K I A S A N

Perth Australia - Bells Rapids

2018-07-07T16:50:00.000+08:00

Bells Rapids di Perth Australia, alam semula jadi yang menjadi lokasi pelancongan. Sampai juga saya dan keluarga ke sini. Sunyi sepi masa kat sini mungkin bukan masa cuti.

Kejujuran

2015-11-04T08:20:00.003+08:00

Setiap hari kita diuji. Cerita menarik pagi ini adalah cerita ujian kepada seorang pelajar. Dia menceritakan tentang bagaimana suatu hari beliau membeli sekeping topup untuk telefonnya. Entah bagaimana bila balik ke rumah dia mendapati terdapat dua keping topup. Kad tersebut melekat antara satu sama lain. Seminggu beliau simpan topup yang terlebih itu. Memikirkan untuk memulangkan balik atau tidak. Maklumlahlah rezeki yang tidak disangka disebabkan kelalaian penjual. Hujung minggu beliau mengambil keputusan untuk pulangkan topup tersebut. Petang ada kuliah dan sedikit jamuan. Bila hendak balik pensyarahnya minta dia ambil makanan yang berlebihan tersebut. Oleh kerana makanan banyak beliau bawa balik dan jual kepada pelajar-pelajar di hostelnya. Katanya apa yang dia dapat sama dengan nilai topup yang dia pulangkan kepada pekedai pagi tadi.

Minggu ini saya bersama isteri ke shopping mall baru di Alor Setar. Oleh kerana kedai di dalamnya banyak tidaklah dapat kami singgah kesemua kedai di situ. Ramai pengunjung pada hari tersebut. Salah satu perkara yang sama berlaku pada cerita di atas ialah bila isteri membeli tudung di salah sebuah kedai pakaian. Bila balik ke rumah isteri memberi tahu terdapat dua helai tudung dalam sampul plastik tersebut. Tudung tersebut nipis dan dalam keadaan berlipat masih susah untuk membezakan samada sehelai atau dua helai. Jurujual pun tidak perasan yang beliau memberi dua helai kepada kami. Bayangkan kalau ramai pembeli mendapat extra tudung pada hari tersebut. Terduduk tokei kedaikan. Tak balance stock take dia hari tu antara yang dijual dengan yang tertinggal. Malam itu juga isteri saya telefon maklumkan kepada tokei kedai supaya beliau ambil perhatian tentang perkara tersebut. Bila kami lapang nanti kami pulangkan. Allah uji kami semua.

KAUNSELING VS PSIKOTERAPI DAN PSIKIATRI

2015-10-30T08:10:00.000+08:00

KAUNSELING VS PSIKOTERAPI DAN PSIKIATRI

oleh

Rosni Abdullah

Mukadimmah

Sebagai Kaunselor saya pernah ditanya samada Kaunselor boleh menyelesaikan masalah seseorang yang mempunyai masalah psikologi serius kategori sakit mental. Sebagai orang biasa (layman), anda juga mungkin juga mempunyai soalan yang sama dan tertanya-tanya adakah kaunseling, psikoterapi dan psikiatri itu sama, jika tidak, apa perbezaannya? Jika anda mempunyai masalah kesihatan mental, siapakah anda akan bertemu untuk mendapatkan rawatan/penyelesaian masalah?

Bagi menjawab persoalan tersebut, mari kita tengok definisi setiap istilah tersebut

KAUNSELING

Istilah kaunseling kadang-kadang mungkin mengelirukan umum. Ada yang memahami kaunseling sebagai nasihat, tunjuk ajar, ‘consoling’, atau lebih teruk ‘brain-washing’ mereka yang bermasalah sikap atau disiplin,

Berikut adalah beberapa penerangan/definisi kaunseling:

Satu proses memberi bantuan di antara seorang kaunselor dan klien untuk meneroka aspek diri klien yang menjadi masalah kepadanya
Satu proses untuk membantu klien melihat kepada perasaan atau/dan, pemikiran, tingkahlaku dengan lebih jelas dari perspektif yang berbeza
Satu perhubungan yang berteraskan kejujuran dan kepercayaan beretikakan kepada kerahsiaan untuk membantu klien menyelesaiakan masalah

Justeru, kaunseling BUKAN:

Memberi nasihat.
Menilai/menghakimi
Cubaan untuk menyisih/mengetepikan masalah klien
Mengharapkan/menggalakkan klien untuk bertingkahlaku seperti kaunselor apabila berdepan dengan masalah yang serupa
Melibatkan perasaan (emotionaly involved) dengan klien
Melihat kepada masalah klien dari perspektif sendiri dan menggunakan sistem nilai sendiri (‘kalau saya jadi awak’)
Pendekatan untuk mereka yang mempunyai masalah mental

Kaunselor menggunakan kaedah/pendekatan berasaskan teori tertentu mengikut kesesuaian masalah/isu yang dihadapi oleh klien.

PSIKOTERAPI

Psikoterapi ialah rawatan terapeutik kepada penyakit mental yang diberikan oleh seorang professional seperti Psikologis/Ahli Psikologi Klinikal yang mendapat latihan di dalam aspek kesihatan mental. Psikoterapi meneroka pemikiran, perasaan dan tingkahlaku seseorang dan berusaha untuk memperbaiki/meningkatkan kesejahteraannya. Psikoterapi digandingkan dengan ubat-ubatan adalah cara yang paling mujarab untuk penyembuhan. Contoh-contoh psikoterapi ialah: Terapi Kognitif Tingkah laku, Terapi pendedahan, Terapi Tingkah Laku Dialektik, dll.

PSIKIATRI

Psikitri adalah satu bidang perubatan yang menumpukan kepada pendidikan/pembelajaran, diagnosis, rawatan dan pencegahan kecelaruan mental. Kecelaruan mental selalunya didiagnos/kesan mengikut kriteria yang disenaraikan di dalam manual diagnostik seperti ‘Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders’ (DSM), yang dikeluarkan oleh Persatuan Psikiatrik Amerika dan Klasifikasi Penyakit Antarabangsa (ICD)

Psikiatris adalah doktor medikal/perubatan (MDs) yang mendapat pendidikan dan latihan dari sekolah/fakulti perubatan dengan melalui satu tahun internship serta mempunyai 3 tahun residensi/penempatan di dalam penilaian dan rawatan kecelaruan mental. Seseorang psikiatris boleh membuat presripsi ubat, seseorang ahli psikoterapis/psikologis tidak boleh.

Kedua-dua Psikoterapis dan Psikiatris menggunakan kaedah psikoterapi untuk merawat tetapi pendekatan yang digunakan adalah berbeza. Psikoterapi melihat lebih kepada aspek tingkahlaku serta punca tingkahlaku tersebut. Psikiatris lebih menumpukan kepada aspek Biologi dan Kimia Saraf (Neurochemistry)

Kecelaruan mental ialah keadaan di mana berlakunya kacau-bilau kepada personaliti, minda dan emosi yang menyebabkan berlakunya gangguan yang serius/teruk kepada fungsi psikologi dan sosial seseorang. Individu-individu yang didiagnosa mempunyai kecelaruan mental biasanya tidak dapat berfungsi di dalam masyarakat. Contoh-contoh kecelaruan mental ialah seperti, psikosis (Skizofrenia, psikosis manik depresif) dan neurosis (fobia keterlaluan, paranoid, kemurungan, obsesif-kompulsif) dan kecelaruan dwi-polar (bipolar disorder)

Jadi berdasarkan penerangan ringkas di atas, diharapkan tuan/puan dapat mendapatkan perkhidmatan dari pakar-pakar yang bersesuaian untuk menyelesaikan/merawat masalah/penyakit tuan/puan.

PS: Untuk info lanjut, tuan/puan boleh layari

Rujukan:

https://en.wikipedia.org

http://www.webmd.com/

http://www.skillsyouneed.com/

epsikologi.mod.gov.my

30/10/2015

Jerebu pun sampai ke Perlis

2015-10-26T07:50:00.000+08:00

Jerebu melanda negara kita sehingga sekolah di seluruh Semananjung Malaysia ditutup. Perlis tidak ketinggalan IPU mencecah 226 tetapi kuliah di UiTM Arau tetap diteruskan, cuma aktiviti luar dikurangkan. Ada viral kata kuliah dibatalkan dan Rektor terpaksa menafikan. Kerajaan Malaysia berusaha membantu Indonesia bagi mengatasi masalah jerebu ini yang menjejaskan pelbagai program termasuk Hari Sukan Negara. Lapangan terbang Langkawi ditutup dan penerbangan ditunda.

Sementara itu perlawanan Bola sepak Piala Sultan Selangor juga ditangguhkan. Isu bacaan IPU antara yang dibincangkan dalam media masa dengan persoalan kenapa bacaan kita tidak sama dengan Singapura. Begitu juga di Indonesia kerajaan mereka menyediakan dua buah kapal perang untuk pindahkan penduduk. Bayangkan bacaan IPU sudah melebihi 2000 di tempat mereka.

Muhammad Razlan - Pelajar OKU

2015-07-13T15:03:00.000+08:00

Muhammad Razlan seorang Alumni UiTM Perlis kini belajar di University of South Australia dalam Business innovation and entreprenuership. Beliau OKU tidak nampak sepenuhnya (buta). Di UiTM beliau mengambil Diploma in Business Studies dan mendapat CGPA 3.86. Kini beliau melanjutkan pelajaran di Australia dengan mendapat biasiswa dari Maxis Berhad berjumlah RM300,000.00. Majlis di bawah ini dibuat bagi menyampaikan sumbang derma dari staf UiTM Perlis kepada beliau. Selamat maju jaya saudara Muhammad Razlan.

Pulau Panjang - ke lima - sekolah

2015-03-30T21:55:00.000+08:00

Sekolah rendah di Pulau Panjang. Semua pembelajaran dalam bahasa Siam. Masa saya sampai kelas luar bilik darjah tengah menjalankan aktiviti melukis. Salah seorang guru merupakan anak penghulu pulau ini. Ini mungkin memberi semangat kepada pelajar di pulau ini yang mempunyai contoh penduduk yang berjaya melanjutkan pelajaran keperingkat tinggi.

Pulau Panjang - ke empat - overview

2015-03-30T21:45:00.000+08:00

Pemandangan sekeliling Pulau Panjang. Ada tempat laluan untuk orang ramai menyelamatkan diri jika berlaku Tsunami.

Pualau Panjang - ketiga - makan

2015-03-30T12:49:00.000+08:00

Masa makan. Apa yang kami akan makan agaknya? Emmp sotong, ketam simple tetapi sedap!

Pulau Panjang - ke enam - lorong

2015-03-30T12:45:00.000+08:00

Masih di Pulau Panjang, Thailand. Berjalan di lorong rumah-rumah yang rapat. Melihat suasana kampung yang sangat menarik kerana kebanyakkan penduduk adalah nelayan.

Antara rumah-rumah di pulau ini ada yang bertiang. Lihatlah penggunaan endoi jaring untuk beristirehat di bawah kolong atau bawah rumah oleh penghuninya. 2015.

Jika ada pokok yang rendang terutama di tepi jalan pasti digunakan sepenuhnya. Semasa lawatan ini musim panas. Terasa nyaman berada di bawah pokok jambu air ini. 2015

Tong-tong besar ditepi laluan ini adalah untuk mengisi air tawar ataupun air hujan. 2015

Pulau Panjang - kedua - masjid

2015-03-30T12:35:00.000+08:00

Kami di sambut oleh Tok Penghulu. Penduduknya lebih kurang 900 penghuni dan majoritinya Melayu dan beragama Islam. Pulau Panjang ini mempunyai sumber elektrik yang di hantar dari tanah besar. Kami mempunyai misi iaitu untuk menyediakan landskap masjid yang dibina di atas bukit.

Pulau Panjang - pertama - perjalanan

2015-03-30T12:14:00.002+08:00

Pagi ini kami yang terdiri dari beberapa orang dari UiTM, PDRM dan Istana Arau bertolak ke Pulau Panjang. Pulau di bawah pemerintahan kerajaan Thai. Oleh kerana ianya berada berhampiran sempadan, kebenaran kami perolehi dari Polis dan Imigresen Thailand untuk ke sana. Laut pagi ini bergelora, angin kencang dan perjalanan jadi lama. Habis topi baru ditiup angin menjadi habuan nelayan yang jumpa. jika jumpa!

Pantai Pasir Hitam Langkawi

2015-03-23T16:26:00.000+08:00

Pasirnya tetap hitam, pemandanganya sangat cantik. Singgah sekejap.

Berenang bersama Jerung di Malaysia.

2015-03-23T16:09:00.002+08:00

Berenang dengan keadaan jerung berlegar-legar berhampiran anda dan anda pasti terkejut bila saya katakan ini semua boleh dialami bila anda ke Pulau Payar, Kedah. Anda tidak akan mengalaminya jika anda tidak berseronok dengan alam semulajadi yang ada di Malaysia ini. Berenang bersama ikan-ikan berwarna warni walaupun anda berada hanya beberapa meter dari tepi pantai. Yang hebatnya jerung berenang bersama anda!

Langkawi 3D Art Museum.

2015-03-20T12:10:00.001+08:00

Langkawi 3D Art Museum. Banyak gambar 3D lagi di dalam bangunan sana. Cuma masa belum tiba untuk kami masuk melihat keindahan 3D tersebut.

Ini sebahagian yang ada di luar untuk dicuba.

Pantai Cenang langkawi - Aksi

2015-03-20T10:05:00.000+08:00

Pantai Cenang Langkawi. Aksi dalam cahaya petang.

Pantai Cenang Langkawi - Kami datang

2015-03-20T09:50:00.000+08:00

Pantai Cenang Langkawi. 22 Feb 2015. Petang. Landskap.

Pantai Cenang langkawi - Terbang

2015-03-20T09:49:00.002+08:00

Pantai cenang langkawi - Terbang bersama mewarnai langit petang. Indah disapu awan dengan warna perang petang. Di atas sana bulan sabit menghulur salam. Malam pasti datang.

Pantai Cenang Langkawi - Bermain Cahaya Satu

2015-03-20T09:31:00.000+08:00

Pantai Cenang Langkawi. Bermain cahaya petang

Pantai Cenang Langkawi - Antara Pantai dan bulan

2015-03-20T09:30:00.001+08:00

Pantai Cenang langkawi . antara pantai dan bulan

Pantai Cenang Langkawi - matahari melabuh tirai

2015-03-20T09:09:00.003+08:00

Pantai Cenang Langkawi. Bila mana matahari mula melabuhkan tirai siang maka bermula cahaya indah sementara menunggu malam.

Meraikan Pertemuan

2015-03-19T16:38:00.000+08:00

Balik sahaja dari mengerjakan haji kami meneruskan silaturahim dengan sahabat-sahabat yang kami kenali di sana. Singgah rumah, menjemput makan-makan, bertemu ditempat kenduri kendara dan juga mengujudkan kumpulan WhatsApp. Maka bertambah rapat dan mesralah kami semua.

Sahabat selagi masih ingat - Foto dari sahabat

2015-03-19T16:15:00.000+08:00

Sahabat selagi masih ingat samalah kita berdoa untuk kebaikan bersama. Semoga kita sentiasa beristiqomah dengan ibadah yang selalu kita kerjakan di sana. Foto ini semuanya dari sahabat saya.

Selamat tinggal, InsyaAllah kami datang lagi

2015-03-19T15:00:00.000+08:00

Hari ini kami kembali ke Malaysia, InsyaAllah kami akan kembali ke sini dengan izinMu. Panjangkan umur kami, murahkan rezeki kami, beri kesihatan yang baik kepada kami. Moga kami dapat kembali ke sini melakukan umrah dan menziarahi tempat suci Mu.

Masjid Quba di Madinah

2015-03-18T17:21:00.000+08:00

Masjid Quba mempunyai sejarah yang tersendiri. Kami mengambil kesempatan semasa berada di Madinah untuk solat Dhuha setiap pagi. Sahabat kami menyewa sebuah van bagi mengambil dan menghantar pulang kami selepas menunaikan solat di masjid ini. Cerita tentang masjid ini boleh dibaca diblog Petua, Idea dan Pandangan.

Berduyun-duyun jemaah datang bersolat disini. Kebanyakan datang secara rombongan. Datang untuk solat kerana ganjaranya sangat besar.

Ziarah jiran di Kota Mekah

2015-03-18T11:15:00.002+08:00

Kesempatan berada di Kota Mekah ada saudara kawan yang menjemput kami ke rumah beliau. Isterinya orang Perak sementara suaminya orang Indonesia. Jadi dalam lawatan tersebut kesempatan kami bertemu dengan tetamu dari Indonesia yang akan mengerjakan haji juga. Tetamu Indonesia ini merupakan pensyarah bidang agama. Seronok berbual dengan mereka kerana mereka berilmu. Tuan rumah menghidangkan nasi mandi kepada kami. Dari pembacaan saya tentang adat orang arab, mereka akan masak berlebihan untuk meraikan tetamu. Jika makanan yang disediakan itu tidak cukup atau dimakan tetamu hingga habis, ianya sangat memalukan mereka.