LA LIBRETA DE TU ENTRENADOR

¿POR QUÉ LOS NIÑOS ABANDONAN EL DEPORTE?

noreply@blogger.com (Nacho) — Wed, 22 Feb 2017 09:30:00 +0000

Todo deporte empieza como un espacio de juego en donde las reglas no importan mucho sino ese conjunto de valores humanos que se van sembrando. Conforme va pasando el tiempo, los niños elijen seguir en la actividad o no. Se dice, que tienen actitudes de acercamiento o de evitación. Para esto hay factores que determinan la permanencia o el alejamiento de los niños al deporte que va desde cuestiones muy personales a otras que son ajenas. Estas últimas ligadas a la responsabilidad que ejercen circunstancias que hacen que los adultos opten por una interrupción de la actividad.
En este artículo abordaremos un factor conocido como “competencia percibida” en dos dimensiones. Una dimensión es la de que refiere a la instancia de competir por un resultado y la otra, la autopercepción de capacidades.
El acento depositado en la obtención de resultados desde corta edad demanda al niño una exigencia física y psicológica que no sería acorde con las etapas formativas. Ya lo dijimos varias veces ( y no nos cansamos de repetirlo) lo que nos ocupa en la primera etapa de aprendizaje deportivo es justamente eso: aprender. Y este es un proceso. Es la etapa mas importante para que el niño desarrolle estructuras mentales que lo preparen para integrar información y elaborar alternativas. Nos enfocamos en el transcurso de un proceso , lo que hacemos antes de que aparezcan las consecuencias: que jueguen sin importarles el resultado. Un entrenador que exige resultados competitivos o que recompensa mas los logros que los procesos, está entrenando en forma precoz y llevaría a originar la segunda dimensión que desglosaremos a continuación.
La autopercepción de capacidades es un mecanismo natural que tiene una persona de hacer una evaluación interna acerca de las posibilidades que tiene para llevar adelante una tarea. Cuando la exigencia desde afuera es superior a su percepción interna de afrontar esa situación, lo que ocurre es un aumento de estrés. Hay una fluctuación temprana en los niveles de autoconfianza. Aparece el famoso “no puedo” y seguidamente el “no sirvo” o el “no merezco estar aquí”. Hay mayor riesgo, incluso, cuando esa capacidad es tomada por el niño como lo mas importante que tiene. Si desciende su autoconfianza y coincide con lo que es mas importante para el, puede incidir en su autoestima.
La etapa formativa es, sobre todas las cosas, una instancia de aprender a jugar, a construir lazos, incorporar valores. La competencia es posterior. Justo entre los 12 y los 13 los niños están capacitados para empezar a incorporar la competencia. Tiene que ver con su estructura de construcción de conocimiento y las habilidades lógicas que van adquiriendo. Es preferible invertir mucho tiempo en un aprendizaje sólido que luego lamentar competidores sin amor propio o sin valores hacia el resto de las personas que intervienen tanto en el juego como en los demás ámbitos.
Por último, se recomienda poner el foco en los procesos de aprendizaje que en los resultados, porque en definitiva es el momento justo para aprender a procesar los resultados como instancias constructivas. Es importante que los niños estén motivados a seguir aprendiendo y no quedar atrapados en las emociones de los resultados. Así, a la hora de decidir si permanecerán o no en el deporte, la “competencia percibida” no será un factor determinante.

Celeste González
Lic. en Psicología - Especialista en Psicología del Deporte
(Argentina)

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Fútbol regional, la esencia del fútbol de antaño

noreply@blogger.com (Nacho) — Fri, 17 Feb 2017 15:55:00 +0000

Todos vemos en el negocio que se ha convertido el fútbol, ya el balón ha pasado a un segundo plano, ahora manda el dinero y la polémica, y lo más preocupante es que ya lo tenemos todo el mundo como algo normal y el mero hecho de que un jugador cueste 10 millones lo vemos como un “ganga”, pero existe otro fútbol, el fútbol ajeno a los millones donde el actor principal es el esférico, es el fútbol nivel regional.

El fútbol que quiero hablar, no es el fútbol que emite las televisiones o las radios, tampoco es el fútbol donde un jugador cobra millones, es más, raro es ver al equipo en el que su plantilla cobre más de 400 euros cada uno, y todos se costean sus botas no hay detrás ninguna marca publicitaria, en este tipo de fútbol tampoco los jugadores juegan en campos como el Bernabéu, Camp Nou o Stamford Bridge, en este fútbol se juega en césped artificial o en tierra o en un césped natural que parece más de tierra que de césped y en ocasiones el campo no tiene las medidas reglamentarias o esta desnivelado.

El fútbol regional si señores, es el fútbol de última división hasta tercera que posiblemente represente a vuestro barrio, o vuestro pueblo o puede que tu ciudad (lo normal es que los equipos de ciudad estén en divisiones más altas) es el fútbol donde juegan por amor a este bello deporte cada semana, donde los jugadores salen cansados de trabajar y en vez de irse a casa con sus respectivas familias se van a entrenar pasando un frío que hiela los huesos a cualquiera, en el fútbol regional podemos ver a equipos donde el propio jugador tiene que costearse parte de la ficha para poder jugar por el club tiene las cuentas muy justitas, los desplazamientos no son muy largos y en los partidos fuera de casa es relativamente normal ver a los jugadores ofrecer sus propios coches para viajar todo el equipo.

En el transcurso del partido no verás a Messi o cristiano, pero veras también dos equipos que se dejaran todo para ganar el partido, habrá una afición volcada con su equipo e increpando al árbitro y jugadores rivales; Y al acabar ambos equipos se darán la mano con total deportividad dejando atrás lo ocurrido en el campo y tras una ducha en los vestuarios es normal ver a jugadores de ambos equipos y la afición local tomándose una cerveza en el bar del campo de fútbol.

Este fútbol es la diferencia entre concebir el deporte como ocio en vez de como un negocio, es quien conserva esa esencia del pasado que enamoraba a nuestros padres y abuelos quienes se acercaban cada domingo al campo a ver a su equipo así que, por favor, defiendan el fútbol amateur, si hoy juega el equipo de vuestro barrio, pueblo o ciudad id a animarlos y disfrutad del ambiente porque me temo que este fútbol tiene los días contados y la federación de vuestra comunidad autónoma subirá cada año el precio de la ficha y el canon de inscripción para llenarse los bolsillos y puede llegar el momento en que estos equipos tengan que desaparecer.

ROBERTO MARTÍNEZ HINCHADO.

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EL JUEGO QUE YA NO ES

noreply@blogger.com (Nacho) — Wed, 15 Feb 2017 11:50:00 +0000

Humilde crítica y visión sobre el fútbol uruguayo.

Desde niño, todo uruguayo que tenga en sus pies una pelota, crece con la ilusión de jugar a este deporte profesionalmente. Con el paso del tiempo y siendo influenciados por esta sociedad resultadista, que basa sus críticas y argumentos en el triunfalismo vago, éstos jóvenes van mutando esa idea de jugar, por el ganar como sea. No por que ellos lo decidan, está claro; sobre esto Guardiola dice: "No conozco futbolista profesional que no le guste aquello que le hace" que es jugar a la pelota, jugar verdaderamente al fútbol. Los estilos y modelos de juego son impuestos por los entrenadores. Ahora bien, en éste país éstos últimos se ven influenciados por la urgencia de este enfermo fútbol , de ganar cada fin de semana, sin importar el cómo, que en realidad muchas veces es lo más disfrutable. ¿Por qué se resigna lo que nos hace? Respuesta sencilla, es mucho más fácil destruir que crear, más aún cuando los tiempos de trabajo son cortos (muchos entrenadores firman contratos por un año y que lo cumplan va a depender de si el "equipo" gana o pierde cada partido) crear la complejidad de un juego vistoso y ofensivo puede demandar tiempo, que en esta zona del continente es lo que menos sobra ya que el hincha muchas veces no está preparado y es contaminado por éste pésimo periodismo, que está más enfocado a aquello que pasa dentro de un vestuario, a lo que ocurre en el campo. Y si en algún momento un "demente" lo intenta, al instante llega la crítica de que no corresponde, eso es para Europa dicen algunos, acá tenes que ganar corriendo y metiendo. De las mentiras más grandes que pueden haber, Sudamérica es una mina de excelentes futbolistas, capaces de seguir jugando a lo que una vez los ilusionó de pequeño, fútbol.
Fanático de este juego, sigo esperando a esos "locos" (que para muchos lo son hasta que los ven triunfar), que me mantienen viva la ilusión de que este juego, siga siendo simplemente eso, un juego.

Bruno Niz

(Foto: Silva. Fútbol Callejero, Treinta y Tres, Uruguay)

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¿ESENCIA O TECNOLOGÍA?

noreply@blogger.com (Nacho) — Wed, 01 Feb 2017 15:14:00 +0000

El fútbol sigue demostrando que no avanza. O por lo menos, esa es la sensación en España. Las imágenes de este pasado fin de semana entre el Betis y el Barça, han vuelto a dejar en evidencia a la que algunos queremos llamar 'la mejor liga del mundo'. El balón entró. ¡Y vaya si entró! 57 centímetros que ni árbitro ni asistente fueron capaces de ver. Resulta llamativo que sólo ellos no lo vean, pero eso tiene fácil solución. Ligas como la inglesa, la australiana, la americana, o la FIFA mismo, están probando distintos sistemas que puedan ser de ayuda. Que si el Ojo de Halcón, que si el vídeo arbitraje... Cualquier cosa vale, siempre que no se pierda la esencia.

El tenis es, probablemente, el deporte que mejor ejemplifica esto. Con el ojo de halcón ha mejorado y mucho sus partidos. Los jugadores, si lo creen conveniente, tienen la oportunidad de pedir la revisión si en alguna jugada consideran que la pelota ha entrado. Lo hacen con límites. Tienen un máximo. ¿Se ha perdido la esencia de este deporte? Pues no nos pongamos las manos en la cabeza.

La tecnología en el deporte rey es posible. Da igual cuál sea, pero es posible. En la actualidad la figura del árbitro está muy discutida y, permitidme que os diga, es muy normal. Estos señores están trabajando y su función es acertar en lo máximo posible. Pero si nos ponemos a pensar, ¿yo como periodista no tengo Internet? Es una herramienta tecnológica que a mi me va de maravilla. Me permite saber con más celeridad cosas que yo no controlo. Pues eso. No es tan difícil ayudar a los colegiados a acertar. No hablo de todas las ocasiones, pero si en algunas. Solo hay que plantearse cuando. Quizás, y como decía Luis Enrique, en los goles fantasma o en las agresiones entre jugadores. Ahí es cuando tiene que aparecer la tecnología. Eso es lo que puede cambiar la opinión del respetable. ¿Pitar un penalti que el árbitro no ha visto? No. ¿Conceder un córner si se ha equivocado? Tampoco. Ahí entra el factor humano y, muy importante, la INTERPRETACIÓN. Sólo hay dos casos donde no se puede interpretar, los goles fantasma y las agresiones.

Esta semana leía a un compañero periodista de un medio de comunicación internacional. El bueno de mi compañero se preguntaba: ¿cómo defiendo yo que la liga española es la mejor del mundo, si después ven esta imagen? Vídeo arbitraje u Ojo de Halcón, da igual. La tecnología, es necesaria en ciertos momentos.

Carles Garcia-Pastor

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¿COMO ENTRENAMOS A NUESTROS JUGADORES?

noreply@blogger.com (Nacho) — Mon, 23 Jan 2017 10:09:00 +0000

Me gustaría hacer un humilde aporte de lo que yo creo (y sigo investigando) en base al título en cuestión: ¿Cuánto y cómo creemos que entrenamos a nuestros jugadores? Cuando hago referencia al entrenamiento, hago referencia principalmente a que nuestros jugadores tomen buenas decisiones adentro del campo de juego, en sus diferentes momentos. Es un tema que sigo investigando y me sigo cuestionando, ¿el jugador quiere tomar decisiones por si solo o quiere sacarse responsabilidades? Hace poco leí en un libro de Valdano que decía: “Es indiscutible que el fútbol evoluciona, en parte porque los entrenadores han aumentado su poder en la estructura de un club y en parte porque los jugadores se sienten más cómodos obedeciendo que pensando”. Y también citándolo a él haciendo referencia sobre el jugador: “hace tiempo que los futbolistas, salvo excepciones, han aceptado moverse como piezas de ajedrez o, lo que es lo mismo que tener un entrenador que piense por ellos. Así llegaron los progresos metodológicos, los video-análisis para estudiar a los rivales, las tácticas estrictas y geométricas como telarañas en las que la libertad de los futbolistas se ha ido enredando”.
Vamos por parte. Creo que a los futbolistas hay que entrenarlos como un TODO. No me voy a meter en metodologías, ya que cada entrenador tiene su filosofía y su método de trabajo (seguramente todas han de tener éxito, pero yo tengo una idea y una filosofía inquebrantable desde que tengo uso de razón). Al jugador hay que prepararlo para que tome las mejores decisiones en un campo de juego y que lo pueda hacer de manera inconsciente antes ciertos momentos. Necesitamos jugadores inteligentes desde lo físico para correr lo justo y necesario, inteligentes desde lo técnico, para que el futbolista defina cada jugada con la parte del cuerpo que corresponde, necesitamos jugadores con cabeza desde lo táctico, para que ellos puedan tener una buena lectura del partido, haciendo el movimiento correcto para simplificar la tarea del entrenador en el partido y necesitamos, por último y lo más importante, jugadores inteligentes desde lo mental para afrontar todo lo mencionado anteriormente y todo el contexto que lleva un partido de fútbol. Todavía hay múltiples estudios acerca del cerebro y se dice que se sabe muy poco todavía.
Ahora bien, la cuestión seria tener esa fórmula mágica para lograr que todos nuestros jugadores sean lo más inteligentes posibles o tomen siempre la mejor decisión Creo que esa fórmula mágica no existe. Creo que la única fórmula es el trabajo y no renunciar jamás a una IDEA.
En primer lugar, deberíamos realizar entrenamientos con situaciones reales de juego, es decir, brindarle al jugador que se enfrente a situaciones similares a que le pueden suceder en un partido, poder extraer diferentes situaciones y reproducirlas en el campo de entrenamiento. Convencido también que estas situaciones deberán asemejarse al modelo de juego pretendido. (Entiendo que hay entrenadores que dicen tener una idea y después practican otra cosa, pero será otro tema a debatir)
Concuerdo con Valdano que el jugador se siente más cómodo cuando le dicen que tiene que hacer y no cuando tiene tanta libertad de decisión. ¿Está bien o está mal? ¿Como podemos modificar esto? Soy un convencido que el jugador es el máximo protagonista de este deporte y debemos como entrenadores formar un contexto para que el jugador asuma esa responsabilidad de protagonista.
Creo que hay entrenar al futbolista el cerebro, desde todas las herramientas que creamos necesarias (copiadas, leídas o bien experimentadas), explicándole al jugador el porqué de las actividades que se realiza e intentar que aprenda diariamente. El cerebro aprende siempre y el futbolista también.
Seguramente alguno que lea pensara que hablo de modas, de neurociencias, de periodización táctica, de entrenamiento sistémico o bien hago alusión a ello. Por un lado, puede ser ya que me siento muy identificado con esas metodologías actuales y la evolución de este deporte, donde es muy diferente año tras año. Y sobre todas las cosas, el jugador es diferente.
Por otro lado, escribo lo que siento y lo que todavía sigo teniendo muchísimas dudas y preguntas con respecto a este deporte.
Posiblemente muchos no concuerden y acepto siempre cada ideología, cada metodología y cada pensamiento. Debemos como entrenadores ayudarnos para ver un fútbol mejor, bien jugado. Y de ahí pienso.
¿Jugar a la pelota es lo mismo que jugar al fútbol?
¿Que es jugar bien?
¿Cuánto tiempo le dedicamos a nuestra labor de entrenador?
¿El jugador, que entrenador prefiere?
¿Al jugador realmente le gusta ser subordinado o prefiere ciertas libertades?
¿Entrenamos lo individual para después llevarlo a lo grupal o bien siempre lo grupal?
¿Lo que entrenamos después se refleja en los partidos?
¿Mantengo una idea o la cambio constantemente?
¿Cómo entrenador me capacito?
¿Qué es tener éxito y que es no tenerlo?
¿Somos líderes o jefes?

Hay muchas preguntas que se me ocurren para debatir y seguramente iremos debatiendo. El fútbol es tan dinámico que seguramente nos pondremos de acuerdo en un montón de aspectos y en unos años no tendrán validez ciertos fundamentos
Agradezco la oportunidad de expresarme y ojalá sigamos aprendiendo del mejor deporte del mundo. Es la idea.

DT Andres Augusto Navarro- Cordoba- Argentina
Andresnavarro2018@gmail.com

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El ERROR, este “QUERIDO ENEMIGO” en el proceso de aprendizaje

noreply@blogger.com (Nacho) — Fri, 20 Jan 2017 13:27:00 +0000

DIFERENCIAS CONCEPTUALES DEL ERROR EN EL MUNDO.

Hace ya mas de 7 años que estoy en el extranjero, exportando y trabajando una manera de entender el Fútbol con unos fundamentos muy claros, muy reconocibles en nuestra metodología, idea, estilo y filosofía del juego.

En este articulo no voy a definir ni hablar, incluso ni mencionar dichos principios del juego, pues seria tarea de difícil síntesis, donde necesitaría varios capítulos y espacios de debate para que os los pudiera transmitir (a lo mejor en futuras colaboraciones debatimos más específicamente sobre este tema).

Escribo estas lineas, para aportar mi grano de arena, y experiencia relacionada con un concepto, para mi de capital interés, y de gran importancia en el proceso de formación de un jugador.

En este articulo quiero hablar, debatir, discutir, en definitiva explicaros desde mi experiencia en Clubes y Federaciones de varios continentes, países de gran diferencia cultural, lingüística, política y religiosa, como pueden ser, Estados Unidos, Egipto, Mali, Ucrania, Japón, China, Kazajistan, Rusia...

Os voy a escribir sobre el ERROR. De la diferencia de trato que tiene el ERROR, en distintos modelos culturales. De la importancia y peso especifico de ESTE, en cada uno de los pasos y peldaños que un chico tiene que superar para convertirse en profesional del Fútbol.

Mientras que yo (y creo que muchos de los que defendemos el crecimiento y progresión a través de una enseñanza guiada pero nunca impuesta) entendemos el ERROR como un aliado en el proceso de aprendizaje, en muchas de las sociedades y culturas de alrededor del mundo se asocia el ERROR a FRACASO, CASTIGO, PENALIZACIÓN… Enemigo numero 1 en este proceso educativo.

Para mi, el ERROR nos muestra un camino, un espacio donde tenemos que mejorar, donde hay que replantearnos cosas, donde debemos exigirnos más (formadores y jugador), para seguir en la mejora de todos los aspectos relacionados con el aprendizaje.

Las lineas anteriores me parecen bastante claras e inteligible para cada uno de nosotros, pero si entráramos en descifrar, en intentar entender el por qué esta diferencia conceptual del trato del ERROR en diferentes espacios del mundo, tendríamos que hacer un ejercicio más complejo de informarnos sobre la historia de estos países. Conocer mas su pasado, tradición, cultura, lengua, religión… para de esta forma tener una foto más clara del porque el ERROR tiene estas diferentes interpretaciones y aun más importante, focalizarnos cuales son las distintas consecuencias que siguen al hecho de ERRAR, para un niño en proceso de formación.

Aunque esta es una tarea de grandes dimensiones, desde mi espacio os invitaría a intentar hacer este ejercicio de empatía, que ademas ayuda a tener una visión más global y menos sectaria del mundo.

Las consecuencias que se derivan de este trato diferencial del ERROR, afectan directamente a la creación, nacimiento de un perfil muy claro de futbolista. Es evidente que en culturas y sociedades donde el error penalice mucho, habrá una falta y carencia de jugadores talentosos. De valientes con balón y querer ser protagonistas del juego a través de la posesión, de jugadores que quieran intentar, intentar, intentar, intentar… sin miedo alguno a represalias en forma de penalización deportiva. (posiblemente no solo afecta al segmento deportivo, posiblemente también deriva a otros campos sociales no relacionados con el fútbol).

Según mi opinión, la diferencia la marcan la suma de aspectos y conceptos, como la metodología, tareas de trabajo, ejercicios, sesiones, toma de decisiones del entrenador… pero para mi lo que substancialmente (y que afecta directamente al perfil de jugador y juego colectivo) diferencia nuestra visión de este juego, es la adopción del ERROR como concepto integrador, como ayuda y apoyo en el proceso de aprendizaje del jugador.

Finalmente me gustaría transmitir que aunque entendamos y respetemos esta situación, en caso de que quisiéramos cambiar este concepto en sociedades muy diferentes a la nuestra, esta no es una tarea fácil, muy exigente, motivadora, de crecimiento profesional y personal (a menudo agotadora física y mentalmente), pero que SE PUEDE LOGRAR. Si lo que realmente queremos es ayudar al jugador talentoso, debemos “sobre proteger” su personalidad futbolística, potenciar un entorno que le permita expresar su fútbol y personalidad, supervisar (a niveles casi obsesivos) su crecimiento en un entorno culturalmente “hostil” para la imaginación e improvisación. Es muy importante crear un escenario donde exista el ERROR, para aprender de él y seguir creciendo.

Jordi Gratacos

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¡EY MISTER, SOY YO EL HOMBRE LIBRE!

noreply@blogger.com (Nacho) — Thu, 19 Jan 2017 20:43:00 +0000

Después de haber visto y analizado gran cantidad de partidos, me va llevando a reflexiones y conclusiones tan concretas como a la de la propia magia del fútbol. El fútbol es capaz de generar situaciones y conceptos tácticos sin previamente haberlos trabajado, hasta el punto de escuchar opiniones de: “¡Madre mia, que bien juega este equipo!”, pero… ¿qué es jugar bien? Ves equipos que con poco consiguen mucho y otros, que con mucho consiguen tan poco… Repito, es “la magia del fútbol”.

En ocasiones hemos escuchado hablar sobre ese término de “el tercer hombre” o “el hombre libre”. ¿Pero que es realmente?

¿Somos capaces de convertir verdaderos magos del fútbol? Ese es nuestro objetivo, crear y fabricar jugadores inteligentes, jugadores que lean situaciones, jugadores que se escondan para salir favorecidos o jugadores que aparezcan para generar situaciones favorables en el campo.

Toda táctica tiene un orden y un “porqué” pero hay poca diferencia apreciable entre ser un jugador mecánico y ser un jugador inteligente, por lo menos a simple vista, o al ojo del espectador.

Crear tendencia para trabajar sobre el “tercer hombre” o “el hombre libre” es entender que tu jugador decide, tu jugador manda y tu jugador entiende el juego, es su responsabilidad, pero… ¿somos capaces de crear eso sin mecanizar jugadores? Trabajar conservación de balón es sinónimo de progresión de juego siempre que utilicemos el balón para avanzar, por lo que determina que un equipo no juega bien SÓLO con tener el balón, prefiero que un equipo progrese a que un equipo conserve, prefiero que un jugador decida antes que un jugador mecanice.

Por lo tanto MISTER, deja que sea EL HOMBRE LIBRE…

Aaron Sánchez
SCOUTING Y ANALISIS

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SISTEMA DE JUEGO vs MODELO DE JUEGO

noreply@blogger.com (Nacho) — Wed, 18 Jan 2017 20:32:00 +0000

Frecuentemente escuchamos en los medios de comunicación la “utilización de diferentes sistemas de juego”, o “este equipo juega 4-4-2” pero en realidad no son sólo cruces o círculos en una pizarra, la pizarra de un entrenador va mucho más allá.
La construcción de un modelo de juego es la esencia de cada entrenador, un entrenador construye en base a un SISTEMA, eso sÍ es cierto, pero, ¿porqué no todos los equipos juegan igual?
En la imagen podemos ver un titular de prensa “LUIS ENRIQUE EVOLUCIONA EL SISTEMA”, totalmente erróneo, Luis Enrique CONSTRUYE su MODELO DE JUEGO, ¿4-3-3? ¿4-2-3-1? ¿4-4-2? ¡NO! Analicemos las fases de ataque del equipo, veamos sus transiciones, sus fortalezas, sus debilidades, entonces estaremos viendo “Qué ha construido cada entrenador”.

La elección del sistema a la hora de construir tu modelo de juego no es tan determinante para que tu equipo juegue mejor o peor, la interpretación que tú hagas del mismo o la manera que lo transmitas al grupo es lo que hará GRANDE o PEQUEÑO tu modelo de juego, y ahí si podríamos juzgar si tu equipo juega BIEN o MAL.
Por lo tanto desmontemos el MITO de los SISTEMAS DE JUEGO, y comencemos a hablar de MODELOS. El fútbol es complejo pero su interpretación y análisis le convierte en un deporte ÚNICO.

Aaron Sanchez Ceballos

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MOTIVAR, ¿UNA TAREA IMPOSIBLE DEL ENTRENADOR?

noreply@blogger.com (Nacho) — Tue, 17 Jan 2017 20:50:00 +0000

MOTIVAR, ¿UNA TAREA IMPOSIBLE DEL ENTRENADOR?

Cuando hablamos de los entrenadores de fútbol, una de sus tareas en las que mucha gente hace énfasis es en la motivación y, generalmente, se habla del tema dándole mucha importancia pero definiéndolo poco y presentándolo como uno de los aspectos que sólo logran los entrenadores de “especiales”. Hay incluso entrenadores a los que se cuestiona su capacidad pero se dice que son motivadores natos o grandes motivadores, y bueno, también hay jugadores que se quejan de entrenadores que no los motivan.

Quizá por esto último es que muchos entrenadores se centran en la búsqueda de la motivación de sus pupilos, lo curioso es que la mayoría de estos lo hacen a los gritos y alentando, probablemente porque piensan que así es como se consigue motivar a la gente en general, pero, ¿funciona?

En un primer momento, sí, quizá porque el jugador que escucha el grito de aliento de su entrenador lo asocia con el de un aficionado, o puede ser porque cree que el mister ya es su hincha particular, pero el punto es que esto de los gritos y el aliento no funciona como táctica a largo plazo. Y los vídeos y grandes discursos antes de los partidos tampoco. Ojo, que no estoy diciendo que no se deba alentar, dar discursos o hacer alguna proyección particularmente inspiradora. No, lo que digo es que motivar es algo más que eso.

Vayamos por partes. Si revisamos la RAE, tenemos que motivar pasa por dar o explicar motivos, que tiene que ver con influir en el ánimo de alguien para que actúe de cierta forma y, muy importante, se diferencia de ordenar en la medida en que el que motiva no impone u obliga. Este último punto es muy importante, pues aunque los entrenadores saben que no se puede obligar a alguien a estar motivado, parece que a veces lo olvidan y para motivar sólo gritan más fuerte.

Y es que, aunque se trata de dar motivos para hacer tal o cual movimiento en el campo, apretar una marca o mantener una posición, para que esto funcione bien y “realmente” haya motivación, es indispensable conocer los motivos del jugador para estar en esto del balompié. Si bien en principio el que juega futbol lo hace para divertirse, hay que señalar que hay quienes disfrutan más no equivocándose en lugar de logrando algo, quienes privilegian el gozo individual sobre el éxito colectivo y, porque no decirlo, quienes ven en este deporte un medio para obtener recursos económicos.

Bajo esta perspectiva, el entrenador además de saber del juego tiene que conocer a los jugadores, de lo contrario difícilmente los motivará para jugar de una manera específica y además ejercitarse, practicar y hacer lo necesario para mantener y mejorar su nivel individual y colectivo. Como ven, la tarea no es imposible más si es bastante compleja y requiere de esfuerzo, conocimientos y práctica, pues si sólo se sabe gritar para alentar es mejor ser aficionado.

Gustavo Lemus

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CONSTANCIA, LA MEJOR ARMA

noreply@blogger.com (Nacho) — Thu, 12 Jan 2017 12:51:00 +0000

CONSTANCIA, LA MEJOR ARMA

Leo Messi, sin duda uno de los mejores jugadores de la historia, es también un gran ejemplo para los niños. Sí, por su actitud en el terreno de juego y fuera de él. Discreto, tranquilo, ganador, competitivo… Pero sobre todo ejemplo por una cuestión, su voluntad de seguir creciendo. Probablemente, la diferencia entre un’ gran jugador’ y un ‘jugador TOP’, sea esa constancia.

En sus inicios, Leo Messi era un chico normal. Muy buen jugador, con algo especial, con capacidad de desborde y gol. Atrevido, valiente y participativo. Pero se quedaba ahí. Y me explico, no os penséis que me he vuelto loco. Messi no era un lanzador de faltas. De hecho, en el Barça no tenía sitio para eso. Pero él sabía que podía mejorar. ¡Y vaya si lo hizo! El primer año de Guardiola, justamente ese verano previo, Leo se dedicó a ensayar los lanzamientos de tiro libre. Desde entonces siempre que puede practica, y aquí está el resultado. Me atrevo a decir que ahora mismo, en el panorama futbolístico, se ha erigido como el mejor lanzador del mundo.

Constancia. Esa es la cuestión. El mejor jugador del mundo es capaz de, practicando, mejorar en algo. ¿Por qué no puede un niño? En el futbol, para ser una estrella, debes tener algo especial. Comparto esa idea. Pero, ¿cuántos jugadores han llegado a primera división sin tener ese punto mágico? Hay muchos. Estos jugadores se han dedicado a trabajar, trabajar y trabajar. A sufrir, a echarle horas y a correr. A sacrificarse por él y por el equipo. A volverse jugadores imprescindibles, no por su calidad, si no por su capacidad de aprendizaje. No digo que si nos tiramos 3 meses ensayando tiros libres, los tiremos como Messi. Lo que digo es que si hacemos eso, probablemente se nos acabe dando bien, y podamos destacar en esa faceta.

Como en la vida, si luchas por lo que quieres, al final lo conseguirás. Si tienes constancia, tendrás tus buenos resultados. Si Messi la tiene, ¿por qué nosotros no la tenemos también?

Carles Garcia-Pastor

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EL CONOCIMIENTO DEL JUEGO EN EL FÚTBOL BASE

noreply@blogger.com (Nacho) — Mon, 09 Jan 2017 23:42:00 +0000

EL CONOCIMIENTO DEL JUEGO EN EL FÚTBOL BASE

En el primer capítulo de la Metamorfosis de Pep (Martí Perarnau), puedo leer como el entrenador Slaven Bilic (West Ham United) pronosticó que: “la próxima revolución táctica, será la muerte del esquema” y Guardiola se va acercando al umbral de dicha revolución: “No importan los sistemas de juego, importan las ideas “. Soy de la misma opinión, en un futuro no muy lejano, los dibujos tácticos cambiarán continuamente a lo largo del partido.
En el partido de Copa del Rey entre el R. Madrid y el Sevilla, un comentarista de radio hacia la siguiente reflexión,” el Sevilla tiene jugadores de suficiente jerarquía y capacidad para ver que, si el Madrid realiza una fuerte presión en la salida de balón, que le impide llegar hasta mediocampo con el balón controlado, deban jugar más en largo, para romper esa presión y hacer dudar al rival a la hora de hacerla o de replegarse para tapar la espalda de su defensa”.
Hace poco tiempo era impensable ver que un lateral pudiera actuar en otra posición que no fuera la suya, y menos que, para defender ocupara la posición de defensa lateral y en ataque se colocara como mediocentro (Phillip Lahm en el Bayern Munich). Los jugadores, cada vez más, modifican su posición según el momento del partido, o según el partido en cuestión.
En otros deportes colectivos como el baloncesto, podemos ver equipos que, sin variar el quinteto en la pista, pueden defender en zona, al hombre, realizar presión en todo el campo, atacar por fuera o por dentro según la defensa rival…. es decir, varían su estrategia según el momento del partido, según la defensa rival, …, en el fútbol, el partido se prepara durante la semana, pero a la hora de disputarlo, aparecen situaciones inesperadas y no planificadas, es en ese momento, donde los jugadores deben actuar para resolverlas, aquí no se puede pedir un “tiempo muerto” para reorganizarse, son los jugadores los que deben tener el conocimiento suficiente para hacerlo.
Esto me lleva a pensar que, los jugadores deben tener una riqueza táctica muy grande para, poder adaptarse a estos cambios durante un mismo partido y, rendir a plenitud. La toma de decisiones es muy importante, y la base de que se realice correctamente, es que los jugadores conozcan perfectamente el juego, sepan resolver las situaciones que se les presentan y, decidir que necesita el juego en cada momento. Con un nivel técnico mínimo exigible, un jugador que conozca bien el juego tiene, probablemente, más valor que otro más dotado técnicamente pero que carezca de dicho conocimiento. ¿Cuántos jugadores jóvenes (y no tan jóvenes), dotados de una buena capacidad técnica, ejecutan acciones contraproducentes para el juego de su equipo?
Un entrenador de fútbol base debe enseñar fútbol, es decir, debe dar a conocer el juego, dar las herramientas a los jugadores para que, ellos puedan decidir de forma correcta, en cada una de las muchas situaciones de juego que se les presentan. El jugador debe saber cuando conducir y cuando pasar, porqué evitar los pases horizontales, como situarse para eludir la vigilancia de la defensa, que es una cobertura y cuando hacerla, como orientar el marcaje, saber desmarcarse……. Todo esto y mucho más es conocer el juego.
En el fútbol base, hay que centrarse en la tarea y no en el resultado, el niño o joven, debe llevar a la competición lo aprendido durante la semana, para ello necesita poner toda su atención y concentración en, resolver correctamente los problemas que se le vayan planteando, no puede estar pendiente de cuál es el resultado, esto crea ansiedad en los jóvenes, que les impide crecer en el juego.
Como dice Sampaoli: “los jugadores tienen que tener incorporada la cultura del juego y encontrar las maneras de resolver los obstáculos que se les plantean”
Así pues, el conocimiento del juego será el pilar fundamental en el fútbol de base, es la parte principal de la enseñanza en esta fase de la vida de un jugador de fútbol, el aprendizaje de los fundamentos del juego.

Juan Manuel Pinilla

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CONCENTRACIÓN Y PERIODOS DE JUEGO

noreply@blogger.com (Nacho) — Fri, 06 Jan 2017 21:46:00 +0000

CONCENTRACIÓN Y PERIODOS DE JUEGO

Coach Agustín Cebe

He escuchado a varios colegas, periodistas, jugadores y simpatizantes asegurar que es posible mantener el nivel de concentración durante todo el desarrollo del partido. Quiero asegurar que esta afirmación es totalmente errónea. El cerebro humano no está capacitado para mantener el foco de atención durante periodos demasiado prolongados de tiempo, el máximo poder de concentración se genera en unos pocos minutos y luego va disipándose.

“Se denomina concentración a la inhibición de la información irrelevante y la focalización de la información relevante” (Ardila, Rosselli, Pineda y Lopera, 1997). Por lo tanto la concentración seria un estado cerebral en el cual el mismo desvía la atención hacia objetos o acciones que no considere importantes. Neurológicamente la atención está integrada por componentes perceptivos, motrices y motivacionales su neuroanatomía se distribuye en diferentes regiones cerebrales, subcorticales y corticales.

Debido a que el foco de atención, no supera los 5 minutos, no veo la necesidad de golpearse el pecho y pedir a los jugadores que se concentren todo el partido. Deberíamos cambiar el mensaje y lograr que nuestros jugadores logren canalizar de la mejor manera esos 3 o 5 minutos de concentración.
En pos a lo expuesto me propuse localizar los periodos de tiempo donde se produce mayores niveles de concentración y por lo tanto mayores posibilidades de lograr objetivos dentro del partido (anotaciones, jugadas con alto nivel de coordinación entre los participantes, eliminación eficaz de cierto jugador rival, etc.). No me fue difícil notar esto en deportes con altísimo (y veloz) traslado de jugadores por el terreno como ser en basquetbol y hándbol donde en los últimos minutos de cada tiempo se evidencian la mayor cantidad de puntos, jugadas brillantes, etc.

Como no me resultaba suficiente con saber que existían periodos de tiempo con alta efectividad en la anotación de puntos, quise averiguar cuáles eran específicamente esos minutos. Tuve la ventaja de leer a un autor y entrenador de rugby ingles Jim Greenwood, en algunos de sus libros que recomiendo están Total Rugby y Think Rugby. En ellos, Greenwood afirma que en el rugby la mayor cantidad de puntos se convierten en lo que denomina “3 Minutes Rugby”. El rugby de 3 minutos consiste en una serie de periodos de 3 minutos que se desarrollan en ciertas partes del partido; estas son: los tres minutos iniciales y finales de cada tiempo, los tres minutos luego de un cambio en el marcador y los tres minutos luego de una pausa prolongada en el partido. (Greenwood, 1986)

Decidí poner a prueba esta teoría, adaptándola al deporte en el cual me desempeño como entrenador: hockey sobre césped. Para ello utilice como campo muestral el Torneo Argentino de Selecciones Mayores 2016 realizado en la ciudad de San Miguel de Tucumán. Además decidí acotar un poco la teoría ya que me parecía algo extensa en cantidad de posibles situaciones y me aboque únicamente a tomar en cuenta los 5 minutos iniciales y finales, y los 3 minutos posteriores a un cambio en el marcador.

Los resultados luego del análisis de 40 partidos de este torneo, tanto en hombres como en mujeres, fueron que:
*En 19 de los 20 partidos del torneo masculino se convirtió un gol en los minutos iniciales, finales o luego de un cambio en el tanteador.
*En 13 de 20 partidos del torneo masculino se convirtió el 50% o más de los goles del partido en “Hockey de 3 minutos”
*La media de tiempo de “Hockey de 3 minutos” fue 33.1 minutos (el tiempo total del juego es de 70 minutos) en el torneo masculino
* En 17 de los 20 partidos del torneo femenino se convirtió un gol en los minutos iniciales, finales o luego de un cambio en el tanteador
* En 9 de 20 partidos del torneo femenino se convirtió el 50% o más de los goles del partido en “Hockey de 3 minutos”
* La media de tiempo de “Hockey de 3 minutos” fue 26.25 minutos (el tiempo total del juego es de 70 minutos) en el torneo femenino.

Con este trabajo de investigación quiero dejar demostrado que los periodos de concentración durante un partido son muchos pero de corta duración. Conocerlos y saber cómo canalizarlos nos será de gran ayuda para obtener mejores resultados en los partidos a disputar.

Invito a todos los entrenadores y aficionados que pongan a prueba esta teoría en sus deportes favoritos y me comenten sus resultados.
Un cordial saludo

Agustín Cebe. Entrenador de Hockey sobre Césped.
Contacto: agustincebe@gmail.com

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Profesionalidad en el fútbol modesto

noreply@blogger.com (Nacho) — Wed, 04 Jan 2017 21:27:00 +0000

Profesionalidad en el fútbol modesto

Mi nombre es Mario Tirado, entrenador del primer equipo del Ecija Club de Fútbol. Deje el fútbol con 39 años y mis últimos 5 años en activos los pase compaginándolo con la faceta de entrenador de fútbol basé. Llevo cerca de 20 años en los banquillos de diferentes clubes y distintas categorías, desde infantiles hasta juveniles desde provincial hasta liga nacional todo ello con el fútbol base. Actualmente compagino el banquillo de mi Club con la colaboración como captador de fútbol base para un club de primera división.

Puedo ver los fines de semana un total de cinco a siete partidos de diferentes categorías y lo que más me llama la atención es que afortunadamente el fútbol modesto se está profesionalizando. Digo afortunadamente, por que, los que pasamos tantas horas en este mundo, notamos la evolución positiva que se esta llevando a cabo gracias al esfuerzo que tantos clubes están realizando para dar esos pasitos de calidad que, se aportan evolucionando así en el fútbol modesto.

El Sr. Jesús Botello, gran profesional y analista de este deporte defiende que cualquier club se puede profesionalizar y para ello no es necesario hacer inversiones económicas. Solo es necesario voluntad, dedicación, seriedad, respeto, ganas etc, son alguno de los valores necesarios para intentar mejorar siempre los objetivos marcados. El simple echo de que un entrenador con una cuartilla y un lápiz realice informes y estadísticas antes y después de los partidos es ser un poco más profesional como entrenador.

Al igual que es importante intentar rodearse de los mejores colaboradores, como segundo entrenador, preparador físico, utileros, responsables, coordinador para el club. Es dar a cada uno su responsabilidad dentro de una estructura de Club, es simplemente tratarlos como profesionales.

Es profesionalizar nuestro equipo o nuestro club, esto no te garantizara resultados pero si mejorara tu rendimiento personal y colectivo mas allá de buscar el ganar o perder que por supuesto según la edad es importante.

Solo puedo animaros a profesionalizar todo lo que este a vuestro lado, utiliza la imaginación todo es valido.

Mario Tirado Garcia

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FÚTBOL BASE EN ESPAÑA

noreply@blogger.com (Nacho) — Sun, 01 Jan 2017 22:28:00 +0000

Buenos días, soy entrenador de fútbol desde la edad de 14 años, actualmente tengo 40. En todos este tiempo he entrenado equipos tanto en Sevilla como en Córdoba, en fútbol y fútbol-sala, de todas las categorías y sexo, ahora mismo acabo de dejar mi último equipo, el A.D.Naranjo femenino de segunda división.

Actualmente estudio el nivel III, Uefa Pro de entrenador federativo. Ya he realizado los otros cursos de forma académica, todos en el colegio de entrenadores de Andalucía, el Cedifa. Soy coordinador de la escuela profesional de fútbol Polaco Polish Soccer Skills.Y he empezado a crear mi empresa de fútbol Chimou Sport.

Lo que más me sorprende de esta larga experiencia entrenando y dirigiendo clubes de fútbol, es que nunca he ganado dinero con este deporte, siempre me ha gustado enseñar, educar y divertirme con él.

Pero la realidad del mismo es bien diferente, ya que todos los dirigentes de clubes sólo están ahí para lucrarse del mismo.

Otra observación que he tenido es que normalmente lo suelen llevar ex jugadores de muchos clubes importantes o a niveles de tercera división, es el tope máximo que se suele poner, es como el currículo que entregan en esos clubes para poder dirigir diferentes categorías del mismo.

Entre todas estas cuestiones, existen las políticas, de algo que me repudia hablar, ya que soy apolítico y no me gusta hablar de ello. Aunque en este caso sólo veo que las instalaciones deportivas de mi ciudad o pueblo están cedidas a dedo, en ningún caso hay ninguna hoja de ruta a seguir, sólo es ser amigo de alguien para que te dejen explotar las instalaciones.

Y aquí es donde empieza el cáncer del fútbol base según mi punto de vista. Regalan a unos señores que no se les exige nada en absoluto la educación de muchos chavales que están empezando a conocer el deporte por medio del fútbol.

Ellos tienen la capacidad de poner a personas al frente de equipos para que eduquen de las formas que ellos crean, sólo hay varios requisitos, que son los siguientes y fundamentales:

.- Que los padres abonen las cuotas anualmente, entre 200-300€ según el club.

.- Derecho a cambiar a los chicos cuando ellos quieran en el partido de fútbol, sin importarle la edad ni los minutos que jueguen.

.-Deben ganar, ganar y ganar a cualquier precio, para que los chicos vengan a un club ganador.

.-Que los padres paguen la taquilla en cada partido, unos 4€. Donde no se comprometen que sus hijos jueguen.

.-Derecho a protestar, insultar, faltar el respeto tanto a padres, árbitros, jugadores como a otros entrenadores.

.-Si no tienen titulación pero han jugado al fútbol toda su vida…mucho mejor.

.- Si puedo no pagarle nada, mejor, ya que el fútbol es su pasión y así gano más.

Todas estas cuestiones se ven hoy en el fútbol base de mi ciudad, hay que ser un hipócrita para callarse y seguir mudo ante estas atrocidades que se realizan por parte de políticos y dirigentes de clubes de todos los colores.

Para ellos lo mejor es ganar dinero, dar subvenciones sin pedir nada a cambio, dicha subvención NUNCA se gasta para los chicos, ya que los padres pagan los desplazamientos, bocadillos, torneos y todo lo que estos dirigentes quieran.

Esto es un negocio y TRAFICO DE MENORES en toda regla y apoyado por personalidades muy importante en nuestra sociedad.

Dicho todo esto, creo que es muy importante para la sociedad ciega donde vivimos, quiero comentar que el haber ganado varios títulos europeos y uno mundial por nuestra selección Española, nos ha venido muy grande.

Yo he vivido los mejores años de Brasil y han sido mi referente en mi vida, pero ellos jamás han alardeado como nosotros. Creo que hay que saber ganar y perder, cosa que ha día de hoy no veo en casi ningún club que enseñen.

Lo mismo que piden un papel para lo que sea en este país y vamos como borreguitos a estudiar para trabajar allí.

Igual que exigimos profesores titulados en nuestras escuelas, en las academias, queremos que los médicos sean médicos, no amigos de nadie. Debemos exigir en el fútbol base.

Los padres están ciegos y sordos en esta sociedad tan permisiva, creo que deben despertan con artículos como este y exigir que un entrenador sepa por lo menos hacer la R.C.P. a un chico, sepa dirigirse a él con respeto, darle minutos en los partidos, donde lo que ganan es un trofeo de 20€ al final de la competición, entrenarlos para no hacerles daño, hacer ejercicios de prevención de futuras lesiones, como caderas, rodillas y tobillos. Que tenga una titulación válida y cobre un sueldo por ello.

Esta es mi visión desde el punto de vista de entrenador de fútbol base, debemos caer en gracia para entrenar a un equipo, no pedir dinero ni firmar ningún contrato legal, ya que NUNCA tienen dinero para pagarnos, sólo quieren explotarnos y criticar que no hemos jugado en ningún equipo grande y en un campo con focos.

Ahí está el ejemplo de muchos, Gregorio Manzano, Mouriño, personas que no han jugado a nivel profesional, pero que han llegado a lo más alto.

Sólo dar las gracias por dejarme expresar mis sentimientos en estas líneas de papel mojado, porque ya se que no llegará nunca a ningún sitio, por que en la sociedad en la que vivimos está engañada por los medios de comunicación, nos hacen ver lo difícil, para que nuestras metas sean altas. Pero nadie se preocupa de tratar a los que no llegan a esas metas y contarle la realidad del problema.

Yo soy un entrenador con grandes proyectos en mi ser, espero poder cumplirlos algún día, ya que me siento capacitado y preparado para ello.

Muchas gracias a “LA LIBRETA DE TU ENTRENADOR”

Un fuerte abrazo.

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CREANDO CONTEXTOS: FORMACIÓN, COMPETICIÓN ¿SEPARADAS O JUNTAS?

noreply@blogger.com (Nacho) — Wed, 14 Dec 2016 15:18:00 +0000

CREANDO CONTEXTOS: FORMACIÓN, COMPETICIÓN ¿SEPARADAS O JUNTAS?

Llevo varios días viendo como se comparte un artículo de un blog de entrenadores de fútbol, en concreto el artículo al cual me refiero en este caso se titula:
¿Qué diferencias existen en el fútbol base en competir para ganar y competir para formar?. Aunque estoy de acuerdo en parte con el contenido... solo en parte, me gustaría compartir una opinión mía con respecto a este tema, pues su conclusión es qué "sólo nos tenemos que centrar en la formación y dejar absolutamente de lado la competición", lo que escribo a continuación es parte de un artículo que leí hace tiempo y con el cual estoy absolutamente de acuerdo y que a menudo les comento a mis alumnos en la escuela de entrenadores, siempre con debate y es lo siguiente:
¿Se puede competir y a la vez formarse? ya sé que la primera respuesta y la más lógica va a ser, ¡NO!, en vista de por dónde van las últimas tendencias pero ahí va mi versión.
Cuando pensamos en formación, tanto intelectual como deportiva, por automatismo mental, nos vienen a la mente conceptos como enseñanza, aprendizaje, paciencia, corrección, repetición... otros términos como presión, resultados, presente, duelo, disputa, competición, victoria... los englobamos dentro de la contraposición al desarrollo formativo.
La formación, en este caso futbolística, lleva en simbiosis intrínseca permanente el juego como plataforma de desarrollo. No entenderíamos un deporte sin una lucha de superación que ante todo siempre es personal y seguidamente colectiva, como dice un gran amigo mío entrenador; " Cuando juego al parchís con mi mujer, la distraigo con un silbido o un gesto raro y si me gana, me mosqueo..." entiendo que no es ejemplo de cómo formarse, pero sí de que somos competitivos hasta jugando al parchís. Cuando hablo de superación, hablo de esfuerzo personal. ¿Y cómo consigo esa superación? ¿Qué método puedo desarrollar para este fin? ¿Qué parámetros necesito?
Podría ser que utilizando un leguaje generativo, se consiguiera crear ese contexto, o sea, convertirnos en "Generadores de contextos" , donde lo primordial sería generar las herramientas para el despues... ¿ QUE SIGNIFICA ESTO?, simplemente que al niño-jugador hay que hacerle pensar en que hará una vez haya realizado lo que se supone que tiene que hacer bien, es decir, situación, estructura, pases... hacerle preguntarse qué hará después del pase o del regate, hacerles en definitiva que dibujen el futuro después del éxito de la acción. Entiendo que si los entrenadores conseguimos ser esos generadores de contextos, tenemos mucho ganado, todas las dudas sobre competir, formarse y demás se verían disipadas, nuestros jugadores verían el horizonte despejado, se moverían un segundo por delante de los demás, leerían antes la situación y por lo tanto instintivamente generarían el siguiente contexto y el otro y el otro... la competición se vería reflejada en la formación y la simbiosis, antes nombrada, tendría todo su esplendor en definitiva.
Sin competición no hay una excelente formación. Competición es entregar el máximo de uno mismo. El máximo de uno mismo se llama esfuerzo. El esfuerzo nos lleva a la superación y ella a la humildad. Humildad para aceptar el continuo aprendizaje. Y si aprendes... mejoras.
¿Entonces es formativo competir? Sin duda. Primero competir uno mismo con sus defectos, miedos, ansias, y después, competir con factores externos, adversarios, situaciones imprevistas, el cesped, el balón, padres, madres, compañeros de equipo...
¿Dónde radica el supuesto error conceptual, entonces? No en competir, sino en utilizar la competición con fines no formativos y que desvirtúan esta, por ejemplo;
- Ganar a cualquier precio.
- Ser descortés con el adversario.
- Buscar en el árbitro un culpable.
- Falta de respeto en la victoria y rabia en la derrota.
- Mala praxis técnica del formador o entrenador, ¿o no es lo mismo? ( lo dejo para otro artículo).
- Falta de educación deportiva de progenitores y público en general.
- Falta de enseñanza al niño-jugador en las normas del fútbol y arbitraje.
- Búsqueda del titular de la victoria ante todo.
- Presión directiva a nosotros los entrenadores en afán de un objetivo clasificatorio.
- Presión social...

No seamos hipócritas. No quitemos al niño la competición por consecuencias conductuales de los adultos frente al resultado. ¿Nos hemos preguntado a quién afecta más el marcador de un partido? ¿A un adulto, llámese padre, entrenador, directivo, o a un niño que juega, compite, disfruta y casi siempre no sabe ni quién ha sido su adversario? ¿No estaría bien que en las escuelas delimitáramos a partir de que categoría empezamos con la formación profesional futbolística? (otro artículo de discusión...)
Competir es parte de la formación. Se mejora dando un poco más cada día de nosotros. Ganar o perder un partido sólo es una consecuencia. En formación gana quien compite al 100%. Pierde quien lo hace al 99%, ¡¡¡pero no pierde en el resultado!!!! pierde porque ha dejado pasar una oportunidad de ser un poco mejor que ayer, de alimentarse de la riqueza de la competición, de la victoria o de la derrota, pero al fin y al cabo de la competición. Eso es formarse ¡eso es dar un paso adelante! vuelvo a repetir no seamos hipócritas, dejémonos de brindis al sol, encaucemos bien el objetivo y dirijamos la competición como una parte de la formación, creemos el contexto y lo demás se reflejará de forma clara y contundente, esa es mi opinión y sé que seguramente habrá gente que no esté de acuerdo pero es lo que pienso.

Torrent a 14 de Diciembre del 2016 RASCO

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LA IMPORTANCIA DEL ASPECTO PSICOLÓGICO EN LOS DEPORTES

noreply@blogger.com (Nacho) — Tue, 06 Dec 2016 09:41:00 +0000

LA IMPORTANCIA DEL ASPECTO PSICOLÓGICO EN LOS DEPORTES

En este artículo voy a hablar sobre mi opinión con respecto a la psicología en los deportes individuales y colectivos, más en concreto en el fútbol, que es en el ambiente en el que más me muevo a diario.

Para empezar, quiero decir que para cualquier entrenador/educador a la hora de llevar un deportista o un grupo en deporte base, tiene que desarrollar:

- Aspectos físicos: teniendo en cuenta la carga según la edad. Lo normal es trabajar resistencia, velocidad (reacción, desplazamiento, gestual, perceptivo motriz, velocidad explosiva, agilidad, aceleración...), fuerza y flexibilidad.

- Aspectos técnicos: son las acciones que desarrolla un jugador utilizando la superficie de contacto que permita el reglamento de cada deporte. (Con respecto al fútbol serian: pase, control, conducción, tiro, regate, finta, remate de cabeza, entrada, corte, despeje, etc...)

- Aspectos tácticos: ofensivos y defensivos, según el modelo de juego de cada entrenador.

- Aspectos psicológicos: en la mayoría de los deportes se sufren cambios de sensaciones positivas a negativas, o al contrario en cuestión de segundos y muchos de los deportistas no son capaces de superarlo. Si lo vemos con deportistas profesionales ¿Cómo no lo vamos a ver con niños/as? En estos casos pienso que hablando de edades tempranas, si te dedicas a la enseñanza deportiva, tienes que estar constantemente recordando que hay que equivocarse, que estos no se frustren por sus errores. Hacerles ver que equivocándose uno aprende y cuando algo que pides salga bien, recordarlo para que estos se motiven. Creo que algo muy importante es cuando uno da indicaciones sobre un error en un aspecto del juego, ya sea a un jugador o a varios, estos lo vean como un consejo, no como una crítica. Parece algo obvio pero no lo es. La forma de hablarles a los niños/as va a marcar el respeto que ellos te tengan a tí.

Para terminar acabo aconsejando que si hay algún momento de bajón, ya sea por un resultado que consideras injusto, por que las cosas no salgan porque pienses que te has equivocado en alguna instrucción clave en algún partido, etc... no dejes que los/as niños/as te vean deprimido por que le estás transmitiendo esa misma actitud, tienes que ser tú el que hagas que tengan la cabeza arriba y que consigan levantarse en los momentos malos, ya que un deportista vive de remontar los momentos malos no de disfrutar los buenos.

¡¡Haz que tu deportista/equipo sea siempre fuerte de mente!!

José Alemán Benítez
Email: josealebe1996@gmail.com

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La Revolución Guardiola

noreply@blogger.com (Nacho) — Mon, 05 Dec 2016 00:47:00 +0000

La Revolución Guardiola

Según la RAE, la palabra revolución se define como “cambio rápido y profundo en cualquier cosa”. Si nos atenemos a esta definición, lo que ha hecho Pep Guardiola en tan solo 5 meses de trabajo con el Manchester City es sin duda una revolución futbolística.

Cuando el Manchester City anunció a Pep como su nuevo entrenador por las próximas 3 temporadas, la repercusión y cuestionamientos fueron sin duda algo inevitable por parte de los medios. La pregunta más recurrente era si el entrenador que ganó y rompió cualquier clase de estereotipos en España y Alemania, podía hacer lo mismo en una de las ligas más competitivas como la liga inglesa. El hecho de tener un estilo de juego que consista en el ataque posicional, y no en ataques directos (Liverpool de Klopp) o contragolpeadores (Chelsea de Conte) es lo que genera esta pregunta, ya que imponer este estilo en medio de una realidad que está acostumbrada más al vértigo que a la pausa, a la capacidad física que a la intelectual, al juego aéreo que jugar por abajo y al despeje en vez del pase, parece imposible para cualquier persona, pero como hablamos de Guardiola, todos estos estigmas no son un impedimento para llevar a cabo lo que él quiere, sino más bien un desafío.

La Revolución Guardiola no consiste en hacer que un club con casi nada de historia influenciado por el dinero árabe, gane todo lo que juegue, sino en que este club juegue bien al fútbol y como consecuencia de esto, ganar títulos. “Jugar bien al fútbol” suena algo fácil para el común de las personas, pero para el que entiende lo que implica jugar bien, sabe que es algo sumamente complicado. En los primeros partidos del Manchester City, vimos un equipo en un proceso de construcción, que se le hacía muy difícil mantener el buen juego durante los 90 minutos, pero desde el primer minuto que vimos del City de Guardiola, vimos algo distinto a un equipo convencional de la Premier League, vimos a un equipo que por más que lo presionaran en la salida o no le resultasen las cosas, no iba a traicionar su idea.

Ha pasado media temporada y el City de Guardiola está peleando el título de la Premier y con un pie adentro en 8vos de final de Champions League, pero lo que dignifica esta labor, no son los resultados por si solos, sino la forma en que se consiguen estos.

“Tener la pelota para ganar” es lo que ha instaurado Pep en un medio que desconocía de este concepto. Cuando Guardiola concluya su ciclo en Inglaterra, no sé si lo hará lleno de títulos, pero lo que sí sé, es que el fútbol inglés le agradecerá por haber revolucionado un sistema que estaba desgastado.

Rodrigo Sobarzo

Blog: clasicofutbol.wordpress.com

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El efecto Pigmalión

noreply@blogger.com (Nacho) — Sun, 04 Dec 2016 17:20:00 +0000

El efecto Pigmalión: cómo influyen las expectativas de los entrenadores en el rendimiento deportivo

La escultura es la creación moldeada por el artista. Deja en el tiempo esa vida petrificada, pero en su mente, la expectativa de lo perfecto. Aun quieta en el pedestal de la realidad, la escultura es un trozo del potencial fantaseado del creador. El escultor le da vida en su mente, la recrea en sus sueños, la imagina en un contexto pero por fuera de sí mismo siendo protagonista de una realidad sumamente relativizada y subjetiva.

Pigmalión, de donde se desprende la explicación de este fenómeno, era un escultor griego que muchas veces imaginó a su escultura como una mujer verdadera e ideal. Galatea, el nombre de su pieza artística, era producto de una fuerte creencia: una mujer así tiene que existir. El mito continúa cuando Afrodita convierte los sueños de Pigmalión en realidad, dándole vida a su amor esculpido.

Los niños son esculturas más complejas. Seres vivientes que se crean a sí mismos y que a su vez son orientadas y moldeadas por personas y situaciones. Pero hoy vamos a hablar de las personas que moldean su rendimiento deportivo, y por ello tomaremos la figura del entrenador.

La pirámide de rendimiento deportivo.
Ciertamente en un grupo de niños hay una heterogeneidad de potencialidades. Todos y cada uno de ellos, en el futuro tendrán distintos niveles de juego, algunos serán profesionales, otros amateur, otros lo practicarán ocasionalmente y otros lo dejarán de lado. Así funciona la pirámide de rendimiento. En la base hay muchos niños aspirantes a ser deportistas y a medida que la pirámide se va afinando hacia la cúspide, tendremos abandonos. De todos los que empiezan una actividad deportiva, llegan unos pocos al máximo nivel deportivo.

¿Cuándo se produce el efecto Pigmalión?
Hay ocasiones donde algunos entrenadores desarrollan una elevada expectativa acerca del rendimiento de un niño. Esto produce que sea concebida la idea de que sea muy bueno o muy malo. En consecuencia, se tiende a dividir el grupo en mejores jugadores y niños con pocas habilidades.
Los niños idealizados recibirán mejores desafíos y reconfortados con recompensas verbales, que en el caso de los niños ya catalogados como que no alcanzan un cierto nivel de rendimiento. El resultado es que, efectivamente, los niños clasificados con anticipación como muy buenos y los que rinden por debajo del gusto del entrenador, se vuelva realidad. Las esculturas imaginadas del entrenador cobran vida.

¿Por qué se concreta la creencia del entrenador?
La realidad es subjetiva. No es la situación la que, en contacto con una persona, se transforma por si sola sino que la forma en la que se la ve influye en su resolución. Esto quiere decir que cuando un entrenador cree con un grado de certeza elevado que un niño es bueno o no tanto, esto estimula la generación de una expectativa emocional y un favorecimiento de una conducta de acercamiento o de alejamiento al cumplimiento de esos objetivos. Por lo tanto esta profecía se cumple, por la inversión de recursos condicionados por esa valoración precoz.
Si cree que va a ser un excelente profesional y aun no ha pasado los cinco años, pues este entrenador se moverá en un rango de acción desde su imaginación a una realidad condicionada. Ese niño será mejor que otros porque tendrá mejores estímulos. En cambio, si con otro le produce una expectativa completamente distinta, no tendrá la misma concentración en su rendimiento y en su relación con sus compañeros, por lo tanto tendrá un niño liberado a su suerte.

Recomendaciones:
Brindar apoyo a todos los niños hará que cada uno adquiera confianza y respuestas, de acuerdo a su nivel de maduración motriz y cognitiva. Los niños quieren divertirse, eso es fundamental. Esto es lo que hará que aprendan de una forma mucho más natural, sintiéndose cómodos, y elegirán seguir apostando por la misma actividad. Desarrolle la motivación de los niños y conozca qué desean hacer. Y aun así, puede ser que en algún futuro alguien que sólo fue por acompañar a su amigo, tal vez se convierta en la figura de un club grande o en un grande con sueños de niño que se han cumplido.

Datos del Autor:
Celeste González . Licenciada en Psicología, egresada de la Universidad de Buenos Aires (Argentina) con posgrados en Habilidades psicológicas para el alto rendimiento deportivo (UBA) y Especializada en Psicología del Deporte (Asociación de Psicólogos del Deporte Argentina). Se desempeña en el asesoramiento, capacitación y coaching de deportistas, entrenadores, profesionales y padres, tanto de deportes individuales (golf, natación, tenis, ajedrez) como de equipo (rugby, hockey, básquet, futbol, futsal, voley). Ex encargada del departamento de Psicologia deportiva del MGRC. Docente en la academia de entrenadores de la Federación de Basquetbol de Bolivia, de Psicología aplicada al básquet nivel 1 y 2. Disertante y capacitadora en campus deportivos y academias de alto rendimiento de futbol. Coach en habilidades psicológicas de planteles superiores de hockey. Colaboradora de espacios radiales y blogs. Editora de formulasdeldeporte.blogspot.com .

Contactos:
Email: gonzalezmariaceles@gmail.com

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¡Papá, quiero ser futbolista!

noreply@blogger.com (Nacho) — Tue, 08 Nov 2016 16:09:00 +0000

¡Papá, quiero ser futbolista!

Para los que amamos este deporte y nos hemos criado con él, esta posiblemente sea una de las frases que más ilusión nos haga escuchar decir a nuestros hijos. Desde el nacimiento, intentamos transmitir a los pequeños lo que significa para nosotros la palabra fútbol. Muchos lo ven como un deporte más, dónde 22 tíos corren detrás de un balón, se hacen faltas y se abrazan cuando consiguen marcar. ¡Qué locura!

Esa frase, y no quiero ser exagerado, se queda marcada en el cerebro y en la memoria de todos nosotros. A algunos les hace bien, a otros, les hace mal.

Este fin de semana estaba presenciando un partido de categoría Alevín en Cataluña y, sinceramente, tuve que irme antes de tiempo. Me cuesta pensar que los padres seamos tan arrogantes, tan egoístas y tan tóxicos, si me permitís decirlo así. Presencié en la grada lo que pasa, por desgracia, en todos los campos de fútbol. El padre del número 10 de uno de los equipos (no sería correcto citarlo, por respeto a los chavales), se las traía de Pep Guardiola, de Jose Mourinho o de Luis Enrique, no lo tengo muy claro. Dando indicaciones a los chavales, cuestionando al árbitro y, peor aún, discutiendo todo lo que decía el entrenador. Si el míster decía A, el padre decía B. Si el entrenador decía B, el padre, para no perder su orgullo, decía A. El hijo, evidentemente, hacia caso a su padre. Con ello quiero evidenciar el mal que podemos hacer desde casa al futuro de nuestros hijos.

Desgraciadamente, vivimos en un país donde, por ejemplo, no respetamos a los profesores. Estamos más que acostumbrados a cuestionar su palabra si castiga a nuestros hijos. Con el fútbol, pasa lo mismo. Todos nos creemos entrenadores. Todos creemos que somos capaces de dirigir a 15 niños, o a 24 adultos, elegir formaciones, maneras de jugar, tácticas y movimientos. Si nosotros fuéramos los entrenadores, probablemente ganaríamos siempre 10-0. Lo digo desde la experiencia. Desde la breve experiencia que tuve como entrenador, y de la larga experiencia que he tenido como niño y jugador. Más de una vez encontré a uno de esos padres que se pensaban que podrían entrenarnos pero luego, cuando se lo proponen, siempre dicen lo mismo…”no tengo tiempo para estas historias”.

Nos preocupamos demasiado, sin ir más lejos, del ejemplo o no que da Messi, Cristiano, Neymar o Suárez a los niños. Salen por la tele, sí, es evidente que los niños se fijan en ellos. Pero realmente, los más pequeños tienen a sus padres y madres como espejo. Ellos son su modelo a seguir y ellos son los que deben dar esa educación. La primera parte pasa por enseñar que los entrenadores saben más que nosotros.

“¡Papá, quiero ser futbolista!” es una de las frases que más nos gusta escuchar. Llegado a ese punto reflexionemos, ¿somos nosotros los más indicados para que nuestro hijo cumpla su sueño, o hay gente experimentada para ello?

Quien entrena a un equipo no lo hace para ganarse la vida. Lo hacen por pasión. Ellos lo saben. Quizás los padres también deberían tenerlo claro.

Carles Garcia-Pastor
Periodista

www.antetodofutbol.com
@CarlesGPY

La importancia de una relación óptima de padres a hijos

noreply@blogger.com (Nacho) — Sun, 02 Oct 2016 12:54:00 +0000

La importancia de una relación óptima de padres a hijos, durante la iniciación deportiva temprana

Un tema muy importante para abordar en el deporte infantil es la relación que se establece entre padres e hijos. Desde la psicología deportiva trabajamos desde una perspectiva sociológica observando, analizando y orientando para que los padres se transformen en un apoyo óptimo tanto en la elección de la actividad deportiva como en el acompañamiento del niño.

En el contexto deportivo infantil los padres se convierten en uno de los pilares en el proceso de socialización, junto con los entrenadores. Este proceso es muy importante ya que a través del mismo se comienza a sembrar los valores de aproximación del niño hacia el deporte y a través del deporte, para aprender a relacionarse tanto con adultos como con personas de su mismo grupo. Al mismo tiempo, el niño desarrolla pensamientos y emociones que lo va a acercar de forma funcional a la tarea o le generará rechazo.

El objetivo primordial, lo conocemos de muchas fuentes, es que los niños se diviertan. ¿Por qué remarcamos esto todo el tiempo? Porque el juego, la diversión, es el camino para asimilar conductas sociales positivas. A nivel externo se puede apreciar signos de satisfacción y alegría, y por dentro se activa una cadena de recompensas en cuanto a pensamientos y emociones, que retroalimentan la conducta positiva. Esto quiere decir que, si un niño es feliz, aprende mejor y tiende a repetir la conducta reforzada., tanto interna como externamente.

Algo que tenemos que tener muy presente es el tipo de relación que se establece entre padres e hijos. Los niños se acercan al deporte por otros niños que conoce, por hermanos, por algún ídolo o por sugerencia de sus padres. Quizás haya más opciones. La pregunta aquí es ¿Qué pretenden los padres del entrenamiento deportivo?

En la experiencia observamos situaciones coherentes, donde los padres solo quieren que sus hijos se diviertan y acompañan este plan , reforzando las conductas positivas y preguntando como les fue, y buscando que mantengan el foco en divertirse más allá del resultado. Por otro lado, también encontramos esos casos donde por un lado manifiestan querer que sus hijos se diviertan , pero muestran algunas acciones que escaparían al rol paternal que necesita un niño. De tal forma, hallamos padres que ponen sus expectativas por encima del objetivo general formativo. Las expresiones discursivas rondan alrededor de ideas exitistas demasiado tempranas y terminan desestabilizando la concentración del niño, tan importante para el aprendizaje.

Esta claro que a medida que un niño crece va a concentrarse mejor en la tarea. Aquí la tarea es divertirse, y que naturalmente adquieran los valores para relacionarse con el deporte (qué se hace y qué no) y los valores para relacionarse (respeto, compañerismo, bondad, etc). Pero también se moldean sus esquemas para resolver situaciones. Por ejemplo, un niño que esta más pendiente de la reacción de su padre, antes de realizar un movimiento, que lo que esta realizando…simplemente no esta jugando. En este caso estaría comportándose bajo presión. Y en estas circunstancias es muy probable que en algún momento sienta rechazo hacia la actividad y al adulto que lo está exponiendo a ese nivel de demanda.

La relación óptima esperable es un padre que acompaña sin querer ocupar el rol del entrenador o de un representante. Desde el entrenamiento se procura cumplir con los objetivos, respetando las capacidades que el niño va desarrollando en su crecimiento; que se divierta, en primera instancia; y que aprenda a resolver con autonomía tanto jugadas como actuaciones positivas hacia el prójimo.

Lic. Celeste Gonzalez
Especialista en Psicologia aplicada al deporte.

Coaching de habilidades psicologicas para el alto rendimiento
aplicado a deporte, organizaciones, educacion y arte.
www.formulasdeldeporte.blogspot.com

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ENTRENAMIENTO DE PORTEROS 2

noreply@blogger.com (Nacho) — Fri, 09 Jan 2015 22:23:00 +0000

En el entrenamiento de hoy practicaremos los reflejos del portero, algo esencial en cualquier guarda meta.
El ejercicio es muy simple, dispondremos de unos cuantos conos que colocaremos aleatoriamente enfrente del portero (puntualizar que los conos deben de ser pesados, ya que si son unos simples "chinos" al menor toque el cono se desplazará) el portero, deberá estar colocado bajo palos. El jugador que dispara (en este caso el entrenador) siempre realizara disparos rasos, con la finalidad de que los balones impacten en los conos y así poner a prueba los reflejos del portero. La distancia a la que se realizan los lanzamientos será la que el entrenador vea necesario, cuanto más cerca, más complicado se hará el ejercicio para el portero, ya que tendrá menos tiempo de reacción.
Un consejo que os doy es, que os coloquéis una serie de balones en fila, para hacer el ejercicio mas dinámico y que llegue a ser de mayor calidad.
Se puede utilizar en casi todas las edades, siempre y cuando el entrenador adapte el nivel de dificultad al jugador, en este caso el portero.

ATAQUE CON SUPERIORIDAD

noreply@blogger.com (Nacho) — Wed, 07 Jan 2015 20:07:00 +0000

En este entrenamiento practicaremos el ataque en superioridad como marca el titulo de este ejercicio. Buscamos perfeccionar técnica y táctica en ataque a la hora de montar un contraataque.

En el apartado técnico, haremos inca pie en la pisada del balón a la hora de recibir el pase (es un aspecto básico en fútbol sala) y en que los pases sean lo más preciosos posibles.

El ejercicio empieza con el saque del portero desde su portería, siempre con la mano, elige aleatoria mente a uno de los 3 jugadores que están preparados para realizar el ejercicio. El jugador que recibe el balón, mi consejo como entrenador es, que los jugadores que no tengan mucha técnica pisen siempre el balón a la hora de recibirlo, mas tarde podrán dar el pase a su compañero al primer toque. Una vez haya pasado el balón, este se colocará lo mas rápido posible en posiciones defensivas. Los otros dos jugadores tomaran el ataque en superioridad (2 contra 1) con una pequeña permuta, la cual es que cada jugador tiene un máximo de 2 toques, algo que le dará velocidad al ataque y por supuesto la definición a portería deberá ser siempre buscando el palo.

Este ejercicio está orientado a jugadores a partir de los 12 años, pero siempre podréis probar con jugadores algo más jóvenes.

CIRCUITO MIXTO 4

noreply@blogger.com (Nacho) — Mon, 17 Feb 2014 23:01:00 +0000

En el entrenamiento que os mostramos a continuación buscamos, entre otros objetivos la conducción de los jugadores con balón, que se acostumbren a tener el balón entre sus pies un largo periodo de tiempo, los entrenadores tenéis que hacer inca pie en que pisen el balón cuando vean que se les escapa y continúen los ejercicios.
El primer ejercicio (izq) el jugador deberá conducir el balón de cono a cono, girando sobre cada uno de ellos, procurando continuamente el control del balón, es muy importante, cuando llegue al final del recorrido pasara el balón a su compañero que estará preparado para realizar el ejercicio y este pasará a la siguiente dinámica.
El segundo ejercicio (centro) se divide en dos partes, la primera esta formada por una hilera de conos en parejas, por los que tienen que pasar los jugadores sorteándolos, poniendo un pie en cada espacio. De seguido irán por los aros a la pata coja, primero una pierna y después la otra. Al llegar al final el entrenador estará preparado para realizar al jugador que, previamente, debe pedir el balón (es bueno así se van acostumbrando a hablar en el partido) y este cuando lo reciba deberá devolverlo, pasando después a la tercera parte del entrenamiento.
El tercer y ultimo ejercicio les ayudara a los jugadores a estar en continuo movimiento, buscando lineas de pase. El jugador deberá moverse por todo el triangulo de conos mirando continuamente al balón, cada vez que llegue a la punta del triangulo, el entrenador realizara un pase y este lo devolverá de primeras, volverá hacia atrás sin perder de vista el balón, dirigiéndose por el otro lado del triangulo para volver a recibir el pase. Cuando otro jugador del anterior ejercicio llegue al tercero, uno de los jugadores del tercero, pasará al primero y así sucesivamente.
Este ejercicio esta orientado para jugadores de 5 años, si son mas jóvenes, los entrenadores deberéis estar más encima de ellos para que realicen el entrenamiento correctamente.

PARTIDO 3X3 CON 4 PORTERÍAS

noreply@blogger.com (Nacho) — Thu, 13 Feb 2014 10:11:00 +0000

En el entrenamiento de hoy, nuestro objetivo será que, nuestros jugadores se familiaricen aun más si cabe con el terreno de juego, con la posibilidad de terminar jugadas y con algo muy importante que en estas edades (3 a 5 años) cuesta bastante que lo aprendan y es, el desmarcarse y buscar un buen posicionamiento para recibir un buen pase del compañero.
Para ello colocamos 4 porterías (pueden ser conos) en mitad del campo, con unas dimensiones reducidas (básicamente para que los jugadores no se pasen todo el entrenamiento corriendo, buscamos eficacia en el tiempo que disponemos) al ser posible los 4 porteros deberán ser entrenadores (yo le pedí a los padres de los jugadores que me echasen una mano) y dividimos a los jugadores en dos equipos.
Las normas del entrenamiento son, los jugadores pueden definir en cualquiera de las 4 porterías disponibles, no sin antes, en una misma jugada haber tocado el balón al menos una vez cada jugador del mismo equipo. Una vez haya pasado por los 3 jugadores que comprenden el equipo o bien, pueden seguir dando pases o pueden buscar una de las porterías para terminar la jugada, si el equipo contrario corta la jugada se vuelve a empezar. Si el balón rebasa cualquier linea de fondo, saca el portero, sabiendo que los 4 porteros son neutrales.
Es interesante y bueno que hagáis ver a los jugadores de forma competitiva, se implicaran mucho más en el ejercicio.

RONDO CON CONDUCCIÓN

noreply@blogger.com (Nacho) — Mon, 10 Feb 2014 21:55:00 +0000

Hoy en la libreta de tu entrenador, os enseñaremos un sencillo entrenamiento con el que ayudar a vuestros jugadores a buscar posicionamiento en el campo y sitios libres, esto es una dinámica con la que después, a la hora de enseñarles estrategia, serán capaces de aprenderla más rápidamente.
El entrenamiento es muy sencillo, consiste en colocar aros al rededor de uno central, tantos como jugadores haya, (ejemplo: si tenemos 7 jugadores, colocaremos 6 al rededor y 1 en el centro) como muestra la imagen de arriba. Cada jugador deberá tener un balón y a la señal del entrenador los jugadores saldrán con el balón conducido, siempre a buscar un aro exterior, el jugador que se quede sin aro afuera pasará a ocupar el central.
Es recomendable que si tenéis jugadores jóvenes (3 años) al principio hagáis esta dinámica sin balón, así podrán aprender bien en que consiste el entrenamiento.
No tiene mucha dificultad así que es recomendable para cualquier edad, incluso los jugadores disfrutan mucho con la competitividad de demostrar que son más rápidos que sus compañeros, al intentar llegar antes a los aros exteriores.