José Sepúlveda

O PIOR DA PSORÍASE É O PRECONCEITO

2013-08-12T07:45:00.000-07:00

No início foi um pequeno cascão arredondado próximo ao cotovelo, a maioria pensa assim, será que me feri, sarou e nem percebi? Como fazíamos na infância não sossegamos enquanto não arrancamos o cascão, fica aquela vermelhidão, dias depois se repetiu e eu não tive dúvida é psoríase, eu pensei com meus botões fui "premiado", é que eu havia acompanhado o sofrimento de minha mãe por vinte anos, eu vivia aquele sofrimento junto com ela, o seu dia a dia, a levava ao médico, comprava os remédios, a psoríase tomava todo o seu corpo e couro cabeludo de forma agressiva, violenta, às vezes acontecia um choque em alguma superfície do corpo, em uma parede, na quina de um móvel, e soltava-se do corpo parte da pele com carne presa, sangrando bastante, era muito doloroso para ela e para família.

Procurei um dermatologista que baseado no histórico da minha mãe confirmou; aquela mancha esbranquiçada que a princípio havia aparecido no cotovelo e aquela altura já havia também na barriga, pernas, e nádegas, couro cabeludo, era sim psoríase.

Procurei não me abater, pois comparava com a doença de minha mãe e percebia a diferença, a minha psoríase era bem menos agressiva e ocupava menos o meu corpo, continuei a levar a vida com normalidade usando as mesmas vestes, aos sábados e domingos colocava uma bermudinha ia a um barzinho, frequentava a praia, e notei os olhares, de interrogação, que será aquilo? E o que me vinha à cabeça é que pudessem até pensar que fosse AIDS afinal as pessoas não se dão ao trabalho de conhecer nada que não se refira a si mesmo, até que um dia fui a um clube, meus filhos foram para piscina, a distancia os observava, os dois maiores na piscina de adultos e o menor na de criança, em um dado momento me aproximei da piscina em que estava o meu filho caçula, vestia bermuda estava sem camisa, não estava com roupa de banho por tanto não pretendia entrar na piscina, uma mãe em uma mesa próxima deu um pulo da cadeira e gritando quase histérica tirou os filhos da água. Abati-me muito, peguei os meus filhos e fui para casa, a partir daquela data evitei me expor em lugares públicos, só vindo a superar agora mais recentemente a cerca de um ano, até por que a pele tem ajudado, tenho vivido um período de bonança.

Este é um drama inerente ao portador de psoríase principalmente quem carrega a forma mais severa. A doença pode ser muito dolorosa, afeta não só o físico, e sim fortemente o emocional do paciente. Embaraço, frustração, medo, depressão são sentimentos que a vergonha faz surgir, nos deixa tão abalado que nos isolamos do convívio com as pessoas.

A psoríase se manifesta de várias formas, o seu desenvolvimento não é previsível, dependendo do paciente se apresenta de formas diferentes. A lesão típica a pápula caracteriza-se por uma pequena elevação avermelhada, limitada a uma determinada região, meio que endurecida, virando um cascão (escamas) em seguida. Pode se apresentar em uma determinada área ou em todo o corpo. Entretanto as formas mais frequentes são as manifestadas nos joelhos, cotovelos, e na região sacral (na base da coluna acima das nádegas), outra forma é nas palmas das mãos e na sola dos pés, unhas, entre dedos, também afeta com muita frequência o couro cabeludo e em minha opinião é justamente a que mais incomoda, pois causa uma coceira terrível.

A forma artropática é a mais grave, pois ataca as articulações, principalmente os dedos dos pés e das mãos eu particularmente tenho sentido no inverno incômodo nas articulações dos joelhos.

Predominantemente na raça branca, é mais comum em adultos, há casos em crianças mas são exceções, a psoríase é uma doença crônica, não contagiosa, de causa desconhecida e que afeta tanto homens como mulheres indistintamente.

Há a hipótese de haver uma pré-disposição hereditária para o desenvolvimento da doença, não significa que outros membros da família venham a desenvolver, - no meu caso especifico se confirmou esta hipótese; hoje convivo melhor com a doença pois houve uma remissão significativa, voltei a usar roupas leves como bermudas e camisetas, já não me incomodam e por isso não percebo sequer os olhares preconceituosos, as pernas, costas, nádegas estão secas, hidrato diariamente para sair às cascas duras, o único local em que persiste a coceira é o couro cabeludo, já pensei em raspar a cabeça, mas não esqueci a experiência de uma década atrás, via através do espelho a minha frente, os olhares das pessoas que estavam à espera da sua vez, estavam estarrecidas com o que viam na minha cabeça, o profissional mesmo com medo nos olhos continuou a cortar, assim que terminou o corte coloquei um boné comprado especialmente para ocasião, paguei e saí sem olhar para traz.

MUDAR É PRECISO, PARA VIVER MELHOR

2013-08-04T03:32:00.000-07:00

Toda e qualquer doença requer uma atitude diferente da que tínhamos antes diante da vida, principalmente as doenças graves, cronicas, terminais, devemos nos conhecer, identificar defeitos psicológicos e de caráter e eliminar, melhorarmos, aperfeiçoarmos no que fazemos, nos esforçarmos para compreender o outro e a si mesmo, lutar ferrenhamente contra auto-piedade, o ódio, a ira, e perdoar sempre a si e aos outros. A psoríase é uma doença que tem muito haver com a emoção, eu me aposentei por uma doença coronária cronica, a psoríase era severa, tinha feridas nas pernas, barriga, nas costas e couro cabeludo, sempre coçava muito violentamente com as unhas ao ponto de sangrar. Trabalhava muito, administrava um negócio de sucesso há trinta anos, mas o último 1/3 dos trinta foi decaindo ano ano após ano, foram momentos difíceis, terríveis, não tinha tempo para relaxar, sequer dormia, noites de dormir 3 horas, o estresse era diário, eu dizia para mim mesmo que matava um leão e deixava um já amarrado para o outro dia, a aposentadoria me deu a coragem necessária para acabar de vez com aquele filme de terror. Quando parei de trabalhar, aos poucos fui identificando defeitos psicológicos que eu tinha mas não considerava como tal, como todos nós, imaginava que eram armas que a vida nos dá para auto-defesa contra os inimigos e é aí é que está o engano, as armas são disparadas contra os nossos pseudos inimigos, o que nós não percebemos é que o semelhante é um espelho e tudo o que projetamos no "inimigo" volta para nós, daí a atitude correta é projetarmos no outro bons fluídos, respeito, bondade, consideração, amor, se despir de preconceitos, de cor, de raça, sociais, intelectuais, preconceitos regionais muito comum, mais do que imaginamos, o sofrimento tem que ser um purgativo, limpar nosso organismo das sujeiras, nos livrar dos maus sentimentos a exemplo da inveja, ira ou ódio, egoísmo, avareza, orgulho, vaidade, procurar não julgar os outros, tem muito mais defeitos, é só procurarmos com honestidade e encontraremos.
Não é fácil, vai haver recaída sempre, porém o segredo é não deixar o pensamento comandar, o defeito apareceu você deleta da mente, eu tenho uma técnica, repito quantas vezes necessário, "Mãe Divina elimina o defeito psicológico tal (ex. ira), desintegra.
Acredito que quando os médicos do INSS concedeu a minha aposentadoria imaginaram que eu não sobreviveria um ano, já se passaram três, fiz uma cirurgia cardíaca em 1991 onde foram implantadas duas pontes safena e uma mamária, tenho psoríase desde 1998, hoje as duas safenas estão 100% ocluídas e a mamária 30%, essas informações são de 2009 quando fiz os últimos exames, quanto a psoríase as pernas estão ressecadas sem vermelhidão nada que um hidratante não resolva, incomoda um pouco o couro cabeludo, mas procuro não ligar, como se diz aqui na Bahia se ligar da choque.
Deus abençoe a todos! uma ótima semana.
Em tempo: vou postar umas fotos, um dia desses.

CUIDADO COM OS ERROS DE AVALIAÇÃO - O MPL DE DEMOCRÁTICO NÃO TEM NADA

2013-06-20T07:40:00.000-07:00

“O MPL deve ter como perspectiva a mobilização dos jovens e trabalhadores pela expropriação do transporte coletivo, retirando-o da iniciativa privada, sem indenização, colocando-o sob o controle dos trabalhadores e da população. Assim, deve-se construir o MPL com reivindicações que ultrapassem os limites do capitalismo, vindo a se somar a movimentos revolucionários que contestam a ordem vigente.”

Os militantes são jovens de classe média, estudam nas escolas mais caras de São Paulo. O movimento ao contrário do que se pensa nasceu muito antes de 2011, entretanto se fortaleceu bastante quando petistas discursaram contra o aumento dos preços das passagens concedido por Gilberto Kassab; aquela época o PT entusiasmado deu visibilidade ao movimento nas redes sociais.

Deu no que deu, está os petistas hoje a lamentar a situação constrangedora em que o prefeito Fernando Haddad foi exposto tendo que aceitar goela abaixo a imposição deste grupelho que não aceitaram em hipótese alguma negociar, e de roldão levou outras prefeituras a revogarem o aumento por temerem as ações de ataques aos bens públicos e privados, roubos e saques promovidos.

Ledo engano quem acha que é um movimento que reforça a democracia, e o pilar que a sustenta, a alternância no poder. O que vejo é um viés autoritário, não é um grupo movido de forma espontânea e idealista, eles tem representantes nas escolas particulares, e é neste ponto que me surge uma questão, por que não nas escolas púbicas também?

O que aconteceu depois todos sabem, foi divulgado nas redes sociais e na imprensa, vândalos destruindo o patrimônio público, paralisando a cidade, provocando a polícia, colocando fogo em caminhão de emissora de televisão, e o que mais assusta é que a imprensa transmitiu os acontecimentos envolto em uma névoa de admiração, como se aqueles autoritários que não respeitam o direito de ir vir, que se negam a negociar com o poder constituído , sejam os mensageiros de novos tempos, os defensores dos pobres e oprimidos, os que vão mudar o Brasil da corrupção, das Pec`s contra a investigação da verdade e consequente julgamento dos criminosos de colarinho branco. A imprensa se encarregou também de aumentar o leque de reivindicações, que deixou de ser apenas a ”luta” contra os 20% de aumento no transporte e agregou hospitais x estádios.

A meu ver Alckmin mais uma vez cometeu um erro de avaliação (foi levado a cometer, após a desmoralização e demonização da Polícia Militar pela imprensa “livre”) quando anunciou antecipadamente que a tropa de choque da polícia não iria às ruas na marcha do dia 17 de junho, o bastante para que se transformasse em um ato contra a o governador e contra a polícia. (a quem interessava? 2014 tem eleições).

Para mim não é um ato de gente pacífica com vândalos infiltrados, o que vejo é um ato político cujo método é a TRUCULÊNCIA.

Os prefeitos de São Paulo e do Rio de Janeiro afirmaram que vai haver um grande impacto nas contas das prefeituras, claro que vai e quem vai pagar esta conta? O povo claro. Vai sofrer com um transporte pior do que o que está aí hoje, pois se vai ser difícil alocar o dinheiro para bancar o rombo provocado pela decisão de revogar o aumento, imagine arrumar dinheiro para investir na melhoria do transporte coletivo.

Quem viver verá.

REJEIÇÃO SENTIMENTO DOÍDO, TEM CURA !

2013-02-23T10:56:00.000-08:00

Rejeição é consequência da baixa auto-estima, a pessoa insegura se sente rejeitada constantemente e isso afeta como ela vai se relacionar durante sua vida.

Segurança tem um papel muito grande para se evitar a baixa auto-estima, isto é conseguido através de pilares de sustentação a exemplo de uma boa estrutura familiar e trabalho.

Como a estrutura da personalidade é formada na infância, cabe aos pais valorizar e aceitar seus filhos, ao contrário de apenas criticar e castigar, pois gera culpa, mexendo assim com a auto-estima da criança que fica com a sensação de que não consegue ser amada.

Quando adulto, já vai para a relação com este sentimento de culpa, inconscientemente imagina que a qualquer momento poderá ser abandonado novamente, e realmente existe essa possibilidade mesmo de um novo abandono.

Procuram relacionamentos que podem não serem melhores ou que durem pouco, não se entregam ao parceiro completamente, ficam distantes, com o pé atrás, com medo de serem abandonadas, se fecham no seu mundinho, ou optam pela troca constante de parceiros, não criam vínculos, não tem intimidade com ninguém por que temem serem abandonadas, o extremo é grudar na outra pessoa, o que provoca asfixia, minando desta forma a relação.

Uma boa opção para superar o distúrbio é relacionar-se mais, pois as diversas experiências ajudam a escolher melhor os parceiros, com isto acabam aprendendo a lidar com as diversas situações do jogo amoroso como dar ou levar um fora, algo normal em um relacionamento, não é que não vai sofrer, mas aprende a ter equilíbrio no enfrentamento da situação.

Uma característica básica do ser humano é dar e receber afeto e atenção, quando a pessoa entende que tem valor, qualidades e virtudes extremamente importantes e admiráveis, quebra-se o ciclo do sentimento de rejeição, dando lugar a uma boa relação com o seu eu, compreende então que aumentando sua auto-estima terá relacionamentos sadios.

Ao fim de um relacionamento a pessoa que tem um bom conceito de si mesma, supera e percebe que a cura vem com um outro relacionamento, um novo namoro ajuda a superar a perda, o contrário de quem convive com a rejeição que fica remoendo algo que por ter acabado não merece que a pessoa fique paralisada, sem vontade de trabalhar, descuidada da aparência física, emocionalmente enfraquecida.

A palavra de ordem então é superar a rejeição entendendo que tem valor, que tem característica físicas e intelectuais que devem ser exploradas positivamente, respeito por si mesmo e vontade, muita força de vontade.

Vitória lança revista oficial nesta terça-feira - Jornal da Mídia

2012-06-18T15:08:00.001-07:00

Vitória lança revista oficial nesta terça-feira - Jornal da Mídia

Festa Aniversário

2012-02-19T14:11:00.000-08:00

Celebrando a Vida

2012-02-15T04:22:00.000-08:00

Sabado dia 19 de setembro sofri um infarto em dois tempos, o primeiro pela manhã quando consegui superar a crise com o uso de medicamento especifico para dilatar as veias contraidas pela obstrução.

O segundo já a noite por volta das 20hs, este sem que o remedio usado para evitar ou descontinuar o que estava ocorrendo com minhas arterias ocluídas, viesse a fazer o efeito esperado.

Fica aqui patenteado entretanto que a linha entre a vida e a morte só foi superada pelo pronto atendimento no Hospital Santa Izabel em Salvador, hospital de referencia no Ne na àrea de cardiologia, a competencia e o carinho dos seus profissionais, agilizando todos os procedimentos fez com que ação fosse revertida e aparentemente não deixou sequelas mais graves.
Recebi alta ontem dia 26/09/2009 e agora iremos juntamente com o medico que me acompanhará observar a ação dos novos medicamentos a utilizar.

Mais uma vez meus sinceros agradecimentos a todos os envovidos, minha esposa, seu irmão e meu cunhado Paulo que prontamente me levou a emergencia do HSI, a equipe de Medicos e Enfermeiros, e demais auxiliares, limpeza, alimentação, todos ciosos da necessidade de cuidar, quem no momento precisava do carinho e da atenção.

Agradeço tambem a meus irmãos Gracinha, Jael, e Marluce, e a grande amiga Isabel, meu sobrinho e amigo Eduardo, todos doaram muito do seu tempo, a me fazer companhia, e me ajudaram nas necessidades básicas que todos que se hospitalizaram sabem o quanto é dificil, quiça impossivel realizar sem ajuda de terceiros.

Obrigado a Deus Nosso Senhor que coordenou todas as ações, sem o seu querer não estaria aqui escrevendo estas linhas.

José Sepúlveda

2012-02-15T04:18:00.000-08:00

José Sepúlveda

José Sepúlveda: A Magia do Carnaval

2012-02-06T20:19:00.000-08:00

José Sepúlveda: A Magia do Carnaval

Naufrágio do Titanic - A chegada das vítimas em Nova York

2011-12-29T20:24:00.001-08:00

Desinformação e apreensão marcaram a espera das
famílias das vítimas do naufrágio. A chegada do Carpathia com
os sobreviventes - pouco mais de 700 - parou Nova York
Expectativa e desencontros: multidão se aglomera diante de painel de notícias em Nova York à espera de informações sobre mortos

Se o marinheiro britânico Harold Cottam tivesse decidido ir para a cama alguns minutos antes, provavelmente o mundo estaria chorando a maior tragédia marítima da história, um desastre de proporções homéricas que teria vitimado mais de 2.000 pessoas. Operador do sem-fio do RMS Carpathia, que viajava de Nova York para Gibraltar, Cottam vestia seus trajes noturnos nas primeiras horas do dia 15 de abril e, por acaso, deixou o rádio ligado enquanto se trocava. Nesse momento ouviu o pedido de socorro do Titanic, e correu para acordar o capitão Arthur Rostron, já recolhido aos seus aposentos. Rostron decidiu colocar todas as forças do Carpathia em uma corrida acelerada rumo à última posição conhecida do Titanic. Com isso, mais de 700 vidas foram salvas. Não à toa, Cottam, Rostron e toda a tripulação do Carpathia foram saudados como heróis no retorno a Nova York, em 18 de abril, um evento que parou a metrópole onde o Titanic deveria chegar mas jamais aportou.
Sobreviventes a bordo do Carpathia: resgate heróico e chegada conturbada aos EUA

Nessa noite, mais de 30.000 pessoas acotovelaram-se na região do Píer 54 para receber o Carpathia, e, com ele, a confirmação do naufrágio do Titanic e uma lista de todos os seus sobreviventes. Até então, com uma tempestade de boatos e mistérios rondando os eventos que derrubaram o mais moderno transatlântico do planeta - uma tormenta estimulada pela desinformação dos representantes da White Star Line -, imperava a incerteza do destino de seus passageiros. Médicos, enfermeiras, autoridades municipais e federais e membros do Exército da Salvação estavam a postos para prestar socorro e fornecer roupas e alimentos aos sobreviventes. A Bolsa de Valores arrecadou 20.000 dólares para o auxílio aos passageiros desamparados. Diversas associações de moradores e imigrantes também colocaram-se à disposição para abrigar as vítimas - nas contas do prefeito William Gaynor, entre todas as ofertas de alojamento, a cidade estava pronta para acomodar 5.000 pessoas.

A pior das notícias - Antes do desembarque dos sobreviventes do Titanic, os passageiros originais do Carpathia foram orientados pelo capitão Rostron a descer primeiro. Quando aqueles finalmente apareceram no píer, familiares, repórteres e curiosos não se contiveram e furaram os bloqueios da polícia em busca de informações. A maioria dos passageiros, especialmente os homens, instintivamente justificava o motivo de estarem nos botes salva-vidas, ocupando o lugar de outras pessoas - especialmente J. Bruce Ismay, diretor da White Star Line, sobre quem pairaram dúvidas sobre sua fuga do Titanic. De qualquer forma, eram cenas de alívio e emoção de parentes que encontravam sobreviventes, de desesepero e aflição daqueles que receberam a pior das notícias, ou ambas - já que dezenas de mulheres perderam seus maridos na tragédia e voltaram sozinhas para casa. Apenas 20% dos homens sobreviveram; a proporção para mulheres e crianças foi de 75%.
Os botes usados no resgate do transatlântico: só 20% dos homens sobreviveram

Se a lúgubre chegada do Carpathia cravou um punhal no coração dos nova-iorquinos, do outro lado do Atlântico, em Southampton, na Inglaterra, ponto de partida da fatídica viagem do Titanic, o luto foi ainda maior. Quatro em cada cinco tripulantes do agora naufragado transatlântico provinham da cidade, cuja larga tradição de navegação data desde o império romano. Dos 890 profissionais em serviço, apenas 214 sobreviveram - índice inferior ao verificado em todas as classes de passageiros. Uma multidão de familiares fez vigília em frente à sede da White Star Line em Southampton, em um silencioso plantão que acabaria ainda mais quieto a partir do dia 17, quando começaram a ser informados os nomes dos tripulantes que pereceram no navio. "Naquele dia, a esperança morreu", decretou o jornal London Daily Mail no último dia 23, referindo-se ao luto que tomou conta da cidade.

Revista VEJA NA HISTÓRIA-1912

Ryan Adams - Lucky Now

2011-10-12T12:18:00.000-07:00

PT propõe a regulação da mídia

2011-09-06T07:10:00.000-07:00

PT propõe a regulação da mídia

Eu sou o Toffy !

2011-08-28T13:21:00.000-07:00

SKATE

2011-08-16T00:12:00.000-07:00

Guns N Roses - Knocking On Heaven's Door

2011-03-28T07:31:00.000-07:00

TSUNAMI NO JAPÃO

2011-03-11T05:47:00.000-08:00

Hoje a costa nordeste do Japão foi atingida por um violento terremoto de magnitude 8,9 na escala Rtcher um dos maiores já registrados no mundo. Foi acompanhado de uma tsunami, que foi filmado pela rede de tv japonesa NHK, são imagens espetaculares, acredito nunca antes filmadas de maneira tão... por falta de um adjetivo melhor, tão completa.
Confesso que ficava a imaginar, por morarmos em uma cidade costeira, como seria um tsunami, pois as imagens disponíveis não davam uma dimensão real, agora já não preciso imaginar está bem claro na minha cabeça, é realmente algo assombroso, gigantesco.
Só um país como o Japão com tecnologia tão avançada, para estar com cameras posicionadas a espera; já sabiam com antecedência, por isto mesmo com certeza o número de vítimas será bem menor de que em outros acidentes desta magnitude no mundo.

Moraes Moreira volta a Praça Castro Alves

2011-03-09T11:49:00.000-08:00

O Saulo resolveu inovar, arriou as cordas do bloco Eva e convidou o folião pipoca a segui-lo até a praça Castro Alves desde o Campo Grande.
Na praça que já presenciou inúmeros encontros entre artistas da Bahia, o aguardava Moraes Moreira com o seu trio independente, mas este encontro era especial, pois de um lado estava Moraes que Saulo se referia como mestre, e do outro o artista do Bloco Eva músico da nova geração.
Uma multidão agora se comprimia na praça do povo para ouvir os grandes sucessos que fizeram a alegria dos foliões de um passado próximo; dividiu o palco do trio do Eva a convite do líder da banda os cantores, Buck Jones, Zé Honório, e Robson cantores da extinta Banda Mel.
A noite histórica se desenrolou como não poderia deixar de ser com Moraes interpretando grandes sucessos dos carnavais do período áureo da praça. Clássicos como Chame Gente e Pombo Correio alternaram-se com sucessos da atualidade, em dado momento o Moraes Moreira resolveu fazer uma justíssima homenagem aos inventores do Trio Elétrico Dodô e Osmar, e tirou um som instrumental só com guitarras e percussão.

È pena que um show histórico como êste não durou mais que duas horas, esperamos entretanto, que a semente lançada ontem, dê frutos nos próximos carnavais, e que a tradição volte ao famoso palco da festa.

A Magia do Carnaval

2011-03-04T03:56:00.000-08:00

O encontro de trios tradição do carnaval de um passado recente será reeditado êste ano sob o comando de Moraes Moreira e com a participação de Saulo Fernandes e Banda Eva; é o retorno da magia que foi os encontros entre os foliões, e figurinhas carimbadas dos carnavais de Salvador, a ex. do próprio Moraes, Baby Consuelo, Paulinho Boca, Trio Dodo e Osmar, Gil, e Caetano entre outros. Será Terça Feira a partir das 20:00h.

Povo despreparado acha que partido único é solução para corrupção.

2009-09-29T17:25:00.001-07:00

Na sexta feira anterior ao dia da minha alta, a Médica que acompanhava a minha recuperação solicitou um Eco Cardiograma para ter certeza que poderia me mandar para casa.

Esperei ansiosamente o resto do dia por este exame que só foi realizado a noite, estava no meu leito quando chegou um funcionário empurrando uma cadeira me indentificou e mandou que sentasse na cadeira pois me levaria para o local em que faria o exame solicitado por Drª Rosangela ainda de manhã.

Conversamos sobre diversos assuntos durante a "viagem", mas um assunto me chamou atenção Presidente Lula.

O rapaz afirmou que o Lula mudou a vida dos pobres do País, pois hoje consomem muito mais que em qualquer outro Governo anterior, esquecendo por tanto que o Governo Lula herdou do FHC a economia que hoje destaca o País no mundo, e quando lembrei isto êle me disse que o FHC não gostava de povo, pois afirmou que o aposentado é vagabundo.

Mas o pior estava por vir, os politicos são ladrões, corruptos, o Brasil tem muitos partidos, acho que um só basta, afirmou êle.

Alguem aí tem dúvida de qual partido seria êste?

Eu simplesmente gelei, imagina se juntam, Poder Legislativo,Poder Executivo, Poder Judiciário a defender seus proprios interesses, e com o apoio de um povo despreparado, além do exemplo a seguir desta tendencia que hoje vigora na AL.

Pronto lá se vai nossa Democracia