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	<title>KarmaFree Cooking En Español</title>
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	<description>Compartiendo mis deliciosas recetas y estilo de vida vegetariano con todos ustedes</description>
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		<title>Avellanas Dulces</title>
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		<pubDate>Tue, 30 Dec 2025 13:49:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Me ENCANTAN las nueces… y aún más las nueces confitadas. Mientras reorganizaba mi nevera, encontré una bolsita de avellanas. Ya estaban sin cáscara y ahí mismo pensé: ¡Perfecto para hacer Avellanas Dulces! Y sí… quedaron espectaculares. AVELLANAS DULCES Ingredientes 1/2 taza de avellanas peladas 1 ½ cucharada de sirope de maple 1 cucharada de azúcar [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>🍐 Peras Horneadas para Dos (Peras al Horno)</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 17:25:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Una receta sencilla, elegante y perfecta para compartir A veces queremos preparar un postre especial sin complicarnos demasiado en la cocina. Algo bonito, acogedor y con ese toque casero que hace una comida memorable. Estas Peras Horneadas para Dos son exactamente eso. Este postre es ideal para una cena romántica, una noche tranquila en casa [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Coquito Cremoso, sin lácteos y sin alcohol</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Dec 2025 20:11:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Navidades]]></category>
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					<description><![CDATA[Coquito cremoso sin lácteos y sin alcohol, ideal para toda la familia. Mantiene el sabor tradicional de la Navidad, sin ingredientes que suelen resultar irritantes. Perfecto para compartir, regalar o servir en reuniones navideñas.]]></description>
		
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		<title>Té de Especias</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Dec 2025 01:39:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El Té de Especias es la base de muchas de mis recetas navideñas… y créeme, una vez lo prepares, tu casa va a oler a Navidad de verdad. ✨🎄 Mi mezcla lleva: 🌿 Canela en raja 🌿 Anís 🌿 Anís estrellado 🌿 Clavo de olor 🌿 Jengibre fresco Este té es la esencia detrás de [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Crema de Calabaza Cremosa : nutrición suave para el cuerpo y el alma 🧡🎃</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Nov 2025 23:32:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cuando vivimos con Crohn’s (o cualquier condición digestiva), hay días en los que el cuerpo pide comida suave, nutritiva y fácil de digerir… y ahí es donde las viandas se convierten en nuestras mejores aliadas. 🙏 En Puerto Rico crecimos comiendo papa, calabaza, yuca, malanga, yautía, ñame, pana, guineos verdes, plátano maduro…&#160; Y te digo [&#8230;]]]></description>
		
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