benita grace blogs

Pengalaman KMMI (Kredit Mikro Kredensial Mahasiswa Indonesia) oleh Kemdikbudristek

2021-12-25T20:50:00.003-08:00

Hello guys, guys...Welcome to my blog, kembali lagi bersama gue yang sekian lama ngga aktif di blog ini.

Jadi sekarang gue mau ceritain tentang apa itu KMMI dan kenapa gue tertarik ikut itu.

Well.... pada awalnya gue ngga tau apa KMMI itu apaan. Tapi salah 1 temen deket gue, namanya Romeo (sangalikur riski romeo) ngajakin KMMI. Jadi apa itu KMMI?

Jadi KMMI itu semacam course yang disediakan oleh Kemdikbudristek untuk membekali para mahasiswa supaya dapat mata kuliah dan diharapkan dapat 'relevan' dalam mengikuti permintaan Industri. KMMI ini termasuk dalam salah 1 program kampus merdeka. Jadi kalau kalian ingin tau tentang apa itu Kampus Merdeka, itu merupakan inovasi pak Nadiem Makarim dalam 'memajukan kualitas pendidikan' khususnya bagi mahasiswa perguruan tinggi supaya engga ketinggalan sama negara-negara sebelah dan kalau kampus kalian menyetujui akan salah 1 program ini... Good news-nya adalah kalian dapat mengkonversikan dalam SKS kalian. Jadi ada program studi independen, kempus mengajar, magang bersertifikat, IISMA (pertukaran mahasiswa indonesia ke negara lain. Untuk tes inggrisnya kalian bisa pake duolinggo atau Toefl atau semacamnya), program pengabdian, dan sebagainya. Kalau kalian lihat dari website resmi KMMI, program ini merupakan implementasi Permendikbud Nomor 3 Tahun 2020, tentang Standar Nasional Pendidikan Tinggi pasal 18. Yang berisi tentang pemenuhan masa dan beban belajar bagi mahasiswa program sarjana atau sarjana terapan dapat dilaksanakan: (1) mengikuti seluruh proses pembelajaran dalam program studi pada perguruan tinggi sesuai masa dan beban belajar; dan (2) mengikuti proses pembelajaran di dalam program studi untuk memenuhi sebagian masa dan beban belajar dan sisanya mengikuti proses pembelajaran di luar program studi.

Nah yang gue bold itu, secara khusus emang merupakan sasaran utama dari Kemdibud itu sendiri. Karena waktu gue ikut KMMI untuk pertama kalinya, ada tuh perusahaan yang dicantumkan dalam course itu. Gue sebagai anak FISIP yang kurang sosialisasi, pada awalnya berpikir kalau ini course bisa diamil 2 macem. Misalnya nih... ada course ui/ux design sama SPSS, nah dari 2 pilihan itu lu harus pilih salah 1 aja. Akhirnya nih.... gue dengan santuy dan tanpa pikir panjang, milih cyber security. Gue sama sekali engga perhatiin itu kampus dimana, ngapain aja ntar, trus kerjasama sama perusahaan apa. Aduh payah banget pokoknya. Gue cerita ke temen deket gue soal itu, gue takut setengah dewa kalau misalnya itu course isinya matematika semua. Bahkan ngga ada harapan lagi untuk diterima, soalnya sumpah takut banget matematika. Karena rencananya, gue akan pindah course persis yang temen gue dapep.

Akhirnya ngga usah nunggu lama lagi, gue dapat notif bahwa gue diterima

Bisa juga nih lihat RPSnya

Trus awalanya gue bingung gimana mulainya, akhirnya gue hubungi cp nya. Setelah dijawab, ternyata suruh nunggu beberapa waktu lagi nih. Oke... akhirnya gue diinvite ke grup besar KMMI Cyber Security dan pertemuan pertama (first gath), diberitahu email dan password yang lebih valid. Trus dibagi juga kelas-kelasnya apa aja. Bahkan ada tuh kebijakan awal, bahwa kelas yang sebelumnya dipilihkan boleh ganti jadwal dengan teman lain asalkan tidak mengganggu kuliah utama. Gue kedapetan kelas B, yang mana itu hari kamis jam 9-12 pagi. Waduh padahal jam segituan, gue ada matkul. Akhirnya gue tukeran kelas dengan Febrie Sitohang, anak sekampus juga ke kelas C. Febrie juga sama nglakuin itu. Akhirnya abis sepakat, konfirmasilah ke panitia dan untuk absensi dsb, nanti mengikuti kelas dengan jadwal baru. Jadi karena kmmi bersifat bobotnya 3 sks, mau ngga mau lu juga harus ikutin kegiatan utama lu di kampus.

Kalau dilihat dari pamflet itu, ada yang menarik nih... 'subsidi kuota senilai 400 ribu/ mahasiswa'. Itu bener banget... jadi selama gue ikut Cyber security course ini, gue dapet 400 k. Tapi syaratnya adalah harus mengikuti setiap kegiatan dan presensi setiap ada pertemuan. 400k itu akan dapet potongan biaya admin kalau bank kalian berbeda dengan bank penyelenggara. Karena bank gue syariah dan bank universitas asal juga syariah, jadinya gue dapet full 400k tanpa potongan. Jadi sistematikanya pada paruh pertama pada pertengahan pertemuan, ditransfer 280k. Lalu untuk paruh kedua (sebelum UAS), ditransfer sisanya itu.

Kelas KMMI dan Vibesnya

Pertama kali gue masuk kelas C jam 13-15, sumpah ramah-ramah dan kocak temennya. Gue enjoy dengan vibesnya da yang paling jenius dan baik hati di kelas gue, namanya Sugeng. Sugeng itu anak Universitas Singaperbangsa Karawang, teknik informatika yang seangkatan dengan gue. Pertama kali masuk kelas, kita diajari basic-basicnya dan pada akhir materi langsung kuis pakai kahoot. Hingga pada pertemuan ketiga, ada tugas membuat semacam vpn pribadi sekaligus membuat semacam login page (gue kurang tau detailnya gimana) dan pakai coding-codingan. Gue anak fisip yang sangat awam begituan bersama beberapa teman lain, cukup kebingungan dengan dunia perkodingan itu. Akhirnya datanglah sugeng sebagai savior, bahkan memberitahu kepada kita semua step by stepnya. Jenius parah ini Sugeng, sekali lagi terima kasih Sugeng....

Selain tugas individu, kita diberi tugas kelompok yang dipilihkan, dan tugas kelompok yang boleh pilih sendiri. Waktu itu, gue lucky banget dapet kelompok yang amat rajin pada materi Application Vulnerability. Kontribusi gue dikit banget asli, so terima kasih temen-temen sekelompok. Tapi gue seneng banget, akhirnya dapet temen baru dari univ lain dengan jurusan yang berbeda. Hingga pada pertengahan semester yang seharusnya mid semester, pada jatah mid semester itu dijadikan waktu liburan. Menurut gue, itu wajar banget karena materi selanjutnya Information System Security, Memory Forensik, dan Mobile Forensic yang cukup sulit. Tapi menurut gue, pematerinya yang keren banget bisa membuat gue yang awam teknologi bisa paham tentang perteknologian. Beliau adalah Joshua M Sinambela dari PT. Analis Forensik Digital.

Hingga akhirnya, tibalah pada pertemuan ke-15 yang membahas tentang Intrusion Prevention System dengan kuis setiap pertemuan seperti biasanya. dan pertemuan ke 16 merupakan uts dan uas sekaligus. Pada uts boleh dilakuka uji coba 2x, lalu dirata2 nilainya. namun gue 1x aja karena nilainya udah dirasa cukup. Kemudian untuk UAS hanya 1x dan gue dapat nilai kurang baik. Beberapa minggu setelah itu, tibalah saat pengumuman kelulusan dan nilai. Syukurlah gue dapat nilai yang lumayan.

Kira2 seperti ini sertifnya (ini gue warnain demi alasan keamanan)

Trus di belakang ada semacam transkrip nilai gitu (ini gue warnain demi alasan keamanan juga ya guys)

Sekian cerita gue tentang KMMI, kuy daftar... Karena berguna banget dan insightful bagi orang macem gue. Terima kasih kepada temen2 gue di KMMI, terima kasih banyak Universitas Muhammadiyah Magelang, terima kasih pada pemateri yang keren, terima kasih atas materi yang keren dari pak Joshua M SInambela (PT. Analis Forensik Digital), semoga dapat terus maju dan keren banget!

Latihan soal PD 2 SMP Kelas 3 dan pembahasan

2015-10-27T05:39:00.003-07:00

Latihan Soal IPS kelas 9 (Sejarah) SMT 1

1. Anggota triple entente adalah...
2. Blok sekutu terdiri dari blok.... dan ....
3. Penyebab khusus terjadinya PD 2 di Eropa ...
4.Jendral AS yang berhasil mengalahkan Jerman di Medan pertempuran Afrika Utara bernama...
5. Penyebab khusus terjadinya PD 2 di Asia Pasifik ....
6. Kecerobohan Jepang yang menyebabkan Jepang terlibat dalam PD 2...
7. Perjanjian dimana daerah kekuasaan Jepang dibawah pengawasn AS...
8. Bantuan Marshall Plan dari AS kepada daerah di Eropa Barat termasuk akibat PD 2 di bidang...
9. LB terbentuk setelah .... dan PBB terbentuk setelah...
10.Tokoh Jerman yang menerapkan paham fasisme...
11.Jepang menyerah pada Sekutu terjadi di kapal AS yang bernama...
12.Negara pembentuk Pakta Warsawa adalah
13.Italia menginginkan .... yang meliputi bagian seluruh lautan tengah dan Abbsinea
14.Kaisar Jepang yang membawa Jepang menjadi negara fasis... dan PM yang bernama
15.Paham yang mencintai negara secara berlebihan, lebih dari segala-galanya adalah...
16.Semboyan Jepang yang berarti kemakmuran bersama Asia Timur Raya...
17.Jendral Jerman yang disebut serigala padang pasir adalah...
18.Partai yang dibentuk Benito Mussolini adalah...
19.PD 2 terjadi sejak tahun... -....
20.Daerah imperialisme Prancis yang diduduki oleh Jepang adalah...
21.Penyebab AS terlibat dalam PD 2 adalah...
22.Negara 1 fasis yang kemudian berpindah kelompok karena Jerman menyerang negara tersebut...
23.Kapal tempur Jerman yang diberi nama Bismarcl terdapat peluru kendali yang bernama...
24.Sebutan bagi Benito Mussloni setelah PD 2 adalah...
25.Buku yang dibuat oleh Adolf Hitler pada saat dipenjara , tentang perjuangannya bersama NAZI...
26.Penyebab perang dingin adalah...
27.Pencetus strategi katak lomcat adalah...
28.Semboyan Jerman pada PD 2 adalah...
29.Semboyan Jepang yang bertarti dunia dalam 1 keluarga adalah...
30.Kapal terbesar Jepang pada PD 2 adalah... dan...

Pembahasan
1 .Perancis, Inggris, Rusia
2 .Demokratis dan Komunis
3 .Penyerbuan Jerman ke kota Danzig
4 .Eisenhower
5 .Jepang menyerbu Pearl Harbour
6 .Jepang menyerang Pearl Harbour
7 .Perjanjian San Francisco
8 .Ekonomi
9 .1 , 2
10.Adolf Hitler
11.Kapal Missouri
12.Uni Soviet
13.Italia La Prima/ Italia Irredenta
14.Hirohito, Hideki Tojo
15.Fasisme
16.Tanaka Memorial
17.Erwin Rommel
18.Fasio Di Combatttimento
19.1939-1945
20.Indocina
21.Pearl Harbour diserang oleh Jepang
22.Rusia
23.Vergeltung
24.Il Duce (sang pemimpin)
25.Mein Kampf
26.Perbedaan pendapat antara blok demokratis dan komunis
27.Douglas Mac Arthur
28.Lebensraum( Jerman Raya)
29.Hakko Ichi U
30.Kapal Yamato dan Kapal Musashi

Seafood Domenico Savio

2015-03-14T06:41:00.002-07:00

presentasi tata Boga Domenico Savio Seafood

Tugas Indonesia

2015-01-31T18:51:00.000-08:00

Tokoh

Tokoh adalah individu ciptaan/rekaan pengarang yang mengalami peristiwa-peristiwa atau lakuan dalam berbagai peristiwa cerita. Pada umumnya tokoh berwujud manusia, namun dapat pula berwujud binatang atau benda yang diinsankan.

Tokoh dapat dibedakan menjadi dua yaitu tokoh sentral dan tokoh bawahan. Tokoh sentral adalah tokoh yang banyak mengalami peristiwa dalam cerita.
Tokoh sentral dibedakan menjadi dua, yaitu:

Tokoh sentral protagonis, yaitu tokoh yang membawakan perwatakan positif atau menyampaikan nilai-nilai positif.
Tokoh sentral antagonis, yaitu tokoh yang membawakan perwatakan yang bertentangan dengan protagonis atau menyampaikan nilai-nilai negatif.

Adapun tokoh bawahan adalah tokoh-tokoh yang mendukung atau membantu tokoh sentral. Tokoh bawahan dibedakan menjadi tiga, yaitu:

Tokoh andalan. Tokoh andalan adalah tokoh bawahan yang menjadi kepercayaan tokoh sentral (baik protagonis ataupun antagonis).
Tokoh tambahan. Tokoh tambahan adalah tokoh yang sedikit sekali memegang peran dalam peristiwa cerita.
Tokoh lataran. Tokoh lataran adalah tokoh yang menjadi bagian atau berfungsi sebagai latar cerita saja.

Penokohan adalah penyajian watak tokoh dan penciptaan citra tokoh. Ada dua metode penyajian watak tokoh, yaitu:

Metode analitis/langsung/diskursif, yaitu penyajian watak tokoh dengan cara memaparkan watak tokoh secara langsung.
Metode dramatik/tak langsung/ragaan, yaitu penyajian watak tokoh melalui pemikiran, percakapan, dan lakuan tokoh yang disajikan pengarang. Bahkan dapat pula dari penampilan fisiknya serta dari gambaran lingkungan atau tempat tokoh.

Adapun menurut Jakob Sumardjo dan Saini KM, ada lima cara menyajikan watak tokoh, yaitu:

Melalui apa yang diperbuatnya, tindakan-tindakannya, terutama bagaimana ia bersikap dalam situasi kritis.
Melalui ucapana-ucapannya. Dari ucapan kita dapat mengetahui apakah tokoh tersebut orang tua, orang berpendidikan, wanita atau pria, kasar atau halus.
Melalui penggambaran fisik tokoh.
Melalui pikiran-pikirannya
Melalui penerangan langsung

Alur (Plot)

Alur adalah urutan atau rangkaian peristiwa dalam cerita. Alur dapat disusun berdasarkan tiga hal, yaitu:

Berdasarkan urutan waktu terjadinya (kronologi). Alur yang demikian disebut alur linear.
Berdasarkan hubungan sebab akibat (kausal). Alur yang demikian disebut alur kausal.
Berdasarkan tema cerita. Alur yang demikian disebut alur tematik. Dalam cerita yang beralur tematik, setiap peristiwa seolah-olah berdiri sendiri. Kalau salah satu episode dihilangkan cerita tersebut masih dapat dipahami.

Adapun struktur alur adalah sebagai berikut:

Bagian awal, terdiri atas: 1) paparan (exposition), 2) rangsangan (inciting moment), dan 3) gawatan (rising action).
Bagian tengah, terdiri atas: 4) tikaian (conflict), 5) rumitan (complication), dan 6) klimaks.
Bagian akhir, terdiri atas: 7) leraian (falling action), dan 8- selesaian (denouement).

Dalam membangun alur, ada beberapa faktor penting yang perlu diperhatikan agar alur menjadi dinamis. Faktor-faktor penting tersebut adalah:

Faktor kebolehjadian. Maksudnya, peristiwa-peristiwa cerita sebaiknya tidak selalu realistik tetapi masuk akal.
Faktor kejutan. Maksudnya, peristiwa-peristiwa sebaiknya tidak dapat secara langsung ditebak / dikenali oleh pembaca.
Faktor kebetulan. Yaitu peristiwa-peristiwa tidak diduga terjadi, secara kebetulan terjadi.

Kombinasi atau variasi ketiga faktor tersebutlah yang menyebabkan alur menjadi dinamis.

Adapun hal yang harus dihindari dalam alur adalah lanturan (digresi). Lanturan adalah peristiwa atau episode yang tidak berhubungan dengan inti cerita atau menyimpang dari pokok persoalan yang sedang dihadapi dalam cerita.

Latar atau Setting?

Sebenarnya pertanyaan di atas sangat mudah jawabannya. Akan tetapi, mengingat seringnya kesalahan penyebutan dilakukan, pertanyaan tersebut perlu ditanyakan kembali. Pilihan jawaban bergantung kepada masing-masing pengguna bahasa. Namun, tidak ada salahnya saya berpendapat.

Istilah setting setelah dilihat di Kamus Besar Bahasa Indonesia dan Kamus Bahasa Indonesia belum diserap menjadi bahasa Indonesia. Kata yang sering digunakan untuk ini adalah latar. Dengan pertimbangan tersebut latar memang lebih pantas dijadikan istilah. Pertama, ia merupakan istilah asli Indonesia. Kedua, kata ini lebih mudah dipahami karena sangat dominan digunakan sebagai istilah seni: cerpen, novel, drama, seni pertunjukan, dsb. Setting dalam bahasa Inggris digunakan sebagai istilah yang tidak murni untuk seni. Ketiga, jika dalam istilah saja kita sudah mendompleng bahasa asing, bagaimana dengan isinya?

B. Definisi Latar

Dalam KBI (2003: 887) latar adalah tempat dan waktu terjadi peristiwa dalam cerita. KBBI (1999: 569) member definisi yang agak berbeda. Latar diberi definisi keterangan mengenai waktu, ruang, dan suasana terjadinya lakuan dalam karya sastra. Dari dua definisi tersebut, sekilas definisi kedua lebih lengkap dan lebih baik. Perbedaan keduanya terletak pada adanya suasana selain tempat dan waktu. Untuk membahas lebih mendalam, definisi kamus saja kurang memadai untuk dijadikan dasar.

Abrams (1971: 157) menyatakan bahwa latar dari karya naratif atau drama adalah tempat secara umum dan waktu historis tindakan terjadi. Kenney (1966: 38) menjelaskan bahwa latar adalah elemen fiksi yang menunjukkan di mana dan kapan terjadi peristiwa. Dengan kata lain, istilah latar mengacu pada titik waktu dan ruang dari peristiwa-peristiwa dalam plot terjadi. Sitti Nurbaya karya Marah Rusli, misalnya, berlatar tempat Padang dan Jakarta pada masa sebelum kemerdekaan.

C. Jenis-Jenis Latar

Sesuai dengan perkembangan sastra dan keilmuan teori sastra juga berkembang dan menghadirkan teori yang beragam. Dalam membagi latar para ahli pun memiliki pendapat yang beragam. Perbedaan tersebut didasarkan pada paradigma yang digunakan oleh para ahli tersebut.

Kenney (1966: 38) membagi latar menjadi dua bagian besar, yaitu latar netral dan latar spiritual. Latar netral adalah latar yang tidak terlalu diperhatikan oleh pengarang. Latar dalam bentuk ini hanya sebagai tempat dan waktu kejadian saja, tidak lebih tidak kurang. Latar spiritual adalah latar yang tidak hanya bersifat fisik tetapi juga menghadirkan nilai-nilai tertentu. Latar pedesaan, misalnya, tidak hanya menghadirkan latar fisik seperti jalan tanah, rumput, pohon-pohon, dsb. tetapi juga menghadirkan nilai kesederhanaan, keramahan, ketaatan pada agama dan sebagainya.

D. Elemen-Elemen Latar

Latar terbentuk dari beberapa hal, yaitu: (1) lokasi geografis yang aktual termasuk topografi, pemandangan, bahkan rincian interior ruangan, (2) jabatan dan mode keseharian karakter atau tokoh, (3) waktu terjadinya peristiwa, misalnya tahun, musim, dsb., (4) lingkungan religius, moral, intelektual, sosial, dan emosional tokoh atau karakter.

E. Fungsi Latar

Latar dalam karya sastra memiliki berbagai fungsi. Berikut, antara lain, fungsi-fungsi latar dalam sebuah karya sastra.

1. Latar sebagai Metafora

Jika latar spiritual adalah unsur latar yang secara spiritual memberi efek nilai pada karya, fungsi latar ini adalah fungsi eksternal yang tidak secara langsung (eksplisit) berpengaruh pada cerita. Sebagai metafora, latar menghadirkan suasana yang secara tidak langsung menggambarkan nasib tokoh.

Pohon-pohon kelapa itu tumbuh di tanah lereng di antara pepohonan lain yang rapat dan rimbun. Kemiringan lereng membuat pemandangan seberang lembah itu seperti lukisan alam gaya klasik Bali yang terpapar di dinding langit. Selain pohon kelapa yang memberi kesan lembut, batang sengon yang lurus dan langsing menjadi garis-garis tegak berwarna putih dan kuat. Ada beberapa pohon aren dengan daun mudanya yang mulai mekar; kuning dan segar. Ada pucuk pohon jengkol yang berwarna coklat kemerahan, ada bunga bungur yang ungu berdekatan dengan pohon dadap dengan kembangnya yang benar-benar merah. Dan batang-batang jambe rowe, sejenis pinang dengan buahnya yang bulat dan lebih besar, memberi kesan purba pada lukisan yang terpajang di sana.

Dalam sapuan hujan panorama di seberang lembah itu terlihat agak samar. Namun cuaca pada musim pancaroba sering kali mendadak berubah. Lihatlah, sementara hujan tetap turun dan angin makin kencang bertiup tiba-tiba awan tersibak dan sinar matahari langsung menerpa dari barat.

Pohon-pohon kelapa digambarkan dengan indah dalam sebuah ekosistem yang padu. Namun kemudian digambarkan dalam suasana yang mengerikan dengan keadaan yang tidak menentu. Sekilas latar ini hanya latar netral yang tidak melambangkan apa-apa. Kemudian diketahui bahwa tokoh utama Lasi yang hidupnya bahagia dalam kesederhanaan mulai masuk dalam ketidakpastian setelah kecelakaan yang menimpa Darsa.

2. Latar sebagai Atmosfer atau Suasana

Fungsi latar sebagai atmosfer lebih mudah dibicarakan daripada didefinisikan. Ia semacam aura rasa atau emosi yang ditimbulkan utamanya oleh latar dan membantu terciptanya ekspektasi pembaca.

3. Latar Tempat sebagai Elemen Dominan

Elemen tempat dalam latar berperan penting dalam beberapa karya fiksi. Yang paling dominan pada fiksi yang mengangkat warna lokal atau yang disebut regionalis. Dalam latar ini tempat menjadi unsur netral atau spiritual dalam sebuah tempat tertentu. Termasuk dalam fiksi jenis ini adalah Laskar Pelangi karya Andrea Hirata yang berbicara tentang Belitong pada zaman Orde Baru.

4. Latar Waktu sebagai Elemen Dominan

Dalam fiksi ada yang menggunakan elemen waktu sebagai unsur yang dominan. Fungsi latar ini terjadi terutama pada fiksi yang berlatar sejarah. Tidak hanya waktu yang menjadi unsur utama yang terlibat. Ada unsur-unsur nilai dalam waktu, misalnya unsur nilai dalam masa kemerdekaan, masa Orde Baru, dsb.

Temen-temen, buka juga di :
http://www.rumpunnektar.com/2013/11/jenis-jenis-penokohan-dalam-karya-fiksi.html

lesmana di rama6ana

2015-01-24T06:08:00.001-08:00

Laksmana utawa Lesmana iku putrane Prabu Dasarata nata ing Ayodya lan Dewi Sumitrawati. Dewi Sumitrawati iku putrane Prabu Sumaresi raja ing Suwalaraja. Dadi yen karo Ramawijaya, Barata lan Satrugna, Lesmana iku sadulur tunggal bapa beda ibu. Lesmana tresna asih banget marang kadang-kadange, nanging sing banget disetyani yaiku Ramawijaya. Satriya iki tansah rukun bebarengan ing baba pa wae, ngangsu kawruh ya nunggal guru.Nalika Rama katundhung saka Ayodya, Raden Lesmana iku mbela marang kang raka, nuduhake kasetyane, melu ukum buwang ing alas suwene 13 taun.

Ing alas Dandaka, Dewi Shinta priksa kidang kencana sing endah banget lan mencutake. Shinta nyuwun karo garwane yaiku Rama supaya dicekelake.Rama sumadya.Lesmana didhawuhi dening Rama supaya njaga keslametane Shinta iya mbakyune. Sawetara Rama mburu kidang, ana swara sing ngrerintih jaluk tulung. Shinta ngira yen iku swarane Rama, mula banjur utusan Lesmana supaya nulungi. Lesmana ora gelem amarga wis diweling ora kena ninggalake Shinta. Shinta salah panampa, Lesmana didakwa yen arep tumindak murang tata marang dheweke, Lesmana didakwa seneng yen Rama cilaka supaya mengkone bisa nggarwa Shinta.

Lesmana kaget lan kelara-lara atine, dene kasetyane sing tulus malah diarani culika. Mula Lesmana banjur sumpah wadat teegese ora bakal gelem karma salawase urip.Iku kanggo nuduhake yen ing wektu iku atine resik ora duwe niat ala marang Shinta. Sawise sumpah Lesmana banjur nyusul Rama, nanging sadurunge lunga, ing papane Shinta wis dirajah mubeng supaya ora ana uwong utawa sato kewan kang bisa nyedhaki lan ngganggu marang Shinta. Kacarita, Rahwana (Dasamuka) teka arep dhusta Dewi Shinta.Nanging ora bisa nyedhaki Shinta awit kena dayane rajah.Dasamuka banjur malih dadi Begawan tuwa thuyuk-thuyuk, njaluk tulung marang Shinta.Amarga trenyuh, Shinta metu saka rajah, sanalika disaut Dasamuka, Shinta digawa mabur.

Kocap, kidang kencana kena panahe Rama malih dadi buta raseksa aran Kalamarica. Rama lan Lesmana cubriya, engal-enggal bali ing papane Shinta. Shinta wis ilang. Ana wanodya sing kedanan marang Lesmana, arane Sarpakenaka. Sarpakenaka iku adhine Dasamuka, wujude raseksi utawa buta wadon. Kanggo ndhodhog tresnane Lesmana, Sarpakenaka malih dadi wanita ayu sing ngoyak-oyak Lesmana. Lesmana ora ketarik atine lan nesu, Sarpakenaka dipuntir irunge banjur malih dadi raseksi maneh. Sarpakenaka rumangsa wiring, mula nalika ana peperangan antarane Rama karo Dasamuka, Sarpakenaka arep males wiring marang Lesmana.Ananging Sarpakenaka kalah, matli dening Raden Lesmana.

_______________________________________________________((((((__

Prabu Dasarata, ratu Ayodya duwe garwa prameswari aran Dewi Kosalya (Sukasalya) lan garwa selir aran Dewi Kekayi uga Dewi Sumitra. Saka Dewi Kosalya peputra Sri Rama, saka Dewi Kaikeyi (Kekayi) peputra Bharata, lan saka Dewi Sumitra peputra kembar aran Lakshmana (Lesmana) lan Satrughna. Sawijining dina, ana resi kang jejuluk Rsi Wiswamitra njaluk tulung marang Sri Paduka Dasarata supaya mbébasake pertapane saka para raseksa. Rama lan Lakshmana banjur budhal. Ing pertapan iku, Rama lan Laksmana kasil mateni kabeh raseksa. Sawise kasil merjaya mungsuhe, kekarone banjur tumuju negara Mithila (Manthili) saperlu melu sayembara menthang gandéwa. Sok sapa kang menang bakal dadi sisihane putri raja Janaka, ya Dèwi Sinta. Kabeh pasarta wus siaga lan siji mbaka siji nuduhake kadigdayane menthang langkap gandéwa. Ora ana kang kasil menthangake gandéwa mau kajaba amung Sri Rama. Sawise Rama kadhaupake, Sinta banjur kaboyong bali menyang Ayodya didherekake Laksmana.

Ing Ayodya, Rama bakal diangkat dadi ratu pinangka pembarep gantining Dasarata. Ananging Kekayi, garwa selir prabu Dasarata nagih janji. Nalika sadurunge dipundhut garwa, Kekayi duwe panyuwunan yen peputra lanang mengkone bakal jumeneng nata Ayodya. Kanthi abot, Dasarata ngabulake panyuwune Kekayi awit biyèn pancèn naté janji mangkono. Saka pokal culikane Kekayi, Rama wurung dadi ratu, malah kudu nglakoni ukuman (dibuwang) ing alas Dhandhaka 13 taun suwéné. Rama, Sinta, lan Laksmana banjur ngumbara nilar kedhaton. Marga nggrantes, ora suwe prabu Dasarata banjur séda. Barata rumangsa ora pantes dadi ratu. Dheweke banjur nggoleki Sri Rama, nyuwun supaya Rama kersa kondur lan jumeneng nata Ayodya. Ananging Rama nampik amarga jejering satriya ora bakal cidra ing janji sumadya nampa ukum. Barata didhawuhi Rama supaya jumeneng nata sawetara, minangka sulihe Raden Rama. Rama banjur medhar piwulang Asthabrata (astha = wolu, brata = laku) pinangka garan jejering ratu kudu ngugemi lakuning/watak utama kang cacahe ana wolu. Rama uga paring simbolis awujud trompah (basa Sansekreta: p?duka) marang Barata pinangka tandha bukti yen dhèwèké iku mung saderma wakil. Barata banjur jumeneng nata kanthi nganggo tlumpahe Raden Rama.

Ing alas Dhandhaka, ana raseksi aran Surpanakha (Sarpakenaka) kasengsem marang Laksmana. Kanggo ngrayu Lakshmana, Surpanakha banjur mémba dadi wanodya ayu. Ananging Lakshmana ora mempan kagodha, malah irunge Surpanakha kairis. Surpanakha nepsu banjur pradul marang kangmasé (sang Rahwana/Dasamuka) lan mbujuk supaya nyulik garwané Rama kang ayu rupa. Dhasar Rahwana karem marang wanodya ayu, mula sang Rawana banjur ndhawuhi raseksa Kala Marica supaya nyulik Sinta. Marica banjur mémba dadi kidang emas kang éndah. Sinta kasengsem banjur nyuwun supaya mbebedhag kidang emas iku. Rama budhal dhewe ninggal Sinta lan Laksmana. Si kidang emas gesit banget, ora bisa kacekel. Wusanané, Sri Rama anyel banjur nglepasaké panah. Si kidang emas njerit kelaran lan mati, owah malih raseksa. Krungu panjeriting wong kang kelaran, Sinta banjur ngutus Lakshmana supaya nggoleki Rama. Laksmana ora gelem budhal amarga kajibah njaga Sinta. Sawisé ditudhuh yen Lakshmana arep ngarah dhèwèké, Lakshmana banjur budhal nggolèki Rama lan ngrajah Sinta supaya adoh saka godha rencana. Sawisé Sinta dhèwèkan, Rahwana banjur teka. Kanthi mémba dadi resi kang njejaluk jampi, Rahwana kasil nyulik Sinta.

Jeriting Sinta keprungu déning peksi sang Jatayu kang naté dadi réncange prabu Dasarata. Kanthi niat becik, Jatayu nulungi Sinta. Amarga Rahwana luwih sekti, Jatayu kalah. Jatayu kang sekarat isih bisa atur warta marang Rama lan Laksmana, yen Sinta kagawa menyang Alengka, kedhatoné sang Rahwana. Rama lan Laksmana banjur nglari ilangé Dèwi Sinta. dhumateng ing kedhatonipun Rahwana. Ing sajroning alas, Rama kapanggih ratu Kiskindha awujud wanara, ya Sugriwa kang sambat njaluk pitulungan marga rumangsa bojoné (Dèwi Tara) direbut déning seduluré (Subali). Rama saguh mbiyantu, jer mengko uga gelem sabiyantu perang lawan Rahwana. Embuh kang bener kang endi, nanging jejering satriya, Rama ora kena cidra ing janji. Rama kasil merjaya Subali. Sugriwa banjur sumadya nulungi sang Rama kanthi prajurit wanara lan pitulungané patih Anoman (Hanuman). Anoman kautus Rama pinangka dhutané Sri Rama budhal menyang Alengka ngaturaké warta lan kalpika marang Sinta.

Ing kaputrèn Alengka, Sinta dilipur déning Trijatha. Kanthi meneng-meneng, Anoman kasil mlebu ing Alengka lan kapanggih Dèwi Sinta. Dumadakan konangan Indrajit (putrané ahwana). Anoman kecekel Rahwana, banjur diobong. Dhasar wanara sekti, Anoman banjur ngobrak-abrik lan ngobong Alengka. Anoman bali lan ngaturaké warta marang Rama. Kanthi prajurit lan kasektèné, Rama kasil nambak samudra (bendungan Situbanda) kanggo dalan ngrubuhaké Alengka. Ing wektu iku, seduluré Rahwana aran Kumbakarna lan Gunawan Wibisana kadhawuhan mbiyantu mbéla Rahwana. Kumbakarna ora sarujuk marang Rahwana. Marga wanita, Rahwana ngorbanaké negara memungsuhan lawan Rama. Kumbakarna trima lunga tapa, déné Wibisana lunga saka Alengka gabung melu Rama. Perang gedhé dumadi, prajurit raseksa lawan wanara. Indrajit pinangka senopatining perang kaperjaya déning Lakshmana. Kumbakarna dipeksa mbadharaké tapané supaya mbiyantu Rahwana. Kumbakarna saguh, dudu mbéla Rahwana, nanging negara wutah getihé. Rama nglepasaké panah Guwawijaya, Kumbakarna tiwas katugel-tugel dening panah sekti. Rahwana maju ngadhepi mungsuh. Rama bisa ngalahaké Rahwana. Nalika Rahwana kena panah Guwawijaya, Rahwana banjur dibruki gunung dèning Anoman. Alengka bedhah lan Wibisana kajumenengaké dadi ratu ing Alengka. Sinta dijak kondur lan urip bebarengan klawan Rama. Nanging, ing lakon Sinta Obong, Sinta kauji kasuciané déning Rama sadurungé nunggal marang Rama.

Selesai……

Benteng Vredeburg ( Cah Domenico Savio)

2015-01-16T06:23:00.002-08:00

japanese status

2014-08-29T07:51:00.001-07:00

皆さん
いいねいつも
ありがとうございます
　　　　　 *｡
　　　　　+ﾟ★*
　　　　ﾟ｡;*｜∩ ∩
　　　･ﾟ＊* ∩･ω･`)
　　｡*:+｡･　ﾉ　　⊃
　+*:＊+*･　し－Ｊ
:*:ﾟ･｡
┏━┓　┏━┓　┏━┓　┏━┓
┃い┣━┫も┣━┫り┣━┫と┣━┓
┗━┫つ┣━┫あ┣━┫が┣━┫★┃
　：┗━┛：┗━┛：┗━┛　┗━┛
　☆　　　：　　　☆
　　　　　★

tugas fabel

2014-07-17T02:48:00.000-07:00

Koda adalah pernyataan yang diberikan oleh narator yang mengisyaratkan sebuah naratif telah berakhir. Dari data yang ada, responden mengakhiri naratifnya dengan ungkapan (31) yang kepikir universitas negeri (31) jadi gak kepikir [ke Universitas] Atma Jaya, dengan kata lain keberadaan koda diwakilkan dalam bentuk frase implisit, yakni [UI saja]. Pernyataan terakhir yang diungkapkan oleh narator tidak lain adalah jawaban dari pertanyaan, kenapa UI? Sehingga dapat dikatakan bahwa koda juga merupakan urutan naratif yang mengembalikan naratif seperti ketika dalam keadaan awalnya dan menutup kemungkinan sebuah pertanyaan, apa yang terjadi kemudian?0

phtotosynetesis

2014-06-29T19:54:00.002-07:00

Food from Light
Most of the energy used by living things
comes either directly or indirectly from
the sun. That’s because sunlight provides
the energy for photosynthesis. This is the
process in which plants and certain other
organisms synthesize glucose (C6H12O6).
The process uses carbon dioxide and water
and also produces oxygen. The overall
chemical equation for photosynthesis is:
6CO2 + 6H2O + Light Energy →
C6H12O6 + 6O2
Photosynthesis changes light energy to
chemical energy. The chemical energy is
stored in the bonds of glucose molecules.
Glucose, in turn, is used for energy by the
cells of almost all living things.
Photosynthetic organisms such as plants
make their own glucose. Other organisms

Soal dan pembahasan Fungi

2014-02-17T06:04:00.001-08:00

Jawablah soal ini dengan benar!
1. Kingdom Fungi disebut saprofit karena...
2. Tubuh fungi terdiri dari benang benang yang disebut ...
3. Bila hifa membentuk anyaman disebut...
4. Fungi berkembangbiak dengan .... yang dihasilkan di...
5. Phycomycetes hifanya... bersekat sehingga...
6. Eumycetes dubagi menjadi 2 kelompok yaitu...
7. Ascomycetes mempunyai hifa yang...
8. Spora yang berbentuk sporangium yang berbentuk kantung disebut...
9. Basidiomycetes dibentuk di sporangium yang berbentuk...
10. Tinea Versicolor adalah jamur penyebab...
11. Jamur untuk membuat tempe adalah...
12. Jamur penyebab infeksi saluran pernafasan adalah...
13. Jamur pembuat oncom adalah...
14. Jamur pembuat penyakit pada tanaman kentang adalah...
15. Lumut kerak disebut tumbuhan perintis karena...

Jawab
1. menguraikan sisa makhluk hidup yang sudah mati
2. hifa
3. miselium
4. spora, sporangium
5. tidak, intisel tesebar
6. Asomycetes dan Basidiomycetes
7. sudah bersekat
8. Askus/Askospora
9. Gada
10. penyakit panu
11. Saccharomyces cereviceae
12. Aspergillus fumigatus
13. Neurospora sitophilia
14. jamur karat
15. mempelopori tumbuhan lain untuk tumbuh

volley passng atas

2013-12-15T22:51:00.003-08:00

the story of geisha

2013-11-09T22:50:00.001-08:00

Suppose that you and I were sitting in a quiet room overlooking a garden, chatting and sipping at our cups of green tea while we talked about something that had happened a long while ago, and I said to you, "That afternoon when I met so-and-so...was the very best afternoon of my life, and also the very worst afternoon." I expect you might put down your teacup and say, "Well, now, which was it? Was it the best or the worst? Because it can't possibly have been both!" Ordinarily I'd have to laugh at myself and agree with you. But the truth is that the afternoon when I met Mr. Tanaka Ichiro really was the best and the worst of my life. He seemed so fascinating to me, even the fish smell on his hands was a kind of perfume. If I had never known him, I'm sure I would not have become a geisha.

I wasn't born and raised to be a Kyoto geisha. I wasn't even born in Kyoto. I'm a fisherman's daughter from a little town called Yoroido on the Sea of Japan. In all my life I've never told more than a handful of people anything at all about Yoroido, or about the house in which I grew up, or about my mother and father, or my older sister--and certainly not about how I became a geisha, or what it was like to be one. Most people would much rather carry on with their fantasies that my mother and grandmother were geisha, and that I began my training in dance when I was weaned from the breast, and so on. As a matter of fact, one day many years ago I was pouring a cup of sake for a man who happened to mention that he had been in Yoroido only the previous week. Well, I felt as a bird must feel when it has flown across the ocean and comes upon a creature that knows its nest. I was so shocked I couldn't stop myself from saying:

"Yoroido! Why, that's where I grew up!"

This poor man! His face went through the most remarkable series of changes. He tried his best to smile, though it didn't come out well because he couldn't get the look of shock off his face.

"Yoroido?" he said. "You can't mean it."

I long ago developed a very practiced smile, which I call my "Noh smile" because it resembles a Noh mask whose features are frozen. Its advantage is that men can interpret it however they want; you can imagine how often I've relied on it. I decided I'd better use it just then, and of course it worked. He let out all his breath and tossed down the cup of sake I'd poured for him before giving an enormous laugh I'm sure was prompted more by relief than anything else.

"The very idea!" he said, with another big laugh. "You, growing up in a dump like Yoroido. That's like making tea in a bucket!" And when he'd laughed again, he said to me, "That's why you're so much fun, Sayuri-san. Sometimes you almost make me believe your little jokes are real."

I don't much like thinking of myself as a cup of tea made in a bucket, but I suppose in a way it must be true. After all, I did grow up in Yoroido, and no one would suggest it's a glamorous spot. Hardly anyone ever visits it. As for the people who live there, they never have occasion to leave. You're probably wondering how I came to leave it myself. That's where my story begins.

In our little fishing village of Yoroido, I lived in what I called a "tipsy house." It stood near a cliff where the wind off the ocean was always blowing. As a child it seemed to me as if the ocean had caught a terrible cold, because it was always wheezing and there would be spells when it let out a huge sneeze--which is to say there was a burst of wind with a tremendous spray. I decided our tiny house must have been offended by the ocean sneezing in its face from time to time, and took to leaning back because it wanted to get out of the way. Probably it would have collapsed if my father hadn't cut a timber from a wrecked fishing boat to prop up the eaves, which made the house look like a tipsy old man leaning on his crutch.

Inside this tipsy house I lived something of a lopsided life. Because from my earliest years I was very much like my mother, and hardly at all like my father or older sister. My mother said it was because we were made just the same, she and I--and it was true--we both had the same peculiar eyes of a sort you almost never see in Japan. Instead of being dark brown like everyone else's, my mother's eyes were a translucent gray, and mine are just the same. When I was very young, I told my mother I thought someone had poked a hole in her eyes and all the ink had drained out, which she thought very funny. The fortune-tellers said her eyes were so pale because of too much water in her personality, so much that the other four elements were hardly present at all--and this, they explained, was why her features matched so poorly. People in the village often said she ought to have been extremely attractive, because her parents had been. Well, a peach has a lovely taste and so does a mushroom, but you can't put the two together; this was the terrible trick nature had played on her. She had her mother's pouty mouth but her father's angular jaw, which gave the impression of a delicate picture with much too heavy a frame. And her lovely gray eyes were surrounded by thick lashes that must have been striking on her father, but in her case only made her look startled.

My mother always said she'd married my father because she had too much water in her personality and he had too much wood in his. People who knew my father understood right away what she was talking about. Water flows from place to place quickly and always finds a crack to spill through. Wood, on the other hand, holds fast to the earth. In my father's case this was a good thing, for he was a fisherman, and a man with wood in his personality is at ease on the sea. In fact, my father was more at ease on the sea than anywhere else, and never left it far behind him. He smelled like the sea even after he had bathed. When he wasn't fishing, he sat on the floor in our dark front room mending a fishing net. And if a fishing net had been a sleeping creature, he wouldn't even have awakened it, at the speed he worked. He did everything this slowly. Even when he summoned a look of concentration, you could run outside and drain the bath in the time it took him to rearrange his features. His face was very heavily creased, and into each crease he had tucked some worry or other, so that it wasn't really his own face any longer, but more like a tree that had nests of birds in all the branches. He had to struggle constantly to manage it and always looked worn out from the effort.

When I was six or seven, I learned something about my father I'd never known. One day I asked him, "Daddy, why are you so old?" He hoisted up his eyebrows at this, so that they formed little sagging umbrellas over his eyes. And he let out a long breath, and shook his head and said, "I don't know." When I turned to my mother, she gave me a look meaning she would answer the question for me another time. The following day without saying a word, she walked me down the hill toward the village and turned at a path into a graveyard in the woods. She led me to three graves in the corner, with three white marker posts much taller than I was. They had stern-looking black characters written top to bottom on them, but I hadn't attended the school in our little village long enough to know where one ended and the next began. My mother pointed to them and said, "Natsu, wife of Sakamoto Minoru." Sakamoto Minoru was the name of my father. "Died age twenty-four, in the nineteenth year of Meiji." Then she pointed to the next one: "Jinichiro, son of Sakamoto Minoru, died age six, in the nineteenth year of Meiji," and to the next one, which was identical except for the name, Masao, and the age, which was three. It took me a while to understand that my father had been married before, a long time ago, and that his whole family had died. I went back to those graves not long afterward and found as I stood there that sadness was a very heavy thing. My body weighed twice what it had only a moment earlier, as if those graves were pulling me down toward them.

With all this water and all this wood, the two of them ought to have made a good balance and produced children with the proper arrangement of elements. I'm sure it was a surprise to them that they ended up with one of each. For it wasn't just that I resembled my mother and had even inherited her unusual eyes; my sister, Satsu, was as much like my father as anyone could be. Satsu was six years older than me, and of course, being older, she could do things I couldn't do. But Satsu had a remarkable quality of doing everything in a way that seemed like a complete accident. For example, if you asked her to pour a bowl of soup from a pot on the stove, she would get the job done, but in a way that looked like she'd spilled it into the bowl just by luck. One time she even cut herself with a fish, and I don't mean with a knife she was using to clean a fish. She was carrying a fish wrapped in paper up the hill from the village when it slid out and fell against her leg in such a way as to cut her with one of its fins.

Our parents might have had other children besides Satsu and me, particularly since my father hoped for a boy to fish with him. But when I was seven my mother grew terribly ill with what was probably bone cancer, though at the time I had no idea what was wrong. Her only escape from discomfort was to sleep, which she began to do the way a cat does--which is to say, more or less constantly. As the months passed she slept most of the time, and soon began to groan whenever she was awake. I knew something in her was changing quickly, but because of so much water in her personality, this didn't seem worrisome to me. Sometimes she grew thin in a matter of months but grew strong again just as quickly. But by the time I was nine, the bones in her face had begun to protrude, and she never gained weight again afterward. I didn't realize the water was draining out of her because of her illness. Just as seaweed is naturally soggy, you see, but turns brittle as it dries, my mother was giving up more and more of her essence.

Then one afternoon I was sitting on the pitted floor of our dark front room, singing to a cricket I'd found that morning, when a voice called out at the door:

"Oi! Open up! It's Dr. Miura!"

Dr. Miura came to our fishing village once a week, and had made a point of walking up the hill to check on my mother ever since her illness had begun. My father was at home that day because a terrible storm was coming. He sat in his usual spot on the floor, with his two big spiderlike hands tangled up in a fishing net. But he took a moment to point his eyes at me and raise one of his fingers. This meant he wanted me to answer the door.
Dr. Miura was a very important man--or so we believed in our village. He had studied in Tokyo and reportedly knew more Chinese characters than anyone. He was far too proud to notice a creature like me. When I opened the door for him, he slipped out of his shoes and stepped right past me into the house.

"Why, Sakamoto-san," he said to my father, "I wish I had your life, out on the sea fishing all day. How glorious! And then on rough days you take a rest. I see your wife is still asleep," he went on. "What a pity. I thought I might examine her."

"Oh?" said my father.

"I won't be around next week, you know. Perhaps you might wake her for me?"

My father took a while to untangle his hands from the net, but at last he stood.

"Chiyo-chan," he said to me, "get the doctor a cup of tea."

My name back then was Chiyo. I wouldn't be known by my geisha name, Sayuri, until years later.

My father and the doctor went into the other room, where my mother lay sleeping. I tried to listen at the door, but I could hear only my mother groaning, and nothing of what they said. I occupied myself with making tea, and soon the doctor came back out rubbing his hands together and looking very stern. My father came to join him, and they sat together at the table in the center of the room.

"The time has come to say something to you, Sakamoto-san," Dr. Miura began. "You need to have a talk with one of the women in the village. Mrs. Sugi, perhaps. Ask her to make a nice new robe for your wife."

"I haven't the money, Doctor," my father said.

"We've all grown poorer lately. I understand what you're saying. But you owe it to your wife. She shouldn't die in that tattered robe she's wearing."

"So she's going to die soon?"

"A few more weeks, perhaps. She's in terrible pain. Death will release her."

After this, I couldn't hear their voices any longer; for in my ears I heard a sound like a bird's wings flapping in panic. Perhaps it was my heart, I don't know. But if you've ever seen a bird trapped inside the great hall of a temple, looking for some way out, well, that was how my mind was reacting. It had never occurred to me that my mother wouldn't simply go on being sick. I won't say I'd never wondered what might happen if she should die; I did wonder about it, in the same way I wondered what might happen if our house were swallowed up in an earthquake. There could hardly be life after such an event.

"I thought I would die first," my father was saying.

"You're an old man, Sakamoto-san. But your health is good. You might have four or five years. I'll leave you some more of those pills for your wife. You can give them to her two at a time, if you need to."

They talked about the pills a bit longer, and then Dr. Miura left. My father went on sitting for a long while in silence, with his back to me. He wore no shirt but only his loose-fitting skin; the more I looked at him, the more he began to seem like just a curious collection of shapes and textures. His spine was a path of knobs. His head, with its discolored splotches, might have been a bruised fruit. His arms were sticks wrapped in old leather, dangling from two bumps. If my mother died, how could I go on living in the house with him? I didn't want to be away from him; but whether he was there or not, the house would be just as empty when my mother had left it.

At last my father said my name in a whisper. I went and knelt beside him.

"Something very important," he said.

His face was so much heavier than usual, with his eyes rolling around almost as though he'd lost control of them. I thought he was struggling to tell me my mother would die soon, but all he said was:

"Go down to the village. Bring back some incense for the altar."

Our tiny Buddhist altar rested on an old crate beside the entrance to the kitchen; it was the only thing of value in our tipsy house. In front of a rough carving of Amida, the Buddha of the Western Paradise, stood tiny black mortuary tablets bearing the Buddhist names of our dead ancestors.

"But, Father...wasn't there anything else?"

I hoped he would reply, but he only made a gesture with his hand that meant for me to leave.

Reproduction In Plants

2013-09-30T07:32:00.002-07:00

Tentang Dapur

2013-09-23T07:57:00.002-07:00

Dapur adalah suatu ruangan khusus yang digunakan untuk mempersiapkan,mengolah, serta menghidangkan makanan.
Ada 3 syarat dapur yang baik :
1. Praktis
2. Hygenis
3. Tersedia Kelengkapannya
Cara pengaturannya dan syarat syaratnya
1. Praktis : Letak dapur dekat dengan ruang makan
   Cara mengatur perabot dapur disesuaikan dengan ruangan
2. Hygenis: Dapur bersih
                   Selalu terang saat siang dan malam
                   Ada ventilasi
                   Dapur dibuat dari bahan yang mudah dibersihkan
                   Saluran pembuangan limbah lancar
                   Ada tempat sampah
3. Tersedia Kelengkapannya
    Perlengkapan dapur terdiri dari : - Perabot dapur
                                                         - Alat pengolah
                                                         - Alat penyaji
                                                         - Alat makan minum

doenak

2013-09-13T03:47:00.000-07:00

klik ya

Tugas kite

2013-09-11T22:22:00.001-07:00

JENIS - JENIS BATUAN, CIRI - CIRI DAN PROSES TERBENTUKNYA

Setiap batuan memiliki sifat dan ciri khusus. Sifat batuan tersebut meliputi bentuk, warna, kekerasan, kasar atau halus, dan mengilap atau tidaknya permukaan batuan. Hal ini

disebabkan bahan-bahan yang terkandung dalam batuan berbeda-beda. Ada batuan yang mengandung zat besi, nikel, tembaga, emas, belerang, platina, atau bahan-bahan lain. Bahan-bahan seperti itu disebut mineral. Tiap jenis batuan mempunyai kandungan mineral yang berbeda. Berdasarkan proses terbentuknya, terdapat tiga jenis batuan yang menyusun lapisan kerak bumi. Tiga jenis batuan tersebut yaitu batuan beku (batuan magma atau vulkanik), batuan endapan (batuan sedimen), dan batuan malihan (batuan metamorf).

a. Batuan Beku (Batuan Magma/Vulkanik)

Batuan beku adalah batuan yang terbentuk dari magma yang membeku. Magma merupakan benda cair yang sangat panas dan terdapat di perut bumi. Magma yang mencapai permukaan bumi disebut lava. Semula batuan beku berupa lelehan magma yang besar.

Jenis Batuan Beku, Ciri-Ciri, dan Proses Terbentuknya

b. Batuan Endapan (Batuan Sedimen)

Batuan endapan adalah batuan yang terbentuk dari endapan hasil pelapukan batuan. Batuan ini dapat pula terbentuk dari batuan yang terkikis atau dari endapan

sisa-sisa binatang dan tumbuhan.

Jenis Batuan endapan, Ciri-Ciri, dan Proses Terbentuknya

c. Batuan Malihan (Metamorf)

Batuan malihan (metamorf) berasal dari batuan sedimen yang mengalami

perubahan (metamorfosis). Batuan sedimen ini mengalami perubahan karena

mendapat panas dan tekanan dari dalam Bumi. Jika mendapat panas terusmenerus,

batuan ini akan berubah menjadi batuan malihan.

Jenis Batuan Malihan, Ciri-Ciri, dan Proses Terbentuknya

Percakapan Bahasa Jawa tentang hobi

2013-09-04T04:22:00.001-07:00

Grace : “Hei Steven mengko nggarap tugas kelompoke jam pira?.”

Steven : “mengko jam pitu wae ya Grace.”

Grace : “lho... kok jam pitu? Apa ora kewengen?”

“upama jam papat ,apa ora bisa?”

Steven: “aku ora isa Grace, amarga jam papat aku kudu latihan bal-

balan ning klub, yen aku ora mangkat aku arep gela banget Amarga iki kesenenganku,bakatku!”

Grace : “Ooo... Yo wis, aku manut wae.”

“Pancen awake dhewe kudu nggladhi bakat utawa hobi wiwit cilik supaya dadi pinter tenan.”

Steven : “Ooo... ya Grace, matur nuwun, lha bakatmu apa Grace?”

Grace : “Bakatku nggambar utawa nglukis. Aku melu les nggambar

wiwit TK. Mulane, yen aku melu lomba nggambar, prasasat aku kerep entuk juara.”

Steven : “Wah... Grace hebat ya... Yen aku uga kerep melu lomba bal-

balan, yo sering menang.”

“Yen ngana, pialamu lan piagammu wis entuk akeh ta Grace?”

Grace: “Ya... lumayan. Malah tau entuk hadiah dhuwit. Isa tak enggo

tuku tas lan buku. ”

“Lha pialamu wis entuk akeh apa durung?”

Steven :“Durung, amarga aku melu klub lagi sedhela. Pialaku lagi telu,

amarga aku melu klub lagi sedhela.Mulane, aku ora elem mbolos latihan bal-balan. Amarga aku kepingin kaya Lionel Messi. Yen idolamu sapa yo Grace?”

Grace : “Yen pelukis kesayanganku bapak Afandy kang kondang

nganti tekan manca negara, kang martaake jeneng INDOESIA.”

“Mulane awake dhewe kajaba sinau pelajaran sekolah, ya uga kudu latihan lan kanggo ngembangke bakat supaya bisa martaake Indonesia nganti manca negara.”

“Yo wis,yen ngana mengko aku ning omahmu jam pitu.”

penjelasan dan contoh entri

2013-08-29T05:38:00.000-07:00

Kamus Lengkap

tinggalkan komentar »

Majalah Tempo, 15 Des 2008. Warief Djajanto Basorie, Pengajar di Lembaga Pers Dr Soetomo di Jakarta dan penerjemah lepas.
BILAMANA seseorang mengaku kamus hasil susunannya merupakan “kamus lengkap”, penyusun kamus itu menghadapi risiko dicerca publik pemakai kalau ternyata karyanya tidak lengkap.
John Surjadi Hartanto, S. Koentjoro, dan Manaf Asmoro Seputro menerbitkan Kamus Lengkap Inggris-Indonesia Indonesia-Inggris (1986, Indah, Surabaya). Sebelum itu, S. Wojowasito dan W.J.S. Poerwadarminta sudah menghasilkan Kamus Lengkap Inggeris-Indonesia Indonesis-Inggeris ((1974, Hasta, Jakarta).
Apakah entri kamus mereka benar lengkap? Ambillah contoh hidangan soto. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia susunan Pusat Bahasa (Edisi Ketiga, 2002, Balai Pustaka, Jakarta), soto ialah “masakan yg kuahnya dimasak tersendiri dan rangkaian isinya antara lain daging, kentang, bawang goreng yg dimasukkan kemudian, pd waktu akan dihidangkan”.
Soto tidak ditemukan dalam kamus Surjadi dan kawan-kawan. Dalam kamus Wojowasito, soto diterjemahkan sebagai “a meat-soup“.
Kini, terbitlah sebuah kamus baru, Kamus Lengkap Indonesia-Inggris susunan Alan M. Stevens dan A.Ed. Schmidgall-Tellings (Cetakan II, Februari 2008, Mizan Pustaka, Bandung). Dalam kamus ini, soto ialah “a soup-like dish, usu served with lontong“. Lalu ada uraian beberapa jenis soto dengan penjelasan isinya: soto ayam, soto babat, soto Betawi, soto Madura, dan soto tangkar.
Kamus Stevens dan Schmidgall-Tellings pertama diterbitkan pada 2004 oleh Ohio University Press dengan nama A Comprehensive Indonesian-English Dictionary. Adalah sulit untuk memikirkan ungkapan yang diduga tidak ada dalam kamus itu karena ternyata ada. Istilah bahasa gaul ngetrek dan trek-trekan, misalnya, masuk halaman 1041.
Mensukabumikan juga dimuat (h. 964) dan diartikan sebagai “to shoot dead” (ditembak mati). Istilah itu disertai penjelasan bahwa kata tersebut muncul di pers saat aktifnya penembak misterius, petrus. Lalu referensi silang menjelaskan petrus adalah satuan keamanan rahasia dengan tugas membunuh gali-gali (gang anak liar), dimulai di Yogyakarta pada 1983.
Bagi penerjemah naskah dari bahasa Indonesia ke bahasa Inggris, kamus Stevens ini (mitranya meninggal pada 1997) merupakan penolong pustaka andal untuk menemukan padanan tepat.
Dalam bidang hukum, misalnya, kamus ini menyajikan terjemahan memadai. Amar putusan (judicial verdict) dan memori banding (appeal brief) ada. Ia juga menjelaskan apa terjemahan berita acara pemeriksaan (official report, deposition).
Perbendaharaan bahasa daerah juga memperkaya kamus ini. Misalnya, dari bahasa Minahasa, kamus Stevens memuat bakupiara (h. 81), yang berarti hidup bersama di luar nikah. Juga paniki, hidangan dibuat dari daging kelelawar.
Stevens menyusun kamus ini selama 20 tahun. Ia guru besar linguistik di Queen’s College, City University of New York, dan meraih gelar S-3 linguistik dalam bahasa Indonesia di Yale.
Kamus ini 1.103 halaman. Sayang sekali ia tidak dilengkapi bagian khusus seperti daftar peribahasa dan ungkapan khas. Misalnya, apa terjemahan jer basuki mawa beya? Ini ungkapan bahasa Jawa yang berarti keberhasilan hanya dicapai dengan pengorbanan.
Singkatan merupakan satu jenis entri kamus Stevens ini. Tetapi mungkin juga perlu satu bagian tersendiri berisi daftar akronim yang marak dan berkembang dalam bahasa Indonesia. Dalam masa jabatan Presiden Susilo Bambang Yudhoyono sekarang ini, misalnya, masyarakat sudah mengenal singkatan seperti BOS (bantuan operasional sekolah) dan BLT (bantuan langsung tunai). Dua istilah ini muncul dalam kaitan kebijakan pemerintah mengurangi dampak buruk kenaikan harga bahan bakar minyak.
Bagaimanapun, Kamus Lengkap Indonesia-Inggris satu ini tampaknya tahan terhadap cercaan. Setidaknya sampai sekarang.

Ms.Tolong

2013-08-15T04:19:00.000-07:00

Untuk Temen -temen se Grup 6. Tata Boga

2013-07-31T07:08:00.000-07:00

Makanan

Daging yang siap dimasak

Makanan adalah bahan, biasanya berasal dari hewan atau tumbuhan, dimakan oleh makhluk hidup untuk memberikan tenaga dan nutrisi. Cairan yang dipakai untuk maksud ini sering disebut minuman, tetapi kata 'makanan' juga bisa dipakai. Istilah ini kadang-kadang dipakai dengan kiasan, seperti "makanan untuk pemikiran". Kecukupan makanan dapat dinilai dengan status gizi secara antropometri.
Makanan yang dibutuhkan manusia biasanya dibuat melalui bertani atau berkebun yang meliputi sumber hewan dan tumbuhan. Beberapa orang menolak untuk memakan makanan dari hewan seperti, daging, telur dan lain-lain. Mereka yang tidak suka memakan daging dan sejenisnya disebut vegetarian yaitu orang yang hanya memakan sayuran sebagai makanan pokok mereka.
Pada umumnya bahan makanan mengandung beberapa unsur atau senyawa seperti air, karbohidrat, protein, lemak, vitamin, enzim, pigmen dan lain-lain.

Makanan yang biasa dikonsumsi oleh Manusia
	Sumber tumbuhan	Sumber Hewan
	Buah Sayuran Biji Padi-padian Biji Tumbuhan Polong (Buncis,kacang ijo, miju-miju, dan lain-lain.) Tumbuhan-tumbuhan bumbu Bumbu	Daging Telur Produk-produk Perusahaan Susu


Sayur sayuran dan buah buahan

Setiap makhluk hidup membutuhkan makanan. Tanpa makanan, makhluk hidup akan sulit dalam mengerjakan aktivitas sehari-harinya. Makanan dapat membantu manusia dalam mendapatkan energi, membantu pertumbuhan badan dan otak. Memakan makanan yang bergizi akan membantu pertumbuhan manusia, baik otak maupun badan. Setiap makanan mempunyai kandungan gizi yang berbeda. Protein, karbohidrat, dan lemak adalah salah satu contoh gizi yang akan didapatkan dari makanan.
Setiap jenis gizi mempunyai fungsi yang berbeda. Karbohidrat merupakan sumber tenaga sehari-hari. Salah satu contoh makanan yang mengandung karbohidrat adalah nasi. Protein digunakan oleh tubuh untuk membantu pertumbuhan, baik otak maupun tubuh. Lemak digunakan oleh tubuh sebagai cadangan makanan dan sebagai cadangan energi. Lemak akan digunakan saat tubuh kekurangan karbohidrat, dan lemak akan memecah menjadi glukosa yang sangat berguna bagi tubuh saat membutuhkan energi.
Dapat dipastikan bahwa setiap negara mempunyai makanan khas masing-masing.

BAHAN MAKANAN DAN ZAT MAKANAN

Haruslah dapat dibedakan antara bahan makanan, makanan dan zat makanan. Zat makanan/zat gizi adalah satuan/ikatan kimia unsur-unsur anorganik yang menyusun bahan makanan tersebut. Bahan makanan adalah apa yang kita beli, kita masak dan kita susun menjadi hidangan. Sedangkan makanan adalah bahan selain obat yang mengandung zat-zat gizi dan berguna bila dimasukkan dalam tubuh.
Zat makanan bahan dasar menurut ilmu gizi atau nutrient yang dikenal:
1. Karbohidrat
2. Protein
3. Lemak
4. Vitamin
5. Mineral
Ada kelompok ahli gizi yang menambahkan air dan oksigen sebagai zat makanan pula, tetapi pendapat ini belum diterima oleh semua ahli. Alasan menambahkan kedua zat ini sebagai kelompok zat makanan adalah karena pada proses metabolisme zat gizi selalu diperlukan air dan oksigen. Alasan tidak menyetujui dimasukkan air dan oksigen ke dalam kelompok zat makanan karena kedua zat tersebut umumnya sangat mudah didapat.

A. Bahan Makanan
Bahan makanan sering juga disebut bahan pangan dan dalam perdagangan disebut komoditi pangan. Dalam susunan hidangan Indonesia, berbagai jenis bahan makanan dapat dikelompokkan ke dalam:
1. Bahan makanan pokok
Bahan makanan pokok dianggap yang terpenting dalam susunan hidangan makanan Indonesia. Bahan makanan pokok merupakan sumber utama kalori atau energi, sering pula bahan makanan pokok itu memberikan iuran penting terhadap konsumsi protein bila termasuk golongan serealia.
2.Bahan makanan lauk pauk
Mencakup bahan pangan lauk (ikan, daging). Bahan makanan ini merupakan sumber utama protein di dalam hidangan. Protein ada dua yaitu protein hewani dan nabati. Yang tergolong hewani adalah daging, ikan, telur. Yang termasuk nabati adalah jenis kacang-kacangan seperti kacang kedele dan hasil olahannya misalnya tahu, tempe.
3. Bahan makanan sayur dan bahan makanan buah
Ini termasuk nabati. Sayur merupakan berbagai bagian tumbuhan seperti daun, akar, batang, bunga, dan buahnya yang masih muda. Buah biasanya sudah matang/tua. Buah sebagian besar dimakan mentah dan disebut buah cuci mulut.
Buah dan sayur merupakan sumber vitamin dan mineral. Ada beberap buah penghasil energi cukup besar yaitu nangka muda , sukun, pisang, sawo dan alpukat.
B. Zat Makanan
Setelah dikonsumsi di dalam alat pencernaan , bahan makanan dicerna menjadi berbagai zat makanan atau zat gizi. Zat makanan inilah yang diserap melalui dinding usus dan masuk ke dalam cairan tubuh. Di dalam jaringan zat makanan memenuhi fungsinya masing-masing.
Fungsi-fungsi zat makanan secara umum :
1.      Sebagai sumber energi atau tenaga
2.      Menyokong pertumbuhan badan
3.      Memelihara jaringan tubuh, mengganti yang rusak atau aus terpakai
4.      Mengatur metabolisme dan mengatur berbagai keseimbangan misalnya keseimbangan air, keseimbangan asam basa dan keseimbangan mineral didalam cairan tubuh.
5.      Berperan didalam mekanisme pertahanan tubuh terhadap berbagai penyakit, misalnya sebagai antitoksin dan antibodies.
Penggolongan lain dari bahan makanan berdasarkan fungsi dan zat gizinya atau yang lebih dikenal dengan Triguna Makanan :
1. Zat gizi penghasil energi, yaitu karbohidrat, lemak dan protein. Zat gizi penghasil energi ini sebagian besar dihasilkan oleh bahan makanan pokok.
2. Zat gizi pembangun sel, terutama diduduki oleh protein, sehingga bahan pangan lauk pauk tergolong dalam bahan makanan sumber pembangun.
3. Zat gizi pengatur, kelompok ini termasuk vitamin dan mineral yaitu sayur dan buah.
Secara khusus pembahasan unsur dan fungsi zat gizi adalah sebagai berikut:

1. KARBOHIDRAT
Karbohidrat merupakan sunber kalori utama bagi manusia. Berdasarkan susunan kimia karbohidrat maka dapat dibagi dalam 3 jenis :
1)      Monosakarida
Termasuk dalam golongan ini : Glukosa, frukrosa, galaktosa
Golongan ini mempunyai sifat larut dalam air, rasa manis dan biasa juga disebut gula sederhana karena mempunyai satu molekul gula.
2)      Disakarida
Termasuk dalam golongan ini : sukrosa, maltosa dan laktosa.
Sukrosa disebut juga gula pasir, laktosa disebut juga gula susu.
3)      Polisakarida
Termasuk dalam golongan ini : pati, glikogen, selulosa, dekstrin. Zat pati merupakan sumber kalori yang sangat penting. Glikogen merupakan cadangan karbohidrat dalam tubuh yang disimpan dalam hati dan otot. Selulosa mempunyai kegunaan dalam membantu proses pencernaan makanan. Dekstrin ialah pecahan pertama dari zat tepung dan lebih mudah dicerna.
Kebutuhan Karbohidrat :
Jumlah kebutuhan karbohidrat manusia tidak sama tergantung pada usia dan pekerjaan masing-masing. Orang dewasa yang bekerja tidak terlalu berat, kebutuhan rata-rata 8-10 gram untuk tiap kilogram berat badan setiap hari.

2. PROTEIN
Fungsi protein

Membangun sel-sel jaringan tubuh manusia
Mengganti sel-sel tubuh yang rusak.
Membuat air susu, enzim dan hormon.
Membuat protein darah.
Menjaga keseimbangan asam basa dan cairan tubuh.
Pemberi kalori.

Unsur- Unsur Penyusun Protein
Protein adalah suatu zat yang dalam susunan kimiawinya terdiri dari unsur-unsur oksigen, karbon, hidrogen, nitrogen, fosfor dan belerang. Berdasarkan susunan kimiawianya, protein dapat dibagi dalam tiga golongan sebagai berikut :
a.       Protein sederhana
Disebut protein sederhana karena tidak berkaitan dengan zat lain. Contoh : albumin dalam telur, albumin dalam susu dan globulin.
b.      Protein bersenyawa
Protein yang berikatan dengan zat lain seperti dengan glikogen membentuk glikoprotein dengan zat warna dalam hemoglobin membentuk kromoprotein.
c.       Turunan atau derivat dari protein
Termasuk turunan protein adalah albuminosa, pepton, gelatin, peptida.
Berdasarkan kandungan asam aminonya, protein dapat digolongkan dalam dua kelompok sebagai berikut :
a.       Protein sempurna : Apabila mengandung semua macam asam amino essensial.
Sumber : Bahan makanan hewani seperti telur, daging, ikan, ayam dan sebagian bahan makanan nabati jenis kacang-kacangan.
b.      Protein tidak sempurna : Bahan makanan nabati, selain kacang-kacangan.
Asam Amino
Dari sekitar 80 jenis asam amino yang ditemukan di alam, tubuh manusia hanya membutuhkan seperempatnya untuk menjalankan ratusan fungsi dalam tubuh. Mulai dari memastikan bahwa pembelahan sel terjadi dengan sempurna, fungsi-fungsi metabolisme, memelihara daya ingat, pertumbuhan hingga penyembuhan. Ini terutama, tergantung pada terpenuhnya kebutuhan asam amino secara seimbang.
Kebutuhan asam amino dapat tercukupi dari konsumsi makanan sesuai pola diet seimbang. Tetapi tidak semua orang-dengan gaya hidup yang modern dan serba cepat-dapat memastikan bahwa kebutuhan mereka telah terpenuhi. Khususnya bagi para vegetarian, dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan akan asam amino dengan mengkonsumsi jenis dan jumlah tertentu dari tanaman kaya protein. Atau dapat pula dengan cara mengkonsumsi suplemen asam amino. Kekurangan asam amino dapat menyebabkan kekurangan energi dan kelelahan mental.
§ Sumber-sumber asam amino yang berkualitas tinggi adalah protein hewani, misalnya daging sapi, daging ayam, telur, produk susu (dairy product). Kacang kedelai adalah sumber asam amino dengan kualitas yang hampir menyamai protein hewani.
§ Protein nabati selain kedelai adalah sumber asam amino kualitas nomor dua. Misalnya, alpukat, gandum, coklat, biji labu, dan kacang-kacangan, termasuk kacang hijau, kacang tanah, dan kacang polong.
§ Buah, sayur, dan gelatin adalah sumber asam amino berkualitas rendah yang berarti dapat melakukan fungsi dasarnya tetapi untuk waktu yang tidak lama.
3. LEMAK
Asam Lemak dan Gliserol
Terdiri dari unsur : C, H, dan O
Bentuk lemak :
Padat   : Dari hewan berdarah panas
Cair     : Dari hewan berdarah dingin
Fungsi Lemak

Bahan bakar tubuh
Pelarut berbagai vitamin (ADEK)
Simpanan bahan bakar dan pelindung alat tubuh yang halus.
Memberikan rasa kenyang
Dalam menggantikan fungsi karbohidrat
Memelihara kesehatan kulit
Sebagai isolator yang menghalangi kehilangan panas yang terlalu banyak.

Lemak dibedakan menjadi :

Jenuh (rantai pendek, sedang, panjang )
Tak jenuh (lunak) => PUFA (essensial)

Kebutuhan Lemak :
Kebutuhan lemak tidak dapat ditentukan secara pasti tapi diperkirakan cukup : ½ sampai 1 gram/kg berat badan atau 5 sampai 20% dari total kalori.
Kelebihan lemak :

mudah merasa kepanasan saat bekerja (panas tidak mudah dibuang dari tubuh karena tertahan okeh kapisan lemak di bawah kulit)
Kelebihan berat memaksa tubuh melakukan kerja tambahan, akibatnya pembentukan panas bertambah.
Kerja yang bertambah akan menyebabkan bertambahnya beban jantung.
Segan menggerakkan badan untuk bekerja akibatnya tenaga tidak banyak terpakai.
Akibatnya timbunan lemak akan bertambah.

Sumber-sumber Lemak :
Mentega, Margarin, daging, ikan, kuning telor, kacang-kacangan, kelapa, dll
Sifat lemak :
Mudah menjadi tengik karena oksidasi, untuk menghindarinya harus ditutup rapat.
4. VITAMIN
Vitamin telah dikenal sebagai penunjang kesehatan. Kalau dulu hanya sebagai pelengkap, maka kini mulai dilirik sebagai penyembuh. Suatu berita di Fox Network melaporkan bahwa beberapa dokter mengobati gangguan jantung dan otak tertentu dengan terapi vitamin dan hasilnya cukup positif. Cerita lain tentang vitamin adalah tentang seorang wanita yang koma diterapi dengan anti oksidan Coenzyme Q10 dan kesadarannya pun berangsur-angsur pulih kembali.
Memang benar bahwa vitamin tertentu dapat menyembuhkan penyakit atau memperbaiki kondisi tertentu juga. Tetapi, tidak berarti bahwa anda bebas mengkonsumsi vitamin dengan harapan dapat menjadi tongkat wasiat untuk menurunkan berat badan atau penurunan kadar kolesterol. Untuk itu, diperlukan pengetahuan tentang vitamin dan kegunaannya, sumber-sumbernya, dosis yang tepat, bahkan juga riset terbaru.
Bagaimana halnya dengan suplemen makanan? Perlukah kita mengkonsumsinya setiap hari atau pada kondisi khusus saja? Sekali lagi, informasi tentang suplemen makanan terkait dengan pengetahuan akan vitamin agar penggunaannya tepat. Pengetahuan tersebut dapat membuat kita memahami sistem metabolisme dan pertahanan tubuh kita. Tubuh yang sehat terpancar dari kulit yang bersih, postur tubuh yang baik, hingga keseluruhan penampilan tampak bersinar dan, tentu saja, cantik berseri.
Vitamin amat penting untuk memelihara fungsi tubuh dan kesehatan yang optimal. Tetapi, dosisnya harus tepat , karena terlalu sedikit tak dapat mencapai hasil yang diinginkan, sedangkan bila berlebihan dapat menyebabkan penyakit tertentu.

Jenis-Jenis Vitamin
Vitamin terbagi dalam dua kelompok : vitamin yang larut dalam air dan vitamin yang larut dalam lemak.
a. Vitamin yang larut dalam air
Kelebihan yang tidak terserap tubuh akan dikeluarkan secara alami melalui urine. Relatif lebih aman karena kelebihannya tidak disimpan di dalam tubuh. Tetapi, sifatnya yang mudah tercuci membuat vitamin ini mudah terbuang keluar, terutama bila minum banyak air atau mengkonsumsi zat diuretik yang biasanya terdapat dalam kafein.
Contoh : Vitamin B kompleks dan vitamin C.
b. Vitamin yang larut dalam lemak
Kelebihan yang tidak terserap tubuh akan disimpan dalam organ hati (lever). Mengkonsumsi vitamin jenis ini harus hati-hati karena sisa yang terakumulasi di organ hati bila berlebihan dapat menjadi racun. Oleh karena itu, Badan Kesehatan Dunia atau WHO sepakat menciptakan satuan ukuran IU (Internation Unit), bukan miligram atau mikrogram. Contoh : Vitamin A, D, E, dan K
Vitamin Sintesis dan Vitamin Alami
Vitamin sintesis terbuat dari zat-zat kimia, dan sering kali diberi tambahan zat pewarna ataupun sukrosa. Sedangkan vitamin alami terbuat dari ekstrak tumbuh-tumbuhan maupun hewan dan biasanya dikemas tanpa bahan tambahan. Para ahli berpendapat, vitamin apa pun yang Anda pilih, sebaiknya dibeli di apotek atau toko obat yang tepercaya.
Para ahli gizi yang berpihak pada vitamin alami (praktisi homeopati dan naturopati) percaya bahwa kandungan sukrosa dalam vitamin sintetis mengandung segala keburukan gula, yang meskipun sedikit jumlahnya, tetapi tidak diperlukan oleh tubuh. Selain itu, zat pewarna merah dan kuning pada tablet dicurigai sebagai karsinogen atau mengandung substansi penyebab kanker. Vitamin yang mengandung bahan sintesis seperti asetat tidak dapat digunakan oleh tubuh sebaik yang terbuat dari bahan alami. Oleh karena itu, label kemasannya harus dibaca dengan seksama.

Fungsi Vitamin dan Sumbernya
a. Vitamin A (Retinol)
Fungsi :

Melindungi tubuh terhadap kanker.
Membantu kesehatan mata secara menyeluruh : menjaga mata agar tetap lembab
Membantu pertumbuhan tulang, kesehatan kulit, gigi, dan rambut.
Membantu menyembuhkan penyakit yang disebabkan oleh virus.

Sumber :
Telur, buah, dan sayur yang berwarna kuning dan oranye (misalnyanya wortel, markisa, cantaloupe), susu dan produk-produk berbahan susu (dairy product), hati, ikan makarel, dan belut.
Gejala Kekurangan :

Pertumbuhan gigi dan tulang tidak sempurna
Mata dan kulit mengering
Daya tahan tubuh terhadap infeksi menurun

Dosis yang tepat :
Untuk pria dosis 5000 IU per hari dan untuk wanita 4000 IU. Betakaroten dalam dosis tinggi akibatnya tidak seburuk kelebihan vitamin A, tetapi dapat menyebabakan tubuh kesulitan menyerap zat gizi penting yang lain. Satu wortel berukuran sedang mengandung lebih kurang 5000 IU betakaroten.
b. Vitamin B
1. Vitamin B1 (Thiamin)
Fungsi :

Mengubah karbohidrat menjadi glukosa yang menjadi bahan bakar sistem saraf dan otak
Menurunkan resiko katarak
Menjaga selera makan

Sumber :
Ragi, gandum, cokelat, beras putih, beras merah, hati dan ginjal, ikan salmon, dan biji bunga matahari.
Gejala kekurangan :

Menyebabkan penyakit beri-beri
Ketidakseimbangan emosi
Lemas
Daya ingat berkurang

2. Vitamin B2 (Riboflavin)
Fungsi :

Menanggulangi anemia.
Menanggulangi gangguan susunan saraf penglihatan yang kurang baik.
Mereduksi racun yang disebabkan oleh rokok dan minuman beralkohol.
Menurunkan resiko kanker pada organ pencernaan bagian perut

Sumber :
Susu, hati, dan ginjal,ikan, telur, dan keju.
Gejala Kekurangan :

kulit dan rambut tidak sehat
Sariawan
Anemia
Luka sulit sembuh
Gangguan saraf

3. Vitamin B3 (Niacin)
Fungsi :

Mengurangi kelelahan
Menjaga kesehatan kulit dan selaput lendir
Mencegah pembentukan kadar kolesterol tinggi dalam darah
Mencegah anemia

Sumber :
Ikan, telur, daging tanpa lemak, kacang-kacangan, ayam, kurma, alpukat, dan beras
Gejala Kekurangan :
Diare, gangguan pada saraf dan kulit
4. Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Fungsi :

Membantu menurunkan kadar kolesterol
Meningkatkan dosis vitamin ini dapat mencegah pertumbuhan uban

Sumber :
Jagung, kacang lentil, kedelai, biji bunga matahari, lobster
Gejala kekurangan :

Gangguan pada otot kaki, urat saraf, dan usus.
Uban tumbuh di usia muda

5. Vitamin B6 (Pyridoxine)
Fungsi :

Membantu tubuh menggunakan protein untuk membangun jaringan tubuh, metabolisme lemak
Membantu memproduksi sel darah merah
Merangsang pertumbuhan janin pada wanita hamil

Sumber :
Kedelai, kacang-kacangan, pisang, ragi, bekatul, dan merica
Gejala kekurangan :

Depresi ringan (uring-uringan)
Daya tahan tubuh menurun
Sulit tidur
Diare
Penurunan daya tahan tubuh
Kulit kering dan kusam
Kurang darah

6. Vitamin B7 (Biotin)
Fungsi :

Meningkatkan daya serap tubuh terhadap vitamin B yang lain
Membantu menyembuhkan ketombe dan mencegah kerontokan rambut
Memperkuat kuku

Sumber :
Hati, ikan Sarden, dan kuning telur
Gejala kekurangan :

Rambut gampang rontok
Kuku berwarna kusam dan gampang patah.

7. Vitamin B9 (Asam Folat)
Fungsi :

Menstabilkan mood
Mengurangi depresi
Memperbaiki jam biologis dengan mengatur selera makan, rasa kantuk.

Sumber :
Bayam, hati ayam, dan sayuran berumbi
Gejala kekurangan :

Gampang stress
Sulit tidur
Kehilangan nafsu makan

7. Vitamin B12 (Cyanocobalamin)
Fungsi :

Bekerja sama dengan asam folat untuk mengurangi gejala kelelahan fisik dan mental.
Mencegah anemia
Mengurangi resiko kanker rahim

Sumber :
Daging sapi, keju, ikan, produksi susu, dan hati
Gejala kekurangan :

Kurang darah
Cepat lelah
Timbul penyakit-penyakit yang berkaitan dengan saraf (neurologi)

Vitamin B Kompleks
(Terdiri dari B1, B2, B3, B6, B12, B7, B5, dan B9)
Fungsi :

Mengurangi risiko terkena kanker rahim
Meningkatkan metabolisme, merawat sistem saraf, mengobati insomnia
Mencegah rasa lesu, mengantuk, dan kurang bersemangat
Mengurangi stress.

Gejala Kekurangan :

Merasa lesu dan sering mengantuk
Kurang antusias dan energi
Pikiran kalut dan stress.

c. Vitamin C
Fungsi :

Dapat menjaga kekenyalan dan elastisitas kulit, karena fungsi utamanya sebagai pembentuk kolagen (substansi yang penting bagi pemeliharaan kulit dan tulang) dan merupakan unsur penting bagi pembentukan sistem kekebalan tubuh.
Melancarkan penyumbatan darah di pembuluh darah kaki, bila dikonsumsi di atas 1000 miligram per hari,
Bila dikonsumsi lebih dari 2000 mg per hari dapat membantu mencegah penyakit jantung dengan cara mencegah pembentukan plak pada dinding arteri.
Membantu mengurangi pembentukan zat-zat karsinogenik (pembentuk sel kanker) pada perut yang berasal dari makanan yang diasapi atau dibakar (misalnya ham, bacon, sosis, dan lainnya)
Dengan mengkonsumsi 700 hingga 1000 mg, dapat menurunkan resiko terkena kanker cervical dysplasia (pra kanker rahim)
Mencegah efek kerusakan akibat kemoterapi, merokok, dan konsumsi alkohol.

Sumber :

Jeruk, jambu biji, tomat, dan pisang ambon
Menurut penelitian, jumlah terbesar kandungan vitamin C ada pada buah jambu monyet.

Gejala kekurangan :
Luka lambat sembuh, gusi berdarah, daya tahan tubuh berkurang sehingga mudah terkena infeksi.
d. Vitamin D
Fungsi :

Membantu tubuh menyerap kalsium, membantu pertumbuhan tulang dan gigi. Menyembuhkan deformasi tulang.
Menyembuhkan penurunan fungsi pendengaran bagi mereka yang berumur lanjut, yang diakibatkan melunakkan tulang di bagian dalam rongga telinga.
Mempercepat pemulihan pasca stroke
Mencegah kanker usus
Membantu penyembuhan gangguan saluran pernapasan tertentu, khususnya TBC

Sumber :

Diproduksi di dalam tubuh dengan bantuan sinar matahari.
Minyak ikan, ikan tuna, salmon, mentega, dan margarin
Berjemur di bawah matahari pagi selama 15 menit dapat memenuhi kebutuhan Vitamin D dan terbukti menurunkan resiko kanker payudara.

Gejala kekurangan :

Sering sakit otot
Pada usia lanjut berakibat pengeroposan tulang

e. Vitamin E
Fungsi :

Memberi oksigen pada sel, serta melindungi sel dari segala macam kerusakan
Memperlambat efek penuaan
Mencegah kenaikan kadar kolestrol yang merugikan (LDL) dan meningkatkan kolesterol yang menguntungkan (HDL)
Menghalangi oksidasi lemak dalam tubuh
Menanggulangi akibat buruk dari kebiasaan merokok, polusi, serta stress
Mencegah pengerasan kista payudara pada masa pra menstruasi

Sumber :
Taoge, sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, minyak dari biji bunga matahari, dan telur.
Gejala kekurangan :

Nyeri otot
Kurang darah

f. Vitamin K
Fungsi :

Sangat penting dalam proses pembekuan darah.
Membentuk tulang yang kuat

Sumber :
Bayam, sayur-sayuran berwarna hijau tua, hati, kuning telur, dan kacang-kacangan.
Gejala kekurangan :

Darah sulit membeku
Saat menstruasi darah keluar sangat banyak.

5. MINERAL
Tidak berdiri sendiri (berikatan dengan zat organik lain dalam tubuh)
Fungsi Mineral :

Memelihara keseimbangan asam basa cairan tubuh

Mineral yang bersifat asam : Cl, S,P
Mineral yang bersifat basa : Na, K, Ca, Mg

Mengatur tekanan osmotik darah

Na       : pada ekstra celluler
K         : pada intra celluler
3.   Sebagai katalisator reaksi biologi misal :
§ Pembentukan glukosa menjadi Glikogen memerlukan Mg, Na, Ca, Cl
§ Pembentukan asam lemak menjadi lemak memerlukan Mg, Mn
§ Pembentukan asam amino menjadi Protein memerlukan Mg
§ Pemecahan glukosa, asam lemak dan asam-asam amino dan energi memerlukan Mg, Co, Na, Cu, Zn, S, Fe, Ca.
Mineral-Mineral yang Dibutuhkan Tubuh
1. Kalsium
Jumlah : ± 1.5 – 2.2 %BB
99% dalam tulang dan gigi
1% dalam jaringan lunak dan cairan.
Fungsi Kasium :

Komponen pembentukan tulang dan gigi
Pembekuan darah
Intraselluler regulator
Bagian dari enzim
Konstraksi dan relaksasi otot
Transmisi impuls saraf
Katalisator reaksi-reaksi biologi.

Sumber :
Susu, keju, es krim, ikan teri/sejenisnya yang dapat dimakan dengan tulangnya.
Akibat kekurangan :

Pertumbuhan terhambat
Richet / Rachitis
Osteomalacia
Tetany

Akibat kelebihan :

Hypercalcemia
Overdosage of calciferol (muntah-muntah, nafsu makan, otot-otot mengendor)
Luka lambung, akibat intake susu dengan alkali

My holiday In Paris

2013-06-13T01:59:00.002-07:00

Thanks for my beloved teacher. Mr.Willy Martha Kusuma for this photo.

exercise science for 6th grade

2012-11-13T14:50:00.001-08:00

1. Chemical weathering caused by(chemical reactions)
2. Ms.Choir wants to bring heat water. She wants the water to stay heat, what will she bring?(thermos)
3. A chemical substance that is prohibited from being used as a food preservative is formalin
4.The wall of our house can be damaged by(moss)
5.The wind,water and sunlight are some factors that can cause ( physical ) weathering
6.The object around us can undergo a change that is caused by (decomposition)
7. The decomposition by fungi and bacteria will cause food to (rot)
8. An chemical weathering can damaged buildings in a wide area is (acid rain)
9. Biological weathering can caused by (living organism)
10.Small animals that can decay wood are (terminates)

Clara Schuman

2012-09-12T23:25:00.000-07:00

2012-09-08T20:59:00.001-07:00

Prepositions of Direction: To, On (to), In (to)

Correct prepositions are in italics.

1. Anna has returned to her home town.

2. The dog jumped in / into the lake.

3. Are the boys still swimming in the pool?

4. Thomas fell on / onto the floor.

5. The plane landed on the runway.

6. We drove toward the river for an hour but turned north before we reached it.

7. The kids climbed on / onto the monkey bars.

8. Joanna got in / into Fred's car.

9. The baby spilled his cereal on the floor.

10. We cried to the man on the ladder, "Hang on!"

11. I went to the gym.

12. Matthew and Michelle moved the table into the dining room.

13. Allan left your keys on the table.

14. Dr. Karper apologized for interrupting us and told us to carry on with our discussion.

15. I walk to the amusement park.

16. Pat drove Mike to the airport.

17. Glenn almost fell in / into the river.

18. The waitress noticed that there was no more Diet Pepsi in Marty's glass.

19. Lee and Sarah took the bus that was heading toward the university.

20. Mary Sue jumped on / onto the stage and danced.

Direction exercise

2012-09-08T20:59:00.000-07:00