportunidad de preguntar a un profesional acerca de qué está comprando y si ésto le afecta secundariamente ¿Acaso puede hacer lo mismo en otro tipo de establecimiento? Tome en cuenta que aunque pueda, la mayoría de la gente no lo hace.

Cuando ud toma un medicamento, éste atraviesa una serie de transformaciones antes de realizar su efecto. Primero llega al estómago, donde es desintegrada y ahí o en la primera porción del intestino delgado (duodeno) se absorbe el principio activo (sustancia con los efectos terapéuticos). Luego, uno de los principales pasos como es la metabolización, ocurre en el hígado, donde se separa lo que seguirá en el cuerpo y hará su acción terapéutica, de lo que se va a desechar. Sepan que lo que se distribuye en el resto del organismo puede acarrear efectos secundarios además de los deseados y que los restos serán desechados por medio de la filtración en los riñones o por medio de las heces.

Ya conociendo ligeramente la vida de un fármaco dentro de nuestro organismo, analizaremos algunos ejemplos. La pastilla que piensan que cura todo: Acetaminofén (paracetamol), un medicamento excelente para parar la fiebre, regular el dolor y con cero efectos antiinflamatorios. Como creo que todos la hemos consumido, sabrán que es noble para el estómago (poca probabilidad de causar gastritis), por lo que al ratito quita el dolor de cabeza o hasta cura la gripe… ¡buenísima!

La C.C.S.S tiene gran culpa, porque ud asiste a un centro médico de estos y le recetan acetaminofén para todo, por lo que muy engañados nos vamos y tomamos a diestra y siniestra. El paracetamol tiene un extenso metabolismo hepático, por lo que si se consume algún otro medicamento similar o alcohol (no me odien, sólo quiero ayudar) ud estará intoxicando su hígado, lo que lo hará propenso a una hepatitis o aún peor, una cirrosis. No es que me tomé una pastilla y un trago y mañana amanezco amarillo (ictericia), pero de gota en gota se llena el vaso.

Al ácido acetil salicílico (AAS o Aspirina^â) lo podemos llamar el papá de los anágesicos-antiiflamatorios-antipiréticos (Pronol^â, Berifén^â, Sulindaco, Indometacina, etc), por ser el precursor de estos. Con las moléculas nuevas, el AAS cada vez se utiliza menos, pero la ¨herencia¨ es grande y no se pierde así como así. Toda esta familia de medicamentos (AINES) producen una fuerte destrucción de la mucosa gástrica, por lo que si los combinamos con comida muy condimentada, común en nuestra cultura, bebidas gaseosas o alcohólicas, chile, café o el fumado; estaremos desatando una gastritis o hemorragia, la cual si no  detenemos una úlcera será lo que nos formemos. Tomen en cuenta que tampoco se recomienda mezclar entre sí estos medicamentos.

Existe una línea de medicamentos que debemos tomar con precaución y que son usados en gran cantidad. Me refiero a aquellos medicamentos compuestos utilizados para contrarrestar los síntomas de la gripe, y nótese contrarrestar, ya que la gripe es producida por un virus (H. Influenzae) por lo que una vez dentro del cuerpo sólo queda esperar una rápida transición y es imposible su cura como muchos ignoran. Estos medicamentos compuestos realmente trabajan de forma muy eficaz, pero al ser conformados por varios principios activos se aumenta a la vez la cantidad de restricciones de uso.

Estos medicamentos se componen de tres hasta cinco principios activos diferentes. Entre los más seguros de consumir está el Antiflu-Des^â, el cual contiene tres sustancias: acetaminofén, amantadina y clorfeniramina; en un pasado no muy lejano contenía también pseudoefedrina. Esta última cumple la función de descongestionar, pero dentro de sus efectos secundarios importantes está la elevación tanto de la presión arterial como del azúcar en sangre, por lo que ni hipertensos ni diabéticos debieran tomarla. Resalto que el resto de estos compuestos contienen pseudoefedriana o fenilefrina (misma acción).

Los efectos de la acetaminofén ya fueron descritos, por lo que comentaré acerca de la clorfeniramina. Pertenece a la famila de los antihistáminicos H1 de primera generación, más conocidos como antialérgicos. En general es bastante seguro, puesto que se utiliza incluso en lactantes y su principal efecto secundario es la somnolencia, lo cual explica que muchos de estos productos tienen dos presentaciones: la de noche y la de día. El punto principal sería su interacción con las sustancias depresoras del sistema nervioso central o que producen sueño, dentro de las cuales podemos mencionar el alcohol, drogas ilícitas como la marihuana o algún medicamento específico como algunos antidepresivos o antiepilépticos. Ciertas presentaciones incluyen cafeína para balancear tal efecto (Corisanâ).

Los productos Antiflu-Des^â y Corisan^â contienen dentro de la formulación amantadina, que si bien es un antiviral, no garantiza la eliminación del virus del cuerpo. Se manejan estudios que mencionan que ayuda a acortar el tiempo de infección e incluso a eliminarla si se consume en las primeras 48 horas de haber iniciado algún síntoma, pero por experiencia propia yo solamente diría que acorta. Este componente es de cuidado si consume en gran cantidad y si se mezcla con sustancias energizantes tales como las bebidas tipo Red Bull o Monster, además de drogas como la cocaína o éxtasis. Esta combinación puede que no sea fatal, esperemos, pero si puede hacer que las personas se tornen muy eufóricas y/o agresivas y lastimen a otra persona sin siquiera tener idea de lo que han hecho.

Espero que le presten atención a esta información, les puede ayudar a prevenir molestias extra a su enfermedad y también les brinda una forma de cuidar su cuerpo, para que en un futuro no padezcan sufrimientos tan solo por no leer.

Doctor Héctor Delgado

Hoy me llevé uno de esos colerones que simplemente dan ganas como de escribir sobre el hecho. Un señor, criticando a un medio de comunicación por una de sus portadas, escribió un mail que pensaba mandar a cientos de personas con tal de boicotear dicha institución periodística.

El asunto que me «cabrió» es la falta de clase, de estilo, de respeto con que este personaje redacta una carta al Diario, la cual envía a varia gente, que a su vez la reenvía a nuevos destinatarios. La carta se copia a continuación y luego de ella la respuesta de mi parte, la cual espero que él tenga la oportunidad de leer.

Ya bien lo decía mi papá: «Lo cortés no quita lo valiente».

Buenos dias señores del diario de mas venta en Costa Rica

Reciban ustedes un cordial saludo de mi parte asi como el mas profundo odio y desprecio por su afan de vender a costa del dolor de la gente.
La portada de hoy , la cual muestra dos cadaveres de niños enterrados por la desgracia que acaba de vivir nuestro país no es sin duda un mas que un acto amarillista ( por no llamarlo sangre e’ chancho ) que satisface unicamnete sus obscenas y morbosas mentes podridas.
Me pregunto quien será el grandisimo malnacido que autoriza las portadas para que circulen día a día, pues es un hecho que será medido con la misma vara y  todo el país será testigo de su dolor o el de su familia cuando tambien aparezca en una portada de DIARIO EXTRA.
Esta mencionada portada fue la gota que derramo el vaso. Es excesiva, profundamente dolorosa y tiene no solo un gran impacto visual pero tambien emocional sobre todos los sectores de la poblacion (niños, ancianos y adultos que estamos expuestos ala basura que sale de las computadoras de sus editores.
Es que acaso el personal de Diario Extra no tiene niños en la casa? Y me pregunto ademas, si los tiene le gustaría a alguein del mencionado «medio informativo» que aparecieran cual perros enla callea exposicion de todo el mundo?
Una cosa es la chabacaneria de forma graciosa con la que exponen a la gente ( muy a menudo) en sus portadas. Pero exponer dos cadaveres de niños inocentes es algo que va mas alla de cualquier insulto en el que pueda pensar en esto momento.
Quiera Dios que los familiares de esta gente los perdone, por que yo creo que todos ustedes se van a podrir en el el infierno (si es que hay uno) y si no serán victimas por su mal karma y seguramente en esta misma vida sufriran situaciones parecidas, las cuales seran expuestas de la misma manera.
Ojala reaccionen y si no, pues merecen morir en una forma dolorosa e impune, cual cerdos, pues eso es lo que son…cerdos pusilanimes que no tienen ya verguenza ni reaccion alguna ante el dolor de la gente. Por lo menos el ultimo valor humano que le queda a nuestra ya decadente sociedad de labriegos sencillos de fecunda labor.
ESTE CORREO SERA RE ENVIADO A CIENTOS DE CONTACTOS PARA SENCILLAMENTE BOICOTEAR AL «DIARIO DE MAS VENTA EN EL PAIS». VEREMOS SI LO SIGUEN SIENDO DESPUES DE UNOS MESES.

Firma responsable

Kevin Calderon Rodriguez
cedula 10985 0385

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Es cierto lo que menciona el señor este, muy valiente de su parte y lo que quieran, pero la manera de redactar (sin tomar en cuenta las faltas de ortografía y estilo de redacción que me hacen pensar que ojalá no haya mandado eso así a ningún lado y se lo haya dado a corregir a alguien) no dista mucho de la acción periodística tampoco. Se vale criticar, resaltar un hecho tan inmoral y amarillista como el de este Diario, pero uno no debe ponerse al nivel de ellos, pagar con la misma moneda pero dándola con la otra cara para arriba, como si ésto fuera a cambiar lo que es.
En C.R. falta el respeto. Falta por parte de quienes no lograron evitar la fotografía, por parte del mae que la tomó, por parte de la redacción y edición del Periódico… pero también por parte de este señor, quien parece que ni siquiera ante semejante ejemplo, aprende que el respeto es lo primero en la vida.

No sé si esto le llegue al mentado autor de la carta, pero si alguno tuviera la posibilidad de que así fuera, le agradecería de todo corazón. Sino, disculpen el spam.

Javier Núñez Cruz
1-1205-558

Me hiciste un dibujo, de luna y estrellas. Lo hiciste con mi piel como lienzo, un peludo canvas que traté -sin éxito- de no borrar.

Un par de auras solares dirigían, con gran ilusión, esta obra de arte. Mi corazón recibió las punzadas como si estas fueran hechas sobre él mismo… daría lo que fuera por revivir ese momento.

Ese espacio de tiempo, en donde el tiempo dejó de avanzar para dar paso a tu respiración, a ese contacto inigualable de tus manos con mi cuerpo.

Talvez pensás que es idiota, que soy un cursi exagerado y sin remedio. Pero no es mi culpa, no es algo que planee ni piense hacer, es algo que siento, inevitablemente.

Oh vida, esta vida, oh mi vida, que sos vos. Y yo sé que lo sabés, yo sé que ese momento trascendió de igual forma para vos… pero siempre hay q tener el control, tenés que tenerme a tus pies, donde yo viviría por siempre!

Ahora te extraño, no podrías ni siquiera imaginar cuánto. Ahora espero con ansias el momento en que te vuelva a ver, en que te vuelva a entregar todo mi cuerpo.

Y si no quisieras nunca más mi piel utilizar, si no quisieras clavar esos verdes luceros en mí, para hipnotizarme, dejaría mi cuerpo desnudo hasta que mi corazón pudieras ver.

Y sólo así entenderías, sólo así podrías tomarlo y abrazarlo fuerte y mantenerlo siempre junto a vos. Porque mi cuerpo entero es tuyo, para que pintés lunas y estrellas y corazones con flechas, no de tinta sino de amor puro y eterno.

Janc’z

Richard Wright 2006

«And I am not frightened of dying, any time will do, I
don’t mind. Why should I be frightened of dying?
There’s no reason for it, you’ve gotta go sometime.»

«I never said I was frightened of dying.»

Así es, algún día nos toca a todos, por menos que lo esperemos, por menos que se quiera. Y esto no nos reconforta ni un poquito, mucho menos si se trata de alguien tan insigne como Mr. Richard Wright.

Músico empírico, tecladista del legendario grupo de rock progresivo y psicodélico Pink Floyd (o The Pink Floyd, todavía no se sabe a ciencia cierta) y de otras bandas y proyectos como solista, compositor, arreglista, creador de muchos de los símbolos que caracterizan a dicha agrupación; Rick Wright falleció este lunes 15 de setiembre, luego de una lucha infructuosa contra el cáncer, convirtiéndose así en el segundo fundador de Pink Floyd en fallecer, luego de que Syd Barrett partiera en el 2006.

Wright se caracterizaba por su uso elegante de los teclados, tanto piano como su inseparable sintetizador Hammond, mismo que diera ese sonido tan particular a la banda. Asimismo, Rick contribuyó en varios discos con varias composiciones, arreglos y voces: coros y la principal. Si bien es cierto Wright nunca tuvo un volumen tan elevado de composición como lo tuvo Waters, el talento del primero destacaba las armonías llenas con progresiones escalofriantes.

Y con razón, como en la letra de The Great Gig in the Sky, Wright no tenía miedo a morir, pues con este legado que deja como huella en cemento, puede descanzar en paz. Su talento, su devoción y amor a la música, esos que lo llevaron inclusive a separarse de la banda por un tiempo para evitar su destrucción; son una enseñanza de vida, de disciplina, de trabajo duro y bueno sí, de talento sobrenatural.

Seguiremos oyendo su música, esa que no dejará de escucharse nunca. Lo seguiremos viendo cada vez que cerremos los ojos, escondiendo esas lágrimas multicolores que queren salir al son de las ondas que atraviesan la piel y nos hacen temblar. Pero perdimos ya de una vez por todas la esperanza de ver reunida la banda de nuevo, de verlos alguna vez en vivo… algo que, para quienes como yo nacimos unos 30 años atrasados, era la única hipotética oportunidad de revivir(?) esas épocas doradas del rock.

Al final, sólo resta repetir las palabras de un amigo: Godspeed Mr. Wright!

Janc’z

Me jode… pues sí, me molesta realmente ese estremecimiento cuando se siente llegar con paso lento, inseguro y tambaleante; se podría pensar que se va a devolver (no me extrañaría) pero no, llega cerca, muy cerca.

De lejos no lo puedo ver, aunque fuera “el hombre de mi vida”, si pasa de lejitos me perderé de tal disposición del “destino”, sólo porque no me quiero poner aquellos lentes que me hacen ver tan rara… esos me joden, también.

Es así como me tocó tenerlo cerca, escuchar esa vocecilla seria y su respiración… su respiración es muy tierna (mientras no se duerma). Fue así como me topé con unos labios frescos, con unas manos nuevas, con un cuerpo suave… suave y sensible como una flor (suena casi como a mujer). Ah, y eso me jode bastante.

Me jode no poder recordar el momento en que me empezó a importar el asunto, me jode más todavía ser tan ilusa y jugar a que no, cuando yo se que sí… No estoy hablando de amor, porque eso sería muy ingenuo e hipócrita y más de mi parte.

Cómo me llena de rabia, cada vez que me encuentro pensando en él, no nos engañemos, no estoy pensando en corazones flechados ni en cenas a luz de la luna, menos en los cuentos aquellos, donde el príncipe termina con la del ataúd. Yo no estoy dormida y bueno pues… ah sí, él no es precisamente un caballero y eso me jode, aunque sólo en algunos momentos.

Me jode el destino, me jode la vida, me jode encontrármelo en el camino. Es que si pasara de lejos ni lo vería, yo no veo de lejos… pero, es como perder un maldito gato, es más, no me sorprendería encontrarlo ahora, a la vuelta de la esquina, y eso definitivamente, me llega a joder.

Y entre las tantas cosas, me molesta cómo pareciera que le vale todo madre, mientras a mí también me vale, pero no me deja de valer, creo que es más lo que quiero que sea así. Y aclaro, pues siempre lo tengo que hacer no sé por qué, no estoy hablando de amor: es el ego, es la histeria, es la mierda de ser mujer (estamos trabajando en ello, se intenta por lo menos).

Los que son así me joden tanto, los que piensan que un detalle nos volverán locas (ingenuos, yo ya lo estoy), que unas palabras bonitas resultarán comprometedoras, que la cortesía es sinónimo de amor. Los que temen mostrar interés, los que piensan que nos tienen que pagar y entonces no nos llevan, los que resultan, al final, más engañados que nosotras.

Me jode saber lo maldito que es, pero más aún, ser como aquella vieja marioneta que en su última función desea que el acto dure por siempre (no por siempre, pero suena lindo). Me jode ese momento en el que dejo de pensar y en el que soy más genuina que nunca: intensa, libre, fuerte, inquieta, apasionada, malvada y hasta vulgar; sí, ya lo sé… es una cuestión de poder, es por eso que él me jode tanto, pero puta… sí que jode bien.

Escrito por: Wendy Lu