Kuchalana

sukarnya untuk redha kerana kemanisannya terbungkus indah

2014-11-10T22:58:00.002-08:00

Rasulullah S.A.W. bersabda: "Jika seseorang Muslim berkata tiga kali pada petang dan pagi hari, 'Aku redha (rela) dengan Allah sebagai Rabb , dan dengan Islam sebagai Deen, dan dengan Muhammad sebagai Nabi dan Rasul', Allah pasti akan redha kepadanya di Hari Kebangkitan." ( Hadith Riwayat Ahmad dan Tirmizi)

Hadith di atas menggambarkan hakikat dari ridha secara comprehensive. Hadith di atas menyebutkan tiga keredhaan yang mana hal tersebut akan menjadikan Allah redha (puas) terhadap kita di akhirat nanti. Pertama, keredhaan (kerelaan) dengan Allah sebagai Rabb (Tuhan/Pencipta) kita. Yang kedua, keredhaan dengan Islam sebagai Deen (agama/jalan hidup) kita. Yang ketiga, keredhaan dengan Nabi Muhammad S.A.W. sebagai Nabi dan Rasul kita. Perkara keempat dari hadith tersebut di atas adalah menyebutkan hasil dari keredhaan kita, iaitu insyaAllah kita akan mendapatkan redha Allah S.W.T. di akhirat nanti.

1. Redha kepada Allah

Redha (rela/puas) dengan Allah sebagai Rabb kita adalah pada dasarnya puas terhadap semua ketetapan Allah (Qada' dan Qadar) dan apa-apa yang telah diciptakannya, baik itu bentuk wajah, bentuk tubuh, jenis kelamin, rezeki, lingkungan, kehidupan dan sebagainya. Satu contoh dari ketidakredhaan kita kepada Allah sebagai Rabb adalah ketika kita kecewa jika kita mendapat anak perempuan. Allah S.W.T. berfirman:

"Dan apabila seseorang dari mereka diberi khabar dengan (kelahiran) anak perempuan, hitamlah (merah padamlah) mukanya, dan dia sangat marah.." (An-Nahl 16:58)

Padahal semua yang Allah tetapkan atau ciptakan adalah mengandungi kebaikan. Boleh jadi kebaikan tersebut tidak mampu kita rasakan atau tidak kita ketahui, tetapi hanya Allah yang mengetahuinya. Allah S.W.T. berfirman: "Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu; Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui." (Al-Baqarah 2:216)

2. Redha kepada Islam

Redha terhadap Islam sebagai Deen (agama/jalan hidup) adalah pada hakikatnya redha kepada semua ajaran-ajaran Islam, baik itu merupakan cara beribadah maupun hukum-hukum yang telah ditetapkan oleh Allah S.W.T. dan menjalankannya dengan senang hati.

Apabila Islam mengajarkan kita untuk berpuasa, maka kita rela untuk berpuasa dengan senang hati. Apabila Islam mengajarkan bahawa hak warisan dari seorang wanita adalah setengah dari yang diberikan kepada lelaki, maka kita puas dengan ajaran tersebut walaupun ajaran tersebut (misalnya) bertentangan dengan keinginan kita. Allah berfirman:

"Wahai orang-orang yang beriman, jadilah kamu orang yang benar-benar penegak keadilan, menjadi saksi kerana Allah, walaupun hal tersebut akan menentang (merugikan) dirimu sendiri atau ibu bapa dan kaum kerabatmu." (An-Nisa 4:135)

3. Redha kepada Nabi Muhammad S.A.W.

Redha dengan Nabi Muhammad S.A.W. sebagai Nabi dan Rasul pada hakikatnya adalah redha bahawa Baginda S.A.W. adalah pembawa ajaran Deen Allah S.W.T dan mengikuti semua perintah, petunjuk, dan keputusan yang diberikan oleh Baginda S.A.W.

Allah S.A.W. berfirman: "Maka demi Tuhanmu, mereka (pada hakikatnya) tidak beriman hingga mereka menjadikan kamu hakim dalam perkara yang mereka perselisihkan, kemudian mereka tidak merasa keberatan dalam hati mereka terhadap keputusan yang kamu berikan, dan mereka menerima dengan sepenuhnya." (An-Nisa 4:65)

4. Keredhaan Allah S.W.T.

Perkara keempat dalam hadith yang dikutip di awal tulisan ini adalah tercapainya keredhaan Allah S.W.T. Tujuan semua amalan kita sehari-hari hendaklah ditujukan untuk mencapai redha Allah S.W.T. Dengan mendapatkan ridha Allah, insyaAllah kita akan mendapatkan kebahagian yang tidak terhingga. Nabi Muhammad S.A.W. bersabda: "Berbahagialah orang yang yang telah diberi petunjuk kepada Islam, rezekinya dicukupi dan Dia (Allah) redha kepadanya." (Hadih Riwayat Tirmizi)

Salah satu kebahagiaan yang akan kita dapatkan sebagai balasan dari keredhaan Allah S.W.T. kepada kita adalah syurga. Allah S.W.T. berfirman: "Balasan mereka di sisi Tuhan mereka ialah Syurga Adn yang mengalir di bawahnya sungai-sungai; mereka kekal di dalamnya selama-lamanya. Allah redha terhadap mereka dan mereka pun redha kepada-Nya. Yang demikian itu adalah (balasan) bagi orang yang takut kepada Tuhannya." (Al-Bayyinah 98:8)

Keredhaan Allah itu sendiripun merupakan kenikmatan dan kebahagiaan tersendiri yang akan kita dapatkan dalam syurga nanti, yang mana kenikmatan ini melebihi dari semua kenikmatan dari fasiliti-fasiliti yang ada dalam syurga. Dalam surah At Taubah ayat 72 yang menyebutkan bahawa mendapatkan keredhaan Allah adalah lebih besar dari kenikmatan syurga: "Allah menjanjikan kepada orang-orang yang mukmin lelaki dan perempuan, (akan mendapat) syurga yang di bawahnya mengalir sungai-sungai, kekal mereka di dalamnya, dan (mendapat) tempat-tempat yang bagus di syurga Adn. Dan keredhaan Allah adalah lebih besar; itu adalah keberuntungan yang besar." (At-Taubah 9:72)

Rasulullah S.A.W. juga menceritakan tentang kenikmatan ini dalam suatu hadith:

Diriwayatkan oleh Abu Said Al Khudri: Rasulullah S.A.W. bersabda, "Allah akan berkata kepada penghuni syurga, 'Wahai penghuni syurga!' Mereka akan berkata, 'Labbaik, wahai Tuhan kami, dan Sa'daik!' Allah akan berkata, 'Apakah engkau bahagia?' Mereka akan berkata, 'Bagaimana mungkin kami tidak bahagia, engkau telah memberikan kepada kami apa-apa yang tidak engkau berikan kepada ciptaanMu yang lain.' Allah akan berkata, 'Aku akan berikan sesuatu yang lebih baik dari (semua) itu.' Mereka menjawab, 'Wahai Tuhan kami, apakah yang lebih baik dari (semua) ini?' Allah akan berkata, 'Akan Aku anugerahkan keredhaanKu kepadamu sehingga Aku tidak akan pernah marah lagi setelah ini untuk selamanya.' " ( Hadith Riwayat Bukhari)

Semoga kita termasuk orang-orang yang selalu mencari keredhaan Allah S.W.T.

"Dan di antara manusia ada orang yang mengorbankan dirinya kerana mencari keredhaan Allah; dan Allah Maha Penyantun kepada hamba-hambaNya." (Al-Baqarah 2:207)

Yulianti Ismail

Anugerah

2014-11-10T21:12:00.000-08:00

Bismillah..

Alhamdulillah segala syukur pada Allah penguasa sekelian Alam..

Sekian lama tanpa update tentang kehidupan sendiri..asyik2 tentang shaklee. Mungkin betul kata encik suami..saya bukan otak bisness..hehe mengakui dalam diam..

Walaupun awalnya berusaha untuk menambah rezeki keluarga tapi belum rezeki untuk berduit..

Tak apalah..sekurangnya dianugerahi rezeki lain..tidak berduit tapi berharta..iya, harta dunia akhirat..Nur Aisy Zahran bt Mohd Azahari..

bengkak semasa hamil..

2014-06-17T19:53:00.002-07:00

Alhamdulillah..

Menginjak 31mnggu usia kandungan

Semuanya OK tapi perasan kaki making besar..my mum cakap sbb berat bertambah..kulit jadi terik.

Cuba tekan kaki..lekuk?

Xlekuk pulak..Tp kenapa betis ngan buku lali ni besar??

Mengapa buku lali dan jari kaki saya bengkak?

Apa yang anda alami ini dipanggil oedema, iaitu keadaan di mana badan anda menyimpan terlalu banyak cecair. Ia berlaku akibat terdapatnya darah berlebihan dalam badan anda kerana anda hamil.

Apabila bayi anda semakin membesar, uterus (rahim) anda memberi tekanan kepada saluran darah di pelvis. Ini khususnya menjejaskan salur darah besar yang menerima darah daripada anggota badan bahagian bawah. Salur darah yang dipanggil vena kava bawah ini terletak pada bahagian kanan badan. Tekanan yang diterimanya menyebabkan peredaran darah di bahagian itu menjadi perlahan dan mengakibatkan darah terkumpul.

Tekanan daripada darah yang terkumpul ini memaksa air turun dan keluar melalui salur darah kecil (kapilari) masuk ke dalam tisu-tisu pada tapak kaki dan buku lali. Biasanya, air ini akan diserap oleh badan. Kadang kala, wanita hamil juga menyimpan lebih banyak air daripada biasa, dan ini menambahkan lagi kebengkakan.

Anda mungkin mendapati kebengkakan ini lebih teruk pada waktu petang dan malam, dan lega sedikit pada waktu pagi setelah anda tidur sepanjang malam. Menjelang petang, anda mungkin dapat lihat jika anda tekan kulit di sekitar buku lali, kulit itu tidak menganjal dan serta-merta kembali kepada keadaan asalnya. Menjelang penghujung kehamilan, tangan anda juga mungkin menjadi bengkak dan cincin yang anda pakai akan terasa ketat.

Malangnya, oedema semasa hamil adalah perkara biasa, terutamanya dalam trimester ketiga. Di antara 50 dan 80 peratus wanita hamil yang sihat akan mengalaminya. Cuaca panas seperti di negara kita juga memburukkan lagi keadaan ini.

Petua tradisional mencegah edema ada tetapi memakan masa..

Untuk cepat Dan berkesan..pengambilan supplement tertentu dapat membantu

"Taking certain vitamin supplements also can help relieve your edema. Calcium helps with the fluid exchange in your body, and can help promote the excretion of fluid from your tissues.”

~ usmedicalresearch-edema.org

"Magnesium is a vitamin supplement that shows promise at reducing edema. "

~ wisegeek.com

Supplement ape yg kaya kalsium Dan ada magnesium??

Haaaa....

jangan ambik ESP shakee

2014-06-16T20:54:00.001-07:00

Kenapa xboleh ambik ESP shaklee?

Kerana and a berisiko leaking susu seawal 7 bulan kehamilan..

Terpaksa kerap bertukar bra..kerana breast anda akan terasa penuh Dan berdenyut akibat susu..

Susu badan jga banyak kerana ESP berfungsi sbg milkbooster..maka and a xdapat nak g mall shopping susu formula..

anda terpaksa mengelakkan diri Dari terdedah kepada cahaya..kerana ESP membuatkan kulit semakin putih.

ESP juga menggalakkan pembaziran sbb losyen2 yg ada mungkin xdgunakan kerana ESP membuatkan kulit menjadi lembut Dan gebu..

Parut2 kesayangan anda juga akan hilang..

Elakkan mengambil ESP andai and a

-xnak beli bra

-xnak breastfeed

-xsuka kulit cantik

-sayangkan parut2..

penyelesaian ekzema@radang kulit@jerawat@resdung..

2014-06-13T10:20:00.002-07:00

Bismillah..

Segala puji bagi Allah..

Mengalami masalah kulit terutama di muka memang merunsingkan. Segala jenis produk dah Cuba..makan, sapu, minum..duit habis banyak namun hasil tiada..kecewakan??

Saya faham..

Saya juga begitu..dulu,

Namun selepas mengambil vitamin B-complex Dan vitamin C Dan alfalfa shaklee secara rutin..semuanya beransur2 pulih..

Tapi gembira xlama..lepas tu disahkan pregnant..Lena stop alfalfa Dan in my early pregnancy.. Masalah kulit menyerang balik..nati kutu. Tapi tetap go on dgn shaklee ntk baby..lama2 makin OK. Even seafood dah boleh makan..kadang2 naik jugak sebijik dua tapi cepat2 amik Vit C..alhamdulillah hilang..

Sekarang tambah lagi ngan ESP..makin pudar perut Dan cerah kulit..gembiranya. Tapi lubang2 parut tetap ada..saya amalkan Bit E buat masker..lembut je kulit.

Jum Cuba..

Contact saya: ain (0139469364)

rahsia susu badan banyak

2014-06-13T09:44:00.001-07:00

Awal kehamilan lagi saya dah beli botol susu untuk si kecik dalam perut ni..

Ikut kakak2..anak2 mereka minum susu formula.. Kurang susu badan. Mungkin terpengaruh, saya pon prepare awal2 botol susu Dan kelengkapan penyusuan..

Tapi sejak akhir2 ni..masuk bulan ke 7..saya perasan ada leaking pada breast (bukan nak bermegah, nak tulis entry ni pon fikir2 dlu andai boleh mengundang persepsi negatif Dan menjatuhkan maruah perempuan @ membuka rahsia diri)..

Confius plak..so menggoogle la saya. Jawapan banyak menyatakan ITU petanda sisu badan mencukupi..alhamdulillah. Senang hati..

Kakak2 ada cakap myb saya pon serupa diorg jgk..tapi bila gtau Dah ada tanda2 mampu BF..diorang senyap.

Kawan2 yang baru bersalin pon tanya amalkan ape..hurmmm..susah nk jawab adakah kebetulan atau memang penyebqb..saya amalkan set kehamilan shaklee + ESP..mereka tidak. Mungkin ITU penyebabnya.

Mak cik pon ad tegur..kulit perut xpecah2. Kaler gelap pon semakin pudar. Kulit muka makin cerah..kenapa? Kerana shaklee..hihi.

Mommies nak try x?

Call/ SMS/ wasap saya: ain (0139469364)

strechmark

2014-06-05T03:31:00.001-07:00

Banyak perubahan sementara boleh berlaku di dalam dan kepada badan anda semasa mengandung, namun sebahagian besar daripada kesan-kesan ini hilang apabila bayi dilahirkan. Stretch mark, di sisi lain, kesan pada kulit anda dan kekal kelihatan untuk selama-lamanya. Ia pada mulanya akan muncul sebagai garisan merah jambu merah pada badan anda yang bertukar menjadi parut putih perak, tetapi dengan teknik-teknik pencegahan yang betul, anda mungkin boleh mengurangkan kemunculannya atau menghapuskan ia sepenuhnya.

Kawal Berat Anda

Stretch mark berlaku kerana berat badan yang telah diletakkan di atas terlalu cepat dan kulit anda tidak boleh berkembang dengan cukup pantas untuk menyokong saiz anda yang lebih besar. Dengan mengamalkan kepada pemakanan yang sihat dan senaman yang tetap, anda boleh meletakkan berat bayi anda lebih perlahan dan mengelakkan berat tambahan yang tidak perlu.
Tanda-tanda boleh muncul pada paha, pinggul, punggung, perut, dada, dan lengan dan kadang-kadang anda tidak boleh mengawal di mana anda menambah berat badan. Dengan bayi yang semakin membesar dalam rahim anda, pengembangan di dalam abdomen anda tidak boleh dielakkan. Menyedari berat badan anda semakin meningkat dan mengambil langkah-langkah untuk melambatkan regangan kulit anda boleh membantu untuk mengurangkan tanda-tanda yang tidak diingini.

Pastikan kulit anda terhidrat
Mengekalkan kulit anda lembut akan membolehkan ia untuk meregang dengan lebih selamat. Menggunakan krim kulit yang mengandungi vitamin E dan alpha-hydroxy akan mengekalkan kulit lembut serta membantu dalam penyembuhan tanda yang mungkin telah terbentuk. Penggunaan losyen ini akan terus mengurangkan sisi mana-mana stretch mark yang berlaku supaya sentiasa menyapukannya walaupun berat badan anda telah berhenti.

Mengurut kulit anda

Merangsang peredaran dalam kulit anda juga boleh membantu untuk mengurangkan koyakan daripada berat badan. Dengan membawa lebih banyak darah ke permukaan, kulit anda akan menjadi lebih sihat dan kurang berkemungkinan untuk membina tanda yang tidak diingini, jadi pastikan anda urut apabila mungkin. Regangan kulit anda juga boleh menjadi sensitif dan gatal kerana ia mengembang dan menggaru boleh menyebabkan stretch mark lebih-lebih lagi cuba untuk mengurut apabila anda berasa sebarang ketidakselesaan.

trimester ketiga

2014-06-05T03:29:00.000-07:00

Peringkat Kehamilan - Trimester Ketiga

Trimester ketiga: Perubahan Yang Wanita Alami
Sebahagian daripada ketidakselesaan yang sama anda telah alami dalam trimester kedua anda. Ramai wanita mendapati sukar bernafas dan mereka perlu pergi ke bilik mandi lebih kerap. Ini adalah kerana bayi semakin besar dan ia meletakkan lebih banyak tekanan pada organ-organ anda. Jangan bimbang, bayi anda adalah baik dan masalah ini akan berkurangan sebaik sahaja anda melahirkan.

Trimester ketiga: Perubahan Emosi dan Fizikal
Beberapa perubahan baru yang anda mungkin perasan pada trimester ketiga termasuk:

Sesak nafas
Pedih ulu hati
Bengkak pergelangan kaki, jari, dan muka. (Jika anda mendapati mana-mana bengkak secara tiba-tiba atau melampau atau jika berat badan anda meningkat dengan cepat, hubungi doktor anda dengan segera. Ini boleh menjadi tanda preeclampsia.)
Buasir
Tender dada, yang mungkin bocor berair pra-susu yang dipanggil kolostrum
Pusat anda boleh terbonjol keluar
masalah tidur
Bayi "jatuh", atau bergerak lebih rendah di dalam abdomen anda
Kontraksi, yang boleh menjadi tanda sebenar atau palsu

Trimester ketiga: Perubahan sebagai tanda hampir melahirkan

Seperti yang anda berhampiran tarikh akhir anda, serviks anda menjadi nipis dan lebih lembut. Ini adalah normal, proses semulajadi yang membantu saluran kelahiran (faraj) untuk membuka semasa proses kelahiran. Doktor anda akan memeriksa perkembangan anda dengan peperiksaan faraj, anda hampir dengan tarikh bersalin anda. Teruja - detik akhir telah mula!

Trimester ketiga: Bayi pada 32 minggu

Tulang bayi anda terbentuk sepenuhnya, tetapi masih lembut.
Mata boleh membuka dan menutup dan rasa perubahan dalam cahaya.
Paru-paru tidak terbentuk sepenuhnya, tetapi amalan "bernafas" pergerakan berlaku.
Badan bayi anda mula menyimpan mineral penting, seperti besi dan kalsium.
Lanugo mula jatuh.
Berat bayi anda semakin meningkat dengan cepat, kira-kira ½ paun seminggu. Sekarang, bayi anda adalah kira-kira 15 hingga 17 inci panjang dan berat kira-kira 4-4 pound ½.

Trimester ketiga: Bayi pada 37-40 Minggu

Menjelang akhir 37 minggu, bayi anda dianggap jangka penuh. Organ bayi anda sudah bersedia untuk berfungsi sendiri.
Semakin menghampiri tarikh melahirkan, bayi anda boleh bertukar ke kedudukan kepala ke bawah untuk kelahiran. Kebanyakan bayi "hadir" kepala ke bawah.
Pada kelahiran, bayi anda mungkin berat antara 6 pound, 2 auns dan 9 paun, 2 auns dan 19-21 inci panjang. Kebanyakan bayi yang penuh panjang jatuh dalam julat. Tetapi bayi yang sihat datang dalam saiz yang berlainan.

trimester kedua

2014-06-05T03:23:00.000-07:00

Peringkat Kehamilan - Trimester Kedua

Trimester kedua: Minggu 13 - 28
Kebanyakan wanita mendapati trimester kedua kehamilan lebih mudah daripada yang pertama. Anda mungkin melihat bahawa gejala seperti loya dan keletihan akan hilang. Tetapi perubahan yang lebih ketara kepada badan anda kini berlaku. Abdomen anda akan berkembang kerana bayi terus berkembang. Dan sebelum trimester ini berakhir, anda akan merasakan bayi anda mula bergerak!

Trimester kedua: Bayi pada 16 minggu
Badan anda berubah untuk membuat bilik untuk bayi anda berkembang, anda mungkin merasai:

Sakit badan, seperti bahagian belakang, abdomen, paha, atau paha sakit
Regangkan tanda pada perut anda, payudara, paha, atau punggung
Gelap kulit di sekitar puting anda
Satu garis pada kulit berjalan dari butang perut ke garis rambut kemaluan
Tompok kulit gelap, biasanya seluruh pipi, dahi, bibir, hidung, atau atas. Tampalan sering dipadankan pada kedua-dua belah muka. Ini kadang-kadang dikenali sebagai topeng kehamilan.
Tangan kebas atau kesemutan, dipanggil sindrom carpal tunnel
Gatal-gatal pada abdomen, tapak tangan, dan kaki. (Panggil doktor anda jika anda mempunyai loya, hilang selera makan, muntah, demam kuning, atau keletihan yang digabungkan dengan gatal-gatal. Ini boleh menjadi tanda-tanda masalah hati yang serius.)
Bengkak pergelangan kaki, jari, dan muka. (Jika anda mendapati mana-mana bengkak secara tiba-tiba atau berat badan anda meningkat secara mendadak, hubungi doktor anda dengan segera. Ini boleh menjadi tanda preeclampsia.)

Trimester kedua: Bayi pada 16 minggu

Tisu otot dan tulang terus kepada bentuk, mewujudkan rangka yang lebih lengkap.
Kulit mula terbentuk. Anda hampir boleh melihat melaluinya.
Meconium (MIH-KOH-Nee-Uhm) terbentuk dalam saluran usus bayi anda. Ini akan menjadi pergerakan usus pertama bayi anda.
Bayi anda membuat menghisap usul dengan mulut (menghisap refleks).
Bayi anda mencapai panjang kira-kira 4 hingga 5 inci dan berat hampir 3 auns.

Trimester kedua: Bayi pada 20 minggu

Bayi anda adalah lebih aktif. Anda mungkin berasa sedikit fluttering.
Bayi anda dilindungi oleh rambut halus, lembut seperti bulu dipanggil lanugo (luh-Noo-goh) dan lapisan berlilin dipanggil vernix. Ini melindungi bawah kulit membentuk.
Kening, bulu mata, kuku, dan kuku kaki telah terbentuk. Bayi anda juga boleh calar sendiri.
Bayi anda boleh mendengar dan menelan.
Sekarang pertengahan kehamilan anda, bayi anda adalah kira-kira 6 inci panjang dan berat kira-kira 9 auns.

Trimester kedua: Bayi pada 24 minggu

Sumsum tulang mula membuat sel-sel darah.
Citarasa membentuk pada lidah bayi anda.
Tapak kaki dan cap jari telah dibentuk.
Tanah rambut mula tumbuh di atas kepala bayi anda.
Paru-paru terbentuk, tetapi tidak berfungsi.
Tangan dan menyentakkan refleks mula berlaku.
Bayi anda tidur dan kerap bangun.
Jika bayi anda lelaki, testikelnya mula bergerak dari abdomen ke dalam skrotum. Jika bayi anda adalah perempuan, rahim dan ovarinya berada di tempat, dan bekalan seumur hidup telur telah dibentuk dalam ovari.

Bayi anda menyimpan lemak dan telah mendapat agak sedikit berat badan. Sekarang pada kira-kira 12 inci panjang, bayi anda mempunyai berat kira-kira 1 paun ½.

peringkat kehamilan

2014-06-05T03:01:00.000-07:00

Peringkat Kehamilan - Trimester Pertama, Kedua Dan Ketiga

Gambaran keseluruhan
Mengandung diukur dalam trimester dari hari pertama tempoh terakhir haid anda (LMP) dan biasanya berlangsung selama kira-kira 40 minggu dari konsep kepada kelahiran bayi. Masa ini dibahagikan kepada 3 tempoh: trimester pertama, trimester kedua dan trimester ketiga.

Tiga Peringkat Kehamilan (Trimester pertama, kedua dan ketiga)
Trimester pertama diukur dari konsep kepada kira-kira minggu ke-12 kehamilan, trimester kedua dari kira-kira 13 hingga 27 minggu kehamilan; dan trimester ketiga dari kira-kira 28 minggu kehamilan sehingga kelahiran. Mari kita lihat apa yang berlaku dengan anda dan bayi anda semasa setiap tiga peringkat.

Trimester pertama: Perubahan awal dalam Badan Wanita
Semasa trimester pertama badan anda menjalani banyak perubahan. Perubahan hormon menjejaskan hampir setiap sistem organ dalam badan anda. Perubahan ini boleh mencetuskan gejala walaupun dalam minggu pertama kehamilan. Tak datang haid adalah tanda jelas bahawa anda sedang hamil.

Trimester pertama: Perubahan fizikal dan emosi Wanita
Perubahan lain yang anda mungkin alami semasa trimester pertama termasuk:
Keletihan yang melampau, payudara bengkak. Puting anda juga mungkin melekat keluar. Sakit perut dengan atau tanpa muntah (morning sickness)
Mengidam atau kebencian untuk makanan tertentu, perubahan mood, sembelit (masalah mempunyai pergerakan usus), perlu membuang air kecil lebih kerap, sakit kepala, pedih ulu hati, penambahan berat badan atau penurunan.

Trimester pertama: Perubahan dalam rutin harian Wanita
Selari dengan perubahan badan anda, anda mungkin perlu membuat perubahan kepada rutin harian anda, seperti akan tidur lebih awal atau makan kerap, hidangan kecil. Mujurlah, kebanyakan ketidakselesaan ini akan hilang ketika kehamilan anda berkembang, namun sesetengah wanita mungkin tidak berasa sebarang ketidakselesaan! Jika anda telah hamil sebelum ini, anda mungkin berasa berbeza kali ini. Sama seperti setiap wanita adalah berbeza, begitu juga dengan setiap kehamilan.

Trimester pertama: Bayi pada 4 Minggu

Otak dan saraf tunjang bayi anda telah mula untuk membentuk.
Jantung mula membentuk.
Lengan dan kaki tunas muncul.
Bayi anda kini embrio dan 1/25 inci panjang.

Trimester pertama: Bayi pada 8 Minggu

Semua organ-organ utama dan struktur badan luar telah mula untuk membentuk.
Jantung bayi anda berdegup dengan rentak biasa.
Lengan dan kaki tumbuh lagi, dan jari dan jari kaki telah mula untuk membentuk.
Organ-organ seks mula terbentuk.
Mata telah berpindah ke hadapan pada muka dan kelopak mata telah terbentuk.
Tali pusat dapat dilihat dengan jelas.
Pada akhir 8 minggu, bayi anda adalah janin dan kelihatan lebih seperti manusia. Bayi anda adalah hampir 1 inci panjang dan berat kurang daripada 1/8 auns.

Trimester pertama: Bayi pada 12 minggu

Saraf dan otot mula bekerja bersama-sama. Bayi anda boleh membuat genggaman.
Organ-organ seks luaran menunjukkan jika bayi anda adalah lelaki atau perempuan. Seorang wanita yang melakukan ultrasound pada trimester kedua atau kemudiannya mungkin dapat mengetahui jantina bayi.
Kelopak mata menutup untuk melindungi mata. Mereka tidak akan membuka lagi sehingga minggu ke-28.
Pertumbuhan kepala telah perlahan. Kini, pada kira-kira 3 inci panjang, berat bayi anda hampir satu auns.

rezeki anakanda..

2014-06-05T02:50:00.002-07:00

Alhamdulillah..

Kehadiranmu diiringi rezeki pertukaran mama Dari sekolah pedalaman ke kampung halaman mama..

Syukur..namun mama harus lebih berdikari selepas ini kerana berjauhan dgn papa..kami lakukan segalanya demi masa depanmu anak..

Alhamdulillah..

Mama kini dalam trimester ke-3..

Tiada yang susah mengandungkan anak mama ni..mudah segala urusan Dan tiada sickness..ketentuan Allah serta usaha mama Dan papa menjagamu sejak dalam kandungan..mama mengambil supplement trbaik demi pertumbuhan anakanda mama..shaklee.

Tapi sori anak..mama xsuka minum susu semasa mengandung..tapi mama ganti dengan osteomatrik biar pembentukan tulang kamu sempurna..

Mama xsuka bayam..xsuka hati..xsuka kerang..tapi mama ganti dgn B-complex utk bekalan darah kamu..alhamdulillah HB mama sentiasa OK..

Kadang2 mama letih sbb kerja..tapi mama xmengalah..mama minum ESP utk tenaga. Kawan mama cakap kulit anak dia cantik sbb mnum ESP..mama xharapkan kulit anak mama cantik mulus..asalkan tumbuh membesar dgn baik..

Sejak mama mengandungkan kamu anak..jerawat mama hilang..tapi 3 bulan pertama jerawat masih teruk..mama konsisten dengan Vit C..skrng hanya ada lubang2 bekas parut..hihi.

Ramai kawan2 mama yg senior suruh amalkan Vit C ni biar kulit anak Putih..semoga Allah berkati usaha mama untuk sembuh Dari resdung Dan dapat anak berkulit cerah..

Mama bercadang nak makan minyak ikan shaklee..mulanya Papa kata makan je la mn2 mnyak ikan..asalkan blh bagi DHA utk anak..semoga perkembangan kognitif anakanda pada tahap terbaik..sel2 otak anak berkembang pesat..semoga anakanda bijak..tapi lepas mama study..ternyata minyak ikan shaklee diiktiraf terbaik didunia..haruslah mama nak yg terbaik..

Semoga Allah memelihara anakanda dunia Dan akhirat..

senarai harga terkini shaklee

2014-06-05T01:57:00.000-07:00

Senarai Harga

NUTRISI

	Nutrition	Size	Remark	Harga (RM)
1	Vitalea Iron Formula	120	28 jenis multivitamin & multimineral lengkap dengan zat besi untuk kesihatan optimum.	SM: 88SS: 93
2	Vitalea for Children	65	19 jenis vitamin penting untuk kesihatan kanak-kanak	SM: 48SS: 51
3	Vita C Sustained Released 500mg	180	Vitamin C istimewa yg dilepaskan perlahan-lahan	SM: 92SS: 97
4	Chewable Vita-C 100mg	60	Sesuai utk kanak2 & mereka yang sukar menelan tablet	SM: 37SS: 40
5	B Complex	120	Mengandungi kesemua vitamin B termasuk asid folik, B12, B7 dan sebagainya	SM: 53SS: 56
6	Ostematrix	120	Kalsium, magnesium, vitamin D dengan boron untuk tulang yang kuat dan kukuh	SM: 61SS: 65
7	Carotomax	30	Gabungan alpha-carotene, beta-carotene, lutein, lycopene, astaxantin dan zeaxanthin untuk kesihatan mata, perkembangan tisu dan kulit.	SM: 74SS: 77
8	Omega Guard	90	DHA & EPA dari ikan	SM: 136SS: 140
9	Alfalfa (small)	330	Digelar raja segala tumbuhan, mengandungi pelbagai kebaikan utk kesihatan	SM: 53SS: 56
10	Alfalfa (large)	700		SM: 97SS: 102
11	GLA Complex	60	Selesaikan masalah kitaran haid, darah tinggi, kolesterol, masalah kewanitaan	SM: 91SS: 95
12	Vita E Complex	120	Vitamin Cinta, kurangkan kolesterol, antioksidan	SM: 149SS: 154
13	Herb Lax	120	Pelawasan, detox usus	SM: 52SS: 55
14	Perppermint-Ginger	90	Legakan angina, gastrik, sneak perut	SM: 45SS: 48
15	Zinc Complex	120	Kesihatan rambut, kesuburan lelaki	SM: 33SS: 35
16	DTX Complex	90	Tonik hati	SM: 155SS: 160
17	Lecithin	180	Penghantaran mesej ke otak dan sistem saraf, cairkan lemak	SM: 52SS: 55
18	Garlic Complex	60	Antibiotik semulajadi	SM: 47SS: 50
19	Energizing Soy Protein	850g	Protein Bukan-GMO yang Lengkap dengan semua Asid Amino Perlu.	SM: 150SS: 155
20	Meal Shakes	544g	Sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan	SM: 114SS: 121
21	Performance Drink	539g	Memberikan tenaga segera dan berkekalan bagi menyokong hidrasi optimum	SM: 82SS: 87
22	Nutriferon	30	Satu-satunya suplemen yang dicipta oleh pakar imun – Dr. Yasuhiko Kojima.	SM: 181SS: 191
23	Vivix	150ml	Antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi	SM: 475SS: 499
24	Collagen Powder	15 sachet	Serbuk kolagen dari sisik ikan merah & herba	SM: 298SS: 305
25	Joint Health Tablet	60	Gabungan tumbuhan untuk kesihatan sendi	SM: 125SS: 130

GET CLEAN

	Items	Size	Remark	Harga (RM)
1	Get Clean® Water Pitcher		Sistem penurasan air multipaten baru yang menghasilkan air yang lebih sihat, di dalam jag mudah alih.	SM:SS:
2	Basic H²™ Organic Super Cleaning Concentrate	473ml	Pencuci 1001 kegunaan	SM:SS:
3	Dish Wash Concentrate	473ml	Tidak mengandungi bahan pencuci seperti Diethanolamine dan sodium dedecylbenzensulfonate yang merengsa	SM:SS:
4	Fresh Laundry Concentrate (Powder)	2.49kg	Hipoalergenik, tanpa bahan kimia berbahaya	SM:SS:
5	Soft Fabric Concentrate	946ml	Ramuan Semulajadi, Tanpa Fosfat, Tanpa bahan perwarna	SM:SS:

DAILY CARE

	Items	Size	Remark	Harga (RM)
1	Herbal Blend® Multi-Purpose Cream	113g	Kulit kasar, ruam, eczema, luka kecil, losyen	SM:SS:

NUTRIWHITE

	Items	Size	Remark	Harga (RM)
1	Ultimate Protection Whitening Lotion SPF 15	50ml	Krim siang	SM: 200SS: 210
3	Overnight Renewal Whitening Cream	50g	Krim malam	SM: 225SS: 236
4	Gentle Deep Foaming Cleanser	150ml	Pencuci muka	SM: 119SS: 125
5	Soothing Radiance Whitening Softener	150ml	Toner	SM: 138SS: 144
	Gentle Action Makeup Remover	150ml	Pembersih mekap	SM: 95SS: 98
	Daily Defense Whitening Essence	30ml	Serum pemutih	SM: 231SS: 243
	Spot Whitening Treatment	10ml	Hilangkan bintik	SM: 150SS: 158

ENFUSELLE

	Items	Size	Remark	Harga (RM)
1	Hydrating Cleansing Lotion	177ml	Utk kulit normal-kering	SM: 96SS: 101
2	Purifying Cleansing Gel	177ml	Untuk kulit berminyak	SM: 88SS: 93
3	Hydrating Toner	177ml	Untuk kulit normal-kering	SM: 78SS: 83
4	Purifying Toner	177ml	Untuk kulit berminyak	SM: 78SS: 83
5	Hydrating Moisturizer	48g	Untuk kulit normal-kering	SM: 97SS: 102
6	Balancing Moisturizer	59ml	Untuk kulit berminyak	SM: 83SS: 88
7	Eye Treatment	14ml	Semua jenis kulit	SM: 52SS: 56

PROSANTE

	Items	Size	Remark	Harga (RM)
1	Nourishing Scalp Treatment	59ml	Melebat & kuatkan rambut	SM: 93SS: 98
2	Revitalizing Shampoo	296ml	melicinkan kutikel rambut dan melebatkan rambut	SM: 66SS: 70
3	Purifying Shampoo	296ml	Membersih dengan menyeluruh, menyingkirkan sisa-sisa produk fesyen rambut, pengumpulan mineral dan bahan-bahan cemar persekitaran lain	SM: 62SS: 70
4	Replenishing Conditioner	296ml	Memperbaiki kerosakan pada permukaan rambut dan memperbaiki hujung rambut yang bercabang	SM: 67SS: 71
5	Lightweight Conditioner	296ml	Mengembalikan elemen struktur supaya rambut kelihatan lebat, berkilat dan sihat	SM: 66SS: 70
6	Long Lasting Finishing Spray	237ml	Memastikan gaya rambut anda kekal berpanjangan	SM: 58SS: 62

HEALTHY WEIGHT

	Items	Size	Remark	Harga (RM)
1	Cinch Shake Mix Vanilla	765g	Diperkaya dengan Leucine™ bagi mengekalkan otot semasa menurunkan berat badan. Kaya dengan protein & serat bagi membantu anda rasa kenyang.	SM: 173SS: 181
2	Cinch Shake Mix Latte	765g		SM: 173SS: 181
3	Cinch Shake Mix Choc	765g		SM: 173SS: 181
4	Cinch™ Energy Tea Mix	28	Ia dapat meningkatkan tenaga secara semulajadi dan rasa nyaman.	SM: 131SS: 138

KOS PENGHANTARAN : Semenanjung RM10; Sabah/Sarawak RM20

hamil dengan izin ALLAH..set kesuburan shaklee

2014-03-09T04:18:00.002-07:00

sorang akak kat skolah ni..

macam2 produk dia dah beli ntk kembali preggy..

da bertahun2 cuba..

hujung tahun lepas dia ad text mntak id shaklee..

nak beli barang katanya..

tahun ni heboh kata dia preggy..dgn berkat uasaha dan izinNYA..

tanya la jugak ada amik pape ke?

akhirnya dia gtau..

amik set kesuburan shaklee..

dan ubat yang berbaki tu..dia kongsi ngan sorang ckgu baru kahwin..

semoga berhasil juga..

ramai la kawan2 buyung taun ni..

tips kurangkan letih semasa mengandung

2014-03-09T04:14:00.002-07:00

mula2 mengandung tak pernah rasa penat sangat2..ingatkan sebab awal lg..

masuk 2 bulan, 3 bulan, 4 bulan..

jumpa doktor dan dia suggest suh amik obimin..

sebelum ni makan acid folic klinik bg, iron tablet selang sehari, B-comp shaklee dan vit C release shaklee..

seminggu makan obimin..

penat..

bangun awal pagi dh xbermaya..

jerawat naik balik..ehhh kenapa ni???

fikir punya fikir..myb sbb xsesuai ngan spplement kot..

tukar macam asal balik..

alhamdulillah..bertenaga kembali.

jerawat pon senang kecut bila amk B-comp dan Vit C..

sah..

pasni xnak tukar dah..

mari kenali wanita

2013-10-21T02:31:00.000-07:00

APA ITU HORMON?

Hormon adalah zat kimiawi yang dihasilkan tubuh secara alami. Begitu dikeluakan, hormon akan dialirkan oleh dara menuju berbagai jaringan sel dan menimbulkan efek tertentu sesuai dengan fungsinya masing-masing. Contoh efek hormon pada tubuh manusia:

>> Perubahan Fisik yang ditandai dengan tumbuhnya rambut di daerah tertentu dan bentuk tubuh yang khas pada pria

dan wanita (payudara membesar, lekuk tubuh feminin pada wanita dan bentuk tubuh maskulin pada pria).

>> Perubahan Psikologis: Perilaku feminin dan maskulin, sensivitas, mood/suasana hati.

>> Perubahan Sistem Reproduksi: Pematangan organ reproduksi, produksi organ seksual (estrogen oleh ovarium dan

testosteron oleh testis).

Di balik fungsinya yang mengagumkan, hormon kadang jadi biang keladi berbagai masalah. Misalnya siklus haid yang tidak teratur atau jerawat yang tumbuh membabi buta di wajah. Hormon pula yang kadang membuat kita senang atau malah sedih tanpa sebab. Semua orang pasti pernah mengalami hal ini, terutama saat pubertas.Yang pasti, setiap hormon memiliki fungsi yang sangat spesifik pada masing-masing sel sasarannya. Tak heran, satu macam hormon bisa memiliki aksi yang berbeda-beda sesuai sel yang menerimanya saat dialirkan oleh darah.

Pada dasarnya hormon bisa dibagi menurut komposisi kandungannya yang berbeda-beda sebagai berikut:

* Hormon yang mengandung asam amino (epinefrin, norepinefrin, tiroksin dan triodtironin).

* Hormon yang mengandung lipid (testosteron, progesteron, estrogen, aldosteron, dan kortisol).

* Hormon yang mengandung protein (insulin, prolaktin, vasopresin, oksitosin, hormon pertumbuhan (growth hormone),

FSH, LH, TSH).

Hormon-hormon ini bisa dibuat secara sintetis. Di antaranya adalah hormon wanita yaitu estrogen dan progesteron yang dibuat dalam bentuk pil. Pil ini merupakan bentuk utama kontrasepsi yang digunakan wanita seluruh dunia untuk memudahkan mereka menentukan saat yang tepat: kapan harus mempunyai anak dan jarak usia tiap anak.

HORMON WANITA

Hormon wanita terutama dibentuk di ovarium (hormon pria dibentuk di testis). Baik pria maupun wanita, pada dasarnya memiliki jenis hormon yang relatif sama. Hanya kadarnya yang berbeda. Hormon seksual wanita antara lain progesteron dan estrogen. Hormon seksual pria antara lain androstenidion dan testosteron (androgen). Pada wanita, hormon seksual kewanitaannya lebih banyak ketimbang pria. Begitu pula sebaliknya.

ESTROGEN

Estrogen merupakan bentukan dari androstenidion (hormon seksual pria yang utama) yang dihasilkan ovarium. Selain androstenidion, ovarium juga mengeluarkan testosteron dan dehidroepiandrosteron, tapi dalam jumlah yang sedikit.

HORMON PROGESTERON.

Hormon ini merupakan bentukan dari pregnenolon yang dihasilkan oleh kelenjar dan berasal dari kolesterol darah.

TESTOSTERON dan DEHIDROEPIANDROSTERON.

Hormon ini yang juga diproduksi oleh ovarium tetapi dalam jumlah yang sangat sedikit. Hormon ini dibutuhkan oleh wanita karena berhubungan dengan daya tahan tubuh dan libido (gairah seksual).

EFEK HORMON TERHADAP WANITA

Hormon-hormon pada tubuh wanita berperan penting dalam perjalanan hidupnya termasuk pada keindahan kulit. Berikut ini adalah peran ketiga hormon utama wanita:

=> Hormon Estrogen:

- Mempertahankan fungsi otak.

- Mencegah gejala menopause (seperti hot flushes) dan gangguan mood.

- Meningkatkan pertumbuhan dan elastisitas serta sebagai pelumas sel jaringan (kulit, saluran kemih, vagina, dan

pembuluh darah).

- Pola distribusi lemah di bawah kulit sehingga membentuk tubuh wanita yang feminin.

- Produksi sel pigmen kulit.

Estrogen juga mempengaruhi sirkulasi darah pada kulit, mempertahankan struktur normal kulit agar tetap lentur,

menjaga kolagen kulit agar terpelihara dan kencang serta mampu menahan air.

=> Hormon Progesteron:

Sebenarnya hormon ini tidak terlalu berhubungan langsung dengan keadan kulit tetapi sedikit banyak ada

pengaruhnya karena merupakan pengembangan estrogen dan kompetitor androgen. Fungsi utama hormon

progesteron lebih pada sistem reproduksi wanita, yaitu:

- Mengatur siklus haid.

- Mengembangkan jaringan payudara.

- Menyiapkan rahim pada waktu kehamilan.

- Melindungi wanita pasca menopause terhadap kanker endometrium.

=> Hormon Androgen:

Hormon ini berfungsi untuk:

- Merangsang dorongan seksual.

- Merangsang pembentukan otot, tulang, kulit, organ seksual dan sel darah merah.

Hormon ini cukup berpengaruh pada penampilan kulit dan pertumbuhan rambut, yaitu dengan menstimulasi akar rambut dan kelenjar sebum (kelenjar minyak) yang terletak di bagian atas akar rambut.

Kelenjar sebum menghasilkan sekresi lemak atau minyak yang berfungsi melumasi rambut dan kulit. Tetapi bila berlebihan minyak ini akan memicu tumbunya akne atau jerawat, sehingga mengganggu keindahan penampilan kulit. Gangguan kelenjar sebum juga bisa mengakibatkan alopesia androgenika (kebotakan), terutama pada pria. Sebaliknya pada wanita, ketidakseimbangan hormon Androgen (hormonal imbalance) bisa menyebabkan hirsutisme di mana rambut tumbuh berlebihan di daerah-daerah yang tidak semestinya.

Aktivitas kelenjar sebum sangat dipengaruhi hormon androgen. Kerja kelenjar ini memuncak pada saat seseorang mencapai masa pubertas. Semakin tinggi tingkat kerjanya, semakin banyak pula sekresi yang dihasilkan kelenjar ini. Sekresi kelenjar sebum pada pria lebih tinggi secara signifikan ketimbang pada wanita. Tak heran kulit wajah pria tampak lebih berminyak dibanding wanita. Efek kerja kelenjar sebum mulai berkurang pada wanita sesaat menjelang menopause.

Hiper-androgen pada wanita dengan ciri-ciri aktivitas hormon androgen melebihi normal ternyata merupakan masalah yang cukup umum terjadi walaupun belum diketahui penyebabnya dan mempengaruhi 10-20% wanita usia reproduktif.

Gejala Hiper-Androgen pada kulit wanita.

Seperti telah dijelaskan sebelumnya, hormon androgen yang berlebih akan mengakibatkan efek negatif pada kulit dan kecantikan wanita. Walaupun bukan merupakan kondisi yang fatal tetapi bisa berefek sosial-psikologis dan mengurangi rasa percaya diri bahkan mempengaruhi kualitas hidup. Gejala-gejala itu antara lain:

+ Kulit berminyak dan komedo. Kondisi ini merupakan cikal bakal gejala yang lebih parah seperti ketombe dan jerawat.

Berlebihnya produksi minyak di kulit wajah dipengaruhi oleh:

- Tingginya kadar androgen bebas yang akan memicu aktivitas kelenjar minyak dan sebum.

- Meningkatnya kepekaan target organ atau sebum terhadap androgen sehingga walaupun kadar androgen bebas dalam

batas normal aktivitas sebum tetap meningkat.

+ Akne / Jerawat. Banyak faktor yang dapat memicu timbulnya jerawat antara lain komedo, minyak dan peradangan

(inflamasi). Belum lagi ada pula pengaruh dari luar seperti pemakaian kosmetik yang bisa menyumbat aliran sekresi

kelenjar sebum ke permukaan apa lagi dalam jangka panjang ditambah kondisi iklim tropis yang panas

dan lembab.

+ Hirsutisme. Sekitar 5-8% wanita usia reproduktif menderita hirsutisme yaitu pola pertumbuhan atau distribusi rambut

menyerupai pria (male hair pattern), misalnya di atas bibir, dagu, dada, pinggang dan paha. Ada 40-80% dari penderita

ini menunjukkan peningkatan produksi testosteron dari 200-300 juta (microgram) per hari menjadi 700-800 juta per hari.

+ Alopesia Androgenika (kebotakan). Gejala ini merupakan kebalikan dari hirsutisme.

Penyebabnya sama:ketidakseimbangan androgen. Masalah kebotakan ini biasa dialami oleh pria. Rambut hilang

secara perlahan-lahan di daerah dahi, terus menjalar ke daerah ubun-ubun dan meluas secara lambat atau cepat ke

seluruh bagian atas kepala.

Gejala Hiper-Androgen secara sistemik.

Selain gangguan pada kulit, ketidakseimbangan hormon androgen juga berpengaruh secara sistemik yang ditandai dengan gejala-gejala seperti pada sistem reproduksi berupa:

+ Gangguan siklus menstruasi, a-menore (nyeri haid), dan an-ovulasi.

Siklus haid yang tidak teratur merupakan gejala ketidakseimbangan hormonal dan sedikit banyak berpengaruh pada

tingkat kesuburan seorang wanita. Jika siklus haid Anda tidak teratur lebih dari 3 bulan berturut-turut, sebaiknya

konsultasikan dengan ginekolog, karena jika tidak mendapat penanganan yang serius dapat menyebabkan berbagai

perubahan morfologis pada rahim yang disebut PCOS (Poly - Cystic - Ovarian - Syndrome) dan dalam jangka panjang

bisa menyebabkan infertilitas (mandul).

+ Abnormalitas metabolisme tubuh. Gejala yang tampak antara lain:

- Profil lemak yang tidak normal (obesitas atau terlalu kurus).

- Resistensi insulin sehingga berakibat peningkatan resiko kencing manis (diabetis mellitus).

- Peningkatan resiko penyakit jantung (kardiovaskular).

Gangguan Hormon Kesuburan Akibat Zat Kimia pada Produk Sehari-hari

2013-10-21T02:26:00.004-07:00

Studi terbaru yang dipresentasikan dalam pertemuan tahunan European Society of Human Reproduction and Embryology telah menetapkan phthalates sebagai pengganggu endokrin (endocrine disruptors) bisa mempengaruhi kesuburan pria.

Penulis studi dari Massachusetts General Hospital melihat 231 wanita yang menjalani prosedur IVF di rumah sakit antara tahun 2004 sampai 2012. Melalui sampel urine selama melakukan pengobatan, akan dilihat berapa banyak kandungan phthalates di tubuh mereka. Hasilnya, hampir semua wanita terpapar phthalates. Tapi, mereka yang memiliki kandungan phthalates paling tinggi dua kali lebih mungkin mengalami kegagalan implantasi dibanding mereka yang tingkat paparannya lebih rendah.

“Hasil temuan kami mendukung hipotesis bahwa phthalates tersebar luas di lingkungan dan mungkin berefek buruk pada kesuburan wanita terutama saat diuji dalam model IVF,” kata penulis studi, Irene Souter, MD, seperti ditulis womenshealthmag, Jumat (19/7/2013).

Hasil penelitian lain yang dilakukan oleh Dr. Grindler menyebutkan bahwa phthalates dapat mempercepat menopause pada wanita. Menopause yang seharusnya terjadi di usia 50 tahun, dapat dialami wanita pada usia 30 tahun. Phthalates juga mempengaruhi kualitas telur, siklus haid dan implantasi janin.

Phthalates, yang digunakan untuk membuat plastik fleksibel mengandung sifat xenoestrogen (substansi yang berperan seperti estrogen). Namun sifatnya yang merupakan endocrine disruptors mengganggu hormon baik pada pria dan wanita, menyebabkan menopause dini pada wanita, jumlah sperma yang rendah pada pria, artrofi testis dan abnormal pada sistim reproduksi pria. Bagi anak-anak, bisa memicu asma dan rinitis.

Mereka sulit diidentifikasi karena di label komposisi produk biasanya hanya tertulis “fragrance”, atau seperti ini:

DEP (diethyl phthalate)
BBP (benzyl butyl phthalate)
DIDP (diisodecyl phthalate)
DINP (diisononyl phthalate)
DMP (dimethyl phthalate)
DEHP (di 2-ethylhexl phthalate)
DNOP (di-n-octyl phthalate)
DBP (dibutyl phthalate)

Dimana Phthalates ditemukan?

Produk perawatan tubuh, parfum, penyegar ruangan, make up, pelembab, kuteks, detergen, sabun cair, kaleng, pembungkus makanan, pestisida, mainan anak, produk lantai, wadah makanan, sex toys, lem, cat, tinta printer, bahan bangunan dll.

Peneliti dari Massachusetts General Hospital dan Harvard Medical School di Boston itu juga mengatakan bahwa akan lebih baik untuk meminimalkan paparan-paparan tersebut jika memungkinkan. Namun, sangat sulit untuk melakukannya karena zat itu ditemukan di banyak produk.

Lalu, dalam penggunaan plastik terutama wadah makanan dan minuman, bagaimana membedakan bahan tersebut mengandung phthalates atau tidak? The National Institute of Environmental Sciences memberikan petunjuknya.

Cek simbol daur ulang yang digunakan secara universal yakni berupa panah yang membentuk segitiga dan biasa terletak di bawah kemasan. Lihatlah apakah di tengah-tengah simbol itu terdapat angka 3 dan huruf V atau PVC di bawah panah. Dua tanda itu menunjukkan bahwa produk tersebut mengandung phthalates.

Jika angka 1,2,4, atau 5 yang ada di dalam panah, bisa dipastikan produk tersebut tidak mengandung phthalates. “Jika ragu wadah plastik aman atau tidak, minimal jangan memanaskan makanan menggunakan wadah plastik. Itu akan menyebabkan lebih banyak phthalates di dalamnya yang akan melarikan diri ke makanan Anda,” imbuh Irene.

Endocrine Disruptors lainnya meliputi:

Paraben & Methylparaben: Ditemukan umumnya pada kosmetik sebagai bahan pengawet.

Bisphenol-A (BPA): Digunakan untuk membuat plastik yang ditemukan dalam makanan dan minuman kemasan, lapisan kaleng, mainan, botol bayi, sealant gigi, dan bahan pembungkus plastik. Paparan BPA menyumbang kontribusi pada penyakit jantung, diabetes, serta masalah kesuburan dan reproduksi.

Dioksin (Dioxin): Nama general (umum) yang diberikan pada ratusan jenis senyawa kimia yang terbentuk pada proses industri yang melibatkan penggunaan klorin, termasuk pembakaran limbah, produksi kimia dan pestisida, pemutihan pulp dan kertas. Dioksin dilepas ke udara dan ke tanah yang menyebabkan pencemaran lingkungan.

Organophosphates and organochlorines: senyawa ini terbentuk dari industri pestisida dan herbisida.

Logam Berat: Kadmium, merkuri, timbal dan arsen terkandung dalam proses industri, polusi dari mobil, asap rokok, dll terakumulasi dalam organ kita dan merusak kesehatan reproduksi.

Bagaimana cara mereduksi paparan endocrine disruptors?
Meskipun tidak mungkin bagi kita untuk secara total menghindari paparan dari racun lingkungan ini, namun masih ada yang bisa dilakukan untuk mereduksinya:

Bila makan sayur atau buah, SELALU cuci bersih dibawah air mengalir dan kupas kulitnya bila menyajikan buah-buahan, karena sekarang hampir semua produk pangan disemprot pestisida.
Stop merokok dan hindari perokok.
Jangan sering membawa makanan atau minuman didalam wadah plastik.
Jangan sering memanaskan makanan didalam wadah plastik, sebaiknya pindahkan ke wadah keramik.
Hindari penggunaan pestisida bila anda berkebun.
Jangan sering memakan makanan kaleng atau makanan olahan yang dikemas plastik.
Gunakan bahan pembersih rumah alami, misalnya Baking soda, yang merupakan pembersih ideal untuk kamar mandi dan dapur. Anda bisa membuat sendiri pasta baking soda dengan air dan bubuk pengembang kue ini. Campurkan air dan baking soda sampai mengental dan teksturnya terbentuk seperti lem atau pasta. Setelah jadi, gunakan untuk membersihkan noda dan kotoran pada wastafel, kompor gas serta benda-benda dari metal dan keramik lainnya menggunakan pasta gigi bekas yang sudah diberi pasta baking soda. Pasta ini juga bisa digunakan untuk menghilangkan bau urin yang biasanya ‘betah’ menempel di lantai atau kloset kamar mandi.

Bagaimana cara menangani paparan endocrine disruptors yang sudah terlanjur masuk ke dalam tubuh?

Fungsi Organ Hati (Liver)

Tuhan telah menciptakan sebuah organ dalam tubuh kita yang bernama hati (liver), fungsinya adalah untuk menetralisir racun yang masuk ke dalam tubuh. Ada yang dapat meningkatkan fungsi hati, sebaliknya juga ada yang dapat menurunkan fungsi hati. Kandungan rokok maupun alkohol sangat berbahaya untuk organ hati, bila terus berlanjut akan mengakibatkan hati mengalami disfungsi sehingga tubuh gagal menetralisir racun dari lingkungan, menyebabkan fungsi organ-organ lain (termasuk organ kesuburan) dan kekebalan tubuh juga menurun. Singkatnya, hati merupakan organ yang menopang kelangsungan hidup hampir seluruh organ lain di dalam tubuh.

Sebagai pelopor supplemen kesuburan, para ahli R&D (Research & Development) Fairhavenhealth telah mempelajari bahaya endocrine disruptors tersebut dan telah melengkapi produk-produk FertilAid dengan antioksidan yang dapat membantu organ hati untuk membantu menetralisir kandungan cemaran bahan kimia tersebut didalam tubuh kita, diantaranya:

Vitamin B6, Vitamin B12, dan Folic Acid : Vitamin ini dikenal sebagai lipotropic agent, yang merupakan senyawa yang mengatur metabolisme lemak dan membantu liver dalam proses detoks (netralisir racun didalam tubuh)

Vitamin C dan E adalah vitamin dan antioksidan yang memainkan peranan penting untuk memperbaiki kerusakan yang diakibatkan oleh lingkungan, penuaan dan melindungi kerusakan sel dari radikal bebas.

Grape Seed Extract : Biji buah anggur mengandung antioksidan yang mendukung kemampuan tubuh untuk menetralisir radikal bebas, senyawa oksigen yang tidak stabil yang menyebabkan kerusakan sel.

N-acetyl-cysteine : Asam amino ini penting untuk sintesis glutathione, antioksidan yang ditemukan dalam setiap sel dalam tubuh. Glutathione berperan penting dalam jalur detoksifikasi hati dengan mengikat racun yang larut dalam lemak, sehingga racun ini dapat dibuang lebih mudah. Kalau kita sering terpapar racun lingkungan baik, maka Glutathione akan berperan dalam mencari dan mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh Anda. Ketika kita setiap hari/setiap saat harus terpapar oleh racun seperti dari polusi udara, asap kendaraan bermotor, bahan kimia dalam produk sehari-hari, dan lainnya. Keadaan tersebut lama-kelamaan akan membuat persediaan Glutathione ini semakin sedikit. Paparan yang tinggi dan sering terhadap endocrine disruptors ini harus segera dinetralisir oleh glutathione, yang berarti kandungan antioksidan penting ini sangat penting untuk detoksifikasi serta berfungsi untuk kekebalan tubuh dan regenerasi sel. Tanpa peran Glutathione, limfosit tidak akan menghasilkan antibodi untuk melawan ganasnya infeksi bakteri dan virus yang membahayakan tubuh. Dalam Glutathione ini terdapat 3 asam amino yakni cycteine, glutamate, dan juga glysine. Zat ini sangat dibutuhkan oleh tubuh karena tanpa Glutathione, antioksidan lainnya seperti vitamin C dan E tak akan mampu bekerja secara optimal.

Probiotik Lactobacillus acidophilus :
Pola makan yang buruk, stres, penyakit dan endocrine disruptors dapat mengganggu keseimbangan antara bakteri baik dan bakteri jahat didalam usus Anda. Melengkapi asupan Anda dengan bakteri baik ini berfungsi untuk mengenyahkan bakteri jahat, meningkatkan sistim imun dan pencernaan dan menetralisir senyawa beracun yang dapat berdampak negatif terhadap kesehatan reproduksi.

hormon manusia

2013-10-21T02:19:00.001-07:00

Macam-Macam Hormon Dan Fungsinya

Hormon	Yg menghasilkan	Fungsi
Aldosteron	Kelenjar adrenal	Membantu mengatur keseimbangan garam & air dengan cara menahan garam & air serta membuang kalium
Hormon antidiuretik (vasopresin)	Kelenjar hipofisa	· Menyebabkan ginjal menahan air · Bersama dengan aldosteron, membantu mengendalikan tekanan darah
Kortikosteroid	Kelenjar adrenal	Memiliki efek yg luas di seluruh tubuh, terutama sebagai: · Anti peradangan · Mempertahankan kadar gula darah, tekanan darah & kekuatan otot · Membantu mengendalikan keseimbangan garam & air
Kortikotropin	Kelenjar hipofisa	Mengendalikan pembentukan & pelepasan hormon oleh korteks adrenal
Eritropoietin	Ginjal	Merangsang pembentukan sel darah merah
Estrogen	Indung telur	Mengendalikan perkembangan ciri seksual & sistem reproduksi wanita
Glukagon	Pankreas	Meningkatkan kadar gula darah
Hormon pertumbuhan	Kelenjar hipofisa	Mengendalikan pertumbuhan & perkembangan · Meningkatkan pembentukan protein
Insulin	Pankreas	· Menurunkan kadar gula darah · Mempengaruhi metabolisme glukosa, protein & lemak di seluruh tubuh
LH (luteinizing hormone) FSH (follicle-stimulating hormone)	Kelenjar hipofisa	· Mengendalikan fungsi reproduksi (pembentukan sperma & sementum, pematangan sel telur, siklus menstruasi · Mengendalikan ciri seksual pria & wanita (penyebaran rambut, pembentukan otot, tekstur & ketebalan kulit, suara dan bahkan mungkin sifat kepribadian)
Oksitosin	Kelenjar hipofisa	Menyebabkan kontraksi otot rahim & saluran susu di payudara
Hormon paratiroid	Kelenjar paratiroid	Mengendalikan pembentukan tulang · Mengendalikan pelepasan kalsium & fosfat
Progesteron	Indung telur	Mempersiapkan lapisan rahim untuk penanaman sel telur yg telah dibuahi · Mempersiapkan kelenjar susu untuk menghasilkan susu
Polaktin	Kelenjar hipofisa	Memulai & mempertahankan pembentukan susu di kelenjar susu
Renin & angiotensin	Ginjal	Mengendalikan tekanan darah
Hormon tiroid	Kelenjar tiroid	Mengatur pertumbuhan, pematangan & kecepatan metabolisme
TSH (tyroid-stimulating hormone)	Kelenjar hipofisa	Merangsang pembentukan & pelepasan hormon oleh kelenjar tiroid

Faktor - Faktor Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita

Posted by Renda nilan Selasa, 16 April 2013 0 komentar

Dari , dr. Rosdiana Ramli, SpOG

Ada banyak faktor yang mempengaruhi kesuburan seorang wanita. Secara garis besar faktor-faktor ini berupa sumbatan pada rahim dan saluran telur, atau juga gangguan hormon yang bisa menyebabkan sel telur gagal matang (kegagalan ovulasi).

1. Sumbatan Pada Saluran Telur Atau Rahim

Logikanya, kalau saluran menuju sel telur tersumbat, sperma tidak akan bisa lewat. masalah sumbatan ini cukup sering mempengaruhi kesuburan seorang wanita. Penyebab terjadinya sumbatan pada saluran telur atau rahim ini ada bermacam-macam

Infeksi

Infeksi yang terjadi pada bagian panggul ataupun infeksi yang termasuk infeksi menular seksual, kalau tidak diobati lama kelamaan akan menyebabkan perlengketan. Penyakit-penyakit menular seksual seperti gonore, herpes, sifilis dan klamidia adalah jenis penyakit menular yang paling sering mempengaruhi kesuburan wanita atau pun berhasil hamil namun melahirkan bayi yang cacat lahir. Bahkan infeksi yang telah lama pun (contohnya klamidia) masih bisa menyebabkan parut permanen pada pelvis.

Infeksi penyakit menular seksual bisa menyebabkan perlengketan. Perlengketan inilah yang membuat saluran menuju sel telur jadi tersumbat sehingga menghambat terjadinya pembuahan. Gejala yang timbul akibat infeksi ini paling sering yaitu keputihan yang di sertai bau dan gatal. Banyak juga ditemui keluhan rasa nyeri pada perut bagian bawah. Sumbatan saluran telur atau saluran rahim ini juga bisa diakibatkan oleh parut bekas operasi yang tidak sempurna penyembuhannya.

Tumor

Tumor salah satu yang mempengaruhi kesuburan wanita tapi tergantung dari lokasi tumor dan ukuran tumor tersebut. Apabila tumornya kecil dan letaknya di dinding luar rahim, maka tidak akan mempengaruhi kesuburan wanita. Tapi apabila ukuran tumornya besar dan lokasinya ada di dinding dalam rahim, maka tumor ini dapat menghambat proses pembuahan dan kehamilan.

2. Gagal Matang Sel Telur (Kegagalan Ovulasi)

Secara normal, sel telur akan mengalami pematangan (ovulasi). Tapi dalam kondisi ini sel telur gagal mengalami ovulasi dan mengakibatkan gangguan haid. Pada keadaan ini, ketidakseimbangan hormon adalah faktor yang paling banyak berperan dalam mempengaruhi kesuburan wanita. Penyebab lainnya antara lain :

Endometriosis

Endometriosis adalah suatu keadaan dimana jaringan endometrium yang normalnya tumbuh di dinding dalam rahim, ditemukan di organ lain, misalnya indung telur, dinding perut, usus, bahkan di paru-paru. sebanyak 20 - 60 % penderita endometriosis akan mengalami infertilitas.
Pada infertilitas primer, kejadiannya sebesar 25 %. Pada wanita infertil dengan keluhan nyeri haid, 80% di temukan bercak endometriosis, tetapi belum tentu endometriosis merupakan penyebab utama infertil, karena pada beberapa wanita hamil yang dilakukan operasi caesar kadang ditemukan endometriosis di rongga panggulnya.

Sindroma Ovarium Polikistik

Yaitu terdapat folikel-folikel kecil di indung telur yang dapat menyebabkan kegagalan ovulasi. Penyebab pastinya belum diketahui, tetapi diduga berhubungan dengan obesitas.

Berat Badan

Pertanyaan paling sering yang di ajukan oleh pasien adalah apa penyebab dan hubungannya sehingga berat badan yamg berlebih bisa mempengaruhi kesuburan wanita ? jawabannya adalah karena faktor hormonal yang tidak seimbang pada wanita dengan berat badan yang berlebih.

FAKTOR BERAT BADAN DAPAT MENGGANGGU KESUBURAN WANITA.

BUKAN CUMA KARENA KEGEMUKAN, TAPI JUGA YANG TERLALU KURUS

Pada kondisi ini terjadi perubahan hormonal yang pada akhirnya mengganggu fungsi indung telur. nanti kita akan bahas lagi lebih jauh tentang hubungan berat badan dan infertilitas di postingan berikutnya

Yang perlu juga diperhatikan oleh pihak istri adalah penggunaan cairan pembersih vagina. Untuk menjaga kebersihan organ vital banyak wanita yang menggunakan cairan pembersih vagina yang biasanya diproduksi dalam kemasan cair.

Kebiasaan mencuci vagina dengan sabun pembersih vagina yang mengandung antiseptik dapat mengubah kondisi lendir rahim sehingga menjadi "tidak ramah" terhadap sperma. Selain itu bahaya lain yang bisa ditimbulkan akibat penggunaan cairan pembersih vagina adalah resiko memicu terjadinya kanker serviks atau kanker leher rahim. ini dikarenakan cairan pembersih dengan antiseptik tersebut membunuh semua kuman dan bakteri termasuk juga bakteri yang sebenarnya secara alami berfungsi untuk melindungi vagina misalnya bakteri doderlyne.

Bakteri doderlyne ini fungsinya adalah melindungi vagina dari masuknya kuman dan bakteri merugikan yang lain. Tapi karena antiseptik tidak bisa membedakan mana bakteri merugikan dan mana bakteri menguntungkan, jadinya semuanya dibasmi. Dengan terbasminya semua bakteri menguntungkan seperti bakteri doderlyne, maka kuman dan bakteri merugikan bisa masuk kapan saja dengan lebih mudah.

- See more at: http://sayaingin-hamil.blogspot.com/2013/04/faktor-faktor-yang-mempengaruhi.html#sthash.Ub5kD7YR.dpuf

Faktor - Faktor Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita

Posted by Renda nilan Selasa, 16 April 2013 0 komentar

Infeksi

Tumor

Endometriosis

Sindroma Ovarium Polikistik

Yaitu terdapat folikel-folikel kecil di indung telur yang dapat menyebabkan kegagalan ovulasi. Penyebab pastinya belum diketahui, tetapi diduga berhubungan dengan obesitas.

Berat Badan

FAKTOR BERAT BADAN DAPAT MENGGANGGU KESUBURAN WANITA.

BUKAN CUMA KARENA KEGEMUKAN, TAPI JUGA YANG TERLALU KURUS

- See more at: http://sayaingin-hamil.blogspot.com/2013/04/faktor-faktor-yang-mempengaruhi.html#sthash.Ub5kD7YR.dpuf

Faktor - Faktor Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita

Posted by Renda nilan Selasa, 16 April 2013 0 komentar

Infeksi

Tumor

Endometriosis

Sindroma Ovarium Polikistik

Yaitu terdapat folikel-folikel kecil di indung telur yang dapat menyebabkan kegagalan ovulasi. Penyebab pastinya belum diketahui, tetapi diduga berhubungan dengan obesitas.

Berat Badan

FAKTOR BERAT BADAN DAPAT MENGGANGGU KESUBURAN WANITA.

BUKAN CUMA KARENA KEGEMUKAN, TAPI JUGA YANG TERLALU KURUS

- See more at: http://sayaingin-hamil.blogspot.com/2013/04/faktor-faktor-yang-mempengaruhi.html#sthash.Ub5kD7YR.dpuf

Faktor - Faktor Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita

Posted by Renda nilan Selasa, 16 April 2013 0 komentar

Infeksi

Tumor

Endometriosis

Sindroma Ovarium Polikistik

Yaitu terdapat folikel-folikel kecil di indung telur yang dapat menyebabkan kegagalan ovulasi. Penyebab pastinya belum diketahui, tetapi diduga berhubungan dengan obesitas.

Berat Badan

FAKTOR BERAT BADAN DAPAT MENGGANGGU KESUBURAN WANITA.

BUKAN CUMA KARENA KEGEMUKAN, TAPI JUGA YANG TERLALU KURUS

- See more at: http://sayaingin-hamil.blogspot.com/2013/04/faktor-faktor-yang-mempengaruhi.html#sthash.Ub5kD7YR.dpuf

kesuburan penting bagi wanita

2013-10-21T02:13:00.000-07:00

fitrah seorang wanita sebagai penyambung generasi..oleh itu kesuburan adalah penting bagi kaum wanita..ramai wanita ditinggalkan kerana tidak subur..ikhtiarlah mengatasi masalah tersebut

Kesuburan adalah tingkat peluang untuk mendapatkan anak. Pasangan yang subur memiliki peluang memiliki anak tinggi. Pasangan dikatakan tidak subur (infertil) bila setelah setahun usia perkawinan, sang istri masih belum juga hamil meskipun tidak melakukan KB.
Ketidaksuburan disebabkan baik oleh sisi suami, sisi istri maupun keduanya. Namun, dalam artikel ini saya akan memfokuskan pada cara penambahan kesuburan dari sisi istri.

1. Jaga Berat Badan

Terlalu gemuk/kurus dapat menimbulkan gangguan proses ovulasi. Menurut riset, wanita membutuhkan berat badan dengan kandungan lemak 17 hingga 21 persen agar dapat ovulasi secara teratur. Wanita kurus atau kegemukan yang siklus haidnya tidak teratur dapat menjadi lebih teratur dan subur dengan memperbaiki berat badan.

2. Pilih Makanan Organik

Berbagai studi menunjukkan pengaruh negatif insektisida dan pestisida terhadap hormon progesteron. Progesteron adalah hormon yang berfungsi menumbuhkan dan mematangkan sel telur serta menyiapkan dinding rahim bagi kehamilan. Tanpa progesteron, tidak mungkin terjadi kehamilan.
Riset menunjukkan bahwa buaya wanita yang hidup di rawa yang terpolusi DDT memiliki bentuk telur yang rusak dan bermutasi. Meskipun DDT sudah dilarang di Indonesia, buah-buahan impor yang kini membanjiri pasar bukan tidak mungkin mengandung DDT yang berbahaya tersebut. Sejenis estrogen yang disebut xenoestrogen juga terdapat pada beberapa pestisida dan dapat mengganggu keseimbangan hormon wanita.

3. Perbaiki Pola Makan

Kekurangan sejumlah vitamin dan mineral akan mengurangi kesuburan. Vitamin C, E dan B kompleks (terutama B6) sangat penting bagi pembentukan dan pengaturan kerja hormonal. Perbanyak makan buah-buahan dan sayuran yang kaya vitamin dan mineral serta biji-bijan yang mengandung lemak esensial seperti kedelai, kecambah dan kacang tanah.
Makanlah dengan pola makan seimbang dalam komposisi protein, karbohidrat dan lemaknya. Makanan yang tidak seimbang, misalnya terlalu banyak lemak, akan mengganggu keseimbangan hormonal tubuh.

4. Kurangi Stress

Kurangilah beban pikiran yang menimbulkan stress dengan memperbanyak rekreasi, istirahat dan berolah raga. Stress dapat membuat ketidakseimbangan hormonal dalam tubuh sehingga menyulitkan ovulasi.

5. Minum Suplemen/Jamu

Beberapa jenis suplemen/jamu dipercaya dapat meningkatkan kesuburan. Sebagian orang Jawa percaya bahwa kunyit dan asam dapat memperbaiki kerja organ reproduksi wanita. Madu dan bee polen juga diyakini berisi berbagai zat yang bermanfaat bagi kesuburan wanita. Orang Cina memiliki ramuan akar Dong Quai (Ginseng Wanita) yang menguatkan rahim dan melancarkan kerja hormon.
Namun, hati-hati bila mengkonsumsi jamu tradisional, karena seringkali pemrosesannya tidak higienis sehingga mengandung aflatoksin (racun dari jamur tepung yang dapat menyebabkan gangguan fungsi hati/kanker hati).

namun kini, dengan kajian yang terperinci dan teknologi yang hebat..shaklee telah berjaya menghasilkan set kesuburan untuk lelaki serta wanita..

dapatkan segera sebagai alternatif..

baby boy ke baby girl?

2013-10-21T01:54:00.002-07:00

meh kita tgk tips nak rancang jntina baby..tapi ingat, kita merancang, ALLAH tentukan..

KALENDER KESUBURAN BULANAN(Let's say haid jatuh pd 1hb)

Hari Haid : 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10 (10 hari)

Hari Subur (untuk mendapatkan baby boy): 11,12,13,14,15,16,17 (7 hari)

Hari Subur (untuk mendapatkan baby girl): 18,19,19,20,21,22,23 (7 hari)

Hari Tidak Subur: 24,25,26,27,28,29,30 (7 hari)

Walaupun masa haid hanya selama 6 atau 7 hari, tetapi telur akan mula berfungsi selepas hari ke 10.

Sumber: Dr.Hamid Arshad's Q&A article

Bagaimana merancang jantina?

Berikut adalah petua yang boleh membantu anda merancang jantina anak anda. InsyaAllah dengan panduan dan izin Allah akan membawa kejayaan. kita hanya memerlukan sedikit usaha dan tawakkal.

Sebenarnya sperma @ benih lelaki menjadi penentu jantina bayi kerana benih-benih tersebut ada yang membawa kromosom X dan Y.

Sedangkan telur atau benih isteri hanya membawa kromosom X. Bergantung mana yang bercantum – XY (anak lelaki) – XX (anak perempuan).

Ciri-ciri benih:

Benih Y lebih cergas dan laju begerak tetapi lebih cepat mati berbanding dengan benih X yang lambat bergerak tetapi hidup lebih lama.

Benih Y juga lebih tahan dalam cecair yang beralkali , sedangkan benih X lebih tahan dalam cecair asid.

Oleh itu anda boleh ikuti panduan berikut:

Merancang anak lelaki

1. Makanan yang asid seperti buah-buahan limau, nanas, mangga, cuka, minuman gas perlu dijauhkan selama 2 bulan sebelum mencuba. Makanan laut adalah digalakkan, zat-zat logam kalsium dan magnesium juga diperlukan
(Rancang pemakanan ni 2-3 bulan awal2 sebelum mencuba. Jgn lak mase dah lekat baru nak makan.. dah tak kira dah tu..)

2. Persetubuhan pada waktu subur iaitu pada hari penetasan telur isteri ( ovulation) adalah penting.

3. Menukarkan cecairan faraj kepada beralkali dengan melakukan ‘douching’ atau basuh dalam faraj dengan satu alat khas. 20 ml. Air bikarbonet dimasukkan kedalam faraj lebih kurang 2 jam sebelum mengadakan persetubuhan. Cecair bikarbonet (sodium bicarbonate ) boleh dibeli dari farmasi.

4. Kaedah suntikan benih lelaki ( artificial insemination) setelah air mani suami menjalani proses ‘layering’, atau menjalani rawatan bayi tabung uji (IVF) dan dipilih embryo yang telah disahkan lelaki untuk dimasukkan kedalam rahim. Kedua-dua kaedah tersebut tidak dibolehkan jika hanya untuk tujuan mendapatkan anak lelaki. Tetapi diperbolehkan jika sabit ada penyakit baka bila melahirkan anak perempuan.

Merancang anak perempuan

1. Digalakkan memakan makanan yang berasid seperti limau, asam , nenas, cuka, air minuman bergas dan lain lain. Pantang memakan makanan laut.

2. Persetubuhan dilakukan sebelum penetasan telur isteri (ovulation). Jangan bersetubuh selama 5 hari mulai dari hari ‘ovulation’ yang boleh dikesan dengan ujian-ujian subur.

3. Melakukan ‘douching’ dengan menggunakan cecair asid (very dilute lactacyd) 2 jam sebelum persetubuhan dilakukan.

More...

Untuk dapatkan anak lelaki
1- banyakkan makan sayur untuk kedua2 pasangan, lelaki dan perempuan
2- deep penetration, maksudnya cuba pancut hampir kepada pangkal rahim isteri kerana sperma yang membawa jantina lelaki ni laju tapi tidak tahan lama. Jadi kalau dekat dengan pangkal rahim, berkemungkinan besar ia boleh bercantum dengan ovum dan membentuk jantina lelaki

Untuk dapatkan anak perempuan
1- banyakkan makan daging (ayam dan lembu) untuk kedua2 pasangan, lelaki dan perempuan
2- subsurface penetration, maksudnya pancut jauh dari pangkal rahim. Ini berkemungkinan sperma yang membawa gen lelaki tidak dapat bertahan lama dan mati.Ini memberi peluang untuk sperma yang membawa gen perempuan bercantum dengan ovum

rancang jantina baby kita

2013-10-21T01:51:00.001-07:00

Kita merancang Allah menentukan. Semuanya bolih dirancang termasuk jantina bayi. Kesluruhan kadar kejayaan 70%. Tiga bulan sebelum mencuba buat segala persiapan, untuk kesan waktu subur/ovulation. dan panduan jenis pemakanan dimulakan awal2 lagi.

Mencatit suhu 'Basal Body Temperature' - BBT Chart - sila ikuti link ini

Merancang Jantina

Merancang Jantina Bayi ?

Merancang anak lelaki

Petua yang saya berikan tidak boleh dijamin sepenuhnya keberhasilannya. Mungkin dengan izin Allah s.w.t. anda akan mencapai 70% kejayaan.

Sebenarnya benih lelaki menjadi penentu jantina bayi kerana benih-benih tersebut ada yang membawa keromosom X dan Y. Sedangkan telur/benih isteri hanya membawa keromosm X. Bergantung mana yang bercantum – XY (anak lelaki) – XX (anak perempuan).

Ciri-ciri benih lelaki berbeda – benih Y lebih cergas dan laju begerak tetapi lebih cepat mati berbanding dengan benih X yang lambat bergerak tetapi hidup lebih lama. Benih Y lebih tahan dalam cecair yang beralkali , sedangkan benih X lebih tahan dalam cecair asid.

Untuk mencuba anak lelaki, ikuti garis panduan berikut:

1.Makanan yang asid seperti buah-buahan limau, nanas, mangga, cuka, minuman gas perlu dijauhkan selama 2 bulan sebelum mencuba. Makanan laut adalah digalakkan, zat-zat logam kalsium dan magnesium juga diperlukan.

2.Persetubuhan pada waktu subur iaitu pada hari penetasan telur isteri ( ovulation) adalah penting. Untuk mengetahui tentang kaedah-kaedah mengesan waktu penetasan telor, Lihat carta BBT diatas sebagai panduandan cara2untuk mencatit suhu badan setiap pagi.
Selepas habis haid bolih bersetubuh berhenti pada hari ke10 dan bila catitan BBT menurun menunjukkan berlakunya 'ovulation' , biasanya hari ke14 - 15, mulakan hubungan dengan suami.
Satu cara lain untuk kesan hari penetasan telor ialah dengan membuat ujian air kencing pertama pagi dengan alat ujian 'Ovulation Test Kit' yang bolih di beli difarmasi. Mulakan ujian pada hari ke10 dikira dari hari pertama mula datang haid.
Bagi mereka yang pusingan haid teratur iaitu 28 - 30 hari jauhkan persetubuhan mulai hari ke10 . Bila ujian kencing positif mula bersama keesokkan hari berturut2 selama 3 hari dan selepas itu selang hari sampai hari ke20.

3.Menukarkan cecairan faraj kepada beralkali dengan melakukan ‘douching’ atau basuh dalam faraj dengan satu alat khas. 20 ml. Air bikarbonet dimasukkan kedalam faraj lebih kurang 2 jam sebelum mengadakan persetubuhan. Cecair bikarbonet (sodium bicarbonate ) boleh dibeli dari farmasi.

4.Kaedah suntikan benih lelaki ( artificial insemination) setelah air mani suami menjalani proses ‘layering’, atau menjalani rawatan bayi tabung uji (IVF) dan dipilih embryo yang telah disahkan lelaki untuk dimasukkan kedalam rahim. Kedua-dua kaedah tersebut tidak dibolehkan jika hanya untuk tujuan mendapatkan anak lelaki. Tetapi diperbolehkan jika sabit ada penyakit baka bila melahirkan anak perempuan.

Merancang anak perempuan

Kaedah-kaedah yang digunakan adalah sama dari segi prinsipnya. Ikutilah garis panduan berikut;

1.Digalakkan memakan makanan yang berasid seperti limau, asam , nenas, cuka, air minuman bergas dan lain lain. Pantang memakan makanan laut.

2.Persetubuhan dilakukan lepas habis haid , selang sehari , sehingga hari penetasan telur isteri (ovulation). Jangan bersetubuh selama 5 hari mulai dari hari ovulation, yang boleh dikesan dengan ujian-ujian subur. Sila lihat carta BBT diatas untuk kesan hari ovulation,

3.Melakukan ‘douching’ dengan menggunakan cecair asid (very dilute lactacyd) 2 jam sebelum persetubuhan dilakukan.

Kita hanya merancang, Allah swt yang akan menetukan. Allah yang memberi rezeki kepada maanusia dan setiap pemberian Allah kita terima dengan syukur Alhamdulillah, dan ia mengandungi hikmat dan nikmat yang tertentu.

Bila boleh tahu ?

Ujian Ultrasound pada kebiasaannya boleh mengesan jantin bayi dalam umur kandungan antara 5-6 bulan.

Bolehkah merancang anak kembar

Dalam keadaan biasa satu kembar akan berlaku daripada 80 kehamilan. Kejadian kandungan kembar sedikit dipengaruhi oleh baka dan keturunan.

Wanita-wanita yang sedang menjalani rawatan kesuburan, peluang dapat anak kembar bagi mereka yang makan pil subur (clomiphene) ialah antara 5-10% , sedangkan mereka yang menerima suntikan homon subur atau menjalani rawatan bayi tabung uji, peluang dapat anak kembar ialah 20-30%.

Anda boleh mencuba rawatan tersebut, tetapi rawatan suntikan hormon subur membawa risiko kembar sampai lapan yang akhirnya akan gugur.

Makanan terbaik untuk pembentukan otak.

Protin adalah zat makanan asas bagi pembentukan otak bayi dalam kandungan. Ia boleh didapati dari berbagai sumber pemakanan diantaranya daging lembu atau kambing, ayam, ikan dan lain-lain jenis makanan laut, tauhu dan tempe (dari kacang soya), kacang hijau, susu dan produk-produk darinya, telur dan lain-lain.

Dari semua itu, ikan dan makanan dari kacang soya dan susu merupakan sumber protin yang mudah hazam dan diserap ke dalam saluran darah dan seterusnya dibekalkan kepada bayi dalam kandungan. Ada yang percaya makan lebih makanan dari kacang soya menghasilkan kulit bayi yang cantik ! Mungkin benar?

Minyak ikan dipercayai juga penting bagi pembentukkan otak bayi. Makanlah minyak dan telur ikan dalam kadar yang lebih dari biasa mulai kandungan 5 bulan keatas. Amalan meratah ikan dan tahu juga baik bagi wanita-wamita hamil !

prenatal vitamins for mummy to be..

2013-10-21T01:46:00.004-07:00

What are prenatal vitamins?

Eating a healthy diet is always a wise idea -- especially during pregnancy. It's a good idea during pregnancy to take a prenatal vitamin to help cover any nutritional gaps in the mother's diet.

Prenatal vitamins contain many vitamins and minerals. Their folic acid, iron, and calcium are especially important.

Folic Acid, Iron, and Calcium

Folic acid helps prevent neural tube birth defects, which affect the brain and spinal cord.

Neural tube defects develop in the first 28 days after conception, before many women know they are pregnant. Because about half of all pregnancies are unplanned, it's recommended that any woman who could get pregnant take 400 micrograms (mcg) of folic acid daily, starting before conception and continuing for the first 12 weeks of pregnancy.

A woman who has already had a baby with a neural tube defect should talk to her health care provider about whether she might need to take a different dose of folic acid. Studies have shown that taking a larger dose (up to 4,000 micrograms) at least one month before and during the first trimester may be beneficial for those women, but check with your doctor first.

Foods containing folic acid include green leafy vegetables, nuts, beans, citrus fruits, and many fortified foods. Even so, it's a good idea to take a supplement with the right amount of folic acid, as a backup.

Calcium is also important for a pregnant woman. It can help prevent her from losing her own bone density, as the baby uses calcium for its own bone growth.

Iron helps blood -- in both the mother and baby -- carry oxygen.

What to Look for in Prenatal Vitamins

Look for a prenatal vitamin that includes:

400 micrograms (mcg) of folic acid.
400 IU of vitamin D.
200 to 300 milligrams (mg) of calcium.
70 mg of vitamin C.
3 mg of thiamine.
2 mg of riboflavin.
20 mg of niacin.
6 mcg of vitamin B12.
10 mg of vitamin E.
15 mg of zinc.
17 mg of iron.

now, shaklee has come with complete vitamins for mother to be that will help to enhance mother's health and booster energy and helps in developing of baby's growth..

contact me now to order or any details:
ain daud (0139469364 phone n wechat)
or pm me through my facebook acc
or just email me: laLing_d11@yahoo.com

resdung..bahaya jika dibiarkan..

2013-10-20T01:59:00.002-07:00

Kenapa keluar hingus dan kahak berdarah?

Sebab main panas kot..

Kenapa hdung sebelah kiri je?? Knp klu skit kepala pn sebelah kiri je? Pas kua hingus bdarah ni, rasa ringan kepala..da xberat ngan bdenyut sebelah kiri..

Nk selesema la tu..

Tp kenapa pagi2 je camni?

Urmm..ntah..

(perbualan dgn encik suami)

Sekarang dh tahu..tu healing crisis untuk resdung, lepas consume set resdung shaklee..

Alhamdulillah, rsa mencucuk di mata sudah tiada..ssakit kepala jarang2..gusi pon dah x bengkak dan berdarah masa gosok gigi..cuma jerawat masih ad..xpelah, perlahan2 dengan izin ALLAH..

sebenarnya jerawat da beransur baik hari tu..manusia mmg xpernah puas..da kurg sikit, nk hilang terus..tambah dos bia cpt2 sembuh..tapi tuan empunya badan minum air putih tak sampai 1 liter pon sehari.
tu yang naik balik jerawat..xleh nak detox kuar toksin2..xtau nak buang ikut mana..

tp in shaa allah, akan try ntk consume air sebanyak mampu..bermula hari ini.. :)

tetap senyum walau ramai yang tegur pasal jerawat ni..mungkin ni anugerah, lau bukan sbb jerawat, orang x tegur pulak kan..hehehe..b positive.

mungkin saya pon alpa..jerawat pon datang dari allah, akan sembuh dgn izinnya..kita hamba cuma berusaha dan bertawakkal..

semoga set resdung ni membantu..walau sebenarnya dah membantu :)

rawatlah sebelum terlambat..sembuh atau tidak, hanya Dia menentukan..

berminat, sila hubungi saya: ain daud (013-9469364) tel dan wechat..
blh ke facebook saya : https://www.facebook.com/pages/Ayien/418612221578755

2013-09-18T03:11:00.001-07:00

https://www.facebook.com/pages/Ayien/418612221578755?ref=tn_tnmn

faedah ESP

2013-09-17T01:50:00.003-07:00

Faedah Energizing Soy Protein (ESP)

Energizing Soy Protein telah diiktiraf oleh seluruh dunia lantaran telah melakukan ujian klinikal yang sangat komprehensif serta mempunyai kualiti protein yang paling tinggi pernah dihasilkan. Manakala kacang soya yang digunakan Shaklee pula hanya mengandungi "non-GMO" (genetik yang tida diubahsuai) yang mana ianya diproses pada kadar suhu yang rendah.

Fakta yang lebih menarik, setiap tin ESP seberat 850 gram dihasilkan daripada 30kg kacang soya justeru merupakan pemberi sumber tenaga yang segera serta boleh bertahan lama.

Kelebihan ESP

ESP Shaklee merupakan satu-satunya produk yang menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia. ESP sesuai untuk semua peringkat usia, lelaki juga perempuan. Satu hidangan ESP bersamaan dengan 2 kali ganda daging, 4 kali ganda telur, 12 kali ganda susu, rendah lemak, tiada kolesterol, tiada asid urik dan sangat mudah diserap oleh tubuh manusia.

Faedah Pengambilan ESP yang Paling Utama

Awet Muda - Pengambilan asid amino yang kerap adalah kunci kepada awet muda kerana asid amino penting untuk membina otot, kuku, rambut,darah, organ kulit dan lain-lain

Baik Untuk Hormon - kacang soya adalah satu-satunya tumbuhan yang kaya dengan isoflavones, berfungsi sama seperti hormon wanita. Ia membantu merendahkan paras kolesterol, mencegah osteoporosis dan sakit jantung

Baik untuk Prostat - genistein dalam kacang soya telah membuktikan bahawa ia mempunyai keupayaan untuk menghalang pertumbuhan dan mencegah sel kanser daripada merebak. Ia memusnahkan radikal bebas dalam sel-sel kita sebelum radikal bebas bermutasi DNA sel-sel menjadi sel-sel kanser. Ia juga menjaga rahim dan ovari, kitaran haid dan prostat.

Kulit berseri dan anjal – Merangsang regenerasi kulit dan otot, memulihkan kedutan, sebagai anti-penuaan, mengembalikan keserian kulit dan kelembutan-lembutan otot, sekali gus mempercepatkan pemulihan luka dan menghilangkan parut.

Pemberi tenaga segera – Membekalkan tenaga segera dan meningkatkan sistem imun, dengan itu ia memulihkan keletihan, migrain, insomnia dan tekanan gejala yang berkaitan seperti kemurungan, kebimbangan, ketakutan, dan lain-lain

Memulihkan Pigmentasi – Melambatkan proses uban, rambut gugur, masalah keadaan rambut, pigmentasi, freckles.

Memperbaiki Memori – Menguatkan ingatan, kecergasan, keupayaan seksual, dan sebagainya.

Jadi, pilihan di tangan anda. Banyak soya yang dijual di pasaran, adalah berisiko untuk kesan jangka masa panjang. Ciri-ciri pilihan soya yang anda perlu pastikan boleh dirujuk disini. (klik sini)

garlic bukan sekadar bawang

2013-09-17T01:50:00.001-07:00

Tips Untuk Kurangkan Kadar Kolestrol

Kolestrol; satu nama yang tidak asing dalam bidang kesihatan. Bagi mereka yang belum mengetahui apa itu kolestol, juga bagaiman kolestrol berfungsi, boleh rujuk disini.

Terdapat pelbagai penyebab yang mendorong kepada pertambahan kolestrol dalam badan. Kepelbagaian penyebab ini walaubagaimanapun berasaskan dari 2 faktor yang utama.

Faktor yang Tidak Dapat Dikawal

Keturunan ➳ Apabila ibubapa mempunyai kolestrol yang tinggi, maka kecenderungan untuk anak mendapatinya juga turut tinggi.

Usia ➳ Setelah melepasi usia 20, kolestrol seseorang itu cenderung untuk meningkat.

Faktor yang Dapat Dikawal

☑ Pemakanan yang tidak sihat, penuh dengan lemak tepu seperti mentega, biskut dan makanan segera
☑ Obesiti
☑ Kurang bersenam
☑ Merokok
☑ Gaya hidup yang tidak sihat
☑ Stress

Suplemen Bagi Mengurangkan Kadar Kolestrol

Selain daripada mengubah faktor yang dapat dikawal diatas, pemakanan tambahan juga dapat membantu mengurangkan kadar kolestrol dalam badan.

Minyak ikan yang terhasil dari ikan laut dalam ini, dapat membantu megurangka kadar kolestrol dalam badan. Ianya dapat menurunkan kadar trigliserid 65% dan kolestrol LDL (kolestrol jahat), mengawal masalah obesity serta membantu mengurangkan risiko sakit jantung.

Lecitin bertindak sebagai pembersih salurdarah, membantu mengemulsi lemak, kolestrol dan trigliserid dalam tubuh. Menurunkan total serum cholesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Menghalang oksidasi LDL oleh radikal bebas. Vitamin E Shaklee lengkap dengan selenium merupakan antioksidan semulajadi yang dapat menghalang pengoksidaan kolestrol LDL.

Garlic dapat menurunkan kadar kolestrol LDL, trigliserid dan kelikatan darah, mengurangkan pembekuan darah, meningkatkan HDL, melindungi jantung dan menghalang strok dan penyakit koronari

Kuchalana

sukarnya untuk redha kerana kemanisannya terbungkus indah

Anugerah

bengkak semasa hamil..

jangan ambik ESP shakee

penyelesaian ekzema@radang kulit@jerawat@resdung..

rahsia susu badan banyak

strechmark

trimester ketiga

Peringkat Kehamilan - Trimester Ketiga

trimester kedua

Peringkat Kehamilan - Trimester Kedua

peringkat kehamilan

Peringkat Kehamilan - Trimester Pertama, Kedua Dan Ketiga

rezeki anakanda..

senarai harga terkini shaklee

Profile Penulis Home Penafian Cara Jadi Ahli Borang Pesanan Senarai Harga Contact Pengedar Shaklee

Senarai Harga

hamil dengan izin ALLAH..set kesuburan shaklee

tips kurangkan letih semasa mengandung

mari kenali wanita

Gangguan Hormon Kesuburan Akibat Zat Kimia pada Produk Sehari-hari

hormon manusia

Macam-Macam Hormon Dan Fungsinya

Faktor - Faktor Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita

Faktor - Faktor Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita

Faktor - Faktor Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita

Faktor - Faktor Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita

kesuburan penting bagi wanita

1. Jaga Berat Badan

2. Pilih Makanan Organik

3. Perbaiki Pola Makan

4. Kurangi Stress

5. Minum Suplemen/Jamu

baby boy ke baby girl?

rancang jantina baby kita

Merancang Jantina

prenatal vitamins for mummy to be..

What are prenatal vitamins?

Folic Acid, Iron, and Calcium

What to Look for in Prenatal Vitamins

resdung..bahaya jika dibiarkan..

faedah ESP

Faedah Energizing Soy Protein (ESP)

Kelebihan ESP

Faedah Pengambilan ESP yang Paling Utama

garlic bukan sekadar bawang

Tips Untuk Kurangkan Kadar Kolestrol

Faktor yang Tidak Dapat Dikawal

Faktor yang Dapat Dikawal

Suplemen Bagi Mengurangkan Kadar Kolestrol