<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" version="2.0">

<channel>
	<title>KLINIK SEHAT</title>
	
	<link>http://klinik-sehat.com</link>
	<description>Konsultasi Gratis Kesehatan dan Gizi</description>
	<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 13:25:11 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="http://feeds.feedburner.com/KlinikSehat" type="application/rss+xml" /><item>
		<title>Bayi Prematur Beresiko Buta</title>
		<link>http://klinik-sehat.com/2009/07/09/bayi-prematur-beresiko-buta/</link>
		<comments>http://klinik-sehat.com/2009/07/09/bayi-prematur-beresiko-buta/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 13:25:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hananiskm</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Penyakit,Gejala dan Pencegahan]]></category>

		<category><![CDATA[kelahiran prematur]]></category>

		<category><![CDATA[ROP]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klinik-sehat.com/?p=228</guid>
		<description><![CDATA[Bayi yang lahir prematur memiliki resiko mengalami kebutaan. Hal ini dikarenakan Retinopathy of  Prematurity (ROP) yaitu kelainan pada mata yang disebabkan gangguan retina atau selaput syaraf yang melapisi dinding dalam bola mata.
Biasanya ROP timbul karena pembuluh darah di retina mata bayi belum lengkap. Karena begitu lahir,pertumbuhan retina berhenti,padahal bila di daerah yang tidak ada pembuluh [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bayi yang lahir prematur memiliki resiko mengalami kebutaan. Hal ini dikarenakan <em>Retinopathy of  Prematurity</em> (ROP) yaitu kelainan pada mata yang disebabkan gangguan retina atau selaput syaraf yang melapisi dinding dalam bola mata.</p>
<p>Biasanya ROP timbul karena pembuluh darah di retina mata bayi belum lengkap. Karena begitu lahir,pertumbuhan retina berhenti,padahal bila di daerah yang tidak ada pembuluh darah,akan kekurangan oksigen yang menyebabkan jadi mati jaringan.</p>
<p>Kadang-kadang pembuluh darah bisa tumbuh lagi sehingga bayi bisa hidup. Tapi kalau tidak tumbuh,maka jaringan akan mati dan akan mengeluarkan zat kimia yang merangsang pembuluh darah abnormal sehingga terjadi pendarahan di mata bayi dan bisa menyebabkan syaraf retina bisa lepas dan bayi mengalami kebutaan.</p>
<p>Kategori bayi prematur menurut patokan yang dikeluarkan Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) yakni jika bayi lahir dibawah 1,750 kg untuk berat badan atau 35 minggu ke bawah usai kehamilan ibu. Bila yang lahir dibawah ini,dianjurkan diperiksa retinanya apakah ada kelainan atau tidak.</p>
<p>Umumnya bayi prematur banyak mengalami komplikasi. Sehingga kalau zaman dulu banyak bayi prematur yang meninggal,karena tidak ditangani secara serius. Namun dengan teknologi yang semakin canggih,maka bayi prematur banyak yang terselamatkan. <span id="more-228"></span></p>
<p>Khusus untuk bayi prematur yang bermasalah dengan mata,tindakan yang harus dilakukan adalah melakukan laser pada daerah mata terutama yang tidak ada pembuluh darah. Untuk tindakan ini,juga harus dilihat waktu yang tepat.</p>
<p>Jadi kita tunggu,kalau kelihatannya tidak tumbuh pembuluh darahnya dan akan terjadi komplikasi,maka akan dilaser. Kuncinya adalah diagnosis awal dan tindakan.</p>
<p>ROP hanya terjadi pada bayi yang prematur,sedangkan untuk bayi yang lahir normal tidak dilahirkan dengan sindrom ini melainkan retina yang belum matang. Sebenarnya tidak semua bayi yang lahir prematur mengalami ROP. Kalaupun ada gejalanya,kebanyakan ROP tersebut membaik tanpa pengobatan pada stadium awal. Akan tetapi bila ada bayi prematur dengan ROP yang berkembang ke stadium yang lanjut,maka diperlukan penanganan secepatnya.</p>
<p>ROP umumnya terjadi pada kedua mata. Namun perkembangan stadiumnya tidak sama pada kedua mata tersebut. Bisa jadi salah satu matanya jadi lebih buruk. Sebetulnya perkembangan bola mata bayi sudah terjadi sejak masa kehamilan memasuki usia 4 minggu hingga minggu ke 40 terjadi perkembangan yang aktif pada mata. Pada masa kehamilan,mata bayi terus berkembang hingga umur bayi 2 tahun. Untuk bayi yang lahir prematur,pertumbuhan bola mata tidak sempurna sehingga bisa mengakibatkan ROP sampai stadium 5. Pada ROP stadium 5 ini hampir dipastikan bayi tidak bisa melihat atau buta.</p>
<p>Agar kebutaan tidak terjadi,maka setiap bayi prematur harus mendapatkan diagnosa ROP dan dilakukan pada umur bayi 4-6 minggu oleh dokter mata dengan menggunakan <em>indirect opthalmoscope atau Retcam II.</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klinik-sehat.com/2009/07/09/bayi-prematur-beresiko-buta/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Hindari Hipertensi</title>
		<link>http://klinik-sehat.com/2009/06/25/hindari-hipertensi/</link>
		<comments>http://klinik-sehat.com/2009/06/25/hindari-hipertensi/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 05:46:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hananiskm</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Penyakit,Gejala dan Pencegahan]]></category>

		<category><![CDATA[Stroke]]></category>

		<category><![CDATA[seputar stroke]]></category>

		<category><![CDATA[hipertensi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klinik-sehat.com/?p=226</guid>
		<description><![CDATA[Konsumsi Garam Cukup 1 Sendok Teh/hari
Punya bakat darah tinggi atau hipertensi? Mulailah lebih cermat dalam memberikan asupan ke dalam tubuh. Tidak hanya makanan dan minuman saja yang diperhatikan,namun bumbu-bumbu dapur dan bahan-bahan pelengkap sajian masakan atau makanan pun harus diperhatikan,antara lain asupan garam ke dalam tubuh.
Hampir dapat dipastikan,makanan sehari-hari orang Indonesia mengandung garam. Akan hambar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Konsumsi Garam Cukup 1 Sendok Teh/hari</strong></p>
<p>Punya bakat darah tinggi atau hipertensi? Mulailah lebih cermat dalam memberikan asupan ke dalam tubuh. Tidak hanya makanan dan minuman saja yang diperhatikan,namun bumbu-bumbu dapur dan bahan-bahan pelengkap sajian masakan atau makanan pun harus diperhatikan,antara lain asupan garam ke dalam tubuh.</p>
<p>Hampir dapat dipastikan,makanan sehari-hari orang Indonesia mengandung garam. Akan hambar rasanya sayur atau lauk pauk bila dimasak tanpa garam. Namun,garam merupakan salah satu bahan pangan yang harus dikurangi jika seseorang ingin terhindar dari hipertensi (darah tinggi). Meski masyarakat paham akan hal itu,sayangnya konsumsi garam di masyarakat  Indonesia masih terbilang tinggi,yaitu mencapai 15 gram perhari dari yang dianjurkan 6 gram atau sekitar 1 sendok teh per hari.</p>
<p>Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2007,diketahui hampir seperempat (24,5%) penduduk Indonesia usia diatas 10 tahun mengkonsumsi makanan asin setiap hari,satu kali atau lebih. Sementara prevalensi hipertensi di Indonesia mencapai 31,7% dari populasi pada usia 18 tahun keatas. Dari jumlah itu,60% penderita hipertensi berakhir stroke. Sedangkan sisanya pada jantung,gagal ginjal,dan kebutaan.<span id="more-226"></span></p>
<p>Hipertensi merupakan gangguan sistem peredaran darah yang menyebabkan kenaikan tekanan darah di atas normal,yaitu melebihi 140/90 mmHg. Data Riskesdas menyebutkan,hipertensi sebagai penyebab kematian nomor 3 setelah stroke dan tuberklosis,jumlahnya mencapai 6,8% dari proporsi penyebab kematian pada semua umur di Indonesia.</p>
<p>Hipertensi perlu diwaspadai karena merupakan bahaya diam-diam. Tidak ada gejala atau tanda khas untuk peringatan dini bagi penderita hipertensi. Selain itu,banyak orang merasa sehat dan energik walaupun memiliki hipertensi.</p>
<p>Sesungguhnya hipertensi dan komplikasinya dapat dicegah. Beberapa cara dapat dilakukan,di antaranya dengan mempertahankan berat badan dalam rentang normal. Mengatur pola makan,antara lain dengan mengkonsumsi makanan berserat,rendah lemak dan mengurangi garam. Olahraga teratur,sedapat mungkin  mengatasi stress dan emosi. Hentikan kebiasaan merokok,hindari minuman beralkohol. Periksa tekanan darah secara berkala,dan bila diperlukan makan obat-obatan penurun tekanan darah secara teratur sesuai saran dokter.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klinik-sehat.com/2009/06/25/hindari-hipertensi/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kenali Gangguan Perkembangan Otak Anak (2)</title>
		<link>http://klinik-sehat.com/2009/06/14/kenali-gangguan-perkembangan-otak-anak-2/</link>
		<comments>http://klinik-sehat.com/2009/06/14/kenali-gangguan-perkembangan-otak-anak-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Jun 2009 13:40:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hananiskm</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Berita Kesehatan]]></category>

		<category><![CDATA[autisme]]></category>

		<category><![CDATA[faktor psikologis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klinik-sehat.com/?p=224</guid>
		<description><![CDATA[Proses tumbuh kembang seorang anak,dalam perjalanannya dapat mengalami gangguan perkembangan atau keterlambatan perkembangan.
Ada beberapa faktor resiko yang menyebabkan hambatan perkembangan. 
Yaitu faktor resiko biomedik seperti : prematuritas,infeksi,hambatan pertumbuhan dalam kandungan,kelainan bawaan,dan ibu pengguna obat terlarang.
Faktor resiko lingkungan,dan sosial ekonomi : kemiskinan,pendidikan orang tua yang rendah,ibu terlalu muda,dan riwayat perilaku salah dalam keluarga.
Gangguan perkembangan dapat dideteksi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Proses tumbuh kembang seorang anak,dalam perjalanannya dapat mengalami gangguan perkembangan atau keterlambatan perkembangan.</p>
<p><strong>Ada beberapa faktor resiko yang menyebabkan hambatan perkembangan. </strong></p>
<p><strong>Yaitu faktor resiko biomedik seperti </strong>: prematuritas,infeksi,hambatan pertumbuhan dalam kandungan,kelainan bawaan,dan ibu pengguna obat terlarang.</p>
<p><strong>Faktor resiko lingkungan,dan sosial ekonomi </strong>: kemiskinan,pendidikan orang tua yang rendah,ibu terlalu muda,dan riwayat perilaku salah dalam keluarga.</p>
<p>Gangguan perkembangan dapat dideteksi menggunakan perangkat uji tapis atau skrining perkembangan. Uji tapis perkembangan ini dapat dilakukan tenaga kesehatan maupun orang tua anak. Uji tapis oleh orang tua bermanfaat untuk identifikasi sebanyak mungkin anak yang dicurigai mempunyai hambatan dalam perkembangan.</p>
<p>Hasil penilaian perkembangan oleh orang tua dapat menjadi prediktor keterlambatan perkembangan anak. Selanjutnya dilakukan uji tapis oleh tenaga kesehatan yang bertujuan mendeteksi secara lebih terperinci dan sifatnya lebih kompleks. Orang tua merupakan sumber informasi yang penting dan dapat menjadi pelaksana penapisan yang baik.<span id="more-224"></span></p>
<p>Beberapa gangguan perkembangan yang mungkin dialami anak adalah kecemasan atau ketakutan,problem tidur,problem makan,problem toilet training,retardasi mental,hambatan perkembangan bahasa,problem sekolah,autisme,problem seksual dan psikosomatik. Semua gangguan tersebut beresiko menimbulkan kecacatan pada anak.</p>
<p><strong>Autisme </strong>merupakan gangguan pekembangan pervasif yang ditandai perkembangan abnormal dan interaksi sosial seperti menarik diri,tidak tertarikl dengan orang lain,keterbatasan penggunaan bahasa interaktif seperti bicara dengan komunikasi non verbal dan gangguan sensorimotor seperti berespons tidak konsisten terhadap stimulus.</p>
<p>Gangguan perkembangan pada anak autisme pun bervariasi. Tidak jarang anak mempunyai kemampuan yang baik di satu bidang,tetapi mempunyai kemampuan yang buruk di bidang lain. Terdapat banyak faktor yang diduga menyebabkan autisme . Faktor tersebut adalah faktor orang tua seperti pola asuh,orang tua yang &#8220;dingin&#8221;,perceraian,anak yang tidak diinginkan,dan lain-lain.</p>
<p>Selain itu faktor sosioluktural yang buruk karena tekanan sosial ekonomi,pengangguran,meningkatnya penyalahgunaan obat-obat terlarang,psikologis karena tidak adanya model untuk pembentukan nilai norma sosial,serta tidak adanya model untuk meningkatkan toleransi dan hubungan interpersonal yang matang.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klinik-sehat.com/2009/06/14/kenali-gangguan-perkembangan-otak-anak-2/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kenali Gangguan Perkembangan Otak Anak (1)</title>
		<link>http://klinik-sehat.com/2009/06/10/kenali-gangguan-perkembangan-otak-anak-1/</link>
		<comments>http://klinik-sehat.com/2009/06/10/kenali-gangguan-perkembangan-otak-anak-1/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 13:39:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hananiskm</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Berita Kesehatan]]></category>

		<category><![CDATA[perkembangan]]></category>

		<category><![CDATA[tumbuh kembang]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klinik-sehat.com/?p=222</guid>
		<description><![CDATA[Setiap orang tua pasti menginginkan putra-putrinya mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. Proses tumbuh kembang anak sangat berkait erat dengan proses di dalam kandungan sampai usia remaja. Karena itu,deteksi dini gangguan perkembangan otak anak sangat penting dilakukan agar tumbuh kembang anak bisa optimal.
Proses perkembangan otak anak dipengaruhi banyak faktor,mulai faktor genetik,lingkungan,hingga psikologis dari orang tua. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Setiap orang tua pasti menginginkan putra-putrinya mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. Proses tumbuh kembang anak sangat berkait erat dengan proses di dalam kandungan sampai usia remaja. Karena itu,deteksi dini gangguan perkembangan otak anak sangat penting dilakukan agar tumbuh kembang anak bisa optimal.</em></p>
<p>Proses perkembangan otak anak dipengaruhi banyak faktor,mulai faktor genetik,lingkungan,hingga psikologis dari orang tua. Proses perkembangan otak memerlukan pemenuhan kebutuhan dasar anak. Yaitu kebutuhan asuh,asih atau kebutuhan emosi dan kasih sayang,serta asah atau pemberian stimulasi dan rangsangan. Salah satu cara untuk mendapatkan anak yang berkualitas adalah dengan melakukan pemantauan tumbuh kembang secara berkala.</p>
<p>Umumnya jika pertumbuhan seorang anak mengalami gangguan,maka akan memberikan dampak pula pada aspek perkembangannnya mulai dari otak hingga organ fisik yang lainnya. Untuk itu pemantauan perlu dilakukan berkesinambungan mencakup pertumbuhan dan skrining perkembangan dari dalam kandungan hingga tumbuh kembang anak.<span id="more-222"></span></p>
<p>Tiga tahun pertama usia anak merupakan periode emas atau masa kritis untuk optimalisasi proses tumbuh kembang anak dan masa yang tepat untuk menyiapkan seorang anak menjadi dewasa yang unggul.</p>
<p>Untuk pemantauan pertumbuhan bisa dilakukan dengan pengukuran berat,tinggi atau panjang badan,lingkar kepala dan lengan atas. Berat badan mencerminkan kesehatan dan keadaan gizi anak saat itu. Berat badan sangat dipengaruhi asupan makanan,minuman dan keadaan sehat tidaknya seorang anak. Tinggi badan atau panjang badan merupakan ukuran yang sangat terpercaya sebagai indikator pertumbuhan. Sedangkan pada pengukuran panjang badan,perlu dipertimbangkan bahwa ukuran tersebut dipengaruhi jenis kelamin,suku bangsa,dan sosial ekonomi. Tinggi badan merupakan indikator yang baik untuk mengetahui gangguan pertumbuhan fisik yang sudah lewat.</p>
<p>Lingkar kepala dapat dipakai untuk penilaian pertumbuhan otak. Pertumbuhan otak sangat pesat terjadi pada pertengahan periode janin dan pada tahun-tahun pertama setelah lahir. Karena itu,manfaat pengukuran ini terutama penting pada tiga tahun pertama kehidupan anak.</p>
<p>Perkembangan merupakan interaksi kematangan susunan saraf pusat dengan organ yang dipengaruhinya. Secara umum perkembangan dibagi beberapa aspek,yaitu perkembangan motorik kasar dan halus,bahasa,kognitif,emosi,serta sosial. Aspek perkembangan tersebut ada variasi pada pola batas pencapaian dan kecepatannya.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klinik-sehat.com/2009/06/10/kenali-gangguan-perkembangan-otak-anak-1/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Probiotik Membantu Anak Autis</title>
		<link>http://klinik-sehat.com/2009/05/26/probiotik-membantu-anak-autis/</link>
		<comments>http://klinik-sehat.com/2009/05/26/probiotik-membantu-anak-autis/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 May 2009 06:21:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hananiskm</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Berita Kesehatan]]></category>

		<category><![CDATA[Makanan Sehat dan Gizi]]></category>

		<category><![CDATA[Penyakit,Gejala dan Pencegahan]]></category>

		<category><![CDATA[autis]]></category>

		<category><![CDATA[lactobaccilus]]></category>

		<category><![CDATA[probiotik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klinik-sehat.com/?p=219</guid>
		<description><![CDATA[Dominasi bakteri patogen di saluran cerna yang kerap terjadi pada anak autis,memperburuk keadaan. Penelitian menunjukkan,pemberian probiotik bisa membantu.
Ada kaitan erat antara autisme dan disfungsi saluran cerna. Dua masalah pencernaan utama yang sering dialami oleh anak dengan autis yakni disbiosis (pertumbuhan jamur,bakteri,dll yang berlebihan) sehingga bakteri baik (probiotik) menjadi minoritas,dan &#8216;kebocoran usus&#8217;. Melonjaknya pertumbuhan jamur/bakteri patogen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>Dominasi bakteri patogen di saluran cerna yang kerap terjadi pada anak autis,memperburuk keadaan. Penelitian menunjukkan,pemberian probiotik bisa membantu</strong></em>.</p>
<p>Ada kaitan erat antara autisme dan disfungsi saluran cerna. Dua masalah pencernaan utama yang sering dialami oleh anak dengan autis yakni disbiosis (pertumbuhan jamur,bakteri,dll yang berlebihan) sehingga bakteri baik (probiotik) menjadi minoritas,dan &#8216;kebocoran usus&#8217;. Melonjaknya pertumbuhan jamur/bakteri patogen disaluran cerna menyebabkan radang pada dinding usus,sehingga lapisan usus &#8220;bocor&#8221;.</p>
<p>Menurut Inggrid S. Waspodo,peneliti pada Balai Pengkajian Bioteknologi BPPT dan dosen Fakultas Teknobiologi Universitas Atma Jaya,hal ini menyebabkan saluran cerna tidak bisa menyerap mikronutrisi dengan baik. Bahkan toksin dan antigen ikut masuk. Ini sebabnya,mengapa anak autis sering mengalami masalah dengan saluran cerna seperti sembelit dan/atau diare.<span id="more-219"></span></p>
<p>Ada penelitian yang menunjukkan,populasi bakteri <em>clostridium</em> pada anak autis sangat tinggi. Selain menyebabkan gangguan pencernaan,bakteri ini juga memproduksi <em>neuro-toxins</em> (racun syaraf) yang secara potensial bisa menyebabkan autisme atau sebagai faktor pendukung terjadinya autisme. Kolitis (radang usus besar) juga kerap terjadi. Kondisi saluran cerna pada penyandang autis disebut <em>autistic enterocolitis</em>. Dua laporan ilmiah yang dipublikasi di Lancet (1999) dan American Journal of Gastroenterology (2000) melaporkan,kolitis turut menghambat perkembangan anak.</p>
<p>Dari sudut pandang neurologi,usus adalah &#8220;otak kecil&#8221;. Ada <em>neurotransmitter </em>dan <em>neuroreceptor </em>di usus,yang berkoresponden dengan yang ada di otak. Terganggunya penyerapan nutrisi akibat saluran cerna yang tidak sehat,membuat membran saluran cerna dan otak kekurangan nutrisi sehingga perkembangannya terganggu.</p>
<p>Untuk itu,penting untuk menghindarkan anak autis dari makanan yang tidak bisa dicernanya. Utamanya adalah semua makanan yang mengandung gluten (protein gandum) dan kasein (protein susu). Selain itu pemberian probiotik juga bisa membantu menyehatkan pencernaan anak autis. Penelitian menunjukkan,anak autis memiliki ketidakseimbangan flora usus;bakteri patogen lebih banyak daripada bakteri baik. Salah satu cara untuk menyeimbangkannya adalah dengan pemberian probiotik sehingga bakteri jahat bisa ditekan. Probiotik juga menghasilakn enzim tertentu yang bermanfaat &#8216;menambal&#8217; usus yang &#8216;bocor&#8217;.</p>
<p><em>Lactobaccilus casei Shirotastrain </em>yang terkandung dalam minuman susu fermentasi bisa membantu. Berdasarkan penelitian<em> Lactobaccilus </em>secara kompetitif dapat menekan pertumbuhan <em>Clostridium </em>. Pemberian probiotik pada anak autis (usia 4-8 tahun) memberikan hasil positif. Saat diberikan probiotik,konsentrasi dan tingkah laku mereka membaik.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klinik-sehat.com/2009/05/26/probiotik-membantu-anak-autis/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kenali Asam Urat dari Pangkal Ibu Jari Kaki</title>
		<link>http://klinik-sehat.com/2009/05/21/kenali-asam-urat-dari-pangkal-ibu-jari-kaki/</link>
		<comments>http://klinik-sehat.com/2009/05/21/kenali-asam-urat-dari-pangkal-ibu-jari-kaki/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 May 2009 04:35:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hananiskm</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Obat Tradisional]]></category>

		<category><![CDATA[Penyakit,Gejala dan Pencegahan]]></category>

		<category><![CDATA[asam urat]]></category>

		<category><![CDATA[nyeri sendi]]></category>

		<category><![CDATA[purin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klinik-sehat.com/?p=216</guid>
		<description><![CDATA[Mitos yang berkembang di masyarakat,ngilu sendi identik dengan asam urat. Banyak orang bahkan dokter melakukan pemeriksaan darah untuk mengetahui kadar asam urat karena menganggap nyeri sendi tersebut akibat asam urat. Pada kenyataannya anggapan itu sering keliru.
Penyebab utama nyeri sendi adalah pengapuran sendi. Rematik dan asam urat hanya penyebab sebagian kecil. Asam urat merupakan hasil metabolisme [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mitos yang berkembang di masyarakat,ngilu sendi identik dengan <a href="http://mdl525.info/2009/04/18/manfaat-sari-kedelai-untuk-asam-urat/">asam urat</a>. Banyak orang bahkan dokter melakukan pemeriksaan darah untuk mengetahui kadar asam urat karena menganggap nyeri sendi tersebut akibat asam urat. Pada kenyataannya anggapan itu sering keliru.</p>
<p><strong>Penyebab utama nyeri sendi adalah pengapuran sendi</strong>. Rematik dan asam urat hanya penyebab sebagian kecil. Asam urat merupakan hasil metabolisme protein yang disebut <em>nukleoprotein</em> khususnya purin di dalam tubuh. Dalam kondisi produksi asam urat melalui air kencing berkurang,<a href="http://mdl525.info/2009/04/18/manfaat-sari-kedelai-untuk-asam-urat/">kadar asam urat</a> di dalam darah meningkat.</p>
<p>Nyeri sendi akibat asam urat biasanya diderita laki-laki usia 40 tahun keatas dan perempuan setelah menopause. Tidak semua orang memiliki kadar asam urat tinggi selalu mengalami nyeri sendi akibat asam urat.<span id="more-216"></span></p>
<p>Sekitar 90% tidak akan pernah mengalami serangan nyeri sendi akibat asam urat selama hidupnya. Hanya sekitar 10% yang akan menderita itu. <strong>Sendi utama yang paling sering terserang penyakit ini adalah pangkal ibu jari kaki</strong>. Nyeri sendi biasanya dirasakan secara tiba-tiba dan sangat berat. Serangan nyeri sendi biasanya terjadi pada malam hari atau dini hari saat pasien bangun tidur. Rasa nyeri bertambah hebat dan puncaknya dalam waktu 24-48 jam setelah serangan. Serangan pertama peradangan sendi akibat <a href="http://mdl525.info/2009/04/18/manfaat-sari-kedelai-untuk-asam-urat/">asam urat </a>akan sembuh sendiri dalam jangka 3-7 hari,baik diobati maupun tanpa pengobatan.</p>
<p>Penyebab nyeri sendi akibat asam urat (<em>gout arthritis</em>) adalah <strong>kadar asam urat dalam darah melebihi normal </strong>yang pada gilirannya menimbulkan penimbunan natrium urat di dalam sendi. Karena itu pengobatan penyakit ini terutama terkait pengaturan pola makan untuk mempertahankan kadar asam urat tetap normal. Makanan yang banyak mengandung asam urat harus dihindari,seperti hati,otak,jantung,ginjal,ekstrak daging (kaldu),daging bebek,ikan sarden dan kerang.</p>
<p>Makanan yang mengandung purin dalam jumlah sedang,seperti daging sapi,ikan (kecuali sarden) ayam,udang,tahu,tempe,asparagus,bayam,daun singkong,kangkung dan biji mlinjo tetap boleh dimakan dalam jumlah yang terkontrol. Minuman alkohol,kelelahan fisik dan psikologis juga harus dihindari.</p>
<p>Sedang untuk terapi obat biasanya pasien diberi obat antiradang dan penurun kadar asam urat. Jika kerusakan sendi sudah terlalu parah,harus dilakukan terapi operasi. Kadar asam urat yang tinggi dalam darah juga berpotensi terbentuknya batu ginjal serta resiko penyakit jantung koroner dan <a href="http://klinik-sehat.com/category/stroke/">stroke</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klinik-sehat.com/2009/05/21/kenali-asam-urat-dari-pangkal-ibu-jari-kaki/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>5 Penguat Sistem Imunitas Tubuh</title>
		<link>http://klinik-sehat.com/2009/05/14/5-penguat-sistem-imunitas-tubuh/</link>
		<comments>http://klinik-sehat.com/2009/05/14/5-penguat-sistem-imunitas-tubuh/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 May 2009 02:14:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hananiskm</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Berita Kesehatan]]></category>

		<category><![CDATA[Makanan Sehat dan Gizi]]></category>

		<category><![CDATA[Penyakit,Gejala dan Pencegahan]]></category>

		<category><![CDATA[sistem imunitas tubuh]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klinik-sehat.com/?p=211</guid>
		<description><![CDATA[Kalau pada posting sebelumnya saya menuliskan mengenai 5 pelemah sistem imunitas,kini sebagai  topik lanjutan adalah 5 penguat sistem imunitas.
5 hal yang bisa menjadi penguat sistem imunitas antara lain:


Olahraga teratur. Jika anda ingin menguatkan sistem imunitas,beraktivitaslah. Meningkatkan detak jantung anda sekitar 20 menit saja sebanyak 3 kali seminggu terkait dengan meningkatnya fungsi imunitas tubuh,sementara itu jalan [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kalau pada posting sebelumnya saya menuliskan mengenai <a href="http://klinik-sehat.com/2009/05/09/5-pelemah-sistem-imunitas/">5 pelemah sistem imunitas</a>,kini sebagai  topik lanjutan adalah 5 penguat sistem imunitas.<br />
<em><strong>5 hal yang bisa menjadi penguat sistem imunitas antara lain:</strong></em></p>
<blockquote>
<ol>
<li><strong>Olahraga teratur</strong>. Jika anda ingin menguatkan sistem imunitas,beraktivitaslah. Meningkatkan detak jantung anda sekitar 20 menit saja sebanyak 3 kali seminggu terkait dengan meningkatnya fungsi imunitas tubuh,sementara itu jalan cepat yang rutin dilakukan lima kali seminggu dapat mengurangi resiko terserang pilek. Olahraga teratur meningkatkan kadar lekosit,sel sistem imunitas yang berfungsi memerangi infeksi. Olahraga juga terkait dengan meningkatnya pelepasan endorfin, hormon alami yang mendongkrak perasaan sehat, dan meningkatkan kualitas tidur- keduanya memiliki pengaruh yang baik bagi sistem imunitas anda.</li>
<li><strong>Perbanyak antioksidan</strong>. Pola makan yang kaya vitamin dan nutrisi yang mengandung antioksidan dapat meningkatkan sistem pertahanan tubuh,yang membantu memerangi infeksi. Tubuh anda memproduksi radikal bebas - molekul yang dapat merusak sel. Antioksidan membantu menetralisir radikal bebas,sehingga tidak bisa membuat kerusakan. Para periset percaya,jika keseimbangan antara radikal bebas dengan antioksidan terganggu,hal itu bisa berpengaruh terhadap berkembangnya kanker dan penyakit jantung,begitu juga dengan penyakit tua. Untuk mendapatkan asupan <a href="http://1tahitiannoni.com">antioksidan</a> yang cukup,perbanyaklah buah dan sayuran warna-warni dalam jumlah melimpah,termasuk buah dari keluarga berry,jeruk,kiwi,apel,anggur merah,sayuran hijau - seperti bayam dan kangkung,bawang,ubi dan wortel.Bahan makanan penggedor sistem imunitas lainnya adalah bawang putih segar,sup ayam,dan aneka jenis jamur mulai reichi,shitake dan maitake.<span id="more-211"></span></li>
<li> <strong>Tidur cukup</strong>,kelelahan dapat meningkaykan resiko terserang aneka penyakit-anda mungkin telah menyadari bahwa anda lebih mudah terserang pilak atau serangan infeksi lainnya jika tidak cukup tidur. Walaupun para pakar masih belum terlalu yakin mengapa tidur dapat meningkatkan sistem imunitas,yang pasti tidur dalam durasi yang cukup - sekitar 7-9 jam per malam untuk kaum dewasa - sangat penting bagi <a href="http://medical-clinic-info.com">kesehatan tubuh</a>.</li>
<li><strong>Mempelajari teknik relaksasi.</strong> Beberapa teknik untuk mengurangi stress dapat membantu mengembalikan kesehatan sistem imunitas dan dapat membuatnya lebih kuat lagi. Sejumlah penelitian menyimpulkan mereka yang rajin bermeditasi dapat meningkatkan reaksi sistem imunitas tubuhnya. Pada salah satu ekperimen,misalnya,kelompok yang bermeditasi selama periode 8 minggu,akan menghasilkan antibodi dalam jumlah yang lebih banyak untuk melawan vaksin flu,dibandingkan kelompok yang tidak bermeditasi.</li>
<li><strong>Tertawa</strong>. Komedi berpengaruh baik bagi anda. Tertawa mengikis jumlah hormon stress sekaligus memperbanyak jumlah sel darah putih yang berfungsi memerangi infeksi.Bahkan,dengan mengantisipasi hal-hal lucu dapat memiliki pengaruh positif bagi sistem imunitas anda. Pada satu studi,sekelompok lelaki yang diberitahukan tiga hari sebelumnya bahwa mereka akan menonton tayangan video yang lucu terlihat memiliki hormon stres yang lebih sedikit sementara hormon endorfin dan hormon pertumbuhan meningkat. Baik hormon endorfin maupun hormon pertumbuhan memiliki pengaruh yang baik bagi sistem imunitas tubuh.</li>
</ol>
</blockquote>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klinik-sehat.com/2009/05/14/5-penguat-sistem-imunitas-tubuh/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>5 Pelemah Sistem Imunitas</title>
		<link>http://klinik-sehat.com/2009/05/09/5-pelemah-sistem-imunitas/</link>
		<comments>http://klinik-sehat.com/2009/05/09/5-pelemah-sistem-imunitas/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 May 2009 01:59:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hananiskm</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Berita Kesehatan]]></category>

		<category><![CDATA[Makanan Sehat dan Gizi]]></category>

		<category><![CDATA[Penyakit,Gejala dan Pencegahan]]></category>

		<category><![CDATA[sistem imunitas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klinik-sehat.com/?p=209</guid>
		<description><![CDATA[Mengganti kebiasaan yang berimbas buruk bagi kesehatan dengan kebiasaan yang sehat dapat meningkatkan kesehatan sistem imunitas.
5 Pelemah Sistem Imunitas :


Kurang Olahraga. Duduk di belakang meja seharian tidak hanya membuat anda merasa malas,juga dapat membuat sistem imunitas malas. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa olahraga yang dilakukan rutin,seperti berjalan kaki selama 30 menit setiap hari,meningkatkan kadar leukosit,sel sistem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>Mengganti kebiasaan yang berimbas buruk bagi kesehatan dengan kebiasaan yang sehat dapat meningkatkan kesehatan sistem imunitas</strong></em>.</p>
<p><strong>5 Pelemah Sistem Imunitas </strong>:</p>
<blockquote>
<ol>
<li><strong>Kurang Olahraga.</strong> Duduk di belakang meja seharian tidak hanya membuat anda merasa malas,juga dapat membuat sistem imunitas malas. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa olahraga yang dilakukan rutin,seperti berjalan kaki selama 30 menit setiap hari,meningkatkan kadar <em>leukosit</em>,sel sistem imunitas yang bertugas memerangi infeksi. Menjadi tidak aktif dapat melemahkan sistem imunitas anda secara langsung. Pola hidup jarang bergerak dapat mempengaruhi kualitas tidur pada malam hari, dan dapat mengantarkan anda menjadi <a href="http://obesityclinic.info/blog">obesitas</a>,serta berbagai masalah lain yang juga meningkatkan resiko terserang penyakit.<span id="more-209"></span></li>
<li><strong>Kelebihan berat badan.</strong> Memiliki berat badan berlebih membuat anda beresiko menyandang penyakit seperti diabetes,kanker serat gangguan jantung. Salah satu penyebabnya adalah kelebihan sel lemak di dalam tubuh yang pada akhirnya mempengaruhi sistem imunitas. Sel lemak dalam jumlah berlebih memicu pelepasan zat kimia pro peradangan,yang dapat berakibat pada peradangan kronis. Ketika peradangan tersebut terjadi,jaringan yang sehat menjadi rusak.</li>
<li><strong>Mengkonsumsi makanan dengan kadar gula dan lemak yang tinggi.</strong> Terlalu banyak zat gula dapat menekan sel sistem imunitas yang berfungsi untuk memerangi bakteri. Bahkan mengonsumsi larutan gula sebanyak 75 atau 100 gram (kurang lebih sama dengan dua takaran minuman bersoda berberat 12 ons) dapat mengurangi kemampuan sel darah putih untuk mengalahkan dan menghancurkan bakteri. Pengaruh itu terlihat beberapa jam setelah mengonsumsi minuman yang mengandung gula. Pola makan yang tinggi akan lemak jenuh memiliki pengaruh serupa</li>
<li><strong>Stres Berlarut.</strong> Stres untuk jangka waktu yang singkat justru dapat memperkuat sistem imunitas-tubuh akan memproduksi kortisol dalam jumlah lebih banyak untuk melawan dan menangkal stres. Namun stres kronis memiliki pengaruh berkebalikan. Hal itu dapat membuat anda rentan penyakit. Stres kronis membuat hormon dan adrenalin turun yang akhirnya menekan sistem imunitas.</li>
<li><strong>Jarang sosialisasi</strong>,terlibat dalam jaringan sosial yang baik penting bagi kesehatan fisik dan mental,serta sistem imunitas. Sejumlah studi mendukung pendapat bahwa mereka yang merasa terikat dengan teman-temannya - baik hanya pada segelintir teman dekat,maupun pada puluhan temannya - memiliki pertahanan tubuh yang lebih kuat,dibandingkan mereka yang kerap merasa sendirian. Studi teranyar menyimpulkan,perasaan terisolasi mengubah sistem pertahanan tubuh pada tingkat seluler.</li>
</ol>
</blockquote>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klinik-sehat.com/2009/05/09/5-pelemah-sistem-imunitas/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kelainan Janin Dapat Dideteksi Lebih Awal</title>
		<link>http://klinik-sehat.com/2009/05/04/kelainan-janin-dapat-dideteksi-lebih-awal/</link>
		<comments>http://klinik-sehat.com/2009/05/04/kelainan-janin-dapat-dideteksi-lebih-awal/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 May 2009 01:44:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hananiskm</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Berita Kesehatan]]></category>

		<category><![CDATA[Seputar kewanitaan]]></category>

		<category><![CDATA[USG 4 dimensi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klinik-sehat.com/?p=203</guid>
		<description><![CDATA[
Dengan USG 4 Dimensi 
Bagi ibu yang sedang hamil,tentunya cukup akrab dengan piranti penunjang pemeriksaan kesehatan ini. Sebab,pemeriksaan ultrasonografi (USG) merupakan salah satu pemeriksaan penunjang pada ibu hamil.
Sebelum piranti USG ditemukan,denyut jantung janin baru dapat didengar manusia pada usia kehamilan 16-17 minggu. Namun,dengan adanya USG,pada usia kehamilan 6-7 minggu pun sudah dapat dideteksi. USG juga [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-207" title="janin" src="http://klinik-sehat.com/wp-content/uploads/2009/05/janin.jpg" alt="janin" width="299" height="234" align="left" /><br />
<em><strong>Dengan USG 4 Dimensi </strong></em></p>
<p>Bagi ibu yang sedang hamil,tentunya cukup akrab dengan piranti penunjang pemeriksaan kesehatan ini. Sebab,pemeriksaan ultrasonografi (USG) merupakan salah satu pemeriksaan penunjang pada ibu hamil.<br />
Sebelum piranti USG ditemukan,denyut jantung janin baru dapat didengar manusia pada usia kehamilan 16-17 minggu. Namun,dengan adanya USG,pada usia kehamilan 6-7 minggu pun sudah dapat dideteksi. USG juga dapat mendeteksi kelainan-kelainan bawaan di usia kehamilan yang lebih awal. USG bukan merupakan sinar radiasi seperti rontgen,melainkan menggunakan gelombang suara yang dipantulkan pada suatu permukaan. Pantulan suara itu lantas direkam dan diolah oleh komputer kemudian ditampilkan dalam bentuk gambar. Sejauh ini penggunaan USG sangat aman dan tidak membahayakan janin,ibunya,maupun dokter yang memeriksanya. Hasil pemeriksaan USG dapat direkam untuk kelengkapan data medis. Gambarnya pun bisa di print sebagai dokumentasi. Bahkan untuk USG 4 dimensi yang digunakan saat ini,hasilnya dicopy dalam bentuk VCD.</p>
<p>USG di bidang kandungan merupakan alat bantu yang cukup banyak manfaatnya dalam membantu dokter menegakkan diagnosa serta melihat kondisi janin/bayi. Misalnya dari aspek anatomi,detak jantung,katup jantung,aliran darah tali pusat,kandung kencing,lambung,letak plasenta,menilai jumlah air ketuban,dan lain-lain. Dari hasil pengukuran bagian-bagian tertentu dari janin,misalnya diameter kepala,panjang tulang  paha,lingkaran perut dan sejenisnya,dapat membantu memperkirakan usia kehamilan serta menaksir berat badan bayi.<span id="more-203"></span></p>
<p>USG 4 dimensi merupakan teknologi terkini ultrasound. USG 4 dimensi ini istilah untuk USG 3 dimensi yang dapat bergerak (live 3D). Kalau gambar yang diambil dari USG 3 dimensi statis,sementara pada USG 4 dimensi gambar janin dapat &#8220;bergerak&#8221;. Jadi pasien dapat melihat lebih jelas dan membayangkan keadaan janin di dalam rahim.</p>
<p>Ada sejumlah keunggulan USG 4 dimensi ini,diantaranya gambar lebih mudah dimengerti oleh pasien,dan lebih &#8220;hidup&#8221; karena bisa bergerak (seperti rekaman film animasi),dapat mendeteksi umur janin,dapat mendeteksi adanya kelainan letak plasenta,dapat mendeteksi adanya kelainan kongenital (bawaan) misalnya bibir sumbing,hidrochepalus,dan lain-lain. Dengan demikian,jika terdapat kelainan janin juga dapat dideteksi lebih dini lagi.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klinik-sehat.com/2009/05/04/kelainan-janin-dapat-dideteksi-lebih-awal/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Apakah Flu Babi (Swine Flu)?</title>
		<link>http://klinik-sehat.com/2009/05/01/apakah-flu-babi-swine-flu/</link>
		<comments>http://klinik-sehat.com/2009/05/01/apakah-flu-babi-swine-flu/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 May 2009 01:53:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hananiskm</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Berita Kesehatan]]></category>

		<category><![CDATA[Penyakit,Gejala dan Pencegahan]]></category>

		<category><![CDATA[flu babi]]></category>

		<category><![CDATA[swine flu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klinik-sehat.com/?p=201</guid>
		<description><![CDATA[Flu babi (Swine Flu) yang akhir-akhir ini merebak hingga menjadi isu internasional merupakan informasi baru bagi kebanyakan masyarakat. Kami akan memberikan informasi seputar flu babi ini agar kita bisa bersikap lebih waspada dan tidak mengalami kepanikan yang berlebihan.
 Apa itu Swine Flu atau Flu Babi ?
Swine  Flu ( H1N1 )adalah Virus Flu pada binatang [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Flu babi (Swine Flu) yang akhir-akhir ini merebak hingga menjadi isu internasional merupakan informasi baru bagi kebanyakan masyarakat. Kami akan memberikan informasi seputar flu babi ini agar kita bisa bersikap lebih waspada dan tidak mengalami kepanikan yang berlebihan.<br />
<span style="color: #0000ff;"> <strong>Apa itu Swine Flu atau Flu Babi ?</strong></span></p>
<p>Swine  Flu ( H1N1 )adalah Virus Flu pada binatang babi yang tidak sama dengan Virus Flu  pada manusia. Swine Flu yang saat ini menyerang secara pandemi di Mexico  &amp; US adalah Swine Flu yang  mengalami Mutagenic Shift dari gabungan  beberapa Virus Flu diantaranya : Swine FLu Babi + Avian FLu  + FLu Manusia.</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Mengapa hal demikian dapat terjadi ( gabungan beberapa virus )? </strong></span></p>
<p>Pada dasarnya Genetic Virus Flu sering berubah rubah.  Akibatnya  Respon Immune tidak dapat mengenal sepenuhnya ( parsial ) pada waktu infeksi  berulang. Pada waktu yang bersamaan terdapat Virus Influenza yang lain  yang menginfeksi sel yang sama, terjadilah pencampuran Virus yang akan  mengakibatkan Strain yang baru ( Mutagenic / Antigenic Shift ) dapat juga terjadi suatu Evolusi ( Mutagenic Drift ).Oleh karena  itu tidaklah mengherankan apabila di kemudian hari dapat timbul Influenza Virus  Kuda ( H7N7 , H4N8 ) , Virus Lembu Sapi bahkan Ikan Paus ( H3N2 )</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Bagaimana penularan Swine Flu ?</strong></span></p>
<ol>
<li> Melalui Human to Human infection</li>
<li> Orang yang terinfeksi Swine Flu dapat menyebarkan Germ Flu ( Basil  Kuman ) sehari sebelum Gejala Flu mereka muncul hingga 7 hari setelah mereka  sakit</li>
<li>Penularan melalui udara</li>
<li> Penularan melalui kontak  tangan dengan selaput lendir.Contoh : Kita menyentuh object yang di  pegang oleh orang yang terinfeksi Swine Flu,tanpa kita  sadari kita menyentuh mata kita sendiri misal Gatal atau kucek mata , hidung  &amp; mulut</li>
<li> Pada daerah SUBTROPIS ( daerah yang mempunyai 4 musim ).Tetapi kita yang berada di daerah Tropis tidak boleh lengah begitu  saja.<span id="more-201"></span></li>
</ol>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Seberapa parahkah Penyakit Swine Flu </strong></span></p>
<ol>
<li>Penyakit ini  berbeda antara Mexico &amp; America. Mexico lebih parah dari America.</li>
<li> Penyakit ini lebih ganas dari Avian Flu 3 - 5 kali akan tetapi dalam  populasi jauh lebih kecil dari Avian Flu. Bila 100 orang terinfeksi   Avian FLu maka kemungkinannnya 80 orang akan meninggal dunia. Bila  100 orang terinfeksi Swine Flu maka kemungkinannnya 7 orang akan meninggal dunia</li>
<li> Penyakit ini menyerang Paru paru dan menyebabkan kematian karena  mengalami Kegagalan Pernafasan ( Respiratory Failure ) akibat pembuluh darah  paru yang pecah.</li>
</ol>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong> Bagaimana gejala Swine Flu ?</strong></span></p>
<p>Gejala Swine Flu yang tersering adalah</p>
<ul>
<li>Demam lebih dari  37,7</li>
<li>Rasa Capek</li>
<li>Kurangnya nafsu maka</li>
<li> Batuk</li>
</ul>
<p>Ada juga penderita disertai gejala  tambahan :</p>
<ul>
<li> Pilek</li>
<li> Sakit Tenggorokan</li>
<li> Mual</li>
<li> Muntah</li>
<li> Diare</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong> Tips : Waspadalah bila kita mengalami Flu disertai Muntah &amp; Diare !</strong></span></p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Apa yang harus saya lakukan dirumah bila menderita Flu </strong></span></p>
<ol>
<li> Selain untuk berobat hindarilah bepergian , lebih baik sementara di rumah.</li>
<li>Bila bersin &amp; batuk tutuplah hidung dan mulut dengan tissue .  Kemudian segeralah buang tissue itu ke kotak sampah.</li>
<li>Cucilah tangan  anda segera</li>
<li> Banyaklah istirahat</li>
<li> Ukurlah suhu tubuh sebelum  tidur</li>
<li>Mintalah Ibu memasak Sop Ayam ( anti inflammatory ) &amp;  makanlah selagi hangat</li>
<li> Minumlah Teh Hijau ( antioxidan ) , bila  memungkinkan campurlah dengan Black Tea ( antioxidan ). Minumlah selagi hangat ,  hiruplah uapnya</li>
<li> Minumlah Lemon , Madu &amp; Whiskey sedikit ( biasa  untuk orang Eropa</li>
<li>Mandilah air hangat</li>
<li>Vitamin C yang  mengandung Zn ( Zegase atau Zegavit ) atau Jeruk Peres Banyaklah minum  terutama air hangat.</li>
</ol>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Apa obat Swine Flu ? </strong></span></p>
<ul>
<li>Tamiflu (  Oseltamivir ) 75 mg Capsule : 2 x 1 Capsule selama 5 – 7 hari</li>
<li>Relenza (  Zanamivir )</li>
<li>Obat ini akan efektif bila di minum kurang dari 36 - 48 jam  sesudah serangan Swine Flu. Dan akan terasa perbaikan pada keesokan harinya.</li>
<li>Di America ditemukan ada juga yang sembuh tanpa pengobatan Tamiflu atau  Relenza ( CDC = Center for Disease Control &amp; Prevention )</li>
</ul>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Bagaimana  mencegah Swine Flu </strong></span></p>
<p>a. Mencuci tangan dengan Sabun &amp; Air  atau Alkohol Based Hand Cleaner.Kondisi yang mengharuskan kita mencuci  tangan :</p>
<ul>
<li> Sebelum mulai bekerja</li>
<li>Sebelum mulai bekerja</li>
<li>Sesudah dari Toilet</li>
<li> Apapun yang di kotori oleh Pekerjaan</li>
<li> Sebelum memegang  Sarung Tangan / Handuk / Alat Pelindung Diri ( termasuk Pakaian dll )</li>
</ul>
<p>b. Jangan terlalu dekat dengan orang yang sedang terinfeksi</p>
<p>c. Jangan malu untuk memakai Masker</p>
<p>d. Jangan menyentuh langsung selaput  lendir seperti mata , Hidung &amp; Mulut</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Tanda tanda Kondisi  Emergency di rumah :</strong></span></p>
<ul>
<li>Penderita mengeluh Sakit Dada dan atau Kesulitan  Bernafas</li>
<li>Daerah di sekitar bibir menjadi biru atau keunguan</li>
<li>Muntah dan Diare yang berlanjut</li>
<li>Tanda tanda Dehidrasi ( Kekurangan  Cairan )</li>
<li>Respon lambat dari biasanya atau Bingung an</li>
</ul>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong> Kelompok yang beresiko terkena penyakit lebih berat ( cepat beralih ke kondisi  Emergency )</strong></span></p>
<ul>
<li>Penderita berumur 65 tahun keatas</li>
<li>Semua  golongan yang mempunyai penyakit Kronik ataupun Metabolic</li>
<li>Penderita  penyakit Paru , Jantung &amp; Immune System</li>
<li>Trimeter Ke tiga dari  Kehamilan atau sehabis melahirkan</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klinik-sehat.com/2009/05/01/apakah-flu-babi-swine-flu/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
