jari gebu

lamaaa gile tak update...

2014-02-28T15:52:00.001+08:00

as-salam semua...lama gile aku x update blog sendiri...yelaa dulu menulis time keja x byk...time x byk tanggungjawab...skrg dah ade suami dah ada anak...lepas tu kerja berlambak di opis...mmg tak update lgsg blog aden nie...hehehe...skrg nie daku tgh bersemangat nak tolong kazen tersayang...dia nak kawin dan dia tersgt laa bz...smpai takde masa nak uruskan hal2 perkahwinan...so bile google jerk pasal tempahan bj pengantin laa...tudung laa...terjmp gamba sendiri...terus gelak sorang2 di opis ni...siap kuat lak tuh...opismate lain tanye kenape tuh...so jawab laa xde pape...tak kan nak kantoi kan diri sendiri kot....buka blog ni balik...mmg ada review pasal bj perkahwinan ttp tidak letak sebarang bukti yg tempah baju sanding semua di mana...nama kedai takde...no tel xde....tp yg tau...kedai tuh terletak di MPK Klang....kt situ laa harga yg tersangat murah dan berpatutan...td temankan anak beranak tuh g survey harga di pkns shah alam...mak aiii bapak mahal...semua letak harga rm350 ke atas...ada yg seribu...klau rm150 tuh yg lining xde manik lgsg....aiyoo...klau ada yg boleh buat pun...tp x boleh juga sbb masa suntuk dan tempahan kedai dah banyak...so mmg last choice adalah di klang atau di medan mara atau di jalan tar itu sendiri....huhu

ke mana menghilang diri ini

2013-06-02T02:00:00.002+08:00

assalammualaikum..poyo x tajuk besar daku..mmg poyo sesangat..mn mghilang...xde hilang mn tp bykk sgt dgn kerja di kontor..susah nk update status konun...ni pn guna ipad bondaku...mcm dah jd hak milik sendiri..nk tau nape? sbb daku sakan baca novel on9 sblm tido time mnyusu kan si montel, rizqi...haha...jgn mara yer..ok skrg tiba2 dah gile novel on9...klau bc buku mesti trlelap sbb bygkan mcm bc buku utk tido je...hahaha...ok tu je nk tulis...lalala

Takziah kepada Erina Sekeluarga

2013-05-07T14:51:00.000+08:00

Al-Fatihah, dan takziah diucapkan kepada erina sekeluarga...akan ku panjangkan doa untuk kesejahteraan Aqil Hamzah bin Amir Fizo (aku x igt nama suami erina)...ok erina ni kawan ms skolah menengah seksyen 11 shah alam lg...aku penah mkn abc kt kedai dia tp aku x tego dia sbb dia pakai lens time tuh...aku x perasan...dia lak duk pandang2 aku....hahaha...lawak igt time tuh...tp yg plg menyedihkan, anak kesayangan beliau meninggal dunia pada 3 Mei 2013....innalillahiwainnailaihiraji'un...sungguh sedih dan terkilan sgt2 kerna arwah lebih kurang sebaya dgn rizqi...dia kawin awal 2 minggu dr aku kemudian aku kawin...aku lahirkan rizqi awal 2 minggu gak dr arwah....ptt laa sblm ni...aku terasa TeRingin sgt nak jmp arwah...rupanye ada kabar buruk....ye laa dah anak sebaya kan...so excited laa nak jmp...tp xde rezeki...mula tuh aku x ngngis tp bile aku g melawat erina time tuh...dia cerita balik detik2 sedih tuh...aku lak yg terlebih sayu dan sedih...tp aku kuat kan semangat xnk ngngis lbh2...kerna aku tgk erina dah tabah dan redho dgn pemergian anak kesayangan beliau...dia lebih tabah dan kuat...sungguh aku x sangka...kalau laa aku di tempat dia...tak tau laa...terus aku layan rizqi baik2 (insaf seketika..ngeh ngeh)...sungguh besar dugaan Mu terhadap kawan ku seorang nie...sungguh cantik percaturan mu wahai Tuhanku...sesungguhnya engkau lah tempat kami datang dan pergi...sesungguh semua yg ada ini adalah pinjaman Allah s.w.t yang telah diamanahkan kepada kamu wahai umatku....aku akui kebesaran dan kekuasaanMu...Al-Fatihah...semoga kamu tenang di sana wahai Aqil Hamzah...syurga menantimu wahai Erina....wassalammu~

nota tangan : sayu tgk wajah arwah terigt anak aku sendiri
nota kaki : ni ada beberapa blog utk rujukan http://cikpuanmimi.blogspot.com/2013/05/al-fatihah-untuk-baby-aqil-hamzah.html & http://whitevincci.blogspot.com/

Happy Birthday to Rizqi El Fahri lak~

2013-05-07T14:37:00.001+08:00

Happy Birthday Rizqi El Fahri bin Faiz Fahmi...
happy birthday anakku...sori sekiranya mama x pandai menjaga anak mama dgn sebaik2 mungkin...mama cuba utk menjaga amanah yg Allah s.w.t berikan kpd mama nie...cewahh~
ok sempena birthday rizqi...senang kata sbb anak first laa kata kan...so semangat laa nak buat birthday party...tp lbh tertumpu kpd sedara mara n kawan2 yg sebaya dgn rizqi....
terima kasih kepada saudara saudari yg telah memberi hadiah kpd rizqiku, dan terima kasih kpd yg mendoakan kesejahteraan & dipanjangkan umur rizqi...hehehe
info menarik mengenai rizqi ms berumur setahun hari tu...gigi dia dah 8 btg...x boleh nak berjalan lg...still merangkak2...suka tgk kucing & burung dr jauh....dpt hadiah playground dr opah Seri Iskandar (TQ opah)....dpt kasih syg drp mak bapak dia...bhahaha.... ada laa skit2 gamba tp mana tah aku taruk...sebenarnya gamba dlm kamera laki aku...tu yg malas nak amik...sekian...lalala~

Lembut betul laa aku nie...

2013-05-07T14:20:00.001+08:00

assalammualaikum,
sori..dek terlalu sibuk (sibuk laa sgt) aku xde masa sgt nak update blog aku nie...karang kena kuar notis kenape tak update blog awak nie...ye laa...dl buat blog pn sbb nak tau info time nak kawin, time nak dpt anak, nak share penyakit2 yg kena kt anak...cewah...skrg nie...x dan laa...hehehe...maaf ampun...dan plg x sangka...kakak sedara sendiri suka igtkan dah lama x update blog....ye laa....blog nie pepoyo jerkk...bukan serius pun...suka2 jerk....hehehe...ok laa...daa~

happy birthday to myself

2013-03-01T15:33:00.001+08:00

assalammualaikum dan salam sejahtera,
ok ceta ni dah lapuk tp sj jerk nak bercerita lg...bajet kenangan laa kot..or mukadimah cerita pada tahun 2013 nie...ok aku starting tahun 2013 x berape cantik...keja asik x berape ok...asik terbuat salah atas kecuaian sendiri...dan asik kena mara dgn bos...dan sbb diri ni dah tua...so sambut birthday ala kadar jerk...makan2 kek jerk...xde celebrate pape pun...ttp yg best nyer en suami ada book bilik kt genting highland 3 hari 2 malam...utk release tension...beshhh sbb sejuk n dpt main games indoor...suka2...tq en suami...nnti time birthday dia lak, dia suruh book chalet dkt resourt santuary kuala gula, taiping sbb dia nak g memancing...perghhhh....kitorg yg lain ni layan nyamuk2 lak....hehehe...pape laa en suami yerkk...lalala~

berzaman tak update

2013-03-01T15:24:00.002+08:00

assalammualaikum dan salam sejahtera,
perghh terasa berzaman tak update new stories n new update...dulu2 rajin update blog sbb nak cari info pasal baby time mengandung dulu2...skrg dah ada anak...rs malas nak update...dah tak teruja...lg suka upload gamba dlm instagram...sbb senang...x perlu nak karang2 ayat...takde luahan hati...ngeh ngeh

so ape info terbaru? hm..saya dah tua ms januari lepas...dah ade anak sorang...dan birthday anak pun dah sambut februari lepas...next sambut birthday bapak nyer lak mac nie...nnti wish hepi anniversary lak sempena dah 2 thn kawin...ni br 2 thn kawin anak br setahun jagung...bhahaha...ok laa kan...ada gak buah hati...kdg2 geram tgk kelatah anak yg naik minyak tp nsib baik si Rizqi montel tuh pandai buat lawak...opah shah alam ckp rizqi ni lawak laa...telatah dia, aksi dia...semua nyer mencuit hati kami semua...hehehe...alhamdullilah lps nie aku kena sentiasa bersyukur dgn ape pemberian Allah swt kpd umat nyer...amin~

Lama Menyepi Diri

2012-12-12T16:14:00.003+08:00

Assalammualaikum, sori kekawan...dah lama sesangat daku menyepi diri...sbb nyer...ntah x dpt nak digambar kan...mungkin sbb dah ada tanggungjawab lebih, iaitu dalam proses mengurus anak...slalu nyer tolong jaga anak buah jerk...then skrg dah ada tanggungjawab jaga anak sendiri...mmg penat...tp lama2 dah biasa...pernah terlintas di hati...eh eh aku dah ada anak rupa nyer...macam x percaya...dalam ready x ready tp still aku masih bersyukur sbb Allah s.w.t still beri rezeki lebih (anak) kpd daku...syukur alhamdullilah...

ok, proses mengurus anak mula2 tensen kemudian dah biasa...so ok jerk...tiada masalah...skrg kena belajar memasak lak...nnti nak duk rumah sendiri nak bg makan suami anak...biasa laa kan daku kan tangan bangku...ada niat tp hasrat tuh x bergerak lg...tp daku plg rajin masak bubur anak daku sbb senang...campak2...itu senang pun sbb mlas nak letak ayam or ikan...sedih x? tp at least kasi gak dia makan bubur nasi gak kan...dr makan x berkhasiat lgsg...daku plg suka kasi pisang...lg senang...lawas perut anak daku tuh...hehehe...dan plg mengembirakan hati daku nie...anak aku dah makin comel, bijak, dan cergas segala tingkah laku...harap2 daku mempunyai kekuatan mental & fizikal dalam mengurus kan anak daku nie...ni br sorg anak, belum lg sedozen...hehehe...ok laa nak tgk x muka terbaru anak aku...byk sgt ragam beliau...semoga menjadi anak yg soleh dunia & akhirat...ameen~

anak mama Rizqi El Fahri bin Faiz Fahmi

mama dia pun nak interframe gak...ngeh ngeh ngeh

jom makan

2012-04-16T15:43:00.000+08:00

nyum nyum...lalala~

petua hilangkan angin pasang

2012-04-04T15:31:00.000+08:00

Petua menghilangkan Angin pasang:

(Biasanya bayi dari usia 1 hari hinggalah ke setahun...paling minimum)

Bagi bayi lelaki, ketika di dalam hari lagi, kalau boleh tuamkan bhg bawah kemaluannya dan perutnya dengan jintan hitam(boleh didapati di kedai India menjual ubat). Ini utk mengelakkan bayi dari mendapat kembung dan penyakit pasang.
Bagi bayi lelaki, sebaik2nya, setelah dimandikan, sapukan sedikit Vicks dibawah kemaluannya. Ini untuk menghindar dari penyakit pasang.
Gunakan daun sirih yang di layur di atas tudung periuk dan di sapu sedikit dengan minyak kelapa .Agak-agak suam, demah atau tuam pada sekitar perut, pusat, ari-ari dan di sekitar kemaluan bayi ( terutama bayi lelaki yang selalu di serang angin pasang ).
Gunakan ramuan herba jintan yang di campur dengan beberapa herba yang lain .Masukkan ke dalam ikatan kain ( seperti ikatan sup bunjut adabi). Panaskan di atas tudung periuk dan agak-agak suam , tuam di kawasan yang di sebutkan tadi.
Tuam guna lada hitam../ biji sawi yg goreng dlm kuali tanpa myk. Lepas tu bungkus dgn kain baru tuam pada sekitar perut, pusat, ari-ari dan di sekitar kemaluan bayi ini dilakukan setiap hari lepas mandikan dia waktu pagi/ ptg...
Tuam dengan pasir yang dicampur halba yang dipanaskan atas api dlm periuk.. jangan panaskan lama2, nanti terlalu panas lak.. dlm 1-2 minit jerk. Pastu, masukkan dlm kain, buat macam bunjut dan ikat terus tuam perut baby ngan telur dia sekali secara menaik maksudnya, tuam telur bayi dari bawah dan angkat ke atas guna bunjut tuh...
Celupkan daun sirih dalam air suam pastu selawat n tekap2 kat area 'anu' die..pastu urut secara menurun dari pinggang( buat dlm keadaan kedua2 belah tgn terbuka)ke tepi kelengkag baby..guna minyak bayi supaya bayi selesa..

angin pasang

2012-04-04T11:27:00.000+08:00

salam..semalam (3/4/2012) adalah hari ke2 anak aku g taska...tghari tu aku x jenguk anak aku sbb gatal nk ikot akak2 opis g mydin sec18...so dlm kul 2.00pm tu aku pn call pengasuh taska...dia bilang anak aku asik ngngis dr td...dah 3 4 org urut2 anak aku bg kuar angin...dan makan ubat gripe water 2x pn x jalan gak..aku terkejut dgr terus ckp skjp lg sy dtg...aku dtg tgk anak aku...sian sgt..rizqi ngngis2 dr td..dah hilang suara dia..mata dah bengkak..dah laa mata dia sepet..borak2 & minta nasihat dr pengasuh taska tuh...dia ckp baik bawak skrg anak nie..tunjuk dia punyer bird tuh..dah senget..perut pn keras sgt...kembung teruk nie..dia tanyer aku makan ape semua...adoi rs bersalah lak sbb x pandai jg rizqi...sedih sgt..so aku call husband ckp keadaan rizqi..husband pn ckp..ok laa jom g skrg..dah pikir masak2 & minta permission dr bos & big bos so aku pn dpt pelepasan balik awal utk hantar anak aku g berurut..dah pesan en suami suruh beli brg2 skit..then g jmp Pak Anjak...bermula laa sesi mengurut...mmg anak aku kentut2 & selesa gile lps berurut..balik rumah bg dia tido ayam2 skit..lps tu br aku lap2 badan dia...dia tido2 ayam gak..mlm skit aku siap2 kan brg2 rizqi semua..tumbuk daun2 yg pak anjak suruh tumbuk & letak kt badan anak aku...dia mcm selesa..tp kembung still keras lg...

dan pagi td..aku dah mandikan dia siap2 sbb nak letak daun2 tuh..dah tuam dia ala kadar...tp pengasuh ckp perut dia still keras lg..tp aku perasan bird dia dah kecut skit...harap2 hari nie rizqi ok..risau lak aku...nasib baik x dpt keja lg..klau dah ada keja..mau x jalan keja aku tuh...duk pikir kan anak jerk...rizqi el fahri sila sembuh dgn cpt...harap2 kamu dpt biasakan diri dgn tempat baru...jgn buat perangai yer syg...muah~

selamat bekerja & selamat ke sekolah

2012-04-03T11:06:00.000+08:00

salam...hari ni (semalam 2/4/2012) aku dah start kerja..dan anak aku si rizqi comel pun dah start g school (a.k.a sekolah)...sedih n kaget sgt..ye laa tiba2 dah ada anak sendiri...then kena drive g keja bersama si montel rizqi tuh...tp utk 1st day nie..papa ikot skali...tp dia duk belakang..so bile rizqi ngngis dia amik laa..tp salah sendiri gak laa..sbb x kasi rizqi mnm susu dl sblm bertolak g skola...lama gak laa aku n suami g lepak kt sana..smpai kul 9.15am sbb kitorg mcm sedih jerk nak tinggal kan rizqi..dgn bdk2 lain yg ngngis2...cuak gak laa..takut rizqi mcm tu gak..lps anta rizqi, aku ngadu lapar...so kami makan kt kantin sirim...biasa jerk mkanan...still kena pantang mkn makanan berangin sbb anak aku kembung perut...then anta laki aku g keja..balik rumah amik susu badan yg disejukbeku bawak g taska...lps tu kak ain (pengasuh taska) bilang...anak aku nie kembung teruk...perut & betis dia keras gile...sian anak aku..ye laa aku mn rajin tuam anak aku nie...terus risau gile..abis waktu keja amik si montel tuh...tanyer cik K...rizqi nakal x kt skolah...cik K ckp nakal skit...rupa nyer anak aku ni suka ngngis sbb dia kuat kembung...so pengasuh & ibu2 kt skola tu ckp beli ubat gripe water utk rizqi...tp sblm balik rumah aku kena kasi susu gak kt rizqi sbb dia dah ngngis2...dan smpai rumah dlm 5.45pm dan rizqi tido time tuh...yeay...

smpai di rumah...tgk barang rizqi semua & buka nota yg pengasuh buat...ada komen x...then ckp kt husband suruh beli gripe water utk rizqi...aku pn mandi rizqi & tuam dia...mak aku dah layarkan sirih...suruh bubuh kt perut & bird dia...mmg sian...aku nak anak aku sembuh jerk..x mau dia kena angin pasang..ye laa aku kan gegirl so mn tau rupa angin pasang tuh camana..tp lps nie...aku akan tuam & bubuh sirih kt anak aku nie...dan hari ni anta rizqi alhamdullilah..tiada masalah..dah kasi dia susu kul 6am...dia kenyang tido jerk dlm keta..then sj jerk bawak g opis..tunjuk kt atok2 & nenek2 yg x dan nk tgk dia..kul 8.45am anta dia g taska...kasi netek skit buat syarat dia senyap & dimandikan sblm tido...harap2 anak mama yg montel nie elok jerk perangai hari nie...still risau...dan alhamdullilah aku x terlupa nak amik anak aku...yelaa sblm ni dah biasa hidup berdua jerk dgn suami (ada mak, abah & ojan skali)...time solat pn tiba2 dah rs perut kecik...tiba2 rindu saat mengandung...tp aku xde pengalaman bersalin normal...tp still risau gak time bersalin scr tingkap tuh...pape pun ada hikmah tersendiri...wallahuallam...lalala~

doa selamat & hari terakhir berpantang

2012-04-03T11:04:00.000+08:00

salam...hari 30/3/2012 adalah hari terakhir aku berpantang...dan 1st time rizqi jatuh katil...abis bengkok kepala anak aku...sori nak...mama akan lebih berhati2...padah aku komen papa dia x tau anak dia kena gigit dgn serangga...skali kena kt batang hidung sendiri...sob3x...

hari 31/3/2012 diadakan doa selamat rizqi el fahri semoga dipanjangkan umur & disihatkan tubuh badan...amin...minggu terakhir tu balik kg nak bawak rizqi jmp family in law yg rindu bangat kt cucu yg montel & hantap tuh...dan nak kenalkan rizqi kpd sanak saudara & org2 kg...malam tu ada buat tahlil utk arwah anak mak Dah...sian mak Dah...alfatihah...

dan pd 31/3/2012 juga harijadi suami aku faiz fahmi bin nor azman...selamat 26thn papa...muda nyer...mmg laa sbb mama dia tua 2 thn dr papa dia...hahaha...semoga suamiku dimurahkan rezeki & disihatkan tubuh badan & perkahwinan kami kekal hingga akhir hayat...amin...lalala~

introducing my precious son Rizqi El Fahri

2012-03-17T22:09:00.001+08:00

assalammualaikum,

sori lama x update...sbb nyer...aku dah bergelar ibu pada 15 februari 2012...hehehe...dan anak aku bernama Rizqi El Fahri bin Faiz Fahmi...panjang kan nama anak aku...campuran kombinasi pilihan nama yg aku & suami nak...suami aku nak letak nama El Fahri sbb dia peminat ceta2 indon n peminat tegar ahmad dhani...then dia suruh pilih nama utk diletak di hadapan nama el fahri tuh...so aku google search nama2 islam tiba2 kasi cadangan nama rizqi yg bermaksud rezeki & kurniaan Allah...so dia ckp ok..masuk nama tu & sedap...hari nie dah genap 31hari anak aku...kdg2 mmg aku panas baran sbb aku x paham bahasa & gerak tubuh anak aku sendiri...bile aku dah mara2 dia...kemudian br aku minta maaf sbb aku x sengaja...sian anak aku...sori sayang....mama janji akan lebih sayang kamu...kamu membesar menjadi anak yg soleh n baik2 belaka...jd kebanggaan mama & papa yerk nak...smpai skrg...aku masih x percaya yg aku nie ada anak...aku dah ada tanggungjawab lebih...br aku menghargai ibu aku...tp kdg2 fedup gak...tp lepas tu insafkan diri...mybe aku jenis panas baran dlm diam...tp kejap jerk kot...ok laa...ni aku nak letak gamba comel anak aku utk tatapan kalian semua...lalala~

pregnancy moments

2012-03-17T22:03:00.001+08:00

assalammualaikum,
ok laa entry ni dah lapuk...tp still aku nak kongsi gamba2 kenangan aku tgh mengandung...gamba poyo2 jerk...lalala~

bagaimana nak tau puting normal, leper atau tenggelam?

2012-02-09T12:00:00.001+08:00

Caranya: Dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk, picit dengan lembut kawasan areola pada jarak diameter 1 inci daripada puting.

Puting yang normal akan tertonjol apabila dikenakan tekanan pada areola. Tetapi puting leper tidak tertonjol keluar manakala puting tenggelam akan tertarik ke dalam.

Bolehkah menyusukan bayi jika puting leper atau tenggelam?
Anda perlu yakin bahawa walau bagaimanapun bentuk dan keadaan puting (sama ada leper atau tenggelam) bayi masih boleh menyusu dengan efektif. Ibu-ibu perlu:

Tetapkan keyakinan bahawa ibu boleh menyusukan bayi dengan efektif.
Fahami bahawa semasa penyusuan, mulut bayi perlu merangkum areola bukannya menghisap puting semata-mata.
Latih bayi melekap dengan betul seawal kali pertama bayi mula menyusu daripada ibu (1 jam pertama selepas kelahiran).
Berlatih dengan kerap sepanjang masa rooming-in (ibu bersama bayi di hospital) dan sepanjang masa tanpa jemu dan putus asa.
Letakkan bayi pada posisi yang betul semasa penyusuan.
Pelekapan yang baik boleh membantu menonjolkan puting yang leper.
Menyusu bayi sebelum payudara menjadi bengkak. Pembengkakan payudara akan merumitkan keadaan kerana puting akan menjadi lebih leper/tenggelam. (Puting normal pun sukar menyusukan bayi apabila payudara bengkak).
Ibu boleh juga mengepam sebelum menyusu bayi untuk menonjolkan sedikit puting supaya mudah bayi melekap dengan berkesan.

Kesimpulannya tak kisah laa keadaan puting sama ada normal, leper atau tenggelam, anak-anak masih berhak mendapat susu ibu daripada ibunya. Susu ibu adalah makanan terbaik bagi bayi.

Cara Merangsang Bayi Memulakan Penyusuan:

Dukung bayi dalam posisi yang selesa (rujuk posisi penyusuan ibu)
Sentuh pipi bayi agar dia berpaling pada payudara ibu
Sentuh bibir bayi dengan puting payudara agar dia mula membuka mulutnya dengan luas
Gerakkan badan bayi ke arah payudara ibu
Pastikan mulut bayi merangkum sebahagian besar kawasan areola payudara
Pastikan bayi melekap dengan betul dan ampu sedikit bahagian bawah payudara ibu

Cara Mengampu Payudara:

Ampu payudara dalam keadaan Pegangan "C" (C-hold)
Ibu jari berada di atas payudara manakala jari-jari lain mengampu bahagian bawah payudara
Ampu dengan lembut, jangan memicit atau menekan payudara dengan kuat dalam keadaan ini

Teknik Lekapan Bayi:

Mulut bayi terbuka luas
Dagu bayi memcecah payudara
Bibir atas dan bawah melengkup keluar
Mulut bayi merangkum sebahagian besar kawasan areola
Pipi bayi menggelembung
Ada nada hisapan glup..glup.. hisap-telan-hisap-telan

Teknik lekapan dan penyusuan yang betul adalah penting kerana:

untuk mengelak kesakitan, luka atau melecet pada puting payudara ibu
memastikan bayi mendapat susu secukupnya dalam keadaan tenang
mengelakkan bayi meragam, putus asa dan keletihan
mengelakkan bengkak payudara ibu

info dari http://www.momschoice.com.my/blog

Risiko kemungkinan bayi tidak diberi susu ibu..

2012-02-09T11:56:00.000+08:00

Berikut adalah senarai risiko penyakit/masalah yang mungkin dihadapi oleh bayi yang tidak diberi susu ibu hasil kajian pakar (ni aku copy paste jerk...hebat x?) hehehe

1. Perkembangan kognitif dan kecerdasan.

Perkembangan otak bayi belum sempurna sebaik dilahirkan, malah pembentukan dan perhubungan sel-sel saraf berkembang pesat dalam 3 tahun pertama hayatnya. Apabila proses ini selesai, sel otak boleh mati namun tidak akan berganti. Susu ibu yang memang khusus untuk bayi manusia mengandungi semua nutrien yang diperlukan untuk perkembangan otak bayi untuk mencapai potensi maksimum. Sebaliknya susu formula tidak mengandungi semua nutrien tersebut (malah kita tidak mengetahui dengan tepat apakah kandungan sebenarnya!)
Kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak yang diberi susu ibu ketika bayi menunjukkan skor yang tinggi dalam ujian kepintaran.
Para pengkaji juga mendapati kanak-kanak yang minum susu ibu dalam jangka waktu lama menunjukkan skor kepintaran yang lebih tinggi berbanding kanak-kanak yang minum susu ibu dalam jangka masa singkat.

2. Diabetes.

Diabetes jenis I (yang diwarisi secara genetik) biasa dikesan di kalangan kanak-kanak . Kajian ke atas kanak-kanak yang tidak diberi susu formula (sekurang-kurangnya sehingga umurnya 1 tahun) mendapati bahawa kanak-kanak tersebut mempunyai kebarangkalian lebih rendah untuk menghidap diabetes.

3. SIDS (Sudden Infant Death Syndrome).

SIDS ialah situasi kematian mengejut bayi, biasanya ketika tidur. Tidak diketahui penyebab terjadinya kematian begini. Namun begitu kajian menunjukkan bayi yang diberi susu formula lebih tinggi risiko terjadinya SIDS.

4. Masalah pernafasan.

Peningkatan penyakit asma di kalangan kanak-kanak amat ketara pada masa sekarang. Tidak dinafikan faktor persekitaran menyumbang kepada peningkatan tersebut termasuk pendedahan kepada pencemaran udara dan pertambahan bilangan kanak-kanak di nurseri, tadika serta pusat jagaan mendorong pendedahan kepada virus pada usia muda.
Kajian menunjukkan pemberian susu formula kepada bayi meningkatkan risiko kepada asma dan juga masalah pernafasan lain seperti respiratory syncytial virus (RSV). Kanak-kanak ini juga lambat sembuh berbanding kanak-kanak yang diberi susu ibu.

5. Jangkitan telinga.

Jangkitan telinga agak biasa terjadi di kalangan kanak-kanak. Kajian mendapati risiko terjadinya otitis media (jangkitan telinga) lebih tinggi di kalangan kanak-kanak yang diberi susu formula.
Jangkitan telinga sangat sakit bagi bayi/kanak-kanak dan boleh menyebabkan komplikasi lain – pengumpulan cecair di dalam telinga dalam jangka masa yang lama akibat jangkitan itu boleh menyebabkan masalah pendengaran dan perkembangan pertuturan pada kanak-kanak tersebut.

6. Kanser.

Kajian mendapati kanak-kanak kecil yang minum susu formula mempunyai risiko lebih tinggi menghidap kanser pada usia mudanya.

7. Jangkitan saluran pencernaan.

Tidak dapat dinafikan masalah sistem pencernaan berkait rapat dengan apa yang dimakan. Pemberian susu formula meningkatkan risiko terhadap cirit birit dan lebih buruk lagi mengalami fasa penyembuhan yang perlahan. Ini adalah kerana apabila bayi mengalami cirit birit dan muntah-muntah, doktor selalu menasihatkan supaya mengurangkan pemberian susu formula dan banyakkan minum air (untuk mengelakkan kekontangan). Kurang menyusu bermakna kurang nutrien diperoleh bayi. Sebaliknya bayi yang minum susu ibu masih boleh terus menyusu. Oleh itu bayi akan mendapat nutrien yang cukup dan juga antibodi yang akan membantunya membunuh kuman yang menyebabkan jangkitan pada saluran pencernaannya.
Bayi yang minum susu ibu juga jarang-jarang mengalami sembelit sebaliknya bayi yang minum susu formula sering mengalami masalah pembuangan air besar.

8. Keberkesanan vaksin.

Pemberian susu formula mengurangkan keberkesanan pemvaksinan dengan mengurangkan respon bayi terhadap penghasilan antibodi di dalam badan.
Sebaliknya bayi yang minum susu ibu memberi respon yang baik kepada pemvaksinan dan menghasilkan lebih banyak antibodi di dalam badannya.
(Catatan peribadi: pemvaksinan ialah kaedah imunisasi dengan cara menyuntik vaksin ke dalam badan. Suntikan vaksin akan merangsang sel darah putih menghasilkan antibodi untuk melindungi badan daripada jangkitan penyakit.)

9. Perkembangan rahang dan otot muka.

Adakah anda menyedari bahawa teknik hisapan bayi yang minum melalui botol (susu formula) berbeza dengan bayi yang minum susu ibu daripada payudara ibunya? Sesetengah orang mengakui bahawa bayi yang minum susu ibu dapat dikenal melalui pipinya yang cantik membulat!
Perkembangan rahang, otot muka dan pipi ini akan ketara kepentingannya apabila bayi ini membesar menjadi kanak-kanak nanti kerana bayi yang minum susu ibu apabila besar kelak kurang memerlukan rawatan pergigian berbanding kanak-kanak yang minum susu formula.
Penyusuan ibu menjadikan pembentukan rahang dan otot muka terbentuk dengan baik dan seterusnya menghasilkan rahang yang cantik dan gigi yang tersusun rapi.

10. Obesiti

Bayi yang minum susu formula juga terdedah kepada masalah obesiti (kegemukan) pada usia muda (kanak-kanak dan remaja).

Kesimpulan: banyak lagi masalah kesihatan lain yang boleh berlaku apabila bayi tidak diberi susu ibu dan diganti dengan permberian susu formula. Ini termasuk eczema, masalah jantung, alergi, kolik, meningitis dan sebagainya.

tambah ilmu pengetahuan mengenai jaundis (penyakit kuning)

2012-01-24T16:49:00.002+08:00

Jaundis atau kekuningan biasa didapati dikalangan bayi-bayi yang berumur beberapa hari selepas dilahirkan. Adalah dianggapkan enam puluh peratus bayi-bayi yang dilahirkan akan mengalami keadaan ini dinegara ini.

Kekuningan berlaku disebabkan sel-sel darah merah yang menimbulkan bahan kimia 'bilirubin'. Bilirubin ini biasanya dibuang oleh hati atau sistem hepatobiliori. Jika kadar perpecahan sel-sel darah merah ini terlalu tinggi atau fungsi sistem hepatobiliari tidak memuaskan, tahap bilirubin ini akan menjadi tinggi didalam saluran darah. Inilah yang menyebabkan kulit dan bahagian putih mata kelihatan kuning.

Penyakit kuning bayi boleh dibahagikan kepada dua jenis, iaitu penyakit kuning berkonjugat dan kuning tak berkonjugat. Bilirubin tak berkonjugat adalah antara produk akhir yang terhasil melalui pemecahan sel darah merah yang tamat tempoh hayatnya. Bilirubin tak berkonjugat seterusnya akan diproses kepada bilirubin berkonjugat di hati dan kemudian akan disingkirkan dari badan melalui najis. Bayi baru lahir mempunyai jumlah sel darah merah yang banyak. Tambahan pula, hati bayi baru lahir belum matang dan tidak dapat memproses bilirubin sepenuhnya, menyebabkan paras bilirubin di dalam darah meningkat dan seterusnya pemendapan berlaku di dalam kulit yang menyebabkan kekuningan.

Jaundis yang biasa ditemui dikalangan bayi lazimnya mula menjelma selepas 48 jam bayi itu dilahirkan. Tahap kekuningan ini sampai ke kemuncaknya apabila bayi berusia lima hari. Selepas itu ia mula reda sehingga tidak lagi dikesan, biasanya selepas sepuluh hari. Jaundis mula didapati dibahagian muka dan merebak kepada bahagian badan, perut serta kakinya jika tahap kekuningan terus meningkat. Bahagian putih matanya dan kencingnya juga kelihatan lebih kuning. Keadaan bayi selain daripada ini adalah memuaskan. Dia boleh menyusu dan kelihatan aktif seperti biasa. Jaundis biasanya bukanlah sesuatu keadaan yang menrunsingkan tetapi jika bayi kelihatan kuning ini boleh mengakibatkan keadaan yang dipanggil 'kenicterus'. Seseorang bayi yang mengalami kenicterus biasanya mula kelihatan kurang aktif tidak mahu menyusu dan tubuhnya berasa lembut. Gambaran ini mungkin berubah dalam mana tubuh bayi menjadi keras, tangisan menjadi nyaring, dan mungkin sawan. Jika ini berterusan tanpa rawatan bayi mungkin mati. Jika ia masih hidup dalam masa beberapa bulan tubuh badanya mungkin berasa lambut semula dan perkembangannya jelas lambat daripada kanak -kanak biasa. Kanak -kanak ini selalunya masih tidak boleh meniarap atau duduk walaupun usianya sudah dua tahun. Dia tidak dapat menggunakan tangan untuk menjalankan aktiviti -aktiviti harian seperti makan , minum , mamakai baju atau menulis. Pendengarannya mungkin terjejas. Kanak -kanak yang telah mengalami kenicterus menunjukkan kesan yang berbeza. Ada yang hanya mendapat gangguan pendengaran tanpa kecacatan yang lain dan ada yang tidak berupaya menggunakan kaki dan tangan serta pekak pula.

Di dalam sel -sel darah merah seseorang ada enzim yang dipanggil G 6PD ( glukos 6 phosphate dehydrogenase). Kekurangan enzim ini boleh ujud kerana unsur genetik dan selalunya terdapat di kalangan bayi lelaki. Kekurangan enzim ini boleh menyebabkan sel-sel darah merah berpecah apabila bayi tersentuh atau termakan barang tertentu. Akibat ini adalah tahap kekunigan meningkat dengan cepatnya.

Kekurangan enzim G 6 PD adalah satu punca kenicterus yang penting di negara ini kerana ia merupakan sebab kecacatan yang boleh dicegah jika jondis diberi rawatan segera sebelum melibatkan otak. Kanak-kanak yang kurang enzim G 6PD selalunya ditahan di hospital sekurang-kurang dua minggu sebagai langkah berjaga -jaga kerana jondis boleh naik dengan cepatnya. Bayi yang dilahirkan secara prematur lebih senang mendapat jondis dan biasanya akan ditahan dihospital sehingga dia cukup besar dan kekuningannya reda.

Diantara faktor -faktor yang boleh menyebabkan bayi kuning ialah ketidaksamaan kumpulan darah ibu dan bayi , bayi yang menghidap infeksi dan bayi yang mendapat cephalohematoma, ( gelembung di kepala yang mengandungi darah ). Semua ini boleh mengakibatkan kenicterus jika kekuningan tidak dikawal. Kekuningan yang disebabkan oleh ketidaksamaan kumpulan darah ibu dan bayi selalunya berlaku dalam masa 24 jam selepas bayi dilahirkan. Bayi seperti ini perlu menerima rawatan di hospital untuk mencegah dari berlakunya kenicterus.

Rawatan khas yang diberi di hospital jika bayi terlalu kuning ialah pancaran lampu (phototherapy) dan jika kekuningan meningkat pada tahap memerbahaya pertukaran darah akan dilakukan untuk mencegah berlakunya kenicterus.

Ibu bapa perlu mendapatkan pemeriksaan bagi anak mereka untuk mencegah kenicterus jika

Bayi kelihatan kuning dalam masa 24 jam selepas bayi di lahirkan
Bayi kelihatan terlalu kuning
Bayi yang tidak tahu menyusu atau kelihatan tidak aktif

Kadangkala jaundis yang dihidapi oleh bayi tidak reda walaupun usia bayi sudah dua minggu. kekuningan yang berterusan ini memerlukan pemeriksaan doktor untuk memastikan yang bayi yang menghidapi penyakit seperti infeksi atau kekurangan hormon thyroid. Bayi yang bersusu badan kadangkala kelihatan kuning dengan lamanya sehingga sebulan walaupun kesihatannya tedak terjejas. Ini tidak mendatangkan bahaya jika sebab-sebab seperti infeksi, kekurangan hormon thyroid atau penyakit hati sudah diketepikan.

Penyakit lebam hati (neonatal hepatitis) selalunya disyaki jika bayi mula kelihatan kuning pada pada usia dua atau tiga minggu. Kencingnya kelihatan lebih kuning dan najisnya selalu kelihatan berwarna pucat seperti tanah liat. Keadaan ini memerlukan penyiasatan dan rawatan yang berlainan dari bayi yang didapati kuning dalam minggu pertama.

Penyakit kuning tak berkonjugat
Sebilangan bayi sihat mengalami masalah kekuningan pada hari kedua dan menjadi nyata menjelang hari ketiga dan keempat selepas kelahiran.
Fenomena ini adalah masalah fisiologi tubuh badan bayi dan kuning ini dipanggil jaundis fisiologikal.
Masalah jaundis fisiologikal tidak berlaku dalam masa 24 jam pertama kelahiran dan tidak melebihi jangka masa dua minggu dalam bayi matang atau tiga minggu dalam bayi pramatang. Tahap bilirubin dalam darah juga tidak tinggi (iaitu kurang dari 250 mmol/L atau 12 mg/dL).

Beberapa punca boleh menyebabkan peningkatan paras bilirubin dalam tisu, antaranya:

Penyakit kekurangan enzim G6PD di dalam darah.
Ketidaksesuaian kumpulan darah antara ibu dan bayi - iaitu faktor rhesus atau ABO
Terlalu banyak sel darah merah (polycythemia)

Masalah kecederaan ketika lahir. Bayi yang lahir melalui kaedah vakum atau forsep mungkin mengalami masalah pendarahan di bawah bahagian kepala, sama ada di bawah selaput yang menutupi tulang tengkorak (cephalhaematoma) atau di bawah tisu lembut kepala (pendarahan subaponeurosis)

Semua masalah di atas akan menyebabkan pemecahan sel darah merah dan seterusnya jaundis. Penyakit kuning tak berkonjugat juga boleh berlaku kerana keadaan luar biasa seperti hypothyroidism, jangkitan kuman, ibu menyusu yang memakan jamu atau ubat tradisional tertentu, anak yang tidak menyusu secukupnya dan breast milk jaundic.

Breast milk jaundic boleh terjadi disebabkan kandungan susu ibu yang luar biasa dan mungkin mengandungi komponen beta glukoronidase yang boleh merencatkan pemprosesan bilirubin tak berkonjugat kepada berkonjugat.

Penyakit kuning berkonjugat
Antara punca paling penting menyebabkan penyakit kuning berkonjugat adalah masalah biliary atresia, di mana saluran hempedu tidak normal dan tersekat.
Ini menyebabkan paras bilirubin berkonjugat meningkat di dalam darah. Tambahan pula, bilirubin berkonjugat yang terhasil tidak dapat disingkirkan melalui najis, seterusnya menyebabkan najis bayi kelihatan pucat keputihan dan air kencing berwarna gelap. Penyakit biliary atresia memerlukan rawatan pembedahan.

Kesan-kesan jaundis
Apabila tahap bilirubin tak berkonjugat tinggi, ia boleh melepasi lapisan darah-otak (blood brain barrier) dan termendap di sel-sel otak. Jika jaundis tidak dirawat, bayi boleh mengalami masalah pendengaran atau lebih teruk lagi masalah terencat akal (kernicterus).

Rawatan jaundis
Jika bayi anda kelihatan kuning, jumpalah doktor untuk pemeriksaan. Pemeriksaan darah akan dilakukan untuk menilai paras bilirubin di dalam darah. Berdasarkan keadaan bayi dan pemeriksaan darah, doktor kanak-kanak anda akan menilai sama ada rawatan susulan diperlukan.

Rawatan yang biasa dilakukan untuk bayi jaundis adalah rawatan fototerapi. Fototerapi adalah rawatan cahaya biru yang boleh menukar struktur bilirubin tak berkonjugat kepada lumirubin, di mana ia senang dikumuhkan di hati dan disingkirkan melalui najis.

Fototerapi perlu dilakukan berterusan; bayi didedahkan kepada cahaya biru ini tanpa pakaian dan mata bayi akan ditutup dengan penutup mata khas.
Rawatan fototerapi ini akan dihentikan apabila tahap bilirubin darah menurun ke tahap selamat. Rawatan fototerapi boleh dilakukan di hospital atau jika paras bilirubin tidak terlalu tinggi melalui home phototherapy; di rumah anda.
Rawatan penukaran darah akan dilakukan apabila paras bilirubin tak berkonjugat dalam darah terlampau tinggi, iaitu melebihi 340mmol/L, walaupun setelah diberi rawatan fototerapi.

Jika anak anda sudah menerima rawatan fototerapi, pemeriksaan susulan perlu diadakan untuk memastikan tahap bilirubin tidak melambung semula.
Berbincanglah dengan doktor anda sama ada rawatan fototerapi masih diperlukan.
Bayi yang mempunyai paras bilirubin terlampau tinggi atau menerima rawatan penukaran darah perlu mendapat pemeriksaan susulan untuk pemeriksaan perkembangan dan ujian pendengaran.

info tambahan skim rumah pertama

2012-01-10T23:56:00.001+08:00

Syarikat Perumahan Negara Berhad (SPNB) meminta golongan muda yang ingin membeli rumah pertama agar berhubung dengan pihak bank selaku pembiaya Skim Rumah Pertamaku dan bukannya pihak pemaju.

Pengerusinya Datuk Wira Idris Haron berkata hanya pihak bank sahaja yang mampu untuk meluluskan semua permohonan pembelian rumah pertama di bawah skim tersebut.

“Ini kerana pihak bank mempunyai semua data tentang maklumat peminjam sama ada seseorang itu benar-benar pembeli rumah pertama atau sebaliknya.

“Dari situ juga pihak bank boleh mengesahkannya dan sekiranya layak, pembeli rumah pertama di bawah skim tersebut berhak memiliki rumah itu tanpa sebarang bayaran deposit,” katanya kepada pemberita pada sidang media selepas Majlis Penyampaian Sokongan Didikan Powertek Berhad 2011 di Paya Rumput di sini, Selasa.

Idris berkata golongan muda atau pembeli rumah pertama hanya perlu mencari rumah yang dikehendaki, mengisi borang dan menghantarnya ke 25 buah institusi kewangan terpilih.

Beliau berkata skim tersebut tidak terhad kepada kakitangan kerajaan sahaja di mana kakitangan swasta turut berhak menikmati tawaran skim tersebut dengan syarat mereka adalah pembeli rumah pertama.

Skim Rumah Pertamaku yang dilancarkan pada 8 Mac lepas merupakan inisiatif kerajaan dengan kerjasama Cagamas Bhd dan institusi kewangan bagi mengurangkan beban golongan muda yang menghadapi masalah kos sara hidup serta harga hartanah yang tinggi di lokasi-lokasi tertentu di Malaysia.

Melalui skim tersebut, golongan muda yang berpendapatan bulanan kurang daripada RM3,000 boleh mendapat pinjaman 100 peratus daripada institusi kewangan terpilih untuk membeli rumah berharga antara RM100,000 dan RM220,000, dengan tempoh pembayaran balik sehingga 30 tahun.

Sementara itu dalam majlis yang sama, sebanyak 18 buah sekolah rendah di negeri ini menerima sumbangan kewangan berjumlah RM77,000 daripada Powertek Berhad di bawah Program Sokongan Didikan Powertek Berhad 2011 yang ketujuh.

Pengarah Eksekutif merangkap Ketua Pegawai Eksekutif Powertek Dr Ong Peng Su berkata pihaknya memperuntukkan sebanyak RM164,000 untuk membantu kanak-kanak sekolah mendapat pendidikan berkualiti.

– BERNAMA

buasir ketika mengandung

2012-01-04T01:34:00.001+08:00

salam...buasir atau nama manjanya hemoroid sering berlaku kepada wanita hamil & wanita berpantang...tp boleh berlaku kpd anak gadis or even lelaki...ttp risiko more kpd wanita hamil disebabkan tekanan janin terhadap saluran vena (darah) pd dubur tersebut....perubahan hormon progsterone juga mengakibatkan pergerakan usus menjadi perlahan seterusnya kerja2 penghadaman menjadi semakin lambat dan mengakibatkan najis mengeras....

buasir terbahagi kpd dua iaitu

buasir dalaman (prolaps) iaitu tertumpu di bahagian dalam saluran rektum...dimana tidak menyebabkan sakit atau gatal kerna terletak jauh di dalam saluran rektum...namun kekerapan meneran ketika membuang air besar boleh mendatangkan kecederaan bengkak sediada sehingga mengakibatkan pendarahan...

buasir luaran iaitu bengkak terjulur keluar dari lubang dubur tersebut dimana cenderung kpd simptom sakit, pedih & gatal...jika tersepit, bekalan darah ke saluran dubur ini akan terhalang sehingga mendatangkan kesakitan...tp ada juga kes kedua2 buasir boleh berlaku dgn serentak...kasihan...

tanda buasir :

Tabiat pemakanan yang kurang elok.

Kurang minum air.

Mengabaikan pengambilan zat tambahan.

Kurang bersenam.

Sembelit atau cirit birit.

Mengangkat benda berat.

Sentiasa duduk

Meneran (ketika najis keras atau sembelit)

Cirit-birit

Duduk mencangkung di dalam tandas terlalu lama

Batuk yang teruk

Hamil

Bersalin

punca buasir :

Tabiat pemakanan yang kurang elok.

Kurang minum air.

Mengabaikan pengambilan zat tambahan.

Kurang bersenam.

Sembelit atau cirit birit.

Mengangkat benda berat.

Sentiasa duduk

Meneran (ketika najis keras atau sembelit)

Cirit-birit

Duduk mencangkung di dalam tandas terlalu lama

Batuk yang teruk

Hamil

Bersalin

pencegahan:
dpt nasihat mengenai corak pemakanan yg sihat
kurang makanan pedas
perbanyakan makanan tinggi serat spt buah, sayur & bijirin
minum air kosong 8 gelas sehari (walaupun ada stgh org kata mnm air yg byk x elok utk org berpantang)
tingkatkan kebersihan spt cuci sekerap yg mungkin dan menggunakan sabun n air yg bersih
berendam di dalam air suam selama 15minit pn bagus utk mengurangkan buasir
penggunaan garam mandian yg blh dibeli di farmasi

kaedah rawatan:
jumpa doktor sekiranya semakin teruk
benzokin dpt mengurankan kesakitan
noradrenaline dpt mengecutkan salur darah yg bengkak
salap petrolatum (gliserin) dpt mengekalkan kelembapan di kawasan buasir tersebut
utk buasir dalaman perlu menggunakan ubat supositori atau paip utk kaedah rawatan

rawatan tradisional
penggunaan herba dlm bentuk tablet
bertangkas dari pelbagai jenis daun herba terutama pegaga akan direbus di dlm periuk dan pesakit akan dudui di atas periuk dimana akan mengecutkan bengkak tersebut
guna minyak gamat asli bg menyembuhkan luka
ada juga pengamal tradisional kata guna kuda laut kering bagus utk buasir

Buah yg perlu dielak jika tahap kita merasa gatal2 dan amalan yg perlu dihindari:

Nenas,keladi,kacang(tak pasti semua jenis kekacang or yg tertentu saja)
Jangan berdiri terlalu lama.
Jangan duduk juga terlalu lama(contoh setiap 1 jam cuba bangun berjln2)
Hindari duduk bertinggung/mencangkung.(Jika guna toilet lebih baik guna yg duduk)
Elakkan makan yg pedas2 juga berempah seperti kari dan sebagainya.
Elak minum teh,kopi atau alkohol(boleh merangsang usus).
Elakkan mengangkat bebanan yg agak berat.

Makanan yg disarankan untuk amalan:

Kategori bijirin spt cornflake,oat,nestum.
Roti gandum
Sayuran2 berserat tinggi(rujukan:http://ksupointer.com/2009/bahan-makanan-sumber-serat).Cth :bayam,daun selada(lettuce),karot,buncis,sawi hijau,kubis,seleri,mentimun,labu kuning dan paprika)
Buah2an berserat tinggi(Rujukan buah2an berserat tinggi (http://carahidup.um.ac.id/2009/08/buah-berserat-tinggi/) seperti tembikai,epal merah, melon,buah naga,belimbing,pir hijau,jambu biji merah,betik,nenas,pisang, avakado,laici, mangga dan tomato,buah tin segar dan masih basah jika dimakan dikatakan dpt menghilangkan buasir juga. Selain itu buah ara fig(fin)..namun tidak diketahui bentuknya atau nama lain juga dikatakan elok dimakan.

Ubat2an sebagai alternatif merawatnya:

TF Plus(harganya Rm228 utk ahli dan Rm 274 utk bukan ahli)..ada yg kata bagus…TF Plus harganya RM228.00 (Harga Ahli) RM274 (bukan ahli)
setakat ini kadar penyembuhan buasir adalah 95%, bermaksud, buasir itu hilang sama sekali tanpa perlu buat pembedahan. Untuk buasir ini, kebanyakkan orang belum habis sebotol (90 biji) dah sembuh terus.
Rujukan:http://mforum3.cari.com.my/viewthread.php?tid=300015&extra=&page=6)

Luxor(kurang pasti in detail yg mana satu..tidak disebutkan jenis)

Ubat khas buasir HPA(http://www.klik4sihat.com/buasir/….ambil spirulina(RM24) dan Minyak But2 (RM8)

Produk Biovco(http://blog.biovco.com/2010/01/26/buasir-bahaya-darah-dalam-najis/)

Alphalipid Lifeline bentuk serbuk..bagus utk buasir dalaman khasnya juga sembelit kronik (Rm150 utk member & non member Rm180)

mengapa tangan & kaki bengkak

2011-12-26T12:35:00.001+08:00

salam,
hari tu aku ada ceta pasal gout...ok tu xde kena mengena dgn org mengandung...so punya kaki & tangan bengkak ketika hamil adalah penyakit oedema...ia adalah cecair berlebihan yg terkumpul semasa mengandung...rahim juga membesar akan memberi tekanan pada vena...kadangkala org mengandung juga menyimpan air berlebihan yg menjadikan tangan & kaki bengkak yg teruk...jika bengkak makin teruk sila lah berjmp dengan doktor kemungkinan tanda pra-eklampsia iaitu sejenis penyakit yg serius..

antara langkah utk mengurangkan bengkak2 tersebut:-

naikkan kaki bila boleh...terutama waktu bekerja & tido...di rumah cuba baring pada sebelah kiri...cousin aku ckp dpt oksigen lebih utk baby...sbb jantung kite belah kiri so akan pam darah & oksigen lebih...
pakai stokin sblm bgn dari katil pd waktu pagi...lg satu pakai stokin kt opis...tp aku slalu x buat...sbb leceh...aku kerap g toilet...hehe
minumlah air yg banyak...kerna apbila korg hidrat...ianya dapat membantu badan korang dari kurangkan penyumpanan air berlebihan...tp aku lak suka mnm air manis2 & ais...mungkin tu punca jari bengkak gak kot...hehehe
perbanyakkan senaman terutama berjalan kaki, berenang atau menunggang basikal...masalah nyer aku byk jalan kaki pn still bengkak...tp badan terasa ringan laa...
makanlah makanan yg berkhasiat ttp jauhi makanan berunsurkan sodium atau yg bergaram spt buah zaitun, ikan bilik n kacang bergaram....tp aku lg sk makan masin2 dr manis2...hehehe

biasanya bengkak tangan n kaki ini adalah sementara dan akan hilang sejurus selepas bersalin...betul laa...tu laa nikmat n dugaan perempuan yg mengandung...dpt merasa kesakitan n penyakit yg org lelaki x dpt rasa...so hargai lah ibu n isteri-isteri anda yg telah byk berkorban ketika mengandung anda 9 bulan...lalala

tips menghindari gout

2011-11-09T11:10:00.000+08:00

salam...bekpas pagi nie ada sembang2 ngan akak senior...then aku luah kan laa perihal jejari comel ku ini asal bengkak2 mcm susah nak bengkok tang kt sendi2 tuh...then akak senior nie bleh ckp aku kena gout...dah cuak laa....camana bleh kena gout time preggy nie...adoyai...esok nak checkup nak tanyer doc laa kot...minta pendapat n ubat...lalala...so berikut adalah tips2 menghindari gout:

Gout atau lebih sering dikenal sebagai penyakit asam urat merupakan kondisi yang sangat menyakitkan.
Tetapi, gejala asam urat bisa dikurangi dengan menghindari makanan tertentu.
Berikut makanan yang harus dihindari oleh penderita gout (asam urat):

1. Alkohol
Bir dan anggur (wine) bisa memperburuk gout karena memiliki kandungan purin yang tinggi. Purin adalah zat yang akan terurai menjadi asam urat dan mengkristal, sehingga bisa menyebabkan asam urat.

2. Kafein dan Soda
Minuman yang mengandung kafein, seperti kopi dan teh, serta minuman berkarbonasi seperti soda dan beberapa minuman ringan lain mengandung purin dalam jumlah tinggi. Minuman ini harus dihindari oleh penderita gout.

3. Ikan
Beberapa jenis ikan dan kerang diketahui bisa menyebabkan serangan asam urat (gout), seperti trout, haddock, salmon, herring sardines, mussels, udang, ikan teri, dan scallops.

4. Daging
Daging yang tinggi purin tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah besar oleh orang yang menderita asam urat (gout). Beberapa daging tersebut diantaranya adalah bacon, daging sapi muda, daging kalkun, daging kambing, dan jeroan (seperti lidah,ginjal, hati, dan jantung).

5. Sayuran
Beberapa sayuran yang mengandung purin dalam jumlah tinggi sebaiknya dihindari, seperti jamur, kembang kol, bayam, asparagus, dan kacang polong.

6. Makanan Lain
Makanan yang terbuat dari ragi seperti roti, saus krim, kaldu, dan kacang-kacangan harus dihindari karena mengandung purin tinggi

Daging merah, hati sapi, limpa, usus, sardine,minyak ikan adalah jenis makanan yang banyak mengandung purine, suatu senyawa yang dalam kadar tinggi dapat menimbulkan gejala gout attack. Gejala gout attack, dapat dilihat dari cirinya yakni rasa panas,nyeri, kemerahan dan bengkak pada persendian akibat penumpukan kristal asam urat/ crystal uric acid. Gejala gout attack akan hilang dalam seminggu baik diobatin ataupun tidak.

Makanan kaya purine dapat menyebabkan penyakit asam urat atau hyperuricemia, tetapi yang terpenting makanan sehat apa yang sebaiknya dimakan oleh penderita asam urat(gout uric acid), agar cepat sembuh dari gejala penyakit asam urat. Ada 6 makanan untuk asam urat yang baik dimakan untuk menurunkan kadar asam urat di dalam darah.

1. Sumber karbohidrat yang baik bagi penderita gout adalah kentang. Kentang merupakan makanan untuk asam urat / gout karena mengandung kalium. Kalium dicatat untuk membantu menghancurkan kristal asam urat. Kandungan kentang membantu tubuh untuk menghilangkan atau mengeluarkan kelebihan kristal keluar tubuh. Kadar asam urat berlebihan di sendi yang menyebabkan bengkak dan nyeri. Kentang sangat baik di konsumsi untuk mengurangi gejala gout attack.

2. Banana as good gout food. Pisang merupakan makanan untuk asam urat mengandung kalium. Hal ini sangat bagus karena dapat menyingkirkan asam urat hyperuricemia. Disarankan untuk memakan 3500mg sehari. Pisang juga mengandung vitamin C. Vitamin ampuh dicatat untuk membantu mengurangi kadar dan gejala gout attacks, makanlah secara teratur.

3. Perbanyak minum air putih. Air membantu melarutkan asam urat gout secara berlebihan. hidrasi yang tepat juga membantu menjaga ginjal dan seluruh tubuh, bekerja dengan baik dan membantu mengurangi gejala gout attacks berupa pembengkakan.

4. Perbanyak makan buah anggur. Anggur sebagai makanan untuk asam urat yang kaya kalium. Anggur juga mengandung hampir 20% vitamin C. Anggur juga bermanfaat karena mereka terdiri dari sebagian besar air yang akan membantu mencegah dehidrasi. Dehidrasi dapat menyebabkan serangan hyperuricemia.

5. Buah Nanas. Nanas merupakan makanan untuk asam urat yang dianjurkan. Nanas mengandung kalium, vitamin c, dan bromelain. Bromelain telah digunakan untuk mengobati gejala gout attack karena membantu mengurangi pembengkakan.

6. Perbanyak makan buah Cery . Cery yang dicatat oleh banyak orang sebagai makanan yang terbaik untuk membantu menyingkirkan penyakit asam urat gout. Ceri dapat mengurangi rasa sakit dan gejala. Asam urat lainnya. warna gelap pada kulit buah ceri bermanfaat mengurangi pembengkakan pada sendi. Cery sangat baik mengurangi gejala gout attacks

Makanan Yang Dilarang

2011-11-02T17:05:00.002+08:00

salam...aku terbaca satu entri ni...then tergerak hati nak share...lalala~

MAKANAN YANG DILARANG

Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari selama kehamilan karena mereka dapat menyebabkan infeksi-infeksi seperti; salmonella,toksoplasmosis,listeria, E.coli, yang dapat membahayakan bayi dalam kandungan anda.

Jangan makan daging mentah (sushi) atau yang dimasak kurang matang, karena mengandung Toksoplasmosis sebuah parasit yang dapat menyebabkan infeksi serius pada janin anda dan juga E.coli, yang berbahaya bagi ibu hamil dan janin.

Toksoplasmosis terdapat pada sayuran yang tidak dicuci dengan baik, oleh karena itu bersihkan sayuran anda dengan baik, apalagi untuk salad atau lalapan yang dimakan mentah. Hindari juga kotoran kucing atau bermain-main dengan kucing selama kehamilan karena mengandung toksoplasmosis.

Jangan makan daging ayam dan telur yang dimasak kurang matang atau mentah , hindari makan hati ayam/daging yang mungkin sumber dari salmonella, yang dapat menyebabkan diare yang berat pada ibu hamil. Juga diperhatikan piring, alat-alat masakan yang terkena daging ayam mentah ini untuk dicuci.

Ikan tuna steak, ikan sea bass, shark, atau ikan-ikan berukuran besar yang diketahui mengandung tingkat mercuri yang tinggi yang dapat menyebabkan kerusakan saraf jika dimakan dalam jumlah besar. FDA rekomendasi ikan tuna dan ikan ukuran besar ini sebatas 12 ons perminggu

Keju lunak seperti brie dan camembert, blueveined cheese juga keju dari susu kambing dan domba, serta jangan minum susu yang tidak di pasteurisasi. Semua produk ini mempunyai resiko membawa listeria. Listeria tipe bakteri yang mampu menembus plasenta dan menyebabkan infeksi janin, pada dewasa tidak ada gejala atau seperti flu. Listeria dapat menyebabkan keguguran,kelahiran premature, dan keracunan dalam darah. Sebaiknya hindari makanan jenis ini sampai melahirkan bayi anda.

Jangan minum yang mengandung alcohol dapat menyebabkan kelainan perkembangan pada janin ada juga problem emosional pada bayi.

Minuman yang mengandung cafein seperti kopi, teh sebaiknya di hindari atau dibatasi karena kopi dapat mempengaruhi berat badan rendah pada bayi, keguguran dan juga cafein mengurangi penyerapan zat besi.

Ingatlah perkembangan bayi dalam kandungan anda tergantung dari apa yang anda makan selama kehamilan.

kebaikan & keburukan soya

2011-11-02T16:52:00.001+08:00

salam...sejak mengandung ni....aku byk mnm air soya...byk dgr air soya x bagus utk ibu2 mengandung...so aku cr laa kebaikan & keburukan air soya nie...

ANTARA KEBAIKAN SOYA:

1 . Makanan seimbang yang sangat baik dan lebih murah daripada daging, susu atau telur.
2 . Mengandungi 50% protein bagi setiap 100 gram kacang soya, merupa 2 kali lebih daripada kacang tanah, 11 kali lebih daripada susu ada 3 kali lebih daripada telur.
3 . Kaya dengan bahan mineral seperti kalsium, sodium,manganese, magnesium, iron dan fosforus.
4. Kaya dengan vitamin A, B, C , D serta lesitin.
5 . Boleh dijadikan bahan pengganti susu bagi bayi yang mempunyai alahan terhadap susu lembu.

ANTARA KEBURUKAN SOYA:

1. Tinggi kandungan asid phytic yang menghalang penyerapan zat dan mineral di dalam usus. Akibatnya, zat-zat dalam makanan kita makan sehari-hari tak memberi manfaat kerana tak diserap tubuh.

2. Mengandungi hemaglutinin. Akibatnya, sel darah bercantum sesama sendiri,. Hoh.

3. Mengandungi goitrogen. Akibatnya, fungsi tiroid menjadi lemah.

4. Kebanyakan soya adalah genetically modified, tujuannya adalah untuk memperbaiki kualiti dari segi saiz dan macam-macam lah. Tapi malangnya tinggi kandungan racun perosak, dan khasiatnya semulajadinya = ???

5. Tinggi kandungan natural toxin iaitu antizat yang menghalang tugas enzim mencerna makanan dalam tubuh. Dan toksin ini tak dapat dimusnahkan melalui proses memasak. Akibatnya:* kembung perut,* kekurangan asid amino,* kerosakan pankreas. Dan akhir sekali, disebabkan unsur antizat yang ada dalam soya. Sesetengah pengeluar hasil soya dorang basuh soya tu dengan asid dalam tangki aluminium nak pastikan antizat tu hilang. Malangnya..

6. Wujud unsur heavy metal toxic dalam tubuh badan, dan ia menyebabkan NYANYUK, tahu??

Untuk pengetahuan, para kafir agen dajjal ni gak mengwar-warkan kebaikan minum soya (sebab USA merupakan pengeluar soya terbesar),namun sebenarnya soya dapat melemahkan kejantanan lelakidan mengurangkan kesuburan lelaki dan perempuan.selain itu juga soya dapat meningkatkan risiko kanser payudara,kanser ovari,kanser prostat,serta melemahkan otak dan tulang sbb dalam soya ada hormon estrogen yang sama dgn estrogen kat wanita. pastu soya ada phytic acid yang membuatkan penyerapan kalsium,magnesium dan zinc yang penting untuk badan kita terjejas.Secara kesimpulannya para kafir ajen Al-Masih Dajjal ni bukan setakat melemahkan kita dari segi lain namun secara pemakanan kita jua.

Firman Allah:Wahai sekalian manusia!Makanlah dari apa yang ada di bumi yang halal lagi baik,dan janganlah kamu ikut jejak langkah Syaitan,kerana sesungguhnya Syaitan itu ialah musuh yang terang nyata bagi kamu. (Surah Al-Baqarah: 168)

Tempe dan kicap soya adalah baik untuk kesihatan. Kenapa? Sebab.. tempe dan kicap telah melalui proses fermentation atau bahasa melayunya, penapaian. Soya ni cuma tak elok dimakan secara fresh atau mentah, apatah lagi kalau dah diproses menjadi air minuman (dari kilang pengeluar especially

dIAMBIL DARI ; http://annazanariah.blogspot.com/201...keburukan.html

DAN ARTIKEL DARI USTAZ HASHIM DIBAWAH TAJUK KACANG SOYA MENGALIH KITA DARI PEMAKANAN SUNNAH?? WAJAH HITAM KACANG SOYA

Nabi SAW mengamalkan pemakanan sunnah seperti kurma, kismis dll. Tetapi kita telah dipalingkan daripada pemakanan sunnah oleh golongan tertentu sehingga yg baik tidak diambil, sebaliknya kita disogokkan oleh musuh Islam dengan matlamat untuk melariskan barangan mereka.

Kita selalu digambar-gemburkan dengan kandungan dan kebaikan soya yang mengandungi nutrien penting dan protein, tapi kali ni saya nak kongsi sebaliknya. Hakikatnya, soya sebenarnya mengandungi kandungan bahan kimia yang berbahaya. Terutama sekali untuk kaum wanita.

Antara keburukan kacang soya yang dapat saya simpulkan dari pembacaan saya:

■Meningkatkan risiko penyakit barah payudara (breast cancer) di kalangan wanita.
■Berupaya mempengaruhi dan melembapkan minda/otak.
■Punca kepada proses pertumbuhan luar biasa untuk bayi dalam kandungan dan kanak-kanak.
Kajian menunjukkan kacang soya mengandungi satu bahan kimia yang menyerupai hormon estrogen (yakni hormon wanita). Bahan kimia ini jika diambil berlebihan mampu mengubah perkembangan seksual / sexual development (mungkin mempengaruhi kejantinaan seseorang-kelembutan??).

KES : 2 gelas susu soya sehari, dalam masa sebulan, adalah cukup untuk mengubah masa kitaran haid wanita!

Kacang soya mengandungi satu susunan fotokimia (1) yang mengagumkan, dan susunan yang paling menarik ialah satu chemical bernama isoflavone (2).

(1 : komponen yang aktif secara biologi yang terhasil dari tumbuh-tumbuhan.)

(2 : komponen / sebatian kimia yang dikaji dapat melegakan symptom menopous, mengelak kanser, memperlahankan kadar osteoporosis dan mengurangkan risiko penyakit jantung.)

Walaubagaimanapon, kandungan isoflavone ni bukan senang-senang dapat diekstrak dari kacang soya. Hanya selepas menjalani proses penapaian (fermentation) yang lengkap, barulah dapat menghasilkan isoflavone, yang dapat dihadam dengan sempurna dalam sistem penghadaman manusia. Dalam erti kata lain, kacang soya yang tidak menjalani proses penapaian sempurna, mempunyai kurang kandungan isoflavone dan tidak sesuai untuk diminum.

Kacang soya juga mengandungi perencat enzim yang menghalang penyerapan tripsin dan enzim lain yang diperlukan tubuh untuk proses penghadaman. Proses memasak yang biasa tak mampu nak mendeaktifkan erencat enzim ini. Keadaan ini sangat berbahaya kerana boleh menyebabkan gastric, kekurangan protein dan asid amino.

Secara semulajadinya, semua kekacang mempunyai satu bahan kimia bernama ‘phytic acid (3)’ yang merupakan satu bahan anti-nutrien. Begitu juga dengan kacang soya. Malah, kandungan bahan ini dalam kacang soya adalah lebih berbanding kekacang lain.

(3 : phytic acid mampu menghalang penyerapan mineral tertentu seperti magnesium, kalsium, zat besi dan zink. Laporan perubatan menunjukkan penduduk Negara Dunia Ketiga yang banyak mengambil kacang soya, mempunyai kekurangan mineral-mineral tersebut dalam badan.)

Kacang soya juga mengandungi bahan kimia hemagluttinin (4) dan perencat tripsin yang merencatkan pertumbuhan manusia (di peringkat kanak-kanak). Bahan ini dapat di deaktifkan dengan proses penapaian. Antara produk dari kacang soya yang menjalani proses penapaian ialah tempe.

(4 : link hemaggluttin ini lah yang membentuk jaringan virus H1N1 dan sekuel-sekuel nya)

Tapi, bagi sesetengah produk soya, contoh air soya dan tofu, sebatian perencat ini masih wujud, walaupUn sedikit.

Keadaan ini juga bukan satu berita baik untuk kanak-kanak yang mengambil susu berasakan soya. Sesetengah ibu bapa menggantikan susu tepung (susu lembu) dengan susu berasaskan soya, tapi ia bukanlah sebaik yang disangka.

Menurut Dr Jill Shneider, Prof Madya Sains & Biologi di Lehigh University, Betlehem, Pensylvania, bayi yang alergik kepada susu lembu tapi diberi susu berasaskan soya merupakan satu keadaan yang berbahaya.

Satu kajian makmal dibuat ke atas tikus putih menunjukkan isoflavone yang bertindak sebagai hormone estrogen dalam kacang soya mampu mempercepatkan proses tumbesaran tikus makmal.

Chemical ni kurang baik untuk bayi kerana ia bertindak seperti estrogen yang mengawal pertumbuhan lelaki dan wanita dewasa. Senang cakap, seolah-olah menggalakkan ia bayi membesar lebih cepat dari kadar yang sepatutnya.

KES: Dikatakan, bayi yang diberi minum susu berasaskan soya menghadam phytoestrogen dari kacang soya, seolah-olah bayi tersebut menerima 5 biji pil perancang dalam sehari! Pergh!

KES: Pada 1991, penyelidik Jepun melaporkan bahawa penggunaan soya serendah 30 gram sehari atau 2 sudu makan, untuk sebulan, boleh menyumbang kepada peningkatan hormone tiroid, yang menyebabkan kanser tiroid.

Oleh itu kembalilah kepada pemakanan sunnah melibatkan jenis makanan dan cara pemakanan.

MENJANA KESIHATAN MENGIKUT SUNNAH SEBELUM TERLAMBAT

khasiat buah bg ibu mengandung

2011-11-01T07:24:00.001+08:00

khasiat buah

Dalam suatu riwayat disebutkan:
"Ibu yang sedang hamil hendaklah makan buah kelapa kerana ia boleh menjadikan bau anaknya menjadi harum dan warna kulitnya bersih." Hadis ini berpunca dari Muhammad bin Ya'qub (Al-Wasail 15: 133, hadis ke 1)

Rasulullah saw bersabda:
"Berilah makanan isterimu yang sedang hamil buah kelapa, kerana ia boleh menjadi sebab anakmu berakhlak baik." Hadis ini berpunca dari Sayyid Ar-Rawandi (Mustadrak Al-Wasail 2: 619, hadis ke 2)

Rasululah saw bersabda:
"Aroma para nabi aroma buah kelapa, aroma bidadari, aroma as (sejenis bunga berwarna putih berbau harum), aroma malaikat, aroma bunga mawar. Dan aroma puteriku Fatimah Az-Zahra 'adalah aroma buah kelapa, as dan bunga mawar. Allah tidak mengutus seorang nabi dan washinya kecuali pada terdapat bau kelapa.Berilah makanan buah kelapa isterimu yang sedang hamil, agar aroma anakmu harum. "Hadis ini berpunca dari Musa bin Ja'far dan bapa-bapanya (sa) dari Nabi saw. (Mustadrak Al-Wasail 2: 619, hadis ke1)

Rasulullah saw bersabda:
"Berilah minuman dari Luban isterimu yang sedang hamil, kerana ia dapat menambah kecerdasan akal anakmu." Hadis ini berpunca dari Abul Abbas Al-Mustaghfiri dalam kitab Thibbun Nabi saw dikutip oleh Mustadrak Al-Wasail 2: 619, hadis 1.

Rasulullah saw bersabda:
"Berilah makanan dari Luban isterimu yang sedang hamil, kerana jika bayimu di dalam perut ibunya diberi makanan dari Luban ia dapat menambah kecerdasan akalnya. Jika ia laki-laki akan menjadi orang yang berani, dan jika perempuan pinggulnya akan besar sehingga kelak menjadi bahagian yang baik bagi suaminya. "Hadis ini berpunca dari Sufyan Ats-Tsauri dari Abu Ziyad dai Imam Hasan bin Ali (sa). (Al-Wasail 15: 136, hadis ke 1).

Imam Ali Ar-Ridha (sa) berkata:
"Berilah makanan dari Luban isterimu yang sedang hamil. Jika bayi dalam perut isterimu laki-laki ia akan menjadi orang yang alim dan berani. Jika perempuan ia akan baik fizikalnya dan besar pinggulnya sehingga kelak menjadi bahagian yang baik bagi suaminya. "Hadis ini berpunca dari Muhammad bin Ya'qub (Al-Wasail 15: 136, hadis ke 2)

Imam Abul Hasan (sa) berkata:
"Tahukah kamu bayi yang dikandung oleh Siti Maryam?" Aku menjawab: Tidak. Beliau berkata: "Ia berasal dari buah kurma yang segar yang dihantar oleh Jibril (sa)." Hadis ini berpunca dari Sulaiman Al-Ju'fi. (Mustadrak Al-Wasail 2: 619)

Imam Ali bin Abi Thalib (sa) berkata:
"Tidak ada makanan dan ubat yang dimakan oleh perempuan yang sedang hamil lebih utama dari buah kurma yang segar (rathab), kerana Allah azza wa jalla berfirman kepada Siti Mariam: 'Goyanglah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, nescaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu, maka makan, minum dan bersenang hatilah kamu '(Maryam: 25-26). Hadis ini berpunca dari Imam Ja'far Ash-Shadiq (sa). (Mustadrak Al-Wasail 2: 619, hadis ke 3)

Rasulullah saw bersabda:
"Tidak ada seorang perempuan hamil yang makan buah tembikai, kecuali anak yang dilahirkan olehnya wajah dan fizikalnya bagus." Hadis ini berpunca dari Abul Abbas Al-Mustaghfiri dalam kitab Thibbun Nabi saw dikutip oleh Mustadrak Al-Wasail 2: 619.