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	<title>Lactanza</title>
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	<description>Todo sobre lactancia materna</description>
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	<title>Lactanza</title>
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		<title>Más que consejería, un lugar para encontrar de todo!!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[asesora1]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Sep 2014 19:57:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Almacenamiento de leche materna]]></category>
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					<description><![CDATA[Queridas Seguidoras Quiero contarles que ahora en Lactanza, adem&#225;s de la consejer&#237;a en lactancia materna que ofrezco y que la mayor&#237;a de ustedes conocen, he incursionado en la venta de productos relacionados al amamantamiento y la crianza con apego.&#160; Adem&#225;s de los tradicionales almohadones de lactancia (ya cuento con uno especial para gemelos), ofrezco otros [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>
	Queridas Seguidoras
</p>
<p>
	Quiero contarles que ahora en Lactanza, adem&aacute;s de la consejer&iacute;a en lactancia materna que ofrezco y que la mayor&iacute;a de ustedes conocen, he incursionado en la venta de productos relacionados al amamantamiento y la crianza con apego.&nbsp; Adem&aacute;s de los tradicionales almohadones de lactancia (ya cuento con uno especial para gemelos), ofrezco otros productos interesantes desde hace alg&uacute;n tiempo.&nbsp;
</p>
<p>
	Son cositas perfectas y bien pensadas para esta primera etapa de la maternidad. Ya sea para vos nueva mam&aacute;, o para regalar.
</p>
<p>
	Algunos art&iacute;culos novedosos, son los tops de lactancia. Super pr&aacute;cticos para utilizar en la casa o en un d&iacute;a de calor. Tambi&eacute;n para llevarlos debajo de una blusa abierta o sweeter. Se utilizan sin brasier, asi que el beb&eacute; tiene f&aacute;cil acceso al &quot;restaurante&quot;. <a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/09/IMG_0630-e1410291172403.jpg" rel="" style="" target="" title=""><img decoding="async" loading="lazy" alt="Top de lactancia" class="alignleft size-medium wp-image-1814" height="270" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/09/IMG_0630-e1410291172403-225x300.jpg" style="" title="" width="203" /></a>Hay de varios colores s&oacute;lidos muy combinables.
</p>
<p>
	<a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/09/IMG_0633.jpg" rel="" style="" target="" title=""><img decoding="async" loading="lazy" alt="IMG_0633" class="size-medium wp-image-1815 alignright" height="152" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/09/IMG_0633-300x225.jpg" style="" title="Top para lactancia" width="203" /></a>Para las que se quieren ver lindas de d&iacute;a y de noche,&nbsp; las pijamas de lactancia son practiqu&iacute;simas. Son frescas, de excelente calidad y con variados dise&ntilde;os.&nbsp; Hay con pantal&oacute;n de pretina ancha, especial para las que tuvieron un parto por ces&aacute;rea. Las puedes pedir en manga corta, manga normal o manga larga, con short o pantal&oacute;n. Tengo tallas desde la Small hasta la Extra-large.&nbsp;
</p>
<p>
	Muchas de ustedes me han solicitado ropa interior especializada, ahora ya cuento con unos preciosos brasiers de lactancia traidos de Brasil. Son suaves y adem&aacute;s traen unos protectores para recoger la leche que son 100% lavables.
</p>
<p>
	No olviden que en Lactanza tambi&eacute;n apoyamos el porteo, asi que si necesitas un fular o un mei tai, puedes venir a buscarlos aqu&iacute;. <a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/09/20130424_144207-e1410291149801.jpg" rel="" style="" target="" title=""><img decoding="async" loading="lazy" alt="20130424_144207" class="size-medium wp-image-1812 alignright" height="270" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/09/20130424_144207-e1410291149801-225x300.jpg" style="" title="" width="203" /></a>
</p>
<p>
	Por &uacute;ltimo, para las mamitas que utilizan extractores de leche medela, pueden encontrar la mayor&iacute;a de los repuestos de los extractores. Son muy buscadas las copas en diferentes tallas,&nbsp; para lograr una mejor extracci&oacute;n de leche libre de dolor.&nbsp; Cuento con la&nbsp; l&iacute;nea completa de extractores y otros productos de la marca Medela a precios competitivos. Aqu&iacute; puedes encontrar el brasier especial, para sostener el extractor de leche, que te permite tener las manos libres mientras extraes tu leche.
</p>
<p>
	<a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/09/747.jpg" rel="" style="" target="" title=""><img decoding="async" loading="lazy" alt="Pijama de lactancia" class="size-medium wp-image-1816 alignleft" height="240" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/09/747-225x300.jpg" style="" title="" width="180" /></a>Pueden contactarme a mi consultorio 228874 28 a mi celular 885460 48 o a mi correo ingrid@lactanza.com
</p>
<p>
	Les agradezco a todas que pasen la voz!!!</p>
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		<title>Lactancia Compartida</title>
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		<dc:creator><![CDATA[asesora1]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 May 2014 15:19:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Amamantando varios bebés]]></category>
		<category><![CDATA[Beneficios de la lactancia materna]]></category>
		<category><![CDATA[Educando hijos]]></category>
		<category><![CDATA[Mitos sobre la lactancia]]></category>
		<category><![CDATA[Testimonios]]></category>
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					<description><![CDATA[A continuación un  precioso testimonio que nos relata Susana, que junto con sus hermanas y sus bebés, han disfrutado de una lactancia compartida. Tuve una lactancia con un inicio difícil, ahora lo disfruto más que nada y puedo decir que la lactancia no es sólo un lazo entre madre e hijo, sino que llega a [&#8230;]]]></description>
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<p class="MsoNormal" style="margin: 0in; margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; text-indent: 0in; line-height: 150%;">A continuación un  precioso testimonio que nos relata Susana, que junto con sus hermanas y sus bebés, han disfrutado de una lactancia compartida.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in; margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; text-indent: 0in; line-height: 150%;"><span lang="ES-CR" style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: Cambria;">Tuve una lactancia con un inicio difícil, ahora lo disfruto más que nada y puedo decir que la lactancia no es sólo un lazo entre madre e hijo, sino que llega a ser un lazo entre las madres que con amor alimentan a sus hijos y en mi caso un lazo de familia, de hermandad; puedo decir también que la lactancia no sólo salva vidas sino que también une vidas.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in; margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; text-indent: 0in; line-height: 150%;"><a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/05/Lactancia-Compartida-3.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" class="alignleft size-medium wp-image-1796" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/05/Lactancia-Compartida-3-300x215.jpg" alt="Lactancia Compartida 3" width="300" height="215" /></a></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in; margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; text-indent: 0in; line-height: 150%;"><span lang="ES-CR" style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: Cambria;"><span style="mso-tab-count: 1;">            </span>Dios y la vida me dieron dos hermanas con las cuales he compartido toda mi vida y han sido más que hermanas, han sido compañeras, amigas, confidentes, consejeras y cómplices. Tuvimos la dicha y bendición de ser madres con cuatro meses de diferencia una de la otra. Mi hermana mayor fue la primera en traer al mundo una hermosa bebe, la cual inició y continuó con una lactancia exitosa hasta el día de hoy tiene 21 meses de lactancia y mi hermana ha tenido la dicha de amamantar durante el embarazo, ya que tiene 35 semanas de gestación. Cuatro meses después nació mi bebé, tuvimos muchos problemas en la lactancia y aunque todo el mundo me aconsejaba era con mi hermana con la que podía desahogarme abiertamente porque sabía que ella me podía entender más que nadie, hoy mi hermosa y yo tenemos 17 meses de lactancia y pretendemos continuar. Cuatro meses después llegó la bendición del guapo de la familia el bebé de mi otra hermana, tuvo algunos problemas con la lactancia al inicio pero gracias a Dios se superaron rápido y ahora tiene 13 meses de lactancia.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in; margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; text-indent: 0in; line-height: 150%;"><span lang="ES-CR" style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: Cambria;"><span style="mso-tab-count: 1;">            </span>Todo este proceso nos ha unido más que nunca,  podemos compartir juntas el milagro de la vida y de dar vida, compartimos experiencias, miedos, alegrías, deseos, sueños. Hemos crecido como madres, como amigas, como hermanas, incluso tenemos nuestro propio idioma para hablar de cosas de la lactancia como por ejemplo &#8220;los torrentes&#8221;(la subida de la leche durante la lactancia).<a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/05/Lactancia-Compartida-1.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" class="alignleft size-medium wp-image-1793" title="Lactancia compartida" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/05/Lactancia-Compartida-1-300x234.jpg" alt="Lactancia Compartida 1" width="300" height="234" /></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in; margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; text-indent: 0in; line-height: 150%;"><span lang="ES-CR" style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: Cambria;"><span style="mso-tab-count: 1;">            </span>A pesar de que tuvimos la bendición de pasar todo el primer año de vida de nuestros bebés con ellos, llegó el momento de dejarlos para encargarnos del trabajo o la universidad, pero cuando hablo de que la lactancia crea lazos me refiero a que es un acto de amor y nosotras amamos a todos los bebés como si fueran nuestros. La primera vez que intente amamantar a mi sobrina y mi hermana a mi bebe fue toda una aventura, mi bebe tomó sin problemas de mi hermana, mientras que mi sobrina no quiso<a name="_GoBack"></a>, fue como un experimento, como un juego; pero poco a poco, sin pensarlo, nos encontramos las tres compartiendo la leche materna con nuestros sobrinos.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in; margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; text-indent: 0in; line-height: 150%;"><span lang="ES-CR" style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: Cambria;"><span style="mso-tab-count: 1;">            </span>Es tan tranquilizante salir para la universidad o trabajo pensando que sí nuestros bebés quieren leche tenemos a dos hermanas dispuestas a dársela con el mismo amor que lo haríamos nosotras, es tan hermoso poder amamantar a mis sobrinos y darles el alimento y tranquilidad que necesitan mientras su mami no está.  Regresar a casa con los pechos llenos de leche por haber pasado todo el día fuera y saber que sí mi bebé no se toma toda la leche alguno de mis sobrinos le ayudará.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in; margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; text-indent: 0in; line-height: 150%;"><span lang="ES-CR" style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: Cambria;"><span style="mso-tab-count: 1;">            </span>Disfrutamos cada momento, cada gesto, cada experiencia, hemos tenido la oportunidad de amamantar durante casi todo un día a los tres bebés sólo una de nosotras, es divertido, hermoso pero sobre todo increíble ver como el cuerpo puede producir tanta leche, tanto apego, tanto amor. También disfrutamos como los bebés saben que las tías también tienen leche y cuando alguna se prepara para amamantar todos vienen a donde ella.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in; margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; text-indent: 0in; line-height: 150%;"><span lang="ES-CR" style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; font-family: Cambria;"><span style="mso-tab-count: 1;">            </span>La lactancia es normal, natural, pero también es sobrenatural, mágico, divino, es un don, un privilegio y compartirlo con personas queridas que te entienden y apoyan es lo mejor que nos ha podido pasar.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in; margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; text-indent: 0in; line-height: 150%;"><a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/05/Lactancia-Compartida-2.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" class="alignleft size-medium wp-image-1795" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2014/05/Lactancia-Compartida-2-300x186.jpg" alt="Lactancia Compartida 2" width="300" height="186" /></a></p>
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		<title>Leche de inicio y leche de final</title>
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		<dc:creator><![CDATA[asesora1]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Jun 2013 19:19:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Testimonios]]></category>
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					<description><![CDATA[Es común escuchar comentarios de mujeres que insisten para que el bebé se quede prendido del pecho al menos veinte minutos. Algunas luchan con sus bebés para lograrlo. Les han dicho que la leche más grasosa sale después de este periodo de tiempo. ¿Será así? ¿Verdaderamente habrá un &#8220;timer&#8221; interno dentro de la teta que [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/06/20130511_110759.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" class="alignleft size-medium wp-image-1783" alt="20130511_110759" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/06/20130511_110759-e1371496262517-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a>Es común escuchar comentarios de mujeres que insisten para que el bebé se quede prendido del pecho al menos veinte minutos. Algunas luchan con sus bebés para lograrlo. Les han dicho que la leche más grasosa sale después de este periodo de tiempo.</p>
<p>¿Será así? ¿Verdaderamente habrá un &#8220;timer&#8221; interno dentro de la teta que haga click a los veinte minutos y la leche se vuelva natilla pura? Realmente no.</p>
<p>La leche materna si varía durante la toma. Es verdadero que la primera leche que sale tiene una composición diferente a la leche del final.  La primera es rica en agua, azúcares, hormonas y algunas proteínas. La del final tiene una densidad energética mayor y también es rica en nutrientes. Ambas partes de la leche son sumamente  importantes para un buen desarrollo del bebé, más  no es el reloj quien determina el momento en que una leche se vuelve grasosa, tampoco es algo que ocurre drásticamente en la toma. La leche es dinámica y cambia  paulatinamente durante la toma y durante el día. Esa transición varía de mujer en mujer y depende de algunas variables que en la mayoría de los casos están fuera de nuestro control.</p>
<p>1. El tiempo que transcurrió entre toma y toma:  Es el bebé quien debe decidir cada cuánto comer.</p>
<p>2. La fueza de la succión del bebé: La fuerza de la succión y las pausas de cada bebé determinarán el tiempo de la toma. Unos maman más fuerte y rápido que otros por lo tanto llegarán a esa &#8220;lechita calórica&#8221; más rápido.</p>
<p>3. El vaciamiento del pecho en la toma anterior: El vaciamiento correcto del pecho significa un buen aporte de grasas al bebé y una buena producción del leche.</p>
<p>4. Si existen o no horarios rígidos durante la lactancia: El reloj generalmente trae como consecuencia problemas en la autorregulación de la producción y en el correcto vaciamiento del pecho.</p>
<p>5. La genética de la madre: Hay mujeres que producen leches más grasosas que otras (el bebé de la foto es exclusivamente amamantado, tiene 8 meses!!!).</p>
<p>La recomendación general es la siguiente:</p>
<ul>
<li>Olvide el reloj, si su bebé a los pocos minutos se muestra poco interesado en el primer pecho, cámbielo. No lo presione a que tome más tiempo del que él quiera. Ofrezca siempre ambos pechos. El decidirá si quiere mamar de uno o de los dos.</li>
<li>No cuente el tiempo (a menos que tenga un bebé con condiciones especiales y requiera un seguimiento diferente), deje que su bebé mame todas las veces que quiera y el tiempo que quiera.</li>
<li>Verifique que su pediatra utilice las curvas de crecimiento de la OMS para valorar el crecimiento y aumento de peso de su bebé. No todos los bebés crecen al mismo ritmo ni se encuentran en el percentil 50. Algunos son más delgados y otros más gorditos. Lo importante es valorar que crecen consistentemente y se mantienen dentro de su curva normal.</li>
<li>Aliméntese sanamente y viva libre la lactancia materna.</li>
</ul>
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		<title>Lactancia durante el embarazo ¿Se puede?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[asesora1]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Apr 2013 16:05:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[Lactancia prolongada]]></category>
		<category><![CDATA[Mitos sobre la lactancia]]></category>
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					<description><![CDATA[Comparto con ustedes este testimonio preciosamente escrito por Kemly. Ella nos cuenta su aventura de la lactancia en t&#225;ndem (amamantar a dos hijos de diferente edad). Deseo que esta historia motive a otras mujeres a romper mitos, miedos y paradigmas y logren lactancias fabulosas cuando reciben informaci&#243;n confiable. Que disfruten. Mientras descubr&#237;a el mundo de [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<pre wrap=""><a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/04/Lactancia-en-tándem.jpg.jpg">
<img decoding="async" loading="lazy" alt="" class="alignleft size-medium wp-image-1765" height="300" hspace="5" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/04/Lactancia-en-tándem.jpg-300x300.jpg" title="Lactancia durante el embarazo" vspace="5" width="300" /></a><span style="font-family:arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">Comparto con ustedes este testimonio preciosamente escrito por Kemly.   Ella nos cuenta su aventura de la lactancia en t&aacute;ndem (amamantar a dos hijos de diferente edad). 
Deseo que esta historia motive a otras mujeres a romper mitos, miedos y paradigmas y logren lactancias fabulosas cuando reciben informaci&oacute;n confiable.  Que disfruten.

Mientras descubr&iacute;a el mundo de la lactancia exclusiva con mi primer hijo, lleg&oacute; a mi, un art&iacute;culo sobre el tema.
Me llam&oacute; mucho la atenci&oacute;n porque si ya estaba maravillada con lo que estaba viviendo con mi beb&eacute; no pod&iacute;a creer que mi cuerpo ser&iacute;a capaz de amamantar estando embarazada y menos que este pod&iacute;a suplir las necesidades de hijos de diferentes edades.
Me pregunt&eacute; si las mam&aacute;s cercanas que han tenido hijos con poca diferencia de edad lo hubieran vivido y nunca hab&iacute;a escuchado que pasaran por esa experiencia, por lo que llegu&eacute; a la conclusi&oacute;n de que de &quot;<strong>ese tema</strong>&quot; no se habla.
Cual fue mi sorpresa que cuando mi hijo mayor ten&iacute;a 1 a&ntilde;o y 5 meses, que a&uacute;n tomaba el pecho, descubr&iacute; que estaba embarazada.
Miles de preguntas surgieron, consider&eacute; hacerle saber al m&eacute;dico del servicio privado como el p&uacute;blico que a&uacute;n estaba dando de mamar por lo que sus respuestas fueron:  &quot;ll&eacute;velo de vacaciones donde las abuelas un fin de semana para que se le olvide&quot; o &quot;comprele un beberito de dibujitos para que empieze a tomar leche&quot;.
Me hicieron ver que al dar de mamar podr&iacute;a tener contracciones lo que provocar&iacute;a un aborto o parto prematuro, para evitar esto me medicaron. Esto fue s&oacute;lo por las primeras semanas.
Mi coraz&oacute;n se me part&iacute;a en mil pedazos al pensar que deb&iacute;a forzar el destete.
Consult&eacute; a Ingrid en Lactanza y a la Liga de la leche y sus consejos fueron alentadores. Me refirieron a varios art&iacute;culos y adem&aacute;s me confirmaron que si no hab&iacute;a contraindicaci&oacute;n m&eacute;dica pod&iacute;a seguir disfrutando de la lactancia.
Resolv&iacute; no volver a mencionar el tema en la consulta prenatal ni con las personas cercanas ya que s&oacute;lo desaprobaci&oacute;n y comentarios sin fundamento recib&iacute;a.
Este tema es asunto de mis hijos, mi esposo que me apoya en esta aventura y yo.
Mi beb&eacute; &uacute;nicamente tomaba el pecho para su siesta y en la noche al dormir, pero al estar peque&ntilde;o no me pod&iacute;a contestar si estaba tomando suficiente, si hab&iacute;a cambiado de sabor,etc.
Ingrid me indic&oacute; que si &eacute;l estaba prendado del pecho era porque &eacute;l lograba sacar algo que yo manualmente no pod&iacute;a.
Mi embarazo sigui&oacute; su desarrollo normal,  mi vientre creciendo, m&aacute;s el tama&ntilde;o de mi hijo, ya interfer&iacute;a. Eso no fue ning&uacute;n problema, &eacute;l se las ingeni&oacute; para seguir tomando el pecho.
Si el destete se daba era porque &eacute;l lo hab&iacute;a decidido, antes no.
Lleg&oacute; el nacimiento de mi segundo hijo, gracias a Dios, &eacute;l es sano y fuerte.
La lactancia al igual que con el primero se dio sin ninguna complicaci&oacute;n, ya somos profesionales en la materia.
Mi hijo mayor se encontr&oacute; con la variante de tener que compartir a su mam&aacute; y la lactancia, cosa que al principio no le hizo mucha gracia ya que antes cambiaba de pecho cuando quer&iacute;a y ahora hay otro comensal.
Han pasado 4 meses y ha sido un proceso demandante ya que mi hijo mayor aprovecha y toma el pecho cada vez que el beb&eacute; come tambi&eacute;n. Eso s&iacute;, me ayuda cuando mis pechos est&aacute;n congestionados. Me las ingenio para que cada uno disfrute su lactancia por aparte y juntos.
<a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/04/Lactancia-entandem.jpg.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" alt="" class="alignleft size-medium wp-image-1766" height="300" hspace="5" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/04/Lactancia-entandem.jpg-300x300.jpg" title="Lactancia entandem.jpg" vspace="5" width="300" /></a>Al principio me preguntaba si el hijo mayor dejaba sin leche al menor y pudiera afectar su desarrollo y crecimiento, para nada sucedi&oacute; esto. La producci&oacute;n de leche es mayor, tengo mi reserva de leche y amamanto a mis dos hijos de edades diferentes: 4 meses y 2 a&ntilde;os 5 meses. Ambos creciendo sanamente.
Esto igualmente ha ayudado a mi hijo mayor para aceptar al nuevo miembro de la familia de una manera tranquila, dulce y se ve en sus ojitos que no puede esperar a que crezca para que jueguen juntos porque no s&oacute;lo tiene que compartir sus juguetes sino tambi&eacute;n la teta.
Lactancia en t&aacute;ndem aqu&iacute; seguimos!

<span style="font-size:10px;">Gracias Kemly por las preciosas fotos que ilustran tu testimonio. Una imagen dice m&aacute;s que 100 palabras!</span>
</span></span></pre>
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		<title>Unamos esfuerzos para lograr la lactancia en todos los niños</title>
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		<dc:creator><![CDATA[asesora1]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Mar 2013 18:30:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Beneficios de la lactancia materna]]></category>
		<category><![CDATA[Embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[Preparación para la lactancia]]></category>
		<category><![CDATA[Testimonios]]></category>
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					<description><![CDATA[Unamos esfuerzos para lograr la lactancia en todos los ni&#241;os es el nuevo slogan de LACTANZA. Pensando un poco como llegar al coraz&#243;n de los m&#233;dicos pediatras, Gabriela (mi dise&#241;adora gr&#225;fica) y yo nos sentamos horas para encontrar una frase que motivara al m&#233;dico a referir a una mujer lactante a la consulta de lactancia [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Unamos esfuerzos para lograr la lactancia en todos los ni&ntilde;os es el nuevo slogan de LACTANZA.<a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/03/lOGO-LACTANZA-FINAL.png"><img decoding="async" loading="lazy" align="left" alt="" class="alignnone size-full wp-image-1751" height="146" hspace="5" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/03/lOGO-LACTANZA-FINAL.png" title="Lactanza" vspace="5" width="146" /></a></h3>
<p>Pensando un poco como llegar al coraz&oacute;n de los m&eacute;dicos pediatras, Gabriela (mi dise&ntilde;adora gr&aacute;fica) y yo nos sentamos horas para encontrar una frase que motivara al m&eacute;dico a referir a una mujer lactante a la consulta de lactancia materna.</p>
<p>No todas las mujeres que han recibido consejer&iacute;a en lactancia tienen &eacute;xito, pero el apoyo y el acompa&ntilde;amiento definitivamente ayudan bastante. Tanto as&iacute;, que este a&ntilde;o, el tema para la semana mundial de lactancia materna ser&aacute; &quot;Apoyo a las madres que amamantan, cercano, cont&iacute;nuo y oportuno&quot;.&nbsp;</p>
<p><a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/03/Apoyo.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" align="left" alt="" class="alignleft size-medium wp-image-1741" height="206" hspace="5" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/03/Apoyo-300x206.jpg" title="Semana Mundial de la Lactancia Materan 2013" vspace="5" width="300" /></a></p>
<p>Las nuevas familias conf&iacute;an 100% en sus m&eacute;dicos y frecuentemente el m&eacute;dico prescribe una f&oacute;rmula l&aacute;ctea cuando nota que la lactancia por una raz&oacute;n u otra no est&aacute; siendo exitosa. La protecci&oacute;n de la lactancia incluye NO prescribir f&oacute;mula a la primera, ni a la segunda. Son casos muy espec&iacute;ficos y puntuales los que realmente requieren del apoyo de una f&oacute;rmula.&nbsp;</p>
<p>La mayor&iacute;a de los casos, podr&iacute;an resolverse sin &eacute;sta.</p>
<p>El &eacute;xito de la lactancia depende de muchos factores y en la nueva imagen de LACTANZA rescato estos tres:</p>
<p>1. Una madre que quiera amamantar a su hijo.</p>
<p>2. Un m&eacute;dico que motive, informe y crea en los beneficios &uacute;nicos de la leche materna como el mejor alimento para los beb&eacute;s.</p>
<p>3. Una consejera que apoye en los momentos dif&iacute;ciles de la lactancia.</p>
<p>Me siento feliz de que se le de tanta importancia a la consejer&iacute;a en lactancia en esta semana mundial de la lactancia materna. Me cae como anillo al dedo que los medios de comunicaci&oacute;n, padres de familia y personal de salud sepan que existe este tipo de servicios.</p>
<p><a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/03/Dic-2012-058.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" alt="" class="alignleft size-medium wp-image-1742" height="168" hspace="5" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/03/Dic-2012-058-300x168.jpg" title="Consejería en lactancia materna" vspace="5" width="300" /></a>La consejer&iacute;a puede ser ofrecida por otra madre, por una enfermera bien entrenada, por el m&eacute;dico pediatra si se toma el tiempo necesario, por una l&iacute;der de la liga de la leche o por la vecina. La clave es tener la informaci&oacute;n adecuada y la disposici&oacute;n. Pero es b&aacute;sico buscar m&aacute;s all&aacute; de los conocimientos propios cuando la cosa se pone &quot;color de hormiga&quot;. Yo agradezco siempre a mi equipo de apoyo (Dra. Chaves, Dr. Moya, Waleska Porras, Nancy Sabean y otras blogueras) cuando algo se sale de mis manos y me encuentro con una pared.</p>
<p>Paulita no ha querido mamar desde que naci&oacute;. Es una beb&eacute; a t&eacute;rmino, que permaneci&oacute; en contacto con su madre desde el nacimiento pues naci&oacute; v&iacute;a parto vaginal y no habr&iacute;a ninguna raz&oacute;n para que no mamara. Nos hemos visto dos veces. La primera con una p&eacute;rdida importante de peso (16%) en su primer semana de vida. Que susto!!, asi que la estrategia ha sido extracciones y sonda al dedo mientras recupera peso y hace ese &quot;click&quot; que tanto esperamos para que inicie la succi&oacute;n directamente del pecho. Paciencia y fe es lo que recomiendo a sus padres esperanzados de que pronto Paula no llore y luche tanto al acercarse al pecho. Tengo plena confianza de que lo lograremos y mientras tanto, la beb&eacute; crece r&aacute;pidamente y recupera el peso perdido con la lechita que su madre se saca militarmente.</p>
<p>Paula lleg&oacute; a mi consulta gracias a la recomendaci&oacute;n de otros padres que lograron la lactancia gracias a la consejer&iacute;a.</p>
<p>Cuando un beb&eacute; viene referido por el m&eacute;dico pediatra mi coraz&oacute;n se infla de alegr&iacute;a, pues es ah&iacute;, en el consultorio pedi&aacute;trico el lugar perfecto para reconocer que &quot;algo anda mal&quot; con la lactancia. Es ah&iacute; donde la humildad del m&eacute;dico y su vocaci&oacute;n por la salud de ese beb&eacute; lo inclina hacia la recomendaci&oacute;n de un consejero de lactancia. El m&eacute;dico debe ser conciente que la madre necesita mucho tiempo y acompa&ntilde;amiento para lograrlo y &eacute;l no tiene siempre ese tiempo para ofrecer.</p>
<p>A los doctores que ya refieren a sus pacientes a LACTANZA, infinitas gracias.&nbsp; A los que aun dudan de los m&uacute;ltiples beneficios de la consejer&iacute;a en lactancia materna, los invito a probar, espero no defraudarlos.</p>
<p>Si has sido beneficiada con el apoyo en lactancia, ruego escribas aqu&iacute; tus comentarios.</p>
<p>Que en estos d&iacute;as de descanso, disfruten de sus beb&eacute;s y de la teta a la &quot;libre&quot;</p>
<p>Ingrid</p>
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		<title>Realidad de algunos centros de salud en nuestro país</title>
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		<dc:creator><![CDATA[asesora1]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Mar 2013 18:56:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Testimonios]]></category>
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					<description><![CDATA[Por: Pediatra Neonat&#243;loga Hoy hace 1 a&#241;o inici&#233; la mejor de las experiencias que una como mujer desea. Dar a luz y amamantar! Mi embarazo fue maravilloso, mi hijo pedido en oraci&#243;n y dado a luz rodeado de una familia esper&#225;ndolo con ansias, alegr&#237;a y mucho amor. A los 8 meses de embarazo mi esposo [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: right;">Por: Pediatra Neonat&oacute;loga</p>
<pre wrap=""><a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/03/Enero-2012-218.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" alt="Bebé exclusivamente amamantado" class="alignleft size-medium wp-image-1728" height="225" hspace="5" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/03/Enero-2012-218-300x225.jpg" title="Enero, 2012 218" vspace="5" width="300" /></a><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Hoy hace 1 a&ntilde;o inici&eacute; la mejor de las experiencias que una como mujer desea. Dar a luz y amamantar!
Mi embarazo fue maravilloso, mi hijo pedido en oraci&oacute;n y dado a luz rodeado de una familia esper&aacute;ndolo con ansias, alegr&iacute;a y mucho amor. 
A los 8 meses de embarazo mi esposo y yo hicimos la &quot; carta de peticiones &quot; dirigida al personal m&eacute;dico y de enfermer&iacute;a del centro de salud donde nacer&iacute;a el beb&eacute;. Lo m&aacute;s importante para nosotros fue pedir que no alimentaran con f&oacute;rmula a nuestro beb&eacute; pues era necesario que desde el inicio conociera los pechos de mam&aacute;, su olor y recibiera calostro. 
Naci&oacute; por ces&aacute;rea pues estaba sentado, pero esto no cambi&oacute; mi meta. 
Desde el cuarto de recuperaci&oacute;n me mentaliz&eacute; para perder el efecto de la anestesia r&aacute;pidamente, recuerdo que empec&eacute; a mover los dedos de los pies y solicit&eacute; ir a ver a mi hijo.  
A la hora exacta me llevaron al cuarto. Me esperaba mi hijo hambriento y se peg&oacute; a mi inmediatamente. Ha sido as&iacute; desde entonces.

A los 3 meses sent&iacute; dolores intensos en los pezones. Se pon&iacute;an p&aacute;lidos y luego morados, era  un malestar incre&iacute;ble, pens&eacute; que esto estropear&iacute;a mis deseos de dar de mamar. Mi consejera de lactancia y yo nos dimos a la tarea de buscar causas. Por su experiencia logr&oacute; encontrar en la literatura lo que se llama como s&iacute;ndrome de Raynaud. Algo raro pero que ocurre y cuyo tratamiento eran compresas de calor, unas pastillas y aguantar por un tiempo el malestar. Logramos atravesar esta etapa y gracias a Dios seguimos!!

A los 6 meses iniciamos su alimentaci&oacute;n y a los 7 empec&eacute; a prepararme para entrar al trabajo. Comenc&eacute; con extracciones para lograr tener un banco de leche que le permitiera al beb&eacute; alimentarse s&oacute;lo con leche materna por varios meses m&aacute;s.
A los 8 meses de mi beb&eacute; me reincorpor&eacute; al trabajo. Desde entonces contin&uacute;o haciendo dos extracciones de leche para que mi producci&oacute;n no disminuya, aprovecho la hora de lactancia a pesar de ser muy mal visto por mis colegas.  Salgo a &quot;sacarme la leche&quot; sin importar las malas caras y gestos, y guardo la leche en una hielera pues no hay donde hacerlo en mi lugar de trabajo!!! No hay refrigeradoras, no hay espacio fisico para hacer las extracciones y mucho menos, apoyo del personal que labora conmigo. Esa es la realidad del lugar donde trabajo y de casi todos los centros de salud que conozco. 

Veo a las madres como yo sacarse su lechita en los pasillos, usando una s&aacute;bana para cubrirse y a&uacute;n as&iacute;, amando a sus hijos, siguen haci&eacute;ndolo. 
Es incre&iacute;ble que esto pase en nuestro pa&iacute;s, pero Dios y la Virgen nos dan fuerza a las madres para seguir adelante y el hecho de ver a nuestros hijos crecer sanos y fuertes, inteligentes, seguros, independientes, amorosos nos hace continuar.
 
Seguir&eacute; haciendo lo que hago hasta que mi hijo decida que ya es suficiente!!!

Un abrazo a todas... y no pierdan la fortaleza porque es incre&iacute;blemente hermoso y gratificante ver a tu hijo crecer alimentado de esta manera.
Atte: una madre pediatra- neonat&oacute;loga, 100% pro lactancia exclusiva! Gracias a Ingrid y a mi esposo x su apoyo incondicional todo este tiempo. 
</span><a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/03/Enero-2012-219.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" alt="Mi banco de leche" class="alignleft size-medium wp-image-1729" height="300" hspace="5" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2013/03/Enero-2012-219-225x300.jpg" title="Mi banco de leche" vspace="5" width="225" /></a></span><span style="font-family:arial,helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size:14px;">PD: Comparto con ustedes el hecho de que el banco de leche de mi hijo le alcanza para 3 meses.</span></span></pre>
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		<title>5 Tips básicos para una lactancia exitosa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[asesora1]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Oct 2012 18:13:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Las primeras horas]]></category>
		<category><![CDATA[Preparación para la lactancia]]></category>
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					<description><![CDATA[Despu&#233;s del parto, la alimentaci&#243;n del reci&#233;n nacido es el siguiente paso a seguir y se requiere de cierta preparaci&#243;n y conocimiento para iniciar exitosamente. A continuaci&#243;n cinco tips importantes que debes tomar en cuenta para iniciar esta importante etapa con el pie derecho. Amamantamiento temprano: La primera hora despu&#233;s del parto es un momento [&#8230;]]]></description>
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<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><img decoding="async" loading="lazy" alt="" class="alignleft" height="333" hspace="5" src="http://farm9.staticflickr.com/8289/7726697290_93e8fbbb0a.jpg" title="Lactancia materna" vspace="5" width="500" /><span style="color:#800000;"><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">Despu&eacute;s del parto, la alimentaci&oacute;n del reci&eacute;n nacido es el siguiente paso a seguir y se requiere de cierta preparaci&oacute;n y conocimiento para iniciar exitosamente.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="color:#800000;"><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">A continuaci&oacute;n cinco tips importantes que debes tomar en cuenta para iniciar esta importante etapa con el pie derecho.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="color:#800000;"><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;"><br />
	</span></span></p>
<ol start="1" style="margin-top:0in" type="1">
<li><span style="color:#800000;"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">Amamantamiento temprano</span></b><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">: La primera hora despu&eacute;s del parto es un momento &uacute;nico e irrepetible. El beb&eacute; se encuentra alerta e interesado en buscar el pecho materno. Si se mantiene al reci&eacute;n nacido piel contra piel sobre su madre, la mayor&iacute;a de los beb&eacute;s encontrar&aacute;n el seno alrededor de la primera hora despu&eacute;s de haber nacido.&nbsp; La posici&oacute;n en que pone los labios, la lengua y la succi&oacute;n generalmente es la id&oacute;nea. Despu&eacute;s de una ces&aacute;rea y si la madre se encuentra despierta, deber&iacute;a respetarse esta uni&oacute;n.</span></span></li>
<li><span style="color:#800000;"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">Tetillas artificiales</span></b><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">: Se debe evitar al m&aacute;ximo el uso de tetillas artificiales (chupetas, chupones, pezoneras) las primeras semanas de vida del beb&eacute;. Un porcentaje importante de reci&eacute;n nacidos que succionan correctamente pueden confundirse y prenderse mal del pecho (confusi&oacute;n de pezones), despu&eacute;s de ser expuestos a tetillas artificiales. Si debe ofrecer la leche de otra manera, prefiera un vasito, una cuchara o una jeringa. </span></span></li>
<li><span style="color:#800000;"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">Libre demanda</span></b><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">: Los horarios r&iacute;gidos en vez de favorecer la lactancia la limitan y entorpecen. Un beb&eacute; debe mamar tantas veces como sea posible mientras s&oacute;lo hay calostro y entre 10-12 veces al d&iacute;a cuando la leche ha bajado. Si el beb&eacute; muestra inter&eacute;s ofrezca el pecho y de esta manera recibir&aacute; todo el alimento necesario para crecer y desarrollarse sanamente. Conozca a su beb&eacute; m&aacute;s que al reloj.</span></span></li>
<li><span style="color:#800000;"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">Control de peso</span></b><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">: La mayor&iacute;a de los beb&eacute;s pierden peso la primera semana de vida (6%-10%). Si la p&eacute;rdida es mayor o contin&uacute;a despu&eacute;s de la primera semana, adem&aacute;s de consultar con el pediatra, el apoyo oportuno en lactancia materna logra en la mayor&iacute;a de las veces que los beb&eacute;s recuperen el peso perdido e inicien su ganancia normal sin necesidad de suplementar con f&oacute;rmulas artificiales. </span></span></li>
<li><span style="color:#800000;"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">Posici&oacute;n y T&eacute;cnica</span></b><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">: Conocer la correcta forma de posicionar al beb&eacute; es en la mayor&iacute;a de los casos la garant&iacute;a para que la lactancia sea libre de dolor. El proceso de aprendizaje toma algunos d&iacute;as y no necesariamente el beb&eacute; o la madre sabr&aacute;n como hacer su trabajo. Busque apoyo en caso de que sienta dolor al amamantar o sus pezones se agrieten. </span></span></li>
</ol>
<h5><span style="color:#800000;"><span lang="ES-CR" style="font-family: Arial;">Gracias a Inma T. Guijarro por la foto en Flickr</span></span></h5>
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		<title>Años trascendentales</title>
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		<dc:creator><![CDATA[asesora1]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Oct 2012 03:10:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Las primeras horas]]></category>
		<category><![CDATA[Las primeras semanas]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias y descubrimientos]]></category>
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					<description><![CDATA[Para los que no tuvieron la oportunidad de ver este lind&#237;simo reportaje los invito a que se sienten 15 minutos y vean de forma muy concreta y resumida lo que la crianza con apego significa. Profesionales costarricenses y una excelente investigaci&#243;n period&#237;stica nos recuerda que amar a nuestros hijos es m&#225;s que atender sus necesidades [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Para los que no tuvieron la oportunidad de ver este lind&iacute;simo reportaje los invito a que se sienten 15 minutos y vean de forma muy concreta y resumida lo que la crianza con apego significa. Profesionales costarricenses y una excelente investigaci&oacute;n period&iacute;stica nos recuerda que amar a nuestros hijos es m&aacute;s que atender sus necesidades b&aacute;sicas. Es tocarlos, atenderlos, chinearlos, amamantarlos, besarlos y m&aacute;s, mucho m&aacute;s.</p>
<p>Felicidades al equipo de 7 d&iacute;as por este reportaje tan interesante y completo.<br />
	Que lo disfruten</p>
<p><a href="http://www.teletica.com/7dias/reportaje-detalle.php?id=147549&amp;title=A%C3%B1os-trascendentales" rel="nofollow noopener" target="_blank">A&ntilde;os trascendentales</a></p>
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		<title>Historia de gemelas: duro inicio y un final feliz que todavía no acaba!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[asesora1]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 04:21:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Amamantando varios bebés]]></category>
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					<description><![CDATA[Por: Vivian Steinvorth Las chicas llegaron a finales de diciembre del 2011, despu&#233;s de 37 semanas y media de embarazo. Fue un embarazo de alto riesgo, pero sin complicaciones. Desde antes, empec&#233; a investigar un poco sobre el tema de lactancia con gemelos y me di cuenta de que era algo perfectamente posible por lo [&#8230;]]]></description>
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<p class="MsoNormal"><a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2012/09/P1160015-copy.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" align="left" alt="Vivian amamantando a sus gemeleas" class="alignleft size-medium wp-image-1667" height="225" hspace="5" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2012/09/P1160015-copy-300x225.jpg" title="P1160015 copy" vspace="5" width="300" /></a>Por: Vivian Steinvorth</p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Las chicas llegaron a finales de diciembre del 2011, despu&eacute;s de 37 semanas y media de embarazo. Fue un embarazo de alto riesgo, pero sin complicaciones. Desde antes, empec&eacute; a investigar un poco sobre el tema de lactancia con gemelos y me di cuenta de que era algo perfectamente posible por lo tanto me motiv&eacute; para lograrlo asistiendo a charlas y leyendo sobre el tema.<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp; </span>Estaba tan motivada, que inclusive<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp; </span>pens&eacute; que iba a ser f&aacute;cil&hellip;pero definitivamente no fue as&iacute;. </span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Las dificultades empezaron desde el inicio: ellas nacieron un poco bajas de peso (poco m&aacute;s de 2 kilos cada una) y estuvieron un d&iacute;a y medio en incubadora con el az&uacute;car un poco baja y la bilirrubina un poco alta. Yo, bajo el efecto de las drogas de la ces&aacute;rea, pas&eacute; todo el d&iacute;a literalmente inservible: mareada, con n&aacute;useas; ni mi cuerpo ni mi mente reaccionaron hasta la noche, cuando me llevaron por primera vez a verlas. </span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Para ese momento, todav&iacute;a no me las hab&iacute;a puesto al pecho, y todav&iacute;a estaba muy d&eacute;bil para hacerlo! Pero me di cuenta de que me estaba &ldquo;atrasando&rdquo; con la lactancia y que era urgente poner a estimular esa lechita! Ped&iacute; un extractor en la cl&iacute;nica, con la intenci&oacute;n de sacarme cada 2-3 horas para lograr suficiente estimulaci&oacute;n, pero el extractor era muy duro y me estaba haciendo grietas, por lo tanto solo lo pude usar dos veces (logr&eacute; sacar un poquito de calostro que les dieron a las beb&eacute;s con una jeringuita). </span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Todav&iacute;a en la cl&iacute;nica, cuando intent&eacute; por primera vez fue muy dif&iacute;cil, ya que me dol&iacute;a y las beb&eacute; parec&iacute;a no poder agarrar bien, por lo tanto no sab&iacute;a si realmente estaba tomando.<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp; </span>Hicimos varios intentos m&aacute;s con cada beb&eacute;, pero fueron un poco frustrados. </span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Despu&eacute;s de dos noches salimos de la cl&iacute;nica, las beb&eacute;s perfectas de salud, pero yo ansiosa porque que el pecho segu&iacute;a pr&aacute;cticamente sin estimulaci&oacute;n! </span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Antes de irnos para la casa, fuimos donde Ingrid, (era un 31 de diciembre) para ense&ntilde;arnos con toda paciencia sobre el arte de amamantar! Ah&iacute; nos dimos cuenta que las beb&eacute;s alguito lograban tomar, pero &iacute;bamos a necesitar la ayuda de un suplementador para que lograran tomar suficiente (con su boquita X-small no lograban agarrar bien la teta X-large!). </span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Llegu&eacute; a la casa, con un gran susto de ser mam&aacute; primeriza de gemelas pero con una gran motivaci&oacute;n por poder darles el mejor alimento posible! </span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Los primeros d&iacute;as fueron de locura ya que todo el d&iacute;a y la noche transcurr&iacute;an en intentar darles de comer: un poco al (adolorido) pecho, un poco con la sonda o con &ldquo;cuchara&rdquo; (esto para no introducir el chup&oacute;n y causar confusi&oacute;n de pez&oacute;n). Adem&aacute;s, pasaba sac&aacute;ndome leche con el extractor<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp; </span>tantas veces como fuera posible (al principio lo lograba unas 5 veces, luego logr&eacute; aumentar a 8 veces al d&iacute;a). A&uacute;n as&iacute;, no me alcanzaba lo que me extra&iacute;a y suplement&eacute; con f&oacute;rmula.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">A los diez d&iacute;as de nacidas, ya estaban un poco m&aacute;s hambrientas y estaba siendo muy dif&iacute;cil y lento darles con sonda o cuchara (adem&aacute;s la ganancia de peso que tuvieron esos d&iacute;as no fue suficiente), por lo tanto les empezamos a dar la lechita en chup&oacute;n&hellip;lo que ocasion&oacute; que dejaran de tomar el pecho del todo.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Desde ese momento s&oacute;lo tomaban chup&oacute;n y m&aacute;s o menos una vez al d&iacute;a lograba que se pegaran un ratito, pero solo si no ten&iacute;an mucha hambre o si ya estaban con sue&ntilde;o (creo que esto tuvo mucha importancia al final).<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp; </span></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">As&iacute; pasaron 2 meses; ya me hab&iacute;a resignado a que s&oacute;lo mediante extracci&oacute;n iba a poder darles mi leche. En eso empec&eacute; a ver que pronto la cantidad que me lograba <span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;</span>extraer no iba a dar abasto&hellip;hab&iacute;a que hacer algo al respecto. As&iacute;, un buen d&iacute;a retom&eacute; fuerzas para volver a intentar que se pegaran al pecho, ofreci&eacute;ndolo m&aacute;s a menudo.</span></p>
<p class="MsoNormal">Y as&iacute;, de repente, una de las beb&eacute;s empez&oacute; a querer tomar del pecho muy bien! Poco a poco le fui reduciendo el chup&oacute;n y aumentando la cantidad de veces que le ofrec&iacute;a el pecho (siempre pecho antes que chup&oacute;n). Como a las dos semanas, la otra beb&eacute; tambi&eacute;n empez&oacute; a querer pecho e igualmente fui reduciendo gradualmente las tomas de chup&oacute;n.</p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Ya para cuando ten&iacute;an tres meses, oficialmente mamaban! </span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Al principio segu&iacute; haciendo extracciones (con menor frecuencia que antes) para ayudar la producci&oacute;n&hellip;y conforme fue aumentando, poco a poco fui dejando el extractor. <span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;</span>Aunque nunca logr&eacute; eliminar del todo el suplemento, cada vez fue menos lo que requer&iacute;a de f&oacute;rmula (sobretodo a partir de los seis meses que empezaron a comer s&oacute;lidos). </span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Al principio fue un poco cansado, ya que las tomas eran muy lentas y pasaba con las beb&eacute;s pegadas todo el d&iacute;a (por esa raz&oacute;n, era m&aacute;s f&aacute;cil darles a las dos al mismo tiempo), pero poco a poco se fueron haciendo unas expertas y ahora son muy r&aacute;pidas, por lo que la mayor&iacute;a de las veces les doy separadas (adem&aacute;s ya se &ldquo;molestan&rdquo; la una a la otra meti&eacute;ndose las manos en los ojos y las orejas; aunque tambi&eacute;n a veces se toman de las manos y es lind&iacute;simo!)</span></p>
<p class="MsoNormal"><a href="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2012/09/P1160020-copy.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" align="right" alt="Amamantando en la playa" class="alignleft size-medium wp-image-1670" height="225" hspace="5" src="http://lactanza.com/wp-content/uploads/2012/09/P1160020-copy-300x225.jpg" title="P1160020 copy" vspace="5" width="300" /></a><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Ya vamos para 8 meses de lactancia y contando! Vali&oacute; demasiado la pena superar la frustraci&oacute;n del principio&hellip;amamantar es tan lindo, y en mi caso, doblemente lindo!!! (y tras de eso, m&aacute;s f&aacute;cil que dar chup&oacute;n en mi opini&oacute;n). </span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language:ES-TRAD">Si tuviera que aconsejar a futuras madres de gemelos, les dir&iacute;a que desde el embarazo busquen much&iacute;sima informaci&oacute;n (mucha) sobre lactancia en general; mot&iacute;vense mucho pero prep&aacute;rense para que las cosas no salgan bien desde el principio, ya que con gemelos, suele ser el caso! Para esto, tener un extractor (el&eacute;ctrico y doble) es indispensable ya que permite mantenerse la lechita viva. Y tener mucha perseverancia, ya que s&iacute; es posible lograrlo aunque sea meses despu&eacute;s del parto.<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp; </span>Tener el apoyo de la familia, sobretodo del marido es muy importante&hellip;.yo nunca lo hubiera logrado sin la ayuda de mi esposo!</span></p>
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		<title>¿Cuándo deja de ser nutritiva la Leche Materna?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[asesora1]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Sep 2012 22:23:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alergias a la leche de vaca]]></category>
		<category><![CDATA[Beneficios de la lactancia materna]]></category>
		<category><![CDATA[Lactancia prolongada]]></category>
		<category><![CDATA[Los primeros alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[Mitos sobre la lactancia]]></category>
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					<description><![CDATA[El d&#237;a de hoy recib&#237; dos llamadas de pacientes que est&#225;n amamantado a sus hijos. Uno de ellos con 2.5 a&#241;os y otro con 1.3 a&#241;os. Ambas con la misma pregunta, ambas con el mismo miedo. Advierto que esta nota la escribo con el h&#237;gado, me disculpo de antemano.&#160; Me siento indignada por la preguntas [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://farm5.staticflickr.com/4085/5047414819_92626200d7.jpg" target="_self" rel="nofollow noopener"><img decoding="async" loading="lazy" align="left" alt="Dando pecho" height="287" hspace="5" src="http://farm5.staticflickr.com/4085/5047414819_92626200d7.jpg" vspace="5" width="206" /></a>El d&iacute;a de hoy recib&iacute; dos llamadas de pacientes que est&aacute;n amamantado a sus hijos. Uno de ellos con 2.5 a&ntilde;os y otro con 1.3 a&ntilde;os. Ambas con la misma pregunta, ambas con el mismo miedo.</p>
<p>Advierto que esta nota la escribo con el h&iacute;gado, me disculpo de antemano.&nbsp; Me siento indignada por la preguntas que me hacen estas pobres madres confundidas por su servidor de salud (el pediatra).</p>
<p>&iquest;Debo dejar de amamantar a mi hijo por que la leche materna ya no es nutritiva? &iquest;Por qu&eacute; el doctor me recomend&oacute; dejar de amamantar a mi hijo si aun no lo quiero hacer?</p>
<p>Es incre&iacute;ble que en el siglo XXI, con miles de estudios sobre las cualidadades de la leche materna, aun existan m&eacute;dicos que consideren que la leche materna despu&eacute;s del a&ntilde;o deja de ser nutritiva. Ambas recibieron la misma informaci&oacute;n <strong>equivocada</strong>.</p>
<p>En realidad lo que sucede es que la leche deja de ser la principal fuente de nutrientes del ni&ntilde;o despu&eacute;s del a&ntilde;o. Los beb&eacute;s despu&eacute;s de recibir alimentos complementarios a partir de los seis meses deber&iacute;an estar listos para comer de todo cuando apagan su primer candelita.&nbsp; Deben comer una variedad de alimentos que aporten la mayor&iacute;a de nutrientes para su adecuado crecimiento. Ya no deben de mamar todo el d&iacute;a y si comer 4 o 5 veces al d&iacute;a.</p>
<p>Lo anterior no implica que deban renunciar a la leche de su madre o que &eacute;sta ya no es nutritiva. No hay un reloj en la teta en donde al marcar los 12 meses despu&eacute;s del parto cambie &quot;algo&quot; y la leche se convierta en &quot;agua chacha&quot;, al menos no he visto ning&uacute;n estudio que lo demuestre.&nbsp; Muy al contrario, sigue siendo tan nutritiva como siempre. Llena de sustancias protectoras para la salud del ni&ntilde;o en una etapa en la que su sistema inmunol&oacute;gico no est&aacute; 100% desarrollado. No es hasta los 4, 5 o 6 a&ntilde;os que ese batall&oacute;n de defensas en los peque&ntilde;os se encuentra funcionando a toda m&aacute;quina.</p>
<p>La leche materna siempre es un escudo protector mientras el ni&ntilde;o va al kinder, al mall o al cine y las bacterias y los mocos revolotean por doquier.</p>
<p>&iquest;Ser&aacute; la leche de una vaca (en lata, bolsa o caja) m&aacute;s nutritiva que la de mam&aacute;?&iquest;Ser&aacute; esa leche de vaca o soya, llena de sustancias artificiales y mensajes enga&ntilde;osos (buhos inteligentes sumando, osos peluditos, conejos felices&nbsp; y escudos dorados) en sus etiquetas, m&aacute;s viva y saludable que la de la teta? Esta &uacute;ltima est&aacute; fresca, tibia y rica en anticuerpos y biofactores, sin sustancias o preservantes artificiales, sin aromas y colorantes. Ustedes mismos mis queridos lectores pueden contestar esta pregunta.</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" align="left" alt="Los osos si crecen bien con fórmula" height="241" hspace="5" src="http://www.rimith.com/public/upload/productimage/28727-44505-4.jpg" vspace="5" width="241" />A los m&eacute;dicos les planteo dos: &iquest;En qu&eacute; parte de la lata, la caja o la bolsa dice cu&aacute;nto meses tiene la pobre vaca de estar dando leche? y &iquest;En que momento la leche de la vaca tambi&eacute;n deja de ser nutritiva?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Usemos el sentido com&uacute;n y promovamos la lactancia materna m&aacute;s all&aacute; de los dos a&ntilde;os como la OMS lo recomienda por claras y estudiadas razones.</p>
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<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size:8px;">Gracias a Alba Lactancia Materna por la foto en flicker<br />
	</span></p>
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