Kuantum Enerjisi

Hayatını Yeniden Kurmanın Şaşırtıcı Sırrı (Düşünceden Gerçeğe)

2025-04-12T11:36:00.005+03:00

Hayatını Yeniden Kurmak: Düşünceden Eyleme Gerçek Değişim

Hiç “başka bir hayat mümkün mü?” diye düşündüğün oldu mu? Daha huzurlu bir ev, seni besleyen bir çevre ya da sabah uyanınca içini daraltmayan bir iş… Bunlar çoğu zaman ulaşılmaz gibi görünür. Ama gerçek şu: Değişim, büyük sıçramalardan önce zihinde başlar. Nasıl düşündüğün, neyi mümkün gördüğünü belirler; neyi mümkün gördüğün de attığın adımları şekillendirir.

Zihinsel Çerçeve: Değişimin Başlangıç Noktası

“Kuantum” gibi kavramlar genelde mistik anlatılır ama işin daha sade bir tarafı var: Zihnin, dikkatini nereye verdiğini büyütür. Sürekli aynı sorunlara odaklanırsan, aynı kalıpları sürdürürsün. Ama odağını seçeneklere, çözümlere ve küçük ilerlemelere çevirirsen, davranışların da buna uyum sağlar. Yani mesele sihir değil; farkındalık + tutarlı eylem.

Yeni Çevre, Ev ve İş: Hayali Somuta Çevirmek

Önce ne istediğini netleştir. “Daha iyi bir hayat” yerine, nasıl bir gün yaşamak istediğini tarif et: Nerede uyanıyorsun? Günün nasıl akıyor? Kimlerle vakit geçiriyorsun? Bu netlik, yönünü belirler. Ardından küçük ve gerçekçi adımlar gelir:

Taşınma ihtimali varsa bütçe ve lokasyon araştırması yap.
Ev için ilanları takip et, alternatifleri kıyasla.
İş için becerilerini güncelle, başvurularını planlı yap.

Hayal tek başına yetmez; ama doğru hayal, doğru adımların pusulasıdır.

Günlük Pratikler (Abartısız ama Etkili)

Kısa Görselleştirme: Günde birkaç dakika, ulaşmak istediğin düzeni zihninde canlandır. Bu, odağını toparlar.
İç Diyalog: “Olmaz” yerine “Nasıl olur?” diye sor. Sorunun şekli, cevabın kalitesini değiştirir.
Küçük Kazançlar: Her gün minik bir adım at. İstikrar, motivasyondan daha güçlüdür.
Şimdiyi Koru: Sahip olduklarını fark etmek, tükenmişliği azaltır ve hareket enerjisi verir.

Sonuç: Değişim = Netlik + Adım + Sabır

Hayatını dönüştürmek tek bir büyük karar değil; küçük ama kararlı seçimlerin toplamıdır. Kendine yeni bir yön çizmek istiyorsan, önce ne istediğini dürüstçe belirle, sonra her gün o yöne milim milim ilerle. Zamanla çevren, işin ve yaşam tarzın bu yönün etrafında şekillenmeye başlar. Beklemek yerine ilerlemeyi seçtiğinde, değişim zaten başlamıştır.

Kuantum ile Hayatını Değiştirme: Yeni Çevre, Ev, İş ve Mutluluğun Sırrı

2025-04-08T20:29:00.008+03:00

Kuantum ile Hayatını Değiştirme: Yeni Çevre, Ev, İş ve Mutluluğun Sırrı

Hayatınızı kökünden değiştirmek, yeni bir çevreye adım atmak, hayalinizdeki evi ya da işi edinmek ve en önemlisi mutluluğun sırrını keşfetmek ister misiniz? Kuantum düşünce tekniği, bu dönüşümün anahtarını sunuyor. Düşüncelerimizin evrenle etkileşime geçtiği fikri, kuantum fiziğinin bize sunduğu en büyüleyici gerçeklerden biridir. Bu enerjiyi doğru kullanarak, hayatınıza yepyeni bir sayfa açabilirsiniz.

Kuantum Düşünce ile Hayatını Yeniden Şekillendirme

Kuantum fiziği, evrenin en küçük parçacıklarının bile bir enerji alanıyla bağlı olduğunu gösterir. Beynimizden yayılan düşünceler, bu alanı etkileyen titreşimlerdir. Eğer sürekli eski alışkanlıklara, mutsuzluğa veya kısıtlamalara odaklanırsanız, bu enerji sizi aynı döngüde tutar. Ancak kuantum düşünceyle, bilinçli bir şekilde hayatını değiştirme niyeti koyduğunuzda, yeni bir çevre, ev ve iş edinme yolunda kapılar açılır.

Düşünce, kuantum dünyasında bir dalga gibi yayılır ve niyetinizle şekillenir. Mutluluğun sırrı, bu dalgayı pozitif bir frekansa yönlendirmekte yatar: Kendinizi yenilenmiş, huzurlu ve başarılı bir yaşamın içinde hayal edin.

Yeni Bir Çevre, Ev ve İş Edinme Süreci

Hayatınızı değiştirmek, zihinsel bir sıçrama ve somut adımların birleşimiyle mümkündür. Kuantum düşünce, bu süreci şu şekilde kolaylaştırır:

Vizyon Oluşturma: Yeni bir çevrede, mesela huzurlu bir kasabada ya da enerjik bir şehirde yaşadığınızı hayal edin. İdeal evinizi ve işinizi tüm detaylarıyla zihninizde canlandırın. Bu, kuantum alanındaki olasılıkları sizin lehinize çeker.
Enerji Hizalama: “Ben yeni bir başlangıç yapmaya hazırım” gibi olumlamalarla bilinçaltınızı bu değişime hazırlayın. Bu, mutluluğun sırrını açığa vurur: Kendinize inanmak.
Eylem Adımları: Hayal kurmak yetmez; yeni bir iş arayışına girin, ev seçeneklerini araştırın veya çevrenizi genişletecek bağlantılar kurun. Kuantum düşünce, bu adımları destekleyen bir itici güçtür.

Pratik Uygulama: Mutluluğu Yakalama

Görselleştirme: Her sabah 5 dakika, yeni evinizde kahve içtiğinizi veya işinizde başarılar kazandığınızı hayal edin. Bu, kuantum enerjisini harekete geçirir.
Olumlama: “Hayatım her gün daha iyiye gidiyor” diyerek zihninizi olumlu bir frekansa kilitleyin.
Farkındalık: Şimdiki anın güzelliklerini fark edin; çünkü mutluluğun sırrı, hem geçmişten özgürleşmek hem de geleceği kucaklamaktır.

Mutluluğun Sırrı: Kuantumla Uyum

Kuantum fiziği, her şeyin birbiriyle bağlantılı olduğunu ve düşüncelerimizin bu bağlantıyı etkilediğini söyler. Yeni bir çevreye taşınmak, hayalinizdeki evi bulmak veya tatmin edici bir iş edinmek, yalnızca dışsal değişimler değildir; bunlar, içsel enerjinizin bir yansımasıdır. Mutluluk, bu uyumu yakaladığınızda doğal olarak gelir.

Sonuç olarak, kuantum düşünce ile hayatınızı değiştirme gücü elinizdedir. Yeni bir başlangıç için niyet edin, enerjinizi yükseltin ve adımlarınızı atın. Mutluluğun sırrı, kendinizi yeniden inşa etme cesaretinde saklıdır. Hayatınız, sizin yarattığınız bir kuantum şaheseridir; şimdi onu şekillendirme zamanı!

Kuantum Düşünce ile Servet Çekme: Para ve Bolluk Sanatı

2025-04-08T20:10:00.005+03:00

Kuantum Düşüncesi ile Para ve Servet Çekme Sanatı

Hayatımızın temel amaçlarından biri, maddi ve manevi bolluğu elde ederek huzurlu bir yaşam sürmektir. Peki, kuantum düşünce tekniği ile parayı kendimize çekmek, para kazanmak ve servet edinmek mümkün mü? Bu sorunun cevabı, düşüncelerimizin evrenle olan etkileşiminde yatıyor. Kuantum fiziği, mikro evrende işleyen yasaları çözerek bize şunu gösteriyor: Düşüncelerimiz, enerji formunda bir güce sahiptir ve bu enerji, hayatımıza şekil verebilir.

Düşünce ve Kuantum Bağlantısı

Kuantum fiziği, maddenin ve enerjinin en küçük birimlerinin (kuantların) davranışlarını inceler. Beynimizdeki yaklaşık 100 milyar nöron arasında dolaşan elektriksel sinyaller, düşüncelerimizin temelini oluşturur. Bu sinyaller, mikro evrenin kurallarıyla işler ve kuantum dünyasında dalga-parçacık ikiliği gibi ilginç olaylar gerçekleşir. Örneğin, bir elektronun aynı anda hem dalga hem parçacık gibi davranabilmesi, düşüncelerimizin de hem soyut hem somut etkiler yaratabileceğini ima eder. İşte bu noktada, düşünce yoluyla parayı kendine çekme fikri devreye giriyor.

Düşüncelerimiz, evrene yaydığımız bir enerji frekansıdır. Eğer sürekli maddi kıtlık, yetersizlik veya başarısızlık üzerine odaklanırsak, bu negatif frekanslar hayatımıza daha fazla zorluk çeker. Ancak kuantum düşünce tekniğiyle, bilinçli bir şekilde olumlu niyetler ve bolluk odaklı bir zihin yapısı geliştirdiğimizde, servet edinme yolunda önemli bir adım atmış oluruz.

Para Kazanma ve Servet Edinme Süreci

Para ve servet, yalnızca fiziksel çabadan ibaret değildir; zihinsel hazırlık ve enerji uyumu da gerektirir. Kuantum düşünce, bu süreci şu şekilde destekler:

Niyetin Gücü: “Ben bir para mıknatısıyım” ya da “Servet bana doğal bir şekilde akar” gibi olumlamalarla bilinçaltınızı yeniden programlayabilirsiniz. Bu, mikro evrendeki dalga fonksiyonunun çökmesi gibi, olasılıklar dünyasından istediğiniz sonucu seçmenize benzer.
Odaklanma ve Vizyon: Zenginliği hayal etmek, kuantum düzeyde bir imgeleme sürecidir. Kendinizi lüks bir evde yaşarken, başarılı bir işte çalışırken veya finansal özgürlüğün tadını çıkarırken görürseniz, bu vizyon enerjinizle uyumlu fırsatları hayatınıza çeker.
Eylemle Destekleme: Kuantum düşünce, sadece hayal kurmak değildir; bu enerjiyi somut adımlarla birleştirmek gerekir. Yatırım yapmak, yeni beceriler öğrenmek veya iş fırsatlarını değerlendirmek, düşüncenizin maddi dünyaya dönüşmesini sağlar.

Pratik Uygulama: Bolluk Enerjisi Yaratma

Olumlama: Her gün aynaya bakarak “Para bana kolayca ve sürekli akar” deyin. Bu, beyninizdeki sinyalleri bolluk frekansına hizalar.
Meditasyon: 10 dakika boyunca gözlerinizi kapatarak, zengin bir hayatı tüm detaylarıyla hayal edin. Bu, kuantum alanındaki olasılıkları sizin lehinize şekillendirir.
Şükran: Sahip olduğunuz her şeyi takdir edin; çünkü şükran, enerji akışını artırır ve daha fazla servet çeker.

Bilimsel ve Pratik Birleşimi

Kuantum fiziği, düşüncelerimizin rastgele olmadığını, aksine evrenle etkileşimde bir rol oynadığını söyler. Ancak bu, sihirli bir değnek gibi anında zenginlik vaat etmez. Servet edinme, zihinsel dönüşümün ve tutarlı eylemlerin bir sonucudur. Beynimizin mikro evrendeki bu küçük sinyalleri, makro dünyada büyük değişimlere yol açabilir.

Sonuç olarak, kuantum düşünce tekniği, parayı kendinize çekmenin ve para kazanmanın anahtarını sunar: Bilinçli bir zihin, net bir niyet ve evrenle uyumlu bir enerji. Sorunlar ne kadar büyük görünürse görünsün, düşünce sisteminizi değiştirerek servet dolu bir hayata kapı aralayabilirsiniz. Bolluk, zaten sizin için orada; tek yapmanız gereken, onu fark edip kucaklamak.

Kuantum Düşüncesi ile Bedensel ve Ruhsal İyileşme: Yeni Bir Başlangıç

2025-03-06T00:04:00.001+03:00

Kuantum Düşünce Yolu ile Tedavi ve Hastalıklardan Kurtulma

Kuantum fiziği, evrenin en temel düzeyde nasıl işlediğini anlamaya yönelik bir bilim dalıdır. Atom altı parçacıkların hareketleri, enerjilerin birbirleriyle etkileşimi, bu fiziksel dünyanın sırlarını çözerken aslında zihnimiz ve ruhsal durumumuzla da derinden bağlantılıdır. "Kuantum düşünce yolu" ise zihnin gücüyle bedeni iyileştirme, hastalıklardan kurtulma yoludur. Bu makalede, kuantum düşüncesinin sağlık üzerindeki etkilerini inceleyeceğiz.

1. Kuantum Düşünce Yolu ve Zihnin Gücü

Kuantum düşüncesi, zihin ile bedenin etkileşimini kabul eder. Kuantum fiziği, evrenin bir enerji alanı olduğunu ve her an değiştiğini ortaya koyar. İnsan beyni de bu alanın bir parçasıdır ve zihnimizle etkileşimde bulunarak fiziksel bir değişim yaratabiliriz. İşte tam da bu yüzden, zihinsel tutumlarımız, bedenimizdeki biyolojik süreçleri etkileyebilir.

Zihnimizle bedenimizi iyileştirme potansiyelimiz vardır. Olumlu düşünceler, bedenimizde iyileştirici bir etki yaratabilirken, olumsuz düşünceler de sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilir. Kuantum düşünce yoluyla, bu negatif etkileri tersine çevirebiliriz. Bedenin iyileşmesi için zihinsel farkındalık ve odaklanma oldukça önemli bir yer tutar. Zihinsel sağlığımızı yönetmek, fiziksel sağlığımıza da doğrudan yansıyabilir.

2. Kuantum Zihniyeti ile Fiziksel ve Ruhsal Sağlık

Kuantum düşüncesi, yalnızca fiziksel sağlıkla sınırlı kalmaz; ruhsal sağlık üzerinde de büyük bir etkiye sahiptir. Düşüncelerimiz, bedenimizdeki enerji akışını etkiler. Olumsuz düşünceler ve duygular, vücutta enerji blokajları yaratabilir, bu da fiziksel hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Ancak kuantum düşüncesi, bu enerji akışını doğru şekilde yönlendirmemize ve bedenimizi iyileştirmemize yardımcı olabilir.

Pozitif düşünceler: Bedenin sağlıklı kalmasını sağlar.
Olumsuz düşünceler: Bedenin dengesini bozar, hastalıklara yol açar.

Kuantum düşüncesi sayesinde, zihin-beden bağlantısını güçlendirerek iyileşme sürecini hızlandırabiliriz. Kişi, zihinsel odaklanma ve olumlu inançlarla, bedeninin sağlıklı olduğuna inanarak iyileşebilir. Sağlık problemleri, yalnızca fiziksel düzeyde değil, zihinsel düzeyde de ele alınmalıdır.

3. Kuantum Düşüncesi ile Hücresel Düzeyde İyileşme

Kuantum fiziği, her şeyin enerji olduğunu gösterir. Hücrelerimiz de bu enerjiyi taşır ve sürekli bir enerji alışverişi içinde çalışır. Zihinsel tutumlarımız, bu enerji akışını etkiler. Kuantum düşüncesiyle, bu enerjiyi dengeleyebilir ve hücresel düzeyde iyileşmeyi tetikleyebiliriz.

Enerji blokajları: Hücrelerdeki enerji akışını bozar, hastalığa yol açar.
Enerji dengeleme: Zihinsel farkındalık ile hücresel düzeyde iyileşme sağlanabilir.

Zihnimizdeki düşünceler, bedenimizdeki hastalıkların kökenindeki enerji blokajlarını çözebilir. Olumsuz düşünceler, hücrelerdeki enerji akışını bozar. Ancak, kuantum düşünce yoluyla bu blokajlar kaldırılabilir ve hücreler daha sağlıklı hale gelebilir. Kişi, enerjisini doğru bir şekilde yönlendirerek, hastalıkların iyileşmesini hızlandırabilir.

4. Kuantum Düşüncesi ile Geçmişi ve Geleceği Şekillendirmek

Kuantum düşüncesinin bir diğer önemli yönü, zamanın doğrusal olmadığına inanmasıdır. Kuantum fiziği, geçmişin, şimdiki zamanın ve geleceğin birbirine bağlı olduğunu öne sürer. Bu, zihinsel odaklanma yoluyla geçmişteki olumsuzlukları ve geleceğe yönelik kaygıları iyileştirmenin mümkün olduğunu gösterir.

Geçmişin etkisi: Travmalar, beden üzerinde negatif bir etki yaratabilir.
Geleceğin kaygıları: Korkular, zihinsel sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir.

Kuantum düşüncesiyle, geçmişteki travmalardan veya geleceğe yönelik kaygılardan arınabiliriz. Bu zihinsel temizlik, bedensel iyileşmeyi de hızlandırabilir. Kişi, kendini sağlıklı ve huzurlu bir şekilde hayal edebilir, bedenindeki hastalıkların iyileşmesini hızlandırabilir. Zihinsel olarak geçmişi ve geleceği değiştirerek, sağlıklı bir şimdiye sahip olabiliriz.

Yeni Bir Başlangıç: Kuantum Düşüncesi ile Kendimizi İyileştirmek

Kuantum düşünce yolu, zihinsel ve ruhsal düzeyde bedenimizi iyileştirme gücüne sahip bir yaklaşımdır. Zihnin ve bedenin birbirinden ayrılmaz bir bütün olduğunu kabul ederek, sağlık sorunlarının üstesinden gelebiliriz. Kuantum düşüncesi, her şeyin birbirine bağlı olduğu ve zihnin gücüyle her şeyin değiştirilebileceği inancına dayanır. Bu sayede, modern tıbbın ötesinde bir iyileşme süreci başlatabiliriz.

Pozitif düşünceler: Zihnimizle bedenimizi iyileştirebiliriz.
Kuantum düşüncesi: Zihinsel odaklanma ile sağlık üzerinde olumlu değişimler yaratabiliriz.

Kuantum düşüncesinin etkisi, bireyin zihinsel tutumuna, inançlarına ve enerji seviyesine bağlıdır. Sağlıklı düşünceler geliştirmek, bedenin iyileşme sürecini hızlandırabilir ve hastalıklardan kurtulmamıza yardımcı olabilir. Bu sayede, kuantum düşünce yolu, yalnızca fiziksel değil, ruhsal sağlığımıza da katkı sağlayarak kapsamlı bir iyileşme süreci başlatabilir.

Kuantum Şifa Hipnozu Nedir?

2022-06-30T16:03:00.002+03:00

Kuantum Şifa Hipnozu (QHHT®), içinizde yatan bilgeliği ve iyileştirici gücü ortaya çıkarmak için ruhunuzun derin ve dönüştürücü bir yolculuğudur.

Dolores Cannon tarafından, farklı kültürlerde binlerce ve binlerce vakayla çalışarak, 45 yılı aşkın çığır açan çalışma sırasında oluşturuldu ve rafine edildi. Tek bir QHHT® oturumu, yanıt aradığınız konulara - kendinizle ilgili merak ettiğiniz her şey, mücadele ettiğiniz her şey, netliğe veya rehberliğe ihtiyaç duyduğunuz her şey hakkında - derinlemesine içgörüler sağlayabilir (Bunlar, hayatınız hakkında olabilir). amaç, aşk, ilişkiler, aile, sağlık, kariyer vb.) böylece çok netlik, neşe ve güvenle ilerleyebilirsiniz.

Oturumda, size ilgili içgörüler sunacak en uygun zaman ve yere (geçmiş/şimdi/gelecek yaşamlar, paralel yaşamlar veya diğer gezegenlerde ve boyutlardaki yaşamlar olabilir) zaman yolculuğuna yönlendirilirsiniz. mevcut yaşam sorunlarınız. Gladys daha sonra şifa talebini ele almak ve aradığınız cevapları almak için Yüksek Benliğinizle bağlantı kurmayı kolaylaştıracaktır. QHHT® 5 saate kadar sürebilen benzersiz bir kerelik oturumdur. Seansınızın Hipnoz kısmı kaydedilecektir. Daha sonra kaydı tekrar tekrar dinlemek iyileşmeniz için çok önemlidir.

Nasıl hazırlanır QHHT®'niz, tüm dikkatinizi hayatınızda en önemli olan kişiye, SİZE vermeniz için değerli bir fırsattır. Hikayenizi, hayatınızı tanıyarak ve Yüksek Benliğiniz tarafından cevaplanmasını istediğiniz sorulardan oluşan hazırlanmış listenizi gözden geçirerek başlayacağız. Sorular sizinle ilgili herhangi bir şey olabilir - sağlığınız, ilişkileriniz, işiniz, yaşam amacınız vb. Bu derin gevşeme durumuna yönlendirilmenin ne kadar kolay olduğunu öğrenecek ve bu deneyimi yaşamanıza izin vereceksiniz.

Derin bir hipnoz halindeyken, şu anki yaşam sorunlarınızla ilgili 1 ila 3 geçmiş yaşam veya ruhunuzun yaşadığı diğer deneyimler aracılığıyla yönlendirileceksiniz ve netlikle ilerleyebilmeniz için derin bir anlayışa izin vereceksiniz. ve rahatlama. Bu kısım tamamlandıktan sonra, Gladys, deneyimlerinizi konuşmak için sizi dışarı çıkarmadan önce, herhangi bir şifa veya bilgi talebini ele almak için Yüksek Benliğinize nazikçe erişecektir.

Hipnoz bölümü yaklaşık 2 saat uzunluğunda olup sizler için ses kaydına alınmaktadır. Daha sonra kaydı tekrar tekrar dinlemek iyileşmeniz için çok önemlidir. Ne kadar çok dinlerseniz, değişiklikleri o kadar kolay yapabilirsiniz.

Kuantum Fiziği Mutluluğun Anahtarını Tutabilir mi?

2021-11-07T14:12:00.001+03:00

Fizikçiler kuantum fiziği, kuantum mekaniği, kuantum dolaşıklığı, kuantum hesaplama hakkında konuşurlar ama ya benzetme yoluyla kuantum fiziği teorisini zihnimize uygulayabilir ve kuantum duygularından bahsedebilirsek? Ya bir kuantum duygu teorisi, depresyondan nasıl çıkılacağını ve mutluluğa nasıl ulaşılacağını açıklayabilirse?

Kuantum fiziğinden mutluluğa nasıl geçebiliriz:
Kuantum Fiziği Nedir?

"Kuantum fiziğine bir örnek, aynı anda birden fazla yeri işgal edecek şekilde süperpozisyon durumunda olan bir kuantum parçacığıdır. Parçacığın belirli bir anda tam olarak nerede olduğunu ölçmeyi seçersek, çeşitli konum olasılıkları çöker ve o sırada ölçtüğümüz yalnızca bir konumu görürüz" diyor Texas Üniversitesi'nde fizik profesörü Alan Chodos, Arlington.

Bu örnek, kuantum fiziğinin iki önemli ilkesinin altını çiziyor: Nesneler aynı anda birçok yerde olabilir ama siz kuantum nesnesini gözlemlemeye çalıştığınız anda birçok yerde olmayı bırakırlar.

Kuantum fiziğinin anlaşılması daha zor olan başka bir örneği, olabilecek veya olmayabilecek olayların atom altı ardışıklığına bağlı olarak aynı anda hem canlı hem de ölü olabilen Schrödinger'in kedisidir.

Şimdi kuantum teorisini bir parçacığa veya bir kediye uygulamak yerine, bir düşünce deneyi yapalım ve kuantum teorisini zihnimize uygulayalım.
Kuantum Fiziği ve Zihnimiz Arasındaki Bağlantı

Kuantum fiziği teorisine benzeterek, zihinlerimizi ve duygularımızı keşfedelim.

Kuantum teorisi, süperpozisyonlu elementlere sahip olabileceğimizi söylüyor. Analoji üst üste bindirilmiş duygular haline gelir: İçimizde aynı anda mutluluk, neşe, üzüntü, öfke, korku, iğrenme, hayal kırıklığı, umut ve diğer birçok olası duygu ve duygu vardır.
Ama duygulardan birine odaklanmayı seçersek, diğerleri yok olur. Üzüntümüze odaklanmayı seçersek mutluluğumuz yok olur ama mutluluğa odaklanmayı seçersek üzüntümüz arka planda kalır çünkü aynı anda iki duyguya da odaklanamayız.

Öyleyse pratik yapalım.
Mutluluğa Giden Kuantum Yolu

İşte kendi örneğim:

Bir yıldan daha kısa bir süre önce annemi kaybettiğimde, içim hüzün doluydu. Mutlu bir duyguya yer yoktu. Bu yüzden kendime üzüntüyü tattırdım ve çok ağladım. Sadece çok sevdiğim annemi kaybettiğim için değil, güvenlik ağımı kaybettiğim için de ağladım. Annemin 96 yaşında olduğunu ve gerçekten yaşlandığını ve kırılgan olduğunu bilmeme rağmen, onu her zaman başım belada olsa gidebileceğim bir insan (ve bir ev) olarak gördüm. Ama o eski güvenlik ağı gitmişti. Annemi gömüp evini satmak zorunda kaldım. Yeni bir güvenlik ağı kurmam gerekiyordu.

Bu yüzden 2020 yılının başında üzüntümü (yeterince ağlamıştım) bırakıp mutluluğa odaklanmaya karar verdim. Kocamla bir güvenlik ağını yeniden kurduk ve bu bizi birbirimize her zamankinden daha da yakınlaştırdı. Hayattaki her şeye mutluluk ve sevgi merceğinden bakmaya karar verdim.

Şimdi nöronlarımı ve onların sinapslarını mutluluğa ve sevgiye yönlendirmek için bilinçli bir seçim yapıyorum ve bunu yaparken üzüntüm, öfkem ve korkum yok oluyor.
yazı reklamdan sonra devam ediyor

Kuantum fiziği teorisini insan zihnine uygulamak isteyen tek kişi ben değilim.
Kuantum Fiziği Teorisi Diğerlerine İlham Verdi

Örneğin, Kuantum Şifasında Deepak Chopra, daha yüksek bir bilinç ve enerji seviyesinin (vücudun her yerinde ve bedenle sınırlı değil) iyileşmeye nasıl yardımcı olabileceğini açıklar.

Ve Bruza ve Whang, bilişsel bilimlerde Trendler'de (2015) kuantum biliş hakkında yazarken, -herhangi bir karar vermediğimiz sürece- önümüzde sonsuz olasılıklar olduğunu, ancak bir karar verdiğimizde bu olasılıkların nasıl ortadan kalktığını açıklıyor. belirli bir kursa devam edin.

Ancak, zihin, duygular ve davranışlar söz konusu olduğunda, kuantum fiziğinin beynimizin nasıl çalıştığına ilişkin bir benzetmeden çok daha fazlası, aslında nasıl düşündüğümüzü, hissettiğimizi ve davrandığımızı belirleyen şeyin bir parçası olması mümkün müdür?

Büyük olasılıkla.

Son zamanlarda, sinirbilimciler ve fizikçiler, beynimizin en azından kısmen kuantum makineleri olarak işlev görme yollarını keşfetmeye başladılar.

Örneğin, kuantum fiziği teorisinin süperpozisyonlu nöronlara ve sinapslara uygulanmasının bilinci nasıl açıklayabileceğini açıklayan Stanford Felsefe Ansiklopedisi'nde kuantum beyin, kuantum zihin ve kuantum bilinçten bahsedilir. Ve Sir Roger Penrose'un The Emperor's New Mind adlı kitabı, kuantum mekaniğinin insan bilincinin ne olduğunu anlamada önemli bir rol oynadığını varsayıyor.

Kuantum mekaniği düşüncelerimiz, duygularımız ve davranışlarımız için çok önemli olsun ya da olmasın, mutluluk ve üzüntü arasında, sevgi ve nefret arasında, neşe ve depresyon arasında bir karar vermemiz gerekiyor. Benim için mutluluğu, neşeyi ve aşkı seçtim.
Senden ne haber?

Bu yeni yılın başında, üzüntünüzü, öfkenizi, korkunuzu, hayal kırıklığınızı, depresyonunuzu veya nefretinizi bırakıp mutluluğa ve sevgiye odaklanabilir misiniz?

Kuantum olumlamaları

2020-11-06T01:56:00.001+03:00

Şimdiye kadar muhtemelen benim pozitif mantralara büyük bir inanan olduğumu fark etmişsinizdir. Beni istifa etmekten alıkoyuyorlar ya da beni kişisel bir rekora zorluyorlarsa, neredeyse tüm koşularımda bana ulaşmak için mantraları kullanmakla kalmıyorum, onları hayatımda da kullanıyorum. Yemin ederim, "Süreci Güvenme" mantrası beni kolejimin ikinci yılımı boyunca geçirdi. Yani, bu yazın başlarında 5 günlük Kuantum Öğrenme eğitimine katıldığımda ve buluştuğumuz spor salonunun duvarlarının her tarafında olumlu onay posterleri gördüğümde duyduğum sevinci hayal edebilirsiniz. MUHTEŞEM! Quantum'a aşina değilseniz (bu yaza kadar öyleydim), bu eğitimin inanılmaz olduğunu söylemek dışında, onu tanımlamanın yüzeyini kazıyabileceğimi bile sanmıyorum - her an kendi kendime şöyle düşündüm, "Bu olmak istediğim türden bir öğretmen. "Kuantum temelde bir öğretidir çocukların kendileri için işe yarayan şekillerde ÖĞRENMELERİNE ve öğretmenlerin öğretmekten keyif alırken ellerinden gelenin en iyisini öğretmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış stil (program değil! (<- Bu tamamen benim deneyime dair yorumumdur, resmi sloganı ya da herhangi bir şey değil.) Enerjik, heyecan verici ve her parçası beynin nasıl çalıştığına dair araştırmalarla destekleniyor, bu yüzden her ipucunu ve stratejiyi biliyorsun gerçekten çocukların beyinlerine ve gerçek öğrenmeye dayanmaktadır.

HER ZAMAN (bu uzun bir teğetti ...), Kuantum'un küçük bir parçası, odanın her yerine dağılmış olan onaylama posterleri. Kuantum araştırması, çocuklar sadece odaya bakarken bile beyinlerinin sürekli olarak bilinçaltı seviyedeki bilgileri alıp işlediğini söylüyor. Duvarlarınıza pozitif, birinci şahıs onayları olan posterler koymanızı önerirler. " Bu destekleyici ve ilham verici posterler, bir sınıfın tonunu belirleyebilir ve öğrencilerin en iyi öğrendiği türden bir güven ve emniyet ortamı yaratmaya yardımcı olabilir. Öğrencilerin çalışma alanlarında, şeylerin iyi bir hatırlatıcısıdır. kendilerini hatırlamaları gerekir. " Bu yüzden, bir sanatçı olmasam ve el yazımdan nefret etsem de, dün kendime ait bazı onaylama posterleri yapmaya karar verdim.

Öğretmen Anne çok iddialı (eskiden profesyonel hat sanatı falan yapardı!), Bu yüzden dün gece anne babanın evine inşaat kâğıdı ve keçeli kalem getirip onun yardımını istediğime inansan iyi olur

Bu çok küçük bir şey ve bu posterler kendi başlarına bir fark yaratmayacak, ama bu konsepti seviyorum. Biliyorum ki, bir sınavda veya bir ödevde mücadele ediyorsam, "Yaptığım her şey elimden gelenin en iyisini hak ediyor" yazan bir poster görmenin biraz yardımcı olabileceğini biliyorum. Hayır, dünyayı değiştirmeyecekler. Peki öğretmen mağazasından satın aldığımız o rastgele şirin posterler dünyayı değiştirecek mi? Bu yıl, duvarlarımda hala çapa çizelgeleri ve matematik tanım hatırlatıcıları olacak, ancak her boş alanın bir onay posteri olacağına inansanız iyi olur. :-)

İçinizdeki 10 yaşındaki çocuğunuzu kanalize edin ... Hangi onay SİZİ motive eder ve cesaretlendirir ??

Her zaman nasıl mutlu olunur? Mutluluk sanatı

2020-10-21T13:41:00.000+03:00

" Mutluluk herhangi bir dış koşula bağlı değildir, bizim zihinsel tutumumuz tarafından yönetilir."

Dale Carnegie

Nasıl mutlu olunacağını öğreniyorum.

Pek çok şekilde tasvir edildiğini gördüm, ancak bunların hepsi bana hiçbir zaman tam olarak uymadı. Etrafımdaki insanlar mutlu görünüyor - orada geçerli bir kelime gibi görünüyor - ama mutluluğun çoğu zaman nadir veya en azından geçici bir duygu olabileceğini biliyorum. Sürmesi mi yoksa sürdürülmesi mi gerekiyor? Mutluluk normal bir varlık hali midir? Henüz gerçekten bilmiyorum. Yumuşak bir gülümseme ya da sırıtış olarak mutluluğu buldum. Benim için mutluluk, ciğerlerimi dolduran derin bir nefes ve ardından büyük bir nefes vermektir. Bu varoluşsal sürrealizm anı için etrafımdaki dünyaya hayranlık duyuyorum. Sıcaklık gibi geliyor - taze pişmiş ekmeğin titreyen aroması, buz küplerinin üzerinden sıçrayan zencefilli gazoz, yapraklar arasında dalgalanan hafif bir esinti ve bir Netflix kanaması başlatmanın iki tonlu notaları gibi. Benim için mutluluk ille de heyecanlı değildir, neşe, ya da enerji - huzur, barış ve teselli. Benim için mutluluk, rastladığım bir şey. Bir saniye bekledim, fark ettim ve olduğunu anladım. Hala alışıyorum ve bunun benim için bir anlam ifade edip etmediğini tam olarak bilmediğim yollar var ve / veya neden bu benim düşünce sürecim.

Bazen kendimi geri tutuyorum mutluluktan, özellikle geç saatlerde. Dünyada, topluluklarımda ve değer verdiğim kişilerin hayatlarında olup biten her şeyle birlikte, bir an için de olsa mutlu olmam haksız, düşüncesiz ve düpedüz duyarsız görünüyor. Mantıksız olduğunu biliyorum ama ben böyle hissediyorum. Başkaları acı çekerken, zor zamanlar geçirirken veya kendileri mutlu olamıyorken neden mutluluğu deneyimleyeyim? Mutluluğu hak etmek için ne yaptım? Başkaları mutlu değilken nasıl mutlu oldum? Sürekli sorunsallaştırıyorum ama geri dönmeye devam ediyorum. Bunu akılcı hale getirebilirim, ama kendimi kısa keserim ya da benim için olduğunda mutluluktan sıyrılırım. Önem verdiğim insanlar zorluklara göğüs gererken, en azından görünüşte aşırı görünen bu şekilde, kendimden zevk almak bana doğru gelmiyor. Bunu benim için almak bencilce geliyor.

Yine de bunun bana haksızlık ve onlara karşı haksızlık olduğunu biliyorum. Mutlu olamadığım için başkalarını suçlayamam. Kendi hapishanemi haklı çıkarmak için onları günah keçisi olarak kullanamam. Belki mutlu olmaktan korkuyorum. Belki hakettiğimi düşünmüyorum. Belki de mutluluk kavramsallaştırmalarıyla kendi rahatsızlığımla yüzleşmekten kaçınmak için başkalarını bir savunma mekanizması kullanıyorum. Tüm mutluluk tasvirleri benim için erişilmez görünüyorsa veya etrafımdaki insanları nadiren mutlu görüyorsam, belki de şimdi kendi mutluluk "markamı" nasıl yaratacağımı öğreniyorum. Bunu sevdim. Bu umut verici bir duygu ve çok da göz korkutucu değil. Bazı yönlerden geride olduğumu hissediyorum, ancak diğerleri mutluluğu yaşarken, diğer duyguların tüm çeşitleriyle duygusal okuryazarlık hissimi geliştiriyordum. Sanki yerleri değiş tokuş etmişim gibi. Mutluluk ve perspektif hem / hem de değildir, ya da değildir. Birbirlerini dışlamazlar. İkisine de sahip olabilirim.

Çekim Yasasını Kullanarak Belirli Bir Kişiyi Nasıl Çekebilirim?

2020-10-21T13:10:00.000+03:00

Kendime başkasını nasıl aşık ederim? Birini kendine bağlama. Aşk olumlaması.

En sık sorulan sorulardan biri "Çekim yasasını kullanarak belirli bir kişiyi cezbedebilir misiniz?" İyi haber, evet, seçtiğiniz bir ilişkide ve başarı ile hayatınızdaki belirli bir kişiyi kesinlikle çekebilirsiniz. Aşk, tüm bu evrendeki en önemli duygudur. Para, işler ve diğer pek çok şey söz konusu olduğunda, insanlar tezahür etmekte gerçekten o kadar zorlanmıyorlar. Kalbin meselelerinde, istediğinizi alamazsanız, ağrı maksimumdur. Sevdiğiniz kişi, o belirli kişi, sizin için en önemli kişidir ve hatta tüm dünya bile o kişinin yerini alamaz. Şimdi size bugün kesinlikle harika haberlerim var. Evet, aşık olduğun o kişiyi kendine çekebilirsin. Öyleyse bugün kendinize kesinlikle sevinmenize izin verin ve aşağıdaki prosedürü izleyin.

İlişki çekiciliği hakkında sorulan yukarıdaki soruyu ve kalıcı aşkı çekmenin zorluklarıyla ilgili sonraki soruyu fark ederseniz, sorunun bu soruda olduğunu fark edeceksiniz. Ve çoğumuz bunu farkına bile varmadan yapıyoruz. Muhtemelen şu anda kendinize soruyorsunuz: "O neden bahsediyor"?

Çoğu insanı aşk ilişkilerini çekmekten alıkoyan şey, bir sonraki düşüncede benim sorunumun ne olduğunu düşünmeleridir. Bunu örnek olarak biraz daha açıklayayım. Bir hayat kurabileceği aşk eşiyle tanışmak isteyen bir müşterim. Bir ailesi ve kariyeri olsun istiyor. Yani ne istediği konusunda çok net. Ve aynı sohbette bana yaşlandığı için ne kadar endişelendiğini anlatıyor. Bir aile kurmak için fazla vakti yok. Ve kariyeriyle ve ailesiyle gerçekten başarılı bir şekilde başa çıkıp çıkamayacağını merak ediyor.

Açık ol. Evrenin sizi şaşırtmasına izin verin. Çoğu zaman, bir ömür boyu süren ilişkiler, asla beklemeyeceğiniz şekillerde şekillenir. İç rehberliğinizle (duygular, içgüdüsel hisler, sezgi) bağlantı kurun ve bu rehberliğe saygı gösterin. Seni yanlış yönlendirmeyecek. Sevilmek istediğin gibi kendini sev. Hayattaki en önemli ilişkimiz kendimizle olan ilişkimizdir, ancak buna hak ettiği ilgiyi nadiren veririz. Hayatımızdaki diğer tüm ilişkiler kendimize nasıl davrandığımızın bir yansımasıdır. Bu nedenle (ve ayrıca iyi hissettirdiği için), kendinize davranılmasını istediğiniz gibi davranın. Kendiniz için güzel şeyler söyleyin ve yapın. Size iyi geldiğinizde, diğerleri de olacak!

Dışarıda görünmeden önce içeride bir maç olmalısın. Her zaman bir iç oyun. Ve umarım kendinize karşı kolay olur ve eğlenceli hale getirirsiniz. Hayattan zevk alınmak içindir ve eğer onu hayallerinizin sevgisiyle istiyorsanız, çoğu insan çekim yasasının her şey için işe yaradığının farkında değildir. Bu sadece para çekmek, o yeni iş veya araba ya da isteyebileceğiniz diğer herhangi bir maddi şey değil, aşk da dahil olmak üzere hayatınızda istediğiniz her şeyi çekmek için onu kullanmakla ilgilidir. Çekim yasası her zaman açık olduğundan ve zaten her şeyi hayatınıza çekiyorsunuz, neden bilinçli olarak yapmayasınız?

Çekim Yasası Aşk: Aşkı çekmek için çekim yasasını kullanırken, nihai ilişkinizde ne istediğinize dair net bir vizyona sahip olmalısınız. Burada ayrıntılardan bahsediyoruz, genelliklerden değil. Ve tam olarak ne istediğinizi tanımlamazsanız, bir kurbağa ya da prenses kılığına girmiş bir cadıya dönüşen bir prens ile karşılaşabilirsiniz. Prens ya da Prenses Çekmek. Çekim Yasası Aşk ile ilgili farkına varılması gereken şey sizsinizdir. Kendiniz hakkında tam olarak nasıl hissettiğinizi size çekecektir. Kendin hakkında ne hissettiğin, kendini ne kadar sevdiğin --- çektiğin kişi tarafından sana yansıtılacaktır. Bu yüzden senin ...

Aşk - yaratılışın arkasındaki güç, bunu anlayın. Sevgi, Evrendeki en güçlü enerjidir. Sevgiyle her şeyi yaratabilir, herkesin kalbini, aklını ve ruhunu kazanabilirsiniz. Her gün en az 10 dakika oturun ve sevdiklerinize sevgi dolu düşünceler gönderin. Onunla zaten bir ilişkiniz olduğunu hayal edin. Sevgilin seni tamamen seviyor. Şimdi sevgilinize ne tür sevgi dolu düşünceler gönderirdiniz?

Bulabildiğim son ilişki yayınlarını hazmettiğimden, katıldığım her sosyal etkinliğin aşkı kazanmaya yönelik olduğundan emin olduğumdan, kır dansını öğrendiğim, estetik ameliyatı oldum, bir "ruh eşini bul" koçu tuttum, "Aşk Başlarken 35 "kurstan sonra, aşkı elde etmek için bulabildiğim her geleneksel yöntemi gerçekten tüketmiştim." Kaybetmek için tam olarak ne yapmalıyım? "Diye düşündüm. Sadece bir hafta içinde ellerimde mum büyüsü ritüeli ilişkisine girdim ve onu ateşledim. İlk olan şey rahatlamıştım. Bu şeyin işe yarayıp yaramayacağına karar verdim, teste tabi tutacağım. Bu nedenle, Cuma geceleri bir aşk ilgisiyle karşılaşabileceğim yerlere gitmeyi bıraktım. Bunun yerine, işyerinden bir avuç kişiyle mahalledeki bir barda bira içmek için dışarı çıktım.Aşk büyüsünü yaptıktan 10 gün sonra, sihir gibi, önümüzdeki sekiz yıl boyunca önemli bir diğer adamım olacak bir adamla tanıştım!

Merak ediyor olabilirsiniz, "Bir aşk büyüsünün ilişkiler için çekim yasasıyla tam olarak ne ilgisi var?" Cevabım "Neredeyse her şey" oldu. Bunu düşünmek. İyi bir aşk ritüeli, düşüncelerinize odaklanmanın, dilediğinizi görselleştirmenin veya ona evet demenin ve ardından onu tamamlanması için evrensel zihne atmanın en kolay yoludur. örnek, sürümdür. Çekim yasası ilişki tekniklerinin işe yaraması için istediğiniz şeyi evrene bırakmak, en basit büyüler, doğum günü pastamızın üzerinde bir mum nasıl yaktığımızı, bir dilek tuttuğumuzu ve onu nasıl üflediğimizi hatırlayarak tanımlanabilir. Tüm büyüler, dönüşümün sembolü olan mum kullanma eski pagan geleneğine dayanmaktadır.Bir dahaki sefere cazibe yasası ilişki tekniklerini işe yaramaya çalışırken, neden pembe bir mum bulup, bir dua et ve aşkını sorarak onu üflemiyorsun?

Benim için çalıştı ve senin için de işe yarayabilir.

Hızlı bir şekilde zengin olmanın yolları

2020-10-20T16:42:00.001+03:00

Hızlı Zengin Olmanın Kanıtlanmış 10 Yolu

"Nasıl hızlı bir şekilde zengin olunur" yazıp ardından PC'nizdeki arama düğmesine basmanız size dürüst olmayan bir yaşam sürmenin farklı (ve hatta saçma) yollarını verecektir. Her şey kulağa çok heyecan verici ve gerçek olamayacak kadar iyi geliyor. Ve çoğu zaman bunlar ya dolandırıcılık ya da yalandır. Bu nedenle, pek çok insan hızlı bir şekilde zengin olmanın bir yolu olduğuna gerçekten inanmıyor - tabii ki uzak bir akraba ölmediği ve size milyonlarını bırakmadığı sürece.

Pekala, işte kepçe - suçlu vicdan olmadan hızlıca zengin olmanın farklı, kanıtlanmış yolları var, ancak çoğu tam olarak "hızlı" değil. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:

1. Bir İş Kurun

Yeni işinizin başarılı olmasını sağlamak için, aşağıdaki iş gerekliliklerini aklınızda bulundurmanız ve uygulamanız gerekir: Yaptığınız işin tadını çıkarın İşinizi ciddiye alın İş planlamasını uygulayın Mali durumunuzu akıllıca yönetin Pazarlama faaliyetlerini aktif bir şekilde gerçekleştirin. Müşterilerinizin ihtiyaçlarını karşılayın. Kendinizi ve işinizi tanıtmaktan utanmayın, profesyonel bir iş imajı yaratın Kişiselleştirilmiş hizmetler sunun Güncel teknolojiden yararlanın.

2. Gayrimenkule Yatırım Yapın

Bir toprağa sahip olmak, zenginliğin en eski göstergesidir. Ekonomik değişim 2008'de başladığında, gayrimenkul birçok varlıklı yatırımcıyı cezbetti. Bugün bile, bir mülkü satın almak, geliştirmek ve nihayetinde satmak, servet elde etmenin kesin bir yoludur. Örneğin, yaklaşık 200.000 $ tutarında bir kredi alırsanız ve 250.000 $ 'lık bir mülk satın almak için kendi 50.000 $' nızı eklerseniz ve sonunda onu 400.000 $ 'a satarsanız, paranızı kolayca ikiye katlayabilirsiniz.

3. Borsaya yatırım yapın

Zeki bir adama nasıl hızlıca zengin olunacağına dair ipuçları isteyin, size borsaya yatırım yapmanızı söyleyecektir. Hisse senetlerini akıllıca seçin ve daha fazla hisse senedine yatırım yapmak için temettülerinizi kullanın. Bu, bir servet inşa etmenize yardımcı olacaktır.

Hisse senetlerinin istikrarsız olduğu zamanlar olsa da, alım satım konusunda uzman olduğunuzda, kazançlarınızı uzak tutmak için değişiklikleri önceden tespit edebilirsiniz. Düşük fiyatlandırıldığında daha fazla hisse senedi satın alma fırsatını yakalayarak borsa çöküşlerini sizin için çalıştırın.

4. Yeni Bir Ürün Tasarlayın

Yeni bir ürün oluşturduğunuzda, fikri mülkiyet koruması almanız gerekir. Bundan para kazanmak için yapmanız gereken bir sonraki şey ya lisanslama ya da atama yoluyla. Lisanslama ile, bir lisans sahibine patentiniz için haklar veren bir sözleşme imzalarsınız. Lisans sahibi daha sonra ürününüzü kopyalayacak, satacak ve pazarlayacaktır. Bir devirle, ürününüzün mülkiyetini kalıcı olarak bir devralana satarsınız.

5. Gayrimenkulleri Kirala

Kiralık bir mülk sahibi olmanın iyi yanı, ek gelir elde ederken 9'dan 5'e kadar bir işte çalışabilmenizdir. Ev sahibi olan ve bir ofiste tam zamanlı çalışan kişilerin erken emekli olma olasılığı yüksektir.

6. Viral Video Yapın

İnternet, hızlıca zengin olmanın yollarını aramak için harika bir yerdir. İnsanlarla paylaşmak istediğiniz benzersiz bir şeyiniz varsa, bunu bir video oluşturarak ve YouTube'a yükleyerek yapın. YouTube reklamları, 1000 görüntüleme başına 2 ABD doları kazanmanızı sağlar. YouTube kanalınız ünlü olursa, onay anlaşmaları yapabilir ve milyonlar kazanabilirsiniz.

7. Zor Görevlere EVET Deyin

Ekonomik krizle birlikte insanlar, iyi maaş vermeyenler bile her türlü işe sahip oldukları için mutlular. Ancak, iklim, suç oranı ve sivil huzursuzluk nedeniyle yaşamanın zor olduğu yerlerde görevlendirileceğiniz zorlu işler var. Bunun gibi işler sizi altı rakamlı bir maaş ve ücretsiz konutun yanı sıra seyahat fırsatları ile ödüllendirecek.

8. Vergisiz Tasarruf ve Yatırımları Seçin

Çoğu yatırım vergilerinizi yükseltir, ancak sizden vergi almayacak tasarruflar ve yatırımlar vardır. Bunlardan bazıları ISA, Çocuk İkramiye Tahvilleri ve emeklilik tasarruflarıdır.

9. Bir Kitap Yayınlayın

Bir yazar olarak nasıl çabuk zengin olunur? Okuyucuların daha fazlasını istemesini sağlayacak hikayeler yazın. Hikayelerinizi kendiniz yayınlayın ve milyonlar kazanın. Romantik bir romancı olan Nyree Belleville, kitaplarını kendi kendine yayınlamaktan, bağlantılı kitaplar yazarsanız, her yeni bölüm yayınladığınızda okuyucuların eskilerini satın alacağını öğrendiğini söyledi.

10. Evinizi Bir Yıldız Yapın

Filmler, reklamlar ve televizyon şovları, videolarını çekebilecekleri mülkleri bulmak için yer gözlemcileri kullanır. Evinizin kendine özgü ve ilginç mimari unsurları varsa film ya da video seti olarak kiralayarak ondan para kazanabilirsiniz.

Zengin olmak çok çalışma gerektirir. Çaba göstermeye gerek kalmadan nasıl hızlıca zengin olabileceğinize dair ipuçlarıyla karşılaşırsanız, dikkatli olun. Çabucak zengin olmanın yollarını aramak yerine, evde para kazanmanın yollarını bulun.

Teşekkürler

Para çekmek için zihin gücünüzü nasıl kullanabilirsiniz?

2020-10-10T21:24:00.006+03:00

Sana daha önce söylenenleri unut

Para çekme konusu hem okuyucular hem de yazarlar için çok çekici. Ve bu nedenle birçok insan ne hakkında konuştukları hakkında gerçek bir bilgiye sahip olmadan tavsiye yazıyor.

Sonuç, umutsuzca para kazanmaya veya zenginleşmeye çalışan okuyucudan her zaman kaçıyor. Bir de önceki yazımızda i kendi kendine yardım sektöründe bir çok insan bir düşünce ya da tek başına bir zihin gücünü kullanarak zengin büyüyebilir gibi görünüyor yapılan söyledi.

Evet, tabii ki düşünme tarzınız nihayetinde geleceğinizi belirleyebilir, ancak düşünme tarzınıza, düşünmekten başka bir şey yapmayacak şekilde çok odaklanırsanız, o zaman hiçbir sonuç alamazsınız.

Gerçekten para çekmek için hem düşünmeniz hem de hareket etmeniz gerekir. Düşünme kısmı doğru zihinsel tutuma sahip olmayı içerirken, hareketli kısım nihayetinde size para getirecek tüm eylemleri içerir.

Yatakta gerçekten uzanamazsınız, olumlu düşünemezsiniz veya çekim yasasını kullanamazsınız, sonra belirli eylemler her zaman gerekli olduğu için zengin olamazsınız. Meditasyonun sizin için neden hiç işe yaramadığını görün .

Para hakkında doğru düşünmek

Paranın kötü olduğunu veya paranın kötü olduğunu düşünüyorsanız, bu makale size göre değil. Eğer belirli bir karşıt inanca sahipseniz, hayatta neredeyse hiçbir şeye ulaşamazsınız.

Bu tür zıt inançların varlığıyla beyniniz size karşı çalışır ve asla para kazanamazsınız. İnsanların bilinçaltı zihin hakkında bildiği birkaç şeyden biri, ona hazır olduğunuzu göstermeye başladığınız anda sizinle işbirliği yapmaya başlamasıdır.

Bu nedenle motivasyon yalnızca değişiklik yapmaya gerçekten istekli olanlara gelir ve bu aynı zamanda bazı insanların asla motive edilmemesinin de sebebidir.

Para çekmek için zihin gücünüzü nasıl kullanabilirsiniz?

Şimdi, buradaki önceki gerçeklerin farkında olduğunuza göre, para çekmek için zihin gücünüzü nasıl kullanacağınız:

1) Yapmak istediğiniz miktarı yazın: Pek çok insan hırslarına değil, mevcut kaynaklarına göre hedef belirleme tuzağına düşüyor. Bir hedef belirlediğinizde bilinçaltı zihniniz, hiç kaynağınız olmasa bile ona ulaşmanıza yardımcı olmak için elinden geleni yapacaktır. Bilinçaltı zihninizi size yardım etmeye başlaması için motive etmek için yapmak istediğiniz para miktarını yazın.
2) Bilinçaltı zihninize umut verin: Belli bir hedef geliştirdiğinizde, bir milyon dolar kazanmak diyelim, umut kaybı düşmanın olur. Herhangi bir nedenle umudunuzu kaybettiyseniz, bilinçaltı zihniniz yardım etmek için motive olmayacak ve bu yüzden neredeyse hiç motive olmayacaksınız. Kendinize ihtiyaç duyduğunuz umudu vermek için bir milyon dolar veya daha fazla kazanan insanların hikayelerini okumaya başlayın.
3) Parayı çok düşünün: Bir şeyi tekrar tekrar düşünmeye devam ettiğinizde, bilinçaltı zihninize onu önemli bir konu olarak görmeye başlaması için sinyal göndereceksiniz. Bilinçaltı zihin bir şeyi umursadığında size ihtiyacınız olan tüm desteği vermeye başlayacaktır.
4) Satın almak istediğiniz şeyleri görselleştirin: Süper güçler geliştirmeye yönelik Nihai kılavuzda , satın almak istediğiniz şeyleri, örneğin her zaman istediğiniz süper araba gibi, görselleştirdiğinizde, muazzam bir baskı uygulayacağınızı söyledim. o şeyi elde etmenize yardımcı olmaya başlamak için bilinçaltı zihninizde.
5) Taşı: Yazının başında da söylediğim gibi, bir şeyleri ne kadar uzun süre görselleştirseniz veya onlar hakkında düşünseniz de, hareket etmeye başlamadan önce asla sonuç alamayacaksınız. Sonuç almak için hemen hareket etmeye başlayın. Tüm sorunlarınıza nihai çözümü görün.

Kuantum Düşünmeyi Çözme: Özgür Düşünmek Ne Hissettiriyor?

2020-10-09T18:02:00.000+03:00

Beynimiz, bir şeyler düşünmemize ve üzerinde derinlemesine düşünmemize, yeni fikirler yaratmamıza ve hatta eylemlerimizi geçmişe bakmamıza yardımcı olur. Temel düşünce bir erdemdir ve doğru şekilde kullanıldığında çevremizin yanı sıra diğer insanlarla da sonsuz bağlar kurabilir.

Ya düşüncemizi bir sonraki seviyeye taşıyabilirsek? Kesinlikle filmlerde gördüğümüz insanüstü eylemler değil, düşünmede genişletilmiş bir yaklaşım, insanlarla bağlantı kurmak ve yeni fikirler geliştirmek için başarı mantrası. Genellikle kuantum düşünme olarak adlandırılan bir kavram.

"Kuantum düşünce" terimi, uzman bir kriptograf ve bilgisayar bilimcisi olan Nick Szabo tarafından seslendirildikten sonra dikkat çekti. Tim Ferriss ile yaptığı bir podcast'te Szabo birçok konuyu ele aldı ve bunların arasında girişimcilikte ustalaşmanın sırrı da vardı - kuantum düşünme.

Öyleyse bu yeni düşünme türü ne anlama geliyor ve kişi ona nasıl ulaşabilir?
Kuantum düşünme - gerçek mi yoksa başka bir yanılgı mı?

Kuantum düşünme, zihnin bir sorunu her yönden görme yeteneğidir. Tanım bu kadar basit olsa bile, pratik yapmak söylemesi yapmaktan daha kolaydır.

Hayatımızda bir sorunla karşılaştığımızda, bunu hedeflerimize uygun bir şekilde hızlıca görürüz. Ancak konuyu çevreleyen farklı açıları düşünmüyoruz.

Öyleyse kuantum düşünme, aynı anda birden fazla karşıt görüşe sahip olmakla ilgilidir. Ve bu terimin içinde "kuantum" kelimesinin bulunmasının bir nedeni var.

Kuantum düzeyinde gözlem, bize Dualite olarak bilinen ezici bir fenomeni sunar. Dualite, bir kuantum varlığın birden fazla durumda var olma yeteneğidir.

Kesin olarak, kuantum düşünme aynı anda iki karşıt düşünceye sahip olma yeteneğidir. Başka bir deyişle, sadece gerçek veya yanlış bir dünya görüşünün ötesine geçebilmelisiniz.

Her an gerçekleşebilecek olasılıklar vardır ve dahası, dünya sadece 0 veya 1 değildir. Dünya için sahip olduğumuz en iyi açıklama, bunun karmaşık olmasıdır!

Szabo bu kavramı hukuk ve düzenin öncüllerinde açıkladı. “Argümanları, alt argümanları birbiriyle çelişse bile, her biri doğru olacakmış gibi çalıştırın. Aynı anda ikisini de aklınızda tutmalısınız ”.

Kuantum düşünme, daha empatik olmanıza izin verir ve tünel vizyonunun sorunlarından kaçınmanıza yardımcı olur. Çevrenizdeki dünyaya bakış açınızı genişleterek, sadece kendiniz için değil, kararlarınızın başkalarını nasıl etkileyeceğini düşünmenizi sağlar.

Yenilikçi veya girişimci olmak istiyorsanız, bu beceriler başarıya ulaşmak için bir zorunluluktur.

Kuantum düşüncenin ikili düşünceye zıt bir yaklaşım olduğunu ima eder. Kuantum düşünme size birlikte çalışmanız için daha fazla olanak verir.

Aynı fikri iş bağlamında uygularsak, şeylerin satıcı tarafını ve şeylerin alıcı tarafını anlamanıza yardımcı olur. Sonuç olarak, eğer kendi girişiminizi başlatırsanız, fiyatlandırma stratejiniz ve iş modeliniz herkese çekici gelecek şekilde olacaktır.
İnsan zihni ile kuantum fiziği arasında bir bağlantı var mı?

"Kuantum" kelimesi ikili doğayı belirtmek için kullanılır ve çoğunlukla fizik için geçerlidir. Ancak, son zamanlarda, bilim adamları tarafından doğası gereği insan bilincini açıklamak için kullanılıyordu.

Bilinç kavramı, onu kanıtlamaya veya çürütmeye çalışan herkesten uzun zamandır kaçmıştır. Bilincimiz olduğuna şüphe yok, ama nereden geliyor?

Descartes gibi filozoflar, zihnin maddi bedenden ayrı bir şey olduğunu savundu. Ama o zaman zihni metafizik bir varlık olarak tanımlıyor oluruz ve bilim bu konuda iyi sonuç vermez.

Yani bilim adamları doğrudan zihin-beden ikiliğini çürütürler.

Bazı araştırmacılar bilinci kuantum fiziği ile birleştirmeyi denediler. Ama yine de, bilim camiasında pek iyi karşılanmıyorlar çünkü esasen bir gizemi diğeriyle tanımlıyorsunuz.

Oxford Üniversitesi'nin matematiksel fizikçisi Sir Roger Penrose, zihnimizin kuantum kökenleri olduğuna inanıyor. Zihnin Düzenlenmiş Hedef Azaltma teorisi veya kısaca Orch-OR adlı bir teori ortaya attı.

Hatta kuantum bilinci konusunu çevreleyen tartışmaların, Penrose’un 1989 yılında yayımlanan "İmparatorun Yeni Zihni: Bilgisayarlar, Zihinler ve Fizik Yasaları" adlı ünlü kitabının yayınlanmasıyla başladığını söyleyebiliriz.

Sir Roger Penrose, beyinlerimizdeki mikrotüp adı verilen protein tüplerinin kuantum farkındalığımızı düzenleyebilen kuantum cihazları olduğuna inanıyor. 2017 yılında insan bilincini incelemek için Penrose Enstitüsü'nü kurdu.

Bu alanda bilinç ve kuantum fiziğini birbirine bağlayabildiğimiz ölçüde çok fazla gelişme yok. Bununla birlikte, kuantum zihin teorisi konuyla ilgili başka bir yaklaşım sunar.
Kuantum zihin teorisi

Kuantum zihin teorisi, kuantum düşünceden oldukça farklıdır.

Kuantum Olumlama

2019-12-25T17:12:00.000+03:00

Kuantum Olumlama

“Peygamber efendimiz dedi ki: Bir kapıyı sürekli çalarsanız mutlaka ses verilir, baş görülür. (O kapıyı dua ve zikirle çal.)” (Mevlana, Mesnevi 3. Cilt)

Farkındalık sahibi olmayı sağladıktan sonra artık kunatum kurallarına uygun bir yaşam biçimine sahip olduk.Bakınız yaratıcıdan bir şey istediniz.örnedğin ” para sahibi olmak” . Siz bu isteğinizi söylediğinizde kuant yolladınız.Kuant yola çıktı.İşte o yoldayken egonuz devreye girecek ve bak olmadı işte zaten annen bababn sana kızıyor biranönce şöyle yapmalısın gibi kafanı karıştıracak ve kuantını engelleyecek hamlelerde bulunur.Bu sebeple önce FARKINDALIK öğrendik.Çünkü egoyu yenersek kuantımızın önünde bir engel kalmayacak ve direk yaratıcıya ulaşacak.O sınırsız güç , bizi yaratan bize istediğimizi verecek.Elbette sükredip , isyan etmezsek.İsyan etmek egoya yenik düşmektir.Olumsuz düşünmektir.

Olumlama nedir?

Olumlama dua etmektir.Dinlerde dua denen şey budur.Olumlama birşeyi düzenli olarka istemektir.İslamiyette namaz kıldıktan sonra tesbih çekilir.Aynı şey tekrar edilir 33 kez.İşte bu tekrar quant yolumuzun kapanmasını sürekli olarka engelleyecektir.

Olumlamalar belirli kurallara göre yapılır.Öyleki dinlerde bile örneğin islamiyette Allah kuran-ı kerim’de nasıl dua edeceğimizi bile anlatmıştır.Çünkü dua etmenin de bir kuralı vardır.Mesela hiçkimse allahım ahmetin işlerini batır benimkini düzelt diye dua edemez.olumlamanında kuralları vardır.

Dil, Realitemizi oluşturan en önemli araçlarımızdan birisidir. 21 gün – 1 Ay aralığında yapılan pozitif olumlamalar, içsel egomuzun ve inanışlarımızın yerini alarak yaydığımız titreşimleri değiştirecek ve hayatımızda realiteye dönüşücektir. Ayrıca, bilinçaltınızda yeni ve yapıcı düşünce şablonu oluşturmanızada yardım edecektir. İçinde bulunduğunuz maddi şartlar, sosyal şartlar, ailevi şartlar, ülke şartları ve ruh durumunuz ne olursa olsun içsel sesinizi değiştirdiğniz anda yaşadığınız dünyanın değiştiğini görebilceksiniz. Bu anlamasının zor olduğunu biliyorum. Bu yüzdenfarkındalığınızı arttırmanızı öneriyorum.

Önemle belirtmek isterim ki Gün içinde söylediğiniz sözlerin, dinlediğiniz şarkıların, verdiğiniz tepkilerin hayatımıza direkt etkileri vardır.

“Biz adam olmayız”

“Çok şansızım”

“İlişilerim hep aynı”

“Çok Sakarımdır”

İşte çoğu insan farkında olmadan klişeleşmiş bir takım sözcükler seçiyor. Söyledikleri bu cümleler gayri ciddi ve espiri olsa bile bilinçaltları bunu bir emir olarak algılayıp realiteye dönüştürmek için çalışmaya başlıyor. Bilinçaltımızın bu mükemmel sadakatini malesef olumsuz şeyleri hayatımıza çekmek için kullanıyoruz…

Yani sorunları olduğu içinmi söz ettiklerini, yoksa sorunlardan söz ettikleri içinmi sorunların içinde olduklarını bilmeden !

SÖZ, bir enerji paketçiği ve düşüncenin somutlaşmış şekli olarak hayatımızda çok dikkat çekici etkiler yapar. Çevremizi ve hayatımızı deiştirebiliriz.

Bunun en iyi yöntemide BİLİNÇLİ OLUMLAMADIR

Olumlamalar, rastgele hazırlanamaz. Kelimesi kelimesine özenle seçilmelidir. “Olacak, yapacak”, “istiyorum”, “Herşeye rağmen” gibi kelimeler KULLANILMAMALIDIR

OLUMLAMA NASIL YAPILMAZ

SE-SA eki;

Eğer çok Param olursa Mutlu olurum

Bu kalıp sizin hiç bir zaman mutlu olma becerisine sahip olamadığınızın ifadesidir. Çünkü mutluluğun sonucu bir şarta bağlıdır.

MELİ-MALI

Güçlü Olmalıyım

Zorunluluk öğesidir. Şimdiki zamanda güçsüz olduğunuz gerçeğini bilinçaltınıza verirsiniz.

ECEK-ACAK

Herşey çok güzel Olacak

Bu kalıp sizin isteğinizi hep geleceğe erteleyecektir.

TERSİNE SÖYLEM

Korkmuyorum

“Güvendeyim” yerine “korkmuyorum” derseniz, korkuya odaklanırsınız ve bu çözüm değildir.

BELİRSİZLİK

İyi bir hayat istiyorum

Nasıl bir hayatın sizin için iyi olacağını belirtmediğiniz için belirsizlik ifadesi vardır.

OLUMLAMA NASIL YAPILIR ?

– Olumlama yapmak için ilk önce geçmiş düşüncelerimiz ele alınmalıdır. Bilmeliyiz ki; geçmişteki anılarımızın oluşturduğu çekirdek inançlarımızı kırmadan ileriye gitmemiz çok yavaş ve zor olacaktır. Geçmişimizde bizi üzen insanlar, kötü anılar, maddi zorluklar hep blokaj oluşturacaktır. BU YÜZDEN İLK OLARAK AFFETME OLUMLAMALARI YAPILMALIDIR. Hayatımız boyunca geçmişimizde bizi üzen ve küstüğümüz insanların hayatımızda blokaj oluşturduğunu biliyormusnuz. Ne yaşarsanız yaşayın geçmişteki herkesi kalben affetmeniz gerekmektedir. Kabul bu çok zor olabilir. Ama 1 ay içinde Hayatınızdaki mucizelere hayret edeceksiniz

– Olumlmaların her ay 1 konu üzerinde ve aynı olumlama metni üzerinde yapılmalıdır. Çünkü bilinçli yaptığınız olumlamalar 21. gün sonunda bilinçaltınız tarafında kabul görür ve hayatınızda gerçekleştimek için çalışmalara başlar. Bir olumlamayı 3 gün yapıp bırakırsanız hiç bir fayda etmeyecektir. Yada 2 farklı olumlama yaparsanız enerji kanalınızı dağıtırsınız.

– Olumlama sesli bir şekilde, yavaş tempoda, hissederek yapılmalıdır. Sabah ilk uyandığınızda ve gece yatmadan 2-3 er kere yapılan olumlamalar bilinçaltına daha fazla ulaşırlar. Kendinizle yaptığınız bu konuşmalar bir süre sonra içsel egonuzun size inandırdıklarını silecek ve yerine yenilerini koyacaktır. Bilinçaltına kodladığınız yeni söz ve düşünceler inançları yeniler ve çekim yasasını harekete geçirir.

– Olumlamaları Ses kaydı haline getirip gün içinde dinleyebilirsiniz. Yaptığınız ses kaydını uyurken, çalışırken, kitap okurken dinleyebilirsiniz. Ses rahatsız olmayacağınız sevyede normal düzeyde olabilir. Zaten dikkatiniz başka yerde olacağı için SUBLİMİNAL etkisi yapacak ve bilinç daha kolay kırılıp bilinçaltına ulaşacaktır. Sakın bilinçli olumlamaları bırakmayın. Sadece ses kaydı ve subliminal telkin dinlemek çekim yasasını dağınık çalıştırıcaktır.

– Yine gün içinde belirli kalıpları tekrarlayabilirsiniz. Örneğin o ay içinde “Bolluk ve bereket” olumlaması yapmaktasınız. yaptığınız çalışmalarla beraber boş zamanlarınızda yada dışardayken sadece “bolluk, bereket, para” diyerek veya tekrar edilerek odaklanma sağlanabilir ve bu kesinlikle faydalıdır.

Bir süre sonra görmeye başlıcaksınız ki, çevrenizde size olumsuzluk veren kişiler gidecek, yerinde sizin düşüncelerinizi destekleyen insanlar gelecektir. Geçmişte istemeden yada isteyerek söylediğiniz olumsuz sözcükler yerini olumlu ve yapıcı sözcüklere bırakacaktır.

İnançlarınızı değiştirmek için bu 1 er aylık çalışmaları yapın. Sakın olumsuzluğa kapılmayın…Çünkü işe yarıyor…

olumlama yaparken işaret ve orta parmağın ‘Ben noktası’ denilen yere koyarak yapılması daha etkili olduğu görülmüştür.ben noktası göğsümüzün iki meme arasındaki yeridir.

Söz büyüdür. Bu nedenle kullandığınız her sözcüğün niyetinizle, varmak istediğiniz noktayla ilgili olmasına özen gösterin. Ağzımızdan çıkan en küçük bir söz bile tüm vücudumuza, tüm evrene yaydığımız bir emirdir. Dolayısıyla odaklandığımız düşünceler ve sıkça ağzımızdan çıkan sözler bir süre sonra bizim gerçekliğimiz olmaya başlar.

Bugüne kadar kim bilir size neler söylendi? Sadece öyle söylendi diye hiç denemeden, farkında bile olmadan kabul ettiğiniz kim bilir neler var? Ancak bunların artık önemi yok. Önemli olan nasıl bir “siz” yaratmak istediğiniz. Hayal ettiğiniz yeni sizi yaratırken, kelimelerin, hedefinize uygun olumlama cümlelerinin gücünü unutmayın. Bu cümleleri boş kaldığınızda, araba kullanırken, uykuya dalmadan önce, sabah kalkar kalkmaz aynaya bakarak sık sık yüksek sesle tekrar edin. Ödev verilmiş bir ilkokul çocuğu gibi sayfalar dolusu yazın. Yazı evrenle yaptığınız bir sözleşmedir.

kendi olumlama cümlelerinizi yazmak isterseniz dikkat etmeniz gereken birkaç nokta var:

1. Olumlama cümleniz olumlu olsun! Yani Hasta olmak istemiyorum yerine Sağlıklıyım gibi tamamen olumlu kelimelerden seçilmiş kalıplar kullanın.

2. İstiyorum ifadesinden kaçının. Mutlu bir hayat istiyorum demek yerine Mutlu bir hayata sahibim deyin. Evren onaylayandır. İstiyorum dedikçe istemekle kalırsınız. Sahibim dediğinizde tüm hücreleriniz o andan itibaren mutlu bir hayata sahip olduğu komutunu alır ve size bunu yaşatmaya başlar.

3. Cümleler hedefinizi net içersin. Zayıflıyorum gibi sonunun nereye gittiği belli olmayan cümleler kullanmayın. Eğer muhakkak zayıflamakla ilgili bir cümle kurmak istiyorsanız, varmak istediğiniz hedef kiloyu da içine koyarak 55 kilodayım, hatta 55 kiloda olduğum için şükürler olsun deyin.

4. Belirsiz ifadelerden kaçının. Kurduğunuz cümle herkes tarafından anlaşılabilecek basitlikte olsun.

5. Cümlelerinizi gelecek zaman yerine şimdiki zaman veya geniş zaman kipinde kurun. Çok mutlu olacağım demek yerine Çok mutluyum deyin. Gelecek zaman kipi yaşamak istediğiniz durumu her zaman daha ileri bir zamana öteler. Böylece hiçbir zaman o durumun içinde olamazsınız.

6. Olumlamalarınız başka insanlar hakkında değil kendiniz hakkında olsun. Bana saygı göstersin demek yerine, saygı görmeyi hak ediyorum deyin.

7. Cümlelerinizi yumuşatabilirsiniz. Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum şeklinde ilk başta ikna olmakta zorluk çektiğiniz cümleleri kendimi olduğum gibi kabul etmeye başlıyorum, kabul etmeyi öğreniyorum şeklinde yumuşatın. Zamanla bu cümleleri kabul ediyorum şeklinde değiştirirsiniz.

Hayatınızı değiştirmek istiyorsanız mutlaka kullandığınız cümleleri de değiştirin ve olumlama cümlelerini bol bol kullanarak ruh halinizi daha olumluya çekin.Yukarıda olumlamanın nasıl yapılacağını anlattım buraya örnekler koyuyorum kendinizde yapabilirsiniz yada bu hazırları okuyabilirsiniz.ilk etapta hazırla daha güzel olacaktır.Bunları bir kağıda yazın yada yazıcıdan çıkartın ve okuyun.

Arkadaşlar aşağıda yazdıklarım çok önemli.Bağ kesme ve Affetme olumlamalarıyla işleme başlayacağız.Olumlamaların her birini en az 1 ay sabah kalktığınızda ve gece yatmadan önce bir kağıda yazıp okumanız gerekir.bir kaç kez okumanız daha güzel olur.İlk olarak affetmeyi yapın ve egodan kurtulmayı yapın derim.Sonra isteklerinize geçmeniz daha doğru olur.

Birini seçin kağıda yazın yada yazıcıdan çıkartın (ilk olarak affetme tavsiyemdir) gece yatmadan önce ve sabah kalkınca 2-3 kez okuyun.

1) Affetme ve Bağ Kesme (geçmişle) olumlaları

Bağışlıyorum ve bırakıyorum� Anlıyorum ve biliyorum�

Kendi hayatımın yaratıcısıyım� Seçerek planlayarak bu yaşamımı ev birlikte olacağım yol arkadaşımı seçtim� Annemi, babamı ve diğerlerini�

Benim için en faydalı sonuçları almak üzere, ince planlar yaptım. Yüksek benlik düzeyinde en uygun araçları yarattım�

Benim hayat amacıma en uygun kişileri� Daha çok anlayış, daha çok bilgelik daha çok sevgi, ifade ve özgürlük için� Bu amaç bilinçaltımın derinliklerinde benim onu keşfetmemi bekliyor�

Her an, her deneyim bu planı açığa çıkaran bir kurgu aslında. Zaafiyetimi güce, acıyı sevince, yenilgiyi galibiyete dönüştürmek için�

Anlıyorum, bağışlıyorum ve teşekkür ediyorum. Bu hayatımı bu şekilde planladığım için kendimi kutluyorum ve sonra meleklere teşekkür ediyorum bütün olanakları bana koşulsuz sunduğu için Allah�a şükrediyorum�

Bana sevgisini sunmayanlar içimdeki sevgiyi, beni onaylamayanlar kendimi keşfetmeyi, beni anlamayanlar ifade gücümü arttırmak için benimleydiler� Onlara teşekkür ediyorum�

Bu rolü onlara ben vermiştim� Onlarda benle oynamayı istediler� beni üzen, beni yoran bana haksızlık eden, beni aldatan insanlar yapabiliceklerinin en iyisini yaptılar. Daha fazlasını ev daha başkasını yapamazlardı. Zaten ben onları bunun için seçtim� bende yapabiliceğimin en iyisini yapıyorum� Bağışlıyorum ve teşekkür ediyorum. Aynı sahneyi paylaşan oyuncular gibiyiz onlarla� Şimdi bu anlaşmadan doğan ışığı onların varlığına gönderiyorum� ihtiyacım olan bütün kaynakların kendi içimde olduğunu kabul ediyorum�

Onları kullandıkça başka insanlara duyduğum bağımlılık kayboluyor. Ben onlara gerçek bir sevgiden beslenen gerçek bir ilişki kuruyorum.

Hayatımın efendisi olduğumu biliyorum. Mutluluğu ve kendimi ifade etmeyi seçiyorum�

Her düşüncemin, her davranışımın hayatıma şekil veren araçlar olduğunu bilerek yaşıyorum�

Hayatım ve inançlarım arasındaki birebir ilişkiyi biliyorum� Bu yüzden dikkatli, özenli ve düşünerek yaşıyorum�

Konuşurken yaratıyorum. Ve eylem haline gelerek şekilleniyor.

Beni güçsüz bırakan ve sınırlandıran bütün inançlarımı bir bir değiştiriyorum� yerine beni geliştiren ve büyüten inanç ve düşünceleri koyuyorum�

Mazeret aramdan, ertelemeden, küsmeden devam ediyorum hayatıma�

Hayatımın bütün olaylarının, ve hayatımdaki insanlarla yaşadıklarımın gerisindeki anlamı çözüyorum� Orada benim asıl hayat amacım gizli� Ben bu amacı gerçekleştirmek için geldim�

Kimse beni kıramaz üzemez kötülük yapamaz eğer ben izin vermesem.

Şimdi gücümü kabul ediyorum ve ele alıyorum� (R.Şanal )

2)Şükretme Olumlaması

ŞİMDİ ŞÜKREDİYORUM. YAŞADIĞIM HERŞEYİÇİN.ÖZELLİKLEDE BAŞLANGIÇTA KÖTÜ SANDIĞIM HERŞEY İÇİN GÖZYAŞLARIM KORKULARIM İÇİN ONLARIN BENİM TARAFIMDAN YARATILDIĞINI KABUL EDİYORUM. ONLARI KUCAKLIYORUM ONLAR BENİM GELİŞMEM VE KENDİMİ FARK ETMEM İÇİN KULLANDIĞIM ARAÇLARDI YANLIŞLARIMI VE DOĞRULARIMI KUCAKLIYORUM YAPTIKLARIM VE YAPMADIKLARIMI ONLARDAN GEREKLİ DERSİ ÇIKARDIM ŞİMDİ ANCAK BENİ GERÇEKTEN İYİ HİSSETTİRECEK DUYGU VE DÜŞÜNCELERİ SEÇİYORUM BÜTÜN O YAŞADIKLARIM ARASINDAN DENEYİMİN ÖZÜNÜ VE ANLAMINI BİLGELİĞİNİ ALIYOR VE AĞIRLIKLARINI BIRAKIYORUM O BENİ HER ZAMAN EN İYİ YERDE BARINDIRDI VE KORUDU ŞİMDİ BEN ÖZÜMDEKİ O OLAĞANÜSTÜ PARLAKLILIĞI FARKEDİYORUM. GÜCÜMÜ FARKEDİYORUM VE KULLANIYORUM. ONLAR SAYESİNDE GEÇMİŞTE YAPTIĞIM YANLIŞLAR VE DENEYİMLER SAYESİNDE BU ANLAYIŞA ERDİM.

TANRIYA TEŞEKKÜR EDİYORUM BANA BU İMKANI VERDİĞİ İÇİN SEÇTİM ÖZGÜRCE VE SEÇİMLERİMİN SORUMLULUĞUNU YAŞADIM KAHRAMANCA

İNSAN OLMANIN ONURUNU YAŞADIM. HAYATI YALNIZ BAŞIMA DOĞRU VE YANLIŞIN AÇIK VE NET OLARAK ORADA OLMADIĞI BİR YERDE DENEDİM.

DÜŞE KALKA ÖĞRENDİM AĞLAYA GÜLE.

KAH KORKTUM YERİMDE ÇAKILI KALDIM KAH BİRİLERİNDEN MEDET UMDUM KAH BAŞKALARININ DÜMEN SUYUNDA YAŞADIM OLSUN! ONLAR BENİM HAYATIMDI. BÜTÜN BUNLARI DENEMEYE HAKKIM VARDI BENDE DENEDİM

HİÇ BİR BAHANENİN VE MAZERETİN ARKASINA SAKLANMADAN ORTAYA ÇIKIP SORUMLULUĞU KABUL EDİYORUM. KİMSEYİ KINAMIYOR SUÇLAMIYOR VE KIZMIYORUM KUCAKLIYORUM BÜTÜN DENEYİMLERİMİ .

KEŞKE!! DEMİYORUM AMA!! DEMİYORUM SADECE EVET!! DİYORUM

(R.şanal)

3)Egodan Kurtulma ve Farkındalık olumlaması

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu ….. (Kendi Adınızı Yazın)

Bugün, bu saat, şu an hayatımın dönüm noktası!Bugün yepyeni sevgi dolu mutlu bir hayata başlıyorum!

Geçmişimdeki tüm olumsuzlukları siliyorum! Gelecek ise seçim yapmamı bekliyor! İşte tam bu anda bilinçli bir şekilde yarınlarıma yön veriyorum!

Geçmişte yaptığım tüm hatalar için kendimi bağışlıyorum! Kendimi şu an huzurlu, mutlu, harika hissediyorum! Enerji dolu, güçlü ve sağlıklıyım ve bunun tadını çıkarıyorum!

Ben,Kişisel Mükemmellik Yolcusu …..(Kendi Adınızı Yazın)

Son derece huzurluyum! Hayatımdaki iyiliğin gücüne inanıyorum!Koşullarda hiçbir güç yok!Yalnızca iyilikte ve doğrulukta güç var!

Şu anda içimde bulunan güce engel olabilecek hiçbir insan, yer, nesne durumveya ortam yok! Hiçbir şey bana karşı değil, hiçbir şey beni rahatsız edemez! Geçmişimde olanların beni incitecek hiçbir gücü yok!

Şu anki iyi düşüncelerle geleceğimi hazırlıyorum! Bugünü, şu anı yaşıyorum, geleceğe güveniyorum, geçmişten hiçbir pişmanlık duymuyorum! Tüm hayatın benimiyiliğim için el ele verdiğine inanıyorum! Rahatım, mutluyum, huzurluyum!

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu ….. (Kendi Adınızı Yazın)

Kendi düşüncelerimi kendim seçerim! Başkalarının benimle ilgili düşünceleri beni bağlamaz!

Ben izin vermedikçe kimse benim düşüncelerimi biçimlendiremez! Kendim için sağlık, mutluluk, sevgi ve anlayış düşüncelerini seçiyorum!

Korku ve nefrete düşüncelerimde yer yok! Bu andan itibaren �Hayatımın Hakimi Ben�im!�

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu ……! (Kendi Adınızı Yazın)

Gerçekten ben çok özelim! Kendimi seviyorum ve kendimi çok iyi hissediyorum!

Kendimi geliştirmek için hergün çalışmama ve hergün daha iyiye gitmeme rağmen bugünkü beni seviyorum! Ve yarın daha iyi olduğum zaman da kendimi seveceğim!

Bütün dünyada gerçekten benim gibi kimse yoktur! Daha önce asla başka bir ben yoktu ve tekrar başka bir benolmayacak!

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu ……! (Kendi Adınızı Yazın)

Ben tepeden tırnağa eşsizim! Bazı hallerde başkaları gibi görünebilir, hareket edebilir veyakonuşabilirim ama ben onlar değilim! Ben benim!

Birisi olmak istedim ve şimdi olduğumu biliyorum! Dünyadaki herhangi biri olmaktansa kendim olmayı tercih ederim!

Hissetme tarzımıseviyorum, düşünme tarzımı seviyorum ve işleri yapma tarzımı seviyorum! Kendimi ve kimliğimi beğeniyorum!

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu …..! (Kendi Adınızı Yazın)

Benim birçok güzel niteliğim var! Yeteneklerim, hünerlerim ve kabiliyetlerim var! Henüz bilmediğim yeteneklerim bile var! Ve sürekli kendi içimde yetenekler keşfediyorum!

Ben olumluyum! Ben kendimden eminim! İyi şeyler yansıtırım! Eğer yakından bakarsanız, etrafımda bir parlaklık bile görebilirsiniz!

Yaşam doluyum! Yaşamayı seviyorum ve hayatta olduğuma memnunum! Çok özel bir zamanda yaşayan çok özel bir kişiyim!

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu …..! (Kendi Adınızı Yazın)

Akıllıyım! Zihnim çabuk, uyanık, zeki ve eğlencelidir! İyi şeyler düşünürüm ve zihnim benim için her şeyi yoluna koyar!

Çok fazla enerji, şevk ve canlılığa sahibim! İlgi çekici biriyim ve kendim olmaktan gerçekten hoşnutum!

Başka insanlarla birlikte olmaktan hoşlanırım ve başka insanlar benimle olmaktan hoşlanırlar! İnsanlar söyleyeceklerimi işitmekten ve düşündüklerimi bilmekten hoşlanırlar!

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu ……! (Kendi Adınızı Yazın)

Çok gülümserim! İçimde mutluyum ve dışarıda mutluyum!

Pek çok şeyle ilgilenirim! Sahip olduğum tüm nimetlerin, öğrendiğim şeylerin, bugün, yarın ve ebediyen �varolduğum sürece- öğreneceğim herşeyin değerini biliyorum!

Sıcak, samimi, dürüst ve içtenim! Ben bunların hepsiyim ve daha fazlasıyım! Ve bütün bunların hepsi benim! Kendimi seviyorum ve ben, ben olduğum için memnunum!

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu …….! (Kendi AdınızıYazın)

Yapabileceğime inandığım her şeyi yaparım! O tanımlanmayan nitelik bende var ve bu her gün artıyor! Bende yetenek, beceri ve hüner var!

Hedefler belirler ve onlaraulaşırım! hayattan ne istediğimi biliyorum! Onun peşine düşer ve elde ederim!

İnsanlar benden hoşlanır ve ben kendimle ilgili iyi şeyler hissederim! Ben olduğum için gurur duyuyor ve kendime inanıyorum!

Hiçbir şey beni durduramaz! Çok kararlıyım! Sorunları avantajlara çeviririm! Diğer insanların hiçbir şans görmediği durumlarda bile çözümler bulurum!

İstediğim her şeyi başarabileceğimi biliyorum ve olumsuz herhangi bir şeyin beni engellemesine veya yolumda durmasına izin vermeyireddediyorum !

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu …..! (Kendi Adınızı Yazın)

Hiç kimsedenve hiçbir şeyden korkmuyorum! Kuvvete, yeteneğe, inanca ve güvene sahibim! Mücadeleyi severim ve balıklama dalarım! Özellikle bugün!

Dünyanın zirvesindeyim ve meydan okuyorum! Zihnimde istediğim şeyin net bir resmi var! Onu kendi önümde görebiliyorum! Ne istediğimi ve onu nasıl elde edeceğimi biliyorum! her şeyin bana bağlı olduğunu ve bunu yapabileceğimi biliyorum!

Engeller isteğimi azaltmaz! Onlar yalnızca hayatta ve hareket halinde olduğumu bana anlatırlar ve benhiçbir şey için hareketsiz kalmayacağım!

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu ……! (Kendi Adınızı Yazın)

Kendime güvenirim! Başarı için ne gerekiyorsa fazlasıyla sahibim veonu nasıl kullanacağımı biliyorum! Bugün kimse beni durduramaz! Kendimi topladım ve hergün biraz daha toparlıyorum! Ve bugün, dikkat et dünya, ben geliyorum!

Sınırlar! Onları sınırlar olarak bile kabul etmiyorum! Kazanamayacağım hiçbir mücadele yoktur! Tırmanamayacağım hiçbir duvar yoktur! Yenemeyeceğim ya da tersine çevirip kendi yararıma kullanmayacağım hiçbir sorun yoktur!

Dimdik ayaktayım! Dürüst ve içtenim! İnsanlarla ilgilenmeyi severim ve onlar da benden hoşlanırlar! İyi düşünürüm; net düşünürüm; planlıyım; kendime ve çevremde olan her şeye hakimim!

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu …….! (Kendi Adınızı Yazın)

Kendi kartlarımı kendim oynarım, hiç kimse onları benim için oynamakzorunda değil! Hayatımdaki olaylar için hiç kimseyi suçlamam! başarısızlıklarımı kabul ederim ve onları, zaferlerimin ödüllerini kabul ettiğim kadar kolaylıkla aşıp ilerlerim!

Kendimden asla mükemmellik talep etmem, amaverebileceğimin en iyisini beklerim ve elde ettiğim de en iyisidir!

Kendime asla mazeretler bulmam! İşleri zamanında ve doğru yaparım! Bugün her zamankinden daha fazlasını yapacak içsel gücüm var!

Ben özel bir insanım! hedeflerim ve kendime olan büyük inancım, hedeflerimi gerçeğe dönüştürür!

Hayallerimi yaşama gücüm var! Onlara, kendime inandığım gibi inanırım! Ve bu inanç öyle güçlüdür ki, benim yenilmez ruhumu zayıflatabilecek hiçbir şey yoktur!

Biliyorum ki, yücelik yüce olanın zihninde başlar! Biliyorum ki, kendimle ilgili inandığım şey benim olacaktır! Bu yüzden kendim için en iyiye inanırım!

Pratik ve gerçekçiyim, ayağımı yere sağlam basarım! Ama aynı zamanda kendime, en yoğun beklentilerime uygun yaşama özgürlüğünü deveririm!

Kendimi asla başkalarının dar görüşlü inançlarıyla sınırlamam! Bunun yerine kendimi sınırsız olanakların engin ufuklarına açarım!

Birisi �yapamam� dediği zaman �nedenolmasın?� diye cevaplarım! Birisi �bu imkansız� dediği zaman, �Olacağına inandığım ölçüde hiç bir şey artık imkansız değildir!� diye cevaplarım! Benim inancımla, benimle her şeymümkündür!

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu …..! (Kendi Adınızı Yazın)

Ben de gayret,heves, dayanıklılık ve sabır var! Kendimle ilgili ve yaptığım her şeyle ilgili iyi, güçlü, kazandıran bir tutumum var! Pratik ve gerçekçiyim, ama aynı zamanda her durumda en iyi sonuca inanırım!

Geçmişte kendimle ilgili herhangi bir şüpheye sahiptiysem bile, bugün onları bir kenara koymak için iyi bir gün! Beni bugüne kadar tutan herhangi bir güvensizlikten kurtulmak için iyi bir gün!

Biliyorum ki ben, doğru kazanmaya götüren tarafa yöneldim ve ileriye bakıyorum, asla geriye bakmıyorum! Bir konuya bir kerede odaklanma yeteneğim var, bu yüzden elimdeki işe dikkatimi yoğunlaştırırım ve onu bitiririm!

Ben, Kişisel Mükemmellik Yolcusu …..!(Kendi Adınızı Yazın)

Bugün, hiçbirşeyin yolumda duramadığı o günlerden birisi!Kararlılığa gereksinim duyduğumda, ona sahibim! İş veya mücadele ne olursa olsun, onu bitirmek için gücüm ve sonuna kadar gidecek sabrım var!

Tam şu anda, kendime,kendimle ilgili gerçekleri anlatırken bile, biliyorum ki, başarabilirim ve başarıyorum! Şu anda, önümde duran herhangi bir mücadele hakkında düşünürsem, bu mücadeleden dolayı daha başarılı olacağımı biliyorum!

4)Para ve Bolluk Olumlaması

1. versiyon

Her geçen an para bana artarak geliyor. Bolluk ve bereket içindeyim, yaşamımda bolluk ve bereket içinde, bana gelen parayı severek alıyorum ve o da daha çok geliyor.

Evrenin bana vermek istediği tüm bolluk ve bereketi ayırım yapmaksızın olduğu gibi kabul ediyor ve istiyorum.

Bu bilinç ve sorumlulukla onu paylaşmak için elimden geleni yapacağım.

Çok PARA yı hakediyorum.

Çok PARA ya layığım.

PARA bana sevgiyle geliyor.

Ben parayı sevgiyle alıyorum.

Çok zengin ve bolluk içinde yaşamak benim en doğal hakkım.

İşimde çok başarılıyım, çok param var ve mutlu bir yaşamım var.

Ben ….. tarihinde işe başladım ve maaşım istediğimin çok daha ötesinde.

Kişisel kulanımım için yeterli olandan daha fazla paraya sahibim.

Şu anda parasal olarak büyük bir bolluk yaşıyorum ve bunun tadını çıkarıyorum.

Ben maddi manevi beni doyuran bir işte çalışıyorum işimi çok seviyorum.

Bu ya da daha iyi birşey, şimdi benim ve ilgili herkes için tamamen doyum

verici ve uyumlu bir biçimde gerçekleşiyor.

Ben göründüğümden çok daha fazlasıyım.

Ben PARA yı kendim için bolluk içinde harcıyorum ve her istediğimi alıyorum.

2.versiyon (tavsiyemdir)

Para, insanlara duyduğum sevgi ve saygıyla en iyi yaptığımı yaparken yarattığım farkın karşılığıdır…

İşimle, bilgimle, yeteneğimle, insanlara yaptığım katkının en güzel karşılığıdır.

Para, bütün bunları hissettiğimde bana gelir. Ve bunları hissetmek sadece benim elimdedir.

Hayatı bütün sadeliği ve muhteşemliği ile yaşamak için. İnsanca yapacağım her iş için…

Eğlence, Dinlence, yardım ve günlük ihtiyaçlarımı en iyi şekilde karşılamak için…

İşlerimi geliştirmek ve tasarılarımı gerçekleştirmek için, Para en değerli araçtır. Onu seviyorum…Hayatı, kendimi, insanları çalışmayı sevdiğim gibi…

Yaptığım işten bolca para kazanıyorum… İşimi kalbimle, ruhumla, aklımla yapıyorum.

Ve ben işimi çok iyi yapıyorum… Büyük bir keyif ve dikkatle ibadet eder gibi… Ve karşılığında bolca parayı kendime çekiyorum…

Yaptığım işi, bulunduğum anı ve karşıma çıkan insanı seviyorum. ve bütün bunlara değer veriyorum. Değerli olduklarını bilerek… Ve değer üretiyorum…

Ve Para Kazanıyorum Bolca ve Bereketli Paralar…

Elimdeki her bir lira on lira gibi değerleniyor… Ve her bin lira on bin gibi…

Asla haksızlık yapmadan keyifle kazanıyorum ve sevinçle harcıyorum…

Para sevgidir ve ben parayı seviyorum…

Hesap ederek, gereksiz harcamalar yapmadan gösterişe ve aşırılığa kaçmadan…

Mutlu olmak ve mutlu etmek için… İnsanca yaşamak için… Para harcarken hep tanrıya şükrediyorum…

Kazandığım paradan mutlaka ihtiyacı olanlara sevgiyle veriyorum. Çünkü; biliyorum ki, bu onların hakkı… Hiç Tanınmamış olsam da… Bana yardım etmemiş olsalar ve yardımları dokunmayacak olsa bile…

Bilirim ki ben karşılığını almayı düşünmeden kendimdeki iyiliği vermeyi bildiğimde, hayatta bana hep en iyiyi verir. Bu hayatın döngüsüdür. Bu hayatın alma ve verme döngüsüdür. ve ben vererek bu döngüye katılmış olurum…

Zaten ben asla yoklukta olamam… Çünkü benim varlığım bütün varlıkların temelinin bulunduğu yerdedir her zaman…

Çünkü Allah benim rızkıma kefil olmuştur. Bu onun sözüdür ve ben ona güvenirim. Bolca kazandığım paranın bir kısmını biriktirir, bir kısmını verir, bir kısmını yatırıma dönüştürür. bir kısmınıda neşeyle harcarım…

Parayı severim hayatı sevdiğim gibi. O bana hep akar gelir… Bir ırmak gibi… Bolluk ve bereket seli…

Emeğimin karşılığında mutlaka alırım. Emeğim kutsaldır ve karşılığıda… Kimsenin benim emeğimi çalmasına izin vermem… Bu öncelikle onların iyiliği içindir. Böylece onların haksızlık yükünü sırtlarına vurmamış olurum.

ihtiyaçta olanlara kendimden sevgiyle veririm… Zenginlik ve bolluk hayatımın gerçeğidir…

Herzaman yaptığım şeyi, daha iyi yapmak için, daha çok öğrenmek ve hizmet etmek için, yeni yollar çareler ve buluşlar yaparım… Keyifle ve neşeyle çalışırım… Çalışmak benim en büyük eğlencemdir.

Hayatıma her an bolca para akar ve bu parayı sadelik ve sükunetle kullanırım. Ve sonra başkalarınında bolluk bilincine ulaşmaları için çaba gösteririm.

Biz topluca bolluk bereket içinde sadelikten ayrılmadan sükunetle yaşadığımızda, Allah’ın muradı yerine gelmiş olur. Çünkü; Allah bütün hazineleri yaratandır ve bizim onlardan faydalanmamızı ister.

Para sevgidir ve ben hayatı seviyorum…

5)Dikkat ve Hafıza

Gördüğüm okuduğum ve dinlediğim her şey belleğimde depolanırlar. İstediğimde bunları birer birer hatırlarım.

Bilinçaltımın sonsuz saklama gücü, bütün bilgileri kaydetmek yeteneğine sahiptir.

Saniyede milyonlarca veriyi yükler bilinçaltım. Bende bunları ihtiyaç duydukça hatırlarım.

Sesleri, renkleri, sözcükleri, onların anlamlarını ve diğer milyonlarca detayı…

Hatırlarım açık ve berrak bir biçimde hatırlamak istediğim herşeyi…

Bildiğim ve öğrendiğim şeyler düzgün, ilişkili ve anlamlı bir biçimde saklanırlar.

Bilinçaltımda, herşeyi bir başka şeyle ilişkilendirdiğim hatırlama çivileri vardır. Biri diğerini hatırlatır bana, oda bir başkasını…

Hatırlarım açık ve berrak bir biçimde…

Bir şeye baktığımda bütün renkleri en ince detayına kadar farkedebilirim. Ve de bütün sesleri en ince ayrıntısına kadar…

Bir şeye bütün varlığımla bakarım. Yaptığım şeyi bütün varlığımla yaparım.

Her anımı ibadet eder gibi yaşarım…

ben dinlenirken uyurken, günlük işlerimi yaparken, bilinçaltımdaki bilgiler işleniyor olurlar en mükemmel şekilde ve kendiliğinden. Onlar üzerinde düşünmediğim zaman bile düşünmüş olurum…

Eğlenmeye ve dinlenmeye zaman ayırırım. yaptığım işi keyifle ve neşeyle yaparım.

Ozman zihnim tamamen açılır. Bütün kapasite ortaya çıkar.

Öğrendiklerimi içselleştirmek için başka şeyler yaparım… Keyifli şeyler…

Bir süre sonra dönüp arkama baktığımda, öğrenmiş olduğumu farkderim…

Çok şeyi öğrenirim. Bazı şeyleri iyi yapmak için. Bu yüzden ihtiyacım olanları hatırlarım kolayca… Diğerini ise her an hatırlamam gerekmez…

Sadece yapabildiğimi en iyi şekilde yaparken, başka birşey için kaygı duymadığımdan, yaşadığım ana odaklanmak benim için çok kolay olur…

Öğrenmek, anlamak, bilmek ve hatırlamak ve sonra bunları hayatımda daha çok başarı ve mutluluk ve de hizmet içib kullanmak bana müthiş bir keyif verir…

Bir şeyi öğrenirken gevşek, neşeli ve rahat olmam zihnimi açar ve genişletir… Tüm kapasitesiyle kullanıma hazır hale gelir…

Hatırlarım açık ve berrak bir şekilde hatırlamak istediğim herşeyi…

kaynak

Düşüncenin gücü kanıtlandı

2018-12-19T20:08:00.000+03:00

Düşünme ve dokunmanın gücü bilimsel olarak da kanıtladı. Araştırmanın özeti şu: İnsan, eliyle ağrılarını dindirir, düşüncesiyle hastalanır, yanmayan parmaklarının bile su toplamasını sağlayabilir. Peki, insan düşüncenin ’gücü’nü nasıl kullanır?

İngiltere’de yapılan bir araştırma, düşünme ve dokunmanın gücünü kanıtladı. Araştırmanın özeti şu: İnsan, eliyle ağrılarını dindirir, düşüncesiyle hastalanır, yanmayan parmaklarının bile su toplamasını sağlayabilir. Peki, insan düşüncenin ’gücü’nü nasıl kullanır?

Institute of Cognitive Neuroscience at University College in London’da yapılan bir araştırmanın sonuçları, aslında herkesin malumu olan bir gerçeğin bilimsel kanıtı niteliğinde: Düşünmenin ve dokunmanın gücü.

Nörolog Dr. Marjolein Kammers başkanlığındaki ekip, fiziksel beden ile zihinsel bedenin nasıl ortak çalıştığını bilimsel olarak ortaya koyan bir araştırmaya imza attı.

Aslında İngiliz bilim insanlarının yaptığı bu araştırma, insanın beden enerjisiyle ve dokunarak hem başkalarını hem de kendi bedenini şifalandırması esasına dayanan Uzak Doğu öğretisi reikiyle aynı noktada buluşuyor, yani araştırma, reiki felsefesini destekliyor.

Doktorlar da tıbbi tedaviyle birlikte önerilen ve kişinin pozitif enerjisini yükselten yöntemlerin hem hastaya hem de doktora önemli katkılar sağladığı görüşünde birleşiyor. ntvmsnbc, İngiltere’deki araştırmayı ve araştırma sonucuyla örtüşen reikiyi uzmanlarıyla konuştu, insanın düşünce gücünü nasıl kullandığını irdeledi.

BAŞKASININ ELİ DOKUNDUĞUNDA AĞRI ARTIYOR
Londra Üniversitesi Nöroloji Bölümü’nden bilim insanları, karmaşık bir fiziksel duygu olan ağrıyı azaltmak için ‘kendine dokunma’yı kullandı.

“Yaralandığınızda veya bir elinizi kestiğinizde ilk yapacağınız şey nedir?” sorusunu yönelten Dr. Marjolein Kammers, “Yaralandığınızda veya herhangi bir sebepten dolayı ağrınız olduğunda elinizi ağrıyan yerin üzerine koyun, ağrınız hafifleyecektir” diyor.

Dr. Kammers’a göre, insanların ağrıyan yerlerine ellerini götürmesi otomatik olarak düşünce gücünü harekete geçiriyor ve kişinin, o noktaya yoğunlaşmasını sağlıyor. Bu da beynin, bedensel duyumsal korteks denen somatosensory cortex bölgesini aktive ederek oluyor. Çalışmayı yapan uzmanlar, araştırmaya katılan hastalardan ellerini ağrıyan yerlerinden çekmeleri istendiğinde ve bir başkasının elinin o bölgede tutulması halinde ağrıda artış olduğunu belirtiyor.

AĞRI KONTROLÜNDE DÜŞÜNCE GÜCÜ MÜ AĞRI KESİCİ Mİ?
Dr. Kammers bunu, “Düşünce gücü ile fiziksel ve zihinsel bedenin ortak çalışması sonucu gelişen içgüdüsel bir tavır” olarak nitelendiriyor. Tıp dünyasında ağrı kontrolünün, ağrı kesicilerden ziyade düşünce gücüyle yapılması da aynı esasa dayandırılıyor. Ayrıca, kaza veya ameliyat sonrası kaybedilen uzuv ya da organın hala ağrıdığını hissetmenin de fiziksel aktivitelerin yanı sıra düşünce gücüyle oluşturulmuş ve ‘fantom ağrı’ olarak isimlendirilen merkezi ağrılar olduğu belirtiliyor.

YANMAYAN PARMAKLAR DA SU TOPLADI
Nörolog Dr. Marjolein Kammers ve ekibinin yaptığı ısı çalışmasının sonuçları da bir hayli ilginç. Çalışmada, sadece bir tanesinin yakıcı özelliği bulunan 3 ayrı sıcaklıktaki noktaya elin 3 parmağı değdiriliyor. Diğer iki nokta soğuk olduğu halde kişi, 3 parmağı da yanmış gibi tepki gösteriyor. Hatta hiç yanmamış parmakları, yanmış parmakla birlikte su bile toplayabiliyor.

HASTALANDIRMA GÜCÜN VARSA, İYİLEŞTİRME GÜCÜN DE VARDIR
Bilimsel anlamda bunun açıklamasını tam olarak yapamayan araştırmacılara göre bu durum, hastaların düşünce güçleriyle kendi kendilerini hastalandırabildikleri gibi aynı güçle kendi kendilerini tedavi edebileceklerinin de göstergesi.

DOÇ. ÇİFTÇİOĞLU: BİLİM İNSANI OLARAK GÖRDÜĞÜME İNANIRIM
9 yıl NASA’da Astronot Sağlığı ile Uzayda Hayat Araştırması grubuyla çalışan ve 1998 yılında Nobel Tıp Ödülü’ne aday gösterilen Klinik Mikrobiyolog ve aynı zamanda Habertürk Gazetesi Yazarı Doç. Dr. Neva Çiftçioğlu da köşesinde, İngiltere’de yapılan ve dokunmanın gücünü kanıtlayan bu araştırmaya yer verdi.

“Ben bir bilim insanıyım ve gördüğüme, dokunduğuma inanırım. Bir bilim insanı olduğum halde, biliyorum ki bilimin açıklayamadığı, bu şekilde iyileşmiş çok hasta var” diyen ve köşesindeki yazısında, “Büyü, hastanın kendi kendisine dokunmasında ve iyileşmeyi gerçekten istemesinde!” diye yazan Doç. Dr. Neva Çiftçioğlu, düşüncenin gücünün nelere kadir olduğunu başından geçen bir olayla şöyle anlatıyor:

“ÖLECEKSİN” KELİMESİYLE GELİŞEN PSİKOLOJİ
“11 yıl Finlandiya’da öğretim üyesi olarak çalıştım. Aynı üniversitede uzun yıllar çocuğu olmayan bir arkadaşım karnındaki şişme nedeniyle doktora gitti ve tetkikler sonucu yumurtalıklarıyla rahminde kanser olduğu ortaya çıktı. Kanserin çok fazla yayıldığını gören doktor arkadaşımın eşine,’Ben eşinizin uzun süre yaşayacağına ihtimal vermiyorum, onun için siz eşinizi alın, tatile gidin ve ne istiyorsa onu yapsın” demiş. Arkadaşım bizlerle vedalaştı, daha sonra Almanya’da yaşayan en yakın arkadaşına telefonda durumu anlatmış ve ‘Ben Hindistan’a gideceğim, orada kendimi rahatlatmak için yoga, meditasyon gibi yöntemlerle ilgileneceğim’ demiş. Ertesi sabah havaalanına gitmeden önce bir telefon almış ve bir gece önce vedalaştığı arkadaşının trafik kazasında öldüğünü öğrenmiş. O anda, kanser teşhisi alıp, ‘öleceksin’ lafını duyduktan sonra gelişen psikolojinin, yanlış bir psikoloji olduğuna karar vermiş.

RAHİM VE YUMURTALIK KANSERİYDİ, ANNE OLDU
Arkadaşım, Hindistan’da bir süre kaldı, ancak bu arada karındaki şişme devam etmiş. Bu şişliğin kitleden kaynaklandığı düşünülürken, kontrol amacıyla doktora gitmiş. Doktor muayene ve tetkikler sonunda büyük bir şaşkınlık yaşamış, çünkü kitlelerin tamamen yok olduğunu görmüş. Üstelik arkadaşımın 5 aylık hamile olduğu anlaşılmış. Arkadaşımın bu çocuğu şu anda 17 yaşında bir genç kız ve arkadaşım hala hayatta…

Şimdi buna ‘düşünce gücü’ denir veya herhangi bir şekilde başka bir açıklama getirilir. Ama bu olay o zaman bilimsel olarak yayınlandı. Arkadaşımın önceki filmleri, biyopsi sonuçları ve daha sonraki filmleri ile birlikte Finlandiya’daki doktorlar tarafından bilimsel rapor haline getirildi ve yayınlandı.”

“BU BİR HOKUS-POKUS DEĞİL”
Doç. Çiftçioğlu, arkadaşının içindeki enerjiden beslenerek böyle bir şey başardığını söylüyor. İnsanın düşünce gücüyle hastalıklardan korunabileceğini ve iyileşebileceğini yaşadığı bu olayla deneyimleyen Doç. Çiftçioğlu, “Bu bir hokus-pokus değil” diyor ve bilim insanlarının, özellikle de doktorların enerjinin ve düşüncenin gücüne temkinli yaklaşmasının nedenlerini şöyle açıklıyor:

DOKTORLAR NEDEN TEMKİNLİ YAKLAŞIYOR?
“Kanser teşhisi almak gerçekten zor bir durumdur. Çünkü kanserin ismi bile çok soğuktur, kanserin adını duyduğunuz zaman immün sistem zayıflamaya başlıyor, bağışıklık sistemi kırıldıktan sonra da zaten aktif olan kanser hücreleri çoğalıyor. Dünyada kanser hastalarının en çok tedavi edildiği merkezlerden biri olan Houston’daki MD Anderson Kanser Merkezi’nde ilk verilen şey psikolojik tedavidir. Mesela Filiz Akın da orada tedavi gördü, orada kemoterapiden veya radyoterapiden önce psikolojik tedavi verilir.

Çünkü bu bir hokus-pokus değil. Bu tıbben açıklanmış bir olgudur ve ‘olur mu öyle şey?’ denecek bir durum değildir. Ben bir bilim insanıyım ve gördüğüme, dokunduğuma inanırım. Ancak arkadaşımın durumu, birebir yaşadığım ve gözlemlediğim bir olaydır.

Ama doktorlar bunu da tıbba bağlayarak ve psikoloji, immün sistem gibi kavramlarla açıklıyorlar. Ancak bunun daha ötesine gittiğiniz zaman açıklamasını yapamıyorsunuz, çünkü bir bilim insanı, bir hekim olarak gözle görülmeyen hiçbir şey hakkında konuşmak istemiyorsunuz. Bu da çok doğal, doktor size, ‘düşünce gücünüz veya enerjiniz bunları yapıyor’ diyemez. Çünkü bunun bilimsel bir açıklaması yok.

BU TÜR OLGULARI SUİSTİMAL EDEN İNSANLAR OLABİLİR
Ancak bunu birileri söylediği zaman,’şarlatanlık’ oyarak nitelendiriliyor. Aslında bu konuda da çok dikkatli olmak gerekiyor çünkü bu gibi fenomenleri kullanarak insanları suistimal eden bir takım kişiler de ortaya çıkabiliyor. Doktorların enerji gücüyle ilgili tutumları işte bütün bunlara karşı bir savunma mekanizmasıdır. Yani hekimlerin bunu tamamen ve rahat bir şekilde dile getirmemelerinin arkasında böyle düşüncelerin olduğu görüşündeyim. Ama kendileri de birebir bunu yaşıyorlar, yaşamamaları imkânsız.”

NASA’da çalıştığı dönemde iki projede bilim direktörlüğü yapan ve insan vücudunda kireçlenmeye neden olan mekanizmayı açıklayan çalışmasıyla Nobel Tıp Ödülü’ne aday gösterilen Doç. Dr. Neva Çiftçioğlu, Nörolog Dr. Marjolein Kammers ve ekibinin yaptığı araştırmanın önemine ise şu cümlelerle değiniyor:

BU ARAŞTIRMA, BİLİNÇALTININ BİLİMSEL AÇIKLAMASIDIR
“25 yıldır tıp biliminin içerisindeyim ve tıbbi araştırmalar yapıyorum. Bu nedenle enerjinin ve dokunmanın gücünün bir tıbbi araştırmayla ispatlanması gerçekten çok önemli. Çünkü sonuçları geçen hafta yayınlanan bu araştırma, aslında herkesin bilinçaltında yazılı olan bir gerçeğin bilimsel açıklamasıdır. İnsanın düşünce gücüyle neleri başarabileceğini göstermek için yapılan ısı çalışması da çok ilginç. Orada beyin, ‘yandım’ komutunu verdiği için yanmayan parmaklar da su topluyor, bu beynin ve bilinçaltının gücüdür. Araştırmanın altını çizdiği şey de zaten budur, yani insan isteyerek hasta oluyor veya acı çekiyorsa, isteyerek kendisini tedavi de edebilir, acıyı da dindirebilir.”

İşte reiki de aynen bunu söylüyor. “Başınız ağrıdığında elinizi başınıza koyun, karnınız ağrıdığında karnınıza… Elinizdeki o enerji belki ağrıyı yok etmiyor ama onu tolore etmenizi sağlıyor. Sizde hasta olacak güç varsa, iyileşecek güç de vardır ve bu güç bedeninizdedir” diyor.

İÇİNİZDEKİ GÜCÜN FARKINDA MISINIZ?
‘‘İnsan, bünyesinde taşıdığı ilahi öz ile her şeyi başarabilir, hasta ise sağlığına yeniden kavuşmayı, sağlığını korumayı ve geliştirmeyi… Yunus Emre’nin ’Bir ben var bende benden içeri’ sözünden kastettiği, içimizdeki bu ilahi öz’dür. Reiki, içimizdeki bu ilahi öz ile temas kurmanın yollarından biridir.”

Bu sözler de, “Yaşama Sanatında Reiki” adlı kitabın yazarı Tacettin Ocak’a ait. “Reiki, ‘her yerde var olan enerji” anlamına geliyor. Bu enerji bizim dışımızda değil, tam da özümüzdedir. Aslında her atomun çekirdeğinde bir enerji, bir hareket var ve bu hareketi sağlayan da reikinin kendisidir” diyen Reiki Eğitmeni Tacettin Ocak, İngiliz bilim insanlarının yaptığı araştırmanın, reiki felsefesini desteklediğini söylüyor.

“Aslında ellerdeki enerjinin, dokunmanın ve düşünce gücünün etkinliğini anlamak için araştırmalara ihtiyacımız yok ama bunun bilimsel olarak de kanıtlanması önemli” diye konuşan Ocak, reikinin genelde bir şifa tekniği olarak nitelendirildiğini ama bunun, her insanın içinde var olan enerjinin, bir mekanizmanın harekete geçirilme şekli olduğunu belirtiyor.

Duyguları yatıştıran, rahatlama sağlayan, zihni sakinleştiren ve mutluluk hormonunun salgılanmasını artıran meditasyon, yoga ve reiki gibi teknikler, ruhsal ve fiziksel sağlık ile bağışıklık sistemini güçlendirdiği için özellikle kronik hastalıklarla mücadele eden hastalara önemli bir psikolojik destek sağlıyor.

ZİHİNSEL RAHATLAMA VE STRESLE MÜCADELE YÖNTEMİ
Uzmanlar da reiki, yoga, meditasyon gibi yöntemlerin tıbbi tedaviyle birlikte uygulandığında, hastalıkların tedavisinde olumlu etki yaptığını söylüyor.

’Derin düşünme ve öze dönme’ olarak tanımlanan meditasyon, ’yaşam enerjisi’ anlamına gelen reiki, ’bedendeki enerjinin dönüşümü’ için yapılan yoga, özellikle son 50 yıldır daha çok zihinsel rahatlama ve stresle mücadele yöntemi olarak kullanılıyor. Ancak endişe ve gerilimi azaltıp insanın kendisinden memnun olmasını, üzüntülerini ve ağrılarını tolore etmesini kolaylaştıran, zihni sakinleştiren, sağlığın korunması ve kaliteli yaşam için önerilen bu yöntemler, kanser başta olmak üzere kalp hastalıkları, diyabet ve felç gibi tedavisi uzun süren hastalıklarda özellikle tavsiye ediliyor.

Bir Japon doktorun Buda’nın öğrencilerine ait kitaplardan öğrenerek dünyaya tanıttığı reiki, insanın bedenindeki enerjiyle başkalarını ve kendi bedenini şifalandırması esasına dayanıyor. Ancak reikiye sadece şifalandırmak gözüyle bakmamak gerektiğini belirten Tacettin Ocak, reikinin bir ‘öze ulaşma’ yöntemi olduğunu söylüyor.

KİMİSİ ŞİFA OLARAK BAKAR, KİMİSİ ALLAH’A ULAŞMANIN YOLU
Reikiyi, ’konsantre edilmiş çok yoğun sevgi’ olarak da nitelendiren Ocak, reikinin insan ruhuna ve bedenine neden iyi geldiğini, özellikle de kanser hastalarının reikiden nasıl yararlandıklarını şöyle anlatıyor:

“Yunus Emre’nin bahsettiği, ’Bir ben var bende benden içeri’den kastettiği ne ise ‘Bu bendeki güç nasıl bir güç’ diye düşünen ve araştıran insanların reiki yoluyla buldukları şey de aynıdır. Yani içlerindeki ilahi özdür. Kimisi reikiye sadece şifa olarak bakabilir, kimisi de ’Allaha ulaşma yolu’ olarak görebilir.

Reikiyi en çok kanser hastaları
uyguluyor ve bundan büyük yarar görüyor. Kanser hastasının çok zor bir tedavi sürecinden geçtiği herkesin malumu. Psikolojik destek ve pozitif düşünce olmadıktan sonra, bu tedavilerin çok
daha zor geçeceği de bilinen bir gerçek. Tacettin Ocak

Uzmanlar, kanserin bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla ortaya çıktığını söylüyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en iyi yollarından biri de moraldir. Tedavinin başarılı olabilmesi için hastanın psikolojik durumunun mutlaka iyileştirilmesi gerekir. Hasta yüksek moral değerlere ulaştırılmalı ve özündeki güçle kanseri yeneceğine inanmalı. Reiki hastaya işte böyle bir destek sağlıyor.”

PROF. CANPOLAT: DESTEK TEDAVİ OLARAK İŞE YARIYOR
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Hematoloji ve Onkoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Cengiz Canpolat da bilimsel tedavinin yanında destek tedavisi olarak reiki, yoga, meditasyon gibi yöntemlerin olumlu etkileri olduğu görüşünde. “Bizde yaygın değil ama reikinin çocuklarda da uygulandığına ve kanser tedavisinin yan etkilerini azaltmada etkili olduğuna dair birçok yayın var” diyen Prof. Canpolat, şunları söylüyor:

“Özellikle kemoterapi sırasında gelişen bulantı, kusma ve ağrı üzerinde etkili olduğunu biliyorum. Ben şahsen kendi hastalarıma reiki yapmıyorum, ben hastalarıma sadece bilimsel tedavileri yapıyorum ama biliyorum ki ağrıları, bulantı ve kusmayı azaltıyor veya dindiriyor. Enerji metabolizmalarını düzenliyor ve hastaların yorgunluklarını azaltabiliyor.

Bilimsel tedavinin yanında bir
destek tedavisi olarak işe yaradığını ve kanser hastalarının reikiden fayda gördüğünü söyleyebilirim. Uluslararası makalelerde ve tıbbi bilimsel dergilerde düşüncenin gücü, reiki, yoga ve
biyoenerji üzerine yayınlanmış
çok sayıda makale var. Ben de bunları
takip eden bir doktorum. Prof. Dr. Cengiz Canpolat

Ben sakinleşmek, rahatlamak ve stresten arınmak için kendime de reiki yapıyorum. Ama farklı gözle bakılabilir düşüncesiyle çocuk hastalarıma böyle bir şey uygulamıyorum. Zaten çocukların aileleri de böyle bir şey istemedi, benim muayenehanemde reiki şemaları asılıdır ama ‘hocam siz reiki yapıyor musunuz, bizim çocuğumuza da reiki yapın’ diyen kimse olmadı. Ben de yanlış anlaşılır düşüncesiyle herhangi bir teklifte bulunmadım ama reikinin böyle bir faydasının olduğuna dair bilgim var.”

VÜCUTTAKİ ENERJİNİN KULLANILMASINI SAĞLIYOR
Tacettin Ocak’a göre de reiki, bedende bulunan 7 ana enerji merkezinin enerjisini yükseltme yaklaşımına dayanıyor.

“Bedenimizi tepeden ayak parmaklarına kadar bir kanal gibi düşünelim, hastalıkların zaten var olmasının nedeni, o kanalda bazı tıkanmaların olmasıdır. Reiki, herhangi bir hastalığa karşı özel olarak uygulanan bir şey değildir, hastalık olsun, olmasın her insana uygulanır ve hangi kanal tıkalıysa, o kanal açılır. Enerji kanallarının açılmasıyla da hastalık ortadan kalkar, hasta olmayanların ise sağlıklarını korumaları sağlanır. Yani reiki vücuttaki enerji kanallarının açılmasını ve bu kanallardaki enerjinin kullanılmasını sağlıyor.”

HASTALIK YOK, HASTA VAR
“Eskiden ‘hastalık var’ denirdi ama artık ‘hasta var’ deniyor. Çünkü her hastalık her hastada aynı etkiyi yaratmaz. Artık olay, o hastanın iç dünyası, kendisine yaklaşımı, dünyayı algılayış biçimi, hastalığı nasıl tanımladığı ve moral durumuna döndü. Bu yüzden bilimin bu konuya araştırma için zaman ve enerji ayırması gerektiğini düşünüyorum” diye konuşan Ocak, şöyle devam ediyor:

“Biz hastalarda bilimsel yöntemlere yönelik soru işareti yaratmayız. Ama bilimsel tedavinin yanında reiki, meditasyon, yoga, dua gibi yöntemlerin sağladığı desteğin, hastaların ilaçlardan alacağı yararı ve olumlu etkiyi artıracağına inanıyoruz. Bu tür desteklerden sonra sonuçlara şaşıran doktorlar da var. Örneğin, reiki yapan hastaların kanserdeki ağır tedavi sürecini daha hafif geçirebildiklerini gözlemliyoruz. Ancak reiki gibi yöntemlerin düzenli uygulanması lazım. Reikinin altındaki ilahi enerji sorgulanırsa, insan kendi gücüne inanırsa ibre şifadan yana döner. Bu çok kolay bir süreç değildir ama gereği yapılırsa başarı sağlanabilir. Hastaya reiki uygulandığında otomatik olarak bağışıklık sistemi güçlenir. Yoğun reiki uygulamaları sayesinde bu etki artar ve hasta hem kendisini iyi hisseder hem de hastalığın seyri olumlu yönde gelişir.”

HER İNSAN KENDİSİNİ HASTA EDEBİLECEK KADAR GÜÇLÜDÜR
‘Yaşama Sanatında Reiki’ adlı kitapta reikinin nasıl uygulandığını anlatan Ocak, “Aslında her insanın kendisini iyi hissetmesi, stresten uzak durması, sağlığını koruması veya hastalanmışsa da şifa bulabilmesi için ihtiyaç duyduğu enerjinin kendisinde mevcut olduğunu anlatmak istedim. Çünkü her insan, kendisini hasta edebilecek kadar güçlü bir varlıktır. İnsan o gücü, iyileşmek için de kullanabilir. Bunun için aslında reiki çok kolay bir yöntemdir. İnsan, tıbbi tedaviyle birlikte reikinin de desteği ile hastalıktan kurtulma şansına sahiptir. Ben bu kitapta insanlara içlerindeki şifa gücünü nasıl kullanacaklarını öğretmeyi amaçladım” diyor.

KİMİ ZAMAN BİR DUA, KİMİ ZAMAN GÜZEL BİR MÜZİK…
Reikinin sadece sağlık açısından değil, iş hayatında başarılı olmak için de önemli katkı sağladığını belirten ve kitabında, ‘İnsanın sevmekten başka çaresi yoktur’ diyen Tacettin Ocak, ’neden reiki?’ sorusuna ise şöyle cevap veriyor:

“Önemli olan ne yaptığın değildir, önemli olan enerjidir. Yani adına reiki de demek zorunda değilsiniz, kimi yerde bu bir dua, kimi yerde bir tebessüm, kimi yerde bir güzel müzik veya güzel kokudur. Buradaki temel nokta; sorunu çözümlemeye gitmektir. Mesela iş dünyasında bazı yöneticilerin aslında yönetilmeye ihtiyacı var, bazı denetleyicilerin de denetlenmeye. Bu devlet kurumları için de özel şirketler için de geçerli. Sonuçta olay şudur; kendisiyle iletişimi olmayan bir insanın, başka birisiyle iyi iletişim içinde olmasını bekleyemeyiz. Mesele, herkesin kendisiyle barışık olması, içindeki ilahi gücün bedenine ve ruhuna yayılması meselesidir. Ben gelecekte iş dünyasındaki profesyonel insanlara bu konuda çok yoğun eğitimler verileceğine inanıyorum.

İNSANIN SEVMEKTEN BAŞKA ÇARESİ YOK

İnsan kendisini sevmedikten sonra başkasını sevemez. Biz başkasını sevdiğimizi düşündüğümüz zaman bile aslında bir şekilde ve çok derinlerde kendimizi seviyoruz demektir. Eğer birisini sevmiyorsak, bir şekilde kendimizi de sevmediğimizi söyleyebiliriz. Aslında bunu şöyle de nitelendirmek mümkün: Başka birinde bir eksik yön görüyorsan, sende de var olduğu için görürsün. Sende de o eksik yön olmasaydı, sen onu göremezdin. Başka birinin iyi yönünü görüyorsan, sende de var ki o iyi yönü görürsün. Bunlar yüzlerce yıldır söylenen sözlerdir. Ancak biz bunu kabul edip ona göre davranmaya ve yaşamaya çalışırsak her şeyin çok daha iyiye gideceğine inanıyorum.”

kigem.com

Kuantum Enerji uygulamasi hangi hastalıklarda işe yarar?

2018-12-02T13:00:00.000+03:00

Kuantum-Dokunuş hangi hastalıklara iyi gelir?

Enerji bedende ihtiyaç olan bölgeye gider. Fiziksel yada duygusal sorunlar diye ayrım yapmaz.eanslarda amaç, hastanın duygusal sorunlarını çözmek degil, duygusal dengeyi ve merkezleşme hislerini bulmasına yardımcı olmaktır.
Fizksel, duygusal ve ruhsal problemlerimize Kuantum-Dokunuş şifa amacıyla uygulanır. Bedenimiz mükemmel işleyen bir yapıya sahiptir, aldığı enerjiyi nerede ve nasıl kullanacağını bizden daha iyi bilir. Kuantum-Dokunuş uygulayıcısı, kendi rezonansını yüksek tutabilme yeteneğini öğrenmiştir, elini enerjisi zayıf bedene dokunduğunda o beden kısa sürede yüksek rezonansa kendisini uyumlayacak ve kişinin bedensel zekası şifa için gerekeni yapacaktır.

Kuantum-Dokunuş uygulayıcısı şifa vermez o sadece enerjiye “kanal” görevi görür, asıl şifacı bu enerjiyi alan kişidir.
Şİfa uygulanan alanlardan sadece bazıları:

-Hafif yanık ve kesikler
-Uyku bozuklukları
-Stres
-Aşırı heyecan
-Tansiyon ( düşük-yüksek)
-Kronik hastalıklar
-Siyatik
-Bel ve Sırt ağrıları
-Diş ve çene
-Baş ağrıları
-Sinüzit
-Göz ağrıları
-Omuz ve boyun ağrıları
-Bilek ve parmaklar
-Romatizma ağrıları
-Solunum bozuklukları

Kemikler ve Kuantum-Dokunuş

Kuantum-Dokunuş ile, özünde taşıdığı güçlü uyumlayıcı enerji yoluyla, kemiklerin kendiliğinden düzene girdiğini, yaraların kısa sürede kapandığını, ağrıların yerini tebessüme bıraktıklarını görebiliriz..
Kemikler üzerinde çalışırken, kemiğin nerede ve nasıl durması gerektiğini bilmek bizim işimiz değildir. Kişinin beden zekası bunu çok iyi biliyor, enerji seviyesi yeterli yüksekliğe ulaştığında kemikleri olması gerektiği yerlere koymayı seçecektir. Kuantum-Dokunuş uygularken eller rahat ve yumusak olmalıdır. Kemikler üzerindeki çalışmalar kişi otuturken veya ayaktayken daha olumlu ve cabuk sonuc verebilir.Bedenin dik olması enerji akımını dahada kolaylaştıracaktır.Burdan kişi yatarsa enerji gerceklesmez diye bir sonuç çıkarılmamalı, bu durumda biraz daha fazla zaman gerektirebilir. Dahası, her nereye gidersek gidelim oturacak veya ayakta duracak bir yer bulunur. Enerjiyi çalıştırdığımızda birçok şifa gercekleşebilir. Hafif bir dokunuş kemiklerin hareket etmesini, hücre seviyesinde bir cok değişikliğin oluşmasını sağlayabilir.
Hiç bir şey değişmemiş gibi görünebilir bu şifanın olmadığı anlamına gelmemelidir. Şifa saniyeler içindede gelebilir 20-30 dakika içindede.Bu tamamen hastalıgın durumuna baglıdır..
Kuantum-Dokunuş ve duygular
Çözümlenmemiş duygular enerjiyi bloke ederek hastalığın geri gelmesine neden olabilir. Kuantum-Dokunuş'un amacı kişinin duygusal sorunlarını çözmek değil, duygusal dengeyi ve merkezleşme hissini bulmalarına duygularını daha olumlu ve sorumlu olarak kullanmalarına yardımcı olmaktır. Kuantum-Dokunuş seansından sonra kişinin duyguları daha dengeli ve uyumlu olacaktır. Enerji duygusal yada fiziksel sorun diye bir ayrım yapmaz , nerde ihtiyac varsa oraya akar ve gerekeni yapar.
Uygulayıcı kendi enerjisini mi kullanıyor ?
Çok sık karşılaşılan bir soru. Benden taraması ve nefes teknikleriyle enerji üretldiği için karmaşık gibi görünsede, Kuantum-Dokunuş enerjisi evrensel yaşam enerjisidir.
Yer'le Gök arasında uzanan uzanan çakralar aracılığı ile (beden taraması) toplanan ve nefes yardımıyla körüklenen enerjinin eller aracılığı ile alıcıya iletmesidir. Uygulayıcı sadece enerjinin akımında aracılık eder, aynı zamanda kendiside şifalanır bu enerjiden.

Kuantum-Dokunuş’un yan etkileri var mıdır ?
Hayır. Bu güne dek her hangi bir yan etkisi duyulmamıştır.Zaten, genel anlamıyla uyumlama tekniğidir. Uygulayıcının yüksek rezonansına şifacının (uygulamayı alan kişi) bedensel zekası kısa sürede uyum sağlayıp şifanın gercekleşmesine zemin hazırlar.Uygulandığı her canlıyı doğal haline dönüştürme,toksinlerinden arındırma özelliği taşır. Amerikada bir çok hastanenin doktor ve hemşireleri hastalarına kuantum-dokunuş uyguluyorlar .

Kuantum-Dokunuş modern tıbbın yerini tutar mı ?
Kesinlikle hayır. Kuantum-Dokunuş, teşhis-tedavi ile ilgilenmez o tıbbın işidir. Kuantum-Dokunuş uygulayıcıları, teşhis-tedavi gerektiren hallerde, kişileri modern tıbba yönlendirmelidirler. Bizim işimiz sadece şifa işlemine kanal olmaktır.
Kuantum-Dokunuş'u tıbba destek olarakta algılayabiliriz. Kalp ameliyatını yapamayız ama, ameliyat sonrası ağrıları hafifletmek hatta ameliyat izlerinin daha çabuk iyi olması için kullanabiliriz (deneyin şaşıracaksınız)
Dializ için çağrılan bir hastanın böbreğini değiştiremez ama, kan değerlerini düzene koyup dialize gerek bırakmayabilir.
Kanser hastalığının duygusal nedenlerin ağırlığından olduğu artık modern tıp tarafındanda kabul görmeye başladı. Kuantum-Dokunuş şifa seansları bu durumlarda hastanın duygusal dengesi üstünde çalışıp hastalığın hızını kesebilir.Hatta hastalığın gerilemesine, hastanın kendini daha iyi hissetmesine yardımcı olabilir.
Bu şifaya herkesin ihtiyacı vardır kuantum-touch uygulaması almak için hasta olmak gerekmez.
Enerjiyi almak ağrılı mıdır ?
Genellikle evet. Bazan insanlar enerji alırken ağrıların arttığını hatta dayanmaktan zorlandıklarını hissederler.Bu kadar şiddetli tepki gösteriliyorsa bu enerjinin yoğunluğunu gösterir. Bu çok normaldir, ve saniyeler veya dakikalar içinde kaybolacaktır. Bu gibi durumlar şifanın gerçekleşmekte olduğunun işaretidir. Burda önemli olan uygulayıcının ağrı geçineye kadar seansa devam etmesidir. O anada seansı bırakmak, kişiyi rahatsız haliyle bırakmak olacaktır.

Uygulama yaptıkcamı gücümüz artar?
Tabi, enerjinin çalışması zihinsel ve bedensel odaklanma gerektirir bıda uygulama ile olur. Yaklaşık 80-100 dakika bir uygulama sürecinden sonra gücünüzün kat kat arttığını göreceksiniz. Uzun süre ara vermiş olsanız dahi ne zaman uygulamaya karar verirseniz verin o hep sizinle ve kullanılmaya hazırdır.
Enerjiyi kendimiz içinde çalıştırmalımıyız?
Anlınıza gelen her yerde her zaman enerjiyi çalıştırmak iyi fikirdir. En azından, sabah akşam beşer dakika enerjiyi çalıştırırsanız normal bir denge sağlamış olursunuz.

Yeterince iyi yapamadığım konusunda endişelerim var!
Bu bir yeterlilik sınavı değildir. Ehliyet almak için yeterli değilim, bu iş için yeterli değilim ...vs. diyebilirsiniz, ancak bu Quantum-touch için geçerli değildir. Beden taraması ve nefes tekniklerini yapabiliyorsanız, ellerinizi hisedebiliyorsanız endişeye gerek yok yeterlisiniz demektir.
Kuantum-Dokunuş, uygulama ve yeteneklerinizi keşfetme sürecidir, yanlış yapamazsınız...

Kuantum-Dokunuş uygulayıcısı yada alan kişinin inanması gerekiyormu ?
Hayır. "Islanmak için okyanusun varlığına inanmanız gerekmez" diyor Richard Gordon. Reiki'de olduğu gibi Kuantum-Dokunuş'tada inanmak gerekli değildir. Ancak inanarak yapılan bir şeyin gücü inkar edilemez biliyoruz.

Kuantum-Dokunuş seanslarından sonra yorgun olunurmu ?
Nefes teknikleri Kuantum-Dokunuş un önemli bir parçasıdır. Nefes almaya devam ettiğiniz sürece yüksek enerji frekansına sahip olursunuz. Daha yüksek bir enerjiye sahip olduğunuzdan yorgunluk söz konusu değildir.

Kuantum-Dokunuş seansında elbiseleri çıkarmak gereklimidir ?
Giysilerin çıkarılması gereksizdir. Ancak ceket kazak gibi ağır giysilerin çıkarılması seansın rahatlığı açısından iyi olabilir. Birde, Deri enerji akışını engelleme yada zorlaştırma özelliğine sahip olduğundan deriden yapılan giysilerin çıkarılması yararlı olur.

Fazla enerji verilirse zararı olurmu ?
Kişinin bedensel zekası, elimizi koyduğumuz bölge yeterli enerjiyi aldığı zaman gelen enerjiyi ihtiyacı olan başka bölgelere yönlendirecektir. Eger tüm beden o an yada o gün için yeterli enerjiyi almışsa beden kendisini enerjiye kapatacaktır. Dolayısıyla fazla enerji verebilmeniz söz konusu olmayacaktır. Unutulmaması gereken diğer husus Quantum-Touch uyumlama tekniğidir bozma değil.
Ağrıyı kovalamak nedir ?
Bir kişinin omuz ağrısı için omuzuna enerji veriyorsunuz, kısa süre sonra o kişi ağrının dirseğine indiğini söyleyebilir. O zaman sizde ellerinizi kişinin dirseğine kaydırırsınız.Bu işlem kol hatta ele kadarda inebilir. Bu ağrıyı kovalama tekniğidir. Burda önemli nokta enerji verdiğiniz kişiyle zaman zaman konuşup neler hissettiğini sormamız yararlı olur.

kaynak

YÜKSEK BENLİK ŞİFASI

2015-08-07T22:20:00.002+03:00

Yaz tatili öncesi bloguma çok faydalı olduğuna inandığım ve ilginizi çekeceğini düşündüğüm önemli bilgiler eklemek istedim. Yüksek benlik çalışmaları yapıyorolabilirsiniz veya bu konu size yabancı olabilir. Ancak her durumda aşağıdaki bilgileri kullanırsanız hayatınıza güzel deneyimler getireceğine inanıyor ve bubilgilerin ihtiyacı olan herkese ulaşmasını seçiyorum.
Yüksek benliğimiz yada üst bilincimiz bizim bütünle bağlantılı olan bilge yönümüzdür. Bilinçaltımız kolektif bilinçaltı ile yani bütün insanlığın bilinçaltı ile bağlantılıdır ve buradan her türlü bilgiyi alma yeteneğine sahiptir. Bilinç düzeyinde ise insanlarla bilinçli bir şekilde iletişim kurarız ve tüm insanlığın aslındabir aile olduğunu bilinçli bir şekilde idrak edebiliriz.

Oysa yüksek benlik düzeyinde bütün insanlığın ortak bilinci ile yani tüm insanlığın bilgisi, aklı birikimi ve zekası ile bağlantıya geçebiliriz. Bu geçmişte yaşayan tüm insanları, şu anda yaşayan insanları ve gelecekte yaşayacak olan tüm insanları kapsar ve yüksek benliğimiz bu muazzam alandan bilgi alabilme kapasitesine sahiptir. Ayrıca yüksek tüm olasılıkları değerlendirme gücüne de sahiptir. Bu nedenle alternatif gelecekleri görebilir, yaşam derslerimize uygun ve bizim için en faydalı olasılıkları seçebilir. Bunu şu şekilde özetleyebiliriz; Sizin sahip olduğunuz bir bilinç durumu var ki muazzam bir bilgi havuzundan bilgi alabilme, tüm olasılıkları değerlendirebilme ve sizin en yüksek hayrınıza olanı tespit edebilme gücüne sahip. Bu bilinç durumunu anlar ve onunla çalışırsanız hayatınızı değiştirme ve dönüştürme gücünü elinize alırsınız.
Yüksek benliğinizle çalışırken ondan rehberlik isteyebilir veya ondan çeşitli taleplerde bulunabilirsiniz. Yüksek benliğinizden bir şey istemek demek aslında kendi içinizdeki bilgeye başvurmak ve ondan sizi yönlendirmesini istemek demektir. Sevgili yüksek benliğim şöyle bir iş istiyorum lütfen bana yardım et derseniz yaptığınız şey aslında içinizdeki bilgeden en doğru kararları vermeniz, doğru zamanda doğru yerde olmanız ve doğru insanlarla bağlantıya geçmeniz için size yardım etmesini istemek demektir. Yüksek benliğiniz bütün insanlığın üst bilinciyle bağlantılı olduğu için tam sizin özelliklerinize uygun eleman arayan bir firmayı bulmak ve bu firmaya sizi yönlendirmek onun için zor olmayacaktır. Eğer bunun için yeni bir eğitim almanız gerekiyorsa bu eğitime, birisi ile tanışmanız gerekiyorsa en doğru tanışma noktasına veya bir inancınızı değiştirmeniz gerekiyorsa en doğru bilgilere yüksek benliğiniz sizi kolaylıkla yönlendirebilir. Size düşen şey sadece kendi içsel bilgeliğinizden istemek ve akışla hareket etmektir. Yani eğer içinizdeki sesi dinler, karşınıza çıkacak fırsatlara karşı duyarlı olur ve kendinizi iyi şeylere açarsanız yüksek benliğiniz sizin için en iyi şekilde çalışacaktır.
Ancak tam bu noktada yüksek benliğinizin sizin en yüksek hayrınıza çalışacağını, yaşam derslerinize ve tekamülünüze uygun şekilde hareket edeceğini de söylemem gerekli. Eğer bir istediğinizin gerçekleşmesi sizin için hayırlı/doğru değilse bunun yerine başka bir olasılık gerçekleşecektir. Sonuçta siz kendi içinizdeki bilgeden rehberlik ve danışmanlık istiyorsunuz… Örneğin birisi ile evlenmek istiyorsanız ve bunun için yüksek benliğinizden destek istediğini diyelim. Eger bu kişi sizin için doğru insan değilse evlenmeyi umarken tam tersine hızlı bir şekilde ayrılabilirsiniz. Ancak amacınız mutlu bir evlilik yapmak ise kısa zamanda karşınıza doğru insan çıkar ve aradığınız mutlu evliliği yapabilirsiniz. Yani yüksek benliğinizle çalışmak benim istediğim olsun demek yerine ben bunu istiyorum ama benim için en hayırlı ve en doğru seçeneğin olmasını kabul ediyorum demektir.
Yüksek benliğinizle bağlantı için size özel bir çalışma vereceğim. Aslında bağlantı için herhangi özel bir ritüele ihtiyaç yoktur, ancak bu konuda zorlananlar, bilgisi veya deneyimi eksik olanlar ve herhangi bir uyumlanma almamış insanlar için vereceğim bu küçük çalışma çok faydalı olacaktır.
YÜKSEK BENLİK ŞİFA ÇALIŞMASI
Öncelikle sağ elinizin avuç içi ile havaya sonsuzluk sembolunu çizin. Bu sembolün çizim yönü yoktur, istediğiniz yerden başlayarak çizebilirsiniz. Sonsuzluk sembolü uyumlanmanız olmasa bile etkili olarak kullanabileceğiniz bir semboldür.
Sembol;

Sonra ellerinizi kalp chakranıza koyun. Yani bir el göğsün tam ortasında avuç içi bedene değecek şekilde dursun, diğerini onun 1 cm kadar altına aynı şekilde koyun ve ellerinizi kasmayın yani çok rahat bırakın.
Derin bir nefes alın verin ve içinizden veya sesli olarak ” Sevgili yüksek benliğim şimdi seninle bağlantı geçiyorum ve senin desteğini rica ediyorum” deyin. Bu aşamaya kadar gözlerinizin kapalı olması ve gevşemiş olmanız önerilir.
Şimdi niyetinizi ederken gözlerinizi açarak okuyabilir veya kapalı edebilirsiniz. Gevşemiş olmanız çok önemli çünkü zihniniz ne kadar alfa durumunda olursa çalışmanız o kadar başarılı olur.
Daha sonra aşağıda verdiğim niyetlerden birisini veya kendi hazırlayacağınız bir niyeti okuyabilirsiniz. Bir çalışmada birden fazla niyetle çalışabilirsiniz, sayısını sizin belirlemeniz mümkündür. Niyetlerinizi 1 kere veya 3 kere okuyabilirsiniz. Benim tercihim arka arkaya 3 kere okunmasıdır.
Bir niyet için zamanınız varsa 21 gün her gün çalışmak çok harika olacaktır ancak yüksek benlik çalışmalarında bu kural yoktur. Tek bir kere de çalışmanızın faydası olacaktır. Bu nedenle zamanınız ve imkanınız varsa 21 gün çalışmasını yoksa tek bir kere de olsa çalışmanızı öneririm.
Sembol çizerken imgelemeye gerek yoktur. Sadece havaya avuç içinizle çizmeniz yeterlidir. ( Çizerken kalem kullanılmaz) Ben fotografi renkli seçtim ancak renk imgelemenize gerek yok çizerken. İmgelemek istiyorsanız istediğiniz bir rengi kullanabilirsiniz. Sembol bir kural değildir, eğer sizi rahatsız ederse kullanmayın. Kullanmamızın tek nedeni enerjiyi odaklamaya yardım etmesidir.
Niyetinizi okurken elleriniz kalp chakranızda olsun sonrasında çekebilirsiniz. Eğer bir kaç niyeti arka arkaya edecekseniz hepsi bitene kadar elleriniz kalp chakranızda yani yukarıda tarif ettiğim pozisyonda durabilir.

YÜKSEK BENLİK NİYETLERİ
Daha önce değişik sosyal medya sayfalarımda yüksek benlik niyetleri verdim. Bu niyetleri bu yazıma da derli toplu olsun diye ekledim ve yeni yüksek benlik niyetleri de yazdım. Bu niyetlerden istediğiniz kadarını seçebilirsiniz ve elleriniz kalp chakranızda iken odaklanarak okuyabilirsiniz.

KORKULARINIZI TEMİZLEMEK İÇİN YÜKSEK BENLİK NİYETİ
“Sevgili yüksek benliğim lütfen şimdi, tüm zamanlarda ve tüm boyutlarda beni kısıtlayan, gelişimimi engelleyen, benim iyiliğime hizmet etmeyen bütün korkularımı nazikçe sevgiye dönüştür. Teşekkür ederim.”

KENDİNİZİ AFFETMEK İÇİN YÜKSEK BENLİK NİYETİ
“Tüm zamanlardaki ve tüm boyutlardaki bütün hatalarım için kendimi affetmeyi seçiyorum. Sevgili yüksek benliğim; tüm suçluluk duygularımı, tüm sıkıntılarımı, tüm öfkemi, kurban bilincimi ve tüm acılarımı yüreğimden nazikçe sil. Kendime karşı yaptığım tüm hatalar için ve başkalarına karşı yaptığım tüm hatalar için merhametin şifalandırıcı ışığı ile varlığımı doldur ve beni arındır. Kendimi bütünüyle affediyor ve bütünüyle affedilmiş bir insan olmaya niyet ediyorum. Teşekkür ederim.”

ELEŞTİRİ ENERJİSİNİ TEMİZLEMEK İÇİN YÜKSEK BENLİK NİYETİ
“ Sevgili Yüksek benliğim; bana yönlendirilen tüm eleştirilerin, tüm saldırıların, tüm öfkeli davranışların, tüm rahatsız edici tavırların bedenimdeki, bilinçaltımdaki ve enerji alanımdaki etkilerini temizle ve arındır. Auramdaki tüm enerjisel saldırıları iptal et ve temizle. Bana yönlendirilen tüm bu olumsuz enerjilerle oluşmuş olan tüm suçluluk, utanç ve olumsuz şartlanmalarımı çözmeme yardım et. Teşekkür ederim.”

SAĞLIK İÇİN YÜKSEK BENLİK NİYETİ
“Sevgili yüksek benliğim; lütfen bu hastalıkta payı olan tüm zehirli duygularımı, düşüncelerimi, tüm acılarımı, tüm olumsuz inançlarımı, korkularımı, tüm negatif enerjileri ve tüm hatalı bakış açılarımı temizle, arındır. Lütfen bu hastalıktan almam gereken dersi almam ve sevgiyle yoluma sağlıklı bir insan olarak devam etmemiçin bana rehberlik et. Bütünüyle ve her anlamda sağlıklı olmayı seçiyorum. Teşekkür ederim. ”

REFAH İÇİN YÜKSEK BENLİK NİYETİ
“Sevgili yüksek benliğim lütfen tüm zamanlarda ve boyutlarda parayla ilgili tüm olumsuz inançlarımı, kısıtlı bakış açılarımı, geçmişten gelen tüm olumsuz şartlanmalarımı, olumsuz kodlamalarımı ve olumsuz duygularımı nazikçe temizle ve arındır. İyi ve güzel şeyleri hak ettiğime inanmam için ve refah içinde bir hayata sahip olmam için lütfen beni destekle ve güçlendir. Teşekkür ederim.”

SEVGİ İÇİN YÜKSEK BENLİK NİYETİ
“Sevgili yüksek benliğim lütfen şimdi sevginin hayatıma akmasını engelleyen bütün olumsuz inançlarımı, kısıtlı bakış açılarımı, geçmişten gelen tüm olumsuz şartlanmalarımı, olumsuz kodlamalarımı ve olumsuz duygularımı nazikçe temizle ve arındır. Ben sevgi içinde yaşamayı, sevmeyi ve sevilmeyi seçiyorum. Teşekkür ederim.”

NEGATİF ENERJİLERDEN KORUNMAK İÇİN YÜKSEK BENLİK NİYETİ
Sevgili yüksek benliğim lütfen bedenimi, enerji alanımı, zihnimi ve duygularımı arındırıcı beyaz ışıkla ve koruyucu mor ışıkla çevrele. Sevgi ve ışık olmayan tüm enerjileri benden uzak tut. Tamamen güvende olduğum harika bir gün geçirmeyi seçiyorum. Teşekkür ederim.”

HERHANGİ BİR SORUNDAN KURTULMAK İÇİN YÜKSEK BENLİK NİYETİ
” Sevgili yüksek benliğim lütfen ….. sorunumun ( … kisminda sorunu tanımlayın) en kısa zamanda ve en kolay şekilde çözülmesini istiyorum. Benim ve ilgili herkesin en yüksek hayrına olacak şekilde lütfen bu sorunumu benim için çöz. Teşekkür ederim.”

İSTEDİĞİNİZ HERHANGİ BİR ŞEY İÇİN YÜKSEK BENLİK NİYETİ
” Sevgili yüksek benliğim ….. ya sahip olmak/deneyimlemek istiyorum. Benim ve ilgili herkesin en yüksek hayrına olacak şekilde en doğru zamanda, kolaylıkla ve mutlulukla…. ya sahip olmamı sağla lütfen. Teşekkür ederim “

Siz de kendi niyetlerinizi yukarıdaki niyet örneklerini temel alarak hazırlayabilirsiniz. Ancak niyet çalışmalarını kendiniz için kullanmanızı ve başkası için niyet etmek yerine ona da bu bilgileri öğretmenizi öneririm. Sonuçta siz kendi içinizdeki bilge yönünüzden destek istiyorsunuz ve herkes bunu yapabilir. Sembol ve çalışmakolaylaştırıcıdır bunlar olmadan da yüksek benlik çalışmaları yapılabilir yani sadece başka birisi ile yüksek benlik bilgisini paylaşabilirsiniz.
Bir de eminim birileri neden Allah’tan değilde yüksek benliğimden istiyorum diye soracaktır. Bu soru gelmeden yanıtını yazayım. Kişisel görüşüme göre yüksek benlik çalışmalarında Allah’ın size verdiği bir yeteneği kullanıyorsunuz yani sizin özünüzde var olan bir gücü ortaya çıkartıyorsunuz. Bu yeteneği kullandıktan sonra Allah’a şükretmek kanımca en iyisi olacaktır.
Eğer zamanlama ile ilgileniyorsanız niyetlerinizi aşağıdaki saatlerde yapabilirsiniz. Bu bir kural değildir sadece bu konu ile ilgilenenler için ekstra vermek istedim.
KORKULARINIZI TEMİZLEMEK – Satürn Saati
KENDİNİZİ AFFETMEK- Venüs Saati
ELEŞTİRİ ENERJİSİNİ TEMİZLEMEK – Merkür Saati
SAĞLIK İÇİN – Güneş Saati
REFAH İÇİN- Jüpiter Saati
SEVGİ İÇİN- Venüs Saati
NEGATİF ENERJİLERDEN KORUNMAK- Ay Saati
HERHANGİ BİR SORUNDAN KURTULMAK İÇİN- Güneş veya Jüpiter saati seçilebilir.
İSTEDİĞİNİZ HERHANGİ BİR ŞEY – Güneş veya Jüpiter saati seçilebilir.
Gezegen saatleri ile ilgili bilgiler;
http://www.bernaozcandemir.com/uncategorized/gezegen-saatleri-ile-hayatinizi-kolaylastirin
linkinden alabilirsiniz.
Bilgileri elimden geldiği kadar net vermeye çalıştım. Eğer zorlandığınız bir şey olursa yüksek benlik çalışmalarında hata yapmanız mümkün değildir, yüksek benliğiniz sizin içinizdeki bilgedir ve her durumda sizin en yüksek hayrınıza hareket eder. Bu nedenle çalışmalarınızı rahatlıkla yapabilirsiniz.
Verdiğim bilgilerin faydalı olmasını seçiyorum.
Sevgiyle kalın
Berna Özcan Demir

Bilgi: Bu blogdaki yazılar herhangi bir tıbbi tedavi, teşhis yada öneri içermez. Sağlık sorunlarınızda doktorunuza başvurunuz.

Alıntıdır

Kız Çocuklarını Küfürden Nasıl Uzak Tutabiliriz?

2015-07-14T02:13:00.000+03:00

Bunu yapan büyükler maalesef daha da çok. Yanından bir kadın mı, bir çocuk mu, bir yaşlı mı, kimin geçtiği hiç umurunda bile olmadan öyle pis kelimeler kullanıyorlar ki ağzım açık kalıyor, çoğunlukla da sert bakışlarım veya bizzat uyarılarım ile maalesef müdahale etmek ve etraflarının farkında olmalarını sağlamak durumunda kalıyorum.

Elbette çocuklar medyadan, arkadaşlarından duyduklarını taklit ederek ve çoğunlukla anlamının hiç farkında olmadan kullanıyorlar argo ve küfürleri.

Her ne kadar dış etkenlerin etkisi büyük olsa da ben bu konuda biz annelere de çok iş düştüğünü düşünüyorum. Oğlum henüz 2,5 yaşında ve yeni yeni konuşuyor. Henüz bir erkek çocuk büyütme deneyiminin başında olsam da biri 9 diğeri 14 yaşındaki kızlarımı yetiştirirken bu konunun nasıl üstesinden geldiğimi anlatmaya çalışacağım size.

Çocukların yoğun şekilde argo ve hatta küfür kullanımına eğildikleri iki önemli dönem oluyor hayatta.
Bunlardan ilki 3-4 yaş döneminde gerçekleşiyor. Nedenini tam olarak bilmiyorum ama psikologlar da çocukların 3-4 yaşlarında o dönemler için kötü kelime kabul edeceğimiz bazı kelimeleri kullanma ihtiyacı içerisine girdiklerini belirtiyorlar. Bu durumu ilk olarak büyük kızımda yaşamıştım. Kreşte öğrenerek evde bir kaç kez bu tip kelimeler kullanmaya başladığını gördüğümde bu dönemi insanların içerisinde rezil olmadan nasıl atlatabilirim diye düşündüm. Kızımla bir konuşma yapmanın zamanı gelmişti.

Kendisin karşıma alıp; ….., ….. gibi bazı kelimelerin ayıp kelimeler olduğunu, başkalarının yanında kullanmaması gerektiğini dilim döndüğünce anlatmaya çalıştım. Ancak psikologlar bile argo kelime kullanımını bu yaş için bir ihtiyaç olarak tanımlıyorken ben kızımın bu ihtiyacını giderebileceğine dair nasıl bir yöntem bulabilirdim?

Ben de kendisine içinden bu tip kelimeler kullanmak geldiğinde hemen gelip benim kulağıma söyleyebileceğini, bu kelimelerin bizim ikimizin sır kelimeleri olacağını ve ona hiçbir zaman kızmayacağımı söyledim. Bu yöntem tuttu. Çok defa kızım yanımızda birileri varken koşarak gelip kulağıma eğilip “Anne ….” der, hızla uzaklaşıp oyununa devam ederdi. Ben de kendisine göz kırpıp “aramızda tamam mı?” deyip ona bir rahat alan yaratmaya çalışırdım. Bu yöntem büyük kızımda da, küçük kızımda da epey işime yaradı ve şükürler olsun ki toplum içerisinde herhangi bir kriz veya sorun yaşamadık.

Sonra yıllar geçti. Büyük kızım 6. Sınıftan yani 11-12 yaşından itibaren argo ve küfür kullanımının en yoğun olduğu malum ergenlik dönemine adım attı. Etrafındaki kızlı erkekli bütün arkadaşları bu konuşma şekline sahipken O da ister istemez bu durumdan etkilenmeye başladı. Hatta bazılarının anlamını bizzat gelip bana soruyordu. Bu konuda kızım ile bir konuşma yapmam gerektiğini düşünüp bir yatak sohbetine küfrü ve argoyu konu ettim.

“Mal mısın, bu neyin kafası, oha, çüş” gibi (buraya yazdığım için ayrıca özür diliyorum) Argo kelimeleri kullanabileceğini ama bunu sadece arkadaşları ile birlikteyken yapabileceğini, kesinlikle eve taşımasının, bizimle, kardeşleriyle konuşurken kullanmasının ve kardeşlerine kötü örnek olmasının yasak olduğunu söyledim kendine. En azından bu konuda rahat bir alanının olduğunu bilmesi önemliydi zira.

Kızım okulda kız erkek tüm arkadaşlarının küfürlü konuştuğunu söylediğinde de bana ne tür şeyler söylediklerini söylemesini istedim.

Utandı elbet. Bazılarını O söyledi bazılarını bizzat ben söyledim. Bunu hiç kullanmamama rağmen benim de küfürleri bildiğimi göstermek için özellikle yaptım. Sonra da kendisine; küfürleri bilmesinin ayıp bir şey olmadığını, en azından karşısındaki biri O’na söylediğinde ne anlama geldiğini bilmek ve buna göre tepki verebilmek için küfürlerin anlamını bilmesi gerektiğini söyledim, ancak bilmek ile kullanmanın çok ayrı şeyler olduğunun da altını çizdim.

Kızımı en çok şu sorum etkiledi. “Bana içerisinde kadını aşağılayan ifade yer almayan bir tane küfür söyleyebilir misin?” diye sordum. Evet, elbette bulamadı. “Gördün mü” dedim kendisine, “küfürlerin hepsi maalesef kadın cinsini aşağılayan ifadeler. Bir erkek bir erkeğe küfür ederken bile aslında ona değil o erkeğin annesine, karısına veya kız kardeşine küfür ediyor. Sen bir genç kız olarak bu kelimeleri kullandığında en başta kendi cinsini ayaklar altına almış oluyorsun. Bir genç kız, bir kadın kendi cinsine saygı duymayıp bu küfürleri kullanırsa, karşı cinse bunu kullanmak için en güzel hakkı da vermiş olmaz mı? İşte sen de bunun bilincinde olmalısın” dedim. Kızım düşününce “gerçekten de anne bir tane bile kadın ile ilgili olmayan küfür bulamıyorum” dedi.

Kızıma lütfen sadece kendin değil bundan sonra, hadi erkekleri geç ama bir tane bile kız arkadaşın bir küfür kullandığında hemen onu durdurup bu söylediğin kelime biz kadınları aşağılıyor sen bir genç kız olarak neden bunu kullanıyorsun diye sor ve arkadaşların arasında da bir farkındalık yarat diye de tembih ettim. Kadın olmanın gururu ve onuru farkındalığı…

Zaten yapısı gereği küfür kullanmayan kızım çok şükür ki bu konuşmadan sonra küfür etmenin öyle havalı görünmek için iyi bir şey olmadığının, aksine kadınlara büyük bir kötülük olduğunun daha bilincinde bir birey ve en önemlisi etrafındakilere bu konuda yön gösterebilecek bir farkındalığa sahip.

Oğlum ergenlik dönemine girdiğinde bu konuda neler yapacağım henüz bilmiyorum ama yapacağım en iyi şey tek tek küfürleri ele alarak bak burada anneni, ablalarını, kız kardeşlerini ve hatta ileride eşini aşağılayan ifadeler var, sen de lütfen kullanma ve kullandırtma demek olacak.

Gençlerimizin temiz insan olmaları, temiz bir toplum yaratmaları, kadınların onurunun her durumda korunduğu bir dünya ümidiyle…

Kaynak

21 Günde Düşünce Detoksu

2015-07-12T13:42:00.000+03:00

“Biz birçok diyete gireriz vücudumuz için, detoks yaparız. Yağlarımızı eritmek için, ter atmak için, gençleşmek için. Şimdi yaptığımızın adı da düşünce detoksu. Düşüncelerimizi detokslayacağız ve kafamızın içinde bizi rahatsız eden her şeyi bırakacağız.”“Evet sevgili kaptan, 21 gün boyunca …yolculuğa çıkıyorsun. Düşüncelerini detoksluyorsun ve yoluna bütün olayları sevgiyle kabullenerek, alttan alarak değil, sevgiyle kabullenerek ve özellikle içinden kabulleniyorsun ve sevgiyle gönderiyorsun.”Birçok kaynakta 21 gün diye bir laf duyarız.

Nedir bu 21 gün? Ben de ilk başta birçok kişiye sordum. ‘Nedir bu 21 gün? Nedir amacı 21 günün?’Bana ortalama olarak gelen yüzlerce cevabın özetini size vereyim.Bilinçaltımızın herhangi bir düşünceye dayanabildiği süredir 21 gün. Aynı kelimeleri ya da aynı enerjiyi defa ve defa söylediğin sürece bilinçaltın 21’inci günün sonunda bunu yapıyor. Yani ona inanıyor.Şimdi size bununla ilgili bir atasözü söyleyeyim; Bir insana kırk gün ‘delidir’ derseniz. O insan 40’ıncı günün sonunda deli olduğuna inanmaya başlar.’Biz de kendi kendimizi 21 gün boyunca bir arınma sürecine sokuyoruz. Bu cümleleri okuduğunuz günden ve andan itibaren 21 gün boyunca kendimde uyguladığım ve insanlarda yüzlerce kişide uyguladığımız tekniği yapıyoruz.Dengede kalma ve arınma süreci. Dengede kalma ve arınma süreci şu demek; 21 gün boyunca insanlar ne söylerse söylesin, ne yaparlarsa yapsınlar, onları oldukları gibi kabullenip dengede kalacağız. Yani biri geldi bana bir laf mı söyledi. ‘Tamam, bu böyle bir insan. Kabulleniyorum ve dengedeyim.’
Hemen burun nefesine geçiyoruz. Burundan nefes alıp veriyoruz. 5 kere, 6 kere. Ve hayatımıza devam ediyoruz. İnanıyorum ki bir sürü sert olay gelip size bum diye çarpacak. Önemli olan 21 gün boyunca bu olaylara ciddi bir şekilde nötr bir şekilde tepki vermek.Bakın nötr bir şekilde. Şimdi birçok kişi bana şunu sordu.“Peki ben insanlara karşı nötrüm, ilişkime karşı nötürüm. Peki parayla ilgili ya da bunu başarıyla ilgili nasıl yapabilirim?”Eğer bilinçaltınızda parasızlık korkusu varsa, bilinçaltınız bu korkuyu sürekli evrene mesaj olarak yayar. Yani elinizden paranızın gitmesi için olaylar çağırır, evinizde sıkıntı yaşamanız için olaylar çağırır, çünkü parasızlık korkusunun frekansı budur. Sizi parasız bıraktıracak bütün olayları size doğru çeker.21 gün boyunca eğer siz kendi bilinçaltınızı şuna inandırırsanız, ‘Ben bolluk içindeyim.”Tabii evinizde yemek olmayabilir, cebinizde para olmayabilir, sıkıntıda olabilirsiniz, saçma gelebilir. Borçlarınız var. 21 gün boyunca sabah kalktığınızda “Ben bolluk içindeyim, şükürler olsun” deyip bilinçaltınızı buna ikna ederseniz, 21’inci günden sonra,( ama bakın gerçekten ikna ederseniz) hayatınıza kolaylıklar, güzellikler ve bolluklar gelmeye başlayacak.21 günlük arınma programımızda kafamızın içindeki bütün olumsuzlukları, bütün kalıpları sevgiye dönüştürüyoruz. Birine mi öfkelenmeye başladım, hemen burun nefesine geçiyorum ve şunu söylüyorum;“Şu an yaşadığım olayı olduğu gibi kabul ediyorum ve dengedeyim. Karşımdaki kişiyi de olduğu gibi kabul ediyorum ve dengedeyim. Ne yaşanırsa yaşansın ben her zaman dengedeyim.”YAPTIĞIMIZIN ADI DA DÜŞÜNCE DETOKSU.Biz birçok diyete gireriz vücudumuz için, detoks yaparız. Yağlarımızı eritmek için, ter atmak için, gençleşmek için. Şimdi yaptığımızın adı da düşünce detoksu. Düşüncelerimizi detokslayacağız ve kafamızın içinde bizi rahatsız eden her şeyi bırakacağız. Şimdi birçok kişi diyecek ki ben düşünüyorum ama kim duyuyor ki. Düşündüğün her şeyi birinin duymasına gerek yok. Düşündüğün her şeyi sipariş gibi çağırıyorsun hayatına. Kafandan geçen düşünceler artık sır değil. Kafandan geçenleri artık evren okuyor ve duyuyor çünkü enerji yükseldi. Bundan elli sene önce olsaydı “Sırdır” derdim sana. Ama artık bir sır değil. 2011 ve sonrasında kafandan geçen her şey öyle bir titreşiyor ki, evren bunu duyuyor ve sipariş olarak sana getiriyor.Kafanın içindeki tüm olumsuzlukları hissetmeye başladığın andan itibaren “sevgiyle kabulleniyorum ve sevgiyle gönderiyorum” deyin ve burun nefesi almaya başlayın. Ciddi anlamda size rahatlama getirecektir.Şu an bu satırları okuyorsanız, şu an başlayın düşünce detoksunuza. Tarihini yazın 21 gün. Ne yaşarsanız yaşayın istediğiniz kadar öfkelenin, ya da sıkıntıya sokacak olay gelsin. Siz o olayları dengede karşılamaya çalışın. Limandan çıktınız ve denizde giden bir yelkenli gemisiniz. Rüzgar herkese eser, dalga herkes için var. Gemisini yüzdüren kaptandır. Evet sevgili kaptan, 21 gün boyunca yolculuğa çıkıyorsun, düşüncelerini detoksluyorsun ve yoluna bütün olayları sevgiyle kabullenerek, alttan alarak değil, sevgiyle kabullenerek ve özellikle içinden kabulleniyorsun ve sevgiyle gönderiyorsun.Dışımızda hiçbir olay aslında yok. Sadece içimizde o olayın yansımaları var. Ve tepkileri. Örnek vereyim. Bir futbol maçını A takımı kazandı, B takımı kaybetti. Bu bir enerji, bu bir bilgi. A takımını tutanlar sevindi, B takımını tutanlar üzüldü. Dışarıda gerçekleşen bir olaya insanların yarısı sevindi, yarısı üzüldü. Bir kısmı da umursamadı. ‘Ben futbolu sevmiyorum’ ya da ‘Ben o takımı tutmuyorum’ dedi. Dışarıdaki insanların yaptıkları hareketlere puan veren sensin. Dışarıdaki her şeyi kendi içinde oluşturan ve yargılayan sensin. Bu yargı ve eleştirilerimizi detoksluyoruz. Yargılamak bitti, eleştirmek bitti, suçlu aramak bitti, kendimizi suçlamak da bitti, kendimizi kurban gibi görmek de bitti.
Kaynak

Bir Fonksiyon ve Bir Engelleyici Olarak Bilinç – Ego –

2015-07-10T18:01:00.000+03:00

“Ego içsel ve çevresel değişkenlerden insan psikolojisini koruyan bir bilinç katmanı olarak bir fonksiyondur”
“Ego muhafazakar bir koruma kalkanı olarak insanın gelişim ve değişimine karşın bir engelleyici bilinç katmanıdır”
Psikanalatik kuram doğrultusunda artık insanın; karar ve davranış şekillerinin sadece dış çevre enerjisi doğrultusunda değil, büyük ölçüde insanın iç dünya katmanlarının enerji dengesi doğrultusunda gerçekleştiğini bilmekteyiz.

İnsanın İç Dünyası: Bilinç Katmanları
Psikanalatik kuramının kurucusu Freud’un bilinç katmanlarını ele aldığı “topografik zihin modeli” gelişen nöroliji, psikoloji bilimi ve teknoloji sayesinde bir çok kez doğrulanmaya devam etmekte ve bazı minor evrimlerden geçmektedir. Tüm küçük evrimlere rağmen, psikanalitik kuramının ana prensipleri her geçen gün daha fazla zemin bulmaktadır.

Freud, bilinci bir buzdağına benzeterek, bilincin farklı katmanlarına (farklı fonksiyonlarına) işaret etmiştir. Söz konusu katmanları ego,süper ego ve idi şeklinde adlandıran Freud, sırasıyla bilinç, bilinçdışı ve bilinçaltı katmanlarını bir bütünün ayrı parçaları olarak ele almıştır. İnsan davranış şekillerinin oluşumunda bu katmanların birbirleri ile ilişkisinin, bir diğer deyişle katmanların güç dengesinin önemli rol oynadığı günümüzde bir kuramdan öte bilgi olarak kabul edilir.
Bilinç (İrade) Katmanı: Aynı zamanda ego olarak adlandırılan “bilinç” aşaması, insanın neden-sonuç prensibi doğrultusunda davrandığı, bir diğer deyişle bilincinde olduğu davranış şekillerini oluşturmaktadır.
Burada dikkat edilmesi gereken nokta bilincin muhafazakar yapısıdır. Süperego; bilinçaltı katmanın bastırdığı değişim, arzu, bastırılmış korkularının tatmini açısından bir fonksiyon/engel teşkil etmektedir. İradenin muhafazakar özelliği hem bir fonksiyondur hem de bir engelleyicidir.
Fonksiyon olarak bilinç (irade) ; içsel değişim arzusu ve dışarıdan gelen 3. Parti söylemlerini reddederek bireyin çelişkili mesajlar altında kalarak, baskıya uğrayıp anlam karmaşası yaşamasını, psikolojik dengesizleşmesini ve kimlik karmaşasının önüne geçmektedir. İçsel arzuların tatmini peşinde koşan bir birey olmayı, toplumsal değerleri ve yaptırımları (katlanılacak külfeti) göz önünde bulundurarak önüne geçer ve kabul edilebilir bir arzu tatmini yolunu bulma çabasına girerek kendi arzuları ile dış dünya normları arasında bir nevi müzakere işlemi gerçekleştirir.
Neden cinsel arzularımın biran önce tatmin etmiyorum? Çünkü toplumsal manevi yaptırımların külfetini üstlenmek istemiyorum! Çünkü dini inaçlarım doğrultusunda bir sonraki yaşamımda yaptırımla karşılaşmak istemiyorum (İnanca göre göreceli yaptırım algısı) Sözkonusu neden-sonuç ilişkisi ego veya bilinç katmanında oluşmaktadır.
Bir diğer deyişle iradeni en önemli görevi; bir neden-sonuç ilişkisi çıkartartabilmek için belirli bir muhafazakar algısal duruş taslağı çizmektir. Söz konusu taslağın içi, bireyin kendisi, çevresi ve genel olarak dünya, hayat ve sonrası ile ilgili varsayım ve söylem şablonları ile sabitlenir.
Engel olarak (bilinç) irade ; varolan kimlikle ilgili sorunlara yönelik gerekli değişime karşın engel teşkil ederek, soruna yönelik geliştirilmiş söylem kalıplarını kabul etmekte muhafazakar yapısını korumaya devam etmektedir. Zihin haritasında bireyin aleyhine işleyen mesaj kalıpların varlığı, herhangi bir konudaki gereksiz korkularının büyümesine neden olurken, bilinç bu korkuların meşruluğunun sorgulanmasına yönelik girişimleri muhafazakar yapısı nedeniyle engel olarak; sorunun çözüm sürecini daha uzun bir sürede gerçekleşmesine veya gerçekleşememesine neden olmaktadır.
Örneğin bir uçuş korkusunun, vajinismus olgusunun, özgüven eksikliğinin veya herhangi bir fobinin bilinç katmanında mutlak neden-sonuç ilişkisi açıklanamaz. Bu tip sorunların kaynağı bilinçaltında hapsolmuş, bireyin gerçek potansiyelini yerine getirememesine sebep olan negatif mesaj – söylem şablonlarıdır ki, bu kodlar bilincin muhafazakar yapısı nedeniyle korunmaya devam edilmektedir.
Korunmak güzeldir, Fakat Korunan Şey Bizim Aleyhimize İşliyor İse…???
Neden özgüvenin eksik, neden uçuş korkun var şeklinde sorularla karşılaşan birey, bu duruma meşru bir cevap veremez. Verebileceği cevaplar neden-sonuç ilişkisini mutlak açıklayı niteliğini taşıyamaz, ziraa sözkonusu sorun sadece bireyin iç dünyasının söylem kalıpları konteksinde anlam ifade etmektedir
Ben yeşil rengi çok severim? Neden? Yeşil hoş bir renktir, içimi açıyor, ortama canlılık katıyor!
Yukarıdaki soru cevap kalıbı sizce meşru bir neden sonuç ilişkisi mi?
Bir insanın bir rengi sevip sevmemesi tamamen bilinçaltında var olan, geçmişinde söz konusu renkle ilişkilendirdiği olgularla bağlantılı bir şekilde gerçekleşen zihinsel bir eğilimdir.
Gerçekten sevindirici bir haberin geldiği anda yoğunlukla görsel alanına yeşil rengin girmiş olması, bir bireyin yeşile karşı sempati geliştirmesi ile sonuçlanabilir. Bu durum bilinç katmanında neden-sonuç ilişkisi ile açıklanamaz. Bir adım ileriye gidip, bilinçaltı katmanının bu durum hakkında söyleyeceklerine kulak vermek gerekmektedir.
Bir rengi sevip sevmemek insan yaşamı veya başarıları açısından fazla önem arz etmese de, bireyin kendi kimliğini sevmemesi, bireyin tüm yaşamını, başarılarını ve mutluluğunu olumsuz etkileyen bir zihinsel eylemdir. Bu nedenle Freud’un geliştirmiş olduğu topografik bilinç modeli, psikolojik rahatsızlıkların ve bireysel gelişim alanlarında çığır açıcı bir noktaya değinmiştir; Freud öncesi modellerin anlamlandıramadığı bireysel psiko-problemler bilinçaltı katmanının da değerlendirmeye sokulmasıyla birlikte bilimsel neden-sonuç ilişkisi ile anlam ifade etmeye başlamış ve soruna yönelik bilinçaltı teknikleri geliştirmenin önemi ortaya çıkmıştır.
Engelleyici Bilinci Safdışı Bırakarak Bireysel Gelişim
Freud yaptığı çalışmalarda;
Suçluluk duyguları gibi, bilinçaltı katmanının göz önünde bulundurulduğu takdirde su yüzeyine çıkan problemlerin nedenleri, bir çok sorunun başlangıç halkasının bulunmasına imkan tanıdığı sonucuna ulaşmış olmakla beraber; bilinç katmanına hitap eden terapilerden ziyade, bilinçaltı teknikleri ile sorunun kaynağına hitap edilmesinin etkili olacağı bulgusunu günümüzün modern tıp dünyasına kazandırmıştır.
Bilinçaltı teknikleri, bilincin muhafazakar (engelleyici) özelliğini devredışı bırakarak, var olan sorunun kaynağına inerek bilinçaltı söylem şablonlarının değişimi ile ilgili bir takım çalışmalardan oluşmaktadır.
Bir bireyin özgüven sorununun altında yatan, bireyin çocukluğundan beri edindiği tecrübeler, 3. Parti söylemler doğrultusunda, bilinçaltına kendi kimliği ile ilgili ektiği mesajlar topluluğunun bir zihinsel eğilimidir.
Bilinçaltı terapileri, bireyin bilinçaltında yatan söylem şablonları veya varsayımları silmek ile ilgilenmez, varolan söylem şablonlarından, bireyin, bireysel başarılarını olumsuz etkileyenlere, alternatif pozitif söylemlerin edinilmesi, gereksiz bastırılmış korkuların 3. Parti pozitif söylemlerle çakıştırılması ve anlamsızlıklarının bilinç katmanı tarafından irdelenmesi sağlanarak yıllardır hapsolmuş negatif bilinçaltı korkularının sorgulanması sağlanır.
Bio-Frekans Bilinçaltı Tekniğinin temelinde de bilinç bariyerinin safdışı bırakılarak, herhangi bir konuda pozitif bilinçaltı mesajlarının doğrudan bilinçaltına ulaştırılması yatmaktadır. Bilinçaltına ulaşan mesajlar, varolan kalıplar ile zıtlık arz ettiği için bilincin (iradenin) yıllardır sorgulanmasına izin vermediği söylem şablonları ,irdelenmek zorunda bırakılır. Bu süreçte bireyin Bio-Frekans Bilinçaltı Telkinlerinin kullanımını devam ettirerek süreci beslemesi önem arzetmektedir.

Kaynak

Adım Adım Rubik Küpü Çözüm Yolu

2015-07-08T17:08:00.000+03:00

Macar tasarımcı Erno Rubik tarafından bulunan renkli oyun küpünün ilk prototipi 1974’te tahtadan yapıldı. Budapeşte’de bir oyuncakçıda ‘sihirli küp’ adıyla yerini aldığında ise yıl1977’yi gösteriyordu. Görünürde yalnızca dahilerin çözebildiğini düşündüren bu küpler, 100 milyondan fazla satıp1982’den itibaren hızla tüm dünyayı ele geçirdi.

1. Adım

Örneğin, orta karenin beyaz olduğu yüze beyaz kareleri getirin. Orta kareler hareket etmez, bu nedenle orta kare ne renkse o yüzün o renk olacağını söyleyebiliriz. Orta kareleri küpü çözebilmek için ipuçları olarak kullanabilirsiniz

2. Adım

Küpü dıştan içe çözeceksiniz. Üst sıraya gerekli köşe karelerini koyabilmek için gerekli adımları uygulayın. Her köşe kare, ortadaki sabit kareyle aynı renk olmalı.

3. Adım

Gerektiğince küpü çevirin ve döndürün. Renkli karelerin birleştiği yerleri ayırın. Renk düzenini bozun.

4. Adım

Bu, orta katmanı çözmenize yardımcı olacaktır. İki yerine üç kareyle ‘T’ oluşturacak şekilde alt katmanı çevirin. Küpün sağ ve sol katmanlarını aşağıya ve sonra sağa çevirin. Doğru renkleri küpün ortasında toplamak için tekrar aşağıya çevirin.

5. Adım

Bu katmanı, yan yana iki farklı kareyi kendi kenarlarına getirene kadar çevirin. Son katman için, doğru renkteki köşe kareyi sağ alta getirin. En yakınınızdaki kenarı sola çevirip sol kısmı öne çevirin. Burada amaç tüm köşelerin doğru renkte olması. Arka sırayı sola çevirmeniz de gerekebilir.

6. Adım

Dört parça kalmış olmalı. Küpü çözmek için orta bölümleri çevirmeniz gerekecek. Renge bağlı olarak, kareleri yerlerine getirmek için orta bölümleri çevirin.

Öneri ve Uyarılar

– Rastgele çevirmek yerine, karelerin nereye ait olduğunu bulun. Adımlarınızı planlamazsanız, küpü iyice zorlaştırırsınız.
– Daha kolay hareket etmesi için küpün içine vazelin sürün.
– Küpü çözmek için birkaç farklı metot mevcuttur. Eğer bu metotla yapamıyorsanız araştırmaktan vazgeçmeyin.

Kaynak

Alzheimer Hastasının Resimlerinden Hayatının Değişimi

2015-07-07T14:54:00.000+03:00

Hastalığıyla ne olursa olsun mücadele etmeye karar veren ressam her şeyi hatırlamak ve hastalık seyrini görebilmek için kendi resimlerini yapmaya başladı. Ancak, resimlerin gidişatına bakılırsa hastalık galip gelmiş gibi görünüyor.

1. 1995 2. 1996 3. 1997 4. 1997 5. 1998 6. 1999 7. 2000

Kaynak

Mutlu İnsanların Ortak Elemanları

2015-07-05T06:41:00.000+03:00

Mutluluk skalasına göre değerlendirme yapıldığında, mutluluk eğilimi gösteren insanların ortak özellikleri olduğunu biliyor muydunuz? Şimdi “mutluluk bazılarına verilmiş hediye midir yoksa insanın kendi yarattığı zihinsel bir olumluluk mudur” sorusuna cevap vermemiz gerekirse… İkincisinin doğru şık olduğunu kabul etmek durumundayız. Ziraa mutluluk aslında dış dünyadan bağımsız zihinde başlayıp ve sürüdürülen bir zihinsel eylemdir. X kişisi ile Y kişisini aynı şartlara maruz bıraktığımızda, her ikisinin de şartları aynı olmasına karşın mutluluk derecelerinin farklı olması tamamiyle zihinsel algı, ve bu algı sonucu oluşan karar ve davranışların şekillerine bağlıdır.

Gelin Mutlu İnsanların Ortak Küme Elemanlarından Bazılarını İnceleyelim;
Karşılaştıkları sorunlar, problemler karşısında kendilerini veya başkalarını suçlama yolunu tercih etmezler. “Kim suçlu” sorusu üzerine gitmenin gereksiz olduğunu iç sesleri ile algılar ve doğal olarak sorunun çözümüne yönelik kararlı ve yapıcı adımlar atmayı tercih ederler.
Başlarına gelen olumsuz şeylerin içinden, olumlu ayrıntılar çıkartmayı kendilerine görev bilirler. Doğal bir refleks ile “her işte hayır vardır” düşünce eğilimini sürdürerek, olumsuz durumun, yaşamını olduğundan daha da fazla etkilemesine izin vermez.
“Önce ben” demeyi bilirler. Önce “ben” diyerek bencilce bir hareket yapmadığını, tam tersine etrafına daha fazla sevgi, enerji ve güç saçabilmek için kendi doyumunun en önemli parametre olduğunun farkındalığına bilinçli veya doğal refleks şeklinde varmıştır ve bu yönde hareket eder.
Hayır demeyi bilir. Gerektiği yerlerde “hayır” demenin kendi iç sağlığı ve iç enerjisi için önemli olduğuna doğal reflekle karar verir.
İnsanlara güvenir. Bir insan tarafından uğratıldığı adaletsizliği tüm insanoğluna mal etmez. Her insanı kendi içinde değerlendirme yolunu tercih eder ve insanların onun doğası ile aynı olduğu iç sesine hakimdir.
Her şartta kendisine ruhsal ve fiziksel zaman ayırır. “Yarış atı” anlayışını reddeden bir zihin yapısına sahiptir.
Hayal kurar. Hayal kurmayı ve bu hayallerin peşinden gitmeyi bir yaşam prensibi olarak kabul etmiştir.
Yaşamında onu motive eden referans noktaları belirlemiştir. Sevdiği unsurları kafasının köşesinde farklı alternatif senaryolarla tekrar tekrar gösterir kendisine. Olumsuz durumlarda dahi bu referans unsurlarını zihninde canlandırarak sıçrayışına devam eder.
Kendisini iyi hissettirecek olumlu sözler kullanmayı veya zihninden geçirmeyi adeta hobi edinmiştir. Farkında dahi olmadan devamlı kendi ruhunu okşayacak iltifatlarda bulunur kendisine.
Aynaya baktığında kendine bir gülümseme atar.
Kendilerini oldukları gibi kabul ederler, dolayısıyla bu şekilleriyle kabul ettirirler. Kendini kabul etmeleri, aynı zamanda kendilerini tanımları ile sonuçlanır. Ortalama kendini tanıdıkları için, kendilerine sorun veya problem çıkarak durumların veya ortamların içine girmezler.
Yapabileceği kadar işi üstlenir. İşlerini zamanında bitirme eğilimi sergilerler, ziraa iş biriktirerek baskı altında yaşamayı doğal bir reflekle reddederler.
Yönlendirme yapmazlar. Başka insanların olumsuz davranışları sonucu oluşan cezalandırma isteğini, başkalarına veya kendisine yöneltmez. Birisine kızdığı zaman yemek yememe gibi, kendini cezalandırma yöntemlerini tercih etmezler. Vurdum duymaz olmaktan ziyade, gerçekler doğrultusunda davranan bireylerdir.
Şükrederler. Her ne durumda olurlarsa olsun şükretme eğilimi sergilemektedirler. Şükretmenin, olumlu düşüncenin temeli olduğuna ve kendi mutlulukları için yararlı bir araç olduğu kanısına, bilinçli veya doğal refleks olarak varmışlardır.
Yaşamında değişiklikler yapar. Belirli bir döngü içinde yaşamayı, dengeyi bozmadan, reddetme eğilimine sahiptir. Kendisi ve sevdikleri için değişiklikler yapmayı – ev,iş – döngüsünü kırma yönünde davranış sergilerler.
Komplo teorileri ile yaşamazlar. Dış dünyanın da kendileri gibi benzer istek ve arzulara sahip insanlardan oluştuğunun ve insanların söylemler doğrultusunda değişebileceğinin farkındalığına bilinçli veya farkında olmadan sahiptirler. Bu nedenle, “birilerinin gizli ajandaları var” gibi devamlı komplo teorileri üzerinden yaşamayı reddederler.
Ötekileştirmezler. Kendinden farklı olanı zihninde ötekileştirme gereği duymaz. Farklılığı bir zenginlik olarak görme zihnsel eğilimine sahiptir. Bu şekilde her ortamda, kendilerini çok daha rahat ve iyi hisseder.
Sevdiklerine zaman ayırırlar.
Alıngan veya kırılgan olmayı doğal bir refleks ile reddederler, ziraa zihin yapıları alınganlığın çözüme gitme açısından anlamsızlığının farkındalığına sahiptir.
Küsme gibi basit, kısa vadeli çözümleri reddederler. Buna karşın sorunun üzerine giderek, çözüm odaklı davranmayı olabildiğince sürdürürler.
Özgüvenleri mutluluğa anahtarlarıdır, ziraa kendilerini oldukları gibi kabul edererek kendi kimliklerini veya özvarlıklarını sevme eğilimi içindedirler.
Mutlu olan insanlar, mutlu olmayı öğrenmiş insanlardır. Mutlu olan insanların ortak özelliklerinin tümü, koşul, durum ve şartlara karşı geliştirilen algısal duruşla ilgilidir. “Otobüsü kaçırmayı” bir insan, dünyanın sonu gibi algılar ve kendi mutluluk yolunda, kendisi taş koyar, bir diğer insan otobüs kaçırmanın her zaman olabilecek bir durum olduğunu kabul eder ve durumu sadece “otobüsü kaçırdım” şeklinde değerlendirerek içsel enerjisini bu olumsuzluğun, haddinden fazla harcanmasının önüne geçer.
Mutlu olmak zor değildir, problemlere karşı yapıcı düşüncenin zeminini hazırlayan bir zihin yapısı artı güzellikleri daha da güzel kılmayı sağlayan bir zihin yapısı edinmek mutluluğun kapısını açmaktadır.
Yaşam zihinde sürdürülen bir senaryodur…
Yazar: Gökhan Çınaroğlu

Kaynak

Bilateral Müzik ve Bio-Frekans

2015-07-03T08:38:00.000+03:00

Bio-Frekans ürünlerinde de adı sıkça geçen Bilateral Müzikler konusunda genel bir bilgilendirme yayınlamak istedik.

Öncelikle biraz teknolojisinden bahsedelim:

Bilateral müzikler ve sesler, sesin belirli ritim ile sol ve sağ kulak arasında hareket etmesi metodu ile kaydedilir. Bu yöntem gözün sağ sol hareketinde olduğu gibi hipnoz edici etki yaratmaktadır. Bu metot ile kaydedilmiş sesleri stereo kulaklık ile dinlenebilmektedir. Bu amaçla çok özel kullaklık kullanmanıza gerek yoktur. Ancak geniş frekans cevabı olan orta kalite bir kullaklık kullanmanızı öneririz.

Bilinç üzerinde oluşturduğu meditasyon etkisi ile bilateral müzik ve sesler bilinç bariyerinin aşılmasına yardımcı olur ve tekinlerin algılanabilmesine izin verir. Bu terapik etkisi ile bize içsel patikalarımızı tespit etmemizde yardımcı olurken, stres azaltma, odaklanma, yenilenme, hızlı öğrenme, enerjik yaşama, başarıyı çekme gibi yetenekler kazandırır.

Bilateral müzik içeren Bio-Frekans telkinlerini dinlerken odaklandığınız olumsuz düşünce kalıplarınız, günden güne üstesinden gelinebilir, sizin için çözülebilir nesneler haline gelecektir. Bilateral müzikler olumlu yöndeki değişiminiz önünde bilincinizin oluşturduğu direncin kırılmasını sağlayacaktır.

Örnek Bilateral müzik kaydını aşağıda dinleyebilirsiniz. Etkiyi algılayabilmek için kullaklık ile dinlemelisiniz.

kaynak

Yaşama Şekli Olarak Ahmaklara Yer Yok Kuralı

2015-07-01T17:21:00.000+03:00

Çoğumuz buraya, gösterişli aşçıbaşını seyretmek için geliyorduk; aşçıbaşı şarkılar söylüyor, müşteriler ve çalışanlarla şakalaşıyor, yemek pişirirken yaktığı zeytinyağıyla çarpıcı alevler çıkarak bizi eğlendiriyordu. Çalışanlar, “Yağmur da yağsa, güneş de açsa, her zaman her şey yolunda,” yazılı tişörtler giyiyorlardı; oturacak yer bulmak için beklemek de çok eğlenceliydi, çünkü çevrede sürekli bir şakacılık ve oyunculuk havası vardı. Bir gün ben, tezgahta oturmakta olan ve özellikle kaba davranan bir müşterinin arkasında bekliyordum. Bu müşteri, nezaketsiz yorumlarda bulunuyor, kadın garsona sarkıntılık ediyor, peynirli dana pirzolasının lezzeti konusunda yakınmalarda bulunuyor ve sesini kısmasını söyleyen müşterilere hakaret ediyordu.

Bu kendini bilmez adam, zehrini sürekli akıtıp duruyordu ki orada bulunan başka bir müşteri ona yaklaştı ve (yüksek sesle) şöyle dedi: “Siz gerçekten çok harika bir insansınız. Her yerde sizin gibi birini arıyordum. Davranışlarınıza bayılıyorum. Bana adınızı verebilir misiniz?” Adam bir an telaşa kapıldı, ama sonra bundan hoşlanmış gibi göründü; bu övgü için teşekkürlerini bildirdi ve adını söyledi.

Ona bu soruyu soran kişi bir dakika bile kaybetmeden adamın adını bir kağıda yazıp şöyle dedi: “Teşekkürler. Bu yaptığınız benim için çok değerli. Anlıyorsunuz ya, ben ahmaklar üzerine bir kitap yazıyorum… Siz de bölüm 13 için çok uygun bir örneksiniz.” Orada bulunanların hepsi kahkahalara boğuldular; ahmak da aşağılanmış oldu, ağzını kapadı ve bir süre sonra sessizce oradan çıkıp gitti – kadın garsonun da yüzünde sevinçten güller açtı.

Bu öykü, tatlı ve gülünç bir anı oluşturmaktan öte bir şeydir. Little Joe’s’daki bu olay, bu kitabın başından sonuna kadar yer alan ahmaklara yer yok kuralıyla ilgili yedi canalıcı dersi yansıtıyor.

Bir hödüğün çevresine saçtığı aşağılayıcı davranışlar, o gün Little Joe’s’da herkesin yaşamakta olduğu anları mahvediyordu. Unutmayın: Ahmaklara yer yok kuralını organizasyonunuzda uygulatmak istiyorsanız, insanları aşağılayanları eleyerek, emeğinizin karşılığını çok daha iyi alırsınız. Şunu aklınızdan çıkarmayın: Olumsuz etkileşimler, ruhsal durum üzerinde, olumlu etkileşimlere göre beş kat daha fazla etkili olur – yalnızca birkaç aşağılayıcı ahmağın verdiği zararı gidermek için çok sayıda insana gerek vardır. Uygar bir işyeri istiyorsanız, yirmi beş “ahmak aranıyor posteri”nin eşdeğerini oluşturan, sonra da o şirketi ahmaklardan temizleyen CEO’dan biraz esinlenin. Demek ki yapmanız gereken ilk şeyler, işyerinizdeki bütün ahmakları tarayarak bulmak, düzeltmek ve dışarıya atmaktır. Bundan sonra, insanların daha sıcakkanlı ve daha destekleyici olmalarını sağlamaya odaklanmak kolaylaşacaktır.

Ahmaklara yer yoktur kuralını açıklamak, “sıcakkanlı ve dostça” davranmak hakkında konuşmalar yapmak ya da “sersemlere yer yok” posterleri asmak iyidir, hoştur. Ama, insanlara gerçek anlamda davranışlarını değiştirme yönünde rehberlik etmiyorsa, bu sözcüklerin hepsi anlamsızdır – ya da anlamsız olmaktan daha da kötüdür. Little Joe’s’da duvara asılmış kurallar yoktu, ama o restoranda bulunanların hemen hepsi yemekler çok iyi olsa bile müşterilerinin çoğunun oraya o bulaşıcı, neşeli, havayı yakalamak ve ona katkıda bulunmak için gittiklerini anlıyordu. O hevesli yazar, kötü davranan müşteriyi aşağıladığında, yazıya geçmiş bir kuralı uyguluyordu: Ahmaklık zehirlerini çevreye yayıyorsan, Little Joe’s gibi bir yerde bulunmaya hakkın yoktur, çünkü buranın havasını başka herkes için mahvediyorsun.

İnsanlar bu kuralı anlıyor ve ona uygun olarak davranıyorlarsa, kural hakkında konuşmak ya da kuralı duvara asmak gerekmez. Ama kuralı uygulamıyorsanız, bu konuda hiçbir şey söylememek daha iyidir. Aksi halde, sizin organizasyonunuz hem kötü davranmak, hem de ikiyüzlü olarak görülmek tehlikesiyle karşı karşıya kalacaktır. Holland and Knight’ın, “bencil, saldırgan ve saygısız avukatları ayıklamayı öncelik olarak belirlemek”le övünen ve “hödüklere yer yok kuralı”nı uygulayacaklarını açıklayan hukuk firmasının başına gelenleri anımsayın. Bu firma, içeriden bazı insanlar, eskiden cinsel taciz iddiasıyla suçlanan bir avukatın kıdemli yönetici konumuna yükseltilmesinden dolayı firmanın yalancılığından “iğrendikleri”ni dile getirdikleri zaman basında çıkan olumsuz yorumlarla yüzleşmek zorunda kalmıştı.

Tam şu anda, tam önümüzde bulunan kişiye, tam olarak doğru yolda davranmazsanız, ahmaklara yer yok kuralını destekleyen bütün doğru iş yürütme felsefelerine ve yönetim uygulamalarına sahip olmanızın hiçbir yararı yoktur.

Ahmaklar üzerine kitap yazmakta olduğunu iddia eden o müşterinin, o güzelim hakaretini yerine oturtması otuz saniyeden az sürdü. O bir anlık süre içinde yazar, Little Joe’s’un müşterilerinin oraya, aşağılanmak ve küçük görülmek için değil, eğlenmek, gülmek, şakalaşmak için geldiklerini gösteren, yazıya geçmemiş kuralı yeniden pekiştirmiş oldu. Aynı ders, Amerikan tarihinde, benim bildiğim en geniş kapsamlı “ahmak yönetimi müdahalesi”nden de çıkıp geldi; bu müdahale, on bir farklı Emekli Askerler Yönetimi (VA) tesisinde yedi binden fazla kişiyi ilgilendiriyordu. Elbette, VA’daki insanlar çok daha kibar bir dil – stres, saldırganlık ve zorbalık uygulama gibi sözcükler – kullanıyorlardı. Ama ben buna bir ahmak yönetimi müdahalesi diyorum, çünkü VA ekipleri, insanlara, yapmakta oldukları dik dik bakmak ve sanki görünmezlermişçesine davranmak gibi küçük küçük kötü tavırlar üzerinde nasıl düşüneceklerini ve bunları nasıl değiştireceklerini öğretiyorlardı.

Başka bir deyişle, ahmaklara, pis işleri nasıl ve ne zaman yaptıklarını fark etmekte yardımcı oluyorlardı – ve onlara bu gibi yıkıcı davranışlarını nasıl değiştireceklerini gösteriyorlardı.

Little Joe’s’daki olay, çok kötü insanların – eğer onlara doğru yaklaşılırsa – çok iyi bir şey olabileceğini gösteriyor. O azgın ahmak, 13. bölüm için mükemmel bir örnek oluşturuyordu, çünkü onun çektiği numaralar o kalabalık yerde bulunan her müşteri ve çalışana, öyle bir yerde nasıl davranılmaması gerektiğini gösterdi. Ama ben sizleri şu konuda uyarmak istiyorum: Şirketinizde birkaç kendini bilmezin kendilerini rahat hissetmelerine izin vermeniz tehlikeli olabilir. Gerçek şudur ki, ahmaklar tavşanlar kadar çabuk ürerler. Zehirleri başka herkese çabucak bulaşır; daha da kötüsü, onların işe alma kararlarına katılmalarına izin verirseniz, kendilerini klonlamaya başlarlar. İnsanlar, başkalarına nefretle davranmaktan paçayı kurtardıklarına, daha da beteri bunun için övgüler ve ödüller alacaklarına bir kez inanırlarsa, organizasyonunuzu bir uçtan bir uca ruhsal bir dehşet havası sarabilir; bunu durdurmak da son derece zordur.

Little Joe’s’daki hevesli yazarın bir yönetici olmadığını aklınızdan çıkarmayın. O kişi, orada çalışanlardan biri bile değildi. Sırada bekleyen bir müşteriydi yalnızca.

Buradan çıkarılacak ders şudur: Ahmaklara yer yok kuralı en etkili biçimde organizasyonun içinde bulunan herkes, gerektiğinde bu kuralı uygulatmak için araya girdiği zaman işler. Durup yalnızca o basit matematik hesabını düşünün. Diyelim ki siz, bir yöneticisiniz ve, yirmi iki çalışanı ve birkaç yüz müşterisi bulunan bir mağazada çalışıyorsunuz. Tek bir yöneticinin, ahmaklara yer yok kuralını, ya da diyelim ki, o organizasyonda insanların nasıl davranacaklarını belirleyecek herhangi bir normu uygulatmak için aynı anda her yerde birden bulunmamasını beklemek olanaksızdır. Ama eğer her çalışan ve her müşteri, bu arada yönetici de, bu kuralı anlıyorsa, benimsiyorsa ve destekleme gücüne sahipse, o zaman herhangi bir müşterinin azgın bir ahmak gibi davranıp gene de bundan paçayı kurtarması çok daha zor olacaktır.

İnsanlara doğru davranmak demek, onlara saygı göstermek, yakın ve kibar davranmak – ve onların en iyi niyetlere sahip olduklarını varsaymak – demektir. Oysa insanlar, iflah olmaz hödükler olduklarını sergileyerek gösterdiklerinde, bu oyunun kuralı değişir. Herkes kendisini, zorbalara, kötü davranışlarıyla başkalarının neşesini kaçırdıklarını – zeki müşterinin, utandırarak o azgın ahmağa yaptığı gibi – göstermek zorunda hissettiği, ahmakları sistemin dışına atmak için “sil tuşu”na basma sorumluluğunu yerine getirdiği zaman kuralı uygulamak çok daha kolay olur.

Little Joe’s’daki o kendini bilmez müşteri, utandırıldığı için, yaptıklarına son verdi. Yüzünün nasıl kıpkırmızı kesildiğini, nasıl birdenbire suskunlaştığını, yemeğini bitirmek için nasıl acele ettiğini, dışarıya çıkmak için kapıya yöneldiğinde, kuyrukta bekleyenlerle göz temasına girmekten nasıl kaçındığını hala hatırlayabiliyorum. Erving Goffman gibi tanınmış toplumbilimcilerin de gösterdikleri gibi insanlar, onurlarını korumak, kendilerine saygıyla davranıldığını hissetmek, utandırılmaktan ve utanç hissetmekten kaçınmak için ellerinden gelen her şeyi yapacaklardır.

Bu basit içgörü, bu kitapta bulunan öğütlerin çoğunu aydınlığa kavuşturuyor ve birbirleriyle bağlantılandırıyor. Ahmaklara yer yok kuralının egemen olduğu organizasyonlarda, bu kuralı izleyenler ve başkalarının kuralı çiğnemesine izin vermeyenler, saygı ve takdirle ödüllendirilirler. İnsanlar, kuralı çiğnedikleri zaman, acı verici olan, çoğu zaman da herkesin ortasında yer alan utandırılma ve bunun getirdiği utanç duyma durumuyla karşılaşırlar. Doğrudur; bu, o gün Little Joe’s’da olduğu kadar çabuk ve başından sonuna kadar eksiksiz bir biçimde olmaz her zaman. Bu kuralı uygulayan yerlerin çoğunda sil tuşuna daha incelikli bir saygı ve aşağılama karışımıyla basılır. Ama bu gene de böyle olur.

Sanıyorum, Little Joe’s’da yaşanan öyküyü duyduğunuz zaman, o ahmağın incittiği müşteriler ve çalışanlarla kendinizi özdeşleştirmişsinizdir. Sonra da, belki – benim gibi – gizli gizli, bir gün, yalnızca bir kere, bir ahmağı tam da o zeki müşterinin yaptığı gibi yerlere serecek zekayı ve gözüpekliği anında gösterebilmenin hayalini kurmuşsunuzdur. Ama duruma şimdi başka bir açıdan bakalım. Bardaki kişinin, bu öyküdeki ahmağın yerinde sizin olduğunuz zamanları düşünün. Keşke ben de hiçbir zaman o adamın yerinde olmadığımı söyleyebilseydim, ama bu, elinizdeki kitabın bir çok kesiminde itiraf ettiği gibi, kocaman bir yalan olurdu. Ahmaklardan arınmış bir çevre oluşturmak istiyorsanız, bu işe aynaya bakarak başlamak zorundasınız. Siz ne zaman bir ahmak gibi davrandınız? Bu bulaşıcı hastalığa ne zaman yakalandınız ve o hastalığı başkalarına ne zaman bulaştırmaya başladınız? İçinizdeki ahmağı, başkalarına saldırmaktan alıkoymak için ne yapabilirsiniz ya da ne yaptınız?

Bu yönde atabileceğiniz en sağlam ilk adım, “Da Vinci Kuralı”nı izlemeniz, kötü davranan insanlardan ve kötü davranılan yerlerden uzak durmanızdır. Bu da, bir işin size getireceği başka ödüllere ve çekici şeylere bakmaksızın, bir ahmaklar yığınıyla çalışma kışkırtmasına karşı direnmeniz demektir. Bu, aynı zamanda şu anlama da gelir: Böyle bir hata yapmışsanız, oradan olabildiğince çabuk çıkıp uzaklaşın.

Kaynak

Mütevazılık Algısı ve Pozitif Değişim

2015-06-29T01:28:00.000+03:00

Vaka çalışmalarının birçoğunda, danışanın kendisinin olumsuz yönlerine bolca değindiğini görebiliyoruz. “Ben aç boğazım”, “Ben balık hafızalıyım”, “Hep şansızımdır, kötüler hep beni bulur” gibi tümcelerinin, bireylerin kendilerini tanımlamada kullandıklarını analiz edebiliyoruz. Fakat bireylerin geçmişlerini detaylı sorguladığımızda, aslında yukarıdaki tümcelerin aksini gösteren yüzlerce tecrübelerin zihinde kenara itilmiş vasiyette beklediğini de görmekteyiz.

Buradan çıkardığımız sonuç:

Çoğu birey, kendine haksızlık yapıyor!

Çoğu birey, kendisiyle ilgili, gurur duyabileceği olguları göz ardı ediyor!

Çoğu birey, yaşamında, şükredebileceği olguları görmezden geliyor!

Çoğu birey, kendisinin ve yaşamının olumsuz yanlarını beslemeyi farkında olmadan tercih ediyor!

ÇÜNKÜ,

Toplumsal söylem kodlarımız, maalesef, mütevazılık kavramını yanlış yorumlayarak, bireysel seviyede bireyin aleyhine işleyen zihinsel kodlamaya sebep olmuştur. Birey, başardığı bir işin sonunda, “arkadaşlar harika bir iş çıkardım, hepiniz benimle gurur duyabilirsiniz çünkü ben kendimle gurur duyuyorum” söylemini dillendirme konusunda çekiniyorsa, ilgili grubun veya toplumun kültürel kodlarında bir sorun var demektir.

İnsan zihni, daha önceki yazılarda da belirttiğimiz üzere, fayda/külfet oran algısı doğrultusunda düşünür, karar verir ve harekete geçer. Tüm bunların toplamı ise, nihayetinde bireyin, kimliğini, eğilimlerini ve içinde bulunduğu sosyal gerçeği oluşturur. Bir diğer deyişle, bireyin zihin haritasında oluşan fayda-külfet algısı doğrultusunda, birey kendisinin farklı özelliklerini besler, büyütür ve oluşturur. Elbette, zihin haritasının, olumsuz kodlamalar ile donatılması, bireyin aleyhine işleyen, özelliklerinin beslenmesine neden olur.

Yanlış mütevazılık algısı sonucunda, bireylerin, başardıkları herhangi bir iş sonucunda, kendileri ile gurur duyma eğilimleri köreltilir ve birey başardığı işi güzelliğini hak ettiği derece dillendirmekten çekinir. Bunun yerine “çok da zor değildi, herkes bunu yapar, istediğim gibi olmadı aslında, eh işte idare eder, yaptığımdan pek memnun değilim” gibi tümceler ile birey, kendini ve yaptığı işi tanımlamaya yönelik eğilim sergiler. Buna karşın, birey, yaptığı hataları veya olumsuz algıladığı karakteristik özelliklerini dillendirme yönünde eğilim sergilemesi için gerekli kültürel zemin hazırdır; “balık hafızalıyım, aklımda isimleri tutamıyorum, ezberim kötüdür” gibi ifadeler bolca kullanılır. Bu durum ise zamanla insan beyninin, en temel eğilimlerinden biri olan, algıda seçicilik mekanizmasının, bireyin aleyhine işlemesi ile sonuçlanır.

Örneğin; her zaman unutkanlığınız ile ilgili tecrübelerinize değindiğiniz ve dillendirdiğinizde, her insanda bulunan, unutkanlık özelliğinizi ön plana çıkararak, bu özelliğinizi beslemiş ve büyütmüş oluyorsunuz. Bir zaman sonra, unutkanlık özelliğinizi, kendi benliğiniz ile o denli ilişkilendirmiş oluyorsunuz ki, sizin için kabul edilebilir, mutlak, değiştirilmesi söz konusu olmayan bir olumsuz özellik halini alıyor. İşte bu noktada, gelişmemeyi, bir başka deyişle, kendinize haksızlık etmeyi farkında bile olmadan normalleştirmiş ve öğrenmiş oluyorsunuz.

Birey, başardığı yüzlerce işten ziyade, sadece başaramadıklarına odaklanmaya başlayarak, kendisine yönelik özgüveni ve saygısını yitirir. Bu durum ise, zincirleme tepkiye neden olarak, bireyin gerçekten, motivasyonun düşmesine ve dolayısıyla başarılarının azalmasına sebep olmaktadır.

Söz konusu yanlış mütevazılık algısının bir diğer olumsuz sonucu ise, bireyin başardığı iş ile ilgili algıladığı faydanın olması gerektiğinden daha az olması sonucu, bireyin başarıya yönelik motivasyonunda görülen düşüştür. Başarılan bir işin, zihinde ürettiği fayda algısı görecelidir. Kültürel zemin, söz konusu fayda algısını yoğunlaştırıp, güçlendirebileceği gibi, zayıflatabilir de. Başarılı bir işin sonucunda, bireyin, söz konusu öz başarı ile ilgili duyduğu haz ve gururu dışarıya açık şekilde ifade etmesi ve takdir ile karşılaşması, başarıdan algılanan faydanın daha yüksek olmasına vesile olarak, daha verimli ve etkin çalışmayı tetikleyerek, gelecek başarıların kapısını sonuna kadar açacaktır. Bir diğer deyişle, olumlu özelliklerinize, tamamladığınız işlerinize, bırakabildiğiniz kötü bir alışkanlığınıza odaklanarak, bireysel özgüven, kendinize saygı ve gurur duygularınızı besleyerek büyütebilirsiniz.

BU NEDENLE

Bitirdiğiniz bir ödev, tasarladığınız bir görsel çizim, vesile olduğunuz tamamlanan bir iş, yaptığınız herhangi bir yardım için kendinizle gurur duymalı ve bu haz duygusunu dillendirmek, zihin haritanızın algıda seçicilik fonksiyonunu kendi lehinize çevirmenizi sağlayacaktır. Kendi kendinize bir iş ile ilişkilendirilmiş telkin yöntemini kullanmış olacaksınız.

Zihin haritanızdaki, baskın söylemlerin, olumlu tecrübe ve alışkanlıklarınızdan oluşması, özgüven, kendine saygı gibi duygularınızı güçlendirmekle beraber, herhangi bir işe başlamadan devreye girecek fayda-külfet algısı fayda lehinde gelişerek, iş öncesi ve sürecinde motivasyonun güçlenmesi ve dolayısıyla daha verimli ve daha olası başarı doğrultusunda hareket etmenizi sağlamaktadır.

Kendinizi tanımlamak için kullandığınız cümleler ile aslında o yanınızı besliyorsunuz. Bir diğer deyişle, zihninize, ben buyum veya şuyum demekle, aslında kendi kimlik sıfat ve özelliklerinizi tayin ediyorsunuz.

Şimdi hemen bir düşünün; siz kendinizin hangi yanlarınızı besliyorsunuz?

Yazar: Psikoakustik Uzmanı Burak Erdal

WORKSHOP

Son bir ayda yapmış olduğunuz işleri hatırlamaya çalışın. (Alışveriş, Çocuğunuzun veli toplantısına gitmek, iş yerinde bir tanıtım makalesi yazmak, görsel bir tasarım hazırlamak, sigarayı bırakmak, diyet yapmak vb.)

Tamamlamış olduğunuz işlerden 3 tanesini seçiniz ve herhangi bir ortama yazılı şekilde aktarınız. Bu işleri tamamlayabilmek için ne gibi külfete katlandığınızı kafanızda canlandırınız ve yazınız. Bu işleri yapmanın genel faydasının (size, ailenize, arkadaşlarınıza, işyerinize) neler olduğunu düşününüz ve yazınız.

Hazırladığınız 3 farklı yazıyı, bilmesini istediğiniz kişi veya kişilere vererek, söz konusu işleri tamamlamaktan ötürü, kendinizle gurur duyduğunuzu ve bu mutluluğu onunla paylaşmak istediğinizi dillendirin.

Kaynak