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10+设计资源和灵感的必备网站（ZZ）

noreply@blogger.com (Zcam) — Wed, 22 Oct 2008 08:57:00 +0000

原文：http://www.happinesz.cn/archives/627/

在这个互联网，并不是的有人都掏心掏肺让你可以真正学到东西。所以，找到一个有高质量，有内容的资源和灵感网站并不是一件容易的事。自从自己学习网页设计以来，收集了不少网站，这里，分享10+必备设计资源和灵感的网站，或许，会有你一直寻找，但并未真正找到的：

1. CSS Globe - 你可以不看A list Apart，但这个我想是必备的。这样的说法多少有些争议，毕竟ALA是受大部分人推崇的。不过，这个网站总能收集到你需要的CSS技巧、JS教程、用户体验，甚至WordPress资源。

2. Smashing Magazine - 估计她的名声之大到了可以不用介绍的地步。以收集出名。当然，我是在夸奖，这个网站的质量无可质疑，可以说是篇篇精品，涉及CSS/JS/平面设计等。

3. Nettuts - 关于CSS/JS/PHP，各种关于网页设计和网页功能实现的技巧，有时候，即使你不认识CSS或者PHP，这个网站的文章都会让你实现某个功能/效果，所有讲解都非常详细。

4. Web Designer Wall - 跟Nettuts相似，内容没有Nettuts多，不过，绝对每篇精品，大多为作者自己写的，原创性比较高。主要关注网页设计与平面设计。

5. Noupe - 又一个相对比较多收集内容的网站，貌似是因为一个关于Wordpress教程系列而出名，不过，其内容远远不及这些，关注的内容大多关于网页设计的技巧。

上面介绍的都是综合性比较强的，下面介绍一些内容比较专注的网站，你想找到的，这里都有相关的顶尖资源在这里，他们要做的就是顶尖的内容：

6. Fonts500 - 500种字体，还怕找不到你想要的？不过，都是英文字体。一般情况下，需要比较特别的中文字体，都需要自己制作。

7. ColourLover - 有没有总听人说，这个主题的配色很sofish? 对，颜色可以建立一个品牌，就像一个商标一样，给网站找一套合适的配色可以让你的品牌更深入人心，而ColourLover可以帮到你。

8. LogoPond - 主题像你的衣服，而LOGO就像你的脸孔，一个成功的LOGO总是让人印象深刻，不需要多华丽，但至少要有自己的特色。看看LogoPond吧，她会给你灵感。

9. CSS Mania - 像A List Apart一样，她备受推崇，她被视为灵感的汇集地。当然，并没有那么神圣，但CSS Mania总能带来漂亮的、独具创意的网站，让你耳目一新。

10. ZCOOL -这个对于国内的设计师来说，可能相对比较熟悉。提供PNG/PSD/ESP/AI等素材，主要关注平面设计，还有JS以及一些的酷站。个人在图片素材上，经常在上面淘宝。

11. Web Design List - 最后，让我们来个大集合吧，你还想要什么呢？JS/CSS/XHTML/IE Hack/Blog程序/等，关于标准化网页设计的内容，这里有很多权威的链接提供给我。

微软Surface技术多点触控感应技术

noreply@blogger.com (Zcam) — Tue, 07 Oct 2008 13:19:00 +0000

微软公司推出了一款外形酷似咖啡桌的新型电脑。它是一台平面触摸式电脑，无需鼠标和键盘你就能快速、交互的操作这台电脑。该计算机所被命名为“Surface” 多点触控感应技术，表面计算技术

表面安装了30英寸显示器的工作台，分辨率1024×768，刷新率60Hz，内部驱动硬件包括Pentium 4 3GHz处理器、2GB内存、标准桌面独立显卡、电源、立体声扬声器、红外照明灯等，成像部分则是五个重叠的镜头和一个短焦广角DLP投影仪，镜头距离桌面21英寸，也就是半米多。它含有5个摄像装置可以感应靠近屏幕的物体，因此，用户只需触摸其屏幕或在上面拖动手指就可以操作这台电脑。与其它绝大多数市场上的触摸屏不同，“Surface”的触摸屏可以同时接受多个触摸信号，也可以多个人同时使用。

精彩的演示

一套的朝闻快报的话，在播报媒体新闻的时候，主持人手指点的就是这个surface！

微软Surface技术正在逐渐变得出神入化 - 它不仅能识别你手上的动作,甚至已经可以开始识别特定的物体,大家看图.

一杯红酒,放在高脚杯里,Surface马上识别出它是一个酒杯,然后迅速定位到内置的Virtual Earth上,打开最好的葡萄庄园.Surface已经具备这种能力,接下来要做的工作就是让它认识更多的东西,您想放一个什么东西上去呢?

那么如果这种触摸屏从30寸变成一堵墙呢？

在加州Carlsbad举行的D5会议上，惠普公司展示了一款名为“interactive canvas”的超大幕布墙。实际上，该技术是由微软和专门制造大型互动电视墙的Obscura Digital开发的，他的触摸界面基于新的Windows图形标准WPF，和Surface电脑使用的系统类似，但是尺寸要大得多，宽度达到4.8米，高2.3米。这样，在多人同时进行Multi-touch触摸操作的时候，就一点也不显得拥挤了。

其实，这并不是一种全新的技术，苹果的iPhone上就有该技术的简化版，纽约大学计算机系的Jeff Han也在去年演示过更灵活的“多触点”(multi-touch)技术，但微软决定在Surface上大规模采用这一技术。

微软Surface已经秘密研发了五年之久，现在已经基本成熟，很快就会投入实用，确切地说是今年11月份，首批供应赌场连锁哈拉斯娱乐、喜来登度假酒店、T-Mobile零售商店、国际游戏科技公司(IGT)等。

微软CEO鲍尔默表示：“有了Surface，人们就可以借助更直观的方式与科技进行交互。这是一个价值数十亿美元的新领域。我们可以想象，在未来的某个时候，表面计算技术将普遍深入人们的生活，从桌面到走廊无处不在。Surface是实现这一梦想的第一步。”

微软已经为Surface开设了官方网站，在那里可以形象地体验Surface技术的奇妙。

点这里欣赏微软surface网站

诺基亚首款触摸S60机5800发布

noreply@blogger.com (Zcam) — Tue, 07 Oct 2008 12:49:00 +0000

十一国庆黄金周已经过去，各位朋友可能出去游玩，也有一些可能呆在家里自娱自乐，相信大家也都过了一个不错的假期吧？不过我们中国人放假，国外并没有闲着，诺基亚首款触摸S60手机5800终于在伦敦正式发布。

由于在发布之前早已多次曝光，诺基亚5800XM的功能和配置基本已经为大家所知，本次发布会上正式宣布的参数也已之前的基本保持一致，可能并没有给大家带来太多的新鲜感。但是对于诺基亚来说，这款5800也算是费尽了心血，在诺基亚的智能手机领域也是一部里程碑式的手机！

5800是首款触摸S60手机

诺基亚5800 XpressMusic定位于中端的音乐手机，并不是如N系列那样的顶级手机，但是5800的一些配置比N96这样的机皇还要高端，最引人注目的当然是这快3.2寸1600万色16：9的640×360像素触摸屏，并支持重力感应，比iPhone还要更加精细，并在这块屏幕下方设计了三颗物理按键，方便一些基本应用，而这块屏幕比N系列标准的QVGA分辨率的屏幕确实是个不错的进步。

屏幕基本达到了目前诺基亚手机的最高水准

诺基亚还为5800配置了全新的Symbian S60 Taco 5.0系统平台，专为触屏设计，而且与三星i908不同，诺基亚5800保留了手写笔并在机身上设计了插槽，方便用户使用。诺基亚5800XM配备了320万像素的摄像头，最大可以拍摄2048×1536的照片和VGA分辨率的视频，虽然没有如N79,N85这样配备500万像素的摄像头，但还是使用了卡尔蔡司认证的AF镜头配上两颗LED闪光灯，诚意上还是蛮有的。

背后是320万像素卡尔蔡司镜头

作为一款音乐手机，诺基亚慷慨地为5800配置了1320mAh的大容量锂电池，可以达到35小时的音乐播放时间，配合3.5mm的耳机插孔，让音乐随时随地伴随你。虽然不像N96那样配置16GB的超大内存，但5800还是有81MB的机身容量，并最大支持16GB的TF卡扩展，随机附赠8GB的内存卡，这也解决了用户的后顾之忧，让你的5800装满众多的多媒体文件吧。

诺基亚 5800XpressMusic

诺基亚5800XM还支持GSM/GPRS/EDGE/UMTS/HSDPA等多种网络制式，配合这块大屏幕，上网冲浪也是件方便的事情，5800同样支持USB2.0,蓝牙2.0和WIFI功能，机身内置GPS芯片，支持A-GPS和诺基亚地图，表现非常全面。

诺基亚5800的机身尺寸为111×52×16mm，重量为104g，算不上轻巧，但是还是完全可以接受。5800XM将于年底上市，价格为279欧元（不含税）！折合人民币大概是在2700元左右，算是相当亲民了，对于国内的用户来说，在年底之前就能够买到这款手机了，对于iPhone 3G目前的4000多元高价，诺基亚5800在性价比方面还是非常有竞争力。

售价279欧元！

你认为诺基亚5800能威胁到iPhone吗？你会购买诺基亚5800吗？大家一起跟帖讨论下。

原帖：http://nokia.zol.com.cn/167/297_1668554.html

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noreply@blogger.com (Zcam) — Sat, 20 Sep 2008 09:35:00 +0000

这年头你不说“三鹿”就落后了

noreply@blogger.com (Zcam) — Fri, 19 Sep 2008 09:06:00 +0000

“三鹿”引发的群聊。

（第一大亮点：中国人在食品中完成了化学扫盲）

甲 10:41:02

去年在出口给美国的宠物饲料中发现的三聚氰胺，经过半个月的功夫，在我们生活的土地上普及了。中国人在食品中完成了化学扫盲：

从大米里我们认识了石蜡

从火腿里我们认识了敌敌畏

从肯德基、咸鸭蛋、辣椒酱里我们认识了苏丹红

从火锅里我们认识了福尔马林

从银耳、蜜枣里我们认识了硫磺

从木耳中认识了硫酸铜

从奶粉中了解了三聚氰胺

“三鹿奶粉”只是冰山小小一角，我们的食品有哪种是清白的呢？“民以食为天”这么简单的道理，在标榜文明的现代社会却被我们在无情抛弃。为了经济利益一些人可以毫不犹豫的出卖做人的准则，乃至人类本能的良知。食品况且如此，那日用品又是一种怎样的情况？

如果让我做一个解释，那我只能猜测是中国人口太多了，而我们正在进行传说中的物竞天择，自然淘汰！每天一斤奶，消灭中国人，彻底解决世界人口过多，能源消耗过大问题。

乙10:44:39

我们正在进行传说中的物竞天择，自然淘汰！

乙10:45:20

不得不承认,这个说法是有道理的

甲10:45:42

陕西一岁幼童死于肾衰竭死前喝完八箱三鹿

乙10:45:53

人类在这个世界上没有天敌,将来消灭人类的肯定是人类

（第二大亮点：中国人幸福的一天）

乙10:46:49

早晨起床，掀开黑心绵作的被子，用致癌牙膏刷完牙，喝杯过了期的碘超标还掺了三聚氰胺的牛奶，吃根柴油炸的洗衣粉油条，外加一个苏丹红咸蛋，在票贩子手里买张车票，准时赶到地下烟厂上班，九点三十分偷偷用山寨手机看股票从6124.04点跌到1240.46点，中午在餐馆点一盘用地沟油炒的避孕药喂的黄膳，再加一碟敌敌畏喷过的白菜，盛两碗陈化粮煮的毒米饭；晚上蒸一盘病的瘦肉精养大的死猪肉做的腊肉，沾上点毛发勾兑的毒酱油，夹两片大粪水浸泡的臭豆腐，还有用福尔马林泡过的凉拌海蜇皮，抓两个添加了漂白粉和吊白块的大馒头，还喝上两杯富含甲醇的白酒。唉……这日子过的真是那个爽!!!这就是一个中国人幸福的一天

甲10:48:57

]就在我们狂批政府不作为的时候，成都市政府却告诉了我们，政府都在干啥：他们即将发布春熙路美女养眼指数。

Cambridge评论：还真是nb呀。。。。。

google的免费短信天气预报

noreply@blogger.com (Zcam) — Thu, 18 Sep 2008 10:57:00 +0000

google的免费短信天气预报

http://www.google.com/sms/alerts

是google直接提供的服务，不是用google calendar曲线实现的。
试了一下，还不错。

外企面试官最爱提的10个问题

noreply@blogger.com (Zcam) — Fri, 12 Sep 2008 12:33:00 +0000

1.请介绍一下你自己。

这是外企常问的问题。一般人回答这个问题过于平常，只说姓名、年龄、爱好、工作经验，这些在简历上都有，其实，外企最希望知道的是求职者能否胜任工作，包括：最强的技能、最深入研究的知识领域、个性中最积极的部分、做过的最成功的事，主要的成就等，这些都可以和学习无关，也可以和学习有关，但要突出积极的个性和做事的能力，说得合情合理外企才会相信。外企很重视一个人的礼貌，求职者要尊重考官，在回答每个问题之后都说一句“谢谢”。外企喜欢有礼貌的求职者。

2.在学校你最不喜欢的课程是什么？为什么？

这个问题外企不希望求职者直接回答“数学”、“体育”之类的具体课程，如果直接回答还说明了理由，不仅代表求职者对这个学科不感兴趣，可能还代表将来也会对要完成的某些工作没有兴趣。这个问题外企招聘者最想从求职者口里听到：我可能对个别科目不是特别感兴趣，但是正因为这样，我会花更多的时间去学习这门课程，通过学习对原本不感兴趣的科目也开始有了兴趣，对于本来就有兴趣的科目我自然学习得更认真，所以各门课的成绩较为平衡。通过这样的问题，外企可以找到对任何事情都很感兴趣的求职者。

3.说说你最大的优缺点？

这个问题外企问的概率很大，通常不希望听到直接回答的缺点是什么等，如果求职者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低，外企肯定不会录用你。外企喜欢求职者从自己的优点说起，中间加一些小缺点，最后再把问题转回到优点上，突出优点的部分。外企喜欢聪明的求职者。

4.你认为你在学校属于好学生吗？

外企的招聘者很精明，问这个问题可以试探出很多问题：如果求职者学习成绩好，就会说：“是的，我的成绩很好，所有的成绩都很优异。当然，判断一个学生是不是好学生有很多标准，在学校期间我认为成绩是重要的，其他方面包括思想道德、实践经验、团队精神、沟通能力也都是很重要的，我在这些方面也做得很好，应该说我是一个全面发展的学生。”如果求职者成绩不尽理想，便会说：“我认为是不是一个好学生的标准是多元化的，我的学习成绩还可以，在其他方面我的表现也很突出，比如我去很多地方实习过，我很喜欢在快节奏和压力下工作，我在学生会组织过××活动，锻炼了我的团队合作精神和组织能力。” 有经验的招聘者一听就会明白，外企喜欢诚实的求职者。

5.说说你的家庭。

外企面试时询问家庭问题不是非要知道求职者家庭的情况，探究隐私，外企不喜欢探究个人隐私，而是要了解家庭背景对求职者的塑造和影响。外企希望听到的重点也在于家庭对求职者的积极影响。外企最喜欢听到的是：我很爱我的家庭！我的家庭一向很和睦，虽然我的父亲和母亲都是普通人，但是从小，我就看到我父亲起早贪黑，每天工作特别勤劳，他的行动无形中培养了我认真负责的态度和勤劳的精神。我母亲为人善良，对人热情，特别乐于助人，所以在单位人缘很好，她的一言一行也一直在教导我做人的道理。外企相信，和睦的家庭关系对一个人的成长有潜移默化的影响。

6.说说你对行业、技术发展趋势的看法？

外企对这个问题很感兴趣，只有有备而来的求职者能够过关。求职者可以直接在网上查找对你所申请的行业部门的信息，只有深入了解才能产生独特的见解。外企认为最聪明的求职者是对所面试的公司预先了解很多，包括公司各个部门，发展情况，在面试回答问题的时候可以提到所了解的情况，外企欢迎进入企业的人是 “知己”，而不是“盲人”。

7.就你申请的这个职位，你认为你还欠缺什么？

外企喜欢问求职者弱点，但精明的求职者一般不直接回答。他们希望看到这样的求职者：继续重复自己的优势，然后说：“对于这个职位和我的能力来说，我相信自己是可以胜任的，只是缺乏经验，这个问题我想我可以进入公司以后以最短的时间来解决，我的学习能力很强，我相信可以很快融入公司的企业文化，进入工作状态。 ”外企喜欢能够巧妙地躲过难题的求职者。

8.你期望的工资是多少？

外企的工资水平是很灵活的，何种能力拿何种工资。外企喜欢直率的人，但这个问题却不能正面回答，外企希望听到：“以我的能力和我的优势，我完全可以胜任这个职位，我相信我可以做得很好。但是贵公司对这个职位的描述不是很具体，我想还可以延后再讨论”。外企欢迎求职者给其定薪的自由度，而不是咬准一个价码。

9.你能给公司带来什么？

外企很想知道未来的员工能为企业做什么，求职者应再次重复自己的优势，然后说：“就我的能力，我可以做一个优秀的员工在组织中发挥能力，给组织带来高效率和更多的收益”。外企喜欢求职者就申请的职位表明自己的能力，比如申请营销之类的职位，可以说：“我可以开发大量的新客户，同时，对老客户做更全面周到的服务，开发老客户的新需求和消费。”等等。

10.你还有什么问题吗？

外企的这个问题看上去可有可无，其实很关键，外企不喜欢说“没有问题”的人，因为其很注重员工的个性和创新能力。外企不喜欢求职者问个人福利之类的问题，如果有人这样问：贵公司对新入公司的员工有没有什么培训项目，我可以参加吗？或者说贵公司的晋升机制是什么样的？外企将很欢迎，因为体现出你对学习的热情和对公司的忠诚度以及你的上进心。

Google Chrome浏览器的隐藏功能和彩蛋

noreply@blogger.com (Zcam) — Thu, 04 Sep 2008 18:22:00 +0000

Google Chrome浏览器的隐藏功能和彩蛋

来源: 网易科技日期：2008.09.03 10:43

Google浏览器大家已经都用着了，速度和性能都很不错。其实chrome还有一些很酷的功能隐藏在里面，下面列出一些google浏览器的about：页面，在地址栏输入下面的代码会有一些很实用的Chrome功能。

about:version- 显示当前版本也可以是chrome-resource://about/

about:plugins- 显示已安装插件

about:histograms- 显示历史记录

about:dns- 显示DNS状态

about:cache,重定向到 view-cache: 显示缓存页面

view-cache:stats- 缓存状态

about:stats- 显示状态

about:network- 很酷的网络工具

about:internets- 这应该算是一个彩蛋

chrome-resource://new-tab/- 新标签页

另外报告一个算是bug，用谷歌金山词霸在Chrome中取词试试，是的无法取词。

男人精力旺盛的秘诀(ZZ)

noreply@blogger.com (Zcam) — Thu, 21 Aug 2008 15:05:00 +0000

没有出处。凑合看吧。

现代化生活使男人越活越累，过大的工作压力、繁重的家庭重担、家人的企盼和期望、不健康的生活方式等等都使得健康逐步流失。男人如何保持健康的体魄，精力旺盛呢？

1.晨练5分钟
起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2.养成喝水习惯
处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。
3.讲究吃早餐
美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包.一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
4.十点加餐
即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。一块巧克力，或者一根能量棒.几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。
5.午后喝咖啡
午餐后，身体的睡眠因子（一种能引发睡眠的分子）成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你喜欢！别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。
6.多倾诉多纾解
性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明，在工作中内向.害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼.压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静.独处.不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。
7.坐有坐相
坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。
8.张驰结合
工作中碰到难题，一时半会儿又没法解决，不如稍事休息，如去倒杯茶，换换脑筋，然后接着干。累得快透不过气来时，深吸一口气（数3下），然后呼出来（数6下）；或者翻翻体育杂志，上网浏览娱乐八卦，找谁聊几句，说不定灵感在不经意间就来了。
9.站起来接电话
站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。
10.边沐浴边唱歌
淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔，从而产生一种快乐与幸福的感觉，减轻压力。你越是心情不好的时候，越要唱出来，至于好不好听，跑没跑调，你管它呢！
11.交乐观的朋友
乐观.精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。不仅要和聪明有才华的人交往，更要和那些充满热情，积极向上的人交朋友；跟一个悲观.喜欢抱怨的人一起呆上30分钟，你的能量就会被间接耗尽
12.大事化小
一口气吃不成胖子！不要总想着把某项大工程一气做完，结果自己累得趴下了。不妨把大工程拆成若干个小工程，一样一样地做，时不时休息一下，这样，既保持体力，又能提高工作效率，最终还能加快工作进度。
13.锻炼背部
你有没发现“背多分”型的男人往往受到殊遇，不仅如此，强壮的背部能让你工作起来比别人更轻松，不觉得太累。锻炼背部最有效的方法是用划桨器，注意姿势要正确；脚放平，膝盖微曲，双桨恰到好处地停在胸部。
14.打坐
早晨睡眼惺松，先不忙爬起来，舒舒服服地坐在床上坐着，挺直后背，闭上双眼，快速地用鼻子呼气和吸气，嘴巴微闭。（这个胸部练习应当像拉风箱一样，快速而机械地进行）
15.每天运动
哪怕你再忙，也要坚持锻炼，或跑步或键步走或游泳。你要是对自己体力过于自信，以为年轻就是本钱，不会那么轻易倒下，有人也许会跟你急。
16.午睡20分钟
20分钟左右的小憩是最理想的，它其实跟午睡一小时的作用没什么两样。一个小时对大多数人来说有点长了，睡得太沉，晚上可能睡不好。
17.补铁
如果你体内铁的储存太低，身体就不能制造血液中运载氧气的血红蛋白，人就容易觉得累。最好的补铁办法是通过饮食，采用食物疗法：含铁质丰富发热有动物肝脏.肾脏；其次是瘦肉.蛋黄.鸡.鱼.虾和豆类。
18.开车多吃纤维食物
男人很少吃零食，你可以在车里放些花生和葡萄干，这些东西含有大量的钾，你的身体需要钾将血液中的糖转化为能量；坚果也不错，它富含碳酸镁，缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸，而乳酸易使人产生疲劳感。
19.芳香疗法
放些香料在家里，尤其是迷迭香.薄荷和姜，可以提神醒脑，增强记忆力，并且能治疗头痛偏头痛。
20.多看喜剧
笑一笑，十年少。笑能锻炼面部肌肉，改变你的面部循环，从而提高注意力。英国科学家近日公布的研究表明，尽管快乐不像俗语形容的那样能挽留青春，但每天保持愉悦心情的人确实更健康，罹患心血管病.糖尿病的风险更低。
21.提前1小时上床
多睡60分钟的提神功效等于喝两杯咖啡。这是指你每天早睡一小时，而不是周末拼命睡懒觉。否则生物钟被打乱，总感觉晕乎乎的。
22.和阳光玩游戏
美国马萨诸塞大学的研究表明，愤怒和敌对的情绪在冬天比较多，而夏天比较少。晒太阳能提高大脑血清素的含量，改善心情，为身体充电。不妨争取一切能晒太阳的出差或旅行机会。
23.控制酒量
酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一两杯。
24.调整健身时间
一项研究发现，那些健身族下班后去健身，浑身酸酸地，回家洗个澡睡个好觉，起来后犹如获得新生，无独有偶，美国芝加哥大学的学者认为，晚上锻炼能增加睾丸素的水平，这对能量的新陈代谢至关重要。
25.睡沙发
假如你和爱人吵架，你不得不睡沙发，你不用内疚或怎么样。知道吗，偶尔睡睡沙发对治疗失眠有奇效！很多人都说失眠跟自家的卧室有关，美国的一项调查发现，72％的男人在沙发上睡得不错，只有27％的人说在老婆或女友身边睡的还可以。

刘翔美女师妹张梓琳声援刘翔(ZZ)

noreply@blogger.com (Zcam) — Thu, 21 Aug 2008 09:45:00 +0000

原文：http://blog.cctv.com/html/17/829517-142829.html

曾经练习跨栏多年的张梓琳，对刘翔的伤病感同身受。针对有人说“他走也应该走下来”以及资深媒体人董路的“如果是我，宁愿坚持走完110米，在规则允许的情况下，慢慢地将10个栏一一推倒，直到走过终点”等说法，张梓琳认为，“这实际上是不现实的，跨栏比赛时运动员必须跨越10个栏架，如故意用手推或用脚踢倒栏架，则为犯规。”张梓琳还说，男子110米跨栏共有10个栏，栏高106.7厘米，是无法“走”过去的。

顶着2007年世界小姐大赛冠军和三亚形象小姐头衔的张梓琳，今天凌晨1时多在自己的博客上发表了一篇支持“师兄”刘翔的文章。在休息几个小时之后，她淡妆出现在2008北京国际新闻中心，向媒体介绍改革开放三十年来三亚的创新与发展。不过，话题很快回到奥运会和刘翔。

曾与刘翔一起跨栏

张梓琳出生于河北石家庄，之后移居北京。遗传了爸爸妈妈的“高人基因”(爸爸1.87米，妈妈1.72米)，从小张梓琳就在同龄人中“高人一等”。奔跑速度过人，8岁开始接受田径训练，主攻跨栏和三级跳远，训练一直到20岁。高中就读于清华大学附属中学，后被定向保送进清华大学体育系，曾与刘翔一起接受跨栏训练，本来准备按体育苗子培养她，可她不太愿意在体育方面发展，后来考上北京科技大学攻读经济管理专业。

对于观众来说，刘翔退赛可能只会是一个失望的瞬间，然而对于刘翔本人，这可能将会是一生挥之不去的阴影。这对他真的不公平，让我们用宽容来祝福他重新踏上赛场。”

在以前的训练中，张梓琳也曾经尝到过脚踝韧带损伤和大腿肌肉拉伤的滋味，那种钻心的疼痛和“力不从心”的感觉，令人抓狂。她说，体育其实很残酷，与普通观众不同的是，作为运动员，在失败那一瞬间的伤心和沮丧，将成为刻在心底多少年都难以抹去的痛苦回忆。“我为刘翔感到惋惜，他和教练肯定比我们更难过。

Technorati 标签: 奥运,刘翔,美女,Olympic,beauty,Liu Xiang

手机的更多功能，可能你还不知道。。。

noreply@blogger.com (Zcam) — Sun, 10 Aug 2008 00:12:00 +0000

紧急情况
全世界的手机都可以拨打的共同紧急救援号码是112，加入你发现自己所在的地区无手机信号覆盖，同时你又遇到了紧急状况，用你的手机拨打112准没错，因为这时候你的手机会自动搜索所有可用的网络并建立起紧急呼叫。特别有趣的是，即使你的手机是在键盘锁定的状态，你同样可以拨打112。试试吧！
把车用遥控器落在车里了?
你的车用遥控能打开吧？如果可以，在你有一天将车用遥控器落在车里而且备用的遥控又在家里的话，你会发现有个手机真方便，用手机拨通家里人的手机，将你的手机拿在离车门一英尺的地方，同时家里人拿着遥控器在他的手机旁边按响遥控器上的开锁键，这边你的车门就可以打开了。这个方法不管你把车开得离家有多远都奏效。
隐形的备用电池（好像只有NOKIA可以）
你的手机电量不足了，为了让它能够继续使用，按*3370# 键，手机会重新启动，启动完毕后，你就会发现电量增加了50%。这部分隐藏的备用电量用完了你就必须得充电了，再次充电的时候，隐形的备用电池也同时充电，下次电量低的时候又可以用这个方法。知道这个在紧急情况下如果手机电量不足非常管用。
手机被偷了？有个办法让小偷也用不了，嘿嘿！
查看手机的序列号，只需键入* # 0 6 #
15位序列号会出现在手机屏幕上，全世界的每一台手机都有一个独一无二的序列号，把这个序列号记录下来并保存好。有一天如果你的手机不幸被偷了，打电话给手机提供商，并提供你的手机序列号，他们会帮你把手机屏蔽，这样即使小偷换了SIM卡，仍然无法使用，你的手机对小偷来说变得一无是处。如果全世界每个手机持有者都这么做，那么偷手机就没有意义了。
在澳洲，警方甚至建立了一个被盗手机数据库，如果你的手机被找到了，就可以归还给你了。

读《可恶至极小心MSN帐号被人肉搜索利用》感

noreply@blogger.com (Zcam) — Tue, 05 Aug 2008 08:38:00 +0000

最搞笑的是回复：

有人说：“我靠，校内网就是这样的！！”

说真的，这就是店大欺人，MSN，QQ这种其实就是做大了，要是弱势，我们一样会觉得他们很讨厌很像病毒，总骚扰我们。校内现在很火，也没人说他什么。但事实上，它确实会给我们带来很多隐患。

我想，bbs上用马甲就是为了避免这种情况吧。。。所以都无可厚非。

以下是原文，原文链接：http://soft.zol.com.cn/101/1017572.html

今天有朋友说，他的MSN中毒了，自动给所有MSN联系人发消息。但此时，他确定自己没有登录MSN。

以下是朋友转来的截图:

图1 MSN自动给所有联系人发消息

仔细排查本地计算机绝无木马的可能，这位兄弟想起前几天在某网站注册过，还提交过自己的MSN账号、密码，该网站还声称会推荐MSN好友加入到这个社区里。

在我的MSN信箱中，已经收到若干条来自这个网站的推荐信了，点击链接，发现有不少朋友和同事已经注册。

我实在是想不明白，在人肉搜索的巨大威力不断显现的时候，人们为什么还会如此草率地在某些网站注册。并且，显而易见，注册这些网站，并不会给自己带来什么好处，你的人际圈，在MSN里、在QQ里，何必放在网上公开呢？

不少人会以为，只要收到MSN自动发送的消息，就是MSN病毒，这显然冤枉了做病毒的人。越来越多的案例表明，某些社交网站，在不断丰富人肉搜索的资料。注册这类网站会给你本人，或你的联系人带来无尽的麻烦，令你或你的朋友不断收到垃圾消息和垃圾邮件。或许某一天，你在该网站的注册信息丢失，你将完全暴露自己的朋友圈。如果你不幸成为人肉搜索的目标，你的麻烦，将成为一群人的麻烦。

纳达尔杀入4强终结费氏王朝最晚8月18日成NO.1

noreply@blogger.com (Zcam) — Sat, 02 Aug 2008 10:21:00 +0000

2008-08-02 09:13:21 来源: 网易体育作者：garros

纳达尔终结了费德勒近240个星期的费氏王朝，终于成就了ATP世界第一的荣耀……

网易体育8月2日消息：

北京时间周六上午，ATP辛辛那提大师赛决出了男单四强，在最后一场创造历史的四分之一决赛中，2号种子纳达尔以7-6(3)，6-1直落两盘击败了厄瓜多尔老将拉潘蒂，不但以32连胜首次杀入了辛辛那提大师赛的四强，而且确定最晚将在8月18日取代费德勒成为ATP历史上第24任世界第一。如果纳达尔能够在辛辛那提站夺得冠军，那他将于周一登基；如果纳达尔打进决赛但输掉冠军的话，他将于8月11日登基；如果纳达尔输掉对小德的半决赛，那么他将在8月18日登基成为新任世界第一。

纳达尔终于登顶第一【查看更多比赛图】

纳达尔将在半决赛中与塞尔维亚天才德约科维奇再度狭路相逢，如果纳达尔能够击败德约科维奇，他将在8月4日登顶，如果纳达尔能够夺取本次辛辛那提大师赛的冠军，他更将在下周就一圆世界第一的梦想。

纳达尔职业生涯在红土上只输过13场比赛，而拉潘蒂正是“赐予”他其中一败之人，在2003年的巴斯塔德，拉潘蒂赢得了两人之前的唯一一次对话。

尽管拉潘蒂今年已经31岁，但这位曾经世界排名第六的名将本周在辛辛那提却是老树开新花，并先后淘汰了费雷尔和沃达斯科两位西班牙悍将，今天，他又给了纳达尔很大的麻烦。

第一盘，纳达尔在拉潘蒂韧劲十足的底线面前几乎找不到任何突破口，甚至没有获得一个破发点。倒是在第八局西班牙人还面临了对手2个破发点的危机。

不过在获胜就将锁定世界第一的情况下，纳达尔展现出了无与伦比的抗压能力，顽强的准世界头号男单不为所动地化解了这两个破发点维持住了场上平衡。随着两人在前十二局无法兑现破发，首盘只能通过抢七来决出胜负。

抢七局纳达尔凭借着一次强势的接发球在第一分就赢得迷你破发并借此确立了3-0的开局。拉潘蒂在2-4落后时一次占尽优势情况下的网前小球出界错过了最好的一次反破发机会，纳达尔随即以7-3的小分先声夺人。

第二盘，比纳达尔整整大了将近十岁的拉潘蒂受体能所限表现大幅度下滑，相反纳达尔的意志帮助自己在高温下挺了过来，2号种子在第四局破发成功后势不可挡地连赢比赛最后5局，从而终结了费德勒持续了近240周费氏王朝！ (本文来源：网易体育作者：garros)

腾讯布局各大平台系统 Linux QQ今日正式发布[zz]

noreply@blogger.com (Zcam) — Thu, 31 Jul 2008 13:35:00 +0000

CNET科技资讯网 08年07月31日【转载】作者： CNET科技资讯网责任编辑：徐文广
CNET科技资讯网 7月31日北京消息：腾讯今日正式发布基于Linux的QQ，其官方下载页面也已上线。兑现了此前称7月推出该版本的承诺。据悉，腾讯官方版Linux QQ正由腾讯研究院研发。该即时聊天版本早在4月英特尔中国技术峰会上，在爱国者的MID上网电脑展示样机上就有预装。

有资料显示，中国每年都有超过200万台新电脑预装和捆绑Linux，HP、华硕等笔记本电脑巨头也开始在低端的笔记本电脑中预装Linux。这为Linux QQ的成长提供了合适的环境。因此研发推出Linux QQ已经有合适的市场气候。腾讯推出linux QQ也正是基于这样的市场考虑。
另外，在7月7日，腾讯已经发布了旗下最重要的即时通讯产品QQ2008正式版，而官方开发的QQ for Mac 1.0版也在日前公开邀请用户参与体验。
业内认为，腾讯在各大平台系统的布局已经全面铺开。(张丹)

Google Sites Blog

noreply@blogger.com (Zcam) — Wed, 30 Jul 2008 16:56:00 +0000

Wednesday, May 21, 2008

Welcome to our new blog, where you can get the latest on Google Sites' new features, product updates, special announcements, and more.

For those of you unfamiliar with Google Sites, here's a quick intro. It started out as JotSpot, was acquired by Google, and a few months ago was re-launched as part of Google Apps for businesses, schools, and organizations with their own domains. Now we've opened up Google Sites to everyone, and made it easy for anyone to get started with their own group website. For a three-minute tutorial on how it works, watch this:

We're excited about what we have planned for Google Sites, and hope that this blog will be helpful to you. To get updates whenever we post here, just subscribe to our feed. Our Google Sites Group is another useful resource, where you can ask questions, leave suggestions, and share experiences.

Thanks for visiting, and I encourage you to get started with your own website, if you havent already.

Posted by Scott Johnston, Senior Product Manager

Google Sites Blog

Google page Creator 很好很强大

noreply@blogger.com (Zcam) — Mon, 21 Jul 2008 17:05:00 +0000

首都机场轨道线票价公布：25元/人次试行一年

noreply@blogger.com (Zcam) — Sun, 20 Jul 2008 17:29:00 +0000

七月初举行票价听证会的首都机场轨道交通线票价最终确定：自开通试运营之日起实行单一票制，票价为25元/人次，试行一年，试行期满后，经成本监审，按法定程序制定正式票价。中新社发富田摄

七月初举行票价听证会的首都机场轨道交通线票价最终确定：自开通试运营之日起实行单一票制，票价为25元/人次，试行一年，试行期满后，经成本监审，按法定程序制定正式票价。

北京市发改委表示，经研究、组织价格听证会论证并报经北京市政府批准，轨道交通机场线自开通试运营之日起实行单一票制，票价为25元/人次，试行一年，试行期满后，经成本监审，按法定程序制定正式票价。使用一卡通卡或现金购票均为25元/人次。

北京市发改委要求相关公司组织相关部门积极做好各项准备工作，落实技术和运营组织保障方案，确保轨道交通机场线安全运营。

据介绍，首都机场线投资62亿元，是连接首都机场和市区的快速轨道交通线，线路途经东城、朝阳和顺义三个区，全长28公里，设东直门、三元桥、机场三号、二号航站楼4座车站。车辆最高运行速度110公里/小时，从东直门站至机场三号航站楼只需20分钟左右即可到达。该车每15分钟一班车，早6：00从东直门首发，最后一班车23：10从机场二号航站楼发出。

首都机场快线与地铁10号线1期、奥运支线3条地轨道交通新线将于本周末开通试运营，届时，自动检票系统和安检设施同步实施。据预测，机场快线初期日均客流量达1.6万人次，最高可达2.2万人次。目前，各个系统已调试完毕。 (记者杜燕)

2008年07月18日 16:51:01 来源：中国新闻网

手机爆米花，真的？假的？

noreply@blogger.com (Zcam) — Wed, 16 Jul 2008 21:25:00 +0000

Téléphone Portable + Maïs = Pop-corn

Téléphone Portable + Maïs = Pop-corn - Vidéo humour

经过我自己的试验：

第一次，手机都正着放，，结果失败。

第二次，改变顺序拨叫，，失败。

第三次，把其中一个手机反过来，也许是关键！！！但是还是失败了。

总结：

可能功率不够
手机天线位置可能不同
还有什么没有注意到的细节
他们cheat。

所以，至少先别那么害怕手机辐射很严重。尽量少拿在头边很长时间就好了。

推荐Nokia。呵呵。我们用得Nokia没爆出来反正。

Reference：

老李，潘斌，欢欢，景宏，我自己，五个人6个手机做得试验。

行不行呀。贴图

noreply@blogger.com (Zcam) — Thu, 10 Jul 2008 09:38:00 +0000

Windows Live Writer的几个实用插件

noreply@blogger.com (Zcam) — Wed, 09 Jul 2008 10:38:00 +0000

Windows Live Wrier 可以帮助用户轻松简单地发表博客。它的功能很强大，现在，开发者们又通过SDK扩展了Windows Live Writer的应用。以下推荐几个很有用的插件： 1． Social Bookmarking Tags：利用这个插件，可以通过Windows Live Writer自动在日志中添加一些社会书签的 tag，比如del.icio.us和Technorati等。 2． SkyDrive Attachment Plugin：这一插件可以让你在日志中上传，管理，并且运用SkyDrive文件。 3． Amazon Book Lookup Plugin：它可以帮你在亚马逊网上书店找到你所需要的书，而且还能将书的封面展示给你。 4． Insert Website Image：这个插件可以插入将网页插入到Live Writer窗口。 5． Insert File Plugin：可以让你在日志中插入文件。 6． Insert Quick Link：相比原来你要在Live Writer里输入网址，现在你只需利用这个插件招贴网址到Live Writer,当你需要它的时候就不用手动输入网址了。 7． Imtech Word Count Plugin：这个插件可以计算文件的数字。 8． Flickr4Writer Plugin：Flick4Writer是一个与Flicker服务连接的插件。通过它，你可以浏览Flickr里的tags和图片，并且可以将图片插入日志中。 9． Code Snippet Plugin：这个插件可以让你在发布日志之前查看sample code，还可以进行保护格式，代码粘贴等。

<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Strict//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-strict.dtd">

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        <br />
        <span class="comment-poster">
        <em>posted by <$BlogBacklinkAuthor$> @ <$BlogBacklinkDateTime$></em>
        </span>
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  <p>This is a paragraph of text that could go in the sidebar.</p>
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生活小窍门-煮饭

noreply@blogger.com (Zcam) — Wed, 09 Jul 2008 09:22:00 +0000

煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
在煮饭水里加几滴沙拉，可使米饭粒粒晶莹。而滴几滴柠檬汁，则可使饭粒柔软。要煮一锅蓬松的米饭，可在锅里撒一点盐。煮饭时加点醋能防米饭变馊。热剩饭时，在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味。
夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。
米饭夹生可用下列方法补救：若全部夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的小孔，加适量温水重焖；如为局部夹生，就在夹生处扎眼，加点水再焖一下；表层夹生，可将表层翻到中间加水再焖。如在饭中加两三小勺米酒拌匀再蒸，也可消除夹生。
米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。
如果用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，加入1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米一样。
若用陈米，可把陈米多淘几遍，洗干净，浸泡半小时至1小时，在煮或焖时，加入少许植物油，开锅后用筷子稍加搅拌，并渐渐减小火量，多焖一些时间，用此法煮的陈米饭，较为暄香。
如果你不小心把饭烧糊了，别着急，此法可帮你轻松除去糊味:将8-10厘米长的葱洗净，插入饭中，盖严锅盖，片刻糊味即除。
巧去铝锅内的糊印儿:做米饭时不小心烧焦了，有时候不但饭糊了，锅底还会有糊印儿，此时可用经过燃烧并淋湿的木炭来擦洗。

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noreply@blogger.com (Zcam) — Fri, 13 Jun 2008 09:08:00 +0000

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自己找找吧。

自制固态硬盘惊艳亮相，廉价，很强大

noreply@blogger.com (Zcam) — Wed, 11 Jun 2008 11:24:00 +0000

转自：http://mst.zol.com.cn/94/949741.html

漫步COMPUTEX 电脑展，总是能够发现有意思的东西，至少会让每颗DIY之心有一丝新的闪光。在日本一家名为“Century”公司的展台，展示了各式各样的存储设备及附件，而一些非常特别的配件引起了我们的兴趣。

固态硬盘（SSD）很贵，这个大家都知道，速度很快，这个也知道，于是普及就成了困难。但是看了下面的介绍，您自己至少也能够和SSD拉近距离。

一个3.5英寸基板上排列了4块CF卡，形成了一个简单的SSD存贮装置。在它的旁边同样是一个3.5英寸的适配器，插了8片SD卡。在最边上我们看到的是一个USB版的适配器，上面可以支持4个USB接口驱动器。

自制SSD硬盘新风尚

这三个闪存产品通过SATA接口连接，能插CF卡的设备还能够支持IDE接口连接方式，通过图片对比我们能够清楚的看到，大小和我们现在普遍使用的硬盘是相同的。

虽然这些设备暂时还没有更好听的名字，但至少我们看到了这样的产品对我们自己动手DIY一个属于自己的SSD硬盘还是有很大的鼓舞吧。目前闪存设备的价格低廉，相比真正的SSD硬盘，这样的DIY还算是比较实惠的选择。不过要说到速度和稳定性，那么这些东西和真正的SSD设备还是不能比，尝鲜和享受乐趣不正是DIYer的喜好么。

瑞典网站怎么了？

noreply@blogger.com (Zcam) — Tue, 10 Jun 2008 11:32:00 +0000

想上瑞典www.sl.se 查个车结果。网站上不去。。

想上Kina发个帖，结果Kina.cc 也被封了。请看：

网站这都是怎么le ?

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原文：http://www.happinesz.cn/archives/627/

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