Psicóloga Juliana Lopes Fernandes CRP 05.40705

Recebi encaminhamento para avaliação neuropsicológica...o que fazer?

2017-09-11T11:02:00.002-07:00

Desde a minha experiência como estagiária no Instituto de Neurologia Deolindo Couto (lááá em 2008) percebi que muitos pacientes procuravam o setor com o encaminhamento para avaliação neuropsicológica sem saber o que esperar. Hoje, na minha clínica, ainda vejo que muitos pacientes ligam para marcar a avaliação sem compreender qual o papel dessa avaliação. Então, o post de hoje é para falar sobre o que é neuropsicologia e para que serve a avaliação neuropsicológica. Espero que seja útil! D
A neuropsicologia é o estudo da relação entre o cérebro e o comportamento humano, sendo uma área específica da psicologia e da fonoaudiologia, buscando compreender o funcionamento do cérebro a partir da observação do comportamento humano. Atualmente, sabe-se que não é relacionar função cerebral com lesões, pois diversos quadros clínicos tem relação com o funcionamento cognitivo e não com a estrutura cerebral.

Dessa forma, a neuropsicologia entende que a participação do cérebro como um todo, onde as funções são são interdependentes e relacionadas. Logo, o processo de avaliação neuropsicológica envolve a avaliação das funções cognitivas e como as funções se comunicam e se interligam.

O objetivo da avaliação neuropsicológica é conhecer o funcionamento cerebral a partir do que é esperado em relação às funções cognitivas para cada época do desenvolvimento humano, levando em consideração a questão da idade, escolaridade, condições físicas, econômicas e sociais. Assim, torna-se possível identificar comportamentos dentro do esperado para o desenvolvimento e comportamentos atípicos, que irão requerer intervenções específicas.

Esse tipo de avaliação é recomendada na existência de dificuldade cognitiva ou comportamental, buscando auxiliar no diagnóstico e no planejamento de intervenções no âmbito do desenvolvimento infantil, nos aspectos da aprendizagem escolar, comprometimentos psiquiátricos e alterações do envelhecimento.

Para que a avaliação aconteça, entrevistas são realizadas com o paciente, com os pais (em caso de crianças e adolescentes), com os cuidadores e familiares (em caso de idoso), são usadas escalas para avaliação de possíveis sintomas de ansiedade, depressão e qualidade de vida, além da aplicação de testes psicológicos e neuropsicológicos que avaliam inteligência, atenção, memória, linguagem, coordenação motora, funções executivas, organização visoespacial, orientação temporoespacial e praxias.

Todas as informações levantadas através de entrevista, observação comportamental e testes geram um documento, chamado laudo, que deve reunir os pontos fortes da cognição, mostrando as funções cognitivas que estão preservadas e quais funções cognitivas encontram-se abaixo do esperado em relação ao desenvolvimento cognitivo, indicando funções cognitivas comprometidas, possibilitando um mapeamento (um checkup cerebral) quantitativo e qualitativo das funções cognitivas e quais intervenções serão necessárias para o desenvolvimento das funções comprometidas. Mais importante que o diagnóstico, é saber quais são os pontos fortes e a serem melhorados da pessoa.

O que faz um psicólogo no pré e pós cirurgia bariátrica?

2017-06-29T06:06:00.001-07:00

O post de hoje é motivado pelo curso que acontecerá no sábado, dia 01, organizado pela clínica Caaesm, da qual sou sócia. O tema do curso é Avaliação pré e pós cirúrgica na bariátrica. E não adianta aprendermos as técnicas e formas de manejo se nossos pacientes não compreenderem a importância do acompanhamento antes da cirurgia e após a cirurgia, não só imediatamente, mas meses depois do procedimento.

Antes de mais nada, é importante ressaltar que a técnica da cirurgia bariátrica é apenas umas das formas possíveis para tratamento da obesidade. Sim, tratamento! Quem "pode" (cumpre todos os requisitos para fazer a cirurgia) normalmente apresenta outros problemas de saúde que a acompanha a obesidade, como hipertensão, diabetes, síndrome metabólica e, principalmente, problemas psicológicos como depressão, ansiedade, baixa auto -estima, baixa qualidade de vida e deficiências nutricionais. Logo, a questão estética, como se pensa, não é prioritária.

Levem em consideração que, atualmente, 200 milhões de homens e 300 milhões de mulheres estão com sobrepeso e que 65% da população vive em países em que o sobrepeso e a obesidade matam mais do que o baixo peso e a desnutrição (OMS,2008). Assim, entende-se que o crescimento exponencial do número de cirurgias bariátricas no Brasil, que praticamente quadriplicou, aumentando de 16.000 em 2003, para 60.000 em 2010 (Flores, 2014).

Apesar de ser uma técnica muito eficaz, a cirurgia bariátrica necessita que o paciente modifique seus hábitos alimentares, modifique sua relação com a comida, enfrente e identifique uma nova forma corporal e lide com os desafios diários de resistir à tentações. Aí se faz presente o trabalho do psicólogo.

O psicólogo então, irá acolher o paciente em suas demandas e dúvidas quanto ao procedimento, expectativas futuras, possíveis mudanças e relação com a comida. Nesse momento, o psicólogo também irá avaliar se existem fatores psicológicos que possam atrapalhar ou auxiliar o processo cirúrgico. Por isso, a utilização de testes, escalas e inventários, para avaliação de aspectos da personalidade, indicativo de depressão, ansiedade e outros transtornos, padrão alimentar, existência de transtornos alimentares, compulsão alimentar, habilidades e aderências as recomendações médicas e motivação para cirurgia. Não existe um tempo ideal para essa avaliação, cada caso é particular e dependerá do manejo do psicólogo.

Após a cirurgia, recomenda-se também o acompanhamento terapêutico. O paciente bariátrico terá que enfrentar frustrações (afinal, se alimentar sem fome e tomar 30 ml e aceitar que não sentirá fome somente com esse alimento são pensamentos e dificuldades comuns), lidar com restrições alimentares severas, seguir acompanhamento médico e nutricional correto. É também bem comum pensamentos de arrependimento "eu não deveria ter feito a cirurgia", "eu não vou suportar" nos primeiros dias, onde o estresse e as emoções estão afloradas. O psicólogo irá ajudar a manejar o estresse, dificuldades em relação à aderência, organização do tempo para alimentação, pensamentos derrotistas, sabotadores e de desistência e irá trabalhar metas realísticas, afinal, a cirurgia não é mágica.

É importante ressaltar que o acompanhamento deverá ser feito a longo prazo. Muitos pacientes sofrem reganho de peso, justamente por não compreenderem que a obesidade é uma doença e requer tratamento multidisciplinar e contínuo. A cirurgia é uma ferramente, mas os hábitos saudáveis nutricionais e físicos precisam ser para toda a vida. Esse é o sucesso da técnica e a única forma de evitar o reganho de peso.

Por Juliana Lopes Fernandes CRP 05.40705

Monitoramento x invasão de privacidade: qual o limite?

2017-04-17T09:43:00.002-07:00

Na era digital, o acesso a informação é fácil e crianças e adolescentes tem acesso à tecnologia muito antes de serem alfabetizados. Quando adolescentes, já possuem acesso principais redes sociais, mesmo que estas somente sejam liberadas com 18 anos ou mais.

Os pais, que não são nativos dessa era digital, sentem-se perdidos e tem dificuldade em acompanhar a vida virtual de seus filhos. O questionamento que se faz é: qual o limite dos pais no monitoramento e o que é invasão de privacidade?

Tentando esclarecer essa dúvidas, alguns pontos podem ser destacados:

Desde a infância, oriente seu filho sobre como agir quando abordado por pessoas estranhas, a não fornecer informações pessoais e a desconfiar de pessoas que se digam famosas ou conhecidas. Crie esse canal de diálogo na infância e mantenha-o durante a adolescência.
· Seja um modelo para seu filho. Observe como você utiliza sua rede social. Compartilha informações sem checar a fonte? Coloca informações sobre seu local de trabalho e posta fotos sobre sua rotina? Então é melhor revisar sua rede social!
· Converse honestamente com seu filho caso opte por monitoramento. Explique que por ser menor de idade, há necessidade de zelar pela privacidade do adolescente. Informe que, de vez enquanto, irá checar a timeline dele, fotos e marcações, apenas para alertar, se for o caso, de situações desconhecidas ou perigosas.
· Informe-o da responsabilidade que cada um tem no mundo virtual, que segue as mesmas regras do “mundo real”. Isso quer dizer que não se pode agredir, xingar, praticar bullying ou compartilhar fotos ou vídeos de outros sem permissão sem que haja punição para esses comportamentos.

Por fim, é importante os pais acompanharem a vida real e a vida tecnológica de seus filhos, criando um canal de diálogo, conhecendo e ampliando o interesse sobre a vida do seu filho (observe as séries que ele gosta de assistir, tipo de filme, assuntos...) e respeitando-se mutuamente. Evita-se muito atrito quando as regras são claras e cumpridas.

Por Juliana Lopes Fernandes - CRP 05.40705

Porque estimular a autonomia

2017-02-06T03:46:00.000-08:00

Autonomia é um processo em desenvolvimento, de forma gradual, incentivada pelos cuidadores, onde a criança busca resolver questões e situações , desenvolve as funções cognitivas e emocional, além de aprender que toda ação possui uma consequência,e, portanto, em lidar com as consequências também.

A criança deve ser sempre incentivada mesmo que não consiga realizar algo, pois assim buscará o seu melhor… A frustração deve ocorrer, pois proporciona reflexão sobre o que deu errado e como pode melhorar. Esse exercício provoca maturidade e o incentiva a sempre fazer o seu melhor sozinho estimulando a não desistir.

Transtornos alimentares

2017-02-05T14:25:00.000-08:00

Os transtornos alimentares geralmente apresentam as suas primeiras manifestações na infância e na adolescência, requerendo atenção por parte dos cuidadores.

No âmbito infantil, o transtorno da alimentação da primeira infância (dificuldade em alimentar-se adequadamente com perda de peso significativa, PICA (É a ingestão persistente de substâncias não nutritivas) e transtorno da ruminação (regurgitação) são os mais comuns, não estão ligados à imagem corporal e necessitam de acompanhamento psicológico, nutricional e pediátrico.

Já na adolescência e vida adulta, os transtornos como anorexia nervosa, bulimia e controle do impulso estão intimamente ligados à preocupação excessiva com o peso e/ou a forma corporal.

É importante acompanhar dietas restritivas, mudanças de humor, perda de peso significativa, isolamento, dentre outros sintomas e buscar auxílio profissional.

Estimular a criançada a meditar tem efeito positivo até no boletim escolar

2017-01-25T17:00:00.002-08:00

Artigo retirado do site: http://hojeemdia.com.br/mais/plural/estimular-a-crian%C3%A7ada-a-meditar-tem-efeito-positivo-at%C3%A9-no-boletim-escolar-1.430192

escrito por Patrícia Santos Dumont

Fechar os olhos por alguns minutos e se desligar de tudo em volta parece difícil demais. Ainda mais nos dias atuais. O mundo moderno nos exige cada vez mais imediatismo e atenção em tudo e em todos, menos na gente. Por isso mesmo, aprender a focar no presente e vivê-lo com plenitude deve ser um exercício diário. Quanto mais cedo começamos, melhor. Mas se tem adulto que torce o nariz para a proposta de desacelerar, como estimular a criançada a parar e respirar? Animem-se, pais! Tem jeito.

A prática constante da meditação facilita a percepção do corpo e da mente, melhora concentração e criatividade, aumenta a autoconfiança e a estabilidade emocional. Tanto em gente miúda quanto nos grandões.

Para despertar o interesse dos pequenos, o segredo é recorrer ao lúdico, ensina a instrutora de yoga Daniela Leite Lage Rosa, que, recentemente, começou a dar aulas para crianças em Belo Horizonte. Segundo ela, estar atento ao que acontece consigo mesmo ajuda a disciplinar e, principalmente, a exercitar o autocontrole.

“O segredo é trabalhar de forma bem lúdica, in corporando brincadeiras e fazendo alusão a histórias. A respiração é o centro de tudo. É ela quem vai ditar o funcionamento do corpo. Quando se sentem nervosas, por exemplo, recomendo que respirem fundo e, assim, reagirão melhor”, orienta.

Crianças estão em pleno desenvolvimento psicomotor. Cada função motora tem uma representatividade psíquica, e cada função psíquica corresponde a uma expressão motora. Cabe ao instrutor de yoga atentar para sentimentos e emoções expressados por elas

Leitura
Best seller na Europa, com mais de 350 mil exemplares vendidos, o livro Quietinho Feito um Sapo – Exercícios de Meditação para Crianças e Seus Pais, da holandesa Eline Snel, faz sucesso no Brasil. A publicação, verdadeiro bê-a-bá da prática do mindfulness – atenção plena, em português –, utiliza o sapo como referência para exercitar foco no aqui e agora.

Capaz de dar saltos enormes, o sapo também consegue ficar quieto por um bom tempo. Mesmo ciente de tudo o que acontece ao redor, não reage prontamente. “O sapo senta quieto e respira, guardando energia em vez de se deixar levar por todas as ideias que passam por sua cabeça”, diz trecho do livro.

Regularidade
Meditação para crianças não tem mistério. É importante que haja regularidade, mesmo que a meditação seja feita por breves períodos de tempos. A dica é da psicopedagoga Sonia Beira Antonio, coordenadora dos programas de mindfulness do Centro Mente Aberta, vinculado à Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). “Três a dez minutos são suficientes, pois o importante é a frequência e não a quantidade de tempo”, explica.

Independência, confiança, percepção de si e do outro, diminuição da agressividade, da frustração e da tristeza são alguns dos resultados conquistados com a prática. Há estudos, inclusive, que relacionam os benefícios à melhora do rendimento escolar. “Práticas informais podem ser feitas escovando os dentes, tomando banho ou fazendo a lição de casa”, diz Sonia Beira.

“Crianças são naturalmente focadas no sentido de viverem o presente, sem se preocupar com o passado e o futuro. O mais importante é não matar essa qualidade inata, mas reforçá-la”. Eline Snel. Autora do livro "Quietinho Feito um Sapo"

Além Disso
Uma instituição de ensino infantil de Belo Horizonte vem inovando nas aulas de meninos e meninas de 2 a 8 anos.Inaugurada há pouco mais de um ano, a Escola Miri Piri, no bairro São Bento, na região Sul, tem os fundamentos baseados na kundalini yoga, prática milenar que promove a expansão da consciência e o despertar de energias latentes. O objetivo, segundo a diretora da instituição, Sat Kartar Kaur, é formar crianças mais seguras, capazes de conhecer as próprias emoções e lidar com elas de maneira autônoma. “A ideia era construir uma escola de ensino regular com aquilo que se tem de melhor e mais inovador do ponto de vista pedagógico, dialogando sempre com a yoga, com a meditação e as artes marciais. Não queremos ensinar as crianças a eliminar a raiva, mas a aprender a lidar com ela de forma inteligente”, diz.

O que é neurofeedback e quais indicações?

2017-01-17T10:23:00.001-08:00

Tem intervenção nova na clínica e isso merece um novo post! Ano passado fiz mais um curso pensando em como poderia auxiliar ainda mais meus clientes, principalmente crianças, além da formação de terapia cognitivo comportamental e neuropsicologia. Além de estudar reabilitação neuropsicológica, fazer a formação como tutora Cogmed, que é um treinamento de memória operacional, busquei conhecer a modalidade do neurofeedback. Desde então, é só estudo!

Bom, o neurofeedback é um tipo específico de biofeedback ou biorretroalimentação, que, através de equipamentos eletrônicos, fornecem informações sobre processos fisiológicos corporais como frequência cardíaca, respiração, temperatura e ondas elétricas cerebrais. O neurofeedback fornece informações sobre as frequências e amplitudes das ondas elétricas cerebrais e, através do condicionamento operante, é possível restabelecer padrões eletrofisiológicos adequados. Assim, é uma intervenção não-invasiva para o tratamento de quadros neurológicos ou psiquiátricos em conjunto com outras modalidades de intervenção.

Geralmente, são feitas duas sessões por semana, com duração em média de 50 minutos, somando ao todo, de 25 à 60 sessões, dependendo da avaliação feita. A sessão é realizada com games específicos e toda atividade monitorada pelo profissional. É extremamente atrativa à crianças, pois tem "cara" de video-game!

Tem as seguintes indicações:

Clínicas:

Transtorno do déficit de atenção e hiperatividade
Transtorno do espectro autista
Transtornos do sono
Transtorno da ansiedade
Transtornos depressivos
Gerenciamento do stress
Dificuldades de aprendizagem
Dor crônica

Não-clínicas:

Melhora do rendimento cognitivo
Qualidade de vida

Quer saber mais? Entre em contato: juliana@caaesm.com.br ou deixe seu comentário!

Transtorno do déficit de atenção e hiperatividade: o que é?

2017-01-13T02:46:00.000-08:00

Por: Juliana Lopes Fernandes - Psicóloga CRP 05.40705

O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é caracterizado por um conjunto de sintomas de desatenção, distração, hiperatividade (motora ou cognitiva), impulsividade, dificuldade de memória e de organização e procrastinação.

Apesar desses comportamentos serem comuns em nosso dia-a-dia (afinal, quem nunca se distraiu em uma aula? Esqueceu onde colocou a chave?), o transtorno se caracteriza como tal pela sua frequência (os sintomas podem ser identificados diariamente em pessoas com TDAH) e pelos prejuízos que provocam na vida (nos relacionamentos, na organização financeira, no trabalho, na vida acadêmica). Assim, pessoas com possível diagnóstico de TDAH acumulam prejuízos e dificuldades ao longo da vida, querem viver de forma diferente, porém, acabam esquecendo e se distraindo com frequência.

O TDAH tem base neurobiológica. Ao longo dos estudos, identificou-se que a área pré-frontal do cérebro, responsável pela memória de trabalho (gerenciamento de informações), manutenção da atenção, organização e planejamento, iniciação de comportamentos e controle inibitório, no TDAH, apresenta-se em hipofunção, isto é, funciona abaixo do esperado quando comparada a cérebro de um pessoa sem TDAH, principalmente em situações de esforço cognitivo (uma aula muito longa, leituras, seguimento de ordens...). Apesar da base neurobiológica, o TDAH é multifatorial, isto é, fatores comportamentais e ambientais estão intimamente ligados à biologia. Assim, o TDAH é uma mistura entre biológico e comportamental, por isso, estratégias de modificação ambiental e comportamental podem minimizar as dificuldades inerentes ao TDAH.

Como ocorre o diagnóstico de TDAH?

O diagnóstico de TDAH precisa ser multidisciplinar, pois, o conhecimento de cada profissional irá contribuir para esse diagnóstico tão delicado, avaliando frequência, intensidade e prejuízos. O diagnóstico não é somente feito por uma lista de sintomas! Procure um profissional que possa te auxiliar nessa busca: psiquiatra, neurologista, psicólogo, neuropsicólogo para que possam avaliar de maneira correta.

Tratamento do TDAH

Justamente por ser um transtorno multifatorial (biológico e comportamental), o tratamento mais eficaz é o combinado: tratamento farmacológico em conjunto com psicoterapia. Existem várias intervenções farmacológicas, mas é necessário acompanhamento médico para que o profissional verifique qual melhor estratégia para você.

A psicoterapia auxilia na organização e planejamento, controle inibitório, na manutenção atencional, estratégias contra procrastinação, trabalhando com metas e foco.

Por fim, existem também intervenções cognitivas, visando regular a disfunção neurobiológica encontrada no TDAH. Intervenções como COGMED (treinamento computadorizado de memória operacional); NEUROFEEDBACK e REABILITAÇÃO NEUROPSICOLÓGICA são tratamentos não farmacológicos para TDAH com bases científicas.

Janeiro Branco: que movimento é esse?

2017-01-11T07:35:00.000-08:00

Acompanhando a iniciativa do Janeiro Branco, estamos abrindo espaço na agenda para pessoas que QUEIRAM FAZER PSICOTERAPIA, PORÉM, SEM CONDIÇÕES FINANCEIRAS DE ARCAR TOTALMENTE COM O VALOR.

O critério usado será a renda da pessoa. Atendimento em PSICOTERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL, AVALIAÇÃO NEUROPSICOLÓGICA E ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL.

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O que é avaliação neuropsicológica?

2016-05-02T11:12:00.003-07:00

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Como aumentar a frequencia de comportamentos desejados! dica para pais!

2015-02-07T11:36:00.000-08:00

Como estimular crianças?

2015-01-25T15:38:00.001-08:00

Devemos saber que a criança aprende o tempo inteiro, mesmo que o outro não esteja programando nada a ser ensinado. Isto quer dizer que a criança aprender por imitação, apenas observando oque e como o outro faz para, posteriormente, reproduzir o comportamento. A criança também aprende pelas consequências de seus comportamentos, isto é, quando ela se comporta, provoca reações no ambiente (pais, avós e outros). Assim, ao longo da vida,a criança experimentando, constrói um repertório habilidoso e útil.

Entretanto, as pesquisas apontam que, crianças que crescem em um ambiente enriquecido desenvolvem melhor suas funções cognitivas. Ambiente enriquecido não quer dizer jogos eletrônicos, brinquedos caros mas sim, um ambiente que propicie novas experiências e novas aprendizagens.

Como o pais podem se tornar estimuladores de seus filhos?

A maior qualidade dos pais como estimuladores é ensinar a fazer algo, ensinar a fazer algo de maneira diferente ou espontaneamente!!!

Aí vão dicas valiosas:

Reserve um tempo específico para as atividades estimuladoras: os pais precisam dedicar-se a tarefa de estimulação. Logo, precisa ser uma tarefa programada e acontecer de forma sistemática.
Escolha quais áreas estimular: Procure guias sobre estimulação cognitiva, para o desenvolvimento de funções como atenção, memória, coordenação motora, linguagem, sensopercepção entre outras. O planejamento é importante para que não haja estimulação excessiva de uma determinada área.
Respeite o nível de maturidade da criança: observar se a tarefa é compatível com a idade cronológica e cognitiva da criança. Apesar de ser uma estimulação programada, a criança precisa se divertir!!!
Fique atento aos sinais: Um projeto bem estruturado de estimulação é importante, porém, o estimulador precisa verificar como a criança reage a cada tarefa. Risos espontâneos, gritos, palmas são bem-vindos! Cansaço, tédio, choro...é a hora de parar!

Com cautela e sem excessos, a estimulação é sempre bem-vinda!

Dislexia: o que é preciso saber

2014-12-23T08:22:00.001-08:00

Dislexia é um transtorno genético e hereditário da linguagem, de origem neurobiológica, que se caracteriza pela dificuldade de decodificar o estímulo escrito ou o símbolo gráfico. A dislexia compromete a capacidade de aprender a ler e escrever com correção e fluência e de compreender um texto. Em diferentes graus, os portadores desse defeito congênito não conseguem estabelecer a memória fonêmica, isto é, associar os fonemas às letras.

De acordo com a Associação Brasileira de Dislexia, o transtorno acomete de 0,5% a 17% da população mundial, pode manifestar-se em pessoas com inteligência normal ou mesmo superior e persistir na vida adulta.

A causa do distúrbio é uma alteração cromossômica hereditária, o que explica a ocorrência em pessoas da mesma família. Pesquisas recentes mostram que a dislexia pode estar relacionada com a produção excessiva de testosterona pela mãe durante a gestação da criança.

O diagnóstico precoce auxilia nas intervenções, impede desgaste emocional da família e da criança, pois identifica-se que a criança possui um problema, que não se confunde com falta de vontade ou preguiça.

Veja os principais sinais, de acordo com a faixa etária e escolar. Caso a criança apresente algum dos itens abaixo, não significa a existência de um diagnóstico de dislexia e sim, que a criança precisa ser avaliada. A avaliação e diagnóstico deve ser feita por uma equipe multidisciplinar - médico, psicólogo e fonoaudióloga.

Mudanças simples no estilo de vida podem proteger o cérebro de quadros demenciais

2014-12-22T08:20:00.000-08:00

Sessões de estimulação cognitivas, estruturadas, visando fortalecer funções cognitivas preservadas, aliada a exercícios físicos e boa alimentação, auxiliarão o bom envelhecimento e preserva a reserva cognitiva. Veja no blog dicas para estimulação cognitiva.

Fonte: Jornal O Globo

RIO - Mudanças simples no estilo de vida simples podem salvar mais de 80 mil pessoas por ano de demência, conforme apontou um importante relatório mundial. A pesquisa sugere que medidas devem ser tomadas muito mais cedo na vida para combater doenças como o Alzheimer, em meio a evidências de que a deterioração do cérebro começa aos 40 anos.

As conclusões do relatório serão apresentadas para a Cúpula Mundial de Inovação para a Saúde em Doha, em fevereiro, de acordo com o “Daily Telegraph”.
O documento fez com que o ex-ministro da saúde Lord Dazi sugerisse para o público tomar uma atitude de “use-o ou perca-o” para a saúde de seus cérebros.

O relatório afirma que 80.294 casos de demência poderiam ser impedidos na Grã-Bretanha, se fossem tomadas medidas para reduzir a pressão arterial na meia-idade, através de mudanças simples na dieta e da prática de exercícios físicos.

As estimativas sugerem que existem cerca de 800 mil pessoas que sofrem de demência no Reino Unido, apesar de um pouco menos de a metade não ser formalmente diagnosticada.

Lord Darzi alertou que as pessoas devem “agir agora” para mudar seus hábitos de dieta e de exercício e estimular a sua capacidade mental através de atividades como montar quebra-cabeças.

“A condição degenerativa do cérebro que retira a dignidade e humanidade de seus sofredores está entre as mais temidas de todas aquelas que afligem nossa espécie”, escreve ele. “Ela é um dos maiores desafios de saúde que enfrentamos.”

“A nível individual, precisamos cuidar de nossos cérebros - aguçar as habilidades no xadrez, pegar as palavras cruzadas e resolver esse quebra-cabeça”, ele sugere. “Comer uma dieta saudável, evitando a obesidade e fazendo muito exercício são todos importantes para a saúde do cérebro, porque o que é bom para o coração também é bom para as nossas cabeças.”

http://oglobo.globo.com/sociedade/saude/mudancas-simples-no-estilo-de-vida-podem-proteger-cerebro-de-demencia-aponta-relatorio-14895624

Sinais precoces de autimo

2014-12-21T12:31:00.002-08:00

Sinais de transtornos invasivos do desenvolvimento. O diagnóstico precoce, feito por equipe multidisciplinar é imprescindível para intervenção precoce e correta, com ganhos para a criança;

Vale ressaltar: nem todas as crianças apresentarão essas características. Em caso de suspeita, procure um pediatra ou neuropediatra.

Dicas para lidar com a birra!

2014-12-19T06:13:00.002-08:00

A birra é normal entre os dois e três anos de idade (Pixabay / CC)

As birras são manifestações comportamentais observadas com relativa frequência nas crianças. Elas expressam a dificuldade que a criança tem de lidar com as frustrações, e isso é natural no processo de desenvolvimento.

Dos dois aos três anos, a birra é muito frequente. Tanto que a faixa etária ficou conhecida como “os terríveis dois anos”.

A esta época, a criança está aprendendo que seus comportamentos produzem alterações no ambiente e nem sempre provocam as consequências desejadas. Assim, a criança, quando não é atendida, externalizam sua frustração, chorando, gritando e jogando objetos.

Assim, na interação com pais e com outras pessoas, a criança irá começar a aprender a tolerar frustrações, isto, o comportamento emitido nem sempre produzirá a consequência esperada. Este processo de aprendizagem dependerá diretamente de como o ambiente irá reagir diante das solicitações da criança.

Numa crise, é importante dar atenção à criança, acolhê-la, esclarecer que o que ela quer não pode ser dado naquele momento, mas que talvez seja possível mais tarde ou em outra ocasião. A colocação de regras, já nesta idade, vai preparar a criança para as situações complexas que surgirão ao longo da vida. É o início de um aprendizado importante sobre os “limites” que sempre implicam em alguma dose de frustração.

Apesar de ser uma situação conflituosa, com certeza será gratificante a médio e longo prazo, permitindo que a criança se transforme num indivíduo tolerante, paciente, com claras noções do que pode ou não fazer e dizer, do que é seu e o que é do outro. E com certeza ele terá também mais chances de ser feliz, com um desenvolvimento emocional adequado que vai favorecer a sua integração social.

fonte: http://www.ebc.com.br/infantil/para-pais/2014/12/birra-entenda-as-causas-e-saiba-como-lidar

Cerca de 13% dos alunos de 6 a 16 anos têm transtornos psiquiátricos

2014-12-18T05:47:00.000-08:00

Um dado alarmante do Estudo Epidemiológico sobre a Saúde Mental do Escolar Brasileiro sobre a saúde mental de crianças escolares no Brasil. Os dados desta pesquisa só reforçam a necessidade de ações de prevenção e a presença do psicólogo no ambiente escolar.

Uma pesquisa realizada com cerca de 1.700 alunos de escolas públicas, com idades entre 6 a 16 anos, de quatro regiões brasileiras, mostrou que a prevalência de transtornos psiquiátricos entre esses escolares foi estimada em 13%.

Os resultados apontam para a necessidade de uma reformulação de políticas públicas no setor com ênfase na prevenção e na identificação precoce dos transtornos, no combate ao estigma, e na garantia de assistência de qualidade a estes jovens, permitindo que possam atingir um desenvolvimento físico e emocional compatível com suas potencialidades. Além de mostrar a importância do papel do psicólogo na tarefa de identificar, orientar e contribuir para o tratamento destas crianças.

Os transtornos disruptivos (Transtorno Desafiador e de Oposição, Transtorno de Conduta, e Transtorno de Hiperatividade e Déficit de Atenção – TDAH ) foram encontrados em 5,8% dos pesquisados, sendo 4,5% TDAH. A prevalência de alguma deficiência física foi de 37,3% (13,4% com deficiência visual, e 5,4% com deficiência auditiva).

Entre os estudantes com transtornos psiquiátricos, apenas 19,3% receberam alguma forma de tratamento no último ano, sendo que a maior parte das consultas foi oferecida por psicólogos (85%). “Este número é baixo considerando que essas crianças e adolescentes já têm um transtorno psiquiátrico estabelecido e que, portanto, 100% deveria estar recebendo assistência. Diversas barreiras têm sido relatadas para que isso ocorra, sendo uma das mais importantes a falta de unidades de saúde, além do estigma e do desconhecimento”, aponta a pesquisadora Cristiane S. de Paula, que analisou esses dados durante seu pós-doutorado na Fiocruz (Rio de janeiro).

Os pesquisadores atuaram nas cidades de Caeté (Minas Gerais); Goianira (Goiás); Itaitinga (Ceará); e Rio Preto da Eva, (Amazonas). Cada cidade teve cerca de 450 estudantes entrevistados. Inicialmente, o projeto foi apresentado às Secretarias de Educação e Saúde das cidades escolhidas e sorteio das escolas participantes. Psicólogos foram treinados para entrevistar as famílias. A coleta de dados foi finalizada em dezembro de 2012.

Fonte da reportagem:http://www.ebc.com.br/

Qual a hora certa de colocar a criança na escola?

2014-12-18T04:10:00.000-08:00

Portal EBC* 29.10.2014 - 11h44
Fonte: http://www.ebc.com.br/

Saber o momento certo de colocar a criança na escola pode influenciar seu sucesso ao longo da vida escolar e na vida adulta. Isto é o que sugerem diversos estudos sobre prontidão escolar agrupados pela Enciclopédia sobre o Desenvolvimento na Primeira Infância.

Segundo os especialistas, evidências acumuladas revelaram que o desempenho da criança ao longo dos primeiros anos de escolarização – da pré-escola à terceira série do ensino fundamental – tem uma relação importante com o resultado posterior na escola. Por isso, compreender como preparar melhor os pequenos para ingressar e ter sucesso no ensino fundamental tornou-se prioridade para pais, educadores, legisladores e pesquisadores.

Mas como saber se a criança está pronta para trocar a rotina de casa pela escolar? O que significa estar pronto para a escola? As pesquisas indicam que uma série de fatores, e, principalmente, a conciliação de muitos deles, pode indicar que chegou a hora daquela criança. Antes de matricular o filho, os pais devem observar seu desenvolvimento físico, motor, linguístico, cognitivo, social e emocional, assim como atitudes em relação à aprendizagem e ao conhecimento em geral. Uma pesquisa norte-americana envolvendo professores da pré-escola revelou que estes identificaram crianças “prontas” para a escola como aquelas que são fisicamente saudáveis, descansadas e bem-alimentadas; são capazes de comunicar oralmente suas necessidades, seus desejos e seus pensamentos; e demonstram curiosidade e entusiasmo ao realizar novas atividades. Por outro lado, os pais normalmente definem a prontidão em termos de habilidades escolares – tais como saber contar ou conhecer o alfabeto. Essas duas perspectivas são complementares e devem ser conciliadas.

Terapia Cognitivo Comportamental e vítimas de abuso sexual

2014-10-29T17:03:00.001-07:00

A teoria cognitiva comportamental vem sendo utilizada por diversos pesquisadores como método de intervenção para casos de abuso sexual infantil, no modelo de intervenção individual ou em grupo.

Existem elementos de extrema importância no tratamento das vítimas de abuso sexual como: encorajar a expressão de sentimentos relacionados ao abuso sexual; identificar crenças errôneas que levam a atribuições negativas sobre si mesmo e sobre os outros; ensinar habilidades de prevenção de abuso; diminuir o senso de estigma e isolação de vítima a partir do contato com outras vítimas, além do manejo da ansiedade. É importante trabalhar possíveis distorções de crença, comportamento de esquiva e ressaltar a possibilidade de novas aprendizagens, de comportamentos mais adaptativos.

O tratamento na abordagem cognitiva comportamental possui algumas técnicas como:

- A psicoeducação quanto ao abuso sexual, quanto ao modelo cognitivo e quanto à prevenção da recaída que visa abastecer ao paciente com informações necessárias sobre seu problema evitando que se formem crenças distorcidas,

- Reestruturação cognitiva que se trata de um processo conseqüente da utilização de técnicas diversas de reintegração de fatos apresentados pelos pacientes;

- Ensaio cognitivo que se trata de reviver imagens, situações passadas ou a projeção de situação futuras com a devida reestruturação de cada uma das situações propostas pelo terapeuta;

- Estimulação e mediação metacognitiva que se trata de uma técnica isolada ou complementar ao Brainstorming que verifica o nível de validade dos pensamentos através de evidência prós e contras;

- Treino de habilidades sociais (THS) que consiste em ampliar repertorio de comportamentos que vai em direção oposta as esquivas.

Para ler mais:

HABIGZANG, L.F & CAMINHA, R.M. Abuso sexual contra criança e adolescentes: conceituação e intervenção clinica. São Paulo: Casa do Psicólogo, 2004.

Tarefas para treino cognitivo atenção

2014-10-28T10:32:00.001-07:00

Tarefas para treino cognitivo atenção

2014-10-28T10:31:00.003-07:00

Intervenções cognitivas da reabilitação da esquizofrenia

2014-10-28T10:09:00.002-07:00

Reabilitação Cognitiva na Esquizofrenia

2014-10-28T08:56:00.001-07:00

Reabilitação Cognitiva na Esquizofrenia

A terapia cognitivo-comportamental em pacientes com esquizofrenia tem como principais objetivos: psicoeducação, redução de sintomas, produção de tomada de consciência do quadro, para aceitação, compreensão e melhor aderência aos tratamentos, contribuir para autonomia e qualidade de vida tornando o paciente mais adaptável. Para tais objetivos, preservar as habilidades cognitivas e trabalhar flexibilidade cognitiva torna-se imprescindível para uma boa intervenção terapêutica e prevenção de recaída. Neste momento, todo conhecimento de neuropsicologia é válido e estudar a neuropsicologia da esquizofrenia se torna necessário para compreender o funcionamento cognitivo deste quadro e como podemos melhor intervir.

Neuropsicologia da esquizofrenia:

Dados de estudos neuropsicológicos sugerem que a esquizofrenia apresenta alterações cognitivas generalizadas, que podem estar presentes antes ou no momento de surgimento do primeiro episódio. Os déficits encontrados estão relacionados à hipofrontalidade, isto é, mau funcionamento da área frontal, principalmente, pré-frontal. Esse déficit de funções executivas também comprometem a resolução de problemas, velocidade de processamento, memória de trabalho e atenção.

fonte figura: pt-br.infomedica.wikia.com

Reabilitação Cognitiva na esquizofrenia:

Define-se reabilitação como um conjunto de intervenções médicas, sociais, educacionais e laborarais para que, quando combinadas, consiga restaurar da melhor maneira possível a capacidade funcional, gerando independência e qualidade de vida.

O uso de reabilitação cognitiva no tratamento da esquizofrenia é justificada pela eficácia parcial de outros tratamentos utilizados.

Principais objetivos da reabilitação cognitiva

A fim de ajudar os pacientes a atingir o mais alto nível de funcionalidade e uma maior independência e autonomia possível, um programa de reabilitação cognitivo está estruturado em torno dos seguintes pontos:

Deficiências de prevenção e limitações da capacidade funcional.
Manutenção atraso ou a capacidade funcional reduzida.
Funcionalidade de recuperação para o nível mais alto possível.
Reeducação de incapacidades e limitações funcionais.

Para ler mais:

METODOLOGIAS DE REABILITAÇÃO COGNITIVA NUM PROGRAMA DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL DE INDIVÍDUOS COM DOENÇA MENTAL

E DESEMPREGADOS DE LONGA DURAÇÃO http://www.scielo.oces.mctes.pt/pdf/psd/v7n1/v7n1a09.pdf

Cognição e esquizofrenia: http://www2.uol.com.br/vivermente/artigos/cognicao_e_esquizofrenia.html

Estimulação sensorial

2014-10-26T12:36:00.002-07:00

lucianabolinhadesabao.blogspot.com

A área sensorial é composta pelos órgãos dos sentidos como audição, tato, paladar, visão e olfato. Estes órgãos servem para comunicação do mundo externo com interno, captando informações do ambiente e levando essas informações ao cérebro. Além destes órgãos dos sentidos, também é importante destacar o papel dos órgãos do movimento e equilíbrio.

A estimulação destas áreas será crucial para o desenvolvimento cognitivo, que deve ser feita de maneira sistemática e diversificando os estímulos.

Dicas de estimulação sensorial a partir dos dez meses:

Exercitando a audição: alternar a presença de pessoas que interajam com a criança, de maneira ordenada, para que a criança possa focalizar sua atenção em uma (atenção concentrada), em duas ou mais pessoas (atenção alternada). É importante também diversificar o som, usando palavras habituais: comer, dormir, venha, papai, mamãe.
Móbiles: não devem ser vistos apenas como peças decorativas, mas sim, uma oportunidade de manuseio, principalmente quando as crianças ficam sozinhas no berço. É possível comprar móbiles ou mesmo construir.

Opções de móbiles:

Materiais: Para o primeiro móbile, pano, linha e agulha, diferentes pesos (como feijão ou areia) e aromáticos A ideia é trabalhar olfato, percepção de peso e formas.
. Para o segundo, será utilizado feltro, linha e agulha. Este é manipulável e lavável.

No terceiro, são usadas folhas de cartolinas e cola, e o adulto pode começar a introduzir a noção de cores.

vivenciasdospequenos.blogspot.com

http://www.oartesanato.com/123/mobile-de-estrelas

Veja também neste link como fazer móbiles com diferentes animais: http://gnt.globo.com/casa-e-decoracao/materias/passo-a-passo-aprenda-a-fazer-um-mobile-para-o-quarto-do-bebe.htm

Terapia Cognitivo Comportamental para transtorno opositivo desafiador

2014-10-26T08:53:00.000-07:00

O tratamento do TOD na Terapia Cognitivo Comportamental deve abranger:

Psicoeducação, pois aumenta a chance da criança ou adolescente na aderência do tratamento, pois estes passam a saber como devem se comportar e o que esperam deles em cada situação. Além disso, informações, dados e estatísticas sobre o transtorno auxiliam na compreensão do funcionamento da criança.
Ensino de habilidades comportamentais para a criança e treinamento de pais. O objetivo do treinamento de pais é ensiná-los a lidar de forma mais positiva com seus filhos. Pais de crianças com TOD tendem a focalizar somente nos comportamentos negativos, constantemente punindo seus filhos. A punição tem efeito temporário e não modela novas respostas. Isto que dizer que retirar o video-game, bater ou algo do gênero não fará com que seu filho aprenda uma nova forma de se comportar. Este trabalho com os pais envolve conhecer as causas e consequências de comportamentos e reforçar comportamentos funcionais.
Ensinar o desenvolvimento de habilidades sociais
Utilização de técnicas cognitivas como reatribuição, exploração de alternativas e resolução de problemas e diminuição de atributivos hostis.