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	<title>Krankenschwester-Blog</title>
	
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		<title>Fungale Keratitis</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 12:59:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Die Hornhautenzündung Keratitis entsteht in der Regel durch Bakterien und Viren oder ein deutlich zu trockenes Auge. Es gibt aber noch eine weitere, etwas seltenere Form, die fungale Keratitis. Darunter versteht man eine Hornhautentzündung, die durch einen Pilz mit dem Namen Fusarium hervorgerufen wird. Er findet sich im Erdreich ebenso wieder, wie in Pflanzen. Bei [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="margin:5px"><script type="text/javascript"><!--
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</script></div><p>Die Hornhautenzündung Keratitis entsteht in der Regel durch Bakterien und Viren oder ein deutlich zu trockenes Auge. Es gibt aber noch eine weitere, etwas seltenere Form, die fungale Keratitis. Darunter versteht man eine Hornhautentzündung, die durch einen Pilz mit dem Namen Fusarium hervorgerufen wird. Er findet sich im Erdreich ebenso wieder, wie in Pflanzen. Bei einer Keratitis sind Menschen mit einem geschwächten Immunsystem ebenso deutlicher gefährdet als andere Menschen, wie Kontaktlinsenträger. Besonders ältere Menschen und andere Personen, deren Immunsystem nicht so leistungsfähig ist, sind gefährdet.<span id="more-1975"></span></p>
<p>Bei der Hornhautentzündung sind mehrere oder auch nur eine einzelne Schicht der Hornhaut betroffen. Sie entzünden sich &#8211; was je nach Schwere der Infektion bis hin zu Blindheit führen kann. Ist die Hornhaut nur oberflächlich betroffen, ist die Sicht oft nur leicht getrübt. Geht die Entzündung tiefer, wird die Trübung deutlicher und erzeugt manchmal einen weißen Fleck. Dies geht oft mit großen Schmerzen einher und führt nicht selten zur gleichzeitigen Entzündung der Bindehaut mit zusätzlicher Rötung.</p>
<p>Schon vor Jahren fanden Wissenschaftler heraus, dass Menschen, die weiche Kontaktlinsen benutzen, deutlich häufiger mit Keratitis zu kämpfen haben. Seitens des Herstellers verunreinigte Lösungen für die Lagerung der Linsen waren hier in Einzelfällen das Problem, in den meisten Fällen liegt es allerdings eher an mangelnder Hygiene seitens der Linsenträger. Wenn <a href="http://www.krankenschwester-blog.de/2011/02/25/kontaktlinsen-und-mogliche-nebenwirkungen/">Kontaktlinsen</a> zu lange getragen werden, besteht die Gefahr einer Keratitis ebenso, wie bei unzureichender Reinigung der Linsen. Sind sie gar defekt, ist eine Hornhautentzündung deutlich wahrscheinlicher, als bei gut gepflegten Linsen. Darum werden solchen Menschen Hygieneschulungen empfohlen, um vor dieser Hornhautentzündung zu schützen. Diese werden von Augenärzten vorgenommen, die den sicheren und hygienischen Umgang so vermittelt, dass die Infektionsgefahr sich deutlich verringert, wenn die Anweisungen befolgt werden. Dazu gehört auch, die Hände gründlich mit Wasser und Seife zu reinigen, bevor die Kontaktlinsen ins Auge eingesetzt werden. Zudem muss die Box, in der die Linsen aufbewahrt werden, immer sauber sein. In regelmäßigen Abständen sollte sogar eine neue Dose angeschafft werden.</p>
<p>Bei den ersten Anzeichen einer Infektion der Hornhaut sollte der Augenarzt aufgesucht werden, um die Symptome abklären zu lassen. Starke Rötungen können ebenso ein Anzeichen für Keratitis sein, wie Schwellungen oder Schmerzen. Das Auge kann zudem stark Tränen oder reagiert sensibler auf Lichteinfall. Auch wenn die Sicht verschwommen ist, sollte eine sofortige Herausnahme der Linsen erfolgen mit anschließendem Besuch beim Arzt.</p>
<p>Folglich ist besonders der richtige Umgang mit Kontaktlinsen wichtig, um der fungalen Keratitis vorzubeugen. Wer mehr über das Thema Kontaktlinsen in all seinen Facetten erfahren möchte, schaut am besten einfach mal auf <a href="http://www.kontalinsen.de/" target="_blank">kontalinsen.de</a> vorbei.</p>
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		<title>Hautpflege im Winter</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 19:52:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[haut]]></category>
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		<category><![CDATA[naturprodukte]]></category>
		<category><![CDATA[saeureschutzmantel]]></category>
		<category><![CDATA[winter]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn es draußen frostig wird und der Winter wieder im vollen Gange ist, leidet die Haut. Die Luft ist trockener als im Sommer und die trockene Heizungsluft in den Räumen lässt die Haut auch nicht aufatmen. Diese Belastung führt oft zu trockener, rissiger Haut, spröden Fingernägeln und ruppigen, splissigen Haaren. Mit der geeigneten Pflege können [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="margin:5px"><!--adsense--></div><p>Wenn es draußen frostig wird und der <a href="http://www.krankenschwester-blog.de/2011/09/01/gesundheitstipps-fur-den-winter/">Winter</a> wieder im vollen Gange ist, leidet die Haut. Die Luft ist trockener als im Sommer und die trockene Heizungsluft in den Räumen lässt die Haut auch nicht aufatmen. Diese Belastung führt oft zu trockener, rissiger Haut, spröden Fingernägeln und ruppigen, splissigen Haaren. Mit der geeigneten Pflege können wir auch im Winter fit, schön und gepflegt aussehen.</p>
<p>Zu häufiges Waschen und Schrubben der Haut stört den Säureschutzmantel genauso, wie zu viele Kosmetika, die die Haut nicht atmen lassen.</p>
<p>Zur sanften Pflege eignen sich <a href="http://www.ng-versand.com/" target="_blank">Naturprodukte</a>. Produkte mit Vitamin A unterstützen das Immunsystem und helfen den Zellen frisch zu bleiben. Hochwertige Karotene in der Aprikose wandelt der Körper in Vitamin A um. Äußerlich angewendet, zum Beispiel mit einer selbst hergestellten Aprikosenmaske aus Quark, Aprikosen und Honig, wirkt dieses wie eine Frisch-Zellen-Kur.<span id="more-1967"></span></p>
<p>Kräuter, wie Bärlapp, Eibisch, Hamamelis oder Ringelblume eignen sich als Teezubereitung für Kompressen zur Entspannung der Haut. Reibt man Finger- und Fußnägel mit frischem Zitronensaft ein, bewirken die darin enthaltenen Vitamine, dass die Nageloberflächen gekräftigt werden, ebenso hilft Honig mit Zwiebelsaft. <a href="http://www.ng-versand.com/Johanniskrautoel:::9.html" target="_blank">Johanniskrautöl</a> hilft bei spröden Nägeln sowie bei Nagelbettentzündung, die im Winter als Folgeerscheinung oft auftritt.</p>
<p>Ein zu häufiges Waschen der Haare bewirkt, besonders im Winter, dass sie austrocknen. Haarwäschen aus Naturprodukten reinigen die Haare schonend und Haarkuren führen ihnen die notwendigen natürlichen Vitamine zu. Eine Haarkur aus Eigelb, Honig und Zitrone versorgt das Haar bereits innerhalb von 20 Minuten mit wertvollen Vitaminen und Enzymen. </p>
<p>Es kann bei der Körperpflege viel selbst hergestellt werden, oder man greift auf Naturprodukte zurück. Das Johanniskrautöl zum Beispiel hilft nicht nur bei offenen Wunden oder Sonnenbrand sondern auch bei rauer Gesichtshaut und rissigen Lippen im Winter.</p>
<p>Die Körperpflege im Winter muss nicht aufwendiger sein, als zu anderen Jahreszeiten. Wichtig ist, Produkte zu verwenden, die natürliche Eigenschaften besitzen, um unseren Körper bedarfsgerecht zu versorgen.</p>
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		<title>Gesund und glücklich im Alter</title>
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		<comments>http://www.krankenschwester-blog.de/2012/01/21/gesund-und-glucklich-im-alter/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 09:50:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Fast alle Menschen antworten auf die Frage, was sie sich im Alter wünschen, mit dem Wunsch nach Gesundheit und Glück. Mit einigen selbst festgelegten Regeln und Verhaltensweisen ist eine ganze Menge davon zu verwirklichen. Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen Im Lauf der Jahre leistet die &#8220;Wundermaschine&#8221; menschlicher Körper Unglaubliches und läuft und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="margin:5px"><!--adsense--></div><p>Fast alle Menschen antworten auf die Frage, was sie sich im Alter wünschen, mit dem Wunsch nach Gesundheit und Glück. Mit einigen selbst festgelegten Regeln und Verhaltensweisen ist eine ganze Menge davon zu verwirklichen.</p>
<p><strong>Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen</strong></p>
<p>Im Lauf der Jahre leistet die &#8220;Wundermaschine&#8221; menschlicher Körper Unglaubliches und läuft und läuft und läuft &#8211; vorausgesetzt, sie wird mit gutem &#8220;Treibstoff&#8221; versorgt. Der <a href="http://www.bmelv.de/DE/Ernaehrung/GesundeErnaehrung/ErnaehrungimAlter/ernaehrungimAlter_node.html" target="_blank">Treibstoff ist die Ernährung</a>, die den Bedürfnissen angepasst werden sollte. Wer in etwa im Bilde darüber ist, welche Vorgänge physischer Art welche Art von Energiequellen und Vitalstoffen brauchen, kann seine Ernährung auf seinen Körper abstimmen. Kleine Mahlzeiten mehrmals am Tag sind verträglicher als wenige große Portionen. Mit der Lebenserfahrung wachsen auch die Kenntnisse über die Wirkung auf den eigenen Organismus. Unverträgliches sollte komplett vom Speiseplan gestrichen werden und Grundregeln wie die kontrollierte Flüssigkeits- und Vitaminzufuhr im Auge behalten werden.<span id="more-1960"></span></p>
<p><strong>Bewegung wirkt Wunder</strong></p>
<p>Jede Bewegung ist Balsam auf die Verschleißerscheinungen eines schon lange funktionierenden Bewegungsapparates. Schon das regelmäßige Spazierengehen an der frischen Luft hat enorme Auswirkungen, auch auf das seelische Gleichgewicht. Wer sich zu mehr Aktivität berufen fühlt, findet in <a href="http://www.krankenschwester-blog.de/2011/12/29/wie-wirkt-yoga-auf-gestresste-menschen/">Yoga</a> oder Gymnastik oft die perfekte Form, Anstrengung und Alter zu einem angenehmen Gesamtgefühl zusammenzuführen. Je nach Neigung und <a href="http://www.krankenschwester-blog.de/tag/fitness/">Fitness</a> sind Schwimmen, Rad fahren oder Kegeln gute Arten, das Einrosten zu vermeiden. Wie bei der Ernährung sind auch hier viele kleinere Portionen der gesunde Weg.</p>
<p><strong>Stetig glimmende Glut statt Strohfeuer</strong></p>
<p>Die aufrichtige Liebe zu einem Partner ist zu keinem Zeitpunkt im Leben ersetzbar. Im Idealfall haben sich die &#8220;Flausen&#8221; der Jugend ein wenig abgeschliffen und sind einer heiteren Gelassenheit gewichen. Das &#8220;Verändern wollen&#8221; des Gegenübers tritt in den Hintergrund und macht einer genügsamen Akzeptanz Platz. Bei der <a href="http://www.injoyage.de/" target="_blank">Partnersuche ab 50</a> wird der potenzielle Partner als verständiger Wegbegleiter mit seinen Macken und Kanten geschätzt. Altersweisheit sollte ein gemeinsames Entwicklungsziel sein.</p>
<p><strong>Ein gesunder Geist hält jung</strong></p>
<p>Ungenutzte geistige Anlagen verlieren ihre Funktion, wenn sie lange nicht genutzt werden. Die Denk- und Merkfähigkeit ist schon mit sehr einfach wirkenden Beschäftigungen in Schuss zu halten. Kreuzworträtsel, Bücher lesen, Schach spielen oder sich mit der Technik der Moderne zu beschäftigen, liefert neben Unterhaltung und Wissen ein ständiges Training. Wichtigste Motivationskraft ist der Erhalt der Neugier: ob der Enkel im Schach schon besser ist, ob das neue Buch wirklich so gut ist oder wie das mit dem Internet so funktioniert.</p>
<p>Die unbestritten beste und wichtigste aller Methoden für ein gesundes und glückliches Leben im Alter ist die Lust daran. </p>
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		<title>Die Nasenkorrektur bei Atemproblemen</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 09:48:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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		<category><![CDATA[nasenoperation]]></category>
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		<description><![CDATA[Die Nasenkorrektur, auch Rhinoplastik genannt, zählt innerhalb der ästhetischen Chirurgie zu den anspruchsvollen Operationen. Die Indikation zu diesem Eingriff ergibt sich zum einen aus medizinischen aber auch manchmal aus ästhetischen Gründen. Bei beiden Varianten ist der Leidensdruck bei den Patienten entsprechend hoch, und die meisten haben auch schon eine ganze Reihe von konservativen Maßnahmen absolviert, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="margin:5px"><!--adsense--></div><p><strong>Die Nasenkorrektur, auch Rhinoplastik genannt, zählt innerhalb der ästhetischen Chirurgie zu den anspruchsvollen Operationen.</strong> Die Indikation zu diesem Eingriff ergibt sich zum einen aus medizinischen aber auch manchmal aus ästhetischen Gründen. Bei beiden Varianten ist der Leidensdruck bei den Patienten entsprechend hoch, und die meisten haben auch schon eine ganze Reihe von konservativen Maßnahmen absolviert, wobei der Erfolg aber nur sehr mäßig oder ganz ausgeblieben ist.</p>
<p>Gerade bei langjährig bestehenden nasalen Atemproblemen ist das Korrigieren der Nase sicherlich eine gute Entscheidung. Jede Nase ist individuell und die anatomischen Gegebenheiten können von Patient zu Patient stark variieren. <strong>Vor der Nasenkorrektur wird der Chirurg eine umfangreiche Analyse der Nasenanatomie durchführen.</strong> Dabei sind selbstverständlich auch die anatomischen Strukturen des übrigen Gesichtes zu berücksichtigen.</p>
<p><strong>Damit die neue modellierte Nase sich harmonisch in das übrige Gesichtsfeld einfügt, beurteilt eine Profilanalyse stets auch das Kinn, die Stirn, das Mittelgesicht und den Unterkiefer.</strong> Vor dem Eingriff wird selbstverständlich ein umfassendes und ausführliches Beratungsgespräch erfolgen, in dem die individuellen Möglichkeiten und Erfolgsaussichten, aber auch die mit dem Eingriff verbundenen Risiken genau besprochen werden.</p>
<p>Wenn eine breite Nasenspitze oder ein kleiner Nasenhöcker stören, so ist das Nase korrigieren lassen in diesem Fall weit weniger kompliziert als eine bereits überkorrigierte oder mehrfach voroperierte Nase. Kleinere Korrekturen an der Nase können sogar ambulant unter Zuhilfenahme einer örtlichen Betäubung durchgeführt werden. <strong>Stationäre Bedingungen sind jedoch erforderlich, wenn die Nasenkorrektur im Rahmen eines umfassenden Eingriffes einer kompletten Rhinoplastik durchgeführt werden soll.</strong></p>
<p>In diesem Fall ist eine Vollnarkose meist unabdingbar, wenn keine Komplikationen auftreten, kann der Patient bereits nach einem Tag das Krankenbett wieder verlassen. Durch die spezielle Anatomie der Nase können nach einem Eingriff zunächst Schwellungen auftreten, so dass das Endergebnis noch einige Zeit auf sich warten lässt. <strong>Im Idealfall sind sämtliche Atemschwierigkeiten oder ästhetischen Probleme nach der Operation dauerhaft behoben.</strong></p>
<p>Spezialisiert hat sich beispielsweise die Mang Medical One AG. Wer mit dem Gedanken spielt, sei es aus gesundheitlichen oder ästhetischen Gründen, sollte sich seine <a href="http://www.medical-one.de/interview/nasenkorrektur-hamburg" target="_blank" title="Nasenkorrektur in Hamburg">Nase in dieser Klinik in Hamburg korrigieren</a> lassen.</p>
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		<title>Entspannt zu großen Erfolgen mit Gehirntraining</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 09:47:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[gehirnjogging]]></category>
		<category><![CDATA[gehirntraining]]></category>
		<category><![CDATA[geistige fitness]]></category>

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		<description><![CDATA[Warum kann ich mir das nicht merken? Wieso behält der Nachbar alles gleich sofort, während ich mühevoll büffeln muss? Die Antworten dafür ist keineswegs in unterschiedlichen Intelligenzquotienten zu suchen. Jeder verfügt über fulminante Potentiale. Wer sportlich fit im Schritt sein möchte, kommt um die Sportschuhe nicht herum. Was für unseren Körper gilt, setzt sich logisch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="margin:5px"><!--adsense--></div><p><strong>Warum kann ich mir das nicht merken? Wieso behält der Nachbar alles gleich sofort, während ich mühevoll büffeln muss?</strong></p>
<p>Die Antworten dafür ist keineswegs in unterschiedlichen Intelligenzquotienten zu suchen. Jeder verfügt über fulminante Potentiale. Wer sportlich fit im Schritt sein möchte, kommt um die Sportschuhe nicht herum. Was für unseren Körper gilt, setzt sich logisch in den geistigen Fähigkeiten fort. Schach zählt zu den Sportarten und dies nicht ohne Grund. Wer auf diesem Gebiet ein Meister sein möchte, benötigt immense Kraft und Schnelligkeit im oberen Stübchen.</p>
<p><strong>Der Schlüssel für nachhaltig geistige Effektivität findet sich nicht in Zauberei, sondern im gezielten Gehirntraining.</strong> Der Fachjargon spricht vom so genannten mentalen Aktivierungstraining. Dies sind Methoden und Übungen, die nachweislich den Geist in Schwung bringen. Und noch erfreulicher: Er wird es dank der Joggingaktivitäten fürs Gehirn auch bleiben.<span id="more-1955"></span></p>
<p>Im Fitness-Center werden Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und das Erlernen besserer Bewegungsabläufe gefördert. Wenig anders geht ein professionelles Gehirntraining vor. Und ähnlich wie sich mit jedem Quäntchen erkennbaren Fortschritts der Spaß am Sport steigert, gestalten sich die Knobelaufgaben, Rätsel und weitere Trainingsmethoden bei der Ausbildung der geistigen Potentiale äußerst vergnüglich. <strong>Bereits nach wenigen Wochen wirst du bemerkenswerte Resultate erkennen.</strong> Und Schritt für Schritt bewegst du dich auf die maximale Leistungsstärke zu.</p>
<p>Letztlich geht es darum, die Effizienz verschiedenster Komponenten zu steigern. Neue Denkstrategien eröffnen neue Blickwinkel und damit weit mehr Wege, schnell und smart eine Problemlösung zu finden. Eine verbesserte Konzentration und Merkgeschwindigkeit führen zu länger anhaltenden sowie zügiger eintretenden Lernerfolgen. Und dies wirkt sich nicht nur positiv auf Schule, Studium und Beruf aus. Jede Kleinigkeit im alltäglichen Leben meistert sich weit einfacher und fast von alleine. Das Ergebnis: Wesentlich weniger Stress und mehr Freizeit für die schönen Seiten des Erdendaseins stellen sich ein.</p>
<p><strong>So ist Gehirntraining immer ein Gewinn, ob für die Jüngsten in der frühen Schulzeit oder agile Senioren im geistig bunten dritten Frühling.</strong></p>
<p>Auf folgender Website finden sich viele weitere Informationen zu <a href="http://www.online-gehirnjogging.de/">Gehirnjogging online</a>.</p>
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		<title>Wie kann man sich gegen Pollenflug wehren</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 17:14:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[allergie]]></category>
		<category><![CDATA[allergiker]]></category>
		<category><![CDATA[pollen]]></category>
		<category><![CDATA[pollenflug]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer als Allergiker an einer Pollenallergie leidet, dazu gehören immerhin rund 16 % der Bevölkerung hat es zu bestimmten Zeiten nicht leicht. Durch den warmen Winter bekommen es die Allergiker in diesem Jahr in verschiedenen Orten Deutschlands schon rund sechs Wochen früher zu spüren. Hierbei handelt es sich um Erlen- und Haselnusspollen. Überhaupt wird in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="margin:5px"><!--adsense--></div><p>Wer als Allergiker an einer Pollenallergie leidet, dazu gehören immerhin rund 16 % der Bevölkerung hat es zu bestimmten Zeiten nicht leicht. Durch den warmen Winter bekommen es die Allergiker in diesem Jahr in verschiedenen Orten Deutschlands schon rund sechs Wochen früher zu spüren. Hierbei handelt es sich um Erlen- und Haselnusspollen. Überhaupt wird in diesem Jahr mit einem erhöhten Pollenflug gerechnet, da voraussichtlich bis Mai dieses Jahres die Birkenpollen den Allergikern das Leben schwer machen.</p>
<p><strong>Was bewirken die Pollen auf ihrer Wanderung durch die Lüfte?</strong></p>
<p>Viele Menschen leiden jetzt schon unter den Haselnusspollen. Durch die hervorgerufene Pollenqual kommt es zu einem allergischen Schnupfen der Betroffenen. Hier sind dann die typischen Symptome von tränenden und juckenden Augen, sowie Heuschnupfen erkennbar.<span id="more-1943"></span></p>
<p>Nicht alle Betroffenen erkennen das Problem und denken, es handelt sich momentan um eine Erkältung, gerade in der Winterzeit. Um das Problem mit den entsprechenden Arzneien auch nur halbwegs in den Griff zu bekommen, können sich die Betroffenen an der Durchsage des Deutschen Wetterdienstes orientieren. Dieser erstellt täglich eine <a title="Pollenflugvorhersage" href="http://www.allergie.hexal.de/pollenflug/vorhersage/" target="_blank">Pollenflugvorhersage</a>.</p>
<p>Aber auch auf: dwd.de/pollenflug kann sich der Allergiker über die Pollenaktivitäten von Erle, Haselnuss, Gräser, Birke, Beifuß, Roggen und Ambrosia in der Luft informieren.</p>
<p>Laut Berechnungen des Polleninformationsdienstes besteht jährlich ein Wechsel zwischen niedrigen und hohen Birkenpollenwerten. Immer in den geraden Jahren wurde bis jetzt eine erhöhte Anzahl von Birkenpollen festgestellt. Die Ursache ist wissenschaftlich nicht eindeutig geklärt.</p>
<p><strong>Wie kann man sich als Allergiker gegen die Pollen wehren?</strong></p>
<p>In der kalten Jahreszeit sind die Pollen nicht aktiv. Ist der Winter jedoch mild und regnerisch verbreiten sich zuerst die Haselnuss-Pollen. Für die Betroffenen lassen sich die in der Luft bewegenden Pollen kaum verhindern, da das Immunsystem des Körpers auf die kleinen Störenfriede empfindlich reagiert. Ganz wichtig ist die Erkennung, sowie eine ärztliche Behandlung, da sich die Allergie sonst auch auf die Lunge negativ auswirken kann. Die Folge wäre dann ein allergisches Asthma.</p>
<p><strong>Wie gestaltet sich eine Behandlung unter ärztlicher Aufsicht?</strong></p>
<p>Im Vordergrund einer derartigen Behandlung stehen die Bekämpfung der Pollensymptome, sowie die Heilung. Für die Bekämpfung der Symptome werden Antihistaminika eingesetzt.</p>
<p>Ausgelöst wird die allergische Reaktion durch das sich im Körper befindliche Hormon Histamin, welches durch Antihistaminika bekämpft wird. Wirksame Mittel sind auch Kortisonpräparate. Um das Problem langfristig in den Griff zu bekommen bedienen sich die Ärzte einer Desensibilisierung. Bei dieser Methode wird dem Allergiker ein Serum gespritzt, welches für die Auslösung einer Allergie verantwortlich ist. Nach etwa 2- 3 Jahren dauernder Therapie hat sich der Körper an das Gift gewöhnt und reagiert nicht mehr allergisch auf die Pollen.</p>
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		<title>Gesunde Nudelgerichte (für eine schlanke Taille)</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 10:33:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
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		<category><![CDATA[gesund abnehmen]]></category>
		<category><![CDATA[gesund essen]]></category>
		<category><![CDATA[gesunde Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Dass Nudeln dick machen, ist ein weitverbreitetes Ammenmärchen. Wie bei allen Lebensmitteln kommt es auch hier auf das Gewusst wie an. Dickmacher sind nämlich fettige Soßen und kalorienhaltige Beilagen, die Nudeln selber lassen sich gesund und kalorienbewusst auf den Tisch bringen. Mit der richtigen Zubereitung und den entsprechenden Zutaten sind köstlich schmeckende Nudelgerichte für die [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="margin:5px"><!--adsense--></div><p><strong>Dass Nudeln dick machen, ist ein weitverbreitetes Ammenmärchen. </strong>Wie bei allen Lebensmitteln kommt es auch hier auf das Gewusst wie an. Dickmacher sind nämlich fettige Soßen und kalorienhaltige Beilagen, die Nudeln selber lassen sich gesund und kalorienbewusst auf den Tisch bringen. <strong>Mit der richtigen Zubereitung und den entsprechenden Zutaten sind köstlich schmeckende Nudelgerichte für die schlanke Taille kein Problem.</strong></p>
<p>Tolle Rezepte lassen sich mit den schmackhaften Nudeln in die Tat umsetzen, die auf <a href="http://www.noodlestore.de/Bunte-Nudeln/">http://www.noodlestore.de/Bunte-Nudeln/</a> im Angebot sind. Die Teigwaren aus kreativer ländlicher Herstellung sind bereits im ungekochten Zustand mit aromareichen Gewürzen und Zutaten angereichert. So brauchen Sie nach dem Kochen gar keine kalorienhaltige Soße mehr. <strong>Ein leckerer Salat dazu und ein vollwertiges und gesundes Essen ist komplett.</strong> Dass dabei die überflüssigen Pfunde wie von selber purzeln, ist ein angenehmer Nebeneffekt. Gesunde und gleichzeitig schmackhafte Nudelgerichte lassen sich ganz unkompliziert und schnell zubereiten.<span id="more-1939"></span></p>
<p><strong>Einige Nudeln sind bereits im trockenen Zustand mit allerlei aromareichen Zutaten wie Tomate, Paprika und Chilis angereichert.</strong> Dadurch erhalten die Teigwaren nicht nur eine schöne Farbe, sondern bringen auch ohne fettige Soße vielfältige Aromen auf den Tisch. Nachdem die Nudeln in reichlich Salzwasser al dente, das heißt verzehrfertig, aber noch mit Biss gekocht wurden, kommt unter die noch dampfende Pasta ein Schuss gutes Öl, etwa Olivenöl.</p>
<p>Darüber wird hauchfein frischer Parmesan gerieben, der gemeinsam mit den aromreichen Nudeln und dem Öl für ein hochwertiges Geschmackserlebnis sorgt. Wer mag, gibt eine Handvoll Oliven, Walnüsse oder anderes darunter. Der Körper wird mit allem versorgt, was er für seine Gesunheit braucht, ohne mit überflüssigen Kalorien belastet zu werden.</p>
<p>Bunte Nudeln eignen sich hervorragend als Beilage zu magerem Fleisch wie Pute oder Hühnchen sowie zu gesunden und schlankmachenden Gemüsen der Saison. Wer Vegetarier ist, lässt das Fleisch einfach weg oder ersetzt es durch gut gewürzte Sojaprodukte. Statt Soße kommen ein leichtes, mehrfach ungesättigtes Öl und ein Spritzer Zitrone zum Einsatz. Das schmeckt, ist gesund und sorgt für eine schlanke und feste Figur.</p>
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		<title>Wie wirkt Yoga auf gestresste Menschen?</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 10:33:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>
		<category><![CDATA[yoga und entspannung]]></category>
		<category><![CDATA[yoga und stress]]></category>

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		<description><![CDATA[Gerade in der heutigen, sehr schnelllebigen Zeit ist es wichtig, ab und zu zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen. Unser Körper, unser Geist und unsere Seele brauchen dringend diese kleinen regelmäßigen Auszeiten. Viele gönnen sich das nicht oder wissen nicht, wie sie es anstellen sollen. Das ist wahrscheinlich auch der Grund von ständig steigenden [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="margin:5px"><!--adsense--></div><p>Gerade in der heutigen, sehr schnelllebigen Zeit ist es wichtig, ab und zu zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen. Unser Körper, unser Geist und unsere Seele brauchen dringend diese kleinen regelmäßigen Auszeiten. Viele gönnen sich das nicht oder wissen nicht, wie sie es anstellen sollen. Das ist wahrscheinlich auch der Grund von ständig steigenden Patientenzahlen, die unter dem Burnout-Syndrom leiden.</p>
<p><strong>Eine sehr gute Möglichkeit, dem vorzubeugen, ist regelmäßiges Yoga</strong></p>
<p>Yoga ist eine Lehre, die geistige und körperliche Tätigkeiten umfasst und in Einklang bringen soll.<br />
Spezielle Übungen machen es möglich, sich selbst bewusster zu erleben. Durch die Ruhe der Übungen, zu denen auch Atemübungen gehören, kann jeder lernen, die Bedürfnisse seines Körpers und seines Geistes bewusst zu erkennen und ihnen nachzugeben. Denn nur, wer in Einklang mit sich selbst ist, kann ganz gezielt nach anstrengender Tätigkeit, ob beruflich oder im Alltag, abschalten und sich ausruhen und regenerieren.<span id="more-1937"></span><br />
Viele Menschen haben diese Fähigkeit verloren. Sie haben zwar irgendwann Feierabend und gehen nach Hause, aber in Gedanken sind sie immer noch mit den Problemen des Tages beschäftigt. Das führt dazu, dass es zu Schlafstörungen kommen kann und der Körper sich nie wirklich erholt. Auf Dauer gesehen ist das sehr belastend für Körper und Seele und führt somit unweigerlich zu dem, was wir im Allgemeinen unter Stress verstehen.</p>
<p><strong>Wer sich für Yoga entscheidet, muss sich zwangsläufig Ausruhen lernen. </strong>Für die Dauer einer Unterrichtsstunde muss man ruhig bleiben und sich entspannen. Aufgrund der Konzentrationsübungen und der Ruhe muss man sich auf sein Innerstes konzentrieren. Da ist kein Platz mehr, über Situationen, die sonst mein gesamtes Denken und Handeln bestimmen, nachzudenken.</p>
<p>Mit Yoga findet man wieder zu sich selbst. Und das muss man lernen. Wer sich selbst diese Chance gibt wird sich bald besser fühlen und auch im Alltag besser mit Stress umgehen können. Anfänger sollten sich auf jeden Fall von einem Erfahrenen Yogalehrer begleiten lassen, wie vieles ist dies eine Kunst, die mit Geduld erlernt werden will.</p>
<p>Tipps und Tricks finden Sie auf dem Online-Portal von <a href="http://www.yogawishes.com/de">Yogawishes</a>.</p>
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		<title>Krankenpflegeausbildung vor dem Medizinstudium</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Dec 2011 12:24:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Julian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ausbildung]]></category>
		<category><![CDATA[PKV]]></category>
		<category><![CDATA[private Krankenversicherung]]></category>
		<category><![CDATA[Studium]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer sich zu einem Medizinstudium entschlossen hat, aber nicht sofort nach dem Abitur zum Studium zugelassen wird, kann die Wartesemester sinnvoll mit einer Ausbildung in der Krankenpflege oder als Sanitäter überbrücken. Alle Semester nach dem Abitur gelten automatisch als Wartesemester, die Wartezeit muss nicht extra angemeldet werden. Mit einer abgeschlossenen Ausbildung in der Krankenpflege hat [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="margin:5px"><!--adsense--></div><p>Wer sich zu einem <a href="http://www.bundesaerztekammer.de/page.asp?his=1.101.170">Medizinstudium</a> entschlossen hat, aber nicht sofort nach dem Abitur zum Studium zugelassen wird, kann die Wartesemester sinnvoll mit einer Ausbildung in der Krankenpflege oder als Sanitäter überbrücken. Alle Semester nach dem Abitur gelten automatisch als Wartesemester, die Wartezeit muss nicht extra angemeldet werden. <span id="more-1932"></span></p>
<p>Mit einer abgeschlossenen Ausbildung in der Krankenpflege hat man einige Vorteile: So ist man mit dem Krankenhaus-Alltag bereits vertraut, kann Blut sehen und mit den Patienten umgehen. Leider gibt es viele Ärzte, die zwar fachlich sehr gut sind, aber während ihrer Ausbildung nicht gelernt haben mit kranken Menschen einfühlsam umzugehen. Die Pflegeausbildung vereinfacht es, während des Studiums Geld zu verdienen und man ist schon an die Teamarbeit auf den Stationen mit Früh-, Spät- und Nachtschichten gewöhnt. Vor allem droht kein böses Erwachen, wenn im Laufe des Studiums die praktische Phase in einer Klinik beginnt. Berufsausbildungen im Pflegebereich oder als Sanitäter können für das Krankenpflegepraktikum angerechnet werden – das spart dann etwas Zeit im Studium.</p>
<p>Wenn es endlich mit dem Medizinstudium losgeht, hat man eine Menge um die Ohren: Nicht nur Vorlesungen, Praktika und Prüfungen warten, sondern auch noch lästiger Papierkram: Ein Bafög-Antrag füllt sich leider nicht von alleine aus und auch über eine <a href="http://www.studenten-pkv.de/">Krankenversicherung für Studenten</a> muss man irgendwann nachdenken &#8211; spätestens wenn man nicht mehr über Familie oder über den Partner mitversichert ist. Gerade als angehender Mediziner ist es naheliegend, nach der bestmöglichen Krankenversicherung zu suchen. Erst recht, wenn man bedenkt, dass eine private Krankenversicherung für Studenten oft nicht viel teurer ist als eine gesetzliche Versicherung, aber ein wesentlich umfangreicheres Leistungsangebot umfasst. Da lohnt es sich zu recherchieren, auch wenn man sich mit dem Thema nicht wirklich gerne beschäftigt.</p>
<p>Erst am Ende des sechsjährigen Studiums, nach der 2. Ärztlichen Prüfung, muss man sich für ein Spezialgebiet in der Medizin entscheiden. Nur Zahnmedizin ist von Anfang an ein eigenständiger Studiengang.</p>
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		<title>Kontaktlinsen im Test: Ecco Silicone im Test</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 19:48:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Ecco Silicone Kontaktlinsen]]></category>
		<category><![CDATA[kontaktlinsen]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Markt der Kontaktlinsen ist groß. Viele Menschen möchten bei einer Sehschwäche keine Brille tragen und freunden sich mit Kontaktlinsen an. Bei körperlich belastbaren Arbeiten oder beim Sport sind Kontaktlinsen nicht nur bequemer, sondern verringern auch die Verletzungsgefahr. Die richtigen Kontaktlinsen zu finden, kann sich durchaus schwierig gestalten. Häufig helfen in Fällen, in denen man [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="margin:5px"><!--adsense--></div><p><strong>Der Markt der Kontaktlinsen ist groß. </strong>Viele Menschen möchten bei einer  Sehschwäche keine Brille tragen und freunden sich mit Kontaktlinsen an.  Bei körperlich belastbaren Arbeiten oder beim Sport sind Kontaktlinsen  nicht nur bequemer, sondern verringern auch die Verletzungsgefahr.</p>
<p><strong>Die richtigen Kontaktlinsen zu finden, kann sich durchaus schwierig  gestalten. </strong>Häufig helfen in Fällen, in denen man die Qual der Wahl hat,  Testberichte weiter, die die einzelnen Vor- und Nachteile der jeweiligen  Kontaktlinsen aufzeigen. Im Folgenden finden Sie Ecco Silicone im Test  und können sich ein erstes Bild davon machen.<span id="more-1922"></span></p>
<p><strong>Kontaktlinsen: Ecco Silicone im Test</strong></p>
<p>Das Hauptmaterial besteht aus Silikonhydrogel und sorgt dadurch für  einen besonders angenehmen Tragekomfort. Mit einem Wassergehalt von etwa  46 % fühlen sich die <a href="http://www.kontaktlinsentest.com/monatslinsen/ecco-silicone-comfort-mit-hyaluron/" target="_blank">Ecco Silicone im Test</a> auch nach mehreren Stunden  am Auge nicht trocken an, sondern bleiben auch bei langer Tragedauer  schön geschmeidig und weich. Das Material lässt genügend Sauerstoff an  das Auge, sodass sich die Kontaktlinsen nicht unangenehm festsaugen  können und die Augen rot werden lassen.</p>
<p>Die Linsen sind asphärisch aufgebaut, sodass eine scharfe Sicht auch bei  ungünstigen Lichtverhältnissen möglich ist. Wenn Sie eine leichte  Hornhautverkrümmung haben, können Sie diese mit den Ecco Silicone  Kontaktlinsen ausgleichen.</p>
<p><strong>Ecco Silicone Kontaktlinsen werden wie gewohnt auf die Augen gebracht.</strong> Dank des weichen, wasserreichen Materials setzen sie sich schnell in den  richtigen Bereich und verschaffen Ihnen ein scharfes Sehen. Die Linsen  bleiben den ganzen Tag am richtigen Platz im Auge und verrutschen nicht.  Das Herausnehmen funktioniert ebenso einfach und ist in wenigen  Sekunden erledigt.</p>
<p>Überzeugen konnten die Ecco Silicone im Test vor allem durch ihren hohen  Tragekomfort sowie die Möglichkeit, sie auch bei empfindlichen Augen  tragen zu können, ohne sie als störend zu spüren. Die Gesundheit der  Augen bleibt hier gewahrt.</p>
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