Kasia Znana

New Westminster Quay

2018-05-15T16:01:00.000-07:00

Playing with the light

2018-05-14T17:25:00.000-07:00

And plants

I don’t know what I am doing but it feels good

2018-05-03T13:10:00.000-07:00

Little White House (Fort Langley)

2018-03-06T02:09:00.000-08:00

Cozy Little White House at Fort Langley.

Little White House

Winter I love you when you white

2018-02-24T18:59:00.000-08:00

Best day ever

2018-02-18T22:00:00.000-08:00

Korean Feast

Story about a girl and her fish friend

2017-12-17T15:13:00.000-08:00

Hanging out with a Chinese girl in a Korean Plaza

2017-11-06T20:36:00.001-08:00

Best sushi dragon rolls ever!

Adventures of two girls in a shop full of colors - Punjab Cloth House

2017-11-04T21:34:00.002-07:00

Let's breathe some fresh air - Foreshore Park

2017-10-28T22:11:00.000-07:00

Let's enjoy fall.

She don’t care

2017-06-07T22:39:00.000-07:00

Kot

2017-05-16T16:18:00.000-07:00

Mądrości od babci

2017-03-31T08:34:00.000-07:00

Babcia przez całe życie powtarzała, że Biblia to instrukcja do życia dla człowieka. Przez długi czas jej nie rozumiałam, dopóki sama tam nie zajrzałam.

"Szczęśliwi, którzy są świadomi swej potrzeby duchowej,

gdyż do nich należy królestwo niebios."

(Mat 5:3)

„Przestańcie gromadzić sobie skarby na ziemi,
gdzie mól i rdza niszczą i gdzie złodzieje włamują się i kradną.
Raczej gromadźcie sobie skarby w niebie,
gdzie ani mól, ani rdza nie niszczy
i gdzie złodzieje nie włamują się i nie kradną."

(Mat 6:19)

„Stale więc szukajcie najpierw królestwa oraz Jego prawości,
a wszystkie te inne rzeczy będą wam dodane.
Nigdy się zatem nie zamartwiajcie o następny dzień,
gdyż następny dzień będzie miał własne zmartwienia.
Każdy dzień ma dosyć własnego zła."

(Mat 6:33)

Kociaki dwa

2016-12-07T14:53:00.000-08:00

Koty mnie odwiedziły. Fajne są, ale szkoda, że nie gotują!

i see you

Kiedyś byłyśmy malutkie i słodziutkie, dzisiaj jesteśmy dużutkie

Kaśka dosyć na dziś!

Listopad z Magdą

2016-11-30T06:26:00.000-08:00

Tak to już jest. Jak ktoś mi wpadnie w oko to nie wywinie się spod mojego obiektywu. Muszę wtedy sfotografować z tyłu, z boku i jak je... Magdę obfotografowałam już nie raz. Ostatnia jesienną sesję zaliczam do udanych. Tak to już jest.

dziewczyna spowita we mgle

gotowanko

portret w szybie

deser nie wyszedł

Padał tak cichutko, a wokół było tak bialutko...

2016-11-12T12:42:00.000-08:00

Czy pamiętasz to dziecięce pragnienie, gdy spadł pierwszy śnieg i niezwłocznie chciałeś iść na sanki?
Jedną nogą leżałam już w cieplutkim łóżku, gdy właśnie ten biały puch otulił okolicę…

Iść czy nie iść?

Ona pije kawę z cytryną!

2016-11-02T09:57:00.000-07:00

Myślałam, że żartuje, póki nie zrobiła pierwszego łyka. No i wypiła. Powiedziała, że kawa z cytryną dobra jest na ból głowy.

Przepis: kawa+cytryna+miód. Proporcje dowolne.

A wy? Próbowaliście tego specyfiku?

Odkrywam swój głos z Olgą Szwajgier

2016-10-26T12:36:00.000-07:00

Gdy z poziomu umysłu obserwowałam dźwięk, który ze mnie wychodził, zastanawiałam się, co mogę zrobić lepiej, żeby nie brzmiał tak pokracznie. Ale w momencie, gdy przechodziłam na poziom serca, zaczynałam odczuwać ten dźwięk jako wibrację w całym ciele. Byłam tym dźwiękiem. Gdy nie ma oceniania przez umysł, to nie ma znaczenia jak on brzmi. Jest po prostu doskonały.

Laboratorium głosu

Warsztat z Olgą Szwajgier wykracza poza wszelkie standardy. Nie znajdziesz tutaj ŻADNYCH sztywnych technik nauki śpiewu, bo nie to jest najważniejsze. Fundamentalnym elementem jest wiara w siebie i miłość do siebie. Olga wie o czym mówi, bo właśnie dzięki takiej pewności w swoje nieograniczenia, rozszerzyła skalę głosu z 4 do 6 oktaw, pracując nad tym kilka lat! Na jej zajęciach nauczysz się zatem improwizacji i zachwytu nad dźwiękami. Być może momentami będziesz wyglądać pokracznie, ale wszystko to w jednym celu - powrót do poziomu dziecka w nas, które uczy się najszybciej poprzez zabawę. Laboratorium głosu Olgi Szwajgier jest właśnie taką zabawą. Zabawą o jakiej my dorośli już zapomnieliśmy. Na moment opuszczasz swoje poważne schematy, więzienie umysłowe, które blokują ciebie przed odkrywaniem nowych przestrzeni. Im bardziej się starasz, tym mniej ci będzie wychodziło. Im więcej błędów zrobisz, tym większe prawdopodobieństwo, że szybciej się nauczysz. Tutaj liczy się intencja, jaką niesie ze sobą dźwięk. Jeśli jest to miłość, jesteś na dobrej drodze, bo ludzki głos ma wielką wartość i uzdrawiającą moc...

Powiedziałabym, że była to nie tylko lekcja głosu, ale i życia. Teraz pora odrobić pracę domową. Mam nadzieję, że moim sąsiadom nie popękają uszy :)

Zwątpienie przychodzi na każdym kroku. Uwierz w siebie. Jesteś cudem Boskim.

Nieważne czy ludzie się śmieją z nas czy do nas. Ważne że się śmieją.

Olga Szwajgier Laboratorium Głosu

Cokolwiek zrobisz będzie znakomicie. Zezwól sobie zrobić wszystko źle. Trzeba odwagi, by zrobić źle. Rób błędy.

that’s all folks!

Lato w Giżycku z Kasią

2016-09-10T14:16:00.000-07:00

słońca, plaża, relax, kasia

Zdjęcie o Harsz. Miejscu gdzie nogi można pomoczyć i zjeść kanapkę z serem. #znanaontour

Film zamieszczony przez użytkownika Kasia Znana (@kasiaznana) 8 Wrz, 2016 o 8:58 PDT

Zamieszkaj ze sztuką

2016-07-20T10:48:00.000-07:00

Czy można zamieszkać ze sztuką? Można, ale ja nie mieszkam… na razie. Byłam za to na wernisażu malarstwa, który odbył się w prywatnym domu, i w którym zamieszkała sztuka 😉. Jak można zagospodarować puste ściany we wnętrzach? Zobaczcie sami.

Zamieszkaj ze Sztuką to cykl spotkań w prywatnych wnętrzach mieszkalnych wraz z artystami, malarzami, rzeźbiarzami.

Ciemno wszędzie. Pora spadać

Ceremonia parzenia herbaty

2016-05-31T05:38:00.000-07:00

Gdyby nie Herbaciarnia Czajownia, nigdy bym nie przypuszczała, że herbatę można parzyć z takim namaszczeniem. Dla mnie była to zupełna nowość, tym bardziej, że jestem typem kawosza. Smaki, które odkrywałam w Czajowni, przenosiły mnie na azjatyckie pola herbacianych upraw. Historie, które opowiadał nam Dr Li Jie, dopełniały tego obrazu. A wspólne chwile spędzone przy niecodziennych smakach tego naparu, to chwile, o które trzeba dbać, bo to jest prawdziwy slow life. Obiecuję, że już nigdy nie wypiję herbaty w torebce…

Zielona herbata smakująca niczym świeżo skoszona trawa na polu. Pokochałam ten smak!

Czajownia Wrocław

Odkrywanie zapachów herbat. Każda z nich kryje w sobie ciekawą opowieść.

Parzenie, wąchanie, smakowanie, niesamowite historie. Chcę więcej

Zwierzaki

2016-05-16T05:02:00.000-07:00

Networking z myślą o kobietach - relacja

2016-04-30T17:02:00.000-07:00

Wspaniała inicjatywa dla kobiet - networking z myślą o kobietach. Spotkanie, zoorganizowane przez Ewę Gilewską, właścicielkę sklepu z rajstopami PrimmaBallerina, podczas którego dziewczyny mogły wysłuchać trzech wspaniałych kobiet. Każda z nich miała ciekawą historię do powiedzenia. Magdalena Kloc - fit mama, trenerka personalna, wprawiła salę w ruch. Anna Mieńko - zdrowo nas nakarmiła. A Anna Gurynowicz, założycielka EndoPositive International™, dała powera do działania!

Było miło. Czekamy na kolejne spotkanie ;)

Kotki Koteczki Kotunie

2016-04-15T13:13:00.000-07:00

Małe pocieszne koteczki.

Zdrowe Śniadania z EkoQuchnia w Atuty Białystok

2016-03-10T12:28:00.000-08:00

Tak tak, wiem, nie mogę się od niej odpędzić. Mowa o Edycie z EkoQuchnia, do której znowu trafiłam na warsztaty kulinarne.

Tym razem wybrałam się z Agnieszką (buuba.pl) do Atutów. To miejsce, gdzie możesz nauczyć się gotować. My robiłyśmy zdrowe śniadania, a potem je normalnie zjadłyśmy! Koniecznie zajrzyjcie na bloga Agi, tam znajdziecie fotorelację, którą wspólnie przygotowałyśmy.