<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Optikų asociacija</title>
	<atom:link href="http://optikuasociacija.lt/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://optikuasociacija.lt</link>
	<description>Asociacija Optikos Profesionalams</description>
	<lastBuildDate>Sun, 02 Feb 2014 12:27:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=185</generator>
	<item>
		<title>Kas šeštam vilniečiui iki 17 metų amžiaus – regėjimo sutrikimai</title>
		<link>http://optikuasociacija.lt/kas-sestam-vilnieciui-iki-17-metu-amziaus-regejimo-sutrikimai/</link>
		<comments>http://optikuasociacija.lt/kas-sestam-vilnieciui-iki-17-metu-amziaus-regejimo-sutrikimai/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2013 07:36:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Be kategorijos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://optikuasociacija.lt/?p=231</guid>
		<description><![CDATA[Akys – mūsų didžiausias turtas, tačiau retas žmogus tinkamai jomis rūpinasi. Vis labiau įsivyraujant šiuolaikinėms technologijoms, vis daugiau žmonių skundžiasi silpstančiu regėjimu. Remiantis Lietuvos sveikatos informacijos centro duomenimis, bendrasis sergamumas akių ligomis Vilniaus mieste yra didesnis lyginant su visos Lietuvos vidurkiu. Nuo 2002 metų pastebimos mažėjančios sergamumo akių ligomis tendencijos Vilniuje, tuo tarpu bedrai Lietuvoje]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>
Akys – mūsų didžiausias turtas, tačiau retas žmogus tinkamai jomis rūpinasi. Vis labiau įsivyraujant šiuolaikinėms technologijoms, vis daugiau žmonių skundžiasi silpstančiu regėjimu. Remiantis Lietuvos sveikatos informacijos centro duomenimis, bendrasis sergamumas akių ligomis Vilniaus mieste yra didesnis lyginant su visos Lietuvos vidurkiu.<br />
Nuo 2002 metų pastebimos mažėjančios sergamumo akių ligomis tendencijos Vilniuje, tuo tarpu bedrai Lietuvoje jos sparčiai didėja.<br />
Nors bendrasis sergamumas akių ligomis sparčiai mažėja, tačiau tokios ligos kaip trumparegystė ar toliaregystė verčia sunerimti! Ypatingai šių ligų daugėja kūdikių, vaikų ir paauglių tarpe. 2008 metais kas šeštam Vilniaus miesto gyventojui iki 17 metų amžiaus buvo nustatyta trumparegystė arba toliaregystė. Daugiausia toliaregystės atvejų buvo nustatyta vaikams iki 3 metų amžiaus, tuo tarpu trumparegystės atvejų – 15 -17 metų amžiaus jaunuoliams.<br />
<br />
<b>Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistai pastebi tendencijas, jog nuo 2002 metų akių ligos sudaro vis mažesnę dalį naujai užregistruojamų ligų atvejų bendrame visų ligų kontekste Vilniaus mieste (2002 metais akių ligos sudarė 24,23% visų naujai užregistruotų ligų atvejų, 2008 metais jų sumažėjo iki 18,67%).<br />
2001 metais tūkstančiui 0 – 17 metų amžiaus Vilniaus gyventojų teko 48,07 toliaregystės atvejai, 2005 metais – 35,91 atvejai, 2008 metais – net 51,55 atvejų.<br />
2001 metais tūkstančiui 0 – 17 metų amžiaus Vilniaus miesto gyventojų teko 42,02 trumparegystės atvejai, 2005 metais – 55,48 atvejai, 2008 metais – net 59,3 atvejo. Nuo 18 metų amžiaus trumparegystės atvejų skaičius tūkstančiui Vilniaus gyventojų sparčiai mažėja.<br />
Kai kuriais atvejais trumparegystė gali būti įgimta (trumparegių tėvų vaikai dažnai taip pat turi tokią pačią refrakcijos ydą). Tačiau daugeliu atvejų trumparegystei išsivystyti nemažą įtaką turi per didelis krūvis akims: ilgas darbas ar žaidimas kompiuteriu, skaitymas gulint, ilgalaikis televizoriaus žiūrėjimas, netinkamas darbo/mokymosi vietos apšvietimas ir kiti veiksniai. Kuo anksčiau prasideda trumparegystė, tuo labiau ji progresuoja, ypatingai paauglystėje, kai auga ir didėja akies obuolys. Dažniausiai progresuoti liga nustoja visiškai subrendus (18-20 metų).<br />
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras rekomenduoja:<br />
&#8211; rinktis įvairius maisto produktus, kuriuose būtų pakankamas vitaminų kiekis. Valgyti daug šviežių geltonos ir oranžinės spalvos vaisių bei daržovių, tokių kaip morkos ir nepamiršti mėlynių.<br />
&#8211; Kompiuteriu ir televizoriumi naudotis ribotą laiką ir tik sėdint, taip pat neskaityti važiuojant ar gulint lovoje.<br />
&#8211; Dirbant nuolat leisti akims pailsėti – pajutus nuovargį daryti 1-2 minučių pertraukėles, nukreipiant žvilgsnį į tolį.<br />
&#8211; Reguliariai tikrintis regėjimą ir, reikalui esant, jį tinkamai koreguoti.</p>
<p>Informaciją parengė:<br />
Dovilė Jakubavičiūtė<br />
Vilniaus visuomenės sveikatos biuro<br />
visuomenės sveikatos stebėsenos specialistė</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://optikuasociacija.lt/kas-sestam-vilnieciui-iki-17-metu-amziaus-regejimo-sutrikimai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Akių ištyrimas – tai daugiau nei regos korekcija</title>
		<link>http://optikuasociacija.lt/akiu-istyrimas-tai-daugiau-nei-regos-korekcija/</link>
		<comments>http://optikuasociacija.lt/akiu-istyrimas-tai-daugiau-nei-regos-korekcija/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Nov 2012 08:03:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Be kategorijos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://optikuasociacija.lt/?p=13</guid>
		<description><![CDATA[Jūsų akys – langas į bendrą sveikatą Jūsų akys pasako apie Jūsų sveikatą žymiai daugiau nei tik tai, ar Jūsų rega aštri ar ne. Tai langas, pro kurį Jūsų gydytojas pamatys bendrą Jūsų sveikatos būklę. Joks kitas kūno organas negali taip lengvai parodyti Jūsų venų ir arterijų būklės – tik akys. Kadangi Jūsų kraujo indus]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Jūsų akys – langas į bendrą sveikatą</p>
<p>Jūsų akys pasako apie Jūsų sveikatą žymiai daugiau nei tik tai, ar Jūsų rega aštri ar ne. Tai langas, pro kurį Jūsų gydytojas pamatys bendrą Jūsų sveikatos būklę.</p>
<p>Joks kitas kūno organas negali taip lengvai parodyti Jūsų venų ir arterijų būklės – tik akys. Kadangi Jūsų kraujo indus veikia daugybė metabolinių nukrypimų nuo normos, Jūsų akys gali būti raktas į ankstyvą šių ligų diagnostiką. Jūsų akyse gydytojas gali pamatyti ankstyvus ligų, galinčių paveikti ir Jūsų regėjimą, požymius. Štai kodėl svarbu reguliariai tikrintis akis net jei nesiskundžiate regos sutrikimais.</p>
<p>Jūsų akys pasakoja istoriją, kurią interpretuoti gali tik Jūsų gydytojas.</p>
<p><a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/paveikslikas-nr-1.png"><img class="size-medium wp-image-145 alignleft" title="paveikslikas nr 1" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/paveikslikas-nr-1-300x174.png" alt="" width="300" height="174" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Akių ištyrimo metu Jūsų gydytojas ieškos šių požymių:</p>
<p><strong>Galvos skausmas</strong><br />
<a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Galvos-skausmas.png"><img class="alignnone size-full wp-image-146" title="Galvos skausmas" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Galvos-skausmas.png" alt="" width="146" height="167" /></a></p>
<p>Galvos skausmo priežastis ne visada susijusi su išoriniais faktoriais, tokiais kaip jautrumas oro sąlygų pokyčiams. Galvos skausmus, ypač akių ir kaktos srityje, gali sukelti rimtos ligos. Ligų kategorija gali būti labai plati, t.y. nuo sinusų uždegimo, nenustatyto auglio ar glaukomos1) iki funkcinių akių raumenų sutrikimų, sukeliančių žvairumą2). Taip pabrėžiama galvos skausmo diagnozavimo ir gydymo svarba. Akių priežiūros specialistas ieškos šių požymių įprastos akių patikros metu.<br />
1) Glaukoma: aukštas spaudimas Jūsų akies viduje<br />
2) Žvairumas: akys nėra tiesioje linijoje</p>
<p><a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Galvos-skausmas-2.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-147" title="Galvos skausmas 2" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Galvos-skausmas-2-300x170.png" alt="" width="300" height="170" /></a></p>
<p><strong>Hipertenzija (aukštas kraujospūdis)</strong><br />
Vienas iš pirmųjų požymių, galinčių įspėti apie aukštą kraujospūdį, yra neįprasti ir siauri kraujo indai. Štai kodėl akių gydytojo atlikta akių apžiūra apima ne tik regėjimo sutrikimų ištyrimą, bet yra ir prevencinė hipertenzijos patikra.</p>
<p><a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Hipertenzija.png"><img class="alignnone size-full wp-image-148" title="Hipertenzija" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Hipertenzija.png" alt="" width="165" height="186" /></a></p>
<p><strong>Diabetas</strong><br />
Kartais Jums karšta ir jaučiate troškulį, laikinai susilpnėja regėjimas, netenkate ar priaugate svorio – vadinasi, kažkas negerai. Tinklainė gali papasakoti gydytojui Jūsų istoriją. Mažos apskritos tinklainėje kraujuojančios vietos ar nuosėdos, vadinamos „minkštos medvilnės vilnos“ nuosėdomis, gali būti diabeto požymis. Per dieną kintanti rega priklausomai nuo cukraus lygio kraujyje kaitos gali būti kitas diabeto požymis. Apsilankykite pas savo akių gydytoją ir išsiaiškinkite.</p>
<p><a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Diabetas.png"><img class="alignnone size-full wp-image-149" title="Diabetas" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Diabetas.png" alt="" width="124" height="127" /></a></p>
<p><strong>Insultas</strong><br />
Jei skundžiatės aukštu kraujospūdžiu, turite būti tikri, kad Jūsų gydymas apima visus dienos kraujospūdžio pakilimus. Tinklainė suteikia svarbios informacijos. Dėl to gydytojas gali nuspręsti, ar turėtumėte ypač atidžiai stebėti savo sveikatos būklę, atsižvelgiant į insulto riziką. Akies ištyrimo metu galima aptikti tipiškus siaurus tam tikros formos tinklainės indus, todėl, duodamas tinkamą patarimą, Jūsų gydytojas gali sumažinti insulto riziką.</p>
<p><a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Insultas.png"><img class="alignnone size-full wp-image-150" title="Insultas" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Insultas.png" alt="" width="136" height="128" /></a></p>
<p><strong>Didelis cholesterolio kiekis</strong><br />
Jūs mėgstate gerai pavalgyti – o kas nemėgsta? Bet kaip Jūsų lipidų profilis? Akių patikros metu gydytojas tuojau aptiks Jūsų praeities „nuodėmes“. Lipidai iš tikrųjų prilimpa prie tinklainės indų ir pakeis tinklainės struktūrą. Lipidų nusėdimo sukelta kraujo indų sklerozė1) ir užakimas gali sąlygoti aukštą kraujospūdį, širdies ligas ir insultą. Ankstyvas didelio cholesterolio kiekio nustatymas leis Jums apsisaugoti nuo šių ligų ir pailgins Jūsų gyvenimo trukmę.</p>
<p>1) Sklerozė: Bet kuris patologinis audinio sukietėjimas ir sustorėjimas</p>
<p><a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Cholesterolis.png"><img class="alignnone size-full wp-image-151" title="Cholesterolis" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Cholesterolis.png" alt="" width="140" height="152" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Daugybinė sklerozė</strong></p>
<p>Dvejinimasis akyse, regėjimo lauko praradimas ir nekoordinuoti ar nevalingi akių judesiai gali būti ankstyvi daugybinės sklerozės požymiai. Žinoma, akių ištyrimas negali pakeisti bendrosios praktikos gydytojo ar specialisto atliekamos kruopščios apžiūros. Vis dėlto, akys gali daug pasakyti apie Jūsų sveikatos būklę.</p>
<p><a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Skleroze.png"><img class="alignnone size-full wp-image-152" title="Skleroze" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Skleroze.png" alt="" width="128" height="106" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Jūsų akys ir dažniausios jų ligos</strong><br />
<a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Dazniausios-lygos.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-153" title="Dazniausios lygos" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Dazniausios-lygos-300x192.png" alt="" width="300" height="192" /></a></p>
<p>Susirgimo pastebėjimas prieš Jums jį pamatant.<br />
Akis yra jautri savo ligoms. Daugelis jų turi minimalių su jomis susijusių simptomų, kurie gali sąlygoti daugybę susirgimų nuo migloto vaizdo iki aklumo. Jūs pats turite prisiimti atsakomybę už savo akis – turite įnešti savo indėlį.</p>
<p><strong>Kartą per dieną atlikite paprastą akių patikrą, tiesiog paklausdami savęs:</strong><br />
<strong> Ar mano akys jaučiasi gerai?</strong><br />
<strong> Ar mano akys atrodo gerai?</strong><br />
<strong> Ar aš gerai matau?</strong></p>
<p>Jei į vieną iš šių klausimų atsakėte „ne“, turėtumėte apsilankyti pas savo akių gydytoją. Jūsų akių priežiūros specialisto atliekamos įprastos apžiūros yra neskausmingos ir dažnai neinvazinės.<br />
<a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Dazniausios-lygos-2.png"><img class="alignnone size-full wp-image-154" title="Dazniausios lygos 2" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Dazniausios-lygos-2.png" alt="" width="179" height="148" /></a></p>
<p><strong>Dažniausios akių ligos:</strong></p>
<p><strong>Glaukoma</strong></p>
<p>Esant spaudimui<br />
Akiai nesugebant reguliuoti savo vidinio slėgio, glaukoma sąlygoja didelį slėgį akies viduje. Pavojus yra tame, kad Jūs jo nejaučiate, kol būna per vėlu. Jūsų akis yra nuolat slegiama ir slėgis lėtai kyla, Jums to nepastebint. Glaukoma yra viena iš geriausiai ištyrinėtų akių ligų, bet ji vis dar yra ir viena pavojingiausių. Štai kodėl ankstyvas nustatymas yra toks lemiamas, kad išvengtumėte regėjimo praradimo.<br />
<a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Glaukoma.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-155" title="Glaukoma" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Glaukoma-300x174.png" alt="" width="300" height="174" /></a></p>
<p>Negydoma glaukoma sąlygoja aklumą dėl regos nervo atrofijos1), kurią sukelia regos nervo spaudimas dėl didelio slėgio akies viduje. Glaukomos gydymas svyruoja nuo paprasto akių lašų naudojimo ankstyvoje stadijoje iki gydymo lazeriu ir galiausiai operacijos sunkiais atvejais. Privalote žinoti, kad pažeisto nervo negalima atstatyti. Tačiau sveikus nervus galima apsaugoti. Įprasta glaukomos prevencija (kartą per metus) pas savo akių gydytoją yra vienas iš PRIVALOMŲ DALYKŲ kiekvienam, kuris rūpinasi savo sveikata. Tai neskausminga – Jūs tik turite tai atlikti.<br />
1) Degeneracija<br />
<a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Glaukoma-2.png"><img class="alignnone size-full wp-image-156" title="Glaukoma 2" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/Glaukoma-2.png" alt="" width="166" height="167" /></a></p>
<p><strong>Katarakta</strong></p>
<p><strong>Miglotas vaizdas</strong><br />
Bėgant laikui, natūralus akies lęšiukas, vadinamas „akies lęšiuku“, tampa miglotas ar apsiblausęs. Kai kuriais atvejais genetinis polinkis gali sąlygoti kataraktą ir jaunesniame amžiuje. Tai labai įprastas ir progresuojantis procesas, kurį anksčiau ar vėliau patirs kiekvienas. Jei Jums išsivysto katarakta, Jūs tik suprantate, kad regėjimas tampa miglotas, padidėja akinantis spindėjimas ir tampa nepatogu vairuoti naktį.</p>
<p>Šiuo atveju natūralų akies lęšiuką reikia pašalinti ir pakeisti jį sintetiniu, iš plastiko pagamintu lęšiuku. Ši operacija yra viena dažniausiai atliekamų operacijų visame pasaulyje. Kataraktos atžvilgiu, svarbu žinoti, kad ultravioletinių spindulių poveikis pagreitina kataraktos vystymąsi. Štai kodėl apsauga nuo ultravioletinių spindulių, naudojant akinius ar kontaktinius lęšius1), yra labai svarbi. Bet būkite atsargūs: miglotą vaizdą sąlygoja ne tik apsiblausę akies lęšiukai.</p>
<p>Jei skundžiatės miglotu vaizdu, apsilankykite pas savo akių priežiūros specialistą ir išsiaiškinkite.</p>
<p>1) Ultravioletinius spindulius absorbuojantys lęšiai nepakeičia ultravioletinių spindulių nepraleidžiančių akinių nuo saulės, kadangi jie visiškai nepadengia akies ir aplinkinės vietos.</p>
<p><a href="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/pasidalinkite-zinioms.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-158" title="pasidalinkite zinioms" src="http://optikuasociacija.lt/wp-content/uploads/2012/11/pasidalinkite-zinioms-300x173.png" alt="" width="300" height="173" /></a></p>
<p>Pasidalykite savo žiniomis.<br />
Jei, perskaitę šį straipsni, turite gerą progą, kad tuo, ką sužinojote, pasinaudotų ir Jūsų šeimos narys ar draugas. Taigi skleiskite žodį žmonėms, kurie Jums rūpi. Jie to verti.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://optikuasociacija.lt/akiu-istyrimas-tai-daugiau-nei-regos-korekcija/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
