Konsultasi Kesehatan

[Konsultasi-Kesehatan] OOT: QUOTE OF THE DAY

2012-02-13T05:08:00.000+07:00

Morning: Kesetiaan, berbagi, memahami pasangan dan berkomitmen untuk membahagiakan pasangan itu hal yg hakiki untuk membina keluarga bahagia. Keluarga yg bahagia memberi faedah bagi siapapun dan banyak pihak. Kebahagiaan dlm keluarga memudahkan meraih apapun dgn lebih nyaman. Rgds Iswardeni. BERUSAHALAH UNTUK SALING BERBAGI KEBAHAGIAAN DAN ITU AKAN MELIPAT GANDAKAN KEBAHAGIAN KITA
Powered by Telkomsel BlackBerry®

------------------------------------

Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
http://www.konsultan-indonesia.com
Mastering Your ResourcesYahoo! Groups Links

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

[Konsultasi-Kesehatan] [INFO PENTING] Penyebab sulit hamil & solusi

2012-02-12T23:05:00.000+07:00

Penyebab ketidaksuburan dari sisi wanita:

Penyebab umum ketidaksuburan pada wanita adalah gangguan pada ovulasi. Ovulasi merupakan proses pelepasan sel telur yang telah matang dari dalam rahim, kemudian berjalan menuju tuba falopi untuk dibuahi. Tanda-tanda umum gangguan ovulasi biasanya berupa periode haid yang tidak normal, atau periode menstruasi yang kurang lengkap.

Berikut adalah daftar penyebab ketidaksuburan pada wanita yang sebagian besar berhubungan dengan gangguan ovulasi seperti dilansir symptomfind.com, Senin (16/1/2012):

1. Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)
PCOS adalah suatu kondisi yang menyebabkan kelebihan produksi hormon androgen, hormon yang membantu pengembangan karakter maskulin pada pria.

Ketidakseimbangan hormon ini menyebabkan gangguan ovulasi, gangguan siklus menstruasi dan pengembangan karakteristik pria seperti suara menjadi lebih dalam dan kebotakan. Kondisi ini sering dikaitkan dengan obesitas dan resistensi insulin.

2. Menopause Dini
Menurut Mayo Clinic, menopause dini didefinisikan sebagai kekurangan atau berhentinya menstruasi dan berkurangnya folikel ovarium sebelum mencapai usia 40 tahun. Menopause dianggap dini jika dimulai sebelum usia 40. Penyakit kekebalan tubuh atau terapi radiasi dapat memicu hal ini.

3. Kerusakan Saluran Telur
Peradangan pada saluran telur (tuba faloppi) umumnya karena kerusakan, penyumbatan atau jaringan parut, pada gilirannya dapat menyebabkan ketidaksuburan.

Kerusakan tersebut sering disebabkan oleh infeksi penyakit menular seksual, terutama klamidia. Masalah-masalah lain yang dapat menyebabkan penyumbatan tuba falopi adalah penyakit radang panggul, atau operasi yang harus dilakukan pada kehamilan ektopik.

4. Endometriosis
Endometriosis adalah suatu kondisi dimana jaringan rahim tumbuh di luar rahim. Kondisi ini biasanya akan mempengaruhi indung telur, telur, tuba falopi, rahim, dan bahkan fungsi sperma.

Dalam kasus endometriosis ringan, hubungan seks masih masih mungkin menyebabkan kehamilan. Operasi dengan sayatan kecil (laparoskopi) dapat digunakan untuk menghilangkan jaringan parut yang disebabkan oleh endometriosis ringan.

5. Jaringan parut pada Ovarium
Faktor lain yang mempengaruhi ketidaksuburan seorang wanita adalah kerusakan fisik pada ovariumnya. Kerusakan tersebut dapat disebabkan oleh operasi untuk mengatasi gangguan seperti kista ovarium.

Operasi yang luas atau invasif dapat menyebabkan kerusakan dan membentuk jaringan parut pada titik di mana folikel ovarium tidak dapat matang. Akibatnya, proses ovulasi tidak berjalan dengan baik.

6. Pelvic Adhesions
Pelvic adhesions adalah jaringan parut yang terbentuk setelah operasi panggul, usus buntu atau infeksi panggul dan dapat mengganggu kesuburan. Pelvic adhesions dapat mengubah struktur tuba faloppi, sehingga menyebabkan sel telur wanita jadi sulit berpindah menuju rahim.

7. Gangguan Tiroid
Hipertiroidisme merupakan kondisi yang disebabkan oleh tiroid yang terlalu aktif. Sedangkan hipotiroidisme merupakan kondisi yang disebabkan oleh tiroid yang kurang aktif. Kedua-duanya dapat menyebabkan ketidaksuburan pada wanita.

8. Pengobatan Kanker
Terkena kanker dan menjalani radioterapi atau bentuk pengobatan kanker lainnya dapat mengganggu fungsi sistem reproduksi pria ataupun wanita.

Penelitian telah menunjukkan bahwa penurunan kesuburan pada wanita adalah salah satu efek samping radiasi pada pasien kanker wanita. Wanita yang menjalani terapi radiasi harus membicarakan dengan dokternya, sebab efek pengobatan tersebut mungkin mempengaruhi kesuburan.

9. Obat Dan Gangguan Kesehatan Tertentu
Obat-obat tertentu dapat menyebabkan ketidaksuburan pada wanita. Jika obat ditemukan sebagai penyebab ketidaksuburan, seorang wanita mungkin dapat menjadi subur kembali dengan menghentikan konsumsi obat sepenuhnya.

Memakai obat-obatan, minum alkohol, merokok, makanan yang tidak sehat, kelebihan berat badan atau terlalu kurus, penyakit menular seksual dan bahkan olahraga berlebihan juga dapat menyebabkan ketidaksuburan wanita.

10. Usia
Usia juga dianggap sebagai faktor umum yang menentukan ketidaksuburan wanita. Wanita berusia di atas 40 tahun memiliki sejumlah kecil telur yang cenderung kurang sehat.

Kemungkinan keguguran juga lebih tinggi pada wanita lansia. Pada wanita, usia juga dikaitkan dengan kemungkinan tinggi menderita gangguan kesehatan tertentu, beberapa di antaranya dapat menyebabkan ketidaksuburan.

Wanita sebaiknya berkonsultasi dengan dokter setelah satu tahun tidak berhasil hamil. Konsultasi juga dapat dilakukan bahkan sebelum ada keinginan untuk hamil.

Dokter dapat memberikan panduan umum dan tips-tips kesehatan untuk mempersiapkan kehamilan, dan juga dapat menjawab berbagai pertanyaan mengenai kesuburan.

SOLUSI: Saya ketemu situs yg bagus utk rekan-rekan FF yg blm punya anak. Referensi langsung ke Dokter Ginekologi. Coba cek di sini: http://is.gd/aLp0Mz Bantu sebarkan yah, mudah2an berguna buat teman2 yg lain.

__._,_.___

Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ? Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ? Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda. Email : corporate@konsultan-indonesia.com http://www.konsultan-indonesia.com Mastering Your Resources

Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] OOT: QUOTE OF THE DAY

2012-02-12T06:44:00.000+07:00

Morning: Kebahagian yg hakiki adalah yg memberi faedah bagi siapapun dan banyak pihak. Untuk berbahagia pertama kita harus yakin bahwa kita bersedia meraih itu. Kenali dan tentukan definisi kebahagiaan. Kebahagiaan yg tulus dan bersih akan membuat sekeliling ikut merasakan kebahagiaan. Rgds Iswardeni. KEBAHAGIAN YG LAHIR DARI MERUGIKAN YG LAIN BUKANLAH KEBAHAGIAAN YG HAKIKI
Powered by Telkomsel BlackBerry®

------------------------------------

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

[Konsultasi-Kesehatan] OOT: QUOTE OF THE DAY

2012-02-11T05:11:00.000+07:00

Morning: Kebahagian selalu tersedia bagi yg mau menikmati. Kebahagiaan ada didalam hati yang bisa merasakan berkat, dan bukan keserakahan. Keserakahan tidak akan melahirkan kebahagiaan. Kesuksesan dan kekayaan yg membahagiakan adalah yg muncul sebagai buah dari kerja yg membahagiakan. Rgds Iswardeni. KESERAKAHAN DAN KETAMAKAN TIDAK AKAN MELAHIRKAN KEBAHAGIAAN JADI HINDARILAH.
Powered by Telkomsel BlackBerry®

------------------------------------

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

JWB: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Sharing diabetes

2012-02-11T00:49:00.000+07:00

Just Info : Terapi diabetes dgn Air Oxy

Air Oxy/air aktif :
adalah air murni yg sdh melalui proses bbrp kali tahap penyaringan, magnetisasi dan penambahan oksigen murni tinggi.
Dgn proses Mret (molecular resonancy e magnetic) merubah struktur molekul air menjadi lebih kecil shg mampu terserap lgsg ke sel2 tubuh.
salah satu khasiat air oxy (air Aktif) adalah utk mengencerkan darah, shg dgn makin encer darah maka otomatis kadar gula darah turun dan peredaran darah jg semakin lancar.
kesaksian penderita diabetes dari kadar gula hingga 600-700 yg kembali normal bisa dilihat di http://www.jutawanoxy.blogspot.com

Semoga info ini bermanfaat.

--- Sent with System SEVEN - the new generation of mobile messaging

-- pesan orisinal --
Subyek: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Sharing diabetes
Dari: "Roima-Outgoing" <siboqc@gbl.nidec-sankyo.co.jp>
Tanggal: 10-02-2012 10.36

Terimakasih atas infonya !!!
Mau tanya vitamin mineral yang dimaksud , nama jelasnya apa ya !!
soalnya mertua teman saya jg udah lama sakit diabetes dan hampir 1x2 bln harus rawat inap di RS kalau kadar gulanya sudah abnormal .
Siapa tau bisa kita bantu jg dengan vitamin ini

Teri kasih

----- Original Message -----
From: D C
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Sent: Friday, February 10, 2012 9:56 AM
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Sharing diabetes

Hi rekan semua,

Apa kabar, saya harap anda dalam keadaan terbaik saat ini. Sekedar mau sharing saja, ayah dari teman saya, sudah berumur 71th, dan baru tgl 17 Januari 2012 kemarin masuk ke rumah sakit karena mengalami kejang2..Dokter mendiagnosa adanya ketinggian kadar gula dalam darah, fyi, kadar gula pada saat tgl 17 Jan adalah 700mg/dL. Beliau di rawat selama 1 minggu di RS Siloam Karawaci. Setiap hari mendapatkan bantuan suntikan insulin setiap 2 jam, dan mulai berkurang hingga 4x suntikan dalam sehari.

Karena di rasa sudah dalam batas aman, beliau akhirnya diperbolehkan pulang, dengan catatan harus tetap suntik insulin 4x sehari di rumah dan menjaga ketat nutrisi / mknan yang masuk ke dalam tubuh, belum lagi ditambahkan beberapa obat (glukopad) yang hrs di minum setelah mkn.

Tidak dapat makan mknan yang disukai, terlalu sering buang air kecil, kaki pun sering kram dan lemas, itulah yang dialami ayah teman saya setelah pulang dari rumah sakit. Dan setiap hari pengecekan darah, berkisar di angka 186,169,157,163,181,151, dengan rata2 161mg/dL

Dengan usia yang sudah 71 tahun, ditambah dengan ginjal yang sudah mengalami penurunan fungsi, membuat tidak banyak terdapat perbedaan meski sudah diatur ketat pola makannya + bantuan obat dan insulin setiap harinya.

Pada hari Senin kemarin, 6 Februari 2012, akhirnya teman saya memutuskan untuk membeli vitamin mineral yang katanya bisa membantu menyembuhkan diabetes. Dan yang saya akan share di sini adalah, kadar gula darahnya merosot tajam setelah di bantu dengan meminum vitamin mineral tersebut efektif mulai tanggal 8-10 Feb (hari ini), tgl 8 sore menurun ke 144mg/dL, tgl 9 siang stlah mkn 2 jam, menurun ke 121mg/dL,
dan tadi pagi, sblm mkn, kadar gula di 81mg/dL.

Semua data yang saya tulis di atas adalah benar apa adanya, karena ada catatan dari teman saya yang melakukan langsung pengetesan darah ayahnya. Namun yang perlu saya tambahkan di sini, insulin terakhir suntik adalah kemarin malam, 9 Feb. Dan obat (glukopad) dari dokter masih tetap di minum. Semoga untuk seterusnya bisa lepas dari ketergantungan obat.
Apabila ada yang berniat untuk bertanya2 lebih jauh (tentang bagaimana mengatur pola makan utk diabetes, apa saja yang harus dilakukan oleh penderita diabetes), silahkan hubungi saya.
Terima kasih.

Best regard,

Dharmawan Chandra
kesehatanutama.weebly.com

------------------------------------

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

Re: [Konsultasi-Kesehatan] Sharing diabetes

2012-02-10T19:09:00.000+07:00

Selamat malam, pak Chandra

Mohon informasi lebih banyak tentang obat diabetes ini, saya penderita diabetes dengan kadar gula darah 216 per tiga hari lalu. Terima kasih.

Salam,

Bambang

From: D C <dc.catalyst@yahoo.com>
To: "Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com" <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
Sent: Thursday, 9 February 2012, 18:56
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Sharing diabetes

Hi rekan semua,

dan tadi pagi, sblm mkn, kadar gula di 81mg/dL.

Apabila ada yang berniat untuk bertanya2 lebih jauh (tentang bagaimana mengatur pola makan utk diabetes, apa saja yang harus dilakukan oleh penderita diabetes), silahkan hubungi saya.

Terima kasih.

Best regard,

Dharmawan Chandra
kesehatanutama.weebly.com

__._,_.___

__,_._,___

Re: [Konsultasi-Kesehatan] Sharing diabetes

2012-02-10T18:42:00.000+07:00

Salam kawan,

Vitamin mineral yang saya maksud adalah VeMMA. Silahkan kunjungi website saya http://dharmawan.vemma.com/vemma/ dan pilih bagian supplement facts untuk melihat apa sajakah kandungan di dalam VeMMA. Setiap tubuh manusia, membutuhkan kadar vitamin dan mineral yang sesuai setiap harinya agar tubuh kita tetap sehat dan bugar.

Dan VeMMA Nutrition Company sudah melakukan suatu terobosan yang luar biasa untuk mengkombinasikan vitamin mineral yang dibutuhkan tubuh dengan beberapa kandungan yang dipercaya sebagian besar masyarakat asia akan khasiatnya, yaitu buah manggis (secara keseluruhan, termasuk kulitnya), organik lidah buaya & juga organik teh hijau.

Dengan tingkat radikal bebas yang makin tinggi, selain dengan menjaga makanan yang kita konsumsi dan berolahraga teratur, tubuh kita juga membutuhkan vitamin dan mineral yang sesuai untuk tetap dalam keadaan sehat. Silahkan search di google dengan kata kunci diabetes testimoni vemma

Maaf sebelumnya bagi kawan semua, bukan maksud saya untuk berpromosi mengenai produk, saya hanya membagikan pengalaman nyata yang bisa saya lihat sendiri, di forum ini. Karena seperti yang kita ketahui bersama, informasi bagi orang yang benar2 sangat membutuhkan tentunya dapat menolong orang untuk kehidupan yang lebih baik.

Apabila ada yang membutuhkan info lebih lanjut mengenai hal ini, silahkan hubungi saya langsung, saya siap membantu sepenuhnya.

Salam.

Dharmawan Chandra
kesehatanutama.weebly.com

From: Roima-Outgoing <siboqc@gbl.nidec-sankyo.co.jp>
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Sent: Friday, 10 February 2012 3:31 PM
Subject: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Sharing diabetes

Terimakasih atas infonya !!!

Mau tanya vitamin mineral yang dimaksud , nama jelasnya apa ya !!

soalnya mertua teman saya jg udah lama sakit diabetes dan hampir 1x2 bln harus rawat inap di RS kalau kadar gulanya sudah abnormal .

Siapa tau bisa kita bantu jg dengan vitamin ini

Teri kasih

----- Original Message -----

From: D C

To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com

Sent: Friday, February 10, 2012 9:56 AM

Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Sharing diabetes

Hi rekan semua,

Apa kabar, saya harap anda dalam keadaan terbaik saat ini. Sekedar mau sharing saja, ayah dari teman saya, sudah berumur 71th, dan baru tgl 17 Januari 2012 kemarin masuk ke rumah sakit karena mengalami kejang2..Dokter mendiagnosa adanya ketinggian kadar gula dalam darah, fyi, kadar gula pada saat tgl 17 Jan adalah 700mg/dL. Beliau di rawat selama 1 minggu di RS Siloam Karawaci. Setiap hari mendapatkan bantuan suntikan insulin setiap 2 jam, dan mulai berkurang hingga 4x suntikan dalam sehari.

Karena di rasa sudah dalam batas aman, beliau akhirnya diperbolehkan pulang, dengan catatan harus tetap suntik insulin 4x sehari di rumah dan menjaga ketat nutrisi / mknan yang masuk ke dalam tubuh, belum lagi ditambahkan beberapa obat (glukopad) yang hrs di minum setelah mkn.

Tidak dapat makan mknan yang disukai, terlalu sering buang air kecil, kaki pun sering kram dan lemas, itulah yang dialami ayah teman saya setelah pulang dari rumah sakit. Dan setiap hari pengecekan darah, berkisar di angka 186,169,157,163,181,151, dengan rata2 161mg/dL

Dengan usia yang sudah 71 tahun, ditambah dengan ginjal yang sudah mengalami penurunan fungsi, membuat tidak banyak terdapat perbedaan meski sudah diatur ketat pola makannya + bantuan obat dan insulin setiap harinya.

Pada hari Senin kemarin, 6 Februari 2012, akhirnya teman saya memutuskan untuk membeli vitamin mineral yang katanya bisa membantu menyembuhkan diabetes. Dan yang saya akan share di sini adalah, kadar gula darahnya merosot tajam setelah di bantu dengan meminum vitamin mineral tersebut efektif mulai tanggal 8-10 Feb (hari ini), tgl 8 sore menurun ke 144mg/dL, tgl 9 siang stlah mkn 2 jam, menurun ke 121mg/dL,

dan tadi pagi, sblm mkn, kadar gula di 81mg/dL.

Semua data yang saya tulis di atas adalah benar apa adanya, karena ada catatan dari teman saya yang melakukan langsung pengetesan darah ayahnya. Namun yang perlu saya tambahkan di sini, insulin terakhir suntik adalah kemarin malam, 9 Feb. Dan obat (glukopad) dari dokter masih tetap di minum. Semoga untuk seterusnya bisa lepas dari ketergantungan obat.

Apabila ada yang berniat untuk bertanya2 lebih jauh (tentang bagaimana mengatur pola makan utk diabetes, apa saja yang harus dilakukan oleh penderita diabetes), silahkan hubungi saya.

Terima kasih.

Best regard,

Dharmawan Chandra
kesehatanutama.weebly.com

__._,_.___

__,_._,___

Re: [Konsultasi-Kesehatan] Sharing diabetes

2012-02-10T15:31:00.000+07:00

Terimakasih atas infonya !!!

Mau tanya vitamin mineral yang dimaksud , nama jelasnya apa ya !!

soalnya mertua teman saya jg udah lama sakit diabetes dan hampir 1x2 bln harus rawat inap di RS kalau kadar gulanya sudah abnormal .

Siapa tau bisa kita bantu jg dengan vitamin ini

Teri kasih

----- Original Message -----

From: D C

To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com

Sent: Friday, February 10, 2012 9:56 AM

Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Sharing diabetes

Hi rekan semua,

Apa kabar, saya harap anda dalam keadaan terbaik saat ini. Sekedar mau sharing saja, ayah dari teman saya, sudah berumur 71th, dan baru tgl 17 Januari 2012 kemarin masuk ke rumah sakit karena mengalami kejang2..Dokter mendiagnosa adanya ketinggian kadar gula dalam darah, fyi, kadar gula pada saat tgl 17 Jan adalah 700mg/dL. Beliau di rawat selama 1 minggu di RS Siloam Karawaci. Setiap hari mendapatkan bantuan suntikan insulin setiap 2 jam, dan mulai berkurang hingga 4x suntikan dalam sehari.

Karena di rasa sudah dalam batas aman, beliau akhirnya diperbolehkan pulang, dengan catatan harus tetap suntik insulin 4x sehari di rumah dan menjaga ketat nutrisi / mknan yang masuk ke dalam tubuh, belum lagi ditambahkan beberapa obat (glukopad) yang hrs di minum setelah mkn.

Tidak dapat makan mknan yang disukai, terlalu sering buang air kecil, kaki pun sering kram dan lemas, itulah yang dialami ayah teman saya setelah pulang dari rumah sakit. Dan setiap hari pengecekan darah, berkisar di angka 186,169,157,163,181,151, dengan rata2 161mg/dL

Dengan usia yang sudah 71 tahun, ditambah dengan ginjal yang sudah mengalami penurunan fungsi, membuat tidak banyak terdapat perbedaan meski sudah diatur ketat pola makannya + bantuan obat dan insulin setiap harinya.

Pada hari Senin kemarin, 6 Februari 2012, akhirnya teman saya memutuskan untuk membeli vitamin mineral yang katanya bisa membantu menyembuhkan diabetes. Dan yang saya akan share di sini adalah, kadar gula darahnya merosot tajam setelah di bantu dengan meminum vitamin mineral tersebut efektif mulai tanggal 8-10 Feb (hari ini), tgl 8 sore menurun ke 144mg/dL, tgl 9 siang stlah mkn 2 jam, menurun ke 121mg/dL,

dan tadi pagi, sblm mkn, kadar gula di 81mg/dL.

Semua data yang saya tulis di atas adalah benar apa adanya, karena ada catatan dari teman saya yang melakukan langsung pengetesan darah ayahnya. Namun yang perlu saya tambahkan di sini, insulin terakhir suntik adalah kemarin malam, 9 Feb. Dan obat (glukopad) dari dokter masih tetap di minum. Semoga untuk seterusnya bisa lepas dari ketergantungan obat.

Apabila ada yang berniat untuk bertanya2 lebih jauh (tentang bagaimana mengatur pola makan utk diabetes, apa saja yang harus dilakukan oleh penderita diabetes), silahkan hubungi saya.

Terima kasih.

Best regard,

Dharmawan Chandra
kesehatanutama.weebly.com

__._,_.___

Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ? Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ? Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda. Email : corporate@konsultan-indonesia.com http://www.konsultan-indonesia.com Mastering Your Resources

Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] CERITA INSPIRASI

2012-02-10T14:47:00.000+07:00

Kiriman kawan Reni dari Padumutara, semoga menginspirasi. Salam ISWARDENI
Seorang nenek yg sedang menulis surat menasihati cucunya. "Nenek harap km bakal spt pensil ini ketika km besar nanti."

"Tapi nek sepertinya pensil itu sama saja dg pensil yang lainnya." Ujar si cucu.

"Pensil ini mempunyai 5 kualitas yg bisa membuatmu selalu tenang dlm menjalani hidup, kalo km selalu memegang prinsip-prinsip itu di dlm hidup ini."

Si nenek kemudian menjelaskan 5 kualitas dari sebuah pensil.

"Kualitas 1, pensil mengingatkan km kalau km bisa berbuat hal yg hebat dalam hidup ini. Layaknya sebuah pensil ketika menulis, km jangan pernah lupa kalo ada tangan yg selalu membimbing langkahmu dlm hidup ini. Kita menyebutnya tangan Tuhan, Dia akan selalu membimbing kita menurut kehendakNya."

"Kualitas ke 2, dalam proses menulis, nenek kadang beberapa kali harus berhenti & menggunakan rautan utk menajamkan kembali pensil nenek. Rautan ini pasti akan membuat si pensil menderita. Tapi setelah proses meraut selesai, si pensil akan mendapatkan ketajamannya kembali. Begitu juga dengan km, dalam hidup ini kamu harus berani menerima penderitaan & kesusahan, karena merekalah yg akan membuatmu menjadi orang yg lebih baik."

"Kualitas ke 3, pensil selalu memberikan kita kesempatan utk mempergunakan penghapus, utk memperbaiki kata2 yg salah. Oleh karena itu memperbaiki kesalahan kita dlm hidup ini, bukanlah hal yg jelek. Itu bisa membantu kita utk tetap berada pada jalan yg benar."

"Kualitas ke 4, bagian yg paling penting dari sebuah pensil bukanlah bagian luarnya, melainkan arang yg ada di dlm sebuah pensil. Oleh sebab itu, selalulah menyadari hal2 di dalam dirimu. Instropeksi diri & jgn menyalahkan org lain terlebih dahulu."

"Kualitas ke 5, sebuah pensil selalu meninggalkan tanda/goresan. Spt juga km, km harus sadar kalau apapun yg km perbuat dalam hidup ini akan meninggalkan kesan. Oleh karena itu selalulah hati-hati dan sadar terhadap semua tindakan & perkataan agar tdk menyakiti org lain."

Have a nice day !!
Powered by Telkomsel BlackBerry®

------------------------------------

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

[Konsultasi-Kesehatan] Fw: Fwd: Segar Bugar Sepanjang Masa: rematik, 11

2012-02-10T11:10:00.000+07:00

bagian terakhir..

---------- Forwarded message ----------
From: light 99
Date: Fri, Feb 10, 2012 at 11:53 AM
Subject: Segar Bugar Sepanjang Masa: rematik, 11
To: segarbugarsepanjangmasa@googlegroups.com

Rematik (11)

Sekalipun pada bagian yang lalu kita sudah meringkas 'apa saja yang bisa memicu terjadinya rematik', 'ancaman bahaya rematik jika kita membiarkannya saja' serta juga 'cara menghindari atau sembuh dari rematik yang sudah parah dan menyebar', tapi masih terasa begitu sulit untuk bisa terlepas dari rematik, terutama karena terlihat begitu banyak pantangan yang harus kita patuhi.

Walaupun metoda untuk tetap bugar itu sangat sederhana, yaitu makanlah sesederhana mungkin, namun 'melakukannya" tidaklah sesederhana metoda itu sendiri. Berikut ini adalah salah satu trik (berupa tahapan-tahapan) untuk menuju pola makan yang ideal yang sederhana itu bagi mereka yang masih awal menderita gejala rematik.

Catatan : sebaiknya tahapan-tahapan berikut ini tidak diloncati, yaitu supaya kita bisa terus meningkat dan tidak justru jatuh dalam perjalanan.

Tahap 1

Hindari Produk Hewani Sama Sekali

Bagi mereka yang masih mengkonsumsi produk hewani, sebaiknya awali pola makan Anda dengan "menghindari semua produk hewani (daging, susu, telur dan ikan)" sama sekali terlebih dahulu, karena produk hewani adalah pemicu rematik paling parah dan perusak kesehatan tubuh dan lingkungan paling tinggi.

Jangan risau dengan rasa pening atau rasa lemas ketika memulai pola makan ini, karena sebenarnya itu hanya menunjukkan bahwa kita kurang cukup makan saja akibat nafsu makan kita kurang terbangkitkan. Begitu banyak variasi makanan nabati yang ada pada saat ini. Bahkan, begitu kita mencari di internet, di buku-buku, atau pergi ke rumah makan vegan, kita akan melihat dunia baru yang begitu luas dan silahkan berkuliner dan berpetualang di sana.

Kita juga akan menemukan teman dan kolega baru. Kita juga akan lebih sadar tentang kesehatan dan silahkan sedikit berbangga dengan orang sekitar karena mereka akan mengatakan, "Vegetarian ya? Hebat sekali, keren...,sudah berapa lama?" Kalau beberapa dasawarsa yang lalu pola makan vegan atau vegetarian masih dianggap sebagai hal yang aneh dan hanya dilakukan berdasarkan suatu keyakinan, tetapi sekarang sudah menjadi gaya hidup dan 'tren' yang benar-benar keren. Vegetarian dan Green merupakan sesuatu yang sudah begitu menyatu. Hanya kata 'green' (tanpa 'veg') sudah terasa kuno dan "kurang greget". Di mana-mana, di seluruh dunia, kita akan melihat "Be Veg, Go Green 2 Save The Planet!"

Lebih lanjut, begitu kita sudah terpesona dengan daya tarik menu-menu tanpa produk hewani, cobalah kurangi porsi nasi Anda tiap kali makan, hindari gula (termasuk gula sintetis seperti madu, agave, stevia, aspartam dst) pada teh, kopi dan yang lain, hindari ice cream dan makanan manis yang lain, serta usahakan jangan sampai "nambah" tiap kali kita makan dan yang paling penting, jangan lupa sarapan dan cukup makan tiga kali. Sarapan buah manis tanpa lemak sangat penting, jangan sampai lupa.

Bila Anda tidak suka sayur, coba tambahkan sayur segar berwarna hijau pada lauk yang Anda makan. Makanlah buah manis tak berlemak seperti pisang, pepaya, mangga dst, justru sebelum kita makan nasi dan yang lain.

Seperti juga buah, minumlah air secukupnya (segelas saja) justru sebelum kita haus dan sebelum kita makan.

Ringkasnya :

- makan tanpa produk hewani 3 kali sehari (jangan lupa sarapan)

- kurangi porsi nasi tiap kali makan dan jangan "nambah'

- makanlah buah segar manis tak berlemak dan segelas air justru sebelum kita makan

- sebanyak mungkin makan sayur segar berwarna hijau, atau sebagai latihan, sisipkan sayur segar berwarna hijau pada lauk kita

- hindari gula (gula merah, gula putih, madu, agave, stevia, aspartam dst) sama sekali, baik pada teh, kopi atau makanan yang lain

- hindari juga krimer nabati yang sering digunakan sebagai tambahan pada kopi, teh tarik dan berbagai macam kue

- lakukan olah raga ringan (jalan kaki, senam-senam, yoga dst) sekurangnya 3 kali dalam seminggu, dan dapatkan paparan sinar matahari sekurang-kurangnya 60 menit seminggu (sehari rata-rata sekurangnya 10 menit) tanpa 'sunblock' atau 'lotion' yang lain.

Kalau semula kita adalah pemakan daging yang rakus dan kita mulai sedikit menderita rematik seperti persendian sedikit ngilu, terkadang kram, bahu kaku dan leher sering sulit digerakkan maka dengan menerapkan pola makan seperti ini selama sekurangnya sebulan, kita akan sudah mulai melihat perkembangan yang baik. Kaku-kaku akan berkurang dan semangat hidup menjadi tinggi.

Lakukan tahap ini hingga kita benar-benar merasa nyaman dan kebiasaan itu menyatu dalam diri kita. Kalau sudah beberapa lama terbiasa dengan tahapan ini, kita tak akan tahan dengan bau anyir dan bau amis yang dipancarkan oleh makanan yang terbuat dari produk hewani.

Tahap 2

Semi Segar (Mentah)

Hanya mereka yang sudah sekurangnya sebulan (30 hari) tidak mengkonsumsi produk hewani, tidak berlebihan ketika makan, tidak mengkonsumsi gula buatan dan rutin berolahraga ringan, layak mengikuti tahap 2. Tanpa mengikuti tahap 1 dengan ketat terlebih dahulu, dikhawatirkan terjadi perasaan-perasan tidak enak, seperti pening atau ketagihan yang amat sangat sehingga akhirnya justru gagal lah semua yang kita rencanakan.

Prinsip tahap 2 :

- penuhi kebutuhan kalori dengan makan buah manis segar tak berlemak (bukan apukad, kelapa tua atau durian); makanlah buah manis segar tak berlemak ini sebanyak mungkin dan sesering mungkin

- penuhi kebutuhan vitamin dan mineral dari sayur segar berwarna hijau; usahkanlah lebih dari 100 gram per hari

- tetap hindari semua produk hewani dan gula sama sekali

- batasi lemak dan biji, gunakanlah sekedar sebagai bumbu (bukan lauk), jadi tidak lebih dari 5% dari lauk yang kita makan

- olah raga yang tepat 3 kali seminggu dan dapatkanlah paparan sinar matahari pada siang hari (bukan pagi hari) sekurangnya 60 menit dalam seminggu; jangan gunakan sunblock atau lotion karena justru larutan-larutan itulah yang memicu terjadinya kanker kulit

Jangan lupa sarapan dengan buah manis tak berlemak sebanyak mungkin dan justru sebelum kita lapar. Jangan khawatir dengan diabetes, karena buah manis tidak menyebabkan diabetes (baca diskusi-diskusi yang lalu tentang buah). Buah manis akan memenuhi kebutuhan kalori kita.

Lakukan dengan cara yang sama pada siang hari atau jika kita mulai terasa lapar. Tambahkan sayur segar berwarna hijau sebagai jus atau sebagai lalapan sebanyak mungkin. Usahakanlah mengkonsumi sayur segar berwarna hijau tidak kurang dari seratus gram per hari.

Pada sore hari atau siang hari, tapi sekali saja dalam sehari, bolehlah kita sedikit makan nasi dengan lauk apa saja (asal tanpa produk hewani), tetapi tetap makin kurangi porsinya dan makin sedikit lauk matangnya serta tambahkan sayur segar berwarna hijau lebih banyak. Produk dari biji seperti kacang, minyak zaitun mentah, tempe goreng, gluten, jamur dst juga boleh kita makan sebagai selingan pada masa transisi, tetapi jangan sampai jumlah berat semuanya lebih dari 10% dari keseluruhan lauk. Jangan makan kacang (kacang apa saja, digoreng ataupun tidak) lebih dari 12 butir per hari dan tetap gunakanlah sekedar sebagai bumbu dan bukan lauk. Sedikit apukad (separuh) sehari tentu juga tidak akan berpengaruh para kesehatan kita selama mengikuti tahap ke 2. Durian? Boleh juga, tapi batasi tidak lebih dari 2 buah (pongge) saja dan kalau sudah durian jangan tambahkan kacang dan porsi makanan berlemak yang lain.

Dan, juga jangan lupa, mulailah dengan makan buah manis tak berlemak terlebih dahulu dan segelas air sebelum makan nasi.

Pada malam hari, kembalilah pada buah manis segar tak berlemak dan sayur segar berwarna hijau.

Pada tahap ini, kita boleh makan buah manis segar tak berlemak dan sayur segar berwarna hijau sebanyak-banyaknya dan sesering mungkin.. Kalau kita sampai lemas, berarti kita kurang kalori atau kurang banyak makan buah manis. Kalau muka kita pucat dan tidak segar, itu artinya kita kurang makan sayur segar berwarna hijau dan masih terlalu banyak makan lauk matang atau nasi.

Kemudian, kurangi terus porsis tepung (nasi, mi, pasta dst) hingga tiap minggu sampai benar-benar kita bisa makan tanpa tepung.

"Lakukan olah raga yang lebih intensif dan mulai latihan beban" sekurangnya 3 kali dalam seminggu.

Setelah sekurangnya 1 bulan melakukan tahap 2, kita akan melihat peningkatan perkembangan kesehatan tubuh yang begitu besar. Tidak hanya gejala rematik awal yang hilang, tetapi mungkin juga terlihat begitu banyak pemulihan yang lain yang timbul yang barangkali tidak pernah kita bayangkan sebelumnya. Tiap orang akan berbeda, tetapi mereka akan melihat banyak perkembangan yang sangat berarti dan sering sangat menakjubkan. Ada yang rambutnya menghitam, ada yang lepas kaca mata, ada yang sembuh dari tekanan darah tinggi, sembuh dari diabetes, dst.

Seperti tahap 1 juga, kita perlu membiasakan diri untuk menerapkan tahap 2, yaitu agar kita bisa mencapai keadaan yang benar-benar menyatu dan menjadi kebiasaan kita. Lakukanlah tahap 2 ini sampai kita juga bisa melepaskan nasi, mi, roti dan pasta cukup lama, lebih dari satu bulan.

Banyak sekali orang yang masih dalam tahap 2, salah satunya adalah keluarga Obama, presiden Amerika Serikat. Bahkan pada usia 48 tahun, isteri presiden, Michelle Obama mampu melakukan 'push up' tanpa henti, tanpa terengah lebih dari 25 kali di muka publik pada acara Ellen DeGeneres Show, buka http://www.youtube.com/watch?v=tiwgo3XleyE&feature=related

Tahap 3

Benar-benar Segar

Tahap ini pun seharusnya hanya boleh dilakukan bila seseorang sudah melewati tahap ke 2 tanpa tepung sekurangnya 30 hari dan sudah bisa melakukannya tanpa beban (baik beban psikologis, beban sulit mencari makan, beban lingkungan yang mungkin masih terkaget-kaget dan heran dengan pola makan yang kita lakukan). Meloncati salah satu tahap hanya membuat tubuh bekerja terlalu keras untuk melakukan penyesuaian terhadap diri kita sendiri maupun lingkungan sehingga terkadang kita justru gagal melanjutkan rencana ideal kita. Cemohan kita nampak kurus, nampak pucat, kurang bersemangat dst. akibat kita kurang tepat menerapkan tahapan-tahapan ini akan membuat kita sering gentar dan tak yakin lagi bahwa pola makan segar adalah pola makan ideal bagi kesehatan tubuh. Memang belum yang paling ideal dan paling baik, tetapi pola makan segar sudah merupakan sesuatu yang luar biasa di tengah kebiasaan lingkugan yang begitu buruk di sekitar kita.

Pada tahapan ini kita sudah tidak mengkonsumsi nasi dan segala jenis tepung yang lain seperti mi, pasta dst. Kita juga sudah tidak mengkonsumsi makanan yang dimasak atau olahan sama sekali. Gula dan garam (sekalipun garam laut kasar atau garam himalaya) tentu juga sudah tidak ada lagi, apalagi kecap, sirup, kopi, teh dst.

Biji-biji mentah yang layak dimakan, kita lembutkan dan kita gunakan sebagai bumbu penyedap yang menggiurkan makanan segar kita. Kebutuhan tubuh atas lemak akan segera terpenuhi hanya dengan sedikit makan biji-biji tersebut. Bila terlalu banyak, bila lebih dari 12 biji, lemak itu juga akan tertimbun dan menimbulkan glikasi, suasana asam dan juga lemak perut (Lihat bagian 7 yang lalu).

Apukad dan kelapa tua juga boleh kita gunakan sebagai bumbu, tapi tetap batasi penggunaannya (tidak lebih dari separuh buah apukad dan seperempat kelapa tua). Sedikit (tidak lebih dari setengah sendok teh per hari) extract virgin olive oil atau virgin coconut oil boleh kita tambahkan juga sebagai perasa, tetapi tentu akan lebih baik jika kita bisa tidak menggunakannya.

Seperti pada tahap ke 2 , prinsip tahap 3 adalah

- penuhi kebutuhan kalori dengan makan buah manis segar tak berlemak (bukan apukad, kelapa tua atau durian);

- penuhi kebutuhan vitamin dan mineral dari sayur segar berwarna hijau; usahkanlah lebih dari 200 gram per hari

- 'olah raga lebih intensif dan latihan beban' sekurangnya 3 kali dalam seminggu

- nikmati paparan sinar matahari sekurangnya 90 menit dalam seminggu

Ikuti berbagai pengetahuan tentang makanan segar dari berbagai hal agar kita lebih mantap melakukannya.

Tahap ketiga ini merupakan tahap kebugaran prima dan merupakan tahap ideal dan tahap terakhir yang kita bicarakan pada diskusi rematik kali ini. Masih banyak tahapan-tahapan kesehatan berikutnya, tetapi akan kita bicarakan pada topik lain, karena cukup dengan mencapai tahap 3 ini sekurangnya sebulan, biasanya kita sudah terbebas dari segala penyakit rematik serta juga banyak penyakit lain.

Tapi, bagaimana kalu kita sudah menjadi penderita rematik yang parah? Seperti sudah dikatakan pada bagian yang lalu...., carilah segera pengobatan untuk mengurangi penderitaan dan segeralah lakukan tahap 3 di atas (Tanpa program olah raga dan program paparan sinar mataharinya. Lakukan program olah raga dan paparan sinar matahari tetap secara bertahap) agar tubuh bisa memulihkan sendiri segala penderitaan yang kita alami.

Memang antibiotika dan obat anti peradangan juga memicu terjadinya rematik, tetapi bila sudah menyangat dan dibawah nasihat praktisi kesehatan yang baik, janganlah ragu untuk mengkonsumsinya. Walaupun tentu butuh waktu yang jauh lebih lama ketimbang penyembuhan penderita awal, tetapi racun dari obat itu akan bisa diatasi tubuh bila kita tidak menambah asupan racun dari makanan.

Karena pada kondisi yang sudah demikian memaksa ini kita meloncat pada tahap 3 yang ketat, berbagai keadaan yang mungkin tak terbayangkan akan muncul karena tubuh sedang melakukan penyesuaian, tekanan dari lingkungan juga akan menjadi sangat berat. Tidak jarang praktisi kesehatan justru menyarankan sebaliknya karena mereka hanya diajarkan bagaimana melawan gejala penyakit dan bukan memberi kesempatan tubuh menyembuhkan diri sendiri.

Perlu dukungan dari teman-teman yang sudah sampai tahapan ini dan perlu dukungan informasi yang bisa menguatkan pola makan segar ini, yaitu agar kita bisa tetap bertahan melakukannya. Walaupun sesungguhnya persiapannya jauh lebih mudah, tetapi karena belum terbiasa maka seakan semuanya menjadi sulit dan aneh.

Tapi, jangan pesimis, Anda tidak sendiri, hampir semua orang juga begitu..., tetap berusahalah memulainya.

Selamat terbebas dari rematik

dan selamat makin sehat segar bugar sepanjang masa tanpa obat dan tanpa suplemen!

Tips tambahan :

- untuk menambah motivasi dalam melakukan tahapan-tahapan di atas, belilah timbangan lemak yang selain dapat mengukur berat badan, juga dapat mengukur prosentasi lemak tubuh, masa tulang dan kadar air. Lakukan pencatatan tiap hari pada pagi hari ketika bangun tidur pada jam-jam yang sama, atau malam hari menjelang tidur. Kita akan terkejut melihat pengaruh makanan berlemak dan tidak baik pada kadar lemak kita hanya dalam sekitar 10 jam setelah mengkonsumsinya

- ukur denyut nadi basal (denyut nadi ketika kita bangun pagi hari sebelum melakukan kegiatan yang lain) tiap hari. Makin rendah akan makin bagus. Banyak orang mengatakan bahwa 70 denyutan per menit adalah normal, tetapi itu sesungguhnya terlalu tinggi, seharusnya di sekitar 50, agar jantung bekerja tidak terlalu berat dan bisa bekerja lebih efisien. Biasanya setelah menjalani pola hidup yang baik beberapa lama, sebulan lebih, denyut nadi kita menjadi normal, tetapi begitu kita mengubah pola hidup, dengan cepat denyut nadai basal kita menjadi kembali buruk.

------------------------------------------------------------ selesai --------------------------------------------------------------

¹⁾ Keluarga Victoria Buetenko, (pernah dikutip pada diskusi sebelumnya), http://greensmoothiesblog.com/vitamin-k-deficiencies-arthritis/

²⁾ http://www.mirror.co.uk/life-style/dieting/dieting-news/tm_objectid=17024367&metho-d=full&siteid=115875&headline=exclusive--raw-food-diet-has-cured-my-arthritis-name_page.html

³⁾ http://www.care2.com/c2c/share/detail/92623

⁴⁾http://rawglow.com/blog/2009/07/08/raw-food-arthritis-testimonial/

⁵⁾ http://www.beautifulonraw.com/raw-food-blog/rheumatoid-arthritis-helped-with-the-raw-food-diet-mama-we-need-you/

⁶⁾ http://www.youtube.com/watch?v=z3xOU2tLl7g&feature=player_embedded

⁷⁾ http://www.youtube.com/watch?v=y7TxqIurs2o&feature=player_embedded

⁸⁾http://lightningfitness.org/testimonials_about_healing_with_raw_unprocessed_foods_the_paradise_diet/

⁹⁾ Vangsness Jr, C.; Spiker, W.; Erickson, J., "A review of evidence-based medicine for glucosamine and chondroitin sulfate use in knee osteoarthritis". Arthroscopy 25 (1): 86–94, 2009.

¹⁰⁾ Wandel S, Jüni P, Tendal B, Nüesch E, Villiger PM, Welton NJ, Trelle S, "Effects of glucosamine, chondroitin, or placebo in patients with osteoarthritis of hip or knee: network meta-analysis". British Medical Journal 341 (sep16 2): c4675, "Compared with placebo, glucosamine, chondroitin, and their combination do not reduce joint pain or have an impact on narrowing of joint space", 2010.

¹¹⁾ Lafontaine-Lacasse M, Dore M, Picard, F, "Hexosamines stimulate apoptosis by altering Sirt1 action and levelsin rodent pancreatic β-cells". Journal of Endocrinology 208 (1): 41–9, January 2011.

¹²⁾ Majithia V, Geraci SA , "Rheumatoid arthritis: diagnosis and management", American Journal of Medicine: volume 120 ( issue 11): 936–939, November 2007.

¹³⁾ http://arthritis.about.com/od/mortality/a/lifeexpectancy.htm

¹⁴⁾http://www.yourmedicaldetective.com/public/Mayo_Clinic_Finds_that_Rheumatoid_Arthritis_Patients_Have_Higher_Risk_for_Heart_Disease_And_Cardiac_Sudden_Death.cfm

¹⁵⁾ Gabriel SE, Crowson CS, "Risk Factors for Cardiovascular in Rheumatoid Arthritis", UN National Library of Medicine National Institutes of Health, Mennesota, January 2012.

¹⁶⁾ http://www.centerforfoodallergies.com/arthritis.htm

¹⁷⁾ http://childrenallergyclinic.wordpress.com/2009/02/01/tes-alergi-apakah-sudah-memastikan-penyebab-alergi-makanan/

¹⁸⁾ Charles P. Lucas Ph. D. and Lawrence Power Ph. D., "Dietary Fat Aggravates Active Rheumatoid Arthritis," Department of Medicine, Wayne State University, Detroit, Michigan, 1989.

¹⁹⁾ http://groups.google.com/group/segarbugarsepanjangmasa/browse_frm/thread/6229e9df1cdf099f#

²⁰⁾ Doroty Pattison, "Dietary Factors for The Development of Inflammatory Polyarthritis", Arthritis & Rheumatisme, December 2004.

²¹⁾ http://www.dietaryfiberfood.com/purine-and-uric-acid/foods-with-high-or-low-uric-acid-content.php

²²⁾ Colloc'h N, Girard E, Dhaussy a, Kahn R, Ascone I, Mezouar M, Fourme R, "High pressure macromolecular crystallography: the 140-MPa resolution of urate oxidase, a 135-kDa tetrameric assembl", Biochemica et Biophysica Acta - Proteins and Proteomics vol 1764:3., March 2006.

²³⁾ Wu XW, Muzny DM, Lee CC, Caskey CT., "Two independent mutational events in the loss of urate oxidase during hominoid evolution", J Mol Evol 34(1):78-84, January 1992.

²⁴⁾ Dr. Douglas N. Graham, "Grain Damage: Rethingking the High-Starch Diet", Food For Thought Publisihing, Florida, USA, March 2005.

²⁵⁾ Hafström I, Ringertz B, Spångberg A, von Zweigbergk L, Brannemark S, Nylander I, Rönnelid J, Laasonen L, Klareskog L., "A vegan diet free of gluten improves the signs and symptoms of rheumatoid arthritis: the effects on arthritis correlate with a reduction in antibodies to food antigens", Rheumatology (Oxford) 40(10):1175-9, Department of Rheumatology, Karolinska Institutet at Huddinge University Hospital, Stockholm, Sweden, October 2001.

²⁶⁾ John McDougall, M.D., Bonnie Bruce Dr. PH., Gene Spiller Ph.D., John Westerdahl M.P.H., R.D., C.N.S., Mary McDougall, "Effects of a Very Low-Fat, Vegan Diet in Subjects with Rheumatoid Arthritis", The Journal of Alternative and Complementary Medicine Volume 8 Nomber 1: 71-75, Mary Ann Liebert Inc., 2002.

²⁷⁾ Peter S. Ungar and Mark F. Teaford, "Human Diet: Its Origin and Evolution", Greenwood Publishing Group Inc., Wesrtport, USA, 2002.

²⁸⁾ http://livingto150.com/aging-and-longevity-glycation/

²⁹⁾ Verzijl N, DeGroot J, Ben ZC, Brau-Benjamin O, Maroudas A, Bank RA, Mizrahi J, Schalkwijk CG, Thorpe SR, Baynes JW, Bijlsma JW, Lafeber FP, TeKoppele JM, "Crosslinking by Advanced Glycation End Products Increases The Stiffness of The Collagen Network in Human Articular Aartilage: A Possible Mechanism through which Age is a Risk Factor for Osteoarthritis", Arthritis Rheum. 46(1):114-23, USA, January 2002.

³⁰⁾ DeGroot J, Verzijl N, Wenting-van Wijk MJ, Jacobs KM, Van El B, Van Roermund PM, Bank RA, Bijlsma JW, TeKoppele JM, Lafeber FP, "Accumulation of Advanced Glycation End Products as A Molecular Mechanism for Aging as A Risk Factor in Osteoarthritis", Arthritis Rheum. 50(4):1207-15, USA, April 2004.

³¹⁾ William Davis M.D., "Wheat Belly: Lose The Wheat, Lose The Weight and Find Yout Path Back to Health", Rodale Inc., New York, USA, August 2011.

³²⁾ http://jmyarlott.com/omega6s/)

³³⁾ Rossini M, Maddali Bongi S, La Montagna G, Minisola G, Malavolta N, Bernini L, Cacace E, Sinigaglia L, Di Munno O, Adami S, "Vitamin D deficiency in rheumatoid arthritis: prevalence, determinants and associations with disease activity and disability", Arthritis Res Ther. 12(6):R216., November 29 2010.

³⁴⁾ M Heliövaara a, K Aho ^a, P Knekt ^a, O Impivaara ^b, A Aromaa ^a, "Coffee consumption, rheumatoid factor, and the risk of rheumatoid arthritis", Ann Rheum Dis 59:631-635, 2000.

³⁵⁾Why is Childhood Arthritis on The Rise? http://www.newswithviews.com/Tenpenny/sherri17.htm

--
Makanan segar atau makanan kehidupan atau living food adalah makanan yang masih mengandung berbagai enzim kehidupan (berasal dari energi matahari melalui proses fotosintesa) dan yang tidak dipanaskan di atas 45 derajat Celsius. Daging, telur, ikan dan susu mentah tidak termasuk ke dalam golongan makanan kehidupan karena mereka tidak lagi mengandung enzim kehidupan.

You received this message because you are subscribed to the Google
Groups "Segar Bugar Sepanjang Masa Tanpa Obat & Tanpa Suplemen" group.
To post to this group, send email to
segarbugarsepanjangmasa@googlegroups.com
To unsubscribe from this group, send email to
segarbugarsepanjangmasa+unsubscribe@googlegroups.com
For more options, visit this group at
http://groups.google.com/group/segarbugarsepanjangmasa?hl=en?hl=en

__._,_.___

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Sharing diabetes

2012-02-10T09:56:00.000+07:00

Hi rekan semua,

dan tadi pagi, sblm mkn, kadar gula di 81mg/dL.

Apabila ada yang berniat untuk bertanya2 lebih jauh (tentang bagaimana mengatur pola makan utk diabetes, apa saja yang harus dilakukan oleh penderita diabetes), silahkan hubungi saya.

Terima kasih.

Best regard,

Dharmawan Chandra
kesehatanutama.weebly.com

__._,_.___

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Lowongan Perawat

2012-02-08T19:44:00.000+07:00

Dibutuhkan
Perawat untuk Klinik di daerah Kalsel:
1.Memiliki STR (tidak wajib)
2.Bersedia Kontrak Min 1thn
Benefit:
Gaji 1,5jt/bln, Tempat, Makan dan Laundry di siapkan Di Klinik
Tiap 6 bln dapet Cuti 2 minggu. Tiket PP ditanggung Klinik.
Lokasi Kerja Ramai,( fasilitas ATM, restoran dan lain2)
Jika berminat silahkan kirim CV ke KlinikMC@gmail.com

Powered by Telkomsel BlackBerry®

------------------------------------

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

[Konsultasi-Kesehatan] OOT: CUCI DARAH DI RS CIPUTRA TANGERANG

2012-02-08T12:21:00.000+07:00

Silahkan lihat leafletnya dan tilpon dulu yach. Saya hanya bantu menyebar luaskan Salam Iswardeni





To:	Deni Kusuma Kencana <iswardeni@pbrx.co.id>

PERSYARATAN TILPON KE 021- 5940 5555 EXT 1007 LOKASI CITRA RAYA TANGERANG  Prasetia (Prajnavira: Cuci Darah Gratis ! Di RS Citra Hospital , Tolong di forward brosur nya siapa tahu ada yg membutuhkannya ! Thanks GBU  http://xa.yimg.com/kq/groups/23522977/sn/84885295/name/brosur  Powered by Telkomsel BlackBerry®

__._,_.___

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Sakit diseputaran mata

2012-02-08T09:56:00.000+07:00

Dear Temans,

Mohon pencerahannya. Akhir2 ini saya merasa sakit di seputaran mata. Kadang2 hanya sebelah kanan atau kiri, kadang2 di kedua mata saya. Kalo dipejamkan, malah makin terasa sakitnya terutama saat berkedip.
Apa ada hubungannya dengan tekanan darah atau ada gejala yang lain dengan mata saya. Terima kasih.

Salam,
Yuni Waode

__._,_.___

__,_._,___

Bls: [Konsultasi-Kesehatan] bapakku ini kenapa ya??

2012-02-08T09:53:00.000+07:00

Itu sama seperti Bapak saya. Beliau BAB nya juga berwarna hitam, itu ada masalah di lambung. Harus segera di rawat karena HB nya turun, dan harus tambah darah. Gitu juga dgn ginjalnya, karena efek kerusakan lambung itu ada efek juga di ginjal karena urine yang bercampur dengan darah. Kemungkinan Bapak anda HB nya sekitar 6-7 itu perlu perawatan khusus sampe 1 minggu dirumah sakit. Obatnya prorenal kuning sama putih. Itu harganya lumayan mahal, obat cair dan disuntikkan lewat infus

Terima kasih,
Salam
Yuni Waode

--- Pada Sen, 6/2/12, gergerosmint <gergerosmint@yahoo.com> menulis:

Dari: gergerosmint <gergerosmint@yahoo.com>
Judul: [Konsultasi-Kesehatan] bapakku ini kenapa ya??
Kepada: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Tanggal: Senin, 6 Februari, 2012, 9:12 AM

misi,saya mau tanya..ini bapakku kenapa ya?? gejalanya gini .

1.kalo tidur gak bisa bolak balik,,kalo ngebalik langsung kejang2 atau pusing

2.kencing berwarna merah

3.buang air besar berwarna hitam

ini kenapa ya??

__._,_.___

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Fw: Segar Bugar Sepanjang Masa: rematik, 9

2012-02-08T09:28:00.000+07:00

bagian ke 9 .....

---------- Forwarded message ----------

From: light 99
Date: Wed, Feb 8, 2012 at 10:21 AM
Subject: Segar Bugar Sepanjang Masa: rematik, 9
To: segarbugarsepanjangmasa@googlegroups.com

Rematik (9)

Amat sering orang menganggap bahwa kelainan tubuh atau ketidakmampuan tubuh berfungsi dengan baik hanyalah sekedar gejala penuaan, tetapi sesungguhnya semua ini terjadi antara lain adalah akibat adanya rematik. Ketika seseorang meninggal mendadak, biasanya dengan mudah orang mengatakan bahwa dia terkena serangan jantung atau tekanan darah tinggi. Padahal, lagi-lagi, serangan jantung dan/atau tekanan darah tinggi itu bisa juga terjadi karena penyebaran rematik.

Betapa besar pengaruh rematik atas kualitas kesehatan seseorang sehingga pengetahuan tentang rematik menjadi suatu bagian yang sangat penting jika kita ingin menjadi selalu sehat dan bugar hingga ajal menjemput kita.

Mungkin tidak pernah kita duga bahwa apa yang biasa kita lakukan adalah pemicu terjadinya rematik, termasuk langkah pengobatan dan langkah mendapatkan kesehatan melalui produk farmasi atau produk herbal. Bukan berarti kita lalu harus menghindari semua produk obat dan vitamin secara total, tetapi perlulah diketahui bahwa produk tersebut juga mengandung bahaya dan gunakanlah hanya bila keadaan sudah benar-benar terpaksa serta harus dilakukan dalam pengawasan mereka yang benar-benar mengerti dan ahli. Vaksin, misalnya, kita sudah membicarakan bahayanya pada bagian yang lalu bukan?

Bahkan karena semua obat adalah racun yang digunakan untuk melawan racun maka tidak tertutup kemungkinan terjadilah autoimun atau autoantibodi seperti pada kasus vaksin di dalam tubuh dan terjadilah radang persendian atau mulailah rematik beserta dalam hidup kita.

Antibiotika pun juga bisa menjadi pemicu terjadinya rematik. Sekalipun antibiotika sering digunakan untuk melawan bakteri atau kuman yang timbul akibat efek peradangan pada arthritis, tetapi antibiotika itu sendiri dapat merangsang terjadinya arthritis yang lebih parah akibat terjadinya autoimun.

Peradangan "yang terjadi pada saluran usus atau yang beredar di seluruh tubuh (akibat 'larutan peradang' yang timbul akibat pola makan yang tidak benar atau justru karena obat anti peradangan sendiri)" dapat memicu terlepasnya enzim aggrecanase yang menggerogoti tulang rawan pada persendian sehingga kemudian menimbulkan arthritis.

Pada bagian 8, kita sudah membicarakan tentang pengaruh alkohol dan bir pada rematik. Alkohol merusak semua jaringan tubuh, bahkan jaringan terluar kita pun (misalnya: kulit) juga akan bereaksi buruk terhadap alkohol. Keberadaan alkohol di dalam tubuh akan membuat semua organ dan jaringan tubuh lemah dan teracuni. Kemampuan tubuh untuk melakukan pemulihan dan membersihkan sisa-sisa metabolisme menjadi sangat menurun.

Begitu juga dengan rokok. Sekitar 1 hingga 5% asap rokok mengandung gas karbon monoksida (CO). Gas CO ini tidak berwarna tetapi sangat beracun dan dalam kadar yang tinggi akan mematikan. Di dalam darah, CO akan bersatu dengan hemoglobin membentuk COHb. Para perokok berat memiliki kadar COHb yang tinggi di dalam darahnya, yaitu dari 5 hingga 15%. Selain itu, juga ada nicotine. Nicotine merupakan racun mematikan lain yang ada dalam tembakau. Semua zat-zat beracun tadi dan juga berbagai zat beracun lain yang ada pada rokok akan tersimpan pada persendian sehingga tak heranlah maka banyak perokok yang menderita artritis.

Sekalipun rematik biasanya terjadi pada para atlit, tetapi kurang olah raga juga menyebabkan rematik. Jika kita tidak aktif, kurang bergerak, sirkulasi darah akan menjadi lamban. Semua ini akan menghambat pembaruan jaringan dan inilah yang menjadi dasar terbentuknya berbagai penyakit (sebuah krisis penyembuhan).

Pesimistik dan stres juga menyebabkan rematik. Seperti orang kurang olah raga, pesimistik juga menyebabkan orang tidak bersemangat hidup dan sirkulasi menjadi sangat lamban. Biasanya pesimistik juga mudah membuat orang lalu menjadi stres.

Sebagai respon terhadap stres, kelenjar adrenal tubuh akan memproduksi hormon cortisol. Hormon kortisol juga dikeluarkan tubuh untuk melawan peradangan. Jika ada peradangan akibat pola makan yang tidak benar dan/atau akibat efek penggunaan obat (misalnya : aspirin, ibuprofen dan juga antibiotika), kelenjar adrenal akan memproduksi cortisol. Kadar cortisol yang tinggi dalam tubuh akan menekan fungsi pemulihan karena tubuh akan menghabiskan banyak energi untuk perlawanan ketimbang mengurangi peradangan. Cortisol akan meningkatkan aktifitas syaraf dan menegangkan otot. Oleh karena itu maka tak jarang orang yang stres lalu menderita sakit kepala akibat saraf dan kelainan kesetimbangan otot.

Kortisol juga merintangi aktifitas tubuh untuk memperbaiki jaringan tubuh sehingga sulit untuk bisa cepat sembuh dari luka atau sembuh dari otot punggung dan leher kaku. Bahkan, kadar kortisol yang tinggi juga memicu kerusakan ligament pada persendian sehingga akhirnya kita menderita rematik.

Masih banyak lagi penyebab terjadinya rematik, yaitu semua hal yang beracun, termasuk polusi. Hal-hal yang beracun itu akan merangsang tubuh melakukan autoimun dan akhirnya mengakibatkan rematik. Menghindari polusi, menghindari hal-hal penyebab terjadinya rematik seperti sudah dibicarakan pada bagian-bagian yang lalu merupakan cara terbaik untuk menghindari terjadinya rematik. Tetapi, mungkin dan bisa kah kita melakukannya? Bagaimana caranya? Apa juga yang harus kita lakukan bila sudah mulai menderita rematik ringan seperti kaku-kaku, pegal, kram mudah sakit kepala dst? Apa yang juga harus yang kita perbuat bila rematik sudah kronis, menyangat dan tak tertahankan dan bahkan berkembang menjadi berbagai penyakit lain yang jauh lebih serius?

Ikuti pembicaran pada bagian-bagian diskusi yang akan datang dan marilah membuat hidup kita benar-benar sehat, segar dan bugar sepanjang masa! Mau kan?

Salam sehat, segar bugar .....

dan, sudah tentu, tidak perlu obat dan tidak perlu suplemen apapun!

------------------------------------------------------ bersambung -------------------------------------------------------------

¹⁾ Keluarga Victoria Buetenko, (pernah dikutip pada diskusi sebelumnya), http://greensmoothiesblog.com/vitamin-k-deficiencies-arthritis/

²⁾ http://www.mirror.co.uk/life-style/dieting/dieting-news/tm_objectid=17024367&metho-d=full&siteid=115875&headline=exclusive--raw-food-diet-has-cured-my-arthritis-name_page.html

³⁾ http://www.care2.com/c2c/share/detail/92623

⁴⁾http://rawglow.com/blog/2009/07/08/raw-food-arthritis-testimonial/

⁵⁾ http://www.beautifulonraw.com/raw-food-blog/rheumatoid-arthritis-helped-with-the-raw-food-diet-mama-we-need-you/

⁶⁾ http://www.youtube.com/watch?v=z3xOU2tLl7g&feature=player_embedded

⁷⁾ http://www.youtube.com/watch?v=y7TxqIurs2o&feature=player_embedded

⁸⁾http://lightningfitness.org/testimonials_about_healing_with_raw_unprocessed_foods_the_paradise_diet/

⁹⁾ Vangsness Jr, C.; Spiker, W.; Erickson, J., "A review of evidence-based medicine for glucosamine and chondroitin sulfate use in knee osteoarthritis". Arthroscopy 25 (1): 86–94, 2009.

¹²⁾ Majithia V, Geraci SA , "Rheumatoid arthritis: diagnosis and management", American Journal of Medicine: volume 120 ( issue 11): 936–939, November 2007.

¹³⁾ http://arthritis.about.com/od/mortality/a/lifeexpectancy.htm

¹⁴⁾http://www.yourmedicaldetective.com/public/Mayo_Clinic_Finds_that_Rheumatoid_Arthritis_Patients_Have_Higher_Risk_for_Heart_Disease_And_Cardiac_Sudden_Death.cfm

¹⁵⁾ Gabriel SE, Crowson CS, "Risk Factors for Cardiovascular in Rheumatoid Arthritis", UN National Library of Medicine National Institutes of Health, Mennesota, January 2012.

¹⁶⁾ http://www.centerforfoodallergies.com/arthritis.htm

¹⁷⁾ http://childrenallergyclinic.wordpress.com/2009/02/01/tes-alergi-apakah-sudah-memastikan-penyebab-alergi-makanan/

¹⁸⁾ Charles P. Lucas Ph. D. and Lawrence Power Ph. D., "Dietary Fat Aggravates Active Rheumatoid Arthritis," Department of Medicine, Wayne State University, Detroit, Michigan, 1989.

¹⁹⁾ http://groups.google.com/group/segarbugarsepanjangmasa/browse_frm/thread/6229e9df1cdf099f#

²⁰⁾ Doroty Pattison, "Dietary Factors for The Development of Inflammatory Polyarthritis", Arthritis & Rheumatisme, December 2004.

²¹⁾ http://www.dietaryfiberfood.com/purine-and-uric-acid/foods-with-high-or-low-uric-acid-content.php

²³⁾ Wu XW, Muzny DM, Lee CC, Caskey CT., "Two independent mutational events in the loss of urate oxidase during hominoid evolution", J Mol Evol 34(1):78-84, January 1992.

²⁴⁾ Dr. Douglas N. Graham, "Grain Damage: Rethingking the High-Starch Diet", Food For Thought Publisihing, Florida, USA, March 2005.

²⁷⁾ Peter S. Ungar and Mark F. Teaford, "Human Diet: Its Origin and Evolution", Greenwood Publishing Group Inc., Wesrtport, USA, 2002.

²⁸⁾ http://livingto150.com/aging-and-longevity-glycation/

³¹⁾ William Davis M.D., "Wheat Belly: Lose The Wheat, Lose The Weight and Find Yout Path Back to Health", Rodale Inc., New York, USA, August 2011.

³²⁾ http://jmyarlott.com/omega6s/)

³⁴⁾ M Heliövaara a, K Aho ^a, P Knekt ^a, O Impivaara ^b, A Aromaa ^a, "Coffee consumption, rheumatoid factor, and the risk of rheumatoid arthritis", Ann Rheum Dis 59:631-635, 2000.

³⁵⁾Why is Childhood Arthritis on The Rise? http://www.newswithviews.com/Tenpenny/sherri17.htm

__._,_.___

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] OOT: QUOTE OF THE DAY

2012-02-08T05:18:00.000+07:00

Morning: Kebahagiaan adalah sesuatu yg dapat diperoleh. Pilihlah profesi atau apapun yg memberi hasil dan menyenangkan hati. Pilihan ini akan melahirkan kebahagian, dan kebahagiaan akan menarik kebahagian lain lagi secara terus menerus. Kebahagiaan dan keceriaan akan melahirkan hal positif termasuk sukses dan kebijaksanaan yg alamiah. Rgds Iswardeni. TENTUKAN LANGKAH PILIH YG TERBAIK IKUTI DGN NYAMAN DAN FLEKSIBEL, KITA RAIH CITA
Powered by Telkomsel BlackBerry®

------------------------------------

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

JWB: [Konsultasi-Kesehatan] bapakku ini kenapa ya??

2012-02-08T00:58:00.000+07:00

Coba diterapi dgn rutin minum air oxy. Utk no.1 ada kemgkn suplai oksigen ke otak kurang.
Utk produk dan testymoni bisa dilihat di http://www.jutawanoxy.blogspot.com
Insya Allah jg utk kasus yg ke 2 dan 3 bisa sekaligus disembuhkan.

--- Sent with System SEVEN - the new generation of mobile messaging

-- pesan orisinal --
Subyek: [Konsultasi-Kesehatan] bapakku ini kenapa ya??
Dari: "gergerosmint" <gergerosmint@yahoo.com>
Tanggal: 06-02-2012 05.09

misi,saya mau tanya..ini bapakku kenapa ya?? gejalanya gini .

1.kalo tidur gak bisa bolak balik,,kalo ngebalik langsung kejang2 atau pusing

2.kencing berwarna merah

3.buang air besar berwarna hitam

ini kenapa ya??

------------------------------------

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

Re: [Konsultasi-Kesehatan] OOT: KENAPA HARUS MENINGGALKANNYA

2012-02-07T17:55:00.000+07:00

Agree! Very nice!
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

-----Original Message-----
From: iswardeni@pbrx.co.id
Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Date: Tue, 7 Feb 2012 00:03:19
To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
Reply-To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] OOT: KENAPA HARUS MENINGGALKANNYA

Kiriman kawan silahkan direnung. Rgds Iswardeni
"Pesan Suara Hati"
By : Surya Lie, Follow My Twitter

•Disaat kamu ingin membenci seseorang, ingatlah pada saat kamu saling mencintai

•Disaat kamu ingin melupakan seseorang, tanyalah dirimu sekali lagi apakah ini adalah pilihanmu yg sesungguhnya

•Disaat kamu ingin melepaskan seseorang, ingatlah pada saat kamu ingin mendapatkannya

•Disaat kamu mulai tdk mencintainya, ingatlah saat pertama kamu jatuh cinta padanya

•Disaat kamu mulai bosan dengannya, ingatlah selalu saat terindah bersamanya

•Disaat kamu ingin menduakannya, bayangkan jika dia selalu setia

•Disaat kamu ingin membohonginya, ingatlah disaat dia jujur padamu. Maka kamu akan merasakan arti dia untukmu

• Jangan sampai disaat dia sudah tidak disisimu, Kamu baru menyadari semua arti dirinya untukmu

•Yg indah hanya sementara
•Yg abadi adalah kenangan
•Yg ikhlas hanya dari hati
•Yg tulus hanya dari sanubari
•Tdk mudah mencari yg hilang
•Tdk mudah mengejar impian
•Namun yg lebih susah mempertahankan yg ada

Karena walaupun tergenggam bisa terlepas juga

•Ingatlah pada pepatah,

"Jika kamu tdk memiliki apa yg kamu sukai, maka sukailah apa yg kamu miliki saat ini"

•Hidup bagaikan mimpi, seindah apapun, begitu bangun semuanya sirna tak berbekas

•Rumah mewah bagai istana, harta benda yg tak terhitung, kedudukan & jabatan yg luar biasa, namun

Ketika nafas terakhir tiba, sebatang jarum pun tak bisa dibawa pergi

Sehelai benang pun tak bisa dimiliki

Apalagi yg mau diperebutkan?
Apalagi yg mau di sombongkan?
Apalagi yg mau diributkan?

•Maka jalanilah hidup ini dgn ketulusan hati
•Jangan suka sakiti sesama apalagi terhadap mereka yg berjasa bagi kita
•Belajarlah tiada hari tanpa kasih
•Selalu berlapang dada & mengalah
•Hidup ceria, bebas leluasa
•Tak ada yg tak bisa di ikhlaskan
•Tak ada sakit hati yg tak bisa dimaafkan
•Tak ada dendam yg tak bisa terhapus.

Selamat Pagi Teman-Teman, Semoga Anda Semua Berbahagia, Semoga Semua Makhluk Selalu Berbahagia, Semoga Demikianlah Adanya. O:)
Powered by Telkomsel BlackBerry®

------------------------------------

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

Re: [Konsultasi-Kesehatan] bapakku ini kenapa ya??

2012-02-07T16:57:00.000+07:00

setau saya kalo BAB warna hitam pasti ada masalah di usus (penyakit dalam serius) ,coba chek ke dokter.
klo kencing merah karna kurang minum dan kurang cairan tubuh.
lebih baik periksa ke dokter segera sebelum bertambah parah,sehingga lebih jelas dan tau bagaimana menanganinya. Get Well Soon ya.... :)

From: gergerosmint <gergerosmint@yahoo.com>
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Sent: Monday, 6 February 2012, 9:12
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] bapakku ini kenapa ya??

misi,saya mau tanya..ini bapakku kenapa ya?? gejalanya gini .

1.kalo tidur gak bisa bolak balik,,kalo ngebalik langsung kejang2 atau pusing

2.kencing berwarna merah

3.buang air besar berwarna hitam

ini kenapa ya??

------------------------------------

Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
http://www.konsultan-indonesia.com
Mastering Your ResourcesYahoo! Groups Links

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

__._,_.___

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Fw: Segar Bugar Sepanjang Masa: rematik, 8

2012-02-07T13:28:00.000+07:00

bagian 8 ....

---------- Forwarded message ----------
From: light 99
Date: Tue, Feb 7, 2012 at 2:20 PM
Subject: Segar Bugar Sepanjang Masa: rematik, 8
To: segarbugarsepanjangmasa@googlegroups.com

Rematik (8)

Apakah Anda mudah kesemutan? Atau, leher sering kaku sulit digerakkan dan orang sering mengatakannya sebagai 'salah bantal'? Kram? Bahu kaku sulit digerakkan? Nyeri akibat terlalu keras berolahraga? Nyeri persendian? Pening menyengat karena otot atau syaraf kejepit? Nyeri di dada? Atau varises? Tungkai sakit untuk berjalan? Bangun pagi sulit bergerak? Jari-jari kaku atau bahkan juga nyeri? Sakit ketika berjabat tangan? Ngilu di hawa dingin atau jika sehabis mandi dengan air dingin?

Walaupun gejala-gejala yang baru saja disebutkan itu terasa ringan dan mungkin cepat hilang dengan menggosok bagian yang sakit dengan minyak angin atau balsam penghangat atau minum jahe hanget tanpa gula, tetapi sebaiknya kita mulai memperhatikan penyebabnya. Jika dari pertanyaan pada alinea pertama di atas, ada sekurangnya satu saja yang Anda jawab "ya", berarti sesungguhnya kita sudah mulai menderita rematik, apakah pada kondisi yang sangat awal atau bahkan sudah menyebar. Jangan sampai rematik ini menyebar hingga membuat serangan jantung, paru-paru, tekanan darah, syaraf, kulit, lumpuh, lupus serta juga memicu diabetes dan juga kanker.

Kali ini, setelah pada diskusi sebelum ini, kita membicarakan kegemukan, lemak perut, lemak pada makanan, gula olahan [termasuk gula putih, gula merah, madu, agave, stevia, molasses, sirup dst, dan gula semacam itu hampir terdapat pada semua makanan mulai dari masakan, kue, ice cream, minum penambah energi, minuman diabetes, soft drink, teh dalam kemasan (botol atau kotak), jus-jus kemasan dst ], biji, tepung (makanan yang terbuat dari grains seperti nasi, roti, kue, pia, mi, spaghetti, pizzaa, donut dst), produk hewani (daging, ikan, susu dan telur serta produk yang terbuat darinya) sebagai pemicu terjadinya rematik, mari kita perhatikan beberapa hal lain yang juga memicu terjadinya rematik :

a. Omega 6 (asam lemak)

Sebagian besar lemak omega 6 yang terdapat pada margarine, minyak jagung, minyak safflower (minyak atsiri), minyak biji matahari, minyak biji anggur, minyak kedelai, minyak kelapa sawit, biji matahari, minyak wijen dan berbagai jenis kacang (kacang tanah, pecan, pistachio, almond, walnut dst.) menyebabkan peradangan makin hebat. Produk-produk yang mengandung bahan-bahan tersebut atau produk hewani juga mengandung banyak sekali omega-6, misalnya : burger, salad dengan mayonaise (yang vegan maupun tidak), steak, sosis, kentang goreng, baso, tempe, tahu, susu kedelai, potato chips dst.³²⁾

b. Kekurangan Sinar Matahari

Para ilmuwan di Universitas Verona menemukan bahwa para penderita arthritis biasanya adalah mereka yang juga kekurangan paparan sinar matahari³³⁾.

c. Alkohol

Alkohol, terutama bir, sangat meningkatkan kadar asam urat. Beberapa orang akan menderita kaku-kaku dan pegal begitu bangun pagi jika malamnya mereka mengkonsumsi alkohol atau bir.

d. Teh, Coklat dan Kopi

Kita mengira bahwa caffeine hanya terdapat pada kopi, tetapi sesungguhnya teh (oolong, teh hitam, teh hijau dst) juga mengandung caffein bahkan terkadang mengandung kafein caffeine lebih banyak daripada kopi. Minum sport yang sekarang sedang banyak dijual mengandung lebih dari 80 mg caffeine per botol sedangkan soft drink mengandung sekitar 50 mg per botol. Coklat juga mengandung caffeine.

Padahal, berdasar pengamatan dari European Society of Cardiologi Congres, segelas kopi di pagi hari sudah cukup untuk membuat pembuluh arteri seseorang mengeras beberapa jam kemudian. Bahkan berdasarkan penelitian yang dilakukan di Finladia, 4 cangkir kopi atau lebih meningkatkan resiko seseorang menderita arthritis rematik menjadi 2 kali lipat. Merokok, kolesterol tinggi dan kegemukan juga sangat berpengaruh terhadap rematik. Autoimun yang dikeluarkan oleh tubuh atas reaksi kopi itu merusak jaringan-jaringan tubuh termasuk persendian³⁴⁾.

e. Makanan Olahan

Makanan buatan pabrik mengandung minyak trans, garam dan gula yang mendukung terjadinya peradangan. Makanan itu misalnya : sosis, ham, soda, chips, buah kalengan dst.

f. Vaksin³⁵⁾

Pada tahun 2007, lebih dari 300 ribu anak-anak di Amerika Serikat menderita arthritis yang parah. Hasil penelitian di Australia menunjukkan bahwa sekarang arthritis pada anak-anak menjadi 4 hingga 6 kali lipat lebih besar daripada sebelumnya. Sebuah jurnal tentang Arthritis & Rematik pada tahun 2005 melaporkan bahwa 11 anak-anak menderita arthritis yang parah setelah menerima vaksin rubella.

Gejala arthritis akibat vaksin rubella lebih sering terjadi pada wanita dewasa dan anak-anak. Persendian mereka terasa sangat nyeri, lengan dan bagian tangan yang lain pegal. Penderitaan ini menyangat pada malam hari. Pagi harinya, persendian lutut mereka juga kaku dan sakit.

Seperti juga pada lemak dan yang lain, terjadinya autoimun akibat timbulnya antibodi juga dicurigai sebagai serangan terhadap persendian.

Dr. Feldman mengatakan bahwa pernyataan "80% anak-anak yang menderita arthritis karena vaksin akan segera sembuh" adalah tidak benar. Sebagian besar penderita arthritis itu tetap menderita hingga mereka dewasa. Bahkan ada yang tidak pernah sembuh sejak divaksinasi. Mereka lalu menjadi pelanggan yang baik bagi industri farmasi setelah itu.

Tidak hanya itu, masih ada beberapa faktor lagi yang menyebabkan terjadinya rematik. Kita akan bicarakan pada diskusi-diskusi yang akan datang, termasuk apa lalu yang bisa kita makan dan apa yang akan kita perbuat bila kita sudah menderita arthritis baik yang baru mulai atau sudah lanjut.

Selamat makin sehat, segar dan bugar serta bahagia!

------------------------------------------------------ bersambung -------------------------------------------------------------

¹⁾ Keluarga Victoria Buetenko, (pernah dikutip pada diskusi sebelumnya), http://greensmoothiesblog.com/vitamin-k-deficiencies-arthritis/

²⁾ http://www.mirror.co.uk/life-style/dieting/dieting-news/tm_objectid=17024367&metho-d=full&siteid=115875&headline=exclusive--raw-food-diet-has-cured-my-arthritis-name_page.html

³⁾ http://www.care2.com/c2c/share/detail/92623

⁴⁾http://rawglow.com/blog/2009/07/08/raw-food-arthritis-testimonial/

⁵⁾ http://www.beautifulonraw.com/raw-food-blog/rheumatoid-arthritis-helped-with-the-raw-food-diet-mama-we-need-you/

⁶⁾ http://www.youtube.com/watch?v=z3xOU2tLl7g&feature=player_embedded

⁷⁾ http://www.youtube.com/watch?v=y7TxqIurs2o&feature=player_embedded

⁸⁾http://lightningfitness.org/testimonials_about_healing_with_raw_unprocessed_foods_the_paradise_diet/

⁹⁾ Vangsness Jr, C.; Spiker, W.; Erickson, J., "A review of evidence-based medicine for glucosamine and chondroitin sulfate use in knee osteoarthritis". Arthroscopy 25 (1): 86–94, 2009.

¹²⁾ Majithia V, Geraci SA , "Rheumatoid arthritis: diagnosis and management", American Journal of Medicine: volume 120 ( issue 11): 936–939, November 2007.

¹³⁾ http://arthritis.about.com/od/mortality/a/lifeexpectancy.htm

¹⁴⁾http://www.yourmedicaldetective.com/public/Mayo_Clinic_Finds_that_Rheumatoid_Arthritis_Patients_Have_Higher_Risk_for_Heart_Disease_And_Cardiac_Sudden_Death.cfm

¹⁵⁾ Gabriel SE, Crowson CS, "Risk Factors for Cardiovascular in Rheumatoid Arthritis", UN National Library of Medicine National Institutes of Health, Mennesota, January 2012.

¹⁶⁾ http://www.centerforfoodallergies.com/arthritis.htm

¹⁷⁾ http://childrenallergyclinic.wordpress.com/2009/02/01/tes-alergi-apakah-sudah-memastikan-penyebab-alergi-makanan/

¹⁸⁾ Charles P. Lucas Ph. D. and Lawrence Power Ph. D., "Dietary Fat Aggravates Active Rheumatoid Arthritis," Department of Medicine, Wayne State University, Detroit, Michigan, 1989.

¹⁹⁾ http://groups.google.com/group/segarbugarsepanjangmasa/browse_frm/thread/6229e9df1cdf099f#

²⁰⁾ Doroty Pattison, "Dietary Factors for The Development of Inflammatory Polyarthritis", Arthritis & Rheumatisme, December 2004.

²¹⁾ http://www.dietaryfiberfood.com/purine-and-uric-acid/foods-with-high-or-low-uric-acid-content.php

²³⁾ Wu XW, Muzny DM, Lee CC, Caskey CT., "Two independent mutational events in the loss of urate oxidase during hominoid evolution", J Mol Evol 34(1):78-84, January 1992.

²⁴⁾ Dr. Douglas N. Graham, "Grain Damage: Rethingking the High-Starch Diet", Food For Thought Publisihing, Florida, USA, March 2005.

²⁷⁾ Peter S. Ungar and Mark F. Teaford, "Human Diet: Its Origin and Evolution", Greenwood Publishing Group Inc., Wesrtport, USA, 2002.

²⁸⁾ http://livingto150.com/aging-and-longevity-glycation/

³¹⁾ William Davis M.D., "Wheat Belly: Lose The Wheat, Lose The Weight and Find Yout Path Back to Health", Rodale Inc., New York, USA, August 2011.

³²⁾ http://jmyarlott.com/omega6s/)

³⁴⁾ M Heliövaara a, K Aho ^a, P Knekt ^a, O Impivaara ^b, A Aromaa ^a, "Coffee consumption, rheumatoid factor, and the risk of rheumatoid arthritis", Ann Rheum Dis 59:631-635, 2000.

³⁵⁾Why is Childhood Arthritis on The Rise, http://www.newswithviews.com/Tenpenny/sherri17.htm

__._,_.___

__,_._,___

Re: [Konsultasi-Kesehatan] OOT: KENAPA HARUS MENINGGALKANNYA

2012-02-07T13:11:00.000+07:00

hmmmh....good advice....

Pada 7 Februari 2012 07:03, <iswardeni@pbrx.co.id> menulis:

Kiriman kawan silahkan direnung. Rgds Iswardeni
"Pesan Suara Hati"
By : Surya Lie, Follow My Twitter

•Disaat kamu ingin membenci seseorang, ingatlah pada saat kamu saling mencintai

•Disaat kamu ingin melupakan seseorang, tanyalah dirimu sekali lagi apakah ini adalah pilihanmu yg sesungguhnya

•Disaat kamu ingin melepaskan seseorang, ingatlah pada saat kamu ingin mendapatkannya

•Disaat kamu mulai tdk mencintainya, ingatlah saat pertama kamu jatuh cinta padanya

•Disaat kamu mulai bosan dengannya, ingatlah selalu saat terindah bersamanya

•Disaat kamu ingin menduakannya, bayangkan jika dia selalu setia

•Disaat kamu ingin membohonginya, ingatlah disaat dia jujur padamu. Maka kamu akan merasakan arti dia untukmu

• Jangan sampai disaat dia sudah tidak disisimu, Kamu baru menyadari semua arti dirinya untukmu

•Yg indah hanya sementara
•Yg abadi adalah kenangan
•Yg ikhlas hanya dari hati
•Yg tulus hanya dari sanubari
•Tdk mudah mencari yg hilang
•Tdk mudah mengejar impian
•Namun yg lebih susah mempertahankan yg ada

Karena walaupun tergenggam bisa terlepas juga

•Ingatlah pada pepatah,

"Jika kamu tdk memiliki apa yg kamu sukai, maka sukailah apa yg kamu miliki saat ini"

•Hidup bagaikan mimpi, seindah apapun, begitu bangun semuanya sirna tak berbekas

•Rumah mewah bagai istana, harta benda yg tak terhitung, kedudukan & jabatan yg luar biasa, namun

Ketika nafas terakhir tiba, sebatang jarum pun tak bisa dibawa pergi

Sehelai benang pun tak bisa dimiliki

Apalagi yg mau diperebutkan?
Apalagi yg mau di sombongkan?
Apalagi yg mau diributkan?

•Maka jalanilah hidup ini dgn ketulusan hati
•Jangan suka sakiti sesama apalagi terhadap mereka yg berjasa bagi kita
•Belajarlah tiada hari tanpa kasih
•Selalu berlapang dada & mengalah
•Hidup ceria, bebas leluasa
•Tak ada yg tak bisa di ikhlaskan
•Tak ada sakit hati yg tak bisa dimaafkan
•Tak ada dendam yg tak bisa terhapus.

Selamat Pagi Teman-Teman, Semoga Anda Semua Berbahagia, Semoga Semua Makhluk Selalu Berbahagia, Semoga Demikianlah Adanya. O:)
Powered by Telkomsel BlackBerry®

------------------------------------

Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
http://www.konsultan-indonesia.com
Mastering Your ResourcesYahoo! Groups Links

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

__._,_.___

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] OOT: KENAPA HARUS MENINGGALKANNYA

2012-02-07T07:03:00.000+07:00

Kiriman kawan silahkan direnung. Rgds Iswardeni
"Pesan Suara Hati"
By : Surya Lie, Follow My Twitter