郡俏哲理。

從舞台到伸展台：BLACKPINK如何以「女力」成當代K-pop時尚霸權？

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 19 Nov 2024 13:54:00 +0800

BLACKPINK成員Jisoo、Jennie、Rosé和Lisa以哥德暗黑風展現女力姿態，詮釋不同以往的形象。

K-pop流行音樂文化已風靡全球十多年，這股來自亞洲的音樂新勢力，在近年更達到顛峰。有一組帥勁的四人女子戰隊，她們的Girl Crush風格、穿搭潮流不僅影響了全球成千上萬的樂迷，且她們自信、獨立、無畏且充滿力量的Girl Power形象，更跨越了種族、地區藩籬，鼓舞了全球女性追求自我實現的意識。

她們的橫空出世，不僅反映了部分女性主義精神，更改寫創造了時尚產業的商業代言運營模式。歷史悠久的時裝屋，及高奢珠寶品牌，紛紛邀請她們成為最Top級別的代言人，她們是當代最成功的女子偶像團體，她們是－BLACKPINK。

視覺聽覺雙重震撼，BLACKPINK時尚與音樂完美交融

BLACKPINK可說是將K-pop音樂特點，運用的最極致的組合之一了。多元音樂風格融合、高記憶點旋律、視覺強烈瑰麗，和全球化的語言與文化元素，BLACKPINK掌握了流行全球的K-pop要素，並結合的淋漓盡致。

以熱門單曲《Kill This Love》為例，聽覺上，它融合了嘻哈節拍、電子音樂，以及強烈的管樂聲，再搭上朗朗上口的副歌旋律，而在視覺方面，巨資打造的華麗MV，複雜而有力的舞蹈，和結合高級時裝及街頭潮流的造型搭配，如此震撼的視覺、聽覺衝擊，每發新單曲，都一再將她們推上全新高度，使得BLACKPINK成為全球最受歡迎的K-pop女子團體。

從CHANEL到Cartier，BLACKPINK女力時尚霸權崛起

而正是這種剛柔並濟、充滿自信魅力的「女力」風格，正好與許多高奢品牌所傳達的形象態度不謀而合。天時地利人和，BLACKPINK便成為了許多奢侈品牌所爭相簽約代言的時尚寵兒，像是Jennie因其高貴大氣的氣質，而被稱為「人間香奈兒」，Jisoo優雅雍容的態度，與Dior相得益彰，證明她們的時尚影響力，可見一斑。

一線時尚品牌CHANEL、Louis Vuitton、Christine Dior、Yves Saint Laurent、CELINE，和珠寶品牌巨擘Cartier、BVLGARI和Tiffany & Co.，也非常具現代商業宣傳戰略眼光，這些奢侈品牌幾將四位成員從頭到腳，能代言的部分全部買下，把她們能展示販賣的部分運用的極致透徹。

8000萬粉絲後盾！BLACKPINK代言商品一秒完售

而成功將BLACKPINK推向音樂及時尚巔峰的箇中關鍵，便是來自全球的忠實粉絲－BLINKs。現代奢侈品牌選擇代言人，不若過往，只挑選形象氣質與之相稱的明星，現在要當個奢侈品牌的品牌代言人，其成功與稱職的風向指標，便在於這位代言明星的「社群效益」及「帶不帶貨」。

BLACKPINK的四位成員Jennie、Lisa、Rosé和Jisoo在Instagram的follower，自撰寫此文至今都已近8000萬，其中在歐美和東南亞最具人氣的泰國成員Lisa，追蹤人數更是破一億大關！這種龐大的社群媒體影響力，使得每次品牌合作都能產生極高的曝光率，讓品牌直接觸及千禧世代與 Z 世代的消費者。在此前提之下，往往穿搭曝光在媒體，或個人社群的代言商品，沒過多久便會在全球門店快速售罄，而這正是現代新型商業文化模式，粉絲經濟的強大力量。

偶像經濟學：BLACKPINK粉絲經濟再創商業奇蹟！

這群廣大的粉絲群體，不但支持她們的音樂作品，更是品牌的潛在消費者，在粉絲經濟文化中，粉絲會透過購買偶像的商業代言商品，以表達對偶像的喜愛之情。此外，粉絲間購買偶像代言產品所形成的彼此身分認同，也是粉絲之間建立聯繫和增強社群感的一種方式。

這種「粉絲即消費者」的經濟模式，是 BLACKPINK 商業模式成功的關鍵。奢侈品牌通過BLACKPINK，進一步滲透到年輕人的生活中，讓年輕消費者願意為品牌故事與偶像形象買單，這也是她們成為高奢品牌寵兒的重要原因。

突破界限，BLACKPINK改寫當代K-pop文化規則

BLACKPINK不僅完勝於音樂及時尚領域，而是現代多種文化風潮的象徵。在這個以「粉絲即消費者」為核心的新經濟模式中，她們不斷打破界限，將自信、無畏的女力風範，融入每一次的商業合作，此舉深刻的改變了奢侈品與偶像的合作模式。當傳統與未來交匯在現代的瞬間，BLACKPINK的現象告訴我們，明星感染當代精神的影響力，來自於各種深刻的文化共鳴和精確的偶像經濟運營。

誠如她們引領的時代，勇於突破才能掌握未來。

30而已？你的人生要過得講究，而不將就。

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 3 Sep 2020 09:46:00 +0800

藉由KIRIN一番搾，你會發現你要的絕不是將就人生，而是「講究」。

人的一生都在進化，包括品酒也是。記得20來歲時剛踏入社會，那時喝酒不是太講究飲酒在嘴中產生的味蕾變化，只在意這杯酒的酒精趴數是不是夠高，喝起來不要太苦即可，因為那時的我們，口袋賺沒幾個錢，出去玩樂一切都講究CP值，而這個CP的計算標準只有一個，那就是喝下去容不容易醉，只要容易醉的酒，在當時的我們眼中，就通通將就算是「好酒」。

後來隨著年齡，我們的見識長了、閱歷多了，喝酒這件事不再像從前一樣，傻呼呼地追求著酒精趴數（雖然客家金牛人如我至今還是會加減看一下啦！），30歲的我們，喝酒追求的是一種感官的全面進化，所以我們會開始在意酒精剛入口的口感，和入口後的餘韻，因為這時候的我們，已有餘裕開始講究人生，藉由生活的喜好，去形塑每一個人獨到且細緻的品味。

我們每一個獨特的人生，要選擇講究，而不將就。

初入而立，透過這次KIRIN一番搾的邀請合作，再喝一番新發現，「這才是我現階段的命定啤酒！」

還記得學生時期，我剛開始接觸酒類的第一個品項，就是啤酒。當時我對啤酒的要求，除了看酒精趴數之外，就是麥味不要太濃、口感不要太苦，此外還有一點很重要，那就是不能太貴。所以當時喝的都是比較清爽系的啤酒，對於KIRIN一番搾的印象，從外包裝來看，就直接認定那是「長輩喝的酒」，即使有機會喝到KIRIN一番搾，沒什麼歷練的我們，也喝不懂KIRIN一番搾那嚴選的麥芽淬煉。

過了這麼多年，初入而立，透過這次KIRIN一番搾的邀請合作，再喝一番新發現，「這才是我現階段的命定啤酒！」。剛入口，就被那只萃取第一道麥汁的甘醇口感所吸引，而那獨有的細緻綿密啤酒泡沫，除了能維持住濃厚的香氣與氣泡外，更能同時增加啤酒的豐富口感，每一口，都能品嚐到新鮮麥芽的甘醇與鮮美，而入喉之後那帶點微苦的甜韻，更是這些年來這麼辛苦的我們，才能懂得的箇中滋味。

KIRIN一番搾入喉之後那帶點微苦的甜韻，更是這些年來這麼辛苦的我們，才能懂得的箇中滋味。

如此層層嚴謹的工法，KIRIN一番搾才能在我的而立之年，成為我心目中的命定啤酒。

究竟KIRIN一番搾的秘密是什麼，而什麼又是「一番搾」呢？所謂「一番搾」就是在啤酒的製造過程中，僅使用在麥汁過濾的程序中最先流出的第一道麥汁來釀造啤酒，如此可將麥芽原有的芳香美味，原始自然地呈現出來，達到口感清爽且令人充分滿足的完美境界。

而它的秘密，除了百分之百使用麥芽，不使用其他副原料外，那就是相較於其它麒麟產品，KIRIN一番搾使用了 1.5 倍的麥芽量，嚴選產品原料、採用上等啤酒花，才能以一番搾製法謹慎製作引出原料的美味、上等的口感。就是如此層層嚴謹的工法，KIRIN一番搾才能在我的而立之年，成為我心目中的命定啤酒。

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從20好幾過渡到30而已，相信你一定不想成為無聊大人，那不如就趁這一刻開始享受吧！現在只要於9/1日至10/31日活動期間，加入KIRIN會員，即可領取「好友分享券」，到合作居酒屋體驗一番搾生啤，可享好友分享優惠：第二杯由KIRIN招待，切記，未滿十八歲禁止飲酒唷。

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30而已，藉由啤酒，你的人生開始講究了嗎？

30而已，KIRIN一番搾，你的人生開始講究了嗎？

格蘭路思雪莉桶威士忌，不可小覷的蘇格蘭後起之秀

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 9 Oct 2019 11:43:00 +0800

這次受格蘭路思之邀參加雪莉威士忌品酒會，收穫滿滿。

對品酩威士忌很有興趣，卻一直苦無機會瞭解威士忌世界的其中奧妙，前陣子受格蘭路思之邀，特地南下高雄參加了由台灣威士忌大師林一峰主講的品酒會，藉由他深入簡出的說明，除讓我對威士忌有新的認識外，也讓我了解雪莉桶威士忌的奧妙。現在就讓郡郡推薦你。

波本桶和雪莉桶釀製的威士忌兩者皆有愛好者，不過許多初心者如我會有點困惑，究竟什麼是雪莉桶，什麼是波本桶，而兩者的差異又是什麼呢？桶，顧名思義就是釀造威士忌的桶子，剛蒸餾出來的透明無色威士忌，就是要這樣靜靜的放在桶子裡好幾十年，以成就它的精彩風味。

蘇格蘭威士忌大多使用釀造過美國波本威士忌的「波本桶」，和在西班牙釀造過雪莉酒的「雪莉桶」，波本威士忌的顏色較淺，偏向金黃色，有著香草或奶油的細緻香氣，雪莉桶的色澤則比較深，有著葡萄、杏桃、莓果等水果果乾的香味。

這三款是這次試喝的格蘭路思威士忌，味道皆獨具特色。

這次想介紹給大家的，就是創立於1879年，全以百分百桶桶雪莉桶原釀的蘇格蘭頂級威士忌－格蘭路思單一麥芽威士忌。

威士忌世界百家爭鳴，格蘭路思有什麼獨到之處呢？首先格蘭路思的威士忌百分百都是以雪莉桶釀造這點，就讓品牌性格就夠鮮明了，除此之外，其中更有八成都是「紫鑽」等級的初次雪莉桶威士忌。林一峰在場要我們先快點多囤一些格蘭路思在家，因為市場後勢絕對看俏。

林一峰老師深入淺出的帶我們領略威士忌博大的世界。

上課很認真的我（所以眼神有點肅殺）。

不知道大家會不會有酒色越深，等於威士忌越好的迷思？在沒來這場品酒會前，門外漢如我的確會有這個誤解，且大眾市場普遍都跟我一樣，所以很多酒廠為了讓酒色比較深，便會添加焦糖來讓顏色更深，不過格蘭路思不來這套，它所出產的威士忌都是天然琥珀酒色，對自家產品有信心，也讓所有消費者絕對安心。

這次在格蘭路思品酒會上的桌面擺設。

品酒會品嚐的威士忌共有五款，第一杯是格蘭路思12年，第二杯是格蘭路思，第三杯是格蘭路思WMC（Whisky Maker’s Cut），還有另外兩款隱藏版的威士忌。

喝威士忌的第一步要聞香，先從嗅覺仔細享受。

威士忌怎麼喝才對呢？如果你追求乾杯的快感，那請你直接去喝工業酒精（愛開玩笑）。首先聞香是感受好喝的威士忌的第一步，你可以藉此聞到各種果香和木質清香，再來就是小口啜飲，去感受威士忌各種層次的口感，和讓人忘不掉的餘韻。

這次品嚐的三款格蘭路思威士忌，我最喜歡的就是格蘭路思12年單一麥芽威士忌，喝起來非常順口，完全沒有烈酒的辛辣感，且可以品嘗到香蕉、檸檬、肉桂的味道，而餘韻甜甜的蜜瓜味，就像大人戀愛的滋味。

格蘭路思18年一開始入口比較辛辣，但之後的味蕾層次堆疊非常豐富。

第二隻格蘭路思18年，對我來說味道就嗆辣了些，橙皮為基調外，還有生薑，薔薇水的辛香，如果你喜歡烈酒的辛辣感，這款可能是你最好的選擇。第三杯格蘭路思WMC則綜合了前面兩者，木質香氣與糖漬蜜餞釋放出誘人氣味，接著是滿滿的香草包覆味蕾，最後則讓你感受荳蔻的曼妙餘韻，以及圓潤醇郁口感。

格蘭路思單一桶18年和15年，是這次品酒會的隱藏角色。

除了這三隻格蘭路思的經典威士忌外，這次林一峰大師還特地幫我們精選了兩隻「隱藏版」，有別於市場大宗的調和威士忌，讓我們品嚐非過桶單桶威士忌的精彩。

格蘭路思瓶身是以常備樣品酒瓶為靈感，在威士忌市場顯得出眾。

市面上威士忌的瓶身大多瘦長，而格蘭路思又有圓瓶威士忌之稱，低調的圓形酒瓶，是以酒廠常備的樣品酒瓶為設計基礎，我最喜歡的12年，橘色標籤上有品酒筆記，還有釀造大師的簽名，這都顯示了格蘭路思對威士忌桶中求藝的堅持，那就是保證品質。

在競爭激烈的台灣威士忌市場，格蘭路思的出現雖然有點晚，但一定是不可小覷的後起之秀，因為這以11小時慢速蒸餾出來的雪莉桶威士忌，絕對是目前CP值最高的「隱藏版頂級極致雪莉威士忌」，就像威士忌大師林一峰說的：「廢話不多說，趕快囤一些在家中」。

我最喜歡的格蘭路思12年包裝，橘色標籤上有品酒筆記，還有釀造師的簽名。

經過這次格蘭路思品酒會的薰陶，又讓我對雪莉桶威士忌有更多喜愛。

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越來越平淡無奇？老實說，這就是婚姻。

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 24 Jun 2019 11:01:00 +0800

55歲的Marc Jacobs 梅開二度，與小18歲的男友Charly Defrancesco在紐約完婚。

55歲的Marc Jacobs 4月7日梅開二度，與小18歲的男友Charly Defrancesco在紐約完婚，一幫時尚圈好友如Anna Wintour、Kate Moss、Rita Ora等人都親自到場給予祝福，Marc Jacobs更親自打造了一對企鵝胸針，成為兩人的定情物，因為「企鵝一生只會有一個伴侶，是忠誠、忠誠的最佳範例。」對另一半的愛意不言而喻，羨煞許多人的眼睛。

台灣在上月17日也完成了同婚專法，成為了全亞洲第一個將同性婚姻法制化的國家，5月24日同婚合法的第一天，全台共有526對同性伴侶完成結婚登記，我在臉書動態看到有朋友也搭上了這波首發幸福列車，內心除了充滿祝福，也對他們對彼此堅定的愛戀感到佩服。

從同婚專法通過到同婚合法當日，這段期間我的內心一直有股難以言喻的悶，直到現在我才明瞭，原來那隱身在後的情緒，叫恐懼。

我在恐懼什麼呢？因為從小以來婚姻一直是不能為、不可為的選項，所以傳統婚姻的壓力，包括適婚年齡、是否該成家等問題從不會在我腦海打轉，不過在同婚專法通過後，就好比潘朵拉的盒子突然被開啟，我一瞬間被許多和婚姻相關的議題打的猝不及防，壓的喘不過氣。

其實心底都一直明瞭，不要被人世間那些傳統社會價值束縛，因為看過太多人以為婚姻能帶來滿足，卻沒想到竟邁入人生另個禁錮。「我倒要看看那些對婚姻有粉紅泡泡的人，一年後是不是會後悔走向這條不歸路！」最近在婚姻陷入泥淖的朋友，帶點憤怒且絕望的對我說。

美好泡泡的現象是這樣子的，外行人總興奮的在看熱鬧，只有深諳門道的內行人，才會語重心長的對你說：「不要不要」。

談到這，我突然想起去年四月我在MILKX會客室首集，與小S聊到同婚時她所說的：「因為我結婚已經十多年了，我真的覺得結不結婚不是最重要的一件事情，重要的是兩個人能不能找到曾經有，卻已失去的東西。」可能是想圓一些過於嚴肅的情緒，最後她還是不改幽默的對大家說：「所以我奉勸大家結婚前一定要想清楚，因為離婚也是很麻煩的」。

其實說穿了，婚姻不過就是柴米油鹽醬醋茶，為何許多人到最後會對簿公堂？因為他們都無法接受心中嚮往的天堂，原來竟只是一般的日常。誠如小S所說：「婚姻就只是一件越來越平淡無奇的事情。」而你已經準備好放棄外面自由的美好世界，甘願進入這個被法律道德綑綁的美麗新境界了嗎？

再想一想吧。

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《那些慾望城市教我的事》：在關係變成「被害妄想症」？拜託，請去行天宮找師姐收驚。

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 4 Jan 2019 11:51:00 +0800

那些慾望城市教我的事：單身公害！蕩婦。

幹嘛啊！留不留得住另外一半，是你自己的本事，你們的關係到底乾我屁事。

「已婚女性都知道，我們這些單身公害很有可能在anytime, anywhere就和別人搞上，所以她們超害怕我們在anytime , anywhere睡了他們的老公。」莎曼珊在週末固定的四人早餐會報中，不以為然的描述著這些玻璃心老婆，看見她們的老公正和一個標緻的Single Lady談話，所做出的本能防衛反應。

夏綠蒂本想反駁並非所有人妻都這麼想，但立即被米蘭達給潑了一桶冷水：「是嗎，那些唱著我無所謂的人妻反而會可憐你，難道你從沒在派對中被別人投以“I’m sorry, You are single” 的表情嗎？」夏綠蒂被說服只好繳械投降，說她曾被這樣對待過，而且通常她們都會覺得妳是個……

「魯蛇」、「怪人」、「蕩婦」。

　凱莉、米蘭達、和莎曼珊立馬一個接著一個的迅速補述。看來這四位長期受到單身霸凌的單身女子，對於單身這個話題，心，早已被訓練的異常強大。

其實這種霸凌現象除了存在於已婚／未婚的狀況外，還能放諸四海的應用在單身／非單身的關係狀態。尤以那些對自己或另一半沒信心的Couple最壞，因為他們時時都將自己不安的心投射到每個人身上，然後讓自己變成一個徹底的「被害妄想症」，隨時隨地都覺得別人是「第三者」。

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Jun Chan ▸ 郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PST 2019 年 1月月 3 日上午 5:32 張貼

欸！拜託，如果你對自己的感情真的沒信心到這種地步的話，那拜託你先去行天宮找找師姐收個驚，不要無時無刻讓自己這麼緊張焦慮。如果這段關係隨時都讓你這麼小心翼翼、神經兮兮，那你真得考慮現在的自己是否適合和別人在一起，又或者是現在這個人是不是真的適合你。

本宮看了都乏，替你覺得累。

還記得某年某月的某一天，半夜三更我帶著些許酒意，剛步出酒吧大街，看見巷口有一群人正要離去，剛好有些人我認識。而正當我要熱情地去向朋友致意時，說時遲那時快，我眼前突然不知從哪冒出一個程咬金，他用不懷好意的笑容對著我說：「Hi，我是誰誰誰的另一半，我有看到你在他的社群軟體上留言。」

語畢，他給了我一個老娘才是正宮，你這個狐狸魅子給我小心點的FACE，而當時我實在也想不起那個誰是誰，只覺得他媽的史上最解，他必須要再賠償我一杯Long Island，我才願意和解。

幹嘛啊！留不留得住另外一半，是你自己的本事，你們的關係到底乾我屁事。

因為凱莉的關係，莎曼珊和夏綠蒂誤闖了一個與會者通通是伴侶的喬遷PARTY。莎曼珊見到此景心都涼了一半，只想速速把自己灌醉，接著她本著無魚蝦也好的心情，意興闌珊的與一位已婚男子聊財經，結果莎曼珊遇到了和我一模一樣的窘境，實在讓人很生氣。

那位財經男子的人妻，倏地出現在他們的對話裡，並明顯地要將她老公帶離去，以防莎曼珊破壞了他們的夫妻關係。莎曼珊見狀白眼都不知道要翻到哪裡，只好無奈地把手中那杯白酒乾下去。

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Sex and The City 🍸👠（@satclines）分享的貼文於 PDT 2017 年 10月月 17 日上午 6:37 張貼

凱莉看到莎曼珊這麼不開心，很抱歉地向她說歹勢，但這時只見莎曼珊手中一杯又接著一杯，滿身酒意地指著房間各角落的已婚男子，以一個婦仇者的語氣說：「他們我都睡過，但我從沒想過我還會再遇到他們。」並沒好氣的對凱莉放話，若她假以時日成了這些已婚白痴的一員，她絕對會殺了她。

究竟是這些護家盟太天真，覺得有了婚姻的法律關係後，就非得處處與那些充滿單身風情的人為敵，以防某天他們與自己的另一半偷來又暗去？還是有伴的人真的與單身者勢不兩立，誰也看不起誰，覺得對方現在的感情狀態就是有問題？

講到這，我忽然想起陳文茜小姐的一段話，她說她常被問：「你那麼晚了還不結婚，難道不寂寞嗎？」而睿智的她，也耐人尋味的對著那人反將了一軍：「你這麼早結婚，難道不覺得很不自由嗎？」

是啊！婚姻不過就是一張關乎於法律約束的紙，你束縛了他、他綁住了你。

你認為感情的世界很單純，不是白就是黑，卻忘了中間還有一條曖昧不明的灰，而那條界線不在愛與不愛之間，只在於你們信不信任彼此。

若要人不知，除非己莫為，在現在這個時代，只要你不明講，我不說破，若人真有心要當個Whore，不管你現在正身處什麼樣的關係，只看你敢不敢霍。

有沒有另外一半是否真的有這麼重要，且看你現在是否真的需要，還是你只是單純覺得這樣不好。

最後，僅讓我為你獻唱一首：〈原來你什麼都不想要〉。

本文擷取自《那些慾望城市教我的事：愛自己，少了他的愛也不會死。》- 單身公害！蕩婦。

購買連結：http://bit.ly/SexAndThe_Teach

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Jun Chan ▸ 郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PST 2018 年 11月月 20 日下午 6:13 張貼

《那些慾望城市教我的事》：你愛過嗎？還有，你快樂嗎？

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 28 Dec 2018 17:48:00 +0800

那些慾望城市教我的事：你真的愛過嗎？

現在我們用「性」去掩蓋內心真正的「愛」，且還要耳提面命的告訴自己這不是愛。其箇中道理，只是害怕自己再次受傷害。

現代人每天疲於奔命，被生活壓力搞得要窒息，突然有一天，夜深人靜時不知道哪來的Idea，你問自己：「你真的愛過嗎？」然後你開始陷入了自我無限迴圈，覺得自己好失敗，久久不能自己。

首先，你先想起最近在床上打得火熱的那個他。其實你滿喜歡他，但憑藉著自我多年修得的人體臨床實戰經驗，你知道一旦與他談起了愛，這段關係很有可能就會突然碎掉，以至於以後你再也睡不到。

然後因為時間已經有點久遠，所以你幾乎已記不太清「上次說好要認真的那段關係」是怎麼開始，最後又是怎麼結束。你的眼簾只依稀映透出兩人之後不太快樂的些許片段，想到這，嘴裡竟不自覺的叨念出：「Fuck it！管他去死。」熄滅了菸頭，順手再點一支，這儀式彷彿就像是一段什麼簡單的自我療癒，你告訴自己，不是自己不愛，只是還沒遇到真愛。

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Jun Chan ▸ 郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PST 2018 年 11月月 30 日下午 6:01 張貼

於是這種遇到還不錯的就先睡，四海為家、情海沉浮的戲碼，日復一日的，不知道在你生活上演了多久。你有點心虛又驕傲的向全世界宣告，這才是經過數百年努力而來的女「性」平權。

為了替米蘭達過30 something 的生日，凱莉、夏綠蒂和莎曼珊這四位單身姐妹難得再聚首，並暢談著現在都會女性的女「性」平權。

事業有成又性感的莎曼珊，率先開了話匣子。「在都市裡，職場女強人只分兩種，要不就苦哈哈唱著大齡女子，要不就像男人一樣到處睡。還記得前兩天我睡了一個Hot Guy，完事後我一點感覺也沒只想速速閃人，之後我就根本忘了有這人的存在。欸！姐妹們，這是人類史上第一次，女人的權力如同男人一樣大」。

「OK，所以你們覺得現代的女性在某些時候跟男人一樣，只要性而不要愛就可以了嗎？」
from 那些慾望城市教我的事

生日主角米蘭達接著附議：「對！其實這些男人也不想跟你交往，因為當他們發現自己突然落居女人下風，而被視為只是根被用來滿足的棒子後，這會讓他們太沒面子，這種女人他們會怕。」

夏綠蒂和凱莉不太能接受她們的說法，因為她們內心還希冀遇到真命天子，嚮往著浪漫的愛情。

「OK，所以你們覺得現代的女性在某些時候跟男人一樣，只要性而不要愛就可以了嗎？」凱莉帶點疑惑的態度反問著莎曼珊和米蘭達，也在聚會結束後，問著自己。

難道現代的都會女性可以為了追逐和男人一樣在事業上的權力，只要做愛，而放棄追尋真愛嗎？

看到這兒我不禁想起了英國珍奧斯丁的浪漫世界名著，《理性與感性》、《傲慢與偏見」》。還記得當時在拜讀前我是以一種「敬仰」的態度在面對這兩本巨作，天曉得讀完後我滿失望。我難過的是，為何兩百年前的上流女性，每天只會把自己弄得水水像花痴一樣，然後成天探聽哪裡會有家室品格都還不錯的有錢男人，人生志願，就只為嫁個好人家呢？

兩百年後的女性，雖然在「性」上頭多了些自主權，但仔細想來，關於愛，她們和兩百年前的女人相比，顯然多沒幾項高招，反而還畏縮不少。

凱莉在某間餐廳，第四度遇見了前三次讓她心碎的男友，雖說這次她已毫不在意，甚至還主動出擊，約他下午立刻就來一炮，且完事後也表現得像個男人一樣，揮揮衣袖不帶一片情感。她覺得她長大了，因為現在的她，已能游刃有餘的將性愛分離。

她很Cocky，直到她遇見了此生都將與她糾纏不清的Mr. Big。

或許現代的都會女性，已大多能像個男人一樣，獲得真正的「性」平權，但這種做法是否太表面，其意涵根本只是對男人的無意義報復而已？現在我們用「性」去掩蓋內心真正的「愛」，且還要耳提面命的告訴自己這不是愛。其箇中道理，只是害怕自己再次受傷害。

「你真的愛過嗎？」劇末Mr. Big 對兩性專欄作家凱莉的這番問候，頓時讓她感到一陣暈眩。她像被雷打到一樣，一句話也說不出來，而我耳邊也突然響起了蔡依林出道早期的歌曲《你快樂嗎？》。

「我想這就是所謂愛的代價，你不必逼自己離開他，別去管別人怎麼看你，說你是傻瓜。問問你自己，你快樂嗎？」

甩開什麼新時代女性的教條不說，先問問你自己，你愛過嗎？

還有，你快樂嗎。

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Jun Chan ▸ 郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PST 2018 年 11月月 20 日下午 6:13 張貼

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《那些慾望城市教我的事》：城市人，腰都不太好。

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 20 Dec 2018 12:51:00 +0800

藉由撰寫那些慾望城市教我的事，我逐漸梳理出一套屬於自己的「郡俏哲理」，
謝謝你們讓我知道，在這個世上，我或多或少還是個有意義的人。

其實在寫本書前，我並沒有那麼熟悉《慾望城市》，只是十年後看了第二遍，覺得感觸良多，想在網路上靠腰靠腰而已，卻沒想到這腰一靠，便一發不可收拾，才發現這世上也有許多人和我一樣，腰不太好。

所以我就有點像在公園領銜打太極的那個老師一樣，定時在週末兩日幫大家整骨，而學員竟也就莫名其妙地從大安森林公園，一路一傳十、十傳百的傳到了香港海洋公園，甚至連倫敦的海德公園，和紐約的中央公園也開始有人定時與我一起連線打拳，還會和我討論哪套拳法比較好。

若要究起書寫這本書的動機，那單純大概就是我在20歲時，擅自被朋友設定了凱莉了這個人設，然後組成了一個性格都與《慾望城市》劇中四位女主角相當的四人幫。

Sex And The City ? 我們叫 Gay And The City

你的生命中，是否也有自己的「慾望城市姊妹滔」呢？

還記得當時是2008年，是《慾望城市》電影版第一集上映的那一年。某天團體中的米蘭達突然邀我去看這部戲，老實說我當時其實沒多大興趣，因為我連半集影集都沒看過，但難相處如我竟也不知為何答應了他的邀約，且看完也覺得挺好笑的，就對這部影集留下了印象。

電影散場後，米蘭達對我說：「欸！你不覺得阿炮跟翔翔根本可以和我們組成慾望城市嗎？約炮大王阿炮是莎曼珊、少女心翔翔是夏綠蒂，我理智的程度根本就是米蘭達，啊你這麼虛華你就是凱莉。」

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Jun Chan ▸ 郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PST 2018 年 12月月 16 日下午 6:18 張貼

所以我要澄清一下，不是我要當女主角的喔，我是被「派剩的」。而且天曉得在十年後我30歲的今天，人生境遇竟也和凱莉布萊蕭如出一徹，在網路寫了幾個時尚、兩性專欄，還出了一本書，書名只差了一個字，我的書叫Sex And The Teach。

所以之後《慾望城市》就在我的生命中，結下了不解之緣。我陸陸續續在25歲之前把六季影集看完，當時看完只覺得這部戲真幽默，Drama的程度就如同肥皂劇一般，天曉得30歲後再看，才發現它是穿越時空，放諸四海皆準的都會人生哲理。

而究竟這五年發生了什麼事，竟可突然讓我領悟《慾望城市》所欲表達的真理呢？

其實也沒什麼，就和大家一樣。在職場被現實和辦公室政治潑了幾桶冷水，於情場摔了幾次嚴重狗吃屎，除此之外，家家那本難念的經也不太和諧，三者相乘的結果就是「我對這個世界厭惡至極」。腦袋長期短路導致身心出了問題，我找不到我存在的意義。有幾年我過得非常不快樂，然後某一天突然神來一筆，我再度重看了《慾望城市》影集，宛如醍醐灌頂。

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劇中台詞字字珠璣的刺進了我的心裡，我重新消化後，再加上幾句我對這個世道悟出的道理，並將此系列命名為「#那些慾望城市教我的事」。沒想到這些我刊載在網路上的靠腰，竟獲得許多朋友腰部的廣大迴響。

全盛時期短文影片一出即有上萬次觀看，最好的那則更曾環繞地球無數次，創造了上百萬次神瀏覽。

藉由撰寫那些慾望城市教我的事，我逐漸梳理出一套屬於自己的「郡俏哲理」，而我想那些慾望城市真的教會了我一些事，所以我願意持續的，再以我的角度告訴大家一些我所認為的事。因為《慾望城市》，我開始找到我存在的價值，看見各方好友的暖心回饋，說我的文字療癒了他們，其實真相是，你們治癒了我。

謝謝你們讓我知道，在這個世上，我或多或少還是個有意義的人

我「實際」的關係哲學

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Jun Chan ▸ 郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PST 2018 年 12月月 8 日下午 5:57 張貼

這本書不是什麼兩性交戰守則，而是在探討「關係」。不論是親情、愛情或友情，當然還有慾望城市不可或缺的「時尚」，包括對待精品與用錢的價值觀等等。

我不是那種會給你無限美好想像的人，可能是身為客家人又是金牛座的關係，所以我這個人比較「實際」，書中許多內容我都直搗問題核心，直接粉碎外在那層大家想像出來的精美糖衣。

條列幾項書中金句：

幹嘛啊！留不留得住另外一半，是你自己的本事，你們的關係到底乾我屁事。
所謂強摘的果子不甜，狗改不了吃屎，湊合著的另一半一定不堪用。
偷情說穿了不過就是動物的天性，我們能做的，就是嚴格自律，再不然，就是相信伴侶。
婚姻不是只有王子與公主而已，且還包括了城堡裡的王國法律與禮儀。
其實婚姻說穿了就是這樣，一張約束彼此的紙。
你所要學的，就是要將發球權掌控在己。因為是你淘汰了他，而不是讓他選擇了你。

但也可能是這樣時而犀利、偶爾暖心的關懷，使得大家在無形之中，把我當成他們在遠方默默相伴的好朋友，三生有幸，這是我的榮幸。

除此之外，大家讀完這本書後，可能會發覺我是個對愛挺悲觀的人。我不相信長久完美無瑕的關係，因為人都會變，看見漂亮的東西也容易被吸引，有時既然你自己都有把持不住的可能，那又憑什麼嚴格要求另一半不能跨越這條楚漢分明的界線呢？

所以對於關係，我始終認為睜一隻眼閉一隻眼，才是長久的相處之道。你不需要時時拿著放大鏡檢驗對方和自己，放寬心，就在關係裡讓彼此好好的過，畢竟該來的還是會來，趁那些亂七八糟還沒襲擊你的時候，你先讓自己恣意輕鬆的享受這段關係，不是很好嗎？

謝謝那些慾望城市教我的事，也希望在這座城市的你我，能不再被人天生的各種慾望搞得膽戰心驚。你要相信自己很好，並值得更好的，放心啦！少了他的愛，真的不會死。

沒什麼大不了的。

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Jun Chan ▸ 郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PST 2018 年 11月月 20 日下午 6:13 張貼

購買連結：bit.ly/SexAndTheTeach

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姐姐謝金燕登VOGUE　再現「破格」時尚神話

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 2 Dec 2018 12:45:00 +0800

已近2018年底，轉眼間謝金燕登時尚雜誌封面已過一年。

我對謝金燕的印象，是從「含淚跳恰恰」開始的。記得那年我才七歲，在和爸媽跟團遊覽車上的卡拉OK上，我開心且懞懂的唱著：「啊夢、啊空！啊茫茫茫茫輕輕鬆鬆，我甘願孤單一個人。」（原來從小我就有大齡女子的覺悟了）

唱完後，某個中年婦女瞥見是我完整的唱完這首歌後，開始嚷嚷著：「哎唷這小孩是誰的，怎麼會這麼會唱？」接著車上所有的大叔、大嬸、阿公、阿罵、都紛紛轉頭往我這看，眼神透露著「唉唷不簡單」。

當時我的心裡飄飄的，一時無法意會是什麼意思，只覺得好像有點開心。

接下來幾年，她陸續發了幾張傳統台語專輯，市場沒多大反應，且每次一發片大家便圍繞在她家務事上打轉，所以對她的記憶便越來越淡。

台式電音自成一格

謝金燕以「嗆聲」專輯，獲得了第18屆最佳台語女歌手獎。

直到2002年謝金燕發了一張台語電音專輯，主打歌「Yo Yo姐妹」在市場掀起不小波瀾，因為在當時的市場，從來沒人做過「台語電音」，也因此，大家才又逐漸注意到她的存在。

循著Yo Yo姐妹的成功模式，接下來謝金燕繼續利用她獨有的「謝式台語電音」連續發了幾張膾炙人手的電音舞曲，像是「練舞功」、「叉燒包」、「嗶嗶嗶」、「嗆聲」等，她甚至還靠「嗆聲」這張專輯，獲得了第18屆最佳台語女歌手獎，雖跌破眾人眼鏡，但對我來說實在實至名歸。

還記得2010年發行「嗶嗶嗶」專輯時，當時我在英國念書，覺得這首歌實在太奇葩！融合了台式電音、廣嗨等元素，放給當時認識的中國好朋友聽，他們都嘖嘖稱奇，覺得這實在不思議，因為這種奇異的音樂組合，從來沒有人做過、也沒人聽過。

接下來，謝金燕開始成了跨年晚會的固定班底，人氣也因而扶搖直上。直到2013年「姐姐」單曲一釋出，將台式電音再昇華，並將怪奇、時尚等元素通通融合在一起，沉寂許久的謝金燕，開始靠著這首世界名曲，在台灣紅到發紫。

當年謝金燕這三個字，除獲得google關鍵字台北網民搜尋榜首外，「姐姐」一曲，甚至還榮登YouTube臺灣「2013年最潮音樂影片」第一名，謝金燕無人能及的「姐姐」神話，就此開啟。

女神亦凡人，她焦慮、她不安。

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不過神話畢竟是神話，這20多年來，她只專注在音樂、舞台表演，所有媒體採訪通通拒絕。可能是剪不斷理還亂的家務事始終讓她煩心，所以她選擇沈默、希望能讓時間慢慢淡化這一切。

前兩天，當我看到2017年12月號的Vogue封面人物是「謝金燕」時，我眼睛睜大了大概有五秒之久吧！那神韻、那身材、那氣場，說是本年度Vogue的最佳封面，根本一點也不為過，那是經過生命歷練的人，才能散發出的光彩。

時尚啊，時尚，真的太時尚。

許多年前，在「姐姐神話」開啟後，我便一直納悶為何台灣雜誌沒人敢找謝金燕拍封面，台灣時尚雜誌難道就這樣永遠被品牌綁架了嗎？除了那些膩到不行的女星之外，再也沒有新面孔夠格能當封面人物了嗎？

果不期然，還是時尚聖經Vogue最具前瞻性。原來早在幾年前，Vogue便曾找上謝金燕出國拍封面，但當一切都談得差不多時，最後謝金燕卻因一些外人看來可能微不足道的小事，而婉拒了拍攝工作。

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你可能會很好奇究竟是什麼事，能讓她怕到不敢出國拍封面，答案是：「如果找不到廁所怎麼辦？如果腳走得很痠怎麼辦？」

這些外人看來沒什麼的事情，竟然能讓謝金燕那麼不安、那麼慌張，我想當時謝金燕的心理是非常沒安全感的吧！她希望能把任何事做到完美，所以任何一點不確定的事項，都能讓她非常憂慮、非常緊張，她想把所有事情做到無懈可擊，因為那是她以為的，女神該有的態度。

而這次又是為了什麼原因，能讓謝金燕克服種種心魔，答應這次的拍攝工作呢？答案是「散心」。

去年在北高開完演唱會後，謝金燕向外宣布，要暫離台灣舞台休息去，何時歸來，不確定。

好佳在，在跟著Vogue去義大利散完心後，謝金燕今年跨年晚會確定將重返台灣舞台，連跑桃園、高雄兩場跨年晚會，要再以她獨有的謝式舞台魅力，征服所有歌迷的心，聽到這個消息，腦粉如我實在很開心。

失去自我？不好意思，這叫對得起自我。

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身為公眾人物有褒就有貶，什麼狗屁大小事，都能拿來作文章，許多網民對她受邀出席去米蘭看秀非常不以為意，甚至還拿她的臉出來做文章，認為謝金燕「失去自我」。

我是不懂一個女藝人努力保持外貌，讓自己狀態越來越好，是有什麼好「失去自我」的？照這般邏輯，女藝人「失去自我」的例子實在不勝枚舉，這時網民們怎麼就不拿出他自以為的標準，有道理的說出你的真心話了呢。

私以為，當你拿著別人的臉做文章時，請先看看自己敲下鍵盤時那副可怕的嘴臉。少些批評、多些讚美，這個世界將會更為美好。

感謝 #VogueTaiwan 成功說服謝金燕，讓她成為12月的封面人物，美到不行，看了實在心情好。也很開心台灣保守的時尚圈，能「破格」的接受這樣一個從沒想過的封面人物，輿論一面倒，大家都說好。

誠如她歌詞所唱：「打扮要再機車一點，屁屁它再翹高一些，誰怕誰態度完美前扭後扭再扭一圈，蹦蹦I like it，尖叫聲就像觸電。」

謝金燕，我會繼續為你叫叫叫的。

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追求流行的人通常比較沒自信？談「流行」與「有型」

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 16 Nov 2018 16:21:00 +0800

只要知道了自己的「型」是什麼，即使穿的不是當季最流行，還是會對自己充滿自信。

香奈兒女士有幾句至理名言，從前讀沒什麼感覺，不過現在再重新回味，卻能更懂其箇中滋味，像是「流行推陳出新、風格歷久彌新」，以及「我不做流行，因為我就是流行」。這兩句話看似有些狂妄，不過那正是對自我要求極高，並極其自律的人，才有自信能說出的話。

身處時尚相關產業近十年，即使我自認已經是算還滿理性冷眼旁觀這一切的人，但在初期，還是很難不被這紙醉金迷的花花世界給吸引，賺沒幾個錢，什麼都想要。

我想要那個最近爆款的IT包，也想要那幾件做工精緻的高級成衣，因為人在江湖走，流行精品必須要有，這些貴個半死的東西彷彿是你的護身鎧甲，你想讓同行看得起，更想藉此證明自己比其他死老百姓高級，殊不知，這一切其實都是你心裡的戲，台下的觀眾只有你自己。

事實是：「根本沒人在乎你」

從前在英國念書的時候，常見許多中國中產新富在當地精品店爆買，縱使許多衣服在他們身上說有多違和就有多違和，但當時他們還未能察覺，因為他們從前苦過，所以現在有能力了，就想讓自己過得好，也想藉著這些外顯之物讓人家知道他很好。

雖然當時對此現象嘖嘖稱奇，不過也好在有了這群中國旅客，精品業在2008年金融海嘯後，還不至於活得太慘澹。時過境遷，現在許多中國精品消費者已變得非常精明，他們開始懂得何謂「自我風格」，而不再盲目地追求流行，何奈近年各大時尚品牌為因應圖像式的社群媒體，及面對千禧世代消費漸成主力這件事，因此高級成衣日趨速食，過往被高級時尚抨擊的快時尚品牌，現在彼此倒是各自相安，因為高級成衣速食的程度，和快時尚有過之而無不及。

你是那個盲從流行的人嗎？又或者你已經有了自成一格的「型」？

所以對現在的我而言，那些令人目眩神迷的流行爆款對我已不再那麼具吸引力了，因為我心底深知，它們看久了會膩，且我也已經找到了適合自己的「型」。只要知道了自己的「型」是什麼，即使身上穿的不是當季最流行，還是會對自己充滿自信，因為這時候的你，穿衣服不再只是秀給別人看，而是打從心底覺得自己真好看。

這就是「流行」與「有型」之間的差異。

Barbour，我覺得很有型

於1894年創立的英國油布風衣品牌「Barbour」，就是我認為很「有型」的品牌之一，且我以前在英國念書時就曾買過一件它家的風衣，八年過去依舊如新，現在拿出來絲毫不退流行，這次有機會試穿Barbour的其它經典商品，心情很是開心，不過也深刻的體悟到「流行」這件事，真的不是每一個人都適合，那是怎麼裝也裝不出來的。

Barbour之所以能成為經典，原因便在其遵循百年的傳統精緻工藝。每一件油布夾克至少都經過200道工序，和一萬五千針手工縫製而成，且全過程都採取專利雙線縫合技術，讓縫線與布料都達到100％滴水不漏的境界，才能成為一件流傳永久的經典Barbour Jacket。

而要談到Barbour的好，英國皇室最知道！因為早在1974年菲利浦公爵（也就是現任英國女王她老公）便頒布了第一張皇室認證給Barbour，其後在1982年和1987年，Barbour更征服了英國女王伊莉莎白二世，和她兒子查爾斯王子，有了三張英國皇室加持，Barbour更是瞬間成為所有名流的最愛。

要知道能獲皇家認證的服裝品牌，一定不會太流行，但絕對經典有型，才會受到皇家青睞，畢竟皇室可是人類階級制度的最高級，他們才不玩中產新富消縱即逝的「流行」，他們追求的是流傳永久，做工精良的「有型」。

這次我在Barbour信義誠品新店試穿的三件Barbour，有兩件超級經典，另一件則是品牌與時俱進的聯名流行之作。首先要介紹給大家的，就是品牌最經典的Barbour Bedale 系列。

經典百搭Bedale油布外套

水洗油布讓整件Barbour外套看來更輕盈。

這款夾克是品牌1980年造訪法國時所研發出來的款式，專為騎馬、騎車等需大量活動的穿著所設計，Barbour的七大原創工藝也都在Bedale系列完整體現，包括燈芯絨領、防寒格紋內襯、防風立領、黃銅釘釦、雙向大拉鍊、雙線縫合技術及經典風琴口袋，設計功能兼具，實在經典。

Barbour外套一向以防寒、抗水、耐髒的油布材質聞名，這次我所穿的是經「水洗」過的油布材質，以上功能一個都沒少，卻多了份懷舊輕盈感，搭配什麼樣的褲型、鞋款都非常好看，可謂百搭。

菱格紋英倫紳士Liddesdale Quilted

這款Barbour外套我已考慮在今年冬天入手，太適合我了啊！

第二款則是比較斯文的Barbour Heritage Liddesdale Quilted系列，這款外套雖不是以油布所製，但菱格鑽形防風尼龍仍是品牌最具識別度的設計，充滿英倫典雅風尚，此外菱格裡還內襯羊毛，依舊保暖防風，且活動起來比Bedale系列要再輕便一些。原本以為菱格紋穿起來會顯得老氣，但Barbour的修身剪裁則完全解決了這個問題，我滿喜歡這個系列的，價格相較之下也比油布系列親民，是品牌入門首選。

適合阿妹的暗黑聯名系列

我會乖乖把這件衣服讓給阿妹的。

最後一款我看到時，直覺就想著「這是阿妹的衣服」，充滿暗黑街頭感，是Barbour與日系品牌Engineered Garments聯名的油布斗篷。這款斗篷融合M65軍裝元素，還有4oz輕量蠟棉，寒流下雨也不怕，此外不對稱的剪裁也是這件聯名系列的一大亮點，適合性格再強烈一點的人穿。

會這樣說，是因為我在試穿這件聯名系列的時候，覺得有點不自在，雖然款式非常時髦好看，但心底就是隱隱地覺得和自己的「型」不太搭（可能你還是覺得很好看啦哈哈），太街頭、太年輕了。

不過Barbour在堅守其品牌經典之餘，還願意跨出去與其他設計師聯名，創造出更多元的款式，這點也實在令人敬佩，畢竟身處在這個快速更迭的時尚環境中，不進則退，百年風骨還能接受時下設計新意，就像英國皇室一般，隨著時代環境與時俱進，也難怪Barbour能成為皇室認證，最能代表英國的服裝品牌之一。

悅己者容，為王道

發自內心地對自己感到「自信」，流行或有型似乎就沒那麼重要了。

或許你還在泱泱追求著「流行」，也或許你已經覺得自己很「有型」，其實這兩者之間並無好或不好。對我來說，穿搭這件事，就是自己開心就好，所謂悅己者容，只要你能發自內心地對自己感到「自信」，而無所謂外界的眼光，那麼風情萬種的「流行」，又或是自成一格的「有型」，我想其實也沒有那麼重要了。

想更了解Barbour嗎？現在台灣官網已上線，大家可以多去看看何謂皇室經典魅力，然後我在看的同時，實在很想幫我的長毛吉娃娃愛犬購入一件風衣，天啊，帥斃了。

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別鬧了！人生哪有什麼冤枉路？那是為了隨時隨地「再出走」。

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 13 Nov 2018 09:22:00 +0800

小S說是我生命中的貴人一點也不為過，非常感謝她能不吝提攜後進。

不知從何時開始，我的心中一直有個信念告訴我：「人生的路不會白走，它始終會在你的生命中留下些什麼。」幾年前的我不太有自我，我只是在人生的岔路，被迫選擇了一個我沒有那麼喜歡的路走，然後便匆匆忙忙地被這個社會洪流所淹沒，並迷失了自我。

今年的我，大膽的決定要從過去的路找到出口，並重新找回自我。安於現況的人都覺得我這樣做很不妥，勇於改變的人則沒想到我那麼有種。其實也沒有什麼，我不過是下定決心辭掉了工作，並往我真正喜歡的路走，然後全力向前衝。

即使收入不再像過去那麼穩妥，但我可以自由選擇我喜歡的事情做。例如：現在我每個月都有固定的大咖明星專訪秀，以及我即將出版我個人第一本兩性著作。

或許你會覺得我憑什麼？為什麼那些神級明星會願意接受我這個nobody主持的網路秀，我想那是因為我堅信過去的路從沒白走，他們才願意給我這個機會大展身手。

我第一個專訪的明星是小S、第二個專訪的歌手是田馥甄、第三個專訪的演員是張孝全，第四個專訪的藝人是張鈞甯。

由於我的青春有個明星夢，參加了許多節目選秀，並曾和SHE在相同節目一起工作。出社會後，我成了兼職網路時尚寫手，更曾在自己的粉絲團和小S有了互動。她當時還在臉書放話說要認識我，真是嚇得寶寶我一動也不敢動。

天曉得這麼多年之後，這些經驗，在日後竟會成為我的履歷，以讓受訪明星檢視我與他們曾共同有過的經歷，再成為是否要給我機會受訪的依據。

我何其幸運，他們都願意給我機會，且每一次的訪談都宛如震撼教育。我從一開始緊張到臉會抽蓄（小S說我是不是忘了吃鎮定劑），到後來能漸漸不疾不徐，掌握全局，這都要感謝這些大明星能不吝提攜後進，以及那些相信我，並願意給我舞台的工作夥伴。

因為如此，所以我對自己的信念始終深信不疑，

並相信「凡走過，必留下痕跡。」

而這些明星，之所以能成為世界級，我發現他們的內心都有個共同道理，那就是：「不執著已發生的過去，也不過度焦慮未來。他們享受過程，並用心做好眼前的每一件事。」至於不能掌握的事，只要準備好了自己，那剩下的一切，就讓它隨風去吧，反正這也是種樂趣。

還有一點最重要的，那就是他們都全心全意地，做自己喜歡的事。

我最常聽到他們說的就是：「人生只有一次，請活在當下，誰都不能阻饒你去做你想做的事，只有你能讓自己過得精彩。」是啊，身處在這個什麼都過載的時代，其實你不需要一直讓自己超載。

選擇自己想做的事，顛覆舊有的思維，我們要做的，就是要讓世界知道我們的厲害。

我都可以了，那麼請相信你一定也行。

真的。

本文刊登於2018 Vogue Me 九月號專欄。

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同志大遊行前必聽！郡郡點唱機帶你認識這位全世界的「Queen」

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 25 Oct 2018 12:08:00 +0800

Queen皇后合唱團及其主唱Freddie Mercury的一生實為傳奇。

每年十月最後一個週末，台北街頭皆會熱鬧揚起繽紛七彩的彩虹旗，各國LGBT男男女女歡欣鼓舞的共同走上街道同慶，因為今年已邁入第16屆的台灣同志大遊行，已成為亞洲國家最盛大的彩虹活動之一。

而自2017年同婚釋憲過關，台灣在有望成為全亞洲第一個同婚合法的國家後，沒想到今年又發生的愛家公投，因此今年遊行以「性平攻略由你說．人人18投彩虹」（Tell Your Story, Vote for Equality）為主題，希望邀請更多朋友在今年共同走上街頭，並在年底返鄉投下象徵彩虹的一票。

所謂音樂不分男女老少，又能消除各界文化隔閡，因此郡郡在本次遊行前，特地精選了歐美各大牌歌手的老歌翻唱，為的就是希望能藉由世界經典名曲，帶你重新認識在全球擁有數百千萬歌迷的《Queen》，皇后合唱團。

和《快樂腳》一起踏上街頭，找個人來愛！

“每天早晨起床我就消沉了一些，幾乎站不起來。我看見鏡中的自己，不禁哭了起來。主啊！祢對我做了什麼？我花一輩子信仰祢，但我卻得不到任何解脫。主啊！請問到底有誰能夠幫我找個人來愛？”

這首在動畫電影《快樂腳》由布蘭尼墨菲所翻唱的「找個人來愛」（Somebody to Love），是由皇后合唱團主唱佛萊迪墨裘瑞所譜寫的歌曲，輕快的旋律與歌詞形成對比。歌詞中道破了他發現自己身為同性戀的掙扎，他甚至因此感到沮喪難過，感嘆為何這件事會發生在他身上，並點出了自己對於愛情的渴求。

時至今日，大眾對於每個人的性向已有相當大的尊重與包容，甚至許多國家同婚早已合法化。而台灣是否能成為亞洲第一個同性婚姻合法的國家呢？這個週六，就讓我們一起踏著快樂的腳步，走上街道，捍衛著這每個人都該擁有的權利吧。

和《Green Day》一起高喊：「我們是冠軍」

“親愛的朋友，我們是冠軍，且我們將繼續奮戰到最後。我們是冠軍、我們是冠軍，我們沒空管那些魯蛇，因為我們是世界冠軍。”

美國搖滾樂團《Green Day 年輕歲月》曾在2004年一場公開表演，演唱了這首也是由皇后合唱團主唱佛萊迪墨裘瑞所創作的歌曲「我們是冠軍」（We Are The Champions），主唱比利喬甚至還用黑色膠帶貼上了一條假鬍子，向已逝老前輩佛萊迪致敬的意味濃厚。

這首歌已成全球大型足球賽事會播放的經典名曲，而皇后合唱團的吉他手布萊恩梅便曾說：「我明白一些人認為這首歌有點自吹自擂，但是其實這首歌並不是說皇后樂隊是冠軍，而是說我們所有人是冠軍。這首歌能把音樂會變得像足球場，唯一不同的是，所有人都站在同一邊。」就像這次同志大遊行所要表達的一樣，不管未來同婚在台是否合法，但所有人為此付出的心力，便已足夠證明，我們是冠軍。

《Pink》的波希米亞狂想曲

“媽媽我剛殺了一個人，把槍口抵住他的頭，扣下板機他立刻死了。媽媽，我的人生才剛開始，但現在我已完蛋了。媽媽，我不是故意要惹你傷心落淚，如果明天這個時候我沒回來，你要勇敢的活下去，就像什麼事都沒發生過一樣”

這首同樣也是由佛萊迪墨裘瑞於1975年創作的歌曲，至今聽來仍不退流行，商業實驗性兼具，已被蔚為音樂圈的「神曲」之一，發行至今被無數後輩重新再演繹，而ELLE這次要帶你聽的，則是女歌手《Pink》在澳洲巡演時的版本。

這首歌之所以被稱為神曲，便在於結構特殊無重複副歌，全曲長達近6分鐘，起初唱片公司並不看好，但發行後立刻就在英國單曲排行榜攻頂長達三個月之久。歌曲發佈後，外界至今仍對其歌詞的含義有不同的解釋，但最有可能的解讀則為佛萊迪墨裘瑞對自己「同性戀取向」的告白。

從歌詞我們可看出佛萊迪他內心強烈的激辯，而這也是為什麼這首歌是最能代表「皇后合唱團」的經典，甚至在11月2日即將上映，由福斯鉅獻的傳記電影，便直接以《波希米亞狂想曲》為名，描述皇后合唱團的演藝生平，和其中最關鍵的「Queen」，主唱佛萊迪墨裘瑞的一生。

在同志大遊行前夕，郡郡點唱機分別以三首歐美大牌歌手翻唱「皇后合唱團」的經典歌曲，除了要帶你重新認識這個英國傳奇樂隊之外，最重要的就是要讓所有不同性取向的朋友知道，You are not along, because We are the Champions, We are “The Queen”.

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《前任同盟》：「在文學中，愛往往是復仇唯一的原因」

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 25 Oct 2018 09:33:00 +0800

復仇真的是最好的復仇嗎？

「復仇最好的辦法就是復仇」、「在文學中，愛往往是復仇唯一的原因」，這兩句電影台詞，在下了戲之後，仍舊持續的不時在我心中激盪。由於後座力太過強大，引得我不禁思考，最近一次讓我萌生「復仇」的原因是什麼？恩，的確是愛。

因為愛，我們能心無罣礙、也因為愛，兩個人開始互相傷害。在看完2017東京影展主競賽入圍，德國新浪潮名導瑪格麗特馮卓塔所拍攝的《前任同盟》（FORGET ABOUT NICK）後，心情實在激動地久久不能自己，因為導演在這近兩小時的影片中，把太多情感以看似不經意的方式，描寫得太細膩仔細，如果你不專心，就會錯過這份用心。

你有和另一半的前任交手的經驗嗎？這部劇能讓你們了解彼此在想什麼，化干戈為玉帛。

其實這種前妻共同聯盟對付渣男前夫的題材，幾年前好萊塢便有《婦仇者聯盟》這部喜劇，帶大家哈哈哈的笑過了，所以這次在看《前任同盟》時，起初覺得沒什麼了不起，卻沒想到越看內心越糾結，因為在這部戲裡，有兩個女人對同個男人的愛，有兩個女人的彼此關懷，也有兩個女人因為對同個男人的愛，而彼此相互傷害。

除此之外，還有孩子對繼母的恨與釋懷，以及對這功名利祿世界的種種嘲諷。這部電影，處理情感都以非常纖細卻又震撼的方式，靜待觀眾慢慢發掘，然後以一種不著痕跡的方式，潛移默化的在你心中埋下好幾顆未爆彈。（延伸閱讀：關係出問題時雙方都像無頭蒼蠅，即使還愛著對方，但腦中只想著「報復」）

劇中的渣男是個超級有錢人。

故事總的來說，就是一個渣男拋棄了一位從前是模特兒的美國前妻，而就在他倆正在處理離婚房產時，沒想到這位渣男任職於大學文學的德國前前妻，這時又突然跑來和這位美國前妻爭奪房產，因為這位渣男在和美國前妻結婚時，並未和德國前前妻離婚，所以這次渣男在外遇後，便決定一次將這兩位前妻的婚約給釐清，而他所留給她們的，就是她倆曾與這位渣男共同居住的房屋。渣男決定將這間房產留給她們，一人一半。

所以你可以想像，這兩名個性與價值觀天差地遠，年齡又相差十歲的前妻與前前妻住在一起，生活將會有多麽天翻地覆了吧？

德國前前妻（左）與美國前妻其實都很心疼彼此，只是她們不願意承認而已。

德國前前妻原是教文學的大學教授。

美國前妻（左）以前是模特兒，後靠前夫資助開了自己的同名服飾品牌。

也因為這段過程，美國前妻才能了解她當初是如何傷了德國前前妻的心，而德國前前妻以為過了十年，自己已能放下，卻沒想到自己還是放不下，所以她才遠道而來到紐約，與當初搶了自己老公的這個女人「同居」。

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Jun Chan ▸ 郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 10月月 22 日下午 7:34 張貼

美國前妻亟欲遺忘過去，所以她想變賣這間房子，但何奈德國前前妻就是緊咬不放。在兩女某次的激烈爭吵，美國前妻對著德國前前妻怒吼：「妳現在所做的一切是不是就是想復仇？」這時只見德國前前妻淡定且穩定的回道：「復仇最好的方式就是復仇。」

在爭吵當晚，德國前前妻的女兒有點不解地問她媽：「妳不是說在文學中，愛往往是復仇唯一的原因嗎？」她沈默不語。

德國前前妻的女兒，是這兩名前任破冰的契機，因為美國前妻想邀請她擔任自己公司的香水顧問。

只是誰也沒想到，這兩名前妻破冰的契機，竟然是德國前前妻所生的女兒，因為她是渣男愛的結晶，也是她們之間唯一同盟的原因，證明她們都曾深深愛著那個拋棄自己的男子。

因為如此，所以她們不再為難彼此，只因她們開始懂得同理。也唯有真的放下過去，她們才能讓彼此好過，並允許自己再有一次擁抱幸福的機會。

威尼斯影后卡嘉瑞曼，與挪威奧斯卡影后英格利波爾索貝達爾，在劇中精彩的對手戲令人為之動容，傳神的演技也讓人明白女人為何為難女人的箇中道理，因為，我們不過都擁有那最脆弱的靈魂。（延伸閱讀：婚姻十之八九都曾外遇！這就是現代人維繫「婚姻」的經營之道）

本文同步刊登於MilkX雜誌專欄11月號

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瑜珈不是運動？它練的是心智？靜下來真那麼困難？破解你以為的「刻板」瑜珈！

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 10 Oct 2018 20:17:00 +0800

別看我表面淡定裝帥拍照，其實這動作讓我大腿翻騰到不行啊。

不知不覺，今年又將進入尾聲。不知道各位離去年歲末替自己所設下的目標，是否又更近了一些？唐綺陽說今年是金牛座「充滿變動」的一年，有可能於事業華麗轉身，也有可能勇敢的揮別了過去的舒適圈，踏上了一場完全未知的遠征。

我個人是覺得她說得滿準，也或許是她的預言給了我勇氣，所以今年的我，才有種遠離了辦公室的叨擾，辭官告鄉，在家修身養性，並結合過去所累積的歷練，擇自己所愛的事做，真正的為自己而活。

時序已到了今年下半，我親身享受著這些變動，雖然有時會晃得太大力讓我有點不知所措，但總的來說，只要準備好了自己，那這些「動」便會昇華成「能量」，漸進地讓自我變成過去從未料想，卻又理想的樣子。

練瑜珈最重要的就是要「專心」，你要專心才能心無旁騖地做出正確的動作。

這些日子以來，雖然大多是計畫趕不上變化，不過有件事我從不輕易懈怠，那就是我的瑜珈練習。接觸瑜珈已有一年半多，我從過去那個筋骨很硬的一竅不通，到現在已能漸進地完成些比較華麗的動作，並一邊從動的過程中，逐漸觀照出那個靜的自我，再從中領略那些平時想不通的生命之流。

瑜珈的課程種類繁多，每一位老師的教學方式也各有千秋，不盡相同。這次很難得有機會與三位我最常上課的老師，來場一對一的教學與對談，並與各位分享我是如何循序漸進的精進自己瑜珈功力的老生常談。

在這三場寶貴的練習與對談之中，我除能更準確的發現自己平時練習的不足之外，更重要的就是，藉由談話的過程，我能一窺三位老師他們對瑜珈之於日常生活的的不同看法與智慧。

準備好了嗎？現在就一起踏上我與三位老師各自的瑜珈旅程，並希望你也能從中領略出現在自己那段過不去，或已經過去的人生歷程。

先打好地基，才能蓋大樓 – 與Lee老師談瑜珈基礎。

Lee老師堪稱SPACE YOGA裡的暖男，在他的課堂中，
你不會感到任何壓迫或學員間的比較。

「從基礎課覺知自己身體的優缺點，你才能了解自己身體的肌肉哪些部分比較弱，

並在更進一步的課程和動作中去保護自己的身體。」

還記得我在SPACE YOGA的第一堂課，就是Lee老師所教的基礎課，但不要以為「基礎」就好像很easy，這對當時我等筋骨如鋼筋般硬的人來說，就夠讓人折騰的了，因為我從沒想過從靜靜地專注呼吸，便會開始讓身體發熱流汗，更遑論在這個階段我們所需鍛鍊的大腿肌群。

「在練習瑜珈時我們時常會專注於核心肌群，許多人會覺得核心就是肚子這邊而已，但這其實還與大腿的肌群，以及中間連接的骨盆息息相關，所以在基礎課時，我們要練得比較多的就是大腿這邊的力量，因為它是許多瑜珈動作的根基。」

所以這次Lee老師在一對一的基礎課中，便教我示範了三種和大腿及骨盆有關的體位法，像是站姿前彎、加強側伸展式，以及橋式。

站姿前彎是我學習瑜珈最有感的姿勢，雖然看似簡單，
但真要循序漸進，才能精準地做好這個動作。

其中我最有感的就是站姿前彎，還記得尚未接觸瑜珈以前，我每年的新年新希望都是希望站著能摸的到地，但當時我的程度手下彎到膝蓋便已是極限，不過在我練習瑜珈後大概三個月，我就幾乎能在腿直的狀況下，身體前彎讓手觸碰到地面，而這其中的奧妙便是「大腿肌群」。

從前我始終認為這個動作是要利用腰的力量，不過上了幾堂瑜珈基礎我才發現，原來只要在下彎時動用大腿前後側的力量，便可以順利地向下彎曲更多。

此為站姿前彎的變化型，利用輔具輔助，可在練習瑜珈時更游刃有餘。

橋式則是輪式的基礎，一樣可先透過輔具調整好姿勢後，再更進一步向下做。

愚婦如我本來哪知道原來大腿前後是可使力的，但藉由瑜珈基礎，我才知道身體原來有那麼多可用力的地方，並發現到自己的「大腿」其實挺弱的，所以日後在做需要用到更多大腿力量的體位法時，我就會知道自己的極限大概在哪，而不會一股腦地死命去做，拉傷了身體。

「其實來上基礎課的通常只有兩種人，一種就是瑜珈初學者，另一種則是練習瑜珈到進階程度的人。因為通常在往下繼續練時，許多動作老師沒辦法講得太仔細，因此會有許多練滿久的人再來上基礎，以了解進出動作的正確姿勢。」Lee老師不改他暖男的風格笑笑地說著。

Lee老師說，要從基礎課覺知自己身體的優缺點，你才能在較難的動作中保護自己。

我發現上它的課時，永遠不用擔心學員間的比較，因為不管菜鳥還是老手他通通一視同仁，且大家都只是來這邊運動，讓自己暫時圖個清靜，為何又要讓這件能讓人變快樂的事，搞得那麼有壓力呢？

練瑜珈的「心態」要正確，而這部分在下位登場的Joanna老師，會告訴我們更多關於「自我意志」的重要。

心智與體力的挑戰 – 與Joanna老師談哈達1。

一開始練瑜珈時最常上Joanna老師的課，因為她的課堂氛圍輕鬆，過程卻很扎實嚴謹。

當我問起Joanna老師從瑜珈基礎進入到練習哈達1，有什麼該注意的地方時，原本我以為她會說些身體力量層面的事，不過沒想到她說的話讓我有點意外，卻又不禁讓人點頭如搗蒜。

「學員從瑜珈基礎進入哈達1後，第一個重點就是他的心智要成熟，意思就是說他準備好要接受一些挑戰，準備好要突破自我框架，接受體力和及心智上的挑戰。」

其實這席話讓我非常感同身受，由於我是好勝心及自我要求滿強的人，剛練習瑜珈時，看見一些華麗且難度較高的動作，如頭倒立、手倒立、大法師輪式等，都讓我躍躍欲試，但所謂「心有餘而力不足」，雖然我很想試，但我自知我的基本功還沒打好，肌耐力不足以支撐這些動作，此外還有一點就是，我的心態也還沒準備好挑戰它，我很怕一個沒弄好我的脊椎就會斷。（我心中劇場比較誇張）

我常戲稱輪式是「大法師」，而這也是我在突破心防後，第一個完成難度較高的動作。

瑜珈倒立分很多種，而在準備好挑戰難度較強的動作時，心態調整也非常重要。

「但也不是過度樂觀，我們在上課時也很怕有些學生對自己太有自信，因為他會做太急，容易逞強，這樣他就很容易會受傷。所以在初學者進入哈達後，我會建議他對自己的程度有一定的瞭解，他知道基礎他已經可以掌控，他想要挑戰多一點，那他就可以來上哈達1。」

那要上多久才可以再晉級，挑戰更困難的哈達2呢？

對此Joanna老師則說，這其實因人而異，因為哈達1其實是很活的一堂課，有些老師教得比較難，有些老師則注重每個體位的正位法，像她覺得她上的課就比較簡單，因為她注重學生的動作是否都做得正確。此外她也透露，上哈達1時遇到許多學生的通病，就是聽不懂老師的指令。

Joanna老師認為，學員在哈達1最需注意的就是要能聽懂老師的口令。

「因為每一個老師的口令都不太一樣，還有在時間上面比較Hold不住，學生可能會覺得他的腿很痠，快要撐不下去，覺得太難。」Joanna老師笑著說，彷彿她看過許多學生都無法相信自己能再撐久一點一點，而自我繳械投降。

練習瑜珈，講究身心靈的全面發展，大家既定印象中的瑜珈，好像就是將身體凹來凹去，其實有時候會有點納悶這樣折自己，真的能讓自己的心與靈這塊獲得滋養嗎？不過在上了Dale老師的「靜瑜伽」後，我才解到，原來瑜珈可以不用讓自己滿頭大汗一直動，躺在那邊不動，也是一種瑜珈，而且它還能讓你的副交感神經全面啟動。

要許多人靜下來是很困難的 – 與Dale老師談靜瑜珈。

Dale老師說，靜瑜珈之所以會如此受到學生的歡迎，
可能是大家在這忙碌的都市生活中，都需要一段時光讓自己深度休息。

接觸靜瑜珈是大概近半年以來的事，由於之前在練習時太執著於爆汗、體位法的運動練習，所以對於靜瑜珈一直是處於觀望的態度，不過在我上過第一堂Dale老師的靜瑜珈後，我就完全改觀了。

由於我有睡眠的問題，交感神經與副交感神經常處於失調的狀態，性子又比較急躁，但我在上人生第一堂靜瑜珈時，就對那昏暗的環境，還有放鬆的氛圍所深深吸引。雖然我在課堂中腦子裡還是會有各種思路激盪旋轉，但也能逐漸從中尋找到一條比較清晰的道路，所以我以為這種「躺著不動」的課，是每個人都能上，是輕鬆、簡單、舒服的。

靜瑜珈的動作通常都是要你「躺在地上不動」，藉以放鬆你的身心靈，
但許多人急慣了，常會感到不舒服而離開課堂。

Dale老師說這動作平常比較少出現在她的課堂中，被我賺到了，算是「華麗版大休息」。

「對很多人來說靜躺或靜坐是很困難的，有的人會在課堂較昏暗的環境變得更加緊張、不舒服，我有很多學生在課堂中就是直接離開教室，但很有趣的是，你也能發現許多學生在課堂中得到放鬆，我也有點意外這堂課會這麼受歡迎，可能是在城市這忙碌喧囂的狀態中，每個人都需要一段時光讓自己深度休息。」

Dale老師的說法稍稍出乎我意料之外，因為就我這麼毛躁的人都能從中體驗到其美好，但我想她說的也沒有錯，在這個什麼都過載的時代，每個人24小時都像顆永無止境的海綿吸取各種資訊，要突然完全放空「釋放整合」這些有用或沒有用的消息，一時之間的確是會讓人吃不消，心裡面會很慌。

剛開始做靜瑜珈時，其實腦中的思緒非常混亂，但也能從中逐漸理出清晰的想法。

我總說Dale老師是SPACE YOGA裡的張艾嘉，那溫暖的聲線、從容的神態，一看見她心就讓人放心了大半。而在這堂課中，老師會緩慢地引導讓學生或坐、或躺變換三到四個動作，課程中她也總會提醒大家，若感到不舒服就可直接離開教室，如果你睡著或覺得這姿勢很舒服，不想變動也沒有關係，因為這堂課本來就是讓大家放鬆，釋放壓力。

後來我在SPACE YOGA安排課程時，若時間允許，我會挑選「一靜一動」的課堂組合，意即選一堂體位法練習，和一堂靜瑜伽練習。因為這樣我既能得到流汗的痛快，也能得到沈澱的滋養，每當我做完這套自我組合課程後，心就會比較安定一些，當天也會比較好入眠。

選出適合自己的老師，讓你事半功倍。

SPACE YOGA的師資豐富，每個老師都有各自的絕活，而個性也不盡相同。這一年半來我上過不少老師的課，而在私心敲定這次我喜歡的的三位老師訪談後，我忽然發現，這三位老師的共同特點就是「輕鬆」、「無壓迫感」。

可能是我平時工作時需要講很多話，做事又比較嚴謹，所以我發現我不喜歡課堂中指令太多、話太多的老師，因為這會讓我倍感壓力。

選到和自己合拍的老師，能讓你的瑜珈練習事半功倍！

與以上三位老師的訪談，從基礎，到比較進階的哈達，還有靜，算是我在Space Yoga練習以來的小小總結，也或者能說是我的迷你成果發表會。想當初我對瑜珈的刻板印象也是停留在「提升柔軟度」，而非運動的那種愚婦，但當你真的體驗過後，你才會伏首稱臣於這項自古印度流傳千年至今的運動。

希望我的瑜珈經驗能給尚在觀望、或剛初學的你，在選課時得到初步的概念。要如何在那密密麻麻的課程表，與各種不同的老師中，篩選出適合自己的，這真的需要一點時間，但倘若你的個性和我比較相像，或實在無從挑選起的話，那這三位老師則是我的私心推薦名單，希望每個人在這趟漫長的瑜珈旅程中，都能從中關照出自己的變化，並得到助益。

Namaste：）

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希望大家在各自的瑜珈旅程都能有所助益。

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你喝過「干邑」嗎？它又與白蘭地有什麼不同

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 29 Sep 2018 13:38:00 +0800

受到馬爹利邀請，第一次喝到何謂「干邑」。

身為業餘酒鬼，第一次喝到「干邑」覺得新奇，也略感羞愧。
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什麼是干邑？它其實是白蘭地的一種，不過就像香檳之於氣泡酒的概念一樣，唯有出自法國特定地區產製的葡萄，和遵守法律規定釀造出來的白蘭地，才能叫「干邑」。
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除此之外，白蘭地能用各式各樣的水果釀造而出，而「干邑」只限特定品種地區之葡萄產出，此外，依不同釀造時間，又可分成V.S.O.P、XO等級別。
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這次受到法國知名干邑白蘭地品牌 MARTELL馬爹利的邀請，才讓愚婦如我增了見識，也長了知識。馬爹利獨步業界所推出的新酒《Bleu Swift 藍淬燕》，是融合了干邑和威士忌所推出的首創酒款。
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Jun Chan ▸ 郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 9月月 28 日下午 10:01 張貼

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什麼意思呢？道理就是利用威士忌的波本桶，作為干邑二次熟成時的工具，所以這款《藍淬燕》同時擁有了干邑白蘭地的香甜，也擁有了威士忌富層次的香氣。
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此回受MARTELL邀請參與其新品晚宴，宴中除教你如何品茗「干邑」外，更中西交融，請米其林一星餐廳天香樓設計全新菜單，讓法國干邑與中國杭州菜交會出新滋味，實在有夠好吃啊！ 

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曾幾何去，台灣過去曾是白蘭地的消費大國，只是不知何時被威士忌酒商各種天花亂墜的行銷給洗了腦。
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其實干邑白蘭地與威士忌各有各的好，不過這次 MARTELL馬爹利所推出的《Bleu Swift 藍淬燕》汲取了兩種酒款的優點，要以獨具匠心的新產品，讓各位酒鬼如我有全新的品茗新滋味。

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變成高級潮牌的BURBERRY，你還買帳嗎？

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 28 Sep 2018 10:42:00 +0800

Riccardo Tisci執掌Burberry的首季作品好壞參半，稍嫌無聊。

由前紀梵希設計師Riccardo Tisci所執掌的全新Burberry，推出後風評好壞參半，更有網友真心話指出他覺得這系列很醜，此話一出立刻在網上引起軒然大波，不過這系列真有這麼糟嗎？我想我們得從時尚業的總體大環境來思考。

在現今的時尚趨勢之下，就是要LOGO大，以及與街頭潮流搭上關係，產品才賣得出去，年輕人才會愛，才夠「時尚」。

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GIVENCHY（@givenchyofficial）分享的貼文於 PST 2017 年 2月月 16 日上午 8:46 張貼

Riccardo曾讓Givenchy這麼經典優雅的品牌變成一個高級潮牌。

Burberry會換將成Riccardo Tisci，其中最主要的原因，就是他讓Givenchy這麼經典優雅的品牌變成一個高級潮牌，而這些轉變在近年時尚街頭化之前Riccardo他早在Givenchy就設計出來了，且實在賣到不行。

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Burberry（@burberry）分享的貼文於 PDT 2018 年 9月月 19 日上午 6:22 張貼

而此次Burberry找Riccardo的用意其實也很明顯，就是要他複製過去在Givenchy的那一套，讓Burberry變成一個很好賣的高級潮牌。

所以綜觀此次的全新Burberry，雖然整體看來略顯保守，但還是可從中窺見設計師最擅長的暗黑街頭風格，替老牌Burberry注入新意，所以總的來說，我認為Riccardo此次在Burberry的首作無聊了點是真的，但有抓到當代時尚趨勢，也能看到設計師自己的設計語彙，整體四平八穩，已可預見未來的搶購熱潮。

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欸！人生沒那麼多身不由己，你得先讓「身體自律」發現痛點，才能獲得「身心自由」。

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 5 Aug 2018 10:57:00 +0800

改變需要勇氣，但你真的需要改變，還是只是想要變而已呢？

我認為「改變」是一件需要深思熟慮，並帶點衝動才能做出的決定。在改變之前，你必須先不斷問自己做出這個決定後的正負面影響為何，並要搞清楚，這個決定是盲目的，又或者是在心中壓抑許久，想做卻不敢做的自我實現。

改變需要時間，不過在這段時間內，你得時時刻刻提醒自己別陷入「兩難」，造成思緒空轉。利用這段期間去累積各種資源與資本，讓改變後的自己，在面對未來各種狀況時，能更游刃有餘，這才是這段準備期，最重要的事。

我挺珍惜現在的生活，收入雖不像從前穩定，卻也因此實現了「財富自由」。

我以前的好同事葉沛文非常羨慕我現在的SOHO生活。因為現在的我，工時彈性自由，沒有白痴老闆的指示，也沒有笨蛋同事的負累，更沒有毫無結論的馬拉松式會議。

他說他每次回到辦公桌上時只覺得頭昏眼花、肩頸痠痛，然後看著電腦螢幕的代辦事項依舊如山高、如海深，一接著個不留神，才發現上班時間早已過了大半，身心俱疲如他這時只想回家洗洗睡，倒在床上什麼都不想幹。

他想，但是他不能，因為他是一個拿人薪水的死上班族，所以他覺得我現在的生活和他相比實在太美好。自己當老闆、自己當員工、自己領自己的薪水，想幹活就開幹，不想幹就暫時不幹。

現在的我成了自由工作者，雖然時間相較彈性，但也需要更大專注力，和自我約束。

這是一般人對自由工作者的迷思，我雖說能愛怎樣就怎樣，但基本上也是無法想怎樣就怎樣，因為現在沒人給你錢，因此你必須要自己去找錢。所以我現在的日子基本上還是跟朝九晚五的上班族沒什麼兩樣，而且我已失去那偶有的，連續假期所帶來的小確幸。失去這種興奮又僥倖的心情，說真的，其實是有點小小的不幸吶。

你要懂得「自律」，才能獲得「自由」。

這是我成為自由業這幾個月以來所得到的體悟。我的工作時數沒有比以前少，甚至還更長了，但你很清楚的知道，你現在所做的事都是在「替自己」做，而不是為了別人庸碌的過。

自由的代價，是自律。你也有如這鋼鐵般的意志嗎？

每個人的所處的環境不同，沛文聽了我的話後開始陷入了一陣沉思。我知道他掉進了內心煎熬的小劇場，因此為了讓他知道其實我還是和他站在同一邊，所以我和他說，其實我現在也有和你一樣的困難，而這症頭不管從前我當上班族，還是現在變SOHO都會有，那就是「肩頸痠痛」。

你是否也像我一樣，用電腦時頭會不自覺地向前傾，然後痛個半死呢？

因為我們都需久坐使用電腦，許多時候坐的姿勢不正確，可能會讓頭不知不覺向前傾，且雙手又要打字和使用滑鼠（雖然很多時候都在用通訊軟體講廢話），長期下來肩膀跟脖子實在會很痠痛。當我拿出鎮痛專家虎標肩頸舒乳膏給沛文時，起初他還有點不可置信，並困惑地看著我說：「這是那個家家戶戶必備的萬金油所出的產品嗎？」

虎標推出肩頸舒乳膏新品，包裝令人耳目一新。

是的，這瓶散發著淡淡薰衣草香的虎標肩頸舒乳膏，就是那個風靡全球近一世紀的虎標萬金油所推出的產品。我越講只見沛文的表情逐漸開始放空，因為在他的平行時空，還停留在虎標等於只有萬金油的印象裡。

但當我跟他解釋「情人還是老的好」的道理（呂方的世界名曲）（有人知道他是誰嗎？），並向他解釋這瓶乳膏是經多種舒緩成分，以完美比例所調配而成的最好配方，非常好吸收。這時他才半信半疑地，繼續聽我說這虎標頸肩舒乳膏「走遍天涯海角忘不了」的人生真理。

休息是為了走更遠的路，花個幾分鐘伸展，舒緩肩頸，工作效率會越來越好喔。

「現在我只要把文章寫到一個段落後，我就會用這瓶乳膏來按摩我肩頸的不適，能有效緩解肩頸的疼痛不適，除此之外，其中添加的薄荷腦、樟腦等成分更是最佳妙方，因為它們能讓你透、心、涼，味道也能讓你舒壓。」我邊說一邊搭配按摩手勢，因為正確的使用方法，能讓這瓶肩頸舒軟膏更事半功倍。

虎標肩頸舒乳膏質地清爽不厚重，非常易吸收。

「如果你是脖子感到緊繃的話，那你只要將頭分別向兩邊微側，並以雙手由上往下順著脖子輕輕按壓就好。倘若你是肩膀感到不適，那你只要用左手托著右手手肘，再用右手按摩你的右肩膀即可，反之亦然。」至於按摩的方式看你是要按壓、捏壓、或是推揉都皆可，反正只要能讓你舒服的方式都好。

按摩脖子的手法step1：頭微側。

按摩脖子的手法step2：頭微側，由上往下慢慢按壓。

記得將衣服向後拉一點，這樣衣服就比較不會沾染到囉。

沛文看完我這套唱作俱佳的表演後，立馬現學現賣替自己按摩了起，邊按邊嘖嘖稱奇。因為他沒想到這Super Classic的虎標萬金油，所推出的產品肩頸舒乳膏，竟然這麼貼近現在所有上班族的需求。且他還說，平常他都忍耐到肩頸痠痛到一個程度再去給人家抓龍，但現在anytime、everywhere隨時隨地，在辦公室就可以自己按壓舒緩，CP值實在比去抓龍高很多啊。

按摩肩膀只要用左手托著右手手肘，再用右手按摩你的右肩膀即可，反之亦然。

且話說回來，其實人在起身改變的這段過程裡，最重要的就是確立自己的價值觀。

你有沒有忠於自我，不同於主流社會的價值觀？
你有沒有勇氣，去面對主流價值強加給你的社會觀感？

許多事，其實都是文化根深蒂固的偏見，只要勇敢打破這些成見，並準備好變動之後可能會遇到的最壞打算，那麼「改變」這件事，便不會這麼兩難了。

虎牌萬金油老牌形象翻新，新添生力軍肩頸舒乳膏。

就像這瓶虎標肩頸舒乳膏一樣，誰會想到這是從前家家戶戶必備的經典萬金油，所推出的現代產品。你說是吧？

更多按摩小撇步請點以下連結：

http://t.cn/ReU8hIs

小提醒：使用前詳閱說明書警語及注意事項

衛署成製字第008966號

北市衛藥廣字號107070285號

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你是真女權，還是假女權？

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 23 May 2018 17:39:00 +0800

MilkX 5月號封面人物田馥甄對「女權」有相當獨到的看法。

就在不久前，我在本月《MilkX會客室》影音單元與田馥甄Hebe聊起了女性主義。她的看法果然獨到，並帶領我們用更宏觀的視角，去重新思考在我們心中所謂的「女性主義」。

「很多人都覺得新時代女性就一定要獨立自主、不依靠別人，什麼都要自己扛，但許多女生的個性其實就不是這樣啊。她的思想可能比較傳統，但那也沒有什麼不好，所以我覺得要尊重每個人，不要強加自己的觀念到別人身上，因為每個人都有選擇自己生活的權利。」

聽到她如此「超脫」的回答，我的內心抖了一下。除再次佩服她的睿智之餘，也使我聯想到一部有關女權的電影，那就是2003年由茱莉亞羅勃茲（Julia Roberts）所主演的《蒙娜麗莎的微笑》。

故事發生在1950年的美國，劇情大概是說由茱莉亞羅勃茲所飾演的藝術老師，來到一所菁英女子高中，一開始因為她對女權的觀念太過前衛，要她們追求自我，但不被學生和校方接受，而被兩方集體霸凌。

女人何苦為難女人？

電影「蒙娜麗莎的微笑」劇照。

這位老師不解，為何這樣一個菁英女子學校，每個人成績都超好，但每個人都汲汲營營的只想趕快把自己嫁掉，而不考慮自我生涯發展，繼續升學。接著學生開始分成兩派，分成支持她與反對她的，但誰也沒想到兩邊最後的結果都極其諷刺。

反對她的順利嫁掉了，卻因為丈夫不忠，等婚姻太多現實面而失婚。而受她鼓勵原本要繼續念大學的女學生，最後一刻還是放棄在家當個賢妻良母。茱莉亞羅勃茲演的這位藝術老師非常不解，因為她認為這位學生可以兼顧家庭與自我，為何要因為步入婚姻而葬送自己的大好前程。

電影「蒙娜麗莎的微笑」劇照。

但沒想到這位學生最後卻告訴她，這一切都是她深思熟慮後的結果。雖然過程她深受老師的鼓勵與啟發，但最後她還是忠於了她的自我，選擇家庭、選擇當個賢妻良母。

女學生說著這些話的同時，也給了老師一記當頭棒喝。

「對啊！只要忠於自己的決定，每位女性都能自由選擇自己人生的權利，這才是女權的真諦。」

故事最後，這位藝術老師決定離開這所學校，全體學生都感到依依不捨，包括當初討厭她的那位失婚女學生也是。她們感謝她讓她們知道，原來自己的人生是有選擇的，而不是只能盲目的跟著世俗觀念走。

是啊，所謂的「女權」，應該是不強加觀念到別人身上，並尊重每一位女人自己的決定。

女人，何苦要為難女人呢？講到這，蒙娜麗莎似乎也笑了。

本文刊於MilkX雜誌五月號

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大S：「一開始主持被罵得要死要活，後來慢慢就被觀眾接受了，但過沒多久我們的時代又走了。」

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 21 Apr 2018 08:30:00 +0800

大S成為4月ELLE封面人物。

我一直都很喜歡 ASOS，不管是大S或是小S，看著她們從當初那個屢受爭議的「新新人類」，變成現在的「幸福人妻」，自己也從矇懂的學生，變成社會的中堅份子。

長大過後，現在靜靜的省視自己，發現自己的性格，其實也被她們影響了不少。

Elle Taiwan（@elletaiwan）分享的貼文於 PDT 2018 年 3月月 30 日上午 6:24 張貼

我有小S 徐熙娣浮誇的機智幽默、也有著大S 徐熙媛沈著的理性自制，除此之外，還有與她們兩人共有的「隨性」與「堅定」。

相信也有很多人與我一樣，人生的某些觀念，都在潛移默化之間受到了她們的啟發，然後自我去蕪存菁，內化成自我的信念吧！

這期四月的 ELLE Taiwan 請來了第二胎產後，瘦身有成的大S擔任封面人物。除了眼妝與唇彩外，雜誌團隊說「真心不騙，沒上底妝、沒修片」，這點大家信不信自由心證，但你不得不真心承認，好久不見的大S，好美。

大S徐熙媛（@hsushiyuan）分享的貼文於 PDT 2018 年 3月月 30 日上午 9:18 張貼

不知道是不是因為人生經歷的關係，生第二胎在鬼門關前走了一回，現在的她，與從前拍攝的封面相比，神情間少了些銳利，倒是多了更多的從容與自適，靈氣十足，美呆了。

訪談間她透露，雖然現在忙於家庭與小孩，但還是會很想工作、想演戲，只是現在暫時還無法抽身。

對此她語重心長的說：「所以女人啊，不管如何一定要抽空去做自己喜歡的事情，才可以為自己找到平衡，才不會感到失落。」

因為我們不能太貪心，任何決定皆無法兩全其美，要盡量去做些能讓自我實現的事情，只是時間先後順序不同而已。

而關於人生，她則處之泰然，顯得隨性。

「本來我跟我妹是出唱片要當歌手的，但是唱著唱著沒想到公司卻跟我們打起官司來，於是我們就想說那主持看看好了，反正偉忠哥要收留我們，就主持了兩個節目。節目一開始大家都在罵啊，罵的要死要活的。然後罵了好幾年，大家突然又停止不罵我們了，走在路上還會跟我們要簽名。接著連續好幾個禮拜，我們主持的兩個節目都創下最高收視率，都開了慶功宴。我就想說，欸？怎麼會有這麼大的變化？可能我們主持的時間夠長了，那些聽得懂我們講話的年輕人都長大了，所以他們就開始喜歡我們了，變成我們的時代終於來臨了。可是過沒多久，現在我們的時代又走了。」

是啊，當我還覺得自己青春炙熱的光芒正閃耀時，沒想到忽然間，自己也已過度成了別人的哥、那個人的姐，不小心就變成了稍有社會閱歷的完美主義控制狂。

Jun Chan ▸ #郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 19 日下午 9:28 張貼

有時雖會感嘆青春小鳥已一去不回，對未來也會茫然的無所適從，但現在的自己也已不像從前那樣急躁、事事要求完美。

「總之我們就這麼天真的走下去，居然就被我們走出一條活路來。那個時候所有發生的一切，都是妳沒辦法預知的，很多事情說來就來，所以我一直都抱著很隨性的心情看待人生。所有事情，就讓它默默發生吧。」

是啊，當自己從情緒的暴亂中走了一遭後，靜下來看看未來的人生，你會發現，沒有什麼事，是比當下讓自己過得開心還要重要的。

至於那些無可預知的未來，該讓它來的，就讓它來，想走的，也讓它去吧，沒有什麼事是過不去，與解決不了的，端看你用什麼態度去面對而已。

就讓我們充滿勇氣的去迎擊人生的那些狗屎吧！比起躲躲藏藏躲避痛苦，你會發現這樣做，實在痛快多了，而那些屎，其實說真的根本也沒什麼大不了。

真的。

早餐笑到噴飯！😂😂 大S模仿妹妹 #小S、媽媽和老公實在太好笑啦！！ @elephantdee #ELLETAIWAN #April2018 #coverstar #徐熙媛 @hsushiyuan #永遠的杉菜 #natureBeauty Videographer_ Kai Chang @kaiskkai Styled _ KATE CHEN @chinghuachen421 Makeup_ 亞歷 @happyyali Hair _Sydni AT @zoomhair @sydni_q Manicurist_Becca Fong @envienail Text_ Dominique Chiang @dominiquechiang

Elle Taiwan（@elletaiwan）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 3 日下午 7:50 張貼

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辛西亞尼克森：「我從未想過有天我會愛上女人，但我只是一個女人，然後愛上另一個女人而已，我一點也不覺得奇怪。」

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 13 Apr 2018 18:31:00 +0800

飾演「慾望城市」米蘭達的辛西亞尼克森，已確定參與民主黨黨內初選，角逐紐約州州長一職。

電影「慾望城市3」開拍雖已破局，不過美國2018年底的期中選舉可正打得火熱。除了這是檢視現任美國狂人總統川普的「成績單」外，洋洋灑灑的三十多州州長競選人名單裡，最引人矚目的，非屬曾飾演慾望城市米蘭達一角的女星－辛西亞尼克森（Cynthia Nixon）將角逐紐約州州長一職不可了。

日前她的首支民主黨黨內初選競選廣告影片一釋出，立即在網路受到熱烈迴響。與「慾望城市」裡強悍的女律師形象不同，廣告中她主打溫情牌，影片一開始她先與她的老婆，與小孩在家溫馨互動，接著提到她是地道的紐約客，從小在紐約長大，而她的小孩未來也將在紐約長大，但她卻憂心將看不見孩子的未來，因為現在的執政者，把紐約弄的很糟糕。

接著她開始訴說她的競選願景，希望能改善極度嚴重的貧富差距，醫療保險制度不全，以及爛透的地下鐵。

雖然民調顯示她與另一位角逐黨內初選的候選人柯謨（Andrew Cuomo）還有很大一段落差，但這支影片釋出後，還是引起不少「慾望迷」如我的期盼，除希望她能當選，落實競選政見之外，也希望她能多替LGBTQ團體發聲。

辛西亞尼克森與伴侶克莉絲汀·馬里諾尼，已於2012年完婚。

眾家媒體總強調，若她順利當選，除是紐約州史上第一個女州長外，還是第一個「公開出櫃」的州長。對此我則感到不以為然，女州長怎麼了嗎，公開出櫃又礙到你了嗎？為何媒體總愛在「性別」、及「性向」上大做文章，好像這是一件多麼稀奇的事一樣在獵奇。都什麼年代了，無聊透頂。

Jun Chan ▸ #郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 12 日下午 6:41 張貼

「我之前只與男人交往過，還生了兩個小孩，我也從未想過有天我會愛上女人，但當我愛上克莉絲汀·馬里諾尼（Christine Marinoni）後，我一點也不覺得奇怪，我只是一個女人，然後愛上另一個女人，如此而已。」辛西亞尼克森在多年前受訪時，面對媒體詢問，自信且不以為然的回答著。

當愛淪為政治

我認為「愛」這件事是流動的，它不該被種族、性別、宗教等傳統觀念給綑綁。愛是一種很自然的天性，我始終相信，兩個人的靈魂若能相互找到依靠，那根本無所謂任何形式的束縛。

愛應該是開放的，不流於形式的。所有關係裡的愛，只要相處自在，且不叨擾到任何一個人，那「愛」應該是能以各種形式，存在於這個世上的。

面對愛，我實在是搞不懂為何許多人要用那麼多條件限制自己，還要妨礙別人相愛。

在辛西亞尼克森2008年罹患乳癌期間，克莉絲汀·馬里諾尼始終不離不棄的陪伴她面對一切，而這樣真摯的付出，也讓辛西亞尼克森決心與她互許終生。她說：「如果同志婚姻在紐約合法，我們一定會結婚。我不想假裝結婚，我們要真正的、合法的，能夠得到州政府認可的婚姻。」

Jun Chan ▸ #郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 13 日上午 3:01 張貼

她們在2011年透過人工受孕生下一子，並終於在2012年於紐約市登記結婚。現在，兩人還將攜手競選公職，除期望能改善紐約州的生活環境之外，還希望能讓社會各界對LGBTQ團體更佳友善。

反觀台灣，自去年大法官釋憲同婚合法化後，至今政府尚未提出相關具體作為，他們認為，對於此議題最好的做法就是「以不變應萬變」，因為台灣年底也將有一場攸關縣市長的九合一選舉。

現在愛，又將淪為一種政治選舉手段，政府犧牲了民眾的福祉與權利，不管你愛不愛。

本文刊登於MilkX雜誌四月號專欄

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「庸碌盲目的過了這麼多年，你還有勇氣實踐自我嗎？而一但踏上夢想這條路，就非得要跪著去走完它？」

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 13 Apr 2018 10:41:00 +0800

你真的懂得愛是什麼嗎？隨著「獨帆之聲」共同航行，你將會找到屬於自己的真理。

若要用一部電影來描述「獨帆之聲」的話，我會說，海上版的「浩劫重生」。

什麼是愛，什麼又是夢想？而當你下定決心，賭上一切，踏上這場逐夢之路時，是否又能不忘初心，勇敢面對這場「夢」所帶來的磨難？

電影「獨帆之聲」改編自英國1969年的真實事件，描述一位不甘於平凡的業餘帆船選手，為了實踐自我夢想「拋家棄子」，獨自參加英國《週日泰唔士報》航行不靠岸，環行世界的比賽。

在現行體制及許多約定成俗的傳統框架之下，許多人早已忘了從前的夢想是什麼。在如此庸碌盲目的過了這麼多年後，你還有勇氣，暫時拋下所有一切，如此自我的，去實踐自我嗎？

Jun Chan ▸ #郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 10 日上午 7:28 張貼

夢，永遠是美好的。但請別忘了，在尋夢的路途中，其實你還是活在現實裡，而只要是現實，就有其殘酷的一面。誰能料想到，在這趟驚濤駭浪之外，利益與名聲竟然也悄悄的化成逆風，阻礙著我們前行，甚至，讓人忘了這場夢的初心。

誰說一但踏上夢想這條路，就非得要跪著去走完它。面對生死交關，你會選擇卑躬屈膝的活下去，或是乾脆逃避所有，自我葬送？

而愛又是什麼？是無條件的支持、是設身處地的同理、與憐憫。

在得知丈夫將踏上這條不知歸期的遠征後，身為妻子的她，儘管知道未來將有守寡的可能，甚至還必須靠社福機構安養，才有機會養活三個小孩成長時，她還是選擇支持。

儘管最後她已沒了信心，但她也從不怨這個她深愛的丈夫，因為她知道，這趟旅程是多麼艱辛，她心疼他獨自被惡浪所侵襲，她難過在他需要支持時，她不能陪在她身邊共同面對，所以她選擇同理。因為愛，所以她不怨懟。

Jun Chan ▸ #郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 9 日下午 6:06 張貼

影末妻子對報章記者的怒吼，令人心碎。

「我不知道他是不是自溺身亡，不過我只知道，當他努力地想掙脫海面時，是你們協力用手壓住了他，阻斷了他的生路！」一直到最後，她還是深深地愛著她的丈夫，也只有堅持這股信念，她才能繼續面對未來。

妻子選擇用愛的極大值「同理」，去呵護著她的丈夫，正如同「獨帆之聲」的英文片名「Mercy」。

你真的懂得愛是什麼嗎？隨著電影共同航行，你將會找到屬於自己的真理。（延伸閱讀：《紅雀》每個人內心都有些不為人知的慾望，但只要你滿足了他們的欲求，他們就會讓你予取予求。）

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【30代】想當斜槓青年？笑死人，你得先要有錢！

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 9 Apr 2018 10:38:00 +0800

想當斜槓青年的首要條件是，你必須要有「錢」。

清明連假期間看完了一本近幾個月很夯的書－「斜槓青年」。看完後除佩服作者強大的意志力與執行力外，也對這位美女作者提出來的數種觀點深有同感。整本書的內容，大致上在分享她看似「成功」且精神富足的生活之外，不知大家看完是否也和我心有靈犀的發現一個盲點，那就是「想當斜槓青年，你得必須要有錢」。

什麼是斜槓青年？這個看似新穎的名詞，在我看來，不過是把長久以來人類職業多工的現象，加以重新包裝成一個全新的「標籤」罷了。

這種現象尤以從事娛樂文創產業的公眾人物為大宗。

你可以說陶晶瑩是一個主持人/歌手/作家，也可以說陳珊妮是一個歌手/作詞人/作曲人/音樂製作人等，那一個劃分不同職業的「斜槓」，也就是本書書名所謂的「斜槓青年」。

本書強調，在現在資訊爆炸、科技快速更迭的年代裡，人不能只滿足於單一職業所帶來的技能與收入，因為未來企業將是AI人工智慧的天下，你必須練就十八般武藝，藉由多種身份賺取不同收入，不然你很快就會被機器人所替代。

不盲從，讓自己自由。

Jun Chan ▸ #郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 8 日 7:05 下午張貼

整本書的主軸由兩個觀念所貫穿，那就是「自由」與「不盲從」。作者在這兩個主幹之下，由自身經歷分享她現在是如何成為一名不跟隨主流的「斜槓青年」，並提供了許多建議，來讓你的身心靈、和財富都得到自由。

你不得不佩服作者Susan Kuang，她是個在這變動時代，隨時充滿憂患意識的上進青年。但所謂「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香」，她能成為許多人稱羨的「斜槓青年」，其背後所付出的努力，是大家所不能想像的。（所以我手上的這本書已經是台灣出版以來的第二十四刷）

她所提出的生活方式很夢幻、很美好，但我只想提醒看完這本書，覺得人生又懷抱無比希望的朋友們一個殘酷的現實，那就是想當斜槓青年的首要條件就是－「要有錢」。

本書中她所自我啟蒙的疑問「生命有什麼意義」，這其實就是個衣食無虞的人，才有暇探討的哲學議題。

對許多普羅大眾，甚或是生活在困境的人而言，生命對他們所代表的意義就是「活下去」。他們人生大多數的時間，都是在尋找下一餐的溫飽，因此如此精神層面且空泛的問題，對他們而言近幾是種羞辱。「我他媽餓都要餓死了，誰還管你人生有什麼意義」。

除此之外，她之所以能成為「斜槓青年」，也代表她有一定的經濟能力，否則在此之前，她怎麼會有機會到國外求學、並在當地工作好幾年，探索她所謂的「生命意義」？

我所提出的立意並非針對作者本人，而是想告訴許多讀者，絕對不要因為閱讀了這本書，便開始好高騖遠，覺得自己無所不能。她今天能大聲疾呼「斜槓青年」，除了她有錢之外，也是在歷經許多社會價值所強加的洗禮後，才能領略「自由」的真理，並將其以強大的行動力，與過人的意志力來實現具體。

恩，就某個程度而言，我也是她書中所謂的「斜槓青年」。

從我過去的職涯與自我興趣所衍生，我是名網路專案管理/網路廣告企劃/網路編輯/時尚雜誌編輯/部落客/專欄作家/主持人，用斜槓替自己貼上了這麼多標籤後，看似虛榮覺得自己無所不能，但我無時無刻皆如坐針氈，因為一個人的時間體力有限，而我又有太多想做的事情，所以我直到現在還不時活在未來，無法享受當下，焦慮到不行。

過去幾年，我也是個被社會框架所綑綁的凡夫俗子（但也不是說我現在就是仙女），盲目從眾、活在別人的期待、遵循著平凡且主流的價值，且根本不知道自己生活究竟要的是什麼，喜歡的是什麼。

在企業這個巨大的腐敗科層體制之下，我從初入職場那個對什麼事皆充滿好奇，使命必達的菜鳥新人，歷經了職場鬥爭、和俗世的許多限制與叨擾後，我逐漸變成了一個麻木不仁的人。什麼都得過且過，厭世一切人生，活不出自我。

那段時間的我終日鬱鬱寡歡，覺得人生實在沒什麼意義，一直在探索「生命的意義」。

但我怎麼理都理不出個頭緒，我脾氣很暴躁，對任何事都感到憤怒（後來我才認知到這其實不是憤怒，在後面的章節我會告訴大家如何辨別自己的情緒），憤怒後又感到無力，然後再陷入憂鬱。

因失眠導致內分泌失調，我的脖子都是爛痘，此外也不太有食慾，所以我的體重一直往下掉。我當時不知道自己已經生病了，直到有天我一個突然胃痛到不行，痛得我臉色發白，直奔診所檢查後，醫生診治完說的一句話，成了壓垮我的最後一個稻草，他說：「你可能壓力太大了。」然後回到家後我就開始突然發瘋鬼吼亂摔東西全身抽蓄，嚇得我媽以為我是不是卡到陰，被什麼邪靈降體。

我可能是被附身了，這個幽魂叫做：「不快樂」。

告訴自己：「改變」

Jun Chan ▸ #郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 8 日 7:14 下午張貼

後來我除了消極的吃各種精神藥物，也實在很想了解自己究竟怎麼會變成這樣。於是我開始閱讀大量的心理相關書籍，也很想知道人與人的「關係」究竟是怎麼一回事，因為那段期間我與我的家人、同事、朋友、甚至另一半都相處得非常糟糕。現在回想起來，真的要非常謝謝他們當時的包容與體諒。（但對於那些造成我壓力的無能上司，我還是要對他們施以非常惡毒的祝福）

就在這段自我探究的漫長旅程裡，突然有天我覺醒了，原來我一直活在兩難，原來我一直活在自以為認同的「社會期待」裡。

我的內心開始有股聲音驅動著我「改變」。我決定刪除一些讓我不是很愉快的「斜槓」，轉而全心投入能讓我重拾熱情的另外一些槓槓。儘管我刪除的那些，是我主要且穩定的經濟來源，但我不怕，因為在那段渾噩的日子裡，我已累積了一定的儲蓄。

我將這些儲蓄當作我「創業」的資本，並正式和上班族人生說掰掰，因為從現在起，我要做我真正喜歡的事情，並用過去我在職場所學習到的能力、和建立起的人脈，來讓自己實現真正的自由。那是種心靈、精神與財富的自由，我將自己從抑鬱的深淵裡拉了一把，並努力的活在當下，快樂的去探索那誰也說不定的未來。

我們現在身處的這個時代，誰也無法憑藉任何人的經驗來按圖索驥，今天或許他這麼做成功了，但等到你去如法炮製時，這個GY的世界就又突然變了。

我時常感慨，這是一個讓年輕人看不到「未來」的時代。高房價、薪資凍漲、經濟停滯，政府整天喊著在拼經濟，但對小老百姓而言如我們彷彿在說廢話，因為在基層的我們，實在無感、無感、再無感。

但我也常覺得這是個充滿「希望」的年代，因科技推播助瀾，現在人人都能替自己樹立品牌。自媒體的來臨讓傳播門檻大幅降低，只要你夠有創意、技能斜槓夠多，人人都可以當個YouTuber、Blogger、與Influencer。

不過現在你在檯面上所看到的「網紅」，他們每一個人，莫不是十八般武藝樣樣俱全的「斜槓青年」。企劃力、執行力、業務力一個都不能少。好作品、高人氣的背後，是經由無數經驗、時間堆砌後才能產出的成果。（延伸閱讀：你好嗎？三十歲的自己。）

所以想當個斜槓青年可沒那麼容易，你必須要有強烈的意志、純淨的信念、堅強的內心，和令人印象深刻的技藝與創意。除此之外，你還必須要有能讓自己「活下去」的本事與金錢。

想當個自由的斜槓青年嗎？我的建議是，請先去社會積累你的才能與金錢，然後我們再來談如何讓自己體現自由，不然你只會很快被社會所淘汰，然後再被大大的劃上一個「X」。

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蔡依林：「留時間獨處客觀的看自己，不管你認不認同，我就是要這樣。」

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 4 Apr 2018 21:25:00 +0800

Jolin在偶像練習生中，頗析自我出道的心理狀態，勉勵學員。

「我剛出道的時候雖然很紅，但我也不知道我為什麼會紅，我覺得我好像不是很開心。那時候大學教授叫我不要唱歌，叫我好好念書，所以我就覺得他們的批評都是對的，沒人告訴我該怎麼做，自己也很茫然，我甚至想說那我不要唱好了」。

蔡依林日前在上綜藝節目「偶像練習生」時，娓娓道來這段她剛出道不為人知，自我內心掙扎的過程。聽她語重心長的說著，真叫人心疼。

從MTV舉辦的歌唱比賽得到冠軍後，蔡依林隨即與環球唱片合作，並在1999年發行了第一張專輯《1019》。主打歌「我知道你很難過」推出後，跌破業內所有人的眼鏡爆紅。因為當時台灣唱片業逐漸蕭條，許多公司都不敢貿然推出歌唱新人，認為此舉無疑是把錢砸入水坑，噗通一聲，然後什麼都沒了。

但可能正是這股清純的形象，正是台灣歌壇當時少見的一股清流，蔡依林「少男殺手」的稱號，開始風靡華人音樂圈好幾年。青春與活力是大眾給予她的標籤，但誰知道這種公眾的印象，與她自我內心，竟有相當大的牴觸。

可能是處女座不服輸的性格使然，她開始想向大家證明「她可以」。於是她透過一張張專輯，努力精進自己的表演實力，然後終於在2007年第18屆金曲獎，以《舞孃》專輯奪得最佳女歌手獎。還記得當時她的得獎感言，實在令人動容：

「要謝謝曾經很不看好我的人，謝謝你們給我很大的打擊，讓我很努力。謝謝一路以來支持我的人，因為你們的期待，我要讓自己維持在最好的狀態。」

而從此之後，她也笑稱自己為有別於天才的，「地才」。

出道將近20年，蔡依林逐漸在這幾年才開始「鬆」下來。2014年的《呸》專輯，她開始放膽玩音樂、大膽做自己，在此之前她實在「緊繃」到不行，因為她每一次發新專輯，就是想要讓大家看見不一樣的自己。

Jun Chan ▸ #郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 3 日 8:08 下午張貼

從彩帶、鞍馬、空中雙環，再到鋼管、空中瑜伽等特技，她想要藉此證明自我的存在，而也唯有如此，她才認為能不辜負歌迷對她的期待。不過，出道至今，她始終在舞台上滿足別人，卻忘了下了舞台之後，要讓自己喘口氣，好好休息。

可能是某天身心到了一個臨界，她才警覺到她一直在「掏空自己」，人生除了工作外、還是工作，於是她轉而求助心靈課程。在工作閒暇之餘，她抓緊時間做一些其它有興趣的事情，像是翻糖蛋糕、甜點、投資美甲店等等，也談了場好幾年的戀愛。

她開始意識到「唯有自己的內心強大了，才有更大的餘裕給予別人力量。」

就連常與她合作的MV導演陳奕仁也表示，他在執導「大藝術家」時，都還能感受到那時候的蔡依林，還是在一個很緊繃，很想把事情做好的狀態，不過直到在拍「Play我呸」時，他明顯感受到她整個人開始鬆下來了，變得泰然、變得不一樣了。

「以前MV她不願做太多演戲的畫面，但在拍「Play我呸」的時候，她甚至一人分飾多角，她逐漸顯露自己的個性，開始做自己了。」

也因此儘管近四年沒出新輯，她還是風靡各地國際大型音樂頒獎典禮，驚豔全世界，大家開始叫她「國際蔡」。

各地演出雖然忙碌，但她還是能在工作與生活間抓到屬於自己的平衡。此外最重要的是，她開始不甩那些沒意義的流言蜚語，她管他們去死，她盡情的玩音樂、享受人生，放膽做自己。

「我以前有很強烈的保護色，直到後來身心俱疲，我才發現，當你開始留比較多時間給自己的時候，你才能客觀的看自己。所以我到現在才開始逐漸地能和大家玩啊，表現自己，不管你認不認同，我還是想要這樣。」

其實許多人在不同的人生階段，不管是二十、三十或四十歲，都會遇到像她一樣的生命課題，那就是「不夠愛自己」。

大家始終在為了別人而活，卻不知道自己要的到底是什麼。然後當你發現到，別人對你的期待，與真實的自我有很強烈的衝突時，長時間下來，便很容易引發憂鬱症。

Jun Chan ▸ #郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 3 日 10:00 下午張貼

因為蔡依林在「偶像練習生」的這段告白我實在感同身受，所以我才這麼激動澎湃，以她的例子她作為借鏡，洋洋灑灑的寫了這篇文章，希望能在大家低潮無助時，給予各位一點力量。

最後，正如同她所說的：「這個年代大家都可以紅，但是能夠紅多久，你的才藝、才華，你的努力跟你願不願意堅持下去，這才是我們想要走長的唯一方法。」

謝謝蔡依林 Jolin Tsai ，妳在舞台上的付出給了許多人希望，而妳下了舞台的這段心路，則能讓許多人感受到「安定」的力量。

原來，我們都一樣，沒有不一樣。

謝謝妳。

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【30代】你好嗎？三十歲的自己。

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 2 Apr 2018 20:06:00 +0800

30歲了，你變成自己小時候想成為的那個大人了嗎？

你小時候以為自己的30歲，將會是什麼樣子呢？

傳統一點的人，可能會覺得自己那個時候已經有房、有車，有個能攜手一生的另一半，並與他一起生了幾個小朋友。日子不求大富大貴，但求安安穩穩，一家人快快樂樂的，為了未來的生活共同努力。

想法比較前衛一點的，可能會幻想自己是個頂客族。名下的動產與不動產，是這個時期的基本標普配備，沒有孩子的牽掛，可以全力拚事業。兩人都是菁英白領階層，且懂得生活。辛苦賺來的錢，就該盡情的花。

我今年30歲，以上都是我小時候所想像過的生活，但諷刺的是，現在的我所有的，除了因18歲在外地求學，央求父母才得到的一台老機車外（ok我勉強算它為動產），我什麼都沒有。

我生長在1980年台灣「美好年代」的末期。父母因有幸辛勤地搭上台灣經濟起飛的那班末班列車，才造就了幼時衣食無虞的我，和長大後，曾經過內心痛苦的暴亂後，現正對著電腦敲著鍵盤，用文字與各位分享生活的我。

我是非常幸運的人，與他人相比，我對於我現在所擁有的一切，是非常知足且充滿感激的。

但究竟是為什麼，我現在和我小時候以為的現在，境遇竟是如此的不同？為何我以為我的父母，他們在他們30歲所得到的人生，與現在我30歲的生活，落差是如此之大？

我受了完整的教育，甚至還從英國拿了個大學雙學位文憑，我的成長之路，都是循規蹈矩，聽從父母的教訓，認真、且扎實地一步步走過來的。上一代「要多讀書未來才會有出息」的觀念我猶言在耳，但究竟為何，正身處在而立之年的我，卻覺得這世界彷彿絲毫沒有我的容身之處？

難道是我不夠努力嗎？我看不見自己的未來。

喜歡聽歌的我，小時後聽著從葉啟田口中惇惇唱著的「愛拼才會贏」，再到張雨生奔放熱情，慷慨激昂地唱著「我的未來不是夢」，一直到現在很後來的我們，才發現五月天原來那首開心的「瘋狂世界」，歌詞所蘊含的意義，竟然有多麼的消極與厭世。

我相信每個時代的30世代，一定都有著不同時空背景之下所衍伸的煩惱，只是在「最美好環境」中成長的我們，承襲了上一代的觀念，又面對著當今社會瞬息萬變的翻轉。資訊爆炸讓我們來不及消化，我們其實都還不太清楚自己要的是什麼，卻迅速的成為社會所定義的「大人」，然後庸碌的被社會所框架，再被上一輩的觀念綁架、又或是被自己所還沒搞清楚的道理，給緊緊的捆綁著，故步自封、動彈不得。

因為我也曾經過這種被五花大綁的日子，所以我曉得這種生活，真的是很痛苦吶。

我並不能代表現在這個時代的所有30世代，不過，我只想以個人的經歷與觀察，給現在與我同在的30世代一些支持與力量，讓自己「活得漂亮」。既然我們無力改變現實動盪的環境，但至少我們可以讓自己的心，不再漫無目的的擺盪。

只要使自己變得從容，許多事便能從各種面向，將那個不見天日與希望的自己給解放。這時你會發現，其實人生還是挺Fun的。

如果你已過了30世代，那期盼接下來我說的話，能讓我們的世代差距，縮小那麼一點點，希望我能讓你們了解，現在的30世代，到底都在想些什麼。如果你即將邁入30世代，那希望這些我曾走過的經歷，能供你們作為借鏡，並啟發你更多思考。如果你和我一樣正身處30世代，那希望我們能互相給彼此一些勇氣，讓我們繼續快樂的走下去。

你好嗎？三十歲的自己。

我開始變好了。而既然我都可以了，那麼我相信你一定也行！從現在起，我們要一起，變得越來越好。（延伸閱讀：【30代】想當斜槓青年？笑死人，你得先要有錢！）

敬，我們的三十歲。

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情侶價值觀不同千萬別一起逛街，因為這只會讓造成對方的「壓力」。

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 22 Mar 2018 20:07:00 +0800

花錢態度不同，只會造成關係惡化，這不是長期的相處之道。

身為百無聊賴的都市情侶，週末你們通常都在做些什麼？選擇出門的可能是去Shopping，而懶得出門的則或許正在家Fucking。

很顯然的，凱莉和新男友柏格是第一次出門Shopping。

逛街購物能看出一個人的價值觀和品味，如果你早知道你另一半某方面的品味沒有你的貴，那我建議你最好不要帶他一起去，因為這只會讓造成對方的「壓力」。

凱莉第一次和男友出門逛街，就帶他去逛Prada。泛大眾男人是不太會care精品符碼所帶來的價值與意義，他們只會覺得：「幹！好貴。」

女人喜歡精品天經地義，但男人只會覺得神經病。柏格對於Prada店內的陳列、服務和價格皆嘖嘖稱奇，彷彿這裡是什麼決戰異世界，不過凱莉似乎沒注意到她男友在這裡有多不自在，她下意識的只想介紹：「這就是我比你優越的世界。」

城市另一端的莎曼珊，選擇和鮮肉小男友在家做愛。

莎曼珊只想和他做愛，因此完全沒想過她下週末將無法和他再做愛，因為他的小男友要去「幹正事」，追尋他的夢：當演員。

為了能繼續和他做愛，莎曼珊妥協答應停機一週，參與傑瑞的現實人生。

在關係裡，我們都知道在必要時必須彼此讓步，而在難得的週末日，你會選擇與另一半出去Shopping，亦或者是在家Fucking？

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關係出問題時雙方都像無頭蒼蠅，即使還愛著對方，但腦中只想著「報復」

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 22 Mar 2018 19:54:00 +0800

大人遇到紛爭時，真的有比孩童成熟到哪嗎？根本沒有！

「你他媽現在為什麼要當個徹底的王八？快點跟我說你把我的包包丟在哪，這樣我才有鑰匙可以回家！」

法蘭西斯在鄰居家裡，對電話另一方的老公失控的嘶吼著，沒想到當他掛完電話後走出客廳，才發現鄰居全家人都站在那聽著他罵王八。Oops！夠尷尬。

成年人處理事情的行為，許多時候都要比幼稚園的小孩更屁。因為偷情的男人不要她，且這戴綠帽的事也被老公發現，於是法蘭西斯在天寒地凍中被老公鎖在家門外，儘管法蘭西斯事後有多後悔想要溝通、嘗試挽救這段婚姻，但她老公還是不甩他。

她老公氣炸了，而為了讓自己不要這麼傷心，羅伯特刻意讓自己的情緒抽離，好像不在意，然後把他妻子的家當隨便包一包丟在門外，要趕她出去，且採取被動的攻擊戰術：「打死不溝通」。

當關係出現裂縫時，雙方都像無頭蒼蠅，即使內心還愛著對方，但腦中卻想著如何報復，以撫平自己的情緒。

試著要溝通的法蘭西斯，其實也沒有比較高尚，畢竟是她錯在先。說要離婚的是她、偷情的也是她，她像個犯錯的小孩，盡力地想與另一半討拍，美其名叫「溝通」，事實是只想船過水無痕的假裝所有事都未曾發生，繼續當人妻。

Jun Chan ▸ #郡俏哲理。（@jun0423）分享的貼文於 PDT 2018 年 3月月 21 日 5:53 上午張貼

犯下的錯誤無法挽回、說出去的話也無法收回，當你徹徹底底傷了別人的心，憑什麼還自以為成熟的想要與對方溝通，而被傷了的那方也為什麼要跟你溝通？大不了我什麼都不要。

很多時候，當關係出現裂縫時，其實雙方都像隻無頭蒼蠅，即使內心深層還愛著對方，但強大的情緒仍在，理性控制不住感性，於是便會刻意找對方碴，腦中想著該如何報復，以撫平自己的心情，因為這樣才公平。

所以你說大人遇到紛爭時，真的有比孩童成熟到哪嗎？根本沒有！因為這是每個人天生具備的防衛機制，而在遇到從沒處理過的事情時，其實所有大人才是那個最幼稚。

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郡俏哲理。

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