Kebanyakan orang pernah mengalami kesemutan,terutama saat duduk dengan kaki terlipat dalam waktu lama. Perlahan rasa kesemutan memang akan hilang,namun perlu diwaspadai bahwa kesemutan juga merupakan salah satu gejala penyakit berat seperti diabetes mellitus (DM). Kesemutan pada diabetes merupakan salah satu bentuk neuropati.

Kesemutan pada diabetes karena adanya gangguan di pembuluh kapiler yang kecil-kecil atau kerusakan pada pembuluh darah tepi. Jika sudah begitu,hal pertama yang harus dilakukan adalah mengontrol gula darah.Setiap gejala kesemutan harus ditangani dengan benar.
Dijelaskan diabetes tidak ada kaitannya dengan jenis kelamin dan keturunan “silang” seperti yang selama ini beredar dimasyarakat jika ayahnya terkena diabetes maka anak perempuan ikut terkena. Ada dua faktor resiko yakni,genetika dan bisa diubah. Faktor resiko yang tidak dapat diubah antara lain umur. Diabetes biasanya menyerang usia rawan diatas 45 tahun serta kelebihan berat badan.
Pada ibu hamil (bumil) yang melahirkan bayi ukuran besar,lebih dari 4000 gram,baik bumil maupun anaknya rawan terserang diabetes. Sedangkan bagi bumil yang melahirkan bayi dalam bobot kecil kurang dari 2,5 kg juga beresiko terserang diabetes. Pada dua kondisi tersebut,harus waspada untuk cek gula darah secara rutin.
Cek gula darah minimal 1-2 kali dalam setahun serta atur pola makan.
Sedangkan faktor resiko yang bisa diubah adalah obesitas,hipertensi serta pola makan tidak sehat.Menghindari makanan berlemak dan olahraga adalah hal yang penting untuk mengantisipasi diabetes. Pada perempuan bertubuh gemuk dengan bentuk tubuh menyerupai buah apel dengan banyak lemak dibawah kulit perut perlu lebih waspada.
Pencegahan penyakit diabetes sangat penting untuk mengantisipasi agar tidak terjadi komplikasi dengan sejumlah penyakit seperti jantung,ginjal,neuropati,retinopati,koreng dan disfungsi ereksi.
Mengobati penyakit diabetes tidak mudah karena banyak faktor resiko yang mempengaruhinya.
Prinsip dasar penanganan penyakit diabetes adalah pengaturan makan serta olahraga,sedangkan obat-obatan hanya berfungsi untuk pengendalian gula darah. Saat ini masih menjadi pembahasan terkait cangkok pankreas untuk pengobatan penyakit diabetes agar bisa disembuhkan. Namun hal itu masih sebatas penelitian dari para ahli. Seringkali banyak pertanyaan dimasyarakat terkait penderita diabetes dan kemampuan memiliki keturunan. Pada penderita diabetes tetap bisa mempunyai keturunan asal terus berobat supaya gula darahnya normal dan mencegah komplikasi kronik. Namun pada orang dengan gula darah tinggi,belum tentu positif diabetes,karena bisa jadi pasien tersebut sedang mengkonsumsi obat-obatan tertentu serta pada pasien yang mengalami trauma operasi berat sehingga perlu diagnosa dokter ahli.
Untuk itu cek gula darah rutin dan olahraga teratur serta pola makan sehat sangat penting untuk bisa mencegah diabetes. Tapi olahraganya yang bersifat aerobik atau kontinyu,seperti lari jalan dan senam. Bagi ibu-ibu yang mengerjakan tugas rumah tangga,belum bisa dikatakan olahraga karena disambi-sambi pekerjaan lain.

Awal tahun ini bisa jadi momen tepat untuk membuat resolusi kesehatan bagi diri sendiri. Poin-poin apa saja yang perlu kita mulai untuk menyambut tahun baru dengan tubuh yang sehat?

1. Air putih adalah Terapi

Bila selama ini kita sering mengabaikan air putih,maka sebaiknya di tahun baru kita mulai giat dengan urusan minum air putih. Setidaknya tubuh manusia normal memerlukan asupan air putih sebanyak minimal delapan belas gelas setiap harinya atau akan terserang dehidrasi.

2. Mulai Konsumsi Serat

Termasuk pribadi yang sering mengkonsumsi makanan junk food? Ada baiknya di tahun baru ini perbanyak mengkonsumsi serat yang terdapat dalam sayur dan buah-buahan. Selain demi melancarkan pencernaan ,serat juga baik untuk mencegah kita terserang penyakit jantung dan stroke. Dua penyakit tersebut menyerang tanpa mengenal usia

3. Tambah Nutrisi Melalui Susu,Kacang dan Daging

Anda pernah beranggapan bahwa ketiga makanan diatas merupakan sumber utama yang menyebabkan kenaikan berat badan? Ternyata ketiganya termasuk salah satu sumber pentingn bagi nutrisi tubuh,terutama protein dan mineral. Jadi,di tahun baru ini tidak ada salahnya buang kembali persepsi anda tentang susu,kacang maupun daging yang selama ini dianggap merusak “tubuh”.

4. Waspadai istilah label “Non fat/Low Fat”

Hal lain yang sering menjebak saat kita memilih makanan berlabel adalah istilah non fat atau low fat yang sering diartikan sebagai rendah kalori. Perlu dicermati pula,dari produk-produk tersebut adalah bagian nutrition fact label yang biasanya ada di kemasan. Rendah lemak belum tentu rendah gula. Saran penyajian dan bagian penting seperti nutrisi dalam kemasan memang perlu menjadi concern utama memilih barang yang ingin konsumsi.

5. Imbangi Asupan Dengan Aktivitas

Tidak ada salahnya mulai memperhatikan oleh tubuh yang diimbangi dengan mengkonsumsi makanan sehat. Bila anda giat mengkonsumsi makanan untuk masuk ke dalam tubuh,tidak ada salahnya juga bila diimbangi dengan olahraga untuk membakarnya.

Untuk mengatasi hal tersebut,probiotik dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh bayi yang lahir caesar,mengurangi resiko alergi maupun penyakit infeksi,misalnya diare.
“Probiotik seperti Bifidobacterium lactis terbukti aman bagi bayi sehingga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuhnya” kata Prof Dr Dr Agus Firmansyah SpA (K),kepala divisi Gastrohepatologi Departemen kesehatan Anak FKUI-RSCM.
Bukti bahwa ASI mengandung probiotik merupakan indikasi pentingnya peranan probiotik sejak awal kelahiran. Bayi lahir normal yang diberi ASI akan semakin sehat karena bakteri probiotik mendominasi 99% mikroba saluran cerna.
Secara medis keberadaan bifidobakteria pada bayi yang lahir caesar akan tertunda dibandingkan bayi yang dilahirkan secara normal. Dan untuk itu diperlukan waktu hingga 6 bulan untuk menyamai bayi yang lahir normal.
Secara medis keberadaan bifidobakteria pada bayi yang lahir caesar akan tertunda dibandingkan bayi yang dilahirkan secara normal. Dan untuk itu diperlukan waktu hingga 6 bulan untuk menyamai bayi yang lahir normal.
Penelitian menunjukkan bahwa bakteri yang menguntungkan seperti Bifidobakteria yang diperoleh pada periode awal kelahiran sangat dibutuhkan untuk mengenali dan membentuk toleransi terhadap zat asing yang masuk ke tubuh.
Dominasi Bifidobakteria dalam saluran cerna berkaitan dengan kondisi kesehatan yang baik. Peran bakteri ini sangat penting,itulah sebabnya mengapa bayi yang dilahirkan secara caesar dilaporkan memiliki kejadian alergi dan infeksi yang lebih tinggi dibandingkan mereka yang lahir normal.
Menurut Prof.Bengt Bjorksten dari Karolinkska Institute Swedia,”Pengaruh kondisi awal kelahiran,seperti cara kelahiran,dan penggunaan antibiotik dan lain-lain,memiliki efek yang sangat besar terhadap pola mikroflora saluran cerna. Mikroflora saluran cerna sangat penting untuk merangsang sistem daya tahan tubuh dalam kondisi normal.”
Penelitian Proft.Bengt Bjorksten tahun 2001 membuktikan,bayi penderita alergi terbukti memiliki lebih sedikit Bifidobakteria di tinja mereka.Hal itu masih terlihat hingga mereka berusia 5 tahun. Beberapa penelitian 10 tahun terakhir juga membuktikan perbedaan mencolok komposisi mikrobiota bayi sehat dan alergi di negara-negara dengan prevalensi alergi rendah dan tinggi.
Beberapa penelitian secara klinis menunjukkan,penggunaan beberapa jenis probiotik memberikan efek sedang untuk mengatasi eksim pada bayi. Penelitian ini menarik untuk mengetahui potensi pencegahan alergi dengan mempengaruhi mikroflora saluran cerna melalui pemberian probiotik pada bayi.
Penyakit alergi sifatnya kompleks dan penyebabnya multifaktoral. Penelitian itu masih berada pada tahap awal dan hasilnya cukup menggembirakan. Ada efek perlindungan signifikan dari probiotik untuk pencegahan timbulnya dermatitis atopik,” ujarnya.
Fakta bahwa probiotik aman untuk diberikan pada bayi maupun anak-anak menunjukkan bahwa pemberian probiotik akan bermanfaat untuk anak-anak dengan gangguan saluran cerna,termasuk anak yang dilahirkan caesar.
Suplemen yang menyediakan kandungan probiotik yang sangat tinggi akan sangat bermanfaat dikonsumsi baik oleh anak-anak maupun orang dewasa. Suplemen herbal penyedia probiotik dan prebiotik yang tinggi bisa kita dapatkan dalam air kelapa yang telah mengalami proses fermentasi dengan susu. Anda bisa konsumsi sesuai kebutuhan dan sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan maupun pengobatan beragam penyakit.

Besar kecilnya payudara tidaklah berpengaruh besar pada kondisi kesehatannya. Berikut fakta-fakta yang perlu anda ketahui seputar ukuran payudara dan pengaruhnya bagi kesehatan.
Ukuran payudara tidak mempengaruhi jumlah produksi ASI karena ukuran payudara lebih bergantung pada jumlah serat-serat otot dan jaringan lemak dibagian tersebut,bukan pada kelenjar susu dan perempuan berpayudara besar tidak selalu menghasilkan ASI lebih banyak. Produksi ASI dirangsang oleh hormon dan bertambah sesuai dengan kebutuhan. Jadi semakin sering anda menyusui si kecil,maka semakin bertambah pula persediaan ASI yang anda miliki. Beberapa faktor lain yang juga mempengaruhi produksi ASI adalah kelelahan,stres dan depresi.

Ukuran dan resiko

Para peneliti menemukan,bahwa ukuran payudara tidak mempengaruhi resiko terserang penyakit kanker payudara. Selain itu,ukuran payudara juga tidak mempengaruhi penanganan yang diberikan pada penderita kanker payudara secara keseluruhan. Jenis kanker payudara yang paling sering terjadi umumnya berkaitan dengan kondisi sel-sel yang terletak di sepanjang kelenjar penghasil air susu. Karena perempuan yang ukuran payudaranya lebih besar tidak selalu memiliki jaringan kelenjar susu yang lebih banyak,maka cukup masuk akal jika perempuan berpayudara lebih besar tidak memiliki resiko tinggi terserang kanker payudara.

Tidak perlu khawatir jika sel-sel kanker akan sulit terdeteksi karena ukuran payudara anda yang agak besar. Penyebab utama kanker tersebut hanyalah jika anda tidak menjalani pemeriksaan rutin atau tidak mempedulikan adanya benjolan yang anda rasakan di bagian payudara.

Lalu bagaimana dengan wanita gemuk yang biasanya mempunyai ukuran payudara lebih besar. Berdasarkan penelitian,faktor berat badan yang berlebih itulah yang lebih berpengaruh pada tingginya resiko terserang kanker payudara. Jumlah jaringan lemak yang lebih banyak bisa meningkatkan kadar estrogen yang selama ini sering dianggap sebagai biang keladi tingginya terserang kanker.

Ukuran payudara tidak mempengaruhi nyeri selama mamogram. Suatu survey tentang nyeri selama pemeriksaan mamogram menunjukkan bahwa ukuran payudara yang lebih besar tidak akan membuat pemeriksaan mamogram terasa lebih nyeri.

Perempuan berpayudara lebih besar lebih merasa tidak nyaman secara fisik seperti nyeri pada leher,pundak,atau nyeri punggung,dan bahkan sakit kepala. Untuk beberapa perempuan,masalah ini bisa diatasi dengan pemilihan bra yang tepat. Selain itu penurunan berat badan untuk mengurangi lemak dibagian payudara juga bisa dilakukan terutama untuk meredakan nyeri dan rasa tidak nyaman yang berlebihan.

Ukuran payudara amat mempengaruhi kesehatan mental. Sejak masa puber hingga masa dewasa,seorang perempuan dihadapkan dengan norma-norma ideal yang ada di masyarakat tentang ciri-ciri perempuan ideal secara fisik. Ini sangat berpengaruhi pada perempuan yang berpayudara kecil atau sebaliknya. Seorang perempuan yang memiliki payudara kecil bisa saja merasa kurang percaya diri.

Sebaiknya mulailah untuk merasa nyaman dengan tubuh anda sendiri dan jangan hiraukan mitos-mitos yang ada tentang payudara. Satu hal yang penting diyakini adalah kemampuan setiap perempuan untuk menyusui dan resiko mereka terserang kanker payudara tidaklah dipengaruhi oleh besar kecilnya ukuran payudaranya.

Polemik susu tercemar bakteri Enterobacter sakazakii baru saja berakhir. Dibanyak negara,penggunaan peralatan injeksi dan medis lainnya yang tidak aman,termasuk produk darah,juga prosedur tindakan medis dan bedah yang tidak memadai,keterbatasan dalam pengelolaan limbah hasil biomedis,termasuk penyediaan susu untuk bayi yang dirawat,dapat menyebabkan infeksi tidak hanya antar pasien di rumah sakit (RS),tetapi juga dari petugas RS ke pasien,meskipun hal ini sering tidak dilaporkan.

Infeksi tersebut adalah infeksi nosokomial dan cukup sering juga terjadi pada bayi yang dirawat di Neonathal Intensive Care Unit (NICU). Infeksi nosokomial adalah infeksi bakteri,termasuk E sakazakii,yang terjadi setelah pasien di rawat di RS selama 3 hari,ditemukan di dalam biakan darah atau cairan otak,dan kriteria klinis. Rata-rata lama perawatan sampai terjadinya nosokomial adalah 22,5 jam (12,2-28,2 jam) apa yang perlu diketahui?

Pada tahun 1994,wabah infeksi nosokomial oleh E sakazakii terjadi din NICU banyak di RS di Perancis. Selama wabah,13 bayi yang terinfeksi E Sakazakii mengakibatkan kematian 3 kematian bayi karena syok septik. Infeksi fatal oleh E sakazakii pada neonatus yang dirawat di NICU RS,dihubungkan dengan adanya bakteri dalam susu bubuk atau susu formula komersial untuk bayi. Biasanya mengenai bayi BBLR prematuritas,dan gangguan pernafasan,dalam 11 hari perawatan di NICU.

Dari 463 RS di AS yang tergabung dalam The National Healthcare Safety Network (NHSN) terjadi 28.502 kasus infeksi nosokomial pada 25.384 orang pasien secara keseleuruhan dan 19,7 pada pasien bayi di NICU. bakteri penyebab yang paling umum adalah Staphylococcus aureus (15%) spesies Enterococcus (12%) Candida spesies (11%) Escherichia Coli (10%) Pesudomonas Aureginosa (8%) Klebsiella pneumonia (6%) Enterobacter species (5%) Acinetobacter baumanii (3%) dan klebsiella oxytoca (2%)

Dalam hal ini E Sakazakii bukan termasuk bakteri penyebab yang umum. Bakteri penyebab infeksi nosokomial pada umumnya sudah resistan terhadap beberapa antibiotika utama,yaitu mencapai 16% dari semua kasus infeksi. bakterinya adalah Methicilin resistant Staphylococcus Aureus/MRSA (8%) Enterococcus faecium resisten vankomisin (4%) P aeruginosa resistan carbanapem (2%) K pneumoniae resisten sefalosporin (1%) dan E coli resisten sefalosporin (0,5%) dan A baumanii,K pneumoniae,K oxytoca dan E coli resisten carbapenem.

Selain masalah resistansi bakteri,infeksi nosokomial juga menyebabkan peningkatan mortalitas dan biaya pengobatan secara signifikan. Peningkatan biaya RS di AS bervariasi dari 5.875 sampai 12.480 dollar. Length of Stay (LOS)  atau lama bayi di rawat di RS juga meningkat secara signifikan sampai 4-7 hari.

Pencegahan infeksi nosokomial dan kematian bayi,dimulai dari pemilihan NICU rujukan. Indikator kualitas NICU secara langsung yaitu hasil keluaran klinis pasien,merupakan indikator kualitas dan prediktor yang lebih baik sebagai bahan pertimbangan sebelum merujuk pasien.

Selain itu diperlukan strategi standar pengendalian infeksi nosokomial di NICU yang meliputi penggunaan material khusus untuk petugas RS (misalnya baju,sarung tangan,dan masker). penyesuaian antibiotik profilaksis perioparetif dan dekolonisasui topikal (misalnya dengan salep mupicorin untuk hidung dan tubuh dan cuci tangan dengan chlorhexidine).

Juga pendekatan intervensi terstruktur dengan menggunakan perangkat bersama  berupa pertemuan antara lokakarya teratur,misalnya sistem dari California Perinatal Quality Care Collaborative dan vermont oxford national Evidence Based Quality Improvement Collaboraticve for neonatology. adalah cara efektif yang dapat digunakan untuk meningkatkan hasil perawatan dan menurunkan resiko infeksi nosokomial.

Kerjasama antar NICU yang lain meliputi bidang kegiatan yaitu mencuci tangan,manajemen terpadu dan akurasi diagnosis. Laporan ringkas secara luas dikomunikasikan antar anggota,termasuk review literatur,penilaian internal dan study banding (bencmarking),agar semua berklontribusi untuk ide-ide perubahan. Dengan demikian terbukti proses kerja sama antar RS untuk meningkatkan kualitas klinis,dapat mengakibatkan perubahan pencapaian klinis secara efektif.

kebersihan tangan merupakan ukuran yang paling penting dalam pencegahan infeksi nosokomial di RS. Namun kepatuhan cuci tangan antar petugas RS masih rendah,sehingga memerlukan intervensi yang terdiri dari pendidikan,kebersihan tangan berbasis masalah dan berorientasi kepada jenis tugas untuk setiap petugas,termasuk petugas yang menyiapkan susuuntuk bayi,peningkatan protokol penanganan minimal dan pengelompokan asuhan keperawatan,penyediaan amtiseptik tangan berbasis alkohol,perbaikan fasilitas kebersihan tangan,audit kebersihan secara ateratur dan pelaksanaan pengawasan terkait infeksi.

Intervensi dalam program tersebut menunjukkan kepatuhan mencuci tangan meningkat sebelum kontak dan setelah kontak dengan pasien. perbaikan lebih nyata terjadi pada prosedur tindakan perawatan yang beresiko tinggi. rata-rata jumlah kontak petugas RS dengan pasien juga menurun. Bahkan terjadi perbaikan pada sebagian besar aspek tehnik cuci tangan,terutama dalam tahan setelah tindakan.

Polemik susu tercemar bakteri E sakazakii yang baru saja berakhir,mengingatkan kita semua akan bahaya dampak buruk infeksi nosokomial pada bayi,meskipun saat ini bakteri E sakazakii bukan merupakan bakteri penyebab yang umum. Berbagai tindakan pencegahan,terutama kerjasama antara petugas RS dan disiplin kerja petugas RS termasuk untuk bayi,layak diberikan prioritas.

• Cuci tangan dengan air bersih setelah buang air besar dan kecil
• Cuci dengan bersih peralatan yang akan digunakan untuk penyimpan makanan
• Jaga selalu kebersihan dapur dan lindungi makanan dari serangga,tikus dan hewan lainnya.

Sebab meskipun banyak bakteri yang tidak menyebabkan penyakit,namun bakteri berbahaya dapat ditemukan di tanah,air,hewan dan manusia. Bakteri ini dapat terbawa oleh tangan,kain pembersih dan peralatan dapur,khususnya papan pemotong makanan yang secara tidak sengaja dapat menyebabkan tercemarnya makanan.

2 Pisahkan bahan makanan mentah dan makanan matang

• Pisahkan bahan makanan mentah seperti daging,unggas dan makanan laut dari makanan yang sudah matang.
• Gunakan peralatan dapur seperti pisau dan papan pemotong yang berbeda untuk makanan yang mentah dengan makanan yang sudah matang.
• Simpan makanan dalam wadah terpisah untuk menghindari makanan mentah bersinggungan dengan makanan yang sudah matang.

Karena cairan dan lendir  pada bahan makanan mentah seperti daging unggas,makanan laut mengandung bakteri yang berbahaya. Bakteri tersebut dapat mencemari makanan lain selama proses penyimpanan makanan.

3. Memasak dengan benar.

• Pastikan makanan dimasak dengan matang,terutama daging,unggas,dan telur dan makanan laut
• Rebuslah makanan yang berkuah sampai mendidih. Untuk daging dan unggas pastikan air rebusan terlihat jernih dan bukan berwarna merah muda.
• Panaskan makanan yang telah dimasak sebelum dikonsumsi kembali.

Hal ini disebabkan memasak makanan dengan benar dapat membunuh bakteri berbahaya. Penelitian telah menunjukkan bahwa makanan yang dimasak sampai suhu 70 derajat Celcisu aman untuk dikonsumsi. Makanan yang menggunakan daging cincang,ayam panggang harus benar-benar matang sebelum dimakan.

4. Simpan makanan pada suhu yang aman

• Jangan biarkan makanan disimpan dalam suhu kamar lebih dari 2 jam. Simpan makanan yang telah dimasak dan makanan yang cepat rusak pada lemari pendingin (suhu dibawah 5 derajat celcius)
• Segera hidangkan makanan yang telah dimasak
• Jangan terlalu lama menyimpan makanan dalam lemari pendingin
• Jangan membiarkan makanan beku mencair pada suhu kamar. Karena bakteri dapat berkembang biak dua kali lebih cepat pada suhu kamar. Dengan mempertahankan suhu dibawah 5 derajat Celcius atau diatas 60 derajat Celcius perkembangan bakteri dapat diperlambat atau berhenti walaupun masih ada bakter yang berkembang biak dibawah suhu 5 derajat Celcius.

5. Gunakan air bersih dan bahan makanan mentah yang segar

• Pilih bahan makanan mentah yang masih segar
• Pilihlah bahan makanan yang telah diproses,contohnya susu pasteurisasi
• Cuci buah-buahan dan sayuran sebelum dimakan,terutama bila dimakan mentah
• Hindari bahan makanan mentah termasuk air dan es,dapat tercemar bakteri dan bahan kimia berbahaya. Racun kimiawi dapat dihasiljan melalui bahan makanan yang sudah rusak dan kadaluarsa.

Lakukan langkah-langkah mudah seperti mencuci makanan dan mengupas kulit buah buahan untuk mengurangi resiko tercemarnya makanan dari bakteri.

Hampir setengah dari semua kasus kunjungan ke praktek dokter,orang tua atau pengasuh juga menyampaikan keluhan sulit makan pada anak. Dalam hal ini perlu dibedakan antara kesulitan pemberian makan dengan kesulitan makan. Pada umumnya yang sebenarnya dikeluhkan dan dimaksudkan orang tua adalah kesulitan pemberian makan pada anak, tetapi selanjutnya lebih baik digunakan istilah sulit makan,karena alasan kepraktisan kata. Apakah yang sebaiknya dilakukan dokter,orang tua dan pengasuh anak?
Proses pemberian makan adalah interaksi dengan anak,sehingga kesulitan yang terjadi disebabkan oleh salah satu atau lebih faktor yang terlibat. Dalam hal ini dapat disebabkan faktor anak,menu dan orang tua atau pengasuh. Sebaliknya makan adalah aktivitas anak itu sendiri,sehingga kesulitan makan lebih sering disebabkan oleh faktor anak saja. Konflik dalam pemberian makan merupakan faktor penyebab paling sering untuk terjadinya kasus sulit makan yang dikeluhkan oleh orang tua. Dalam hal ini terjadi ketidak seimbangan antara keinginan pemberian makan orang tua atau pengasuh yang pada umumnya lebih bersemangat,dengan keinginan makan anak yang pada umumnya lebih rendah.
Dampak buruk masalah ini tentunya malnutrisi atau kurang gizi,baik undemutrition untuk semua jenis zat gizi ataupun defisiensi yang hanya menyangkut beberapa elemen gizi,misalnya ion besi,yodium dan lain-lain.
Terdapat 7 jenis kasus sulit makan yang mungkin terjadi secara tersendiri,tetapi pada beberapa kasus mungkin saja terjadi secara bersamaan
Jenis kasusnya meliputi sulit makan,karena adanya penyakit organik,mispersepsi orangtua,anak yang aktif bermain,anak yang apatis dan menarik diri,anak yang suka memilih makanan,kolik yang lebih sering mengenai pada bayi dan ketakutan yang lebih sering mengenai anak yang lebih besar.
Untuk setiap kasus sulit makan,dokter harus melakukan langkah pendekatan yang sistematik,yaitu dari tahapif informasi,investigasi,identifikasi dan pengelolaan. Langkah pertama dalam tahap informasi adalah mendengarkan dengan cermat keluhan orang tua tentang kesulitan makan dan melihat perhatian mereka terhadap pemberian makan pada anak.
Dalam hal investigasi,dokter harus melakukan anamnesa (wawancara mendalam) dengan penekanan pada perilaku pemberian makan dan asupan makanan yang terjadi. Selain itu juga melakukan pemeriksaan fisik dengan penilaian antrhoprometrik dengan mengukur secara akurat berat badan (BB) tinggi badan (TB) dan lingkar lengan atas (LLA) dengan alat ukur standar untuk menilai status gizi anak.
Tahap selanjutnya identifikasi,yaitu menentukan jenis sulit makan,apakah tunggal ataukan kombinasi. Pada anak dengan penyakit organik,sangat mungkin juga memiliki salah satu dari ke 7 jenis sulit makan tadi.Tahap terakhir adalah pengelolaan setiap anak secara personal,yaitu dengan menggunakan pendekatan sesuai jenis sulit makan yang spesifik……….TO BE CONTINUED

Jati cina dilarang dikonsumsi oleh penderita penyakit gagal ginjal dan jantun g kronis dan perempuan yang sedang menstruasi. Bagi ibu menyusui,disarankan untuk meracik jati cina dengan menambahkan teh dan bunga rosella. Jika anda obesitas,anda dapat memakai resep kaim yang ada di website obat herbal.
Selama proses konsumsi jati cina,anda wajib mengkonsumsi air putih minimal 2 liter. Agar lemak dapat lancar terbuang,dan tubuh tetap seimbang. Jika anda tidak mengkonsumsi air putih yang baik maka tubuh anda akan terasa lemas.
Jika anda memiliki aktifitas outdoor kami sarankan mengkonsumsi sebelum tidur. Jati cina akan sangat ekstrim bekerja; pada 2 minggu awal. Tetapi setelah 2 minggu selanjutnya,jati cina akan bekerja seperti biasa.
Anda bisa mendapatkan aneka racikan resep pengolahan jati cina di website kami obatherbal.
Dan bila anda tertarik untuk mencoba mengkonsumsi daun teh jati cina,anda bisa memperoleh dengan mudah disini